Рост 170
Вес 70
Анжуманя ~15 раз через день~
Бегит ~2 раза в неделю 5-10км~
Сбросить вес и стать подтянутым. Потреблять минимум сладкого и жирного, больше нормальной и разнообразной еды согласно рекомендации ВОЗ
Осталось ничего сейчас на ночь не кушоть
Благое дело молодца анончик, дам не большой совет: начни постипенно закупать спортивное оборудование, я начинал с покупки турника 3в1 далее, беговая дорожка (максимально полезная вещь, когда лень одеваться на улицу и бегит можно на ней прям в трусах), простая штанга с вб на 40 кг, далее в планах скамья для пресса она же и для штанги и боксерская груша.
Благодарю. Но увы, я нищук-студентота и пока только могу упражняться с тем, что есть.
Я, конечно, подал апелляцию: хотелось бы после смерти не возвращаться в ад, а найти хоть какой-то иной путь. Но ответ был суров: отсрочка — это предел. По истечении двух лет я обязан буду явиться обратно.
Физкультуру пришлось отложить. Все силы теперь уходят на поиски информации — как избежать этого приговора, как хотя бы попытаться подать дело заново в так называемый архангельский суд. Но почему он носит это имя — для меня загадка: в зале не было ни ангелов, ни архангелов. Только обычные люди, одна загадочная фигура с лицом, скрытым респираторным аппаратом, и, разумеется, демонесса.
Я уже ездил в православный храм своего города. Тамошний священник, увы, оказался человеком несведущим: советовал мне исповедь и причастие, хотя я пытался объяснить, что ситуация выходит за рамки привычной практики. Он предложил прийти через неделю, но я понял, что это лишь попытка отделаться от меня.
Я листал сайты православных церквей — ни слова об архангельском суде, ни строки об отсрочках от ада. Даже в личной переписке со священнослужителями не удалось выудить ничего путного.
Я не питал сильные надежды на помощь Папы, так как я считаю, что иезуиты не способны помочь в прикладной духовной проблеме, с другой стороны, другие духовные институты выглядят не в лучшем свете.