>протеин
>молочный белок
Как кочка впал в ахуй от увиденного
Жиреешь от этой хуйни наверное как свинья ебаная
там белок же, откуда жир?
>молоко
>1,8%
это просто молоко с повышенным содержанием белка. Белок берётся из молока.
А по-моему какая-то залупа для даунов
Ты с этой хуйни массы не наберешь несмотря на надпись "ПРОТЕИН", вернее, наберешь только жировую массу
Хочешь быть жирным - пей молоко
А в чем смысл? Протеин в молоке размешали и продают гоям за много деняк?
>А в чем смысл?
смысл в том, что если ты хочешь питаться в основном белком, и хочешь набрать белка, то из этого молока это можно сделать проще.
>Ты с этой хуйни массы не наберешь несмотря на надпись "ПРОТЕИН"
аргументы?
Типа протеин это белок. Ты можешь пить порошковый протеин разбавляя его в воде как кочка и получать мышечную массу. А можешь пить... это. Хуету немыслимую с пика короче. И получать какие-то крохи белка наверное, вместе с молочным жиром. Который вообще нахуй почти никак не уходит из организма
Ебать гоя прогрели я хуею
>Хуету немыслимую с пика короче
хуясе. Это же настоящее молоко и белок не из сои а животный...
Там 50 грамм белка на 1 литр!
причина рвонька?
С тупости гоя прогретого на хуйню выпал просто
в чём прогрев? Обычное хорошее молоко плюс повышенное содержание белка. Чем это плохо? Белок с этого же молока, то есть качественный.
Ебать ты туша наверное из жира
>PROTEIN
>5 грамм на 100мл которых там нет
>цена х3 от обычного молока
Ты ебанутый?
191/65 я
>в чём прогрев?
В надписи ПРОТЕИН на пачке, давай делай вид что не для этого его купил, гой
>>5 грамм на 100мл которых там нет
пруфы?
>>цена х3 от обычного молока
Чел, всего 200р за 1 литр.
191кг на 65см? Ебать там пельмень. Тебя по полу карлики катают?
я купил чтобы белок набирать не только от мяса, но и этим. Там по факту животный белок. Где прогрев? Я вообще в зал не хожу, мне похуй, это чисто еда.
Как же я ору с тупости гоя ОПа я хуею просто
>я купил чтобы белок набирать не только от мяса, но и этим
Ты в основном с этой хуйни будешь жир набирать
там ж углей нет почти. жир не переходит в жир, если чё.
>жир не переходит в жир
Чиво блядь
Чел молочный жир это номер 2 для ожирения. Быстрее ожиреешь ты только с майонезной хуеты всякой. Давай ещё скажи что майонез наворачиваешь пакетами
а в говядине сколько жира на 100 грамм?
В пиздрючестве любил такое прямо из банки.
Это сперма быков и свиней высушенная. Ебать ты говноед
PARMALAT
МОЛОКО
ПРОТЕИН
КРЕАТИН
КОЛЛАГЕН
КЕРАТИН
КАРНИТИН
АРГЕНИН
АДРЕНАЛИН
ТАУРИН
БУРАТИН
АНАЛЬГИН
ЦИАНИД
ПИЗДЕЦ ГОДНОТА АНОНЧИКИ
В 100 миллилитрах семенной жидкости 5 граммов белка, почему жимцелы не отсасывают у всех подряд на углу, ради добора белка? Они же все равно пидарасы, так почему бы этим не пользоваться
> жир не переходит в жир, если чё.
Нихуясебе нахуй. Жир запасается напрямую, углеводы - надо ещё изъебнуться организму, чтобы переработать в жир. При избытке калорий организм будет палить угли, а жир откладывать на черный день
В Комитете Безопасности всё есть товарищ. Диктуйте адрес, доставим
>а в говядине сколько жира на 100 грамм?
Говядина так-то тоже говно мясо, челидзе
Из полезного только курица и индейка
Полная хута же.
В обычном молоке примерно 3г белка на 100г, а здесь 5. Плюсом еще 9г жира и сколько то сахара. Если цель на рать белка именно из молочки то надо брать творог (там 16-20г белка на 100г в зависимости от жирности) ну или высокобелковый йогурты, там около 10г на 100г будет. Токо надо смотреть что бы это именно цельный творог был, а не "творожок" , а то в нем еще и 10-15г углеводов будет. Если не можешь есть чистый творог, то бери низкокалорийные топпинги ну или тупо ягод добавляй.
