Гаечка с болтиком
ариша...
хорошо хоть рогов не было
Постоянно такая хуйня. Кэш почисти
Норм грузит, может у тебя инет глушат?
Красивая пара
ээээм
>>25167566 →
весьма правдоподобно
она похожа на психопатку которая тащится с контроля, манипуляции чужими жизнями
чмрадена подсоса дианы давим, оно нерелейтед здесь
высота забора в среднем 3 метра на фото мы видим что илья не достаёт до верха забора приметно сантиметров 20 из того делаем вывод что рост ильи меда 2 метра 80 сантиметров
ватиканофикация активно происходила именно в период отношача с Лизой, появились тейки, которых в словарном запасе Ласки никогда не было
более того даже когда она жила в Дании это ватанство проислеживалось, знаете наверно таких забугорных "патриоток", которые живут там в целом прекрасно и считают, что вот в России точно лучше, а потом приезжают, видят реальность, но всё равно до поры продолжают обманываться, чтобы не признавать свою глупость и ошибку
более того Лизон сама об этом сказала, по её словам именно она промыла Ласку этими идеями и я склонен с ней согласиться. он обычный русский болван, алкаш солевик, идеальная почва для шизофрении, которую умная хитрая Лиза взращивала всё время
так же стоит напомнить, что у Лизы есть манеры плакать по любому поводу и без, её слёзы могут казаться чем-то катастрофическим, но на самом деле она проплачется и забудет тут же, для неё заплакать это как пёрнуть, не нужно усилий прикладывать
базовички
Ее тейки
Баннер = возможно крутит
Дедпи крутит и нагло пиздит по методичке дианы
Юзя бедный несчастный с 900к за соулсы, всем б быть такими бомжами с 900к на руках с соулсофона наебаного
а перспектива а перспектива
Так что ждите тонну мобильного говна и rpg от Китая.
Вообще ору с этой монополии и блата
нарежь пж где она с симпом обниматься отказалась
Скоро он закричит прям над Киевом
Мне кажется, Илюха Мэт пиздец как разочарован в индусе. Буквально самое быстрое предательство короля на диком западе.
ведь таких баб мы ценим именно за их глубокий ум
Как же она хочет нашего илюку
у неё изначально не было никаких чувств, для неё ласка был просто "удобный вариант"
>леон кеннеди...
...если бы был пропитым скуфом алкашом
куда в таких видосах смотреть надо на лицо или на бедра
>Халасо гаспадин Аравудус
>Какой он дурачок, Женечка, я бы с таким додиком никогда не стала встречаться
Охуеть у нее там КОМНАТА. Квадратов 50 не меньше.
Я и Ульяна
гитман - друганы пиваны - увела диана
кейк - увела диана
праден - только зарейдил - тут же увела диана
тимофей - водолаз его величества - увела диана через алину рин
ласка - увела лизон
сегалл - увела диана
твич - постоянная давка репортами включая репорты от галочников
врунишкин - постоянный лай в сторону короля, хотя изначально илья его ваще не касался - эксклюзив дианы
алина рин часто высказывается на тему ильи и толкает тейки что не надо его слушать, ох уж этот илья (буквально слова дианы) передаёт и распространяет, пытаясь всё обшутить, сделав из известной персоны клоуна, типа даже не надо слушать этого козла, он ни разу на поле не был
как так получается, что все случаи раздора и предательств связаны с дианочкой?
не говорите этому про курс пизды
красивая
Это называется студия, че не видишь там кухня епта
пиздец метро убийца в кино снимается, что за мир
а теперь он похож на плешивую бабку, который не стримит по полгода и заливается антидепресантами...
было, хз чё с ним стало, дерзость пропала, стал таким медвежонком соевым после вебкамщицы
не нашёл клипа
не помню на какой новый год, но раз он был тогда один, это было ещё до лизон, он жёстко бахнул на претензию донатера что он мол спокойно слушает обращение президента и не осуждает его постоянно (хотя он тогда ещё говорил с критикой не спорю, справедливо, но всё таки это мой президент и я буду ту стоять и гордо петь гимн).
так что хз кто кого там промыл, может просто война и сопутствующий ей нахрюк с той стороны ожесточили, как в принципе многих
Через пять месяцев Лизон высосет из Женька все соки и он сможет жить только благодаря регулярному приему АД
Ну отверг наш жопич-пидорок Дианочку, ну не стерпела она разбитого сердца, вот и даванула.
Мы ей все прощаем, не нужно злиться на Дианку
ссылку
>нарежь пж где она с симпом обниматься отказалась
Как же от негров воняет ирл вы не представляете даже.
Два пидораса конторских.
Лиля Брик наших дней прям
Да, показывает количество заригестрированных пользователей
им бы сотрудничать, а не это вот всё
Она была замужем за датчанином?
все интернет можно закрывать более сексуального видео не может быть
Надеюсь Ульяна приглашена
кал, лезешь
Кому нахуй нужен твой писенышь?
Тоже надеюсь увидеть Улечку в компании известных стримеров
Нужно ее раскручивать
нелепый мерзкий пиздёж
Да бывает такое, нормальный вроде парень, не омежка, не альфа, просто обычный, начинает встречаться с тёлкой, а потом его в этих отношениях как через мясорубку пропускает, и собрать себя по частям после этого сложно без допингов. Особенно если они были длительные.
поэтому люблю Юняшу, когда они гуляли и к ним чатерсы подходили, она не строила из себя чсв гниль, а по человечески обнимала челиков, может это вообще единственный раз, когда получится с чатерскими обняться в жизни
даже эсли она после свою одежду дома сожгла, по крайней мере она показала себя офигенным Человеком
Никто не хочет потом пиздюлей от ее братьев получать
съеби нахуй дерьмо ты заебало
она называла его мужем и у них есть свадебное фото, документы не проверяли, но это были муж с женой
Я вскрыл себе вены, позвоните в скорую срочно
Так какой-то там западный чел обозревал общение с твичом и твич буквально потвеждал, что пытается бороться с ботами, а вот эти гнилые стримеры хуесосы. Что он пытается сказать то? Им уже даже рекламодатели говорят, что вы наебываете.
самые лучшие жены
Она это заслужила. Я до сих пор удивлен, что она в топ не входит.
Я не пошёл как раз поэтому
В чем прикол обладание объятиями юняши, когда их получили уже 10 уебков до меня? А демчук получил засос и петинг?
выбирает квартиру какую купит на буковские бабки
>>25167796
очередное доказательство что все её эмоции и образ - это фальшивка и фарс за которым скрываtтся алчная и коварная тварь которая греет симпов на бабки.
Вот за это уважаю Головача. Если не знаешь чью сторону в конфликте выбрать - послушай Фунтика. И выбери противоположную
Ему 12 лет? Почему он так плохо свои мысли выражает?
бля братан да всем похуй забей купи пивка зачилься
>мы не расстались
>чмаска буквально публично хвастается как зарегался в дайвинчике и тусуется в стрипухах
Как болезнь называется?
Она же даёт симпу своему уёбищу кудрявому, он как собачка её выглядит, которой она командует полностью
Да юняшу хз кто ваще смотрит. Она душит всех елден рингом, лекциями феминизма от нее на фоне и в перерывах караоке, которое не нужно никому, ибо она не умела петь, и не собирается учиться зтому , т.к. и так сойдет, симпы все это сожрут, но кто смотрит-то блядь я хз
хуже симпов юняши нет никого
ни гилти
ни ненорма
их греёт тёлка стратегией уровня санта клаус существует
видел ее в какой-то порнухе
блин почему все кто оказывается в чехии по итогу закачивает в порно?
Вы все знаете мистера апельсинку, так вот представьте что у вас есть такая баба в окружении, и ответьте честно стали бы вы хотя бы на уровне тактильных контактов сближаться с ней?
