Параметры:
22 года, рост 186, вес 85, обхват запястья 16,5 , обхват плеч 127,обхват груди 107,5, талия 86, предплечье 30 см, бицепс 38,5, бёдра 105, икры 35,5, лодыжка 20,5
Вроде бы параметры не маленькие, V-обзразная фигура имеется, но всё равно выгляжу тоньше всех парней в зале.. Качков у нас практически нету.
Есть ли способы расширить костяк ? Или просто смириться что всё время буду тонким как школьник?(
>Проблема в тонких костях.
Результаты мрт в студию.
>22 года, рост 186, вес 85, обхват запястья 16,5 , обхват плеч 127,обхват груди 107,5, талия 86, предплечье 30 см, бицепс 38,5, бёдра 105, икры 35,5, лодыжка 20,5
Всё у тебя нормально с костями.
22 года, рост 210, вес 50, обхват хуя 20, длина 30.
Есть ли способы расширить хуй ? Или просто смириться что всё время буду тонким как школьник?(
Твой даунский тред похож на это.
У меня на турниках 14 см запястье было, когда в зал начал ходить - 15,5 стало за два года. Так что тут только нагрузки относительно тяжёлые нужны. Ну и химию можно, наверное.
взять того же смаева, у него 18 вроде было до качалки, а щас 26
Пиздец, мне бы 18 сделать. Я хуею, как такие монстры среди людей ходят?
Ну тут несколько факторов может быть:
1. Был молодым, ещё не вырос. Например, 15 до 20 лет вполне может увеличиться запястье, но не с 22 до 27.
2. Пиздит
3. Усиление п.1/п.2 фармой
У взрослого человека ниче там не вырастет от натуральной качалки (разве что жиром обрастёт).
PS у меня как было 10 лет назад 15см, так и сейчас 15см запястье. Собственный вес на 10кг вырос, силовые тоже все выросли везде.
>У меня на турниках 14 см запястье было, когда в зал начал ходить - 15,5 стало за два года.
что ты за тростинка? У меня 17 см, при том, что все меня считают дрищом.
А меня некоторые знакомые считают качком, кстати. Ты не дрищ, ты просто не занимаешься регулярно, наверное. Сколько ты жмёшь с такими запястьями?
>Сколько ты жмёшь с такими запястьями?
Не пробовал. Калистеникой занимаюсь.
>>2653905
А не, наврал, аж 16 см запястье стало!
Вес 79/168. На брусьях не считал. Но, немного. А подтягиваюсь 8 раз.