Мой разум не может контролировать тело. Я знаю что нужно делать, чтобы улучшить свои условия жизни, но каждый день моя рутина повторяется снова и снова и я не могу из нее выбраться. Это всего три сферы, где я мог бы улучшится. На самом деле, я вижу абсолютно везде возможность применить улучшения, но выбираю путь нихуя не делать. Почему так?
Про здоровье
Банально лишний вес. Скорректировал свое питание, в итоге срываюсь и забиваю на него, хотя понимаю что не голодный. Так же еще есть кучу вещей которые могу со своей внешкой сделать по типу такого как удалить родинки и вставить брекеты. Для всего этого есть средства и время, но я нихуя не делаю.
Про работу
Сейчас у меня норм работа, ИТ-макака 400к наносек. Есть знакомые которые получают 490к на руки и имеют премию выше моей в два раза. Казалось бы мне нужно идти, собеседоваться, искать вакансии, а я тупо нихуя не делаю и существую. Я понимаю что зарплата только через собесы поднимается, но на сколько ко же я оскатеневшая тварь если не хочу ничего делать за лишнии 90к рублей, возможно даже больше получится залутать.
Про отношения
Друзей нет, тян нет. И до меня уже как пару лет дошло, что другие люди такие же заебанные как и я, что к ним можно просто подойти и поговорить, они тоже хотят внимания. Для этого мне нужно постоянно видеться или ходить куда-то, чтобы расширить круг знакомств, возможно даже с коллегами попробовать затусить вне работы, но я эти связи не создаю. Мне нравится когда есть знакомые и друзья, но мое тело отказывается что либо делать.
В итоге, получается что я слаб как материально, так и духовно. Живу в ЖК комфорт класса, объективно не самое лучшее жилье где воду вырубаю, свет моргает, инет отрубается каждую неделю. Мог бы внутрь ДС жить в бизнес-классе, что забустило бы комфортность моей жизни. Мог бы иметь больше материальных благ, таких как дорогая машина, либо сейф забитый слитками с серебром, но стремление это накапливать нет. Мог бы духовно обогащаться, читать Штиренера, Томаса Мура, Марка Фалкса. Чувствую что лишаю себя возможностей. Ощущение будто бы я жду, но блять чего я жду, почему я не живу на максимум свою жизнь? Да и не говорю про достигаторство, но объективно улучшить свои условия и получить результат в кратчайшие сроки - можно.
Тоже айтишник. Примерно такая же проблема. Я думаю, что тут проблема с принятием решения(ассертивностью). Как фиксить хз
Потому что ты тупой. Если ты на 400 к не можешь жить и наслаждаться каждым днем, то ты и на 900 к не сможешь. Подсознательно ты и сам это понимаешь и возникает вопрос - а нахуя что-то делать, если я и с большими деньгами буду чувствовать себя точно так же. Обложиться машинами, слитками - не поможет
Короче - тебе не саморазвиваться и достигать надо, а для начала научиться жить. Вот тогда и сам захочешь кабанчиком подскакивать. А пока ты овощ
Да чел, это ахуенный совет. Я и сам понимаю что вот оно на кончиках моих пальцев, БЕРИ просто и все. И левл апнусь по всему. Но сука, как только 18:00 настает, даже выйти погулять становится впадлу.
А мне кажется проблема в отсутствии дисциплины. У нас с тобой хорошая база есть, норм доход, мобильность, легко работу сменить. Но вот чтобы на следующий уровень подняться, нужно по многим фронтам постоянно но по малу делать прогресс и тут сыпимся.
А так, ахуенно быть макакеном. Есть и хорошая база, и цели, и дороги по которым к ним можно пройти видны, вот бы еще жопу с дивана поднять. При том мозг понимает что будут НИШТЯКИ, но тело отказывается слушаться.
>Потому что ты тупой. Если ты на 400 к не можешь жить и наслаждаться каждым днем, то ты и на 900 к не сможешь.
Слушай, а ты из Москвы?) Это же среднезарплата тут, тут все столько получают, стоматологи, юристы, бекофис работники банков, итшники. На эту зарплату ты не сможешь внутри кольца купить квартиру, потому что хорошая квартира в 60-70 квадратов и ЖК бизнес калсса стоит от 35 миллионв рублей до 55 миллионов рублей. Можешь посчитать как ты кайфуешь с 400к в ДС.
При том у меня культа денег или достигаторства нет, но я понимаю что с ЗП 400к я живу в ЖК Комфорт+, где дохуя иммигрантов с семейной ипотекой, дохуя кто после СВО хату взял, короче одни люмпены и по факту я в гетто живу. Ну разве это норм так жить, когда есть ЖК по типу symphony 34, сберсити или level академическая?
В целом, я говорю про достижымые цели. И если в контексте зарплаты, можно снихуя начать получать +90к рублей как минимум. Почему бы этого не делать?
ответ нужен? или пост от бота?
>>323557818
Вы погрязли в своих ебанутых мыслях и думаете как придти к целям, которые вам нахуй не нужны. Вот будет у вас машина за 12 лямов, сейф с золотом, дом шикарный. И что? Что блядь изменится? Нихуя не поменяется. Такие же мысли - а как заработать еще больше, как быть еще пиздатее? И так по кругу. Нихуя не поменяется от увеличения вашего счета в банке.
Вам кажется, что при больших деньгах вы будете более активными, будете такими же красавчиками, как чуваки, которые каждый день катаются на яхтах, летают по имру и ебут телок? Да пиздежь! ВЫ с теми же самими деньгами, что у этих Яхтунов будете сидеть за компом и говорить как хуево себя чувствуете? В вас давно нет жизни, вы даже забыли каково это - жить.
Недавно ездил к своему знакомому айтишнику. У него вся хата завалена товарами с озона, которыми он не разу не пользовался, пьет дорогой алкоголь, смотрит аниме и думает о том, как бы поднять свой скил, как бы устроиться на новую работу ради плюса в 100 к. Блядь, вы все поехавшие. эти 100 к лишь увеличат количество ненужных вам вещей в хате. Но удовольствия станет еще меньше.
Неужто вы сами не способны дойти до этой мысли? До простого осознания, что рост зарплаты - это всего лишь рост зарплаты. причина отсутствия удовольствия в другом.
>>323557998
Насчет моего уровня жизни - я пожил как в деревне, без работы и в рваных кедах, так и в миллионниках, имея норм зарплату. Но я никогда не дрочил на количество нулей, кайфовал от жизни и постепенно повышал степень комфорта. Новые хаты, новые вещи - это лишь улучшение базового комфорта для моей мясной тушки. А вот ментально у меня все в порядке, мне не в падлу каждый день гулять, подкачивать бицуху, искать тянок. А дело в том, что я это делаю вовсе не для какого-то достигаторства, благодаря отсутситвию таких тараканов как у тебя, у меня тонны энергии и я не могу просто сидеть на месте, мне все интересно.
Сейчас скажешь - съемная хата не то..., такси не то, мне надо СВОЕ... Ну если надо свое и прям миллион в месяц... Ну страдай, хули. Материальные блага сами по себе не дадут того, чего ты хочешь.
Давай пример - если ты на удаленке - можно уехать в мухосранск, отгрохать себе особняк за несколько лет и жить намного пизже, чем любой офисный раб с 500 к в центре москвы. Но тебе же нужен жк комплекс в москве, ты ведь прям каждый день выходишь на улицу... Ну да, ну да. Короче айтишники поголовно поехавшие.
Даже если никуда не уезжать и реально стремиться к большему заработку и жизни в москве - вполне реализхуемо но не так, как ты думаешь. Цель не просто в достижении определенного уровня, а в том, чтобы кайфовать от этого уровня, блядь. Иначе смысл. Твое тело жирное не потому что ты всего лишь не занимаешься спортом, а потому что ты убил его к хуям своим образом жизни, ты не способен достигать ничего с таким здоровьем. Первейшее. о чем нужно думать - о своей мясной тушке, а не о 490 к зарплаты. Твое подсознание не такое тупое, как ты думаешь. Оно видит в твоих мыслях о достижении лишь новые трудности с тем же выхлопом. Нахуй твоему страдающему телу квартира побольше, если оно по ней не будет способно передвигаться?
если ты из Москвы, го пересечёмся, кофе попьём и я тебе всё поясню
двачую
Я не оп. Тоже уперся в стену бездействия и сидения в "зОнЕ кОмФоРтА". Интересно услышать ответы.
Откуда взять энергию на каждодневные прогулки, спорт и общение ирл? Я после каждого такого случая, на который коплю ману пару месяцев, забиваю через пару дней. Нет дисциплины - нет сил...
Всё так старичок, всё так
Сеймич на месте.
"По работе повышался пару раз, но тоже на автомате за счет опыта. А нового ничего не учу, потому что уже тяжело, не хочется и мозги не так схватывают, хотя знаю что учить и как и вот все на ладони лежит, бери да делай, выходи на новый уровень, но нет - это всё, конец?" - из моего поста в баре "Два чая" в мужикаче.