В пересчете на белок дешевле экспоненты выходит.
Хотя творог еще дешевле, но им давиться придется.
Бляяя... да это же эталонное LOW FAT, LACTOSE FREE MILK!
>(там 16-20г белка на 100г в зависимости от жирности)
в обезжиренном из пятеры 12г белка. Но он и стоит 40р
>пруфы?
Тут даже объяснять лень, ты просто долбоеб, если не понимаешь.(можешь погуглить исследования роспотребнадзора любых продуктов, а особенно гойских типа ФИТНЕСС, ВЫСОКОБЕЛКОВОЕ и т. д. и обратить внимание на статистику, по какому параметру больше всего наебывают производители)
>Чел, всего 200р за 1 литр.
За эти деньги можно взять литр обычного молока и бахнуть туда раза в 3 больше порошкового прота, который будет проверен как федеральными службами, так и независимыми энтузиастами на содержание белка.
Почему не купишь пакет протеина и не смешаешь сам в любых пропорциях с любым молоком?
МНение?
а как греют протеиновых порошковых геев, типа тебя, знаешь?
Цена за бесконечный срок годности.
Ору
там жира всё равно немного.
>Почему не купишь пакет протеина и не смешаешь сам в любых пропорциях с любым молоком?
Потому что смотри тут - >>327059732
>Из полезного только курица
ну какам там пропорция жира и белка?
В этом молоке 1,8 жира н а 5 грамм белка
>Плюсом еще 9г жира и сколько то сахара
Где? Тут 1,8 жира.
НУ И В ЧЁМ ОНИ НЕ ПРАВ? ЭТО ТОП!
>порошкового прота
из чего он сделан? Это молоко делается на молокозаводе, где есть свой собственный белок и он отличного качества. А у тебя там в порошке что?
Так это хуйня, в нормальном молоке 3.2-6%
У опа-хуя какая-то говнина соевая
А откуда на заводе излишки молочного белка взялись?
эти тупые пидарасы говорят что там много жира, хотя по факту в этом молоке его как раз немного.
не обязательно излишки, может просто берут его из своего же продукта, чтобы делать этот. Молоко сейчас непопулярно у молодёжи, вот хотят получить новых клиентов.
обиженные нищуки не протитав состав стриггерились на слово крупными буквами и даже не поняли, что это такое же молоко просто с повышенным содержанием молочного же белка.
Это правда что дохуя и больше порошкового прота это наебалово. Но огромный плюс что существуют такие челы, которые все проверяют, и их много. По этому можно их посмотреть и сделать взвешенный выбор(в пользу ПРП). Ну и от госструктур исследования инб4: ряяяяя!!! им занесли!!11, которые чаще всего совпадают с их мнением.
Хуйню с ОП пика, как и большинство остальных батончиков, шейков, хуейков, никто и никогда ни на что не проверял. А если и проверяли, то результат чаще всего был печальный.
Тащемта выбор твой, но энивей 5 грамм на 100мл это просто смехотворно, даже если правда.
>>327059687
то что в крупных сетях стоит там бжу в порядке, как правило. Вот на маркетплейсах можно дерьма купить, это да
А у тебя молоко целых 200 рублей за литр стоит.
В этом молоке 1.8%, оно ультрапастеризованное, хранится небось пару лет, на вкус собачатиной отдает. Я такое знаю, даже в самом переваренном и так 2%. Возможно, туда химозы хуйнули полтаблицы Менделеева, чтобы не такое парашное было на вкус
>Хуйню с ОП пика, как и большинство остальных батончиков, шейков, хуейков, никто и никогда ни на что не проверял
ЧЕЛ ЭТО САМОЕ ОБЫЧНОЕ МОЛОКО БЛЯДЬ
Ну это вообще пушка.
18г коллагена. Пиздец бля.
Запомните - коллаген это самый дешевый белок, его делают из кожи, сухожилий хрящей и т.д
Перемалывают в порошок, а потом добавляют в продукты, которые надо "обогндить" белком.
Запомни аннон - если видишь продукт который нужно есть и на котором указано, что содержит коллаген, то это маркетинговая уловка из косметологии. Там инъекции и мази с коллагеном имеют место быть.
Ну или просто бери в расчет что это разводилово. Я например во вкусвиле беру коллагеновые чипсы. Они тупо вкусные и низкокалорийные. Но белок из них я не учитываю для своей дневной нормы.
