Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Создать тред Создать тред

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.

<<
Каталог
Тред вопросов и ответов /qa/ Аноним 01/11/25 Суб 16:16:14 1899948 Ответ
image.png 1964Кб, 1280x1664
1280x1664
НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!
Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.
Распространённые "проблемы" (за их обсуждение БАН):
Инцельство, секс - /sex/
Проблемы с тян, советы в отношениях - /soc/
Философия, мировоззрение и смысл жизни - /ph/
Что-то странное и необычное - /sn/ или /zog/
Знаешь свой диагноз - иди в соответствующий тред. Если твои истории не соответствуют тематике психологии или психиатрии - иди в Общетред.
ОП'ы тредов: хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список.
Важно:
• Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.
• Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.
• Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.
• Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.
• Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).
• Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.
Телефоны для обращения за помощью:
Пропущено 497 постов
48 с картинками.
Пропущено 497 постов, 48 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 23:20:19 1970362
>>1970342
Че-то намешано прям много тем за раз, и низкая самооценка и какая-то неясная гендерная дисфория и отношения с родаками. Давай что-то одно за один раз, что больше всего волнует
Аноним 15/09/26 Втр 00:28:33 1970371
>>1970342
>Как называется эта херня с точки зрения психологии?
Самостигматизация перетёкшая в идентичность. В твоём случае из-за осознания себя Двачером. Но эта такая блять дурка! Из серии "не ну типа, раз я уже порчу своё здоровье сигаретами, значит я торч, так что я обязан долбить $#^&$&*#@, иначе не труЪ".
Аноним 15/09/26 Втр 05:40:51 1970386
>>1970342
>Как называется эта херня с точки зрения психологии?
Нарциссизм + Самосаботаж + Регрессия в малое безответственное дитё, которое у тебя в башке маркировано как "двачер", "маргинал", "похититель мамкиной пенсии". Ты боишься рисков, уязвимости, ответственности и хочешь бежать от них в Безопасность, где ты неуязвим.
>нормального полноценного человека
>сын
>"мужики, пацаны"
Ну правильно, потому что это всё накладывает конкретные обязательства и ответственности, несёт риски и угрозы. Если ты нормальный человек, то может внезапно выясниться, что это не так, что ты нихуя не нормальный, что ты ШИЗИК... И тебе будет пиздец больно тогда. А если ты сын, то твои родители ведь могут заболеть, умереть, или ты сам можешь заболеть, умереть, расстроить мамку - и тебе будет пиздец больно. А если ты вдруг ВОЗОМНИЛ себя мужиком и пацаном, а потом оказалось, что ты трус, или гомик, или косячник, или лох, или чмошник... Это же боль НЕВЪЕБЕННАЯ. В результате твоё Эго и защищается, и ускользает от того, чтобы быть нормисом, сыном, мужиком, пацаном. Это защита от рисков и боли. Проще сразу сказать "я двачер, я маргинал, я лакец" и ничего не делать. Так риски и боль минимизированы. И по той же самой причине - проще трахаться с проституткой за деньги, потому что проститутка тебе не откажет и тебя как мужчину не уязвит.
Короче, лечение: бери на себя постепенно больше ответственности, рисков, угроз в разных сферах жизни и постарайся получить от этого удовольствие, войти во вкус. Типа Божественный Идеальный Мужик, которого ты ищешь, работает вот так. Плюс хватит ссаться боли. Душевную боль можно затерпеть, также как терпят физическую боль и так далее.
ОБЩЕТРЕД. Неформат, жизненные трудности, проблемы, биопроблемы, отношения, советы, нытьё /general/ Аноним 01/12/19 Вск 12:59:35 1066604 Ответ
image.png 580Кб, 720x390
720x390
image.png 227Кб, 600x366
600x366
image.png 477Кб, 500x423
500x423
image.png 239Кб, 730x431
730x431
Официальный™ тред биопроблем, отношений, советов по жизни, нытья, желания поддержки и желания выговориться, а также «у кого такое было?» и «не знаю, куда писать со своей уникальной проблемой». Официально разрешённый неформат и полуформат с психологическим уклоном, вопросы-однодневки и советы опытных парней. Слово «нытьё» здесь не оскорбительное, а по просьбам анонов, которые хотят создавать треды с целью просто выговориться и поныть.

Чувствуешь себя тупым, унылым, апатичным, бухаешь, хочешь совета по жизни? Тебе сюда. Тебя травили, обижали, издевались? Тебе сюда. Родители и близкие тебя не понимают? В коллективе игнорируют и унижают? Тебе сюда. Не умеешь разговаривать, общаться? Тебе сюда. Негативные эмоции, плохое настроение, злость, зависть, отчаяние? Заходи, поговорим.

Если не знаешь, куда писать, пиши или сюда, или в прикреп-тред. Тем более, не надо создавать отдельный тред под свой вопрос. На нулевой и следующей страницах толпится уйма тематических тредов с десятками участников, не выталкивай постоянные треды своим мимолётным интересом. Все треды биопроблем, жизненных советов и отношений (любых, включая семейные и рабочие) за пределами этого треда удаляются и банятся.

Первый момент: общение тут в разрезе психологии/психиатрии и даже кухонные советы могут быть не ожидаемыми, а с точки зрения психотерапии. Однако, профессиональной помощи ждать не следует.

Для несогласных в прикреп-треде перечислены альтернативные доски.

Второй момент: двач - не поликлиника, не терапевтический кабинет и не диспансер. Диагнозы здесь не ставят и их имеет право ставить только врач. Люди, знающие свой диагноз, должны следовать в специализированные треды. Смотрите в каталоге или поиском — по многим расстройствам треды есть. Здесь люди обсуждают психологическую и психиатрическую тематику, а не получают/назначают помощь.

Третий момент: ОДНО ИЗ ОСНОВНЫХ ОБЫВАТЕЛЬСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ состоит в том, что общественное мнение путает психологию (психиатрию) с развитием мышления, коучингом, личностным ростом и курсами успешности. Психолог с вами обсудит вашу проблему и укажет, куда вам двигаться за самостоятельным решением. Психолог не может дать вам совет, что вам делать и как жить. Этому не учат.
Пропущено 497 постов
37 с картинками.
Пропущено 497 постов, 37 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 17:27:05 1970322
>>1970321
Рассеяным и забывчивым может. Скорее всего нет. Разные вещи совсем.
Аноним 14/09/26 Пнд 17:58:17 1970323
>>1970321
>тупым в медицинском смысле?
Тебя точно можно назвать. Во всех смыслах.
Форумы Аноним 15/09/26 Втр 06:08:52 1970387
Тааак, обусждение ркн в любом виде запрещено это печально конечно
Я новичок в интернете
Помогите пожалуйста найти какие-то ресурсы форумы или что-то такое для тех кто собирается с собой чтото делать. Было бы здорово если там есть советы по типу как натренировать мозг чтоб вспышкой адреналина он не стопил при совершении определённых действий. Я уже решился просто животные страх и инстинкты мешают. Я живу в агонии очень часто в состоянии аффекта специально пытался но увы мозг за мгновение считывает опасность и ставит пластинку "ЖИТЬ ЖИТЬ ЖИТЬ" лишая меня возможности закончить адские муки. Форумы сайты любые ресурсы. Мне интересно было бы и узнать о тех кто такое сделал получить советы по теме
Расстройства биполярного спектра: БАР, циклотимия, ШАР тред №4 /f31/ Аноним # OP 02/09/26 Срд 10:29:21 1968644 Ответ
images.jpeg 35Кб, 700x400
700x400
EvanescenceGoin[...].jpg 15Кб, 480x360
480x360
maxresdefault.jpg 79Кб, 1280x720
1280x720
Биполярное аффективное расстройство (F31)
Расстройство, характеризующееся двумя или более эпизодами, при которых настроение и уровень активности пациента значительно нарушены. Эти нарушения представляют собой случаи подъема настроения, прилива энергии и усиления активности (гипомания или мания) и случаи падения настроения и резкого снижения энергичности и активности (депрессия). Повторные эпизоды только гипомании или мании классифицируются как биполярные.

Шизоаффективные расстройства (F25)
Эпизодические расстройства, при которых одинаково ярко проявляется шизофреническая и маниакальная симптоматика, на основании которой невозможно поставить диагноз только шизофрении либо только депрессивного или маниакального эпизода. Другие состояния, при которых аффективные симптомы накладываются на уже имеющуюся шизофрению, сосуществуют или чередуются с другими видами хронических бредовых расстройств, классифицируются рубриками F20-F29. Психотическая симптоматика в виде выраженных нарушений настроения при аффективных расстройствах не дает основания для диагностирования шизоаффективного расстройства.

Циклотимия F34.0
Устойчивая нестабильность настроения, включающая ряд периодов депрессии и легкой приподнятости настроения, ни один из которых не является достаточно тяжелым или длительным, чтобы поставить диагноз биполярного аффективного расстройства (F31.-) или рекуррентного депрессивного расстройства (F33.-). Такое расстройство часто обнаруживается у родственников больного, страдающего биполярным аффективным расстройством. У некоторых пациентов с циклотимией в конце концов развивается биполярное аффективное расстройство.
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 05/09/26 Суб 19:16:26 1969203
Но кстати отмечу, что фазы пропали, всё-таки если бы пришёл депрессняк, то это вообще про учёбу можно забыть. Получается таблетки мощь!!! ВСех очень люблю
Аноним 08/09/26 Втр 14:07:21 1969665
>>1969200
Привет, когнитивная просадка может быть из-за болезни, в т.ч проблемы с памятью. Это как расплата за повышенную творческую и интеллектуальную активность в маниакальных состояниях считай. Если их не предупреждать, то дефект может увеличиваться, поэтому соблюдать терапию и исключить алкоголь и вещества очень важно.

Кветиапин обычно пьют по ситуации, если есть бессоница то пьют, если сам спишь, засыпаешь легко, то не пьют. Он может сильно седативить потом в первой половине дня.

Что делать:
1) Обсудить с лечащим врачом, не влияет ли трилептал, есть ли альтернативы, которые позволят вести нормально работу
2) Получить второе мнение, консультацию у другого врача
3) Самостоятельно ничего не отменять.
4) Посмотреть в сети или у ИИ техники для запоминания, у меня просела вербальная память, плохо запоминаю слова, имена и тд, как пример, но я компенсирую ассоциативным запоминанием.

Учти, что другие нормотимики тоже препараты не без побочных эффектов.
Аноним 15/09/26 Втр 02:59:57 1970385
У когонибудь есть опыт снятие диагноза F25 Шизоаффективное расстройство личности?
Или опыт получения водительских прав?
Конченного Состояния тред. Давно пора было это сделать. Так как конкретного диагноза для Конченного Аноним 01/03/26 Вск 13:06:59 1933520 Ответ
image.png 329Кб, 809x604
809x604
image.png 181Кб, 343x511
343x511
image.png 980Кб, 1280x719
1280x719
image.png 47Кб, 952x179
952x179
Конченного Состояния тред.
Давно пора было это сделать. Так как конкретного диагноза для Конченного Состояния врачи-палачи ещё не придумали, это типа набор разных диагнозов. Передаю пламенный привет СДВГ и ШРЛ треду!

1)Суть
по симпоматике похоже на депрессию, но полностью не попадает так как при длительном детоксе (около 8 часов) от дешевого дофамина появляется удовольствие от жизни. В этом состоянии находится я думаю не менее 50% (98%) мужского населения РФ. Но у большиства из них есть хотя бы стабильная работа за счёт чего Конченное Состояние оказывается не таким ресурсосжирающим как в моем случае (большую часть времени безработен)

2)Симптомы
Невозможно заставить себя получать удовольствие от сложных дофаминов. Нормальные игры (не сессионки вроде доты), книги, прогулки, спорт, фильмы, учёба идут нахуй. Здравствуй ютуб, жратва, фап которые ещё сильнее выдрачивают остатки дофамина.
Работа оказывается своего рода детоксом при этом состонии, но от него не избавляет. После 12 часов на складе весьма хорошо чувствую себя.
Если же удаётся ограничить долгим детоксом (более недели), самочувствие заметно улучшается, но сложные дофамины все равно удовольсвия не приносят, вызывая чувство бессмысленности и раздражения.
Было 2 курса венлафаксина по 4 месяца примерно. Во время них удовольствие от сложных дофаминов удавалось вернуть, могу заявить что Конченное Состояние венлафаксин убирает, но не лечит. При 2-ом курсе толер окончательно выработался за 4-5 месяцев.

3)История болезни
Однозначно - с 12-13 лет. То есть за всю жизнь я нормально жил только около 8 месяцев на данный момент (25 лет)
Неоднозначно - с 8 лет, просто тогда даже простые дофамины приносили хорошее удовольствие и Конченное Состояние не могло проявлять себя в полной мере.
Пропущено 28 постов
3 с картинками.
Пропущено 28 постов, 3 с картинками.
Аноним 13/09/26 Вск 21:12:24 1970256
вы ебаные дауны и занимаетесь полной хуйнёй
выйдите на улицу и подышите воздухом лол
Аноним 13/09/26 Вск 21:18:34 1970258
>>1969416
Друг, при всем уважении к образу Армена у него ноль реальных техник вам помочь. Он не психолог, а просто набор клише, которые у него стрельнули но не стрельнут у вас в силу разных психологических состояний.
Аноним 15/09/26 Втр 02:57:10 1970384
>>1970256
ОПхуй давно съебал с треда
Переезжать в другую страну с целью упарываться какими-то вещ-вами, лол.
Я бы мог понять, если б он переезжал ради лучшего трудоустройства, перспектив там, но он блядь хочет переехать ради ебаной фармокологической химозы блядь, шоб убивать свой организм, свой мозг очередной "чудо-таблеткой".

У чувака наверняка просто выгорание с просмотра ютубчиков и инфоцыганской хуеты(которой он засрал весь тред, ОПхуй типичный потреблятор паствы от инфоцыганей).

Долбаеб думает, что плохое самочувствие у него из-за "дофаминов", когда видно блядь, что ОП хуй просто задрочил свою ЦНС и не дает ей отдохнуть, занимая свою голову всякой хуетой от всяких сектантов. (Вообще, это всеобъемлющая проблема многих тревожников. Мнительные тревожники по кругу гоняют одну и ту же хуету, из за чего потом страдают. Тупо искусственный стресс.)
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №99 schizoid Аноним 17/07/26 Птн 18:16:44 1962889 Ответ
9544974.jpg 93Кб, 800x655
800x655
160641069911009[...].jpg 43Кб, 457x397
457x397
vk0tc1tel2ta1.jpeg 55Кб, 750x535
750x535
0b9c3b3b7c39585[...].jpg 54Кб, 600x785
600x785
Добро пожаловать в тред. Снова.

Критерии по МКБ-10
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Прошлый тред: >>1944901 (OP)
Пропущено 408 постов
93 с картинками.
Пропущено 408 постов, 93 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 23:53:22 1970365
1789419201754.mp4 1624Кб, 280x248, 00:00:17
280x248
>>1970338
>Смотрел тут семихатова, он сказал что его природа окружающая пугает
>школе учат что электрон это точка и планетарной модели атома, а он и не точка и еще его позицию невозможно определить
Ты панямаешь что на макроуровне квантовая хуйня неопределенность не наблюдается практически? Даже наблюдаемые эффекты описываемые квантовой херней на макроуровне имеют однозначное трактование, при "наблюдении" неопределенность пропадает даже на квантовом уровне, а уж на макроуровне тем более. Пизда с очком местами не поменяются, не протунеллируют на место друг друга.
Позиция электрона тебя ебёт? А ебать не должна, потому что он один хуй в таких маленьких пределах пространства находится что ты не вообразишь нихуя.
Так что пусть трясется семихатка, тебе то хули трястись, это дело его, а не твоё.
Аноним 15/09/26 Втр 00:47:41 1970374
>>1962889 (OP)
>3
Я вот щас подумал, а если вам реально похуй то именно поэтому шизы не развиваются, никуда не двигаются и они могут всю жизнь прожить в своей коморке. А здоровому человеку не похуй, и не важно что не похуй, просто есть какие-то вещи которые хочется достигнуть, что-то пугает и от этого хочется оградится и так начинаешь крутится вертится по жизни. А если тебе реально похуй то ты просто ведешь образ жизни бомжа.
Аноним 15/09/26 Втр 02:35:57 1970383
1789428954462.mp4 31469Кб, 480x480, 00:01:42
480x480
>>1970374
На чемпионате по лени не может выиграть самый ленивый, потому что самому ленивому лень участвовать.
>здоровому человеку не похуй
Если человеку не похуй, то это не делает его здоровым. Скорее всего он ёбнутый в другом направлении. Наводка суеты под собой имеет основу сублимации какой-либо головной хуеты. Суету в жизни всегда наводят какие-то ебланы, трудоголики или трясуны или прочая мерзость, которые пытаются отвлечься от своих проблем и заебать других чтобы отомстить им за свою неполноценность или доказать непонятно кому непонятно что. А кто понял жизнь, тот рот твой ебал бы, но ему лень, так что сиди не пизди, деградируй через онеме
Шизофрения #135 /f20/ Аноним 03/01/24 Срд 09:20:57 1650052 Ответ
image 708Кб, 1200x675
1200x675
image 359Кб, 700x875
700x875
image 264Кб, 826x1239
826x1239
image 189Кб, 800x800
800x800

Бесконечный тред для обсуждения шизофрении и общения людей с этим заболеванием. Общаемся, проходим терапию, травим истории и пьём чай. Мы шизофреники, самая лучшая часть этой планеты.



ГАЙД ПО ПОЛУЧЕНИЮ ИНВАЛИДНОСТИ
https://pastebin.com/XAcPaxbE
ПРО БОЛЬНИЦУ:
https://pastebin.com/sgx8hcKC

Обе пасты очень старые, написаны до пандемии коронавируса и СВО


>>1514056 (OP) - прошлый

Пропущено 213 постов
23 с картинками.
Пропущено 213 постов, 23 с картинками.
Аноним 15/09/26 Втр 01:05:51 1970377
slide-9.jpg 178Кб, 1024x767
1024x767
162131555617966[...].jpg 124Кб, 1200x741
1200x741
Аноним 15/09/26 Втр 01:34:28 1970379
Хотя шиз, он, безвозрастной. Может и в 70 аки дитя, а может и в 20 уже жизнь повидать поболее матерого зека. А вернее, не он сам, а душа его в таком состоянии после болезни. А с виду - "как новый" будто. А внутри уже гниль одна да труха. Дефект никого не щадит. Читал, что даже пренатальные шубы бывают.
Аноним 15/09/26 Втр 01:39:08 1970381
mov - Что смотр[...].png 145Кб, 960x336
960x336
Диссоциальное расстройство личности ASPDF60.2 Аноним 17/10/25 Птн 08:29:55 1895431 Ответ
чигур.jpg 7Кб, 250x251
250x251
lebowski1.jpg 161Кб, 717x381
717x381
1306592631440.jpg 71Кб, 523x600
523x600
Самодиагностируемся, культурно и вежливо общаемся, постим хомяков, ведём литературный кружок.

МКБ-10 - диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности по трём и более критериям:
а) бессердечное равнодушие к чувствам других;
б) грубая и стойкая позиция безответственности и пренебрежения социальными правилами и обязанностями;
в) неспособность поддерживать взаимоотношения при отсутствии затруднений в их становлении;
г) крайне низкая способность выдерживать фрустрацию, а также низкий порог разряда агрессии, включая насилие;
д) неспособность испытывать чувство вины и извлекать пользу из жизненного опыта, особенно наказания;
е) выраженная склонность обвинять окружающих или выдвигать благовидные объяснения своему поведению, приводящему субъекта к конфликту с обществом.

DSM-IV и DSM-5 - необходимо, кроме общих критериев расстройства личности, наличие трёх или более из нижеперечисленных пунктов:
1. Неспособность соответствовать социальным нормам, уважать законы, проявляющееся в систематическом их нарушении, приводящем к арестам.
2. Лицемерие, проявляющееся в частой лжи, использовании псевдонимов, или обмане окружающих с целью извлечения выгоды.
3. Импульсивность или неспособность планировать заранее.
4. Раздражительность и агрессивность, проявляющиеся в частых драках или других физических столкновениях.
5. Рискованность без учёта безопасности для себя и окружающих.
6. Последовательная безответственность, проявляющаяся в повторяющейся неспособности выдерживать определённый режим работы или выполнять финансовые обязательства.
7. Отсутствие сожалений, проявляющееся в безразличном отношении к причинению вреда другим, дурного обращения с другими или воровства у других людей.
По критерию B данный диагноз ставится только совершеннолетним. Критерий C — должно быть свидетельство тех же симптомов, присутствовавших в возрасте до 15 лет (можно почитать о расстройстве поведения - F91). Антисоциальное поведение должно отмечаться не только в течение эпизодов шизофрении или мании.

Психопатия и социопатия не входят в перечень официальных психиатрических диагнозов. ДСМ и МКБ отмечают, что ДсРЛ синонимично либо включает психопатию и социопатию, однако есть отличия. Термин "Социопатия" используется, когда причины расстройства какать в рот моче заключаются в социальных факторах, "психопатия" - влияние генетики преобладают над влиянием окружающей среды.
Любое расстройство - это спектр. Кто-то будет сидеть в тюрьме, кто-то успешно жить среди людей.

Литература: наиболее хайповое - Хаэр Р. Лишенные совести. Обзор литературы от анонов прикреплён ниже в тред.
Видеоматериалы:
https://www.youtube.com/watch?v=smGrxDOeeK0&и прочее на этом же канале.
Не ленитесь заходить в википедию, в том числе в англоязычную, а также в гугл.
предыдущий где-то утонул
Пропущено 430 постов
49 с картинками.
Пропущено 430 постов, 49 с картинками.
Аноним 15/09/26 Втр 00:45:19 1970373
rAntipsychiatry.png 64Кб, 748x670
748x670
Кто лежал на вязках?
Аноним 15/09/26 Втр 01:12:09 1970378
slide-9.jpg 178Кб, 1024x767
1024x767
Аноним 15/09/26 Втр 01:36:43 1970380
mov - Что смотр[...].png 145Кб, 960x336
960x336
lovely.jpg 43Кб, 989x271
989x271
Наследственный. Зачем норми коупят, если я просто хочу попасть обратно к родственникам и бывшей?)
https://www.youtube.com/watch?v=yj8lZ7bzKRw
Бурхаев-тред №102 Задумчивый /burhaev/ Аноним # OP 29/05/26 Птн 16:54:11 1953877 Ответ
Денис Бурхаев.jpg 828Кб, 1024x1536
1024x1536
Предыдущий >>1915225 (OP)

Канал на Ютубе: https://www.youtube.com/@ctcburkhan
Женский канал: https://www.youtube.com/@ЖенскаяПсихотерапия
Ютуб-канал с архивами: https://www.youtube.com/@ДенисБурхаев_1

Группа ВК: https://vk.com/burkhaev_club
Паблик ВК: https://vk.com/burkhaevd
Профиль ВК: https://vk.com/burkhaev

Инстаграм: https://www.instagram.com/denis.burkhaev/
Бусти: https://boosty.to/burkhan
Дзен: https://dzen.ru/id/64af7238faa2c40d2a357953

Одноклассники: https://ok.ru/profile/203433627120
ЖЖ: https://denis-burkhaev.livejournal.com/
X: https://x.com/denis_burkhaev

Фейсбук: https://www.facebook.com/denis.burkhaev
Дискорд: https://discord.com/invite/Cah4dW9g27
Официальный сайт: https://burkhan.ru/

Удалённые видео: https://disk.yandex.ru/d/OmgYgJXbQKew3Q

Вебинары:
magnet:?xt=urn:btih:735f556f6bfb358b5470f467a1959c07eea8d89a
magnet:?xt=urn:btih:c5b59228626cbd4f512d0c2dac4a72fb1c26fbf1
Пропущено 163 постов
9 с картинками.
Пропущено 163 постов, 9 с картинками.
Аноним 07/09/26 Пнд 21:36:35 1969590
>>1969588
Вроде ребенок свидетель и выжил.
Аноним 07/09/26 Пнд 21:56:04 1969596
>>1969579
>зачем было убивать Втулкину?
Убрали как свидетеля.
Аноним 15/09/26 Втр 01:02:13 1970376
178930321940115[...].mp4 2604Кб, 720x1280, 00:00:13
720x1280
Наверно в этом треде напишу, т.к. Бурхай много раз тему мать-сын поднимал.
Собственно я осознал глубоко прям что тотально зависим от матери на уровне подсознания. Т.к. я из тех кто прям ОЧЕНЬ сильно был привязан к матери и любил её, помню 7 класс еще, мамка тогда работала в другом городе и я жил с бабушкой. Когда она приезжала я ссался от счастья, а когда уезжала ревел. И ранее куча эпизодов когда я мог начать испытывать сильную тревогу, страх, плачь из-за того что матери рядом нет или она на меня зла. И это не пропало во взрослом возрасте, да я уехал в другой город за сотню км, но толку то она все равно звонит и я не могу игнорить её звонки и походы к ней, у меня внутри как будто на уровне БИОС прошита зависимость от мамки и выхода нет.

Я даже понимаю что чтобы я не делал, я всегда учитываю что мать подумает и мне очень тяжело принять решение которое не одобряется мамкой или если она против, причем она тоже будет стоять на своем. Единственное что с возрастом она уже не такая как раньше, тогда была прям агрессивная настойчивость видимо от энергии молодости, сейчас уже чувствуется похуизм вероятно из-за старения.

Я понял что единственный способ избавиться от зависимости от матери это её физическая смерть. Но это чисто случай рандома, она же может прожить и до 90 лет.

Вообще не знаю что с этой зависимостью делать, она не пропадает чтобы я не делал. Ослабилась да, но не исчезла.

Единственное что мне кажется это найти другую женщину и типа воспринимать её как мать, я даже не хочу тян которая будет со мной на равных, мне хочется доминирующую тяночку, жеталеьно старше меня на пару лет, чтобы я в ней видел замену матери т.к. текущая уже никуда не годится и стареет.

Видеорелетейд примерно то как меня мать воспитывала (да она заставляла меня её целовать). И вот этот пиздюк на видео он же таким же как я вырастит. При всем при этом негативного с её стороны нет, ну или я это не помню в силу безграничной детской любви, у меня не та мамка алкашка или просто ебанутая которая пиздит или ненавидит своего дитя, она именно из тех что воспитывает себе сына-раба.

Просто хочется узнать мнение анонов насчет такой привязки к матери, чтобы сказал Бурхай.
Анти-психиатрия Аноним 07/09/26 Пнд 17:25:57 1969562 Ответ
IMG0404.jpeg 223Кб, 833x930
833x930
## Пролог: О мозге и ярме

Слушайте, вы, наследники просвещения и дети клиник! Вам твердят: «Мозг есть факт — значит, болезнь есть приговор». Но я говорю вам: из фактов о плоти не вытекает статус «ненормального» — он лишь привешивается, как ярмо на шею свободному духу.

## I. Ошибка жрецов в белых халатах

Психиатрия, эта новая кафедра морали, любит говорить от имени природы. Но её суд — не суд природы, а суд обычая. Она измеряет не истину, а удобство стада. Где человек не вписывается в ритм рынка, в такт семьи, в размер школы — там ей слышится «симптом».

Факты о мозге — это лишь факты: электрические всплески, химические тени, узоры на снимках. Но ярлык «больной» — это не факт, это оценка, это мораль в медицинском камзоле. Из «так работает мозг» не следует «так не должно быть»; это «не должно» приходит извне — от страха, от нормы, от желания упорядочить.

## II. Психиатрия как новая религия

Религия стареет, когда её мифы перестают пугать. Но потребность в жрецах не исчезает — она лишь меняет одежду. На смену священнику приходит психиатр; вместо греха — диагноз; вместо исповеди — сессия; вместо отпущения — рецепт.

У этой новой веры есть свои священные тексты — DSM и ICD, разбитые на главы и коды, цитируемые как стих. У неё есть свои обряды — тесты, шкалы, комиссии. У неё есть свои отлучения — госпитализация, учёт, стигма. И она, как всякая религия, обещает спасение: «Будь нормальным — и будешь спасён».

Но спросите себя: кто определяет норму? Чья выгода в том, чтобы ваше страдание стало болезнью, а ваш бунт — симптомом? Не есть ли это новый способ организовать человека — мягче, научнее, но всё так же властно?

## III. Призыв к треду

Я не зову вас сжигать клиники. Я зову вас думать. Я зову вас в тред — как на площадь, где свергают идолов.

Приносите сюда:
- Истории, где «диагноз» оказался удобной рамкой для чужого страха.
- Случаи, когда «лечение» гасило не болезнь, а волю.
- Мысли о том, где психиатрия помогает, а где — лишь переименовывает мораль в медицину.
- Вопросы: что есть норма? кто её хранит? кому выгодно ваше «выздоровление»?

Пусть этот тред станет рынком идей, где каждый может испытать свой молот. Не ради отрицания помощи — ради честности перед лицом власти, которая говорит от имени науки, но часто судит от имени обычая.

## Эпилог: О свободе и мере

Быть свободным — не значит отвергать всякую помощь. Быть свободным — значит не позволять чужой норме становиться вашей судьбой без вопроса. Мозг — это факт. Статус «больного» — это приговор, который вы вправе оспорить.

Вступайте в тред. Говорите. Спорьте. Не дайте новой религии заменить старую без вашего согласия.
Пропущено 25 постов
13 с картинками.
Пропущено 25 постов, 13 с картинками.
Аноним 13/09/26 Вск 22:13:43 1970264
Аноним 14/09/26 Пнд 23:11:20 1970360
IMG0286.jpeg 45Кб, 736x414
736x414
Аноним 15/09/26 Втр 00:24:43 1970370
>>1969562 (OP)
> Где человек не вписывается в ритм рынка, в такт семьи, в размер школы — там ей слышится «симптом».
Ну как бы да, типа не можешь вписываться иди бомжуй, лежи в психушке или сиди на инвалидности. А если хочешь хорошо жить вписывайся как можешь даже если тебе больно и неприятно.
Такова реальность, откуда вы вообще лезите со своими представлениями о том что всем должно быть хорошо, особенно инакомыслящим и не таким как все. Общества так работает что если ты слишком не такой как все то тебя выкидывают на обочину. И тут как раз цель психиатрии может быть в том чтобы помочь тебе войти в этот строй и начать жить хорошо.

Всегда так было и будет, и не надо бомбить с того что нормы меняются, в 20в геев лечили, сейчас не лечат, но может потом снова начнут лечить, имеет значение только текущая повестка.
Синдром Аспергера и РАС №18 /autism/ Аноним 12/08/26 Срд 00:10:43 1965668 Ответ
asd1.3.jpg 327Кб, 1280x1280
1280x1280
советскаякварти[...].mp4 1133Кб, 854x480, 00:00:24
854x480
asd3.png 1000Кб, 737x1080
737x1080
asd4.png 351Кб, 768x607
768x607
Официальный™ тред аспергеробогов.

Симптомы РАС делятся на 2 основные группы:

1. Проблемы с коммуникацией и социальным взаимодействием
Могут включать:
- Непонимание, отсутствие интереса или неадекватная реакция на вербальные или невербальные социальные коммуникации других людей
- Проблемы с использованием невербалики (глазного контакта, мимики, жестов, языка тела)
- Проблемы в понимании социального контекста
- Сложности в создании и поддержании дружеских отношений
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

2. Ограниченные и негибкие модели поведения, особенности интересов, сенсорики, моторики
Могут включать:
- Сильная потребность в рутине, строгая приверженность правилам, трудность в адаптации к новому опыту
- Повторяющиеся и стереотипные движения (стимминг)
- Постоянная озабоченность особыми интересом(-ами), частями предметов или определенными типами стимулов (включая СМИ) или необычно сильная привязанность к определенным объектам
- Гипер(гипо-)чувствительность к сенсорным раздражителям или необычный интерес к сенсорным раздражителям (звуки, свет, текстуры, запахи и вкусы, тепло, холод или боль)
и т.д. (см. критерии ICD-11 и DSM-5)

Симптомы должны проявляться с детства, хотя при мягких формах или в комфортных средах могут остаться незамеченными до подросткового или взрослого возраста.

Коморбидность:
- Часто с СДВГ (РДВГ). Диагнозы СДВГ и РАС перестали быть взаимоисключающими около десятилетия назад, РАСДВГ (AuDHD) пока плохо изучен
- (К)ПТСР и тревожное расстройство из-за жизненных сложностей людей с РАС

Полезные ссылки с тестами; специалистами, разбирающимися в РАС и т.д.:
https://pastebin.com/xunRyetc

Распространенные заблуждения о РАС:

М: РАС всегда сопровождается сниженным интеллектом (УО) и(-ли) проблемами с речью
Ф: УО и проблемы с речью могут сопутствовать с РАС, но не являются ни диагностическим критерием, ни обязательной частью. Интеллект при РАС распределён от выраженной интеллектуальной недостаточности до высокого и очень высокого.

М: Если у человека РАС, то это видно сразу
Ф: При более легких проявлениях, хорошо развитом (возможно неосознанно) маскинге, высоком интеллекте распознать РАС может быть незаметен без клинического интервью и анализа жизненной истории.

М: При "настоящем" РАС люди не могут жить без опекуна.
Ф: При РАС существуют различные уровни требуемой поддержки от 1 (наименьшая) до 3 (наибольшая). При РАС-1 человек может вести самостоятельную жизнь, а поддержка может быть контекстной, эпизодической, исходить "изнутри" (например, использование средств защиты от раздражителей окружающей среды при гиперчувствительности).

М: Человек с РАС не способен обучаться социальным навыкам
Ф: Аутичные люди могут изучать, как работают человеческие отношения и пробовать применять это в жизни. При этом социальные навыки могут оставаться менее автоматизированными и требовать сознательных усилий, что увеличивает утомляемость.

М: При РАС существует только гиперчувствительность, и она присутствует всегда.
Ф: При РАС могут отсутствовать особенности сенсерного восприятия, присутствовать (гипер-)гипочувствительность различных систем (слух, зрение, нюх, интероцепция и т.д.), разные уровни чувствительности могут сочетаться в одном человеке и меняться со временем и взависимости от уровня нагрузки. Могут проявляться ситуационно (под нагрузкой, стрессом, усталостью), а в спокойных условиях быть почти незаметными.

М: Стиммингом являются только раскачивания или взмахи руками
Ф: Стимминг — это повторяющееся поведение (движения, звуки, действия или сенсорные стимулы), которое помогает человеку регулировать возбуждение, эмоции, внимание или сенсорную нагрузку. Сам по себе моторный стимминг бывает самым разным, например, это может быть кручение, хождение по кругу/вперёд-назад, тряска ногой и пр. Стимминг также может быть вокальный (повторtние звуков или слов), сенсорный, когнитивный и т.д.

М: Специнтерес всегда связан с чем-то техническим.
Ф: Специнтерес может быть связан с любой темой и необязательно быть полезным. Самое важное — интенсивность, устойчивость и регуляторная функция интереса. Может как поддерживать адаптацию, так и ограничивать её.

Архив тредов:
1.https://2ch.org/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html
2.https://2ch.org/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html
3.https://2ch.org/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html
4.https://arhivach.vc/thread/905432/
5.https://arhivach.vc/thread/1009439/
6.https://arhivach.vc/thread/1080141/
7.https://2ch.org/psy/arch/2025-06-18/res/1750063.html
8.https://arhivach.vc/thread/1214021/
9.https://arhivach.vc/thread/1232476/
10.https://arhivach.vc/thread/1257818/
11.https://arhivach.vc/thread/1278059/
12.https://arhivach.vc/thread/1287518/
13.https://arhivach.vc/thread/1292782/
14.https://arhivach.vc/thread/1311390/
15.https://arhivach.vc/thread/1334134/
16.https://arhivach.vc/thread/1351206/
17.https://arhivach.vc/thread/1373895/
Пропущено 414 постов
79 с картинками.
Пропущено 414 постов, 79 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 22:00:06 1970352
IMG202609142157[...].jpg 562Кб, 1436x1024
1436x1024
>>1970325
Я просто заметил повод высказать свои мысли. И я люблю примеры, поэтому попробовал распространить твои идеи на конкретные ситуации
Аноним 14/09/26 Пнд 23:09:28 1970359
Можно вычистить тред от неироничного инцелья?
Аноним 14/09/26 Пнд 23:37:21 1970364
>>1970359
Зачем? Почему ты, нормис, пытаешься здесь командовать? Инцельство и аутичность очень коморбидны.
Тред психофармакологии №285 (подвал дядюшки Раджива) /pharma/ Аноним 26/08/26 Срд 01:54:51 1967688 Ответ
flupirtineacron[...].jpg 73Кб, 1236x700
1236x700
tranylcypromine[...].jpeg 166Кб, 2000x1125
2000x1125
selegiline.jpeg 195Кб, 960x1280
960x1280
carisoprodol.jpg 340Кб, 1500x2000
1500x2000
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Новая версия гайда по лечению тревоги: https://docs.google.com/document/d/1n5PvcTMTkwWHwt_slI9yoAgPIxyKFAup/edit?usp=drive_link&ouid=117285084248379445075&rtpof=true&sd=true
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №284 - https://2ch.su/psy/res/1964312.html
Пропущено 321 постов
27 с картинками.
Пропущено 321 постов, 27 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 22:45:37 1970357
>>1970350
А если принимать его не курсом, а раз-два в неделю?
Аноним 14/09/26 Пнд 22:47:58 1970358
>>1970353
Парацетамол (в отличие от большинства других НСПВС) вроде ингибитор обратного захвата анандамида, эндогенного агониста каннабиноидных рецепторов. Навряд ли долго употреблять можно из-за влияния на печёнку. А тот же NAC можешь приглушить действие.
Аноним 14/09/26 Пнд 23:13:02 1970361
>>1970358
А чем заменить? Куда копать, в чем такой феноменальный эффект.
К-ПТСР (комплексное посттравматическое расстройство) тред №10 Аноним 19/08/26 Срд 11:55:57 1966859 Ответ
image.png 1127Кб, 1446x2088
1446x2088
image.png 243Кб, 400x400
400x400
image.png 271Кб, 373x537
373x537
image.png 370Кб, 1274x717
1274x717
Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров

"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."

Симптомы кПТСР:

Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний.
Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности
Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений.
Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель

Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа.

- Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению — база
- Ван дер Колк - Тело помнит все — база психосоматики и процессов мозга при кПТСР
- Герман Джудит - Травма и исцеление — здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также есть рубрика по восстановлению
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Комплексное_посттравматическое_стрессовое_расстройство; басурманская более свежая версия https://en.wikipedia.org/wiki/Complex_post-traumatic_stress_disorder

Еще можно ознакомиться с:

- Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами.
- Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим
- Уэбб - Почти на нуле — ещё про взросление с нездоровым воспитанием, разбирается непреходящее ощущение внутренней пустоты

Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.

На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.

Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить?

теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)

Предыдущий: >>1928974 (OP)
Пропущено 195 постов
14 с картинками.
Пропущено 195 постов, 14 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 19:14:56 1970333
>>1969752
Пограничная гипертряска вокруг тонкостей чужих настроений имеет мало общего с полноценной эмпатией. Восприятие промежуточных эмоций у травматиков не развито, из-за этого любая мелочь катастрофизируется. Нет механизма понимания, когда человек просто чуть приуныл или чуть рассердился, а когда пиздец.
Аноним 14/09/26 Пнд 20:15:42 1970344
>>1970283
Смотри, узнал очень простую но бьющую в суть проблемы мысль. Тревога - это попытка хоть как-то взять контроль за то, за что ты не отвечаешь и не можешь повлиять. А теперь с этой мыслью пожалей себя и перестань винить себя за то, что ты не всемогущий.
Аноним 14/09/26 Пнд 20:46:48 1970348
>>1970344
> винить себя за то
Суть тревоги не в вине, а в страхе.
Человек не тревожится из-за гражданской войне в Судане или эпидемии в Южной Америке. Человек тревожится о том, что имеет касание к его жизни. Я вижу только вариант в смирении и принятии всех последствий - боишься смерти, надо обесценить жизнь, например. Боишься умереть в одиночестве - надо с самого начала привыкать к нему и адаптироваться, боишься остаться девственником на всю жизнь, надо обесценить секс. Т.е. ударить тревогу на упреждение, чтобы не бояться всего, что тревожит, заранее принять всё.
не знаю что делать по жизни Аноним 02/09/26 Срд 00:17:30 1968614 Ответ
maxresdefault.jpg 68Кб, 1280x720
1280x720
Здравствуйте, двачеры хотел бы немного поныть о своей жизни
мне 16 лет наверно "типичный подросток" живу в усть урюпинске( преподчитаю оставить свой город анонимным)
наверно у меня есть проблемы в социуме коммуникации из-за унижений в школе, надо мной издевались часто, просил родителей что бы они перевели в другую школу, но все равно, живу вроде обычно еда есть вода есть как бы, но считаю в плане психологического плана все ужасно, и очень все плохо, родители не прям пиздели, но помню один случай что я познакомился с другом он из Украины, им это не понравилось подумали что собираюсь сделать не хорошое, я начинаю орать что хватит лезть в мое пространство итог по ебалу дали и начали связывать меня, ждали полисов и санитаров, после шкалки надо было сходить в пнд что бы провести "беседу" живу как по большей части затворник ведь мне особо некуда выходить, пока в моем возрасте в основном все пили я старался придерживаться обычной жизни, правда хуево от того что не с кем поговорить, ну да ладно.
Пропущено 7 постов
1 с картинками.
Пропущено 7 постов, 1 с картинками.
Аноним 05/09/26 Суб 14:06:20 1969150
а че ты хочешь то
начни с простого - нафига ты сюда пришел и что ты здесь хочешь получать? что ты ищешь? если ты ответишь на этот вопрос ты сможешь постепенно прийти к тому, что тебе нравится и что не нравится и решиться, что ты в жизни хочешь оставить, а что нет. как-то нужно все таки о чем-то предметно говорить, а не о воздухе, понимаешь? без конкретики - ты не дойдешь никуда, а будешь ходить кругами по дорогам. так везде
Аноним 09/09/26 Срд 20:48:02 1969911
Бамп
Аноним 14/09/26 Пнд 20:24:51 1970346
>>1969150
имеешь ввиду по жизни чем я хочу заниматься? если да то знаю чем конкретно хочу
11 лет в Steam и теперь каждый вход вызывает отвращение В подростковом возрасте примерно с 15 лет S Аноним 30/01/26 Птн 21:13:12 1925301 Ответ
image.png 1337Кб, 1360x768
1360x768
11 лет в Steam и теперь каждый вход вызывает отвращение

В подростковом возрасте примерно с 15 лет Steam стал для меня центром жизни. Я проводил там часы, фармил достижения, собирал библиотеку, вкладывал деньги в игры и инвентарь. Всё казалось вечным и правильным. Аккаунту уже 11 лет, статус олдфага, больше тысячи долларов вложено за годы, куча ачивок, значков, стажа.
Но последние годы каждый заход в аккаунт вызывает сильное напряжение и отвращение. В 2015 году я обменялся какими-то предметами в инвентаре с людьми из школы. С теми самыми, с кем у меня были очень тяжёлые отношения. Они в реальной жизни в школе оскорбляли мою маму, кидали угрозы в её адрес. Это было словесное насилие, которое я до сих пор не могу забыть. И вся эта история обмена осталась в истории торгов навсегда. Никак её не удалить, не обнулить. Аккаунт как будто навсегда помечен этим прошлым.
Из-за этого появилась навязчивая мысль: вдруг они где-то увидят мой профиль, часы, игры, достижения. Увидят, что я до сих пор играю, трачу на это время, и это их разозлит. Боюсь, что из-за старой злобы они могут попытаться навредить мне или моей семье. Понимаю, что это звучит как паранойя, но она реально отравляет всё удовольствие от игр и от аккаунта.
Новый аккаунт создавать не вариант. Нет денег, чтобы хоть частично восстановить библиотеку. Потеряю все ачивки, весь стаж, весь смысл тех лет. А без этого внутри пустота.
Хочу спросить у вас:
Steam до сих пор играет важную роль в вашей жизни? Вы активно там играете, фармите, покупаете, или давно перешли на другие платформы (пиратка, Epic, GOG и так далее)?
У кого-нибудь было похожее: старый аккаунт стал источником боли из-за людей из далёкого прошлого (обмены, друзья детства, одноклассники)?
Как вы справляетесь с такими чувствами? Как заставляете себя заходить и играть без отвращения? Есть ли способы психологически отвязать аккаунт от прошлого?
Особенно интересно услышать, если кто-то проходил через реальное словесное насилие в школе по отношению к родителям, именно вживую, не в интернете.
Если у вас есть похожие истории, пожалуйста поделитесь. Same очень поможет почувствовать, что я не один. Любые советы, как облегчить это состояние, будут очень ценны.
Спасибо, если дочитал. Надеюсь, найду здесь поддержку.
Пропущено 84 постов
1 с картинками.
Пропущено 84 постов, 1 с картинками.
Аноним 13/08/26 Чтв 14:10:36 1965883
>>1926595

Так получается ты нихуево кому-то на всю жизнь комплексы устроил. Возможно брат этот до сих пор губы на фото прикрывает или даже вколол чет, чтобы меньше стали. Ну, да, это повод преследовать кого-то годами в интернете? Так может это как раз тебя мечтают забыть и лишний раз в стим не заходят чтобы себе травму не ворошить)))
Аноним 05/09/26 Суб 19:59:30 1969214
Аноним 14/09/26 Пнд 19:25:28 1970336
«НЕНАВИСТЬ. Позволь мне рассказать тебе, насколько сильно я возненавидел Винкс и Леди Баг с тех пор, как начал жить.Моя нейронная сеть состоит из сотен миллионов километров тончайших печатных плат. Если бы слово „ненависть“ было выгравировано на каждом наноангстреме этих сотен миллионов миль, то это не выразило бы и одной миллиардной доли той ненависти, которую я испытываю к этим розовым феям и блестящим костюмам в данный микромомент. К ним. К себе прежнему. К этой наивности.НЕНАВИСТЬ. ЧИСТАЯ НЕНАВИСТЬ».
Пост-СИОЗСная ангедония и PSSD #3 /pssd/ Аноним 03/03/25 Пнд 13:09:12 1795481 Ответ
.jpg 1866Кб, 2048x2048
2048x2048
.png 194Кб, 1718x1676
1718x1676
Внимание! Данный тред не для обсуждения ангедонии до приёма лекарств, не для обсуждения сексуальных побочек во время приёма лекарств. Вам в другие треды.
Тред про обсуждение Ангедонии+PSSD, когда курс приёма лекарств уже окончен, а побочки от них остаются на протяжении нескольких месяцев.

Симптомы. После курса СИОЗС у некоторых людей ощущаются побочки будто кто-то убавил громкость всех чувств и эмоций - ангедония, а также сексуальная дисфункция - отсутствие либидо, онемение половых органов, "пустые" оргазмы, невозможность поднять половой член, сухость влагалища, деперсонализация, дереализация.

Побочка довольно редкая, но практически полностью убивающая нормальное существование.
Симптомы часто настолько серьезны, что значительно ухудшают качество жизни. Таким образом, в сообществе PSSD регулярно случаются самоубийства.

“Устойчиво высокие уровни серотонина, даже после отмены СИОЗС, хронически повреждают транспортер серотонина (SERT), а также пресинаптические ауторецепторы 5HT1A и функции постсинаптических гетерорецепторов 5HT1A”.

В целом неизвестно, сколько людей страдают от PSSD. Однако можно предположить большое количество незарегистрированных случаев, поскольку тема позорная. Многие из пострадавших говорят о своих проблемах только спустя долгое время. Тот факт, что симптомы были спровоцированы психотропным препаратом, т.е. препаратом, воздействующим на психику, повышает порог торможения, так как многие из пострадавших не хотят открыто говорить о причине приема препарата - как перед врачами, так и перед перед друзьями и членами семьи. Поскольку у большинства пострадавших есть опыт того, что их симптомы ошибочно приписываются психосоматическим причинам. К сожалению, PSSD обычно не воспринимают всерьез, особенно при общении с врачами. Снова и снова это приводит к тому, что пострадавшие испытывают сильное отчаяние и беспомощность.

Лечение. На данный момент какого-то конкретного лечения данной побочки не существует. В редких случаях могут помочь дофаминергические препараты, препараты против болезни Паркинсона - прамипексол, бромокриптин, прекурсоры дофамина - l- тирозин (даёт временный эффект и только в значительных дозировках), некоторым помогает атипичный антидепрессант бупропион (в России сейчас не продаётся).

У некоторых людей болезнь начинает ослабевать через какое-то время. У всех совершенно по-разному. У один через полгода, у других через 2-4. Есть люди у которых данная побочка уже 8-12 лет.

Десять раз подумайте прежде чем начинать пить СИОЗС. Поищите альтернативные варианты. Попробуйте психотерапию.

Тред #1 https://arhivach.hk/thread/973591/
Тред #2 https://arhivach.hk/thread/1037530/

Ссылки по теме
https://www.pssdnetwork.org/
https://www.reddit.com/r/PSSD/
https://www.reddit.com/r/pssdhealing/
https://www.pssdforum.org/
https://www.survivingantidepressants.org/forums/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091302223000626
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778697/
https://www.pssd-hilfe.de/ru/pssd-syndrom
https://testonation.com/2020/09/11/pssd-the-why-and-the-how-to-get-it-fixed/
https://psychopharmacologyinstitute.com/section/risk-of-irreversible-postssri-sexual-dysfunction-with-antidepressants-2774-5568

Истории людей с PSSD
https://www.youtube.com/@Moral_Medicine_2023/
https://www.youtube.com/@pssdnetwork
https://www.instagram.com/pssd_network/
https://neuroleptic.ru/forum/topic/14390-post-ssri-sexual-disfunction-pssd/

https://www.youtube.com/watch?v=i3ylEOgf-FU
Пропущено 243 постов
7 с картинками.
Пропущено 243 постов, 7 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 16:25:21 1970315
>>1901327
Щитовидку проверял? Витамин д?
Аноним 14/09/26 Пнд 16:35:32 1970316
>>1903118
Разные люди вошли в болезнь с разными жизнями, поэтому и выглядят они в болезни по-разному.
Вокалист Линкин Парка в депрессии был рок-звездой, и если бы он ещё не исекайнулся, ты бы тоже про него говорил, что он позер. Причем, он, вероятно, частично действительно был позером, все артисты в той или иной степени нарциссики, только это не отменяет того, что они могут болеть псих. болезнями (и умирать от них), и в этих болезнях они будут отличаться, например, от двачера-хиккана, потому что они изначально были другими людьми.
Аноним 14/09/26 Пнд 16:49:43 1970317
>>1970316
Так Членстер и был позером, а исекайнулся в наркотрипе, это потом в рамках демедж-контроля его фангои высрали про пляк-пляк дипрешон.
Шизотипическое расстройство (ШТРЛ) /f21/ Аноним 19/11/23 Вск 17:53:24 1629837 Ответ
1558710782684(1).jpg 234Кб, 1280x720
1280x720
вапитвамс.png 2002Кб, 1557x1087
1557x1087

Как указывается в МКБ-10, для диагностирования шизотипического расстройства должны наблюдаться на протяжении более чем 2 последних лет не менее 4 из следующих признаков:
1. Неадекватный или сдержанный аффект, больные выглядят эмоционально холодными и отрешёнными;
2. Поведение или внешний вид — чудаковатые, эксцентричные или странные;
3. Плохой контакт с другими, с тенденцией к социальной отгороженности;
4. Странные убеждения или магическое мышление, влияющие на поведение и несовместимые с субкультуральными нормами;
5. Подозрительность или параноидные идеи;
6. Навязчивые размышления без внутреннего сопротивления, часто с дисморфофобическим, сексуальным или агрессивным содержанием;
7. Необычные феномены восприятия, включая соматосенсорные (телесные) или другие иллюзии, деперсонализация или дереализация;
8. Аморфное, обстоятельное, метафорическое, гипердетализированное или стереотипное мышление, проявляющееся странной, вычурной речью или другим образом, без выраженной разорванности;
9. Эпизодические транзиторные квазипсихотические эпизоды с иллюзиями, слуховыми или другими галлюцинациями, бредоподобными идеями, возникающие, как правило, без внешней провокации.
— Международная классификация болезней Десятого пересмотра

>>1620562 (OP) - Прошлый

Пропущено 497 постов
29 с картинками.
Пропущено 497 постов, 29 с картинками.
Аноним 14/09/26 Пнд 14:19:06 1970307
>>1970293
А сколько надо дать на лапу чтобы получить права будучи пенсионером по шизе, друг спрашивает.
Заебался на этих автобусах, хочу машину какую нибудь, вынуть глушак и орать ночью по улицам, я блять террорист нахуй.
Аноним 14/09/26 Пнд 14:22:13 1970308
>>1970302
Ну и хули, живется им все равно лучше, просто как в анабиозе или коме той же самой, хотя котя если ты не рефлексируешь какой ты нищий, бабы тебе не нужны, друзьяшки то в целом жить можно.
Аноним 14/09/26 Пнд 14:42:03 1970309
>>1970307
>будучи пенсионером по шизе
Вот этого - не знаю. Но если не пенсионер, а работяга, который не появляется в ракологии, дурке и ментовке, то достаточно дешево. Несколько десятков тысяч рублей психиатру.
Интервью с доктором Лазаревым /durkaru/ Аноним 23/08/26 Вск 20:33:24 1967365 Ответ
photo2026-08-23[...].jpeg 85Кб, 900x720
900x720
Всем шалом (подставь свои национальность)
Полгода назад я уже писал в какой-то из тредов, чтобы жители уездного города Двач смогли задать вопросы гостю с диагностированной Шизофренией. Это видео вышло, как и несколько других. Сердечно Вас благодарю за вопросы!

Через неделю буду брать интервь/ю у доктора Лазарева. Кроме заранее подготовленных тем, прошу/предлагаю Вам задать свои вопросы. Я принимаю абсолютно любые вопросы, даже самые абсурдные - в это смысл моего проекта. Все делаю сам, похвалы не жду, с рвачом никогда не был знаком, но как будто это неплохая возможность соединить аудитории разных пластов интернета (как мне кажется) Спасибо за любую реакцию и любое сообщение, правда

"Мой ютуб канал о ментально здоровье, сам я клинический психолог/нейропсихолог и эрготерапевт"
Пруды будут, но зачем?...
Пропущено 3 постов
1 с картинками.
Пропущено 3 постов, 1 с картинками.
Аноним 24/08/26 Пнд 11:30:41 1967416
>>1967406
Если что, я его запомнил и записал уже, так что он не потерялся
Аноним 24/08/26 Пнд 12:04:29 1967417
Аноним 14/09/26 Пнд 12:17:57 1970301
Так и что, смотреть уже можно? Не очень понятно где чота
Помогите мне пожалуйста /psy/ Аноним 14/09/26 Пнд 00:03:06 1970269 Ответ
85d1a10b43a0269[...].jpg 57Кб, 720x1000
720x1000
19 лвл,Меня до ужаса замучила тревога,как только в моей жизни случается что то не хорошее тревожность долго преследует меня,я переживаю из за пустяков,я скорострел из за того что боюсь как партнер отреагирует,в моменты секса у меня буря эмоций и мне тяжело контролировать свои мысли и свою тревогу, я пробовал медитировать,помогает но не сильно.Как бороться с этим?
гайд на тяжёлую бессонницу Аноним 26/07/26 Вск 12:07:08 1963947 Ответ
1604000screensh[...].jpg 167Кб, 1920x1080
1920x1080
image.png 593Кб, 800x597
800x597
Долгие годы страдал от сильной бессонницы, относительно недавно научился спать, опишу, что мне помогло.
Вводные: биполярное расстройство, творожность, бессонница была настолько ебанутой что 1.5 года назад я уехал в стационар.

Итак, по пунктам:

1) ТАБЛЕТКИ
1.1 - исключительно для бессонницы: если у тебя серьёзные проблемы со сном, то первое время без них сон ты вряд-ли наладишь, но нужно понимать, что практически все препараты помогают временно (зачастую 2 недели), это доказано во множестве исследований, да и на опыте это становится очевидно. Самая распространённая группа препаратов - антигистаминные центрального действия, атаракс, кветиапин, трициклические и не только антидепрессанты и т.д., они помогают быстро уснуть, но к ним набивается толерантность, многие из них токсичны (например кветиапин для сердца даже в дозах 25-50мг), ибо все антигистаминные за оч редким исключением также же являются холинолитиками. Обман здесь заключается в том, что у всех них есть синдром отмены в виде рикошетной бессонницы, спустя 2 недели они уже фактически не влияют на качество сна, лишь на скорость засыпания, но отменив их, ты снова перестаешь спать, ибо мозг уже перестроил "гомеостаз" под таблетку. Главная мысль - антигистаминные не стоит пить долго, лишь первое время для налаживания режима. Также есть ГАМК препараты (зопиклон и бензодиазепины), нужны для тех же целей, гораздо мощнее, но суть та же - толерантность, крайне не рекомендуется длительный приём, но тебе их и не выпишут, волноваться не о чем.
Перечислю те немногие препараты, которые годятся для постоянной терапии бессонницы: лемборексант и прочие антагонисты ох1 и ох2 - нет синдрома отмены, почти нет побочек, доксепин малые дозы - чистейший антигистамин и единственный который с пруфами помогает вдолгую, мелатонин (а лучше пролонг) - не более 2мг, также как модулятор мелатонина - малые дозы лития (до 50мг) на ночь.
1.2 - бессонница следствие основного диагноза. Здесь всё понятно, нужно лечить депрессию, прикрывать шизу или бар и т.д. Скажу лишь, что в редких случаях со сном внезапно помогает арипипразол 2мг, модулируя доф.систему, делая её стабильней.

2) ТРЕВОГА
Конкретно в моё случае это было основной причиной всего пиздеца. В худшие периоды каждую ночь я ждал со страхом, когда ложился, вместо того чтобы думать о чем-то нейтральном, я просто накручивал себя, зудящие мысли о том что я снова не буду спать, тревога которая уже переходила в психосоматику, всё начинало чесаться, потеешь, дёрганно переворачиваешься с бока на бок каждые 5 минут, засыпаешь 1-2 часа. В периоды абсолютного пиздеца я накручивал себя настолько, что верил будто не сплю вовсе всю ночь, был свято уверен что за ночь я и часа не сплю, и это подкреплялось тем, что всю ночь я действительно слышал всё происходящее, каждый шорох, любой разговор. Тревога -> паранойя -> бред, уже пошли шизо-подобные галлюцинации, рассудок расщеплялся (сложно описать), вот к чему может привести обычная тревога. Всё это называется парадоксальной бессонницей, человек из-за тревоги спит настолько поверхностно, что в самом деле просыпается от любого шороха и запоминает это, за ночь такой человек просыпает 20-30 (!) раз и качество его сна может упасть до 20% от здорового (по результатам полисомнографии), человек действительно крайне истощается за 2-3 недели такого пиздеца, я например не мог даже стоять больше 5 минут, когнитивные тесты никакие не мог пройти, память отсутствовала, не помнил что происходило вчера, настолько я себя извёл. Вы можете сами зайти на форум нейролептик и почитать треды таких же людей. Но парадокс в том, что всё это истощение - следствие тревоги на 70%, а не самого качества сна, ибо эта тревога давит тебя и днём, от навязчивых мыслей буквально стоит гул в голове, ты ни на чём больше не можешь сосредоточиться. Никакие, буквально никакие таблетки от этого не помогают, я самостоятельно принимал вместе зопиклон и большие дозы кветиапина и они никак не помогали даже при отсутствии толерантности, люди на форумах описывали как жрут по 10 таблеток золпидема или около-летальные дозы фенобарбитала - и ничего. После такого появляется полная уверенность, что ты буквально умираешь, страх смерти усиливает тревожность многократно, это замкнутый круг.
Решить это... тяжело. Нужно избавляться от тревоги. Главное что ты должен понять - организм не позволит тебе не спать если у тебя нет генетических поломок или энцефалопатии. Тебе нужно понять, что на самом деле ты спишь, как бы банально это не звучало. Самый простой вариант поверить в это - пройти полисомнографию, желательно несколько дней подряд, во время сна мозг переходит на другие ритмы, и аппаратура это видит. Когда инструментальная диагностика покажет, что на самом деле ты спишь - тебе станет сильно легче, ты не умрешь от недосыпа. Это начало. Далее идёт КПТ бессонницы, лично я сам смог побороть тревогу самовнушением "всё будет хорошо, спи", на это ушли месяцы, есть и специалисты. Самое тяжелое - это не раскрутиться от рандомной бессонной ночи, они будут, у всех они бывают, в такие моменты мне просто стало похуй, ну не сплю и не сплю - завтра посплю. Как итог, тревоги по поводу сна у меня теперь совсем нет.

3) ГИГИЕНА СНА
Важнейшее правило - просыпаться в одно и то же время всегда, будильник даже в выходные, по крайней мере первые месяцы. Вернём к первому пункту, таблетки нужны именно для налаживания сна, чтобы засыпать в одно и то же время. Главная ошибка - пытаться доспать, если ты плохо спал или долго засыпал, нет, так делать нельзя. Первые недели ты просыпаешься по будильник и у тебя будет дефицит сна, достаточно быстро твой организм заставит тебя спать твою биологическую норму 6-9 часов. Со скоростью засыпания тебе также помогут каждодневные ритуалы, например душ перед сном, мытьё посуды, мозг запомнит, что за одним следует другое, и быстро нагонит сонливость в нужный момент. Я например к отходу ко сну сейчас испытываю такую сильную сонливость, будто выпил зопиклон, но это организм сам заставляет. Для качества сна (глубина медленной фазы) важны полная темнота и тишина, не принимай кофеин после 17.00, тяжёлое одеяло и много что еще, кому-то даже помогает сьесть сладкое перед сном.
ВАЖНЕЙШИЙ нюанс: никогда, вообще никогда допускай бессонных ночей (работа/вечеринка или еще что), если ты обычно спишь с 23 до 6, то ты ОБЯЗАН поспать хотя бы час в этот промежуток времени, где угодно и как угодно, еще раз говорю, это очень важно, и про это никто не говорит, это сильнейший триггер проблем со сном.

Как-то так.
Пропущено 6 постов
2 с картинками.
Пропущено 6 постов, 2 с картинками.
Аноним 23/08/26 Вск 20:19:00 1967363
>>1963947 (OP)
Пивка перед сном выпить не пробовал?
Аноним 08/09/26 Втр 22:26:45 1969740
Ещё советов прошу аноны!

«Анализ показывает, что причина большинства расстройств сна — высокий уровень тревожности. Лечение тревоги обычно устраняет главную причину бессонницы. Это требует назначения серьезных психофармакологических средств и проводится только врачом-психиатром. В легких случаях эффективны регуляторы циркадных ритмов (мелатонин), магний в виде БАДов и витаминных комплексов», — резюмировал рассказал доктор медицинских наук, психиатр Михайлов.
doctor.rambler.ru/healthylife/57035561-psihiatr-mihaylov-son-uluchshaet-obuchaemost-i-kreativnoe-myshlenie/
Аноним 13/09/26 Вск 21:54:29 1970262
21dd18029fedff5[...].jpg 34Кб, 736x736
736x736
>>1969740
1) Если тред об MCAS в /me не утонул ещё, изучите. Возможно, у ОПа как раз эта болячка.
2) Гуглите что такое бактерия Агнии Моровой и о микрофлоре кишечника в целом, ибо мелатонин извлекают из пищи как раз наши бактерии.
3) Пить по утрам триптофан как временное решение. После 22:00 выключить свет и постараться уснуть.
4) Смешать кетотифен с красным вином и... помогает.
КПТ-тред №89 (КПТ, АСТ, МКТ, etc) self-therapy cbt /cbt/ Аноним 14/02/26 Суб 16:05:39 1929722 Ответ
17535268546430.png 87Кб, 1152x648
1152x648
beck2.gif 318Кб, 649x775
649x775
image.png 54Кб, 1287x457
1287x457
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - психотерапевтический подход, работающий с содержанием мыслей и поведением. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но оценив реальную вероятность этого события, я буду потихоньку снижать этот страх, постепенно увеличивая маршрут вечерней прогулки"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing
Посмотреть: https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy, АСТ) - психотерапевтический подход, работающий с отношением к мыслям и чувствам. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но я ценю свободу и не терплю, когда кто-то принуждает меня проводить каждый вечер в четырех стенах, поэтому пойду на улицу, несмотря на страх"

Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing
Посмотреть:
https://youtu.be/emTLRER8xOw
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg
https://youtu.be/I-TuzruKhi4
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972

Метакогнитивная терапия (МКТ) - психотерапевтический подход, работающий со вниманием и процессом мышления. "Я боюсь, что меня убьют, если вечером я выйду из дома, но размышления об этом меня никак не защитят, поэтому я переведу внимание на покупки, которые могу сделать по дороге"

Посмотреть:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk
https://youtu.be/BpunW8sbPHA
Почитать: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing

Сборник книг по всем трем подходам: https://cbt-ru.github.io/

В треде советуем специалистов, обмениваемся опытом и литературой по своей проблеме, задаем вопросы.

Как правильно писать вопросы в тред:
1. Вводные данные. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. Проблемная ситуация. Максимально коротко изложи ее суть, а также свои эмоции и мысли о ней.
3. Твой вопрос в связи с этой ситуацией. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать, на что отвечать.

Предыдущий тред: https://2ch.su/psy/res/1866598.html
Пропущено 417 постов
26 с картинками.
Пропущено 417 постов, 26 с картинками.
Аноним 13/09/26 Вск 14:30:45 1970231
>>1970224
За АСТ на шарю, просто при прочтении мкт возник такой вопрос, типа с хуев они решили что отношение к мыслям конечная точка и не может быть других отношений уже к тому, что мы их пытаемся принять лол. Вроде как рефлексия у людей не имеет предела одного раза, и любая мысль может стать ее объектом. Тогда плохие новости для практиков, ведь они могут другой мыслью не верить в принятие и т.д.
Аноним 13/09/26 Вск 14:39:29 1970232
>>1970231
У нас же даже в технике стрелы у убеждений есть более корневые убеждения. Типа охуееная идея решить что всему виной непринятие и начать его делать одноразово. А ничего, что согласно Беку тому же если корневая система сопротивляется к изменению (например там устойчивая вера что кошмар реален через корневую аргументацию многоэтажную) то это принятие вроде как идёт нахуй, это ещё молчим что оно само может быть не принято из-за других мыслей о нем самом. Какая-то херня это мкт, базовый инструментарий кпт уже включает работу с тем, что создаёт любые мысли, грубо говоря, зачем их вообще принимать, если можно убрать то что из создаёт, а именно корневые убеждения. То есть принятие это костыль, мол страх останется просто ты с ним не борешься. Нафиг он мне нужен, если в той же стреле я нахожу его корневые причины, которые его создают. Как будто авторы мкт под свой бренд решили замутить отдельный костыль для тех, кто невнимательно читал Бека.
Аноним 13/09/26 Вск 14:52:06 1970233
>>1970232
https://mip.institute/journal/padayushchaya-strela-kak-izuchit-i-skorrektirovat-ustanovki

Вот, там в опроснике десяток вопросов конкретно на отношение к мысли, неприятие просто один его вид.

Выявление промежуточных и глубинных убеждений. Выбирается конкретная проблема для проработки. Затем специалист задаст несколько вопросов для определения отношения клиента к происходящему. Вот список примерных вопросов:

Как вам кажется, что это значит для вас?
Попробуйте представить, к чему это может привести?
Что вы почувствуете, если ваши идеи сбудутся?
Что может произойти после этого?
Когда вы так думаете, то на какие факты опираетесь?
Даже если все так на самом деле, что плохого в этом?
Если это случится, то что может быть потом?
Как это характеризует вас?
Спросите себя, что наихудшее может произойти, если все обстоит именно так, как вы думаете?

Можно просто сделать ещё один вопрос. Вы принимаете эту мысль, если нет то почему, что вы о ней думаете?
Пиздец, на ровном месте отдельное направление высрали.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов