>>5690184 да лучше добавлять ссылку на прошлый, некоторые не могут постоянно в тред заходить, а перекат может быть за один-два дня. Так удобнее пользоваться а вот отказ от номеров правильное решение, не будет никакого набивание цифер
>>5690220 Любые звуки сильно нервируют, раздражают, отвлекают, сбивают, выбивают из колеи, чем громче тем хуже. Звуки дрели/перфоратора у соседей или пылесоса так вообще доводят до истерики.
>>5690227 Давай, обожаю попускать поломанных нормисов типо тебя и твоего дружка из лички. Помнишь как Дотачмо хотел погулять с куном но не смог из за шизы? Было время :3
>>5690229 До 30 спокойно дожил, потом спокойно 40 лет проживешь и так до 90 годиков. Можешь быть спокойным, ты абсолютно здоровый и все твои проблемы исключительно в голове
>>5690253 Ну так свали отсюда в твои любимые норми-разделы. Мёртвый раздел из-за тебя и твоего дружка, вы оба только активно срёте, но не генерите оригинальные посты, а обсуждате своих протыков (других постеров).
>>5690258 >срёт в каждом своем посте, в каждом треде куда заходит, каждый день >распугал всех постеров >"ряяяя из за вас мёртвый раздел!!1" Человек-проекция.
Вот типичные посты >>5690259>>5690262 агрессивного шизика, который сидит здесь только чтобы кидаться на других постеров и отпугивать их. Такое инфернальное чудище только усыплять. А потом еще жалуется, что раздел мёртвый, лол. Реально психопат.
Спасибо Дотачму чтоб приютил всех нормисов подсосов в разделе, отрыжка социоблядская все испортила как обычно, лучше бы его в /soc/ пидорнули где ему и место
>>5690275 Лучше бы тебя родители сдали в психушку, чудище инфернальное. Там твое место. Вязать и колоть галочкой, пока в человека не превратишься и не начнешь уважать других людей.
сап двуууч, я тут новенький, кароч делаю треки жозенько - но чичас происходит\в последнее время происходило такое что типа ваше не шло это дело - щяс начал вроде формировать режим, и вроде чета да чета пукаеца, стал меньше потреблять контента который до некой поры я жоска подреблял(смотрел ютубчег) от тиктока отказался +- год назад мб, но всеравно вот чет нето, можете посоветовать еще ченить шобы свою ментаолчку там - и в целом какую то мотивацию головную пулл апнуть импрувнуть - заранее спасибо за ответ!
>>5690333 попробуй ввести в свою жизнь полезные привычки, которые помогут чувствовать себя живым. принимай прохладный душ, почитай книжки об осознанности с советами о том, как в голове всё привести в порядок. там зачастую пишется про социальную активность, но и для хиккана могут быть годные советы, помогающие не сойти с ума
>>5690337 спасибо большое пупсек! сохроню твои советики:3 я ваще книжки не читал никогда - хотелось бы чтобы книженция когда наполняла мой вокоубляр интересными словами и образами - мб знаешь ченить подобное?
>>5690348 если речь идёт об интересных словах или образах, это скорее русская классическая литература если о саморазвитии, то думаю, что интернет подскажет лучше, но какие-то "атомные привычки" для начала неплохи, хоть там и воды куча налито. я мало читал что-то о саморазвитии, но подобные советы мне помогли привести голову в порядок и заняться творчеством
>>5690342 >>5690344 >>5690347 >>5690351 Ого, это же гейдом с элементом унижения, когда кун заставляет гея руинить оргазм на женщин.. Тебе это нравится?..
>>5690364 Знаю одну книгу, но её название нельзя говорить, оно звучит как майнкрафт. Вот это действительно хорошая литература. >>5690365 Нет, мне не понравилось. Ты явно путаешь значения слов или просто балуешься.
>>5690370 это хуёвая книга, та что похожая на майнкрафт. усатый просто пытался создать поп-книгу, где очень хуево собрал разные идеи правого и левого толка
>>5690379 монтажу, в том числе эдиты, но их я никуда не посчу, а делаю только для себя. помогло находить в себе силы каждый раз садиться за дело, а не пялиться в потолок/двач
>>5690413 Ну или так, у них вот этих аниме какая-то общая рисовка присутствует, мне зашло, но пытался смотреть и вообще ни в какую. Максимум до 2 серии посмотрю и уже скипаю. Господи, я так делаю со всеми аниме и сериалами. О чем я.
>>5690184 Лучше добавлять, новичкам может быть интересно почитать прошлые треды, чтобы узнать как начиналось, так сказать Просто забыл сказать тебе, ну с кем не бывает, сори
>>5690442 пытаюсь перейти на дневной, говорят что это полезнее для здоровья, но сам хз. раньше всегда был ночной. летом прохладнее и дети не орут за окном. просто окно смотрит во двор, а они там визжат круглые сутки
>>5690441 У меня синдром не-24-часового цикла сна и бодрствования. Многие подумают что я придумываю, но это на самом деле существующий диагноз, присущий мне. Некоторые из вас возможно заметили, что я в очень разное время дня пощу. Я даже вас не понимаю, когда вы говорите про какой-то "режим". Этого просто не существует для меня. Как это работает — люди привыкают спать в одно и то же время, а я не могу этого себе позволить никак, я засну в 22:00, а завтра из-за дополнительных биологических часов в мозгу, я лягу спать в 01:00, и так по кругу. Как я коуплю, если нужно встать куда-то? — я просто не сплю...
>>5690468 лул надо будет погуглить другие смешные названия таблеток, но они не такие смешные как бады для пенсионеров из одной газеты что кладут нам в почтовый ящик
посмотрел франшизу Кловерфилда, довольно не плохая, особенно последние два фильма, а обычно всегда продолжение пасует перед оригиналом, но тут за основу взята одна идея, расказаная с разных сторон от чего получился топчик
Пытался полежать, не получилось, тревога сильная, вернулся снова за комп. У меня есть такая особенность, я стараюсь не оставлять комп без дела, когда я за ним, и просто музыки или торрентов мне мало. Часто ещё игру включаю стратегию bfme2 чтобы на компе что-то происходило. Ну не могу я сидя за компом просто думать о чём-то или мечтать так, как будто компьютера передо мной нет. Надо чем-то себя занять, например слушаю музыку и одновременно в шахматы играю. Но тогда остаётся меньше внимания на свои мысли. Хочу научиться спокойствию... А то всё стремлюсь что-то делать, даже бессмысленное, например когда я в соседней комнате просто мечтаю то я не могу просто стоят, я хожу по комнате. Буду рад советам. Если что, я на пенсии по психике (шизофрения)
>>5690441 У меня нет никакого режима, каждый день ложусь спать сильно позже чем в прошлый и просыпаюсь соответственно позже, и так по кругу "режим" постоянно сдвигается вперёд каждый день.. >>5690458 Не знал, что у этого есть название..
В прошлый раз проснулся в 19 часов, сегодня уже в 0 часов, не до конца выспался, зеваю.. надо было хотя бы часов 10 поспать, но организм больше не хочет спать.. >>5690502 Кстати на Меркурии 1 сутки это как 176 суток на Земле.. Звучит идеально..
>>5690504 На Меркурии жарковато) с другой стороны, он повернут к Солнцу только одной стороной, типа как Луна Можно было бы чилить на обратной стороне, наверное
>>5690508 >они все вращаются Ага, и стороны повернутые к Солнцу тоже меняются местами.. С другой стороны, можно перемещаться по планете и всегда оставаться во тьме ночи..
>>5690510 А когда до этого мыл свою тушку?.. >>5690511 Вот и живи, ради того чтобы мыться, чтобы потом еще мыться, чтобы потом еще мыться и ещё, и ещё, и так до конца жизни нужно мыться..
