/fiz/ - Есть желание построить гаражную качалку

Есть желание построить гаражную качалку Аноним 11/08/25 Пнд 18:19:54 № 2641779 1

746878098013698[...].mp4 1744Кб, 576x1024, 00:00:18

video2025-08-11[...].mp4 9353Кб, 720x1280, 00:00:33

Подвальные помещения искать я считаю нет смысла. В гараже видел проекты, как строят в них качалки. Видел картинки со складывающейся рамой для приседаний, в которой функционал и для жима лежа, и для подтягиваний, и для приседаний. Кто когда и как пробовал сам такое строить? В какой бюджет смогли выложиться, покупая б/у снаряды или строя самим все? Интересно если поделитесь подобным опытом. Просто идея чисто играть в долгосрок и делиться ключами с друзьями, у кого мал бюджет на покупку условно абонемента, особенно в моем регионе, да и шаговая доступность играет роль. К тому же гараж как недвижку всегда можно перепродать и не упадет так в цене.

Аноним 11/08/25 Пнд 19:16:14 № 2641806 2

там гараж надо весь переделывать будет чтобы в нём зимой не было -50 нахуй

Аноним 11/08/25 Пнд 20:55:52 № 2641849 3

>>2641806
В моем регионе такой температуры нет. Так старого свитера и без этого хватит

Аноним 12/08/25 Втр 02:52:28 № 2641968 4

>>2641779 (OP)
Как раз планирую подземную качалку. Насчитал 50к за гриф с блинами, стойка, чуть навороченная скамья для гиперэкстензией. Турничок потом сделаю отдельно на улице, потому что высота подвала 185. Такие дела.

Аноним 12/08/25 Втр 05:28:09 № 2641979 5

>>2641806
Можно немного утеплить стены чем-нибудь. А так разогреваешься на треньке так, что не замечаешь.

Аноним 12/08/25 Втр 05:38:03 № 2641981 6

>>2641849

В бетонном гараже зимой даже при -5 будет пиздец как холодно. ты не сможешь на постоянке трениться из за регулярных простуд. И никакой свитер не поможет.

Аноним 12/08/25 Втр 08:26:49 № 2642001 7

>>2641981
>даже при -5
да какой нахуй -5, дома при +10 уже дубак. одеваться тепло? потеешь, заболеваешь. хуйня короче

Аноним 13/08/25 Срд 14:39:28 № 2642578 8

>>2642001
ну тут я нахуй и не обдумал. 150р за квадрат. В копеечку стрельнет, но тоже не критично, если и бюджет скажем, до 700к. 400-500к гараж, и все остальное

Аноним 13/08/25 Срд 14:41:12 № 2642580 9

>>2641968
Типа как у Вадима Сапога в видосах? Где вообще такое помещение найти) кажется, что там нихуя не в бюджет гаража выйдет, а куда выше

Аноним 27/08/25 Срд 18:38:52 № 2648448 10

>>2642580
А подвал есть уже, с квартирой продавали подвальное помещение каждому

Аноним 27/08/25 Срд 19:01:12 № 2648451 11

>>2642001
>дома при +10 уже дубак. одеваться тепло? потеешь, заболеваешь.
Плюс десять это дубак? Ты же тренироваться будешь, будет тепло. От простуды, если ты такой калич, надеваешь термобелье и кофту. Все. Тепло от упражнений, пот на хуй в атмосферу. С другой стороны там надо будет предусмотреть вентиляцию минимальную.

Аноним 27/08/25 Срд 21:57:30 № 2648500 12

>>2641779 (OP)
>Видел картинки со складывающейся рамой для приседаний
В гараже хватит места для полноценной рамы.
По-хорошему ещё надо выравнивание пола сделать. И постелить ковролин.

>В какой бюджет смогли выложиться, покупая б/у снаряды или строя самим все?
Покупал очень давно, рама с турником+скамья+лифтерская штанга с замками+резина+фанера для помоста+ещё мягкая подкладка под помост (вообще это теплоизоляция, но уж что нашёл)+блины на 250кг примерно (на вырост взял, до сих пор хватает). Всё не б/у. Да и хз, где найти б/у хорошего качества.
Вышло на 160к в деньгах 10-летней давности. Сейчас всё раза в 3 дороже должно быть.

Со временем дополнял этот набор изогнутым грифом, разборными гантелями, маленькими блинчиками по 0.5 и по 1 кг.