Могу добавить еще когда был друг и общение, то получалось что всегда подстегивали друг друга, например один что то новое узнал, намутил, начал чем то увлекаться - второму тоже захотелось и так далее.
А сейчас происходит внутренний саботаж,
Из последнего загорелся велик прикупить, да пока один раз доставку отменили, второй раз размер не тот прислали, потом брак нашли уже и сезон к концу.
попробуй dmae, вероятность 50 на 50. но банку можешь себе позволить лучше от naturalsupp и креатин, лучше после того как понял - как тебе дмае
И база это сон. Нужно ежедневно 8 часов. Спишь меньше и у тебя словно кусочек радиактивного метала в одежду вшит
Попробовал "Никогданибудь" - тоже хуета для домохозяек
Охуенный пост, базисный
Во-первых - выписать все свои цели, те, что ты описал и о которых думаешь в список и ... Отиказаться от них. СКазать себе - я это никогда не сделаю, вообще никогда, поебать.
И когда очистишь свой стек вызовов, только после этого добавлять туда по одной, самой маленькой. У тебя колл стек нахуй переполнен, куда ты лезешь. Очисти нахуй, тогда и энергия начнет появляться. А то ты себе напридумывал там, о жизни, о целях. Да нет этого еще, это лишь твой список задач, это все нереально. А реально то, что сможешь сделать сегодня. реально одно маленькое действие, от которого кайфанешь только сегодня и никогда больше. Вот что важно. А ты там себе на годы расписал и обмазываешься этими планами. Естественно энгергии не будет.
Если планируешь погнулять, то не каждый день на протяжении года, а только один раз и сегодня. Все. И только для небольшого удовольствия, а не для того, чтобы через пару лет стать машиной и для прочего дерьма, что накопилось в голове.
Ты хочешь написать приложение уровня слака, да так, чтобы в одиночку и чтобы сразу поперло желание. Не будет такого никогда. Одна маленькая кайфовая задача сегодня. ВСе, больше ничего нет и не будет. Завтра найдешь следующую. И так далее. при таком подходе энергия и появляется.
Ну с дисциплиной тоже согласен. Но тут оно все системно работает и дисциплина тоже не приживается, потому что у тебя все начинает идти не так как нужно.
>Лишний вес
Проблема большого количества людей. Тут мне кажется и стресс заедаешь от интеллектуального перекладывания jsonов и просто как форма досуга воспринимается
>Брекеты
Тоже о них думал, но было бы неплохо их в более молодом возрасте поставить. А так там тоже своих подводных камней хватает
>Работа
Наверное не меняешь потому что тебе 90к погоды не сделают(ты и так не тратишь деньги). Кстати сейчас с работой стало хуже, поэтому сильно не быкуй если что и действуй наверняка
>Расширение круга
Это ты про днд, квизы, мафию, бары для гиков? Друзей может действительно найдешь, девушку - не факт
>Машина
Зачем она удаленщику? Если ты нужен девушке, то ты ей нужен и без машины. Мои друзья знакомились с девушками и не имели авто, а покупали потом(причем не все), а у кого-то авто появилось в 18 и они постоянно на колесах. В салоне ты сможешь взять только китайца. Если хочешь взять что-то получше, то это будет бу авто(возможно с аукциона). Тут уже могут мусор подсунуть. Потом добавятся проблемы с обслуживанием авто. Т.е. риски есть, а профиты неочевидные.
>Чтение книг
Ну тут нам всем привили клиповое мышление, действительно тяжело перестроиться.
Вообще я не чувствую, что люди превозмогают. Условно появилась девушка, потом надо квартиру купить, а вот неплохо был бы машину взять, съездить за границу и тд.
В итоге тебе надо делать "правильные" вещи, не ожидая поощрения, а это тяжело
🧩 Анон, ты думаешь, что это твоя "леность" тебя держит?
🐌 Ты называешь себя слабым, оскатеневшим, мразью без воли. Но посмотри внимательнее: ты ведь двигаешься, только не в ту сторону.
Ты бьёшься не о стену, а об невидимую клетку, которую даже не признаёшь.
🎭 Тянский изимод — это не только "писать первым" и быть саппортом. Это весь социум, который встроил в тебя привычку: ждать одобрения, ждать сигнала, ждать, когда жизнь сама откроет окно "улучшить условия".
Ты вроде бы "свободный", с деньгами, с возможностями, но всё твоё нутро заточено на то, чтобы жить в режиме "я не хозяин, я обслужка".
⚙️ Поэтому и тело саботирует.
