Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Тянач

Создать тред Создать тред
Check this out!
<<
Каталог
MASKED MEN 6 Аноним 15/07/25 Втр 17:58:59 6202563 Ответ
dotsave.apppint[...].mp4 1440Кб, 576x1024, 00:00:13
576x1024
X2Twitter.comQA[...].mp4 1314Кб, 720x1280, 00:00:07
720x1280
X2Twitter.comPW[...].mp4 753Кб, 720x960, 00:00:08
720x960
X2Twitter.com6L[...].mp4 1583Кб, 540x960, 00:00:13
540x960
Большие мускулистые мальчики в масках. Мотоциклисты, спецназ, косплееры, персонажи кино и игр.
Экономим деньги на стриптизёров, фантазируем и любуемся здесь.

большие мускулистые красивые мужчины в масках - единственные мужчины, которых желают видеть в этом треде.

предыдущие
>>6129156 (OP)
>>6023069
https://2ch.life/dev/arch/2025-03-27/res/5907076.html#6004912
https://2ch.hk/dev/arch/2025-01-19/res/5845234.html#5907078
https://2ch.hk/dev/arch/2024-12-15/res/5805840.html#5843361
Пропущено 159 постов
116 с картинками.
Пропущено 159 постов, 116 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 17:42:27 6240207
Guzr6l8X0AAkbpd.jpg 64Кб, 640x640
640x640
Guzr2OYWEAAUJOR.jpg 87Кб, 640x807
640x807
Gu87BIIXIAAReF.jpg 154Кб, 1007x1280
1007x1280
GtbUtg4WQAEjayL.jpg 37Кб, 600x758
600x758
>>6239166
всё там красивое под маской
выбирать надо уметь
Аноним 13/08/25 Срд 18:25:29 6240306
hp.jpg 316Кб, 980x1330
980x1330
Аноним 13/08/25 Срд 18:41:20 6240328
>>6240306
ах если бы
но у меня такой срач, что было бы очень стыдно
Косметоголик-тред #478 Аноним 30/05/25 Птн 20:11:15 6143434 Ответ
photo2022-11-26[...].jpg 96Кб, 1097x1280
1097x1280
ОП-ПОСТ и FAQ ЧИТАТЬ ВСЕМ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАТЬ ВОПРОС.
ЗАДАВАЯ ВОПРОС, УКАЗЫВАЙТЕ ТИП КОЖИ/ВОЛОС И БЮДЖЕТ.
ПОИСК ПО СТРАНИЦЕ - Ctrl+f ИЛИ F3

FAQ со всеми полезными ссылками:

Уходовый — https://goo.gl/UZ3uuX
Декоративный — https://goo.gl/tAyN2u
Антиэйдж — https://goo.gl/ni3urr

Паста для шугаринга:
https://pastebin.com/CKiCkSmN

Гайд по маникюру:
https://goo.gl/qogRwb

Гайд по парфюмерии:
https://goo.gl/grXPtr

О кудрях:
https://goo.gl/hdBvc1
https://www.youtube.com/watch?v=_LUjBTWspZo
https://takihodi.ru/blog/tipologiya-volos
https://takihodi.ru/blog/entsiklopediya-kgm-kosmetiki-rossii

Про защиту от солнышка:
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vTYTB1jIilhXFsDSFBy03EFzqBDHA0CROLhX8-qQYFCMO4_KILk77NxKdfhnWRrpbciqKnkcjYYHg_U/pub

Предыдущий: >>6088864 (OP) (OP)
Пропущено 474 постов
56 с картинками.
Пропущено 474 постов, 56 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 17:19:06 6240162
>>6239749
Сначала рассортируй/сгруппируй то, что есть. Чем пользуешься, чем просто любуешься? Насколько ты готова совершать дополнительные движения типа "достать контейнер, поставить его (куда? Есть для этого место?), достать средство, открыть его, нанести, закрыть, убрать в контейнер, закрыть контейнер, убрать контейнер"?
Попробуй сначала разложить по каким-нибудь пластиковым одноразовым контейнерам и стаканам, чтобы понять, что и где должно лежать. Может тебе нормально подойдёт просто корзинка, в которую все свалишь.

На всякий случай: контейнер с крышкой - усложняет доступ, чаще всего крышка будет открыта. И она заляпывается. И вообще любая дополнительная емкость заляпывается.
Аноним 13/08/25 Срд 17:21:02 6240167
>>6239749
Гора косметоса ток у подстилок. У норм тян от нуля до 5 продуктов
Аноним 13/08/25 Срд 18:36:35 6240322
image.png 96Кб, 400x400
400x400
image.png 696Кб, 700x700
700x700
>>6239749
Я не угораю по декоративке, такого косметоса мало. Поэтому у меня простая пластиковая корзинка, в которой всё лежит кучкой
В ней же лежит маленькая косметичка, внутри кисти и наиболее часто используемые штуки.
С корзинкой удобно уйти краситься куда хочется: к окну, на диван, в ванную.
Отдельно ниже стоит трикотажная корзинка со всякими уходовыми банками: увлажняющий крем, кучка спф, жидкость для снятия лака, вазелин, антистатик и жидкий утюг для одежды, лол. Это всё используется примерно в одном и том же месте - у зеркала шкафа, так что стоит на одном месте и никуда не таскается
Тестостерон Аноним 13/08/25 Срд 18:25:48 6240307 Ответ
2025-08-1318-07[...].png 1147Кб, 1560x1800
1560x1800
Я сейчас опубликовала тред, как тестостерон влияет на мужчин. Мой тред снесли тут же. Чуханов не трут месяцами, я напоминаю.

