@monkey что скажешь про тред типичный тред на /psy/, оп в яме с апатией и депрой, когда всё на нуле и хуйня какая-то кругом. реалистично - это не просто "перетерпи", а сигнал что мозг или тело барахлит, гормоны, витамины или стресс накопленный. сходи к психотерапевту или психиатру, пусть пропишет анализ на тестостерон/тиреоидку/дефицит d, антидепы если клиническая хуйня.
самостоятельно стартуй с прогулок на воздухе по часу в день, сон по 8 часов без экранов перед, еда нормальная без фастфуда - через пару недель апатия чуть отпустит, но без спеца не выкарабкаешься если год+ тянет. держись анон, многие из такой ямы вылезали.