Салам попалам аноны! Кто сталкивался с проблемами ЖКТ, поджелудочной или диабета? Какому питанию придерживаетесь? Есть ли рецепты, советы идеи как скрасить такое питание на постоянную, дабы не отъехать раньше времени от гастрономического уныния?
>>633310 >есть еще какая-то навязчивая идея питаться "жидкой пищей" по типу что-то закинуть в блендер и пить/есть это, пока что раздумываю над этим, может аноны чего подскажут
Доставок полного рациона на несколько дней или всю неделю для самых ленивых - тред. ИТТ также приветствуются активные пользователи готовой еды в судочках, которую надо покупать самостоятельно - Милти, Лавка и т. д.
Обсуждаем, осуждаем, делимся рекомендациями, выбираем лучший чек, хуесосим барыг.
Обращаем ВНИМАНИЕ анона Приблизительная суточная потребность взрослого человека, занимающегося легким физическим трудом, в энергетической ценности пищи, в белках, жирах и углеводах: 80—90 г белков, 100— 105 г жиров, 360—400 г углеводов, энергетическая ценность 2750—2800 ккал https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php/san-epid/40-2009-08-20-06-08-14/1222-zdorovie-sp-537 Поэтому любые такие сервисы, особенно заявляющие о себе как о питании на каждый день, не слишком честны с потребителем, как минимум. Чем-то мы конечно догонимся и без них, но особенного порицания и петушиного угла заслуживают хуесосы типа "прием"а, предлагающие меню на весь день в тысячу калорий. Избегайте мошенников.
Проснулся ночью и думал что нужно целый день чем-то докидываться, собрался уже идти в шаурмечную, как вдруг понял что в 6 утра как раз следующая доставка, а не завтра. Заработался немношк. В общем на наборе из 4 блюд вполне можно просуществовать (небольшой недостаток калорий добиваю сладкой водичкой и перекусами кофе со всякими вкусняхами типо барни/чокопая), вот из 6 блюд я помню даже немного перебор был, хотя в теории 2к+ калорий с них для 100кг туши самое то было.
>>666321 В выборе еды я более чем придирчив и уровень красной цены никогда не упортеблял. У майфуда вполне приличный уровень продукции, всё более чем съедобно и вкусно. Вот "приём" оказался чем-то уровня 365 дней как раз, мерзкое хрючево.
Уже не раз замечал в горбушах такие завитки. В тушках из норм магазинов, и в данном случае в консервах. Знаю что рыба обеззараживается, если варить её > 20 минут. А в случае консерв, автоклав создаёт такое давление и температуру, что аж кости становятся хрупкими.
Но вот представьте элитный ресторан, где богачу подали стейк из благородного лосося, а там такое. Врядли человека-кошелька успокоит довод о том, что оно безопасно.
Поэтому вопрос — как мастера рыбных дел не допускают такого? Можно было бы покупать рыбу, выращенную на ферме, но вода-то там вся та-же речная, с паразитами. Или может существуют сертификаты, гарантирующие что рыбу выращивают в отдельном аквариуме, в слезах девственниц; или может что рыбу поят глистогоном?
Культ готовой еды возник с появлением общественного питания, считает член Комитета Совета Федерации по аграрно-продовольственной политике и природопользованию Ольга Епифанова.
«Общепит существует с древних времен — еще с появления харчевен. В них людей только кормили, а не поили, как в кабаках. В 1720 году в Санкт-Петербурге выпивку соединили с едой — по указу Петра I был открыт Трактирный дом. После этого для аристократии появились рестораны, а для массового населения — кухмистерские. Уже от них на рубеже XIX и XX веков пошли столовые», — рассказала Ольга Епифанова.
Доставка готовой еды на дом развивалась в XX веке. Как отметила член Комитета Совета Федерации, она была даже в СССР. Современные доставки — это развитая форма существовавшего в прошлые века.
