/fiz/ - Сколько раз подтянешься?

Сколько раз подтянешься? Аноним 29/11/25 Суб 09:22:43 № 2683418 1

Сколько раз подтянешься? Вот так, сходу? семь,

Аноним 30/11/25 Вск 01:44:47 № 2683737 2

>>2683418 (OP)
Без веса 15, +20 на 7, +30 на 3, +35 на 2, свой вес 80.

Аноним 30/11/25 Вск 10:14:01 № 2683777 3

>>2683418 (OP)
Без веса 25, +20 на 10, +30 на 5, +35 на 3, свой вес 75.

Аноним 30/11/25 Вск 18:52:30 № 2683955 4

>>2683418 (OP)
+15

Аноним 01/12/25 Пнд 09:09:37 № 2684090 5

>>2683418 (OP)
Думаю 20-25 раз, давно не проверял.

Аноним 01/12/25 Пнд 12:31:54 № 2684137 6

>>2684090
О топ
Сколько лет??? Тридцаник перешел?

Аноним 01/12/25 Пнд 13:13:30 № 2684160 7

>>2683418 (OP)
10.
90/177

Аноним 01/12/25 Пнд 13:17:52 № 2684163 8

>>2684137
Этим фоткам 3 года

Аноним 01/12/25 Пнд 14:51:48 № 2684178 9

>>2684163
Значит 33?

Аноним 01/12/25 Пнд 17:41:15 № 2684251 10

>>2684163
Лет тебе сколько на фото было?
Во истину кочки и айсикью понятия не совместимые

Аноним 01/12/25 Пнд 20:42:43 № 2684299 11

>>2684251
Эту фотку форсят все кому не лень тупой ты ебанат

Аноним 01/12/25 Пнд 21:55:15 № 2684321 12

>>2683737
впечатляет
покажешь спину ?

Аноним 02/12/25 Втр 06:14:00 № 2684389 13

>>2684299
Подтянись губами к моей залупе

Аноним 02/12/25 Втр 09:28:59 № 2684408 14

>>2684321

Аноним 02/12/25 Втр 09:58:11 № 2684412 15

>>2684408
Четко
Ты похож на дяхана из 1989, такой аки любер из подвальной качалки провонявшей потом

Аноним 02/12/25 Втр 14:37:20 № 2684498 16

>>2684408
ну неплохая форма, даже очень, но конкретно широчайшие теряются на фоне очень развитых рук и плечевого пояса + ебешйей трапеции

Аноним 02/12/25 Втр 15:59:55 № 2684538 17

>>2684408
Ебать сколиоз у этого жиробаса.

Аноним 02/12/25 Втр 19:44:57 № 2684623 18

>>2684538
Ты тень сколиозом называешь?

Аноним 02/12/25 Втр 21:58:08 № 2684661 19

>>2684408
Если это 80кг, то ты либо пиздабол, либо 150 см ростом.

Аноним 03/12/25 Срд 01:29:04 № 2684762 20

>>2684623
Нет, сколиоз сколиозом называю. На этой фотографии если даже полностью закрыть позвоночный столб, то сколиоз виден явно.

Аноним 03/12/25 Срд 11:34:38 № 2684914 21

>>2684762
Ты врач?

Аноним 03/12/25 Срд 19:38:34 № 2685078 22

>>2684914
Я грач.

Аноним 04/12/25 Чтв 21:31:37 № 2685507 23

>>2684321
>впечатляет
>покажешь спину ?
Если чего, этот анон >>2684408 - нихуя не я.

Аноним 05/12/25 Птн 01:31:30 № 2685553 24

>>2684408
>>2685507
Вы чё все кривые такие? Алсо можно как-то исправить кривой позвоночник как у этих псов или все?

Аноним 05/12/25 Птн 08:06:04 № 2685581 25

Привет
Я подсяду?

Аноним 05/12/25 Птн 08:16:34 № 2685582 26

>>2685507
>>2685581
Уровень колхозника с мотыгой.

Аноним 05/12/25 Птн 08:29:23 № 2685588 27

>>2685581
Ебать свинота жирная, иди худей.

Аноним 05/12/25 Птн 09:26:44 № 2685594 28

>>2685582
>Уровень колхозника с мотыгой.
Дык я и есть колхозник с мотыгой, родился и до 18 лет жил в деревне.

Аноним 05/12/25 Птн 09:50:02 № 2685599 29

>>2685594
Пиздос...

Аноним 05/12/25 Птн 09:51:37 № 2685601 30

>>2685594
Деревенский образ жизни вел? То есть, работал в поле? Ухаживал за коровами?

