- ты же помнишь томичку, несмотря ни на что мы дркжим, просто внезапно тыц тыц
- а она добилась и живет в Новосибирске , зато я мутировал в Гидралиска, точнее в томича мать его, Томск супер сити и ебал я его в рот, гузло и иные отверстия, быть тоичом это пиздец, я мечтал об этом всю житуху
-далее тут внезапно на меня напал ислас, Лейла, ее звали Лейла, айзерботка, бля она топ, ушла, я плакал
-почта россии , вы нас ненавидите и мы вас тоже, такая работа
- коронавирус и ноге пиздэ задэ, я модно хожу с костыль, прям Хью Лори.
И снова вэлком, я вас люблю, а вы меня?
Пропущено 84 постов, 12 с картинками.
Ноним
>я вас люблю, а вы меня
тож
- 19 лет, XX-хромосомы.
- Учёба или работа: отсутствуют.
- Знание английского на B1 уровне.
Цели:
- Научиться выражать свои мысли в письменной форме.
- Выбрать направление для поступления в ВУЗ. (Попытка номер два)
- Читать каждый день. (Манга тоже литература, анон!)
- Изучать японский минимум 4 дня в неделю.
Пропущено 274 постов, 127 с картинками.
А вот по посту 4летней давности уже заметно, как нормиблядки оккупировали двач.
В 19 лет не работать и не учиться для них - это преступление похуже убийства.
Лол.
Где тот старый двач и где его 30+ аноны-хикканы?..
Обращайтесь.
Попрошу не выписывать программирование из хикканских увлечений. Я не работаю, не выхожу из дома, и вот уже пять лет мечтаю об ОПше, которая в своё время полностью проигнорировала моё намерение подружиться. Программирование для меня — лишь способ отвлечься от суровой действительности, где для крутой девочки, умеющей рисовать и знающей японский, я пустое место.
Знаю я таких хикарей.
У самого в загашнике небось пенсия по шизе и катлета денег.
А потом такие находят удалёнОчку и становятся наносеками.
Хаааа Тфу в ебало будущими нормиблядку!
Пропущено 56 постов, 4 с картинками.
Меня все устраивало, когда я резался, это не устраивало остальных.
Днём всё равно было грустно
Потом сходил в ТЦ купил Д. подарок на ДР. Потом с пацанами на РыБаЛкУ, где поймали ноль рыб, но хорошо провели время
А теперь я опять наедине со своими мыслями и мне хуево
Причем объективно то все ок, но пустота изнутри сжирает и буэээээ
Хочется умереть
Ну бля типа мне не приятно жить большую часть времени, нахуя тогда это вообще все надо
Последние пару дней сил ноль вообще
Мб побольше углеводиков надо, а то я гречку начал с городом варить, и кол-во углей снизилось
Плюс на завтрак арахисовую пасту жру, в которой жир да белок
Пью чифирь короче
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Занимался хуйнёй. Пошел в кочалку. На остановке засмолточился с добряком-работягой. Какое же у него было хорошее настроение! И никаких забот.
Нужно попробовать в нормисную социальную жизнь, без завышенных ожиданий. Завести инсту, где я буду кидать фотки с дефолтных мероприятий, себя с людьми. Таким образом люди, люди, люди, дадут мне стартовый социальный капитал. Локальные селебрити будут бустить его больше.
Настало время всплывать из своего подводного сада и знакомиться с надводной фауной. А что если ты так глубоко, что это уже и не сад, а марианская впадина? Подводному существу стоит вдыхать воздух дозированно, тренируя дыхательную систему, иначе можно двинуть коней на берегу и твоим трупиком будут играть местные дети, а сам ты реснешься только через полгода. Сможет ли осьминожек пройти по этой дороге (кстати, нужно нагулять шаги сегодня) или же останется на дне по принципу > "не выходи из Octopus's Garden, не совершай ошибку"
https://www.youtube.com/watch?v=De1LCQvbqV4
>Я - creep. Я - криповый чувак. Я даже не a little bit creepy.
(нормис, работающий на работке, сотышаший, социоблядствующий, мнящий себя никтакусиком).
Я тут уже вёл тред, но мне не очень понравился формат, постараюсь писать более коротко, чтобы кому-то это могло бы быть интересно и полезно.
Так, иногда захожу на эту доску или другие имиджборды и, в принципе, приятно бывает почитать про чью-то жизнь, что-то из мыслей-переживаний откликается и отзывается внутри, или бывает какой-то совет или идея, которую хочется тоже попробовать претворить в жизнь. Может и у меня что-то такое получится и кому-то поможет или развлечёт ч_ч
Пропущено 9 постов, 12 с картинками.
