Сразу по базе, Пью иногда, Курю. Засыпать могу только под что-то, желательно что-то постпанковское врубить и пускай играет, в тишине не могу уснуть. Сейчас работаю по графику 6/1 в смены по 8 часов.
Что бы было понятней.
2 Утра с 6 утра до 2 часов дня
2 вечера с 2 часов дня до 22 часов вечера
2 ночи с 22 вечера до 6 утра, после в после сменны отсыпаешься -свободное время допроебываешь, ложишься спать, просыпаешься и нахуй в утро вставать.
Да график ебанутый так вот, сплю я когда как, иногда поверхостно, иногда спать могу просто как убитый, что даже иногда пылесосом хуй разбудишь. Вечный недосып, могу неуместно лечь спать, и хуй уснуть на утреннею смену. Вот допустим, вчера лег в 5 утра, проспал до 2, встал покурил и лег опять спать до 6, ну проебланил до часу, лег спать сейчас, успокаивая что 3 часа поспать тоже заебись, но уснуть не могу и таких ситуаций прямо много. Пил Атаракс, Фенибут, Толку 0.
PS не думайте что я зумер ебаный сидячий в телефоне который не может уснуть, я в целом не могу в тишине засыпать, а так телефон откладываю, час могу в постели ворочится, два и нахуй хули вот мне от 2 часов сна, я встану мне еще хуже будет, чем было бы если я не спал вообще.
Что порекомендуете? Работу поменять не могу, платят хорошо и в целом устраивает.
Бамп
/thread
Всегда так и будет
Вероятность 99%.
Или помираешь, работая за хорошие деньги, или отдыхаешь на работке 5/2, но голодный. Тоже сплю пару часов. Когда в выходной ложусь в 21:30, просыпаюсь в 23:00 и не сплю до утра. Уже не могу долго спать. Засыпаю легко в первый раз, потом просыпаюсь по привычке. Работаю с 7:30, с 8, ребенка в сад и школу поднимаю много лет, режим не восстановился. До шести утра мне ещё почти 4 часа, отдыхаю, кайф) на работке хуево будет, как обычно
И ты сидишь и защищаешь эту взрослую жизнь, какая же ты тварь. Ты это все стерпел, не стал устраивать революцию.
да вот щас ток спать приспичило, лягу на 2 часа, а там будет что будет как говорится, всё равно после работы приду спать лягу, главное на работе не спать, хотя спать я там буду в любом случае.