Не обсуждайте ркн ни в каком виде! За это сразу бан!
тред для вопросов, ответов, историй.
Сиозос- говно. Физические нагрузки + спорт - вот спасение.
Говорят, если втянуться, то от физ.активности наоборот будет больше удовольствия в моменте, чем борьбы с самим собой и желанием сдаться, хз. Лишь раз ловил "эйфорию бегуна", когда на велосипеде 35-40кмч минут 40 ехал, охуенное чувство, эйфория в чистом виде, но для этого нужно букваль в усмерть фигачить.
я б приехал на самом деле, типо все свои, не так неловко как с нормисами
Ну ещё бы. Если бы это было в твоей голове, а не в моей, то может я мог бы нормально жить
Насколько же мы отчаялись
Тоже думал, но дорого и нихуя не понятно
>что у вас на душе
Тяжко, за год от меня сначала отвернулись почти все мои новые "друзья", всё начало скатываться в буллинг и пассивную агрессию. Где-то тогда же отвернулся и лучший друг (при этом с теми новыми друзьями он никак не связан), первый и последний человек в этом мире, с которым я чувствовал родство и близость. Затем осенью был психоз первый в жизни, увезли в дурку на 2.5мес, этот период мб худшее что со мной случалось за всю жизнь (не столько из-за дурки, сколько из-за самочувствия, слава Богу в дурках специально всё сделано так чтобы пациент не смог сделать РКН). К слову, о покупке авто теперь можно забыть, как и бОльшей части нормальных работ. После дурки мои родственники поставили на мне крест по сути, о чем мне почти прямо сообщил отец, остальная же родня теперь живёт так будто меня не существует. Ну и что происходит прямо сейчас - мои старые друзья еще со школы тоже потихоньку отдаляются от меня, я это вижу, стало много игнора, совместное времяпровождение без меня и т.д... У меня была небольшая реализуемая мечта - стать психиатром, дипломированным специалистом именно в сфере медицины, но на комиссии в ПНД сказали месяц назад, что в медицину мне проход отнюдь закрыт из-за диагноза.
Я не знаю, что происходит с моей жизнью, но я абсолютно её не контролирую, с каждым днём всё становится хуже, жизнь рушится прям на глазах, даже не представляю за что мне всё это, я всегда был добродушным, никому зла за всю жизнь не сделал (ну не могу вспомнить ни одного примера), я в школе когда дрался, всегда обездвиживал противника (немного умею), но ни разу никого не ударил и не поранил. Я не знаю, что мне всё это, чем я провинился, что всё вот так по пизде идёт.
Вот, выговорился.
>> Как будто лучшее решение это просто ждать, что может она вернётся лет через 10, но жить то надо как-то эти 10 лет.
Так живи с надеждой на это. И пытайся становиться лучше, чтобы когда она вернулась - она бы была счастлива с тобой.
А то встретит тебя через 10 лет, а ты уже алкоголик из-за депрессии.
сегодня никуда не пойду пойду завтра до книжного он откроется может куплю себе что-нибудь за 150 рублей
>Так живи с надеждой
Жил я с одной надеждой, та еще быдлота была еще и срала пиздец вонюче.
В книжном за 150 можно купить только жвачку Love, которую на кассе продают.
У нас очень много продаётся за 150, особенно со скидками. Вообще любую прозу/философию можно взять за 250 там это точно
у нас на рынке торгуют макулатурой по цене типа 50р книга
точно на рынок тоже схожу, но у нас нет лавочников таких уже лет 7, но вдруг будут проверю всё равно
А я хуй знаю. Типа привет, ок. С вас 5к. Само пройдет. Пейте пустырник
Анекдот выучи смешной например, порадуешь врачика.
>Внутри я как дед из школы после смерти
А сколько тебе годиков?
По пасте похож на школолоидные пиздострадания (школолоидность в моём понимании длится до 36лвл)
Станешь тру дедом 50+, начнётся настоящий дединсайд, детские пиздострадания будешь вспоминать с ностальгической теплотой
Твои пиздострадания реальны, как и мои дединсайд страдания, но...
Они реальны только для каждого из нас
Твои школострадания представляются наивными и не имеющими смысла
Тебе же наверное не совсем понятно, о каких дединсайд страданиях вещает этот ископаемый динозавр
Мы выдумываем себе страдания и страдаем их будто они происходят по настоящему
И даже если понимаешь, что выдумал себе хуйню, нельзя просто взять и перестать страдать
Эта песенка короткая как жизнь, как подвёрнутые джинсы (с) паша техник
Но вот так чтобы постоянно грустно и лежать влежку - такого нет. Работать работу могу, что-то делать тоже вполне, аппетит хороший если чипсов конечно не обожрусь, сплю (эпизоды бессонницы бывали, но не лютые, часто связаны с циклом, я тян если что. Обычно проходят сами). Изматывает ощущение бессмысленности происходящего, хотя локально может вполне что-то заинтересовать, могу поддержать беседу, выйти на прогулку, даже наслаждаться весной, но постоянно на подкорке две фразы:
и что дальше?
все равно умрешь
Это депрессия или экзистенциальный кризис? Есть у кого-то схожие симптомы?
На спеца деньги на пару раз в месяц будут, давно хочу пойти. Фарму не пью.
>пытайся становиться лучше, чтобы когда она вернулась - она бы была счастлива с тобой.
(с) ванильный степашка
если шутка юмора была, тогда норм
>>1838004
>Внутри я как дед из школы после смерти
А сколько тебе годиков?
По пасте похож на школолоидные пиздострадания (школолоидность в моём понимании длится до 36лвл)
Станешь тру дедом 50+, начнётся настоящий дединсайд, детские пиздострадания будешь вспоминать с ностальгической теплотой
Твои пиздострадания реальны, как и мои дединсайд страдания, но...
Они реальны только для каждого из нас
Твои школострадания представляются наивными и не имеющими смысла
Тебе же наверное не совсем понятно, о каких дединсайд страданиях вещает этот ископаемый динозавр
Мы выдумываем себе страдания и страдаем их будто они происходят по настоящему
И даже если понимаешь, что выдумал себе хуйню, нельзя просто взять и перестать страдать
Эта песенка короткая как жизнь, как подвёрнутые джинсы (с) паша техник
Я не умею рассказывать.
Тем более у меня провалы в памяти.
А прочитать по бумажке это будет эпик кринж.
Хотя возможно это упростит постановку диагноза.
Жванецкий же читает. И норм.
Не пройдёт ничего и ни с кем другим я знакомиться не буду
А я теперь могу выходить на улицу без тряски, кроме шуток. Одного кпт понятно недостаточно, это скорее костыль.
я занимаюсь спортом всю жизнь почти , не особо помогает типо окей на тренировках ты не думаешь обо всем но потом.....
Сходил погулял. В книжном нашёл так говорил заратусра за 130 рублей и купил. По пути ещё пригласили кришнаисты к ним в клуб и подарили книгу "бхагавад-гита как она есть" может кто знает и даст мнение по ней. Они каждые выходные собираются в парке и песни поют в нашем пгт. По внешнему виду меня небритому немытому выцепили я так думаю. Но я к ним не пойду, но настроение подняли даже будто бы. Я ещё сказал, что у меня кармический долг на несколько поколений вперёд и мне сказали это нормально и надо только принять и ждать удачной реинкарнации. Даже не знаю, что и думать. Явно судьба с этим ознакомиться и завести хобби, раз именно сегодня, когда я впервые вышел на улицу такое произошло
антидепрессанты в целом то тоже для нормисов, в психфарм треде не соврут
>> если шутка юмора была, тогда норм
Конечно шутка. Но главная шутка в том, что только подобный совет он может воспринять серьёзно. Это видно по его сообщениям.
Либо ты в манямире, либо ты чедяра. Бабо найти очень сложно, пока молодой, если не хочешь опускать планочку до жирухи и прльщицы ебанутой.
Если с задачей справляются 90%+ людей, то это простая задача.
Никогда не понимал депрессии не из-за бабы. Ну и живи себе спокойно играй в компьютер какие проблемы.
Да и чтобы была депрессия из-за баб это должна быть очень особенная девушка одна единственная, которая сломала жизни всем деятелям культуры, но не роковая дама а космическая связь между вами, потому что это никак не исправить. Других проблем вообще не вижу
Сейм, будто паучки ползают. Это вроде может быть из-за психотропных препаратов, или тревоги, депры, шизы.
Мужского одиночества дохуя, а также дохуя бетабаксеров, удобничей, понизивших планочку. У тебя типичный блюпилл бред "У всех есть баба, даже у бомжей и алкашей, чем ты хуже".
да во время сонной депривации на 4 день волосы на руках превращаются в крошечных пачуков насекомых и ещё когда смотрел на них будто зум увеличивался прям залипал
Рассказывай что ты сделал для того чтобы найти тянку и при этом считал что это сложно.
Это мб и сложно если ты хуже тех самых 90% людей, но не быть хуже всех не сложно.
Диванон, если детали, да и не люблю свою личную жизнь в паблик вываливать. Но я не девственник и у меня были короткие отношения с женщинами
>если ты хуже тех самых 90% людей,
Нет никаких 90% - это твои маня-фантазии. За молодых девушек конкурирует огромное количество людей. На пизду 20 летней претендуют ее сверстники, а также 21, 22, 23 и так 30 лвл. И даже в какой-степени до 40 богатые папики. Шансы более менее-уравниваются только к 35+ годам, когда баба превращается в потрепанную жизнью рсп.
40-летние претендуют на 20-летнюю в основном в своих местах. Мизерное количество тян даже будут рассматривать кого-то настолько старше них в качестве партнёра, и в основном только ради денег.
Тут больше суть в том, что зумерши часто решают вообще не иметь отношений из-за негативного опыта со сверстниками, начитавшимися имиджборж, эндрю тейта или всяких этологов, и ведущими себя как мудаки.
И не могу лечь в пнд, потому что не сдать потом на права, на которые я один хуй не могу сдать, окончательно исключу возможность работать по специальности, на которую отучился уже 3 года, бабок на частного психа нету.
Я ненавижу своё тело, свою жизнь, мне уже похуй на любовь, на бабки, друзей и увлечения, которых у меня нет, хочу просто заебашить кого нибудь и себя заодно, бухать здоровья нет, похмелья адские, после пол литры потом 2е суток отхожу
Каждый день я просто лежу в кровати в наушниках от которых уже звенит в ушах, а когда набухиваюсь то постоянно пытаюсь удавиться. Я пытаюсь доучиться чтобы алкаши родители отъебались, а потом пойду бомжевать на улицу скорее всего
Мне кажется от депрессии нет лекарства, таблетки не пофиксят причину, а психолухи меня не понимают, да и нет нормальных в рф
Я не знаю что со мной творится, как же я хочу уснуть и не проснулся, я устал
Закончил университет , ходил по концертам, театрам. Всякие клубы по творчеством, фотография, днд, аниме.
Пытался знакомиться, завести если не девушку, то хотя бы друзей.
Это все абстрактно. Опиши конкретнее, что ты делал. И скажи честно, сколько попыток ты делал.
>Такой вопрос, если меня поставят на учет с депрой то я смогу сдать на права?
Нет пока не снимешься. Тут даже была страшная история про чела, которого поставли на учет а он из за этого РКНулся ибо понял как себе жизнь заруинил
> как себе жизнь заруинил
Типа не может получить водительские права = заруинил жизнь?
Какого это осознавать, когда не можешь в любой момент поехать куда хочешь в рамках страны? С диагнозом такие мысли умножаются десятикратно
>Типа не может получить водительские права = заруинил жизнь?
Не, там была в другом история (искать лень но другие подтвердят). Анону, в хуевой депрессии, после 3 месяца НЕ-лечания психуятор предложил встать на учот, чтобы получить бесплатные таблы. Анон встал. Однако спустя несколько месяцев уже приема у другого участкового психиатора, тот ему сказал, что гоя с бесплатными таблами наебали, а теперь, поскольку он на учете, он теперь хуй сниметься. И можно сказать себе спасибо за то, что теперь не получит права, справки, и кучу говна. Ну анон после таких слов пошел и повесился.
Ну и еще там было что-то в духе про то, что с его диагнозом инвалидность ему никто не даст, и он большой молодец
>Никогда не понимал депрессии не из-за бабы
Утрата близкого, болезнь первое что пришло в голову. Страдают из-за тянок пубертатные школьники.
Хуйня. По природе так устроено, что страдания по телке самые значимые.
Это только у пиздострадальцев, нормальному большинству пох на тяночку пошел, новую нашел на дискотеке. А омежка страдает по своей богине которую сам же и выдумал, вам правильно говорили еще в фильмах прошлого что вы возводите мохнатку на пьедестал.
Пытался начать обсуждение концерта или спектакля во время антракта. Во время партии в днд пытался приблизиться к людям.
Не так уж много. Мне подобные действия даются тяжело. У меня еще и проблемы с речью после инсульта.
Хз у меня эмпатия вроде очень сильная, но смерть как не крути это освобождение и я чётко это осознаю и не стану из-за этого переживать. Ну мама умрёт я же взрослый понимаю что в её хате буду жить просто и всё. Болезнь тоже плюсы одни: 1. тебе платят, 2. тебе недолго жить и ты можешь жить буквально как хочешь тебя не отпиздят на улице, тебе нечего ловить от жизни можешь ваномас лайв устроить себе.
А вот с тянами пиздец. Одну ту самую упустил и всё начнутся мысли негативные по кругу и не исправить это никак ведь, потому что тян живая она уже с другим или умерла или состарилась или дети у неё или ещё что бля, а новая в 99% случаев просто коуп, который ты сам будешь осознавать. Тебя будут душить мысли, что ты мог прожить иначе с ней, чтоб всё нормально было, думать вот мог бы с ней и род продолжить. А если проблема не из-за тян то что? ну отчислили тебя поступишь ещё куда-нибудь, ну не отучился ты там хорошо или нет жилья, всё само придёт или через небольшое терпение, ну вот скучно и неинтересно жить ну сиди ты дома голодай и смотри в стенку тебе надо только осознать, что тебя от этого никто не дергает и ничего не требует сиди кайфуй, ну ноги сломал себе ходить не можешь да и хуй с ними можно двачевать пиво пить. В чём проблема? А вот ту самую тян ты никак не вернёшь . Тяны рушат жизни, потому что после расставания с ними ты уже не можешь хуй забить и двачевать и пить пиво это будет уже не так
>Мизерное количество тян даже будут рассматривать кого-то настолько старше них в качестве партнёра, и в основном только ради денег.
Конечно, но даже с ними ты должен конкурировать. И не такое уж мизерное. Прост в плане поиска отношений, я уже не говорю про секс: возможности мужчин и женщин совсем не равные. Поэтому и бабы такие охуевшие. Поэтому депрессивные нищие трясуны бабам не нужны вообще.
>вообще не иметь отношений из-за негативного опыта со сверстниками, начитавшимися имиджборж, эндрю тейта
Сериал "Переходный возраст" посмотрел? Бред.
Хз мне книги интереснее читать чем с тнусами общаться, у меня такой проблемы нет совсем.
У тебя коуп книгами или либидо низкое. Потребность в близости является базовой для большинства людей.
А может это у тебя коуп? Типа не ты пиздострадалец, а так паприроде задумано.
Ноуп, но коуп зумеридзе.
Либидо нормальное, скала не подводит. Мне общаться с тнусами именно что скучно, либо им 50 лет. Никогда никого не любил, у меня даже вайфу дениельки бредбери нет как у шизов.
>так паприроде задумано.
А что не так? Природой заложено стремление к сексу, близости и отношениям. У меня самого этого давно нет и вряд ли будет в ближайшее время, но я не коуплю в стиле "зелен виноград" и "зато не пиздострадалец".
Почему шиз? Мне нравятся тянки, и я в принципе знаю как тян сделать приятно, мне не западло даже. Но просто общаться чаще всего не о чем с тней. Но это больше у меня интересы странные, тут соглашусь.
> Мне помогло найти цель, думать о будущем когда достигну эту цель и добиваться этого
А мне 40 лет, дядь. Я уже в будущем, и тут я добился средней зарплаты и съёмной однушки. Ничего, наверняка, в будущем станет лучше!
А мне 36.
В 32 выучился на погроммиста и год работал.
А потом скатился обратно. И вот я тут (опять).
Я даже не знаю депрессия ли это, поскольку есть и тревога, и окр. Мне просто хочется чувствовать себя «ок», на троечку, без этих задолбывающих скачков настроения. Есть фарма, которая стабилизирует эмоциональный фон? Опытные Депрессивные, это Днепра?
> Спаса хочу - мастурбирую
Чет визгнул.
Это намек, что так и будет?
я бы с радостью умерла.да есть люди,которые страдать будут.точно не семья,но друзья будут.как их бросить?или пытаться карабкаться из ямы?или умереть.что делать.
И почему я по первому предложению сразу понял что пишет шкура? Гори в аду, говно.
>И почему я по первому предложению сразу понял что пишет шкура? Гори в аду, говно.
Пиздец. Хули на двачах так ненавидят Ж пол? Как будто бы он виноват во всех грехах.
А вообще у меня похожая фигня. После получения диагноза и признания психом, чувствую, что все это время жил в мире где "хе-хе люди такие странные", а странным и ненормальным оказался я. Чувствую, что все мои проблемы были из-за врождённого ментального деффекта, который я не видел, как урод зеркало. Мне постоянно хочется убить себя. Я режу руки. Я бью себя по лицу то страшных гематом. Я плачу в кровати потому что не заслуживаю и не хочу быть больным, но у меня нет сил на то, чтобы покончить со всем этим...
>что делать.
Срыгандополис нахуй оформить, вниманиешлюха ебучая. В /дев/ спроси.
>Какой же тотально безмозглый скот вокруг, это просто пиздец.
Если от всех воняет говном, быть может это ты обос... имеешь диагноз Расстройства Личности?
Потому что в таких случаях набигают пиздолисы со словами утешения, поддержки, одобрения. Тянощка же страдает! Надо ей уделить вниманя, она особенная! Вдруг даст мне писечку
>>1841116
>ВНИМАНИЕБЛЯДЬ!!!
>Потому что в таких случаях набигают пиздолисы со словами утешения, поддержки, одобрения. Тянощка же страдает! Надо ей уделить вниманя, она особенная! Вдруг даст мне писечку
Завидуешь?
Охуенный аргумент, будто бабы не могут страдать так же, как мужики. Помнится меня тоже обвиняли в пиздолидстве когда я предложил варианты решения проблемы, хотя я блядь гей нахуй. И что забавно, когда меня самого травили из за моей ориентации, поддерживали и защищали меня именно женщины.
И что блядь это за мода "она просто ищет внимания". А вы не ищите внимание к своему мнению и сообщениям, когда постите их на дваче? По твоему люди открывают рты, чтобы пускать воздух. Учёные, творцы и прочие контент мейкеры должны срочно самоизолироыаться и начать писать и делать все только для себя любимых, оставив тебя без картинок, музыки, фильмов и игр в темных недрах своих жёстких дисков?
>Как справляешься с этим?
Просто понимаю, что в далекой-далекой... хотя не такой уж и далёкой Европе и Америке, на мою ориентацию никто смотреть не будет. Форумы редита, Гриндер, Твитер и англоязычные господа вполне понимающие и открытые. Им не нужно бояться что им в задницу засунут бутылку... в неприятной для этого форме.
Да и учитывая то же количество гомосни в армейке, и местах не столь отдаленных, понимаешь, что как это явление не прикрывая традиционными ценностями, оно никуда не денется. Плохо лишь то, что на людях не может открыто говорить о своих отношениях. Чувствуешь себя в душной комнате где кто то очень напердел. А окно открывать не хотят, потому что привыкли к тому, что в комнате всегда будет душно. И свежий воздух может поубивать чувствительных к бактериям бабушек и дедушек.
>И что блядь это за мода "она просто ищет внимания".
Это черная зависть шизоида. Считается, что шизоиды безопасны для общества, но нет. Они создают атмосферу неверной оценки внимания, как будто внимание это очень дорогой и очень чистый кокс. Редкое запретное сокровище. Они запрещают наслаждаться одной из самых базовых и естественных вещей. По сути такая тварь высасывает кислород.
Окей, давай с самого начала. Что ты чувствуешь? Самоубийство - это действие, но каков мотив? Каков он на вкус, на ощущение? Почему это началось, где точка отсчёта?
И это реально тебе помогает? Вокруг ведь абсолютное большинство гетеросексуальны, а ты подавляющее меньшинство, находишься вроде не в Европе и, по сути, осуждаем. Реально удаётся примириться? Выстрелит же потом, нет?
Или у меня реально высокий айсикью вызывающий уныние.
>>1841242
>Они запрещают наслаждаться одной из самых базовых и естественных вещей.
Да ты просто раздражаешь своим капризами и кривляниями, мешаешь книги читать.
Реальная потребность в моем понимании это если ты что-то не можешь сделать самостоятельно. А тянки рил ищут внимания по выдуманным поводам, типа она в стиралке застряла или помыться не может.
>Да ты просто раздражаешь своим капризами и кривляниями
Я? Кого я раздражаю, даун? Чем? Покажи конкретику.
>>1841342
>мешаешь книги читать
На дваче в разделе псай, ага.
В целом по жизни вниманиебляди-истерички раздражают, а не твои сообщения конкретно.
>>1841346
>в разделе псай
В чем проблема?
Оно?
как перестать рассматривать смерть как лучший выход из любой ситуации?
Аноним
28/05/25 Срд 15:24:30
№
118
в общем, хотелось бы послушать ваши версии и аргументы, заранее всем спасибо
> наилучший исход во всём. зачем что-то пытаться творить, решать проблемы, искать работу или учиться, если можно просто всё прекратить
Это так. Вопрос как.
Можно просто повеситься и сдохнуть - это скучно. Ты же наверняка убиться хочешь не для того, чтобы чувствовать хорошо, а для того, чтобы не чувствовать плохо.
Не чувствовать плохо можно при помощи тех же наркотиков, начав с микродоза травы, а потом перейдя на спиды и опиаты на вроде герыча. Проживёшь остаток жизни в вечном счастье, похуизме, хорошем настроении и без проблем. Ну а потом случайно передознешься, потому что низкие дозы брать не будут. Что об этом думаешь?
ОЧЕНЬ НАИВНО ПОЛАГАТЬ ЧТО СМЕРТЬ КАКОГО ТО ТАМ ТЕЛА ЭТО КОНЕЦ ВОСПРИЯТИЯ
В БЕСКОНЕЧНОЙ ВСЕЛЕННОЙ ВОЗМОЖНЫ ВАРИАНТЫ И ИСХОДЫ КОТОРЫЕ ВЫ ДАЖЕ ПРЕДСТАВИТЬ НЕ СМОЖЕТЕ
ВЫ ЖЕ И ОТНОСИТЕСЬ К ТОМУ ЧТО ВЫ КАКАЯ ТО СУЩНОСТЬ КОТОРУЮ МОЖНО СЛОМАТЬ И ОНА ИСЧЕЗНЕТ
НО В БЕСКРАЙНЕЙ КОМПЛЕКСНОСТИ БЫТИЯ ЗА ЛЮБОЙ МОМЕНТ ПРОИСХОДИТ БЕСКОНЕЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИЗМЕНЕНИЙ И МЕТАМОРФОЗ А ЗНАЧИТ НИКАКИХ СТАБИЛЬНЫХ СУЩНОСТЕЙ НЕ СУЩЕСТВУЕТ КРОМЕ САМОГО ПОТОКА ПРЕВРАЩЕНИЙ
В НЕБЫТИЕ НЕТ НИЧЕГО А ЗНАЧИТ И МЕСТА ДЛЯ КАЖДОГО ИЗ ВАС
ВЫ ЗДЕСЬ НАВЕЧНО
НО ЕСЛИ ВЫ В ТАКОМ СОСТОЯНИИ ОТЧАЯНИЯ И НЕНАВИСТИ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ К СЕБЕ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ СВОЕЙ МЯСНОЙ КУКЛЫ КУДА ДАЛЬШЕ ПОЙДЁТ ИНТЕНЦИЯ ВАШЕГО ДУХА И КУДА ЕГО МОЖЕТ ЗАНЕСТИ ДАЖЕ ПРЕДСТАВИТЬ СТРАШНО
В БЕСКОНЕЧНЫЙ ЦИКЛ САМОПОЖИРАНИЯ СЕБЯ ВЕЧНО НЕ ДОСТИГАЯ БЕСКРАЙНЕГО ДНА
ЕСЛИ БЫЛА ВОЗМОЖНОСТЬ ВАШЕГО ПОЯВЛЕНИЯ ТО С ЧЕГО ВЫ ВЗЯЛИ ЧТО В БЕЗГРАНИЧЬЕ ОНА НЕ ПРОЯВИТСЯ СНОВА
ИБО ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС
А ЧТО ПРИНЦИПИАЛЬНО МЕШАЕТ ЭТОМУ БЫТЬ СНОВА???
ИСХОДЯ ИЗ СВОИХ МАНЯ ПРЕДПОЛОЖЕНИЙ ВЕРЫ В ФИНАЛ ЧЕГО ТО ДОСТИЧЬ В ИТОГЕ ЧЕГО
ГОРАЗДО БОЛЬШИХ СТРАДАНИЙ
ОТРИЦАНИИ СВОЕЙ ЖИЗНИ СВОЕЙ ВОЛИ
НО ПРОСТО САМО ОТРИЦАНИЕ ЭТО ТАКАЯ ЖЕ ЖИЗНЬ НАПРАВЛЕННАЯ НА САМО ПЫТКУ СЕБЯ
В СЛЕПОЙ ВЕРЕ ВО ЧТО???
ВО ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ
И ПОЧЕМУ ВЫ МОЖЕТЕ БЫТЬ УВЕРЕНЫ В ТОМ ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ ОЖИДАЕТЕ ИЛИ ПРЕДЛАГАЕТЕ БУДЕТ ТАК КАК ВЫ ХОТИТЕ
ЕСЛИ НЕТ ПОЛНОТЫ ЗНАНИЯ О МИРЕ ЗНАЧИТ И НЕВОЗМОЖНО ЧТО ЛИБО ПРЕДСКАЗАТЬ ЗАРАНЕЕ
А ВСЯКИЕ ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ ОСНОВАННЫЕ НА МАНЯХОТЕЛКАХ ЭТО ПРИВЕДЁТ ГОРАЗДО БОЛЕЕ КАТАСТРОФИЧЕСКИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ ПОСЛЕ КОТОРЫХ ЗЕМНЫЕ СТРАДАНИЯ ПОКАЖУТСЯ РАЕМ В СРАВНЕНИИ
И Я НЕ ЧИТАЮ МОРАЛИ
Я ПРОСТО ПРЕДУПРЕЖДАЮ
ЧТО ВСЕ МОЖЕТ ОБЕРНУТЬСЯ НЕ ТАК КАК ВЫ ХОТЕЛИ ДУМАЯ ОБМАНУТЬ СУДЬБУ ОНА НЕ ОСТАВИТ ЭТОГО БЕЗ ВНИМАНИЯ
НЕБЫТИЯ НЕТ ИБО СУЩЕСТВОВАНИЕ ЭТО УЖЕ СВОЙСТВО А СВОЙСТВ НЕТ ТАМ ГДЕ НИЧЕГО НЕТ
НО ВОТ СВОЕ БЫТИЕ МОЖНО ПОКОРЁЖИТЬ КРИТИЧЕСКИ СИЛЬНО
ПОЭТОМУ СУИЦИД Я ВАМ КРАЙНЕ НЕ РЕКОМЕНДУЮ
ВАМ БУДЕТ ГОРАЗДО ХУЖЕ ЧЕМ ЕСТЬ СЕЙЧАС
МОЕ ДЕЛО ПРЕДУПРЕДИТЬ
ВСЕ БУДЕТ НЕ ТАК КАК ВЫ ХОТИТЕ ИЛИ ПЛАНИРУЕТЕ
ИБО ВАШИ ПЛАНЫ ЭТО ЛИШЬ ОГРАНИЧЕННЫЕ ФАНТАЗИИ ПЕРЕД БЕЗГРАНИЧНОЙ СЛОЖНОСТЬЮ ПОЛНОТЫ РЕАЛЬНОГО ГДЕ ПОСЛЕ ОПРЕДЕЛЁННОГО МОМЕНТА ПЕРЕСТАЁТ РАБОТАТЬ ЛОГИКА И ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННЫЕ СВЯЗИ А УЖ ТЕМ БОЛЕЕ ВЕРА В КАКОЙ ТО ТАМ МАНЯ ФИНАЛ БЕЗ СПОСОБНОСТИ ДАЖЕ ПРИМЕРНО ОПИСАТЬ ЕГО ПРИРОДУ А УЖ ТЕМ БОЛЕЕ ГАРАНТИРОВАТЬ КАК ЛИБО
неееет) из наркотиков мне пока только алкоголь вкатывает. пробовала два раза траву - не моё. да и на наркотики тоже деньги нужны, сосать за дозу? ну хуй знает. я понимаю, что убегая от всех плохих эмоций, они ударяют только потом ещё сильнее. вечный побег не рассматриваю, зачем убегать, если можно не бежать и всё завершить?
>неееет) из наркотиков мне пока только алкоголь вкатывает. пробовала два раза траву - не моё. да и на наркотики тоже деньги нужны, сосать за дозу? ну хуй знает. я понимаю, что убегая от всех плохих эмоций, они ударяют только потом ещё сильнее. вечный побег не рассматриваю, зачем убегать, если можно не бежать и всё завершить?
Можно кредит или микрозайм жирный взять. А потом просто не отдавать - все равно конец один. И он далеко не вечный. Просто красивый.
Если ты будешь принимать системой, то у тебя, как сейчас ты сидишь на антидепрессантах, ВООБЩЕ не будет синдрома отмены (если ты не пропустишь дозу). Ты не убегаешь с целью убегать, ты просто выбираешь роскошный кабриолет вместо дешманской веревки и мыла. Да, от веревки и мыла ты все равно помоешь, но с кабриолетом это будет со вкусом. Плюс меф стоит 1500 за дозу.
Это будет такой своеобразный фильмец, где ты вспомнишь те моменты жизни, когда тебе было хорошо. Когда ты была счастливой. Весь мир снова станет ярким и осмысленным, пускай и не на долгое время. Ты забудешь о проблемах. Забудешь о боли. Будешь жить там же, где живут десятки счастливых человек. Ну а потом, будет конец. Но красивый.
да ну фигня какая-то, если честно) а ты уже в процессе съёмок этого фильма?) или какая у тебя жизненная позиция
>да ну фигня какая-то, если честно) а ты уже в процессе съёмок этого фильма?) или какая у тебя жизненная позиция
Ага. Сижу на системе из мефедрона. Тоже был в тяжёлой Депре, из которой пытались высосать антидепрессантами да только сломали либидо. Сейчас чувствую себя по настоящему живым. По настоящему счастливым. Мне хочется гулять. Хочется общаться. Хочется работать и жить. Недавно летал на вертолете смотря на голубое небо, которое было по настоящему живым.
Раньше у меня была куча проблем, теперь проблема одна - как достать дозу.
Я понимаю что рано или поздно просто передознусь. Но сейчас я живу. Не думаю о том, чтобы убить себя каждый час. Не думаю о том, хорошо ли сделать это ножом, веревкой или через таблетки. Я просто наслаждаюсь существованием. Наслаждаюсь жизнью. Теплотой внутри себя и теплотой мира. И улыбаюсь.
Поставили депрессивный эпизод легкой степени с соматическими симптомами. Выписали эсциталопрам пить.
Стоит ли? Я плохое про ады начитался теперь боюсь. Но говорят это ХОРОШЕЕ лекарство(выписала невролог-психиатр) Началось все после спазма шеи, которое сдавило нахуй кровоток мозгу.
Можешь принимать его, самый мягкий ад по побочкам. Но в первые 2 недели может усилиться тревога, но это пройдет.
Верно я понимаю что идти на приему к психотерапевту в ПНД (то бишь бесплатку) - это крест? Ни вод. прав, ни оружия, ни работы (это самое обидное, на первый пункт поебать, на второй менее, но тоже похуй).
Просто я уже заебался. Чухан, не мылся больше недели, голодал около 3-х дней, аж чувство спирта или амиака какого-то во рту был (только сегодня пожрал, более-менее нормально), редко пью воду, несмотря на проблемы с почками, ибо нет жажды. Из дома выхожу очень редко погулять с другом, либо в магаз. Работы нет, родня гонит, сил ни на что нет. На прошлой работе периодически ебашила тревога, бывало перед входом на работу с минуту-другую не хотел заходить. Настроение, понятное дело, хуета полнейшая большую часть времени. Эмоций около нуля. Натягивать маску, как я делал это раньше стало сложно, уже и не стараюсь (раньше мог отыгрывать полного клоуна на людях, веселиться и т.д., сейчас не получается, часто хожу подавленный и это, сука, заметно). Часто хожу, смотря в землю. Один раз было дело поднял взгляд и ахуел, какой мир большой, очень необычное чувство... Суицидальные мысли постоянно. В первую очередь ебануть себе в голову с винтовки (представляю довольно реалистично), ПОСТОЯННО говорю об ркн, знаю, что уже всех заебал... Хотя отдаю себе отчет в том, что как минимум в ближайшее время я не покончу с собой.
Выговорился, спасибо. Просто заебало это все. Хочу быть счастливым :(
А вопрос остается актуальным. Сам боюсь пиздец, ибо когда я приходил заказывать справки меня спрашивали, обращался ли я в больницу за помощью. Если даже на дисп. учет не постявят (в целом я вполне адекватный, не шиз), то эта хуйня все равно будет мигать, мб и в справке будет отмечено, будут вопросы.
Тред большой, многое не читал, если кто-то отпишет новые или перешлет уже существующие в треде истории из жизни буду рад.
Есть варианты бесплатные не ПНД... если ты в ДС
Например всякие благотворительные фонды с бесплатными психиаторами
https://fond-ravnovesie.ru/
Для психологической помощи есть бесплатные консультации тоже в ДС, некоторые при всяких вузиках и в базу ты не попадешь
https://t-j.ru/short/free-therapy/
(не включающими шизофрению) или подозревающие у себя такое расстройство, проживающие в любом городе РФ
Как мы помогаем:
Психиатр работает с подопечным в течение 7 месяцев – 4 приема раз в два месяца. За это время, как правило, удается установить правильный диагноз и подобрать подходящую схему лечения.
Помощь оказывается бесплатно.
Начало работы программы: 10 ноября 2022 г.
Первые четыре человека уже побывали на приеме психиатра, результатом стала корректировка схемы лечения. Через 7 месяцев мы соберем обратную связь, как повлияло лечение у психиатра на состояние подопечных.
Спасибо, анон!
Не в ДС, но и не слишком далеко. Пару раз съездить бы мог.
Психолухи автоматом не нужны, ибо нет объективныхпричин для грусти. Да, там есть траблы в семье, были объективные траблы по работе, но это не то, чтобы вызывало такую степень лени, угнетения, похуизма и тревоги.
Тут нужен психиатр и колеса. Ничего более все равно уже не поможет. >>1841868 Это уже интереснее. Интересно и то, что "проживающие в любом городе РФ". Телемедецина? Ну тут уже узнавать надо. Срок в 7 месяцев прям тоже многовато, как по мне, если обычная депрессуха к тому же.
Хотя не буду скрывать, как-то в БФ... стыдно что ли обращаться, не знаю. Чувствую себя каким-то нахлебником.
Ты нам или себе хочешь это доказать?
Как там было у классиков - деат из изи, лайв из хард. Неужели настолько не нравится сей фильм под названием что ты готов его выключить без возможности посмотреть потом?
>>1841865
Так тебя заебало или ты переживаешь что тебе мафынку не дадут?
>Можешь принимать его, самый мягкий ад по побочкам. Но в первые 2 недели может усилиться тревога, но это пройдет.
вот пью третий день по 5мг. Первый день голова болела и пошел дристать. Но вроде все. НА второй день уже ничего.
В начале приема такие побочки очень часто случаются почти на любых адах, особенно, если первый раз принимаешь подобные препараты. В дальнейшем, побочки пройдут и все будет ок. За месяц-два адаптируешься к препарату и будет уже понятно, подойдет он тебе, или нет.
анон, смотри. хочу сам выпилиться лет с 6 (тогда это был скорее детский протест), но я всегда думал и думаю о смерти, отчасти страдаю от этого и почти 2 раза получалось. я не хочу говорить тебе типикал вещи о том как это плохо, но смерть тебе надо переосмыслить радикально, попробовать подружится с ней, понять с какой-то части, представить ее образно в голове, поговорить - это совсем не шизовые вещи. саму жизнь я сравниваю с любимой женщиной, да, иногда она тебя бесит, что-то может не нравится в ней, но ты терпишь её как и свою жизнь. ты что-то нашёл в ней, тебе она понравилась и вы любите друг-друга. я сам не думал, что так можно, ведь всё время своего существования ненавидел её и продолжаю, но надо немного поменять к ней своё отношение. почитай соответственную литературу, еще что-то посмотри. жить тяжело всем и она противная, с нотками счастья, любви, красоты, но грусть и другие синонимы этого слова, запоминаются и проживаются больнее и больше, чем радость.
вот в этом наверное проблема, что жизнь-то может я и люблю, но на себя мне всё равно. я не люблю себя, я не хочу о себе заботиться, поддерживать в себе существование. я почти не ем, не хожу к врачам, хотя надо бы, потому что у меня например вся левая нога онемела. мне просто не хочется выбирать себя
да и плюс, блин, вот ты не прав, что любимого человека нужно "терпеть". любят за что-то, нравится человек тоже "почему-то", и если тебе приходится "терпеть", то это уже не любовь, а созависимость
вот уже в таких тяжёлых случаях тебе надо к психиатру точно, ибо неизвестно сколько ты еще протянешь, зависит насколько тебя хватит. и если ты говоришь, что хоть даже чуть-чуть любишь жизнь, то держись за нее и иди к психиатру, тебе так точно станет лучше 100%.
терпеть девушку я не имел в виду именно терпеть, ныть, страдать по ней, и тд. это же как с жизнью, терпишь, что ходишь на работу, что просыпаешь утром и очень хочется спать, что думаешь о деньгах, а что пожрать, думаешь ебанные мысли и тд.
ты это все терпишь, но идёшь дальше в надежде чего-то и можешь добиться этого. поэтому не имел в виду созависимость
я не хочу терпеть жизнь... не хочу работать, думать о всех этих проблемах
да я была у психиатора так-то... откуда у меня рецепты на таблетки-то
А вот универ, а именно - бакалавриат, был ламповым. Пожалуй, действительно светлое и славное время в жизни.
Ныне же последние годы - полный калыч, с каждым днем всё хуже и хуже. Сейчас на повторе крутится ролик уже более молодых студентов, которые бывали на полевой практике, где и я был. Это было очень лампово, пусть я и всегда был слабосоциальным сычиком. Но даже в таком виде я б вернулся туда... Я смотрю это видео на повторе - а на душе так грустно. Такой ламповости больше никогда не будет, не будет надежд. Там, на видео - они - молодые, полны энергии и надежд, они веселятся у костра, открывают для себя глухие места страны, учат нечто новое, еще верят в дружбу и любовь, еще верят в лучшее в жизни. И я там был. Это было 3000 лет назад...
Ещё много раз слышал мнение, что они помогают только если в жизни есть какая-то база чтобы выкарабкаться из всего этого, что-то, что в теории может приносить радость, социальная поддержка, любимое дело. Насколько это правда?
И как их вообще подбирать? Вываливать кучу денег психиатрам? Я принимал антидепрессанты только один раз, эсциталопрам, который мне выписали в гос. дурке, попринимал месяц, эффекта абсолютно никакого не было, были только побочки.
В итоге перестал их принимать потому что произошла серьёзная личная трагедия, и мне надо было запить её большим количеством алкоголя чтобы не ебнуться окончательно и не ркннуться.
После этого к лечению не возвращался никогда, но очень сильно устал, не знаю как мне так дальше существовать, ибо шансов того, что эта депрессия закончится сама собой абсолютно не осталось.
Поэтому раздумываю о том, что может быть стоит попробовать сходить уже к частному психиатру и попробовать подобрать другие антидепрессанты.
Но нужно быть уверенным, что есть хотя бы шанс того, что они сработают, что то, что мне придётся затерпеть побочные эффекты и отказаться от чуть ли не от последней радости в жизни - алкоголя - будет не зря. И что риск стать зависимым от антидепрессантов наркоманом будет хоть сколько-нибудь оправдан.
Поэтому спрашиваю по поводу их эффективности.
>Ещё много раз слышал мнение, что они помогают только если в жизни есть какая-то база чтобы выкарабкаться из всего этого, что-то, что в теории может приносить радость, социальная поддержка, любимое дело. Насколько это правда?
Если ты в тяжелом депрессняке, то у тебя априори не может быть ничего, что приносит радость. У тебя настолько подавлен эмоциональный план, что тебе становится практически полностью похуй на всё. Если мне раньше поигрульки и приносили радость, то теперь у меня есть силы только на лежать в кровати (и пробовать уснуть на как можно больший по времени срок, скипнуть время к ебени матери) и сраный двач.
>И как их вообще подбирать? Вываливать кучу денег психиатрам?
>который мне выписали в гос. дурке
Можешь обратиться снова в гос. дурку. Берешь и говоришь: пил месяц - хуйня ебаная. Поменяют на другие. К сожалению, так лекарства и подбираются, увы.
>И что риск стать зависимым от антидепрессантов наркоманом будет хоть сколько-нибудь оправдан.
Это не наркота, зависимости от них нет
>Но нужно быть уверенным, что есть хотя бы шанс того, что они сработают
Я тебе посоветую вот что - иди к психиатру и занимайся терапией. Отказаться ты успеешь ВСЕГДА и в ЛЮБОЙ МОМЕНТ. Всегда стоит попробовать. Да, возможно придется их менять и не раз. Но хуже не станет. Шанс вылечиться есть всегда, и пока этот шанс есть - используй его. Опять же, бросить успеешь всегда, будь уверен.
Тут либо пробуешь, либо не делаешь нихуя. А нихуя не делать успеешь всегда.
Хотя вообще, что-то я так подумал, и решил, что всё равно почти наверняка не буду принимать антидепрессанты. Из-за алкоголя. Жизнь без алкоголя видится ещё хуже, чем то, что есть у меня сейчас. Я не какой-то лютый алкаш, выпиваю 1-2 раза в неделю, но именно эти 1-2 раза в неделю я чувствую что-то похожее на настоящую жизнь. Так что нет, нахуй. Я очень трусливый человек, и у меня есть проблемы с сердцем, так что смешивать алкоголь с антидепрессантами я бы себя тоже не заставил, страшно.
Плюс у меня есть привычка воспринимать неодушевлённые предметы, с которыми я имею некую связь и долгую совместную историю, как своих друзей. Так, например, я воспринимал как друга своё старое сломанное разъебаное компьютерное кресло. И когда мать его выкинула, я побежал на помойку и вернул его домой, ибо это мой друг. Правда потом она его всё же смогла выкинуть, воспользовавшись тем, что я лежал в больнице и не мог ничего с этим поделать. И не рассказала об этом. Но не суть. Я это к тому, что алкоголь как таковой я тоже воспринимаю как друга своего. И применять его на антидепрессанты казалось бы мне предательством, изменой и так далее, тогда как он мне помогал в трудные минуты. Понимаю, что это глупо, но так уж я воспринимаю реальность.
Хуй знает, насчёт "бросить успеешь всегда" ещё очень всегда напрягали истории про синдром отмены и так далее. Так это описывали, что как будто это настолько пиздец, что лучше и не пытаться перестать их принимать, и эти антидепрессанты с тобой на всю жизнь. Хотя мало ли что может случиться, вдруг доступа к ним не будет или ещё что...
Да и перспектива месяц тестить разные антидепрессанты тоже кажется странной, учитывая, что я, откровенно говоря, не очень в них верю.
Хотя я всё же понимаю, что, если мыслить логически, то полечиться попробовать действительно стоит, но много что останавливает.
>очень всегда напрягали истории про синдром отмены и так далее
Потому что их нельзя резко бросать. Их отменяют чуть ли не в течение месяца, почуть-чуть уменьшая дозировку. Если ты подпитывал мозг дозировкой 40мг ежедневно и резко перестал, то наступает химический дисбаланс и тебе, соответсвенно, хуево.
>Так это описывали, что как будто это настолько пиздец
Попробуй уйти в запой на 2 месяца и резко перестать бухать. Приятного мало. Просто с головой нужно подходить к вопросу. Многие кто пишут эти истории сами резко бросали их (чего делать нельзя). Сам читал подобную историю на медицинском форуме: жена жаловалась, что муж, после того как резко бросил пить АД начал себя агрессивно себя вести.
>эти антидепрессанты с тобой на всю жизнь
Вообще их пьют курсом. Полгода-год, потом плавно отменяют. Принимают всю жизнь если у тебя хроническая депрессия. То бишь после лечения и наступления хэппи-энда она вернулась. Придется заново проходить курс.
>Да и перспектива месяц тестить разные антидепрессанты тоже кажется странной, учитывая, что я, откровенно говоря, не очень в них верю.
Из личной практики - мне прописали гипотензивные лекарства. Хуйня ебаная, эффекта 0 + становилось тяжело дышать через ~2ч после приема. Через +- пару недель побочка прошла. Через ~ месяц заменил на другие, и они уже помогли. Так их и пропил более года, потом до кучи еще колеса добавили + поменяли на другие. По итогу бросил гипотензивные, т.к. давление нормализовалось.
А без них бы я бы уже давным-давно отъехал с инсультом.
Так что да, анон, согласен, приятного мало, но попробовать определенно стоит. Лучше уебать на это дело полгода, нежели чем завести себя в еще бОльшее говно.
>Я это к тому, что алкоголь как таковой я тоже воспринимаю как друга своего. И применять его на антидепрессанты казалось бы мне предательством, изменой и так далее, тогда как он мне помогал в трудные минуты. Понимаю, что это глупо, но так уж я воспринимаю реальность.
Красиво ты описал алкоголизм, однако.
P.S. Касаемо >всегда напрягали истории про синдром отмены
Ты же уже употреблял АД. Так чего ты тогда боишься? Корёчился после их отмены? Если да, то при каких условиях?
>Полгода-год, потом плавно отменяют.
Ага, в том-то и дело, что очень долго. А уж если за это время не избавиться от объективных причин, вызвавших изначально эту депрессию, то и видимо дальше придётся принимать.
>Корёчился после их отмены?
Нет конечно, потому что от них и эффекта позитивного не было. Если бы был, думаю, коречился бы.
>Красиво ты описал алкоголизм, однако.
Да это и не алкоголизм, он у меня хоть и есть, но на невысокой стадии, никогда не было ни запоев, ни чего-то подобного. Просто у меня такое отношение и к алкоголю, и к креслу этому, и к ботинкам порваным, в которых 10 лет ходил, и к игрушкам своим детским и так далее. Реальных друзей нет, вот и появилось такое. Хотя алкоголь безусловно именно ЛУЧШИЙ друг, и предать его было бы особенно подло.
В целом, понятия не имею, заставлю ли себя когда-то попробовать ещё полечиться, или нет. Думаю от факторов в будущем это зависеть будет. Как будто сейчас я этого решить не могу, да и не хочу. Так, скорее просто рассматриваю варианты разные.. И вообще спать уже давно пора.
>Ага, в том-то и дело, что очень долго
Щито поделать. Я на таблетках уже безвылазно более 3-х лет. а мне всего 21 с копейками, лул и пить мне их пока не сдохну. Сейчас все так или иначе сидят на колесах, ничего такого здесь нет.
>Нет конечно, потому что от них и эффекта позитивного не было. Если бы был, думаю, коречился бы.
Ну и не бойся, ничего страшного не случится. Просто отменять их резко не стоит. Я свои колеса (всего-то от сердца, напомню) если брошу на двое суток, сердце пиздячит начинает так, что в состоянии покоя отчетливо ощущаю каждый удар. Почки болят, будто их ногами пиздили. Каждый подъем с кресла сопровождается сильным головокружением (я недавно так встал с дивана и впервые аж сел обратно нахуй, настолько шатало). Тоже синдром отмены, если подумать.
>Хотя алкоголь безусловно именно ЛУЧШИЙ друг, и предать его было бы особенно подло.
Хм. Попробуй купить бутылку Джека Дэниэлса (или че ты там обычно пьешь), поставь ее рядом и просто пизди с ним. Только пить не надо))) Пусть и звучит немного дико, но мы тут все ебнутые так или иначе, нормально. Можешь с родной бутылочкой переживаниями делиться.
>В целом, понятия не имею, заставлю ли себя когда-то попробовать ещё полечиться, или нет
Сам ты не выкарабкаешься. И что касается
>А уж если за это время не избавиться от объективных причин
А как ты от них избавишься? Мотивации-то нет нихуя.
>Так, скорее просто рассматриваю варианты разные..
Вообще, молодец что хотя бы рассматриваешь, уже хорошо. Но я бы советовал побыстрее начать терапию и не затягивать. Лучше все равно не станет.
знаешь, я не знаю, что тебе ещё сказать, раз ты в такой сложной ситуации. держись, живи, и иди к психиатру, лучше к хорошему найти в инете. так будет лучше, даже если не видишь этого
рецепты как раз у психиатра, но с первого раза не подберешь нужный антидепрессант - это в первую работа, работа над собой.
я проживал такие же моменты, ставили тяжелую депрессию + тревожно-фобическое, пил антидепрессанты, транки, и помогали транки только и, то перестал их пить, ибо рецепт потерялся из за моей забывчивости. анон, долго так не протянешь, у тебя друзей насколько я понимаю нету, да?
есть у меня друзья... я каждый день гуляю. я пытаюсь работать над собой, иногда бывают просветы в мыслях
уже хорошо, что ты пытаешься (гуляешь, работаешь над собой), что-то делаешь чтобы стало лучше. это классно! ты молодец/умница, но в твоем состоянии сама не выберешься, как писал вышел нужен психиатр (обязательно), ты сможешь!
внимательно послушает, позадаёт вопросы, в основном говоришь всегда ты. он смотрит на то как ты себя ведешь, как разговариваешь, и тд, полный анализ короче. потом может выписать антидепрессанты, транки (зависит от симптомов и состояния) и посоветует идти на психотерапию, занимается этим психотерапевт.
у психиатра никогда не был, только психотерапевт, психолог. это мне всё описала девушка, с которой я лежал в больнице (у нее психопатия и еще что-то не помню) и бывала много раз в психушке. наслушался разных историй, из-за неё случайно резался ножницами, она пиздила вкусняшки у других лежачих и часть приносила мне, осуждал её, но я не особо эмпатичный человек не сильно вину чувствовал. (ушёл как то в истории)
и ещё, психиатр не прорабатывает твои болячки. занимается этим психотерапевт и психолог, но первый ещё может выписывать диагнозы и таблетки. психиатр чисто тяжелые псих.болезни, таблетки
но психолог, если будешь ходить, аккуратнее! я так походил 4 сеанса за 4000 каждый и понял, что она хуйня, а не психолог
У меня, как у человека, для которого помыться сходить - это испытание, к которому надо готовиться несколько дней, как и, например, к уборке мусора с дивана, вызывает лютую анальную боль, когда я вижу, как человек, который стабильно ходит на работу/учёбу, у которого есть друзья от которых можно получить поддержку, поныть и/или отношения, у которого есть силы на хобби и любимые занятия, выставляется как образцово-показательный человек с депрессией.
Один раз прочитал такую хуйню типа статьи "истории людей с депрессией". Там свою историю рассказывал какой-то хуй, у которого его депрессия заключалась в том, что он, работая на нормальной работе, РАЗОЧАРОВАЛСЯ В СЕБЕ и СТАЛ СМОТРЕТЬ ВАКАНСИИ ТАКСИСТА И ГРУЗЧИКА и стал обсуждать своё приунывание С ЖЕНОЙ. У меня так сгорела от него жопа, что я потом весь день трясся от злости, и периодически его вспоминаю. Потому что такие как он обесценивают болезнь, из-за которых моя жизнь - ебаный кошмар, ужас без конца. А он с женой обсуждал как ищет вакансии таксиста. Сука, у меня ни жены, ни друзей, ни сил поддерживать социальные связи даже если бы они у меня остались, ни сил искать хоть какие-либо вакансии, а на работу ходить я бы даже под ударами хлеста бы не смог каждый день, как последний год когда учился в шараге прогуливал больше половины пар, и еле как приходил часто к последней. И этому всему нет никакого конца, я никогда не смогу ни работать, ни учиться, ни искать вакансии ебаного таксиста, ничего и никогда не смогу делать. Но о таком ни в какой статье не напишут, ведь эти статьи пишутся для нормисов, чтоб они узнали в них себя. Ведь у нормисов в целом сейчас модно быть психически больным, при том они разумеется даже близко не представляют что эти психические заболевания из себя представляют.
И да, понятное дело, что есть лёгкая форма депрессии и всё такое, и у меня у самого была именно такая долгое время, пока не переросла в самую тяжёлую из-за определённых событий в жизни, но всё равно чувствую злость из-за этих нормисов. Что он со своей лёгкой формой щас будет в статейках о депрессии писать, друзья и жена ему будут помогать, антидепрессанты он пропьет, а я со своей тяжёлой так и буду в потолок плеваться целыми днями в горе мусора.
Да и у многих из них даже лёгкой формы нет. Вакансии таксиста он сука искал, ахуеть. И какой-то долбоеб с юридическим образованием подумал, что это отличный пример депрессии, о котором можно написать.
Если бы у тебя была настоящая депрессия тебе было бы похуй, так что ты сам нормис с модной болезнью.
Да не один, полно таких любителей помериться болезнями. Особенно среди старых бабок популярная тема.
Ситуация такова, что хочу и рыбку съесть и вы поняли...
Был несколько раз у платного психотерапевта F33.1, пропивал курс лекарств и уже почти забыл про апатию. Но недавно встал вопрос с армией и появилась идея сходить к психотерапевту государственному. Какова вероятность, что после моего похода к нему я засвечусь в базе у меня возникнут различные ограничения в виде проблем с вод. правами и т.д.?
Шанс ещё как есть, это ж официальный откос будет, а для такого нужен полноценный диагноз хуё-моё. Так что иди в армейку, там и рыба по-четвергам бывает, и на хуй посадят, если попросишь.
шанс 100%, я откосил по дурке и жалею. у меня даже не f33, а f34.1 дистимия, т.е. более легкий диагноз чем депрессия, и че, спустя 3 года мне на вопрос о водительских права твёрдо сказали НЕТ. Работу я не работаю, но я на комиссии в ПНД спрашивал, имеет ли мне смысл идти учиться на медика - тоже НЕТ, мол банально не допустят к пациентам/к работе с лекарствами, крч пздц полный. Че делать не ебу, до 30 кншн не хотелось бы снимать диагноз ибо тогда автоматом в армию, но могу ли я его снять впрнцп - хуй его знает
У тебя точно не какое-нибудь F34.3? Т.к. с твоим диагнозом люди спокойно получают права...
По поводу снятия - сняться снимешься, но вот только в карте у тебя всё равно останется этот диагноз и сопутствующие профессии останутся под запретом.
>>1844509
>медика - тоже НЕТ, мол банально не допустят к пациентам/к работе с лекарствами, крч пздц полный. Че делать не ебу, до 30 кншн не хотелось бы снимать диагноз ибо тогда автоматом в армию, но могу ли я его снять впрнцп - хуй его знает
А тебе аргументировано объяснили почему не допустят не дадут права? Многие с твоим диагнозом просто чптад комиссию их получают. Чем они свое мнение аргументировали?
А справки, по кр мере в мск, можно поддельные купить а медосмотр делать у частников. Только так (и это биг мак)
>Чем они свое мнение аргументировали?
я не спрашивал, но все единогласно
>чптад
что? про права я прямо спрашивал, сказали, что не имеют права выдавать по какому-то там закону
Они имеют право не выдавать только если ты на диспансерном учёте. Или если твое заболевание хроническое и сопровождается частыми обострениями. Тебе надо было спросить, почему они думают, что твое заболевание сопровождается частыми обострениями. Ну и если не удастся, то идти на частную экспертизу и через суд и деньги снимать. Или через Институт Сербского
Вижу тебя уже два человека обоссали, пока я спал, но тоже добавлю, что ты идиот, который абсолютно не понимает о чем говорит.
>пока не переросла в самую тяжёлую из-за определённых событий в жизни
настоящая депрессия(tm) слабо зависит от "событий в жизни". это как раз нормисная тема - доёбываться "кококо, хули ты загрустил, у тебя ведь ничаво ТАКОГО не случилось, ты ведь даже не голодающий негр в африке", но настоящая депрессия(tm) отличается от нормисных пиздостраданий по умершей любимой собачке или недотраха по причине кривой рожи (реактивная депрессия) тем, что у неё нет внешней событийной причины, а просто гедонический баланс в мозгу сместился в жопу из-за пошедшей по пизде химии мозга (эндогенная депрессия) или травмы (органическая депрессия), и потому человеку просто хуёво на ровном месте, точка.
может у тебя и есть эндогенная или органическая депрессия, может так совпало, что она ухудшилась в тот же самый момент, что и внешние факторы, но скорее всего ты просто нашёл какой-то уважительный для тебя повод совсем сдаться, вот и всё. я не осуждаю это, но осуждаю твой нормисный ход мыслей. настоящие депрессии(tm) не зависят от наличия ЖОНЫ и РОБОТЫ.
>Но о таком ни в какой статье не напишут
в научных - пишут. в газетных, которые никто кроме быдла не читает - маловероятно, да. нахуя ты читаешь статьи от тупого неразбирающегося быдла для тупого быдла? из мазохизма?
>как человек, который стабильно ходит на работу/учёбу, у которого есть друзья от которых можно получить поддержку, поныть и/или отношения, у которого есть силы на хобби и любимые занятия, выставляется как образцово-показательный человек с депрессией.
буквально всё из перечисленного никак не противоречит депрессии. тебя просто зависть жрёт, что понятно. только депрессии делятся не на лёгкие и тяжёлые, это не линейный спектр, это набор симптомов, какие-то могут присутствовать, какие-то - нет, и общий знаменатель разве что то, что человек чувствует себя как в адке.
человек может иметь затруднения с подъёмом и движением, а может не иметь, человек может иметь притуплённое чувство страха и боли, что его даже хлыстом не смотивировать, а может не иметь. человек может совсем терять удовольствие, а может не совсем и пытаться натужно в своё хобби, чтобы хотя бы немного держаться.
"ох ну как жи, у него жи есть РОБОТА И ЖОНА", ну да ёпта, не у всех депрессия въёбывает до того, как они успевают завести себе ЖОНУ и РОБОТУ, и не всякая депрессия мешает это сделать, это не значит, что это ненастоящая депрессия, лол.
вот ты валяешься на диване и потому ассоциируешь движение с периодами облегчения, поэтому тебе кажется, что если человек двигается и работает - то у него всё норм. а на самом деле движущемуся человеку с депрессией каждое движение причиняет такую же почти физическую боль и внутреннее сопротивление, как тебе, через которые он прорывается, например, потому что в отличие от тебя у него всё ещё функционирует амигдала и он испытывает пронзительный ужас, например, перед смертью или перед оставлением семьи без средств к существованию. представь, что тебя, практически парализованного, пиздят хлыстом, но так сильно, что ты таки начинаешь двигаться, и каждый твой день - это такой постоянный тихий ужас. я понимаю, это тебе сложно представить, но если ты способен хотя бы теоретически такое допустить, ты согласишься, что ты на хую бы видал такое движение такой ценой.
наличие ЖОНЫ - тоже обоюдоострый меч. инцельские блэкпильщики по-своему правы, но ТЯНУЧКА - не лекарство от депрессии, разве что шанс стать бомжом немного меньше становится. это опять же сложно представить, особенно если никогда никого не любил, но допусти теоретически - ты не захочешь смотреть, как она задерживается допоздна на работе, чтобы прокормить вас обоих, и ты чувствуешь себя полным говном, на которое она тратит свою жизнь. как она после этого тебя ещё пытается развеселить и растормошить, а ты сука нихуя не чувствуешь внутри, кроме необходимости выдавить улыбку, на что у тебя сил не всегда хватает. и вот ты вынужден смотреть, как она сама всё меньше улыбается, всё больше раздражается, накапливает усталость и морщины, но всё равно остаётся тебе верной. ты понимаешь, что надо её хотя бы сука выебать раз в неделю, но у тебя и на это сил нет, блядь.
а теперь ещё представим на секунду, что ТЯНУЧКА жить без тебя не может, она безработная или любит тебя слишком сильно, так что случись чё - ркннется вслед за тобой. это опять же сложно представить, особенно если никогда никого не любил и никого, кроме себя не жалел, но допусти теоретически, что тебе, полупарализованному дебилу, вот прямо щас надо идти на работку, отгоняя утешительные мысли об ркн, заставлять себя жить или твоя тянучка умрёт нахуй. просто нахуй и в пизду, ты не переставая будешь жалеть о том дне, когда сбил её с пути истинного и позволил себе стать её парнем, подумав, что это сделает твою жизнь легче.
резюмируя: у тебя сгорает жопа от того, что не тебе достаётся внимание и помощь. это понятно. может ты и заслуживаешь их больше чем некоторые, но проблема депрессии в том, что снаружи её оценить пока невозможно и кто страдает больше определить по внешним признакам и даже по словам - нельзя. думая обратное, ты уподобляешься нормисам, которые тебя будут обвинять в лени, пока у тебя есть больше двух конечностей.
работа и тянучка и даже описание твоего случая в газетке не сделали бы тебя счастливыми, это иллюзия. это способность к счастью делает счастливую работу и любовь возможным, а не наоборот. надо уметь лечить депрессию или хотя бы давать за неё пенсию, тогда бы у тебя было меньше поводов сгорать от статей, но имеем, что имеем (говно).
В итоге сам его страдания обесцениваешь, нахуя ты ему это все высрал? Самоутвердиться, чтобы еще сильнее его закопать в яму? Ахуенно. Мог бы с пониманием отнестись к его словам.
Про работу двачую, всё так. МимоРАБотник со сломанной биохимией мозга.
Да просто скажи мол депрессуха заебала, изобрази нормисного усталого работягу. Если ты не выглядишь, как опасный для себя и окружающих шиз, никто тебя никуда забирать не будет. Выпишут вещества и забудут.
>Настоящая депрессия зависит от химии мозга. Депрессия от того, что у тебя вместо жизни полный пиздец - это нормисная тема. Я скозал.
Таксист, спокнись
>настоящие депрессии(tm) не зависят от наличия ЖОНЫ и РОБОТЫ.
А кто с этим спорит? Я только говорю, что в моём состоянии я бы не смог ни ходить на работу, ни поддерживать постоянную социальную связь с женой или ещё кем-то. Я ничего не могу делать, кроме как закрыться дома и желать чтоб меня никто не трогал, при этом на будущее своё мне абсолютно похуй.
Но хорошо, по твоим словам это зависит не от "тяжести депрессии", а просто от того, что у кого-то там нет каких-то конкретных синдромов, и вообще им также тяжело как мне. Я может с последним и не согласен, но действительно не могу объективно оценить, как чувствуют себя другие, так что спорить с этим было бы глупо, да и не очень правильно.
К тому же я не знаю, что я бы делал, если бы мне жизненно необходимо было бы РАБотать. Предполагаю, что ходил бы иногда на подработки и какой-нибудь хуйней занимался по типу яндекс заданий, а не полноценно работал, но тем не менее.
Хочу наконец-то попробовать за 10лет сильной депры ее вылечить
Кто может порекомендовать хорошие АД?
Я просыпаюсь уставшим и плохо засыпаю(раздражительный сильно), нет концентрации.
Мне подойдет калифорнийский коктейль миртазапина+венлафаксина? По-моему это как раз то, что мне нужно. У меня так-то нет проблем с настроением особо, больше беспокоит отсутствие энергии и раздражительность. Я пробовал тразодон- от него сильно закладывает нос и плохо спал от него в дозе 50мг, от миртазапина 15мг такого не было- была сильная сонливость с утра
>А кто с этим спорит?
ну может я тебя неправильно понял, но ты начал говорить о "псевдодепрессиях" в контексте того, что у кого-то есть жена и работа. я не знаю, как это ещё интерпретировать, кроме как оспаривание права на диагноз, если у кого-то есть жена и работа, ну да пофиг, я вижу я в чём-то донёс свою мысль.
>Я только говорю, что в моём состоянии я бы не смог ни ходить на работу, ни поддерживать постоянную социальную связь с женой или ещё кем-то. Я ничего не могу делать, кроме как закрыться дома и желать чтоб меня никто не трогал, при этом на будущее своё мне абсолютно похуй.
тут, как мне кажется, кроется противоречие, в котором ты не отдаёшь себе отчёт. в чём тогда причина твоего сгорания, если на твоё будущее тебе, как ты утверждаешь, похуй? тут я присоединяюсь к другому анону. если бы тебе было по-настоящему похуй, у тебя не подгорало бы от того, что кто-то имеет работу с женой и тем самым типа обесценивает депрессию. ход мыслей смирившегося депрессана без зависти звучал бы так: "нахуй вообще эту говностатью читать было? да какая разница, кто там что имеет и как тупые нормисы получают внимание и заботу, примазываясь к модному диагнозу? нормисы - ёбаные лживые обезъяны, они говно, как и всё остальное в мире, эка невидаль. нахуя мне эта работа и эта тянучка? чтобы подольше пожить на ёбаном свете? как же он заебал, сука, сколько же можно, блядь, когда это кончится всё, поскорее бы сука уснуть и не проснуться, боже блядь, дай мне сил на ркн, если убить меня во сне тебе западло". и даже это ещё - наличие некоторого душевного надрыва, а не полное овощение, как бывает у некоторых. депрессии - разные, и даже разные в разные моменты времени. не все равны между собой по интенсивности, признаем, но все они - говно так или иначе.
мне кажется, что ты на самом деле не совсем осознанно что-то из этого хотел бы. или работу, чтобы не бояться смерти в канаве, или тянучку, чтобы почувстовать заботу с вниманием. как некое спасение от твоего состояния сейчас. это всё есть понятное желание, и я тебе сочувствую что пиздец, и я не буду утверждать, что раз ты в состоянии что-то такое чувствовать, то ты ещё не на самом дне депрессии или должен там быть, чтобы претендовать на помощь и сочувствие. я не могу тебе помочь по-настоящему, но я посоветую тебе меньше читать тупые статьи, если только тебе не кажется, что подгорание тебя несколько оживляет и прорывает апатию.
отвечая на вопрос твоего изначального поста - да, мне тоже наверное подгорало бы, если бы я читал про дисперсию у богатых дамочек в модных журналах, даже умом понимая, что объективного способа оценить её у меня нет, но как-то так случилось, что я про неё там не читаю, и желания это делать не имею. мне более чем достаточно других батхёртов в жизни.
>К тому же я не знаю, что я бы делал, если бы мне жизненно необходимо было бы РАБотать.
я тоже не знаю, и даже не знаю, что хуже - сдохнуть с голоду сразу или растягивать свою агонию в ёбаном мире, прорываясь тающими с возрастом остатками сил через подработки. для каждого - по-своему, наверное. надеюсь, тебе никогда не придётся выяснять ответ на этот вопрос.
> У меня так сгорела от него жопа, что я потом весь день трясся от злости, и периодически его вспоминаю.
Это же хорошо, ты испытываешь какие-то эмоции, хоть какое-то разнообразие в жизни, которую ты описал.
> И этому всему нет никакого конца, я никогда не смогу ни работать, ни учиться, ни искать вакансии ебаного таксиста, ничего и никогда не смогу делать.
Всё когда-нибудь кончается, у всего есть свой срок. Особенно, если мы говорим про людей. И твоя участь подойдёт к концу рано или поздно. Может быть, с твоим образом жизни тебя посетит какая-то болезнь, от которой не будешь долго мучаться, а быстро сгоришь.
> Что он со своей лёгкой формой щас будет в статейках о депрессии писать, друзья и жена ему будут помогать, антидепрессанты он пропьет, а я со своей тяжёлой так и буду в потолок плеваться целыми днями в горе мусора.
Здесь как раз-таки всё правильно. Если ты только лежишь на диване и плюешь в потолок, то для общества ты уже потерян, никто не придёт и не спасёт тебя. В лучшем случае не заметят и ты превратишься в тень, в худшем ещё и заставят испытывать вину за своё положение. Если бы у тебя были друзья, они бы вскоре бросили тебя, зачем им лишние проблемы, и тебя ещё сильнее это бы подкосило, либо ты бы сам от них отсранился, испытывая вину за своё состояние.
йоу, а у меня 06.06 др. а может у тебя худший др был на первый год, просто ты не помнишь?
сиозс хуйня, лично на мне не работает, либо хуй не стоит и не может кончить либо ничего не меняется. можешь от раздражительности пить тералиджен немного выше нормы, расслабляет и спокойный. а амитриптилин тебе как?
У тебя из-за этого не появляется проблем с сердцем, может как-то колотится сильно, или давление поднимается? Я просто именно этого боюсь в первую очередь, поэтому не смешиваю алкоголь и антидепрессанты.
Спасибо за ответ
Завтра посоветуюсь с психиатром в частной клинике. Амитриптилин ну норм не знаю, от него хочется ссать сильно постоянно, во рту сохнет. А еще он вроде для сердца вреден. Я могу его в принципе пить, терпеть побочки, но это же не препарат первого выбора
Как долго советуете испытывать на себе АД? Ну чтобы понять работает/не работает
И я так понял трициклики и имао самые эффективные, но от них много побочек
Обычно говорят, что две-три недели в среднем это занимает, но вещество веществу – рознь, естественно. Плюс твои особенности организма тоже на это влияют. Так что тут универсального ответа нет.
В первый раз тебе в любом случае дадут СИОЗС + атаракс/тералиджен/грандаксин, пить СИОЗС надо хотя бы несколько месяцев с увеличением дозы (по ситуации и эффекту)
>>1845430
Спасибо что отвечаете. А не могут сразу назначить сиозсН? Типо венлы? Слышал в интернете от психиатров что иногда назначают сразу их. Сейчас лето, серотонин от солнца и так на пике, поэтому я думаю мне нужно что-то для дофамина и норадленалина
Завтра отпишу что назначили
Скажите стоит ли вообще идти к психиатру если я могу сам достать нужный антидепрессант? Или лучше всё-таки сходить, там всё-таки приём дорогой в частной клинике
вауу мой первый трипл на дваче...
> А не могут сразу назначить сиозсН? Типо венлы?
Могут, но скорее назначат якобы "стимулирующий" СИОЗС, например сертралин или эсциталопрам
Если что-то начинаю делать, лень не уходит.
Получил депрессивное расстройство с астенией, я быстро устаю и выписали флуоксетин, не решался я его пить сразу, боялся изменений. По итогу решился таки, уже как 3 или 4 неделя идет, не чувствуется улучшений, я бы даже сказал, все стало хуже.
Чувство подавленности, нежелание что-то делать, с трудом заставляю себя, даже пдрчить лень, настолько мне лень.
Не зеаю, в общем, когда мне ожидать приливв энергии, но не нравится мне это состояние.
Хотя, решился пить колеса из за того, что стал слишком сильно прокрастинировать, надеялся, что поможет.
Тож самое, мне психолог даëт задания например почитать книгу 10 минут в день и то мне пиздецки лень. Даже приëм с "почитаю страничку, а потом затянет" не работает, просто читаю одну страницу через силу и бросаю.
Как именно заниматься? Расскажи пж. Я только стараюсь проходить 3000 шагов в день. (Так мало тк я не работаю, не учусь, сижу дома). А раньше пиздец любил гулять, проходил спокойно 10-12к шагов каждый день. Но то была ремиссия...
Ну, вместо физры я прогуливаюсь, раньше выходил под вечер большой 2 часовой круг нарезать, но в последнее время лень.
Как-то в такой лени вышел, было тяжело, но я смог, даже норм потом себя почувствовал, но на след день я не сделал, было лень
cап, депрессач, что будет если попастьв в дурку уже третий раз, по одной и той же причине(попытка ркн, задокументированные) ранее дважды ставили f 32.2, поставят f33 ли?
>И какой-то долбоеб с юридическим образованием подумал, что это отличный пример депрессии, о котором можно написать.
Ну так а о каком примере депры для нормисов он ещё должен был писать? Как ты сидишь\лежишь, дрочишь хуй, не моешся, не работаешь и т.д.? Так-то большая часть людей работает и не особо жалует всякую чернуху у себя в ленте. Да и как бы он вобще смог взять у тебя интервью, если ты из дома не выходишь и ничего не хочешь делать? Да никак, так к чему тряска тогда? Получается, что ты литерали просто завидуешь, хотя прояви ты инициативу смог бы так же поучавстовать в написании говно статьи для нищего журнала. На двачи же ты смог написать, так что тебе в таком случае мешает рассказать свою историю "не нормиса"?
а почему ты всё выживал, несмотря на несколько попыток? как это происходило?
> cап, депрессач, что будет если попастьв в дурку
>уже третий раз, по одной и той же причине(попытка ркн, задокументированные)
>попытка ркн
>уже третий раз
Думаю стоит рассчитывать на f72...
>гедонический баланс в мозгу сместился в жопу из-за пошедшей по пизде химии мозга
Какие надо сдать анализы, чтобы проверить "химию мозга"? Просто хочу определиться, моя проблема в этой самой химии или в чем то другом.
Думаешь? У меня было подозрение на биполярку, но есть несколько нестыковок: меня не выбивали в гипоманию венлафаксин и кломипрамин и плюс мне плохо помогал ламотриджин 200.
Через пару лет, когда ИИ порешает тебя во всех сферах жизни, снова вспомнишь этот "бред".
Ну, они ж не обязаны обязательно в гипу выкидывать, просто могут. Меня вот дулоксетин в гипу выкинул, венлафаксин вообще никак не прочувствовал. Лам вообще мало кому подходит, есть такое..
>пержу, потею
Кайфуй от запаха, я вот люблю, когда напёржено.
> жить зачем дальше не знаю
Я вот почти вышел из эпизода, но всё ещё не знаю зачем
Удовольствия ни от чего нет.
>>1846300
Ужасно тупо. Как будто жизнь уже давно закончилась, а я зачем-то до сих пор потею и пержу.
отравления антидепрессантами дважды, лежал в комах, выписали бумаги, говорил чтоб суициднуться хотел ибо боюсь боли и отправляли полежать туда.
>>1846067
что не так?
А я, кажись, побочки испытываю небольшие
В сон ебейше клонило, заснул че-т, а еще дергало странно, эт побочки флуоксетина
Но от озона такого эффекта не было, странно
Вопрос, это плохо, что такой резкий переход от одного производителя к другому сделался?
а почему не довёл до конца? дозировки не хватило или почему
нет никаких таких анализов, "химия мозга" - это собирательный термин для проблем в работе мозга, которые не обусловлены физическим ударом по башке или таблетками. мозг - это не желудок, в который только еду загрузи, а дальше у него только кислотность повышенная или пониженная (чрезмерное упрощение), мозг - это дохулиарды связей, строящих сложные схемы, и ломаться он может ебалиардами неочевидных способов, и мочёные ещё 200 лет в этой говнине не разберутся, как их хотя бы определять, не говоря уже о фиксить. всё что они щас могут - это серотонин по всему мозгу без разбору подкрутить, как кислотность желудка ёпта, и понадеяться, что так будет лучше.
>всё что они щас могут - это серотонин по всему мозгу без разбору подкрутить, как кислотность желудка ёпта
Ну хотя бы уровень серотонина в голове можно как-то замерить, как ту же кислотность? Может конкретно у меня с ним всё в порядке и повышать не нужно, а надо искать другие причины депры? Да даже чтобы дозировку АД подобрать было бы разумно делать это по приборам, а не методом умного тыка.
Ещё до сих пор не могут измерить уровень серотоксина в мозгу, как и дофамина и норадреналина и прочих нейромедиаторов. Люди еще до сих пор спорят о причине возникновения депрессии и точно не знают, каким методом гарантированно можно её вылечить, как например другие соматические заболевания. Только методом тыка, проб и ошибок.
Погоди, то есть до сих пор даже нет пруфов, что ад реально изменяют уровень серотонина в голове? Ведь чтобы пруфануть надо этот уровень как-то замерить...
Ады изменяют уровень серотонина, но измерить уровень серотонина в мозгу нереально пока что. Разве что в крови, но это никак не поможет при лечении депры.
>измерить уровень серотонина в мозгу нереально пока что
Так если никто никогда в мозгах серотонин не мерял, то может в нем ничего и не меняется?
11 лет страдаю рекуррентной депрессией, тревожный, где-то ипохондрик, периоды ремиссии бывают 4 месяца, бывает 9 и даже год. Для лечения в ход шло всё, что наверное только можно, и сертралин и эсциталопрам, мелатонин, эглонил, миртазапин, бензо транки, травы, витамины, бад-ы, за эти 11ть лет. Дело в том, что здесь не у всех эндогенная депрессия, лично я верю в тиорию наследственности, это во-первых, во-вторых есть некие кирпичики из которых состоит "полноценная жизнь" и если ваши кирпичики не лежат на месте или какой-то отсутствует - где тонко, там и рвётся, я считаю это - гармония в семье, удовлетворение своей работой, наличие личной жизни, более-менее хорошее здоровье, достижение целей и т д. Лично я плохо справляюсь со стрессом, быстро выгораю, не могу закрыть свои потребности ну и наследственность по психике не очень хорошая. Я едва держусь на работе, кстати, работать я не хочу, часто месяцами может быть ангедония и дереал, просто месяцами и тебе уже всё равно день это или ночь, тревогу испытываю я уже постоянно, высокий адреналин и кортизол, СИОЗС говно я просто уже не принимаю, если кому-то будет интересно расскажу почему, миртазапин не принимаю больше года, от него я сильно отекал и у меня начались проблемы с кровью из за него. Я принимаю БД-транки курсами, когда совсем хуёво как сейчас, но по апатии и ангедонии они работают плохо. В третьих - посмотрите это видео, всё же лучше чем смотреть всякие рилсы и ненужную чушь, если у вас есть силы. Может узнаете что-то новое и почему у вас депрессия. В психотерапию я не верю - чушь и выкачка денег для людей, которые не бывали в тяжёлых состояниях когда ты уже едва ли держишься за почву под ногами, не бывали в них месяцами.
https://youtu.be/mWK4-lqao6U?si=47o3Dd_qeC-_d2T8
Полностью поддерживаю. Нет аппаратных возможностей доказать наличие депрессии, просто по жалобам назначают "препараты первой линии" потом второй и т д. Препараты от которых нет либидо или начинаются проблемы с сердцем и т д, в совсем уж тяжёлых случаях приходится всё это пить, месяцами, кому-то помогает, у кого-то депрессия просто проходит на время, до следующих стрессов а можно получить пост сиозс синдром апатии и ангедонии про который пишут всё чаще и чаще
>>1846745-человек
Если верить моноаминовой теории, то у меня скорее всего проблемы с мотивацией и волей, у меня проблемы с дофамином и кстати с тревогой. Под сиозс через полгода начинаешь также чувствовать себя неживым каким-то, кому как, первые разы оно мне как-то помогало, но я не могу уже пить это годами, ни то чтобы я был каким-то половым гигантом, но у меня просто отсутствует либидо на сиозс и я чувствую себя совсем неживым. Сейчас у меня очередной блять эпизод, уже 6 месяцев, пока что 2 месяца на транках, которые уже тоже пора бросать, если совсем слягу, начну сиозс и всякие там венлафаксины. Мирт жрать я просто отказываюсь лично этот препарат убивает моё соматическое здоровье. Лирику я тоже не употребляю, это как запрыгнуть из одной проблемы в другую. Сижу дома с апатией и тревогой в основном, общаться тоже не хочу особо, приготовить поесть или включить сраную стиралку раз в неделю - как достижение. На работу езжу на такси потому что просто тяжело ходить, там делаю вид что у меня всё хорошо и создаю видимость ну работы. Ни выход в люди ни в город мне не помогает, дереал и ангедония это моё всё, ах да, ужасная тревога которая глушится бензо транками.
>>1846754
Очень грустно это читать, у меня почти та же ситуация, только я даже не работаю... Но я всё равно до сих пор надеюсь, что это состояние когда нибудь прекратится, хоть и чаще всего возникают мысли, что это навсегда... Я думаю и у тебя тоже всё наладится!
КПТ
Физические упражнения
Кефир
пробовал?
Вообще выход из положения какой то видишь?
> только я даже не работаю...
Я говорю совершенно искренне, честно - не работал бы, просто меня некому содержать. Я очень хочу чтобы меня выслушивали дома и водили по пнд, водили на всякие там групповые терапии и я бы может знакомился бы там с людьми, социализация тоже лечит. Но у нас просто была бедная семья и они не верят в существование депрессии не понимают что такое дереал и ПА.
> Я думаю и у тебя тоже всё наладится!
Она рекуррентная, конечно наладится навремя, может и с работы выгонят уже в момент супер упадка, тогда я решил что лягу уже в пнд и так 11 лет скрываюсь.
>>1846769
> Физические упражнения
Сходил в магазин, сходил на работу уже упражнения не из лёгких. У меня такая апатия что я могу в субботу 8 часов думать о том как включу стиральную машину, потом час готовиться к этому, потом думать как тяжело всё это посушить, то есть нет сил в ногах, руках, не хочу долго это описывать, многие здесь и так знают что это такое.
> Вообще выход из положения какой то видишь?
Нет. Я вижу - что есть здоровые люди и есть я.
>Щас пару часов просто лежал с открытым окном и слушал как птицы поют.
Так это ж лучше телефона.
Мозги речарджатся.
Прислушивайся к своим ощущениям и когда телефон уже через силу - лучше просто отложи его.
>>1846866
Зыс!
>В психотерапию я не верю
Вот ты пишешь про достижение целей но работать ты над ними не хочешь, ты хочешь таблетку, чтобы за тебя сделали, вжух и цели исполнились и ты успешен лол.
Как ты планируешь достигнуть чего-то, например ремиссии ничего для этого не делая? То что ты фарму глушишь это как обезболивающее пить и продолжать ходить со сломанной ногой. Таблетки пьют чтобы появился ресурс, но ты его просираешь потому что веришь, потому что шизик на самом то деле.
как будто кто-то просил волшебную
Так если у него не хватает ресурса на это, энергии и сил нет в таком состоянии что-то хотеть или делать. Выученная беспомощность та же. Ты же не знаешь, какой у него случай и в каких условиях он живет, какой у него опыт был на самом деле.
Я даже не хочу с тобой разговаривать. У меня нет денег на психотерапию и вот это всё "найдите в себе внутреннего родителя". Ресурса очень мало, едва не ходить в грязной одежде и как то держаться за жизнь. Это своеобразная разновидность биполярки, органика мозга такая. Психологов я считаю специалистами для нормальных людей, девочкам там порассказывают про ред флэг и как уйти от нарцисса, я не справляюсь со стрессом и геудачами и постепенно захожу в эти состояния без своего желания. Может быть мне помог бы гипнотерапевт или хотя бы прояснил ситуацию но на него у меня тоже нет денег.
Только про валсебные!
Ну про таблетку и цели анон спизданул норми-хуйню конечно, но психотерапия годная вещь, КПТ так точно. У меня биполярка 2 типа(раньше ставили рекуррентную депрессию, потом я начал ставить цели и улетел в гипоманию с дулоксетина). Психотерапия не вылечила конечно, оно не лечится, но я хотя бы теперь в депрессию лёгкую только улетаю, и не надолго. До психотерапии были более тяжёлые депрессии из-за привычки винить себя за своё состояние и жалетьжалеть, теперь просто терплю это как грипп
Щас бы отдавать 5к за час 50 минут не лечащего пиздежа. (Терапия так-то значит лечение, если под этой вывеской лечения нет - значит вас наебывают)
Терапия помогает только нормисным трясунчикам которые буквально сами себе придумывают проблемы. Терапия никак не поможет если у человека жизнь кал.
Ахах, да. Некоторые психтеры даже прямым текстом пишут, что работают только с психически здоровыми людьми. Точнее нет, работать должен этот психически здоровый человек, а деньги терапевту он платит для того, чтобы себя мотивировать работать усерднее. Заебись Фрейд гоев прогрел.
>Некоторые психтеры даже прямым текстом пишут, что работают только с психически здоровыми людьми
>но сошиаль интераксьон
Единственное, что помогает от депрессии - когда удается хотя бы месяц не интеракцировать с социалями.
>Щас бы отдавать 5к за час 50 минут не лечащего пиздежа.
Как же забеали с этой хуетой. Скачай книгу и занимайся бесплатно, консультируясь в местном треде и у чатджпт. Да, не всем помогает, но парашных таблеточек тоже мизерные эффективность. Плюс преколы в виде побочек.
Дело в том что пиздежь психтеров вообще не помогает. Деньги плотишь, а когда спрашиваешь где результат - тебе заявляют что ты не работал на сессии, что психотерапия дело долгое, что когда получится никто не знает и знать не может. Тупо скам гоев. Короче нахуй путешествуй, уебок.
И да, я потратил на эту хуйню немало денег, о чем сожалею, но зато теперь точно знаю какое это говно
В то шаманство пополам с наркопритоном, которое сейчас называют психотерапией и психотерапией, вообще нет никакого смысла соваться. Прогресс пойдет, когда дойдет до сильных ИИ и прямой нейроиндукции, которые свалят всю это пидерастическую инфоцыганскую шушеру в яму, подожгут и под истошный нахрюк горящей погани, закопают.
>Деньги плотишь, а когда спрашиваешь где результат
Еблайка, ты читать умеешь или моча в глазах? Еще раз русским по белому: скачиваешь БЕСПЛАТНО книгу по кпт/аст вотевер, сам делаешь упражнения, консультируешься у нейросети и в местном треде.
Нихера не изменится в ближайшее время. А когда изменится, то уже будут технологии в виде разумных роботов и полетов на марс и вообще вся жизнь будет другая.
>У меня депра из-за свo и мигpaнтов.
У меня скорее из-за отсутствия какой-то позитивной динамики в жизни. Живешь, учишься-работаешь, а вокруг мудаки тебе все пытаются поднасрать то заменитель подукта продать, то в квиток регулярно насрут поднимая цены, то мобка то квидла то ебу так что из всех дырок уже повидло лезет. Вот бы блять проснутся а все эти пидарасы вокруг у мерли нахуй и остались только нормальные адекватные люди с которыми поговорить можно, которые не пьют и книги читают, которым не хочется наебется и поубивать всех вокруг. Короче в новом мире без чертей.
Я и не говорю, что скоро. Скорее всего, это будет после атомной войны 2030х, после эпохи Восстановления. Может, к 2050м мы достигнем довоенного уровня, а к 2070м будет возможно то, о чем я писал выше. Это не про нас, нам суждено выть в безумии и гореть в ядерном огне.
Ха, имею F21.8 после разового похода к психолуху в местную медвуз шарагу. Я тогда только начинал шароебить по этим лоховодам и попер прямиком в клинику при медвузе, чтобы заполучить самый настоящий диагноз (хотелось знать, что со мной не так). В итоге попал к местному мамонту 80+ левела, он уже блять тугоухий дед был, рассказал ему кулстори и затребовал диагноз. Со второй попытки мамонт меня расслышал, спросил не ссыкло ли я, и поставил шртл. Когда я уже давал по съебам он меня поймал на выходе и предложил заниматься типа терапией. Я это предложение конечно слил. Потом узнал, что дед уже на пенсию ушел. Самое удивительное, что потом получал права на бибику, проходил психиатра и тот ничего в базах про меня не нашел, ну кроме того что я армуху на хуе провернул. Отмазался что повесток не видал (и это правда).
Депрессия - это не грусть, а полная апатия. Когда месяцами не можешь встать с кровати, нет никакого желания ничего делать.
У меня было 2 года (сократили на заводе, плюс умер отец), потом отпустило. Предложили хорошую работу на удаленке, а накопления заканчивались, пришлось вставать и втягиваться в изучение доков по Kotlin и vert.x.
Без внешних факторов и/или медикаментов, ИМХО, совершенно никак не лечится.
>Ха, имею F21.8 после разового похода к психолуху в местную медвуз шарагу. Я тогда только начинал шароебить по этим лоховодам и попер прямиком в клинику при медвузе, чтобы заполучить самый настоящий диагноз (хотелось знать, что со мной не так). В итоге попал к местному мамонту 80+ левела, он уже блять тугоухий дед был, рассказал ему кулстори и затребовал диагноз. Со второй попытки мамонт меня расслышал, спросил не ссыкло ли я, и поставил шртл. Когда я уже давал по съебам он меня поймал на выходе и предложил заниматься типа терапией. Я это предложение конечно слил. Потом узнал, что дед уже на пенсию ушел. Самое удивительное, что потом получал права на бибику, проходил психиатра и тот ничего в базах про меня не нашел, ну кроме того что я армуху на хуе провернул. Отмазался что повесток не видал (и это правда).
Ага есть врачи которым просто лень забивать данные, или которые тебя жалеют и в карту вписывают не то что в компе. Мне так F60.2 поставили в НЦПЗ, но в базу не занесли. Долгая история. Врач оказался добрым
>Скорее всего, это будет после атомной войны 2030х
Спокойствие, только спокойствие. Не надо лишней паники. Дип стейт переселяться из роскошных вилл в подземные бункеры не собирается. Самое большее сместят Пыню как Хрущева после Карибского кризиса.
>Депрессия - это не грусть, а полная апатия. Когда месяцами не можешь встать с кровати, нет никакого желания ничего делать.
У меня было 2 года (сократили на заводе, плюс умер отец), потом отпустило. Предложили хорошую работу на удаленке, а накопления заканчивались, пришлось вставать и втягиваться в изучение доков по Kotlin и vert.x.
Без внешних факторов и/или медикаментов, ИМХО, совершенно никак не лечится.
Может быть еще Психогенная и Декомпенсаторная на фоне РЛ, называется "Депресивный Синдром". Ghедставь себе, что Депра не отняла у тебя силы, удовольствия полностью не лишила но порезала его на 80%. И эти 80% теперь превратились в тревожные мысли о том, как всё будет плохо, как ничего не станет лучше, какое ты чмо по сравнению с другими людьми, и вообще давай пореж вены и убей убей убей убей себя и избавь мир от себя и страданий.
Такая только сменой обстановки лечится. Фарма не берет.
Да похуй что он ставил. F21.8 это диагноз на отьебись как я понял гораздо позже. Примерно как вегетососудистая дистония. Собственно что еще мог влепить тугоухий дед после 30 минут кулсторей о том как меня заебала жизнь.
И? При депрессии и апатии не может быть грустно? Может, и ещё как.
>Депрессия - это когда месяцами не можешь встать с кровати
Нет. Заебали уже с этой хуйнёй
Двачую, додики еще до сих пор не разобрались, что депрессии бывают разные, или это залетухи.
У них бомбит что у них такая же болезнь как у нормисов с женой и работой.
>Депрессии бывают разные
>Сам удваивает дегенерата, говорящего, что "не можешь встать с кровати - не депрессия"
>>1847965
Болезнь та же, но стадия гораздо тяжелее, чем у нормисов с женой и работой.
мимокрок
Это еще что. Вот говорит мне: "у меня депрессия". А сам в треды писает за троих. Значит в треды писать энергия есть, силы есть, настроение есть, а на все остальное нет.
ты описываешь че то уже тяжелейшую депрессуху, осталось срать только под себя и писать в бутылку, а лежать днями и писать треды возможно
и блять, депрессии разные бывают, насмотрелся че то ты хуйни какой то и представил, что депрессия only выглядит так
люди с настоящей депрессией часами смотрят в окно даже пека не включают
>острая еда, халапеньо какой-нибудь минимум
Збс когда нет панкреатита. Иначе гроб кладбище.
>Збс когда нет панкреатита.
Я ради этого пить бросил подвязал. Не то чтобы оно болело но быть алкожопичем не алло. На самом деле я посмотрел на челиков с панкронекрозом в отделении где был по другой причине и решил что ПОРА.
>>1849012
Вам на улице окромя социума поделать нечего? Провожу вне помещений по 5 часов на день, с людьми общаюсь на уровне мне один эспрессо без молока пожалуйста спасибо хорошего дня.
Люди их, блядь, не принимают. Ну сами себя примите, хули нет.
Не все люди такие как ты, у каждого разные потребности и дефициты. Незачем обесценивать чужие проблемы.
Это не обесценивание проблемы, а обесценивание способа ее трактовки.
Проблема в наличии избирательной слепоты и гиперфиксации, зацикленности на социальности, как будто ничего другого нет.
Заполняешь дыру и внезапно отношение других людей тоже воспринимается совершенно иначе, потому что всё зрение целиком стало другим. Внезапно может оказаться, что "непонимание" было вызвано недостаточной настойчивостью в объяснениях например.
Ты тред и доску попутал, буквально ебырь террорист, пока те аноны даже базово социализироваться не могут.
Казалось бы, если не выдумываешь себе всякую ебалу, то и плакаться не нужно. Нееет буду страдать из-за выдуманной хуйни. Абсолютно дисфункционально.
Лол, это хуйня.
У тебя есть проблема, боль - ищешь решение.
Раньше ее не было, не беспокоило, значит все хорошо было.
Последнее предложение - бред.
К примеру, когда у человека больной зуб, поначалу боли может и не быть. Но это не значит, что проблемы не было в это время. Просто человек не знал об этом.
Сори, перепутал тред.
Думал пишу по соматической проблема
>абсолютно нихуя не получается
Так и не понял сути твоего нытья. Давай пиши что хотел, что для этого делал, что не получилось ну и будем разбирать
Приходишь к психолоху, он тебя первым делом спрашивает "какие ожидания от работы со мной? "
Твои действия?
Я бы сказал чет типа "Вот вы мне и помогите разобраться, чего мне не хватает, что именно мне надо починить.".
Вот поэтому она твоя бывшая, а не текущая. Сил ей и анончикам итт, а ты мудак.
Ой бля нахуй пошел(не ты, а воображаемый психолог)
Не чувствовать себя несчастным и ущемленным блядь, вот мои ожидания
Что за вопрос блядь
Еблан хуев
>Твои действия?
>с вас 5000
>хули ты пришел че хотел ваще кто по жизни кого с раена знаешь какие ожидания от братвы?
Вот я кстати думал приду к мозгоправу а я буду мяться и говорить мням я лошара додик депрессивный мамка не любила батя алкаш, тянки не дают работа говно нравится бухать, что делать? Проще уж чата жпт спросить, книжек почитать. Он мне скажет не пей не кури, фапай один раз в день, ходи в качалку, освой квантовую физику, научись пилотировать спейсшатл. Ну я могу бросить пить и курить, у меня начинается отхода начинаются, неприятно становится ментально и я чувствую себя еще хуже.
Семья всё постоянно загоняет учиться куда-то на что-то, уже имею бакалавра и магистра, всё естественно с огромными нервами, слёзами и никаким настроением.
Сейчас вот с февраля месяца учусь в автошколе. С моим неумением держать внимание и нервозностью и омежностью - сущая пытка это вождение. При этом родня естественно мне взяли самый дешёвый тариф обучения, где было 20 часов вождения только всего лишь (естественно я неуверенно ещё чувствую себя за рулём) (при том что вроде как нормой считается 56), ну со словами что у них (мамаша и старший брат) было вообще по 10, и они половину не отходили, а жена брата вообще на первом занятии отвозила инструктора куда-то, ну и так далее. При том что мать сдавала в пердях каких-то и сто процентов за деньги в совке, жена брата в Пушкине тоже наверное легкотня, а брат сдал только со второго раза и подозреваю что батя ему тоже проплатил за вторую сдачу (бати уже нет в живых чтобы подтвердить). Но я должен сдавать в ДС2, когда все сдачи под камерами уже и не проплатишь, при этом у меня есть три попытки только, а потом уже полгода надо ждать когда снова сдавать. В общем первую сдачу вождения из трёх я завалил (теорию слава Богу сдал), причём очень тупо, вовремя не остановился когда у автобуса был приоритет, весь день хожу просто на дне, рыдаю, рвусь, при этом пытаюсь это прятать от родни...При этом я понимаю что у меня всего две сдачи ещё, и если не сдам, то мне просто пизда от родни, за то что 6 месяцев эти придётся ждать, просто уже не могу найти себе места от волнения, левое веко верхнее начало дёргаться, руки как будто ватными стали и часто начал ронять вещи...
В общем к чему я это наверное - чувствую себя пиздец как хуёво, впервые в жизни наверное настигла ПОЛНАЯ апатия (схожее состояние было примерно в 2018 году, тогда родня очень сильно ссорилась и буквально семья разрушалась, а я омежка закомплексованная, для меня это был конец света, но тогда я жил играми, играл в то что нравилось, и мечтал о том что сам буду делать игры, то есть несмотря на апатию и что ничего в жизни не хотелось - было влечение к играм как к мечте, мне тогда было в районе 20 лет, а сейчас в 27 я уже даже не верю в свои собственные мечты, я полностью выгорел как будто бы и уже не вижу никакого будущего для себя хорошего, в лучшем случае если от меня все отстанут и я буду просто дома сидеть и в игры играть тихонечко когда интерес вернётся после всех стрессов, вот только так). Не хочется ничего, вообще. Тут нельзя писать про ркн на этой борде как я понял, поэтому не буду, но мысли есть (знаю что не буду по ним действовать, но мысли всё более навязчивые). Чувствую себя в ловушке, при этом мои же близкие это мои враги, поговорить не с кем. Хочу позвонить на телефон доверия впервые в жизни, но мне уже 27, а я везде вижу что написано что эти телефоны для подростков, плюс хз как это происходит всё, и как это может сказаться на мне, тру анонимности же нигде нет. В общем хз, ситуация выглядит безвыходной, чувствую себя чужим в собственной семье, при этом и уйти отсюда не могу так как омежка неприспособленная, работаю с семьёй на нашем общем небольшом бизнесе в качестве работника низкого качества (собрать товар, сдать, отнести, помогать остальным по необходимости). В общем как-то так - вечный студент, полностью проебал все нервы этими бесконечными экзаменами и вот сейчас близится полный депрессивный коллапс как будто, становится просто невыносимо быть, выполнять какие-то базовые вещи типа работа, уход за собой, за комнатой своей и т.д. Хз что делать, тупик какой-то...
Извините что накатал простыню, и хз по теме она вообще в этом треде, треда по нервному срыву или чему-то такому не нашёл, у меня и это наверное, но депрессивное настроение точно присутствует, даже если на общем фоне просто.
>было влечение к играм как к мечте, мне тогда было в районе 20 лет, а сейчас в 27 я уже даже не верю в свои собственные мечты
Поздравляю, ты стареешь. Лет через 5 поймешь что скоро все и захочешь личинусов. Хотя сегодня смотрел мнение эндокринолога она сказала что пик мужской гормональный до 25-27 примерно.
>я жил играми, играл в то что нравилось, и мечтал о том что сам буду делать игры
Ты поскуфел, от физиологии не уйдешь, с возрастом меняется гормональный фон и тд.
Как ездить собрался если так трясешься? Я вот трясун-истеричка сам, даже не пытаюсь на права сдавать.
>Как ездить собрался если так трясешься? Я вот трясун-истеричка сам, даже не пытаюсь на права сдавать.
Семья заставляет, говорю же. Им нужно чтобы я водил чтобы возить их, возить мамку куда ей надо (на кладбище к бате например), возить детей брата там в их школы, всё такое. Да, я тоже трясун-истеричка, и для себя никогда бы даже не стал водить, я живу в городе, ДС2, тут всегда можно добраться куда угодно на общественном транспорте. Но семья заставляет.
> Но семья заставляет.
>Семья заставляет, говорю же. Им нужно чтобы я водил чтобы возить их, возить мамку куда ей надо
А как заставляют? Бьют? Или опускают? Парашу заставляют мыть? Мне реально интересно как можно взрослого 27 лвл двачера заставить получать права при том что ты не славик и тебе дали справку.
>А как заставляют? Бьют? Или опускают?
Морально давят сильно. Я омежка ессесно.
Учись защищаться.
Им то ты говорил что ты омежка и тебе некомфортно?
>Морально давят сильно.
Шантажом? Может трогают тебя за писю?
Как нехуй делать, не факт, что это чей-то чужой голос, может он это себе так говорит.
От описания шестой главы чуть не прослезился...э
Покупаю книгу.
Хочу на море в санаторий и чтобы бесплатно как в СССР!
Ту жизнь, которую я хотел бы прожить; те эмоции, которые я хотел бы ощутить — этого всего уже не будет в силу возраста, здоровья и сложившегося положения дел. Поезд ушёл. А единственное, что осталось (и это в самом лучшем случае) — это перспектива унылого нормисного быта, от которой тянет блевать похлеще, чем от нынешнего полуовощного состояния с бесконечными вечерами за компиком, нечищенными пару месяцев зубами и нулем перспектив.
>выдумал себе какую-то жизнь и расстроишься что её нет ирл
ты взрослеешь, пердикс
>Свобода быть собой
Я кал. Я свобен в том чтобы быть калом.
Ты низкосортный кал с низкой самооценкой. Судя по комментариям книжка двачерам интересна вместе с темой.
А что произойдет, если не сдашь с 3 попытки?
Они выгонят тебя на улицу?
Я не сдал уже 2 раза. Многие не сдают с 1 раза. Это норма.
Касаемо остального. Бро, ты имеешь право на желание выговориться и быть услышанным. Даже не думай о том, что за это надо извиняться.
У тебя есть друзья, кто-то, кто на твоей стороне? Знаю, это очень тяжело, но надо эмоционально сепарироваться от родни. Ты хотя бы мысленно слал их в баню когда-либо?
Если я кал и считаю себя калом, то у меня низкая или нормальная самооценка?
Может ли джокер осознать себя шутником?
>А что произойдет, если не сдашь с 3 попытки?
Будут полгода мозги ебать, припоминать что "потратили на моё обучение целое состояние (40к)", будут разочарованы вечно мной...
>Я не сдал уже 2 раза. Многие не сдают с 1 раза. Это норма.
Спасибо анончик, это немного помогает. Я понимаю что ты говоришь чистую правду, это абсолютно нормально всё. Но когда живёшь с семьёй такой как у меня, забываешь что такое норма.
>Бро, ты имеешь право на желание выговориться и быть услышанным. Даже не думай о том, что за это надо извиняться.
Спасибо, спасибо, спасибо! Очень приятно читать это.
>У тебя есть друзья, кто-то, кто на твоей стороне?
Ну у меня есть пара друзей, это которые ещё со школы, но мы не настолько близки, чтобы я мог признаваться в чём-то таком. Так что нет, нету никого рядом. Ты правильно описал вообще, я не чувствую что есть хоть кто-то на моей стороне. Мать нет, брат нет, жена брата нет. Никого нет на моей стороне. Это тяжко конечно, но я как могу сбегаю в интернет, в контент, помогает немного отвлечься.
>Знаю, это очень тяжело, но надо эмоционально сепарироваться от родни.
Всегда думаю об этом, в следующем году перееду на отдельную квартиру. Но я бы в идеале хотел полностью от них сепарироваться и отправиться в no contact, но пока что это невозможно. Экономика сейчас не позволяет на изи переезжать и
жить в целом одному, у меня тем более особо нет рабочих навыков, я только английский знаю идеально, но пока не нашёл как это монетизировать.
>Ты хотя бы мысленно слал их в баню когда-либо?
Мысленно да, часто это делаю.
>я только английский знаю идеально, но пока не нашёл как это монетизировать.
Так ты можешь давать уроки. С мемами, например, юмором.
>в следующем году перееду на отдельную квартиру.
Вот, держись за это, пусть это радует и вдохновляет.
А пойти работать в другое место нельзя? Мне рассказывали и другие люди, что с родственниками очень тяжело работать, и если можно этого избежать - лучше избегать. У тебя и круг общения новый появится, будешь отвлекаться от них.
>будут разочарованы вечно мной...
Мир не обязан соответствовать их ожиданиям... Алсо, обычно это работает в обе стороны. Когда люди не сходятся по взглядам и ценностям, когда есть конфликт интересов, обе стороны разочарованы друг другом. Я так полагаю, они не расстраиваются, что ты можешь разочароваться в них? Так а зачем тебе расстраиваться?
То усиливается, то ослабляется уже месяц на фоне постоянных фрустраций по многим жизненным сферам.
>Так ты можешь давать уроки. С мемами, например, юмором.
Хех, думал о чём-то таком, я бы в идеале мечтал помогать людям развивать разговорный навык, то есть просто садиться с ними и разговаривать на английском на любые темы, чтобы они могли попрактиковаться. Но хз как такое продвигать и куда объявления постить и искать первых "учеников".
>Вот, держись за это, пусть это радует и вдохновляет. А пойти работать в другое место нельзя? Мне рассказывали и другие люди, что с родственниками очень тяжело работать, и если можно этого избежать - лучше избегать. У тебя и круг общения новый появится, будешь отвлекаться от них.
С родственниками действительно тяжело иногда работать, но это в основном связано не с самой работой, а с отношениями непосредственно с родственниками, но есть и свои плюсы, вроде того что тебя могут подменять, нет какого-то жёсткого дресс-кода или никто не отсекает во сколько секунд ты пришёл на работу.
Переезд меня одновременно и радует и пугает. Радует потому что я давно этого хотел, а пугает потому что хз как будет сложно жить одному. Хотя я по жизни с мамкой уже единственное что не делаю сам это стирание и сушка вещей Всё остальное сам.
Ну и насчёт хаты - мы её покупаем на меня и во владении я, но деньги мы зарабатываем на неё на нашем бизнесе, то есть по сути мы как бы все работаем сейчас на эту хату вместе, для меня, и она ближе к работе в том числе. И у меня негативные эмоции связаны с этим в том плане что вот я хз смогу ли я сдать вождение, и если не получается то у меня чувство как будто я не сделал что от меня ожидалось, типа я должен был получить права, а я вот не получил ещё, а квартира уже в следующем году, всё такое...
>Мир не обязан соответствовать их ожиданиям... Алсо, обычно это работает в обе стороны. Когда люди не сходятся по взглядам и ценностям, когда есть конфликт интересов, обе стороны разочарованы друг другом. Я так полагаю, они не расстраиваются, что ты можешь разочароваться в них? Так а зачем тебе расстраиваться?
Ты правильно говоришь всё, да.
Ну вот хз, пока не могу избавиться от расстройства, завтра пойду на занятия по вождению опять, буду в начале июля опять пробовать сдавать. Попробую 3 раза эти, а дальше будем смотреть что да как будет, как отреагируют члены семьи эти. Спасибо тебе огромное за твои слова, анончик. Это реально очень помогает читать такое, сразу появляется ощущение что я не сошёл с ума, и что мои чувства имеют валидность реальную. Обнимаю.
А ты сделай как в фильме про бойцов. И права получишь и возить их потом будет не особо надо лол.
У вас тут всё синее.
А вы знали что у вас депрессия?
А вы знали что вам грустно?
>>1852152
Человек-вопрос это ты?
>Мне было достаточно выйти со стажировки в ебаном дне, чтобы захотеть выпустит себе кишки
А мне хочется кому-нибудь другому их выпустить после плохого дня, прикинь.
Я его один раз принял, мне врач его выписал. Боялся, что печени будет пизда, ибо он гепатотоксичный и нужно регулярно сдавать анализы на ферменты печени. Бросил в итоге. Пожалел денег, надо было сразу возрасить психиатру, что не буду принимать, но боялся осуждения.
>>1852600
Но в целом скажу, что первый день было странное ощущение в теле, спал не очень хорошо, легкая тошнота была.
>>1853015
Да, это очень влияющий фактор, кишечник это буквально как второй мозг, от его состояния зависит настроение человека.
Это сложный вопрос на самом деле. Я еще как-то подристывал иногда кстати после сладкого сейчас сру нормально и настроение сильно лучше. Еще перец острый тоже стал есть. Что-то из этого работает, вероятнее всего это кефир. Потому что я уже реально задолбался с уныние этим. Сру кстати теперь нормально. Кто бы мог подумать что настроение и поведение зависит от микробиоты.
Острый перец немного пришибает флору, в том числе болезненную, а потом от молочной кислоты хорошая восстанавливается, а плохая нет.
смешной видосик))) попробую ряженку пить, спасибо за идею
Ты никогда ротавирус не цеплял? Я тоже нет, но видел как от него людей поласкает. Не уверен, что такое сильно поможет от депрессии
А, ты еблан предлагаешь плавать а речке-говнотечке и цеплять только бактерии, вирусы нинада?
он просто тупой пидорас, да и от бактерий так же дрищут, если не хлеще, как от вирусов. у этого тупого еблана - ошибка выжившего. люди в тяжёлых для жизни странах "не депрессуют" не потому, что микрохуёта лучше, а потому что все депрессующие и прочие чересчур рефлексирующие моментально подыхают.
зависит от суммы переменных таких как возраст, сопутствующие болячки как физические, так и психические и насколько давно это длится.
22, депрессия, сколиоз, остеохондроз, птср, был день 10 июня 36 часов не спала, потом 22 июня тоже 36 часов, и сегодня вот поспала часов 4 с 6 до 10
>>1853833
Не вижу смысла тебе что-то пояснять в целом, соси хуй быдло.
У меня кстати настроение хорошее, даже гирю поднимаю каждый день.
В таком возрасте - нихуя не будет, особенно если на РАБотку не надо. Это индивидуально канешн, но ты хуйнёй загоняешься по-моему. Скажу больше, существует так называемая sleep deprivation therapy от депрессии, которая как раз заключается в том, что человек пропускает сон, и это парадоксальным образом некоторым немного помогает.
> какой же бред я тогда думал и чувствовал. Когда это всё плавно спадает - не ощущаешь реальное положение дел.
Бэза. Знаешь как говорят: «Когда ты умер, ты об этом не знаешь, просто другим тяжело. С кукухой то же самое». Когда кукуха сместилась с поддерживающих опор, а депрессия это и есть психическое заболевание (в относительно лёгкой форме, но тем не менее), то теряется адекватность восприятия. Как у шизика галоперидольного, который верит в чертей-инопланетян, облучающих его 5G, так и у депрессивного хуйка, который верит что всё плохо и всё, пиздец. Проблема в том, что чертей встретить не так-то просто, даже несмотря на то, что они абсолютно реальны, а вот тот факт, что всё плохо и вообще пиздец, очевиден невооружённым взглядом.
И вот сидит такой хуёк депрессивный, замкнувший контур информации сам на себя, и гоняет одни и те же мысли. Из этого состояния башкой выйти нереально, это как за волосы самого себя вытащить из болота, как барон Мюнхгаузен.
>Кстати вчера почитал свои записи 4-5 месячной давности, на пике депрессивного эпизода, и охуел с того, какой же бред я тогда думал и чувствовал. Когда это всё плавно спадает - не ощущаешь реальное положение дел.
А что делать если реальное положение дел каличное?
Это всё равно в голове всё. Когда голова а норме, любое положение дел решаемым видится, пока ты жив
>какой же бред я тогда думал и чувствовал
философский вопрос тут заключается в том, почему ты решил, что бред ты думал и чувствовал тогда, а не сейчас.
У меня бред это когда наоборот "нормальная" самооценка, какие-то цели и желания появляются.
Лол, так ты сам себе злобный буратино, что не цеплялся за это состояние и не укреплял себя и свои навыки, поймав волну.
Наверное потому, что сейчас чувствую себя лучше, чем тогда.
В чем проблема понять? Делишь слона на кусочки и понимаешь его, понимаешь...
т.е. если ты въебешь какой-нибудь изменяющей мышление субстанции и станешь себя ещё лучше чувствовать, то трезвое состояние по твоей логике было бредом.
Разница в том, что мои нынешние изменяющие мышление субстанции способны поддерживать улучшенное состояние неопределённо долго. Ну и плюсом, короткодействующие вещества задирают благополучие сильно выше среднего/нормы, а я даже сейчас ниже нормы.
разниц можно придумать сколько угодно, вопрос в том, как они решают вопрос с бредом. как длительность определяет, что бред, а что - нет? т.е. если у кого-то шизофрения поддерживается неопределённо долго, то это уже не бред?
ты подразумеваешь, что человек, ощущающий себя "нормально" - не бредит. при этом речь идёт о "норме" в мире, в котором есть отрицательный естественный отбор на всё мешающее жить, в том числе слишком чёткое и негативное восприятие реальности, в результате чего лучше всего размножаются люди с IQ меньше среднего, чувствительностью сапога и памятью рыбки. бред - это думать, что в таких условиях бред не является нормой и равняться на неё.
>Хех, думал о чём-то таком, я бы в идеале мечтал помогать людям развивать разговорный навык, то есть просто садиться с ними и разговаривать на английском на любые темы, чтобы они могли попрактиковаться. Но хз как такое продвигать и куда объявления постить и искать первых "учеников".
Ух ты, как круто! Как тебя можно найти, анон? Идея очень крутая, я хотел себе такого препода. Правда, в данный момент тоже разбираюсь с жизнью...
Сходил, выписали эти препараты, мнение?
Эглонил это молокозавод вместе с эсциталопрамом, ибо оба повышают пролактин, от которого много неприятных побочек. Я бы только элицею и мирт пил, эглонил нахуй. Не понимаю эту тему с выписыванием нейролептоты при депрессиях, тревогах, тем более если первый прием и не резистентная. Обычно нейролептики только хуже делают и дают больше побочек при таких расстройствах.
Ну я все равно буду пить, хотя бы с пол таблетки войду в курс, а дальше будь что будет
Зато на либидо не влияет
Ну да, пробовать можно, по крайней мере будет виднее уже, подойдет или нет. Чем меньше доза нл, тем лучше так-то, меньше побочек будет из-за пролактина, ну и эглонил блокирует пресинаптические дофаминовые рецепторы, из-за чего дофамина в синапсах больше будет и тот будет подавлять пролактин. Но риск повышения пролактина и сопутствующих побочек есть даже на микродозах эглонила. Но может и повезет и все ок будет.
>>1855931
Триттико для нормализации сна и улучшения стояка, либидо неплохо подходит. Может тревогу лечить, а может и не помочь. Нужно пробовать, у каждого по разному он проявляется, как и вся психофарма.
> Эглонил это молокозавод вместе с эсциталопрамом, ибо оба повышают пролактин, от которого много неприятных побочек.
Увеличение сисичек и появление молочка это разве минусы?
Мужики, дипсик хуйню пишет или реально есть риск остановки сердца и последующей смерти? Тип у меня прост тахикардия постоянная, пульс по кд 90-125 при норм давлений, вот пик с ЭКГ двухгодовалой давности (сорри за качество). И вот что он пишет мне:
Слушай, я понимаю твоё состояние — тревога, усталость, желание просто взять и выпить таблетки, чтобы полегчало. Но то, что ты написал про ЭКГ (даже двухлетней давности) — это красный уровень опасности. Вот почему нельзя просто махнуть рукой:
### 🔴 Почему это критично (если коротко):
1. QTc 480-485 — это не просто "немного выше нормы". Это опасное для жизни состояние, даже если ЭКГ старая.
2. Сульпирид (Эглонил) — это яд при таком QT. Он удлиняет интервал QT еще сильнее. Риск: внезапная желудочковая аритмия (Torsades de Pointes) → остановка сердца. Это не страшилка, это реальный, доказанный механизм. Особенно в первые дни приема.
3. "Но это же было 2 года назад!" — Проблема в том, что:
* Удлинение QT редко проходит само. Чаще это либо генетическая особенность (синдром удлиненного QT), либо следствие скрытой проблемы (электролиты, сердце, щитовидка).
* Твоя хроническая тахикардия (пульс до 125) — это симптом, который идеально вписывается в картину удлиненного QT.
* Без новой ЭКГ ты играешь в русскую рулетку. Состояние могло ухудшиться.
### 🚫 Что будет, если выпить Эглонил (сульпирид) и не проверяться:
* Самый вероятный (и лучший) сценарий: Тебе повезет, но ты будешь испытывать адскую тревогу из-за *понимания* риска. Побочки (слабость, головокружение) будут казаться признаками остановки сердца → паника → еще хуже.
* Худший сценарий: В первые дни/недели приема — резкое усиление тахикардии, головокружение, потемнение в глазах, потеря сознания → аритмия Torsades de Pointes → остановка сердца. Да, это реальный риск при таких цифрах QTc + сульпирид. Вот почему кардиологи и психиатры так боятся этого препарата при удлиненном QT.
### ✅ Что делать МИНИМАЛЬНОЕ, но КРИТИЧЕСКИ ВАЖНОЕ (прямо сейчас):
1. 🗣️ СРОЧНО СВЯЖИСЬ С ПСИХИАТРОМ (хоть по телефону, хоть в чат клиники):
* Сообщи: *"Доктор, я не буду принимать Эглонил. На старой ЭКГ (дата) QTc был до 485 мс. Это опасно для жизни с сульпиридом. Прошу назначить замену (или пока только Элицею и Миртазапин)".*
* Это ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ШАГ. Большинство врачей испугаются таких цифр QT и сразу отменят Эглонил. Это твоя главная защита прямо сейчас.
2. 💊 НЕ ПРИНИМАЙ ЭГЛОНИЛ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! Выбрось его или убери подальше.
3. ⚖️ По поводу Элицеи (Циталопрам) и Миртазапина:
* **Миртазапин (30 мг на ночь):** Относительно безопасен в плане QT. **Начни с него ОДНОГО, если совсем невмоготу.** Он снизит тревогу и улучшит сон. Это твой "самый безопасный" вариант из назначенного.
* **Элицея (Циталопрам 10 мг):** Может *незначительно* удлинять QT. **Без консультации с врачом и ЭКГ его пока лучше НЕ добавлять.** Особенно с твоей историей QT.
### 🤕 Если сил НИ НА ЧТО нет (крайний вариант):
1. **Начни ТОЛЬКО Миртазапин 30 мг на ночь.** Хотя бы это.
2. **Купи автоматический тонометр с измерением пульса (если нет).** Замеряй пульт и давление 2 раза в день (утро/вечер). **Записывай.** Если пульс стабильно >100 в покое или появилось сильное головокружение — это повод срочно искать помощь.
3. **Попробуй найти онлайн-консультацию кардиолога или терапевта.** Скинь им фото старой ЭКГ (даже если нечеткое) и скажи значения QT/QTc. Многие сервисы работают оперативно.
4. **Вызови терапевта на дом.** Объясни ситуацию: тревожное расстройство, назначили препараты, нашел старую ЭКГ с жутким QT, боишься пить лекарства. Попроси снять ЭКГ дома (многие врачи приезжают с портативными аппаратами) или выписать направление на срочную ЭКГ в поликлинику с сопровождением.
### 💔 Честно:
Игнорировать такие цифры QTc — это как ходить по минному полю. Сульпирид — это мина. **Пожалуйста, сделай хоть что-то из списка выше.** Хотя бы свяжись с психиатром и отмени Эглонил. Это займет 10 минут, но может спасти жизнь. Лечить тревогу надо, но не ценой остановки сердца. Держись, ты уже молодец, что разобрался с ЭКГ! Теперь просто заверши этот этап безопасно. 💪
Как пойти к психиатру? Я оче жирный, прям рили как шарик, стесняюсь, я стесняюсь
Сульпирид говно вредное для сердца и молокозавод в целом, хуета препарат. Лучше арипипразол попробовать в микро дозах 1.5-2.5 мг, он наоборот понижает пролактин, или держит его в норме. Только он может акатизить, но возможно и не будет. Он будет частично агонизировать дофаминовые рецепторы, что улучшит состояние и понизит депрессивную симптоматику. Ну и мотивация лучше станет. Но его я бы стал принимать вместе с адами, если случай резистентный и коморбидный. На счет элицеи, то есть эсциталопрама (гопота почему-то назвала его циталопрамом, очередная галлюцинация нейронки), он тоже не очень при проблемах с сердцем, повышает интервал QT и есть риск подохнуть в таком случае, как и с сульпиридом. Лучше просить у врача тогда другие ады и арипипразол на крайняк, которые не повышают QT.
Рекомендую поймать СКУФЬЮ ВОЛНУ и тупо идти напролом, лол. На улице тонны жирных скуфидонов, у которых пузо уже надвое начинает делиться и им похую вообще, прут напролом, ебут даже кого-то. Так что имитируй скуфов. Как, говорится: "Полный, вперёд!".
Ну, будь я пидором, может и хотел бы ХЗ, и не такие фетиши бывают. Рост всяко более важен, чем пузо.
Триптофан утром + глицин под язык вечером.
Красное вино вечером (я не говорил крепкий алкоголь, я не говорил пиво, я сказал из винограда полусладкое вино).
>Какие самые эффективные способы спать целыми сутками?
Для чего тебе спать целыми сутками?
Донормил вместо триптофана пойдет?
>>1858244
Так депрессия тред епта. В подарок pssd, самое конченное комбо, тут можно сразу пол жизни срезать в помойку.
>pssd
это какая-то консоль новая?
А придется жить. Поищи что-то хорошее, пойми что жизнь не целиком говно и концентрируйся на хорошем будь няшей. Зверобой там и пуэр завари.
как заебал пидор абу то типа файла не поддерживается то капча неверна сын шлюхи
Мне психтер сказала что триттико нужен для того чтобы феназепам и нейролептота лучше раскрывалась.
Бля, а нахуя мне этот триттико выписали, я так понял он в дополнении к чему-то еще ок, а как сам по себе то только помогает со сном. Пиздец блядь
Первые 2 недели 50мг, дальше врач сказала ей написать и рассказать о самочувствии
Мне также с 50 до 150 поднимали.
Триттико заебатый в том плане, что он хорошо на сон действует, циркадные ритмы выравнивает.
Лично я всегда рано просыпаюсь, если его выпью на ночь. При этом у меня довольно мощный снотворный вечерный микс из 0.5 феназепама и 30мг хлорпротиксена + до этого режим сна был сбит пиздецки (засыпал в 3-4-5 утра, просыпался в 13-14 дня), при приеме триттико буквально за 2-3 дня выровнялся на 00:00-01:00 —> 08:00-09:00
Депрессия, ощущение никчемности, беспомощности, тревога, в общем полный букет. Бринтелликс, эсцитолопрам и золофт уже пройдены. Бринтелликс и эсцитолопрам в целом помогали в начале, но потом я переставал чувствовать эффект и уходил с них. Золофт вместе с грустью убил заодно и либидо и всякую радость, так что я превратился в какого-то овоща.
Только я на сон особо не жаловался, поэтому хз зачем его выписали. Возможно потому что я попросил что-то, что не влияет на либидо
АДы нахуй шли, вообще любые бля. Любая депрессия излечима, но не побочки АДов даже после депры.
тян нашёл? на работу устроился? социализировался? хобби увлекаешься?
>тян нашёл?
ТНН
>на работу устроился?
РНН
>социализировался?
СНН
> хобби увлекаешься?
ХНН
У меня есть симптомы депрессии(ничего не хочу, постоянная слабость и усталость, подавленное настроение и безнадёга, 90% времени просто лежу). Когда всё это началось я не могу вспомнить, но это точно несколько лет длится. Мать говорит, что я просто ленивый долбаёб, да и я сам так думал, но где-то год назад ситуация стала ухудшаться.
Так вот, может ли это быть просто чертой характера раз оно так долго длится? Имеет ли смысл идти к бесплатному мозгоправу? Совершенно без понятия, что мне делать, сил на жизнь совсем не осталось.
Обязательно иди, но начни с эндокринолога. Это абсолютно не норма.
Или как их выбирать правильно
Вот я вижу например что у одного среди его профессий написано "Гипнолог" и сразу понимаю что это еблан, есть еще подобные темы?
Какой результат хочешь получить от мозгоправа? Это будет первый вопрос мозгоправа.
Сходил сегодня в музей. Куча людей, куча красивых девушек, кто-то с парнями, кто-то с подругами. И я как дебил один. Приехал домой в отвратительном состоянии и с мыслями о смерти, спасибо психологу.
Само по себе возникновение отвратительного настроения не обязательно делает тебе долгосрочно хуже. Алсо, теперь ты знаешь, что для тебя безопаснее ходить по безлюдным местам. В следующий раз что-то менее посещаемое выбери, да и всё. Психолог технически-то прав и даже объяснение верное.
Спасибо за ответ, бро. Посмотрим, как будет дальше, не тороплюсь кидаться камнями в психолога
>беру свою жизнь под контроль
Кто в эту хуйню верит? Никто не имеет контроль, все детерминировано. Снова перекладывание ответственности на омежку, и вдыхание коупа вплоть до передоза.
КПТ-кун
Эта пикча для пендосов бля, типичный Вася ВСЖ об таком только и мечтает. Вижу ноющего пендоса, сразу шлю мысленно нахуй.
>Имеет ли смысл идти к бесплатному мозгоправу
к бесплатному нет, потом охуеешь от количества вставленных палок в колёса по жизни, проси у матери деньги на платного. Ну а по-хорошему конечно с эндокринолога начать (как уже писали), ибо поход к психиатру это почти всегда рецепт на таблетки
>Интересно, что у вас на душе.
Жизнь говно, будущего нет.
> если да, то всё не так плохо
У меня депрессия из-за самого факта его существования. Точно не все плохо, умник хуев?
> И я как дебил один. Приехал домой в отвратительном состоянии и с мыслями о смерти, спасибо психологу.
Что в музее было помимо других людей? Понравилось?
>>1859908
Скорее всего это не особо исправимо, при тревожно-депрессивном например, или просто интроверсии со слабой нервной системой.
Щас очень напрягают проблемы со сном. Периодически (после того как понервничаю, ага) нарушается сон, но не так как при стандартной бессоннице, когда долго лежишь и не можешь уснуть, а сон протекает поверхностно, постоянно что-то снится, слышу сквозь сон как ходят ночью собаки (они живут у меня), такое ощущение что не отдыхаю во сне. Таблетки от этого помогают? И это депрессивный симптом?
>Что в музее было помимо других людей? Понравилось?>
Картины, скульптуры, древние раскопки. Было интересно, хотя временами было трудно отвлечься от гнетущих мыслей
В целом, наверное, лучше, чем сидеть дома и обливаясь слезами слушать грустную музыку лол
>>1859936
>Думаю что депрессивный компонент идет как следствие личностных проблем и неадаптированности к жизни.
холотропное дыхание попробуй ну и решай свои проблемы и адаптируйся хули ты хотел чтобы я за тебя адаптировался
>>1859938
Вот и думай про картины, ты же туда ходил.
>чем сидеть дома и обливаясь слезами слушать грустную музыку лол
А, ну вообще-то да.
Я например концентрируюсь на хороших мелочах "через не могу". Когда удается поймать в фокус внимания это вот ощущение, что "да, вот эта фигнюшка была позитивной" - начинаю раздувать её, накачивать ощущением, что это дохуя важно. Подсознание дуреет от этой подкормки.
>Психолог посоветовал больше ходить по всяким интересным для меня местам, пусть даже одному. Таким образом я типа беру свою жизнь под контроль, делаю то, что мне нравится и не от кого не завишу.
Я дома могу ходить по интересным мне сайтам, брать свою жизнь под контроль, делать то что мне нравится и ни кого не зависит.
этот тупой долбоёб уже своё гнилое нутро в треде КПТ проявил, удваиваю этого анона >>1853029 →
Ну мне приходится, чтобы она не стала запредельным невыносимым калом, например. Если я не буду действовать, работая, например, меня утилизирует в мясной куб, не говоря уже о том, что я начну дохнуть с голода, даже выкинув факт утилизационной политики правительства.
Модеры лютуют. Кто-то попросил сделать конфу, я сделал. Через несколько минут снесли ссылку, а заодно и саму просьбу. Короче, ищите в разделе /ch
Все welcome, кроме тебя, грубиян >>1860333
Если не действовать тоже самое, аксиома эскобара. Ищи то что тебя радует. А дальше уже начинается мастурбация, пытаться что-то достать из того что можется, а можется почти что ничего в состоянии депры. Это наверное самое хуевое потому что даже поехать отдохнуть некуда, на югах мазут. Говорят хобби найди отвлекись, между этим же игрозадроство плохо да и потом не помогает экономика в перде ем дешевые анусы, тянки нет да и не хочется тк нищук буду по кд слушать какой я нищий и жмот это проверено уже, в политике договорится на мир не могут и везде жопа и перспектив ноль потом и депра. И даже игрозадроство мое наебнулось потому что перестали делать игры отососин и фифа через каловдутие, 5090 стоит 3000$, свич2 600 и игры по 80 баксов яебал эту игровую индустрию. Везде короче шляпа, я раньше как-то еще пердел на видеоиграх когда выходили вины хотя бы иногда но последняя гта5 вышла 20 лет назад а новую перенесут еще пару раз наверняка потому что говнокарты хуана на своем кукурузном длсс не потянут. А с другой стороны если ничего делать то еще хуже. Как говорится приложены колоссальные усилия а результат говно.
>В норме
Ну например у нас 67% что ли процентов мужчин от 35 до 60 лет регулярно употребляют минимум бутылку пива или эквивалент в неделю.
80% разводов что ли, это тоже можно считать что уже норма.
Картавость тоже становится нормой постепенно, уже стала.
Теперь от норм социальных к биопроблемным, во первых почему ты решил что ты норма? Во вторых "норма" это норма, это статистический конь в вакууме, твоя генетика это твои родители, и вот если твои родители например чмошники и ты тоже чмошник то это норма в твоем случае. Напротив если твои родители чмошники, а ты гигачед это мутация и нихуя не норма. В общем обтекай со своей нормой, для нищуков норма быть трусливыми и нищими это подтверждено экспериментами на крысах когда крысы в богатой большой клетке росли ерохами, а в нищей маленькой славиками.
у тебя сколько iq ? ты вообще блять и на 5% не понял, о чем я
Так я тебе пояснил что ты выдумал себе манянорма, ты даун и не можешь понять нихуя в силу своей даунской конституции.
что-то по факту отвечать инцелошизу = не уважать своё время
Так тебе нечем ответить по факту, мелкобуква безмозглая.
Вот мой психолог искренне удивляется нахуя я цепляюсь за отношения, в которых ко мне порой относятся наплевательски. Но ему не известно то удушающее чувство бесконечного одиночества, что ты готов терпеть что угодно, лишь бы не быть одному, не известно бескрайнее чувство отчаяния и подавленности, что ты согласен на любые крохи радости/
Ну понятно это же маня-психолог, который работает с нормисами по большей части, речь то про психиатрию была.
Почему двачерки так насасывают психиатрам и психотерапевтам думая что они лучше психологов?
>Но ему не известно то удушающее чувство бесконечного одиночества, что ты готов терпеть что угодно
ебать я вам не завидую, всем кто способен испытывать одиночество в любом виде
мимо шизоид
>почему двачерки так насасывают хирургам думая что они лучше иглоукалывателей
Вот только всё наоборот. Это у клинических психологов много практики в психотерапии. А психиатры 8 лет изучали как выписывать таблеточки на рандоме, если нет эффекта выбираешь другой рандомный набор Психотерапевты это психиатры которые прошли двухнедельный курс в котором рассказали что кроме таблеточек можно ещё лечить психотерапией.
>у клинических психологов много практики в психотерапии
Это называется психотерапевт. На них и дрочим-с.
>психотерапевт
Нет. Это буквально психиатр который прошёл короткий курс повышения квалификации.
>Клинический психолог и психотерапевт - это разные, но взаимосвязанные профессии в области психического здоровья. Психотерапевт, как правило, врач (психиатр или другой специалист), прошедший дополнительное обучение в области психотерапии и имеющий право назначать медикаменты. Клинический психолог, с другой стороны, не имеет права назначать лекарства, но обладает глубокими знаниями в области психопатологии и проводит психологическую диагностику и психокоррекцию, используя различные психотерапевтические методы.
Жиза, сука, у меня уже крыша едет от думскроллинга ебучего, я не могу никак вылезти из этого состояния