Итак дорогие мои аноны, пишу со всех уже заебавшей проблемой не стоит хуй. Вводные инцелятня плюс жи
Аноним
18/03/26 Срд 09:58:00
№
1
Вводные - 25 лвл, дропнул занятия спортом ~8 лет назад(занимался профессионально, качалка, зал вся хуйня). Три года спустя стал опущенным работать на удалёнке - собсна с этого момента мой образ жизни из здорового превратился в относительно хуевый. 0 физической активности, вредные привычки(пачка-две в день), редкий секс, порнография. Когда перепадал секс - спасался тадалафилом. В моменте начал беспокоится, т.к шишка не вставала, одышка, перепады давления, ухудшение настроения(аморфность, нежелание что-то делать).
Ещё раньше когда спортом занимался - мог активно шпилить по 2-3 часа и не кончать, внезапно две-три фрикции и поплыл.
Ходил к урологу, но без того, что напишу ниже - результаты будут околонулевые(только бабки на ветер выкинешь, с сомнительной пользой и временным эффектом).
Решение простое - исключить вредные привычки, начать больше двигаться, нагуливать шаги по возможности(10к золотой стандарт), в идеале - регулярно тренироваться + регулярный секс. То есть - изменить образ жизни на здоровый. Да, это займёт время(скорее всего несколько месяцев), но "дисциплина + усилия = результат".
Спорт/физкультура сами по себе дохуя преимуществ дают, если по нашей теме - ты по сути регулярно разгоняешь кровь(повышаешь давление) => стояк лучше.
> Вводные инцелятня плюс жирный
Как раз заодно "жирность" пофиксишь. Наличие жира в области живота кста тоже влияет на кровонаполняемость половых органов в худшую сторону.
Спасибо тебе анонище