>>5690509 Ты увлекался астрономией? Какой интересный факт о космосе тебе запомнился больше всех? Мне нравится порою представлять себе космос в уме, и движения планет по орбитам Очень вдохновляет и воодушевляет, тк космос почти идеальная система, которая всегда поддерживает свой порядок Собственно, "космос" с греческого и означает "порядок", что для меня как ОКРщика очень важно
Чтобы не дышать своей вонью, просто брею подмышки, когда моюсь На самом деле, занимает не так уж много времени Можно еще дезодорантом пользоваться, но у него резкий химозный запах, даже похуже естественного будет
>>5690513 На уровне научпопа и статей в вики.. Много всякого интересного читал, уже и не вспомню всё.. Из самых простеньких это что, конечно, Вселенная бесконечно расширяется, или что удаленные наблюдаемые галактики это на самом деле далекое прошлое и возможно их уже не существует, и еще конечно Великий Аттрактор.. Гипотетические Белые Дыры и много чего ещё.. Еще факт,что всё наблюдаемое человеческом это лишь крохотная часть от всей Вселенной.. Еще возможное существование альтернативных вселенных зеркальных.. Опять же чёрные дыры, искривление времени.. Нравится представлять себя неуязвимым путешественником, который преодолевая скорость света путешествует по космосу, исследует планеты и фантастическим образом преобразовывает их в пригодные для обитания, со своей уникальной флорой, фауной и климатическими особенностями.. Меня тоже фантазии о космосе вдохновляют очень.. >тк космос почти идеальная система, которая всегда поддерживает свой порядок >Собственно, "космос" с греческого и означает "порядок", что для меня как ОКРщика очень важно Хм, даже если с точки зрения существа который живёт 100 лет рассматривать? А если с точки зрения существа который живет триллионы лет?.. Много же межзвездных и межпланетных объектов, кометы, астероиды, которые могут внезапно прилететь и уничтожить целую планету.. Хотя конечно если знать все исходные данные и параметры, все переменные и все свойства у каждой песчинки во Вселенной, то тогда это и будет порядком.. С другой стороны так же можно сказать и про человечество, если все переменные знать, то тебе будет известно будущее каждого индивидуума и все его поступки, как и человечества в целом.. Т.н. детерминизм.. >>5690517 Да, но мытьё это самое утомительное.. И периодически когда депрессия обостряется, тебя начинает угнетать и нужда испражняться, и необходимость кушать.. Сон это отдых, а дыхание происходит автоматически и незаметно, так что не угнетает.. Кстати, научный факт: человек в депрессии видит мир таким как он есть на самом деле - бессмысленным и жестоким.. А психически здоровые люди видят всё более красочно и радужно, чем есть на самом деле; в том числе и поэтому они не задаются вопросами вида зачем им мыться, зачем им жить, зачем чем-то заниматься в жизни..
>>5690515 Пф, всего неделя? Так это норма. В дурках например 1 раз в неделю и моются.. >так называемая абулия Это когда реально редко моешься, раз в 1-3 месяца и реже.. У меня "рекорд" немытья где-то 10-12 месяцев.. Но это было до дурки..
>>5690525 >мытьё это самое утомительное не привыкай к вони и поту и концентрируйся на чувстве чистоты (ну по крайней мере оно нравится) >тебя начинает угнетать и нужда испражняться, и необходимость кушать достаточно разнообразить жратву и начать читать в туалете и все >зачем им жить, зачем чем-то заниматься в жизни "жизнь бессмысленна, мы все умрем" че теперь ложиться и ждать? не, спс, у меня еще много нереализованных желаний
>>5690525 >человек в депрессии видит мир таким как он есть на самом деле - бессмысленным и жестоким.. А психически здоровые люди видят всё более красочно и радужно, чем есть на самом деле
я не согласен. реальность это и ужас и красота одновременно, депрессия заставляет концентрироваться только на ужасе что так же отдаляет от честной объективной оценки. Истинный реализм наверное это признание того что мир хаотичен и содержит в себе оба полюса. к тому же чувство бессмысленности и жестокости это тоже оценка.
можно сказать что система вознаграждения это просто биохимический костыль сподвигающий к действиям, за этим не стоит какой то философии или смысла это просто животная часть, так что почему человек должен обращать внимание на неё да? но если отбросить всю биохимию (чувства, радость, вкус, влечение) то что останется то?
физика, движение атомов в пустоте. не будет понятий противно, жестоко, плохо и тп. Эти оценки такая же биохимия, как и радость. Если быть последовательным реалистом и отрицать все животные сигналы, то нужно отрицать и страдание, так как по логике оно не более истинно, чем удовольствие. Мы не можем существовать вне своей биологии. сознание не работает отдельно от мозга и его биохимии, оно и есть результат его работы.
Когда система вознаграждения ломается (депрессия), человек не становится свободным от химии он просто становится зависим от другой (кортизол, недостаток дофамина). система вознаграждения функционально полезна, это топливо для почти любых действий, из за него люди творят, исследуют, чувствуют что то.
из нигилизма наверное уже нельзя вернутся к "нормальному" обыденному восприятию. когда иллюзии разрушены, невозможно заново в них поверить, разве что какой то фантастический сценарий типо стирания памяти. тут есть лишь два ответа, делать суицид или продолжать жить. если человек выбрал жить, раз уж он пока здесь и не умер, он может сделать выбор не просто апатично жить а действовать, посмотреть как далеко он сможет зайти в этом спектакле. потому что это единственное доступное занятие до момента естественной смерти. а можно и сдаться и прожить апатично, в итоге всё равно это всё не имеет значения.
А суицид часто логически избыточен. Если всё одинаково бессмысленно, то смерть не осмысленнее жизни. Она лишь просто прекращает спектакль раньше времени
всем пивет ребята >>5690533 можно выбраться нигилизм = нарушение гормонов, истощение цнс для того чтобы всё не казалось бессмысленным, не утопать в вечной ангедонии, рефлексии и прокрастинации - нужно выровнять гормоналку, всё
>>5690535 ложись спать, а не скролль интернеты и раздражай тем самым синим светом мозг не выровняешь прямо сегодня - в течении недели хотя бы наладится, если не будешь ночью смотреть
>>5690536 нигилизм это не диагноз а философская позиция скорее. по биохимии может всё быть ок даже. можно жить и что то делать и при нигилизме, просто стараться не позволять чувствам влиять на себя и свои решения, делать то что должно быть сделано исходя из логики и рациональности. зачем что то должно делать? затем, например что это функционально поможет
>>5690538 я не хочу начинать. у меня другое восприятие. я кайфую просто от представления образов картинок но сейчас и такого не хочется >>5690540 я сегодня до 9 вечера спал так что снова поспать не получится
>>5690545 для каждого уровня гормонов и степени истощенности нейромедиаторов существует свойственная позиция проф.боец ufc, шахматист или учёный неспособны быть истинными нигилистами по ряду причин истинный нигилист не стал бы писать на дваче все "нигилисты" на дваче это ленивые гедонисты всё в жизни детерминировано генетикой, средой и социальным статусом социальный статус определяет уровень гормонов главный мужской гормон - тестостерон ему его нужно поднять не онанизмом, а воспитанием силы воли
>>5690548 я не буду даже рассуждать о том, что эта великая философская позиция была создана шопенгауэром, которого бросила тереза и ницше, который ссал в ботинок и сам говорил что пишет шизу по философии, ибо на другое не способен
>>5690548 я пишу потому что хочу, потому что могу. это всё.
в итоге всё равно это всё не имеет значения. даже моментами можно наслаждаться жизнью, испытывать удовольствие, чувства. чисто прагматично поддерживать биохимическую машину в рабочем состоянии просто чтобы она не "искрила" и не доставляла лишних хлопот. (не стоит недооценивать биохимию даже в условиях апатии и депрессии, организм всё равно будет реагировать как то и необязательно что - всё плохо, и особенно если мы рассматриваем только философскую позицию подкреплённую действиями а не диагнозы с негативной симптоматикой)
но всегда помнить что всё это просто "постольку поскольку", всё закончится и ничего не имеет значения изначально и никогда не будет иметь. что человек просто биохимическая машина и никогда не сможет выйти из этой системы восприятия, нельзя выйти из чего то используя само это что то. это просто холодное, обыденное принятие без бунта или философского пафоса. жизнь такая и другой не будет
можно и отпустить контроль (а потом опять его обрести и так сколь угодно раз) абсурдизм же.
В отличие от абсурдизма Камю, "вечный бунт против бессмысленности" это просто обыденный нигилизм, с просто признанием технических ограничений реальности. не нужно ничего доказывать миру или кому то ещё. нет обязанности быть всегда эффективным нигилистом и думать о бессмысленности 24 на 7, это просто автономия. Можно побыть апатичным, если сегодня так работает "система". А потом не апатичным.
и так ли это уже отличается от жизни обычной с её эмоциональными взлётами и падениями? я просто сделал так сказать полный последовательный круг переосмысления и зашел в ту же жизнь но чуть по другому
чоран (наверное самый депрессивный философ) то же разделял мои мысли и как то же прожил 84 года так и не совершив суицид.
"самоубийство" (не буквально) помогает жить. когда ты выражаешь своё отчаяние, это во первых эмоциональное облегчение а так же в некотором роде отделение этого от себя и проживание этого (то как это вообще можно прожить)
потому тут логически оправданно "ныть" и жаловаться. нойте и жалуйтесь люди, не запрещайте людям это
>>5690529 Так я про то и пишу, ты косвенно подтвердил всё написанное выше. Если ты психически здоровый, то тебе будет нравиться чувство чистоты, будет нравиться мытьё.. >достаточно разнообразить жратву и начать читать в туалете и все Дело не в самом процессе, а в самой нужде, когда ощущаешь себя заложником собственного тела и организма.. >че теперь ложиться и ждать? >у меня еще много нереализованных желаний Ну вот, о чем и речь, любой психически здоровый так же рассуждает, это естественно. А у людей в депрессии никаких желаний уже нет. По сути мы ложимся и ждём смерти, просто существуем одним днём. А некоторым еще и мучительно невыносимо такое существование и поэтому они выпиливаются. >>5690530 Да, человек полностью заложник своей биохимии и нейрофизиологии, тут я согласен со всем тобою написанным. Не вижу никаких значительных противоречий с написанным мною. >реальность это и ужас и красота одновременно, депрессия заставляет концентрироваться только на ужасе что так же отдаляет от честной объективной оценки. Истинный реализм наверное это признание того что мир хаотичен и содержит в себе оба полюса. к тому же чувство бессмысленности и жестокости это тоже оценка. Есть большое НО. Психически здоровому жизнерадостному человеку доступны обе опции, он видит всюду хорошее, позитив, красоту, но в то же время может подмечать и негативное, грустное и плохое в жизни, однако это ему не мешает наслаждаться жизнью. Но когда у тебя депрессия, тебе доступен только один вид взгляда на мир, негативный, а всё позитивное и жизнерадостное кажется тебе искусственным и бессмысленным, и ты не можешь никак иначе думать или силой мысли заставить себя сказать "да, в этом мире есть и хорошее". Нет ничего хорошего в мире, когда у тебя депрессия. Когда у тебя не хватает серотонина и дофамина, то едва ли ты испытаешь хоть что-то положительное смотря на "красоту", почти наверняка ты будешь равнодушен. При этом ужас ты можешь ощущать и видеть даже будучи жизнерадостным оптимистом, просто такой человек это оправдывает сам для себя, мол куда же без этого, "но что поделать, такова жизнь, не лечь и не умереть же", а у людей в депрессии опять же нет выбора как-то иначе думать, как они думают.
>>5690554 Все формы пессимизма грешны, ибо прямо или косвенно предлагают тем или иным образом отказаться от жизненной борьбы Помимо греха как таланта, которому не суждено проявиться и сделать мир лучше, пессимизм вовлекает и других в это уныние Достаточно лишь взглянуть на убогих авторов, как я и упомянул выше, чтобы понять, в чем состоит суть и каков результат нигилизма Также ты при этом упомянул чувства и выбор, основанный на них, а также биохимию С точки зрения биохимии каждый твой выбор раз за разом, при наличии одной и той же среды, совершается клетками твоего организма, и ты в этой цепочке даже меньше, чем наблюдатель, даже выборы, требующие волевых усилий, и само их принятие осуществляются не тобой в смысле свободы воли Руководствоваться принципами абсурдизма - это проявление низких моральных ценностей и отсутствие даже попыток борьбы с греховностью, жизнь в праздности
>>5690532 На геймпаде играешь? >>5690533 >не просто апатично жить а действовать, посмотреть как далеко он сможет зайти в этом спектакле. потому что это единственное доступное занятие до момента естественной смерти. а можно и сдаться и прожить апатично, в итоге всё равно это всё не имеет значения. У людей в депрессии такого выбора нет. Это всегда "сдаться и прожить апатично". >А суицид часто логически избыточен. Если всё одинаково бессмысленно, то смерть не осмысленнее жизни Неверно. Суицидятся из-за того, что больше невыносимо находиться в сознании, чувствовать, мыслить, испытывать эмоции или боль. В этом плане всё как раз таки логично. >>5690536 >для того чтобы всё не казалось бессмысленным, не утопать в вечной ангедонии, рефлексии и прокрастинации - нужно выровнять гормоналку, всё По сути верно.. Только на практике это сделать нереально, по крайней мере без посторонней помощи.. Плюс хорошая гормоналка не излечит тебя от прошлых травм и травматического опыта..
>>5690558 >Нихуя не один раз че за бред Один раз в неделю моются в дурке строго типа, по режиму, по расписанию, например в понедельник моется палата номер 1, во вторник моется вся палата номер 2, и так далее.
>>5690567 Я в строгом лежал в 90 процентов случаев Среда суббота мылись Разница он нормы в том что тебя либо санитары моют либо под их присмотром моешься
>>5690566 >Плюс хорошая гормоналка не излечит тебя от прошлых травм и травматического опыта. Если ты при псих.травмах вышел на "хорошую гормоналку", то излечит. Уровнем дофамина при высоком тестостероне и т.д. Не знаю, что за травмы, но относись к ним не более чем как к испытаниям Опять же, при низком уровне тестостерона в данный момент темперамент будет меланхоличным, а рефлексия над незначимыми моментами прошлого - весьма выраженной Что за травмы?
людям не болевшим депрессией невозможно объяснить, что их настроение не может иметь отрицательного значения, что грусть это не «минус», а «ноль», и в то же время нормальное настроение это не «ноль», а положительная величина количества серотонина в головном мозе они просто принимают своё здоровое самочувствие как должное, не осознают что ход их жизни всецело зависит от баланса нейромедиаторов в нервной системе, не знают что такое настоящая апатия или ангедония, в их картине мира биохомии просто НЕ существует как явления, ибо отсутствует опыт катастрофического дефицита того или иного гормона и осложнений вследствие оного
>>5690564 а почему надо принимать установки "жизненный борьбы" и "делать мир лучше", "высоты моральных ценностей", "борьбы с "греховностью" и праздностью " ? это тоже определенные ценности. например ценности дисциплины или порядка. А ценности это продукт сознания, который всё равно опирается на то что считать "правильным" (что снова возвращает к субъективному восприятию). живи и дай жить другим. если человек искренне что то хочет, чем то "горит" - флаг ему в руки, я не буду ему мешать.
я не освобождаю себя от страданий вообще, а лишь от страданий вторичных, типо когда люди задаются вопросом "почему жизнь так несправедлива" - потому что справедливости как универсальности - нет.
>>5690568 А я всегда в строгом, и у нас именно так было. Ванная всегда закрыта и открывается строго для одной палаты раз в неделю, тогда же происходит и смена постельного белья во всей палате. Чтобы помыться вне графика нужно было отдельно договариваться в обмен на грязную работу как правило.
>>5690572 Это вонючее + говнючее тогда отделение а не строгое
И в строгом по палатам не делятся как правило оно отделением идет за металлической дверью с решетками на окнах НУ да закрыта Дверей не то чтобы много в строгаче лул
>>5690569 >Что за травмы? Да например та же травля в школе, из-за которой человек может вырасти забитым, закомплексованным, с отрицательной самооценкой, чувствовать себя настолько ущербным и дефектным, что будет бояться разговаривать с людьми и вообще показываться им на глаза. >высоком тестостероне >тестостерона От генетики всё зависит. Кто-то может постоянно заниматься физ. нагрузками, кушать много белка, мяса, но при этом тестостерон будет ближе к низким пороговым значениям. Мне физ. активность помогает избавиться от т.н. меланхолии и всего о том что ты писал, + от навязчивых мыслей, лишь на очень короткий срок после непосредственно физической активности. У меня тогда слабеет депрессия и социофобия, повышается настроение. Но потом очень быстро всё откатывается в яму.
Ты еще в своих рассуждениях совсем упускаешь из виду раздражительность и импульсивность, вызванные нарушениями в работе системы торможения и возбуждения в самом мозге. То есть, далеко не всё зависит от гормоналки и тем более тестостерона. И вообще есть ЖЕНЩИНЫ, которым не нужен тестостерон чтобы чувствовать себя отлично.
А еще при той же шизофрении дофамина наоборот много, но не в том участке мозга, не в том который отвечает за удовольствие и мотивацию. А в том который раз как отвечает за продуктивную (позитивную симптоматику) шизофрении.
Так что гормоналка важна, правильное питание со всеми аминокислотами и питательными веществами и витаминами тоже важно.
Но вообще ты слышал про литий? И как пониженный уровень лития влияет на настроение и психику? Спойлер: ужасно. Гораздо хуже чем низкий тестостерон (который на самом деле безобиден на фоне дефицита/профицита других гормонов).
>>5690570 >людям не болевшим депрессией невозможно объяснить, что их настроение не может иметь отрицательного значения, что грусть это не «минус», а «ноль», и в то же время нормальное настроение это не «ноль», а положительная величина Всё так. >они просто принимают своё здоровое самочувствие как должное, не осознают что ход их жизни всецело зависит от баланса нейромедиаторов в нервной системе, не знают что такое настоящая апатия или ангедония, в их картине мира биохомии просто НЕ существует как явления, ибо отсутствует опыт катастрофического дефицита того или иного гормона и осложнений вследствие оного Абсолютно верно. Они по факту пребывают в иллюзии и даже не рефлексируют, не задумываются.
Еще у психически здоровых привычка судить всех остальных людей по своему опыту, лол, "раз я смог, то и ты сможешь!" и у них всё логично. Думают, что если у них были эпизоды меланхолии в жизни, то теперь они знают что такое депрессия и советуют человеку со средне-тяжелой депрессией "просто больше гулять".
>>5690577 слышал >От генетики всё зависит. Кто-то может постоянно заниматься физ. нагрузками, кушать много белка, мяса, но при этом тестостерон будет ближе к низким пороговым значениям. Нужно повысить чувствительность к тестостерону, инсулинорезистентность в таком случае >Но вообще ты слышал про литий? слышал >влияет на настроение и психику пей ноотропы, бады улучшающие настроение и психику >А еще при той же шизофрении дофамина наоборот много, но не в том участке мозга, не в том который отвечает за удовольствие и мотивацию. А в том который раз как отвечает за продуктивную (позитивную симптоматику) шизофрении. так у тебя шизофрения или шизоидное/депрессивное? >Ты еще в своих рассуждениях совсем упускаешь из виду раздражительность и импульсивность, вызванные нарушениями в работе системы торможения и возбуждения в самом мозге. То есть, далеко не всё зависит от гормоналки и тем более тестостерона. И вообще есть ЖЕНЩИНЫ, которым не нужен тестостерон чтобы чувствовать себя отлично. У женщин главный гормон - эстроген, он нужен раздражительность и импульсивность при тестостероне в норме уменьшается, высокий тестостерон = спокойствие с бадами по типу л теанина, коренья валерьяны будет лучше
>>5690573 >Это вонючее + говнючее тогда отделение Улыбнуло, лол. Хз, Алексеевская считается одной из лучших психушек в стране. Там во всех отделениях чистенько в коридорах, мебель, отделка, всё довольное приятное (если зайти посмотреть, а не лежать там месяцами, лул). То есть условия и режимные рекоменации там скорее передовые. Идёт по отделением, да, но внутри отделения есть своя наблюдательная палата для карантинка и усиленного наблюдения, ну ты сам знаешь, плюс другие палаты и санитарки с медбратьями в планёрке постоянно сортируют пациентов по палатам словно картошку, стараются алкашей и буйных шизов с недееспособными в одну палату, а мирных или тех у кого голова соображает в другую, хотя может это не режим такой, а просто пожелания смены медбратьев-санитаров, которые не хотят проблем. >Дверей не то чтобы много в строгаче лул Просто все двери которые есть - без ручек, ты их никак не откроешь/закроешь без ключа-ручки. Хотя однажды я открыл дверь зубной щёткой, за что меня чуть не убили, лул..
>>5690579 >Еще у психически здоровых привычка судить всех остальных людей по своему опыту, лол, "раз я смог, то и ты сможешь!" и у них всё логично. Думают, что если у них были эпизоды меланхолии в жизни, то теперь они знают что такое депрессия и советуют человеку со средне-тяжелой депрессией "просто больше гулять".
у депрессивных же привычка помнить обо всём плохом, рефлексировать о том, как росли без отца, унижали в детстве, угнетала мать на протяжении всего взросления и т.д. и т.п. они часто не в состоянии понять, что большая часть людей здоровых или живущих нормальной жизнью, пережили дерьмо в разы хуже, но по ним максимум можно сказать, что пережили парочку эпизодов меланхолии почему, потому что нашли в себе силы выбраться, несмотря на все отягощающие обстоятельства это не к "в африке вон дети вообще постоянно живут в нищете, вот ты лучше живешь, них"
>>5690583 У меня шизофрения и депрессия на фоне первой. >высокий тестостерон = спокойствие Но если слишком высокий, то агрессия, раздражительность и такая же импульсивность как при низком тестостероне. >пей ноотропы, бады улучшающие настроение и психику >с бадами по типу л теанина, коренья валерьяны будет лучше Я давно познакомился со всей этой темой бадов и ноотропов, пришёл к выводу что, во-первых это низкоэффективные недоказанные средства, во-вторых весь положительный эффект это исключительно плацебо. В-третьих, тебе под видом бадов реально что угодно могут продавать - они не несут никакой ответственности и ты можешь заплатить 1500 рублей за баночку с капсулами внутри которых будет пищевой мел. В-четвертых, они попросту почти не усваиваются организмом. Тот же приём омега-3 в капсулах, были исследования, которые показали что омега-3 из БАДов почти полностью бесполезен, в отличие от омега-3 в виде лекарства, которое прошло все испытания и полностью сертифицировано. С ноотропами ситуация лучше, мне однажды фенотропил значительно ослабил депрессию, навязчивые мысли, значительно повысил когнитивные способности и убрал сдвг, в общем я сразу поменялся - я даже по другому стал посты писать - без опечаток, без ошибок, без путаницы окончания, мысли очень лаконично и ёмко стал формулировать. Вообще когнитивные способности и память сильно улучшились. Это был эффект как от таблеток NZT в Limitless (области тьмы), только на минималках. Но когда я пытался позже снова его пропить - эффекта почти не было, вроде. Еще Милдронат есть, он тоже очень сильно улучшал энергию и когнитивку, но возможно это был эффект плацебо.
Возвращаясь к депрессии: у человека просто нет мотивации заниматься улучшением гормоналки, пить всякие бады, витамины и тот же литий, потому что веры что это хоть как-то поможет - у человека нет. Нет надежды и веры в улучшения. Вообще человек в депрессии это человек в болоте - сам он себя уже не вытащит, это какие-то ультра-редкие случаи и аномалии. Человека ирл должен кто-то поддерживать, помогать ему улучшать свое состояние, обнадёживать и не давать ему сдаваться. Или этот кто-то психиатр конечно же и антидепрессанты. Под тем же Пароксетином уже не важно какой у тебя тестостерон, гормоналка и прочее, ты под ним будешь спокоен как танк, стресс просто исчезнет.
>>5690592 >Тот же приём омега-3 в капсулах, были исследования, которые показали что омега-3 из БАДов почти полностью бесполезен, в отличие от омега-3 в виде лекарства, которое прошло все испытания и полностью сертифицировано. ? Рыбий жир? Что имеется ввиду под лекарствами омега-3 вместо омега-3 как бад?
>>5690594 в виду* >>5690592 АДы временно выводят на хоть какой-то уровень функционирования, даже в кратковременной перспективе убивают цнс и чувствительность как раз таки тех рецепторов, о которых ты писал
Одолел монстра. Он блокировал пули своими железными когтями Но я справился!
Кстати, некоторые фанатские теории говорят, что этот монстр был тем самым Джеймсом Сандерлендом, протагонистом второй части Ему промыл мози культ, и заставил служить себе, и убивать людей, как-то так Интересно.
>>5690586 В общем тебе нужно будет как-нибудь приехать в ДС и лечь в Алексеевскую чисто как на экскурсию 😈 будешь раз в неделю мыться 🤭
>>5690590 >у депрессивных же привычка помнить обо всём плохом, рефлексировать о том, как росли без отца, унижали в детстве, угнетала мать на протяжении всего взросления и т.д. и т.п. Если под депрессивными ты подразумеваешь людей именно с настоящей депрессией, то очевидно что у них проблема не в прошлом, а в настоящем, они не могут жить и радоваться жизни, не видят никаких перспектив или смыслов, будущее для них не имеет надежды. >они часто не в состоянии понять, что большая часть людей здоровых или живущих нормальной жизнью, пережили дерьмо в разы хуже, но по ним максимум можно сказать, что пережили парочку эпизодов меланхолии >почему, потому что нашли в себе силы выбраться, несмотря на все отягощающие обстоятельства Это заблуждение и неверная причинно-следственная связь. Те кто смог это всё пережить, смогли пережить это в первую очередь именно за своего психического здоровья, из-за хороших ген. Они на самом деле ни откуда не выбирались, потому что никуда и не падали. Да, для них это был очень неприятный опыт, возможно трэш и п#здец, но в конечном счете они пожали плечами, забыли и пошли дальше - поведение здорового человека, потому что для здорового человека важнее его настоящее, а будущее ему видится чем-то скорее хорошим. Опять же, никаких выборов тут никто не делал. Всё предопределение генетикой и биохимией. Забери у здорового человека привычное место развлечения, например ютуб или двач, он поворчит-позлится-побуртит, но быстро займёт себе замену. А для больного человека с депрессией это станет сильным ударом, который он будет очень тяжело и долго переживать, и возможно он адаптируется хоть и с другом, но возможно он просто потеряет последнюю причину превозмогать и решит выпилиться. А превозмогание это то чем занимается человек в депрессии каждый день, заставляет себя из последних сил совсем не скатиться в яму, заставляет себя мыться, чистить зубы, убираться в квартире, поддерживать чистоту и порядок, всё то что для здорового человека не проблем вовсе.
>>5690593 Те кто стероиды использует, знают что высокий тесто это перепады настроения и раздражительность, Но вообще не сам тестостерон важен, а как он усваивается организмом, если у тебя дефектные гены -> рецепторы, у тебя анализы будут показывать что с тесто всё хорошо, но телосложение и внешний вид будет как у подростка, например, или что нам важно - рецепторы в мозгу могут не реагировать на тестостерон и никаких положительных эффектов от тестостерона мужчина просто чувствоват не будет, у него будет такая же импульсивность, депрессивность и т.д. Поэтому тут очень-очень много подводных камней и факторов. Технологии и медицина еще не дошли до такого уровня когда за 1 анализ тебе полностью будут проверять все гены, патологические изменения в них и мутации.
Ну и самое главное, депрессивность появляется только когда тестостерон находится в низких значениях, то есть когда у тебя выраженный дефицит. Если он у тебя находится в пределах клинической нормы, и у тебя депрессия, апатия, нет мотивации, то как ты тестостерон дальше и выше не "разгоняй" у тебя никаких улучшений не наступит.
И по факту у большинства людей без специфических заболеваний тестостерон как раз находится в рамках нормы, при этом это не мешает им заболевать депрессией и прочим.
>>5690594 Есть омега-3 в виде лекарства, для него нужен рецепт, его выписывают врачи. Там чистый и проверенный рыбий жир известного происхождения. А в бадах никто это не контролирует и не проверят.
Я очень интересовался этим вопросом, потому что я не употребляю в пищу рыбу и любые морепродукты, то есть не получаю омега-3. И в одном из последних видео по бадам было свежее исследование, которое показывало, что даже если человек употребляет бад с омега-3 постоянно, это всё равно не снижает риск инсульта/инфаркта, по сравнению с тем когда человек регулярно кушает рыбу. А вот лекарства с омега-3 с большой дозировкой помогают снижать триглицериды и снижать риск сердечно-сосудистых т.н. катастроф.
>>5690595 В смысле, что ты имеешь ввиду? АДы некоторые люди пьют десятилетиями, особенно в англоязычной среде если погуглить в США, там пациенты по 20+ лет пароксетин принимают и другие препараты, и пишут что не могут без них функционировать, а с ними плюс-минус полноценно живут.
>>5690599 Где вы берёте такую информацию, молодой человек? Сказали же вам - гарантированное возвращение из больницы домой в СПб через неделю! Не штурм!
Тяжелая депра суицидник наркомания После Вскрытия тн в строгач на койку на вязки прямяком Начиналось все конечно же не с него да У меня не спрашивали седативным объебывали и забывали на сутки лул >>5690612 asylum за место rf напиши и все в строке сайта или в закладки добавь двача слева сверху в менюшке плюсик нажми и туда напиши asylum
в общем, мне приснилось что я избранная (во сне я был девушкой) и вижу будущее. и мне срочно нужно спасти свою подругу от скальпеля врача-садиста, но я не решаюсь, потому что вмешательство в будущее может нарушить баланс вселенной (эффект бабочки, всё такое), поэтому рыдаю и оставляю её на смерть я плохой друг
>>5690637 почему бы не продать бывший в эксплуатации дилдо т. н. фетишистам? зачем выкидывать уверен нашлись бы желающие приобрести имитатор пениса с запахом твоей попы. ну или просто с частицами твоей ауры с ануса
>>5690644 Хихикаю.. >>5690645 >Возможно. Я даже не представляю как можно кончить без рук. 100%, иначе бы уже давно научился от массажа простата и проникающих возвратно-поступательных движений в попу эт самое без рук..
Кликаю по рандомным видосам, сейчас смотрю это https://www.youtube.com/watch?v=4Mi6SVYcLTQ из-за позитивных симптомов у меня паранойя естественно и т.н. racing thoughts, будь они неладны.. Из негативных симптомов низкая мотивация - полностью забил на свою жизнь и сдался; т.н. emotional flatness возможно присутствует, такое впечатление что со временем всё сильнее и сильнее становится, всё меньше и меньше эмоций испытываю в плане спектра, кажется.. loss of interest in life, она же апатия, в целом и глобально присутствует.. social withdrawal - ну тут без комментариев, очевидно всё.. decreased sense of purpose туда же, вообще как она правильно в видео говорит, негативные симптомы шизофрении часто неотличимы от симптомов депрессии.. Когнитивных симптомов тоже хватает, эх.. Даже описывать не хочу, потому что резко больно стало в мозгу.. Завидую ей что она типа вылечилась и может спокойно функционировать.. Она там еще кето-диету продвигает для лечения шизофрении, лол, выглядит как мракобесный бред, но есть определенные исследования.. Хм.. >>5690663 😳😳😳
>>5690678 Так дк куча во всем разбирается и много играет в игры, дрочит ачивки и делает физкультуру каждый день на протяжении многих лет, для этого нужны огромные волевые усилия. То что он не моется не убирается это не из за дефекта воли а из за его окр
>>5690669 А у этого у большинства про которое ты пишешь, у них тоже официальный диагноз, назначенное лечение и годы терапии с разговорами с психиатрами? Нет? А к чему ты тогда свой пост написал, тролль? Ничего нового я у себя не нашёл, просто смотрел видео и решил поделиться, выговориться.. >>5690670 От дозировки еще зависит, у меня от карипразина на высокой дозировке мозги в кисель превратились, дофамин уничтожился, я просто целыми днями сидел и лежал и ждал пока наступит вечер чтобы заснуть.. Ужасная бяка, убивающая последние остатки дофамина.. Хотя по идее карипразин это современный нейролептик с минимум побочек.. >>5690678 >>5690681 Ты всё правильно пишешь. Но только кому? Это тролль и провокатор, который пытается вывести меня на эмоции. Он уже давно меня травит и ненавидит.
>та деятельность, что подпитывает дофамин, наоборот бустится. Вот я буквально этим и занимаюсь всё время. Слушаю музыку и воображаю под неё, посщу на дваче. А заставить себя даже запустить игру/включить фильм - нереально. Что уж говорить про уборку квартиру от пыли или мытьё.
>>5690682 >Лично я с боем даже тарелки отношу или зубы чищу. Вот у меня так же. Рад что ты меня понимаешь.. Мы похожи..
>>5690685 К тому что ты нашел негативки хотя у тебя их нету также как и дохуя находят у себя например расстройство личности или как шинку у себя аутизм)))
>>5690688 >хотя у тебя их нету Это абсурдное заявление. Ты не мой лечащий врач и ты не видишь как я живу и как я себя веду в реальной жизни. Ты лишь судишь по постам на имиджборде и сложившемуся у тебя в голове образу. Занимаешься гаданием на кофейной гущи и принимаешь свои впечатления за факты. На жизнь не забивают из-за ОКР. На жизнь забивают как раз из-за негативных симптомов, и в жизни у меня 0 воли. Ноль. Я себя заставляю делать даже простейшие бытовые вещи. Так же не вижу смысла заниматься улучшением своей жизни, у меня нет мотивации. Это тоже безволие. В общем тебе всё и без меня правильно написали: >Дело в том, что негативка гасит в основном именно волевую деятельность. А вот та деятельность, что подпитывает дофамин, наоборот бустится. И любое занятие требующее воли, принятия решений, отственности ирл, я откладываю до последнего или вообще не занимаюсь.
Ты просто не разбираешься. У тебя представление о психических болезнях карикатурное и детское: шизофреник - значит слышит голоса. Апатия - значит непременно лежит и смотрит в потолок целыми днями. Депрессия - значит всегда грустный и не может шутить.
>>5690689 С такой производительностью как у тебя даже не поднимается вопрос о негативных симптомах. То что ты откладываешь и заставляешь себя делать это не из за дифицита воли, а из за как ты и сам писал окр или мучительной тревожности. Люди с негативкой не могут по 4 часа разбираться в кораблях, просто не хватит сил. Там не только про проблемы с начинанием какой то деятельности
>>5690691 У тебя неверное представление о значение слова "производительность". Тебе уже объяснили, что монотонно рутинно набивать посты это не производительность, а погоня за лёгким дофамином, которого не хватает в условиях негативных симптомов шизофрениии. >разбираться в кораблях Это не разбирание, это просто поверхностное ознакомление чтобы утолить интерес, по сути это легкий фарм быстрого дофамина. Спроси у меня хоть какой-то вопрос по любой теме в которой ты думаешь что я "разбираюсь" - я тебе не смогу ответить, потому что у меня 0 полезных или практических знаний. Толку 4 часа читать про корабли если сразу же всё забываешь или вернее вообще не запоминаешь? Это как фап-контент смотреть 4 часа - любой сможет. Кстати многочасовый просмотр фап-контента по дофамину то же самое что мои чтения про корабли 4 часа.
В реальности я давно отрешился от реального мира, родственников и общения с ними. Давно забил на свою жизнь и даже на важные и нужные моему здоровью вещи - просто пустил всё на самотёк и сдался. Это часть негативки.
Ты забываешь, что негативка разная бывает тоже. И еще у тебя может из-за шизофрении либо просто быть негативка, либо негативка+позитивка, как у меня. Разные сочетания и проявления. А ты судишь по себе.
>>5690694 > Тебе уже объяснили, что монотонно рутинно набивать посты это не производительность А я уже объяснил что сужу не только по этому. Помимо этого ты много чо еще успеваешь сделать. Да и даже то как ты эмоционально и живо общаешься тоже на что то намекает > Спроси у меня хоть какой-то вопрос по любой теме в которой ты думаешь что я "разбираюсь" - я тебе не смогу ответить, потому что у меня 0 полезных или практических знаний Не ври ты много читал про медицину и всякие там риски. Да и даже в таких непрактических вещах тоже будешь знать много, например вот недавно писал про астрономические штучки > В реальности я давно отрешился от реального мира, родственников и общения с ними. Давно забил на свою жизнь и даже на важные и нужные моему здоровью вещи - просто пустил всё на самотёк и сдался. Это часть негативки. У тебя причина не в дифиците воли, а из за тревожности, мнительности
>>5690699 >чо еще успеваешь сделать. Единственное что я "делаю" ирл это занимаюсь, да, но это из-за паранойи-ипохондрии. После того как я занимаюсь я очень долго заставляю себя чистить зубы. И просто сижу за ПК на ютубе и борде. Я даже не играю. В былые времена я действительно был продуктивным и сразу мог забежать в игру, а потом еще посмотреть фильм например. Сейчас я вот проснулся в 0. Что я сделал за это время? Только позанимался и почистил зубы. Прошло 9 часов. Мне нужно мыться. Нужно играть. Нужно смотреть аниме. А а я не могу себя заставить вообще ничего. Только печатать посты. >и даже то как ты эмоционально и живо общаешься тоже на что то намекает Ты правда считаешь что я общаюсь эмоционально и живо? Потому что ирл я сижу с каменным лицом и без эмоций от общения (а вот навязчивые мысли душат и вызывают беспокойство сейчас). >У тебя причина не в дифиците воли, а из за тревожности, мнительности Но как ты не понимаешь, что у многих людей "тревожность" и "мнительность", но тем не менее они исправно через них переступают, особенно когда им нужно улучшить жизнь (например вызвать электрика чтобы он поменял проводку). Почему они переступают и превозмогают и даже функционируют на среднем уровне (работают)? Потому что у них есть сила воли. Есть мотивация. Есть смысл переступать через всё это и превозмогать. А у меня ничего этого нет, я не могу переступить через это как раз из-за безволия. >>5690703 >но теперь неважно что постить когда лор известен А что с его лором? Опять что-то где-то вскрылось? Почему я не знаю? И почему ты знаешь? Как же надоело... Ну, рассказывай давай, в чем соль?
Как интересно всё закрутилось: я же всего лишь искал инфу про возможное сочетание грибов с шизофренией, наткнулся на канал той женщины, начал смотреть другие видосы, решил написать про свои симптомы в тред, в итоге начал доказывать что у меня негативка, в итоге весь истощился.. Хочется полежать, отдохнуть.. >>5690686 Это плохо или хорошо? Если плохо, то подскажи что делать, можешь есть совет для меня?..
>>5690709 >А что с его лором сделал предположение относительно его прошлых постов здесь ближе к лету того года, он точно так же зашел и писал пасты за наносекунды, в них чувствовалась практика частых общений По итогу он скорее всего написал как это обычно бывает про дедушек и отнашачки после чего все посты были потерты На борде Фкея сразу получил, пермач. Видел его постинг на хороборде, сильно не вдавался как и что, догадываюсь о его популярности там
Почти 14 часов прошло с момента пробуждения. Что я делал всё это время? Сидел на ютубчике, слушал музыку и постил. Ничего не посмотрел, ни во что не поиграл и конечно же не помылся. Вот такая вот "продуктивность" и "производительность" у меня.. >>5690737 А что у тебя с психикой, какой диагноз?.. >>5690746 Вкладки или закладки? Вкладки это то, что открыто в данный момент, а закладки то что сохранено.. Только что закрыл свыше 20 вкладов с r/DotA2..
>>5690709 > Я даже не играю Ты кидал не так давно скрин там было около 90 часов за 2 недели) > Ты правда считаешь что я общаюсь эмоционально и живо Ты сюда ретранслируешь огромный спектр эмоций: злость(желаешь смерти, срешься с хейтерами), зависть к псих здоровью, презрение к невежественным, удовольствие от пиц, страх тревога страдания Многословие и смайлики подкрепляют впечатление > "тревожность" и "мнительность", но тем не менее они исправно через них переступают > я не могу переступить через это как раз из-за безволия Наверно у них тревога менее интенсивная. Когда часто душит тревога меньше желания делать то что ее вызывает
а если бы в продажу вышли андроиды, ну типа как в детроите, вы бы купили такого? допустим, цена пару тысяч долларов, были бы готовы продать комп и прочую технику ради андроеда?
Та-а-ак, чё тут у нас, обсуждают дотакуна как обычно. Ничего нового.
>>5690762 Нет. Откуда у нас, у зумеров, деньги и компы, мы что шейхи по твоему. А даже если и были, зачем этот робот вообще нужен. Мне и одному хорошо. Так ещё железяка эта будет мешать моему одинокому времяпровождению.
>>5690759 >Вкладки или закладки особой разницы не вижу, они отложены по выбору и характеризуют твои увлечения. Тут недавн кидали закладки свыше 1к, пока рассортируешь еще 1к накопится
а может и есть различие, в закладки ты складываешь середняк, читабельный да, но он не так интересен для тебя в этот момент времени получается
попробовал я этот ваш ангус в бургер кинге. ну чё сказать, обещанного вкусового оргазма не испытал, так- неплохо. у меня наверное сниженные чувства (давно замечал) то что для других воняет - для меня не чувствуется или чувствуется слегка. если вонь адская - я почувствую но не так сильно то же. так же со вкусом, то что для других божественно - для меня неплохо.
всем привет хикки очень грусненька хикка думает о плохом хикка хикка беда....... а в чем беда хикка и сама не знает. она не может себе помочь ох маленькая хикка
>>5690600 >Но вообще не сам тестостерон важен, а как он усваивается организмом, если у тебя дефектные гены -> рецепторы, у тебя анализы будут показывать что с тесто всё хорошо, но телосложение и внешний вид будет как у подростка, например, или что нам важно - рецепторы в мозгу могут не реагировать на тестостерон и никаких положительных эффектов от тестостерона мужчина просто чувствоват не будет, у него будет такая же импульсивность, депрессивность и т.д. Поэтому тут очень-очень много подводных камней и факторов. Технологии и медицина еще не дошли до такого уровня когда за 1 анализ тебе полностью будут проверять все гены, патологические изменения в них и мутации.
Ну и самое главное, депрессивность появляется только когда тестостерон находится в низких значениях, то есть когда у тебя выраженный дефицит. Если он у тебя находится в пределах клинической нормы, и у тебя депрессия, апатия, нет мотивации, то как ты тестостерон дальше и выше не "разгоняй" у тебя никаких улучшений не наступит.
Клиническая норма тестостерона падает каждые лет 20 Потолок высокого сейчас - норма в 50-80ых При повышении у большинства с депрессией выведет на хороший уровень жизни >Те кто стероиды использует, знают что высокий тесто это перепады настроения и раздражительность Неправильно составленный курс, высокий пролактин
узнал новый способ варки гречи на ютрупе от старого советского профессора душнилы. Вся суть в сливании воды, ты ее не варишь а промываешь в кипяточке два раза, и в финале заливаешь кипятком определенное колво, солишь, накрываешь как пирог. Получается самая вкусняшка
>>5690762 нет не купил бы он ничем не будет отличаться от нормиса с заданной программой, зачем он нужен? если Андроид будет работать на удаленке и содержать жопы? Да очень хорошо атак не имеет смысла Есть еще вариант в виде уборщика и хрючкера обычный раб корчое. Хотели бы себе раба? нет
накачал всякого и места на диске не стало. Хорошо когда не надо думать смотреть на вес файла и дискового пространства хватает на все, берешь и качаешь паки коньтентов И вот сейчас придется что то удалять, сортировать. мертвому припарка, все что накачено все нужно и так берешь удаляешь гиг 50-100 и они заполняются за неделю. Приходиться снова чистить.
>>5690801 не пробовал конвертировать в более местоёмкие форматы? пикчи в avif, jxl, jpegli и webp? музыку в opus, гифки в видео, видео с кодеками hevc или av1. и это только если lossless рассматривать. а если согласен чуть снизить разрешение, чуть понизить качество и тп то будет ещё меньше весить
>>5690805 >не пробовал там паки анимешек лежат их перекодировал в hevc, вот они лежат мертвым постоянным грузом, а фильмы посмотрел удалил. Папка с торрент играми место занимает, лежат те что устанавливались минимум три раза. Картинки не хочу никакие пережимать, не нравятся другие расширения Много цуе видов, тоже надо сортировать. влом
>>5690810 насри в сумку и пойди в какое-нибудь государственное учреждение, типо местной администрации или филиалов ркн, а там начни кидаться говном тебя как /b/иотеррориста отправят в лучшие палаты дурки городнейм
После 16 часов бодрствования я так ничего и не сделал.. и просто опустил руки от бессилия, лёг в кровать прямо в одежде, словил серию сонных параличей, где-то 5 штук подряд, просыпался, снова отрубался и падал в сонный паралич, и так 5 раз.. Еще тахикардия на ровном месте и биение сердце сильное.. Просто сейчас лежу и чувствую каждое биение сердце.. Организм не хочет дальше спать, выплёвывает в эту мерзкую реальность, где хочется себе горло перерезать.. >>5690760 Было интересно чекнуть новости или какие-то интересные дискашены, в итоге нашёл только парочку, а потом принялся читать рандомные треды нытиков.. >там же одни додичи в основном Да уж, теперь убедился в этом.. >>5690761 Именно поэтому без сил ложусь в одежде спать с включенным светом и компом, забивая на чистку зубов.. Нет никакой негативки, угу.. >>5690768 >прост понимаю что проблемы есть Так я и интересуюсь - что за проблемы? Социофобия, депрессия, панические атаки, ОКР? Хоть что-то?.. >>5690794 Так ты сам 1 пост в за тред оставил, не имеешь морального права требовать высокого постинга.. Высокий постинг в /rf не нужен, его обычно устраивают гиперактивные социки-экстраверты, хикки так много не могут постить, им не о чем, они все в себе (интроверты).. Плюс большинство общительных социков в бане.. Хочешь высокого постинга иди в другие разделы и борды, там общайся с социками психически здоровыми общительными жизнерадостными.. Здесь этому не место..
>>5690801 В чем проблема купить жесткий диск на 2+ терабайта? А, вижу, цены на них сейчас космические. Я покупал топовый HDD за 5000 рублей, сейчас такой под 20к стоит.. Эх, раньше и топовый/предтоповый ПК можно было за 70к собрать..
>>5690852 Какая именно пицца, как называлась, сколько стоила, где заказывал?.. >че може т у вас интереснее? Ничего.. Ту же пиццу нет смысла заказывать, она не принесет удовольствия.. Что-то посмотреть или во что-то играть тоже не могу себя заставить.. По 16-20 часов сижу за пк, скроллю ютуб и иду спать..
>>5690497 >девятая сессия Жуткая нудятина. До конца сорок минут. Не могу заставить себя досмотреть, постоянно отвлекаюсь. Фильм почему-то назван культовым, но средняя оценка на кинопоиске 5.8
>>5690852 играю в fear and hunger, кушал рис с котлетками и вареники с картошкой на улице дождь, не выходил в любом случае, в основном выхожу, если погулять, только ночью, рядом возле леса, посмотреть на звёзды, горы без пыли от машин и посторонних звуков
1) Stay fluffy, stay deadly 2) либо ты грызёшь жизнь как морковку, либо жизнь грызёт тебя 3) Некоторые кроличьи норы ведут туда, откуда не возвращаются
>>5690830 > Именно поэтому без сил ложусь в одежде спать с включенным светом и компом, забивая на чистку зубов.. Нет никакой негативки, угу.. Не всегда же так, наверно просто устал
Как же преодолеть волевой дефект без сигарет и алкоголя..
>>5690878 Не хотел ничего не делать, не хотел находиться в сознании, не было сил даже ПК выключить, лежал пол часа только потом заснул. Был бы ствол - застрелился бы.. Это не усталость, это непереносимость жизни..
>>5690881 >Был бы ствол - застрелился бы видел цуе такой, с попыткой застрелиться, со второй попытки у него получилось, после того как походил по кругу с пулей в голове от первого выстрела. Дизморалит немного такие фейлы, или у него как в меме было - мозг не задет
>>5690882 Такие случаи это редкость и исключения, потом эти кейсы специально раздувают и пиарят, мол "смотрите какой ужас! не надо так!" >>5690883 Хорошо тебе, а мне отдых не помогает, каждый день одно и то же как день сурка, нет сил и воли заставить себя помыться или включить фильм.. >>5690886 Курение помогает от ангедонии и даёт дофамин в нужный участок зона -> появляется энергия, решимость, мотивация и интерес чем-то заниматься.. Алкоголь снимает навязчивые мысли и повышенную чувствительность из-за нарушения сенсорного барьера -> мыться становится легко..
>>5690890 Ты любую хуйню от него схаваешь дурачина. Или ты сам понимаешь как и многие его подсосы что он пиздит хуйню, но лицемерно поддакиваете, презираю вас
>>5690889 >>5690891 Если что-то не укладывается в твоем маленьком психическим здоровом умишке нормиса который ни разу даже не пытался себя убить, это не означает что я троллю или вру.. >презираю вас Ты психически больной шизоид, который считает что твои бредовые параноидные идеи обязаны разделять и другие люди, а когда видишь обратное, то злишься и начинаешь с пеной у рта "разоблачать" "тролля".. Адекватные люди если видят троллят или кому-то не верят, то просто игнорируют человека и не пишут ему ничего, но ты пассивно-агрессивный шизоид..
>>5690897 У тебя пожизненная группа инвалидности есть? Сколько попыток самоубийств? Сколько раз лежал в дурке? Нет? Ноль и ноль? Тогда мне не интересно твое мнение. Ты пассивно-агрессивный токсичный шизик с паранойей, который докапывается до местных постеров.. Надень аватарку или трипкод, чтобы тебя могли люди скрывать..
>>5690901 >>5690903 Мне не нужно чтобы ты что-то отвечал, ты непробиваемый самоуверенный болван, хотя тебе даже Ехидна пояснил что такое негативка, когда ты можешь постить 16 часов подряд, но при этом никаких действий требующих усилий воли ирл я совершать не могу.. Даже на ПК мне крайне тяжело запустить игру или фильм.. Не пиши мне ничего, агрессивный шизоид с синдромом вахтёра.. Сидит и выискивает троллей и лжецов, больной шизофреник, когда же ты наконец ляжешь в больницу и перестанешь своей токсичностью докапываться до людей?
>>5690905 Допустил такую возможность когда ты ему начал пиздить про "у него много сил, он много чего делает". Он же не знал что тут сидит поехавший вахтёр-шизофреник с параноидным бредом и который свои беспруфные выдумки, впечатления и ощущения выдаёт за "факты".
>>5690906 Он допустил такую возможность когда я ему указал на факты: деланье физкультуры каждый день на протяжении долго времени, дрочирование кучу игр на все ачивки, регулярное дохуищевое общение
>>5690907 >я ему указал на факты А какое вообще твое дело, провокатор? Сиди пости о своем быте или иди на хуй отсюда, гнилое агрессивное шизоуёбище с синдромом вахтёра.
Почему тебе можно периодически тут опускать провокации в сторону других или заходить в бесконечный это писать, а другим в твою сторону нельзя ничего пищать?
>>5690909 Конечно не уйдешь. Ведь ты гнилой, навязчивый срущий шизофреник, который заходит обсуждать других людей и засирать их - вот весь смысл твоего постинга. Таких только усыплять или закалывать галоперидолом, чтобы другим не мешали. >>5690911 Эти "другие" только в твоей параноидной голове существуют. Почему я должен копаться в твоей шизофрении? Я не твой лечащий врач. Был бы твоим родителем - сдал бы тебя в психоневрологический интернат. На меня никто не жалуется, кроме тебя, срущего анонима, чей постинг состоит из провокаций других постеров, ты ничего не постишь о своем быте и своей жизни.
>>5690914 Всё это происходит в твоем больном, воспаленном шизофренией, воображении. В реальности же, на меня жалоб от адекватных постеров нет. Я посщу о своей жизни и никого первым не засираю. Паттерн всегда повторяется. Я посщу -> ты начинаешь реплаить и срать шизофренией в мой адрес или в пустоту или вообще пристаёшь к третьим лицам, пытаясь им что-то "доказать" и "объяснить". Ты неадекватный навязчивый шиз, который мешает окружающим и сидит здесь исключительно ради этого. Поэтому от тебя нет постов о твоем быте и твоей жизни. >>5690915 Эти хейтеры только в твоей голове, там же где твои высеры про "ты тролль, пиздабол, здоровый". Лечись.
>>5690919 >Придется напиться противотревожных Увы.. >алкоголя Хотел бы так, было бы идеально для моей психики, но алкоголь сильно ослабляет анестезию и по сути не сочетается с ней.. >>5690920 Таблетки можно.. Меня больше пугает что придётся далеко ехать за бесплатным (и качественным) лечением зуба, а если близко и платно, то там за один зуб с кариесом наверное уже 10к сдерут.. Конец потому что опять придётся много месяцев настраиваться и готовиться к выходу из дома, за это время наступит глубокий кариес или вообще пульпит.. Так уже было.. >>5690921 Я не могу посмотреть аниме. Я не могу поиграть в игру. Я не могу помыться. Меня это гнетёт, я не хочу жить из-за своего безволия, поэтому я об этом пишу - выговариваюсь и легче становится или как отвлекаюсь хотя бы. Постинг вообще хорошо отвлекает от всех проблем, мыслей и чувств.
Уже не знаю куда деваться. Есть отчаянный позыв попытаться вернуться в прошлое: снова закурить и вернуться в доту.. Мозг думает что так всё станет норм как раньше.. Иллюзия? А может действительно поможет..
>>5690930 >хотел бы упороться кислотой В смысле конфетками Скитлс? Купил бы их тебе..
>>5690931 Так это же шизотипическое расстройство?.. Не знаю, но я бы больше доверял современной МКБ, а не методичке в СНГ, где раньше неиронично ставили вялотекущую шизофрению..
>>5690937 Были психозы чисто параноидные, казалось что меня отравили ядом курэрэ или что в окно целится снайпер.. Еще была классика, я был некоторое время уверен что сосед облучает меня радиацией.. Еще фоновая паранойя постоянно.. Постоянно кажется что меня могут подслушивать, подсматривать за мной, что на компьютере вирусы, которые следят за экраном и видят всё что я делаю.. Что телефон слышит всё что я говорю и меня прослушивают.. Поэтому когда я хочу поговорить вслух на самые чувствительные темы, то иду в ванну, включаю напор воды и говорю вслух что-то.. Особенно когда узнал что по wi-fi можно отслеживать положение человека в помещении, его позу, не мог успокоиться какое-то время.. Еще вот недавно казалось что камеры установили или жучки.. >>5690938 >на табλетках поλυчшэ. Ого, значит всё таки помогли.. Это хорошо.. Помню вроде ты писал что не веришь в "волшебные" таблетки.. >БАР поставіλі За что?!..
>>5690939 да λυчшэ стаλо вот со вчерашнего дня заметіλ энэргії боλьшэ і настроеніе λυчшэ сіλ боλьшэ пью аріпіпразоλ 15 мг і сертраλін 75 мг дυмаю бυдυт до 50 поніжать а потом нормотімік назначат наверное по ідее так по теλефонυ врач сказаλ.... но есть возможность што это просто начаλо т.н. гіпоманія..... ї..... незнаю пока но дυмаю табλеткі не λішніе >>5690940 >Помню вроде ты писал что не веришь в "волшебные" таблетки я тожэ помню.... но тогда бꙑλ період депрэссії і не понімаλ што пісаλ с ежэдневнꙑм пλачэм і сυіţидаλьнꙑмі мꙑсλямі >За что?!.. да вот за жаλобꙑ на періодꙑ депрэссії которая вознікает сама по себе і на періодꙑ подъёмов когда боλьшэ сіλ і настроеніе вꙑшэ среднего правда то не жаλобꙑ бꙑλі а υжэ врач сам спросіλ как на такое жаλоваться можно такто
как отвратительно. вкратце, у меня есть собака, и я её вывожу на выгул обычно часов в 5 ночи. в это время на улице нет людей, гуляем по заднему двору и всё хорошо. свежий воздух, деревья сегодня псу приспичило резко посрать, поэтому пришлось выйти на улицу днём. проходила какая-то школота, доебалась с вопросами типа "а какая порода у собаки". я их проигнорил, они доебались повторяя вопрос раза 3 и потом заржали надо мной, мб из-за внешности, мб потому что не отвечал им. какой блядский позор, некст тайм пусть лучше собака дома обосрётся, но на улицу я не выйду. это пиздец пиздец пиздец
>>5690945 с собакой ночью выходить тоже не проблема на самом деле. я хоть и живу в крупном городе, но ночью на улице нет никого обычно, тем более во дворе. только иногда вижу одну бабку, но ей к счастью всё равно на меня
>>5690940 Вот чел с потенциальной негативкой >>5690942 потому что даже и кофе не помогало и ниче не мог делать. Смешно сравнивать с доташизом якобы с негативкой, который наиграл 90 часов за две недели и делает физкультуру каждый день на протяжении нескольких лет, при том что даже щас без таблеток)))
>>5690948 Смешно что ты даже не знаешь что такое негативные симптомы. В негативку входит и асоциальность и ангедония. Для игры не нужна воля, это привычное занятие и рутина на автомате, как и физкультура, к которой организм привык ещё давно. Безволие проявляется по делам ирл в первую очередь, не важно что ты там за компьютером делаешь.
Как может может быть дифицит воли, если ты регулярно предпренимаешь огромные волевые усилия по дрочке ачивок и физкультуру, это само по себе противоречие
>>5690942 >на періодꙑ депрэссії которая вознікает сама по себе і на періодꙑ подъёмов когда боλьшэ сіλ і настроеніе вꙑшэ среднего правда А эти периоды депрессии и периоды подъёма настроения сколько у тебя длятся обычно? Как часто они сменяются? У меня просто в течение одного дня меняется настроение по много раз, хотя именно хорошего настроения очень давно не было..
>>5690951 >>5690952 >>5690954 >>5690955 >>5690956 Долбоёб ебаный, тупорылый даун слабоумный, тебе шизоуёбищу гнилому, выродку и ублюдку ебаному объясняли что при негативке человек наоборот пытается фармить быстрый дофафин, чтобы компенсировать отсутствие в другой части мозга, слабоумная жертва аборта, нахуй ты срёшь в тред своей гнилой пастью, конченный кусок кала? Пидорас ебаный и недочеловек, нихуя не знает, не понимает даже что такое дофаминовые пути и что такое мезолимбический путь. Нахуй ты позоришься и в пустоту пугаешь? Только дебилы такие же умственно отсталые будут твои высеры всерьёз принимать.
>>5690958 Гнилое мерзкое шизоуебище сидит в этом треде чтобы доебывать своего протыкателя, провоцировать его, подсирать и настраивать против него других людей, и еще что-то пиздит про быдло ебаное))) Мерзкое уебище, черепушку тебе нахуй разбить, выблядок ебаный Ну ты раз высрал свое мнение про негативку Ну ты два раза высрал про негативку Ну ты третий раз высрал про негативку Тебя шизоуёбище уже услышали и ответили что ты не прав Нахуй ты доводишь и провоцируешь людей, унтерменш ебаный?
>>5690959 >челы с негативкой ниче не могут Потому что ты так сказал, слабоумный олигофрен? Или ты снова по себе судишь, овощ ебаный? У шизофреников могут быть и позитивные симптомы и негативные, тебе выблядку уже много раз это объясняли. Нахуй ты одно и то же пишешь и срёшь себе в штаны? У человека может быть 3 симптома из позитивки которые дают ему "энергию" и "силы" и 3 симптома из негативки, из-за которых он не может мыться или смотреть фильмы или заставить себя включить игру, из-за чего он будет целыми днями скроллить ютуб или читать новости. Хули тебе, гнилозубому всратоеблому уёбищу не ясно?
>>5690965 Проткнулся, унтерменш? Твоего дружка по разуму уже пидорнули за серунство. Ты только сидишь здесь и пишешь про своего протыка, провоцируя срачи. И никак не можешь угомониться. Теперь и тебя надо в банчик.
>>5690967 Слабоумная амёба, давай больше картиночек выдавай, по делу то нечего сказать. Сидит и срёт про своего протыка "ряяя ты тролльь, ряяя ты пиздабол, ряяяя у тебя нет негативки". Ебаное шизоуёбище асилумное. При этом нихуя не знаешь не про дофаминовые пути и как работает дофамин вообще при шизофрении. Даун который троллит своей тупостью.
>>5690946 собаки трудно поддаются дрессировкам,сколько их на улице не видел никогда не знаешь чего ожидать, они и кинутся могут и вести неадекватно, команд не слушается особенно когда видят посторонних. Себя считает хозяйкой а не чудака,что ей хрючку дает
иона адекватная хоть? что делает когда других собак видит
>>5690971 Да просто провокатора который здесь сидит чтобы троллить и доводить человека до нервного срыва нужно банить, и всё. Тред для мирного общения, а не разборок. Пускай это чучело укатывается в свой родной бесконечный.
>>5690972 зависит от породы, воспитания и просто характера. мой очень дружелюбный и послушный, но мы с ним толком собак других не видим, людей тем более. обычно игнорировал, если на него лаяли, то лениво лаял в ответ мне кажется собака в какой-то мере перенимает образ жизни хозяина, мой привык что всегда тихо и спокойно, разве что дома играем с мячом и канатом, сам по себе очень добрый и ни разу агрессии не проявлял
>>5690830 хз, изучать и применять к себе паттерны поведения написанные дохлыми стариками 4 века назад - не хочу. Прост не вписываюсь в общество и общество это замечает.