Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Медицина

Ответить в тред Ответить в тред
Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить | Автообновление | 118 19 50
#49 Витамины, БАДы, Ноотропы 💊 Аноним 14/01/26 Срд 13:59:43 1655087 1
1768388359749.png 519Кб, 544x1158
544x1158
1768388359759.png 17Кб, 436x230
436x230
1768388359762.png 836Кб, 1053x841
1053x841
Полезные ссылки:
Утеряны благодаря АнтиБАДошизикам

Предыдущий тред: >>1646301 (OP)
Аноним 14/01/26 Срд 14:03:11 1655089 2
1768388546732.png 641Кб, 1059x819
1059x819
Хочу стак для мозга собрать. Нужны собственно: нейропротектор, что-то для нейропластичности и что-то для удержания внимания
Что можете посоветовать кроме банального ежовника и л-теанина с кофеином?
Аноним 14/01/26 Срд 14:45:46 1655093 3
1768391121287.png 1521Кб, 1644x3840
1644x3840
Освятил тред самыми качественными бадами
Порядок действий перед приобретением БАДов ВэлКилмэр 14/01/26 Срд 15:36:45 1655102 4
1. Посчитать пищу.

2. Подобрать пищу по возможности для достижения желаемых содержаний.

3. Поискать зарегистрированные лекарства ATC для достижения желаемых содержаний недостающих веществ.

4. Ознакомиться с
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5267296 Аналитическое исследование соответствия составов мультивитаминных препаратов маркировке — оценка соответствия 18 витаминов и минералов заявленным значениям; обнаружена значительная вариабельность по ингредиентам (некоторые таблетки содержали заметно меньше или больше заявленного).
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7606431 https://www.mdpi.com/1660-4601/18/16/8285 Систематические обзоры / исследования по тяжёлым металлам в БАДах — несколько работ документируют превышения уровней свинца, кадмия, ртути и мышьяка в растительных и традиционных препаратах; в выборках встречались продукты с концентрациями, потенциально опасными при длительном применении.
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10570429 https://analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/dta.2806 Нарративный обзор adulteration (фальсификаций) спортивных и «популярных» БАДов — обзор частоты унаследованного/намеренного добавления недекларированных фармакологических веществ (например, стимуляторов, сибутрамина, стероидоподобных соединений) в продукты для похудения, эрекции и спортивного питания.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30646231 https://www.scientificamerican.com/article/hundreds-of-dietary-supplements-are-tainted-with-prescription-drugs Работы и обзоры П. Коэна и коллег — расследования препаратов с недекларированными лекарствами / ответы регуляторов — показывают большое число добавок, содержащих рецептурные препараты (часто — не заявленные), и недостаточную технику отзыва/слежения со стороны регуляторов.
- https://www.newyorker.com/tech/annals-of-technology/dna-barcoding-new-york-dietary-supplement https://www.herbalgram.org/resources/herbalgram/issues/106/table-of-contents/hg106-feat-nyag Расследование генпрокуратуры штата Нью-Йорк (2015) — тестирование «травяных» добавок крупных ритейлеров — большая часть протестированных образцов не содержала заявленного растения в определяемом виде (по DNA-баркодингу), а там, где методы не подходят, последующие химические анализы подтвердили несоответствия. Обсуждение также показало ограничения одних только ДНК-методов для сильно переработанных экстрактов.

5. Перейди к выбору БАДов для достижения желаемых содержаний оставшихся недостающих веществ.
Полезные ссылки ДокторМедицины 14/01/26 Срд 15:49:28 1655103 5
Аноним 14/01/26 Срд 16:45:48 1655106 6
>>1655087 (OP)
>ибутаморен
Снижает выработку своего гормона роста
>страттера
Работает у 1/3-1/4 людей. И очень дорогая. Старый добрый аддерал дешевле и в разы эффективнее
Аноним 14/01/26 Срд 17:57:01 1655119 7
Напоминаю, пить надо только американские бады. В российских пустышка в лучшем случае.
Никаких GMP и прочего нет и быть не может.
Любой пук в сторону - шиза нищих пидормотов-шизиков, которые пьют мел.
Аноним 14/01/26 Срд 18:33:52 1655121 8
ДокторМедицины 14/01/26 Срд 19:09:38 1655128 9
image.png 3053Кб, 1280x948
1280x948
>>1655119
>пить надо только американские бады
Пить надо только индусские лекарства. А ещё у них MK-7 зарегистрирован как лекарство, но у нас его не достать и приходиться жрать квашеную капусту с кефиром.
Аноним 14/01/26 Срд 19:30:19 1655130 10
>>1655119
Этого хорошо прогрели, как и оземпиковых в соседнем треде.
Аноним 14/01/26 Срд 20:25:30 1655137 11
>>1655130
прогрели тебя пидорана. достаточно посмотреть проты анализы. где даже 10% белка нет. Удачи пить русские чудо бады. То-то все дохнут как мухи в стране и до пенсии не доживают, а бады пачками жрут и таблетки вместе с ними.
Аноним 14/01/26 Срд 20:26:38 1655138 12
>>1655128
>А ещё у них MK-7 зарегистрирован как лекарство, но у нас его не достать и приходиться жрать квашеную капусту с кефиром.
У вас это где? У нас он продается, отличный американский.

А кефира побольше пей, со знаком качества! Там кстати молока нет, одна пальма. Удачи.
Аноним 14/01/26 Срд 21:29:50 1655145 13
>>1655089
Источник холина и рацетам на твой выбор и достаток.
Аноним 14/01/26 Срд 21:33:05 1655147 14
>>1655137
А кстати без рофлов. На ру бады есть негативные разоблачительные анализы?
ДокторМедицины 14/01/26 Срд 22:53:15 1655157 15
>>1655147
Кто их будет делать? Кто оплатит? Кто защитит разоблачателей?
Аноним 15/01/26 Чтв 05:58:21 1655181 16
>>1655137
>достаточно посмотреть проты анализы. где даже 10% белка нет
Это фальсификат, в сша тоже полно фальсификата и не отменяет того что есть норм производители, как и у нас.
>бады пачками жрут
Даже близко не жрут как в сша, сша мировой лидер в бадожрании а живут меньше чем какие-нибудь японцы.
Хорошо прогрели юродивого, хорошо.
omega-3 D3 K2 MK-7 ДокторМедицины 15/01/26 Чтв 08:29:01 1655190 17
>>1655181
>живут меньше чем какие-нибудь японцы
Основой среднестатистического долголетия японцев является морская рыба, секрет - натто.
Тайная загадка EPA:DHA соотношения, о которой не говорят в СМИ и не пишут статьи... fat_alien 15/01/26 Чтв 08:37:34 1655191 18
В большинстве морских промысловых рыбах ω−3 DHA содержится в 1,5 раза больше, чем EPA. Но массовые БАДы наоборот DHA содержат в 1,5 раза меньше, чем EPA. Куда девается избыток DHA при производстве ω−3 БАДов?
Аноним 15/01/26 Чтв 10:07:31 1655200 19
>>1655157
На прот делают. На бады я уже тоже нашел. Короче пиздишь ты.
Аноним 15/01/26 Чтв 10:09:30 1655201 20
>>1655190
Пока кандидат на самую пиздливую смску треда.

Секрет японского долголетия в системе обязательных медобследований и диспансеризации.
В итоге у пожилых рисоедов выявление большинства проблем на ранней стадии.
Аноним 15/01/26 Чтв 11:14:34 1655215 21
>>1655191
В великом чане в котором растапливают рыбий жир половником убирают лишние DHA, они сверху плавают при кипечении без размешивании, потом начинается общий замес, остывание (благо с этим в Арктике проблем нет) и расфасовка в БАДы GMP-approved
Аноним 15/01/26 Чтв 12:38:37 1655231 22
>>1655191
То-то от БАДовской омеги у всех тахикардия, тревога и шляпа отдыхает. Теперь понятна причина наряду с повальным окислением, отсутствием астаксантина в нужной пропорции как в рыбе, и тяжелыми металлами у особо некачественных
Аноним 15/01/26 Чтв 12:42:29 1655232 23
>>1655231
а, ну и молчу о том, что в рыбе омега в форме фосфолипидов, а в бадах нет, отчего даже в мембраны клеток ничего не проникает толком, болтается в крови и отравляет организм лишней окислительной нагрузкой
Аноним 15/01/26 Чтв 13:28:02 1655241 24
1762207481389.png 8030Кб, 2925x1800
2925x1800
Какой топ3 бадов для мужика/теста/либида?
Аноним 15/01/26 Чтв 13:45:30 1655244 25
>>1655241
Говядина/баранина, силовые, сон
Аноним 15/01/26 Чтв 14:00:54 1655248 26
>>1655241
Карнивор, борон, цитруллин
Аноним 15/01/26 Чтв 14:10:27 1655251 27
>>1655248
>Карнивор

Чтобы была перманентная слабость, депра и атеросклероз как можно быстрее и летальнее

>борон

Чтобы снизить гспг в ноль, сделать тесто нестабильным и быстро метаболизируемым, эстро шкалящим, а бобика не гавкающим

>цитруллин

Чтобы выкинуть бабки на нерабочую шляпу-пустышку, как 99% бадов

норм тема, бро
Аноним 15/01/26 Чтв 14:29:21 1655252 28
>>1655231
Вышка будет если в БАДах омега3 помимо тяжёлых металлов еще и яйца глистов/прочих паразитов обнаружатся, биохакинг
Аноним 15/01/26 Чтв 14:32:06 1655253 29
>>1655241
Мака перуанская, много репортов что усиливает оргазм и влечение
ДокторМедицины 15/01/26 Чтв 15:22:18 1655262 30
>>1655241
Отруби, морская рыба, квашеные овощи и кефир, разные семена.
Аноним 15/01/26 Чтв 15:23:15 1655263 31
>>1655241
цинк, аргинин, витамин д
Good Manufacturing Practice GMP 15/01/26 Чтв 16:28:42 1655274 32
>GMP (Good Manufacturing Practice) — это правила производства. Они регулируют, как продукт создается: чистоту воздуха, квалификацию персонала, валидацию оборудования и контроль качества каждой партии.
Аноним 15/01/26 Чтв 16:58:36 1655278 33
>>1655253
Пробовал, напомнило вкус какого-то электролита, показалось около пустышкой. Йохимбе пробовал, это точно не пустышка, сам эффект - делает более безбашенным, но если чуть перебрать, то озноб и недомогание как при температуре 38.
Аноним 15/01/26 Чтв 18:52:49 1655290 34
>>1655231
>шляпа отдыхает
Это на реддите пишут? У них там хуй стоять от всего перестает.
Хотя я сам не стороник омеги 3. Но уж этот вброс точно хуита для долбоебов.
Аноним 15/01/26 Чтв 19:09:39 1655293 35
>>1655251
> >Карнивор
> Чтобы была перманентная слабость, депра и атеросклероз как можно быстрее и летальнее
Перманентная энергия, вечный позитив (при условии что ты не на жестком дефиците калорий) и отсутствие воспаления сосудов и повышенного давления, которое в совокупности и является причиной атеросклероза (холестерин сам по себе причиной не является)
> >борон
> Чтобы снизить гспг в ноль, сделать тесто нестабильным и быстро метаболизируемым, эстро шкалящим, а бобика не гавкающим
Курс 2 недели прием, 1 неделя перерыв. Побочек 0. На карниворе высокий гспг, высокий свободный тест, средний общий. Борон повысит общий и снизит гспг (не в ноль)

> >цитруллин
> Чтобы выкинуть бабки на нерабочую шляпу-пустышку, как 99% бадов
Мне даже минимальные 3 мг в день улучшают эрекцию.
> норм тема, бро
> Пукккк
Аноним 15/01/26 Чтв 19:21:25 1655296 36
>>1655293
Этого двучую.

>цитруллин
А по цитруллину сейчас че? Какой расклад? В РФ есть хороший? Или только везти от белых людей?
Аноним 15/01/26 Чтв 20:10:34 1655310 37
>>1655293
че блять за борон. это бор блять обычный а не борон. пиздец.
Аноним 15/01/26 Чтв 20:50:57 1655324 38
>>1655089
Ипидакрин + глиатилин
Аноним 16/01/26 Птн 06:44:09 1655368 39
Аноним 16/01/26 Птн 06:49:04 1655369 40
>>1655191
почему у тюленя, помимо EPA и DHA, есть DPA? Это лучше чем рыбья омега или куда?
ω−3 только ALA EPA DHA являются необходимыми ДокторМедицины 16/01/26 Птн 10:51:30 1655381 41
>>1655369
>почему у тюленя, помимо EPA и DHA, есть DPA?
DPA есть у всех морских промысловых рыбах, но в несколько раз меньше, чем EPA и DHA.
>Это лучше чем рыбья омега или куда?
Прямая польза DPA не обнаружена. Является промежуточным при преобразовании EPA в DHA у млекопитающих.
Аноним 16/01/26 Птн 11:25:16 1655385 42
Аноним 16/01/26 Птн 11:38:54 1655387 43
1768552731478.jpg 31Кб, 326x613
326x613
Аноним 16/01/26 Птн 11:42:20 1655388 44
1000019788.png 1092Кб, 1644x3840
1644x3840
Аноним 16/01/26 Птн 12:02:04 1655390 45
Реквестирую опыт приёма АГМАТИНА
Аноним 16/01/26 Птн 12:03:01 1655391 46
1000019792.png 247Кб, 1644x1587
1644x1587
>>1655388
+Пик +электролиты на период адаптации (магний, калий, натрий). Алсо, после многих лет жизни на сахарно-углеводной пидорашьей диете с усилителями вкуса, рецепторам понадобится время чтобы начать чувствовать вкус мяса. Едите много жиров - желчь вырабатывается сильнее, поэтому первый год раз в полгода советую делать узи брюшной полости, дабы исключить песок/камни в желчном (если будет песок то курс урсосана поможет). Если вы жирнич то кортизол первое время будет повышен так или иначе.
Аноним 16/01/26 Птн 13:02:56 1655398 47
>>1655390
Валерчик, ты? Калий, бетаин, цинк - база?
Аноним 16/01/26 Птн 13:38:05 1655400 48
Screenshot2026-[...].jpg 528Кб, 1240x1632
1240x1632
Screenshot2026-[...].jpg 538Кб, 1239x1628
1239x1628
Посоветуйте проверенные карнитин и таурин без наценки за бренд и без кофе на в составе
Аноним 16/01/26 Птн 13:40:29 1655401 49
>>1655241
1 Сон 90%
2 магний9%
3 все остальное1%
Аноним 16/01/26 Птн 14:49:15 1655407 50
>>1655401
Сон вреден. После сна в 95% случаев просыпаешься будто тебя грузовик переехал. Все великие спали 4часа или ещё меньше.
Аноним 16/01/26 Птн 15:00:19 1655409 51
>>1655407
Все великие либо пиздаболы (в большинстве случаев), либо обладатели уникального гена (в меньшинстве случаев), если бы ты был обладателем этого гена, то ты бы уже понял
Аноним 16/01/26 Птн 15:00:36 1655410 52
>>1655398
Нет, но да с его сообщений прогрелся
Аноним 16/01/26 Птн 15:42:31 1655412 53
https://youtu.be/MVugYKggRSI