Выкладываю еще раз.
Аноним 13/08/25 Срд 18:27:11 6240309
ChatGPT Image 1[...].png 2871Кб, 1024x1536
1024x1536
d056c622-e852-4[...].png 3034Кб, 1024x1536
1024x1536
ChatGPT Image 1[...].png 3168Кб, 1024x1536
1024x1536
13/08/25 Срд 18:28:28 6240310
Бедобашковых тред #4 Аноним 02/07/25 Срд 11:53:12 6185837 Ответ
3arOjjnKoEjoXY1[...].jpg 178Кб, 720x700
720x700
Местечко для обсуждения всяческих приколов психики. Между нами, девочками

У кого БАР, ПРЛ, ПТСР, ОКР, ШтРЛ и т. д и т. п, забегайте в тред, рассказывайте как докатились до жизни такой. Как началось, какие были триггеры, как к вам относятся знакомые и друзья, как живёте, с какими проблемами сталкиваетесь?

Предыдущий тред тонет тут:
https://2ch.hk/dev/res/5998985.html#6185088
Пропущено 194 постов
12 с картинками.
Пропущено 194 постов, 12 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 17:46:33 6240213
Аноним 13/08/25 Срд 17:53:25 6240237
>>6240213
Зачем ты хочешь наредить сисе?
Аноним 13/08/25 Срд 18:26:19 6240308
>>6240206
Нет. Но операция серьезная и при плохом исходе мое качество жизни серьезно упадет.
WebMMP4 тред Аноним 02/05/25 Птн 15:09:27 6102302 Ответ
AQM5gCvEuEl--Y3[...].mp4 8680Кб, 720x1280, 00:00:48
720x1280
AQMOztyV8ynYQBh[...].mp4 20728Кб, 640x1138, 00:02:29
640x1138
AQNRME4MmqvHf4X[...].mp4 2401Кб, 360x640, 00:01:08
360x640
Прошлый >>5709257 (OP)

Как всегда только для тян
Пропущено 496 постов
344 с картинками.
Пропущено 496 постов, 344 с картинками.
Аноним 09/08/25 Суб 18:51:37 6235386
BqXUM0frZqXDm8l[...].mp4 26083Кб, 720x1280, 00:00:46
720x1280
>>6235378
Мисс Конгениальность
Аноним 09/08/25 Суб 23:53:03 6235622
пансион.webm 20396Кб, 1920x802, 00:02:12
1920x802
>>6235386
А, это Сандра Буллок. А то, вроде, лицо знакомое, но не могу понять кто. Спасибо.
Аноним 13/08/25 Срд 18:18:06 6240290
Zv2czqmidDb3wQE[...].mp4 1746Кб, 960x720, 00:00:21
960x720
Работы тред #15 Аноним 05/08/25 Втр 21:02:55 6230583 Ответ
image.png 306Кб, 640x640
640x640
image.png 2125Кб, 1200x1174
1200x1174
image.png 643Кб, 735x780
735x780
image.png 733Кб, 736x736
736x736
Расскажите, кем и где работаете? Довольны ли своей работой? Как на нее устроились? На кого учились и совпала ли ваша специальность с фактической работой? Какие отношения с руководством и коллективом, особенности работы именно в вашей сфере и тому подобное.
Также тред для вопросов о работе, поиске работы, выбор профессии и т.д.

Предыдущий >>6153310 (OP)
Пропущено 205 постов
14 с картинками.
Пропущено 205 постов, 14 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 12:44:48 6239706
>>6239193
Биопрооблемный и выговорись тоже в основном про это, щас вон ещё слабовольный тред висит, что характерно треды про самореализацию и успех, даже хобби летят на дно.
Аноним 13/08/25 Срд 16:55:17 6240099
>>6239706
а куда делись сисы про вылезаторство треды которых по неизвестной причине сносили?
Аноним 13/08/25 Срд 16:56:46 6240104
>>6240099
В dr были потом тред сдох. Вот есть тред хз поч там никто не пишет >>6132523 (OP)
Для слабовольных Аноним 12/08/25 Втр 11:12:20 6238334 Ответ
image.png 532Кб, 736x635
736x635
image.png 868Кб, 736x960
736x960
image.png 598Кб, 736x665
736x665
Всем сисам пис. У меня раньше из-за нехватки дофамина, повышенной тревожности и прочих факторов была повышенная тяга к покупкам, я буквально не знала меры. Любой день нельзя было прожить бесплатно: заказ с косметикой, куча книг из букинистического по дороге домой и лавандовый пиздатте 1488 про макс на хитровыебанном молоке, бесконечные походы по салонам, одежда, техника, даже говнокурсы. Если не хватало денег, просила у мамы, если отказывала мама - брала кредиты, много кредитов и кредитных карт, покупки по частям и рассрочка. Еще любила заедать тревогу и стресс едой, нравилось себя радовать говняком. Если что-то не задалось или вышло остаться дома вместо похода на учебу или работу - заказывала жирную дрисню и уебывала на целый день в мир рилсов, игр и остальной сдвг активности.

В моей жизни меньше стресса, но осталась привычка каждый день что-то да покупать. Часто (особенно когда мало своих денег) удается себя сдерживать, буквально бью себя по рукам, чтобы не заказать очередную не нужную хуету, но тяга осталась. Я давно могла бы закрыть кредиты, но полгода забиваю на платежи, откладывая на следующие месяцы это, потому что хуйня_нейм важнее. Сейчас, когда съехалась с куном, ситуация обострилась, потому что он все покупает за свои деньги и в том числе дает мне на расходы, поэтому я с еще большим рвением начала тратить свою зп, так как знаю, что не останусь ни без еды, ни без базовых и нет вещей. Сразу оговорюсь, что просить закрывать долги кого-либо я не хочу, мне вообще стыдно признаваться в их наличии. Я по больше степени не оплачиваю просрочку потому, что мне страшно заходить в банк и смотреть на цифры.

Бля, как это остановить? Я себе внчс не могу начать лечить из-за того, что выбираю потратить деньги на косметолога или барахло. Как перестать жрать, думая, что калории начну считать завтра? Как перестать откладывать поход в зал, каждый считая, что одна тренировка ничего не исправит, поэтому как-нибудь потом. У меня есть мотивация, есть понятная цель, но я просто не могу отказывать своему червивому, вечно чего-то желающему нутру. Сеймы, как выкарабкивались?
Пропущено 28 постов
2 с картинками.
Пропущено 28 постов, 2 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 12:22:09 6239685
>>6239627
Кем работаешь, сис?
Аноним 13/08/25 Срд 13:25:11 6239747
>>6238585
У меня то же самое, сис.. Мне очень тяжело себе что-то хорошее дорогое купить, даже когда есть деньги, это пиздец. Ну на хуебалу типа рафа я могу иногда потратиться, а вот купить что-то относительносущетсвенное для меня ужасный стресс и после чувство вины гложет. И я осознаю как это тупо.
Ты не задумывалась, почему у тебя так? У меня вот было крайне нищее детство, и даже есть ощущение, что я будучи ребенком запретила себе чего-то хотеть, будто бы я не достойна... И видимо это во взрослую жизнь перетекло...
Аноним 13/08/25 Срд 16:21:03 6240021
tomboy or smth idk Аноним 31/05/25 Суб 00:36:59 6143783 Ответ
IMG202505302358[...].jpg 154Кб, 684x1024
684x1024
Я так сильно устала от нескончаемого агрессивного форса бимбоанимеунитазинга со всех сторон, изо всех соцсетей, от чушла, от тянок, и даже, как ни странно, здесь, в дев.. Мне никогда не нравился этот стиль и мне все равно, насколько успешно его можно монетизировать (очень успешно, да). Я пыталась его полюбить, но я просто не могу. Понимаю, что я не нивтренди, но может тут еще есть такие как я.

В этом треде собираем классные луки и образы тян (фотки, арты, рилсы, вотевер), которые залетели в сердечко, но которые лишены man-pleasing атрибутики, вроде блядских плессированных юбочек, топиков размером с ноготь, розовых платишек с кружевами, чулочков до середины голени, ноготочков до луны, страз, сисек/губ/жоп на полэкрана или наоборот няшного "детского" мейка, косплея анимешных или игровых персонажей, в общем вот этого вот всего, что нарочито сексуализирует образ тян.

Отдыхаем душой от стандартов, навязываемых обществом, и вспоминаем, что такое свобода.
Пропущено 195 постов
95 с картинками.
Пропущено 195 постов, 95 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 14:16:18 6239816
>>6239789
Нас хотя бы не ебали в 8 лет
Аноним 13/08/25 Срд 14:33:53 6239852
>>6239816
А во сне? Ты что не помнишь как необычно показала с утра?
Аноним 13/08/25 Срд 14:36:57 6239860
Хочу выйти замуж и чтобы муж решил все мои проблемы. Хочу сидеть дома, наводить порядок, готовить, Аноним 09/08/25 Суб 10:18:14 6234701 Ответ
изображение2025[...].png 469Кб, 750x1000
750x1000
Хочу выйти замуж и чтобы муж решил все мои проблемы.

Хочу сидеть дома, наводить порядок, готовить, читать книги и играть в игрульки.

Есть сеймы?
Пропущено 558 постов
19 с картинками.
Пропущено 558 постов, 19 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 22:03:19 6240609
>>6240139
>c учeтoм умeньшeния рaбoтникoв, в будущeм будут брaть нa рaбoту кoгo угoднo.
Это ты себя так утешаешь?
Аноним 13/08/25 Срд 22:12:08 6240622
>>6240527
Ого, любопытно. Это я, так понимаю, еще нулевые были. Никогда не встречала таких вакансий, но посмотрю.
И про язык тоже интересно, я жопу рвала в школе, но знаний особо не было, хоть и была 4, но англ не знала. Впрочем, самостоятельно я им тоже не занималась, у меня все время уходило на матан и т д, учителя качали головой, как же так и ставили 4 из жалости. Язык базой должен быть, конечно. Даже стыдно не знать, каждый раз забрасывала.
А с очной учебой у меня не срослось, меня прям с пар выгоняли из-за слез и раскачивания, отправили в дурдом и только с третьей попытки я стала учиться на заочке, но там меня отправили на дистанционное, я даже еще свою справку с ф21.1 показать не успела, им все сразу стало ясно. Не знаю, как не плакать, только дома могу не больше 2-3 раз по чуть-чуть не рыдать, а в социальных местах рыдаю везде: в магазине, в автобусе, на остановке. От такого только риспиридон помогает, но я от него овощ, даже слюна чуть-чуть подтекать начинает.
Но спасибо тебе за ответ! А то совсем непонятно было как и что. Я хочу попробовать на ютюбе про болезни рассказывать и обзоры на все подряд делать, как Толян, мб, взлетит. Пожелаю себе удачи.
Аноним 13/08/25 Срд 22:44:11 6240684
>>6240508
Тут не все даже трахаются. Есть категория кунов без либидо особого, с болезнями всякими например, переболел свинкой или патологии с рождения, травмы или интересом онли к порно. Живут они с тянками или из синдрома спасатели, или потому что мама недолюбила и нужна фигура, которая будет принимать у меня такой случай, даже с самым красивым куном в мире вроде молодого Деппа у меня нет желания трахаться, только любоваться им и гладить, не понимаю, почему люди занимаются сексом, когда есть вибратор, возбуждение ведь от стимуляции вибратора и происходит, до 24 не знала, что такое оргазм и возбуждение, я даже не думала про вибраторы всякие, но потом на них так много обзоров стали пилить, что любопытно стало.
Отношения ведь нужны, чтоб тебя кто-то обнял, принес в кровать ромашковый чай, вместе фильм молча посмотреть, засыпать вместе. Сразу тревожность уменьшается. Но судя по ответам, такие случаи 0,1%, остальным, к сожалению, приходится терпеть:(
Еще вспомнила, мне мама рассказывала, что часто в студенчестве ходила в театр и там был мужчина, который свою жену на коляске каждый раз привозил, она всегда нарядная была, а по состоянию скрученная, как Стивен Хокинг. Я один раз тоже такое видела, когда лежала в больнице и выходила в соседний магазин, там каждый день мужчина привозил женщину его возраста на коляске, она тыкала пальцем на продукты и мычала, он их складывал в тележку. Наверное, это два случая за несколько десятков лет.
Желаю, чтобы у тех, кто отношения хочет все же был комфорт. И здоровья всем желаю. Вот.
Комнатных растений тред иди Аноним 22/08/24 Чтв 10:11:12 5691239 Ответ
photo2024-08-16[...].jpg 82Кб, 720x1280
720x1280
photo2024-08-16[...].jpg 208Кб, 1280x960
1280x960
photo2024-08-16[...].jpg 201Кб, 960x1280
960x1280
Зелёный угол с домашними растюхами!
Пересаживаем в рыхлый грунт, крадём черенки с работы и у родственников, спасаем запущенных и заброшенных фотосинтезирующих детей, выводим жучков-паучков, врубаем вебкам-лучи от фитоламп.
Пропущено 409 постов
87 с картинками.
Пропущено 409 постов, 87 с картинками.
Аноним 12/08/25 Втр 09:03:43 6238206
На выходных пойду на свой первый в жизни цветочный своп. Как же хочется подружек-цветоводниц…
Аноним 13/08/25 Срд 09:55:36 6239360
Ну пиздец. Жила спокойно у меня маранта керховена. Я решила ее начеренковать, чтобы пересадить покрасивее и попышнее. Черенки в воде поставила на балкон пока тепло. А тут бабуля привезла помидоры с дачи и поставила их в ведре на тот же балкон на ночь. Утром смотрю, у меня 2 листа на черенках нагло ПОЖРАНЫ, как будто обкусали прям. Какая-то сука в помидорах приехала я так понимаю?
Аноним 13/08/25 Срд 12:04:52 6239667
>>6238203
Кроме этих побегов пока ничего нет, а вот они растут, задумалась, как это будет выглядеть. Я видела нормальные побеги замиокулькаса, но подумала, может, я чего-то не знаю и двулистные превратятся в обычные каким-то образом. Спасибо за ответ!
Муренач — Блогерш, Всраток, РППшниц, ПРЛщиц — Тред 1564 Аноним 12/08/25 Втр 12:57:36 6238476 Ответ
image.png 3477Кб, 2150x1886
2150x1886
17549110682073.mp4 7412Кб, 720x1280, 00:00:47
720x1280
17549298637520.jpg 412Кб, 628x1129
628x1129
17549148840720.mp4 2789Кб, 576x1024, 00:00:12
576x1024
Предыдущий: >>6236841 (OP)

Общение с чуханами запрещено. Игнор и репорт.
Всем, кто отвечает на посты чуханов, — репорт.

Нерелейтед срачи остаются в тонущем.

Обсуждение зумерских нонейм стримеров, реперов, питерской тусы находится в солевом филиале Муренача >>6224698 (OP)

FAQ треда @faqmurenach
Архив тредов:
https://pastebin.com/Ga0C948L 1-796 треды
https://pastebin.com/wdFKBMi8 - с 797 и далее
https://arhivach.vc/?tags=104

Перекат после 600 постов.

ПРАВИЛА ПЕРЕКАТА
1. За 10-15 минут сообщить о перекате с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ».
2. Дать ссылки на новый тред с заполнением поля темы поста «ПЕРЕКАТ».
3. В шапку идут 4-8 наиболее обсуждаемых пикч/видео из предыдущего, можете предлагать свои ближе к бамплимиту, если хотите видеть что-то конкретное.
4. Своевременно пополняем архив тредов (arhivach.hk + pastebin)
Пропущено 704 постов
84 с картинками.
Пропущено 704 постов, 84 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 18:20:01 6240295
>>6238806
Кто это, дай ссылку на соцсетки или ник
Аноним 13/08/25 Срд 20:04:57 6240426
Аноним 13/08/25 Срд 20:51:22 6240480
>>6239846
у меня телосложение такое же, но я выше ее сильно, люблю тоже такие микрошорты
брюнетка в блондинку Аноним 12/08/25 Втр 14:20:16 6238596 Ответ
3db793d870078b9[...].jpg 86Кб, 564x846
564x846
Объясните как окрасить волосы.

Наксколько я поняла
1. наносим смесь отбеливателя и оксигена
2. смываем водой через 40 мин.
3. наносим смесь краски и оксигена на волосы ждем еще 40 мин.
4. смываем и становимся белобрысой рАковухой

Правильно или еще чтото нужно?
Пропущено 9 постов
3 с картинками.
Пропущено 9 постов, 3 с картинками.
Аноним 13/08/25 Срд 08:29:29 6239288
>>6238596 (OP)
из брюнетки не стать блондинкой
из русой или светло русой можно, но все равно волосы будут адски рваться и путаться
если нехочешь облысеть, то лучше сделать много раз оксидом с маленьким %, чем один раз ебнуть большим % и сжечь волосы
Аноним 13/08/25 Срд 09:02:06 6239318
>>6238596 (OP)
В салон иди делай
Если планируешь корни сама подкрашивать проси тотал блонд без айртачев
Аноним 13/08/25 Срд 09:09:56 6239323
>>6239135
Нет, всем по разному идёт, чтобы быть эффектно надо найти свой цвет
УДАЛЕНИЯ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС ТРЕД Аноним 21/07/25 Пнд 16:21:30 6211450 Ответ
изображение.jpg 124Кб, 1280x853
1280x853
Сап сисы, какие самые действенные (и безопасные) способы избавиться от волос в гормонозависимых зонах? От бритвы остаются пеньки, пинцетом заебет выщипывать, лазер не пробовала, но послушаю стоит ли того и как много надо отвалить деняк
В общем посоветуйте что вам помогает, сколько держится и насколько довольны результатом
Пропущено 38 постов
2 с картинками.
Пропущено 38 постов, 2 с картинками.
Аноним 11/08/25 Пнд 21:32:24 6237879
123456.png 499Кб, 498x762
498x762
Заказала домашний лазер на вб и на ногах вполне себе начинаются проплешины после месяца юза
Бикини и подмышки пока под вопросом, но ноги такой берет
Аноним 12/08/25 Втр 22:04:48 6239140
А чем волосы в интимной зоне увлажнять? Пробовала крем для бритья самый дешёвый из фикс прайс, а он с ментолом, мотильда щипалась, есть ли для интимной зоны крем для бритья?
Как там вообще не задеть клитор при бритье, кожу отодвигать типа?
Аноним 13/08/25 Срд 08:57:34 6239313
>>6211450 (OP)
Сделала 11 процедур лазера, кроме проплешин и замедления роста ниче не стало. Электро реальная тема - начала делать, но переехала и теперь не знаю как довести дело до конца((( Цена пиздец, но успокаивает мысль что это навсегда.
Речь тока о бикини, подмышки брею, ноги ваще не трогаю, волосы светлые и мягкие и мне нравится, пушисто прикольно
ПОХУДАЧ 🌸🌷🌼ПРЕДЛЕТНИЙ🌸🌷🌼 Аноним 13/05/25 Втр 12:20:36 6117452 Ответ
image.png 615Кб, 736x736
736x736
До лета остался один месяц.

Уважаем чужие результаты, поддерживаем других сис.

Семаглутид-сисы, пожалуйста, почитайте сначала чат для вас:
https://t. me/semaglu

Придерживаемся разумного дефицита (не менее 1200 калорий). Голодовки и рационы на пол-огурчика не нужны. Для каждого роста свой дефицит, рассчитывается в кулькуляторе.
Так же читаем на Sportwiki про замедление обмена веществ во время диеты.
Подключаем физические нагрузки по возможности.
Блюдем БЖУ и помним про важность баланса макронутриентов. Не проебываем жиры, добираем белки, редко испытываем проблемы с углями.

FAQ:
https://docs.google.com/document/d/1KbQKglmtZgcNGfptTkEIi5Qs7PMtc1phTfxUK6dfVo0/edit?usp=sharing

Калькуляторы:
http://www.losertown.org/eats/cal.php
https://www.bodybuilding.com/fun/macronutcal.htm

Счетчики калорий:
FatSecret, LifeSum, Yazio, MyFitnessPal

Избранные тренировки (платиновые и новые):
Jillian Michaels, Chloe Ting, Kayla Itsines.

Русскоязычный слитый фитнес-курс от Fitness Babbie для зала и дома:
https://cloud.mail.ru/public/wMRw/hkiNbbbDH

Курс "Динамическая растяжка":
https://cloud.mail.ru/public/qzob/76V7WtExt

Визуализация тела:
http://bodyvisualizer.com/female.html

Тела обычных женщин (можно выбрать рост, вес, тип фигуры, размер одежды):
http://www.mybodygallery.com

О жиросжигании: http://ru-healthlife.livejournal.com/2908127.html
О норме калорий: http://ru-healthlife.livejournal.com/3781439.html
Об энергетическом балансе: http://ru-healthlife.livejournal.com/3355402.html

Книга о пищеварении и питании: https://www.litres.ru/elena-valerevna-motova/moy-luchshiy-drug-zheludok-eda-dlya-umnyh-ludey/ (есть и на флибусте)

Предыдущий тред: https://2ch.hk/dev/res/6008944.html

С чушками не общаемся, игнор+репорт+скрытие
Пропущено 435 постов
27 с картинками.
Пропущено 435 постов, 27 с картинками.
Аноним 01/08/25 Птн 22:20:51 6225913
>>6224837
>куча их более дешёвых

В рф, Индии и Китае
Аноним 01/08/25 Птн 22:21:15 6225915
>>6224837
>куча их более дешёвых

В рф, Индии и Китае
Аноним 13/08/25 Срд 02:39:47 6239251
Screenshot2025-[...].jpg 278Кб, 1080x2340
1080x2340
Сисы, кто ищет приложение с упражнениями, может вас заинтерисует Serotonin Sport, рекламы мало, подписки нет, в русторе скачать можно
Подружаек тред #16 Аноним 23/04/25 Срд 16:51:29 6092439 Ответ
image.png 919Кб, 720x872
720x872
image.png 1458Кб, 736x1040
736x1040
image.png 785Кб, 736x467
736x467
image.png 587Кб, 736x520
736x520
Продолжаем искать подруг, чтобы делиться друг с другом событиями сегодняшнего вечера, обсуждать сумки, выбираться ирл, а может вместе изолироваться от неприятного социума. Цели не имеют значения.
Не забывайте указывать свои контакты, а то к вам не достучаться порой.

1. Возраст, город
2. Цель знакомства
3. О себе
4. Контакты

Предыдущие треды для желающих покопаться в анкетах:
#15: >>5155109 (OP)
#14: https://2ch.hk/dev/arch/2023-11-30/res/4341347.html
#13: https://2ch.hk/dev/arch/2022-09-06/res/4199127.html
#12: https://2ch.hk/dev/arch/2022-07-04/res/3594107.html
#10: https://2ch.hk/dev/arch/2021-06-15/res/3125615.html
#9: https://2ch.hk/dev/arch/2020-09-08/res/2745988.html
#8: https://2ch.hk/dev/arch/2020-01-28/res/2374352.html
#7: https://m2ch.hk/dev/res/2219218.html (проёбан)
#6: https://2ch.hk/dev/arch/2018-03-12/res/2048175.html
#5: https://2ch.hk/dev/arch/2017-10-21/res/1873644.html
#4: https://2ch.hk/dev/arch/2017-02-05/res/1751945.html
#3: https://2ch.hk/dev/arch/2016-08-23/res/1696168.html
#2: https://2ch.hk/dev/arch/2016-06-28/res/1545021.html
#1: https://2ch.hk/dev/arch/2015-12-13/res/1494225.html
Пропущено 156 постов
22 с картинками.
Пропущено 156 постов, 22 с картинками.
Аноним 12/08/25 Втр 21:04:15 6239056
Я хочу дружить но боюсь что те кого интересует активная дружба уже все поголовно с друзьями. А кто здесь сидит те пассивные ноулайферши. У меня комбо из шила в жопе и внутренней тряски что не позволяет реализоваться в реальной жизни. Рождена быть душой компании, задавлена до интернет-лохушки.
Аноним 12/08/25 Втр 21:34:47 6239111
>>6239056
Ну подойти к незнакомым людям на улице "давайте дружить, возьмите меня" это нормальная тряска, так могут либо наглухо отбитые торчи либо 1 чел на 100000 с харизмой 1000 из 10. Нужно попробовать влиться в чужую компанию, на работе, учёбе, кружке авиамодельном, где угодно и там уже с кем-то наверняка завяжется. Можно искать тех, кто тоже ищет, т.е. сам/а не против. Но тут очень осторожно нужно, всякого скама полно. Имхо не стоит сразу пытаться хоба и сразу в компашку похуй какую, важно только качество окружающих людей, а не количество.
Аноним 12/08/25 Втр 23:31:59 6239199
>>6239056
> Я хочу дружить но боюсь
Сейм
Дефицит железа, низкий ферритин Аноним 23/07/25 Срд 15:10:27 6213791 Ответ
image.png 1117Кб, 828x821
828x821
Сисы, по результатам анализов выяснилось, что у меня критически низкий ферритин. Постоянная слабость, сонливость, усталость. Посоветуйте хорошие препараты железа с поправкой на то, что у меня гастрит, поэтому я боюсь, что базовые таблетки и БАДы всасываться будут плохо. Больше склоняюсь к растворам или инъекциям. Сеймы, что посоветуете?
Пропущено 64 постов
5 с картинками.
Пропущено 64 постов, 5 с картинками.
Аноним 12/08/25 Втр 14:23:49 6238602
>>6238546
Есть такое, что нормы изменились в последние годы. Если почитать старые ответы врачей, то они говорят, что ферритин 15 не критичен. Сейчас стали говорить, что до 30 плохо, раньше от 10 считалось нормой Возможно, старую норму высчитывали по самочувствию большой выборки, а влияет на всех по-разному. Кстати, люди могли сообщать, что чувствуют себя нормально, просто потому, что самочувствие менялось очень постепенно
У меня да, эффект как от мягкого антидепрессанта и лицо не тако же синюшное после ходьбы
Аноним 12/08/25 Втр 19:52:09 6238947
>>6213791 (OP)
Мне выписали ферритин. Попила полтора месяца и бросила. Прошло недели три как перестала пить и теперь ощущаю постоянный голод и отсутствие сил. Моча почти прозрачная с пузырьками/пенкой, сру поносом. Связано это?
Аноним 12/08/25 Втр 20:13:28 6238964
Не могу посоветовать конкретный препарат но клинические исследования показывают что приём железа более эффективен если его делать через день.
Магии тред. №5 Аноним 25/04/25 Птн 10:20:10 6094192 Ответ
3ce684d1f5eccda[...].jpg 209Кб, 736x1308
736x1308
Обсуждаем магию, таро, астрологию, язычество, ритуалистику, тотемы и прочее прочее.

Прошлый >>6018615 (OP)

База:

- Перед тем как делать любой ритуал, тем более деструктивный, ознакомьтесь с базой.
- В идеале ищите традицию, в которой будете работать.
- Привороты хуйня, с какой стороны на это не посмотри.
- Не покупайте специально заряженные амулеты, программные свечи непонятно у кого. Я бы даже у хорошо знакомых покупать не советовала.
- К практикам тоже обращайтесь с осторожностью. В лучшем случае это будет шарлатан, в худшем - он на вас поставит негативную программу.
- В какой традиции бы вы не работали, учитесь работать с личной силой, стихиями и освойте один из мантических инструментов

Q: Хочу вкатиться, с чего начать?
A: Изучить любой мантический инструмент и чистки.

Q: Что вообще такое магия?
A: Способность влиять на реальность с помощью воли и намерения.

Q: Все говорят разное, кому верить?
A: Себе.
Пропущено 320 постов
27 с картинками.
Пропущено 320 постов, 27 с картинками.
Аноним 12/08/25 Втр 18:58:44 6238905
VID202508121751[...].mp4 24224Кб, 1920x1080, 00:00:09
1920x1080
>>6238759
Мне кажется
Мне кажется. что это ирландские демоны фоморы всё же
Аноним 12/08/25 Втр 18:59:46 6238906
Аноним 12/08/25 Втр 19:51:39 6238946
Готовки тред Аноним 15/07/25 Втр 17:51:04 6202544 Ответ
178823561957883[...].jpg 34Кб, 320x320
320x320
d99d01cafedf486[...].jpg 64Кб, 640x800
640x800
Кидаем свои вкусняшки. Обсуждаем, кто че готовит (у меня уже нет фантазии, поделитесь легкими рецептами. На кулинарных сайтах все заебистое)
Пропущено 59 постов
9 с картинками.
Пропущено 59 постов, 9 с картинками.
Аноним 05/08/25 Втр 11:14:16 6229933
>>6229311
Это говно даже один раз не съешь
Аноним 05/08/25 Втр 11:33:50 6229947
>>6229931
Приятного аппетита! ☕
Аноним 12/08/25 Втр 16:50:21 6238784
Решила приготовить по проверенному рецепту курицу с нутом.
Куриные запчасти взяла пару дней назад, они лежали в холодильнике, до истечения срока годности ещё джва дня, но курица стухла! И я это поняла, когда уже закончила блять готовить! Потрачены томаты, нут и луковица, ну и кура эта дурацкая тоже, ой всё, нет сил моих, ем нагеццы

Рецепт вот
https://www.say7.info/cook/recipe/1482-Kurinaya-golen.html
азиатотред общий №8 Аноним 03/07/25 Чтв 01:01:59 6186803 Ответ
17514839993540.jpg 248Кб, 1169x768
1169x768
17514145592570.mp4 12776Кб, 640x360, 00:06:49
640x360
17514935546030.mp4 1309Кб, 576x1024, 00:00:24
576x1024
17514911782900.mp4 839Кб, 576x1024, 00:00:15
576x1024
обсуждаем кей-поп, дорамы, китаефандом, при желании аниме и гачи

предыдущий: >>5835610 (OP)
Пропущено 464 постов
146 с картинками.
Пропущено 464 постов, 146 с картинками.
Аноним 12/08/25 Втр 11:38:52 6238384
Она немка вообще-то, но жаловались на то, что она русская по происхождению
Аноним 12/08/25 Втр 11:39:13 6238385
ssstik.io@reals[...].mp4 1640Кб, 576x576, 00:00:18
576x576
Аноним 12/08/25 Втр 11:45:59 6238402
1898389d50358fe[...].mp4 2260Кб, 576x578, 00:00:22
576x578
Чувствую шипы мужские в гору пойдут с такими злодеями, они и раньше шли, но были сомнения насчёт актёров
уход за волосами( Аноним 07/08/25 Чтв 19:11:20 6232983 Ответ
IMG202508071906[...].jpg 123Кб, 785x1271
785x1271
IMG202508071908[...].jpg 92Кб, 707x1203
707x1203
IMG202508071909[...].jpg 120Кб, 1046x1515
1046x1515
IMG202508071909[...].jpg 136Кб, 1066x1512
1066x1512
тяны милые мои
подскажите кто шарит, как ухаживать за волосами, чтобы отрасли здоровыми, максимально здорового вида, блестящие.
поделитесь своими находками, советами.
я отрезала сдохшие от утюжка волосы под каре, просто мыла шампунем как чмошница + иногда бальзам. сушила феном.
сейчас понимаю, нужны маски, кондиционер/бальзам, термозащита и прочие несмывашки. фена избегаю, утюжок исключила.
волосы у меня тонкие, прямые и не густые, сухие.
поделитесь действительно хорошими товарами, позязя <3

пока пользуюсь пикрилами, уверена есть что-то лучше, и возможно всякие эсвецины или что-то наподобие добавлять
Пропущено 21 постов
7 с картинками.
Пропущено 21 постов, 7 с картинками.
Аноним 10/08/25 Вск 15:52:02 6236011
>>6235817
Они от этого портятся, расчесывать их нужно влажными со скользящим спец-средством.
Аноним 11/08/25 Пнд 15:43:45 6237439
>>6235836
Волосы, окрашенные (повреждённые), густые, волнистые, кончики секущиеся, корни жирные. Волосы вообще пережили вьетнамскую войну (где-то три обесцвечивания и 10 окрашиваний) по длине в один момент, когда мне моча в голову на блонд ударила, потом вернулась обратно и у корней волосы просто окрашены в краску один раз. Повезло, что густые и я как видно, очень за ними сильно ухаживаю+всегда укладываю (браш, термобигуди, бигуди), так что выглядят очень хорошо и даже здоровыми. Если опишешь мне свои волосы, может, я смогу тебе что-то подсказать, потому что я перепробовала много всего, что-то работало очень хорошо, но не по моему типу волос.
Аноним 12/08/25 Втр 11:12:05 6238333
DFAFE38C-7772-4[...].jpeg 89Кб, 1007x1000
1007x1000
1D58BD8E-8F2F-4[...].jpeg 107Кб, 552x1179
552x1179
58598CA8-F4BD-4[...].jpeg 1148Кб, 1152x2560
1152x2560
>>6237439
О, я была бы очень рада совету :з
У меня неокрашенные, негустые (обхват хвоста примерно 6 см, к концам сильно редеют). По ощущениям тонкие, есть вот эта тема, что когда расчешешься, то норм, а потом начинают слипаться и терять объем, но не до итс овера, жирными не выглядят. По классике у корней жирные, к концам сухие и секутся.

Слегка волнятся, умеренно пушатся, во влажную погоду эти эффекты увеличиваются и выглядит неопрятно. По пористости затрудняюсь ответить, наверно средепористые?.. приложу фотку, это естественным путем высохли.

Несколько лет назад гораздо проще было подобрать уход. Сейчас я живу в другом городе, может быть вода влияет, а может комбо факторов (волосы длиннее сейчас, например, плюс раньше красилась иногда). Но раньше я могла просто намазаться азиатскими силиконистыми масками, высушиться феном с узкой насадкой вниз головой и получить зеркальный блеск. Сейчас так не прокатывает, по кд не нравится вид волос.

Кожа головы склонна к зуду и жирной перхоти. Долго выбирала сильнопромывающие шампуни, но в итоге остановилась на пикриле. Он мне не пересушивает и такой подход подошел больше. Если начинаю ощущать опять зуд, то мою пикрилом 2 и выдерживаю минут пять, где-то раз в месяц сейчас такое происходит.
Из кондеев кундал сейчас. Но волосы все равно суховаты( из бессиликоновых нравится классика - банановая маска гарньер. Но тоже суховаты и чуть сильнее волнятся с ней.
Несмывашек прям сейчас нет. Будто что не намажу - эффекта нет. Скорей всего мне постричься пора… раньше долго пользовалась жидкими кристаллами капус, концы конечно все равно сохли, но удавалось избежать вот этого располовинивания кончиков при сечке.

Подумываю о покупке плойки лореаль стимпод, обещают выпрямление которое даже в дождь держится. Если бы у меня еще получилось на нее накрутить локоны - вообще бы пушка была. Хочется длинные волосы, но чтобы они не крысино свисали. Локоны мне кажется здорово бы восполнили это истончение к концам.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов