Есть такие же? Как нам быть?
Незнаю я тоже самое все просто хика
По моим наблюдениям многие хики чем-то таки увлекаются, играются там или ещё что, есть какие-то источники удовольствия.
Нет не интересно уже все это а ты что не хика
>Что делать
Снимать штаны и бегать
>>5652556
По русски пиши ты на русской имиджборде
Да толку от них наверно не будит а ты что пить будешь
сичас уже недилю начил пити сертралин оланзапин назначили вроде немножко лучше хотя пока рано чтото говорити наверно мозговая болезнь надо лечитися
Оланзапин ниразу не пил, сертралин щас принимаю 100мг с миртазапином 30мг все равно без кофе тяжело существуется. А ты как пьешь кофе до сих пор?
да конечно пю без кохя день не проходить ну если не закончилося но поменше пю а то кажется что от него сердце както странно работает в последневремя чувствую как оно стучит небыстро но сам факт ощущения его напрягает может изза кофя или нервов или всего вместе незнаю
Не замечал проблем с сердцем от кофе бывало от энергосов болело в зоне сердце от кофе нет. К кофе быстро привыкается, последнее время чото пил его до 5 кружек в день, щас сижу 2 день без него овощем поскорее бы завтра закинуться
читал что от кофя ещё нервы могут уставать надо перерывы делати
Прекратить пиздеть. Ты все еще хочешь пить, есть, ходить в туалет. Слушай свое тело и прекрати воображать, что ты и тело отдельно друг от друга.
Нужно на какое то время ограничить полностью поток дофамина.
Не слушать музыку, не сидеть в интернете, не кушать вкусное и т.д.
Какое то время поломает, но за то потом все снова будет розовым пушистым и приятным
О да, охуенный совет, в стиле современного трудоголизма. "Пострадайте, зато светлое завтра будет как никогда ярким". Сегодня вы жить то есть не собираетесь...
долбоёб человеку это всё не нужно если ему не хочется жить от отсутствия удовольствия от жизни ну тебе не понять нормисному идиоту
>>5654400
скучно ничего не делать а от интернета хоть какое-то занятие
Так ты не перекроишь полностью дофамин он и от предвкушения чего то вырабатывается умник блять хуев
Ну я лично так иногда делаю, просто когда чувствую что то не радует или надоедает, банально бросаю это. Если ничего не хочется, то я ДЕЛАЮ НИЧЕГО. Я бывает могу сутки просто просидеть включив какой нибудь трек на репит и просто смотря в окно.
>>5654457
Значит интернет еще не надоел настолько чтобы его дропать
>>5654459
Не знаю, но мне помогает почему то пока что
Ну это и должно помогать ты прав, вроде рецепторы повышают чувствительность например с той же дрочкой кайфа больше если делать перерывы. Просто дофамин это не только про чувство удовлетворения но и контроль поведения(хочу/не хочу)
интернет надоел просто мозгу нужно какоето заполнение иначе совсем пусто в головёшке
>Ну я лично так иногда делаю, просто когда чувствую что то не радует или надоедает, банально бросаю это. Если ничего не хочется, то я ДЕЛАЮ НИЧЕГО. Я бывает могу сутки просто просидеть включив какой нибудь трек на репит и просто смотря в окно.
Вот, наш человек. Я уже лет восемь хикканю дома, слушаю музычку и пырюсь вникуда. Это в любом случае лучше, чем батрачить на работах и слушать нудеж скотов.
Ну ты богатый деньги хоть есть везет
Тем более наебал психиатра и чилишь
Ну ты прав(а) конечно, надо бы сидеть и радоваться, но чот не оч весело. Ласки не хватает, физического тепла, взаимопонимания и все такое. У меня есть кошечка, спасает конечно, но как обычно хотелось бы человечка. Контраргументом тут выступает понимание, что люди в основном все конченые и я скорее найду проблем, а не надежную подругу. Не в последнюю очередь потому, что я и сам ненадежный друг с ебанцой.
Ну няшку тебе надо да молодой еще может найдешь кого
Будем честны, вероятность этого преступно мала :P
Я иногда вижу в окно приятных людей с которыми хотелось бы подружиться, но когда я выхожу на улицу встречаются одни страхолюдины. Как-то сидел у пнд чилил весной, девочка заинтересовалась моей одеждой, поговорили, вот и все мои контакты за 10 лет. Как-то несправедливо, что первую половину жизни я бегал за девочками, а когда перестал, они не бегают за мной. Тупенько. Мне кажется мир не хочет, чтобы меня любили.
А мой лучший друг так и вовсе как-то обмолвился, что любви нет, хотя у него есть женщина и дочь.
Понятно, это все слова. Мы формируем реальность рассказывая истории. Ну так и что? Поформировали, порисовали в головах друг друга, да и разошлись по своим жизням. Это происходит каждый раз.
