Дико страдаю от кптср, все время и силы убиваю на мыслекрут в своей поехавшей башке о том как меня в разных обстоятельствах и каллективах чморили и унижали. Хуле делать?
>>330992458 (OP) Мне помогли нейролептики с этим, но это тяжелая артилерия и под ними невозможно работать, можешь попробовать антидепресанты, они полегче, могут помочь.
>>330998106 Это не предупреждение, для меня вся маска с общества слетела просто. Когда в абсолютно разных казалось бы компаниях по абсолютно одинаковому шаблону чмырят. Это пиздец, вы не люди. Вы даже не хуй на блюде
>>331000283 На это похуй, важно то что это с тобою было. А означает тебе уже не стать полноценным человеком с нормальной здоровой картиной мира, суть которого ты уже увидел
>>331000814 Это ли не прекрасно, что ты увидел мир без масок? Когото чмырят постоянно, и это приносит страдания, когото постоянно пытаются чмырить и ему пофиг. А когото не чмырят никогда, ну или почти никогда. Но думаю что чмырили каждого человека хоть раз
>>330992458 (OP) Тупорыаля учихи-пидараска. Ко-ко-ко, что происходит, ко-ко-ко. Я просто посидеть пришла пару лет и замуж. Ко-ко-ко. Какие же эти учихи чмо ебаное. Она даже не остановила драку, а просто покудахтала.
>>330992564 Они "помогают" лишь тем, что выжигают мозг.
>можешь попробовать антидепресанты, они полегче, могут помочь. ПОМОЧЬ??? От чего же, от эрекции? От здоровой эндокринки?ПОЛЕГЧЕ блядь. Препараты, которые вызывают раз на десять PSSD, толер и абстинентный синдром. Полегче у него, блядь. Я бы таких как ты лично мочил
>>330998106 >Расценивай такие мысли как предупреждение на будущее. Обдумывай как избежать повторения таких ситуаций. Адекват
>>331000159 В тебе считывают генетическое ничтожество, вот и всё. Да, — тебя будут гайзлайтить и призывать ОТРИНУТЬ эмпирический опыт и верить тому, что говорит стадо.
>>331001956 >Хороший эффект уберают большую часть мыслекрутов Вместе с остальными мыслями и высшими кгнотитвными способностями. Про то что отбивают память расскажешь?
>без них я бы уже в окно вышел, без шуток. Не вышел бы
>хотя это может быть из за того что у меня шиза. Нет, "дефицитарность" при "шизофрении" возникает из-за антипсихотиков. Ты испортил себе жизнь тем, что повёлся на сказки и доверился халатникам.
>>331004517 >Это ли не прекрасно, что ты увидел мир без масок? "Мир"-для-него а не мир-как-есть. Его считают лишним, вот и всё.
>>331004946 Читал исследование, что это ощущается мозгом как страдание, сопоставимое с физической болью. Это очень сильно унижает и растаптывает. Перестань пытаться, и вскоре твоё "Я" воспрянет.
>>331005095 Часто училки сами призывают к травле ученика.
Это психическая проблема, значит её можно решить психически. Представь что ты человек который не страдает от этих проблем и который имеет высокую самооценку и подобное. Самовнушение действенный метод, ты считай создаешь образ в который должен поверить, но что бы он лучше наложился на тебя и ты в него легче поверил , тебе нужно встать с дивана и заниматься физически(увеличение физ статов тела может повысить уверенность) и старайся абстрагироваться от эмоций (самоконтроль , по изучай стоицизм так же), самоосознаность (4 путь Гурджиева по изучай), постоянно размышляй почему ты в такой ситуации оказался изучай психологию свою и других людей будет тяжело из за травмы но ты так поймешь исток проблем в себе . Минусы моего совета Требует дисциплины и воли Можешь возгордиться в теории и считать других людей за говно ( так же связанно с твоим печальным опытом, но главная ошибка такого вывода это обобщение помни это)
>>331004517 >Это ли не прекрасно, что ты увидел мир без масок? Да охуенно, 10 из 10 просто >Но думаю что чмырили каждого человека хоть раз Ерох особенно которые всех чморят чморили
>>331006063 >проблема >Представь Охуенный способ решать проблемы.
Нет, юный анон, — психический уровень в данном случае это всего лишь эпифеномен, ты вляпываешься в старую каузальную ошибку: можно человека пытать, а когда он пожалуется на проблемы вроде ПА, бессонницы и тиков, сказать про психику и начинать лечить методами воображляндии.
>Самовнушение действенный метод Охуеть. Ты предлагаешь человеку брать и обманывать себя. Ну давай ты будешь на меня работать забесплатно, а мы тебе придумаем какой-нибудь метод, что будешь доволен и денег требовать не будешь. Давай? Я запрягу твою спину и буду кататься в повозке да побивать тебя кнутом.
>по изучай Пит буль
>постоянно размышляй почему ты в такой ситуации оказался Верный путь к запрещённому на территории всж действу.
>>331005571 >"Мир"-для-него а не мир-как-есть. Его считают лишним, вот и всё. Тупое ограниченное быдло так считает. Если бы ты знал из за чего до меня на военке доебались, то бы расплакался
>>331010889 Нет, не-быдло просто обманывает себя. Есть люди, которые воспринимаются как биологический мусор ввиду плохого качества генов, вот и всё. Его сторонятся как больного оспой. Не-быдло так же презирает нас, просто они это оборачивают в психологические понятия.
>>331010889 >Если бы ты знал из за чего до меня на военке доебались, то бы расплакался You would never sleep at night if you knew what I've been through
>>331011458 ...должен сказать, мне как-то приходилось ходить в общественных местах рядом с женищнами разной степени всратости. И вы знаете, — я видел все эти оглядки прохожих, лесть продавцов и так далее. Тебя они презирают, тебе хамят. А всратая Наташа для них что сапфир. Нет, реально, на цоканье каблуков оглядывались ВСЕ, и я видел эти рожи.
>>331011458 >Есть люди, которые воспринимаются как биологический мусор ввиду плохого качества генов, вот и всё Волосы длиннее бобрика это теперь плохое качество генов? Хорош хуйню пороть, есть дохуя побочных вещей помимо повадок, которые триггерят быдло. В данном случае непримиримые культурные различия
>>331014115 Длина волос — это не "культурное различие". То, что ты посмотрел 228 анимешек, не делает тебя человеком иной культуры. А то, что ты назвал, — просто повод, а не причина. Повод придраться и самоутвердиться.
>>331014231 Нет это именно разное культурное развитие. Пока быдло ходит на еборьбу, бокс, слушает скриптонита и обсуждает бои макгрегора, двачер смотрит маняме, артхаус, знает и слушает столько жанров, сколько быдлу и не снилось. При этом хотя бы как ударить подушку, ни то что грушу или человека, двачер не знает. Между ними просто невероятная разница
>>331014620 Я ходил на борьбу и в качалочку, читал Ника Ланда, смотрел зс и слушал побольше тебя, от Мерцбоу до Мессиана. Теперь расскажи о своих вкусах. (но ты не скажеь, потому что это сделает твою фигуру ничтожной рядом со мной)
>При этом хотя бы как ударить подушку, ни то что грушу или человека, двачер не знает Да ты аскет. Садись, 2. Дома прочитай третью главу "Гениалогии морали" уж стыдно с такой претензией на эрудированность
>>331014830 >урряяяя йа знаю большы типя атыы уииии А, так ты обычная чмоня снобистская. Как еблан порвался и перешел на личности. Ну ясно че тебя хуесосили тогда, но у меня другое >смотрел зс >Мерцбоу К слову, обоссанный говноед аз из
>>331015831 Ничтожность твоей личности выливается в рессентимент. Ты и сам понимаешь свою убогость, так что закрой вкладку и не возвращайся на этот сайт.
>>330992458 (OP) Пить таблетки, наверное. Я дохуя лет страдаю от кптср, пару лет назад ещё переехала квартиру, в которой жила до 18 - ебашут флешбеки, кошмары, чувствую себя хуево. Нет ни одного полностью безопасного места в этой ебаной квартире, меня пиздили ВЕЗДЕ. Может, ремонт поможет, но хз. Психиатр сказала, будем пробовать че-нибудь принимать.
>>331016005 >Пить таблетки, наверное. Ты же сам их не пил. Какое моральное право ты имеешь навязывать эту хуйю другим? Тебя, видимо, за пиздёжь мало били всё же. Раз ыт не усвоил, что за него нужно отвечать.
>>331016037 Даун? Я пила золофт, грандаксин, щас принимаю ламотриджин. Золофт помогал какое-то время, но я от него не могу спать вообще. Грандаксин оч слабо как-то, ламотриджин пока непонятно, нужно ещё 2 недели пить. До таблеток было НАМНОГО хуже. И либидо у меня на месте, если что.
>>331016005 Алсо, ещё вроде кпт советуют. Тоже хочу попробовать. Невыносимо с этим жить. Опа прекрасно понимаю, эта хуита в башке 24/7 и ужасно выматывает.
>>331016037 Анон к чему столько агрессии ? Почитал твои ответы , ты выражаешь свою боль так и тебя понять можно но разве оскорблять других это верный путь? Ты же сам испытал то когда над тобой издевались так зачем продолжать сходную линию поведения оскорбляя или задевая других ?
>>331016156 Я пила пиво, но мне не нравится алкоголь и не приносит особого облегчения или удовольствия. Скорее больше загоняет. Траву курить помогало очень хорошо, но только за счёт того, что тупо НЕТ МЫСЛЕЙ. Тоже не самый лучший вариант, я боюсь ещё больше отупеть.
>>331016000 >Ничтожность твоей личности выливается в рессентимент Но не к тебе, дурачок. Ты просто чмо, которому походу реально не повезло с генами (раз даже би не помогли, лол) и теперь оно всюду с обосратой сракой носится проецирует свою тряску на окружающих. Нахуй ты выше начал неймдропать парашей, которую никто не просил? Потому что ты обиженный на жизнь долбоеб, который вечно норовит мериться хуями >Ты и сам понимаешь свою убогость, так что закрой вкладку и не возвращайся на этот сайт. Зачем? Одно обоссывание карикатурных дебилов типа тебя чего стоит
>>331016005 >Пить таблетки, Я пил, от них минус простата спасибо. И так не ебусь, а тут еще и подрочить нельзя. Охуеть жизнь >переехала А, понятно. Ну да, тебе может и помогли >Нет ни одного полностью безопасного места в этой ебаной квартире, меня пиздили ВЕЗДЕ Бухой батя? >>331016085 >И либидо у меня на месте, если что. Да это не значит нихуя, ну тебя наверняка ебут и тебе норм
>>331016160 Ты же должен быть выше такого поведения , ведь иначе ты становишься тем самым травителем который над тобой издевался (повторяешь сходное поведение ).
>>331016160 Это додик пытавшийся конкурировать с быдлом на их поле, но пососал изрядно хуя и теперь пытается восполнить свой психодушевный урон отыгрывая быдлоса на дваче, очевидно же. Ну хоть харш нойз слуханул и зеленого слоника посмотрел (пиздец, где ж таких людей то найти, никто не видел же), жизнь прошла не зря нет
>>331016160 К тому, что я сам сидел на этой хуйне, сидели знакомые и родственник, и я прекрасно вижу, как это работает и чем это для меня оберунлось (и для тысяч других людей, которых замалчивают). Не надо переходить на личности. Моя ярость — это стоп-сигнал. Ведь молодые отчаявшиеся люди, которым когда-то был я, поверят им, послушают и сядут на это дерьмо. Эти люди говорят так не потоу что им что-то помогло. А потому что это сигнальная добродетель. Спизднуть что-то что считается правильным.
>>331016311 Буддизм и медитации хороши от тревоги, подветрждаю.
>>331016085 >помогал СИОЗС не имеют доказанной эффективности. Ты бы лучше работу нашла вместо того чтобы выискивать у себя болячки сидя на шее у аленей.
>До таблеток было НАМНОГО хуже Вы — внушаемый пол, и псиопам способны сопротивляться только белые мужчины.
>И либидо у меня на месте Без либидо тебе бы башлять перестали бабки, пришлось бы работу искать, как же. Без либидо тебя не существует, ты — лишь функция вокруг "либидо" (красивый эвфемизм для похоти!)
>>331016152 >ещё вроде кпт советуют. Дооо, надышаться копиумом что ВСЁ ХОРОШ это охуенный совет. Такой бездумной проститутке точно поможет от её надуманных проблем.
>>331016211 >я боюсь ещё больше отупеть. Не бойся, тебя не мозг прокормит, он тебе ну нужен. Тут всем поебать на твои проситутские выдуманные проблемы, так что заткнись и не влезай в мужской разговор.
>>331016394 Как же я задел тебя, снежинка, что ты носишься по всему треду. Я не хотел тебя как-то сокорбить и вызвать всю эту боль. Скажи, от каких именно слов тебе стало неприятно?
>>331016292 > >Пить таблетки, > Я пил, от них минус простата спасибо. И так не ебусь, а тут еще и подрочить нельзя. Охуеть жизнь Это грустно. Но есть препараты, которые на это не влияют или влияют минимально > >переехала > А, понятно. Ну да, тебе может и помогли ?? Не вижу связи > >Нет ни одного полностью безопасного места в этой ебаной квартире, меня пиздили ВЕЗДЕ > Бухой батя? Не бухой, очень даже трезвый. И мать тоже. Батя 120 кг мент, у меня 2 сотряса, выбитый зуб, вывихнутая челюсть и куча хуйни по мелочи. От мамаши ебаной - вырванные волосы и дохуя разъебанных вещей. При этом я не была каким-то супер хуевым ребенком, сидела дома и не гуляла ни с кем. > >И либидо у меня на месте, если что. > Да это не значит нихуя, ну тебя наверняка ебут и тебе норм Я проявляю инициативу, сосу хуй и не лежу бревном, если ты об этом. Мне было в кайф ебаться даже на джесе и золофте одновременно. >>331016442 Ебаный даун, я от родителей съебалась при первой же возможности и работаю на удаленке за сто тыщ в месяц блять. Надеюсь, тебя отъебут и зарежут чурки в подворотне. Ты что предлагаешь? Какие у тебя варианты кроме БОЛЬШЕ УЛЫБАЙСЯ ГУЛЯЙ РАБОТАЙ ХОДИ В КАЧАЛКУ? Ты и 1% хуйни со мной происходящей не пережил бы, хуепутало ебаное. Хрррртьфу тебе в ебало, блядота.
>>331016507 Не льсти себе, дырка вонючая, меня на этом ты уже хуй наебёшь, я тебя как минимум сначала отправлю в КВД за справкой, что ты не наебала где-то по пьяне от васяна подзаборного себе заразы, а потом проверю ширину твоей пизды, если больше двух пальцев со свистом влетают - сразу идёшь нахуй подальше от меня
>>331016587 Да нахуй ты мне нужен, чмырина, лол. Иди ещё зс наверни, для говноедов самое то. Ещё и выебываешься, я хуею. Тебе 12? Только честно. >>331016608 Ну твоя мамаша-проститутка тоже тебя поучала явно. К ней же нет вопросов?
>>331016330 >Ты же должен быть выше такого поведения , ведь иначе ты становишься тем самым травителем который над тобой издевался (повторяешь сходное поведение ). Ты имплицитно протаскиваешь категорический императив. Но ты должен понимать, что мы говорим о разных людях и о разных измерениях. И если я буду сейчас всей подряд падали писать "ох уважаемый анон который советует ломающий жизнь таблетки, внемли мне, братец...", — из этого не следует, что ИРЛ мне не нахамят а послезавтра не сломают нос.
>>331016330 Это не про высоту и не про низость. Категорический импреатив протух, и он не выдерживает критики при рассмотрении в не-идеальных и не-идеалистичных (умозрительных) условиях. Мы можем говорить только о силе и о балансе сил.
>>331016710 Дооо дооо таблетки ломают жизнь, а кптср не ломает)) Наверное, вместо терапии надо просто посмотреть все фильмы басковой и послушать каловый нойз? Что ты предлагаешь делать?
>>331016442 >Как же я задел тебя, снежинка, что ты носишься по всему треду. Я не хотел тебя как-то сокорбить и вызвать всю эту боль. Скажи, от каких именно слов тебе стало неприятно? Мальчик нарциссичный (было бы тебе что в себе любить, лол), узбагойся. Ты тут задел разве что губами о чужую залупу. Твои высеры читать это услада для глаз, ибо понимаешь что есть еще пущие мудозвоны, которым еще больше не повезло в жизни. Сиди себе в уголочке пазика слушай свою нойзовую парашу, главное пацанчикам четеньким в глазки не смотри. Типа как минимум засмеют, а как максимум отпиздят, ведь из борьбы и качалочки у тебя лишь маняфантазии
>>331016507 >Это грустно. Но есть препараты, которые на это не влияют или влияют минимально Да я в рот ебал уже их искать >?? Не вижу связи ПереехалА >Не бухой, очень даже трезвый Пиздос. Ну тут только посочувствовать >Я проявляю инициативу, сосу хуй и не лежу бревном, если ты об этом Кончить можешь? Я на серенате и зоолофте не мог
>>331016862 Омега-дрыщ плз, не плачь, я же не хотел тебя настолько сильно протыкать. Ты главное успокойся, а то сейчас опят начнешь на своего обидчика стрелки метать и фантазировать об анусах.
>>331016898 Очередные проекции говна от обоссанного по жизни хуесоса, которому не помогла ни качалка, ни боевые искусства. В голосяндру уже тут просто с тебя уссыкаюсь тебе в ебало, долбоебина
Давай еще накати и высрись про хуйсасический хуйпосасив, у тебя отлично получается
>>331016806 Терпела твоя мамка, когда ее по кругу пускали. Я же лечусь и чувствую себя намного лучше, чем было до. Ты просто чучело ебаное без эмпатии и не можешь понять, как ХУЕВО может быть. >>331016827 > >Это грустно. Но есть препараты, которые на это не влияют или влияют минимально > Да я в рот ебал уже их искать Я тебе нихуя тут не могу сказать, тут только пробовать разные варианты. Без таблеток тоже можно, наверное, просто сложнее. > >?? Не вижу связи > ПереехалА Все ещё не вижу связи. У меня мамаша съебалась в деревню и я заехала в свою же квартиру с уёбищной съемной. > >Не бухой, очень даже трезвый > Пиздос. Ну тут только посочувствовать Спасибо, правда. Мне жаль, что с тобой происходила ужасная хуйня, но щас тебя никто не доебывает? Если нет - есть шанс всё-таки справиться с этим. Понимаю, что тяжело, но иначе никак, к сожалению. > >Я проявляю инициативу, сосу хуй и не лежу бревном, если ты об этом > Кончить можешь? Я на серенате и зоолофте не мог Могу, только первые 1.5 недели не могла вообще + пропал аппетит и сон. Потом ± ок, настроение было стабильно СРЕДНЕЕ, но на третий год приема что-то случилось и начались проблемы со сном. Скорее всего это связано с биполяркой. При отмене прошло. Психиатр сказала, что мне антидепрессанты вообще принимать нельзя.
>>331016983 Как же тебе рвёт-то, лол, ручки еще не затряслись? Все свои ресурсы тратишь на того чтобы казаться спокойным, сдержанным, якобы говорящим всё по существу. Этим ты проведешь только ньюфагов, бомбящая обиженка с проткнутной жопой. Как я и говорил, ты человек-говно, у которого нет никаких хобби кроме как хлебать мою урину
>>331006727 >>Самовнушение действенный метод >Охуеть. Ты предлагаешь человеку брать и обманывать себя. Ну он же внушил себе, правда ему еще помогли, что он чмоня. Это же тоже обман. Теперь сидит и пожирает себя в голове.
>>331017007 >Все ещё не вижу связи Бля ты тян, вот и вся связь. Таблетки тебе помогли главным образом поэтому >но щас тебя никто не доебывает? Кроме башки да >Если нет - есть шанс всё-таки справиться с этим. Понимаю, что тяжело, но иначе никак, к сожалению. Да я порой забываю, но порой опять накатывает и по новой. Ну вот щас на сагодауна отвлекся слегка, он меня веселит. Как то полегче стало
>>331017037 Все еще очередные проекции говна, ну надо же как свежо (нет) >ты человек-говно, у которого нет никаких хобби Разработанным анусаем примерно почувствовал, лох тупой ебаный? >кроме как хлебать мою урину И зачем ты спроецировал мою выдачу в твой ротеш урины на меня?
Давай еще повыебонь какой сблев ты там СЛУШАЛ, долбоеб. Понеймдропай хуетою, я тебя умоляю. Ты так меня просвищаешь, пиздец просто
>>330992458 (OP) 1. Не пить таблетки 2. Не бухать 3. Больше гулять и жить по кайфу. Можно новую пекарню купить или поехать на отдых на недельку на морько. 4. Я бы посоветовал психоаналитика, но в СНГ их просто нет. Одни шарлатаны, дилетанты и аферисты. 5. Если есть возможности - поебись с новой самкой или закажи очень пиздатую шлюху. Все завязано на гормонах. У тебя сейчас кортизол ебошит по какой-то причине. Надо поднять уровень эндорфинов, жофаминов здоровым способом.
>>331000159 Не только в разных компаниях. В разных обществах. Даже если родственники супруги, коллеги на работе в возрасте (даже старые бабки могут быть, если их много) могут опускаться до поведения скота. Даже если у них есть высшее образование. Часто причина в низкой культуре. Такие люди - это как правило селюки, выходцы из лютой провинции. Как фиксить? Тебя прошили неработающим воспитанием в духе "будь хорошим - тебе ответят тем же". На самом деле это самокастрация. Когда ты живешь в рамках, как гой, а другие полужидки ничем себя не ограничивают. Правил нет. Есть только совесть. Как с тобой - так и ты. Так и живи. Никого не спасай, никого не выручай, не давай кредит доверия, не выражай авансом уважение. Но и не озобляйся. Просто держи баланс. Ты просто повзрослел. Переживешь это и будет буст в жизни.
>>331018387 >1. Не пить таблетки Хуйня? >2. Не бухать Уже несколько лет пью, но делаю это по желанию без особой зависимости. Последние пару месяцев стал гораздо реже >Можно новую пекарню купить Нахуя? Я наоборот пытаюсь перестать быть игродауном >4. Я бы посоветовал психоаналитика, но в СНГ их просто нет. Одни шарлатаны, дилетанты и аферисты. Мгагага я однажды на такого и нарвался. Стал меня как лоха обрабатывать, что прием только полчаса длится за две тыщи, потому что в записи было написано КОНСУЛЬТАЦИЯ, а не прием врача-психотерапевта. Вот прием мол длится час и стоит 4к (пиздец). Доебался хули я не работаю, не захотел меня к себе в пати брать, объясняя тем что дохуя уже долбоебов набралось (лол). Дал список из других инфоцыг, но я само собой хуй забил ибо я не ебанутый буквально на ветер бабки спускать. 4 года уж почти прошло, просто пиздос >5. Если есть возможности - поебись с новой самкой или закажи очень пиздатую шлюху. Да от того и нет, что все состояние в упадке. Бывшая тоже самооценку пизда как подпортила, прямым текстом нахуй слала, хамила, издевалась и тд, при этом меня обвиняла что мол Я это делал. После таких отношений в пизду вообще все >Все завязано на гормонах. У тебя сейчас кортизол ебошит по какой-то причине. Надо поднять уровень эндорфинов, жофаминов здоровым способом. Я вечно восстанавливаю режим и потом сбиваю. При этом восстанавливаю неделями, а сбивается все за пару бессонных ночей. Тупо вспоминаю хуйню какую (в основном как бывшая унижала, от нее вообще не ожидал) и накрывать начинает, сердце хуярит уснуть вообще невозможно. Вот щас снова сбил опять. Нофапить еще пытаюсь порой, ну хуй там плавал. Еще ощущаю когда норм состояние имеется, что отупел и стал каким то дурачком, но зато мужыком ебать и типа уверенным. В это же время кажется что это реально было все давно и неправда и все это вообще тупо нытье и просто похую становится, но в глубине ощущаешь что это все коупинг
>>331018418 >Тебя прошили неработающим воспитанием в духе "будь хорошим - тебе ответят тем же" РРРЯЯЯЯЯ ВРЙООШ ИЕСУС БЫЛ ПРАФФ НАДА ЩЕКИ ПОДСТАВЛЯТЬ АТНАСИСЬ К ДЛУГОМУ ТАК КАК ХАТЕЛ БЫ ШТОБЫ ОН АТНАСИЛСЯ К ТИБЕ УИИИИИ
>>331018418 >Есть только совесть Этого тоже нихуя нет >Как с тобой - так и ты Ну будешь ты себя вести себя с ними типа как они себя с тобой. А потом возьмут и наебут. А потом окажется что они и вовсе все время наебывали и тебя за мудака считали, а на самом деле просто использовали. Будто бы никогда не было, лол
>>330992458 (OP) >Хуле делать? Дальше хер сосать, попутно вдыхая копиум и ожидая утешения со стороны, чтобы создать эхо-камеру и копиум на самоподдуве. Че, думаешь тя жалеть тут все будут? Думаешь никто не понимает зачем ты реально сюда пришел? Уж видно, что ты нашел удобную отмазу чтоб нихера не делать (надуманную проблему в виде кптср, что удобно тем, что его невозможно нормально подтвердить, а следовательно опровергнуть по аналогии с тем что "бес попутал"). Любой совет ты будешь крыть этой удобной отмазой, которая закрепляет твою идентичность жертвы, выполняющая функцию заплатки, помимо темного прошлого которое все это якобы породило
Но ты не реальная жертва. Ты очередной посредственный эгоист, который предпочел пользе привычку, но которому влом это признать, а потому он выдумывает ахерительную историю, чтобы создать образ трагизма. Но нет, ты - не герой драмы. Ты просто очередной клоун, глядя на которых я могу самоутверждаться, ибо ты не только слабак, но ты ещё и интеллектуально нечестный слабак
>>330998106 >Расценивай такие мысли как предупреждение на будущее. Обдумывай как избежать повторения таких ситуаций. Чел, это мучает и нихуя не помогает >>331005571 >Адекват Пошел нахуй
>>331018813 >Тряска копиумного Ахах, давай еще покажи как тебя это не задело, чмонь). У вас же как будто одна методичка на всех: когда слышите то, что вам не нравится, то начинаете закрывать глаза, затыкать уши и кричать во всю глотку, чтобы не допустить мысли о том, что вы просто бессильные неудачники, которые страдают по причине своего бессилия и неудовлетворённости. Ну давай, продолжи показывать свою интеллектуальную капитуляцию дальше, через свои, безусловно, осмысленные и остроумные ответы про пердежь, потому что манямирок требует активного самоподдержания, без которого он лопнет вместе с твоим самолюбием
>>331018893 >Даже не начинал читать этот проткнутый высер, лол. Тужься сильнее Ой, что же случилось, бедненький? Второй пост ты уже высираешь бессодержательный кал( Что ж я тебя получается, на негативненькие эмоции вывел?(( А ну да, я же забыл, что вы тут все "больные", пхпхахах. Да я погляжу ты не просто жертва, ты жертва аборта. Давай, пытайся держать маску, что ты сидишь и ловишь кринж, хотя на самом деле рвешься от передоза базы, которую ты вынужден вытеснять, а потому неспособен на осмысленный диалог со мной на эту тему
>>330992458 (OP) Похоже, вас накрывает не просто воспоминаниями. Мозг как будто застревает в старых ситуациях и снова и снова прокручивает их, будто это происходит сейчас. Это способ психики пытаться доработать незавершенный опыт и как-то защитить тебя. Просто сейчас этот механизм работает против вас. Чтобы остановить деструктивную жвачку есть несколько способов: 1) "Заякорьтесь" в реальности Назовите вещи, которые видите, можете потрогать, услышать, почувствовать. Это возвращает вас из тогда в сейчас. 2) Разделите прошлое и настоящее Когда начинается прокрутка, спросите себя: Я сейчас в той ситуации? Эти люди рядом? Проговорите (даже вслух, если можете): Это было тогда. Сейчас я в безопасности. Звучит просто, но при регулярности реально снижает накал. 3) Выписать, а не крутить Мозг гоняет все это по кругу, потому что не может закрыть. Сделайте так: - возьмите конкретный эпизод - выпишите, что произошло, что вы тогда чувствовали, что вы хотели бы ответить, сделать, но не сделали. Особенно важно последнее. Это дает ощущение завершения. 4.) Работа с внутренним критиком Часто в таких мыслях звучит голос не тех людей, а уже ваш внутренний: я ничтожество, меня всегда будут унижать. Это не факт. Это просто голос прошлого опыта. Попробуйте ловить эти фразы и задавать вопрос: "это объективно или это старый сценарий?" 5) Телу тоже нужно выпускать пар. кптср это не только мысли, но и напряжение в теле. Вам помогут физические нагрузки и занятия спортом. Они снизят интенсивность воспоминаний. И не варитесь в этом один. С таким лучше не оставаться в одиночку. Нужен кто-то, с кем можно будет поговорить - психолог, например.
>>331018926 >ебало солевой дуры с тряской чекнули? А вот и очередной подрыв. Кстати третий от тебя пост уже воняет бессмысленным калом, где ты демонстрируешь спор уровня детского сада, где прав тот кто кого перекричит. Это классическая демонстрация бессилия, которая маскируется под силу. Нет, дебил, все выкупили что без твоего излюбленного ad hominem и обзывалок ты никто. Юзаешь дешевые приемы, пытаясь сохранить лицо, но это работает только на предвзятых и отсталых. И любой умный человек понимает почему: потому что тебе нечего ответить, потому что мой входной пост был исчерпывающим. Теперь ты вместо того, чтобы разбирать мои доводы (что для твоего манямирка - преступление), то ты естественно атакуешь их источник, поскольку таким образом можно оправдать отсутствие критики "да он просто солевая шлюха, что тут обсуждать". Удобно, но сильно ли? Нет, оч слабо
>>331018994 Я дипломированный психолог, а вовсе не бот. А вы? У вас достаточно высокий уровень образованности, чтобы точно определить степень моей подготовки и полезность советов? И обращаться к незнакомому человеку под сажей невежливо.