интересно и чем-то похожая там ситуация с моей околофрендзоной.
Ещё перед сном смотрел https://youtu.be/vMS9-y3pe-U , тоже интересно, вообще нравится какой-то вайб северной кореи, хотел бы там побывать
Ещё вот это, тут хз но чел занятный который канал ведёт, даже другие видео полистал
https://youtu.be/vKFJHQjoeto
В субботу погулял, слушал выпуск про то, кто платит на свиданиях https://music.yandex.com/album/28478525
Наверное, первый раз за очень долгое время просто гулял, не в магазин, не во вкусно и точку или ещё куда-то. много тополиного пуха летает в воздухе и прибито по краям дорог и в канавках.
Вообще, последнее время стал загоняться тревожиться и не находит себе места из-за тян и хз чего ещё просто не могу спокойно лежать, дышать. иногда очень тяжело депрессивно, иногда настроение ровное, но всё равно неспокойно. хотя по умолчанию я вообще приторможенный и не тревожусь.
Уже которую неделю переслушиваю одни и те же треки, своё голосовое про тян, лежу с такой подушечкой из лаванды на глазах, её ещё можно греть или морозить в морозилке. и под шею валик с колючкаме, помогает. у еот там сессия, тяжелая ситуация, поэтому пока пытаюсь не докапываться со своими чувствами, хотя тут как обычно никогда не будет подходящего момента.
Досмотрел кошечку из сакурасо, в конце много драмы было, но тоже и легче становилось и в целом оно приятное довольно и Широ милая-няшная, немного похожа на меня аутичностью-шизоидностью, когда в конце школа голосовала даже глаза немнога увлажнились.
Много попадалось видео про магическую битву и сатору годжу, я даже купил очки солнцезащитные с похожей формой, думаю, начну смотреть.
таблетка B12 российского производителя
витамин D в виде водорастворимой таблетки
бад лютеин+зеаксантин типа для зрения, капли для глаз тауфон (таурин), щипят >.<, ещё иногда пользуюсь ниппонскими каплями rohro в жёлтом ромбике, ну ими уже как на регулярной основе или когда глаза устают-сохнут
золофт 25мг неделю > 50мг неделю > 100мг, выписала психологиня, хотя я поначалу предлагал без колёс проводить терапию, и по тесту у меня там ближе к лёгкой или субдепрессии. ну потом подумал пофиг, интересно попробовать.
по совету сестры сходил сдать кровь на анализ ещё когда болел, там в целом всё норм, даже железо слегка завышена била, холестерин, гемоглобин ок, но действительно существенно ниже нормы оказались b12 - не жру мясо - хотя думал восполняется энергетиками, яйцами, витаминками, и витамин d. последний это, говорят, надо на солнце ходить, поэтому у японцев недостаток, потому что они думают что от солнце кожа плохая будет или темнее, обматываются масками тряпками кремами зонтиками и хиккикомопят. ну, вообще короче, д сейчас у всех недостаток поэтому надо закидываться дополнительно или гулять на солнышке.
Да мы все тут сотыжим. Мы сотыжим каждый месяц со школьной скамьи. Это же так просто и приятно. Просыпаешься утром- оп, соточка на карту капнула. И наши родители-бабки-дедки сотыжили ещё с совка, это отлично решило все мои проблемы. Жизнь полна удовольствий и социального успеха, это происходит само собой, когда ты сотышник. Сейчас я допишу этот пост и поеду в ресторан на пиццу флорентину со своими дрязьями-сотышниками.
Пропущено 2 постов, 1 с картинками.
Как что.
Пол, возраст.
Где живёшь, с кем живёшь.
Чем занимаешься, за чей счет жируешь.
А дальше уже свои охуительные тонконатурные попуки можешь выдавать.
А то вдруг ты пидарок очередной и мажорище.
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
В кат в ой ти.
Похудение.
Деланье бесполезных отжыманий.
Вылезаторство.
Изучение башкирского японского языка;
Простое нахождение себе девушки;
Избавление от тревожности.
Пропущено 34 постов, 34 с картинками.
Вводные: 94 кг, 183 см, обхват талии - 99 см, сухая мышечная масса ≈ 65 кг.
Немного о том, какими принципами руководствуюсь.
