>>5607508 (OP)
1) Спи по 4-5 часов в сутки, каждый раз ложись в разное время.
2) Ешь ровно столько, сколько нужно на минимальное поддержание жизни.
В перманентной усталости и разбитости. Сил на сычевание за пекой хватит, на остальное в т.ч. фап уже нет. Когда отвыкнешь дрочить можно будет нормально поспать.
>а остальное в т.ч. фап уже нет
Пфф
Ну так-то да>>5607572 →, можно ещё поморозиться с открытым окном.
Окно пофигу, я целый день на улице был под вечер еще дождь моросил и ветер. И все равно подрочил
У хикк гиподинамия и любая усталость удваивается, ты же свежий васёк с завода, который ещё и гири там всякие тягает, поэтому для тебя спартанские условия нормальны.
>гиподинамия
Это по другому называется, попроще
А зачем тебе это?
Только манахом в горы уйти куда-то и молиться всякие практики гипноза повторяй себе
Меня это утомляет, еще и какое=то беспокойство фоновое дает. Это как курение, только курить удалось бросить, а это нет.
Я сам проверял, получил притупление эмоций, равнодушие и деревянный мпх.
Ну и че это максимум на неделю и потом опять обдрочишься или ты 2 месяца будешь голодать и недосыпать
У меня и не было такой цели, я просто режим менял, а наличие еды не от меня зависит. Тем не менее, способ рабочий.
>2 месяца будешь голодать и недосыпать
Так и надо. Отвыкнешь и всё. Сколько там новые нейронные связи формируются, как раз же вроде около месяца.
А
М
О
К
А
С
Т
Р
А
Ц
И
Я
Просто доживи до моих лет, и будет попроще с этим (мне 41). Также желательно исключить физические упражнения и вообще физические нагрузки.
В лучшем случае, конечно же, необходимо интегрироваться в общество, стать его каноничным элементом. Твой день должен быть жестко подчинён строгому графику, как скажем: пробежки по утрам, общение с реальными людьми, посещение различных секций и тд. У тебя бы попросту не оставалось времени, а каждый миг твоего бытования в вечно меняющейся обстановке не способен был бы предоставить тебе благоприятных условий, чтобы мастурбировать часто и когда хочется (тебе и не хотелось бы, ибо мозг был бы постоянно занят другим.) Но, ясное дело, иногда бы выдавалась такая возможность. И это к лучшему. Чтобы не было застоя, иногда нужно сливать застоявшееся. Но это необходимо делать раз в неделю, а не каждый день по пять раз.
Но раз ты обратился с этим вопросом сюда, то нужно искать суррогат, в функциональном плане являющийся тем же, что и вышеописанное выше, но в иных отношениях более тебе подходящий.
Думаю, тебе бы следовало заняться рисованием, пением или ещё чем. Программирование, изучение языка. Или вот начни писать музыку в специальных для этого программах. Или начни писать книгу. В общем, займи себя чем-нибудь.
Но лучшим решением есть другие люди, вечно стесняющие себя в твоих намерениях и волеизъявлении. Ты бы не стал дрочить в присутствии гостей или младшей сестры я надеюсь, или даже если те в другой комнате — тебе было бы неловко; ты бы не стал дрочить и в раздевалке, если бы записался на спортивную секцию; с друзьями на улице, по которой уже который час бесцельно гуляешь ты с ними. Но если ты сыч, то тогда суррогат.
человеку нужно на чём то "торчать" ибо без этого жизнь уныла, короче предлагается заменить один торч на другой
Забей, я серьёзно, скажи себе что в этом нет проблемы, дрочат все и на всё и займись чем-либо полезным или приятным для себя
Желание дрочки от безделья. Не давай себе бездельничать никогда. Че-нить делай короче, чтобы потом уже не было сил фапать.