Всем привет. Хочу откосить. Из вероятных болезней плоскостопие но не хватает 10-13 градусов до 3 степени и артроз 1 степени (на голеностопах). Как увеличить ускоренно? Есть эзофагит. Есть генетическая болячка по коже из за которой весь покрыт маленькими красными пятнышками и после жёсткой воды сильный зуд по всему телу, но насколько понял это ни на что не влияет.
ку оп,в армий похуй на плоскостопие. тебе просто сделают меньше нагрузку в армии. Все болезни которые ты перечислел хуйня хуйней. Ну а так если дать такой совет по поводу твоего плоскостопия,это просто! Не наступай на что-то полу круглое или не катай не чего стопой по типу бутылки или шара,ты просто тем самым делаешь лучше стопе. Не знаю я особо по поводу этой хуйни,просто не ходи что-ли,сиди дома не двигайся играй в пк. нНоси макасинны или обувь с тонкой подошвой,если там есть стельки сними их нахуй они тоже как-то влияют на улучшение твоей стопы.
Так чисто к слову криви спину нахуй. У меня кифоз 3-степ. вот там жопа. да в принцепи все что связанно со спиной жопа.