Питание
В целом, это полу-кето. Полу - потому, что я не опираюсь на то, чтобы строго выдерживать дневное количество углей, а делаю упор, прежде всего, на здоровье. Поэтому основной рацион по-прежнему складывается из Б и Ж, но при этом я могу себе позволить какой-нибудь арахис, фруктовый сок или бобовые как альтернативу углеводам. Основное табу наложено на крахмалистые углеводы и промышленные сахара. Иногда могу съесть шоколад без сахара, если он содержит исключительно какао-масло и подсластители, но, в целом, негативно отношусь ко всяким бомбарам и прочим продуктам ПП-шного мракобесия, т. к. они могут содержать такую хуйню, как мальтодекстрин или патока (= белый сахар). Само собой, свежие овощи в больших количествах, красная рыба хотя бы раз в неделю, молочка каждый день.
Следующий принцип - это периодическое голодание. Тут все довольно просто: первый прием пищи спустя 16 часов после предыдущего. Большинство итак сидят на ПГ, просто не осознают этого.
Далее - еду я не взвешиваю и питаюсь интуитивно, т. к. на собственном опыте убедился, что это является дополнительной эмоциональной тратой, которая делает прием пищи слишком точным и рациональным процессом, тогда как питание должно быть незапарным и гармоничным. Если дневной рацион привязан к строгим цифрам, а не к ощущению сытости, то такой протокол питания не войдет в твою рутину. (Возможно, это чисто мой заеб).
Тренировки
Этот принцип отсутствия строгих цифр распространяется и на мои тренировки: я не веду дневники тренировок, не отслеживаю прогрессию силовых, не замеряю время кардио и т. п. Всегда ориентируюсь на самочувствие и ощущения.
Второй принцип - это разнообразие. Я чередую силовую и взрывную нагрузку. Выглядит примерно следующим образом: в первый день я после бега иду на турнички, делаю примерно 4х10 брусьев и турника, приседаний; во второй день я после разминочного бега бегаю 5 спринтов по 100 м. Бег есть в начале каждой тренировки, это примерно 3 км легким темпом. Иногда вместо тренировки я могу поиграть в баскет или уехать на природу, где буду много ходить пешком. Иногда я могу потренироваться в зале, а не на улице, иногда на тайку сходить. То есть тренировкой может быть любая физическая активность, но опираюсь на чередование силовой и взрывной.
Еще несколько принципов, которых придерживаюсь в целом.
Воздержание
О пользе рассказывать не буду, в интернетах много инфы. Скажу только, что оно заметно притупляет чувство голода. Плюс поднятый тестик помогает заснуть. У этого точно есть какое-то научное обоснование. Тот же Брайан Джонсон, например, лепит себе на ночь тестостероновый пластырь, чтобы нормально засыпать на своей диете.
Сон
К каким закономерностям я пришел? Во-первых, полезнее всего следовать солнечным циклам и спать ночью, бодрствовать - днем. Сов и жавронков не существует. Для того, чтобы поддерживать этот режим мелатонин должен вырабатываться каждый день в одно и то же время. Чтобы это происходило, нужно, чтобы всплески других гормонов тоже вырабатывались каждый день в одно и то же время. Следовательно, принимать пищу, работать, отдыхать лучше всего в одно время. Возможно, где-то я не прав, и знатные биохакеры двача меня поправят. Идеальный режим, к которому стремлюсь сейчас - это сон с 22:00 до 6:00.
Во-вторых, у меня проблема с засыпанием на низком сахаре. С точки зрения диетологии, конечно, похуй, спи как угодно, лишь бы выдерживалась отрицательная калорийность. С другой стороны, сон на голодный желудок увеличивает выработку соматотропина, дает отдых пищеварительной системе (и еще, скорее всего, дохуя разных плюсов, связанных с облегченным дыханием во время сна и т. п.). К тому же, у меня был опыт ПГ 24/0, я ел в обед и засыпал практически на пустой кишечник, и самочувствие было заметно лучше. В общем, сейчас с этой темой тяжело и пока я сплю через 2-3 часа после приема пищи.
Кофеин получаю только из чая. На ночь помогает медитация, растяжка (вырабатывается ГАМК).
Солнце
Почему это нужно? Притупление чувства голода из-за гормона мелантонан-2 и куча других полезных свойств загара, о которых также много инфы в интернетах. Загорать лучше всего утром, пока УФ-индекс ниже 4. Стараюсь загорать не менее 20 минут в день, но вообще можно хоть 2 часа лежать, если УФ-индекс низкий.
Пропущено 7 постов, 4 с картинками.