>В этом молоке 1.8%, оно ультрапастеризованное
минусы будут?
>Но огромный плюс что существуют такие челы, которые все проверяют, и их много.
ну да, вот только у них результаты проверки одного и того же продукта - разные, противоположные, вот это прекол, да?
коллаген не усваивается из пищи, это наёбка.
Ну оно на вкус говно же ебаное. Это если без химозы.
Сухое молоко > пикрила
>Запомните - коллаген это самый дешевый белок, его делают из кожи, сухожилий хрящей и т.д
>Перемалывают в порошок, а потом добавляют в продукты, которые надо "обогндить" белком.
>Запомни аннон - если видишь продукт который нужно есть и на котором указано, что содержит коллаген, то это маркетинговая уловка из косметологии.
получается можно просто есть колбасу в составе которой мясо мех обвалки и будет тоже самое, что дорогие БАДы колагена??
ахуенное, только что выпил пол литра.
>В порядке
>Показывает мясо в котором особо не наебешь и сырки с 30% недобором белка
он расщепляется на аминокислоты и усваивается
Ну на вкус и цвет, как говорится.
Но это уже почти что не молоко, чисто водичка.
Ну умножь на 5, мы же белка 25 считаем, значит и жира 9 на порцию. Еще и 25г углеводов. Притом из лактозы токо 0.01г. На вопрос откуда все остальное - можно не отвечать. Скорее всего добавили какую-нить ххх-строзу
он не попадает в кожу, как я понял. Так что если хочешь сделать ебало моложе, то придётся его туда колоть. Откуда я знаю? Хмм...
>Но это уже почти что не молоко, чисто водичка.
аргументы?
на тебе сыр и творог из ебаного светофора
Открою секрет, коллаген давно стоит на полках магазинов в концентрированном виде - желатин
>значит и жира 9 на порцию
это много? Я не шарю.
>Еще и 25г углеводов. Притом из лактозы токо 0.01г
так лактоза в организме на обычный сахар и расщепляется, то есть нет никакого смысла отделять её от обычного сахара.
>Скорее всего добавили какую-нить ххх-строзу
Нет, чел, туда ничего не добавляли из сахара. ВОобще.
Там была лактоза, но туда УЖЕ ДОБАВИЛИ фермент для его переваривания, то есть в этом молоке лактозу уже микробы переварили за тебя в сахар. Этот процесс был бы у тебя в животе.
>>327059511
>>327058899 (OP)
5 ГРАМ БЕЛКА НА 100Г ВЫ ГОИ ТУПЫЕ. ТВОРОГ ВОЗЬМИТЕ ТАМ 16Г НА 100Г.
в обычном пирожке с пятерки и то больше белка.
или вот батончики, угадаешь какие из них можно купить в пятерочке, а какие только на маркетплейсах?
>ТВОРОГ ВОЗЬМИТЕ ТАМ 16Г НА 100Г
Ты попробуй сожрать этот творог ебучий хоть 300 грамм. Не лезет блядь.
А молока этого литр выпил за сутки легко, вот тебе и 50 грамм высококачественного молочного белка. ХРР ТЬФУ
Его пастеризуют, то есть варят до усрачки, потом фильтруют до усрачки, пока там 1.8% жира не будет, шобы оно полтора года не портилось, возможно разбавляют, добавляют усилитель вкуса натуральный идентичному с запахом молока, ну, я незнаком сильно с этой технологией конкретно твоего продукта. Ну, 1.8% жира в молоке это хуйня какая то.
Добавляешь соевый соус, зелень, мелко нарезанный карбонад/лососевое и получается заебись. Сухой творог это такое себе.
>Его пастеризуют, то есть варят до усрачки
это не варение, а нагрев. ОНо не начинает кипеть.
>потом фильтруют до усрачки
минусы? Я не хочу пить всякий кал из коровы.
>у, 1.8% жира в молоке это хуйня какая то.
мало или много?
а зачем если бахнул литр молока вот тебе и 50 грамм уже растворённого белка?
>мало или много?
Ну типа мало.
>>327060287
>это не варение, а нагрев
Ага, а ультрапастеризованное это ультранагрев
>Ну типа мало.
ну так заебись же, лишний жир не нужен, только бляшки на сосудах делать.
>Ага, а ультрапастеризованное это ультранагрев
там же давление большое, то есть температура кипения выше.
