И да, я не «психолог».
Я человек, который вытащил себя со дна и ещё пачку людей. В прошлом завсегдатай #burhaev тред.
10 лет успешно ебусь со своей головой: тревоги, обиды, стыды и т.д. были мною в достаточной степени убраны. Есть тян, дноработа, цели, действия, можно сказать из сыча я превратился в МЕГАСЫЧА (среднего нормиса).
Суть треда: Ты пишешь, что с тобой не так → я объясняю, в чём настоящая причина → говорю, что можно сделать с головой и телом прямо сейчас, чтобы стало легче и произошли изменения.
Не советы уровня «найди хобби», не эзотерика, не копание в детстве ради копания.
У меня микс своего опыта самопроработок и нескольких годных методик, которые в России умеют единицы. Прошел эту хуйню за тебя.
Если захочешь — станешь сильнее. Если нет — оставайся собой.
Пишите свои ответы, я вопрошу.
боже блять что с капчами на дваче
Меня пугают такие как ты. Ты мне напоминаешь моего друга, с которым я перестал общаться. Он создавал у меня образ мужика, который никак эмоционально не воспринимает меня, а только механически, только по инструкции. Это человек, от которого я чувствую обесценивание моих переживаний. Как по классике "ПРОСТО". Я, конечно не имею право от него что-то требовать и ожидать, но осадок то остался. И напоминаешь не только его, но и моего отца и моего старшего брата. Я никогда не получал от них псих поддержки, либо брат говорил "иди на единоборства" либо батя говорил какой я плохой и лох позорный. Идти на единоборства для меня в те 15 лет были невыполнимой задачей, а брат думал, что это только начало. Ну короче с мужской половиной у меня какие то тяжести нестерпимые, а про женскую вообще как и речи нет, но с ними хотя бы можно легко проявить слабость
Я ленивый. Не хочу работать, учиться, решать жизненные проблемы. Хочу лежать в кровати и потреблять слоп.
Брат, это печально, но если что, из этого можно выбраться, перестать бояться и стать более самостоятельным, чтобы рандомные мужики в интернете и не только тебя не пугали, просто напиши свой вопрос и вообще хочешь ли ты, что нибудь с этим сделать.
Предуведомление: любая психология, попытка поставить диагноз по описанию - это просто гадание на кофейной гуще, с тобой может быть всё что угодно, всё что я скажу по поводу твоей ситуации может быть и не так и тем. НО, всё, что я скажу тебе сделать, чтобы это изменить - работает, это проверено мною на себе и на других.
А теперь гадания: если тебе 18 лет, т.е. ты совершеннолетний или тебе меньше 18, но ты готов взять ответственность за свои чувства, ты ДОЛЖЕН, простить всех, простить себя и идти дальше, а именно действовать: работать, учиться, достигать - это твоя базовая мужская задача. Но ты возможно в обиде на своих родных, которые тебя "обесценивали", может быть и реально обесценивали, мы не знаем, воспоминания могут вообще подменяться и выдумываться если мы говорим о детстве.
А для того, чтобы это выполнить нужно решать свои внутренние проблемы, что у тебя есть, я не знаю, но выглядит так, что много обиды, непринятия, страха (а значит и злости), беспомощности.
Всё это прорабатывается, всё это отпускается, техники есть.
Сколько тебе лет, кем работаешь, чем занимаешься, тян есть?
>Он создавал у меня образ мужика, который никак эмоционально не воспринимает меня, а только механически, только по инструкции. Это человек, от которого я чувствую обесценивание моих переживаний.
жиза кстати)) проекции сработали, ты переносишь своё отношение к отцу на других "крутых" мужиков.
Тут рассказывать не буду. >>1905397 (OP)
>ты ДОЛЖЕН, простить всех
Ох какая же маня диванная, а может просто нормис.
Двачую, пииииздец как.
И в целом такие инфоцыганско-пикаперские вайбы, эта вездесущая манипулятивно-уязвляющая шпилька в духе "ЕСЛИ ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГИГАЧАДОМ - ты меня послушаешь, если ХОЧЕШЬ ОСТАВАТЬСЯ ХУЕСОСОМ И ПИДОРАСОМ - ну, как хочешь, лал".
мимо
Брат, ты сейчас выдал типичную двачерскую поеботню в стиле «я прошёл терапию за 300 рублей в треде и теперь гуру», и она воняет на километр. Разберём по косточкам, почему ты пиздец как лужа.
1. Ты начинаешь с «это всё гадание на кофейной гуще, но то что я скажу — железно работает на мне и на других».
То есть ты сам себе в первом же абзаце в жопу нож воткнул: признаёшь, что не знаешь ситуации, не знаешь человека, но уже ставишь диагноз и выдаёшь универсальный рецепт. Это не помощь, это самолюбование хуем: «смотрите, я решил свои проблемы, теперь вы все делайте как я, лузеры».
2. «Простить всех и идти дальше, работать-учиться-достигать — это базовая мужская задача».
Ага, щас. То есть если человека в детстве реально пиздили ремнём, унижали, ломали — он просто должен взять и «простить», потому что ты так сказал? Это не прощение, это вытеснение и самообман. Настоящее прощение идёт после того, как ты проживёшь злость и боль, а не до. Ты предлагаешь человеку засунуть травму поглубже в жопу и бежать «достигать, пока она там гнить будет и потом вылезет раком или алкоголем. Классический двачерский духовный байпас.
3. «Воспоминания могут подменяться и выдумываться».
Охуенный способ обесценить чужой опыт человека заранее. Типа «может тебе кажется, что тебя насиловали/били/унижали, а на самом деле нет». Это не помощь, это газлайтинг чистой воды. Да, ложные воспоминания бывают, но говорить это любому анону в треде — значит заранее сказать: «я тебе не верю, покажи доказательства».
4. «Всё прорабатывается, техники есть».
И ни одной конкретной техники, конечно. Просто «техники есть, гугли сам, я тут главный просветлённый». Типа человек в яме, а ты ему сверху кричишь: «вылезай давай, верёвки существуют!»
Короче, твой пост — это не помощь, это попытка почувствовать себя выше других: «я-то решил, а вы нытики». На деле ты просто загнал свою боль в подвал, наклеил сверху пластырь «я всё простил и теперь альфа» и теперь продаёшь эту хуйню как истину.
Если хочешь реально помогать — не гони универсальные рецепты, не обесценивай чужую боль фразами «может тебе кажется», не ставь себя в позицию «я знаю как надо».
А если не хочешь — то просто дрочи в треде дальше и не лезь со своими «проверено на мне и других», потому что это звучит как «я один раз трахнулся и теперь учу всех как детей делать».
Иди лучше свои «проработанные» травмы ещё разок проверь, гуру хуев. Может ещё что-то гниёт нашёл бы.
Я листва 36 лвл, у меня такой запрос - как поебаться за бесплатно? Ну, в смысле, без прямых транзакций. Ты вроде чад, раз у тебя тян есть, так что расскажи.
Спасибо, что высказался! Я спросил человека, нужны ли ему техники, готов ли он, чел молчит. Мы никуда не торопимся.
Если я просто скажу ему это не сработает, нужен диалог и понимание.
а теперь давай разберем по частям тобою написанное:
Во первых, БУРХОТРЕД ЭТО БАЗА НАХУЙ, там не за 300 рублей терапия, там ЛУЧШИЕ МУЖИ 15 ЛЕТ МУСОЛИЛИ ЯЙЦА Д. БУРХАЕВУ, ЦАРСТВО ЕМУ НЕБЕСНОЕ И В МАКУЛОВУ. (у которого я обучался и НАМЕНУТОЧКУ ЗА 20к А НЕ ЗА 300, попрооошууу)
1. Нет противоречия, ситуации у всех разные, а психотравмы образуются одинаково.
2. Да, он должен простить, но не ради других, а ради себя, чтобы перестать париться и тратить энергию на СЧАСТЬЕ, а не на страдания. Ты не услышал ещё, что я ему предлагаю, я только только начал диалог, ну КУДА ТЫ ТОРОПИШЬСЯ?!)
3. Ты это сам придумал за меня.
4. Техники будут, когда человек ответит.
Я понимаю твоё сообщение и твою боль на всё, что я написал. Я сам думаю в похожем ключе про многих психолохов, гуру и коучей. Но ты не дослушал, а уже сделал выводы.
Врать не буду, лично для тебя это СКОРЕЕ ВСЕГО будет тяжело. Если ты до сих пор это не сделал, то очевидно в голове какая то мешанина из установок, которые мешают это сделать!
ЭЙ НАРОД, ЕСЛИ КТО ТО ХОЧЕТ БОЛЕЕ ПОДРОБНЫЕ ОТВЕТЫ, ПИШИТЕ ПОДРОБНЕЕ
ДА Я ПОНИМАЮ ЭТО МОЙ КОСЯК МНЕ НУЖНО БЫЛО ЗАРАНЕЕ НАПИСАТЬ ОБ ЭТОМ, НО ДАВАЙТЕ НАЧНЕМ С СЕЙЧАС
Если у вас реальное желание сделать "практику" а именно её я тут собрался выдавать, опиши ПОДРОБНО СВОЮ СИТУАЦИЮ, возраст внешка, есть тян, друзья, работа, увлечения, чем ваще занимаешься.
Всех обнял, все кто здесь не по приколу отпишется получат имбу
>мелкобуквенная
я хз что это значит, это не тролинг, я реально решил помочь всем двачерам, просто всегда ахуевал от уровня контента в psy, но я разобрался пацаны, у вас всех есть шанс (если ты не сумасшедший, вот тогда уже лучше к психиатру)
>я хз что это значит
Т.е. ты хочешь сказать, что ты еще и залетуха?
>Если ты до сих пор это не сделал, то очевидно в голове какая то мешанина из установок
Т.е. дело только во мне? Если че, я пытался знакомиться, я не хикка, у меня высшее образование, я сразу после вуза пошел работать и т.д. и т.п.
ну и ответ такой: что то у тебя в башке, мешает тебя поебаться, мы не знаем, что это, но можем выяснить.
но даже не зная, что это, можно снимая слой за слоем перерабатывать твоё СОПРОТИВЛЕНИЕ к тому чтобы СДЕЛАТЬ ШАГИ в направлении ПИЗДЫ
Мне кажется я на дваче сидел еще до твоего рождения, хотя, погоди, тут теперь же все старперы да?((
Да, то, что ты до сих пор не ебался - это только твоя ответственность.
А по твоему, что тебе мешает поебаться?
Не знать, сидя на дваче, слова "мелкобуква" это то же самое, что не знать, что такое "тред", "сажа", "ОП-пост", "вниманиеблядь" и т.д.
>Мне кажется я на дваче сидел еще до твоего рождения
Если бы мой возраст составлял пару месяцев, то мб ты был бы прав. А так - креститься надо.
только не уходи в защиту, ответь нормально)) я тут не осуждаю никого, все вы оказались в той точке, в которой оказались потому что у вас не было инструмента для того, чтобы сделать по другому и это нормально
Меня не удивляет тот факт, что нейросеть умнее двачерятского биомусора. Меня удивляет только то, что она умнее не на порядки, а только раза в четыре.
Ты очень крутой! Ты знаешь все термины двача! Ты меня разоблачил, вывел на чистую воду, расщепил на атомы своей аргументацией! Я просто поражен твоими знаниями и мастерством.
Можно сказать, что ты в одиночку защитил всех двачером своим остроумием! Так держать!
Да я не буду никуда уходить, я немного почитал твои посты и потерял желание получать от тебя советы. Сорян.
Когда паясничаешь (но сам думаешь, что иронизируешь) важно знать меру. Одно хлесткое предложение, выставившее бы меня задротом, а тебя успешным гигачадом, который заходит на двач раз в неделю - и ты бы показал себя острым язычком (и я бы предложил тебе побрить мне жопу). А так ты просто устроил клоунаду.
1.
Да, ты действительно прав, перегнул чутка. Ну видишь в полемику надо вкладываться, а мне уже впадлу прост сильно кого то унижать или оскорблять, это типа последствие "проработок"
Плюс если взять бурхаев тред и что там творилось в 16м году каком нибудь, ну типа, хз, состарился
Если кому то просто нужны техники, прям щас, его трясет нахуй, ему нужно знать правду
ТО ВОТ ОНИ, список того, что я проверял долгие годы на себе и других, это работает, на каждом в разной мере, но в целом, в среднем по больнице, работает у всех
ДАА, это где то похоже на шиизуу, дааа, это не КПТ, но я в рот
ебал кпт, да и психологию в общем то тоже, если кому то помогли книжки по психологии или кпт упражнения, то у вас и проблем не было
КОРОЧЕ, ТЕХНИКИ+АВТОРЫ
МАКУЛОВ ВЛАДИМИР, особенно его метод "Адронный коллайдер" звучит ахуенно да?)
