/fiz/ - Физкультура

Физкультура и здоровье. Обсуждение здорового образа жизни, занятий спортом, фитнеса, тренировочных программ и вопросы похудания\набора массы. Основной FAQ находится тут - https://2ch.hk/faq/faq_fiz.html. Конференция доски в Телеграме - @ru2chfizach

<< Каталог

Каталог

Калистеники тред #15 Аноним 22/08/24 Чтв 20:07:14 № 2467816 Ответ

BASIC ROUTINE I[...].jpg 1837Кб, 2481x6600

167952799774347[...].webm 2137Кб, 640x360, 00:00:51

Физкультура с использованием веса собственного тела в качестве отягощения.

FAQ по основным принципам и вкатыванию с дивана
https://justpaste.it/1udba

Подборка книг, программ, видеокурсов
https://justpaste.me/AqRb

Пропущено 832 постов
129 с картинками.

В тред Скрыть

Пропущено 832 постов, 129 с картинками.

Аноним 12/08/25 Втр 10:17:41 № 2642059

>>2642033
да ты хоть как сделай, обзыватникс, а там пообщаемся. а пока вбрасывай поменьше

Аноним 12/08/25 Втр 22:25:39 № 2642357

Перекатил
>>2642356 (OP)
>>2642356 (OP)
>>2642356 (OP)

Аноним 20/08/25 Срд 11:32:27 № 2645221

>>2637998
> брусья обсуждать, думаю, нет смысла. они легкие
привет, ты охуел, начал недавно впервые в жизни эту штуку делать и как же это теяжело плюс при переусердствовании начинает болеть грудина блядь и до сих пор левая рука ноет(плечо)

Каталог