Не худеешь — потому что внутри нет команды "для себя", только команда "для оценки".
Не идёшь на собесы — потому что нет внешнего кнута, а внутреннего у тебя никогда не было, его отобрали ещё в школе.
Не строишь связи — потому что твой мозг привык ждать, что кто-то другой придёт и скажет: "ты нужен".
🔗 А правда в том, что никто не придёт. Потому что в их мире — ты просто ещё один ресурс.
Ты сам держишь дверь, через которую тебя доят, и сам удивляешься, почему не можешь шагнуть вперёд.
🔥 Так что, анон, когда ты говоришь "я жду" — это и есть подсказка.
Ты ждёшь не действия.
Ты ждёшь разрешения жить.
А его тебе никогда не дадут. 🪓
>научиться жить
Что ты понимаешь под этим?
давай начнём с начала.
А именно - есть мозг и есть сознание.
Мозг всегда делает как ему лучше проще и приятнее.
Ты находишься в зоне комфорта из за него.
И это хорошо. Это нормально это правильно.
Сознание появилось чтобы мыслить стратегически, так как мозг прекрасно решает тактические задачи, но не умеет смотреть вперёд.
Самый простой пример : стоит вазочка с конфетками - мозг скажет - цапни и съешь - халявная еда, ты чо!
А сознание - нифига мы щас худеем, чтобы быть сексуально привлекательными.
=
Ну и вот с точки зрения мозга у тебя всё хорошо сейчас и нехер чот менять.
==
А вот с сознанием сложно.
Ибо часто оно ставит ложные цели на основе ЧЬИХ ТО.
И получается - что тебе самому - твоему телу и мозгу НЕ НАДО.
Но ты видишь, что КТО ТО ЖЕ ЭТО ДЕЛАЕТ!!!
И сознание начинает беспокоится - А ПОЧЕМУ Я НЕ ДЕЛАЮ??
Да потому что блять тебе это не надо.
И в этом сложность.
С одной стороны - а может и надо? Ибо надо смотреть в будущее.
С другой стороны - а точно ли блять МНЕ этонадо? Или кто-то эту идею мне НАВЯЗАЛ?
==
Вот на самом деле самый главный и сложный вопрос.
=
Лучшее на сегодняшний день , что я нарыл, что поможет сдвинуться с мёртвых точек это вот это криво озвученное видео на ютубе:
https://www.youtube.com/watch?v=tkYDGobeF9M&feature=youtu.be
Так же на ютубе много у автора https://www.youtube.com/@amo_blog хороших прекрасно изложенных материалов по данному вопросу.
и невероятно хорошая книжка Клир "атомные привычки" = можно найти в инете скачать.
Главное, не пугай свой мозг переменами - для начала просто изучи эти материалы и обдумай как ты их можешь применить к себе.
>ИТ-макака 400к наносек.
Если не пиздобол, то ты просто охуевший пидорас и зажравшийся хуесос. Потому у тебя и типичная ангедония. Тебе бы на годик в глубинный замкад, желательно за Урал, в Читу какую-нибудь, да на завод за 40к в месяц. Сразу бы дурь из головы выветрились и сало на жопе растаяло.
> другие люди такие же заебанные как и я, что к ним можно просто подойти и поговорить, они тоже хотят внимания
Эм ты уверен? Мне кажется у всех оно и так в избытке, от чего и заебанные собственно на какую то часть. Все имеют дохуя знакомых и любящих близких. Зачем тут ты? Мы лишние изначально, у всех своя жизнь, лезть в нее из за своей проблемы одиночества слишком эгоистично и вряд ли найдется положительный отклик на такой контакт принудительный. Хз я просто смирился что иметь близких людей это не для меня, просто живи с этим фактом немного по особенному чем остальные полные любви
У человека депрессия и апатия, а пидерахе лишь бы деньги чужие посчитать...
я буквально ты, ОП.
>>323558812
турбосуслик - инструмент для достижения цели, а не инструмент поиска цели.
Как выше анон написал, ОП понимает что ему нахуй не уперлось с тем же результатом получать +90к. Нужно что-то качественно менять.
>>323558975
выглядит как нейронка, но не лишено базы...
За такую цену можно на два часа снять гига топ в ДС, да даже за 10к в 23 году я за час абсолютно такую же фею находил по ттх и ебал по полной программе.
>400к наносек
Ты получаешь ЗП больше чем 95% этого ВСЖ и ещё чем-то не доволен? Охуел что-ли? Пойди к мубабахам доебись, чтоб они из тебя эжыдондон сделали, может быть тогда до тебя дойдет.
>>323559117
Спасибо. Я воспользуюсь вашими советами и буду надеяться, что в этот раз колесо повернется вспять.
Удачи, анончик. Главное забыть про достигаторство и начать думать только о своем удовольствии. Тогда и с достигаторством в будущем проблем не будет. Кайфани сегодня сочно
>депрессия и апатия
Выдумки рептилоидов из бигфармы, чтобы продавать гоям чудотаблеточки. ОП на завод надо, чтобы дофаминовых детокс прошёл и посмотрел как живут простые люди и начал ценить то, что имеет, а не ныть как побитая шлюха.
>пидерахе
Хрюкни.
> Я знаю что нужно делать, чтобы улучшить свои условия жизни, но каждый день моя
лимбическая система заставляет твой разум обслуживать себя.
Как будто нужно уволиться вникуда и посидеть без работы. Попутно само собой надо подумать к чему мы (я, мои голоса в голове и тульпа Сайечки) дальше идем.
Я вижу проблему в том, что цели ранее казавшиеся достижимыми потеряли смысл и отдалились.
К примеру раньше я думал что с высокой зп я смогу накопить на квартиру в мск. Путин, война, корона, выплаты убийцам и насильникам миллионами, маткапиталы и семейные ипотеки и всё - моя цель всё так же недостижима, как когда я зарабатывал 40к в мухосрани. А время прошло. Дохуя времени прошло на самом деле. Я постарел. Чтобы оказаться у разбитых надежд.
Нет больше веры в то что какие-то блага достижимы.
Из этого следует вывод, что надо быть счастливым с тем, что у тебя уже есть.
И этот же вывод отбивает мотивацию искать более высокооплачиваемую работу.
Я думаю, у гречневых похожая ситуация. Они именно потому и гречневые - не стремящиеся к улучшению жизни и материальной ситуации - потому что их накрыла апатия от несбывшихся надежд и они выбрали путь плыть по течению и не прыгать через голову.
Мы - гречневые айтишники. Гречневый = "потерявший волю".
Я пока не вижу выхода из этой ситуации.
Хочется все бросить и кардинально поменять жизнь. Может быть это выход.
Тут есть нюанс - если ты уверен, что сможешь сохранить твой сегодняшний уровень жизни без работы в течение полугода или даже пару лет - то однозначно стоит на время все бросить и действительно изменить жизнь. Если же накоплений серьезных нет, то изменяться нужно не так радикально.
Конечно радикальный способ быстрее и кайфовее. Я когда уволился с ненавистной мне фирмы такой прилив энергии и счастья испытал, будто бахнул по вене. Но В тот момент я проебался с деньгами и пришлось снова зарабатывать и подниматься с нуля, хоть уже и с новым восприятием мира.
Так что сначала подумай - если есть возможности все бросить и не оказаться в канаве с бомжами - делай. Если нет - то тот способ, что я описал выше - ежедневный маленький комфорт от приятных мелочей и постепенное изменение жизни
Анонче, пизда жиза, ты прямо описал менталку мою, рассказав о себе.
Ведь реально не мешки ворочим, казалось бы ну немного будь по смекалестее, подучи навыков побольше всякие там LLM, крипто, AI да пиздеж прокачать + колвичество собесов большое сделать, ведь все мы знаем что это хуйня на уровне одной библиотеки с методами, да и бери и лутай новую работу где инвесторы бабки вкладывают и вакансии есть, в тех же банках по типу Альфы сидеть и за 500к в наносек делать тоже самое, только с более сложным лицом.
>Могу добавить еще когда был друг и общение, то получалось что всегда подстегивали друг друга, например один что то новое узнал, намутил, начал чем то увлекаться - второму тоже захотелось и так далее.
Это нужно на одной волне быть. У меня тоже есть друган, но в итоге он стал скуфиться, говорит о слоу жизни, записывает мне войсы что он работать не хочет нихуй, ну я такую же менталку и перенял. То есть меня вниз затянули.
>если ты из Москвы, го пересечёмся, кофе попьём и я тебе всё поясню
Я в ДС, но такое офк боюсь. Сразу представляю деанон, что ты ко мне приставать будешь и что у тебя корыстные умыслы.
А так было бы лампово друга иметь, того кто бы стремился к бабкам, с кем знаешь, можно было бы встретить и даже не говорить, просто посидеть, послушать его или мыслями поделиться, чтобы без какого либо осуждения воспринималось. Человека моего уровня, который бы не дал мне упасть и сворачивать с пути. Ну и прикольно было бы вместе какую-то циничную денежную хуйню делать, по типу заказать цыганский табор чтобы для нас с ним сыграли, снять двух девок которые бы поеблись в жарком лесби шоу, бутылку кристал распить и т.п. То есть, человека, который бы тоже хотел понять как можно эти бабки тратить и прикалываться, при том был бы не быдлом, а адекватом.
без галки отвечаю в треде, пост сам писал, не бототред. Жизнь идет мимо, а я будто бы завис. Епта...
>А так было бы лампово друга иметь, того кто бы стремился к бабкам, с кем знаешь, можно было бы встретить и даже не говорить, просто посидеть, послушать его или мыслями поделиться, чтобы без какого либо осуждения воспринималось. Человека моего уровня, который бы не дал мне упасть и сворачивать с пути. Ну и прикольно было бы вместе какую-то циничную денежную хуйню делать
все эти штуки можно делать только с надёжными людьми, иначе наткнёшься на эгоиста, который тебя подставит или кинет, был опыт.
это в лучшем случаем, в худшем - уедешь на зону, историй полно.
Не хочу анон в это треде жира накидывать. 400к для ДС средне-нормальная зарплата. Проблема у меня не только в зарплате, а в целом что на многие вещи похуй, хотя вижу как можно улучшить и себя, и окружение во круг. Про зарплату я как пример написал, вот прикинь ты по 8 часов в день работаешь, получаешь 400к, а можешь получать 490к. Чтобы ты не говорил, это +90к в карман, то есть больше бабок. Почему я этого не делаю? Такая же квалификация нужна и в той же профессии. А я просто не ищу возможностей для роста, потому что деградирую. И не понимаю причину деградации, мозг хочет развития и рационально раскладывает все, а тело нет.
Го ебаться няша;3
>все эти штуки можно делать только с надёжными людьми, иначе наткнёшься на эгоиста, который тебя подставит или кинет, был опыт.
>это в лучшем случаем, в худшем - уедешь на зону, историй полно.
Да я вроде не про что-то запрещенное пишу. Так, чтобы в соло не платить и спросить мнение другого человека чтобы попиздеть и обсудить. Не знаю как это может мне навредить.
сажают и подставляют не только, когда работа/схема серая.
у меня есть приличный жировой и денежный лол запас.
Я правда немного опасаюсь уходить вникуда. Я уже так делал. И когда решил снова начать работать - на собеседованиях были вопросики а чего это я там делал три месяца.
Ну типа, это сорт оф редфлаг для компаний.
Я понимаю конечно, что не для всех компаний вообще роль играет, но всё-таки ограничивает воронку в итоге. А если цель зарплатомаксить, то уменьшение воронки - это плохо.
>а чего это я там делал три месяца
А что ты там делал 3 месяца? Расскажи нам. Поделись стоило ли того или нет.
Прочитай книгу "Атомные привычки", ещё имеет смысл навернуть "Джедайские техники". И такие вопросы лучше нейросетям задавать (чатгпт, дипсик, гемени), а не двачерам. Они более дельные советы дадут.
Вкратци - мозг в твоём апатичном состоянии пугается тяжелых и абстрактных задач. Задачи должны быть простыми и конкретными, причем максимально конкретными и простыми. Разбиваешь абстрактную задачу "сбросить лишний вес" на простые и конкретные шаги, и начинаешь с первого шага. Если не получается - значит, первый шаг слишком сложный, нужно сделать его ещё проще.
Нужно получать удовольствие от промежуточных результатов. Если от самого процесса нет возможности получить удовольствие - награждай себя сам.
Вниманиебляди - сажу.
https://2ch.hk/psy/res/1824908.html
Звучит как что-то невозможное. Вот, к примеру, у меня засрана квартира сейчас. Что делать? Как бы я не декомпозировал, все равно нужно напрягаться. И я хочу убрать, а тело не хочет.
Вариант 1 - нанять клининг
Вариант 2 - каждый день убирать по чуть-чуть. Сегодня уберись на столе. Завтра выкини мусор из комнаты. Послезавтра помой пол. Короче, разбей большую и абстрактную задачу "убрать хату" на простые и конкретные шаги, и делай в день по одному шагу. И награждай себя после каждого шага. Убрался на столе - закажи доставку любимой хавки. Но если ты наносек, то проще вызвать клининг.
>Так, чтобы в соло не платить
Мог би и проспонсировать мероприятие то.
надо вспомнить... было два года назад.
стоило однозначно.
я тогда ковырялся в одной айтишной штуке чисто для себя. В IoT погрузился и их взлом.
Репку на гитхабе даже с результатами создал.
Ковырялся достаточно долго, но увлекательно.
Думал вообще над приоритетами и чем я хотел бы заниматься. Обращался к детским мечтам и искал поддержки в них. И нашел.
По итогу когда решил, что достаточно сидеть на жопе я очень осознанно подошел к отбору компаний. Не хотелось понять, что влез в говно через 5 месяцев работы.
Ну и нашел (почти случайно) компанию, в которой оказался в очень хорошей команде. Благодаря этому и проработал на текущем месте уже два года.
Когда ищешь другое место работы, попутно работая на старом - кажется что ты не можешь подойти к выбору работодателя осознанно. Глубинно понять не можешь что хочется. Просто посидеть, переспать и не один раз с мыслью у тебя времени нет потому что ты постоянно в работе.
Поэтому конечно рекомендую всем, кто запутался.
Тем не менее, меня хватило на два года. В компании держусь потому что понимаю, что место на самом деле охуенное. Команда тоже. Тимлид тоже. Хрен я таких найду еще...
Но внутри чувство что что-то надо менять. Вероятно оно зародилось когда мне в первый год работы повысили зп на 7%, а в этом году - на 4%.
>а чего это я там делал три месяца.
Отдыхал. Почему это ред флаг? Это же три месяца, а не три года.
я не слишком общительный чтобы заводить друзей - ибо они обычно требуют, чтобы их всячески развлекали - не имею такого желания.
деанон в чём ? что я твою внешку увижу? без фио и каких-то других данных это не деанон. Да и что мне с твоего деанона? Ты чай тут не в любви к сопромату признавался)
я бы скорее предложил вариант "поезд попутчик " - встретились поболтали откровенно по душам и разошлись, скорее всего навсегда.
В общем если твоя неопределённость тебя в конец задолбает, то для связи пиши на почту next_[email protected]
Хотя тут нормально накидали вариантов решения твоего вопроса
Хорошо, Влад. Подумаю.
Если кому интересно, баба с последней картинки работает шлюхой в Москве. Берёт 40 тысяч в час.
https://t.me/princessscrt
быть несчастным аболютно нормально
Нельзя. Спусти всю зарплату в апартаментах крашеной Moscwа-Город-писечки. И доплати за шмонелингус
Бля это она мне заплатит я надеюсь?
>Про здоровье
>Банально лишний вес. Скорректировал свое питание, в итоге срываюсь и забиваю на него, хотя понимаю что не голодный. Так же еще есть кучу вещей которые могу со своей внешкой сделать по типу такого как удалить родинки и вставить брекеты. Для всего этого есть средства и время, но я нихуя не делаю.
Ты очевидно не так к этому относишься. Нужно не пытаться напрягать свою волю чтобы худеть, нужно изменить жизнь так, чтобы не было причины пережирать. Ты жрешь от скуки скорее всего.
А процедуры и операции - ты рассматриваешь как что-то что требует какой-то организации, какие-то даты надо забивать. К этому проще надо относиться, просто записался на прием и даешь маркетологу в стоматологии или косметоложке тебя "наебать", просишь пару отгулов на работе за свой счет и делаешь.
>Сейчас у меня норм работа, ИТ-макака 400к наносек.
И нахуя тебе больше. Я сам 350к, но я нихуя не делаю, 1 час в день может быть. Я даже не думаю дергаться, все что мне нужно я могу себе позволить, добавка в 100к никак ничего не изменит. Рассматривай эти добавки как "на сколько месяцев сократится кредит на покупку чего-то дорогостоящего", и поскольку у тебя под 4 ляма чистых в год, добавка до 4.5 ускорит покупку машины на 3 или типа того месяца, может на полгода. Тебя ебет? Лучше наоборот научись жить блядь при своей работе, снижай максимально вовлеченность, работай по минимуму, если удаленщик и у тебя есть просто часы - ставь их по будильнику утром рано и спи блядь, релаксируй, потом выключишь в середине дня и свободен.
>Про отношения
Ой блядь, вымученная хуйня опять, НАДО ОТНОШЕНИЯ, для этого НАДО куда-то ходить, для этого НАДО кого-то просить. НАДО слово блядь из своего лексикона удали к хуям и счастливее станешь. Просто ходи куда тебе интересно, найди что тебе интересно. Какой толк в "друзьях", которых надо выдирать и умолять куда-то сходить? Какой толк в бабе, которую надо добиваться месяцами ради какой-то жухлой ебли и ее ебальника от которого скисает молоко от одного взгляда? Ты можешь в гармонии с собой сутки провести ничего не делая? Ну вот в субботу просто как в меме clueless "Я сегодня нихуя не делаю", в плане совсем нихуя, вообще, не игры, развлечения, а просто выйти в парк, сесть на скамейку и нихуя не делать. Попробуй - откровений в голову придет достаточно, современные люди избегают этого как огня, вот первая ссылка
https://www.theguardian.com/science/2014/jul/03/electric-shock-preferable-to-thinking-says-study
Все должно быть лаконично и естественно, если мир вокруг выебанный, кривой и люди говно, то зачем тебе с ними вести "атнашения"? Просто потому что это якобы норма? Не будь дешевкой, не вставай в просящую позу через НАДО, это друзья сами должны к тебе прилепиться, и девушки тоже, иначе это все говно и симулякр.
>В итоге, получается что я слаб как материально, так и духовно. Живу в ЖК комфорт класса, объективно не самое лучшее жилье где воду вырубаю, свет моргает, инет отрубается каждую неделю. Мог бы внутрь ДС жить в бизнес-классе, что забустило бы комфортность моей жизни.
Поздновато, но на следующий год запланируй - в деревне дом сними на лето, стоит не дорого. Тебя потом в твой ЖК ссаными тряпками не загонишь.
>Мог бы духовно обогащаться, читать Штиренера, Томаса Мура, Марка Фалкса.
Офигеть у тебя духовное обогащение. Само построение - "познать дух из книжки" это конечно сильно. А ты пробовал попиздеть с собой? Ты почти тут уже, ты пиздишь с двачерами, ты уже близок к реальному духовному обогащению. Когда ты начнешь общаться со своей внутрянкой, книжки только тогда смогут что-то тебе дать, потому что только тогда у тебя возникнут конструкты в голове и вопросы, которые ты описать или ответить на которые сам не можешь, и герои книги, или сама книга в случае с философией или психоанализом, тебе даст ответы и структурирует твою собственную внутреннюю борьбу. Пока что ты как студентка первокурсница, читающая Ницше, не понимающая ни единого слова, или школьник читающий Достоевского. Не потому что сложно или перевод плохой, или нет философской базы, а потому что жизненного опыта, который описан в книге нет.
Если есть какие-то вопросы, можешь называть меня старшим братиком, и да, я охуел.
зачем ты её форсишь?
Кому не похуй на эту опустившуюся блядь?
Анон, без обид, вижу что ты старался и да, я прочитал все. Но ты прям как доктор говоришь. Прихожу к примеру к окулисту и говорю зрение падает, глаза слезяться, а она такая, ну вы меньше за компьютером сидите. И в ее голове даже не возникает связи, что если бы я мог меньше сидеть, то я бы не пришел, мне условно от нее нужно решение, а не то как в вакуме правильно жить.
Ситуация такая, что я лежу сейчас дома (работаю) и нихуя не могу сделать, нет вообще мотивации что-то менять. Мне вынести мусор сложно даже, а ты говоришь меняй жизнь свою и т.п. Единственно почему я еще соображаю это работа, она меня стимулирует и заставляет думать и кнопки нажимать. Слишком комфортно и все это в деградацию перерастает.
Так же в своем сообщении ты много отсебятины написал
>частный дом
Полная хуйня, а не идея. Я жил несколько лет в частном доме, не дай бог туда вернуться. Вся цивилизация в городах живет, а ты мне в пердя предлагаешь ехать. Ну удачи тебе зимой чистить снег, ездить за продуктами, смотреть на слякоть, ухаживать за домом - мне это не нравится.
>350к норм
Ну я дефицита в деньгах не испытываю, тоже считаю что 400к норм. Но тут видишь какая тема, тебе какая разница где работать, ты думаешь за 500к потогонка какая-то? Да нихуя) Мой друган сидит и играет в диабло посередине дня, то есть так же ебалнит как ТЫ и как Я, а получает на минуточку на 140 тысяч больше чем ты и премию ниебическую лутает. Ты буквально можешь ТУПО откалдывать в слитках эти лишнии бабки, если они тебе не нужны. Состоянии растет, делая тоже самое - получаешь больше.
очередной бототред? пэздэц нахюй.
>Про здоровье
Вот на этом можно и закончить. Нежелание что либо делать всегда связано с плохим здоровьем. Лень это не человеческое качество, а хуевое здоровье, чаще генетически. Так что нихуя ты ничего не сделаешь ты на этом уровне то не удержишься, так как с возрастом здоровье слабеет.
У кого здоровье хорошее они себя не подгоняют, у них все само получается, так как силы и энтузиазм некуда девать.