>Что делать
Сходи в церковь. Обратись к богу
Сам такой же. Попробуй помедитировать и делать физические упражнения, мне лично это помогало.
тебе надо с ....
>>5654522
Так ты постоянное чето разное делай, на разных сайтах сиди и т.д, разный контент смотри. Естественно одно и тоже жрать блядь как шизоид это достаточно серьезная нагрузка на психику, по идее если ты шиз ноулайфер, то должен уже делать это на уровне профессионала и даже не спрашивать "А ЧЕМ МИНЕ ЗАНЯТЬСЯ?" дебильную хуйню.
Это не так работает ноулайферу похуй он толкьо тупеет с годами какой професионал бля
Чтобы отупеть надо сначала развиться. Ты так говоришь словно 99% людей не родились кончеными необучаемыми даунами.
ну а что
самосудом это не правильно называть, суд и приговор происходит в момент когда человека отвергает общество, а привести его в исполнение ему уже придётся самостоятельно
Это кто сказал? Чревовещатель встроенный в страхолюдскую пизду для отвода внимания? Нет уж дорогой мой, страхолюдина это страхолюдина - она вселяет страх везде где появляется. И ничего с этим не поделать.
Здарова. Я тебя прекрасно понимаю на 100 процентов. Сам был в такой ситуации и это очень ужасно. Нужно в первую очередь осознать корень проблемы. Я могу написать как я вылез с этой ямы но тогда будет очень длинный и большой текст, учитывая что у некоторых двачеров клиповое мышление, не все могут воспринимать информацию в том виде в котором собеседник хочет достучаться до автора поста. Буду краток. Все упирается в нейробиологию человека. В первую очередь тебе нужно испытать на себе дофаминовое голодание (в адекватном понятии а не затворник в лесу) Не стоит сразу отказываться от привычных стимулов удовольствия, а лучше всего постепенно снижать этот уровень. Ты говоришь что вообще утратил способность получать удовольствие это из за причины перенасыщения информации, источника удовольствия и т.д. Ограничь ХУЕВЫЕ источники удовольствия которые раньше тебе приносили радость и т.д, тебе ДОЛЖНО быть тяжело в первые дни, недели, это означает что мозг хочет тянется к чему то. Поставь планку месяц допустим без соц сетей, скроллинга, просмотра тупого контента, видеоигр, дрочки и т.д . Оставь только базовые потребности человека, жрать срать спать + общение с близкими (если тебе повезло и они у тебя есть) и чучуть условно двача, прослушивания музыки и т.д Ты увидишь что твой мозг пиздец как захочет снова это. Блять по идее тут лекцию можно рассписать но пиздец впадлу вся инфа в инете есть. Вообщем ограничить на первое время источники, не сразу!! Иначе кукуха слетить я по своему опыту говорю. Это примерно как у наркомана сразу все отнять и надеть наручники к батареи он себе запястье и пальцы отгрызет от ломки... Добавь ОБЯЗАТЕЛЬНО физ нагрузки даже простые зарядка, подтягивания ит.д Твоя задача приучить мозга к ествественным источникам удовольствия. И самое главное желательно найти новые интересы и зхобби (это самое ключевое) ты откатываешь прошивку мозга и твоя задача не стать затворником а восстановиться и получать снова удовольствие от жизни. У тебя два варика условно. первый путь ты голодаешь от источников удоволбствия потом возвращаешься к ним и снова кайфуешь но это друг на самом деле очень хуево, замкнуный круг. Второй варик это новые источники удоволь, хобби и т.д На своем примере бывший задрот вов и дотки, каждый день дрочка, и скролллинг тупого контента. Мне потребовалось 2 года чтобы изменить получения удовольств от ранее. Первое время я ломался, за год примернор 75 раз удалял и скачивал вов и доту, меня пиздец тянуло ПОТОМУ ЧТО не было альтернатив. Мой рекорд 3 месяца без общения даже в инете (хотя и так не общаюсь ни с кем мне не интересны поверхностные разговоры), не играл ни во что, не смотерл аниме сериалы и т.д, даже телефоном не пользовался. Я просто жрал срал спал, начал получать удовольствия от общения с родными людьми, помирился осознал много чего, тупо смотрел днями в стенку и саморефлексировал. По итогу куча новых интересов типо астрономии, философии, игра на музыкальном инструменте, и я так скажем осознал свою дерьмовую жизнь. Но блять интересы поменялись но я все равно ебучий хикка, домосед, интроверт, ассоциальный чувак без друзей и девушек. Главное захотеть самому начать менять себя. Сорри за длинный пост, иначе я не могу общаться
Ну будем чесны астрономия и философия занятия но сильно лучше вов и доты и такая же бесполезная хуета так что мало что приобрел
У каждого по разному, мне это помогло. Я приобрел новые интересы. Оценивать новые хобби и интересы с точки зрения пользы не очень чувак (я тоже так раньше думал, пока глаза не загорелись и я занимался тем что по факту бесполезно но ты ощущаешься себя намного лучше)