Берберин помогает против сибр, убивает плохую флору в кишечнике и сохраняет хорошую
Аноним 16/01/26 Птн 17:43:33 1655421 54
>>1655093
Почему компания гной, которая подкупила судью на запрет продажи иностранных БАД в России, торгует на площадке амазон?
Аноним 16/01/26 Птн 18:39:36 1655425 55
>>1655401
У многих от магния эрекция слабее и в целом либидо приглушает, от подавления нмда передачи в мозгу, так что спорная тема, уж лучше витамин д3 при дефиците 2000 ме заточить
Аноним 16/01/26 Птн 19:05:36 1655430 56
>>1655425
Магний улучшает сон, сон улучшает все
Аноним 16/01/26 Птн 19:13:58 1655432 57
>>1655421
> Почему компания гной, которая подкупила судью на запрет продажи иностранных БАД в России, торгует на площадке амазон?
Чтобы максимизировать профит
Аноним 16/01/26 Птн 21:01:18 1655446 58
>>1655430
Мимошел с хронической бессонницей, вставлю 5 копеек про магний, магний не улучшает нихуя)))) Если ты обыватель который когда волнуется или под впечатлением от чего-то не может уснуть тебе поможет заснуть вообще что угодно, настойка боярышника, магний, кальций, атаракс какой-нибудь, любая легкая антигистаминная хуета которую выписывают девочкам во время экзаменов свалит тебя в сон в 100 раз эффективнее магния. Если ты человек у которого реально проблемы со сном магний тебе поможет только какать чаще, и то зависит от формы.
Аноним 16/01/26 Птн 21:44:16 1655451 59
>>1655425
>У многих от магния эрекция слабее и в целом либидо приглушает, от подавления нмда передачи в мозгу, так что спорная тема, уж лучше витамин д3 при дефиците 2000 ме заточить
>подавления нмда передачи в мозгу
Слышал звон, не знаю где он. Можешь описать как это произойдет?
Дружище, только не пытайся детскими фразочками в стиле я вот слышал и прочее. Либидо и сексуальное возбуждение это сложные процессы и если ты пизданешь тупо снижает нмда поэтому хуй не будет стоять, то лучше сразу слейся. Это хуйня и пиздеж.

>>1655430
Факт.
У 90% людей с дефицитом магния его прием улучшит либидо, так как устранит мышечные спазмы, улучшит сон, снизит стресс и улучшит энергообмен.
Аноним 16/01/26 Птн 21:44:56 1655452 60
Аноним 16/01/26 Птн 22:53:05 1655465 61
>>1655451
>У 90% людей с дефицитом магния его прием улучшит либидо
Эх еще бы в этой жизни увидеть чела который перед питьем магния реально сдал анализы и выявил дефицит, а не просто попробовал пить по фану и срать начал чаще, хотя бы одного.
Аноним 16/01/26 Птн 23:53:23 1655469 62
>>1655465
Иди куда шел сирунишка. Слабительный эффект есть у магния сульфата. Не смотришь че пьешь, может ты еще и с лужи пьешь? Может с глазами проблемы?

>реально сдал анализы
Ешь 300 грамм приготовленной свинины в день значит дефицита нет. А если не ешь, то есть. Ну это так грубо.

Иди, тебя твой керамический трон заждался, сирунишка.
Аноним 17/01/26 Суб 00:52:53 1655474 63
>>1655469
Ага, ровно 300 грамм свинины ешь и весь магний у тебя оттуда усвоится, метод надежный как часы. Жрать мел с озона деньги не жалко, а на анализы жалко, что за люди. Ах да по анализам хуй поймешь есть дефицит магния или нет, они приблизительные все)))))
Аноним 17/01/26 Суб 01:04:42 1655476 64
>>1655474
Нет, конечно, усвоится дай бог 70 мг, еще 330 надо найти где то, но это просто хороший показатель питания. Если ты и такое не ешь, то можно даже анализы не сдавать, дефицит будет.

>Жрать мел с озона деньги не жалко, а на анализы жалко, что за люди
Ты опять серишь. Нахуя?
Аааа ты же серунишка. Иди куда шел. Не надо по себе людей ровнять.
Аноним 17/01/26 Суб 01:10:54 1655480 65
>>1655476
Да просто угараем с тебя дауна расслабься. Точно кстати 70гр усвоится? Ну ты явно не лох и все рассчитал. Хотя как иначе если варианты только примерно почувствовать.
Аноним 17/01/26 Суб 01:32:41 1655481 66
>>1655480
Мы угораем. Ебать орнул с антибадошиза. ОГО ВАС ТУТ много.

>Точно кстати 70гр усвоится? Ну ты явно не лох и все рассчитал. Хотя как иначе если варианты только примерно почувствовать.
Перечитай еще раз. Ты даже не выкупаешь. Впрочем у дефицитных и не такое бывает.
Аноним 17/01/26 Суб 01:49:57 1655482 67
Аноним 17/01/26 Суб 05:41:35 1655486 68
>>1655481
Дебик опять своих протыков во всех видит ахах. Анализы то какие на дефицит магния сдал уже?))
Аноним 17/01/26 Суб 07:13:08 1655489 69
>>1655486
Антибадошизики это не какой то конкретный челик. Это общее название. Ты опять не выкупаешь. Ты очень тупой. Заканчивай позорится. Это даже не забавно.
Аноним 17/01/26 Суб 13:38:04 1655547 70
>>1655489
Ахахаха да как стать антибадлошизом гайд для новичков - спросить у магниедебила сдал ли он хоть раз анализ на магний)
Аноним 17/01/26 Суб 15:56:50 1655565 71
Не сцорьтесь, ребят, вы обои такие. Одни сектанты веруют в б-жественную силу бадов, другие - в непогрешимость и непорочность анализов
Аноним 17/01/26 Суб 17:55:07 1655578 72
>>1655565
Нихуя ты умный, сразу видно пацан плотно на системе глицина
Аноним 17/01/26 Суб 18:25:17 1655580 73
>>1655241
Я могу сказать что мне помогло когда я в 34лвл дропнул за неполный год 28кг и мутировал в котлету:
-Коллаген. Боли в связках и суставах ушли полностью, раньше было проблемой.
-Раз в год Энимал Флекс хондроитин+МСМ - перестало хрустеть правое колено.
-Креатин - как будто 5% разрешения в восприятие мира добавилось. Мелочь, хуйня, но в моменты сильного напряжения эти 5% чуешь жопой и испытываешь благодарность за их наличие.
-Поливитамины - проф спортиковые не помогли, только трусы за год под сотню пришлось выкинуть из-за сверхпахучей мочи. Ocean Daily One oт турецкого ORZAX помог.
-Сон - минимум 8 часов. Ложиться в 9 вечера это норма и охуенно, пошли все нахуй и в пизду.
-На магний я повелся по совету дипломированного эндокринолога с частной практикой, для меня он не сделал Н.И.Х.У.Я.

Все охуенно, у меня такой ебливости не было в 18-20 лет когда я за призрачный шанс потыкать через полРоссии на поезде пиздрячить двое суток был готов. В предыдущем треде был хороший пост - дроп сала дает -10 лет к возрасту, энергии и взбалмошности через край.

Я помню когда в 23-24лвл у меня был период на работе когда я за год в командировках откатал 155 дней и думал, что сдохну. Недавно аналогичный период был и по ощущениям гораздо легче прошло, чем тогда.

До этого просыпаться рано было проклятием, теперь вскакиваешь в 4-5 утра без будильника, просто потому что ебучесть льет через край и хочется бесоебить. Я буквально в прямом эфире вижу, как стареет щель, как скуфятся одногодки, в какой леденящий душу пиздец превратились однокурсники и однокашники, я вижу и ощущаю их усталость и заебанность. Хуем можно кирпичи колоть и на малафью их сажать в вечную кладку. Добра и удачи, все в ебаной голове, а разгадка в постоянстве новых привычек. Изменения заметишь сам, особенно в поведении окружающих, их невозможно не заметить.
Аноним 17/01/26 Суб 21:55:04 1655604 74
>>1655446
искать впадлу, в сабредит /sleep были графики где люди с датчиками замеряли продолжительность глубоких фаз сна с магнимем и без. вообщем прирост на 10-20%
Аноним 17/01/26 Суб 22:03:25 1655605 75
>>1655430
> сон улучшает все
Сон только вредит, в отключке нет ничего полезного. Единственный плюс что тело отдыхает, но чтобы тело отдыхало необязательно спать.
Аноним 17/01/26 Суб 22:04:21 1655606 76
>>1655605
у тебя очень скромная головка, как яблочко
Аноним 17/01/26 Суб 22:14:58 1655609 77
>>1655547
Нихуя ты шутишь смешно. Явно дефицитный. Но не продолжай.
Аноним 17/01/26 Суб 22:20:27 1655610 78
>>1655565
Так анализы штука хорошая, кто спорит. Верху просто человечек слабый на мыслительные процессы. Хз как он анализы приплел к теме. Но там человек слабительным пытался дефицит закрывать.
Бады это прекрасно, анализы стоит сдавать. Но и без анализов можно понять, просто посчитав что ты и как

ешь.
Аноним 17/01/26 Суб 22:38:22 1655614 79
17443099513190.mp4 7707Кб, 640x352, 00:01:40
640x352
>>1655610
Ах вы сучки всё соли боитесь, всё макронутриенты высчитываете? Ну и быть вам дрищами по жизни, поняли меня?
Аноним 17/01/26 Суб 23:16:11 1655627 80
>>1655580
Пиздец чел ты просто начал спать и ходить в качалку и есть нормальную еду, какие нахуй витамины и коллаген.
Аноним 17/01/26 Суб 23:18:00 1655628 81
>>1655610
Ага просто посчитать что и как ты ешь, по критериям созданным сто лет назад на другую еду выращенную в других местах, потом просто посчитать сколько ты усваиваешь, потом так примерно почувствовав что тебе это помогает. Не зря ты с любой темы пытаешься ярлык повесить и убежать, дебиленок.
Аноним 17/01/26 Суб 23:39:47 1655634 82
>>1655628
Да именно по таким критериям и посчитать
В итоге окажется что даже по устаревшей методичке примерно 90% населения. В рф так тем более не набирает даже минимум.
Ты за что копротивляешься можешь сказать?
Есть бабки сдавай анализы, это тема на сто проц верная. А вообще желательно чтоб хотя б раз в год фулл чекап.

Но ты то сам что сказать хочешь, ты н шибко умный, поэтому когда ты пытаешься иронизировать получается хуйня.
Прямо свою мысль донеси.
И с какой темы я убежать пытаюсь? Озвучь или приведи ссылки моих постов с цитатой.
Аноним 18/01/26 Вск 00:00:53 1655637 83
>>1655634
Я с самого начала в шутку написал что никто на магний никаких анализов не сдает, да и если сдать они все примерные и по сути ничего не показывают. Дальше ты порвался и начал пиздеть про бадошизов и антибадошизов и что можно по критериям 50х годов 70лет уже не меняющимся можно чото там самому высчитать. При этом якобы анализы не нужны, дефицит у 90% населения, а чо не 120% там или 149? Тебе самому не кажется что если у 90% населения дефицит то это не дифицит, а норма тогда? Я просто пытаюсь понять сколько еще хуйни ты напишешь делая вид что на тебя напали злые бадошизы а ты не дебил и ваще не понимаешь ничего в треде и не можешь пролистать выше тред на 10 постов ты где рвонькнул и начал копротивляться.
Аноним 18/01/26 Вск 00:36:22 1655645 84
>>1655637
>Дальше ты порвался
Покажи где порвался? Я максимально спокоен, эта хуйня не стоит каких либо эмоций. А вот отваживать всяких шутников отсюда нужно.

>уже не меняющимся можно чото там самому высчитать
Конечно можно. Ты не понимаешь как?

>При этом якобы анализы не нужны
покажи цитату, где я такое писал.

>дефицит у 90% населения
Может и больше, питание крайне плохое.

>а чо не 120% там или 149
Ты понимаешь концепцию процентов?

> а норма тогда
Нет, не норма.


>Я просто пытаюсь понять сколько еще хуйни ты напишешь делая вид что на тебя напали злые бадошизы а ты не дебил и ваще не понимаешь ничего в треде и не можешь пролистать выше тред на 10 постов ты где рвонькнул и начал копротивляться
Очевидно что ты рвонькнул, много эмоций и прочего. Не рвись. Пропей магний.
Аноним 18/01/26 Вск 00:40:33 1655646 85
>>1655645
>Покажи где порвался?
>>1655469
>>1655476
>>1655481

Дальше псевдоироничный типичный закоз под дурачка обосравшегося амонимуса ежедневный классический, ктобы мог подумать что так будет в итоге.
Аноним 18/01/26 Вск 00:52:54 1655647 86
>>1655646
И? По себе судишь? Порвался ты тут. Причем не слабо.
Но я теперь в чем поблема. В том что ты реально туговат, большая часть того что ты "иронизируешь" похоже на шизу и бредовато звучит.

>Я с самого начала в шутку написал что никто на магний никаких анализов не сдает
Я об этом задумался после этих слов.

Иди с Богом. Не надо ничего больше. Просто иди.
Аноним 18/01/26 Вск 01:47:22 1655653 87
>>1655614
Нейрокал? Дельта с голову размером, ебануться нахуй.
Аноним 18/01/26 Вск 01:54:51 1655656 88
>>1655653
Нихуя ты классику не знаешь. Видео записано во времена когда еще аватара не сняли. Какой в пизду нейрокал?
Аноним 18/01/26 Вск 13:56:23 1655701 89
>>1655241
@monkey >>1655241
Анон, топ-3 бадов для теста и либида? Ладно, не ной, вот тебе база без воды: сначала цинк – если дефицит, тест в помойке, жри 30-50 мг в день, но не переборщи, а то печень скажет "спасибо". Второе – витамин D, особенно если ты хикка и солнца не видишь, 2000-5000 МЕ, поднимает тест на 20% по исследованиям, лул. Третье – ашваганда, индийская хрень, снижает стресс и бустит либидо, 300-600 мг экстракта, но не жди чудес, это не волшебная пилюля.

Имхо, лучше сначала кровь сдай, а не глотай все подряд как дегенерат. Если тест в норме, то проблема в башке или в бабе, кек.
Аноним 18/01/26 Вск 15:58:29 1655728 90
>>1655701
>ашваганда
Ел эту пыль ложками, не заметил эффект, впрочем д3 тоже 0 эффекта как для размера члена так и для всего остального, ел по 30-50к. А вот у цинка есть что-то, ногти крепче, но могут и волосы поседеть.
Аноним 19/01/26 Пнд 08:11:38 1655870 91
Магний глицинат, B-100 sustaine release, лецитин подсолнечный, Омега 3 концентрированная, агматин, аргинин.

Базовый набор?
Аноним 19/01/26 Пнд 09:30:34 1655874 92
1000050744.webp 26Кб, 375x500
375x500
1000050745.webp 30Кб, 375x500
375x500
1000050746.webp 28Кб, 375x500
375x500
1000050747.webp 27Кб, 375x500
375x500
Приветствую, аноны. Решил попробовать пропить курс витаминов для общего поддержания. До этого никогда не пил их осознанно. Решил посмотреть бюджетное. Уверен, в треде есть не только знающие люди, но и те, кто тестировал. Что более удачно: GLS или эти две банки от Biovin вместо него? Проверял, иную продукцию (не витамины) обеих компаний сдавали на экспертизы, она их проходила довольно успешно. По аналогии решил, что и витамины у них не должны быть плохими.
Понимаю, что на рынке есть множество других комплексов, но интересуют именно эти. Пики специально креплю с составами.
Аноним 19/01/26 Пнд 11:02:36 1655880 93
1731085674504.jpg 47Кб, 529x480
529x480
Мнение о Lactobacillus reuteri (лактобактерии реутери)?
Годнота или зашквар? (База или кринж)
Аноним 19/01/26 Пнд 11:27:19 1655881 94
>>1655580
>сверхпахучей мочи
принимаю Б50 и витамин д, моча стала вонять, даже пальцы воняют когда стряхиваешь и немного попадает.
Аноним 19/01/26 Пнд 13:39:20 1655894 95
>>1655874
Сам сравни состав по количеству.
>GLS или
У GLS всегда дозировки маленькие, плюс эти дозировки указаны на N капсул (а не на одну) . В итоге получается оверпрайс, но хомячки смотрят только на цену банки и количество капсул в ней.
Я поначалу так же небывался с GLS, а сейчас даже не рассматриваю его, т.к. полюбому проиграет цена/количество.
Аноним 19/01/26 Пнд 15:25:44 1655901 96
>>1655894
Да такая практика часто встречается, но сырье отличное там, я беру их магний цитрат постоянно
Аноним 19/01/26 Пнд 16:42:10 1655911 97
>>1655604
Люди типа сами себе датчики вешали? Чтобы чото твои глубокие фазы прочитало это должна быть полисомнография, и датчиков там столько что "люди" заебуться себя каждую ночь обвешивать, звучит как пиздежь, потому что такое "людям" не провернуть по фанчику это должно быть минимум полноценное исследование.
Аноним 19/01/26 Пнд 16:51:07 1655913 98
>>1655901
Сырье у всех одинаковое - из Китая. Так же как и у NOW и прочих с айхерба. Толкать мел нет смысла, во времена маркетплейсов продашь сотню-тысячу банок, получишь отзывы и бизнес на этом закончится. А само сырье оптом (тоннами) ни чего не стоит, на 90% цена БАДа это фасовка, упаковка и логистика.
Вся возможная разница только в качестве фасовки, которое может гулять у плохого фасовщика.
Аноним 19/01/26 Пнд 16:55:30 1655915 99
>>1655911
>звучит как пиздежь

Трехрублевыми фитнес браслетами меряют (или айвотчами подороже), они давно и неплохо это умеют (сам проверял).

Мимо анон
Аноним 19/01/26 Пнд 16:56:35 1655916 100
>>1655913
> Толкать мел нет смысла, во времена маркетплейсов продашь сотню-тысячу банок, получишь отзывы и бизнес на этом закончится

Мааааксимально наивный гой, я лично несколько раз покупал паль на озоне и вайлдберис (просто присылали левые переклеенные кривые банки) и оставлял об этом коменты - всем ваще ДОПИЗДЫ, на твой один негативный отзыв будет 10 отзывов ебанашек которым мел помог спать и еще сверху 50 положительных кабан сам себе накрутит. Более чем уверен что литерали все на чмозоне и чеченберис является палью.
Аноним 19/01/26 Пнд 16:57:35 1655917 101
>>1655915
>Трехрублевыми фитнес браслетами меряют (или айвотчами подороже), они давно и неплохо это умеют (сам проверял).

Кому ты пиздишь блядь, трехрублевые браслеты пульс то толком не показывают до сих пор. Говори какой браслет, я поищу обзор конечно посмотрю, но более чем уверен что там показания будут одинаковые что на руке что на огурце.
Аноним 19/01/26 Пнд 17:01:22 1655918 102
>>1655916
>все на чмозоне и чеченберис является палью
Мнение шизика параноика очень важно для нас. Тебе строго рецептурные нейролептики и антидепрессанты пить надо, а не БАДы. Тебе БАДы что слону дробина, а нормисам нормально.
Аноним 19/01/26 Пнд 17:09:03 1655919 103
>>1655918
Так в том-то и дело что нормисам не нормально, полно отзывов что болела голова, кто-то давал детям и те блевали. Но этих комментариев немного и они тонут в 4 тысячах накрученных самим кабаном. Ты чо думаешь эти комментарии тяжело накрутить чтоли? Это копейки. И шиза тут не при чем, когда банка очевидно криво склеена это сразу видно. Лучше уж нау купить где-нибудь в аптеке.
Аноним 19/01/26 Пнд 17:13:00 1655920 104
>>1655919
> тонут в 4 тысячах накрученных самим кабаном.
Шизик-параноик, а что не в миллионах отзывов, как у GLS?
Аноним 19/01/26 Пнд 17:34:32 1655923 105
>>1655917
Ну у меня вот OnePlus Watch 3 43mm.
мимо
Аноним 19/01/26 Пнд 17:37:33 1655924 106
>>1655916
Так он пишет о том, что мела нет и отличается качество фасовки. Ты в ответ перекрываешь тем, что лично покупал товар, на который писали положительные отзывы о том, что он работает, но у него при этом была плохая фасовка.
Это была попытка его позицию подтвердить?
Аноним 19/01/26 Пнд 17:46:32 1655925 107
>>1655924
Он пишет что толкать мел смысла нет потому что бизнес от негативных комментариев сразу закроется.
>>1655920
Ладно я ваще начал зря спорить, если тебе норм жрать бады в стране которая даже шоколад не может съедобный сделать - кушай и кайфуй, уверен там у тебя отборный магний и убойный тианин.
Аноним 19/01/26 Пнд 18:12:40 1655928 108
>>1655925
>жрать бады в стране которая даже шоколад не может съедобный сделать
Долбаеб, что твой NOW, что скрепный GLS - это 90% ассортимента фасовка из одной и той-же китайской рассыпухи.
Аноним 19/01/26 Пнд 18:14:39 1655929 109
>>1655928
Палюбас братан рфная хуета тоже самое что и прошедший тесты пиндосский продукт белых людей, ты главное не ослепни.
Аноним 19/01/26 Пнд 18:24:28 1655930 110
Бадач,чо по пробиотикам ща самое топ?Есть ли какой-то консенсус в треде иль на реддите каком-то?Кроме ебучего лактобифа.Может в аптеках скрепных что-то есть сейчас годное?Желательно чего-то не общего действия,в стиле мы пьем пробиотики во время антибиотиков чтобы не срать кашей,ну такое ебать.Призываю самых шизов которые верят что каким-то штаммом можно себе дофамин поднять.
Аноним 19/01/26 Пнд 20:36:55 1655951 111
>>1655874
Но пить комплекс что GLS что другое - это как будто 1 салатик сьесть - вроде полезно, но сильно ситуацию не поменяет. или надо серьезный комплекс аля Animal Pack или набирать самому типа B комплекс D3+k2 магний цинк
Аноним 19/01/26 Пнд 20:48:08 1655954 112
Необучаемые БАДошизы, вы уже обучились, что самосертификаты, если они не просто поддельные, на ваши БАД-ы означают, что в них не содежатся патогенной микрофлоры и ядов? Больше они ничего не значат.
Вы знаете где производятся ваши БАД-ы? Обычно это, если в баночке прессованные таблетки или желатиновые пилюли из двух частей, комната в малосемейке на отшибе между мухосранском и усть-пиздюйском. А в качестве места производства в лучшем случае указан склад производителя этикеток на банку.
Вы в курсе, что все смесевые(не послойные) составы витаминов и/или минералов это в лучшем случае дешевые добавки в комбикорм для скота с разным дерьмом в довесок?
Про наполнители для таблеток всё узнали?
А, не. Посмешите лучше, что qr-код или его наклейка означает подлинность товара. Хотя за подлинную наклейку, не состав БАД-а, вы отстёгиваете просто так бухарскому взяточнику.

Сидит такой барыга ночью, думает, как людей всех облагодетельствовать, чтобы они здоровее стали, аж кушать не может.
Аноним 19/01/26 Пнд 20:51:38 1655956 113
>>1655954
Вот поэтому надо брать бады только от проверенных брендов, с сертификатом GMP. Например Эвалар
Аноним 19/01/26 Пнд 20:53:44 1655957 114
>>1655954
Да да чел все в одном подвале рассыпают, мы поняли, жри gls свои мы тоже купим обязательно.
Аноним 19/01/26 Пнд 21:23:06 1655960 115
>>1655956
> Эвалар
Ну это совсем жирнота.
Только благодаря усилиям этой конторы, россияне не могут официально приобретать качественные зарубежные БАД-ы.
Между тем на заре своего наебизнеса сами скармливали канцерогенную жвачку детям.
Аноним 19/01/26 Пнд 23:59:28 1655978 116
>>1655951
Этого кстати двачну, все что в комбо или формулах в 90% случаев хуйня, нужны норм комплексы типо 2пердей анимал пак и тд или по отдельности

>>1655874
За биовин ниче не слышал, у глс вроде есть независимые проверки. Но дозировки хуйня и не выгодно как тут анон писал.

>>1655913
>>1655916
двачую обоих, оба правы.

>>1655930
Ваше реутери щас на хайпе
Аноним 20/01/26 Втр 00:22:42 1655979 117
>>1655106
>Снижает выработку своего гормона роста
Доказательства?
Аноним 20/01/26 Втр 14:24:43 1656019 118
1768908267061.mp4 7800Кб, 400x400, 00:00:59
400x400
Допустим я пропью курс антибиотиков против хеликобактера и сибра. Как потом восстанавливать микрофлору ЖКТ чтобы она хорошей была? Какие варианты есть ввиде диет там всяких и пробиотиков?
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов