Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Психология и психиатрия

Создать тред Создать тред
Check this out!

Доска о психологии и психиатрии. WARNING! Обсуждение шизофрении - нормально, но чатики будут удаляться и наказываться банами.

<<
Каталог
Тред психофармакологии №259 (ноотропный) /pharma/ Аноним 05/11/25 Срд 14:31:51 1900886 Ответ
pentoxyfilline.jpeg 109Кб, 900x900
900x900
galantamine.webp 16Кб, 800x477
800x477
bromantane.jpg 80Кб, 1333x1333
1333x1333
phenotropil.jpg 23Кб, 460x364
460x364
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №258 - https://2ch.org/psy/res/1898516.html
Пропущено 471 постов
17 с картинками.
Пропущено 471 постов, 17 с картинками.
Аноним 10/11/25 Пнд 19:49:51 1903051
>>1903010
Ну ты же борцун значит есть какие то у тебя развлечения, там жрет золофт и прозак закусываешь галопенидолом
Аноним 10/11/25 Пнд 19:55:48 1903054
>>1902759
не понял, ты на дурку намекаешь?
да она уже вызывала из кабинета, но по телефону о таком не сказала, да и я вообще не пошел никуда,, потмоу что проспал, но перезапишусь
Перекат (рандомный) Аноним 10/11/25 Пнд 20:17:03 1903063
КПТ-тред №88 (АСТ, КПТ, МКТ, etc) self-therapy /cbt/ Аноним 26/07/25 Суб 13:47:33 1866598 Ответ
cbt.png 87Кб, 1152x648
1152x648
https://www.youtube.com/watch?v=L6ebXDTW3UA

https://www.youtube.com/watch?v=jGGrkoES8l4

Ищи литературу по своей проблеме, читай, выполняй упражнения, задавай вопросы.

Посмотреть про АКТ:
https://youtu.be/emTLRER8xOw
https://youtu.be/oJkL4MDz-Fg
https://youtu.be/I-TuzruKhi4
https://www.youtube.com/@dr.russharris-acceptanceco972

Посмотреть про КПТ:
https://youtu.be/rm0tH1oVIXg

Посмотреть про МКТ:
https://youtu.be/bIWj985R4Gk
https://youtu.be/BpunW8sbPHA

Книги по теме
КПТ: https://drive.google.com/drive/folders/1pSCVUsQTyXqmhl8fA5N1J42Sf4nRxV5m?usp=sharing

МКТ: https://drive.google.com/drive/folders/12IRyyH0poxCCGr8x-N8og_XL5P1QXIsR?usp=sharing

АКТ: https://drive.google.com/drive/folders/1EKMUPKKzbb2Wc4qHR2alfVJTxFP7MwJh?usp=sharing

Методичка ВОЗ - Важные навыки в периоды стресса: https://www.who.int/docs/default-source/mental-health/sh-2020-rus-3-web.pdf

Ещё один сборник книг по теме:
https://cbt-ru.github.io/

Кто может в англюсик, отдельно советую эту, если не хочется перечитывать сотни страниц воды
http://libgen.is/book/index.php?md5=66D795CD7D035BE21FD9547AB9BD1AE0
И вдобавок
http://library.lol/main/A7CD5236FC5650294B65478D3F5FC670
http://library.lol/main/A1E686FB3C4E44D1D8CD78607B4A6000

Как правильно писать в тред:
1. Диагноз (если есть). Опыт терапии (в т.ч. самотерапии), принятия таблеток. По желанию указать возраст и чем занимаешься по жизни.
2. В конце предложения - вопросительный знак. Анон должен понимать на что отвечать.
3. Коротко опиши ситуацию, эмоции и, самое главное, свои мысли об этой ситуации.

Как выбрать психотерапевта:
1.1. Оффлайн: prodoctorov.ru
1.2. Онлайн:
https://journal.tinkoff.ru/short/find-psycho/
2. Ищем платного психотерапевта или клинического психолога.
3. В описании специалиста нежелательны такие слова: "НЛП", "психоанализ" и "гештальт". Желательны "КПТ", "когнитивная", "АСТ", "терапия принятия и ответственности", "МКТ".
4. Найти подходящего терапевта не всегда можно с первого раза. Нужно пробовать. Если доктор не понравился - искать другого.

Предыдущий тред: https://2ch.hk/psy/res/1840834.html
Пропущено 301 постов
20 с картинками.
Пропущено 301 постов, 20 с картинками.
Аноним 06/11/25 Чтв 17:51:55 1901317
17587200881120.png 763Кб, 804x687
804x687
>>1901288
>Смириться это когда на двочах по кд пишешь о том что тяночки никогда не будет ?

