Привет аноны, 21 левел мне и вот такая вот загагулина в жизни происходит, и уже не первый год. 2-3 года назад испытывал очень сильную депрессию - это был АД который длился 3 месяца, и из которого меня по чистой удаче "вытащил" один чувак, который +- тоже был такой-же как и я - ох, что-бы было если бы не вытащил бы... Как оказалась, не вытащил, так как в рандомные промежутки меня накрывало серостью, но не так сильно как тогда. Иногда я ревновал этого чела за то что он общается ещё с кем-то, потом обиделся на него, потом разочаровался в нём, потом снова приобщался и потом немного забил на эту ревность. Затем в этом году в конце Апреля меня снова сильно накрыло, на целых 3 месяца снова. Но теперь с другими последствиями - я перестал мыться, стричься, смотреть людям в глаза и в зеркало и стал тревожным до того, что когда меня заставляют куда-то идти/по телефону с кем-то поговорить у меня непроизвольно начинают слёзы идти из глаз, которые я сдерживаю, и сердце биться и хреново становится и я иду в полный отказ: Боюсь идти в магазин, сходить поменять паспорт, и ещё другие соц. моменты непривычные для меня я просто избегаю и предпочитаю скипнуть их. Из за этого не сходил и не забрал диплом об окончании колледжа. Так-же я в Апреле просто взял и кинул своих друзей с которыми в интернете общался долгое время. Пробовал резаться немного - порезы понравились, но убивать себя пока не хочу. Постоянно общаюсь с собой вслух, когда никого нету рядом, и общаюсь от третьего лица сам с собой, отвечая кому-то на вопрос, у себя в голове. Не могу разобраться в себе, что мне по настоящему нравиться, что хочу получить и т.д. Пока удерживаюсь только на крохотной надежде. Вместе с этим, работаю на работе, которую меня записала маман и ненавижу её. Люди очень странные тут, да и не нравится мне что ко мне отношение как к маменькому сынку. Так-же не нравится критика в мой адрес, но терплю. Да и уволится не могу - так как надо идти говорить что хочу уволиться, а я боюсь. Разговариваю я нормально, но люди замечают что хожу грустный какой-то, что бесит что обращают на меня внимания и то что мне приходится говорить им что нормально всё. Ну и почему-то говорят мне что я тихо разговариваю, хотя нормально говорю хз чё они приебались... С родаками не задалось в общем-то...наверное меня скоро выселят, так как отчим бугуртит на тему того что не разговариваю с ними и что "в семейные дела не лезу" и многое другое.. В целом происходит полная хтонь - со мной явно что-то не так. Не знаю что это и как... Месяц назад дал себе обещание сходить к психиатру - в итоге не сходил, и вот дал себе ещё одно обещание на след. неделе сказать мамке что-бы записала к психиатру - так как ну я не знаю как я жить дальше собираюсь с такими проблемами - лучше наверное выпилиться... Решил пройти тесты что-бы +- знать что со мной - в итоге одни тесты говорят одно, вторые что я пиздун, третие что другое и в итоге кому верить я не знаю, я даже себе уже не верю..
Ну так что, идти ли к психиатру или к психологу там...? Как мамке сказать что-бы записала меня?, а то я сам не запишусь ни в жизнь - духу не хватит и я снова забью на это дело а потом ещё хуже будет? Что меня там ждёт на приёме - насильно в дурку не положат и не убьют ли меня там? А может вообще прав лишат и буду в дурке бесконечно лежать? Если будут ещё вопросы - пишите в тред, мб отвечу. Заранее спасибо.
>>1890464 С марта заработает реестр псих. больных. Насколько я знаю, частников тоже обяжут заливать туда инфу. Так что я бы советовал автору изучать психиатрическую тему с помощью того же чатгпт и искать аптеки, где фарму нестрогого учёта продают по факту без рецепта. Может, там для нормальной жизни не хватает только какого-нибудь сраного флуоксетина, кто знает
проверь тестостерон>окажется что он у тебя очень низкий>запишись на секцию и ходи по турничок по утрам/ночью(тебе зайдёт, поверь), в секции тебе тоже помогут>из-за секции питание выровняется, ешь салаты, каши, курицу, кроликов, индейку, рыбу красную, пей соки
Тред для тех, кто тревожится от людей и избегает их настолько, что это стало частью их личности.
Согласно МКБ-10 - это расстройство личности (F60.6), характеризующееся ощущением внутренней напряженности, наличием мрачных предчувствий, отсутствием ощущения безопасности и комплексом неполноценности. Выражены постоянное сильное желание нравиться и быть признанным, сверхчувствительная реакция на отказы и критику наряду с ограничением личных привязанностей, тенденцией к избеганию некоторых действий путем привычного преувеличения потенциальных опасностей и риска в обыденных ситуациях.
