Короче блять. Я заебался окончательно так жить и отныне буду каждую неделю (в воскресенье), отписываться сюда.
Вводные: Кун, 22 лвл, 192 cм (вес не знаю, но дрыщ, около 80 кг). Жуткий прокрастинатор, учусь на 4 курсе универа по it-специальности, работаю тестировщиком ПО за 35к. Тестирование мне вообще нахуй не интересно, поэтому хочу перейти в прогерство. Уже выбрал направление: бэкенд на Java + Spring.
Теперь я 6 дней в неделю отказываюсь от: - новостей в тг - дофаминового контента (шортсы, рилсы, хуилсы) - просмотра порнухи и онанизмаt
Взамен на это я каждый день: - читаю (или фильмы хотя бы смотрю вместо думскролла) - занимаюсь физкультурой - слежу за питанием - слежу за деньгами (очень много трачу на хуйню)
Через день: - изучаю Java
Мои мейн цели на ближайший год: - сдать диплом - съехать от родителей - поступить в магистратуру на бюджет - устроиться java-разработчиком - сдать на права - купить машину - подкачаться и набрать массы
Вот как-то так короче. Да, я слишком много на себя взял, но похоже что по-другому никак.
Стоит сказать, что я не тот человек, которому легко даётся дисциплина, я пиздец какой непостоянный. Но, в этот раз я уверен, что всё получится.
>>794225 Все эти трекеры, трекеры-трекеров просто лишний дроч и ты быстро забьешь хуй. Резкая смена, трекеры с идиотскими задачами "15 минут читать", "два раза пукнуть" и тд глупости. Короче хуй забьешь 99%.
Вот как то так. Уже целую неделю не ел сахар, не пил алко (это для меня кстати вообще не проблема), старался не курить, не читать ебаные новости, не думскроллить разную хуйню.
Основным траблом оказалось заставить себя учиться. Вот ладно еще работать. На работе атмосфера для трудовой деятельности, все что-то делают, там особо не поебланишь. Но, когда приходишь домой и пытаешься что-нибудь поучить, или поделать полезного всякого, то пиздец - нихуя не хочется. Даже на выходных. Как будто бы дом существует просто для отдыха.
Теперь о нофапе: как я понял, всю эту "сексуальную" энергию надо пускать в нужное русло, иначе будешь по кд думать только о тянках и сексах. Первые дни было тяжело, но потом лучше. Вчера осознанно сорвался, так как не мог уснуть (кстати без просмотра порнухи, только фантазии). Помогают физические упражнения, сразу про сексы забываешь, лол. Вот я скакалку недавно купил, прикольная штука, сердце жестко разгоняется.
Начал читать книгу "Демиан" от Гессе. Зостовляет зодумотбся... Пока даже хз что сказать, потом развёрнутый отзыв напишу.
В общем и целом иду нормально, очень непривычно стало жить без такого частого думскроллинга, залипания в шортсы/рилсы/хуилсы и прочей хуйни. Времени стало немного больше, да и память работает тоже немного лучше. На следующей неделе постараюсь идти ровнее, без срывов на хуйню. Уверен, что получится.
>>795417 >не пил алко (это для меня кстати вообще не проблема) Это потому что привычки нет. Вот если каждый день постоянно пить то со временем как-то становится скучно без певка.
Сука, я только сейчас в полной мере осознаю весь масштаб пиздеца за прошедшие 5 лет. Это самые непродуктивные года в моей жизни. Я нихуя не делал, а если и делал, то всё в последний момент. И почти ничего не добился (из того, что хотел). Пришлось даже на курс ниже перевестись из-за моего распиздяйства.
И вот сейчас пришло осознание: я постоянно ищу нужный момент, подходящее настроение, энергию, знак свыше, чтобы наконец выполнять нужные дела. Но, это полная хуйня. Ждать у моря погоды - это непродуктивно.
Придётся задрачивать себя на то, чтобы при любом состоянии (кроме болезней офк) выполнять важную хуйню (да-да, зумерок придумал "дисциплину").
Странно, что лишь сегодня до меня это дошло в полной мере...
Сегодня сдал нормконтроль по диплому. Там проверили моё оформление. Наконец то блять. Сегодняшний день сделаю подарком себе и осознанно сорвусь на приятные, но хуевые вещи. Завтра вернусь в прежнюю колею
Короче блять, в Среду сдал нормконтроль по диплому (оформление проверяли) и понеслось... На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
В итоге, в Четверг, Пятницу, Субботу и вот сейчас, в Воскресенье абсолютно НИХУЯ не сделал....
Блять, я не знаю как мне диплом теперь успеть закончить вовремя, пзидееецццц.... 😭
Сука, я еще дрочил, пинал хуи, бабки на доставки немного всадил.... А они мне позарез нужны вообще...
Пиздаааа, чому так нахуй.
В общем так. Либо следующие 2 недели я живу словно гигачед с принципами, либо пизда мне. Я одержу победу над собой и больше никогда не буду отвлекаться от важных дел на разную хуйню.
Ну вот и всё ребята. Сбылось то, что я давно хотел.
Во-первых - я защитил диплом. Защитил на 4. Стало намного свободнее ощущать себя. Без этих долгов ебучих, без мыслей о лабах, без переживаний за отчисление. В общем, как камень с плеч.
Во-вторых. Я переезжаю от родителей. Нашел хату, заплатил уже. В течение этой недели буду съёбывать на неё. Никогда один не жил долгое время, посмотрим как буду себя ощущать. Квартира в хорошем районе, очень дешево обошлась, с новым ремонтом, да и места для меня достаточно.
Ну вот как то так. Я достиг двух своих целей. И это бесконечно меня радует. Чувство от достигаторства всё таки очень прикольное
Насчет привычек: естественно я забил хуй на некоторые дни, из-за подготовки к диплому. Ну и отмечал его несколько дней. Поэтому простительно. С этого дня возвращаюсь в прежний режим. Дел много, Да и цели новые нужны.
>>800885 Спасибо!) Спился уже на прошлой неделе. С одногруппниками въебал 4 коктейля и 11 шотов водки. Даже в нормальном состоянии был. Жаль что на утро полная пизда пришла.
Прошло около 12 дней с последнего поста в этом треде. Я понял, что мой план был ПОЛНОЙ ХУЙНЁЙ. Потому что, я хотел всего и сразу.
Теперь же я составил более грамотный вкат в вылезаторство для себя. С сегодняшнего дня я буду постепенно прививать себе маленькие привычки и со временем их масштабировать. До конца этого месяца я буду каждый день: 1. Делать физические упражнения по 5-10 минут. Разминка, отжимания, подтягивания, приседания, упражнения на осанку. 2. Изучать java backend разработку по 20 минут. 3. Читать по 15 минут любую литературу.
Также отказ от вредных привычек: 1. Не смотреть порно/эротику в любом виде, даже на прохожих полураздетых девок. 2. Не читать новости
От шортсов, рилсов и прочей хуйни не смогу пока отказаться, боюсь что сорвусь.
>>802435 >Также отказ от вредных привычек: >1. Не смотреть порно/эротику в любом виде, даже на прохожих полураздетых девок. >2. Не читать новости Тоже мне конечно "вредные привычки". Ждем когда оп примит себя таким какой он есть, отрежет яйца, наденет чулочки, подсядет на гормоны.
>>802486 Всё норм он делает. Формирует привычку. Лучше каждый день по 15, чем раз в неделю час, а потом забить. Если при этом время минимальное, а он продолжает заниматься после его истечения, когда затянуло - то вообще заебись.
>>802503 Если бы было, Ява 2 часа, Книга 1,5 это звучало бы нормально, ок, затянет, возможно, и начнет потом нормально времени уделять, но 20 минут, камон, все это пиздежь кликбейтный 'главное начните' так не работает, надо взять себя за яйца и заниматься, если хочешь чего-то достичь, через два месяца втягиваешься, и уже странно без %занятиянейм%, эти два месяца обычно на энтузиазме новичка катишь. А если тебе прям страдать надо, чтоб сраные пару часов на учебу уделить - займись чем-нибудь другим.
>>802503 Намаз сделать не забудь, формирователь привычки хуев.
Когда человек что-то хочет сделать - он берёт это и делает, столько сколько может. Кто-то по 4 часа в день, кто-то по 6, кто-то по 8. А если человек - саморазвивальщик с промытым мозгом, то он всегда будет замещать реальную действительность "развитием привычки" , "планированием временеи", "заметочками", "нофапом", "ноотропами для улучшения памяти", ещё какой-то хуёй. Сказочные долбоебы.. Вот мне почему-то не сложно тратить по 6 по 7 часов на чтение книг по IT. Потому что у меня прямая мотивация есть - хочу найти работу хотя бы за 100к. Иногда появляется шанс блеснуть навками на собесах. А если у тебя никакой цели нет, то зачем все эти мытарства. Если твоя мотивация сводится к соевому "саморазвитию", мол "ууууу совковая шлюха тётя срака говорила мне что дрочить - вредно, а читать книжки - полезно, не может же это быть неправдой?!". А что если я тебе расскажу, что тётя срака была не права? А что тётя срака в свои слова выкладывала банальную зависть и ханжество. Представь себя на месте старой бабки - ты нищая, работаешь за копейки, твою пизду ебать хотят только сифозные бомжи. И тут молодой красивый мальчик проявляет интерес к красивым девочкам. Естественно у старой тупой пизды горит жопа, ей становится завидно, отсюда и происходит мораль что "дрочить это плохо". Хоть кто-то мне объяснит инную причину, почему саморазвиваторы так одержимы "нофапом" и планированием? Почему они не могут делать то что нравится, а если ничего не нравится то ничего и не делать. Отдохнуть от дел кстати тоже вполне нормально. Я заметил что на мотивацию во многом влияет сон. Если ты не выспался - то и читать лень. Не понимаю, чего плохого поспать посреди дня и проснуться зато бодрым, готовым к обучению. Вместо этого саморазвиватор бы позволил будильнику ебать его уши в 6 утра, только лишь потому что какая-то свинья написала в интернете что жить надо по графику, а не как хочется.
>>802535 Зачем ты его демотивируешь? Тебе кажется, что его путь ошибочен, но твои негативные комментарии не придают ему ни мотивацию, ни ответов, как делать иначе. Человек пытается стать лучше, а ты вместо поддержки хейтишь его.
Смысл нет башкой биться об пол ( что он и делает ) и надеятся что ты качком станешь, наносеком и гелик под окном стоять будет
Ты бьяшся башкой об пол сука, у тебя лоб в крови весь уже, скоро ты ей истечешь и все. Ты да и он хотите здохнуть? пожалуйста ))) Сидите бейтесь - ДЕМОТИВАЦИАА ЖИ!!!!!
В общем, после защиты диплома и переезда от родителей я в полной мере начинаю осознавать всю ответственность за свою жизнь.
За последнее время я больше социализировался, начал готовить, стирать за собой вещи, убирать хату, ходить в магаз за продуктами и т.п. Базовые вещи конечно, однако они меняют восприятие жизни очень сильно. Да и сепарация от родителей даёт свои психологические плоды.
Приходя домой, уже не так сильно даже хочется играть в комп. Хочется заниматься чем-то созидательным, что-то там создавать, делать. Возможно творчеством каким-то. Короче, видимо обучение java идёт нахуй. Потому что заставлять себя из под палки че-то там делать меня уже заебало в край. Буду пробовать себя в том, что мне действительно кажется привлекательным.
Да, вот так я опять послал все свои планы нахуй. Но, зато теперь не буду пытаться дрессировать себя, а наоборот - делать хоть что-то, но по чуть-чуть и пробовать новые увлечения, хобби, хуёби...
>>803487 >Да, вот так я опять послал все свои планы нахуй. Как будто бы планы нужны для чего-то другого, кроме как для того чтобы посылать их нахуй. Не видел ни одного человека у которого бы шло всё по плану.
>>803493 Видимо так и есть. А то я постоянно то и делаю, что о будущем фантазирую. Пока прекращать этой хуйнёй заниматься и больше в моменте жить, чем безрезультатно че то там планировать.
Знаете друзья. Я немного запутался. С 15 лет я живу в постоянном ощущении того, что надо "добиться успеха". И даже боялся пробовать разные направления из чистого интереса потому что в моей голове кто то говорил "это ни к чему не приведёт" или "это бессмысленно". Короче жил я в парадигме успешного успеха и видимо сейчас я осознаю, что, наверное, это полная хуйня. Которая к тому же и не работала для меня совсем. Наоборот, я нихуя особо не добился за эти 7 лет... Очень много прокрастинировал и ленился.
Может стоить сменить парадигму эту? И вообще жить просто по кайфу... Хуй его знает... Даже компик меня заебал и в игры играть не хочется. Хочется что то прикольное делать, но пока хз что именно...
Пока что я хз что дальше делать. видимо попробую себя в разных сферах, там, куда интерес поведёт. Потому что заставлять себя из под палки - полная хуйня.
>>803683 Ну ладно, "по кайфу" я имел в виду скорее не трястись по кд за то, чтобы стать "успешным". Похуй теперь мне короче. Теперь тряски не будет. И заставлять себя не буду через силу. Такие дела
>>804981 То есть, стоит твоему компьютеру сломаться - больше ты не можешь искать работу, развивать навыки так как не на чём тренироваться, деньги жмут зарплату задерживают - сука здох.
Не... Как раз в таком случае успешный успех необходим. Мы на грани выживания.
- Прошел испытательный срок, теперь зп будет в 1.5 раза больше прежнего. - Сильнее разленился, стал больше смотреть тикитоков, читать каждый час новости и жрать хуйню - Абсолютная финансовая безграмотность (большая часть зарплаты уходит на еду и аренду, остаётся только на мальенькие покупки)
В общем, гайс, я наконец то додумался до того, что мне так нужно. Мне нужно любимое дело. Хоть какое то по настоящему интересное занятие в этой жизни. Потому что я не чувствую себя человеком. Скорее бибизьяной, удовлетворяющей свои низменные потребности.
Текущая жизнь меня не устраивает. Я заебался радикально всё менять и потом срываться. Колесо Сансары всегда даёт оборот. Поэтому попробую несколько способов достучаться до своего внутреннего я, чтобы действительно понять, что мне вообще по жизни хочется делать. Потом отпишу сюда.
Дэмн. Вот и пиздец наступил. Я не прошел на бюджет в магу... Теперь придётся отдавать за эту хуйню 170к в год, только ради отсрочки. Буду конечно же пытаться после первой сессии на бюджет пройти, но хз, посмотрим. Вообще, особо никаких событий у меня в жизни не происходит. Живу на съёмной хате, часто играю с другом в кооп игры, хожу на раб оту, готовлю, езжу к родителям помогать с делами по дому и т.д. Нихуя интересного.
На этот раз я решил отписываться в этот дневник каждый день. Буду стараться привить себе привычки - нофап (и отказ от эротики в принципе), отказ от сахара, сигарет, алкоголя и соблюдение информационной диеты (без тикитоков, шортсов, новостей и прочей хуйни). Ну и конечно зож там, учеба и прочая залупка. Обо всём буду писать в ежедневном отчёте, вечером.
1-й день Без порно и дрочки: 4 дня Без сладкого: 0 дней Без сигарет: 20 дней Без алкоголя: 20 дней
Сегодня наконец-то хорошо выспался, впервые за долгое время. Даже на работе похвалили, так как довольно много сделал за день. Вечером приготовил суп, пожарил мясо, сделал салат овощной. Обычно не готовлю, но понял, что это необходимость, так как денег на доставки уходит слишком много. А жить от зп до зп это лютый кринге.
В последнее время перестал следить за новостями и смотреть шортсы/рилсы/тиктоки. Только музыку слушаю иногда и изредка видосы смотрю (которые по длительности > 5 минут). Стало немного спокойнее и умиротворённее в голове.
2-й день Без порно и дрочки: 5 дней Без сладкого: 0 дней Без сигарет: 21 день Без алкоголя: 21 день
Сегодня весь день болел живот ебаный. Поход в мак на обеденном перерыве это усугубил и весь оставшийся рабочий день я сидел с сильными спазмами в желудке.
После работы заехал и купил себе ортопедическую подушку. Надеюсь это улучшит мой сон.
День выдался ниже среднего. Особо нихуя полезного не сделал, так как не очень выспался. Ну хоть в шортсы не втыкал, уже норм. Впервые за 3 дня решил чекнуть новости (еще неделю назад я листал их каждый час), в итоге там нихуя особого нет, только пожалел что забил мозг ссаной политотой. Думаю разрешить себе смотреть только околоигровые и околоайтишные новости.
3-й день Без порно и дрочки: 0 дней Без сладкого: 1 день Без сигарет: 22 дня Без алкоголя: 22 дня
Сорвался на дрочку, так как сильно болел живот. После нее все как рукой сняло (лол). Очень странная хуйня. Буду конечно еще держать нофап, но надеюсь что в следующие разы такой хуйни не будет.
Поспал первый день на ортопедической подушке, понял что для меня это полный пиздец. Голова на утро болела, да и в целом я нихуя не выспался… Поэтому снова буду спать на дефолтной перьевой.
В последнее время задумываюсь о том, чтобы все более и более жестко структурировать свое свободное время и грамотно им распоряжаться. Особенно утром, перед работой. Хотя бы дневник с расписанием и списком дел завести было бы неплохо.
3-й день Без порно и дрочки: 1 день Без сладкого: 2 дня Без сигарет: 23 дня Без алкоголя: 23 дня
День как день, нихуя нового. Полезного нихуя не слелал, ток поработал. Да и то, большую часть времени на работе хуйней страдал. Единственное что огорчает, так это то, что сейчас вечером жестко залип на ютуб. Поэтому позже ложусь спать. А хотелось бы каждый день в одно время конечно.
5-й день Без порно и дрочки: 0 дней Без сладкого: 3 дня Без сигарет: 24 дня Без алкоголя: 24 дня
Бляяять, ебучий сосед пол ночи жрал алкашку со своим кентом под громкую музыку. Я ебал в рот этих конченных созданий. Как блять вообще можно включать свою ублюдочную колонку в 2 ЧАСА НОЧИ? Пиздец. На утро от всего этого напряжения словил дичайшую минус мораль и подрочил, лол. Потом поехал на дачу помогать бабушке с дедушкой. Но под вечер настроение улучшилось и всё стало прекрасно. Приготовил покушать, постирал вещи, посмотрел видосы и покушал.
>>813185 >Бляяять, ебучий сосед пол ночи жрал алкашку со своим кентом под громкую музыку. Я ебал в рот этих конченных созданий Пойди да уеби им.
Качаются на своих турничках по 200 лет, а как только что-то мешает - затерпят. И зачем этот ваш зож и кококочалка нужна если вы в любом случае не способны на внешнюю экспансию.
Хз, не обсуждаю, т.к. таких людей большинство, вприципе практически каждый человек затерпел бы. Но это и грустно. Современный человек превратился в травоядный скот. Любое проявление силы считают аморальным. За слова бить нельзя, начинать драку нельзя, а что можно? А можно как цивилизованный человек вызвать ментов, они там постоят два дяди степы, нихуя не сделают и уедут. И я ментов прекрасно понимаю, они ж не ебланы ходить усираться там за кого-то заморыша. Но ни один человек не захочет учитывать мотивацию полицейских. Сотни двачеров будут кричать: "ряяяя я налоги плачу, полицейский должен мне помочь", затем пойдет строчить кучу жалоб в прокуратуру, потому его снова пошлют нахуй, и со временем он устанет от этой бумажной возни и скажет себе: "фух, я крутой воин, я много настрочил, так уж и быть, пожалею несчастных глупцов", и ему даже в голову не придет, что ему по губам проводили. Тем временем большую часть развития человечества, за слова убивали нахуй. У викингов вообще считалось, что если тебя кто-то задел - ты обязан его убить. И если ты его не убил - ты становишься петухом. У кавказских народов подобные правила были, только там вроде как можно было откупиться, если обе стороны на это согласны. Это избыточно жестоко, но крайность в виде современной выродившейся морали тоже ничем не лучше. Поэтому я считаю, что если тебе что-то не нравится, и что-то обидно - это как раз таки повод распускать кулаки. И, "следить за базаром" - это тоже признак терпилы. Даже самые сильные люди раскалываются под пытками, жертвы террористов получают стокгольмский синдром. Это свидетельствует о том, что вся мораль исходит от силы. Невозможно непредвзято определить как поступать "правильно", а как нет - мораль это всегда вопрос чувств и интуиции, когда ты рассуждаешь о хорошем и плохом, ты неизбежно высказываешь то что на твоём личном опыте считается недопустимым. Личный опыт формируется в том числе и при помощи боли - за что тебя наказывают в детстве, за это ты и испытываешь стыд. Следовательно, если ты слабый, ведомый, то ты неизбежно будешь рякать про какие-то там законы и рамки приличия "ряяя, нельзя просто так пиздить людей за слова!! ты что больной?! тибя же посадят" - так говорит подавленный человек, которого чужая агрессия вынуждает терпеть. Такие нравоучения - ничто иное как оправдание. Сильный человек должен пиздить прохожих за слова.
>>813192 Дело не только в травоядности. Если ты отпиздишь алкоскот, то он сам пойдет в полицию и посадят уже тебя. А зачем садиться в тюрьму из-за алкоскота?
>>813195 >Если ты отпиздишь алкоскот, то он сам пойдет в полицию и посадят уже тебя Это озоновское: "не хотел до уголовки доводить". Когда ещё ничего не было, а ты уже пытаешься рационализировать своё терпение. Ты не можешь знать что будет. Может тебе повезёт и тебя даже за полную шахматную доску жмуров никто искать не станет. Чем эти оправдания отличаются от "я не слабый, я просто умный, я не применяю силу потому что дерутся глупве, а я умнее остальных, и не будут ввязываться в конфликт" - обыкновенный страх риска, слабость, неконкурентоспособность.
>>813192 Да я ссыкун блять. В этом и вся проблема. Хоть я и дылда ебаная, даже ходил на тхэквондо, но всё равно когда на меня допустим кто то орать начинает, то у меня сердце в пятки уходит.... Я хз что с этим делать. Вроде и по ебальничку получить не боюсь, но становится очень страшно в такие моменты.
>Качаются на своих турничках по 200 лет, а как только что-то мешает - затерпят. И зачем этот ваш зож и кококочалка нужна если вы в любом случае не способны на внешнюю экспансию.
Я занимаюсь физкультурой только ради хорошего самочувствия.
7-й день Без порно и дрочки: 1 день Без сладкого: 5 дней Без сигарет: 26 дней Без алкоголя: 26 дней
День выдался неплохим. На работе прочитал мануал "EasyPeasy way to quit porn". Книга настолько водянистая, что я чуть не захлебнулся блять. Более всратой и высосанной из пальца хуйни никогда в жизни не видел. Ну да ладно, похуй. Ничего нового особо не узнал. Потраченного времени жаль.
Практически не смотрел шортсы, не скроллил ленты и прочую залупку.
Ну и инсайтик: говорить о своих планах - хуйня. Лучше так не делать. Хз почему, но когда о них говоришь людям вокруг, то всё обязательно идёт по пизде
8-й день Без порно и дрочки: 0 дней Без сладкого: 6 дней Без сигарет: 27 дней Без алкоголя: 27 дней
Короче аноны, сегодня я понял страшную хуйню о себе.
Я трус. Когда на меня орут, то я жестко трясусь, когда надо разобраться с рандомными людьми и постоять за себя, то я врубаю режим терпилы.
Вот поэтому я не могу блять пойти к соседу сверху и поговорить…. Он чуть ли не каждый день ночью слушает музыку, орет и двигает мебель. Сегодня даже пришлось к родителям в дом приехать, чтобы поспать нормально.
И я хз как это исправить. Первая мысль это зал и БИ какие нибудь, но скорее всего это не сильно поможет. Надо как нибудь устранять корень проблемы. Как именно, пока что не знаю.
Тяжело и грустно это осознавать, но надо вто то делать. Иначе так и буду карасем ебаным, который не может нормально за себя постоять.
>>812253 Да и хуй на эту магу, зачем она тебе, большинству работодателей на неё насрать, а отсрочка просто оттягивает момент поиска непризывных заболеваний или покупки билета. По поводу последних записей, красава, довольно уверенно ведешь ЗОЖ, а про труса не заморачивайся особо, корень этой проблемы найти очень сложно, если вообще возможно, да и не думаю, что поняв причины, станет сильно легче справляться со следствием. Просто делай все, что можешь, с тем, что имеешь, там, где находишься, если сил нет или что-то не вывозишь, не воспринимай это как, я лох, иначе быстро выгоришь, а как, у меня еще не хватает сил для этого, но я на правильном пути
>>814013 У меня сейчас нет большого количества денег и вообще какой либо мотивации разбираться с армией. Просто хочется отсрочить этот момент и потом уже придумывать что-то. И офк мага мне нахуй не нужна, кроме отсрочки. Многим то и на бакалавра похуй, не то что на магу. Я нашел дешевенький вуз и надеюсь поступить туда. Родители сказали что оплатят. Да я и сам в принципе могу ее оплатить, так что норм.
А в остальном ты прав. Спасибо за наставления. Действительно, чем больше себя хуесосишь, тем быстрее морально истощаешься. Иногда чувства затмевают мой разум и вот поэтому я на себя наговариваю такой хуйни.
9-й день Без порно и дрочки: 1 день Без сладкого: 7 дней Без сигарет: 28 дней Без алкоголя: 28 дней
Блять. Почему то я с телефона не могу отправлять посты. Видимо получил бан за что-то. Поэтому отчет за прошлый день пишу сегодня.
Ну в общем то, я начал задумываться о том, чтобы завершить строительство 2-го дома. Родители как раз предлагали мне его доделать и в последующем жить там. Стены есть, крыша есть, потолок есть, но теперь предстоит ёбка с полом, причем колоссальная. Потому что полы будут теплыми. Короче, теперь буду плотно заниматься частным домом и переезжать туда. Нахуй эти квартиры с алкашами.
Предстоит дохуя работы на эту осень. Ну а кому щас легко.
Может кстати фотки монтажа пола буду сюда выкладывать, если не впадлу будет
10-й день Без порно и дрочки: 2 дня Без сладкого: 8 дней Без сигарет: 29 дней Без алкоголя: 29 дней
Сегодня нихуя ничего не делал. Даже на работе, потому что не было никаких заданий. Странно, что когда я абсолютно нихера не делаю в течении дня, то энергии вообще нет... Я ведь по сути сохраняю её, когда просто бездельничаю и ем.
11-й день Без порно и дрочки: 3 дня Без сладкого: 9 дней Без сигарет: 30 дней Без алкоголя: 30 дней
Вот уже как месяц без сигарет и алко. Круто, чё могу сказать. Завтра есть большие шансы на срыв. Едем с друзьями в какую то землянку (?), я даже хз че там будет, меня пригласили просто.
Сегодня энергии было прям дохуя. Надеюсь завтра также будет. До сих пор у родителей остаюсь ночевать. Потому что еблан на соседе еще буянит. Невозможно там спать никак. Поэтому =терпим=.
12-й день Без порно и дрочки: 4 дня Без сладкого: 10 дней Без сигарет: 31 день Без алкоголя: 31 день
Сегодня гулял с другом по городу. Весь день меня навеивали мысли о том, что пора уезжать из моего мухосранска. Я его вдоль и поперёк прошел наверное раз 20, если не больше. Но, нужно ли мне это вообще.... Найду ли я там друзей, тянку и т.д. Хуй знает... Стоить ли это делать вообще, если мой город и так меня устраивает во всём, кроме того, что тут мало людей (около 300-350к)
Я как будто бы на равилке своей жизни. Стою перед распутьем и не знаю куда идти. Видимо нахуй. Слишком много вариантов развития моего будущего. Осталось только решить куда же идти...
Тяночку еще хочется.... Но блять, наверное не сейчас, когда я еще немного потерян по жизни. Если у меня и будет любовь, то скорее всего она придёт в самый нужный момент моей жизни.
13-й день Без порно и дрочки: 0 дня Без сладкого: 11 дней Без сигарет: 32 дня Без алкоголя: 32 дня
Ну че, сегодня срыв был. С утра было энергии просто пиздец как много. Но, после дрочки стал пиздец вялым и грустным.
Из полезного: во второй половине дня поехал на второй дом и там покосил траву (весь участок был в ней, высотой около метра). Также туалет уличный пофиксил. Осенью постараюсь подготовить полы к заливке тёплого пола (завезу туда щебень, выровняю всё песком, уложу слой изоляции плёнкой и сверху утеплитель). И уже весной видимо буду делать стяжку. Проблема этого дома в том, что там участок аж 15 соток. А я хз че с таким количеством земли делать. Я вообще не хочу иметь никакого огорода и прочей хуйни. Видимо придётся всё газоном засеивать и деревья с туями сажать. Посмотрим.
Друзья кстати пригласили ходить по будням в качалку. Попробую наверное, может затянет.
Пиздец, как же много вылезаторских дневников,которые челы просто брали и дропали. Их иногда буквально на пару дней хватало и они уходили с борды. Неужели этим людям не было суждено реализовать свои мечты и желания... Никогда... Ну что же, такова жизнь. У кого-то хватает мотивации и дисциплины, а у кого-то нет.
Я вот сейчас подумал о том, что за последние 5 лет культ "успешного успеха" засел в мою голову настолько прочно, что буквально 50% времени я думаю о том, как бы стать тем самым кабанчиком. Я понастроил столько воздушных замков в своей голове, что ими уже всё небо закрыто и даже маленький лучик света не пробивается.
А ведь время так и идёт. Я становлюсь всё более и более психически нестабильным, каким-то раздражительным и вообще потерянным. И самый главный парадокс в том, что усилий я прикладываю незначительное количество. При этом энергии не хватает, мотивации нет, а жизнь уже кажется серой.
Что же, придётся просто начать хуярить каждый день по расписанию. Заебало уже всё это. Я хочу реализовывать свои мечты, а не придумывать их. Хочу блять, чтобы замки стали реальными, а не летали где-то в ебенях. Хочу, чтобы я наконец-то был удовлетворён своей жизнью и ни за что не трясся. Хочу ходить уверенным по улице, думая о своих делах и заботах, без мыслей о том, что подумают другие глядя на меня.
Если не сейчас - то никогда. А никогда меня не устраивает
>>815990 >Оставь дрочку, от неё никакого вреда нет.
Знаешь, почитав огромное количество информации и разных мнений на эту тему, я понял что эта тема максимально индивидуальна. У кого то от дрочки бывает прилив сил или всё ок, а у кого то усталость сильная.
Вот я ко второму типу отношусь. А ты видимо к первому.
Да и вообще я хотел попробывать продержаться около 2-3 месяцев, чтобы окончательно понять, нужно ли мне это или нет.
27-й день Без порно и дрочки: 9 дней Без сладкого: 25 дней Без сигарет: 46 дней Без алкоголя: 46 дней
Всю неделю работал, по вечерам готовил себе еду и отдыхал. На выходных был на свадьбе двоюродной сестры. Пришлось съесть кусочек торта, так как это обязательно было. Не считаю это за срыв вообще.
>>817013 >Без порно и дрочки: 9 дней отказ от порно - хорошо, но если у тебя нет регулярного сэкса с живым человеком 1-2 раза в неделю, то надо дрочить 1-2 раза в неделю, воздержание пагубно для твоего мужского здоровья, не слушай сектантов воздержания, не веришь мне - спроси у врача уролога или андролога
>>817022 Вообще, эта тема очень сложная и протеворичивая. Я попробую хотя бы месяц продержаться (если офк получится) и уже решить стоит ли оно того или нет. Ну я не думаю, что прям что хуй отпадёт или вообще перестанет функционировать. Да и чатгпт вот говорит, что осложнений не должно быть (при условии что не смотришь порнуху, не возбуждаешься по кд и ведёшь зож)
>>817023 Я уже сдал брюки и рубашку назад, так что похуй. А черку трову я чекал уже, там цены пиздец. Брюки за 15к я к сожалению не могу себе позволить. Так что пока обойдусь дефолтным кэжуал стильком.
Кстати, думаю попробовать потыкать PHP. Джаву уже не тянет изучать — всё-таки создание простых сайтов мне интереснее, чем работа с громоздкими системами.
>>817039 гпт не учитывает нюансов, а они есть, действительно можно запустить орган после длительного простоя, но оно может и не работать как раньше, хочешь играть в русскую рулетку со своим писюном? тебя же потом жестко накроет когда поймешь что объебался, как говорится в поговорке баба может пока живет, а мужик живет пока может, не жалей несколько косарей или вобще можешь к государственному врачу сходить чтоб тебе нормально с пояснениями раскидали за то что воздержание = вред, а по поводу ютубера я те не предлагаю у него покупать, а просто посмотреть его советы
>>817093 Я спросил у знакомого уролога. Он сказал, что если у парня нет постоянного возбуждения, инфекций и проблем с простатой, то длительное воздержание в 22 года (и вообще в молодом возрасте) не вредит. Организм сам сбрасывает лишнее через поллюции. Врачи как раз говорят, что застой простатического секрета опасен только если есть постоянное возбуждение без разрядки. То, что "орган запустишь“ и он потом "не будет работать“, это миф. Дисфункция чаще связана с психикой, сосудами, образом жизни, а не с отсутствием секса. Возраст 40+ и болезни влияют куда сильнее. Да и вообще медицинских данных о том, что воздержание само по себе = вред, просто нет.
Я не сектант там, который думает, что воздержание это волшебная таблетка. Просто решил трайнуть. Тебе ли не похуй что будет с моей эрекцией?)
>а по поводу ютубера я те не предлагаю у него покупать, а просто посмотреть его советы Какого ютубера?
34-й день Без порно и дрочки: 16 дней Без сладкого: 32 дня Без сигарет: 53 дня Без алкоголя: 53 дня
С начала этой недели начал вкатываться в PHP веб разработку. За это время: - Изучил базовый синтаксис - Изучил базовое ООП - Посмотрел уроки по HTMLи CSS
Каждую свою сессию по изучению я засекал по времени приложением Toggl Track. Время изучения представлено на пикриле.
Очень хочу уже практиковаться, но пока добью html и css, посмотрю видос по вёрстке и попытаюсь сверстать какой-нибудь макет из интернета самостоятельно.
Также на время вернулся в родительский дом, так как они уехали и надо котиков кормить, да и вообще за участком следить. Жить одному в частном доме это кайф пиздец. Еще бы на работу не ходить вместе с этим...
Во мне начало появляться какое-то спокойствие в целом по жизни. Всё меньше и реже думаю о том, что подумают обо мне другие люди. Настроение стало более стабильным и спокойным. Как будто бы вместе с новым образом жизни мой разум возвращается к заводским настройкам.
>>818693 Бля, я офк несколько лет не планирую эту хуйню учить. Максимум несколько месяцев. Я понял о каком ты аноне. Не будем его осуждать, таков его путь, хуле.
Вообще, я уже тестером работаю. Но мне данная профессия не нравится особо. Поэтому решил трайнуть программирование.
>>818754 Хех, да тут дело не в том аноне а во всех (почти). Ты вроде Джаву говорил, и тут хуях смотрю, ВСЁ! учу ПЭХЭПЭ И так смешно стало Один пхп учит а потом на завод отправили ебашить, второй за месяц стэк пхп со всеми технологиями решил выучить, третий тоже по пхп а потом через неделю хуй забил и дворником пошел
Отчет за воскресенье (данные актуальны на вчерашний день, забыл отписаться)
41-й день Без порно и дрочки: 23 дня Без сладкого: 39 дней Без сигарет: 60 дней Без алкоголя: 60 дней
На неделе посвятил веб-разработке всего 5 часов. Либо желания не было, либо другие дела были. Практически доизучал базу по CSS- осталось только grid освоить. Начал верстать макет по туториалу из ютуба. Потом попробую самостоятельно поверстать и уже перейду к основам JS. После основ фронта перейду к SQL и БД, а там и фуллстек приложуху ебану, все таки базовый синтаксис и ООП уже знаю по PHP.
>Ты вроде Джаву говорил, и тут хуях смотрю, ВСЁ! учу ПЭХЭПЭ Это да. Захотелось просто сайты побыстрее делать. Джава все таки для систем побольше. А на пхп можно сразу че нибудь хуйнуть.
>второй за месяц стэк пхп со всеми технологиями решил выучить И как у него успехи? Я не видел его дневник просто
Сегодня, впервые за долгое время, в лифте мне улыбнулась тян.
Она такая красивая, милая и чудесная. Смотрела на меня с восхищением, поправляла свои волосы, даже дверь мне придержала. А я так и не заговорил с ней. Меня вообще парализовало. Я давно не чувствовал такую симпатию со стороны девушек.
Эх, а ведь почти 7 лет назад, когда мне было 16, я проявил инициативу и подошел к одной. Мы встречались 5.5 лет. И вот уже год после расставания с той тян я физически не могу ни с кем заговорить. Слишком страшно и неловко.
Самое время начать что-то менять в этом плане. Либо смоллтоки заводить, либо хз. Больше социализироваться и т.п. Мне действительно не хватает какой то коммуникации с девушками.
Но это офк не главное сейчас в моей жизни. Мейн приоритет - это карьера.
>>819177 Очень уверенно идешь, перегруза нет, не заебываешься? Кем работаешь и какой график, если не секрет? По своему опыту скажу, что учиться в вузе и работать уже тяжко, а после диплома вышел на стандартный 5/2 в офисе и было еще тяжелее что-либо изучать после работы
>>819257 >Очень уверенно идешь, перегруза нет, не заебываешься? Иногда заёбываюсь и даю себе отдых. Раньше в такие моменты боролся с собой и пытался превозмогать. Но теперь обрёл мудрость и понял, что заниматься самонасилием - полная хуйня. Лучше отдохнуть, либо как нибудь отвлечься и на следующий день уже сделать дело.
>Кем работаешь и какой график, если не секрет? Работаю тестировщиком ПО, 5/2, с 8:30 до 17:30
>По своему опыту скажу, что учиться в вузе и работать уже тяжко, а после диплома вышел на стандартный 5/2 в офисе и было еще тяжелее что-либо изучать после работы Это да. Но вообще меня вот только в магу зачислили недавно. Поэтому пока не знаю всей картины. Наверное будет не так просто.
Я чувствую, что могу быть лучше. Слишком много лишнего в моей жизни. Нужно отсечь ненужное и наполнить свободное время действительно полезными для меня вещами.
Я начал чувствовать внутреннюю силу, её зарождение, её ощущение, её стремление материализоваться в этом мире. Но, её крайне недостаточно. Это росток, еще даже не саженец. Нужно больше. А главное - выражать данную мощь в этот мир, в добром и созидательном смысле конечно же.
Главное, что я понял за период своего вылезаторства - не нужно сравнивать себя с другими людьми в негативном ключе. Вдохновляться ими - прекрасно. Но, ненавидеть себя за то, что твой знакомый заработал себе на новую машину, а ты до сих пор катаешься на автобусе - крайне ужасное занятие. Именно поэтому я стал намного реже сидеть в соцсетях, листать ленты и заходить к товарищам на странички или в тг каналы. Они выставляют лишь хорошие моменты своей жизни, но не серую рутину с плохими событиями.
48-й день Без порно и дрочки: 30 дней Без сладкого: 46 дней Без сигарет: 67 дней Без алкоголя: 67 дней
Решил на 3-4 недели оставить изучение веба, так как появились некоторые объективные причины. Попозже о них расскажу.
Сегодня уже месяц как я отказался от порнухи и дрочки. Мой личный рекорд. Офк лазерами стрелять и сквозь стены ходить я не научился, но приятные баффы тоже есть.
Теперь я:
- Стал спокойнее - Начал лучше отстаивать и защищать свои личные границы - Заполучил дисциплину - Приобрел базовую уверенность в себе - Получил стремление к саморазвитию - Понял, что с желаниями не нужно бороться, это утомляет силу воли. Желания нужно парировать.
Как то так. Я конечно не шиз, который считает что воздержание магическим образом сделает из тебя чедика с бабками, но всё же приятные бонусы от этого имеются.
>>820121 Не нужно ничего парировать. Это пидорская тема, для греков стоиков-пидорасов. Желания нужно удовлетворять. Всё эти аскезы - для нытливых сопляков, который таки: "уууу пу пу пу, как грустно, у меня есть желания но от удовлетворения их я не вижу смысла жизни хнык-хнык, удовлетворение порождает страдания какая же я тонкая хрупкая уникальная личность, не каждый поймёт мои высшие переживания". Ты соевый сопляк?
>>820123 >Желания нужно удовлетворять Это не всегда возможно. Ты даун, если не понимаешь простейших вещей. Поэтому стоицизм и изобрели. >стоиков-пидорасов Ну давай, перечисли мне известных древнегреческих педерастов-стоиков.
Смысл парирования желаний в том, чтобы не бороться с ними силой, а перенаправлять энергию в нужное русло. Борьба вызывает напряжение и откат, а парирование - осознанный выбор, когда ты замечаешь желание, не потакаешь ему, но и не подавляешь - просто направляешь внимание на что-то более полезное.
Возможно данное определение оставит в тебе больше вопросов, чем ответов. Но, к сожалению, до этого можно прийти только своим путём и опытом.
>>820133 >Это не всегда возможно. Ну когда не возможно - не удовлетворяй. Оставайся неудовлетворённым - пусть это служит тебе моивацией. >Ну давай, перечисли мне известных древнегреческих педерастов-стоиков Да все они по любасу пидоры, от зенона до аврелия, только и думают что очечо молодым юношам раздвигать, знаем мы этмх античных греков, римлян, их хлебом не корми, а говном из жопы пидораса корми.
>>820142 >Вредно для здоровья Длительная неудовлетворённость так и так вредна для здоровья, можешь хоть коупить, хоть медитировать - вред всё равно будет. Аскеза только дарит иллюзию, что "прожить можно и так" - то есть она вреднее, она убивает мотивацию стремиться закрыть неудовлетворённость тем самым закапывает ещё в большее болото. Становишься дизадаптивным. А если просто некоторое время быть неудовлетворённым сохраняя мотивацию, то тогда ещё есть шанс реабилитироваться. Стремиться потерять само желание - это прямо закапывание себя. Допустим, вот инцел хотел бы потрахаться, но не мог. Если бы он просто потерпел, но сохранил желание - может быть он когда нибудь и нашел какую-то тню. А если он убедил себя что тян ему не нужны - всё, он больше и не будет желать тню, даже если тня будет к нему сама подкатывать - у него не будет мотивации чтобы развивать эти отношения, в итоге просто не размножиться и здохнет - чистая дизадаптивность, всё равно что яйца отрезать. >>Да все они по любасу пидоры >>Я скозал! Да ты посмотри на их пидорские рожи, чё ты внатуре веришь что эти люди могли быть натуралами? Присмотрись чувак, реально говорю, они голубые.
На 32-й день воздержания я ясно понял, что полученную от нофапа энергию необходимо сублимировать в какую либо полезную деятельность.
Иначе, велик шанс апатии, грусти и самобичевания. Что собственно в последние 3 дня со мной и произошло.
Сегодня был велик шанс срыва, но я смог уклониться от этого соблазна.
Странно получается, что чем меньше делаешь, тем меньше энергии и настроения. А стоит начать действовать - и всё постепенно налаживается. Отдых конечно же очень важен, но в разумных количествах.
>>820143 >Допустим, вот инцел Плохой пример. Инцел это человек с деформированной психикой, больной дисморфией(он бы хотел быть чедиком-слеером, а не дрыщавым додиком с впалой челюгой). Тут не превозмогать надо, а таблеточки пить. Ну давай разберём этот пример - инцел не может потрахаться(со стейси, в жируху/sub5 он сувать член отказывается), у него есть два пути - упороться стоицизмом и заняться чем-то продуктивным(би/качалочка/погроммирование), либо сидеть в бэ и каждый день высирать биопроблемные треды, коллекционировать тиктоки/рилсы от женских инфлюенсеров от которых у него будет плавиться черепушка. Инцел не может сублимировать, он может как осёл ходить по кругу и ныть о том как жестока и несправедлива жизнь, это суть блекпилла, в ней нет ничего стоического, вот волцелы да, они настоящие стоики, пусть и неосознанно.
>>820143 >А если он убедил себя что тян ему не нужны Ты вообще не шаришь за тему. Инцелу нужны тян, но ему не дают. Как только инцел ушёл в ТНН он перестал быть инцелом автоматически.
>>820213 > в жируху/sub5 он сувать член отказывается Да, да, потом оказывается что и стейси тоже жирная - целых 15% жира! А должна быть сухой как педди пимблет. В итоге любви инцела заслуживают только азиаточки из аниме.
Это пиздёжь. Сложно заметить что такой инцел банально лукавит. Были бы ему нужны тни - приоритет бы сменился на более дешёвые варианты. Но он намеренно и осознанно ставит высокие ожидания, просто чтобы избежать женщин.
>>820213 >со стейси, в жируху/sub5 он сувать член отказывается Нет, не отказывается, это платиновый коуп про снижение планочки, уровня утверждения, что он отказывается помыться-причесаться и т. д. Известные интерпретации того, что именно этим коупят: a) нормисы отрицают, что это они не построили себя сами, а просто родились с нормальной челюстью, b) инцелы отрицают, что девушки у них не будет, как бы они ни старались.
Хотеть стейси — это уже другое явление: чмошные неудачники бегут в максимализм ТОЛПАМИ, это нормально, как-то перечитывал древние посты одного прокремлёвского блогера, которым зачитывался в школе, и наткнулся на статью с этим тезисом: https://olegmakarenko.ru/17099.html. Уместно дополнить её конкретной иллюстрацией, как такой максимализм работает и почему так незаменим для ослабления боли от чужих успехов: «У меня нет девушки, а твоя не Стейси — мы на одном уровне». (Люблю максимализм и считаю положительным качеством, поэтому вот такое его использование люто бесит.)
>>820374 Ну для твоего возраста это нормально хотеть секса. Я в твои годы в с постоянным стояком ходил, мог вздрочнуть до 5-6 раз за сутки. Я бы не рассчитывал на срок больше недели, да и вредно это.
55-й день Без порно и дрочки: 5 дней Без сладкого: 53 дня Без сигарет: 74 дня Без алкоголя: 74 дня
Да, я сорвался на 32-м дне воздержания на онанизм. Ну и ладно, это не повод для того, чтобы фрустрировать. Просто иду дальше.
Самое главное событие, которое произошло на этой неделе - я увольняюсь с работы. Тестирование мне давно перестало быть интересным, если честно, я пошёл туда исключительно из-за денег. Осталось отработать последнюю неделю - и всё, можно будет выдохнуть.
Переезжаю обратно к родителям на время. В квартире стало невозможно жить - сосед по ночам включает музыку, спать нереально. Так что временно буду дома. Дальше - либо займусь достройкой второго дома, либо сниму новую квартиру.
В общем, я беру 2 месяца перерыва, за которые я обязан: - Сдать все лабы и задания за этот семестр в магистратуре - Подготовиться к собесу на фронтенд разработчика (друг позвал в контору, нужно подучить теорию) - Сдать на права, потом времени будет меньше.
Теперь, когда почти всё время буду проводить дома, важно выстроить чёткий режим и держать фокус. Главное - не скатиться обратно в прокрастинацию, соцсети и ютуб. Это единственное, что может затормозить весь прогресс.
пока
Максимка!3K0HEQz6tg20/10/25 Пнд 14:30:21№821242125