это значит принять стоицизм, начать воспринимать это как голый факт, безоценочно, просто как данность
Аноним 06/11/25 Чтв 23:00:06 1901401
>>1866598 (OP)
Что можете сказать по схема-терапии? В последнее время часто на неё натыкаюсь. Насколько она эффективна для самотерапии?
Аноним 08/11/25 Суб 18:19:59 1902184
>>1901401
>схема-терапии?
Я думаю, что когда человек в серьез вкатывается в психологию, он практикует все виды терапий, сам не осознавая этого.
А спустя какое то время. уже появляется чуйка, которая сама выдает решения. Например идея что вот братик, надо бы тебе сформировать данный положительный образ в голове, закрепить его и потихонечку воплощать в реальность.
Переедания тред Аноним 29/10/25 Срд 00:38:41 1898757 Ответ
eatingdisorder.png 187Кб, 1536x1024
1536x1024
Сап, аноны. Есть тут братья по несчастью? А именно - те, кто случайно порой переедает? Лично я уже долго страдаю от этой херни и выйти в ремиссию бывает тяжело. Моя проблема заключается в том, что мне тяжело определить во время еды, когда я наелся или стоит ещё поесть. По итогу я либо остаюсь полуголодным, либо переедаю - из крайности в крайность. Остаться на золотой середине практически нереально. Основная проблема в том, что переедания уже носят регулярный характер и каждый приëм пищи у меня превратился в челлендж "Попробуй не переесть". Может, это и звучит забавно, но лично мне нихера не смешно, это какой-то мрак.
Делитесь, аноны, пожалуйста, своими лайфхаками, как не переедать и научиться определять чувство сытости и не жрать лишнего. Буду ОЧЕНЬ благодарен тем, кто не поленится и напишет, для меня это важно.
Пропущено 10 постов
1 с картинками.
Пропущено 10 постов, 1 с картинками.
Аноним 04/11/25 Втр 23:25:57 1900798
>>1900781
в чем сложность дозировки вторых блюд? Точно так же половину крупы с мясом перекладываешь в другую миску и все
Аноним 06/11/25 Чтв 21:58:06 1901384
>>1900798
>перекладываешь в другую миску
Как понять?
Аноним 08/11/25 Суб 08:59:56 1902047
>>1900798
1) накладываешь себе порцию (например гречка с котлетой) в первую тарелку
2) из этой порции половником или ложкой половину перекладываешь во вторую тарелку.
3) съедаешь сначала первую тарелку, ждешь 30 минут. Если почувствуешь за это время насыщение - поздравляю, вторую миску откладываешь. Если нет - ешь ее.
4) Если после первой ты не наелся, а после второй переел - вторую тоже надо делить на половину и проделывать это.
Еще можно купить весы кухонные, посмотреть в интернете сколько в среднем весят порции блюд в ресторанах, вдруг ты себе тазы накладываешь.
Сепарации от мамки тред Аноним 07/10/25 Втр 18:07:56 1891382 Ответ
IMG2333.jpeg 130Кб, 736x736
736x736
Вечер в хату, православные, история такова - имеюсь я, 28 лвл лоб, единственный ребенок из полной семьи. Суть в том, что маман с детства меня гиперопекает, а 4 года назад я слег в дурку, поставили диагноз параноидная шизофрения. С тех пор маман начала меня гиперопекать в два раза больше. Психоз был у меня на фоне обильного приема водки, выпить я люблю, от этой привычки я не отказался до сих пор, не могу и не хочу, нравится мне бухать. Мать свой контроль аргументирует страхом того, что если я съеду или если она не будет контролировать, то я забухаю и у меня снова будет психоз. Инвалидности у меня нет, я дееспособен, стабильная работа имеется. Ситуация с ее контролем дошла до того, что я снимаю хату, но там не живу. Прихожу туда только заплатить за коммуналку, пару раз в месяц кого-то в гости зову. Ночевать она мне там не разрешает, лол.
Бухаю я по договорённости с мамкой ровно раз в месяц, напиваюсь достаточно сильно, но не до блекаута. Таблетки принимаю стабильно, с алкоголем они миксуются нормально, никаких подводных камней ни во время приема алкашки, ни после. То есть бед с башкой на данный момент никаких нет, у меня медикаментозная ремиссия. Однако, происходит сабж - сыночка корзиночка, сиди дома, никуда не пущу, вечером гулять не пущу, вдруг напьешься и у тебя кукуха засвистит. Любые попытки диалога насчет переезда пресекаются визгами с ее стороны. Сама она говорит так - либо бросай пить (чего я делать не хочу и не собираюсь), либо находи себе тян и живи с ней. Тян я себе не могу найти, потому что хуй знает почему, возможно они как-то чуят мой вайб корзиноида и сливаются, чаще всего до второго свидания не доходит, либо же я просто отлетаю во френдзону. Получается замкнутый круг - нужно найти тян, чтобы съехать от мамки, а чтобы съехать от мамки, нужно найти тян. Да и хули толку с такой тян, я так понимаю маман хочет чтобы я нашел себе вторую мамку.
В связи с этим возникает вопрос - как, собственно, съебаться от мамки? В теории я могу прямо сейчас встать, собрать пожитки и отправиться жить на свою съемную квартиру, но что-то меня останавливает. У меня до сих пор какой-то блок стоит, не могу перечить мамке в серьезных вопросах, такое ощущение, что я все еще пиздюк и в случае непослушания она меня может как-то наказать. Все аргументы насчет того, что я такими темпами никогда тян не найду и буду до пенсии с родителями жить воспринимаются активными врети и визгом, если это не помогает, то подключается батек, который начинает тоже мне мозги ебать. Батек если что придерживается позиции делайте что хотите, только мозги мне не ебите.
Что делать-то, епта? Как сыбаться?
Пропущено 13 постов
1 с картинками.
Пропущено 13 постов, 1 с картинками.
Аноним 06/11/25 Чтв 13:28:14 1901186
>>1901184
Хотя если он до шизофрении не принимал алкоголь особо, то возможно, что это связано с личностным дефектом болезни, так сказать, примитивизацией мотивационной деятельности и способов получения удовольствия.
Ну или побочным приёмом нейролептиков. Я когда рисперидон принимал (у меня нет шизы или шизо спектра, просто врачи всё подряд нл выписывают) меня тоже тянуло на быстрые удовольствия, так как под нейролептиком было пиздец как тягостно находится. Я даже о употреблении серьезных веществ думал, хотя в жизни их не принимал.
Так что в случае анона может иметь место даже не генетический алкоголизм, а дефект влечений от болезни/её лечения. Ну или всё вместе, с генетикой, тогда конечно пизда анону.
Аноним 06/11/25 Чтв 14:07:59 1901198
>вечер в хату, православные
>ебали всё твоё святое

У тебя точно нет вытесненных и глубоко раненых потребностей в высокодуховном? Ну типа может ты изначально-то в раннем детстве чувствовал мир как нечто пронизанное добром и всеобщей связностью там, всякое такое хз
а потом типа в это ожидание вселенского добра тебя и ранили

Подумой, синк эбаут ит
Аноним 07/11/25 Птн 12:06:11 1901568
>>1891382 (OP)
>У меня до сих пор какой-то блок стоит, не могу перечить мамке в серьезных вопросах

Единственный способ для тебя это взять себя в руки и съехать вопреки желанию матери.

А касательно тни, то лучше тебе не размножаться, чтобы не создавать семью с отцом-алкашом и корзиной
Критика психиатрии Аноним 20/10/25 Пнд 00:45:28 1896104 Ответ
12псих.jpg 99Кб, 741x1029
741x1029
Собираем негативный опыт, делимся сомнениями, обсуждаем разоблачения.

В треде обсуждают:

- личный опыт о том, как психиатрия не помогла и навредила, как стало хуже после приема фармы, синдром отмены препаратов, ухудшение жизни после приема фармы, ПССД и другое

- негативный опыт принудительной или полученной обманом "добровольной" изоляции в психиатрической больнице

- обсуждение статей и исследований, которые критически анализируют доминирующую парадигму в психиатрии, показывают неэффективность методов терапии и отсутствие научности критериев диагностики

Прошлый тред >>1752571 (OP)

Полезные ресурсы:

На английском: https://www.madinamerica.com/
На русском: тг-канал "критическая психиатрия" t.me/critical_psy
Пропущено 37 постов
8 с картинками.
Пропущено 37 постов, 8 с картинками.
Аноним 06/11/25 Чтв 18:41:10 1901329
>>1901322
>Смысл пить дерьмо, если оно ухудшает состояние в долгую? Ну можно краткосрочно попить, если совсем плохо в психозе, но бросить как можно быстрее.

ну ясен хер что это говно нужно пить ток када совсем херово, кто ж спорит то. то, что они помогают шизотипам не перейти в психоз не более чем маняфантазия на данный момент, к тому же есь данные эксперемента где нейролептики тока увеличили количество перехода, так что ну такое
Аноним 06/11/25 Чтв 20:00:18 1901359
>>1901210
>но с другой стороны откуда психу деньги на частника брать тоже вопрос интересный, ибо у них нередко траблы с финансами, будто вся эта частная херня тока для нормисов с выгоранием и прочими средовыми причинами, а не мозговыми. ну да лан, все равно это меня не касается и надеюсь не коснется

Вообще у меня есть знакомые психиаторы и они порой помогают забесплатно...

Но кстати было бы неплохо сделать какой-нибудь двачерский фонд куда будут скидывать деньги на лечение, и откуда можно будет покупать анонам психиаторов, таблетки, рецепты и прочее говно.
Аноним 06/11/25 Чтв 20:34:20 1901364
17596991311771.mp4 5206Кб, 540x540, 00:00:23
540x540
>>1901359
>Вообще у меня есть знакомые психиаторы и они порой помогают забесплатно...

скок ты знаешь двачеров, у которых есть такая херня? обычно у них из друзей только сиги и алкоголь

>Но кстати было бы неплохо сделать какой-нибудь двачерский фонд куда будут скидывать деньги на лечение, и откуда можно будет покупать анонам психиаторов, таблетки, рецепты и прочее говно.

мечтать не вредно. энивей нищюки будут от безысходности идти в пнд, ибо быть овощем сравнительно лучше, чем вечным мученником, в то время как тока нормисы/типы со слабой симптоматикой будут иметь возможность в норм терапию. кстати парадоксальная ситуация, что доступ к терапии имеют только те, кто может и без нее спокойно обойтись, в то время как челы которым она реально нужна вынуждены овощиться всю жизнь
Тред психофармакологии №258 (спасаем печень) /pharma/ Аноним 28/10/25 Втр 08:14:29 1898516 Ответ
acc.jpg 24Кб, 534x364
534x364
same.jpg 10Кб, 335x335
335x335
ursodseosycholi[...].jpeg 457Кб, 1000x649
1000x649
essentiale.jpeg 91Кб, 1000x1000
1000x1000
Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://rentry.co/pharmapaste
FAQ треда: https://rentry.co/pharma2chpsy
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №257 - https://2ch.org/psy/res/1896720.html
Пропущено 511 постов
29 с картинками.
Пропущено 511 постов, 29 с картинками.
Аноним 05/11/25 Срд 14:33:18 1900888
>>1900819
Психчую, антидепрессанты - бесполезное говнище, если вычесть плацебо эффект.
Аноним 05/11/25 Срд 16:41:19 1900926
>>1900878
aptekamoscowdostavka.ru
В каких нибудь Горздраваз и Здравсити тоже есть шанс что дадут если включить в заказ.
Аноним 05/11/25 Срд 17:14:52 1900950
Психач, скажи, стоит ли говорить врачам в психбольнице о РКН мыслях если я уже в той больнице лежал Аноним 07/09/25 Вск 10:14:55 1881550 Ответ
Screenshot20250[...].jpg 100Кб, 1078x1061
1078x1061
Психач, скажи, стоит ли говорить врачам в психбольнице о РКН мыслях если я уже в той больнице лежал и меня там диагностировали? Принимаю золофт несколько месяцев и не помогает, хочу чтобы прописали что нибудь другое, не хочу говорить потому что боюсь что положат в больницу, гуглил и нашёл, что в таких случаях врачи дают подписать анти-РКН контракт, такое есть во всех психбольницах?
Пропущено 15 постов
2 с картинками.
Пропущено 15 постов, 2 с картинками.
Аноним 08/09/25 Пнд 07:11:03 1881828
бамп
Аноним 08/09/25 Пнд 18:32:41 1882042
бамп последний
Аноним 05/11/25 Срд 03:29:46 1900817
>>1881550 (OP)
У меня были ркн мысли на галоперидоле, сказал дежурному психиатру, она сказала что по идее должна была вызвать скорую до дурки( я только там отлежал 3 месяца и пришел первый раз встать на учет), но пожалела меня и сказала что такого лучше не говорить, а просто просить поменять лекарство опираясь на другие жалобы.

Участковому уже не говорил, а жаловался на лютую акатизию и что то еще. Она направила меня в дневной стационар где мне выписали респередон, на котором сижу уже 6 лет.
NOMIZO Аноним 22/10/25 Срд 12:15:11 1896809 Ответ
fabrika.jpg 12Кб, 236x236
236x236
Привет, анон.

Пошёл я в отпуск и бездарно его просрал на самокопания а ну не спойлерим, и как ты понял, кукуха-то у меня маленечко и съехала.

Смешно, но работа - которую я не люблю - помогает мне как-то держаться. Пробовал жить один, без мамки - та же проблема, начинаю копаться в себе 24 часа в сутки. Чуть в дурку так не заехал.

Так вот, тем не менее я понял одну вещь, которую и хочу с тобой поделиться.

С детства я считал себя мизантропом. Не ОЛОЛО АЗАЗАЗ маам смари, я ценик мезантрап, это стильнамодномолодёжнааа, а вообще. Будучи честным с самим собой. Смысл то себе -то врать? Ну не люблю я людей. Не люблю школоту потому что они меня бесят, не люблю взрослых, не люблю мальчиков, девочек, себя, всех не люблю.

И вот за эти 22 дня отпуска я внезапно понял что нет, не так всё и плохо. Я не мизантроп.

Я просто им завидую. Как больной завидует здоровым. От того и злость, от того и раздражение. За то что они живут своей жизнью, а я так не могу. ПРОСТО живут.

"Ахаха, ПРОСТО™!!!! ПРОСТО™, блядь. ПРОСТО" © цитаты великих анонов.

Вот сидит какая-нибудь тётечка в кафешке с детьми. И ей заебок. Цедит себе кофе, общается. Я так не могу. У меня любые мысли о детях упираются в свой ебанутый личный опыт.
А если моего ребенка в школе травить начнут, как меня? Что мне делать? Прийти всем ебальники разбить? Фемида. Прийти покукарекать "уу, блин, мне пиздос как интересно, разбирайтесь семи, ебись как хочешь - сынок" как в своё время мой батя? Спасибо, я не настолько мудак.
А работка? Сейчас я смогу послать начальника в хуй и пинать хуи дома. А если ребенок будет то уже просто так не пошлёшь, десять раз подумаешь

И так везде. Только бы дети.
Тетечка садится на машину и ПРОСТО едет в другой город отдыхать. Я лишний раз в соседний район не рискую ездить потому что а вдруг что.

Тетечка книжку про "саморазвитие". Может верит, может нет. Прочитав - откладывает. Я читаю и мигом вспоминаю свои неудачные опыты, как я поверил очередному психолуху, как раскатал губу - а потом оказалось что он просто шарлатан.

И так далее и так далее и так далее. Тысячи ситуаций в жизни. У них блока нет, у меня - десятки. Вот она - источник. Причина проблем.

Разумеется, они меня раздражают. Даже когда молчат. Когда открывают рот, раздражают ещё больше, ведь их советы уровня "пойди пробздись, воздухом подыши" сказаные человеку который лежит в ковидном аппарате ИВЛ. Подыши, блядь. Умник.

Что делать?
Дело не в конкретике. Я могу разрулить конкретные свои эпизоды, травмы. Я их уже и разрулил - курить бросил, например. Не стесняюсь при общении с тянками.

Дело в общей базе, в "операционной системе". Что бы я ни делал - всё не правильно. Знаешь, песня такая была у Пед Жоп Бойз - It's a sin. Что бы я ни делал - всё грех, не в религиозном смысле.

Просто ощущение того что что бы я ни делал, я бессмысленно трачу свою жизнь. При том как тратить её осмысленно - я не знаю. "Всё херня кроме пчёл, пчёлы тоже херня".
22/10/25 Срд 13:17:33 1896821
>>1896809 (OP)
>Просто ощущение того что что бы я ни делал, я бессмысленно трачу свою жизнь. При том как тратить её осмысленно - я не знаю.
Блять, чел зачилься. Живи себе в кайф, получай удовольствие от того, от чего можешь получать его и не еби себе мозги.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на поиск каких-то смыслов, постановки целей и прочую инфоциганскую залупу для выдаивания из тебя гавваха. Особенно, учитывая то, что к 2030 уже прогревают на массовый мужикозабой.

Вот живет проститутка с патриков и не задумывается ни о каких "смыслах", просто получает удовольстыие и деньги. А тебя холуя надрессировали трястись и смыслы какие-то искать, цели ставить, выходить из зоны комфорта, рвать перделы...

Нет никакого смысла. Смысл в том, что его нет. Вот тебе дана жизнь, тебя высрала мамаша на этот свет - и ебись с этим как хочешь, всем на тебя похуй.
Сама жизнь - это и есть смысл. Жить и получать эмоции, опыт, ловить лулзы, какие-то ситуации переживать. Вот как челы в каэсояку заходят по вечерам, чтобы с пацанами поугарать и погореть жопой, ебя чужих мамаш - с жизнью тоже самое. Каточка конечна, жизнь тоже.
Я уже не говорю, что ты приходишь в этот мир один, и уходишь из него тоже один. А сама жизнь - это как вагон поезда дальнего следования, где близкие люди - лишь временные попутчики, не более.

Похуй вообще что-ты делаешь в этой жизни, осмысленно/неосмысленно ты живешь - конечная это могила/канава. А че там дальше - хуй его знает. Но подозреваю, что большая часть религиозных эгрегоров - это гойслоп для рабов.

Поэтому живи как чувствуешь блять и все. Понятное дело, что для этого нужно как-то кормовую базу себе организовать(смысл тебе уже хозяева мира придумали - батрачь, да фарми, балансируя на грани выживания, если ты не родился в семье Абрамовича ёпта), чтобы чувства были приятными. Но тут тоже - ебись с этим вопросом сам, как хочешь.
Аноним 05/11/25 Срд 02:23:34 1900814
>>1896809 (OP)
Погугли тревожной расстройство личности.
Здравствуйте, братья, хочу поделиться с вами своей шизой и узнать, есть ли у кого-нибудь подобное. П Аноним 04/11/25 Втр 19:07:36 1900720 Ответ
image.png 2259Кб, 1117x978
1117x978
Здравствуйте, братья, хочу поделиться с вами своей шизой и узнать, есть ли у кого-нибудь подобное. Практически постоянно зацикливаюсь на каких-то мелких ситуациях, и думаю, что проебался там жестко. Например, в последний раз у меня упала сигарета на улице, поднял её, обжог фильтр и покурил, теперь уже несколько дней думаю о том, что мог подхватить какую-то пиздецому и вообще что как лох, покурил сигарету с пола. До этого затупил в разговоре и как-то кринжово ответил коллеге на работе, тоже обдумывал ситуацию дня три, пока не стало похуй. Еще после пьянок иногда устойчиво день думал, не наговорил ли какой херни, из-за которой меня будут долбоебом считать, хотя сам знаю, что не наговорил и все прекрасно помню. Могу по нескольку раз проверять закрыл ли дверь или чистая ли скомейка, перед тем, как на неё сесть. Из недавнего в таком плане - последний месяц по нескольку раз проверял еду в ресторанах и доставках, перед тем, как съесть, осматривал её со всех сторон, вглядывался, хотя видел с первого раза, что все хорошо, а если и не хорошо, то я об этом не узнаю или узнаю только попроовав
Меня это очень сильно заебало, тк мешает наслаждаться жизнью, только в отпуск вышел, и вместо того, чтобы отдыхать и наслаждаться, 24/7 по кд кручу в голове мысли о заражении пиздецомами от той сигареты. И ладно б это только мысли, у меня от этого настроение падает, сил как будто бы меньше становится и не хочется ни с кем разговаривать и ничего делать. И так, пока не отпустит, отпускает обычно через 2 дня - неделю, в зависимости от тяжести заеба. И во всех случаях я понимаю, что беспокойство выеденного яйца не стоит, но это не помогает. Есть сеймы?
Аноним 04/11/25 Втр 23:15:35 1900796
По описанию звучит как ОКР.
Мне лично помогает от приступов голосов и паранои именно эта техника дыхания а что ты чувствуешь ? /shiza/ Аноним 01/11/25 Суб 21:05:45 1900005 Ответ
Дыхание для пер[...].mp4 25695Кб, 720x1280, 00:07:11
720x1280
Мне лично помогает от приступов голосов и паранои именно эта техника дыхания
а что ты чувствуешь ?
Пропущено 3 постов
2 с картинками.
Пропущено 3 постов, 2 с картинками.
Аноним 02/11/25 Вск 11:00:01 1900115
Это значит, что твоя паранойя связана с неосознанным, вытесненным переживанием опасности. Правильное дыхание даёт мозгу сигналы безопасности. Очень классно, что ты нашел для себя этот способ, продолжай им заниматься, чтобы мозг привыкал к ощущению безопасности.

Я бы ещё советовал искусственно вызывать у себя какие-то уютные, безопасные вайбы, но этот скилл сложно поймать.

Интересно, что за события у тебя привели к такому состоянию. Может, легендарная "шизогенная мать"?
Аноним 04/11/25 Втр 18:01:02 1900700
>>1900115
Поехавшая мамаша это классика ахахахаха но есть много причин... и знаешь, это не просто паранойя - за мной, тобой, всеми людьми следят 24/7 не знаю кто? Инопланетяне или ещё что паранормальное... и власть... я даже к окну не подхожу, захотел воздухом подышать, а там над головой О_о дрон пару минут висел, а потом улетел. И как это понимать?! Ещё я подумаю о чем то, и мне показывают эти вещи в интернете в рекомендациях. Они будто мои мысли прослушивают. Трэш
Аноним 04/11/25 Втр 18:45:19 1900711
Ничего не интересно. Когда начинаю смотреть фильмы становиться скучно и теряю интерес и сразу скип и Аноним 15/10/25 Срд 10:59:43 1894813 Ответ
0e3b468475058c6[...].jpg 134Кб, 721x721
721x721
Ничего не интересно. Когда начинаю смотреть фильмы становиться скучно и теряю интерес и сразу скип и так несколько фильмов подряд. Раньше много играл в игры а сейчас даже за компом сидеть тяжело, книги и все такое не могу читать чисто физически, сразу отвлекаюсь на какую то хуйню и теряю смысловую нагрузку. Единственное что могу это целый день лежать и втуплять в ютуб шортсы, это я могу делать хоть вечность
Пропущено 8 постов
2 с картинками.
Пропущено 8 постов, 2 с картинками.
Аноним 29/10/25 Срд 08:59:28 1898801
>>1894813 (OP)
Иди смотри "З/Л/О", хз. Там вставки по 20-30 минут. Прямо как для таких СДВГ-шников как ты. Но 100% в телефон всё равно зависать периодически будешь. Без негатива, у каждого свой период
Аноним 03/11/25 Пнд 08:46:48 1900329
>>1894815
звучит как сдвг, хотя очень сомневаюсь в своих доводах, психиатр мой говорит что у меня его нету, но я обратного мнения
Аноним 03/11/25 Пнд 21:57:27 1900488
>>1894813 (OP)
Это что угодно может быть. Звучит как симптом, но это явно не единственный симптом.
Можешь попробовать записывать то, что с тобой происходит, анализировать. Можно у нейронки попросить какой-нибудь дневник чувств и делать. Но в этом деле важно постоянство.
В целом можно попробовать дисциплину - вставать в определенное время хотя бы, начать с малого.
Но у меня с дисциплиной как-то был жесткий проёб. Я вставал в определенное время, бегал час, завтракал. А потом мне буквально было нехуй делать потому что я не работал, никуда не ходил, не общался мне не с кем было блядь и хикковал перед компиком. Так что дисциплина, как я считаю, работает только тогда, когда есть реальные дела.
Сап двощ. Есть проблемка. Мой мозг работает медленнее чем у других. На анализ задачи например из мат Аноним 18/10/25 Суб 12:21:08 1895703 Ответ
9b37c02b03af164[...].jpg 17Кб, 200x200
200x200
Сап двощ. Есть проблемка. Мой мозг работает медленнее чем у других. На анализ задачи например из математики у меня уходит больше времени. Хотя решать простые уравнения, я могу с лёгкостью и даже лучше. Но вот сложные задачи даются нормально, но время выполнения дольше. Судя по тестам из интернета мой айку 120-130, хз верить или нет. Но наверное дело не в айку. Также мне не раз говорили что я заторможенный. Это какие проблемы должны быть в башке?
Пропущено 14 постов
1 с картинками.
Пропущено 14 постов, 1 с картинками.
Аноним 01/11/25 Суб 22:00:37 1900025
>>1895703 (OP)
А мне даже простые не даются, айкью 90.
Аноним 01/11/25 Суб 22:09:18 1900030
>>1900007
>Вот если бы ты вообще не мог их решить, тогда проблема
Тут смотря какая задача. Доказать срань (или даже понять доказательство) вроде постулата Бертрана и правда не все могут. Или гипотеза_нейм, над которой бьются топовые математики.
Аноним 02/11/25 Вск 19:08:35 1900242
>>1900025
>А мне даже простые не даются, айкью 90.

айкью 90 это в пределах нормы
История Очередного Неудачника(ИОН) Аноним 31/10/25 Птн 11:43:41 1899516 Ответ
1000039967.png 123Кб, 258x297
258x297
Не знаю нахуя тут кому-то нужна будет история очередного еблана, но мало ли что напишут, может даже и что-то дельное.
Жил я почти всё детство с тётей, её мужем и тремя детьми, бабушкой с дедушкой, моей материю-одиночкой и двумя сёстрами. Я всё это вот именовал не иначе, как “цыганский табор”. В “нашей” комнате на 6 квадратов спали четвером
Про мою мать: родила нас троих в 17, 19 и 23, всех троих от разных мужиков, все мутные, с моим она протянула больше всего, ниже его опишу. Моя мать всегда славилась довольно взрывным характером, причём стабильно и по одному сценарию, наиболее характерные моменты - ей мозолила глаза любая неприбранная/заваленная вещь, говорила немедленно прибрать, а завал скидывала на пол и говорила разобрать(хоть ночью, до утра) если вещи бьются(например тарелки) могла и разбить об пол, часто кричала вещи по типу “я вас обеспечиваю”, “я работаю, чтобы у вас всё было”, очень помешана именно на деньгах и вещах, могла унести и спрятать какую-нибудь общую бытовую химию, потому что “я её сама купила”, затем остывала и возвращала обратно, оскорбляла, наказывала - в основном ставила в угол, меня помню она закрывала на балконе, зимой, ещё помню оставляла за дверь в подъезде, реакция у меня была просто ждать, пока она откроет. В более старшем возрасте помню ещё случай, когда я отстаивал себя, я даже руку на неё поднял(не сильно само собой), помню её реакцию на это “ну давай, убей меня, я же такая плохая”, много раз повторяла, на что я отвечал просто “нет”, мне кажется это даже создало какое-то уважение ко мне (да и в целом думаю ей как раз подходил человек с спокойным темпераментом в противовес её взрывам), часто когда сёстры срались с матерью, потом мне приходилось её успокаивать, даже сейчас я отчётливо вижу её состояния и стараюсь минимизировать её вспышки, у меня от самого факта её состояния земля из под ног исчезает, часто думаю о суициде, хотя обычно мне это не свойственно
Вообще много кто говорит, что я ещё с детства был довольно умным, или скорее знал вещи не по годам, по социализации думаю вплоть до 6-7 класса был одиночкой, потом появился небольшой круг из человек 4, чисто случайно, довольно рано ушёл в игры, компы и ютуб. В школе довольно быстро забил на дз и оценки, но уроки слушал внимательно, потому в иерархии был типа ботана (по знаниям и полезности), но при этом своим чуваком, не зазнавшимся. В классе 5 вроде были мысли, что все вокруг быдло, а я мол единственный правильный, который должен от них отбиваться (хотя люди то были хорошие). Появление минимальной компании для разговора подобные мысли отбили довольно быстро. Был там конечно один чел, с которым опять же хз почему мы успели повздорить, но попиздившись мы помирились, меня ещё после этой пизделовки (а та была прилюдная) стали ещё побаиваться немного, я даже немного поддерживал этот имидж, а порой просто творил хуйню, которая по моей логике 100% правильная, но люди почему-то так не считали (например похоронил труп вороны, который мы нашли на субботнике, вместо того чтобы выбросить его). Боялся всегда публичных выступлений. Когда учителя спрашивали, что-то, на что не мог ответить, обычно молчал пока не отъебутся, оправдывал обычно это “мне нечего сказать, а оправдываться не хочу”.
После 9 мой главный кент, вместе с которым я почти всё время в школе проводил, ушёл в шарагу, а других трёх приятелей кинули в другой класс (мы конечно общались, но на уроках теперь посидеть не с кем), причём меня закинули к совершенно незнакомым ебланам, опять началось это чувство отчужденности от всех (на этот раз уже потому что я “свой”, “трушный”, а они помешанные только на учёбе ограниченные люди), как-то доучился эти 2 года с вообще нулём мотивации что либо делать, кроме ходить на уроки (и то кстати прогуливать стал заметно чаще) и сидеть за компом. В одной из таких “прогулок” мне и пришла идея прийти к бате, которого я давно не видел
Батю я в жизни почти не видел, жил он в ебенях, но мать меня возила на праздники. Из весёлого: часто пил, не прям конченный алкаш, мог уйти в завязку, но потом снова пил, токсикоманил (не при мне, но мне потом мама рассказала, тогда я и вспомнил те банки с лаком под его кроватью), ветеран то ли Чечни, то ли Афгана (помню от мамы весёлую историю, как им на троих дали маленький кусок мяса и батя вместо того, чтобы его делить, приманил собаку и приготовил её) просрал военник, а за ним и паспорт, деньги зарабатывал шабашками, жил видать у своих родителей в хрущёвке вместе с сестрой, её мужем-алкашом(у них на районе все мужики пьют). В разговоре он, как и я, просто страшнейший интроверт, когда я вот с ним виделся, это был буквально анекдот, диалог 2 интровертов (его не было), просто по кд фраза с обеих сторон “Ну спроси что-нибудь, я отвечу” и ничего более “как она, да нормально” из этого не вышло. Но вот что есть в нём - так это золотые руки, такой радиолюбитель старой школы, что учился по советским журналам, по образованию электрик в их местной шараге. Принеси любую хуйню - и он починит, шабашил на стройках/починке авто. Ну ещё он хорошо готовит, в том числе и полевую кухню (видать армейский опыт), говорят с этого моя мать в своё время знатно пополнела. Собственно мать его и воспринимала, как хорошего человека, погрязшего в куче проблем, а потому пыталась вытаскивать его, но ничего не вышло, ибо ему и так было норм.
Как-то доучившись до 11, сдав экзамены, не прям круто, но в местные ВУЗы брали железно. И вот там всё стало ещё хуёвее, ибо людей вообще не было, а знакомиться с новыми не получалось (ну потому что большую часть времени я молчал, внимательно разглядывая людей вокруг, а не разговаривал, как все нормальные люди), ещё и ВУЗ стал системой кардинально новой, к которой я не привык, ещё и отсутствие мотивации, перешедшее ещё от школы, в ВУЗе, как оказывается, вообще не прощается. По итогу меня на первой же сессии исключили, давали конечно срок пересдать, но мне было похуй, это ведь надо искать препода, договариваться, надо, извините, что-то делать, а зачем? Тогда у меня пошли мысли о том, что: получу корочку, пусть даже устроюсь на работу, пусть даже по специальности, ну хату сниму, и что? И зачем? Какой в этом смысл? Ну проживу домашним хиканом, периодически вылезающим на работу и что? Типа, а зачем что-то делать, если можно не делать, и результат будет такой же. Ушёл в психологию, философию. Интересы перешли в сторону аниме/новелл, раньше я аниме тоже смотрел, но не так серьёзно, меня тогда затянула тянка-анимешница, по которой я сох (сейчас она замужем, вообще тоже немного не от мира сего, этим и привлекла). Из универа даже аттестат не забрал (уже год прошёл), военник не делал (мне В поставили, не доёбывают, большего и не надо). Есть всепоглощающая идея о том, что мне и так нормально живётся, а потому не надо нихуя делать. Стараюсь гулять (иногда появляется ощущение, что стены давят), тогда обычно просто хожу по улицам, порой кругам, под музыку, и думаю что-то про себя. К этому моменту людей в доме стало меньше, поэтому я уже в комнате живу только с матерью, которая уходит утром и приходит ночью, поэтому у меня даже появилось личное место, что приятно, думаю всегда была в нём потребность.
Ну и ещё отдельных trait’ов в придачу: часто, вместо диалога с человеком, представляю диалог с ним, порой с рандомными людьми на улице, не трачу деньги, мне неприятна сама идея, что я потрачу деньги, будто они самоценность, а не средство, скрываюсь от окружающих, когда занимаюсь своими увлечениями: за компом слушаю всё только в наушниках, перепроверяю не слышно ли окружающим, монитор выключаю, всё паролю, книги прячу, если на бумаге пишу, то пишу его шифром, придуманным ещё моим кентом со школы, говорить в микро всегда боялся, ибо мало ли услышат о чём я говорю, и так далее, причём не важно, смотрю ли я хентай или играю в майнкрафт, я блять играть в сапёра в присутствии кого-то боюсь порой. В некоторых вещах у меня нет своих желаний, обычно это материальные вещи. В принципе есть какая-то навязчивая идея из-за развитого кругозора о том, что я знаю некую “истину” или “идею”, которую окружающие не знают, а я должен им её поведать, аля мессия, но я стараюсь это подавлять. Что парадоксально, в целом мне не плохо, мне скорее "никак", всё бессмыслено, но продолжаю жить. Дальше конечно сидеть на шее будет сложнее, но я будущее понимаю, но ничего с ним не делаю, ибо живу одним днём.
(Пикрел - это моё ебало по жизни.)
Пропущено 11 постов
1 с картинками.
Пропущено 11 постов, 1 с картинками.
Аноним 02/11/25 Вск 11:11:42 1900118
>>1899881
Сначала учёные что-то открывают. В зависимости от добросовестности учёных оно может более или менее точно описывать реальность. С нынешним развитием науки можно доверять т н метаисследованиям и холистическим подходам.

В итоге формируется превалирующая теория, развиваемая её энтузиастами. Отсюда одни и те же имена: специалистов не так много, несмотря на 8 млрд населения шарика.

Потом эту теорию берет и разжёвывает стайка научпоперов. В их изложении информация становится постижимой для le bydlo с их нетренированными мозгами. Что как бы хорошо, но... К сожалению, в процессе теряются детали.

Затем самые предприимчивые из le bydlo становятся инфоцыганами. Они пересказывают аудитории то, что они криво-косо поняли из научпоперов, которые худо-бедно поняли своего любимого исследователя, который наощупь познавал слона реальности...

...в доме, который построил Джек!
Аноним 02/11/25 Вск 16:00:24 1900196
>>1900118
Есть такое, найдёт какой-нибудь ушлый новую, неизвестную(а следовательно на которой можно заработать) темку, распиарит, потом пойдёт сарафанное радио: "о, а мне помогает", "знаешь, это так стало модно", "если все говорят, то не просто так" и прочее. Потом ещё подражатели пойдут: мол якобы у нас тоже самое, а на самом деле ещё чего нибудь помешают/недомешают, конкуренты появятся - "его тема фуфло, а вот наша, похожая - нет", блогеры слетевшиеся на инфоповод, и вот иди в этом омуте разбирайся: а изначально то, что за тема была, и вообще, работала ли? А может это всё просто потому что какой-то чел вложился в ферму женшени и решил поднять спрос/акции, такое ведь тоже было с тем же коркумином.
Аноним 02/11/25 Вск 16:06:06 1900197
>>1900118
А, там ещё прикол, что и сами исследования могут быть куплены/созданы владельцем производства(иногда учёные их тоже открывают), и вот иди проверь, что это реальное исследование без спец. образования, да даже если ТЫ разберёшься, будет ещё миллионы тех, кто чё-то там услышал от СМИ и прочих работников-ртом и поверит. А учитывая, что у всей системы сейчас вектор на узконаправленных специалистов, это хуйня никогда не решится
Назовите способ из психбольницы обжаловать решение суда о недобровольной госпитализации. Аноним 26/07/25 Суб 22:56:54 1866915 Ответ
167063523018163[...].jpg 145Кб, 700x681
700x681
Назовите способ из психбольницы обжаловать решение суда о недобровольной госпитализации.
Пропущено 11 постов
2 с картинками.
Пропущено 11 постов, 2 с картинками.
Аноним 27/07/25 Вск 00:48:43 1867067
>>1867065
его еще не создали, ты о чем вообще, из 2030 пишешь?
Аноним 21/08/25 Чтв 20:30:50 1876469
>>1866915 (OP)
Лучший способ, это никогда туда не попадать ни при каких обстоятельствах, даже если придется выбирать между тюрьмой и этим.
Аноним 02/11/25 Вск 13:47:51 1900165
Аутизм Аноним 03/09/25 Срд 14:54:32 1880395 Ответ
girls last trip.jpeg 46Кб, 736x736
736x736
Ребят, изучаю тему аутизма, можете пожалуйста скинуть ссылку на свежие исследование по диагнозу аутизма ?
(22 lvl и хочу изучить себя)
Пропущено 24 постов
3 с картинками.
Пропущено 24 постов, 3 с картинками.
Аноним 08/09/25 Пнд 08:27:59 1881832
Аноним 13/10/25 Пнд 14:49:02 1893998
>>1880760
сам психиатр диагностировал, с самого рождения был аутизм, с какого то возраста меняют на шизофрению так как в России не существует взрослых аутистов
Аноним 02/11/25 Вск 13:47:11 1900163
Фарма Аноним 28/08/25 Чтв 16:23:25 1878669 Ответ
evPJrZTAdf8.jpg 180Кб, 960x960
960x960
Сап двачане объясните пж почему тут все настолько негативно относятся к форме и почему пишут что лечить пс расс фармой это пиздец и ТД вот искренне не врубаюсь
Пропущено 12 постов
1 с картинками.
Пропущено 12 постов, 1 с картинками.
Аноним 02/09/25 Втр 07:57:09 1879880
>>1879537
Может, в бадах есть смысл что-то поискать, они всё таки ближе к естественной биохимии? По моему, уж лучше снимать тревожность магнием или омегой 3, чем бухлом
Аноним 02/09/25 Втр 12:12:39 1879936
>>1879880
Магний и жиры не снимают тревожность, если она уж есть выраженная. Максимум смягчают проявления, это да. Чем больше таких полезных подкормок мозгу тем эффективнее он работает. Главное не навредить передозировкой.
Аноним 02/11/25 Вск 13:46:41 1900162
создание второй личности Аноним 06/08/25 Срд 22:40:04 1871691 Ответ
20240920113326.jpg 1587Кб, 4080x1884
4080x1884
как вы относитесь к тульпам ??
Пропущено 19 постов
2 с картинками.
Пропущено 19 постов, 2 с картинками.
Аноним 18/10/25 Суб 12:07:20 1895701
>>1871691 (OP)
Отношусь положительно. Мне форсинг не раз помогал чувствовать себя лучше в моменте. Когда вдруг накрывало довольно паршивым состоянием. Однако довести тульпу до хорошей автономности так и не получилось. И поэтому за долгое время форсинг стал все более надоедать. Пока не сошел к минимуму.
Аноним 19/10/25 Вск 21:17:08 1896038
Аноним 02/11/25 Вск 13:44:10 1900161
какие лучшие книги по манипулированиям и влиянию вы знаете. хочу стать мастером в психологической иг Аноним 26/06/25 Чтв 12:13:25 1853058 Ответ
IMG5741.webp 12Кб, 672x378
672x378
какие лучшие книги по манипулированиям и влиянию вы знаете. хочу стать мастером в психологической игре и искусстве убеждения, чтобы все люди вокруг меня плясали под мою дудку и слушались меня
Пропущено 8 постов
2 с картинками.
Пропущено 8 постов, 2 с картинками.
Аноним 10/07/25 Чтв 18:16:27 1859702
>>1859700
>Ебнуть ножом и сесть на бутылку буквально на пустом месте они профи.
Люто, бешено удваиваю.
Аноним 24/08/25 Вск 16:23:34 1877404
1) Выключить компьютер
2) Позвонить в дурку
3) Выйти на улицу дожидаясь их прихода
Аноним 02/11/25 Вск 13:43:01 1900160
Блин чето жизнь такая дурацкая получается пиздец. Думал как нормальный человек буду а я лох какой-то Аноним 11/10/25 Суб 16:29:32 1893337 Ответ
176018867565824[...].gif 192Кб, 112x112
112x112
Блин чето жизнь такая дурацкая получается пиздец. Думал как нормальный человек буду а я лох какой-то комнатный сука.
Пропущено 7 постов
4 с картинками.
Пропущено 7 постов, 4 с картинками.
Аноним 02/11/25 Вск 09:38:03 1900108
>>1894091
Чёт музыка играет про Джо и эдиты от фанаток хаахах юр билонг ту ми тю тю тю мув гёрл ай уанна на на на энд ай фоллоу юр антил ю лав ми папа па па ра ци айм зе онли супер стар =)
Аноним 02/11/25 Вск 09:46:21 1900109
DSmZRDJAbec.jpg 87Кб, 1080x1080
1080x1080
02/11/25 Вск 13:55:19 1900173
Тред вопросов и ответов /talks/ Аноним 04/05/17 Чтв 00:47:06 776445 Ответ
QA.jpg 2401Кб, 2414x2036
2414x2036
14918798384151.png 6741Кб, 2835x2798
2835x2798
psihoteraphy.jpg 307Кб, 2400x1602
2400x1602

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИ ВНИМАНИЕ

НЕ ОБСУЖДАЙТЕ РКН НИ В КАКОМ ВИДЕ!

Двач — не поликлиника и не диспансер: интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации. Знающие свой диагноз следуют в соответствующие треды. Прежде чем создавать отдельный тред, посмотри сюда: >>1066604. Это единственный тред неформата и оффтоп-проблем. Пиши в него или в прикрепленный тред, если твои проблемы/истории не соответствуют тематике Психологии и/или Психиатрии или ты не уверен, к чему они относятся. Смотри треды в каталоге и первые две страницы, твой вопрос уже мог быть задан.

Распространённые «проблемы»:
Проблемы с тян/куном в сексе, в мастурбации, советы опытных парней — в /sex/ или /fet/
Проблемы с поиском тян/куна, советы опытных парней/soc/
Трудные жизненные ситуации, советы как жить/b/ или /rf/
Про твоё мировоззрение и смысл жизни/ph/ или /re/
Что-то странное и необычное/sn/ или /zog/
Дневнички (сюда идут все посты-вопросы без сформулированного вопроса со знаком вопроса)/dr/

Примерная структура:

1. Психиатрия. Болезни (онли таблетки). Психотики Тег: psychiatry
1.1 Шизофрения >>1650052 Тег: f20
1.2 Расстройства биполярного спектра: БАР, циклотимия, ШАР >>1874414 Тег:  f31
1.3 Шизотипическое расстройство >>1629837
1.4 Депрессия >>1671658 Тег: talks
1.5 Психофармакология >>1704855 Тег: pharma
1.6 Восстановление после фармы >>1218869
1.7 Критика психиатрии и антипсихиатрия >>1280102

2. Расстройства (Психотерапия + таблетки). Пограничники и невротики Тег: disorder
2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) >>1303889
2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство) >>1219264
2.3 ШРЛ (Шизоидное расстройство личности) >>1311396
2.4 ИРЛ (Истерическое расстройство личности) >>1612669
2.5 ПРЛ (Пограничное расстройство личности) >>1874089
2.6 НРЛ (Нарциссическое расстройство личности) >>1286383
2.7 ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство) >>1735146
2.8 СРЛ (Смешанное расстройство личности (F61.0)) Нужен ОП
2.9 ПаРЛ (Параноидное расстройство личности) Нужен ОП
2.10 ЗРЛ (Зависимое расстройство личности) Нужен ОП
2.11 Деперсонализация и дереализация >>1425377
2.12 Расстройства пищевого поведения (РПП, F50) >>1182454
2.13 Диссоциальное расстройство личности (ASPD/F60.2) >>1313774

3. Психология (психотерапия со специалистом без таблеток). Невротики и здоровые Тег: psychology
3.1 Страх и тревога. Фобии >>1089766
3.2 Социофобия >>1310380 Сюда же аутизм, синдром Аспергера.
3.3 СДВГ >>1703848
3.4 Прокрастинация >>1058727
3.5 Зависимости. Клептомания, наркомания, алкашка, курение и всякие другие. >>1274812
3.6 Стресс и негативные состояния от стресса: злость, гнев, агрессия, раздражение, перманентная неприязнь ко всем Нужен ОП
3.7 СРК и прочие неврозы Нужен ОП
3.8 Соматоформные расстройства, вегетативные дисфункции нервной системы, ВСД, НЦД, ПА. Нужен ОП
3.8.1 Астения (синдром хронической усталости) >>1312353
3.9 Плохое настроение, уныние, апатия, якобы депрессия. >>1302390
3.10 Информация и инфопроблемы Нужен ОП
3.11 Привычки и заикание. Нужен ОП

4. Самотерапия (самостоятельная психотерапия и самопомощь). Здоровые и невротики Тег: self-therapy
4.1 Проработки >>1180677
4.2 КПТ >>1413919 Тег: cbt
4.3 Бурхаев Д. >>1296195 Тег: burhaev
4.4 Психоанализ >>1315019
4.5 Эволюция (Марина Комиссарова) >>1207031
4.6 ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз, EMDR) >>1321668
4.7 Доступная аптечная фарма. Ноотропы, глицин, валерьянка, зверобой >>1252655

5. Разное Тег: other или talks
5.1 Поиск врача или специалиста. Обсуждение врачей или специалистов. Как вести себя с врачом или психологом, что делать, что говорить, что спрашивать. Вопросы о врачах >>1088875
5.2 Поиск психушки. Обсуждение заведений. Как вести себя в заведении, что делать, что может быть. Вопросы о заведениях (ПНД, больницах, медкомиссиях) >>1072084
5.3 Опросы, тесты, диаграммы, графики, инфографика >>1218619
5.4 Общетред, биопроблемы, отношения, советы по жизни, в том числе нетематика и офтопик >>1066604
5.5 Вопросы и ответы >>776445

ОП'ы тредов, хотите свой тег - придумывайте и вписывайте в пост. Во время перекатов сигнальте через "Жалобу", что надо внести новый тред в список - вам же удобнее.

КРАТКО, ЧТОБЫ БЫЛО ВСЕМ ПРОЩЕ:
Назначение лечения и постановка диагноза в России запрещены всем, кроме врачей очно.
Торговля лекарствами и БАД через интернет в России запрещена всем, но покупать из-за бугра можно.
Торговля веществами или лекарствами с веществами запрещена в любом случае.
Вопросы по препаратам и лекарствам - в два треда по препаратам и лекарствам.
Стремитесь в тематики (там тоже по препаратам можно задавать вопросы).
Реклама, обсуждение и запрос конференций - табу.
Для нерелейтеда и запрещёнки (отношения, тян, секс и прочее) есть тред-отдушина.

ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ СЛЕДУЕТ СЮДА: https://pastebin.com/yafXKxHd

Пропущено 466 постов
41 с картинками.
Пропущено 466 постов, 41 с картинками.
Аноним 01/11/25 Суб 18:41:58 1899987
>>1899879
Да, мы не можем контролировать чужие эмоции. Более того, мы свои эмоции тоже не можем контролировать - они возникают у нас помимо нашей воли. Но мы можем контролировать свое поведение.
Аноним 01/11/25 Суб 18:46:20 1899988
>>1899863
Что за воспитательные моменты?
Аноним 01/11/25 Суб 21:32:32 1900013
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов