>>26035685 → в зале я только руки себе накачал, но не похудел, зал для похудения это развод гоев хочешь похудеть на спорте нужна другая нагрузка - типа подъёмы в гору регулярные, а это пот и время
интервалка хороша даже тем у кого сбит график, даже ты засиделся до ночи и поел в 12, всё что тебе надо сделать это поставить будильник +16 часов с последнего приёма пищи идёшь спать как обычно просыпаешься когда хочешь, потом после будильника можешь кушать
к этому быстро привыкаешь
если тебе 8 пищевое окно кажется слишком маленьким ну сделай его 10-12 часов для начала просто начни и постепенно снижай, ты заметишь как одежда становится больше, как объёмы уходят и будешь кайфовать
я уже на 6 часовом пищевом окне сижу и сейчас после нг возвращаюсь к тем идеальным формам что были до, меня это никак не парит от интервалки наоборот больше энергии и сил, лучше сон
Забавно ее слушать на русском зная, что например в итальянском языке нет среднего рода вообще. Или для них без разницы сказать "ехать, идти" для них главное направление, поэтому она говорит "я хочу обратно идти в Россию"
>>26035781 чел... это и есть накрашенная так называемый естественный макияж если нет ярко красных губ и цветных век это еще не значит что вообще нет косметики
есть лишь две формы НАСТОЯЩЕЙ ЛЮБВИ: 1. дружба 2. романтика
родительская "любовь" - животный инстинкт, желание сохранить свои гены
влечение то же самое, тот же самый животный инстинкт оплодотворения через секс, являющийся формой насилия (чел буквально хочет выебать женщину), после ебли остаются синяки и ушибы, как бы секс не романтизировали это просто насилие
поэтому настоящая любовь не подразумевает вообще желание выебать кого-то, это как раз те самые детские романтические мысли, когда ты просто хочешь заботиться, радовать кого-то, чтобы человек улыбался, делать ему сюрпризы, удивлять его, проводить с ним время и такое оч редко встречается в обычных животных семьях, где цель была просто выполнить социальный эдикт по размножению
дружеская любовь даже выше романтической, потому что в романтизме всё равно есть место животной ебле. а вот друзья это высшая форма любви, потому что люди даже не подразумевают секс между. это просто желание поддержать человека, с которым вас что-то связывает какой-то невидимый квантовый туннель, вы можете быть на разных сторонах Земли и думать одинаково, быть в общем потоке
поэтому если вы видите девушку и ваше желание - выебать её это примитивный алгоритм распространения генов, получив своё вы исполните своё природное назначение и больше между вами ничего не останется
поэтому столько разводов, потому что инстинкты очень сильны, им миллионы лет, а любви мало и она возникает редко
Она знает ахуенно русский, итальянский и английский ещё Пиздец. И это все заслуга родителей по сути. Потому что с детства учили всему этому А нам приходится тупо самим как то хотя бы инглиш учить уже в сознательном возрасте, когда толком ни времени ни желания уже нет
>>26035807 это односторонняя любовь, когда только ты настроен к дружбе, такое тоже регулярно встречается, надо просто найти чела, который захочет тебе возвращать твою энергию это сложно, но реально
Праден решил что не будет бороться с пузом а вырастит его. После 30 ты либо садишься на 16/8 либо жрешь как слон и качаешься. Ну что ж ждем облысение просада от протиков и возможной химии ибо он будет выглядеть как распухшая залупа без химических тонкостей, можете на смаева посмотреть все поймёте. Как всегда слабые люди решили не ограничивать себя в еде и идти тягать железо, вместо воспитания в себе дисциплины и силы воли
сегодня во сне с Алиной Рин обсуждал её эксгибиционизм, она мне показывала свои фотки, которые никто не видел, где она на фотках палит то грудь, то трусики свои
я у неё спросил, и что ты испытываешь в такие моменты, она сказала, что не может передать словами, тогда я сказал >может быть то же самое как немеют ноги от чувства высоты и она согласилась с этим, сказала, что да то же самое
мы сидели с ней на лавке общались на эту тему, потом мне на мобилку пришёл видос, где моя фанатка запилила кавер на мои стихи, я врубил его и мы с Ринчиком его послушали, она сказала что неплохо, что ей некоторые строки нравятся, я ей не сказал, что это мои стихи перепетые
>>26035872 Нас нихуя не учили. В неделю был всего один урок английского. Много ты так выучишь Конечно были школы, гимназии какие нибудь с уклоном на английский там да, можно что то выучить
а представьте сидишь учишься в школе и молодая учительница по английскому говорит задержись после уроков в кабинете, закрывает дверь и вы там тыры пыры нахуй
>>26035872 > англ > нас в школе учили в школе англ учат крайне херово в вузике ещё приемлемо но именно в школе - просто плохо, ничего там не выучишь может разве что с репетитором
>>26035879 >>26035891 хз обычная мбоу сосош была, нас норм учили индивидуальная хуйня канеш, от школы зависит и учителей, да и умственно отсталых было сложно чему-то научить
Оказывается старуха из этого тупого сериала над которой все смеялись это дочь Умы Турман. Жееееесть. Она еще и лезба. Ей кстати 27 лет всего. Вот так вот педерастия на организм влияет. Наверное в обозримом будущем она сменит пол, а потом покончит с собой.
>>26035913 > нас норм учили это "норм", пока не сталкиваешься с реальным применением, где ты жидко обсираешься, ничего ни сказать, ни написать не можешь
у меня кста первая училка по английскому была топ молодуха чем то на райли рид похожая только с серыми глазами и учила заебись у меня всегда 5 была а потом она ушла и пришла бабка какая то совок ебаный я сразу хуй забил на инглиш перекатился на двойки и тройки
Тред изжил себя. Одно башкирское уебище срет каким-то калом. Да и всё. В треде никого нет буквально. Любой пост напиши и тебе ответит только это дерьмо, если ваще его отвлечет от вайпа битнером нейрослопом пиаром марамоек твой пост А чтоб человек, а не говно что-то дельное здесь высрал - нет
>>26035912 Она ща со своими двумя мамками, которых он попускал. Они ее пиздят по жопе за всю хуйню заранее, чтоб знала всегда, что с ней будет, если ослушается. И каждый раз, когда сидела, вспоминала их руки. Чуть ослушается, ей не поздоровится
>>26035943 >онахол >>26035954 >онахол >>26035942 >Эмиль башкирский даун, ты перед тем как во-первых срать про то как не сидишь, попытался б не юзать свои ебаные слова и не палитсья как семенишь сидишь, докинул в автоскрытие
>>26035981 похудел на 2 кг уже за эти дни, есть заряд сил и позитивной энергии, планы, пиздец ссыкую что все опять скатится в депресуху с выходом на работу
>>26035918 да не, это твои проекции я мог вполне себе листать форчаны всякие тупо со школьной базой и понимать 80~ того о чем речь + на ютубе на слух где-то 50-60%, и написать мог, что в тг что на форчике чатился с пендами. с годами конечно уже все понимаю из-за погружения, только устная речь не очень из-за отсутствия практики.
>>26036086 Ну да, видно что она неравнодушна к дарку и начало их отношений это лишь вопрос времени. Возможно на следующей ирл сходке она больше не сможет скрывать своих чувств к нему и у них всё получится...
>>26036123 для бюджетного школьного уровня нормально, потом сам доучился не гори так пердух, ну не повезло тебе со шкалкой, учись сам хуле терпеливо и усердно
>>26036178 фасолька знает, что слишком желанна поэтому может просрать свою жизнь также, как алина рин, и остаться старой потасканной девой с разорванным анусом
мда прикиньте если бы россия активнее занималась колонизацией пару веков назад щас бы весь мир учил русский а так мы вынуждены язык американского барина изучать
мне наибольший буст английского дали онлайн игры на иностранных серверах вов в основном когда приходится общаться и самому формулировать предложения это лучше всего никакие там сериалы в оригинале и рядом не стоят
Ребят а помните чемоданчики ждали нг чтобы встретить с илюкой мёдом))) хрючево готовили алкашку покупали) а потом илюка выдавил им два часа трезвого нытья и офнул нахуй)) обещая что обязательно подрубит самер кар и уехал до весны)) это еще хуже чем когда он вообще на нг не завел
>>26036139 этот чел конечно гений, смекнул, что все эти видосы про убийства смотрят только бабы и решил свой смазливый ебальник показывать. Теперь бабы не только на его голос дрочат
>>26036401 Да он пиздит что бухает чтобы расположить свою аудиторию лысеющих скуфов. На самом деле он ебашит в зале по-тихому и проходит по 30к шагов в день. Когда он жил в Москве и реально бухал и жрал всякий кал, то он выглядел как Влад Савельев
>>26036495 в это хуйне постоянно еда и налёт будет забиваться, очень прикольно наверное чистить зубы по 10 раз в день хотя с другой стороны это дисциплинирует ганвест свои брюлики наверное каждые 30 минут пидарасит
какое расширение вы используете чтобы вернуть 1080р на твиче? поставил stream key но теперь время от времени появляется реклама блядь, которая не блочится ничем
>>26036610 аа эти вообще пидоры )) въебали баннер и рекламу кончелыги глянь че им в отзывах написали, типа нахуй вы рекламу вставили ой а у нас спонсор появился и мы теперь их рекламим))0
>>26036513 не, она в этом возрасте уже за собой не следила нихуя и мы всем тредом соевое чмодье отбивали от ее мерзких лап, которыми она ему сою подмешивала в еду
Не, ну со словами илюхи сложно спорить. Отличная стримерша. Я вот глянул вод, на котором он зашел, фул и подписался после этого. Всем доволен. Наконец нашел стримершу интересную
Объясняю последний раз как подняться на твиче. Кароч играйте в мафию, пацаны, вещь пиздец хайпует. Пока что никто не шарит, очень легко подняться, даж этот дед залетный на твиче не шарит нихуя. Делюсь.