Аноним 05/12/25 Птн 09:57:41 № 2685602 31

>>2685601
>Деревенский образ жизни вел? То есть, работал в поле? Ухаживал за коровами?
Ну да, тока не то что прям в поле, в огороде, поля уже лет сто как тракторами обрабатываются.

Аноним 06/12/25 Суб 14:46:21 № 2686231 32

>>2685507
Респект, жилистый тип, но где широчайшие?
>>2685581
Здоровый хуй, сколько весишь, сколько подтягиваешься?

Аноним 06/12/25 Суб 18:20:26 № 2686333 33

>>2686231
По какой причине ты этим скуфам жирным так насасываешь?

Аноним 06/12/25 Суб 18:34:41 № 2686340 34

>>2683418 (OP)
11, из которых 9 нормально
жиродрищ 85/182

Аноним 06/12/25 Суб 20:39:49 № 2686389 35

>>2686333
Не увидел тут жирных, ты что-то напутал.

Аноним 07/12/25 Вск 03:14:14 № 2686513 36

>>2686340
>жиродрищ 85/182
Не льсти себе, с таким весом ты просто жирный.

Аноним 07/12/25 Вск 12:42:27 № 2686636 37

>>2686231
>Респект, жилистый тип, но где широчайшие?
Да хз, у меня всё не особо объёмное. Тяга в наклоне 105х12, 115х8, 130х3. С бицулькой 35 см делал ПШНБ 60х3.

Аноним 07/12/25 Вск 13:16:03 № 2686652 38

В пиздючестве рекорд 40 раз с хуевой техникой. Сейчас хз, раз 7-8 подтянусь с хорошей техникой. 37 лвл. Не подходил к турнику лет 5.
плаваю только по скуфански по вечерам
Мимо 175-95

Аноним 07/12/25 Вск 15:20:09 № 2686683 39

>>2686636
> С бицулькой 35 см делал ПШНБ 60х3.
Хуясе, я с такой же бицулькой делаю 40 на 3, да и то не у стены даже.

Аноним 07/12/25 Вск 17:31:12 № 2686739 40

>>2686683
>Хуясе, я с такой же бицулькой делаю 40 на 3, да и то не у стены даже.
Колхозная генетика, хуле. Организм ничё не хочет гипертрофировать.

Аноним 06/01/26 Втр 18:42:01 № 2695147 41

>>2683418 (OP)
10-15

Аноним 06/01/26 Втр 18:55:31 № 2695155 42

>>2686739
Если бицепс не хочет расти - надо пробовать объём. Увеличь количество подходов на бицепс до 20-30.

Аноним 06/01/26 Втр 19:06:21 № 2695159 43

0 подтягиваний в треде, как обычно

Аноним 06/01/26 Втр 19:39:57 № 2695180 44

>>2695159
Подтягивания для пидоров

Аноним 08/01/26 Чтв 15:25:40 № 2695664 45

>>2683418 (OP)
20, подтягиваюсь только с утяжелением и эта цифра плавает на 2-3 повторения туда-сюда

Аноним 11/01/26 Вск 16:39:58 № 2696595 46

21 раз. С 15кг 12 раз.
Рост 181 вес 78.

Аноним 12/01/26 Пнд 11:52:07 № 2696810 47

3 раза

Аноним 12/01/26 Пнд 18:20:10 № 2696870 48

Без веса хз, +40 на 12, свой вес 72.

Аноним 20/01/26 Втр 19:24:35 № 2699484 49

38лвл 183/77. Сходу подтянулся 12 раз. Если начинаю хоть сколько-нибудь регулярно подтягиваться, то прихожу к 15. И, блядь, подтягиваюсь регулярно 15 раз. Лет 20 назад доводил до 19 раз. Всегда кончалось тем, что в один прекрасный момент вспоминаешь, что не подтягивался несколько месяцев или лет. И опять заново. Самое дно обычно это 10 раз. Выйти на обычные 15 раз это недели две. Ну месяц максимум.

Аноним 21/01/26 Срд 09:21:36 № 2699587 50

>>2683418 (OP)

Чисто - 3 раза.
Если дёргаться - 5.
Параметры 176/105.

Аноним 21/01/26 Срд 09:47:19 № 2699591 51

>>2686636
Ты какой-то лютый читинг используешь, с такими силовыми ты должен огромным быть.

Аноним 21/01/26 Срд 12:05:33 № 2699660 52

>>2699591
Это факт, там дрыганье вместо ПШНБ. Что поделать, это эголифтинг

Аноним 21/01/26 Срд 12:27:11 № 2699665 53

Ноль.
А вам слабо честно признаться?