терпи, дегенерат
и что? кто-то рад обманываться, эсли это никому не вредит. вся наша жизнь - игра и можно играть в парасоциальщину, играть в дружеские отношения между чатом и стримером, тем более это выгодно, чатерский чувствует волны доброты и вниания, стример получает преданную аудиторию и донатики
все счастливы, хотя это может быть имитация, которую оба осознают
кефир пролила дурачка
Ну я однокурсниц всех обнял, которых тогда второй раз видел, завидев как они друг с дружкой обнимаются, пока собираются в назначенном мной месте, сказал "а меня? " и улыбнулся и получил свои тёплые обнимашки от них. Потом пошли в киношку.
самообман
все просто отвернутся и скажут "ахах это опять те додики из подсостреда"
вы потеряли репутацию
законы видимо благоволят
чехия и венгрия европейские порноцентры, там постоянно движ и бабки крутятся
Найс Сараева своё свинячие ебало прикрывает
> эсли это никому не вредит
Только в моменте, почти любая парасоциальщина перерастает хотя бы у одного из 100 в навязчивые состояния, преследования какие-то, муки неразделённых чувств. Лучше просто не переступать черту и сохранять границы чтобы таких ситуаций не возникало.
Удар по чмоко от илья был в том числе и из-за того как она юняшу его обосрала, он выжидал когда подвернется момент и отплатил ей за унижение его еврейской принцессы вафельки. no joke real talk
И почему в тред не скинуть? Я в телегу даже не захожу, только тред этот
сейм, но только чмузя.
Вообще не понимаю как у фемок может быть мужская аудитория симпов, этаж каким кукичем нужно быть
Я выберу. Как девушка мне Диана больше нравится. Я люблю миниатюрных
я б за жопу хватанул только в целях узнать что будет дальше, мурлыкнет мне на ухо нежно и затерпит или начнет истерить "спермобак хуемразь ловите его"
оператором того стрима был ее ебырь, с которым они вместе с ним из нижнего новгорода вместе приехали, жили в питере пару дней вместе, и уехали вместе
>кто-то рад обманываться, эсли это никому не вредит.
рано или поздно кто-то из симпов не выдержит и произойдет ситуация с пиков.
да и хуй остался с ним
Если глаза закрыть, кажется что это говорит бухой мэл
Как тебе идея что мусора не должны никого душить насмерть?
полную хуйню пишешь, даже на тв, где лучшие спецы сидят знают, что нужно создавать дружеский контакт, чтобы чел в кадре выглядел не просто как нейтральная фигура, а как твой бадди, как твой братишка, твой другалёк, свой парень, а в случае девушки лучше всего работают флирт, пусть даже невербальный, например покрутить волосы на пальце, коленочки обнять и тп
это и создаёт особую связь и притягивает внимание, а не когда нейтрал игру проходит, если тебе похуй, тебя это не удержит, как бы это не звучало странно, девушка должна влюблять в себя, чтобы быть популярной, а парень должен быть своим корешем, тогда будет макс импакт и связь с аудиторией
ну либо боты и дохлый чат, тоже варик
ну тут вспоминается бывший муж никсель пиксель, очередная жидовка фемка.. совпадение
ну или то как у татарки маршенкуловой аж 2 спермобака мужа
а чё с тебя убудет чтоли, номер написал код с смски ввёл и всё
если на телефон не ставить приложение только в браузер или на комп то никто этот номер и аккаунт ни с какими другими данными не свяжет никак
тем более если не срать ни каких чатах
Вот >>25167867 и подтверждение моим словам. А ведь клизми при этом скрывается за моделькой на стримах.
Повторяет за озоном, скоро и книжки начитыввть будет как он, позорник....
>парень должен быть своим корешем, тогда будет макс импакт и связь с аудиторией
Доооо.
Бля я даж не успел там все отсорировать. Винту лет 5 всего. Винт, которому лет 10 тем временем жив лол и дохнуть даж не собирается
прыщ под нижней губой неприятный, у меня когда-то похожий вылазил, самое мерзкое место для прыща, потом чувство что под губой хуйня какая-то постоянно
сочи
Бля как же охуенно, как же я завидую чернющей завистью сука! Как же пиздато ему!!!!!!1111 ААААА СУКА ЗАВТРА ЗА СТОНОООК!!!!!!!!! блять
туапсе
дружеские подколы, чтобы челика подбодрить, чтобы он не ныл из-за бывшей
ильяс буквально как в песне коржа говорит, что эта тварь ебалась скорей всего ещё до того вы расстались, нехуй пиздострадать по ней
>>25167893
Опять вышки сука ебаный юбисофт
ну справедливости ради у одного из скольки нибудь там это перерастает в навязчивые состояния даже вообще без факта знакомства и какого либо контакта даже удалённого с объектом
а у скольки то там из этих скольки доходит до вооружённых нападений на свой шизообъект
поэтому такое, ответственность с этих шизов снимать не надо
https://youtu.be/tX2187M6Q2o
Вы же тут в начале лета хвастались как перестали жрать как мрази.
Ну и где вы все?
ЦЕЛОВАТЬ!
чет так на море захотелось, просто вот так по дурацки поплескаться на мели
с таким похуистичным отношением у тебя просто мотивации бы никогда не хватило прийти туда
поэтому мы и не наблюдаем обычно таких случаев
чего не на фронте?
первый раз слышу
За сисю дедушки схватился малой. Не хватай сисю стариковскую! Нет там молока уже больше.
Сорвались, очевидно. Хуй кто признается
праден ебал юняшу в жопу
Жирный охуел столько крутить, у него всегда 1.5-2к было.
Ебал ли Индус Диану ток честно
Ни за что блять не поверю, что этого хуесоса смотрят 3к
мгягягя
придуривается для зрилов додиков
типа я ваш, такой же инцел
а сам ебет телок направо налево
одновременно и линягу и сирус рекламить, мм какой вкусный стрим
дублирующий рейд массив надо было делать
У него никогда больше 300-500 не было, и то когда его влг рейдил
>>25167936
типичная жиросвинья которая вертится вокруг таких стримеров карликовых омежных
ты далбаеб, это буквально терминатор он нахуй перехуярит сразу всех мальчиков в трусиках ты пукнуть не успеешь
>сам ебет телок направо налево
Да да
Сажусь в кресло куколда и смотрю, как ее ебет негр, дрочить то мне нельзя, ведь она мой член на замок закрыла
его давно деанонили, его даж не жека зовут и в одессе он никогда не был
это как трап котналуне оказался не 13 лет девочккой
>Ниче у тебя котлы фитнестрекеровые чтоль
>Так я ж спортсмен
эээ, милашные у пепельной пачики
Она с ебанцой такая баба, вам не кажется?
угораю с пынеходов
Вваливаю в еблет за то что раскидала все по полу, достаю из холодильника пивас с косичкой сыра копчённого и сажусь казинычи жопича смотреть.
че за мартышка
Верю и в зрителей и в донаты, только посмотрите на это харизматичное ебало жирного кастрата с одним классом образования лесного садика
Сразу на фоне с s тир девочкой видно что чуханка максимум из b тира. Праден это видел вживую просто не сказал из за воспитания
Погибли не менее 19 человек.
а она угорает с тебя, потому что это пынеходы по цене твоей почки
Я из окна смотрел. Лежал и смотрел, как медленно растет серп Луны, преодолевая тень Земли.
Так этот еблан вкидывал фотки закатов из Одессы и по кд в чатах хвастается как убегал от бусиков
Так что предполагаю он реально там живёт, да ага
Мгагага бля кейк харош😆😂👍
Вызову ментов чтобы выяснили как она попала в мою квартиру и не спиздила ли чего-нибудь
>я тебе котлы!
>а ты мне гейнер!
МЕНА!
В треде писали, что Флорида
Ебало реклом имагинировали? Они когда брали в курсе были, что он прямого конкурента рекламит?
вдвойне угораю с гойской хуйни которой продали говно по оверпрайсу
ВЛГ заказал пиццы в Додо
это творческий беспорядок. Будь уверен, после фотосессии она все сразу убрала
Индус воняет чи шо?