К примеру хобби готовка, пиздец как полезно но мне нахуй она не интересно
Читать лекции, книги философов для тебя может бесполезно ( это помогло мне изменить восприятие мира, я осознал много чего, к чему люди приходят к 30-40 без рофла, я не выебываюсь а говорю правду) но фактически я не стал богаче успешнее, не обзавелся со связами, но я начал получать X2 X3 удовольствия чем условно от дотки и вова который заебали меня но я по привычке туда заходил
Все субьетивно бро
польза может быть финансовой, эмоциональной, и т.д Ты сам выбираешь что для тебя Важно. Это что то на уровне Гедонизма философия где получать важно удовольствие от жизни
Хорошие вещи говоришь, возьму на заметку. Я тоже думал об этом, но честно все равно мечта найти девушку ту самую, братков лучших друзей, и т.д У меня и не только все так сформировалось из фильмов, книг, сериалов где идеализирует романтитку дружбуи т.д (не все). Те же соц сети где все прекрасно красиво любящие пары все радужно, но мы не видим обратной стороны. Я склоняюсь верить статистике утвержденной по разводам и т.д Недавно пришло осознание что вся проблема в наших ожиданияъ которые не совпадают с реальность. Вообщем ты мне подкинул пищу для размышлении чувак, спасибо тебе
На что живешь то откуда деньги и вов пиратка или на оф откуда то деньги. Ну по факту все упирается в деньги обычно. Что от игр что от астрономии ты лутаешь тот же дофамин и так далее. Чисто субъективные ощущения что философия лучше доты. Но по факту жизнь такой же хуевой остается. Не значит что дофамин от философии и астрономии является хорошим а от доты плохой. Может вообще голову забиваешь ненужной хуйней абсолютно и так же дома 10+ лет сидишь и жизнь такая же как и раньше. Мне уже похуй на свои ощущения грустно там или весело из клетки все равно не выбраться и что в игры что другую хуйню делаешь если денег не принесло или чего то важного (на настроение похуй) то они не нужны
Я работал, сейчас безработный. Живу с родителями. Была финансовая подушка не работать долгое время + помогло пособие по безработице (я сам в ахуе как мне его выдали). Сейчас бабок нету. Думаю курьером пойти пешим в Яндекс Еду.
Хорошая жизнь, хуевая жизнь это некий выдуманный псевдо стандарт общества, чтобы на тебя могли давить. У каждого человека должно быть свой стандарт счастья, хорошей жизни и т.д т.д. Я считаю эта тема требует отдельного разговора.
Самое главное что ты считаешь нужным в рамках здравого смысла. Если навешивать ярлыки то я нормис для тру хикканов, но в тоже время для нормисов я какой-то не такой, возможно странный. Не стоит вписываться в эти рамки. Я просто представил что мне осталось жить год, и тогда лживые хотелки и цели отпали для меня (большинство из них были материальные, навязанные обществом по типу хаты, тачки, высокооплачиваемой работы, связи, окружения и т.д) Появились совсем другие мечты/цели кардинально отличающихся от прежних. Были моменты даже когда я был духовном поиске и начал искать себя в религиЯХ. Читал библию полностью, коран и понял что это пиздец одним словом. Не скажу что я пиздец идеальный и все что пишу это так работает на 100 процентов. Э
Человек от пивка вечером сидя за пекой играя в доту 2 после смены на заводе может получать X5 удовольствия, чем чувак якобы успешный по ярлыкам общества вроде все сть материальное, тачка, яхта и т.д но может не испытыват удовлетворения так как он реально думал что это то что он хочет. На самом деле ему навязало общество. Раньше я думал как богатые успешные творческие люди заканчивают жить самоубйиством, наркотиками и т.д Потом все стало очевидно. Проблема в голове. Если у меня все есть тогда почему мне хуево часто говорят челики с бабками. По этой причине к 30-40 годам ярые атеистчы которые сжигали коран и библию приходят к Богу.
Я сказал то, что раньше думал так. Сейчас я не могу не согласиться с тобой. На самом деле людям свойственно ставить эти ярлыки/автоматические мысли, думать стереотипно. Это обьясняется работой нашей мозга, он ставит ярлык/стереотип о человеке или событии потому что мозг автоматически посчитал так чтобы сэкономить ресурсы, время и т.д. Раньше это помогало в древнем мире, увидеть опасность поставить ярлык и обезопасить себя. Мы все такие. Но можно же контролировать все это, правда мало кто так делает. Человеку проще накинуть ярлык чем разбираться в причинах и т.д.
у меня такого нет вообще, большинство информации даже на рассмотрение не поступает, как будто часть мозга за это отвечающая отсутствует. я просто игнорирую много всего, но то что подпускаю могу обдумывать с разных сторон годами и десятилетиями, порой начиная сначала
мимо другой анон
это вроде называется критическое мышление, могу путать