я вообще впервые сюда зашел, не до конца понимаю что тут как, но мне 19 и в апреле расстался с девочкой, были давно знакомы но встречались два года. было все супер классно, но упрекала меня в лени и всему подобному, бывало что мог молчанием наказывать если мне там что то не нрав. когда только начали встречаться ко мне начала клеиться другая девочка, мне это вскружило голову и нравилось от нее внимание получать, мы с ней там гуляли и все такое, ну по сути изменил да, она об этом узнала, где то может пару недель не общались, но я потом извинился за это. и в будущем вину чувствовал только сильнее и упрекала меня тоже в этом, и в один раз лезвием себе на спине шрамы типо оставил. в общем хочу сказать что все равно она любила меня и я ее очень сильно, но из за проступков в прошлом она могла может держать на меня обиду. потом она пошла учиться в институт, и говорила про мальчика одного, потом я увидел что он ей писал что она ему нрав, я запрещал с ним общаться, но думаю она все равно не слушалась, ну и короче вроде как она просто к нему ушла, может быть она и правильно поступила по отношению к себе хз. но когда расстались понял что очень сильно к ней привязался и она мне очень нравится, начал там идеализировать ее. и вот первые месяца два три плакал по ней но не писал ничего, и в один момент появилась иллюзия шанса и начал писать, снова там унижался и все такое. и ну можно сказать пол года прошло да, а я как то все еще о ней думаю и в последнее время прям супер плохо морально чувствую себя, я пытаюсь отвлекаться и все такое, но потом все повторяется, пробовал знакомится там в ботах тг, но как то не очень и один раз девочка просто заигнорила и как то это сыграло флешбеком каким то, как меня та бывшая девочка тоже игнорила и ну наверно не готов пока к новым отношениям. и вот интересно просто бывало ли у кого-то также, что долго отпустить не можете девочку, и еще очень давит что она вот сразу в новые отношения прыгнула и ей даже на секунду как плохо не было может, а я прям место себе найти не могу, кажется что у нее только все лучше становится а я просто на месте остался один
>>10751533 (OP) >было все супер классно Даже по тексту это не так. Молчал, изменил, резал себя. Это нихуевые такие инструменты для ебли мозга даже рандому, не говоря уж о близком человеке. Представь свое ебало, если бы она все это сделала?
Если ещё хоть раз мысли о селфхарме появятся, советую к мозгоправу сходить.
>она вот сразу в новые отношения прыгнула и ей даже на секунду как плохо не было может Ты этого не знаешь. И даже если так, то я рад за нее. Потому что вел ты себя как еблан. Возможно, она не лучше, но вся инфа об этом оставлена за кадром.
>кажется что у нее только все лучше становится Перестань чекать ее соцсети. Даже если вы опять сойдетесь, хоть это почти невозможно, то вы будете совсем другими людьми. Не будет того, о чем ты скучаешь.
>пробовал знакомится там в ботах тг, Забей на знакомства. Просто живи. Улучшай свое состояние. Занимайся тем, что нравится. Или найди это хобби.
Судя по тексту, возможно у тебя бОльшая тряска не из-за разбитого сердца, а из-за того, что тебя отвергли, ты потерял контроль. Любишь управлять - запреты, игноры и тд. А тут уязвили эго и ггвп. Как и показала девочка из сз, проигнорив сама.
>я просто на месте остался один Лишь ты сам можешь взять и продолжить путь. Такой уж мир, что никому кроме себя ты не нужен (семья может, и то не факт). Начинай с мелочей. Даже какие-то совсем маловажные и непримечательные вещи придают смысл. А вместе с этим может и импульс продолжать появится
>>10751533 (OP) Ты ебал ей мозги, изменял, наносил себе повреждения делая её частично виноватой за это, а теперь удивляешься, что девка слилась от токсичных отношений? Полечи башку, чел. Резать себя от чувства вины это неадекватно. Если так хотел загладить вину мог для неё что-то продуктивное и приятное сделать, а не выставлять себя ебанатом в квадрате.
ну я рассказал так все очень кратко, и в основном только про плохое но было и очень много хороших моментов правда. а про шрамы не знаю, у меня так впервые произошло, я сам от себя не ожидал, но как минимум хотелось показать что она мне важна, но это неправильно да. я думаю что наверно тоже рад за нее, ну зла точно не держу, и щас много вспоминаю моментов где прям неправ был, может это будет уроком для меня хз. вот с соцсетями прям у меня самая большая проблема была, но в последний раз когда с ней общались я попросил заблокать меня везде, и щас только изредка могу тг ее чекнуть, когда накатит, но можно сказать уже не смотрю, я там диалог почистил с ней, сам там фотки какие то могу почистить с канала. ну пытаюсь как то забыть просто про это. мне просто с девочкой как то намного легче, поэтому наверно пытаюсь кого то найти, а так я занимаюсь да чем нравится, работаю, в зал хожу, читаю, скоро учеба начнется все дела. в плане что я там дома сижу и в одну точку смотрю такого нет. да я на многое на самом деле начал обращать внимание, может еще кажется что стал какой то более чувствительный, более стал задумываться о том что может человек чувствовать. просто бесит что эта утрата в голове постоянно, тоже могу винить себя за то что так поступал
ну в целом да, я понимаю что вина только моя, но я пытался тоже загладить вину иначе, подарки дорогие дарил, в ресторан могли сходить ну и все такое да. а так после расставания я сразу к психологу записался, ну к хорошему прям, не студент там, взрослая женщина там у нее очень много сертификатов и дипломов. я ходил где то месяца два к ней каждую неделю, но мне становилось легче может просто из за того что выговорился, ну не знаю короче, пока что перестал ходить, а просто к психиатру идти мне не хочется, хотя психолог рекомендовал, но еще как только я начал к ней ходить, но потом она мне говорила что все норм. не хочу таблетки какие то пить, и так просто начал снова курить, а морально очень давят эти вредные привычки и не хочу не знаю, вдруг зависимость появится
>>10751969 >просто бесит что эта утрата в голове постоянно, тоже могу винить себя за то что так поступал Но это уже в прошлом. Его не изменить. Так что до сих пор сожалеть как-то бессмысленно? Погоревал уже несколько месяцев и хватит. Иначе это может в какой-то замкнутый круг привести, где изо дня в день будешь пережёвывать одно и то же.
Главное, что вынес уроки и, как минимум, будешь стремиться не повторить это.