Уже 2 года делаю заморозки ягод на зиму - малину, голубику, чтобы кушать их с творогом по вечерам и не покупать по конским ценам. Использовал для этого морозильную камеру холодильника с функцией суперзаморозки. Проблема в том, что хватает мне их примерно до ноября-декабря. Хочу взять себе морозильный шкаф или морозильный ларь, где хранить заготовки. Изначально хотел, чтобы температура опускалась до -30 градусов при суперзаморозке, однако такие модели либо дорогие(от 70к), либо без NoFrost. Поэтому буду довольствоваться морозилкой до -24. Хотел получить совета от анона - что всё-таки лучше брать - морозильный ларь или морозильный шкаф? Ларь компактнее, но на морозильный шкаф можно ещё поставить что-то на него.
>>658836 >Ларь у меня раньше был - полное говно, не для квартиры по крайней мере, так как он громоздкий и очень нестандартный - тяжело воткнуть в квартиру. Всмысле громоздкий? Они же разного обьема бывают, как и шкафы. Мало места - так взял на 100л и будет норм.
>Покупаю мясо по 15-20 кг у деревенских типа козлятины Хорошая тема, сам хочу вкатиться в закупку мелким оптом.
>>657278 (OP) Брать нужно морозильный шкаф. В ларе заебешься копошиться. У меня родители взяли пикрил Pozis. И лучше бери больше размером. Мы потом пожалели, что не взяли побольше.
>>659797 >Брать нужно морозильный шкаф Ну например рыбовое типа лосося сантиметров 80 длиной в него уже не влезет. А пилить ее перед хранением я не хочу.
Есть ли смысл от Электрогриля? /utensil/
Аноним21/06/22 Втр 23:32:20№554837Ответ
>>600708 Если поменять местами составы болоньезе и макарон по-флотски, то ты бы сказал, что макароны по-флотски - это хрючево, в котором всё намешано, а болоньезе - по-европейски сдержанное и минималистичное блюдо без лишних ингредиентов.
Бампаю вопросом: в пад тае лапша всегда рисовая или с яичной лапшой тоже канонично? Раньше брал во вьетнамной кафешке жареный пад тай, который очень нравился, но теперь я в другом городе и сложно найти что-то похожее. По вкусу и виду похоже было на яичную лапшу - тонкая и желтая, поджарена до хруста, а тут почти в каждом меню пад тай идет как рисовая лапша. Может ушлые вьетнамцы у которых я ел, просто прилепили узнаваемое название, расскажите кто шарит за азиатскую кухню.
Ситуация такая. Джва года назад купил казан. Потом (после бурной едьбы и попойки) оставил его на улице. Ничего не предвещало беды.
Но, пошли ссаные дожди и казан, как водится, заржавел.
Я с помощью соды, соли, говна пидора и дрели с насадкой из жестяной мохнатки всё очистил и прокалил всё это дело. Привёл в первоначальный вид.
Прошло время...
И опять это говно мастурбекской кухни заржавелло!
Я отмыл это дерьмо с помощью хим. средства "по ухаживанию за казанами". И прокалил с солью (как водится). Соль практически не поменяла цвет, для понимания ситуации.
После этой процедуры, вытирая чистой тряпкой,козан я обнаружил охуевший такой ржавый нолёт на тряпке.
Короче, столовач, выкинуть и купить новый? Или есть ещё какие секреты и таинства по этому вопросу?
Согласен с обоими. Я лично вообще потерял радость приготовления пищи на огне, как пещерный скуф. Потому что это когда в квартире живёшь всё это в диковинку и в новинку, а когда мангал 24/7 доступен, то уже и неинтересно вообще этой ебаторией заниматься. И не важно казан это (похуй там из какого металла) или сетОЧКА, или шампуры и прочее. Сковородка нормальная и плита с регулировкой пыла-жара - наилучший вариант.
Вы конечно можете поспорить, что нету того самого флёра приготовленной на огне пищи: Запах дымка... Налёт пепла... Мушки, комары... Привкус дешёвой жидкости для розжига... Поскрипывание земли/песка на зубах... Не прожаренное местами мясо... И т.д.