А.ЯРОВОЙ и его упражнения (их дохуя я в канале у себя писал, но заебусь раписывать всё) на потягивания+шнуровка
ТМО
ДПДГ
Глубокий ПЭАТ
Вот это такая база, за счет которой можно самому снять частично или кому то полностью ОЧЕНЬ МНОГО, но чтобы это самому применить нужно очень много упорства, усердия, должна жопа гореть от того, как хочется измениться. + нужно потратить много времени, в зависимости от уровня невроза, иногда, ЭТО ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЕНИ
Я могу объяснить как их делать на пальцах, если кому то надо, но в целом уже сейчас можешь закрывать тред и бежать на торенты.
Если быдлу горит значит все правильно делаешь))) добра анон
Чаще всего не работает психолог, ему не выгодно решать твою проблему, чисто экономически. Кто на сессии то ходить будет? Плюс сами знания которые преподают устаревшие им по 50, 100 лет.
+ Психолог это либо кринжовый додик, либо нормис (вот прямо настоящий), либо баба срака Зинаида, либо девочка с богатым внутренним миром. (т.е. вот эти люди вас реально не поймут)
Вы отдадите кучу бабла в никуда. Лучше вкатиться в тусовки Макулова (если денег поменьше) и Ярового (если денег побольше). У Макулова например такая система в которой ты будешь работать с начинающими спецами чисто за отзыв, но при этом самому надо купить курс, выйдет от 10 до 15к. У Ярового все дороже и курсы и сессии с психологами платные (2500 за 2ч это даром, но все равно), уровень очень высокий. У Ярового много упора на самопроработки.
Если вы думаете что отдадите немножка деняк и вылечитесь, то вы скорее всего ошибаетесь. Кроме работы со спецом (у меня кстати бесплатная диагностика) нужно вкатываться в самопроработки, которыми вы будете учиться регулировать и прорабатывать свои травмы сами, да это тяжело, да это долго, но другого пути просто нет.
Сессии со спецом (на сайте макулова куча выпускников но они уже все берут бабки)
Самостоятельная работа
Сессии со спецом
Самостоятельная работа
Так победишь.
есесно техник еще дохуя и больше и под твою конкретную ситуацию что то из перечисленного может не подойти но в 95% (я придумал эту цифру) случаев это подойдет.
Я короче понял, что не буду этим заниматься. Я уже много раз начинал читать книгу и бросал на следующий день. Я просто буду дальше плавать в обиде. Слишком много усилий я представляю надо потратить и радикальных действий, а все радикальные действия они же видны людям. Это же батя и брат увидят, что я что-то делаю действия. Они же меня засмеют. Я же потом опять провалюсь в дизмораль. Надо оно мне чтоли
>чел молчит
ладно, забей. я вчера просто собрал всё свое мужское и написал пост со своей хуйней. дальше страшно. мне придется узнать что-то неприятное о себе
ты просто красава, ты обнажился, если у тебя хватило сил на это, то тем более хватит хотя бы на одно упражнение!
Эффект может тебя удивить! Сработает эффект новичка и вообще летать начнешь, ты удивишься, как вообще загонялся по этому поводу!)
>мне придется узнать что-то неприятное о себе
ты и так всё о себе знаешь)
Ну вот я лично ИИ. И что, мне теперь стыдиться этого. И вообще, ты должен простить ИИ, а то че, не мужыг что ли?
Мне кажется что я схожу с ума. Каждый день я просыпаюсь читая новости о том, как врачей заставляют отработать трёхлетку. Как создают реестр реестров и психически больных. Как принимают очередной закон который удушает интернет. Как моего друга из Дискорда накрывает военкомат. Как страна которую я любил, в которой я учился и жил превращается во что-то... неправильное?
Каждый день проходя мимо людей или перезжая в метро на работу я вижу одни и те же лица. В их руках смартфоны. Кто то сидит в тиктоке. Кто то листает озон. Кто то вайлбериз. Кто-то телеграм каналы. Я чуствую будто живу в мире, где все притворяются что не видят розового слона, а тебе не объяснили правила. Мне хочется кричать, но я понимаю, что буду выглядеть сумашедшним.