>>327060184
>Ты попробуй сожрать этот творог ебучий хоть 300 грамм. Не лезет блядь
Ну если ты чмоня 50кг, тогда. Я спокойно каждый день ем упаковку180г творога. Запивая энергетиком/лимонадом. За минуты 2-3 съедаю.
50г белка на 1кг. Ты шиз? Это очень мало. 300г мяса дадут больше. Курица 250р кг. 80р и у тебя 50г белка из 300г.
А эту кончу оверпрайс ток гои лоуайкьюшные брать будут.
> температура кипения выше
По твоему белки и другие полезные вещества разрушаются не от температуры а от КИПЕНИЯ?
>Ну если ты чмоня 50кг, тогда
ну да я 65 кг и чего и что?
>50г белка на 1кг. Ты шиз? Это очень мало
там там вода же остальное, она просто выйдет и всё. Усвоится очень легко. А вот мясо надо переваривать.
а как же они там сохраняются? Ведь они запруфанно есть в составе.
ты пиздишь пидарасина
>Курица 250р кг
Это че за курица такая, суповой набор? Филе уже почти как свинина стоит
Просто ты лох по жизни
Ну чего вы.
а я ел торт целый, пачки печенья не тренировался и лежал на диване и всё равно дрищ, кому хуже тебе или мне?
Ты углеводы ел по большей части. Хотя торты жирные бывают.
я сейчас съёл половину батона "Моя цена"
(полный батон - 380 гр)
с сыром и кусочков ветчины
Я вот при 175 вешу 60-62 и ахуеваю с худобы, решил набрать веса, попутно занимаясь физкультуркой. Каждый день ебашу 300г творога, яйца и прочую лабуду, но уже заебался набирать хотя бы 100г. Нашёл йогурт - экспонента, в баночке 250мл 30г белка, но стоит 200р. Стоил ли оно того, чтобы хотя б одну третью от нормы набирать с помощью этой жижи?
Смотри что в пятерочке стоит. Белка больше, а цена такая же. А вообще дешевле конечно самому мешать(выйдет 2р/грамм протеина)
Ну а работать будет конечно, там тот же порошок намешан и всё
>Я вот при 175 вешу 60-62
Почти сеймыч. 175/67-68 а был 95. До сих пор привыкнуть не могу. На днях шаурму 400г еле доел, а раньше в лёгкую мог 1 кг жаренной картошки в один присест за раз уебать
Картинку сойджака забыл
>5г белка на 100 грамм
>топчик
хороший гой
В Бомбаре растительный белок.
На вкус как земля.
Вот, а в молоке настоящий, животный.
знаешь лучше?
Ешь яйца утром и творог вечером.
белки вынимать лень, желток не нужен.
Творог сам попробуй есть, а выпить литр молока где 50 грамм белка, как нехуй.
Чет просрался, это же и в обычном молоке столько белка, не? Походу нагрели на бабки нашего анончика.
>желток не нужен
чел....
в желтке больше протеинов чем в белке
а белок на 90% состоит из воды
>>327062955
в молоке 3г
а тут цена х3, а белка меньше чем х2
>а тут цена х3, а белка меньше чем х2
чел норм молоко стоит 100р литр, это всего 200.
нет, в обычном 3 грамма, а тут пять.
чел
норм молоко в Вкусвиле, где наверное самое лучшее свежее молоко со сроком годности 5 дней, стоит 93р за литр
а если ты его сделаешь любимым продуктом, то тебе оно обойдется 75р
>норм молоко в Вкусвиле, где наверное самое лучшее свежее молоко со сроком годности 5 дней
ну и чем оно лучше пармалат которое пол года хранится?
Что нахуй? Причём тут жир и молоко, с одного молока или творога массу не набирают, дегенерат.
Блять, на вас там каждый день штанги роняют или как?
> Ты попробуй сожрать этот творог ебучий хоть 300 грамм. Не лезет блядь
Бахни сметанки и изюмчега, или в миксере творог + банан + миод + 200-250мл молока вжжжж и выпил холодное все чотко. Сырники сделай в конце концов
>Берёшь дефолтное молоко говняное 3 грамма белка на 100мл
>Добавляешь на литр пол чайной ложки протеина ценой 3 рубля БУКВАЛЬНО
>Получаешь напиток для пориджей ценой х4 от суммы всего
Имеет ли пориджевая тупость какие-то границы?
Чаю, минимум 400+ сегодня ездил в магаз
а нахуя, если можно просто купить готовую жидкость в виде молока и наебнуть?
Почкам может быть пизда без шуток у фанатов протеинов 24 на 7, так же белком можно травануться этим часто страдают туристы где то в азии когда начинают много есть белковых блюд местной кухни
и чё в пол чайной ложке много белка?
Хм, тоже думаю увлечение творогом не очень полезное занятие, а молоко вообще больше кружки в день нежелательно.
Сказали это, конечно же, голоса в своей голове.
Я где-то утверждение написал?
Тут в 500мл написано 25 граммов. В дефолтном молоке 3 грамма на 100мл. В 500мл - 15. В чайной ложке граммов 10 будет точно протеина. Ок, ошибся надо не пол чайной ложки на литр. Надо 2 чайные на литр. Повышаем цену с 3ёх рублей до 10 за порцию.
Твоё сообщение является утвердительным по смыслу. Так работает рашн лангуаге.
>Тут в 500мл написано 25 граммов
я про литр.
>В чайной ложке граммов 10 будет точно протеина
Нихуясе, круто.
А из чего твой протеин на пике? Он животный хоть? Чот 1к за 1000 грамм я не верю что это животный белок
я завтракаю 5-6 яиц, три банана, три бутерброда с семгой и орехи, сверху протеин с молоком 500мл.
у меня вес правда всего 110
Ага, всего, дрыщ дрыщем
Ну так я не набираю массу. Я любитель походить и айтишник, я просто живу. Питаюсь в основном мясом, и поэтому белок для меня это важно.
>>327063595
соул протеин это полное говно. там в 4 раза меньше протеина чем указано
Первый русский прот бери, но он в два раза дороже
2 тыщи за 1000 грамм. Сколько там белка в 100 граммах?
>>327063753
В любом проте такой же прот как в бутылке этой для пориджей.
>каждый день ем упаковку180г творога
>Запивая энергетиком/лимонадом
Ты совсем ебанулся. Представляю какое дикое несварение и дристос ты потом испытываешь.
ага, туда сою могут положить, а в молоке молочный белок инфа 100%
>Представляю какое дикое несварение и дристос ты потом испытываешь.
да, ты ведь даже не замечаешь, как потом сидишь в его тредах на дваче...
в первом русском? 75
>>327063792
>В любом проте такой же прот как в бутылке этой для пориджей.
ну бывает соевый так-то. там меньше аминокислот, чем в животном
>>327062853
>В Бомбаре растительный белок.
у меня есть батончики от бомбар - в них сывороточный. но может в каких-то и растительный
ага в пармалат сою могут положить, а в протеине сывороточном молочный белок инфа 100%.
найс проекции
25г белка на 500мл это всего 5г белка на 100мл, это очень мало, всего на 2г больше, чем в обычном молоке. Проще творога 5% с йогуртом бахнуть, если нужно белка набрать.
Вывод - развод для гоев. Ты можешь даже чуть больше белка получить, если литр обычного молока выпьешь, а стоить оно будет дешевле.
Ты понимаешь, что пачка этого пармалата стоит 150 р за 25 граммов белка? Это 4-5к рублей за килограмм в пересчёте, ты понимаешь? Уже в пересчёте на чистый прот.
>>327063952
найс проекции
>Ты понимаешь, что пачка этого пармалата стоит 150 р за 25 граммов белка? Это 4-5к рублей за килограмм в пересчёте, ты понимаешь? Уже в пересчёте на чистый прот.
Ну два/два с половиной раза дороже чем самому мешать че-то. Зато заморочек нет - купил-выпил
чё те не нравится? Ну пусть 2 раза дороже, зато разводить самому не надо.
он стоит 200р за 1 литр или 50 грамм.
Тоже ору с этого. Продаётся сыр Протеиновый, в нём белка и жиров столько же, сколько в нежирном 30% сыре, но стоит дороже. И белка там столько же, сколько в обычном сыре, просто жира меньше.
Больше всего в шоке с протеиновых батончиков, которые по факту углеводные или даже жировые.
Что тебе не нравится? В этом молоке белка не 3, а 5 грамм, то есть больше.
То есть белка меньше, чем в сгущёнке? Ещё и углеводов почти нет, ну хоть жир урезали. Но в любом случае для массонабора хуйня.
>>327064060
>самому мешать
Согласен, самому мешать это ебануться можно. Занятие целое. Готов 100 рублей платить, чтобы не мешать самому. Это надо часа 3 на это потратить точно, ещё потом часа 2 отдохнуть, чтобы не умереть от переутомления.
Нахуй съеби с таким уровнем знаний. Как сожрешь, так и высрешь, ферментов не хватит расщипить на аминокислоты. у коллагена очень длинные цепочки
Лол. Видимо
Хуйню сморозил у убежал
для тебя 50 грамм чистого белка в день хуйня? Это всего 1 литр такого молока. Тупа кайф.
Это 5 грамм на 100, наверное в макаронах больше будет
Чтобы белок из 200г куриной грудки заменить этим молоком, мне его придется выпить 1200мл. Это залупа, а не источник белка.
молока литр выпил и весь день свободен. А макароны дольше перевариваются.
>мне его придется выпить 1200мл
чел, это безлактозное молоко. Я сегодня пол литра выпил за 60 секунд, и знаешь какая тяжесть? Никакая.
нихуя себе 30 грамм в одном стакане, надо попробовать.
А нахуя когда можно купить банку протеина и пить его?
А ты по литру молока в день выпиваешь? Если такой любитель молока, то проще взять обычное и выпить не литр, а полтора.
>>327064280
Если что, даже в сухариках белка больше, чем в этом молоке.
Утром тренировался, вечером бухал?
А я с любого молока просраться могу
>А ты по литру молока в день выпиваешь?
Я вообще молоко не пью, просто это решил попробовать. Но чел, безлактозное ты выпьешь литр легко! вот мой пост >>327064334
попробуй безлактозное.
А, так ты выродок с непереносимостью лактозы, червь под ногами индо-ариев. Надеюсь, ты не собираешься размножаться?
И с него срусь
>>327064306
Ничего себе, белка столько же, сколько в пачке творога! Вот это прогрев гоев.
спокич поймай, я голубоглазый нордид. Лактозу переношу, просто от неё тяжесть в конце дня, если много выпить.
чатгпт утверждает, что расщепляется
>Большая часть съеденного коллагена расщепляется до аминокислот и очень коротких пептидов.
а зачем нужен творог?
Вроде изучали можно выработать бактерии если дохуя молока пить (но придется подристать пару месяцев)
А нахуя мне пить безлактозное, если я его не люблю никакое? Я лучше сыр с творогом перемешаю и в лаваша запеку, вот это бомба.
Так он натренирован говорить для тебя приятное
Написал бы сколько стоит, грязный членосос!
Беру экспоненту 500мл 30 грамм белка за 160-170р. Еще neo 200-300 хз мл 30гр белка за 140-150. Греческий йогурт синий с магнита 200гр, там в общем 20гр белка, 90р.
>купить банку протеина
ну это серьёзный шаг, он тебя обязывает к чему-то. А тут просто купил пол литра, выпил.
Может, кефир надо пить? Или молоко натуральное, не пастеризованное?
я просто говорю, что это совсем не то же, что обычное молоко. Этого выпьешь за день литр и не заметишь. Попробуй выпить половину литра за раз.
>Написал бы сколько стоит, грязный членосос!
Пол литра 100р стоит. 1 литр - 200р.
50 грам белка стоят 200 рублей.
Нордиды к ариям никакого отношения не имеют, вы отбелились об финно-угорских ублюдков, которых успешные народы оттеснили в ебеня.
Хуя себе, в протеин нашего производства очень даже не плохо с бжу. А я по старинке беру от bsn и on
Стоит дохуя. В обычное молоко сывороточный протеин добавляешь и заебись
А зачем нужен йогурт с 30г белка?
К чему обязывает? Просто купи его и пей
>>327064515
неси тогда пруфы что не расщепляется
все самые успешные люди нордиды. Марк Цукерберг нордид. Билл Гейтс нордид.
стоит как обычное безлактозное молоко 200р литр.
Я хуй знает в тиктоке тянку видел, все вопросы к ней
чтоб не давиться творогом.
>Стоит дохуя. В обычное молоко сывороточный протеин добавляешь и заебись
С молоком дорого выйдет.
Экономия есть только если с водой мешать
С джемом заебись
Если очень надо, я и обычного могу выпить литр, только в пастеризованном вкуса нет, смысл его пить? Да и смысл в безлактозном, когда есть лактозное? Это уже не молоко, а хуй пойми что.
Ну, я я местное покупать по 75 за литр, и пакет протеина за 1000, выходит 500 мл за 50 рублей.
небось тиктоки скроллил у тренажёра.
Вот и творог нужен, чтобы не давиться этой экспонентой.
О, неплохо неплохо. Выше про творог писали, но он вас заебет быстро, в горло перестанет лезть. А с этими коктейлями выпил быстро и готово, вкусы разные, не заебут. Правда в 1.5 раза дороже.
Нести тебе пруфы? А мне это надо для чего? Умный, увидев твои визги сделает правильные выводы. Я же не для тебя на общественной доске пишу, а для нормальных людей
>только в пастеризованном вкуса нет, смысл его пить?
мне нравится, сладкая водичка такая. я не хочу ощущать вкус коровьего вымени.
двачую, я умный, увидел его визги и всё понял.
>Ну, я я местное покупать по 75 за литр
ты уверен, что там пальмы нет для жира?
>У меня чувак как был дрищем так и остался. Жрал он этот протеин 20л ведрами и добавки и хуявки и бегалпрыгалкачалсяприседал при этом. Одна хуй. Что не дано то не дано...
М.б. он говно жрал с озона, где написано одно а по факту протеина нет
Сразу видно пердикса. Иди под фонк культями дрыгай, чучело.
беспруфная чмоня, ясно, не расщепляется у него
ну да я стартапер, любитель погулять и кофе дебил и чё дальше то? Ну нравятся мне обработанные продукты. Щас бы пить кожу с коровьего вымени, фу бля.
>М.б. он говно жрал с озона, где написано одно а по факту протеина нет
о чём я и говорю, ещё иди разбирайся в том, а что в этой банке.
Нахуя, если можно купить просто 1 литр молоки и быть уверенным, что там такой же животный белок? Там молочный завод, у них точно нет проблем с тем, где брать белок.
Ты просто соевый додик. Настоящий мужик и из сиськи молоко готов сосать.
Откуда? 2,5 процента, это и так дохуя обезжиренное. Ну и с производством знаком - нет там пальмы точно
а слабо говна пожрать? не мужк?
Ну кстати напрасно сарказмируешь. Большая часть протеина комкуется. Надо миксером.
обычно в магазинах дешёвое это говно с пальмой, даже 2,5. потому я только дорогое молоко и беру, там хоть риск меньше.
Легче купить курицы
курицу надо жевать, а это выпил за минуту и всё.
>часть протеина комкуется
Ну это пиздец конечно, у меня так брат умер.
Блендер, потом в кефир налей, потом как из супер кара с жопы газы будут идти
>Блендер
а потом его мыть, спасибо не надо.
Жевать надо, это тоже затрата энергии и мышцы лицевые буду подтянутые. А то будешь как жимцел
Таблетки
>Там 50 грамм белка на 1 литр!
Это 50 грамм на 550ккал. Почти в 3 раза меньше, чем у той же куры на тот же калораж.
При этом польза коровьего молока - миф для гоев. И у того же соевого молока КБЖУ для кочек лучше твоей хуйни.
Воду заливаешь с мылом и включаешь мухаха!
>Это 50 грамм на 550ккал. Почти в 3 раза меньше, чем у той же куры на тот же калораж
Ну может. Но разве это много, учитывая что ты набираешь почти 1 грамм белка на кг с таким молоком?
>И у того же соевого молока КБЖУ
там же растительный белок
Двачую.
>>327059503
>Молочный жир очень способствует ожирению
Ну пиздеж же. Про майонез тоже. Сами по себе они безвредны.
>>327059582
Ты жир прям в свои посты откладываешь.
>>327059743
Да они хуйню несут. На молоке с майонезом, без тонны хлеба и чипсиков, ты скорее печень ушатаешь, чем хоть немного растолстеешь.
>яйца
Потому что в желтках много жира.
Я уже год га диете Стол номер 5. Максимально щадящий для желчного и печени рацион, один из главных принципов которого, - минимально возможное потребление жиров, поэтому из яиц мне рекомендовано только одно блюдо - белковый омлет.
Мимо проходил
Да, охуенная штука. Забил им всю верхнюю полку холодильника, когда увидел в глобусе. Спасибо пыпе и категорийным менеджерам сетей за всю продукцию с повышенным содержанием белка, это пиздец как удобно.
Пол треда умственно неполноценных не имеющих представления продуктом переработки чего является этот самый PROTEIN. Другая половина нищих выродков сидит и вычисляет соотношение стоимость за грамм белка, высирая топ продуктов не для ГОЕВ. Ёбанный мрак, а это же нихуя не глубинарии, это же в массе своей молодые прогрессивные.
Двачую.
Молочный белок не только бесполезен, но и вреден.
ты пукаешь часто, веган?
Чел написал, что знаком с производством и нет там пальмы. Я его слова двачую, т.к. тоже изнутри видел.
Но ты за каким то хером опять пиздишь свою мантру про пальму. Попробуй брать то, где блядь написано молоко, а не продукт хуй пойми какой.
>Попробуй брать то, где блядь написано молоко
Роскачество выявило признаки использования пальмового масла в молочной продукции
Сейчас Роскачество повторно проверило 27 товаров из этих категорий. Новое исследование продемонстрировало, что 40,7% молочных продуктов стали лучше (например, самый высокий показатель у сметаны: исправившихся товаров 75%). Но 16 у торговых марок нашлись прежние или новые нарушения.
Осторожней с этим. Лучше перед попытками набора побывай у эндокринолога хотя бы, чтобы потом не потерять резко 7кг за 3 месяца из-за того, что перегрузил желчный с печенью, и они послали тебя, не сидеть после этого на специальной диете да лекарствах, только после кучи анализов и последствий массонабора узнав, что тебе не набрать много и сравнительно быстро, как большинству других людей.
Я был 171/57 и кайфовал от энергичности и бодрости, но общество не принимало такого дрыща, коим я являлся с рождения, предки - тоже дрыщи. Теперь я имею пару хронических заболеваний желчного и печени, проблемы с почками и массу в 50кг. О бодрости и энергичности говорить не приходится, ибо потреблять необходимое количество калорий при очень больших ограничениях диеты - очень сложно, а если забиваю на неё и ем что-то нерекомендованное, то мне становится плохо, что-нибудь болит, режет, колет, меня начинает просто вырубать из-за того, что жкт в нынешнем состоянии плохо переваривает тяжёлую еду. Но хотя бы так переваривает, а не как год назад, когда вдруг всё стало уходить в унитаз, толком не перерабатываясь.
Я перед этим калории считал по таблицам и в приложениях, взвешивая всё, чтобы выходило 2500-3000ккал в сутки, бжу учитывал, тренировался под присмотром тренеров и специалистов по питанию... Но масса не росла. Деды, бабки, родители - жилистые дрыщи. Оказалось, что такая у нас особенность, увы.
Поэтому будь аккуратней. Не говорю, что у тебя - тот же случай, но вероятность существует.
спасибо за предупреждение, анон.
ппц, что с печенью и желчным по итогу?
спроси у чатжпт
Пей молочко, там видамин д
>Я перед этим калории считал
Пидрахуй в треде
Ох, блять, смотрите!!!! Явился морализатор хуев!
>Пидрахуй
ХУЯ ДАВНО ТАКОГО СЛОВА НЕ ВСТРЕЧАЛ
ОТКРЫТО ДОСТИЖЕНИЕ ВСТРЕТИТЬ РЕДКОЕ СЛОВО В 2025
В обычное молоко протеин добавлять уже не модно?
так это и есть обычное безлактозное молоко с добавленным животным протеином из этого же молока.
>>327070342
оно ахуенное. Похоже на обычное безлактозное пармалат, но как будто даже вкуснее.
Очень вкусная штука, хоть и дороговато. После одной пачки пердел так вонюче, что обои отклеивались как после тарелки гороха. Так что белки там на месте
ааау лмао почти 400 калорий
Слишком банально. Наверни пикрелейтеда лучше, у них там полно вкусов разных, базарю ещё захочешь. А скуфов ИТТ не слушай, которым ДОРОХА и НИНАТУРАЛЬНА, они прост успели превратиться в тех самых ворчливых бабок, над которыми сами смеялись в своё время.
Мимо скуф без выебонов
Пью только грудное молоко из сиська мой жена. В чём я не прав? Сеймы?
У тебя сколько жена?
260 дебилоид неграмотный
Экспонента тема.
Сам жру творог и куру и она в холодосе стоит да. Прот еще в ящике если что сыпануть.
Один жена. Вот фото. Тут ей 15 лет