По DSM-5 к признакам относятся:
- Избегание профессиональной деятельности, требующей значимых межличностных контактов, из-за страха критики, осуждения или отвержения. - Нежелание человека иметь дело с людьми без уверенности в том, что он им понравится. - Сдерживание себя в завязывании близких отношений из страха пристыживания, высмеивания или получения отказа, в связи с заниженной самооценкой. - Озабоченность возможной критикой или непринятием в социальных ситуациях. - Скованность в новых социальных ситуациях из-за чувства неуверенности. - Восприятие себя как человека социально неумелого, неприятного как личность или «второсортного» по отношению к окружающим. - Повышенное нежелание брать на себя риски или заниматься новой деятельностью, так как это может укрепить чувство стыда.
Как это лечится?
Лечение происходит очно у психотерапевта терапией. Наиболее рационален интегративный подход с миксом из всего: КПТ 2-й волны, DBT, ACT, схема-терапии, психодинамики. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. С учетом местной специфики, рациональнее обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует заранее уточнить у терапевта, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетние разговоры на кушетке.
Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно - СИОЗС (всё индивидуально, может и не помочь, может оставить с PSSD).
Если у вас присутствует недоверие к людям; эмоциональное отчуждение; ваше детство было явно не лучшим, и вам не очень-то хочется его вспоминать; если вы испытываете сильный токсичный стыд и вы одновременно виноваты перед всеми, и при этом весь мир вас угнетает. Все это и многое другое может быть следствием тяжелой адаптации к миру в детстве, и изучается под диагнозом кПТСР (МКБ-11, с 2022 года). Подробнее можно почитать в литературе по схема-терапии (Домен I - Нарушение связи и отвержение), ДПТ (кПТСР имеет много общих частей с ПРЛ), по психоанализу касательно изучения детства (Алис Миллер, Джон Бредшоу). Также можно почитать про пограничный уровень организации личности (не ПРЛ).
Если у вас ТРЛ, то обязательно исключается ШРЛ (шизоидное расстройство личности). Если вы избегаете социальных ситуаций не из-за острого чувства тревоги, стыда, чувства своей неполноценности, вам все равно на оценку и критику от окружающих, если вам и без людей нормально, то, возможно, вам в тред к шизоидам.
Связь с социально тревожным расстройством (социофобией) более дискуссионная среди ученых, исследующих ТРЛ. Обычно, социофобию рассматривают как или более легкую форму ТРЛ, не перешедшую в степень личностного расстройства, либо как похожее расстройство, но отличающееся по ряду признаков, вроде перманентного чувства неполноценности и стратегии избегать любой ситуации, вызывающей тревогу. Если вы чувствуете себя полноценной личностью, не думаете постоянно о том, что вас отвергнут, не воспринимаете любую критику в социальных отношениях резко негативно, но боитесь выступать перед публикой, заводить знакомства, неуверенно чувствуете себя в общении с малознакомыми людьми, то, возможно, у вас социофобия, а не ТРЛ. Но, как уже сказано выше, ТРЛ и социофобия - похожие расстройства и лечение этих расстройств тоже проходит похожим образом.
Литература: - Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — книга по схема-терапии. - Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления. - Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии. - Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книга по DBT. - Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книга по ACT. - Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книга по самооценке. Не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению: - Пит Уокер — кПТСР. Руководство по восстановлению от детской травмы - Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать - Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно - Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам - Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)
>>1906439 >И вместо того, чтоб норм договориться и все обустроить. А оно им надо? Главные мотиваторы по моим зоонаблюдениям это власть и деньги. Я бы в целом ориентированность на среднюю нормальность определил в отрицательный отбор. Потом что отбираются не выдющиеся качества способствующие отбору а среднее в том числи и среднее нижнее. Любой выдающийся да хотя бы просто выше среднего индивид будет далек от нормы потому что норма это скотский образ жизни - пить, батрачить, брать ипотеку и продолжать круговорот жизни. Поговорить со средним нормисом пол часа, это среднее время приема в пнд кста и становится понятно что средний нормис пугливое животное не понимающее где он, что происходит и тд, слепо следующий за стадом, чтобы как у всех.
Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим.Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу.
Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.
У меня вряд ли есть ДРИ (судя по тестам), некоторые симптомы есть. Типа неузнавания себя в зеркале.. дереализация. Но это так, мелочи.
У меня есть проблемы. С некоторой тревожкой, страхами, неуверенностями.
Пример приведу: шел я недавно по высокому мосту. И на меня начал накатывать страх высоты (который у меня всегда был). Не просто от моста. Я еще посмотрел на строящуюся высотку. Представил как там страшно на такой высоте.. и начала накатывать тревога. Стал жаться ближе к проезжей части, подальше от края моста.
И дальше, я начала внутри размышлять. Рациональная часть говорит "ты же понимаешь, что ты в безопасности. Ничего не может произойти, это все нереально, это все в голове твоей" А дальше, я и вовсе попробовал реализовать некоторую еще ранее обдумываемую технику. Представил, что вот у меня есть ребенок внутри со страхами. И есть взрослый, который рационально мыслит. И я разыграл диалог. Прямо вслух.. Сказал мол "малыш, не бойся этого. Ты идешь вперед, ты в безопасности, ничего не угрожает. Это просто у тебя в голове. Давай я возьму тебя за руку и тебе легче станет" И взял сам себя за руку. Правой рукой взял левую. И мне реально стало легче. Я даже улыбнулся.
Так вот. Я уже вот какое-то время назад придумал подобную технику. В какие-то моменты проблем или непонятностей буду разыгрывать диалог. И сам себе буду чего-то объяснять, поддерживать, хвалить, мотивировать.
Но что мне интересно: насколько опасны такие вот ролевые игры? Насколько это может потом мне выйти боком? Можно ли так себе бед с башкой накрутить там, где их могло не быть?
>>1894866 >насколько опасны такие вот ролевые игры? На таких вот ролевых играх основано несколько видов психотерапии - для РЛ, КПТСР и чДРИ/ДРИ. Короче, это чуть ли не единственный вариант начальной фазы лечения разъединения. Остальные фазы смотри тут: >>1885448
>Можно ли так себе бед с башкой накрутить там, где их могло не быть? Нет. Если у человека нет "частей", они от этого не появятся. Если они есть - они станут явными, ну так это ж хорошо.
Другое дело что одной этой техники не хватит для полной починки кукухи.
>некоторые симптомы есть. Типа неузнавания себя в зеркале.. дереализация. Но это так, мелочи. >Рациональная часть говорит Чек аут "частичное дри".
Как вы думаете, почему одни люди способны полноценно жить в обществе, а другие нет? Почему так называемые “задроты”, зачастую умнее и интереснее среднестатистического человека, на деле оказываются менее успешными в социуме по сравнению с “нормисами”?
>>1886518 Потому что жизнь сейчас считается наивысшей ценностью. Поэтому даже если тебе говняно максимально то иди туши это говняно таблетками и живи дальше.
Полноценно в обществе в основном способны жить экстраверты так как думают обо всём меньше чем те же интроверты. Они в основном копируют поведение, по этому им легко играть за правилами которое выстроело это же общество. Они не умеют замечать проблем в этой системе, по этому их полноценной жизни ничего не мешает. Задумываясь и замечая проблемы общества - в нём становится тяжелее жить, ведь ты не вписываешься в построенные рамки. Обычно хикканы это как раз интроверты которые больше думают, по этому они и интереснее. А от того, что им сложнее играть под дудку - сложнее и быть успешным.
>>1886418 (OP) 1. Большинство это те кто умеют жить в обществе 2. Меньшинство это те кто не умеют 3. Выжили только те, кто умеют жить в обществе и их гены передались дальше 4. Из-за эволюции появляются те, кто не может жить в обществе 5. Причитай эти книги: https://2ch.su/psy/res/1891192.html
Отношение людей ко мне
Аноним30/09/25 Втр 20:01:09№1889707Ответ
Всем доброго времени суток. Уже долгое время продолжается странная тенденция: люди относятся ко мне намного более неуважительно, чем к другим. Внешне я обычный парень и поступками я ничем не отличаюсь от других. Вроде не дурак и никаких странностей не делаю и не говорю, но при прочих равных условиях и ситуациях люди всегда относятся ко мне намного хуже, чем к такому же человеку. Приведу реальный пример: В чат спортивных организаторов (далее "спорторгов") факультета руководитель скинул положение о проведении спортивных соревнований по разным дисциплинам. В нем указаны дата (только день) и места проведения тех или иных соревнований. Один из спорторгов спрашивает о дне проведения соревнования по футболу (это показывает, что он вообще не изучал положение). Руководитель без проблем отвечает на его вопрос. Когда я интересуюсь по поводу времени проведения соревнований (время не указано в положении, я рассчитывал получить ответ, основанный на личном опыте руководителя, так как это его не первые соревнования) по пляжному волейболу, мне руководитель отвечает: " Ты идиот? Я положение для кого скидываю?" Прошу заметить, время проведения в положении не указано. Я обратил внимание руководителя на это, после чего не последовало никакого ответа. Это не единичный случай и не один человек, от которого я получаю такое отношение к себе. Это несет систематический характер, но все мои попытки добиться равного к себе отношения ни к чему не приводят. Очень прошу помочь разобраться! Я в самом деле не понимаю причины такого явления
