Self-improvement контент для зумеров-сигма-боев vs Self-care контент для девочек в терапии
Аноним
19/03/26 Чтв 22:52:28
№
Ответ
На экране — вечный полумрак качалочки с наложенными шумами и фильтрами, где кто-то жмёт штангу под тревожный trap-бит, как будто сейчас не третий подход, а финал экзистенциальной драмы. За кадром — голос, который звучит так, будто он только что пережил предательство, дефолт и распад Вселенной, но на деле — просто не выспался.
Сюжет у всех один:
"ты один против мира,
мир тебя не понимает,
зато гантели — понимают".
Каждое второе видео — это откровение уровня:
«Пока они тусуются — ты строишь себя».
(монтаж: парень на стероидах в тактической балаклаве делает подтягивание, потом смотрит в окно, потом снова подтягивание — но уже с осознанием праведности своей судьбы в глазах). С перебивками в виде подсъемов тачек и загадочных пацанов в худи и с капюшоном на лице с воркаутом/пробежкой по ночному дождливому мегаполису — воистину "работа над собой" 25 часов в сутки и в любую погоду.
Удивительная реальность, где:
— любая неудача = “проверка вселенной”
— любая усталость и боль = «это инвестиция в будущего себя» и «ещё один уровень, где отсеиваются слабые»
— отсутствие личной жизни и одиночество = “путь Самурая” и “осознанный выбор сигмы”, а не то, что ты три часа выбирал протеин по скидке. Тот самый «неуловимый Джо», которого никто не ловит, потому что он, в общем-то, никому особо и не нужен.
Особый шарм — это комментарии:
армия одинаковых аватарок с волками и чёрно-белыми лицами, где каждый пишет что-то вроде:
«брат, я проснулся в 4:00 и понял — это не просто видео, это знак»
И где-то там, между пафосным шёпотом и каплями пота в макросъёмке, теряется простая мысль:
можно просто сходить в зал без ощущения, что ты сейчас переписываешь судьбу человечества.
Но тогда… что останется от драматической паузы перед каждым подходом?
И откуда столько слопа (возможно даже нейро) от кучи интернет-мотиваторов в related ютуба появилось… какая-то более осознанная реинкарнация эстетики пацанских пабликов про «клевый рэп, пацанский таз и та, которая моя», только на новый психологически-философский лад — эдакий культ сигма-стоицизма.
Аналогично как у девушек ванильные паблики про «сижу на подоконнике, пью кофе и думаю о Питере» перекочевали в аккуратные минималистичные reels психологинь, дышащих маткой, закрывающих гештальты и обучающих распознавать редфлаги, выстраивать личные границы и строить «здоровые отношения» — желательно без абьюзеров, нарциссов и психопатов. А лучше, конечно, вообще без отношений: теперь это всё про «созависимость», «слияние» и нежелание работать над собой. Осознанное одиночество и самодостаточность — вот это уже по-нашему.
Только теперь вместо «Питера» — «я выбираю себя», вместо подоконника — коврик для йоги с раскрытой книгой "К себе нежно", а вместо страдания — эстетизированная «осознанность»: бежевые тона, свечи, дневники для саморефлексии, взращивание зрелой личности из внутреннего ребёнка и мягкое утреннее солнце через занавески, которое так и заряжает "ресурсным состоянием".
Впрочем, своих зрителей это находит...
(с) Оправдывающий свою лень и нежелание работать над собой скуф-абьюзер-нарцисс-психопат, ага да
Пропущено 4 постов, 3 с картинками.
>Редуцировать сложные идеи до набора клише + драматизация, ощущение исключительности и «особого пути» вместе с визуальной эстетикой
- то, что люди делали всегда и будут делать всегда.
Пропущено 3 постов, 3 с картинками.
сука походу сначала не отправилось, хуй знает короче.
ща запилю свои прохладные. хоть я не прл, и не пью квет, но:
шизотип(вроде не гипердиагностирован, т.к реально с пиздиной). пью циклодол + жирозапин. по началу ниче не снилось, но теперь есть какое-то кд на сны. запускается оно на 3-4 месяца, затем утихает, хз как это работает.
в свое время часто засыпал под носферату, поэтому иногда снились как бы визуализированные истории. у носфи есть одна, которую я очень хорошо запомнил, а именно "3:00". почти точь в точь, только без рыганины на бабу-сраку. и под конец сна в ванной вместо призрака, попавшего под колеса - была садако, которая билась башкой об зеркало.
часто были около-осознанные сны, либо же супер-реалистичные сны.
пара из них:
встаю, иду в вуз, по пути доебывается тня/кун, в процессе разговора с этим человеком - у него начинают вытекать глаза, темный провал и новый сон.
был сон, где я в шкалке прячусь от каких-то безликих уебанов в классе. они прочухивают где я, и начинают ломиться ко мне. я понимаю, что скоро они к хуям выбьют дверь, я выпрыгиваю из окна (1 этаж) и бегу домой, где и засыпаю, а после просыпаюсь ирл.
был сон, где я убиваю свою мамку очень жестоким образом (не знаю почему). после ее смерти, сразу же домой заходят мусора с какими-то кривыми еблами. под гыгыканье они забирают труп моей матери и кидают под конец, что они ненадолго насытились, и что надо мне будет убить батю (это пиздец ваще).
в целом во снах часто меняются объекты. например во сне, вместо здания школы - огромная фабрика. эт дефолт мне кажется.
также были типа лсд сны, или хуй знает как это назвать, где просто фигуры меняли свой цвет и из треугольник а переходили в ромб, и т.д.
