Ку аноны, дело вот в чём примерно с января - февраля хожу в зал, пытаюсь сбросить вес через ноги (по прине инвалидности) за всё время сбрасывал до 90.50 сегодня заниматься 20 минут на велосипеде итоговый вес 91.50 чуть отдохнул и бежал 8.5 скорость 10 минут, встал на весы и угадайте 91.75 какого хья, я понимаю что мб весы решили прикольнутся но энивей неприятно жиреть пытаясь сбросить вес. Подскажите стоит ли использовать японскую методику 731 чтобы сбросить вес или как лучше разкуплиновится чтобы не стать видеоблогером