>>1889768 Вот тут, кстати мне есть, чем возразить. Если речь идет о внешности, то всё относительно. Со стороны девушек и парней я естественно не часто, но время от времени слышу, что меня находят довольно приятным по внешности. Слава Богу, что я не какой-нибудь чухан или квазимодо
Возможно я ебанулся, но, кажется, заметил схожесть во внешности многих невнимательных торопливцев. На оп-пиках фейсы людей с подтвержденным ADHD. Можно заметить закономерность во внешности которую обнаружил и у себя тоже:
1) Острый, длинный и тонкий нос с плавно переходящей в лоб переносицей 2) Брови, либо прямые, либо s-образные 3) Глаза миндалевидные, часто с опущенными уголками 4) Овал лица - овальный 5) Большой размер резцов (передние зубы крупнее чем обычно) 6) какого-то хуя сдвгшники часто говноглазые (хотя знаю и светлых торопыжек) 7) Острые уши часто с бугорком Дарвина 8) Низкие скулы
Я один эту хуйню заметил? Есть СДВГшники с похожими чертами? Есть вообще исследования про ADHD внешку? Ещё, часто, по моему опыту СДВГшики выглядят моложе своих лет. Знаю, выборка пока не большая, но, всё же, эти все люди между собой довольно сильно похожи (особенно глаза и носы).
>>1889043 Как будто сам не понимаешь, чем Марго Робби отличается от К.Собчак. не вижу смысла кидать пики десяток >>1889192 Не обманывай себя, откуда такая показная жалость к непривлекательным людям
Да, это называется нейротипологией или физиогномикой. У меня также наблюдается СДВГ, расфокус, плохо понимаю сложные задачи, необходима сильная концентрация. Но вот у меня как раз абсолютно другие глаза, не как описал ОП. Они широко посажены и наклонены вверх, нежели вниз. И да, у меня есть диагноз
Итак, предоставляю своё психиатрическое заключение. дело было у частника,если что.как диагноз постав
Аноним03/10/25 Птн 11:32:20№1890385Ответ
Итак, предоставляю своё психиатрическое заключение. дело было у частника,если что.как диагноз поставили F84.5 . но интересует ваше мнение,т.к. в целом чувствуется,будто не то,плюс к тому,на прием я не то,чтобы по своей воле попал,и потому старался побыстрее все это дело закончить.ну и подумал,что врач мог бы как то против меня инфу использовать,потому на большинство вопросов отвечал,якобы "не знаю" я.наверное,стоило бы чего то еще добавить,но так сразу в голову не идет
Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров
"Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)."
Симптомы кПТСР:
Эмоциональная дисрегуляция. Повышенная эмоциональная реактивность, отсутствие эмоций, развитие диссоциативных состояний. Негативный образ Я. Стойкие негативные представления о себе, как об униженном, побежденном и ничего не стоящем человеке, которые могут сопровождаться глубокими чувствами стыда, вины или несостоятельности Нарушения в отношениях. Последовательное избегание или незаинтересованность в личных взаимоотношениях и социальной вовлеченности в целом; отсутствие доверия; трудности в поддержании близких отношений. Навязчивые мысли и воспоминания, особенно как реакция на раздражитель
Хотя вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах, она исчерпывающа.
- Шварц Ариель - Терапия кПТСР — здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители — про хуевое воспитание и работу над этим
Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник.
На счет работающих терапий — очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца.
Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить? теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)
>>1890094 >>1890076 >Российские гос психиатры впринципе способны только разновидности шизофрении ставить всем подряд и нейролептиками кормить.
Если говорить про теоретическую часть которую изучают в медвузах, КПТСР рассматривается у нас как "Краевая Психопатия". То есть Расстройство Личности развившееся на фоне травмы. На практике (если КПТСР без квазипсихотики, потому что тогда лепят ШТРЛ) хуярится ПРЛ, Смешанное Расстройство Личности (ака Мозачная Психопатия), и другая хуйня.
"Краевые психопатии (патологические развития личности) чаще возникают как следствие неблагоприятных жизненных обстоятельств – неполная семья, конфликты в отношениях между родителями, порочная воспитательная стратегия, физические дефекты, уродства, соматические заболевания и т.п. Краевые психопатии более пластичны и при изменении жизненной ситуации имеют лучший прогноз."
Что это значит для тебя? Что тебе в рожу скажут "у вас такой характер, это не лечится, вы не наш пациент... но карточку все равно заведём и теперь все справки через комиссию, лол". В ПНД нет травма ориентиранных тестов, да и вообще тестов для РАС, СДВГ и прочих приколов "нетрадиционных ценностей". Твоя травма расценивается как слабость твоей генетики и конституции, потому что Совковая (считай форк Германской Психопатии) считали, что здоровые люди не будут развивать психических расстройств даже если под окном ебнет ядерный гриб.
Самое популярное назначение - кветиапин 25-50мг хуй знает для чего. Если пронесет могут просто акцентуацию поставить с тревожно-депресивным и выписать флуCOCKсетин, но это у КПТСРщиков редкость.
Нужен ваш совет. Стори: Мой друг служит в армии уже 3 месяца. Имеет водительское удостоверение категории "B", "C". Имеет на руках справку о том что ходил в дневной псих диспансер 2 года назад(тревожное расстройство); Имеет на руках справку от платного психотерапевта о "дп /др" датированную апрелем месяцем этого года. Справки на мед комиссии боялся показывать, думая что заберут права + надеялся водить "камаз" и "урал" в армии, набраться опыта, но по итогу ебаный канцеляр(гавно говна)
Вопрос: Может ли мой друг списаться, какие будут последствия?
А если не списаться, вырулить таблов хотя бы (атаракс, ламотриджин дадут ли? с ними попроще жить)
>>1889167 (OP) Сомневаюсь, что он какие-то колеса выпросит, скорее просто спишут. Но и списывать просто так не будут, обычно этот механизм запускается только после серьёзного концерта со стороны больного
Вы кто из этого? 1. Глубинная травма неполноценности • Убеждение: “Я по своей природе ущербен или с
Аноним25/09/25 Чтв 16:08:44№1887941Ответ
1. Глубинная травма неполноценности • Убеждение: “Я по своей природе ущербен или сломлен”. • Влияние на принятие решений: перфекционизм, чрезмерная корректировка, стремление доказать свою состоятельность, прежде чем почувствовать себя достойным любви.
⸻
2. Глубинная травма недостойности • Убеждение: “Я важен только в том случае, если я нужен или любим”. • Влияние на принятие решений: Пренебрежение собой, чрезмерная отдача, привязка ценности к службе и отношениям.
⸻
3. Глубинная травма никчемности • Убеждение: “Моя ценность зависит только от достижений или имиджа”. • Влияние на принимаемые решения: стремление к успеху для подтверждения, сокрытие уязвимости, приравнивание действия к бытию.
⸻
4. Глубинная травма, связанная с отказом от себя. • Убеждение: “Мне не хватает чего-то существенного; я буду незаметен”. • Влияние на принятие решений: Стремление к интенсивности, усиление уникальности, определение себя через эмоциональную глубину.
⸻
5. Глубинная травма неадекватности. • Убеждение: “Я становлюсь неспособным или беспомощным, если от меня требуют слишком многого”. • Влияние на принятие решений: уход в себя, экономия энергии, опора на знания как на щит.
⸻
6. Глубинная травма предательства и страха • Убеждение: “Я не могу доверять авторитету, безопасность рухнет”. • Влияние на принятие решений: чрезмерный анализ, сомнения в верности, цепляние за внешнюю определенность.
⸻
7. Глубинная травма депривации • Убеждение: “Я окажусь в ловушке боли или буду лишен радости и свободы”. • Влияние на решения: Избегание ограничений, стремление к стимуляции, превращение страданий в положительные моменты.
⸻
8. Глубинная травма уязвимости • Убеждение: “Проявление слабости влечет за собой вред или потерю контроля”. • Влияние на решения: Защита нежности, утверждение доминирования, сопротивление зависимости.
⸻
9. Глубинная травма, вызванная разобщенностью • Убеждение: “Меня не заметят или вычеркнут из повестки дня других”. • Влияние на принятие решений: избегание конфликтов, слияние с другими, пренебрежение личными приоритетами.
Алсо, есть мнение, что 1 никогда не было. А если было, то искусственным образом в хорошей богатой семье, которая пристально следит за своим окружением.
Потому что насаждение 1 - это прямая цель любого общества. Посмотри на инстаграмы всякие. "У меня нет 1 - у тебя есть 1!"
Хочешь исправить это - исправляй общество целиком, как результат предсказуемого выбора "среднего" человека. Только не надорвись.
После депрессии заметно снизились когнитивные способности. Я стал тормозом, медленно и вдумчиво обрабатываю информацию, но при этом всё равно нихуя не понимаю. Несу чушь, когда пытаюсь о чём-то рассуждать, прыгаю с темы на тему и бывает забываю, что говорил 10 секунд назад. Могу сам себе противоречить и не замечать этого. Мысли формулирую плохо. Как фиксить? Есть способ как экспрессом поумнеть и вернуть себе нормальный разум, без воды и без невнятного плана по типу "читай больше книг и решай анализируй всё что видишь" ? Ещё и эта апатия ебучая осталась со мной до сих пор. Читать что-либо даётся прям тяжко, да и не хочется от слова совсем, профит от этого кажется немного иллюзорным. Короче, не знаю что делать, немного грустно, если я теперь навсегда таким дебилом останусь.
>>1889175 Имхо это нормально. Я тоже когда школотой был в голове миры строил и сложные задачки решал. А сейчас мне лень даже учиться в новые игры играть
Сап аноны. Как на жизнь влияет белый билет по психике?
Насколько знаю при моем диагнозе (шизотипическое) запретят ствол, права и работать с детьми. Какие-то ограничения еще есть? Может ли например работадатель узнать о диагнозе и не принять на работу (в it)?
>>1889357 (OP) >Насколько знаю при моем диагнозе (шизотипическое) запретят ствол, права и работать с детьми. Какие-то ограничения еще есть?
машину еще водить запретят, ну и в госухе работать, помимо опасных профессий
>Может ли например работадатель узнать о диагнозе и не принять на работу (в it)?
щас везде справка от психиатра нужна анон, к тому же он может тебя пробить запросто, услуги на деанон существуют по сей день. однако на удаленку скорее всего возьмут
аноны привет, хочу у вас поинтересоваться, с тем у кого случалась длительная дереализация, или если вы с ней живете, как вы справляетесь или справились? уже 9 месяцев, я живу в этом состоянии нереальности. вчера работал на складе озона, свет убивает глаза, слава богу был не один, и постоянно меня в чувства приводили разговоры. устал от этой тревоги и всех ее частей, не чувствую ног, всегда какие то ватные. сил нет. постоянно спутанность сознания, короткая память. помогает только писать стихи и рассказы, кто из этого выбирался?
>>1884669 Этот текст представляет собой бессвязный набор терминов, связанных с психиатрией и расстройствами настроения. Он не несет никакого логического смысла и не является корректным предложением или диагнозом.
Гипотеза Креспи-Бэдкока: аутизм и шизофрения - прямо противоположные неврологические отклонения, которые эпигенетически развиваются в утробе матери в ответ на совершенно противоположные экологические стресс-факторы - мир избытка и мир недостатка, соответственно. Поэтому у одного и того же человека никогда не бывает два этих заболевания одновременно. Я экстраполирую выводы Креспи-Бэдкока на то, что расстройство аутистического спектра - это в самом прямом смысле слова проблема первого мира. Количество случаев аутизма стремительно растет в развитых странах, но не в развивающихся, потому что современный эмбрион из первого мира получает поток ресурсов и условий, указывающих на то, что он ни в чем не будет нуждаться (в отличие от эмбриона из развивающейся страны). Если растущий организм предполагает, что для выживания ему не понадобится большой объем ресурсов мозга, предназначенных для чтения других людей, то эти ресурсы освобождаются для понимания систем. По сути, аутист - это человек, чей мозг на стадии развития получил сообщение о том, что он может выжить в окружающей его среде самостоятельно, не полагаясь на многих других людей, и что ресурсы его мозга лучше всего направить на понимание множества различных и новых систем в мельчайших деталях, дабы он мог справиться со всем самостоятельно, не полагаясь на окружающих. Между тем шизофрения - это, как правило, болезнь развивающегося мира и городских трущоб по всей земле. Мозг, подверженный шизофрении, в процессе развития получает сообщение о том, что он вступает в мир серьезной нехватки и опасности, и ему нужно быть максимально внимательным к другим людям, их потребностям и тому, что они сообщают, ведь только так он будет способен выжить. Толчком к первому психотическому срыву обычно становится насильственное отвержение или другая форма психологически травмирующего социального взаимодействия. У мужчин первые признаки шизофрении появляются в конце подросткового периода и до 25 лет, а у женщин около 30. Аутисты не замечают того, что другие люди оставляют для них какие-то сообщения. Больные шизофренией видят от других людей сообщения, которых на самом деле нет. У одних гипочувствительность, а у других гиперчувствительность к социальным сигналам.
>>1861766 (OP) >У одних гипочувствительность, а у других гиперчувствительность к социальным сигналам.
тупые олени, шизофрения это физиология а не сигналы какие то. любому шизофренику глубоко без разницы на такие мелочи как сложные социальные сигналы. Каждый развитый шизофреник это социопат и психопат, который имеет несколько шаблонов общения и всё.
шизофрения тяжёлая болезнь. можно сделать из аутиста шизофреника- легко. например, ударить 10 000 раз по голове, например 100 раз в день бить по голове.
эти "неизвестные" триггеры шизофрении- обычные вредности. Насилие, вещества, интоксикации чем либо. от того же и мозг возбуждён с детства- например тяжёлые металлы в цнс, вызывают возбуждение которое не гасится естественным образом.
а аутизм это более лёгкое расстройство не затрагивает ядерные структуры мозга.
поэтому из шиза сделать спокойного аутиста- не выйдет, как не получится из фарша- создать обратно цельный кусок мяса.
Сап двач. 25 лвл, ситуация следующая, как победить тревожность/стеснительность/закомплексованность?
Аноним11/09/25 Чтв 12:16:20№1882958Ответ
Сап двач. 25 лвл, ситуация следующая, как победить тревожность/стеснительность/закомплексованность? Тревожность скорее всего или врожденная или приобретенная в раннем детстве, тк батя у меня довольно странный, вроде бы он с одной стороны социоблядь (днем) но я думаю это вынуждено из за работы, вечером и в выходные он соло тупит в телек под пиво, хуй куда его вытянешь, никогда семьей никуда не ездили, даже на отдых (буквально за 25 лет пару ситуаций могу вспомнить, но во всех этих ситуациях отца вытягивали знакомые а он брал нас с собой, по его инициативе мы никуда никогда не ездили) мне вообще кажется родись он в наше время это был бы хиккан анимешник который из за компа не вылазит и не выходит из сычевальни. Мать тоже приколистка, когда ее заебывали пьянки отца она устраивала манипуляции суицидом, то в окно с 10 этажа типа прыгнуть хочет, то газ оставит включенный, в детстве это пиздец на моей психике сказалось, еще постоянно устраивала скандалы типа прошлая семья бати придет и заберет все имущество (что добавляло еще больше тряски) Вообще есть ощущение гиперопеки, нихуя не давали мне сделать самостоятельно, если я чет делал и косячил то мне нихуя не объясняли а только хуесосили или делали вместо меня. Бонусом еще в детстве меня часто предавали и кидали друзья, еще и пизды от рандомов получал/давал.
По итогу живу какую то пустую жизнь, вне работы постоянно провожу время дома, или иногда выхожу прогуляться соло или с один другом. Кто то скажет что такого? Но я хочу развиваться, путешествовать, хобби разные пробовать, ЗАРАБАТЫВАТЬ и зарабатывать МНОГО а для этого нужно находить полезные знакомства и связи, тк как показала практика порой знакомства решают сильнее чем харизма и навыки. + заебало слушать вечные ссоры родителей. Девушка у меня есть но выбрал я какую то бедобашковую, просто постоянная ревность, доебы, через раз ссоры, а сьебаться не могу пока что. Заебало уже быть терпилой между двух огней, пытался уже в 18 лет сваливать на сьемную хату но по итогу тупо лежал на диване в тревожности и апатии, пару раз устроил вписоны с бабами, потом нашел постоянку и начал ее водить к себе с ночевками, пили пиво ели роллы и смотрели фильмы, временно такой досуг интересный но потом тоже заебывает Еще бонусом с каждой новой бабой у меня хуй не встает из за тревожности, мне прям нужно время чтобы привыкнуть к человеку, заебало уже это, АДы пил, тоанки пил помогли от панических атак, тревожность снизилась но ушла не полностью, думаю тут уже больше КПТ нужно и работа над собой и сепарация от родителей
>>1882958 (OP) Зачем ты нужен кабанам? Познакомятся они с тобой, но как они поставят тебя начальником в банке, например? Кассиром поставят, эти вакансии и так болтаются. Зачем переплачивать? Наоборот, такие люди всегда пытаются выбить скидочку на услуги. На том и разбогатели. Остальное... Ну, да, без денег не будешь жить весело.
>>1882958 (OP) КПТ можешь даже не рассматривать, это соевая хуйня, вероятность того, что она тебе поможет - около 0. Я бы посоветовал сходить к психотерапевту, психологов нахуй, вот именно психотерапевта и попробовать поработать с ним.
Кто-нибудь принимал антагонисты орексина, типа ламборексанта, для сна? Новая группа снотворных препаратов без побочек и зависимости. Раньше можно было найти у перекупов, но сейчас уже не вижу.
Хватит тут разводить пропаганду ИМАО, плиз. Я настоятельно рекомендую НЕ покупать транил. Во-первых, это самое что ни есть производное амфетамина, поэтому рано или поздно кого-то подловят с очередной посылкой из Индии и будут последствия по типу бупропиона. Вряд ли сядешь, но нервы и кучу денег на суды никто не вернет.
Вы, кстати, думаете, что они специально из вредности за бупр ловили? Да нихуя. Читайте закон о производных наркотиков, наматывайте на ус. Этот тупой закон был направлен на то, чтобы остановить поток дизайнерской наркоты, но в итоге дела могут заводить и на обычные лекарства без наркотических эффектов. Если это лекарство зарегистрировано, то проблем никаких, не задержат. А когда у бупра регистрацию сняли, начали ловить покупателей строго в соответствии с тем законом. Короче, эту ситуацию может исправить только возврат регистрации бупра. Я, кстати, не понимаю, почему наши фарм.компании не хотят закупать сырье из Индии и продавать бупр. Я на 100% уверен, что он будет пользоваться большой популярностью пока его в пку не внесут, лол
Еще одна веская причина. Врачи в РФ НЕ ЗНАЮТ НИФИГА ПРО ИМАО. Любая операция, анестезия (даже местная) - придется объяснять все врачу. Что тебе можно, а что нельзя. Например, зубного врача просить вводить новокаин без адреналина. Если прям операция с наркозом нужно, анестезиолог можно просто послать тебя куда подальше после того, как ты объяснишь ему, что пьешь какое-то говно мамонта из Индии и тебе нельзя вводить то-то и се-то. А если что-то случится экстренно и в бессознанке доставят в больницу? Удачи, хуле. Там дохуя че дают, что может вызвать серотониновый синдром с ИМАО. Они даже не поймут, почему твое состояние ухудшается.
Привет психачик. Долго лечусь препами, сначала от депрессии (что хорошо помогало), потом пробовал от той же циклотемии (тоже неплохо) и сейчас от сдвг (тоже неплохо).
Короче, я вот пытаюсь понять - сдвг и циклотимия это реально настолько похожие вещи или просто одно перетекает в другое?
Ну смотрите сами:
- Циклы работоспособность-усталость. И там, и тут. Просто в случае циклотимии это называется мания-депрессия, а с сдвг гиперфокус-расфокус (гипермотивация-демотивация)
- Импульсивность, тревожность, раздражительность. Нафу саид. Опять же, бывают разные случаи, но можно смело сказать что бывают в этом плане варианты циклотимии и сдвг в которых это в равной пропорции.
- Сложности с концентрацией: трудно сосредоточиться на том, что "надо" и легко на том, что "не надо".
И т.д. и т.п.
У меня складывается впечатление, что это как будто не два диагноза, а две точки зрения на него, либо если рассматривать сдвг как дрейф в плане когнитивки а циклотимию как дрейф в плане эмоций/настроения, то одно прямо вытекает из другого - то есть сдвгшник неизбежно со временем вырабатывает лайтовую биполярочку, а циклотимик неизбежно - сдвг.
Из чего можно сделать вывод, что если ты взрослый с СДВГ и нарушениеми настроения, то в 9 случаев из 10 это некая циклотимия, а не просто депрессия / просто мания (а такое бывает? я хз)
Я ведь в чём-то прав или нет? И если нет, то почему? (И если да, то что ещё можно почитать про эту связку)
>>1861399 (OP) >сдвг как дрейф в плане когнитивки а циклотимию как дрейф в плане эмоций/настроения, то одно прямо вытекает из другого Так нет дихотомии. Циклотимия это мягкая биполярка. Биполярка это аффективное расстройство которое идет рука об руку с негативными симптомами. То есть эмоции СВЯЗАНЫ с твоим поведением, твоей ангедонией.
Амплитуда может вообще проистекать из проблем с гормонами которые регулируют кортизол и дофамин.
Никто не хочет тут глубоко обсудить проблему. Ни разу не видел чтобы анон с пруфами показал анализы крови или мочи. Проверь почки для начала. Покажи анализы.
Все бегают только смотрят что на американских сайтах пишут где работает ферма ботов биг фармы по вкачиванию спидов в население. ВЕДЬ ЭТО АМЕРИКАНСКОЕ ЗНАЧИТ ЛУЧШЕЕ! Даже этот тред заглох. Пиздец.
>>1861399 (OP) >Короче, я вот пытаюсь понять - сдвг и циклотимия это реально настолько похожие вещи или просто одно перетекает в другое? Травматика может давать картину СДВГ+циклотимии, это одна из очень распространенных мисдиагностик и у нас, и за бугром. Чекай: https://traumadissociation.com/des