Это русский стример работать таки решил? ББПЕ применяет сразу, но опыта маловато
правая красивее, ты просто говноед
Они дают все диане, а она уже сама раскидывает. Менеджера как и никто нахуй из настоящих людей даже не знает этого скуфа ебанного
инцел не справился с женским коллективом
У правой лица не видно возможно и красивее чем чуханка эта
Да никто не справится с женским коллективом, даже женщина
и че?
ну повздорили, бывает
Это типо алина островская только хуже?
пиздато, я так обычно на звёзды перед сном заливаю, у меня двухэтажный, я сплю на южной стороне, там весь день шторы закрыты, но если открыть то открывается вид на поля, леса, вдали линия где поезда ходят, зимой когда холодно лёгкий отзвук поездов слышен вдали или летом если окно приоткрыть
так вот лежу прям кровать на окно и смотрю как звёзды мерцают, инногда метеоры падают особенно в августе персеиды наблюдал, попытно в мобилке залипаю и бросаю взгляд на это небо, там ваще засветки нет, в той стороне оч хорошо звёзды видно
А кто в этом виноват блять? Вы блять и виноваты, симподауны ебаные
мужские пальцы
опять трап блять что ли
> Всемогущий Бог создал бескрайнюю вселенную с триллионами галактик
> так же этот бог регламентирует ритуал похода разумной бактерии в туалет
я думал он её прирежет как в том видео где в подобном месте нерусский чел наташку избивал до крови
тот чел в которого илюха пернул
Принцесса Юги кстати переехала уже к ёбарю, и прямо сейчас он суёт свой хуй в её писичку
а нахуя она мне?
говно ты потерялось?
Зайди в политач, там на нулевой ролик, два пердикса зарезали мужика и все это на камеру записали и в интернет выложили. Дикий русский мир.
И кто в этом виноват?
Сейм. Сначала боялся смотреть в бинокль, ведь там отражаются лучи Солнца, но в итоге рискнул и поглядел.
да я такое уже видел и на канале у фасольки, тож рекламила линягу плюс сирус, кабанам думаю пох, они либо ваще все у одного кабана по факту и он тупо из этих двух ммошек устроил казик, что в одной линяге сидишь дрочишь казик, что на сирусе прикрутили казик
Ну не инцел, но явно не ёбырь-террорист. Пока ему достаточно VR-шлема с порнухой без взаимодействий с реальными женщинами и игрушек.
Блять это ж Жорик.
Пивные животики местные в тряске )
Ты, кто же еще.
цыган динахуй, репорт самофорс
бля, ты мне напомнил как я в детстве закрывал глаза, когда по тв показывали СВАРКУ, я боялся что через тв могу ослепнуть потому что бабки и дедки постоянно говорили не смотри тв ослепнешь, а раз сварка то ещё хуже
до сих пор на одном глазу единица, на втором 0.9, но я его проволкой протыкал тонкой как-то мастерил из проволки поделки и мне проволка в глаз воткнулась в белок
инцел коупит >>25168046
Самофрсер хуже пидораса, съеби отсюда чмо
А когда гадишь в туалет нечестивый, что произносить?
Всегда такие маняфантазии поражали. В деревне же делать нехуя кроме как пиздовать до мужика пешком и обратно через поля.
ппц он так вкусно ест
тоже захотелось сальца с хлебушком да с лучком
Двачую
>>25168046
башкирский симпоебанат симпящий паджита спок
я знаю кто
так называемая учёность в исламском мире
лицо зачем спрятал, потому что тело не исправит додикак никак
хочу такой же грудак
Раз в месяц каждый раз кто-то здесь спутает эту шлюху с другой шлюхой. С этой всё в порядке, а от передоза в кому впала Эмили Уиллис.
тоже прокинул, но модер уже несколько дней тред не посещал, всё в калнорме гилтикусе кофемолке(что срет один даун)
скуф, не трясись
Хуйня. Молодые все такие. Месяц покачался и выглядишь как Апполон. Вот посмотреть бы на него после тридцати. Когда волосы выпадут и живот пивной, синие круги под глазами, щеки висят.
Сравнивать надо людей одного возраста, а не пердиксов с бумерами.
>>25168074
>самореплай своего поста
детские смеси и высокобелковое питание творят чудеса
нудл хуйню не выберет
>башкирский симпоебанат симпящий паджита
как можно симпить мужика? и причем тут башкирия нах?
Думал между элептическим, беговой и вело. Буду хотя-бы час в день кардио делать
я старый мозг отказывается запоминать весь поток информации в треде удивляюсь еще как я нахожу каждый день сюда дорогу
У неё же оказался ультра чэд ёбырь, в тот момент, когда она у Индуса на Ирле светилась. Вот и верь няшам стесняшам в очках.
мясо для фанатки готики
>как можно симпить мужика?
пидрилтикуса же симпят
>
>Заказал себе беговую дорожку
Еще одна вешалка для одежды
>после тридцати. Когда волосы выпадут и живот пивной
Ну если ты - генетический урод и жрешь пивас по выходным
У неё ебало унылое как будто рыбу калю засунули в анус а потом высрали ей на голову нах
время крыс не вечно аааарррргххххыыыыы
а по цене че
глэктус это ебанное нечто - гомункул
дефолтная внешка, старая, скучаная, спалила теневого узбека
>>25168060
Я хуею, инцельё драное настолько ёбнулось что уже не только всех баб за шлюх считает у которых не может не быть парня, но и не может поверить что пацан может быть без бабы даже если он стример. Ещё и кого-то в симповании обвиняет. Сходите проветритесь ёпт.
Если теневого спалит баба то всё считай.
качки реально такое жрут?
Гоев с пеленок приучают к пальмовому маслу
Всем ПОЕБАТЬ Илюшка. Всем ПОЕБАТЬ.
Только учитывай что со временем надо будет себе условия усложнять, чтоб дальше худеть.
Обычно начинают ходить с рюкзаком, в котором груз по 5-10кг.
Такие кукичи реально существуют?
А нахуя у неё постоянно благотворительность нах? Это какой то способ выше в реках быть? Вот бы ей репортов за это вьебать чтобы забанили
причина тряски, инцел?
Я работаю буквально с таким
Ахах ну и козырек
дороже протеина и меньше белка, там больше про витамины, минералы не обходимые
в идеале протеин + детскую смесь добавлять в еду, это выгоднее чем покупать витаминки отдельно, они дороже и хуже усваиваются, большинство выводится, а детское питание хорошо усваивается, оно поэтому и создано в таких пропорциях с этой целью
Я же не к школе готовлюсь, нах мне рюкзак таскать.
>>25168099
Ну как похудею может и станет
>Ну как похудею
Верим
есть белки на основе яиц, на основе сои, на основе молока, а вот по витаминам детская смесь выгодная достаточно
>EvillyRU
Ебать, это тот самый шейх с ру оффа линейки чтоли?
Ты хочешь сказать что у неё высокий интеллект? Она же будучи мелкой пиздой уже ведёт себя как шлюха потасканная
К 20 она скорее всего сто хуёв сменит будет сниматься в порно и набьёт партаки везде где можно, а потом умрёт нах от передоза в 25
А чё он с Петухом сфоткался?
подарочки андерсану закупает
Надеюсь хоть растолстеет на эти деньги. А то худой Дундук унылое зрелище по сравнению с толстым
>дороже протеина и меньше белка
Ну и нах это дерьмо тогда.
Лучше пик покупать
спермы ты столько не надрочишь, бери Nan оптимально с точки зрения цены/качества и лучше без лактозы брать, ну у меня например непереносимость, поэтому безлактозные детские смеси более универсальны
Если я нормис хожу на турнички и брусь через день и раз в неделю в зал, ем 1.2г белка на кг веса, мне нужно протеин употреблять, чтобы до 1.5г добить хотя бы?
Ты придумал что индус на самом деле ебётся, но скрывает это чтобы байтить додиков и создавать образ "своего", но инцел при этом я. У тебя претензии как у инцелья к гундосу после виногратгейта.
Нах тебе 1.5гр?
Свинолифтеры с ютуба обычно прогоняют инфу, что достаточно грамм белка на кг веса
сказки что челы без протеина себе что-то там накачали это полный бредик, чел либо мясо дорогое жрёт постоянно, рыбу там и тп, либо протеин покупает, говорю самый дешёвый белок это яйца, но яйца приедаются, а протеин просто добавляешь куда угодно ты его не ощутишь даже, а норма белка закрывается
он в балашиху вернулся?
>Ты придумал
Опять свои протыков по треду выискиваешь, шизик?
уже год как
Он и Андерсон реально ебутся. Он всячески игнорит любые рофлы по этому поводу. Даже насчет родителей, Екатерины Анал спокойно может ответить/отшутиться. Но как только появляется вопрос гомосексуальных отношений с Андерсоном сразу молчок. Илюха Жопич Пидорок
Танцуют как Ляся то есть крайне хуево
почему этот спортсмен задыхается?
за что девченок забанили?
первый раз вижу такое
а чё оно жёлтое если там только белки
Это Моззи Монтана?
а нахуя
Ты сырое яйцо вообще вскрывал?
Наебывать кик постоянно кидая рейды на канал с 10 реальными зрителями для фарма спящих бизнесменов и соответсвенно ксипа это другое, понимать надо
Его в деревне на мясо зарежут. Там пахать нужно, а такими только быки становятся, которых на мясо откармливают.
На девушку.
Тоже нихуя не понял, как он это определил. Мб они что-то сказанули. Так сказать укусили
Скуф побежал.
Теперь все спортиком решили увлечься, ору нахуй
Сколько ты яиц в день ешь примерно? В 1 яйце 6 гр белка примерно. Это надо штук 5 съедать, чтобы импакт был какой-то. Я обычно курицу ем, грамм 250-300 в день, плюс творог 200 грамм, ну и там по мелочи греча или другой гарнир, 2-3 яйца.
>это другое, понимать надо
Бб праден
не блять не вскрывал ни разу вообще яйца только по телевизору видел
там написано 0% холестерина, холестерин в желтках есть, значит желтков там быть не должно
Я видел один раз у нее тысячу зрителей. Ей практически сразу их убрали. Про это кто-то из околомэдовской тусовки говорил, да и тут обсуждалось. Про самых тупых накрутчиков, которые инста крутят дохуя зрилов - это мэд про нее говорил скорее всего
Это где ты таких нашел? Про грамм белка на кг сухого тела говорят врачи, типа норма 0.8-1.2 в зависимости от возраста и физических нагрузок, а всякие блогеры и тренеры говорят вообще 1.5-2.5 гр, ну в среднем 2гр, если 3 раза в неделю в зал ходишь. Тут без протеина уже никак мне кажется.
Жопич, Флорида, жизнь с нуля
НУ тогда перестань троллить тупостью, дегенерат
это же мой любимый русский мир
На бицепс 10 раз потяну думаю. Или ты про что?
Около миллиона за два дня
500 000 Деревянных
затроллил бы тебя молотком по ебалу от всей души выродка ёбаного
женский хуй вроде но не уверен
знаем
почему
не знаем
загадка от жака фреско
сухой протеин для эффективной прокачки мышц необходим, но если ты просто на релаксе живёшь то добавляя яйца в еду ты закрываешь норму белка, потому что белок содержится в самих блюдах в том числе
так же бред что надо полностью от углей отказываться, без углей белок фигово усваивается, что доказано многими исследованиями и практиками, поэтому ебанаты которые меры не знают и только чистый белок жрут, а потом не видят импакта не понимают, что просто высрали ценный продукт или ваще можно с ЖКТ проблемы словить, потому что в древнем китае заключённых кормили чисто мясом, чтобы у них гнилостные процессы начинались и они умирали через пару недель
везде мера нужна, уебаны этого не понимают, любую рекомендацию гиперболизируют до абсолюта, говоришь меньше углеводов, они ваще 0 употребляют
Не. Ебанешься платить налоги за лошадиные силы
чел она сосала огромный черный хуй
он даже во рту не помещался
я видел
мы знаем
Так называем пиар Ильи мэдисона
реально гейские разборки какие то
Гарнир в виде круп, картошки, макарон, ну и фрукты - это же достаточное количество углеводов? Откуда их еще брать, не прибегая к мучному.
тупая пизда со своим всратым "мнением" даже не знает что у него жена и ребенок
давно я так не кринжевал с клоунов
а что он ему должен был сделать? ебало набить и на бутылку сесть?
Пидарок, ты чего порвался?
Эта ебанашка буквально все сводит к тому, что все геи, все геймское, все что она не понимает, все что ей не нравится это все геи
У неё во всех фильмах смысл в том, что все скрытые геи, что все это завуалированное гейство и т.д.
Он дотер
у этих шаболд всегда накрутка была, как и у аркотянгенс, лол
кто-то верит что у этой чернильницы грустницы сейчас честного 50 онлайна?
я думаю тут дело в теневых и илюка попросил минуснуть их
найдут новых марамоек
Это фишка субкультуры босодзоку, они и в реальности такие начёсы делают.
да, так называемая "борода" у него
сути дела не меняет
Ну так олды либо съебали, либо на бутылке сидят
ответить чего означает иншалла
>>25168150
это чел который унижал гудка на его же стриме, а тот терпел и чуть не выебал его жену
это там пездами трутся?
Вот это будет WW
Можно ещё джуса и терпишкина
повезло же травокуру что илюха решил его шнырькурьером взять
ну правильно не зря же их счётчик теперь показывает
щас бы сперму на жопе звать кудато
видос у дедп47 глянь
он единственный реальный подсос мэда максимальный
да достаточно, речь про тех кто только протеин и мясо ест фулл отказываясь от углей, у них большая часть белка просто с калом выходит, организм не имеет энергии для усваивания
ещё хорошая практика перед едой разогнать кровь и дать тонус мышцам, тогда лишний сахар пойдёт на компенсацию, не будет высокого сахара, который приводит к превращению избытка в жиры и быстрому чувству голода (из-за сахарной ямы)
как это ни парадоксально но физические нагрузки небольшие перед едой продляют потом чувство сытости и способствуют быстрому росту мышц
тогда как просто если пожрать в состоянии спокойствия (без дефицита энергии), еда усваивается хуже и образуется больше жира запасного и быстро хочется снова есть
И че толку фотаться после пампинга
и такая практика стакается с миллионами лет эволюции
животное тратит энергию для охоты, затем оно насыщается и наращивает мышцы
люди делают иначе, они не двигаются, всегда избыток еды, поэтому ожирение запасы энергии а не мышцы
я раньше когда занимался ещё и бегал перед едой, но обычной зарядки прогона по мышцам достаточно
знаменитый шпиль в солсбери
башня кремля или лахта центр
Я занюхал все видосы занюхов и порекомендовал бы тебе посмотреть видос рванины, а не дедпи47, хотя и там есть неточности в хронологии событий, но он ближе к треду.
Восточное побережье, скорее всего Флорида. В коммах у Ильи видел даже фотку виллы которая очень похожа была.
Аудио рв смотри, пересказ треда и ситуации
Ага то есть в Москва реке плавал да?
ты бы тоже тянке своей дарил айфоны
Посмотри конвея у него много инфы которая вне ру твитча и помогает понять, что кейс с Дианой не единичный случай
оденься поприличнее, умойся, чтобы не как бомж выглядеть
она не успеет до переката
НЕ СМОТРИ КАССЕТУ НЕ СМОТРИ КАССЕТУ НЕ СМОТРИ КАССЕТУ
скажи мамке встретить
>потому что в древнем китае заключённых кормили чисто мясом, чтобы у них гнилостные процессы начинались и они умирали через пару недель
Прддей. В эту хуиту еще кто-то верит.
очевидно что не стейками, куча обрезков всяких остаётся, которые только собакам выкидывать
ты кролик чтоли?
отменяй заказ
похоже
иуд ты вкрай нахуй ебнутый сука и больной педофил и инцел, засирающий все живое на земле