Все советовали пить ебаные таблы по типу тадалафила
И никто не сказал за курение, а папироски курю часто, стабильно лет 5
Скажите уважаемые доктора. Был опыт восстановления мужской силы методом бросания курить и как ? Да и вообще общие рекомендации. Еще немного о себе. Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Листву сбросил в 16, сейчас есть тня с которой няшиммся, но чтобы поебаться нормально, надо не дрочить недели две плюс закинуть таблы
>И никто не сказал за курение, а папироски курю часто, стабильно лет 5
Ну в этом дейсвтительно может быть проблема. Никотин сужает сосуды, что мешает кровотоку, что приводит к слабому стояку. Так что да, стоит как минимум попробывать бросить. Единтвенное, трудно предсказать когда может появитя эффект. Никотин то выведетя через 3-4 дня полостью, но тогда может начаться ломка с повышенной тревожностью. Так что реальный эффект можно будет оценить только после того как голова +- придет в норму.
>Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Неплохо, но можно было бы попробывать сделать больший акцент именно на нижней части тела: приседания, становая и т.д. В целом, лучше прорабатывать все тело, а не только подтягиваться и отжиматья на брусьях. Если впадлу в зал ходить, то купи пару гантель или гирю и дрочи многоповторку. Даже несколько подходов в день могут в разы улучшить ситуэйшен.
>недели две
Шиз-ноофапер, ты? Зачем себя дергать, если есть об кого потереться?
>никто не сказал
Кому ты пиздишь, там с порога интересуются о вредных привычках. Везде. Если они для тебя не являются вредными, то это отдельный разговор.
>Все советовали пи
В бэ?
>восстановления
Это комплексная функция. Без курева станет легче, но если там ещё что-то затронуто, то лечить нужно, если возможно.
>Хоть и курю, но люблю турнички, последние 1,5 месяца бегаю 3-4 раза в неделю по 2 км
Если бы хоть раз пробежал 2км, то стал бы отхаркивать черную мокроту, после которой забросил бы курево, если были бы мозги, пиздоболище, ты, зависимое.