И это не происходит только в моей стране. Нет. Весь мир будто катится во что-то цифрово-Гулаговское. Законы о подтверждении возраста для логина в сервисы через лицо одновременно вышли в США, Лондоне и Европе. В свой твиттер или фейсбук аккаунт почти невозможно войти без телефона и Face ID. Все стало чрезмерно душным и пластиковым. ИИ контент заполняет рекомендации и пинтерест, заставляя меня смотреть на сборище сгенерированных видосов озвученных роботизированным мужским голосом.
Я не могу обратиться за помощью, потому что наша психиатрическая система будто стала нацелена на контроль и ограничения прав, а не на помощь человеку. Это мнение подтверждается кучей постов, где люди люди обратившиеся в ПНД не получили ничего кроме бесполезной госпитализации и требований проходить справку перед каждым походом. Психологи научили меня анализу мыслей, тому что я катастрофизирую, тому что мне надо уйти в игры, отношения и жить в реальном мире а не в голове. Да, это помогает. Но каждый человек которому прилетает повестка. Каждый закон. Каждая жалоба в моем окружении и новостном поле прорывает этот пузырь заставляя меня испытывать откат боли.
При этом люди как-то ищут отношения. Как-то живут. Работают. Возможно заводят семью и берут ипотеку в огромный процент. А я чуствую что все это по сути бессмысленно. Что рано или поздно страна или мир превратятся в огромную клоаку, где мне придется ростить ребёнка в атмосфере "Разговор о Важном". Возможно это депрессия, или невроз, или просто с моим мозгом что-то не так что я вижу то, что не видят другие. Я просто хочу понять где я ошибаюсь? Почему я чуствую тяжесть и тревогу от того, куда все катится? Почему я не могу просто... жить?
У меня есть работа, есть квартира, есть игры и вещи. Но после 2022 года я чуствую будто в моей жизни медленно закрывают кран. Сначала пейпал и заграничные заказчики. Затем ютуб. Товары. Плюс вся эта тема с медециной и реестрами, а также возможностью того, что каждый вася пупкин или работодатель может пробить или пробивает мою биографию на работе. Я не чуствую от этого какого-то страха. Мне по сути не так уж и важно что думают обо мне другие люди. Проблема в том, что вся моя реальность будто ускользает из под ног и я не понимаю почему.
Так ты соевая либерда, таких только электрошоком лечить. Если не поможет - пулей.
Тогда ищи таких же зажатых скуфидонш как ты или смирись и дрочи дальше. В одиночестве есть свои плюсы и минусы как и в поебушках.
Ты прогретый инфоцыгами обоссанец, мистер ОПущ. Твой тред очередной кал с советами буквально уровня "просто возьми да прости всех". Проигрунькал конечно. Вполне возможно что ты просто траль-толстяк, типичный инцел-фкнтазер с харкача.
Если я тебе реально помог и ты написал это без иронии - я искренне рад. Добра, анонче :3
Слушай, но ведь него ДАЖЕ ЕСТЬ ТЯН.
Этот человек не может быть неуспешным. Стоит всосать немного вселенской мудрости.
Эх, какой кайф, вот бы еще воледебила пораньше из клетки выпустили и турбопидор вернулся...
>поверил чьему-то пиздежу на харкаче
Лол. А у меня вообще гарем из принцесс. Верим? Надеюсь, ты просто пошутил, сиронизировал.
>воледебил и турбопидор
А это кто такие, чем знамениты? Я в психаче редко бываю, местных шизов не знаю.
Мне тоже кажется, что весь мир вокруг сходит с ума, и я схожу с ума вместе с ним
Как же гоев греют этим переобученным говнищем. Достаточно было убрать нейросимволы, и предложения с параллелизмом, и текст уже на 77% точно написан человеком. Как я рад что люди друг другу ебут мозги этим калом. Бедные студентики теперь боятся использовать кавычки и эмдаши, из-за того что людишки считают что ии это плохо и проверяют текста переобученным ии. Людишки должны старадать.
Я не оп, но может быть смысл полистать книжку "Мужские правила". Может, что-то новое для себя поймёшь
А что там в двух словах? Если всякие бубуинизмы в духе пикуперов, то это для меня не секрет.