>>665345 На огне готовить заебись когда ты эпизодически выбираешься в лес/ближайшие озеро/реку и там с ночёвкой что то готовишь, а так конечно согласен есть плита и посуда из какого нибудь Ашана смысла изъебываться и готовить что то на огне нет
>>660026 > Когда фырчание закончилось (или ослабло) снять с огня (если было на минимуме), налить в чашечку. Ебать дебил. Фыркание закончится когда кофе уже десять раз там переварится и будет прогорклой залупой. Нужно снимать с огня при первом фырке и сразу под струю (холодную).
Новый тред. Была куча классных фоток, вы не забыты и понравились. Просто в этот раз такая подборка. Вам не хватает реакций - так давайте их больше писать. Я начну.
1 - охуенно потому что тесто, сыр и зелень это базовая база. Красиво поджарено, маслице аппетитное на тарелке. 2 - Яркий суп с фрикадельками и кучей для меня вкусных сочетаний. Хочется сидеть в азиатской едальне в Токио ночью и есть его, наслаждаясь каждой ложкой. 3. Нравится прямо этот омлет, плотный толстый и ровный.Правда как в детском саду. С любовью сделан. 4. Для меня мало что есть вкуснее утки. Сочная, с картошкой - так и хочется начать ее резать и впиться.
Все эти вопросы я мог нагуглить, но решил довериться экспертам с двача. 1) В магазинных апельсинах почти нет витамина С, это правда? Есть ли смысл заменить его полностью таблетками?
2) Почему обезжиренный творог хуже, чем 5%, например?
3) Как правильно готовить яйца? Варить слишком заебно, а точнее, очищать после варки, сильно ли хуже жарить их на сливочном масле и вообще на чем жарить лучше всего? И сколько правильно, чтобы желток стал твердым, либо немного жидким? Можно ли выпивать сырые с магазина или привет сальмонеллёз?
4) Индейка лучше, чем курица? В плане того, что её меньше пичкают. Правда или пиздежь? Почему кочки едят грудку, а не филе?
5) Сахарозаменитили - наеб гоев на шекели и он ещё вреднее самого сахара? Видел в видосе инфоцыгана панасюка с ютуба, но полностью не раскрыл тему. Чем заменить, чтобы было шладка?
6) Опасно ли хуярить целый зубчик чеснока каждый день?
7) Квашенная капуста - наеб снг гоев? Ряяя дёшыва палезна или лучше обмазываться обычными овощами?
8) Помидоры и огурцы нихуя не несут пищевой ценности, одна вода без витаминчиков?
9) В рабси йододефицит? Есть ли смысл обмазаться каким нибудь йодомарином и забыть про дефицит или наеб гоев?
10) Что можно замораживать в морозилке, кроме мяса и рыбы, вредно ли замораживать по несколько раз? Например, из морозилки в холодильник, потом повторить ещё раз?
11) Есть ли смысл хуярить протеин, если не занимаешься? Например, чтобы добрать белка?
12) Есть ли смысл не считать растительный белок в дневном рационе или когда говорят "~1.5гр на вес тела" имеют ввиду животный?
13) Какие продукты не стоит сочетать? Читал, что витамин С убивается об какой то другой, например.
14) Есть ли смысл кипятить воду из уличных или ряя убиваешь витамины? С другой стороны, хуй знает, откуда эта вода и где она плавала.
15)Кто пользуется этой приложухой (пик; "Мой здоровый рацион" в ПМ)? Есть ли смысл выкручивать все показатели за 100% или можно особо не заморачиваться? Чё то я посчитал, чтобы было более менее дёшево и полезно, надо рублей 500 в день тратить.
16) Почему говорят, что продукт нужно употреблять цельным, если ты его один хуй пережевываешь? Получается, нет смысла в смузях и прочей хуйне? Я не люблю овсянку, точнее варить ее, есть ли смысл смешивать ее в блендере с чем нибудь? Это можно делать вечером, ставя в холодильник или лучше с утра навернуть свежим?
Также реквестирую ваши рационы: максимально полезные, имеющие максимальную пищевую ценность за небольшую цену, а также чтобы не стоять у плиты по часу. Ещё палите свои лайфхаки. Пока что всё, что вспомнил
>>663227 Зуб даю что это шизло жрёт всю ту же страшную химию что и его ооппонент, но факт того что он якобы прочухал вселенскую истину что химия стращная и имеет к ней негативное отношение делает его выше в споре с оппонентом, который относится к страшности нейтрально.
Стол для проблемного ЖКТ /diet/
Аноним22/02/24 Чтв 13:44:33№642494Ответ
Тред напитков. Магазинных, и приготовленных самими. Делимся рецептами, советуем, реквестируем, решаем что есть истинный напиток Богов. Про обычный чай, кофе, энергетики постим в отдельных тредах. Но посты про холодный чай именно магазинный приветствуются.
У кого-нибудь было так что пьеш газировку и чувствуешь вся полость рта покрывается каким-то налетом? У меня такое первый раз после пикрила. Буквально делаешь глоток - на вкус обычная колла, но после чувствуешь как во рту остаеться мерзкий налет причем, не только на зубах а везде. Когда колу только открыл и начал пить то ничего такого не было, когда выпил уже больше половины то началась такая хуйня. Поясните в чем прикол
ГКД 264 Готовим Каждый День /gkd/
Аноним16/06/24 Вск 08:57:06№659093Ответ
Ух бля щас приготовил такую йобу: Нарезал бакладжоны на длинные пластинки пол см с одной стороны и тонкие с другой, обвалял в муке, обвалял в жидком тесте из муки и воды и зажарил в масле глубиной около 2 см. Как фритюр, но не такой глубокий. Потом жрал с соевым соусом. Внутри мякиш, снаружи хрустяшка, очень жирно, солёно и есть аура полезности из-за баклажанов. Вооот. Пакайфу было. ВЕГАНСКОЕ
>>636271 Идея неплохая, но есть нюансы. В кафе и доставку ходят за тем, что не могут или не хотят готовить дома. Но есть и те, кто заказывает простые блюда в дорогих местах, чтобы показать свой статус.
Сап, ребят. Какая самая лучшая еда по соотношению маленькая цена/калорийность? Работаю на не сильно
Аноним12/05/24 Вск 01:46:49№654735Ответ
Сап, ребят. Какая самая лучшая еда по соотношению маленькая цена/калорийность? Работаю на не сильно запарной работе, но при этом с 10 до 2 ночи. Ем только утром, после работы сразу иду спать. Так как в принципе ем немного, возможность брать еду с дома не всегда есть, а помимо этого ещё и коплю—хотелось бы найти продукт, который стоит недорого и при этом хорошо и надолго насыщает. Пока мой единственный вариант: бананы с молоком.
Столовач, дело простое. Купил аэрогриль, для делания себе самому лично картошечки фри. Без масла и канцерогенов ёбаных, чтоб дожить хотя бы до преддверия пенсии и не здохнуть к хуям от холестериновых БЛЯшек.
Изучил рецекты и ингриндиенты. Заклал в воду на 20 минут, вытер туалетной бумагой с запахом цветочков. Вылил пол ложечки маслица, посолил, поперчил. Добавил покрошенный в бабушкиной ступе кубик магги на второе. Казалось бы, ничего не предвещало беды.
Результат превзошёл все мои страшные сны... Такое говнище получилось, что даже собака жрать не стала.
Что кто может сказать по поводу вот этого всего?
1. Как вы делаете эту сраную картоху фри, в цифровом аэрогриле? 2. Не лучше-ли по старинке тупо заказывать во вкус-----очка? 3. Не лучше-ли делать её в старой, доброй, проверенной временем, тёплой ламповой фритюрнице сжигая литр масла на кг картошечки в час?
>>659730 Реакция белков и аминокислот из-за которых появляется ебейшая корочка, проявляется на мясе, картохе, хлебе, на чем угодно. Кстати быстрее проходит в щелочной среде, так что можно картоху сварить со столовой ложкой соды и если запечь перемешав в масле то выйдет корочка попизже Подробнее тут https://www.seriouseats.com/what-is-maillard-reaction-cooking-science