также начали мучать параличи, это тоже крипота лютая. могу, если надо, оп, рассказать пару таких моментов.
Абьюз не имеет пола. Женщины могут быть такими же жестокими манипуляторами, как и мужчины. Однако женский абьюз часто имеет свою специфику: из-за разницы в физической силе и социальных установок женщины реже применяют открытое физическое насилие, предпочитая психологический, эмоциональный, финансовый и репутационный террор.
Опасность женского абьюза заключается еще и в том, что общество часто не воспринимает мужчину как жертву. Ему могут говорить: «Ты же мужик, стукни кулаком по столу», «Подкаблучник» или «Сам виноват, не уделяешь ей внимания». Из-за этого мужчинам труднее осознать проблему и обратиться за помощью.
Вот типичные примеры и сценарии того, как проявляется женский абьюз:
! 1. Тотальное обесценивание и удары по мужественности (эго)
Женщина-абьюзер постоянно критикует партнера, сравнивает его с другими не в его пользу и бьет по самым уязвимым местам.
- Пример:- «Ты называешь себя мужчиной? Муж Ленки уже квартиру купил, а ты всё на своей должности сидишь».
- Пример:- Унижение в постели. «И это всё? Мой бывший был куда способнее».
- Пример:- Публичное унижение. Она может зло иронизировать над ним в компании друзей, высмеивать его хобби или внешность. На возмущение отвечает: «Ой, да я же просто пошутила, у тебя вообще чувства юмора нет».
! 2. Эмоциональные качели и игра в «жертву»
Это классический манипулятивный прием. Женщина может спровоцировать конфликт на пустом месте, а когда партнер срывается, она мастерски переворачивает ситуацию так, что виноватым оказывается он.
- Пример (Двойные послания):- Она обиженно молчит. Мужчина спрашивает: «Что случилось?». Она: «Ничего». Он уходит в другую комнату. Она врывается со слезами: «Тебе вообще плевать на меня! Ты даже не пытаешься узнать, что у меня на душе!».
- Пример (Слезы как оружие):- В любом конструктивном споре (например, о тратах бюджета) она начинает истерично плакать или имитировать паническую атаку, чтобы мужчина почувствовал себя извергом и уступил.
! 3. Шантаж отношениями и детьми (Репутационный абьюз)
Дети часто становятся главным инструментом контроля в руках женщины-абьюзера.
- Пример:- «Если ты уйдешь (или не сделаешь, как я хочу), я заберу детей, уеду к маме, и ты их больше никогда не увидишь. Суд всё равно оставит их со мной».
- Пример:- Настраивание детей против отца («Наш папа неудачник», «Папа нас не любит, поэтому пошел на работу, а не остался с нами»).
- Пример:- Угрозы ложными обвинениями. «Если ты меня бросишь, я напишу заявление в полицию, что ты меня избил/домогался ребенка. Кому они поверят: тебе или плачущей матери?».
! 4. Изоляция от окружения
Как и мужчины-абьюзеры, токсичные женщины стараются отрезать партнера от тех, кто может открыть ему глаза на происходящее.
- Пример:- Скандалы перед или после встреч с друзьями. В итоге мужчина решает, что проще остаться дома, чем потом неделю выслушивать упреки.
- Пример:- Агрессивная критика родственников мужа. «Твоя мать меня ненавидит», «Твоя сестра настраивает тебя против меня». Она вынуждает мужчину разорвать связи с семьей ради «сохранения мира» в их паре.
! 5. Финансовый абьюз (Потребительское отношение)
- Пример (Двойные стандарты):- Мужчина обязан отдавать ей всю зарплату, потому что «это наш общий бюджет». При этом ее зарплата — это «ее личные деньги на булавочки».
- Пример:- Она заставляет мужчину брать кредиты на ее нужды (машину, шубу, отдых), а в случае расставания долги остаются на нем.
- Пример:- Если мужчина временно теряет работу или заболевает, вместо поддержки начинается травля: «Я не собираюсь тащить на себе альфонса», хотя до этого он годами обеспечивал семью.
! 6. Репродуктивное насилие
- Пример:- Женщина втайне перестает пить противозачаточные таблетки или прокалывает презервативы, чтобы забеременеть против воли мужчины («привязать» его ребенком).
- Пример:- Использование секса как инструмента дрессировки. Секс выдается как «награда» за хорошее поведение (подарки, послушание) и забирается как «наказание» при любой ссоре.
! 7. Физическое насилие
Женщины тоже бьют своих партнеров, кидают в них предметы, царапают, кусают или портят их вещи (разбивают телефон, режут одежду).
- Специфика:- Женщина-абьюзер часто делает это, осознавая свою безнаказанность. Она знает, что с детства мужчине внушали «девочек бить нельзя». Она может открыто провоцировать его: бить по лицу и кричать: «Ну давай, ударь меня! Ударь женщину!». Если он попытается ее оттолкнуть или удержать за руки, чтобы защититься, она сфотографирует синяки от его пальцев и выставит агрессором его.
! Почему мужчины не уходят?
Причины во многом те же, что и у женщин-жертв, но с добавлением социальных страхов:
1. Страх потерять детей.- Законодательная и судебная практика в странах СНГ чаще всего оставляет детей с матерью.
2. Стыд.- Мужчине стыдно признаться друзьям или психологу, что им помыкает или его бьет женщина.
3. Разрушенная самооценка.- Из-за постоянных унижений мужчина реально начинает верить, что он неудачник и никому больше не нужен.
4. «Комплекс спасателя».- Часто такие женщины выбирают эмпатичных, ответственных мужчин, которые думают: «У нее просто было тяжелое детство/стресс, я должен потерпеть и помочь ей своей любовью».
Важно понимать: психологическое насилие разрушает личность ничуть не меньше, чем физическое. И если отношения строятся на страхе, чувстве вины и постоянном напряжении — это повод обратиться за помощью к психологу и задуматься о выходе из этой связи.
Пропущено 2 постов, 2 с картинками.
>Вот типичные примеры и сценарии того, как проявляется женский абьюз:
Уноси нейроговно.
Хороший и важный тред.
>Абьюз не имеет пола. Женщины могут быть такими же жестокими манипуляторами, как и мужчины.
Не просто могут, а являются. И в реальности чаще всего превосходят.
>из-за разницы в физической силе и социальных установок женщины реже применяют открытое физическое насилие
Уже и открытое физическое насилие такое же, если не больше. По крайней мере, случаев расчленения мужчин женщинами кратно больше, чем наоборот. Про всякие отравления вообще молчу.
Хай, двач. Такая ситуация: страдаю от тревожно-депрессивного расстройства личности (диагноз поставле
Аноним
22/04/26 Срд 18:59:49
№
Ответ
Цикл «попытка начать — провал»
Цикл «попытка начать — провал»
Цикл «попытка начать — провал»
И такая ху уже семь месяцев. Я уже заметно испортился: появилась апатия и проблемы с едой (тянет на вредную пищу), из-за чего у меня появились отёки, из-за которых я выгляжу как грёбаный урод (при росте 1.72 и весе 63 кг я выгляжу на все 70 и больше).
Посещал государственную психиатрическую больницу в попытках получить помощь и заодно диагноз для армии)) 😁 Положили, отлежал 2 недели, после чего был выписан с диагнозом «депрессия лёгкой степени», хотя мой лечащий врач утверждал, что у меня тревожно-депрессивное расстройство личности (то же самое, что и в частной). Мне бл даже таблеток не прописали (обидно). И вот я выписался из больнички и вновь засел дома с точно такой же проблемой. Плюс помимо всего этого армейка не за горами (4 месяца до призыва), и, честно говоря, я не знаю, что делать. Медицина не помогла, людей, которые могут дать нормальный совет, нет (все меня ненавидят, даже родители, хотят из дома вышвырнуть, на улицу жить). Честно говоря, я уже рили начал задумываться об ркн, так как попросту бл*ть не знаю, как наладить свою жизнь и вылечить свою больную башку. И к чему я это пишу: во-первых, для того чтобы попросту выговориться, во-вторых — в поисках совета, совета от людей, в чьей жизни тоже были подобные проблемы (я не ищу жалости).
Примечание: естественно, помимо апатии и проблем с весом, у меня много и других жалоб: депрессия, суицидальные мысли, страх перед людьми и много чего ещё. (писал эту историю в /b/ посоветовали написать сюда)
Пропущено 8 постов, 3 с картинками.
Мы тебя выслушали (нет), а теперь марш на кухню суп готовить. И чтобы в дискуссии не лезла.
Месяц назад прикрепился к местному ПНД и уже посетил психиатра 2 раза, получил рецепты на две фармы(Эсциталопрам и Тералиджен), но до сих пор не употреблял. Диагноз предположительно F41.2(тревожно-депрессивное расстройство). Сегодня приду в 3й раз.
Что отвечать врачу на вопросы о самочувствии, если конечная цель - получение категории В от армии по псих. здоровью? На предыдущем(втором) приеме пожаловался на стандартные побочки которые нагуглил.
Доп. Вопрос: возможно ли получить диагноз ОКР? часто замечал проявления нескольких симптомов у себя еще со школы, думаю мне будет проще в дальнейшем играть такую роль
ДопДоп. Вопрос: как получить направление на дневной стационар?
Пропущено 23 постов, 2 с картинками.
Я все еще здесь. 2 месяца на флуоксетине. Завтра очередной прием у психа.
Пропущено 4 постов, 3 с картинками.
вопросы размытые, ответы слишком бинарные
хуевый тест короче
и про интуицию вибесило
что это вообще такое
мало очень кокретики
можно по настроению этот тест вообще по-ращзному пройти
мне 17 лет и я с малых лет сталкивалась с большими проблемами с мамой. я никогда не чувствовала от нее любви и заботы. начну по порядку.
в 6 лет я начала учиться. я играла на скрипке и всегда занималась с мамой тк у нее тоже за спиной 8 лет музыкальной школы. ребята, я вам клянусь, у нас с ней не было НИ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ БЕЗ ИСТЕРИК БЛЯТЬ. постоянно оры/побои, один раз она ебануто просто разозлилась на меня и хуйнула меня в батарею лицом (мне было лет 8) и тогда я ходила около 2х недель с тоналкой вокруг глаза. в 12 лет я поняла, что у нее большие проблемы с агрессией тк она могла выйти из себя по любой хуйне, собственно я и сказала ей, что дальше все мои музыкальные занятия буду на мне и я не собираюсь дальше с ней бороться. понятное дело, что 12ти летняя девочка не могла супер хорошо заниматься одна, но хотя бы без всегдашняя пиздеца лол. в 14 лет, я как крутой подросток начала курить и меня палили с этим дерьмом. у мен находили дудки каждый месяц где-то до 9 класса и естественно из-за этого тоже были адские скандалы. но большой вопрос "что для вас адские скандалы?". для меня - это когда 14ти летнюю девочку таскают по квартире за волосы, разбивают все вещи, звонят подругам и говорят " не надо с этой ебанашкой дружить" и тд. был прям пизздеец;(
в 9 классе были экзамены к которым я ебануто просто готовилась. я планировала поступать в музыкальный колледж в другом городе на бюджет, чтобы сбежать от всего этого ужаса. почти весь 9й класс мне говорили, что я тупая мразь, которая ничего в этой жизни не добьется, никуда не поступит и что я сгнию на помойке. чтобы вы понимали, я сдала ого лучше всех в параллели (без красного аттестата конечно, но для меня это был ебанутый успех) и поступила в Питер на бюджет.
после результатов вступительных экзаменов моя мать ахуела мол почему я поступить смогла, она с меня посмеялась и послала куда подальше.
я начала учиться. учусь я лучше всех на курсе. они пятерки и тд, короче типа крутая задротка хз.
приезжаю я на каникулы, которые у мня только зимой и летом домой, и меня стабильно хуесосят.
сегодняшний скандал меня просто добил.
утром я просыпаюсь от того, что моя мать сдергивает с меня одеяло и начинается орать на меня, что я якобы спиздила у нее т?пилку для пяток?.. у нее началась ЕБАНУТАЯ ИСТЕРИКА по этом поводу, она распидорасила мне всю комнату (у мня через час поезд обратно в Питер), рассыпала на пол мой завтрак и начала вытирать ГРЕЧКУ моей одеждой. я блять часа 2 вела себя спокойно (я никогда своей маме не говорила ничего плохого в ответ и никогда не трогала ее во время ссор), но после того, как она протерла гречку моей одеждой , а после этого крикнула, что я свинья, у меня конечно к хуям слетела бошка и я толкнула ее из моей комнаты. она налетела на меня , вцепилась одной рукой в волосы мои, другой рукой (ногтями) царапала мое лицо и одной ногой хуярила меня по ребрам. спустя минуты 3 в такой позе конечно же мне стало туево и я смогла найти силы, подняться и также вцепиться в ее волосы и начать ее таскать. сука как же она делала вид, что ей поох это словами не передать. короче в итоге этого сцепления мое лицо фулл в крови, половина волос вырвана, а в конце мама взяла блять какую-то железную палку и сказала, что сейчас изобьет меня до смерти. бля естественно я ей сказала типа делай, иначе воздуханка, на что я получила "я просто не хочу на тебя руку поднимать".
я забыла добавить, что почти каждый день во время моей учебы я созваниваюсь с ней и говорю ей о том, что я не вижу смысла жизни и что я считаю, что если я умру, то всем будет легче.
короче в итоге оа съедалась из дома кудато на часов 5, я позвонила отцу, подралась с ним, а сейчас я уже еду ДОМОЙ в Питер.
ребята подскажите пожалуйста что мне делать, я блять уже не могу это терпеть. я очень хочу как0нибудь ей ответить или что-нибудь ей сказать такое, чтобы она больше в жизни не стала так себя вести со мной. я всегда терплю такое к себе и я просто устала. у меня буквально нет смысла жить.
учеба - очень очень трудная, я устаю за неделю.
друзья мои уже не могут слушать эти ебанутые истории про мою мать, да и я не хочу им все рассказывать тк подумают, что я такая же ебанутая.
дома меня, как вы поняли наверное, не сильно блять ждут
любимого человека у меня нет
еще годик-два такой хуйни, я клянусь, вскрою вены в ванной.
фан факт! даже МАМА мамы говорит, что моя мать шизичка с поехавшей головой (моя любимая бабушка)
кому лень читать: моя мама, психопатка, никогда мной не гордилась и ненавидит меня, устроила скандал из-за хуйни и меня это добило
Пропущено 23 постов, 6 с картинками.
Зачем мне воскрешать надиндивидуальное? Мне б с индивидуальным разобраться.
Не общаться с ней вообще. Не приезжать, не звонить, поменять номер телефона. Ты ее не изменишь, она до смерти будет такой. Ну может быть парализованная вспомнит про любимую дочку и будет заливаться слезами, чтобы ты ее содержала и ухаживала за ней, чтобы не сдохнуть голодной в своей моче. Как-то так
Как победить внутреннего критика? Хотя вернее назвать его Великим Врагом. Я постоянно испытываю это
Аноним
21/03/26 Суб 19:41:14
№
Ответ
Я постоянно испытываю это давление, это не просто вина или стыд, а нечто угрожающее самой целостности моего Я.
Я буквально хочу стереть себя из реальности чтобы не быть целью атаки.
Недавно мне приснилось что я кого-то убил, я испытывал (во сне и некоторое время после пробуждения) просто квинтэссенцию чувства "неправильности" моего бытия, это то что раскалывает личность на части.
Добавлю, что за свою жизнь я никому ничего плохого не делал, ну разве что был иногда груб.
Так почему я ощущаю это ужасное давление?
У меня еще окр, если это играет значение, бывают моменты аутоагрессии когда я пизжу себя по голове.
Пропущено 3 постов, 2 с картинками.
Как вылечить ангедонию? Страдаю от нее уже больше 10 лет. Сиозсы какой-то бесполезный кал, лежал в М /anhedoni/
Аноним
15/03/26 Вск 14:12:49
№
Ответ
Как это выражается в жизни:
Раньше любил игры, книги, чувствовал разные тонкие эмоции от ситуаций в жизни, от музыки. Теперь все пропало. Ощущения бабочек в животе, какого-то предвкушения, теплоты, искренности нет уже очень давно. Если какие-то эмоции и остались, то только злость (время от времени) и серый туман. Я бы хотел это пофиксить просто хотя б чтобы аутировать было приятнее, а то банально смотреть фильм или читать книгу равносильно смотрению на сохнущую краску, а когда-то это было главное увлечение и самое ценное в жизни.
Удовольствие от природы, отношений с людьми тоже почти на нуле.
Пропущено 42 постов, 6 с картинками.
>>1938005
>>1937994
>врети я ни шиз аррряяяяяя
В дошкольном возрасте хотели поставить аутизм, но молодая врачиха отказалась ставить диагноз, потому что я, видите ли, смотрю в глаза, и я не веду себя, как галвнц герой "человека-дождя".на то, что у меня был особый интерес к разного рода трубам, коммуникациям доисторическим беспозвоночным, ей было похуй. То есть, вы понимаете уровень профессионализма, да? Считать этот максимально клишированный образ аутиста из кино, применимым к реальной жизни, где аутизм является широким спектром, предполагающим разные его проявления, в том числе те, в которых аутист, имея все основные признаки, может смотреть в глаза кстати, я сейчас не могу смотреть людям в глаза, лол
Во всех коллективах меня в лучшем случае не замечали, в худшем - начинали травить, подъёбывать. С изложением мыслей тоже туго, складно пиздеть, хотя относительно начитан, на самом деле, это не помогает, если ты от природы слабоумный поэтому и девушки у меня за мои 21 лет некогда не было, да и не будет, карьерные перспективы, мягко говоря, туманны, интеллектуальный труд не вывезу, так как даже на всяких говноработках иной раз плохо справляюсь из-за общей заторможенности и несообразительности.
Помимо проблем с общением, у меня всегда было много странностей, не связанных с социальными взаимодействиями. Я был крайне чистоплотным, очень требовательным к еде, не терпел шума, в торговых центрах чувствую себя отвратительно, быстро устаю от псенсорного перегруза, постоянно нужно что-то теребить в руках, витаю в облаках.
Такие дела. Если кто-то находится в +- такой же безнадежной жизненной ситуации, буду рад почитать и ваши истории, может, по настроению сюда буду подкидывать истории из жизни, когда я в очередной раз убеждался в том, что никакой я не "умный, но ленивый", а просто несчастный затупок, обречённый на серое инцельское существование в одиночестве.
Извините за такой длинный текст, поделил на абзацы, чтобы было удобней читать, в последнее время накатила лютая тоска из-за проёбываемой жизни и того, как всем вокруг проще и радостней жить.
Пропущено 12 постов, 3 с картинками.
Бля че то столько всяких веществ, а можно просто ограничится мультивитаминами?
Мамка заебала гнать на работу, я пытался неоднократно но не получается из за поломанной психики, у меня тряска при выходе из дома и я не могу ни в какие соц взаимодействия, прохожие ржут с меня, для меня даже за хлебом в магазин сходить большой стресс, я кринжую и с меня ржут продавщицы. В любом коллективе меня травят и хуесосят. Поэтому не могу я работать. Все меня считают дурачком, возможно так и есть.
Стоит получать пенсию по шизе? Сложно ее получить? У меня есть психиатрический диагноз, но это не шиза, там какое то расстройство личности вроде, не помню.
Единственное что меня останавливает это страх того что меня в интернат сдадут.
Поясните за это все, я не разбираюсь.
Щас мне 25.
Пропущено 166 постов, 13 с картинками.
> логичнее проапгрейдить (и весьма легко обычно)
А сколько времени это может занять в теории?
Тут всё индивидуально, конечно, ибо многое зависит от психиатра и других условий. Но если ты, допустим, погуглишь те же симптомы штрл, будешь на них напирать, в целом на ухудшении, то может и быстро, допустим за 1-2 месяца, как раз одна госпитализация или походы в дневной стационар на такой же срок.
Может ли что-то вроде уплощённого аффекта быть стратегией защиты при огромной социальной тревожности
Аноним
20/03/26 Птн 19:54:11
№
Ответ
Да. В КПТСР-тред.
здравствуйте, я пишу вам. дело в том, что я не очень хочу в армию по многим причинам, но не по мате
Аноним
# OP
20/03/26 Птн 05:49:37
№
Ответ
дело в том, что я не очень хочу в армию по многим причинам, но не по материальным. Я очень хочу принести пользу России и Богу, и Вере Правосланой, и понимаю, что в целом труд в призывной армии нерентабельный, меня там ничему не научат, и на мне будут делать деньги плохие люди. А на контракт я не пойду по определенным причинам, но не страху за жизнь(я готов умирать).
Я и так на фронт отправляю жгуты и медикаменты, по собственной воле.
Я хочу пойти учиться,потому мне никто не даст принести пользу, но мне мешают и все думают, что все знают ум другого человека в его голове.
Но дело в том, что я вообще не врун. Я раньше врал, а потом я полностью перестал, потому что принял Крещение и устал. Я не вру, когда это мне даже невыгодно.
Меня направили в ПНД по причине. Я сказал психиатру правду, что я сделал порезы в определенных местах своего тела, ляжках, по правде, чтобы не увидела матерь. Но она всё равно узнала, яей сказал. А сделал я это из-за отношений, которые рушились и я был очень тревожный. Потому что был ревнивый и не спроста. Но в тех отношениях я сам накосячил, так что неважно.
И я всё ещё не хочу в армию, потому что есть планы, как сделать Россию более вечной, прекрасной, отличной. А это всё нарушает. Но врать я не готов.
Я не собираюсь ничего симулировать, потому что это ложь. Я извинюсь за стиль моего письма, как-то так выходит писать.
Я полистал немного у вас ради интересу и даже с удивлением(я считаю себя здоровым, но я знаю, что меня так не считают, моя бывшая любовь настояла на моём обращении к хорошим специалистам, но я не верю в психологию и в психатрию тем паче) обнаружил себя в нескольких тредах посвященных "растройствам".
Шизоидное расстройство личности, шизотипическое расстройство, прл в прошлом.
Но понимаете, это всё даже очень относительно, потому что попериодно. Это больше всего раздражает. Я сейчас пишу так, а завтра я буду жить наоборот, но в целом я всё пишу верно. Это очень мешает всем планам и создаёт неопределенность.
Я ещё не хочу в армию из-за давления. Я делаю то, что я хочу, а то, что мне мешает, в том числе внутри меня(и даже в основном), я хочу уничтожить(к сожалению, не всегда получается внутри себя, простите меня, грешного). И тут 2 варианта. Либо я не замечаю препятствия, что связано с моим равнодушием, в которое я могу впасть(или уже не могу, не знаю, это особенное состояние, я его очень люблю. Эмоции есть и хорошие, и ум чистый и прекрасный, становятся равнодушными ненужные вещи), либо предпринимаю действия. И я боюсь, что я захочу глупость и нанесу вред здоровью людям. А таким образом, ещё и себе. Я не агрессивный совсем, но недавно в грусти захотел сделать жестокость вспыльчиво, но холодно. А это самое гадкое, потому что ум и спокойность тела сохраняется и управляется чётко и смертносно. Это у меня с детства что-ли. Но я Православный Христианин и не хочу так, я даже мошек не убиваю, и мух намеренно, ни одно живое намеренно(только телевизор случайно убил недавно, за что раскаиваюсь), но вот недавно был готов такую глупость человеку.
И в общем есть все "за" в моей голове, чтобы я туда не отправлялся и я хочу спросить у всех, как сейчас с психушкой? Берут нас, так сказать, "прочих" мира сего в армию?
А то говорят, что берут всех.
Пропущено 20 постов, 2 с картинками.
Нет, просто хочется выражаться определенным образом, почему бы и нет. Я всегда понимаю, что выражаюсь ужасно, когда выражаюсь, но не всегда так выржаюсь. Иногда я очень хорошо говорю. Достаточно верно.
Я вообще давненько разлюбил "правильный" язык своим чувством и начал выражаться неправильно. Все меня обвиняли в косноязычии, но я так часто хочу выражаться и в уме так думаю, и ощущаю себя свободным и не стестненным. Я так больше говорю, что хочу.
Ну вот я и не верю в чудо Божье этого пионерлагеря. Меня будут третировать хорошо, а работать я не буду. Зачем тогда этот смысл? Вот и я не верю в то, что так нужно. Я мясо ем каждый день, а я хожу и калину собираю. В чём тогда выгода жизни России? Это всё махает на попил денег на интендантстве. Кто меня опровергнет - тот молодец, и я изменю.
Пропущено 2 постов, 2 с картинками.
Пиздуй в отдельный тред, вниманиеблядь ебучая.
у родителей подобной тенденции я не замечал, хотя младший брат иногда выкидывает такие приколы. но думаю 2 дня заниматься спортом а потом бросить это проблемма всех детей?
хочу услышать ваше мнение по поводу этого. с каждой новой личностью я вбиваю себе в голову что я в поряде, но сейчас я не выбрал себе личность и могу мыслить здраво.
Пропущено 5 постов, 2 с картинками.
Вот и новое поколение пришло... Теперь иди и учи их, что нужно искать то, что ТЕБЕ нравится, а не потакать трендам из тиктоков. Тебе промыли мозги тем, каким нужно быть правильным, а ты в это уверовал - ну что ж, поздравляю очередной MALE01 с получением прошивки: отслужи, РАБотай и сдохни, таков твой удел, ибо никому ты такой "правильный" нахуй не нужен, таких как ты болванчиков штабелями собирать можно, настолько много вас расплодилось нынче.
>никому ты такой "правильный" нахуй не нужен
Ай не пизди. Самодостаточностью восхищаются. Уметь себя подать надо.
>Тебе промыли мозги тем, каким нужно быть правильным, а ты в это уверовал
А хули бы он не уверовал, дети от природы доверяют взрослым и не рассчитаны на ложь и эксплуатацию.
Шанс завести друга ИРЛ выпадал мне 6 раз и все разы я как даун сливался и бросал общение. При этом ко мне относились доброжелательно и я тоже в ответ. Но у меня постоянно это ощущение что я сделаю что то не так и мы поссоримся. Я не выдерживаю этого и просто теряюсь из поля зрения.
Мысль о том что у меня могло быть минимум 6 хороших близких людей но я до сих пор один в свои 26 меня убивает. В детстве у меня были друзья, но я их тоже растерял по своей тупости.
Что это? Можно ли это выличить и если да то как?
Пропущено 6 постов, 2 с картинками.
>и так осознаешь?
И так осознаю. Но мне как-то всё равно на эту вашу мораль, если честно...
Однако трипл пиздеть не будет, я выше че-т дал слишком радикальный совет, ты прав.
Вообще та хрень, которая ебет ОПа, называется в психологии Гиперконтроль. ОП настолько плотно пытается контролировать процесс дружбы, что это его выматывает до состояния трупа + это же делает дружбу невозможной.
Гиперконтоль сжирает все удовольствие, весь интерес и весь смысол дружбы.
Гиперконтроль лечится психотерапией - Схема-терапия / РО ДБТ / АСТ. Чтобы человек выучился мыслить иначе и отпустил наконец тормоза и стал ОТКРЫТЫМ к НЕопределенности.
Не надо тебе друзей, я шизоид, люблю себя и обсуждать с собой, себя бы никогда не променял, а ты будешь общаться по типу с голограммой, все твои друзья есть до первой серьёзной проблемы, это просто биороботы от которого толку ноль
Даров, двач. Есть тут какие ни будь мамкины психиатры или че-то в этом роде. В последнее время, я чу
Аноним
24/05/26 Вск 18:55:01
№
Ответ
"вставить картинку глаз.png"
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Ну шиза и шиза. Ну бухти. Дело то житейское.
напишу телегу через пару дней. может предположу твой диагноз.
не пссихиатр, но готовлюсь к маге
Потеря близкого, депрессивное состояние, чувство безысходности тред
Аноним
17/05/26 Вск 11:56:48
№
Ответ
Как научиться уходить в мир собственных грёз, восстановить юношескую фантазию и воображение? Всем п
Аноним
14/03/26 Суб 15:37:28
№
Ответ
Всем привет, аноны. Говорю сразу: моя жизнь полное дерьмо. И в будущем она будет лишь хуже. Боюсь, мой дух не выдержит всех этих испытаний и проверок. Эскапизм приносит крупицы удовольствия, этого уже недостаточно. В реальной жизни одни неудачи. Я нашёл третий путь - углубиться в самого себя, создать собственную вселенную у себя в голове, куда я смогу уходить перед сном, например, дабы хоть как-то расслабиться и вообще иметь стимул жить дальше. В детстве так и делал, буквально благодаря этому мог засыпать, когда мать в 5 лет оставляла ночью одного почти каждый божий день. Сейчас не выходит, каждая история из своей башки кажется бредом поехавшего, будто я собираюсь по этой выдумке книгу написать. Сразу какой-то синдром диванного критика просыпается и не могу сосредоточиться. Часто слышал про понятие "магическое мышление" но в душе не представляю как его обрести, да и в целом смутно представляю его себе. Пару знакомых рекомендуют попробовать спиды юзануть, плюшек подуть, мол "расширяет сознание" и образуются какие-то там нейронные связи, которые в обычном состоянии образовать невозможно. Не знаю, кажется радикальным методом, но если другого выхода нет - и на это пойду.
Сегодня ночью постараюсь вскрыться, если не выйдет и зассу - попытаюсь пойти по этой заросшей тропе.
Из увлечений, которые мне приносят радость, выделю лишь пробежки и прогулки на природе. Музыку нравится слушать ещё. Ну и всё.
Игрушки давно заебали, фильмы/сериалы которые были интересны давно пересмотрел, сидеть разыскивать скрытые бриллианты не хочу, тяжеловато после такого объема просмотренного кала чему-то дивиться.
Не знаю как дальше жить. Медитирую часик, вроде и легче становится от разгруженной головы. А потом опять... Не хочу на таких стимуляторах выживать, хоть это и не самый плохой метод справляться с больными мыслями. Хочется испытывать ежедневно тот эффект, как после сна, в котором ты счастливый гуляешь по солнечной улице вместе с девушкой, которую любишь больше жизни. И чтоб всё было хорошо, и чтоб инцелошиза туда не проникала. Чтоб как в инфантильных историях про взаимную любовь до конца жизни, искренние чувства, добро и свет.
Хочу в мир грёз, настоящий меня не устраивает. Он слишком тёмный, болезненный, холодный и страшный.
Снимки в треде мои
Пропущено 15 постов, 7 с картинками.
Тоже частенько думал, что именно безработная жизнь сделает меня счастливым. Как Папич, например, которому в удовольствие целыми днями сидеть за компьютером, совмещая это с физкультурой, пробежками, тянками и прогулками на природе.
Но это лишь частный случай. Папич живёт в достатке из-за того, что получает хорошие деньги занимаясь лёгким, в чем-то любимым делом. А если стать просто инвалидом, получающим пенсию, не думаю что так легко будет добиться радости. Для этого надо стать двачером, который на подсознательном уровне приучил себя отстраняться от социума и не зависеть от мнения окружающих. А если взять среднего человека, он будет несчастен, сравнивая свой достаток с достатком людей вокруг. Тогда безработная жизнь станет пыткой, такой человек и сам будет стремиться выйти на работу, дабы заработать больше денег, дабы стать хоть на каплю влиятельнее и выше в обществе.
Хз в общем, по-моему не на каждого человека подобное сработает. Но лично для меня да, ты полностью прав. Я всегда мечтал и мечтаю выйти на пассивный заработок, ведь ничего лучше жизни без работы нет. Для меня это, увы, невозможно. Вот и решаюсь по другому пути пойти в виде ухода в другой мир хоть на короткие промежутки времени. Если это сделает меня радостнее - я уже победил
>А если взять среднего человека
Ну хуево быть нормисом.
А сломанным нормисом - втройне, лол.
три года назад я познакомился с девушкой и через какое-то время начал с ней отношения, буду честным я как и все не идеальный человек и у меня есть свои замашки и недочеты, которые часто "бартовали" отношения.
то самое во что мне она постоянно тыкала, что я не могу начать первый диалог когда наступает какая-то проблема в отношениях, ну имею ввиду, что я не могу сказать, то что меня не устраивает либо проще говоря, что у меня наболело по какой-то ситуации и ей постоянно приходилось вытягивать из меня эту информацию.
вообщем, шло время и наступил переломный момент который спровоцировал разрыв в отношениях.
сказать что я себя плохо чувствовал это ничего не сказать, мое моральное состояние такое ужасное, что я почти ничего не ел и словил дикий гиперфикс на два месяца, я не мог даже заняться сексом с другой девушкой, потому что чувствовал вину, ну короче полный бред, постепенно моя боль сошла на нет и спустя 3 месяца после разрыва мы сошлись, но было уже что-то не так внутри меня, но я не предавал этому значения
наше восстановление отношений продлилось не долго, примерно месяцев 6 и случился очередной разрыв, вы не подумайте я не глупый подросток в пубертате, а достаточно рассудительный человек, хотя по рассказу это может быть и не понятно, но это так.
так вот, после очередного расставания я не почувствовал ничего, это как раз случилось, когда она уехала в другой город по работе, я скажу так, что я даже не скучал по ней. мне не было больно, мне не было тоскливо, я даже ни разу не плакал в то время, хотя я достаточно эмоциональный человек. шло время, мы вообще не общались и я постепенно забыл про нее, но я понял, что я в принципе ничего не чувствую к девушкам, абсолютно никаких чувств, меня смогла зацепить лишь одна, и то это максимус.
в моей голове симпатия строится так точнее ее прогрессия - так называемое "зацепление", момент симпатии, так называемая нравственность(хз как еще выразиться) и уже чувство некой любви.
так вот я не чувствовал ничего вообще, меня это пугало да и пугает сейчас.
на данный момент мы с моей бывшей общаемся уже месяца два, да возможно это глупо звучит все, но оно случайно все вытекло так, но не суть, суть в том, что человек которого я когда-то очень сильно любил сейчас внутри меня ничего не представляет, да у нас был секс, была тактильность, но я мертв в внутри буквально и без преувеличения это очень страшно, я хочу любить правда я хочу почувствовать те чувства которые были когда-то, не обязательно к бывшей а в принципе в девушкам.
я стал более без эмоциональным, хотя никогда таким не был
мне говорили что это я просто повзрослел, но мне кажется что это не так.
мой вопрос треда - сталкивался кто-нибудь с подобной анемией чувств, как вы с этого выходили и выходили ли?
Пропущено 3 постов, 3 с картинками.
>сказать что я себя плохо чувствовал это ничего не сказать... я почти ничего не ел... словил дикий гиперфикс на два месяца
Окей, фиксируем факт номер один. При первом разрыве у тебя рухнула психика и ты пережил тяжелейший депрессивный эпизод. Нервная система получила урон, несовместимый с нормальной жизнедеятельностью и ты буквально умирал.
>спустя 3 месяца мы сошлись, но было уже что-то не так внутри меня, но я не предавал этому значения
В этот момент почувствовал это что-то не так. Ты вернулся к источнику боли, на что твой организм логично забил тревогу: "БЛЯДЬ, ЭТО ОПАСНО!". И что сделал наш рассудительный господин, наплевал на инстинкт самосохранения не придав ему значения
>после очередного расставания я не почувствовал ничего... мне не было больно... я мертв внутри
В этот момент бошка поняла что её кокпитан абсолютно неадекватен и ведет судно на рифы. Что делают бошки в этот момент? Правильно. Режут провода и улетают в диссоциацию чтобы не сдохнуть от повторого удара. На этом дело можно было бы закрывать если бы не...
>на данный момент мы с моей бывшей общаемся уже месяца два... оно случайно все вытекло так... да у нас был секс... но я мертв внутри
СЛУЧАЙНО? Вот прям так СЛУЧАЙНО взяло и ВЫТЕКЛО? Сирсли? Член случайно упал в вагину? Ты случайно отвечал на сообщения? Вы случайно оказались в одной постели? Ох уж эта великая сила случайного тяготения которая по совершенно непонятным причинам присасывает её пизду к твоему херу. Это буквально аргумент торча, который после нахождения баяна (шприца), колет его себе, ловит передоз, а потом говорит "Ну, оно как-то само вкололось, доктор, почему я не кайфую, а просто лежу парализованный?" охуевающим санитарам из дурки
Решение есть и оно до боли скучное. Пока данная особа находится в твоем информационном (и физическом) поле, твой мозг НИКОГДА не включит эмоции обратно. Мозг стоит с рубильником в руке и видит бабу которая дважды сожгла тебе нервы. И сейчас ты требуешь от него включить рубильник а он смотрит на тебя как на дауна который два раза совал палец в розетку и думает что НУ ВОТ НА ТРЕТИЙ РАЗ ВСЕ ТОЧНО БУДЕТ ПО ДРУГОМУ. Я уже рассказывал тебе что такое безумие?
Но это симптом, а причина совсем другая. И наверняка более интересная. Расскажи, захуй ты продолжаешь спать с женщиной, рядом с которой твой организм чувствует себя трупом? Что ты пытаешься себе (или ей) доказать?
>ну короче полный бред
Не бред, а нормальные человеческие реакции. Кто тебе сказал, что привязанность это бред? Кто тебе сказал, что ебля с рандомной тян должна оверрайдить привязанность?
>наступил переломный момент который спровоцировал разрыв в отношениях
>случился очередной разрыв
А чё так обезличенно-то?
>человек которого я когда-то очень сильно любил сейчас внутри меня ничего не представляет, да у нас был секс, была тактильность, но я мертв в внутри буквально и без преувеличения это очень страшно, я хочу любить правда я хочу почувствовать те чувства которые были когда-то, не обязательно к бывшей а в принципе в девушкам.
Выше про рубильник правильно сказали. Не произошло ничего, что должно было показать тебе безопасность этих отношений. И вообще отношений.
Ты ей говорил, насколько тебе без неё было плохо тогда?