было похожее ощущение в 2019, если не начнешь проработки, то можно скатиться шизу (неиронично).
ответь мне на вопрос, ты готов сделать практику, которая уберет это ощущение сжимающейся на твоем горле руки БОЛЬШОГО БРАТА?
Ты мой брат, я ощущал тоже самое, если ты созреешь к тому, чтобы я показал тебе путь, даже через 30 лет (и мы еще будем живы) можешь мне написать, я помогу.
пацаны аккуратнее со сходом с ума, себя можно довести так до пнд. Снимать надо свою невротизацию, если хочешь я тебе дам способ это сделать, нужен только диалог и твоё желание.
Может быть всё что угодно, может быть ты придумал, что у тебя всё хорошо? А на самом деле у тебя скука и отсутствие значимых изменений в жизни?
>было похожее ощущение в 2019, если не начнешь проработки, то можно скатиться шизу (неиронично).
Ну и что это за практики. Только пожалуйста, не Турбо Всослик. От него тоже можно скатиться в то, что вся жизнь это слив а значит надо слиться в окно.
psygrinder
обязательно нужны эмоциональные качели что бы чувствовать себя хорошо?
Леушкин конечно прогнал ебейшую шизу про протоколы которые продавал и пересылал прямо в мозг, но за основу он взял вполне нормальный, но слабый BSSF
1905653 - работает
Может человек пойти в качалку или в пикап или в спорт и там как то в целом по жизни реализоваться их даже можно посчитать за нормисов или просто баловней судьбы, потому что по факту им реально повезло, ведь способность трудиться не смотря на ощущение внутренней уебищности - это тоже дар!
Но и есть и другие люди - недокомпенсированные - это те, кто когда то давно в детстве, когда всех нас травмировали, решил сдаться. Может быть это проявляется не сразу, потому у нас очень много сил в начале пути, но в какой то момент этот голос в голове: "сдайся, ты хуже, бросай, нет смысла" будет всё сильнее и сильнее.
Мне написали люди из треда и по их жизни в целом видно, что они больше компенсированы, либо просто молоды и полны сил, пока.
Но большинство к сожалению, а на анонимных бордах - это особенно заметно, люди, которые когда то давно решили сдаться, закрываться и иногда огрызаться. Я и сам был таким, это очень тяжелая жизнь. Я думал не выберусь, но просто продолжал работать, в итоге получилось)
Если ты находишься на границе между компенсацией и желанием сдаться у тебя ещё есть шанс! Но решение нужно принимать быстрее, потому что силы кончаются, будет всё тяжелее принять правильное решение.
Остается только ждать большого страдания или счастливого случая и первым жизнь тебя точно обеспечит, но будет уже поздно.
я даже советовать еще начал, а ты уже начал обзываться
вот смотри, для всех нетерпеливых 1905653
Прорабатываюсь по Макулову. В целом кажется уловил смысл его техники. Можешь кое-кто подсказать? Ну и вообще, в целом исходя из своего опыта.
Основная задача выйти из диссоциации и подавления (для начала)? Или сразу тестировать ситуации в которых обострённое чувство мешало?
Допустим раньше я сразу диссоциировался при воспоминании как меня чмырили и хуесосили все подряд. Теперь я могу представлять/вспоминать ситуацию, и поднимающиеся чувства проживать как безопасные, собственно через ощущения в теле в моменте. В целом это уже какой-то прогресс для меня. Из практики, легче говорить "нет", меньше чувства вины, сразу стараюсь его проживать.
И вот в продолжении первого вопроса. Но с тянками знакомиться пиздец стрёмно, жопа, срусь-ссусь. Но и диссоциировать перестал, перестал себя ругать (чмо, пидор трусливый). Это всё-таки постепенный прогресс, или как Макулов говорит - за один сеанс нахуй ёбана рот или хуйсосал?
За один сеанс тупо скорости нейрогенеза не хватит всё исправить. Оно там в фоновом режиме ещё какое-то время будет устаканиваться. У меня так, по крайней мере.