> intermittent fasting последние три месяца
У меня это значит питание 1 раз в день (OMAD)
>- в среду тяга 19035, жим 100(12,10,8).
>- в субботу присед 14555, жим 1156*6, интервальный бег 50 минут.
Да бля! Это значит:
- в среду тяга 190 на 3 в 5 подходах, жим 100(12,10,8).
- в субботу присед 145 на 5 подходов 5 повторений, жим 115 на 6 в 6 подходах, интервальный бег 50 минут.
1. Включил в свои тренировки статику, тренировки на баланс, кор тела. Прикольная вещь, помогает разгрузиться от турников и не заскучать. Соответственно, утром провел такую треньку. В лесу, кстати, было дохуя комаров, это прям сбивает мой йогический настрой. Возможно, стоит поменять локацию.
2. На обед - яйца, брокколи и апельсин. Ужин - виноград с орехами и сметаной. Орехи планирую на ночь убирать, чето от них ощущение, что желудок прям набитый.
06.06:
1. Не тренил вообще, т. к. нужно было сдавать анализы, + захотел разгрузить ЦНС.
2. Обед - три кусмана форели с лучком, апельсинка. Ужин (не сфоткал) - ягоды с орехами и сметаной.
Кстати, опять словил туманное состояние, захотелось весь день валяться и влипать в сериальчики. Важно, что я сам заметил, как оно подступает, осознал его и дал себе возможность быть в нем. В итоге оно прошло безболезненно, не влипал в тупые короткие видео, смотрел обучающие лекции, не хотелось много есть, да и лег вообще часов в 8 вечера, проснулся в 4:30.
Вес снижается медленно, цифра 90 уже заебала и вызывает злость. В целом, чувствую какой-то подъем, конструктивную ярость и желание еще больше хуярить (спасибо воздержанию).
Кстати, Брайан Джонсон тоже сидит на разовом питании. Причем у него последний прием пищи за 8 часов до сна. Я тоже сидел на таком протоколе, довольно успешно стартанул, но потом сорвался с него. Ощущения от него были лютые, я чувствовал, как менялся, т. к. мой организм всю жизнь привык засыпать сытым. Единственный минус - это сжирание огроменных порций в обед, чтобы насытиться на весь день.
У меня полностью исключена мука, т. к. она вызывает воспаление. Поэтому пиццу и шаурму я не ем. Да и мне не подходит питание в стиле "ешь, что хочешь, но мало", сразу тянет на срыв.
С зальчиком у меня тоже натянутые отношения, на постоянку я там тренить не могу из-за тяжелой атмосферы (свет, люди, музыка). Возможно, на тебе это тоже сказывается, поэтому ты не можешь привыкнуть. К тому же, если в твоем тренировочном протоколе нет разнообразия, есть строгая программа, то это тоже нагружает психику. Попробуй не привязываться к цифрам, программам, дневникам, включить другие виды тренировок. Или если чувствуешь перенапряжение, то включать период легких тренек (типа ЛФК). Кстати, силовые лютые у тебя.
По сну мало что могу сказать, вводных мало. Может, у тебя работа дает много напряжения.
С мелатонином нужно аккуратно, я вообще слышал, что его продают в излишне больших дозировках, типа его нужно принимать в дозе 1/10 мг. Плюс супер-важно принимать его в одно и то же время.
Фенибут - это вообще пиздец, сразу нахуй.
В общих чертах могу посоветовать следующее.
Во-первых, исключить нахождение своего тела в положении лежа в течение дня, если ты не спишь или отдыхаешь, т. е. не залипать в телефончике лежа, типа мозг адаптируется к тому, что лежа ты только спишь и засыпать легче.
Во-вторых, не заниматься активной деятельностью в комнате для сна, тоже психологический эффект такой, т. е. в спальне (или хотя бы на кровати для сна) ты только спишь и больше ничего не делаешь.
Во-третьих, перед сном исключить голубой свет, лично я зажигаю свечи, либо желтые лампы, а на дисплеях просто ночной режим врубаю, еще можно заказать очки, блокирующие голубой свет.
Солнечный свет тоже сильно влияет на циркадные ритмы, т. к. дает организму понять, что наступает день и надо двигаться, соответственно, введи загар в течение дня. По добавкам на ночь советую глицин, магний, минералы, мне иногда просто водичка с солью помогает заснуть, как будто успокаивает. Ну и воздержание ебейше помогает. Мне, например, со стояком как будто легче засыпается, типа я начинаю о чем-то сексуальном думать и это переходит в сон.
Ну и глянь вот этот видосик, там в принципе все, что я написал, изложено:
https://youtu.be/Z7veiyN4LqU?si=2ZXUkm13YGkJBjwL
07.06:
1. Проснулся в 04:30, вышел на турнички, ощутил ебейший подъем тестика, захотелось прям убить себя, по итогу довольно неплохо отъебашил.
2. Обед: делал блины из протика, на вкус просто как яичница, мб нужно забалансить молоком, но тогда они будут слишком жидкие, т. к. нет муки. Вдобавок съел немного жареного фарша с луком. Ужин: апельсины с яблоками.
08.06:
1. В этот день планировался секс, поэтому я решил не нагружать себя тренькой.
2. Закинулся женьшенем, чесноком и имбирным отваром, на обед была капуста с грейпфрутом (очень сильно бустит сексуальный драйв). На ужин съел жареные креветки и выпил почти бутылку безалкогольного вина, в которой, как оказалось, был добавлен сахар. Насчет алко и прочих ПАВ - я не употребляю абсолютно ничего, но иногда могу позволить себе безалкогольное вино, от которого, конечно, все равно слегка пьянеешь. Важно смотреть на состав, чтобы в нем было только виноградное сусло и никакой другой хуйни типа сахара. Но я проебался(
Сейчас после ебли ощущаю, что тестик люто на низах, отпала мотивация и пришло как раз то туманное состояние. Хочется сожрать доставку и весь день нихуя не делать. И до меня только сейчас дошло, что это состояние вообще как-то завязано на уровне тестика. Поэтому keep it straight, воздерживаюсь дальше.
Кстати, появились мысли поехать на дачку поголодать один день, возможно, скоро здесь появится репорт.
Цель - генерация текстов для другого моего пет-проекта.
Пропущено 9 постов, 4 с картинками.
>>746337
Я между прочим математик по образованию. Правда за столько лет я уже всё забыл. Но база-то всё равно есть, я когда слышу про например производную или градиент то сразу понимаю о чём речь.
Пик - тест на умножение матриц.
И пока в голове свежо напоминание об обратном надо всеми силами ебашить, что бы окончательно не увязнуть в этой серой, безрадостной трясине.
Уйдешь на дно - уедешь в дурку, уже предлагали.
Отсутствие сил, поломанный режим и полное нежелание чем-либо заниматься в этой жизни – фиксим как умеем, как могём.
Дедлайном ставим сентябрь месяц – если кукушняк не вернется на базу, то в очередной раз топаем сдаваться в ПНД.
Поэтому я и беру его за основу, не умудряясь в тантрические практики, КПД терапии и всякую достигаторскую поеботу.
Работа над собой и над своим окружением с постепенным увеличением нагрузки.
Основные проблемы на данный момент:
- невероятная физическая слабость, сонливость
- выжранная в ноль социальная батарейка
- квартира в состоянии перманентного пиздеца
- перекрученный на форшмак режим сна и питания
- нулевая мотивация что-либо делать
Что делаю с этим?
плачу
По всем эти условным проблемам ввожу по одному простому действию, которое необходимо выполнять ежедневно. Расширяю рутину.
Для слабости – ежедневные прогулки, для соц.батарейки – общение, хотя бы онлайн.
Хотя бы от минут 20 посвящать уборке и мелкому ремонту квартиры, а режим, на лайте, восстанавливать отказом от телефона перед сном.
«Учимся чистить зубки после депрессии», нахуй
Короче это мой тред где я изучаю язык страны в которой нахожусь и учусь фрилансу. Так как я ленивый
Аноним
06/06/24 Чтв 00:26:41
№
Ответ
Так как я ленивый мудак, думаю хотя бы чувство долга перед этим тредом заставит меня двигаться и развиваться
Каждый день буду делать отчёты по изучению всей хуйни и надеятся на советы от местных анонов
Отсидел на уроке языка 4 часа
Сейчас повторил
Но сил нету, из за невыспанности
Сегодня попробую нормально поспать
>язык страны
ДЕАНОН ДЕАНОН ДЕАНОН
Ты в Республике Башкортостан!
(деанон по языку страны страны-языка́)
Пропущено 1 постов, 3 с картинками.
В свою очередь я настаиваю на том, что такая социальная стратегия ошибочна и даже вредоносна. Это, как я полагаю, связанно главным образом с психологией человека: если мы разбиваем людей на две большие группы в попытке определить менее надежных и более надежных по, скажем, расовому или половому признаку, то чем более велико наше сомнение в отношении "врагов", тем также более велика наша лояльность к "своим".
Чреватость такого подхода можно рассмотреть на таком примере:
Офицер полиции, видя, как чёрный копошится в кармане, подозрительно посматривая по стороннам, может подумать на того, что тот замыслил нечто нехорошее. Но если бы вместо чёрного он наблюдал героем этой сцены белого, то, возможно, никаких дурных мыслей о подлинном намерении данного субъекта его голову не потревожили.
"Правильная" социальная стратегия, по моему мнению, состоит в том, чтобы определять менее надёжных и более надёжных людей не по расовой или половой принадлежности — так как в таком случае, разбивая на две большие группы людей, одна группа будет слишком инвазивной, а к другой мы будет больно лояльными — но по признакам иным, таким как агрессивность, или же по действиям, которые могут показаться нам подозрительными.
Люди не равны, что значит, что любое обобщение, как "женщины", имеют градацию, как и другие обобщения, такие как "мужчины"; когда мы пытаемся определить единичного субъекта (мужчину) как менее надёжного, мы, обращаясь к обобщенному понятию "мужчины", включающему в себя ряд признаков и качеств, свойственных людям, единичным субъекам, включённым в данное обобщение, можем выбрать тот набор качеств (т.е тех единичных субъектов, включённых в данную группу; которые подтверждают наши предрассудки), который нам нужен, чтобы затем приписать оные каждому, или большинству, и затем делаем вывод о нашем единичном субъекте.
Сколь надёжен данный способ? Столь же, сколь и способ, заключающейся в определение того, хороший этот человек, встретившейся нам, или плохой, по его группе крови — оно всегда будет носить вероятностный характер.
Сажа, скрыть.
Привет, дневник. Сегодня просыпался несколько раз за ночь, курил с А. Помню снился бред всякий. Мы там бегали толпой и кричали всякую чушь. Папа забрал из больницы чуть-чуть позже одиннадцати. Мы купили кофе в "Ярче!", потом сходили за жидкостью для вейпа и поели шаурмы. Он взял острую, а я корейскую. Потом папа купил мне энергетик и мы поехали домой. Я побыл дома, посидел в интернете, потом я, папа и мама пошли в магазин. Купили продуктов на пиццу, кошке корма и подстилку для лотка, ещё мне немножко всякого. Энергетик, сырный заварной рамён и заварную картошку на попробовать. Картошка оказалась вкусной. Я созвонился с П.М, поболтал в чатах, так и прошёл мой денëк. Жижа по вкусу почти не отличается, но я с неë накуриваюсь. На неделе ещё двое уехали в интернат. В.Ш и И.Л. Узнал, что комиссия будет 11-го, но пока ничего не ясно. Ещё поговорил с В.Ф. У него тяжелая жизнь. 9 лет интернат, 11 спецшкола, 14 малолетка. Из 55 лет жизни от отсидел 35. Из них 10 лет за убийство. Какому-то чуваку нож за ухо воткнул. Кстати видел в больнице парня слегка похожего на Тони. Потихоньку клонит в сон. Как-то так. До завтра.
https://vk.com/wall-226103679_1
Привет, (не) дорогой дневник. Ты знаешь что такое безумие? Это создавать новый дневник раз за разом,
tinyevil
!60IxYTVbDc
30/05/24 Чтв 16:26:56
№
Ответ
Не сдавайся анончик если у тебя похожая ситуация. Я 5 лет не сдаюсь, может быть у таких как мы что-нибудь получится...
Не выучил английский хотя бы до свободного чтения
Не освоил даже базу в айти
Не заработал денег
Не похудел
Не начал заниматься спортом
Я постоянно уставший, ничего не хочу. На выходных я встаю разбитый и просто встаю чтобы пожрать, покурить, посрать, снова лечь. Энергии ноль, мотивации ноль. Я не знаю почему я все еще надеюсь что-то изменить в своей жизни. До откровенного хикканства на шее родителей я не скатился только из-за тяночки. Перестал слушать музыку, играть в игры, просто заниматься чем-то полезным. Даже сходить погулять с немногочисленными знакомыми для меня уже целый квест. Я социально разлагаюсь. И это только моя проблема.
Из улучшений я месяц назад начал готовиться к собесу по тех поддержке. Нашел даже список вопросов потенциальный и подтягиваю базу.
Раз в месяц пытаюсь прочитать Welcome to NHK на английском.
Иногда пытаюсь мыться и чистить зубы.
Иногда пытаюсь не проебать выходной впустую.