>>331018974 >- выпишите, что произошло, что вы тогда чувствовали, что вы хотели бы ответить, сделать, но не сделали. За несколько лет уже целые папки этих блокнотиков насобирал. Показать? Чето нихуя манятеория не работает >Нужен кто-то, с кем можно будет поговорить - психолог, например )
>>331019052 >Очередная тряска копиумовдыхателя Ну вот, очередной за очередными подрывами очка. Что тобой движет, когда ты пишешь что-то негатрвное в мой адрес? Бессилие? Злоба? Да, это классическая картина ресентимента. Ты неспособен ответить мне реально, а потому побеждаешь меня в своем манямирке. И вся твоя идеетичность жертвы... Что это не как рабская мораль? Мораль, где другие должны проявлять сострадание к твоей слабости, вместо того чтобы лечить звездюлями и трудом? Мораль, которая используется для сковывания сильных? Мораль, которая создаёт индульгенцию на декаданс
Обстоятельства оказались сильнее тебя. Они тебя раздавили. Они вскрыли твою бесхребетность. И что же ты сделал с этим? Конечно решил замести свою бессильную злобу под ковер и начать воображать, что ты трагический герой, и что ты всех побеждаешь своими копробрыканиями. Это твой удел. Удел раба, который пытается казаться чем-то большим, чем он есть на самом деле
На меня одного настолько сильно режим дня влияет? Слышал что некоторые сбивают и относительно нормально себя ощущают, но меня нахуй ПРОСТО разносит. Щас опять вот в 4 часа дня проснулся и все ватное нахуй просто. В руках ощущение будто бы пиздили, будто бы онемевшие слегка. Башка тоже ватная нихуя не работает, странно что еще пока голос мужской есть
>>330992564 >>330992458 (OP) я уже лет 20 сижу на экстракте зверобоя который изготавливает моя бабка, меня начали жестко булить примерно с 3-4 класса когда к нам перевели пару тройку гоповато-зэковатых упырей, в какой-то момент психика не выдержала я буквально потерял смысл жить, но тогда в меня влили большую дозу этой настойки, и теперь я без неё не могу жить
>>331041401 по началу было очень хорошо, тревого/страх как рукой сняло и постепенно прям счастье медленно обвалакивало, и травля и побои проходили на похуях, сейчас за длительное время приема я уже не чувствую такого эффекта как раньше но все равно вся паника/тревожность затухают
>>331042372 Ну а как блядь, они уже разъехались по столицам многие. Хуй найдешь. А еще многие пидорасы женились и даже пиздюков поназаводили. Просто наглядно пример кто в этом мире множится
Кто хочет поугарать над далбаебом Иваном Зализняком (Пилипчук) (псевдонационалист, у которого был конфликт со Стерненко) пишите в телегу @zaliznyak1488, это реально его тг. У гопника психика трудного подростка и развитие такое же. Очень годно бугуртит. Скрины сюда кидайте.
>>330992458 (OP) Ничего не поможет, скорее всего, анон. Не знаю как у тебя, но мне даже бороться уже не с чем. Травмы легли в основу моей личности, во время ее формирования, поэтому меня не тревожат мысли, что я ничтожная хуйня – это для меня неоспоримая истина.
>>330992458 (OP) Я заторчал, временно помогает жить +- как обычный человек, но когда остаёшься без допинга, один на один с собой опять говно начинается. Всяко лучше страдать 4 месяца в году, а не 12
>>331000283 Зря сомневаешься. Так же чмырят. Причём во взрослой жизни этим женщины чаще занимаются. Бабы хуже гречневых мужиков. Те может быть и алкаши тупые, но бабы это как эти тупые алкаши, только ещё и злобные, прям ненавистью истекают, пряча это под масочкой до поры до времени. В ситуациях где тебе нужна помощь - баба не поможет, а будет наблюдать безучастно, молчать даже если её слова могут помочь. Или вовсе будет поддакивать тому кто тебя травит. Во всех коллективах так.
>>330992458 (OP) >Хуле делать? Поговори с ними. Многие извинятся. Если не понимают - намекни, что неплохо было бы им извиниться. Короче подходи с позиции взрослого человека. Объясни свои чувства. На моём опыте даже долбоёбы внимали и извинялись. Станет легче короче.
>>331051870 Ебать фантазии. Чаще всего быдло что унижает прекрасно понимает хули оно делает. Попытка вразумить лишь спалит в тебе гиперчувствительного ебоклака который принимает все это близко к сердцу. Уже знаем и проходили
>>331020300 >Ницше нахвватался по углам и теперь семенит ресентиментом. Пойми долбаебина воля это не про выбор говномазое ты чепуха Воля у Ницше отличается от простого желания если говорить про психологию, ибо это про способность сублимировать свои страсти в творчество. А вы безвольные чмони, которые только и могут реактивно отвечать мне какой я плохой, а вы хорошие. Ресентимент да и только
>>331065925 Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR[англ.]) — метод психотерапии, разработанный Френсин Шапиро[англ.] для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), вызванных переживанием стрессовых событий, таких как насилие или участие в военных действиях Последние исследования оценивают ДПДГ как эффективный метод лечения ПТСР. Практическое руководство «Международного общества изучения стресса» категоризует ДПДГ как эффективный метод лечения ПТСР у взрослых[7][8]. Несколько международных руководств включают ДПДГ как рекомендованное лечение после физической травмы[9][10].
Несколько исследований, применяющих метаанализ, проводились для оценки эффективности лечения ПТСР разными методами. В одном из них ДПДГ оценивается равным по эффективности экспозиционной терапии и селективным ингибиторам обратного захвата серотонина[11]. Два других независимых метаанализа показывают, что традиционная экспозиционная терапия и ДПДГ имеют одинаковый эффект непосредственно после лечения и в последующей оценке[12]. Метаанализ 2007 года 38 рандомизированных контролируемых исследований лечения ПТСР рекомендует в качестве терапии ПТСР первой линии когнитивно-поведенческую терапию либо ДПДГ[13]. Метаанализы также показывают, что ДПДГ переносится лучше, чем другие существующие методы лечения ПТСР, и при этом действует очень быстро[14].
>>331065925 Вот тверь мне нахуй ты хти треады создаешь? Если пару дней назад от тебя был такой треад, я тебе там написала что бы ты погуглил про emdr и начал терапию. Это буквально один из самых эффективных методов лечения исенно птср, и точно самый быстрый. В отличии от ебаных шизосамовнушений и говна аля "потрогай траву" .
Но нет, тебе оно нахуй не нужно. Ты не зочешь лечиться. Ты зочешь ныть на двачах и жалеть себя.
>>330992458 (OP) >в разных обстоятельствах и каллективах >чморили и унижали Начать с себя, наконец. Если тебя в разных местах начинают чморить - то дело не в окружающих. Одно дело, когда омеганыч становится омешкой в школке из-за того, что он вынужден учиться среди лоуайкью-детдомовцев десять лет, там понятно, окружение виновато. А у тебя ситуация другая, и общество теперь не виновато.
>>331066027 Да, должен. Не нравится - папей говна и иди нахуй отсюда чмошник. Эта хуйня в отличие от твоего нытья реально работает, я во сне орала с 13 лет. И меня тоже травили, а еще были попытки убийства и сексуальное насилие, физические травмы. И я годами залипала в флешбеки что влияло на продуктивность. Как итог emdr это пофиксил за год. А ты так и будешь сидеть и ныть как чмо, вместо лесения своих ментальных проблем.
Спойлер дело то не в травле, тебе простотнравится быть гвоном на ногах и трясунчиком. Поэтому ты не хочешь это лечить. Или что пидорасина, вытиранам с оторванными взрывом жопами это помогает от птср а ты слишком для этого хорош?
Просто слабое ничтожное говно не способное взять себя в руки и обратиться за решением своих проблем. Я таких как ты презирую и желаю тебе скорейшей смерти
>>331066059 Дооо опщество швитое окружающее ниуиииноуато. Детдомовцы то ебать после шкалки дохнут как мухи все, а за окном шкалки все сочные пиздатые воспитанные ням ням вкусные пригодные для общения дружбы ебли (любить вечно и сдохнуть в один день хыыы 100500% разводов гыгык) лбди. Эта амешка уиииииноуат что у него предвзятость зашуганность по отношению вообще ко всему из за этой самой школки и что у него психика разъебана тоже амешка уиииииноуиииииин https://www.youtube.com/watch?v=FL2zZyeIPOc
>>331066412 О бля, омешки вумными словами научились контрить. Ладно, пофиг, объясню на понятных тебе аналогиях, без "аппеляций к болшинству" (хотя где ты в моем посте это увидел - тоже вопрос интересный, но омежки любят всё додумывать). Вот смотри, если ты регулярно обсираешься себе в штаны, то кто виноват - туалеты или все-таки ты? Вот то, что тебя везде унижают - это тоже самое, только другими словами.
>>331066149 >Да, должен. Не нравится - папей говна и иди нахуй отсюда чмошник. Хуй соси, шлюха ебаная. Ношкой топнуть не забудь еще, только соседа алкаша не разбуди - ворвется в хату снова выебет тебя и пиздюлей еще даст а ты и не против >И меня тоже травили, а еще были попытки убийства и сексуальное насилие, физические травмы. Да и поделом тебе, хуесоска всратая обоссанная. Все это с тобой и осталось, хоть обпуляйся своими зенками цвета очка немытого. Один хуй ты шалава непригодная, просто биомусор жалкий ебаный лол >я во сне орала с 13 лет. >И я годами залипала в флешбеки что влияло на продуктивность. Кек, сама чмошница и еще меня оскорбляет. Я хуею, какие же тнусины неискоренимые чсвшные пидораски >Как итог emdr это пофиксил за год ОХУЕТЬ ВСЕВО ЗА ГОД КАК ЖЕ БЫСТРО (нет) >вместо лесения Не трясись, хуесосина >Спойлер дело то не в травле, тебе простотнравится быть гвоном на ногах и трясунчиком. Поэтому ты не хочешь это лечить. Дак тебе тоже выходит нравилось, хуль на меня то пиздишь, шалава? >Или что пидорасина Отчим твой пидорасина, что тебя в твое вонючее очко сношал, уебина. А после хуй в говне к твоему носу подносил и облизывать приказывал. Помнишь? С тобою это было >>331066183 >Ты чмо и гной пидор. Поплачь хуепуталка >Просто слабое ничтожное говно не способное взять себя в руки и обратиться за решением своих проблем. Ой ты то дохуя себя взяла за манду шлюха матриархальная пиздопроебная, как итог такая же двачерша блять >Я таких как ты презирую и желаю тебе скорейшей смерти Кек эта параша еще меня гноем обозвала только что, я хуею. Сама в душе мусорное ведро а не человек просто
Как хуй на вкус, шаболда хуесосательная? В целом нравится? Может поперчить?
Вот вам и женщины милые добрые хорошие слабый прекрасный пол, аляля хуйлюлю
>>331066629 >О бля, омешки вумными словами научились контрить. Всегда их знали. Умные они только для имбецилов типа тебя >хотя где ты в моем посте это увидел - тоже вопрос интересный, но омежки любят всё додумывать Долбоёб? >Если тебя в разных местах начинают чморить - то дело не в окружающих >ряяя итадрухое общество теперь не виновато Долбоёб. >Вот смотри, если ты регулярно обсираешься себе в штаны, то кто виноват - туалеты или все-таки ты? Вот то, что тебя везде унижают - это тоже самое, только другими словами. Оуу май, да у тебя еще и с аналогиями полный шлак в шизоидной спермобашке. Ну хули ожидать от еблана который только картинками срать умеет. Просто к сведению, долбоеб: в штаны мне насрало общество (внезапно). Все остальное тупорылая быдлоапелляшка к прагматике, мол "хыыы чюжоуй кал в сваих штанах до сартира ниданйос хааыыы глиди сычов апкакался ща унитас винить будит взвзвзв". Просто нахуй за всратошлюхой выше проследуй. У тебя чудовищные проблемы с логикой
>>331066830 Малыш ты не понял, я тебе сейчас обьяснюи помогу разобраться.
Ты - биомусор и нытик, не хочешь решать свои проблемы. Когда тебя травили тебя сломали и теперь лучше тебя просто выбросить. На помойку как мусор, или чтоль контракт подпиши утилизируйся. Хоть польза от тебя будет. А то так и будешь ныть и вниманиеблядить
>>331066412 >предвзятость зашуганность по отношению вообще ко всему из за этой самой школки и что у него психика разъебана И да, вот тут ещё важный момент. Во-первых, при переходе из шкалки в какой-нибудь универчик или на дноработу травить почти всегда перестают, потому что возраст, когда чморить кого-то считается крутым, давно прошел, и на тебя либо похуй, либо принимают в коллектив по мере нужды, насколько ты для него важен. Во-вторых, общество действительно не обязано подстраиваться под твои моральные травмы, уже извини. Детдомовцы сломали тебе психику в школке? Ну так группа вузика в этом не виновата, иди к врачу чинить мозги, мы тебе не сиделки и трястись над твоим бедным сознанием не будем, своих дел хватает. И третье, самое важное, отвечу отвечая на твой же следующий пост >>331067131 Ты даже на дваче сходу хуями меня покрыл, пытаясь вумничать и типа иронично отвечать. Даже самые спокойные нормисные коллективы не терпят такого напущенного высокомерия, ничем не подкрепленного нарциссизма, болезненной уверенности в своей правоте и просто уебанского характера. ИРЛ ты всех просто раздражаешь, а так как ты задохлик (иначе был бы не омегой, а просто уебаном, которых, кстати, так ненавидишь) - на все твои "вумные" выпады тебя сперва чморят, а потом отвешивают поджопники, отчего ты как забитая псина идешь плакать в угол. Это повторяется из раза в раз, из коллектива в коллектив, ты даже тут это демонстрируешь. На дваче, чел, дваче! Я обычно сопереживаю омегам, поддерживаю их, стараюсь не давать в обиду. Но ты - это именно тот карикатурный омежка, который просто-напросто является обычным злым чмом, и который искренне не понимают, почему именно его не любят. Задумайся об этом на досуге. >>331067520 Не, челик, прости, у меня есть собственное мнение, гпт я использую только как рабочий инструмент, а не как источник пруфов для срачей на дваче.
>>331067317 >Малыш ты не понял, Малыш был в твоей вонюче обрюзгшей жопе когда тебя хачи ебали >я тебе сейчас обьяснюи помогу разобраться. Сначала хуй из-за щеки вынь и только потом говори, бомжачка спидозная >Ты - биомусор и нытик, не хочешь решать свои проблемы. А ты то блять нет, да хуесоска лицемерная? Глазками она поводила заебись у нее все стало. Ару нахуй >Когда тебя травили тебя сломали и теперь лучше тебя просто выбросить. На помойку как мусор, Снова тухлодырый пиздоскот описал себя и приписал эту хуйню другому. Какая же мерзость тупая ебливая, просто пиздец. Те хачи что тебя в очко тянули а затем в рот сслаи кстати ни в чем не виноваты. Помни об этом > или чтоль контракт подпиши утилизируйся. Хоть польза от тебя будет. Еще и кремлеботина. Просто все грехи человечества собрала хуесосня ты ебаная >А то так и будешь ныть и вниманиеблядить Терпи и соси хуй, шлюха поломанная
>>330992458 (OP) >Хуле делать? Было и было. Постарайся больше не попадать в такую хуйню и при попытке доебать давать отпор/менять окружение. Ты теперь не в шкалке, сам можешь за себя решать. >>331067630 Он пришел поныть, ты пришел самоутвердиться, однохуйственно.
>>331068170 >самоутвердиться Схуяли? Я пытаюсь ему донести, что если вести себя, как агрессивный мудак - общество ответит соразмерно. А этот диджей ебан отрицает всё это, и отстаивает право вести себя, как ебучий черт, потому что его, видите ли, в детстве обижали. Хуй там, пусть к психиатру идёт, а не ебёт мозги здоровым людям.
>>330992458 (OP) Это страх беспомощности. Обычно фиксится качалкой, боксом, и работой которая приносит деньги. Когда станешь подкаченным и сможешь в ебало бить, можешь начать всем дерзить и увидишь как под тебя прогибаются, так как ты сильнее. Деньги поднакопи как минимум на 6 месяцев прожить без работы, это даст тебе уверенность в себе перед начальством на работе, и не будешь прогибаться под начальника который дает тебе не твою работу, сможешь отказать или сказать "это не моя работа за которую мне платят". Все. Можешь конечно еще начать всем мстить когда подкачаешься и побоксируешь, выцепляя бывших травителей по одному, но это гиблое дело, можно и на судимость нарваться, и скорее всего ты не найдешь их так как они уже уехали в ебеня или женились и теперь толстые скуфы которых жизнь уже наказала.
>>331068254 Да не пизди, насрать тебе, примет ли он твой метод спойлер: нет, так как чел весь в загонах, ему твои "мням, начни с себя" все равно, что флешбеки о подсрачниках от дноклов. Зато можно самовозвыситься над омежкой, типа, меня не чморили, значит я охуенный/я превозмог чморение, значит я охуенный.
>>331068421 А я всё-таки попытаюсь, вдруг там в голове что-то щёлкнет, и пойдет хоть помоется для начала, и перестанет на людей просто так пиздеть для начала.
>>331067630 >Во-первых, при переходе из шкалки в какой-нибудь универчик или на дноработу травить почти всегда перестают РРЯЯЯЯ БЫЛА ДАВНО И НИПРАВДА!!! УИИИИИИИ >на тебя либо похуй, либо принимают в коллектив по мере нужды, насколько ты для него важен Ну т.е. КАЛлектифф это меркантильная алчная хуйня, которой до пизды на людей, ок. На это дохуя "правильное "общество ты и надрачиваешь свой корнишон, имбецил ебаный >Во-вторых, общество действительно не обязано подстраиваться под твои моральные травмы Оно и не подстраивается, а только их усугубляет. Травят и во взрослом возрасте, долбоеб. Но ты же пиздабол зеленый, нахуя тебе признавать это >Детдомовцы сломали тебе психику в школке? Ну так группа вузика в этом не виновата Там такие же деддомовцы, долбоебик >иди к врачу чинить мозги, Да, пиздуй к жиду плоти много денег чтобы он тебе рассказал какие вокруг не пидорасы, а вот ты сам обосрался до толчка не добежал. Тут ты прав нет >Ты даже на дваче сходу хуями меня покрыл, пытаясь вумничать и типа иронично отвечать Так ты долбоеб зеленый, на таких принято либо ссать либо игнорить. Ну у меня окр, так что я нассал. Вот снова лови мочи в ебало - пись пись пись. Вумничать типа иронично бля, хуесос тупой ебаный даже моей остроумной отсылки на старый тречок не оценил. Ну не нарцисс ебать мамкин, твердо чотко. Всегда другой у тебя вумный типа ироничный нарцисс, не ты >Даже самые спокойные нормисные коллективы не терпят такого напущенного высокомерия, ничем не подкрепленного нарциссизма, болезненной уверенности в своей правоте и просто уебанского характера Да терпят, терпят долбоеб. В особенности если эта хуйня у таких кто ссал на меня и на тебя. Ну и нарцисс твое говнообщество, ибо по твоему и по евоному оно не может состоять из двуличных уебанов и быть во всем виновато. Ты хуесос тупой, такое бывает. Где болезненная уверенность, хуесос? Ну ты насрал логической ошибкой троллинга ради, я тебе обоссал ебало. Что такое, больно? Неприятно? Терпи >ИРЛ ты всех просто раздражаешь Но ты не знаешь из-за чего, долбоебик. Дальше ты просто хуеты нафантазировал как девочка без аргументов ебаная >а так как ты задохлик (иначе был бы не омегой, а просто уебаном >на все твои "вумные" выпады тебя сперва чморят Ебать даун. По твоему всех ироничных нарциссичных дрыщей всегда хуесосят? Дело в характере, а не в телосложении, хуесос. Ты типикал хуета что жизни не нюхала и своей вумной взаимосвязи уровня говна нафантазировала >а потом отвешивают поджопники, Блядью будешь? >Это повторяется из раза в раз, из коллектива в коллектив, ты даже тут это демонстрируешь Не, здесь я просто по фану в ебучку тебе нассал, а дальше ты изо всех сил притворился что не порвался и еще хуйни надристал >На дваче, чел, дваче! Анонимно! Даже анонимно обоссали! Кто бы мог подумать! >Я обычно сопереживаю омегам, поддерживаю их, стараюсь не давать в обиду. Да я вижу бля, лол - "опщества швитая опщества ниуииноуааата нитрохать маё опществааа". Поддержка сопереживание сопряжение 10 из 10, кончаю радугой просто >Но ты - это именно тот карикатурный омежка, который просто-напросто является обычным злым чмом, и который искренне не понимают, почему именно его не любят. Задумайся об этом на досуге. Ебло, а тебе не приходила в спермоголову мысль, что я со всяким быдлом так себя не вел, а выебываюсь лишь в интернете на всякую очевидную пыль типа тебя? Задумайся об этом на досуге. >Не, челик, прости, Не прощу, иди отсюда нахуй, тупой долбоеб >у меня есть собственное мнение, гпт я использую только как рабочий инструмент, а не как источник пруфов для срачей на дваче. Нехуй сказать когда даже нейронка на клыка по фактам дала, понимаю. Ну, можешь тоскливо съебать из треда, хуета аватарочная
>>331068607 >можешь тоскливо съебать из треда Так и поступлю, ты рил поехавший, и все поджопники заслужил. Сиди дальше в своём мухосранске, попукивая под себя из-за того, что никто не собирается терпеть твои выебоны.
>>331068254 >Схуяли? Ты несешь типа вумную поеботу, чепуш. Обижаешься когда тебе ссут в ебало фактами о твоих очевидных логических ошибках и еще срешь типа вот он вумный нарцисс. Ебать, да ты в своей пизде бревна не видишь, чучело. Общество у него блять не виновато, я хуею с дебила просто >Я пытаюсь ему донести, что если вести себя, как агрессивный мудак Приводи доказательства, что я так себя веду с ООООО ооОООО ОООБществом (тут должен быть сойжак, но мне лень). Мое поведение на харкаче таковым не является >общество ответит соразмерно А, ты ебоклак который всерьез верит что все всегда отвечают на чужие деяния эквивалентными деяниями. Ну земля пухом недалекому >А этот диджей ебан отрицает всё это, Дооо охуел ссать в ебло говну, которое с какого то хуя с ноги в тред влетело насрать типа вумными пиками и похуесосить жертву. Как посмел то >и отстаивает право вести себя, как ебучий черт, потому что его, видите ли, в детстве обижали. Доказывай что я отстаиваю именно это. А даже если так, то в чем неправ, лол. Мир состоит из законченных пиздаболов и охуевших ебанатов, и ты прекрасное тому подтверждение. Слабый пидор-подсос социума, который всегда трется с толпой, которая его в хуй не ставит, но иногда (частота зависит от конкретной толпы) притворяется что типа ставит, ибо чето стало надо да и чисто чтобы себя прекрасную по головке погладить. Никогда не было >а не ебёт мозги здоровым людям. Эти здоровые щас с тобой в одной палате? Может они под кроватью?
>>331068777 >Так и поступлю Не обижайся, если ты реально тупой. Но профдеформация заставляет видеть в тебе банального толстячка ебучего >ты рил поехавший, и все поджопники заслужил Не, у тебя проблемы с установлением причинно-следственной связи. Потому что ты тупой >Сиди дальше в своём мухосранске Питерская соя, плес. Можешь даже не признаваться, по одному твоему манямирку все очевидно > никто не собирается терпеть твои выебоны. Дада, фантазируй хуйню про мои выебоны, которых ты никогда не видел. И продолжай думать что выебистых не любят. Это вообще самое основное
>>331066629 >Вот смотри, если ты регулярно обсираешься себе в штаны, то кто виноват - туалеты или все-таки ты? А если туалетов нет и все срут на улице, а ты как цивилизованный терпишь до туалета? И все привыкли срать где жрут и рофлят с того что ты не такой. Тоже омешка виновата?
>>331066149 >Да, должен. Не нравится - папей говна и иди нахуй отсюда чмошник. А если варианты как быть еще другие есть, а челик просто твоим пользоваться не хочет и ждет советы других (например мужиков, а не баб)? Нарциссичная тупая пизда, все должны тебя любить и жаловать и в ротеш заглядывать че она там принесла чем удивила ебать. Правильно тебя делали что чморили, ты такое же как человек говно >Эта хуйня в отличие от твоего нытья реально работает, я во сне орала с 13 лет. И меня тоже травили, а еще были попытки убийства и сексуальное насилие, физические травмы. Ну и чем ты лучше? Такая же чмоха, еще и первая пиздеть стала >>331066183 >Просто слабое ничтожное говно >Я таких как ты презирую и желаю тебе скорейшей смерти Тут совсем уже толсто. Правильно что убивали тебя
Теперь отвечаем более адекватным >>331068170 >Было и было. Забить хуй можно только с апнутой гормоналкой, такие треды под ней не высираются и ретроспективно как лютое нытье и кринже воспринимаются >сам можешь за себя решать. Нихуя не можешь, мог бы не создавал треды
>>331068361 >Это страх беспомощности. Обычно фиксится качалкой, боксом, и работой которая приносит деньги. Когда станешь подкаченным и сможешь в ебало бить Работать и при этом бить ебала. Хммм >Деньги поднакопи как минимум на 6 месяцев прожить без работы Не РАБотаю уже дохуя лет >они уже уехали в ебеня ИЗ ебеней >женились и теперь толстые скуфы которых жизнь уже наказала Такой дивный коупинг, пиздец. На практике ебутся, имеют кучу друзей, нормальную РАБоту, съебали в дсы либо вообще за кордон
>>330992458 (OP) Ты взяла с собою ночь По дороге домой Этот поезд ушёл Ни оставив ничего, мне Мы проверены дождём Одна метель на двоих Ни за что здесь не умрём Так всегда я говорил
>>331066059 >Начать с себя, наконец. Если тебя в разных местах начинают чморить - то дело не в окружающих. >>331068254 >отстаивает право вести себя, как ебучий черт >>331068559 >перестанет на людей просто так пиздеть для начала Т.е. по мнению маняме аватарки чмырят того кто выебывается и пиздит как черт, а не того кто не способен дать отпор и сидит тихо сам. Хмммм, чот оно какт нисходится
>>331070042 >Нихуя не можешь, мог бы не создавал треды Если на работке начинают заебывать и портить вещи, увольняешься нахуй. Если не нравятся какие-то чатики, тоже шлешь нахуй. В чем проблема? Ты взрослый нахуй, а не школьник, за которого все решает мамка с училкой.
>>331051777 Невеселый трипл, но у меня облегчение, я терпел 7 лет травлю на заводе, а сейчас болею шизой и сижу дома, работать не надо по сути, можно хоть с трудом, тупо сидеть за пк, все свободное время в свое удовольствие.
Запишись на какие нибудь БИ, на тот же банальный бокс. Пол годика походишь, когда придет осознание что ты буквально любому хуесосу ебало можешь разъебашить за пару секунд, пиздец как прокачивается вот это отсутствие тряски и вообще уверенность в себе когда с быдлом взаимодействует.
>>331070456 Не, надо мной тупо ржали нахуй типа я чего то не знаю. При этом это были пердежи на полставки, сами не знали нихуя >В чем проблема? Я ссыкло, воспитанное мамкой тупой дурой с цветочками небушком травушкой солнышком в башке с розовыми очочками
>>331071543 Мне нельзя на бокс, у меня с глазами хуета. Сказали даже кококчаться нельзя но я один хуй в зал ходил и домой штангу купил собрал. По опыту все бОксеры - ебанутые дауны все как один. Только один был относительно нормальный, но он был за 2 метра ростом и никогда не получал пизды. Остальные отбитые все
>>331071884 >Я ссыкло, воспитанное мамкой тупой дурой с цветочками небушком травушкой солнышком в башке с розовыми очочками Ты это осознаешь, уже решает полпроблемы. Самоконтроль сразу не придет, но хотя бы пытайся по мере сил не впадать в режим травимого. Жить в вечных флешбеках стремно.
>>330998005 Ситуация в любом случае лучше, чем просто затерпеть. Дать отпор и получить по ебалу более высокоранговый поступок, чем, как последняя чмоха-трясун,впитывать травлю
>>331071979 Я всегда когда такая хуйня начинается просто хуею, думаю ну не может же блядота быть настолько невоспитанной. Все эти треды с пиздиловками и калфликтами будто из какого то иного измерения. Когда это лично с тобой происходит просто в ступор впадаешь. Мне даже калсультантки всякие хамили, однажды успешно настучал, так мне директриса точки из дс позвонила спросила че к чему и скинула ссылку в половину на кучу хуйни ненужной, лол
>>330992458 (OP) >Дико страдаю от кптср Сочувствую. Мне вот повезло, в шкалке травили умеренно + в универе до этого не успело дойти. Там выше хуесос какой-то писал хуету уровна самвинават и что после шкалки тгхавли нет. У меня от лёгких подъёбов в начале бакалавриата дошло до довольно агрессивных попускания перед всеми просто из-за того, что я был тихим дрищём, которые ответить не мог. Словесно невозможно, потому что потом э чё ты там про меня сказал, физически отпор дать хилыми ручками я бы не смог, при попытке только бы опиздюлился. Благо закончил до того, как перетекло в полноценную травлю.
И всё равно при этом флешбеки в шкалку, где я мелкий (ниже девочек) трясун, как батя мамке руки заламывает, как родители на меня орут, флешбек в ощущение червя-пидора и т.д. Сегодня 6 часов с утра говорил с мамкой в голове. Вот бесконечные руминации и хуячат, последние годы особенно, как мне постепенно становилось лучше.
>Хуле делать? Для начала оказаться в ситуации, когда этой хуйни нет. Если тебе продолжают психику ебать, ты же каждый раз будешь назад отлетать. Постараться минимально закрыть вопрос безопасности и комфорта.
Постарайся смотреть себя как на человека, которому переломали ноги и который заново учится ходить. То есть если проебался или откатило, ничего, тебе сложно, но это ожидаемо. У нормисов ответ на жизненное говно был здоровой агрессией сами они скорее всего не здоровые, а наглухо перекрытые, но агрессия не дала превратиться в нас, червей-пидоров, а воспоминания от школки-шараги что-то уровня аххаха как мы дружили веселились целовались-ебались впервые))) У них всё это социоблядское росло органично, а у тебя нихуя, так что сейчас будет в десять раз сложнее. Это хуёвая база, от которой можно оттолкнуться.
Дальше тебе надо параллельно распедаливать две ветки, вылезаторство и снижение говна от собственно КПТСР. Вылезаторство включает в себя новые впечатления (в том числе и в первую очередь соло) и фикс проёбанных соц навыков. Это сложно, больно и долго. Но когда тебе есть, на какой новый материал переключиться, это лучше, чем когда ты висишь в пустоте. После начала руминаций аккуратно стараюсь подумать о чём другом или заняться новым делом (не дофаминовым наркоманством). Хотя у меня переключение может случиться через пару часов, так как проваливаешься обратно.
По фиксу говна посмотри платиновые книги из шапки треда в /psy + советую погуглить про emotional neglect и книгу Почти на нуле, если тебе знакомо ощущение внутренней пустоты. Также медитации. Мне ещё помогало луркать в тредю /psy и на сойддите r/cptsd. Двачую анона, который писал про медитации. Ещё платиновый совет сон + физ упражнения + питание, сон проёбан, физ упр мучительны и профит не дают, питание хз, обычное. Но попробуй, мб тебе поможет. Прогулки по несколько часов мне помогают, но я с детства гулятель.
В итоге достаточно высокофункционален, мимикрирую под нормиса успешно. Полностью это говно не решил.
Фарму ссу пробовать, потому как от знакомых абсолютно противоположные отзывы, кто-то пропил курс и збс, кого-то только сильнее разъебало.
>>331072305 >получить по ебалу более высокоранговый поступок Доведешь пацанов своими отпорами, что будут пиздить регулярно и просто так уже. И так будет продолжаться пока не уйдешь с их территории.
>>331071543 > когда придет осознание что ты буквально любому хуесосу ебало можешь разъебашить за пару секунд, пиздец как прокачивается вот это отсутствие тряски и вообще уверенность в себе когда с быдлом взаимодействует.
>>331072305 >в любом случае Не в любом. От коллектива зависит и того, дал ты пизды сильно или сам получил. В худшем случае, если бабуинов несколько и под рукой нет никого ещё омежней, будут коллективно пиздить чаще.
>>331072305 Мне батя в начальной школе когда я ему про манякалфликт по дороге домой рассказал выдал такую хуйню мол "никогда не бей первым, жди когда тебя ебнут и тогда у тебя руки развязаны". При этом что надо себя словесно отстаивать еблан не сообщил. По итогу когда в шараге оказался эту хуйню попробовал применить и тупо игнорил всех - в меня летели жвачки, ручки, колпачки и куча оскорблений, что я петушара пидор ухо правда проколото было, но не суть и тд. Потом один гопарь пизданул прямо мол "ты можешь так одеваться и оставаться человеком, просто будь жестче". Другой который доебывал тоже прямо сказал "ты себя в КАЛлективе ставить не умеешь" и хотел меня научить драться, а до этого тоже петухом ебаным обзывал, терпел до последнего до того как он меня по плечу пиздить не стал. Хз че это за мир, ну спасибо мамке что родила
>>331072442 По красоте все расписал, риспект. А так я совсем чмом никогда не был, последние два класса дружил с главным чедом параллели (он был уверенным в себе рубахопарным дрищем), его все любили, меня же куда поменьше. Прихуел с того что способны травить бабы, хотя весомой части из них я нравился. Может подгорали от разочарования что мне на них похуй (это было не так, просто казалось со стороны ибо я стеснительный неуверенный). Но другие подчмаривали, могли с парты выгнать, на физре скандировали мол мочи мочи его когда в паре на борьбе с тем кто на массе стоял. В унике учился с бабами, ебал стейси два года просто из этих ваших мемов пиздец, худенькая бледненькая любительница дома посидеть, при этом пизда какая милая и красивая лучше чем большинство всех этих актрисок. По итогу нарциссичная мразь оказалась. С этого конечно больше всего и прихуел и сижу вспоминаю больше всего именно про нее порой. Но судя по историям местных для пиздоскота это норма. С тех пор уже кучу лет не было в жизни нихуя, от всего прихуел и закрылся в пизду все это
>>331072798 Да причем тут контент блять, я не с контента триггерюсь, а с пизданутых кассирш, быдла на улицах, ебанутых каллективов и прочего всего. Контент наоборот смотреть забавно и порой даже почерпнуть для себя чето можно например бояться ножей как огня
>пиздить регулярно и просто так уже В этом треде есть те, кто давал отпор, а его потом регулярно пиздили? Нахуя вы тогда и дальше ходили в эту шкилу/шарагу?
>>331073392 У меня был конфликт с классной руководительницей, она на меня натравливала гопников класса, я получал лайтовых пиздюлей, но большая часть класса меня жалела, поэтому я неуходил, в итоге помогла директриса и помирила нас с классной руководительцей и все утихло. Примерно пару лет травли и пиздюлей.
>>331072442 >бесконечные руминации и хуячат, последние годы особенно, как мне постепенно становилось лучше Ещё раскрою, у меня в псто вышли опечатки и описки, но тут именно зис. То есть вот сейчас у тебя такое говно. Ты худо-бедно его решил как-то, успокоил, да и вылезаторство начинает получаться. Выдыхаешь. И тут тебе в ебало прилетает что-то, о чём ты вообще забыл. Наверняка хуже того, с чем только разобрался. Хочется лезть на стену. Тогда зачем это всё? Потому что, как ни странно, в целом жизнь становится лучше. Я начал осознанно к этому подходить 7 лет назад, черту перешагнул только 2 года назад. Без вот этого пути я бы сейчас был нецелованным безвольным Славиком, живущим с родителями, который уверенно идёт к РКН или тому, чтобы спиться. Так что барахтаться имеет смысл, но надо по уму подходить и свои возможности понимать, которые сначала маленькие, а потом растут.
>>331073053 >последние два класса дружил с главным чедом параллели Неплохо. У меня в средней школе появился единственный друг, который к старшим классам успешно эволюционировал не в чеда, но в социоблядь. Так же с ним тусил и мог бы через него вылезти, но меня в 9 класс перевели в другую школу, где я трясся и дрочил в одиночку. Вообще ретроспективно смотря, у меня были шансы самому стать нормисом, просто наложилось несколько неудачных событий. Но сейчас у меня с факта даже не припекает.
>В унике учился с бабами, ебал стейси два года просто из этих ваших мемов пиздец Ахтысука, зависть. >По итогу нарциссичная мразь оказалась. >для пиздоскота это норма Я пришёл к тому, что бабы тоже люди, но люди в среднем говно и мудаки, а пиздокапитализм даёт им изимод, грех не пользоваться. И так как ты поломанный кукухой, то поломанную же и найдёшь, главное, чтобы припизди взаимные устраивали. При этом отсутствие тян стократ лучше пизды, которая ебёт мозги. И ещё няши-стесняши тебе не достанется, ты у неё не первый будешь и не второй. Потому что у них изимод, стесняш разобрали в институте, а из тебя вышел хуёвый бабуин.
>>331073392 Вот, кстати. Во второй школке появился приятель, он был крупнее меня, но мягче и омежней. Его пиздили, пусть не как на видосе, но там пинки, тычки, удары несильные, хотя он вяло отвечал. А училки пиздили морально. Рассказывал, что сначала учился нормально, а в районе 7 класса у местного чеда появилась потребность утвердиться, так что он организовал стаю подсосов. Отвечая на твой вопрос, он в школе прогуливал большинство дней и редко появлялся, но появлялся. После 9 съебал в натурально быдлоколледж и я затрясся, как бы не стать следующим, но пронесло, чсх там его уже не пиздили. Кстати, у него натурально жизнь ухудшилась из-за этого, потому что вместо ветки быдлоколледж —> дноработы могло бы быть быдлоинститут —> обычноработа.
>>331073761 Двачую, правда я не на бокс ходил, а на карате, тк у меня было плохое зрение. Там отрабатывали приемы, спаринги были редко. Но даже это помогло уменьшить тряску.
>>331073761 Я дохуя таких боксеров видел. Кто-то убил алкаша в драке и отсидел, после этого уже не был бойцом таким ярым. Кого-то зарезали в парадной. Кого-то просто поймали и забили арматурой толпой.
>>331072592 Мне мамка всегда говорила чтобы я ни с кем не ругался и при конфликте молчал, надо ли говорить что я вырос безвольным чмоней как на опвидео
>>331073801 >И тут тебе в ебало прилетает что-то, о чём ты вообще забыл. Да, это ещё будет сайд-эффект вылезаторства. С ним ничего не сделать, только смириться. Вот пиздишь ты с нормисами, и тут один выдаёт триггер во флешбек, который тебе душу высушивает. И ты все силы кидаешь на то, чтобы не заорать. А он даже представить не может, что не у всех было нормально в тот момент.
>>331073680 Обычно травля в школе начинается либо с бездействия учителя либо потому что учитель сама начинает унижать ученика, вообще решать конфликтные ситуации ее работа
ОП, у нас в городе есть целый кружок проблемных людей. Они там собираются и просто делятся своими переживаниями. Советую поискать что-нибудь подобное в своем. https://adultchildren.ru/groups/offline_list/
>>331074030 Драться по сути не нужно, нужно перестать бояться пиздюлей и как то реагировать если уже начали пиздеть, даже чтоб просто убежать нужна определеная смелость.
>>331073801 >Неплохо. У меня в средней школе появился единственный друг, который к старшим классам успешно эволюционировал не в чеда, но в социоблядь. Так же с ним тусил и мог бы через него вылезти, но меня в 9 класс перевели в другую школу, где я трясся и дрочил в одиночку. Мой чедяра тоже пытался из меня человека слепить, звал в танцевальный клуб местный где всякие тухлодырки танцуют. По итогу приехали туда и тупо стояли как олени, пока он какую то пизденку уже заранее склееную выцеплял. А я стою не понимаю хуле там делаю. В меня еще из соседнего класса одна влюбилась, потом оказалось что она лютая шлюха, хотя на вид стесняша как и бывшая (но бывшая красивее все равно). Потом разлюбила так нихуя и не начавшись и я сидел хуел тоже думал хуле делать с этой информацией. Пока ты на моник дрочишь бабы твоего возраста оказывается с кем попало ебутся, шок >Ахтысука, зависть. У тебя зависть, а я сижу хуею вспоминаю че проебал. Она мало того что красивая, так дохуя было общего. По итогу вытерла ноги самоутвердилась, МЕНЯ в этом обвинила что я злой арбузер пук пук пук и на другие хуи съебалась. Отхожу уже который год >И ещё няши-стесняши тебе не достанется, ты у неё не первый будешь и не второй. Потому что у них изимод, стесняш разобрали в институте, а из тебя вышел хуёвый бабуин. Ой да блять видал я этих бабуинов, изменяют им только в хуй. Все эти отмазы про есть парень только для лохов да, для нас, но ведь можно измениться
>>331074176 А я уже наоборот засыпаю и силы пропадать стали, но желание вздрочнуть зато есть. Вчера бухнул и снова еще допил, так хоть режим может восстановлю. Оказывается бухло восстанавливает режим прикиньте, про это ни один зожник не расскажет
>>330992458 (OP) >кптср Это болезнь высокопримативных обезьяньих людей. Чисто от попускательства постоянного и невозможности утвердиться. Никакого сочувствия вы не заслуживаете, так как и сами были бы рады стать угнетателями.
>>331075230 >Никакого сочувствия вы не заслуживаете, так как и сами были бы рады стать угнетателями. Я будучи омегой, хотел бы найти друзей, с которыми можно было просто общаться и погулять изредка, чтоб меня не чмырили и не пытались использовать, чтоб в долг брать постояно или чтоб я угощал постояно. Сам я вежлив, даже молчалив.
Я нашел одного такого, он вежлив, но беден, его приходиться угощать выпивкой и едой при встрече. Так то я могу себе это позволить, но малехо напрягает и лишний раз уже не хочется куда с ним идти.
>>330992458 (OP) Чел жертва повел себя на удивление и охуенно и тупо. Он на физичке реально контролировал ситуацию, не дергался, въебывал как надо, то что упал, бывает, хуле. Но то как он моралку подал, это пиздец просто. Ему достаточно было бы просто быкануть в ответ и он бы вывез. мимо пацанчик из нулевых
>>331057421 Далбаебина ты семенишь про выборы что он сидит и типо выбирает быть ресентиментом ты криннж тупой нюхай пуки мои у Ницше неету свободной воли говноед
>>331075431 Классическое социальное иерархическое обезьянье поведение омегана. Оценил свой статус, оценил поведение, самого себя, оценил общение - то, что тебя даже напрягает и не хочется. Типичное нпц с новомодным ярлыком "болезнь из-за вас".
>>331074427 Училка нихуя не сделает, ну пукнет на показуху и че. Истинная иерархия один хуй у пиздюков своя сложится, а на училок всем похуй. Их во всех школах только так хуесосят за глаза по имени называют, бережливо покладая пизду на всякие там вы хуйвы отчества и прочее говно. По иному работать может только если сама училка хороший человек и обладает доверием со стороны класса и может воззвать к совести чтобы долбоебам стыдно стало. Но это ооооочень редкая хуйня, я лично не сталкивался. Обычная училка это обрюзгшая скуфомразь которая умеет только тявкать и вякать, само собой ее за спиной никто не будет любить и все будут стебать, хоть типа и будут там за чето уважать
Этот анон правду матку говорит >>331071543 Только добавлю что просто БИ не поможет, нужно пару раз именно попиздиться нормально, чтобы страхи преодолеть свои. Убрать эти загоны внутренние что ты можешь человека слишком сильно повредить и что он тебя может угандошить. Вот у каждого внутри такое было я уверен, а может и сейчас есть. Так вот чтобы этого не было, достаточно просто буквально раза два преодолеть себя. Почему именно два раза? Потому что первый раз ты получишь пизды с огромной вероятностью и перестанешь бояться бить битым, а второй раз сам дашь пизды и перестанешь бояться бить. мимо тот же пацанчик из нулевых
>>331075662 Мою классуху гопники любили и уважали, она в ответ любила гопников, вне зависимости от их поведения, омег презирала и постояно об этом говорила.
>>330992458 (OP) А вот Виктор Франкл в концлагере сидел и не ныл потом. Попробуй прочитать его книгу - говорят, помогает.
Надень на руку резинку и оттягивай её каждый раз, когда в голове начинаются эти руминации, чтобы больно было.
Также можешь попробовать переключать внимание, когда начинаются руминации. Например, различные способы медитации - можно начинать наблюдать за мыслями как бы со стороны, как зритель, никак не направляя их сюжет. Можно начать следить за дыханием, считая выдохи - тогда внимание переключается с руминацией на дыхание и счет.
Попробуй NAC - 1200мг утром, 1200 вечером. Сойдет и обычный растворимый АЦЦ. Не помню, что там за механизм, спроси нейросетку.
Ну и ты, видимо, бездельник, верно? С ума сходить начинаешь, когда нечем заняться, безделие - игрушка дьявола. Надо бы на работу тебе.
И кстати я долго сидел и думал, размышлял, как так получается в нашей психике. Мы, я, мои друганы все какими бы не казались сегодня, изначально никто не хотел пиздиться. Вот обсуждали это, вспоминали и были фантазии там когда мелкими были что всяких бандитов бьем, лол, но это было защитой, эта агрессия воспринималась как ответ на агрессию. Вспоминали ебанытух конкретно, которые просто задирали в детстве, но и там находили причины, почему в дет саду там тебя машинкой по еблу прописывал сын алкашки матери. В итоге для себя я решил что это иррациональное ломание себя. У нас изначально вот эти загоны есть, страх перед пиздилой и это как-раз НОРМА! Нормальный человек не будет иррационально причинять физический вред другому человеку. А вот то, что мы начали себя накручивать, понятия себе придумали, заставляет нас ломать себя и становиться уже НЕНОРМАЛЬНЫМИ, что отлично я на тюрьме увидел. Этот страх не навредить себе когда улетучивается, люди делают с собой страшные вещи и считают это по понятиям правильным. Это животная хуйня, когда сам себя ломаешь, то понятно что и других сможешь также сломать. пацансик из нулевых
>>331075854 Хуйня полная. Родители есть, старшие. Всегда найдутся те, кто разрулят и не допустят полного беспредела. Я сам в школе находился на дне, пиздец как меня унижали, сейчас даже говорить не хочется, стыдно что кто-то вспомнит ситуации если тут сидит и что это снова всплывет у кого в памяти, а хочется чтобы это уже было закопано. Так вот даже в таком случае находились люди, которые скажем так отчитывали, когда меня толпой забивали. И потом находились люди которые открыто за меня впрягались вида такой беспредел. все тот же пацанчик
>>331018974 >2) Разделите прошлое и настоящее >Когда начинается прокрутка, спросите себя: >Я сейчас в той ситуации? >Эти люди рядом? >Проговорите (даже вслух, если можете): >Это было тогда. Сейчас я в безопасности. >Звучит просто, но при регулярности реально снижает накал. Звучит банально, но база. Мозг реально не видит разницы между фантазией и реальностью, если что. Когда ты напоминаешь себе, что ты не ТАМ, ты лишь фантазируешь об этом, то фантазии вдруг ослабевают и испаряются.
>>331066059 >Если тебя в разных местах начинают чморить - то дело не в окружающих А вот и дегенератушка с верой в справедливый мир и вытекающим из неё виктимблейтингом. Два примитивных когнитивных искажения, где одно является продолжением другого. ОПчик, скорее всего, не уверен в себе и кажется окружающим странноватым из-за того, что он слабо социализирован. Обычно этого достаточно, чтобы тебя начали травить.
>>331005571 Ты самый адекватный из всего треда, на мой взгляд. Ты точно видишь настоящую причину того, о чем оп написал. Как считаешь, что обычно получается из подобных ему, если ситуация никак не исправляется со временем? Суицидники? Маньяки? Или просто небольшой процент особей, не давший потомства за всю жизнь.
>>331067630 >Ты даже на дваче сходу хуями меня покрыл, пытаясь вумничать и типа иронично отвечать. Даже самые спокойные нормисные коллективы не терпят такого напущенного высокомерия, ничем не подкрепленного нарциссизма, болезненной уверенности в своей правоте и просто уебанского характера. ИРЛ ты всех просто раздражаешь, а так как ты задохлик (иначе был бы не омегой, а просто уебаном, которых, кстати, так ненавидишь) - на все твои "вумные" выпады тебя сперва чморят, а потом отвешивают поджопники, отчего ты как забитая псина идешь плакать в угол. Это повторяется из раза в раз, из коллектива в коллектив, ты даже тут это демонстрируешь. На дваче, чел, дваче! Я обычно сопереживаю омегам, поддерживаю их, стараюсь не давать в обиду. Но ты - это именно тот карикатурный омежка, который просто-напросто является обычным злым чмом, и который искренне не понимают, почему именно его не любят. Задумайся об этом на досуге. Классический пример, как слабоумная пидораха защищает удобную для себя картину мира с помощью домыслов и логических ошибок, которые он сам не в состоянии заметить за собой ввиду своего скудоумия.
Задачка на логику. Из того, что ОП словесно обоссал тебя на дваче за твоё поверхностное мышление и самоуверенную тупость, следует логически, что он приходит на работу и точно так же общается с коллегами?
Как ты умудрился выдумать ему столько диагнозов, выдумать за него, как он ведёт себя в ирл коллективах, на основании только того, что тебя обидел его ответ тебе? Который ты, к слову, целиком и полностью заслужил.
Сможешь отрефлексировать за собой, что ты очень уверенно выдумал кучу всего, и сам же поверил в это?