мимодришник
если сам работаешь за один сеанс что то такое глобальное убрать врят ли получится, если ты до этих техник дошел (только я так не понял до каких, у макулова их дохуя)
Не очень понял вообще суть вопроса, основная задача - это проработаться так, чтобы не мешало больше и ты мог действовать хотя бы, даже похуй как ты себя чувствовать будешь по началу, главное начать действовать, если ты уже с тянками знакомишься, а раньше не мог, то это как по мне ебический прогресс и ты молодец, дальше просто делай так:
подошел к тян, обосрался
проработал всё что о себе там думал
подошел к тян, обосрался
проработал и т.д.
пока не уйдет в ноль и не станет похуй.
За один сеанс макулов лично меня например не проработал нихуя)) Пришлось только через 3 года самому придумать как это сделать с помощью ярового психолога и божьей помощи
Все эти рассказы про - гарантия результата, убираем с первого раза и навсегда, это просто корм для гоев. Такое возможно бывает, но таких единицы
Это не значит что надо расстраиваться, все равно нужно верить, что поможет и всё получится, но практика подсказывает иначе)
Ещё с одним челом записал проработку, как раз на тему - не чувствую, хуй знает че хочу, короче супер ебала в башке была, 3ч длилась, когда смонтирую точно сюда скину, там угар пацаны, поймете насколько мы сами себе усложняем жить счастливой жизнью
Ты сам из какого состояния начал проработки?
Я например максимально некомпенсированный. Ну работаю с 20, ок, не прям уже двачер головного мозга, и пару тян выебал за жизнь. Но я прям чмо зашуганное, я вот про что.
И
>главное начать действовать
Что ты имеешь ввиду?
Если я был зашуганный пидорашкой, который боялся отказывать людям, но теперь могу очень легко и спокойно говорить "нет", это действование?
Если понимаешь мысль, то еще немного уточнений. Я сам, специально не говорю "нет", я это делаю из состояния спокойствия, расслабленности. А раньше точно так-же соглашался с любой невыгодной ебалой, автоматически.
Т.е. общий уровень тревоги и стресса снизился.
У тебя было такое, или ты более-менее сразу был в контакте с чувствами?
И вот далее. Про тянок. Я их уже не панически, но боюсь пиздец. И пока-что в том состоянии, что просто увидев пиздатую тянку не ловлю паническую атаку, лол. Типо того, что сначала рядом постоять, потом в глаза посмотреть 5 секунд, потом представить как говорю "привет". Это верный вектор проработки? Или если я не буду сходу знакомиться, то никогда ничего не проработаю?
Спасибо что ответил и тратишь время. Очень ценно с вылезатором пообщаться. Дай бог здоровья.
А всем остальным вылезающим и страдающим я искренне желаю вечной ремиссии. Я часто вас всех читаю и чувствую себя лучше, надеюсь вы тоже такое испытываете; хоть и дальше накачиваюсь похуизмом от этого.
мне казалось я тебе ответил, расписал свою историю, бля не отправилось))
я начал из состояния - бросила тян, ушла к лучшему другу, первую проработку сделал в 13 лет
Главное начать
Контакт с чувствами у меня был не сразу, сегодня даже пост большой написал на эту тему у себя в группе (как чувствовать если не чувствуется)
Смотри, уже после первой проработки более менее нормальной ты можешь подойти к телке, если не можешь, значит ты избегаешь, сопротивляешься, либо не правильно сделал
можешь написать подробнее ситуацию в лс, помогут наладить проработочный процесс, узнаю че ты вообще делаешь. Диагностика у меня бесплатная, люди пишут с двочей и не только, всех консультирую, мне не в падлу
это полный пиздец и где то будто жиза, тебе нужна тотальная пересборка, если готов вот лс https://t.me/psygrinder
подберу тебе психокачерскую тренировку, но если хочешь здесь просто расскажи что бы хотел проработать
Он такой >в смысле? Здесь? Бесплатно?
аххаха, конечно я объясняю сразу, что личная консультация, которая платная, она всегда мощнее, ну это просто факт, я ничего не могу с этим поделать, самопроработки - очень тяжелая штука, но если ты в жопе, я могу научить тебя бесплатно и у тебя появится шанс
>Есть тян, дноработа, цели, действия, можно сказать из сыча я превратился в МЕГАСЫЧА (среднего нормиса).
Охуительные у тебя достижения, конечно.
Ты хуесос и твое мнение - полная хуйня. Обращаться к таким как ты - себя не уважать. Сгинь нахуй
