Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕВся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Предыдущий тред - https://arhivach.ng/thread/469054/Текущий тред - https://arhivach.ng/thread/470224/
>>5632249Хз. В шапке есть пример с человеком, который совмещал пупочную медитацию и нофап. У него вроде было 3 месяца.
>>5632297Савельев. Только не понял, зачем его сюда приплели. На картинке отсылка к его церебральному сортингу.
>>5632466Первый не может потому что постоянно телки под руку лезут , а в остальное время он нормально так подбухивает
>>5632242 (OP)пиздец, держался больше года, недавно поговорил со своей тян по телефону, заставила подрочить, пиздец
>>5632626Я не иксперд, но Савельева и его труды много критикуют-с. Тем не менее, в своих подкастах он говорит очень много полезного, и говорит очень хорошо.
Ребята, опять сорвал свои несчастные трое суток. Я не знаю, что делать. От зависимости очень страдаю, но, в то же время, это единственная радость. А потом от этого расстройства сильнейшие. Бесит этот замкнутый круг.
>>5633416Подумай, что если сольешь еще раз, то тебе придется слить сюда свой номер или фотку, после чего анон отфотошопит её и пойдет тебя шлюху рекламировать. Это условия, так ты не сольешь дольше на 80%. Пообещай себе, что сделаешь так если сольешь. Но даже если ты пообещаешь себе на полном серьезе, то в момент когда захочешь слить подумаешь "этож двач, я аноним, похуй на того долбоеба, или может ему фейк слить, хех сукп, ща солью".
>>5633416Ты просто маленький заблудший дурачок, поверивший шизикам, что если не будешь дрочить, то тебе дадут. И принявший себе чувство вины за совершенно естественное занятие по сбросу сексуального напряжения. >>5633456А вот и комми-пропаганда подъехала. Ведь нужно больше мяса государству, а не подрочишь недельку, так и крокодилиху выебешь, а гондонов то нету в продаже, вот тебе и свежеиспеченный папашка нарисовался.
Так что там, уже придумали, чем отличается окончание от рук тян от обычной дрочки, физически представляющее собой один и тот же процесс по надрачиванию хуя рукой?
>>5633536Как человек, которому тян регулярно, фактически ежедневно фапала на протяжении трех лет, я совершенно уверенно скажу что очень отличается. С тянкой совершенно другие, охуенные ощущения. Я почти сознание терял, аж в глазах темнело.Тянка дропнула и теперь я сам дрочить не могу. совершенно никакого удовольствия. Пришлось в нофап вкатится.
>>5633707Я про физиологию процесса. Ощущения и при смене руки могут быть разные. В твоем случае порекомендую технику "незнакомка" cадишься на свою правую руку и продолжаешь сидеть до тех пор, пока она не онемеет. Чем сильнее, тем лучше. Начни онанировать онемевшей рукой. Ощущения очень похожи на то, что стимулируют половой член кто-то посторонний.
>>5633728>Я про физиологию процесса.Ну хз. Вырабатываются же какие-то гормоны окситацин во время отношений.Я сам фапать больше вообще не могу. У меня теперь отвращение к процессу. Либо себя тянучку новую найду либо сдохну. Иншалла.
>>5633728Не то. Мозг то понимает, что это делаешь именно ты. Ты удовольствие получаешь только от осознания того, что ты в ней, или её рука перепутала твою залупу с гитарой.
Не фапал месяц, сейчас вздрочнул за минуту. Позавчера был секс и тоже кончил за минуту. Пиздец( Когда твоя тянка говорит и это типо все? Я только разгорелась, это прям ебашит по психике неплохо так. Буду заново держать нофап, посмотрим что из этого выйдет.
>>5633772>Не фапал месяц, сейчас вздрочнул за минуту. Позавчера был секс и тоже кончил за минуту>Буду заново держать нофапнеобучаемые, лол
>>5633758>Ты удовольствие получаешь только от осознания того, что ты в нейНет, ты. Я виртуозно дрочу, мне бревнявые мясные дырки для получения удовольствия и даром не нужны.
>>5633784О, а вот и отрицание подъехало. Собственно, это дейтсвительно вопрос вкуса, но вот техническую разницу между рукой и рукой мне вряд ли здесь кто-то объяснит. Ранее это все скатывалось в шизотерику и атсрал, вангую это или игнорирование.
>>5633805 Я лично тебе отвечал, что в шапке есть ссылка про четырёхкратную разницу в выбросе пролактина, но ты, предсказуемо, игнорируешь неудобные ответы.
>>5633825Во1 ты не ответил на вопрос >Между дрочкой своей рукой и рукой тян?и уверен, там не про это, и во2 мне всю шапку перелопатить? Это не ответ, так можно и в гугл послать. Я уже не говорю о том, что ваш черипукинг ни о чем, т.к. в том же гугле полно статей, что дрочка лучше чем ничего т.к. иначе простатит и прочее. Но игнорирую я, лол.
>>5633831 Дрочка рукой тян = секс. Нахуя ты зашёл сюда? Здесь тебя не станут убеждать, что нофап круто. Дрочишь - дрочи, нам же лучше, меньше конкуренция.
>>5633815>четырёхкратную разницу в выбросе пролактинаИ что, это стоит баборабства, если ты не топ-кун 10/10? Даже бохатые нередко сосут хуй, ну или ебут всякое сельское быдло 5/10.
>>5633836>Нахуя ты зашёл сюда? Думал, какие-то новые исследования подвезли, аргументы. Но пока что все на том же уровне.
>>5633836>Дрочка рукой тян = сексБыло бы неплохо конечно если бы ты еще обосновал подобные голословные утверждения, но в принципе и так пойдет>>5633844
>>5633846 Потому что возбуждение идёт по всем доступным каналам, в отличие от дрочки, соответственно, оно гораздо мощнее. А ещё у нормальных людей взаимная дрочка это часть сексуальных отношений, и никто спецом для тебя, дрочера не станет проводить лаб.изучение влияния ИМЕННО дрочки. Теперь уёбывай.
>>5633861Проблема инцелов в том, что у них завышенные требования. Если ты 3/10, не претендуй на 6/10. Все у тебя получится с 4/10 максимум. Для каждой тян есть своя ровня, и тебе либо придется вывозить характером, своей ценностью, либо не засматривайся на семерок, восьмерок и девяток. У них есть очередь из топ смазливых кунцов, заплаканный инцел им не нужен. Даже если бы у тян 9/10 был кунец 10/10, или ей ровня, он затеряется на фоне какого-нибудь 5-6/10 мафиози, и она бы с радостью поскакала у крутых на хую, вот что решает. Закрывай двач и иди искать себе ровных.
>>5633884Какой-то манямир. Ты не думал, что можно стараться добиваться тех в кого влюблён и не трахать себе мозги какими-то цифрами?
>>5633884Но я не хочу ебать говно и мириться с его присутствием рядом. Поэтому я дрочу. мимо 5/10 кун с ебалом 7/10
>>5633884Все немного не так.Просто женщина в силу своей психологии может увлечься только мужчиной, который к ней равнодушен. Соответственно если ты оцениваешь тянку в 8-9, то значимость к ней автоматом очень высокая и ты для нее не представляешь ценности, даже если красавчик и богат.
>>5633707от дрочки тян в глазах темнело? Понимаю от минета, когда кончаешь в рот, но от дрочки... Как по мне - своя рука лучше знает че да как делать, а тянки вообще не умеют с ним обращаться.
>>5633919Офигенные истории, и как ты предлагаешь одновременно добиваться и делать вид что равнодушен?
>>5633931а еще когда одновременно трогаешь ее за губы и чувствуешь как она истекает прям от того, что сосет. Блять как же это было охуенно
>>5633938Моя дрочила мне рукой и при этом так возбуждалась что сама стонала. Как же это было охуенно.
год-полтора назад пытался держать нофап, выдержал две неделиТак вот, сейчас вообще ни в чем себе не отказываюДрочу постоянно, вот прям много. ОЧЕНЬ многоМогу за час раз пять в лёгкуюИногда устраиваю фап-марафоныПолагаю, что свой большой хуец (по словам девушек, которые держали в руках и в других частях тела) наработал именно фапом.А может и нет, хрен знает18 в длину и 5.5 в толщинуПочти год как есть девушкаСо мной ей збс, и по качеству и по времениРасскажите, что действительно полезного даёт нофап?мне не давало ничего, кроме постоянного эротического желания.Энергии? нетМотивации? Напротив
>>5633522Мне и так дают, было 2 тни, господин диванный психолог. Фапать не хочу, потому что чувствую из-за этого слабость и апатию.
>>5633884Проблема инцелов в том что они не понимают как девушки выбирают парней.9/10 девушка выбирает парня с 9/10 мозгом, а не внешкой. А мозг это уверенность в себе, знания, умения, навыки, умение зарабатывать деньги, умение поставить себя в социуме, умение повести за собой других парней и девушек.Только молоденькие и глупые девушки выбирают смазливых парней. Еще это в голливудских фильмах происходит. Как только девушка первый раз в жизни платит за ЖКХ и сталкивается с неехваткой денег она резко меняет свои приоритеты. Внешка становится первичной, а личностные качества парня (мозг) становятся первичными.И нофап в этих воспитании личных качеств (качеств мозга) как раз помогает.
>>5634088Тут дело такое , спал допустим 6 часов , вечером прилёг на час , а утром уже на работу . Лёг в час ночи и ни в одном глазу . Вот посмотрел все сайты , а спать никак . Так и пришлось фапать( но без порно)
>>5634136>Вот посмотрел все сайты , а спать никакТы мозг напрягаешь, скорее всего ещё и днем головой работаешь. Попробуй хотя зарядку/пробежку/прогулку в несколько км добавить в режим.
>>5633997Нофап ничего сам по себе не даёт, он нужен лишь для того чтобы избавиться от порнозависимости.>Полагаю, что свой большой хуец (по словам девушек, которые держали в руках и в других частях тела) наработал именно фапом.Это полная хуета, член от порнозависимости уменьшается и сильно, из-за больших концентраций эстрогена пролактина. Скорей всего ты просто находишься на начальной стадии порнозависимости, или смотришь порно мало но много дрочишь.Возможно у тебя возрастной всплеск теста (созревание), под действием которого ты и начал фапать. Или опять же начальная стадия порнозависимости - много дофамина, который спаливает пролактин и увеличивает тесто, т.к. дофаминовая система пока не выгорела. Когда я открыл для себя порно и фап, я тоже отмечал для себя значительное увеличение члена, но впоследствии член уменьшился.Тебе нужно почитать побольше отзывов порнозависимых, у многих встречается фигня с ростом члена и затем его уменьшением.
>>5633091она и так со мной дрочит, обычно просто пока говорила со мной (первое время кайфовал с этого, со временем это у меня стало вызывать уже негативные эмоции, а не положительные). Уговорила, чтобы я с ней подрочил. Типа вот, ты говорил, что ждешь серьезного повода, так у нас сегодня петтинг был, дрочи уже или обижусь. ну и мы подрочили.
>>5633416Сегодня мне в автобусной толкучке мило улыбалась и не отводила взгляда такая няша, что я бы даже и не посмел ее выебать! Мне это дало дикий скачок окситоцина (потому что сам я среднекун и не привык к вниманию богинь), что я еще месяц дрочить не буду. Серьезно, привязанность дрочера к фапу есть одни лишь гормоны от недостатка окситоцина и серотонина. Найдите себе другое удовольствие, и вы забудете про свой член. Вот я теперь планирую каждый день ездить на этом автобусе туда-сюда в надежде еще раз хоть одним глазком увидеть ее прелестное крохотное личико!
>>5634291Если реальная порнозависимость то, имхо, я не врач, но скорее будет повышенный адреналин. А не пролактин.Но это мой случай и ещё пары людей с Антио. Я смотрю обычно по часу, более даже, вообще при этом не фапаю, а потом фапаю за пару минут. И заканчиваю так срыв.
>>5633997Он много чего даёт, но ты не заметишь, скажешь хачу только трахаться ыыыы нихуя стояк мешает ебал врот вашу секту
>>5634370> но скорее будет повышенный адреналин. А не пролактин.Повышенный пролактин - это следствие нарушения дофаминового аппарата, а не оргазма (в случае порнозависимости).>Я смотрю обычно по часу, более даже, вообще при этом не фапаю, а потом фапаю за пару минут. И заканчиваю так срыв.Твоя ситуация - это отличный пример порнозависимости. Я тоже не врач, но постараюсь тебе показать свою точку зрения по гормонам в результате срыва и вообще порнозависимости.1.В результате порносерфинга в твой организм (за счёт эффекта Кулиджа) попадает огромно количество дофамина (разумеется вместе с адреналином, твой организм готовит тебя к повторному совокуплению). Этот огромный дофаминовый поток активирует стимулирующие нейронные связи и глушит рецепторы дофамина, закладывая на будущее отрицательные эффекты, вроде ломки. Количество пролактина уменьшается, за счёт того, что избыточный дофамин ингибирует его выработку гипофизом. Т.е. ты уже сорвался посмотрев порно. Твой фап в конце уже не на что не влияет, всплеск пролактина после оргазма быстро выветривается. Т.е. срыв заканчивается состоянием с минимальным пролактином, а значит и высоким тестостероном.2.Уже на следующий день, после того как дофамин улетучился, начинается ломка, т.е. состояние нехватки дофамина, именно в это время из-за того, что уровень дофамина минимален, ингибирование им секреции пролактина падает и количество пролактина растёт. У всех наркотиков синдром отмены сопровождается ростом пролактина.Особенность порнозависимости заключается в том, что по мере развития зависимости, тяга к дофамину т.е. ломка становится такой сильной, что она опережает возможность половых центров. Человек начинает чувствовать ломку всё время, даже когда он уже сексуально удовлетворён, и половые центры дозу дофамина дать не могут. В результате чего ему всегда хуёво и уровень пролактина высок. Т.е. это то состояние у наркомана, когда нужно переходить на более мощный наркотик, чтобы уменьшить пролактин, увеличить дофамин и добиться нормального состояния.Человек в начале порнозависимости чувствует себя очень хорошо, дофамина дохуище, пролактина минимум, тесто на высоте. Но затем, когда образуются нейронные связи зависимости и просаживается чувствительность рецепторов, уровень дофамина в среднем начинает падать, начинаются ломки (т.е. центры вознаграждения пытаются ухудшением дофамина подтолкнуть тебя к максимальному осеменению тёлок в результате эффекта Куллиджа, ведь они не знают что всё это время ты баловался с членом и смотрел порно), которые вызывают высокий пролактин и просадку теста. Человеку остаётся искать новые фетиши, дабы держать состояние на прежнем уровне, но рано или поздно они закончаться, оставляя человека на дофаминовом дне, с огромным пролактином и минимальным тестом.Когда человек отказывается от порно и фапа на него, последующие ломки приводят к росту пролактина и снижению теста, период флетлайна. Затем нейронные связи стимулирующие зависимость, т.е. приводящие к уменьшение выработки дофамина, начинают исчезать, также восстанавливается чувствительность рецепторов, всё это начинает уже приводить к прогрессу и восстановлению хорошего состояния (в том числе и психического), снижению пролактина и восстановлению нормальной активности теста.
>>5632242 (OP)Как перестать фапать каждый день? Эта хуйня психологическая. Вот если я допустим говорю себе, "я не хочу сегодня играть" то я не играю, тк знаю что если у меня нет настроения или времени то игра не принесет мне удовольствия. А если я говорю про фап, то я знаю что фап всегда 100% принесет много гарантированного удовольствия и отказаться от него кажется просто невозможным.
>>5634656Вот кстати заметил , что смотрю новые и новые картинки к роликам , даже если потом их качаю , то быстро проматываю
>>5634688 Палю рабочий метод: 24-36 часов сухого голода. При этом желательна физ.нагрузка. Тогда точно не до дрочки будет. Вкатишься в нофап, прочитаешь отзывы, составишь себе перечень причин, нахуя тебе вообще нофап, и дело пойдёт.
>>5634703Я работаю головой, мне не до этого + я сейчас наоборот массу набираю, просто воля пиздец слабая. Да и нофап мне не нужен, просто сократить количество фапов до 1 дня в неделю.
>>5634688>я знаю что фап всегда 100% принесет много гарантированного удовольствияПомимо этого он принесёт чан с говном, где ты будешь слабым тупым и жалеть что срывался. Со временем нофап-состояние уже не променяешь на убогое кратковремеенное удовольствие от фапа.
>>5634691 Тебе нужно бросать быстрее, если тебе хорошо сейчас, то это только первое время, потом будет беспросветный пиздец.
>>5634726Да я бросаю уже года 4 , сейчас хоть работать стал, когда сидел дома это анрил было даже 2-3 дня держать . Максимальный срок был 12 дней , не помню почему сорвал
>>5633862>у нормальных людей взаимная дрочка это часть сексуальных отношенийТак у меня сексуальные отношения с самим собой, я солосексуал, почему ты продолжаешь это отрицать? Я понимаю, если бы вы здесь писали, мол дрочить не страшно, но лучше не дрочить, чтоб там хуй лучше стоял с тянкой, или оргазм ярче, или еще что, но вы же не так говорите. Промываете мозги малышам, а они бедные получают на всю жизнь комплекс вины, как будто занимаются чем то плохим, а на деле дрочка это НОРМАЛЬНО. Потому я и обращаю внимание на двойной стандарт, мол если дрочит тян то это секс, а если я сам дрочу, то не секс. >>5633862>возбуждение идёт по всем доступным каналамИ сколько каналов возбуждения тебе доступно?
>>5633966>Моя дрочила мне рукой и при этом так возбуждалась что сама стоналаМожет еще и кончала, не? Тебя по ходу несложно обмануть.
>>5634002>потому что чувствую из-за этого слабость и апатиюТы же выше писал, что страдаешь и ощущаешь чувство вины, зачем ты обманываешь на анонимной борде?
>>5634656А если я дрочу без порно, например тогда, когда уже невмоготу, вспоминая например свой секс с тян, или просто фантазируя на эту тему, я в безопасности?
>>5634703Может себя еще отпизить как хлысты, или хуй отрезать, как скопцы? Или в пустыню уйти и там ИЗНУРЯТЬ ГРЕШНУЮ ПЛОТЬ? Какие же шизики срут в головы доверчивым малышам на этой доске, охуеть просто.
>>5634917>спасибо анон! года джва сижу в треде, но такого ориджинала не помнюЗдесь никакого ориджинала нет, всё основано на общедоступной информации.
>>5634973>9/10 девушка выбирает парня с 9/10 мозгом, а не внешкойА лучше вообще всратого, чтоб не увели. Так и есть.
>>5634958Если всё делаешь быстро и в своих фантазия не эксплуатируешь эффект Куллиджа, то да. Ну и если такой фап для тебя не является триггером к порносерфингу. Единственно, что прогресс выздоровления может замедлиться(по отзывам из your brain on porno и сайта, http://pornozavisimost.ru/ на сайте есть переводы некоторых частей ).
>>5634958>>5634986>продолжениеНу это с точки зрения современной медицины. А так лучше, наверное, всё таки не фапать, ибо у некоторых вполне возможна зависимость и от фапа, которая может стать трамплином к порнозависимости.
>>5633884>Если ты 3/10То максимум рука светит, ну или баборабство с личинкой и ипотекой и алиментами в дальнейшем. Есть как бы эффект Кулиджа благодаря которому спрос на пизду многократно превышает предложение, несмотря на то что в мире 3.5 млрд пезд. Так что все кто не 10/10 чады (пара процентов населения) заведомо в пролете.
>>5634986>Если всё делаешь быстроНаоборот, я все делаю медленно и не спеша, чтобы максимально бурно кончить. Спасибо за ответ>>5634997>лучше, наверное, всё таки не фапатьИ заработать простатит и желание ебать крокодилов. Найс.
>>5634997>с точки зрения современной медициныА с какой надо точки зрения, древних шумеров? Атсральных первопроходцев? Баптистов?
Не дрочу первый день. В прошлые разы срывался на второй или третий день. В этот раз хочу хотя бы недельку продержаться. Пожелайте удачи, что ли.
>>5635030>И заработать простатит и желание ебать крокодилов. Найс.>Наоборот, я все делаю медленно и не спеша, чтобы максимально бурно кончить.Можешь делать, что хочешь, но лично я советую не фапать. Между здоровой мастурбацией и компульсивной (с целью избавиться от ломки и желания) есть разница. Я хочу сказать, что твое желание фапать вообще может быть следствием порнозависимости, т.е. желанием сбросить напряжение, которое создаёт синдром отмены.
>>5635063Если дрочишь редко и не на порно или извращенные фантазии - то нужно, наверное. Например раз в неделю или две.Но обычно же не так. Совсем не так.
>>5635063Нет. Просто если дрочить не только под действием полового желания но и для того чтобы снять напряжение от синдрома отмены есть вероятность, что человек будет дрочить чаще чем нужно и прибегать к избыточной стимуляции члена, что само по себе может привести к неврозу. Состояние здорового полового желания и желания удовлетворить зависимость и избавиться от напряжения ломки могут быть сложно отличимы.
>>5635063Те кто так говорят это настоящие вредители, которые сами не понимают какой бред несут.https://www.youtube.com/watch?v=Njiqf6TCpFA
>>5635187Если девушка легкомысленная и готова совершить такое, то парень не должен этим пользоваться, он должен наставить ее на правильный путь, а не подстрекать как обычно бывает, в проблеме прелюбодеяний женщин целиком и полностью виноваты мужчины, так как мы несем ответственность за наших сестер, каждая девушка для нас как сестра и мы должны беречь их.
>>5635255>>5635255Че ты хочешь от нофаперов? Защитить не окрепшие умы от этого явления или наоборот советовать фапать? Здесь люди пробуют воздержания, отписывают изменения тела и психики. Это ИХ тело и разум, вот тебе не все равно что с ними будет? У меня 55 дней, полет нормальный, яро агитировать за нофап не буду, но опыт интересен. Попробуй сам, за 30 дней у тебя пипирка не отвалится, а потом отпиши что да как
Я вообще читаю сейчас Бехтерева, в 19 веке считали онанизм пиздец каким вредным, хоть современная медицина и опровергла. Но однозначно нофап меняет психику
Поможет ли нофап хоть немного в финансовом плане? К примеру, на появившейся мотивации освоить программирование или ещё что и на этом заработать.
>>5635077>Если дрочишь редко и не на порно или извращенные фантазии - то нужно, наверное. Например раз в неделю или две.А на что дрочить то тогда?
>>5635270В 19 веке дрочка запрещалась только из-за религиозных побуждений. Вред дрочки надо рассматривать со стороны психики, биологии, науки.
>>5635057> Между здоровой мастурбацией и компульсивной (с целью избавиться от ломки и желания) есть разница.Ну так мастурбация и делается ради временного облегчения желания заняться сексом с тян. У меня бывали колебания либидо неслабые, когда бывало фапал по 4-6 раз в сутки. Будь у меня тогда тян, то я бы с ней постарался и сексом заниматься с такой частотой. Начал прием урологических одних таблетосов, поэтому буду воздерживаться 10 дней. Пока 2 дня прошло, и полет нормальный.
>>5635283>>5635283Да согласен, именно так Бехтерев ее и рассматривал.( со стороны науки). Считал проституцию и фап отклонениями. Так же он основоположник сексологии. Мы можем ему верить либо нет, но он не во всем ошибался. Крутой дядька, почитай на досуге ( вместо дотки , лол)
>>5635302Хотел написать что ты долбоеб, но подумал, что все же лучше Бехтерева читать вместо дотки, чем не читать ничего. Добра.
>>5635331Медицина опровергает это. А мои 55 дней нофапа опровергают её ( лол) . Посмотрим в долгосрочной переспективе кто был прав.
>>5635341Не знал о нем, ролик познавательный. Кто вообще этот Стерленгов? Его вклад в науку, медицину? Пиздит или дельные вещи говорит?
>>5635341>>5635341Блять ты же умный человек, я думал это какой то врач, а тут бизнесмен. Причём без мед образования и с упором на неонацистов. Нахуй ты мне это подсовываешь?
>>5635331Надо по своим собственным ощущениям смотреть, а то у врачей мнения о вредности фапа неоднозначные. Если не возникают симптомы простатита при нофапе, то можно и не дрочить. Фап однозначно вреден тем, что гасит желание найти себе тян, поскольку и так получаешь сексуальную разрядку. Но если лень ее искать и заниматься отношениями, то какой смысл ходить, видеть девушек на улицах и изнывать от желания? Проще фапать тогда, и голова будет чище от этого желания. >>5635387Дофамин не сжигается, он только выделяется в большем или меньшем количестве. Если бы он сжигался, то я бы доставляющим музоном его весь пожег, так как слушаю его уже 10 лет. Но пока все отлично.
>>5635415>Но если лень ее искать и заниматься отношениями, то какой смысл ходить, видеть девушек на улицах и изнывать от желания? Проще фапать тогда, и голова будет чище от этого желания.Адекват в треде.
>>5635415> Фап однозначно вреден тем, что гасит желание найти себе тян, поскольку и так получаешь сексуальную разрядку. Но если лень ее искать и заниматься отношениями, то какой смысл ходить, видеть девушек на улицах и изнывать от желания? Проще фапать тогда, и голова будет чище от этого желания.Так мне можно дрочить? Это заебись. Но я всё равно ради интереса понофапаю. Вдруг, магия нофапа и правда существует, и зря я вас тут всех поносил несколько тредов подряд.
>>5635438Да, после 1.5 года нофапа время для него остановилось, он перешел в иное измерение и не стареет теперь. И всегда 1.5 года нофапа - бог.
>>5634656Я на днях просто пофапал, с минимальным поиском возбуждающих материалов, вообще использовал картинку для этого. Если честно, вообще ничего за счет фапа не получил. Походу нет другой альтернативы кроме как полноценная половая жизнь, чистое воздержание я тоже не выдерживаю.
>>5634363> Вот я теперь планирую каждый день ездить на этом автобусе туда-сюда в надежде еще раз хоть одним глазком увидеть ее прелестное крохотное личико!Не рекомендую. Получишь зависимость похуже фапа. К тому же, ты мог сам себе накрутить, что она именно на тебя смотрела и именно тебе улыбалась именно потому, что ты красивый, а не смешной омежка.Мне одня тян в автобусе вообще подмигивала и бровями играла. В такие моменты надо подходить и пытаться заговорить, а не стоять на месте, а потом пиздострадать, в надежде вновь её увидеть.
>>5634656>за счёт эффекта КулиджаЯ скорее на теги и ситуации фапаю, чем на людей. Ну или я так себя успокаиваю.
>>5634726Это другой анон, я уже 5 лет бросаю. Три месяца максимум, в самом лучшем случае четыре. Но я начитался ахинеи на Антио про то что фап это якобы меньшее зло чем секс вне брака. Были бы админы Антио нормальными - банили бы нахер за такое.
>>5635415>Фап однозначно вреден тем, что гасит желание найти себе тян, поскольку и так получаешь сексуальную разрядку.Только если тебе какие-то тараканы или ещё что не дают действовать, то полный нофап может способствовать напряжению и так далее.. у меня так было. Это мягко говоря, очень мягко говоря.
>>5632576Если ты такие вопросы серьёзно задаёшь, страшно представить, что у тебя за жизнь. Но если вот прям серьёзно - нет прямой связи между сроком нофапа и шансом на еблю. Правильный нофап делает голову яснее, самочувствие лучше, даёт буст энергии, но это же не значит, что у тебя появится тян. Кому-то этого не хватает. Так что вопрос у тебя некорректный. Нет такого, чтобы вот я понофапил 10 дней и всё, все тян мира мои. Такое только в фантазиях бывает. В реальности, ты просто получаешь буст, а как ты будешь с ним действовать - это уже твоя инициатива. Так что ты мне и скажи, сколько нужно не дрочить, чтобы тян стали давать? А чтобы узнать ответ на этот вопрос - не дрочи и действуй в нужном поле. Конец, ёпт.
>>5635534Пишу с дивана, но тут нофап будет в тему. У меня обратная проблема, я и так худой, а на нофапе становлюсь ещё более худым.
>>5632466Ты же понимаешь, что это просто образ? За ним стоит модель или актёр. А он может и дрочить, и наркоту долбить. Что, кстати, очень часто встречается в реальности. А то, что эти образы показывают - это "настоящий мужчина", что, по сути, такое страшное говнище, что врагу не пожелаешь быть таким. Это комплекс из "должен", "надо" и "обязан". Чистый голем и говна в красивой обёртке. Несчастны те, кому довелось стать в этой жизни "настоящим мужчиной".
>>5635415>желание найти себе тянОт фапа такое желание появляется, фап превращает в тряпку, зависимую от пизды. Воздержание-боги свободны от этого и от сексуального изнывания тоже.
>>5635537А если ничего не поменяется? Ещё раз - ты для начала продержись 100 дней, а потом сам расскажешь. Так понятнее?
Мне кажется мало что в жизни сравнится с фапом после недельного нофапа. Сука несправедливость, вот можно бы было каждый день так спускать.
>>5635529>Правильный нофапЧот проиграл. А если нихуя в итоге, то вегда можно сказать - это был неправильный нофап.
>>5635604> А если нихуя в итогеЗначит до итога ещё далеко, нофап либо недостаточный, либо неправильный. Завышенные ожидания, отчаяние и разочарование - это всё ещё бесовство, нужно продолжать аскезу.
>>5635654Я пробовал, и не одну, и не раз. Дрочить проще и приятней, чем вся эта суета с писечками. Потом еще и грустить по нескольку месяцев после расставаний, нехотет.
Спустя две недели нофапа так стало хотеться тяночку, что чуть даже не начал прикладывать усилия чтобы ее найти, а щас вот прошла еще почти неделя и как-то ушло это чувство. Стал более трезво на это смотреть.
Перед первым с сексом с тянкой, я был на нофапе. Кончил за секунд 20, при первом сексе. Благодаря молодости, перезарядился буквально через минуту. И дальше проблем со скорострельностю не было. Ебался с тян, дрочил. Норм.Тут она поехала в отпуск, и я решил опять вкатиться в нофап, зачем то. Стал стрелять за секунды, но тогда я не связывал эти вещи, и продолжал держать нофап. Доводил тянку до слёз тем, что кончаю стремительно. Она не давала уже второй попытки, типо говорит пиздец ты.Потом ещё тянка была. Я тоже на нофапе, кончал за секунды. Вот сейчас дрочу как бог. Дрочить могу по 30 минут, а могу по шурику спустить. Вот как ебать кого снова начну, проверю теорию.Аноны, с нофапом, как у вас с этим? Есть связь, как считаете?
>>5635826>Доводил тянку до слёз тем, что кончаю стремительно. Она не давала уже второй попытки, типо говорит пиздец ты.Таких долбаебов куколдов не бывает, я не верю. лень расписывать но хватит хотя бы того факта что женщины не получают удовольствия от секса, плохой секс в принципе не может быть причиной отказа
>>5635492>К тому же, ты мог сам себе накрутить, что она именно на тебя смотрела и именно тебе улыбалась именно потому, что ты красивый, а не смешной омежка.Нет же, нет! То была такой ангел, что не посмела бы и мухи обидеть, не говоря уже о насмешке в чью-то сторону. И на возраст больно моложавая была... нет, не верю, ни за что не поверю!А что касается до знакомства, то как я уже упоминал, в автобусе была дикая толкучка, поэтому невозможно. А даже если бы этот случай произошел в другой, более спокойной обстановке, я не уверен что решился бы; у меня нет опыта в таких делах.
>>5636198>Планирую воздерживаться еще пару летЧерез 3 дня:>блять аноны я сорвал... листал сексач и наткнулся на оцени сиськи тред, руки как-то сами потянулись, я почти ничего не помню. чувствую себя говном, как перестать срываться?Через месяц:>Да говно ваш нофап. Вкатывался несколько раз, и никакого результата кроме боли в яйцах не почувствовал. Все это пустая трата усилий и сплошное самовнушение. Что дрочер, что нофапер, если омежка, то таким и останется и не будет у него тян, хоть ты лопни. Дофаминовые рецепторы, ко-ко-ко, и много кого они спасли, рецепторы то ваши? Что, Ньютон никогда не дрочил? Да бросьте, вы просто ничтожества.
Наконец-то я смог уснуть, аноны, после трех дней этих мук. Даже от телефона отказался. Могу точно сказать, что корреляция между сном и депрессией очень сильна.
>>5636304Прочувствовав на себе эту хуйню ты вряд ли захочешь еще раз когда-нибудь посидеть до трех ночи
Случайно наткнулся на двоще на превьюху прона. Шишка даже не шевельнулась, но стоит навязчивая мысль совершить ужасное. Пока держусь, не фантазирую.
>>5636367Прямо сейчас возьми и сходи прогуляйся. Часа 2-3 хотя бы. Я много раз срывался в те моменты, когда хотелось слить, но думал, что сдержусь. В итоге весь день "боролся" с мыслями, сидя за пк, в итоге заебывало, врубал прон и сливал. На твоём месте я бы вообще вырвал кабель от инета и засунул в дальний угол, а сам бы пошёл гулять до вечера, пока не стихнет ломка.
>>5636372Я только что с трёхчасовой прогулки, лол. По делам носился.Насчёт инета подумаю. Наверное, придётся без него обойтись какое-то время.
В который раз напоминаю: когда сперма начинает давить на глаза, есть пара вариков:1. любая стойка вниз головой на 5-10 мин. Кровь физически отольёт от таза, станет ощутимо легче2. шестое упражнение из "око возрождения", там суть почти та же, но времени занимает 1-2 мин.3. Обдать ятра ледяной водой.4. Физуха до черноты в глазах. Моё любимое комбо: 30 отжиманий+30 приседаний+30 прыжков коление к груди. Станет не дрочки, отвечаю.Пики - женский взгляд на нофап-господ. Мокнущие писечки в наличии.
>>5635860>>5635826Поддвачну. Я когда листву сбрасывал с ЕОТ, у меня от волнения вообще хуй не встал. Ну вот совсем. Хотя от порно стоял колом. Порнозависомость она такая, лел.Я выебал в итоге тянку рукой, она многократно кончила (по собственным словам, сомневаться не было причин ибо орала она так что штукатурка чуть не падала), а потом сделала мне минет. Я засчитал себе это как сброс листвы, хотя физически хуем потыкать в тот день так и не смог.С тянкой этой до сих пор охуенные отношения, так что плохой секс для тней это вообще ничто если есть значимость.
>>5636490Хочется... Какой темп нужно выдержать, чтобы наладить дофаминергическую систему? Я вот в июле 3 раза срывался.
>>5636572 Надо для начала совсем бросить фап. В этом вопросе нет никакого темпа. Есть только полная свобода и ощущение лютого кайфа от себя самого. Желательно отменить проёб времени на харкач, вк, музыку и пр.>>5636588Скройся, чмо.
>>5634656Спасибо за подробный ответ, но один момент, ты пишешь, что пролактин повышен именно во время ломок, но с нофапом я худею скорее, а пролактин способствует повышению веса.
>>5636617 Если хочешь максимальной эффективности тела и ума, то нет. >>5636643>с нофапом я худею скорееТело суше и мышцы в тонусе т.к. тесто выше. Не путай "худеть", "терять жир" и "терять мышцы". От женских гормонов набираешь жир.
>>5634656Вот. Я случайно попал туда, куда нужно. Об этом догадывался, но тут так четко и структурировано. Вкатываюсь вместе с вами.
>>5636851Девственник в треде, спешите видеть. Пока у тебя есть хотя бы один палец и/или язык, если ты действительно что-то значишь для этой женщины, она не передумает. Искореняй как-нибудь свои комплексы, твой пиструн маленький для тебя.
>>5636939 Involuntary celibacy, принудительный целибат. Любое говно, которому лень развиваться, теперь называет себя инцелом, потому что им пояснили, что на самом деле дело не в них, а в том, что тупые шкуры любят только квадратные ебальники и 20см хуи. Короче, очередной проплаченный форс.
>>5636942>>5636972Интересно, кого выберет тян: интеллектуально развитого и нравственного 10см короткоствола или недалекого ума 20см секс гиганта?
>>5636285Не, я через это уже прошел. У меня чистейшее воздержание без всяких задних мыслей о порнухе и фантазировании. Воздержание мне нужно для духовного развития, а не каких то ништяков которые плацебо офк
>>5637115Обычные евреи это почти такие же гои. Вот хассиды это властелины мира, но у них то что у нас называют скрепами очень развито
>>5637127 Хасиды это одна из сект, причём раскрученная. Есть и менее известные, бакаи, к примеру. В любом случае, властелин мира должен обладать свободным мышлением, а у сектанта его нет априори.
>>5637023По молодости второго, после прыгания на хуях - первого. Хотя воспитанная и умная девушка с амбициями может сразу выбрать первого. Изредка встречаясь со вторым (или нет).
>>5637173А если первый будет обладать также качествами второго? Она перейдет на девушек или начнет ебать парней в зад? Есть мнение, что эмоциональное насыщение для женщин важнее физического.
>>5636643Я просто высказал свое мнение, касательно твоего случае ничего не могу сказать. Лично меня на нофапе начинает заливать(тело становиться менее сухи) и вес резко увеличивается на 3-5 кг, т.е. происходит задержка жидкости, характерная для действия эстрогенов. После срыва эта масса моментально, за день-два сжигается и уже потом, по мере нофапа, вновь набирается.
>>5637194Может и важнее но ЖРАТ то все хотят. Если 20 см и красавчик, но он охранник при этом, то это выбор молодых или дур.
>>5637283Теоретически фапом ты вызываешь выброс гормонов, в т.ч тестостерона, который провоцирует propionibacterium acnes; при нофапе таких скачков нет, так что, наверное, правда - как попочка у лоли.
>>5637293Да были у меня прыщи на нофапе, когда неумеренно ел торт. >>5637240Ну, может чуть-чуть стать более рельефным и не так уж и плохо. Но у меня щас проблемы с аппетитом и весом.
>>5637305>Да были у меня прыщи на нофапе, когда неумеренно ел торт. Причина возникновения акне у всех разная. Естественно нофап не панацея от всех бед.
>>5637312Но кстати жесткие прыщи прошли после первого длительного четырехмесячного нофапа. Может и правда есть связь.
>>5637333Это было очень давно и такой срок мне повторить так и не получилось с тех пор. >>5637342Смутно помню. Но я думаю что я закончил вуз не в последнюю очередь благодаря тому нофапу. Я как раз один долг закрывал будучи на нём. Ещё с девушкой познакомился, но никакого развития знакомства не было, в этом одна из причин того что сорвался потом.
>>5637272Клади вату в трусы. Бабы же кладут вату в лиф.Только клади спереди, а не сзади. Хотя многим бабам нравится когда и сзади есть за что подержаться.
>>5637388Хм, а это идея. Только я подумал о том, чтобы перед еблей наполнять вагину ватой, чтобы хуй плотнее обхватывало.
Извиняюся, я тут впервые. Такой же опытный дрочила как и вы. Поясните за смысол этого самого нофапона? Какие профиты?
>>5637283 Хз насчёт младенца, но реально лучше. Прыщи почти у всех сходят, кожа матовая и будто светится изнутри. Окружающие однозначно заметят разницу, тут это неоднократно описывали.
>>5637416Мизерная часть профитовhttps://www.reddit.com/r/NoFap/comments/5mwer6/100_benefits_of_quitting_pmo/
Блядь, 16 день.Нофап дался ну очень легко. Но сейчас после алкашки я чувствую наступающий срыв. Я просто готов к нему морально.Чделать
>>5637499Тоже была такая хуйня и всегда сливал под алко. Под ПАВами также хотелось ебаться. Можешь слить (но без прона) и дальше залезать на нофап.Либо залезь под холодный душ.
Помню, когда только начинал дрочить (13 лет) оргазм в первые раз 10 был настолько ярким, что я аж приговаривал "ох, какой кайф", а в мыслях было "как же хорошо". Стонал и всё в этом духе. А после оргазм стал гораздо слабее. Ну да, приятно, хорошо, но вот такого дикого кайфожорства уже нет больше 10 лет. Значит ли это, что у меня дофамин "сломался" после ~10 оргазма в 13 лет? И сколько надо воздерживаться от секса и фапа, чтобы ощущения были как тогда? Видимо, это то, за чем гонятся кокаиновые и героиновые нарики: за тем первым волшебным кайфом, которого уже нет в последующие разы.
Салам ворам, пацаны решил влиться в нофап после 7 лет дрочки. Фапал практически каждый день от 3 до 8 раз. Главной причиной нофапа стала неприятные ощущения в простате после нескольких подряд раз фапа. Самое сложное было не сорваться на второй-третий день. Держал неделю. Так вот больших и заметных изменений не наблюдал, и решил сегодня вздрочнуть разок другой. И сейчас понимаю, что блять оказывается положительные изменения действительно есть1) головка стала менее чувствительной, в моём случае это гуд, т. к раньше я вообще дотронуться до неё без неприятных ощущений не мог2)спермы стало больше и она стала гуще, раньше вообще была похоже на какой то плевок3) через полтора часа после фапа поймал себя в подавленном состоянии, причем я относился к этому скептически, думал что всю неделю моё ментальное состояние не менялось, а сейчас ощутил контраст между до и после. Понимаю, что нофап из меня супергероя не сделает, но без него буду ловить депрессию. Теперь буду вкатываться по полной
>>5637988Реальные изменения ты получишь лишь на дистанции, когда рецепторы восстановятся. И, главное, порно не смотри - от него самый большой вред.
>>5638010>Реальные изменения ты получишь лишь на дистанции, когда рецепторы восстановятся.Надеюсь>порно не смотриНе смотрю сейчас, и в принципе без него ломки не возникает, оно мне надоело
Как побыстрее восстановиться после слива? Вот я слил полчаса назад, знаю, что завтра будет хуевое настроение вплоть до отчаяния, но самое сложное, что мне нужно пережить эти первые 1-4 дня восстановления в физическом плане. Мне нужно работать, а сил нет. Бывало не выходил на работу после фап запоев: буквально не было сил встать с постели. Может витамины какие помогут?
>>5638211Спи как можно больше. Победишь первую ломку подрочить - все начнет возрастать обратно, если перенаправишь энергию.Аноны, где могу почитать про связь нофапа и снов? На нофапе сны снились, яркие такие, а под запоем чет нихуя не снится, если и снится, то мутно помню.
>>5637936>>5638111>>5638335В мой первый раз, в 11 лет, я испытал мощнейший всплеск всего что можно, за исключением спермы - ее не было. Я потом еще 10 минут лежал одновременно от шока и удовольствия. Именно после открытия дрочки я скатился по учебе как и, собственно, все дети.
>>5638364>На нофапе сны снились, яркие такие, а под запоем чет нихуя не снится, если и снится, то мутно помню. Тоже такая хуйня была. Но лишь на полной аскезе (информационной имею ввиду)
нофап-господа, помогите разобраться.во вред фапа записывают излишнюю раздражительность, но так же в faq написано, что нофап склоняет к более агрессивному поведению. Правда ли это? Хочу уже начать, но меня озадачивает то, что я и так излишне агрессивный (плюс раздражительный из-за фапа), плюс сильнейшая апатия и букет прочих проблем.
>>5638433>нофап склоняет к более агрессивному поведению.В первые месяцы можешь более вспыльчивым быть, но без неадеквата.
Как вы справляетесь с запоем после срыва? Если я проебываю нофап, то не могу успокоиться пока раза 3-4 не подрочу и так постоянно. Остановиться в такие моменты ещё сложнее чем даже держать нофап, мозг думает "ну ты же сорвался, выдрочись, а завтра начнёшь заново".
Но фап третья неделя. Написала уже почти забытая мной страпонесса. Пойду завтра к ней последний раз Вообще на воздержании часто гей мысли появляются. Это пройдёт после месяца?
>>5638532Спасибо. Давно мучает из-за этого и срываюсь обычно. В жизни мужики не привлекают, чувства только женщины вызывают. Но в фантазиях и порно прям зависимость. Завтра схожу и вкачусь к вам
Фап то ладно, но как опытные аноны справляют с порнозависимостью? Я так заебался, у меня мозг ведь день думает где бы картинку или видео зацепить.
Фальшивые достижения.Наш мир наполнен достижениями, целями и победами. Мы получаем удовольствие от того, что мы достигли что-то или выполнили цель. Наш мозг не различает фальшивые и реальные достижения. Как это работает?Ты доволен, когда мозг поставляет дофамин. Но мозгу не важно, заработал ли ты денег тяжёлым трудом или заработал лайков на обычном фото. Количество дофамина в этих ситуациях примерно равно. За трону тему мастурбации. Мозг думает, что ты продолжил род (выполнил свою миссию). Всё, ты бог. Ты получаешь огромное количество дофамина, поэтому дальше тебе ничего не хочется делать. Это тоже фальшивое достижение. Злоупотребление мастурбацией может тебя превратить в овощ, запросто. Фальшивыми достижениями могут быть: лайки, чьё-то мнение, вкусная еда и любое удовольствие, которое не является реальным достижением. Реальные достижения: заработал денег, придумал идею для своего проекта, занялся спортом, поиграл на музыкальном инструменте и всё то, что даёт какую-то ощутимую пользу для тебя.Это ловушка. Можно каждый день наполняться фальшивыми достижениями, но при этом, год за годом быть на одном месте. Эта иллюзия должна пасть, чтоб ты понял, что настало время реальных дел, а не минутных удовольствий. Да, нужен баланс, нельзя быть продуктивным в 100% ситуациях, это может сломать.Когда ты будешь получать удовольствие от бесполезных дел, то потеряется мотивация к полезным делам. Так устроен человек.Да, это сладкий обман. Да, так люди живут годами, а иногда и вся жизнь идёт так. Ну а что в конце? Ничего того, чем ты бы мог гордиться и нет ничего того, что ты бы мог передать следующему поколению. Не будь заложником фальшивых достижений.
Что-ж, аноны. 8 утра. Что я имею? Один день нофапа, бессонница, попытка подрочить не увенчалась успехом из-за голоса моей совести. Она мне говорит: "что же ты делаешь? это точно тот парень, который в марте смог выдержать 55 дней? как же ты пал". Действительно, насколько же я пал, чтобы через день фапать. 8 утра, собираюсь побегать, чтобы унять влечение и наладить сон.
Аноны, тянки начали на меня засматриваться все чаще и чаще, только знакомятся не подходят чето. Спасибо нофапу. Держал 3 месяца, за то время разжался, стал спокойнее и увереннее, стал собой. Сейчас в запое но уверен в себе. 184/76. Неужели мой час настал?
>>5639066Использовал расширение для блокировки сайтов. Но это всё хуйня, т.к. если захочешь сорвать то быстро отключишь все блокировки. Даже в некий ритуал превратилось, что для того чтобы пофапать я отключал блокировки, фапал, снова включал, чистил историю и твердо обещал себе завязать.Сейчас юзаю только блокировщики рекламы, чтобы случайно не наткнутся на сиськи, и сознательно не захожу на многие сайты, типа инстаграма.
>>5639104Не было. Подержишь нофап один раз более двух месяцев зависит от человека, такие профиты как уверенность, спокойствие и хладнокровие остаются даже при запое, лично у меня так. Но при запое качество "наслаждаюсь жизнью" уходит, это да. В общем - главное держи, нофап имеет свойство лечить человека, и каждого лечит по своему.
>>5639177Да. С девушками не уверен, наверное все еще могу проявить застенчивость, не было никакого опыта. В целом перестал бояться людей, говорить с ними, спрашивать что-то. Начали меня воспринимать по-другому. Для меня это сложно было раньше, я дикий интроверт, но некоторых тян это притягивает из моих наблюдений. С нофапом и возрастом все изменилось. Нофап, анализ и наблюдения за собой - вот откуда уверенность. Когда будешь бояться заговорить или вообще чувствовать себя неуверенно - останови поток мыслей и подумай - "че происходит? меня же не зарежут если спрошу кое-что, все мы люди, они такие же как и я"
>>5639177В общем наблюдай за людьми и за собой, ты узнаешь их природу, их слабости, и реально многое поймешь, тебе будет смешно вспоминать свою зажатость и застенчивость, как и мне. Я когда-то как сучка боялся слово выдавить.
>>5639194Пример из драки: неуверенность - это нормальная реакция. Ты не знаешь чего ждать от противника. Если б ты знал, что он не умеет драться и он слабохарактерный, ты был бы увереннее. Путь к уверенности - узнать как можно больше о том, с кем собираешься контактировать. Именно поэтому боксеры задолго перед боем смотрят бои своих будущих соперников. Но из людей никто открываться просто так тебе не собирается, тебе придется их сканировать самому. Почитай про психологию людей, психологию жестов, движений, изучай тех, с кем проявляется зажатость и неуверенность.
>>5639190У меня как-то был опыт в 40 дней, дальше не смог зайти. Действительно, появляется уверенность, которой никогда не было. Очень хочу проверить, как буду ощущать себя на 90+ дней. А тебе сколько лет, если не секрет?
Бля, как же заебала малолетняя алкашня ночью. Иногда появляется мысль купить длинную черную манту с капюшоном вместе с бензопилой, чтоб напугать пидорасов.
>>5639221Иногда такая мысль появляется когда не могу уснуть и скучно. До чего нофап доводит! Превращаешься в тролля. От скуки даже ирл можешь троллить, мне настолько побарабану что о тебе подумают - профит нофапа, который у меня был какоето время.
Лично по моим ощущениям за последнее долгое время все так, как тут и написано (да и как другие аноны описывают). https://m.habr.com/ru/company/smartprogress/blog/323220/И усталость, и гормоны и прочее...
>>5638211 Сон, как уже сказали. Орехи, яйца целиком, овощи, зелень, жирная рыба, СОЛНЦЕ.>>5638433 Для молодого здорового парня НОРМАЛЬНО быть агрессивным. Не отбитым, а прост настойчивым, готовым к конфликту и тд.>>5638583 В жизни кайфа нет, отсюда ноги растут. Научись ощущать внутри себя удовольствие от жизни, тогда никакое порно не понадобится.
Господи, в чем проблема аноны? Не могу уснуть. Ночью спал только часа 3 наверно. Утром на пробежку пошел, выжал из себя все, пришел, принял душ, попытался уснуть - нихуя не получается, что за хуйня блять? Хочется начать мебель ломать дома, а тут еще стояк изза нофапа, ебаный ад
Если от возбуждения выделилось немного смазки, то лучше слить? Или есть шансы выкарабкаться без слива?
>>5639488 Ты порнухи пересмотрел. Хочешь ебаться без задней мысли - ищи студентку меда, у них с этим делом никаких напрягов
>>5639479Лишь малый процент такими рождается, большинство просто похотью довели себя до гейства и других извращений.
>>5639491Когда у меня НЕ половое влечение к парню постарше меня - то есть интерес, желание пообщаться - это гейство?
Боже Вседержителю, всю тварь премудростию создавый, мене, падшаго многими согрешеньми, Твоею воздвигни рукою: подаждь ми Твою помощь, и сподоби мя от мирских свободитися искушений, от диавольских сетей, и от плотских похотей. Умилосердися и прости ми вся, елика Ти согреших во вся дни живота моего; помажи душу мою елеем благодати и щедрот Единороднаго Сына Твоего, Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа, с Ним же Тебе и Святому Духу подобает всякая слава во веки. Аминь.Источник: https://omolitvah.ru/molitvy/molitvy-ot-bluda/
>>5639679>увеличиваетсяДа, но не сильно, яйца тоже. Член более заряженный становится и на ощупь более пиздатый.
>>5639679Он более толстым становится и слегка эрегированным в спокойном состоянии. А длина на 1-2 см.
>>5637740И нафига ты это тут постишь? Они кстати говорят что онанизм это якобы "меньшее зло" чем здоровая и полноценная близость с девушкой.
Прелюбодеяние это вообще измена когда есть девушка или жена. Причём тут онанизм? Нафига тут это постить?
Я почему так бугурчу. На Антио вовремя не стали банить все этих "борцов с прелюбодениями и за целомудрие". И в итоге эта пропаганда есть на форуме.К тому же на деле не за какое целомудрие они не борятся, целомудрие это когда у тебя секс только по любви.
>>5639943Причём тут нофап? Ты эту ахинею можешь в других тредах и досках писать. Зачем тут флудить?Они говорят что онанизм меньшее зло. Это пропаганда онанизма. Этому не место ИТТ. Точка, тут обсуждать нечего.
>>5639988Один участник Антио писал что с точки зрения Христианства онанизм это больший грех.Онанизм меньшее зло только если речь про реальный блуд. Если секс с твоей девушкой с которой ты в отношениях, пусть и не в браке, то как это может быть меньшим злом? Я просто хочу сказать, что если слушать всю эту пропаганду, то ты остаёшься в зависимости дольше тупо. Вот и всё.
>>5639943Если ты с девушкой долго встречаешься, то это фактически уже семья. Ты можешь из этого семью создать. Плюс, если ты запретишь себе секс вне брака, то есть вероятность что ты вообще жениться самостоятельно не сможешь, потому что на подсознательном уровне будешь запрещать себе отношения и так далее. "Я сначала добьюсь успеха в работе, а потом женюсь, чтобы деньги были" - это вообще бред и полная ахинея. Нельзя добиться успеха если ты находишься во фрустрации. Или в зависимости. На Антио успешные полные воздержанцы как правило имели уже отношения, но при этом полных воздержанцев-девственников успешных я не припомню.Самый успешный чел на Антио, у которого и сейчас, в кризис, зп 120к+ встречался с множеством девушек.
>>5640007>долго встречаешьсяЭто значит только то, что ты долго сливаешь в неё баки. Семья создаётся целенаправленно, когда ты нашёл правильную кандидатку и твёрдо решил заводить с ней детей. Первое и второе абсолютно не обязаны пересекаться. А уж если ты у неё не первый, то вообще об измене говорить смешно, т.к. это общественная собственность.
А если у чела не было никогда отношений и секса, то тут два варианта, или фрустрация (при нофапе) или зависимость (порнозависимость и другие суррогатные способы возбужения при фапе. фап в чистом виде встречается редко после ~22х лет).
>>5640014Я никогда не поверю, что мужчины ради детей вступают в браки по расчету. Как раз ради секса это и происходит. Мужчина захочет завести детей только если он любит женщину, а с женой по расчету мотивация это чисто секс.Да и для меня семья это только когда одна жена.
>>5640024> ради секса это и происхоУ одноклеточных - да. Таких большинство, результат такого размножения налицо. Я же написал, как делается у нормальных людей.
>>5640023Если когда-то были отношения и секс, налажен механизм поллюций и в целом сильная психика, то, возможно, можно быть на полном воздержании и чувствовать себя комфортно.Если ты девственник то длительный нофап приведёт к фрустрации. Опять же, может от психики зависит, но меня приводил, неоднократно. Напряжение было серьезным, психоэмоциональное + депрессия от отсутствия девушки. Ещё возможно дело в том, что я не пью и не курю, и не было иного способа избавиться от стресса.
>>5640027Ради секса как раз у тех кто женится по расчету. Это если себя не обманывать. Я никогда не поверю, что мужчина ради детей может жениться, это изначально не мужская линия поведения вообще. Мужчина может хотеть детей от любимой женщины. Но абстрактно "завести детей" это как раз женское мышление.А женятся по расчету ради секса. Тогда как в современном обществе люди встречаются и занимаются сексом с теми кто им нравится.
>>5640032 Никому. Почитать отзывы в шапке, потом англоязычные, потом сделать месяц нофапа самому и получить ответ.>>5640034>Если ты девственник то длительный нофап Нет никаких "длительных нофапов". Девственник бросил дрочку -> решил развиваться и/или найти себе бабу. Всё, бля. А если сломан головой, то решил свои проблемы и дальше снова нашёл себе бабу. Представляю, какой ты душый ИРЛ.>абстрактно "завести детей" это как раз женское мышление.Иметь потомство это нормальное желание полноценного человека. Забавно, как у тебя уничтожен этот инстинкт. Ты бы к психиатру сходил, без шуток.
>>5640043>Иметь потомство это нормальное желание полноценного человека. Забавно, как у тебя уничтожен этот инстинкт. Ты бы к психиатру сходил, без шуток Вообще-то щас дохуя чайлдфри.
>>5640050 Есесно, а ещё дохуя желающих пососать хуй, одевшись бабой. Есть природная норма, а есть ублюдочные реалии 2к19.
>>5640043> Всё, бля.Нельзя саморазвиваться когда ты находишься во фрустрации. Ты можешь нормально заниматься спортом если у тебя травма? Тут то же самое. Но фрустрация может и при фапе быть, тут согласен. Нофап это просто раскрывает, так как при нофапе у тебя нету суррогатного способа слить напряжение.>Иметь потомство это нормальное желание полноценного человека. Забавно, как у тебя уничтожен этот инстинкт. Ты бы к психиатру сходил, без шуток.Я не с тобой спорил, это раз, и раз уж ты начинаешь высказываться, то будь добр внимательно прочитать и обдумать то, с чём вообще собираешься спорить. Я написал, что мужчина может хотеть детей от любимой женщины. Мужчина так же может допускать, принимать детей которые получились случайно с не очень любимыми женщинами с которыми был секс, даже радоваться этому по принципу "чем больше детей тем лучше".Но жениться по расчету с целью "завести детей" это женское мышление, не мужское. Так же как и искать жену "для детей". Женщина может так мыслить, но не мужчина.И про инстинкты. Вы бы сами разобрались, а то сначала вы не животные, типа выше этого всего, а потом говорите про инстинкты.
>>5640043>Иметь потомство это нормальное желание полноценного человека.Для женщины - да. А для мужчины естественно желание секса, а не потомства.
>>5640067 Лол. Я как-то смотрел видос одной умной тётки, она поясняла среди прочего, что слишком раннее начало половой жизни (=дрочка) приводит к уничтожению "инстинкта гнездования" у обоих полов. Про баб уже известно, что бляди неспособны на длительную верность и эмпатию. Похоже, про мужиков это тоже верно. Мужчина хочет и ебаться, и оставить после себя кого-то, особенно, если уже многого добился и готов передать опыт дальше.
>>5640055"Природная норма" это вообще удивительные истории, учитывая что у одних видов животных по-одному устроено, у других по-другому. В природе как раз разные виды живых существ совершенно по-разному приспосабливаются к окружающей среде, занимая свое место в экосистеме.
>>5640074>слишком раннее начало половой жизни (=дрочка)Дрочка это не половая жизнь, а инфантильная фаза развития сексуальности. Половая жизнь это полноценный секс.
>>5640075 И что? Есть человеческая норма, которая плюс-минус одинаковая у всех рас.>>5640079 И однако эффект такой же, как от 1000000 выебанных к 18 годам баб.
Бля, интересно, как бы сложилась моя жизнь, если бы я ни разу не дрочил и не смотрел прон. Стаж дрочки почти 10 лет, каждый день наяривал по 1-3 разу.Был бы я другим человеком или никаких существенных изменений не было? В плане характера, общительности, уверенности и отношений, учебы/работы.
>>5640104 Да, был бы, во всех аспектах. Я пару тредов назад кидал для сравнения фотки студентов СССР, там они выглядят как нормальные молодые мужики, поджарые, уверенные и тд. Очевидно, там и мозг сформирован соответственно, т.е. у них нет проблем с трусостью, ленью, непониманием мужской роли. Лучше об этом не думать, чтобы не загрустить. Алсо, читал, что у викингов парень не считался мужчиной, пока у него борода не отрастёт в ладонь длиной. А сейчас у многих 20-летних на ебале три волосины. Думаю, это как-то связано с дрочкой))
>>5639938Поэтому мы и сидим здесь потому что у нас тут (почти) нет христанутых и морализаторов.Плюс на Антио есть такая система как инерция авторитета и репутации. И они слишком там заморочились с вертикальной иерархией.
>>5640115К слову, у меня на работе все разговорчивые, уверенные, веселые. Шутят постоянно. Кроме меня, я молчаливый зашуганный аутист. Но не травят, относятся с пониманием.Так вот, я когда говорил с ними, то как бы невдомек упоминал дрочку и прон, на что они говорили "у меня баба есть""этим вредно заниматься""я прон смотрел последний раз лет 7 назад""это для лохов"То есть из коллектива в 7 человек дрочит только один. Я. Вот и рухнула статистика о том что дрочит 99% мужиков.
>>5640146 Они все дрочат, инфа сотка. Не дрочат либо религиозные люди, либо те, кто уже ощутил разрушительный эффект от дрочки, либо кто жену ебёт каждый день. Никто никогда не признается в этом, как ты это представляешь себе? Это же как признаться в том, что ты не мужчина. Ну или у тебя там реально охуенные челы, во что я не верю.
>>5640146Если у тебя офис , то там не только дрочат, но и ходят в стриптиз и баб там снимают за деньги
>>5640146И мужики могут врать и статистика (типа один раз в месяц подрочил и все уже онанист по статистике).
>>5640034>>5640059>фрустрацииЭто ломка, нужно переждать. Когда человеку хуёво в результате ломки, он начинает искать причину во внешнем мире, несправедливости и т.д. Ты должен осознать, что твоя фрустрация - это ломка, а переживания по поводу девушки - это подгонка твоего подсознания, которое пытается найти причину хуевому душевному состоянию.Это стандартное состояние для всех зависимостей, приходит время, когда нейронные связи зависимости становятся настолько сильны, а рецепторы просажены, что ты начинаешь чувствовать ломку всё время. Психика такого человека стремиться найти причины хуёвого душевного состояния: у меня нет девушки и я неудачник, все плохо обо мне думают и смеются и т.д. Такой человек видит во всё плохое. Развиваются психические растройства, вроде социофобии и других тревожных растройств. Именно по этой причине, например, алкоголики, после излечения должны проходить социализацию.Когда дофаминовая система и чувствительность рецепторов восстанавливается(т.е. пройдёт ломка), а вместе с ими и гормональный фон, тебе будет похуй есть ли у тебя девушка или нет. У тебя будет хуева туча других интересных дел.Если взять гипотетического альфача, то многие думают, что ему похуй на женщин, потому что у его их много, правда в том, что это работает наоборот, у альфача много женщин, потому что ему на них похуй.Тебе нужно подождать не сколько разрушения связей зависимости (т.е. прекращения ломки), сколько восстановления чувствительности рецепторов, что бы ты мог себя чем нибудь занять и уйти от ломки. После срыва я тоже долгое время прибываю в абсолютно неработоспособном состоянии, тебе нужно стараться хоть немного, но что-то делать, дабы не пропустить время когда чувствительность рецепторов начнёт восстанавливаться, и ты сможешь формировать новые связи для повседневных дел, ибо наиболее быстрое разрушение нейронных связей зависимости происходит под действием образования новых связей, характерных для повседневной деятельности.Когда у человек дрочит и смотрит порно, связи отвечающие за порнозависимость усиливаются(сенсибилизируются) закладывая на будущее ломку(состояние нехватки нейромедиаторов, вызываемое центрами вознаграждения, дабы подтолкнуть тебя к опыту вызывавшему раньше всплески дофамина, т.е. центры думают, что это был положительны опыт, поэтому они и подталкивают тебя к нему, центры не понимают, что место оплодотворения десяти самок ты дрочил член), в это время из-за понижения чувствительности рецепторов дофамина связи отвечающие за повседневные дела ослабевают (десенсибилизируются), т.е. человек теряет интерес к жизни. Излечение от порнозависимости прежде всего связано с восстановлением прежних повседневных связей в мозгу. Поэтому если ты овощ из-за фрустрации, то должен просто терпеть ломку, но главное не пропустить время, когда в результате восстановления ты сможешь начать работать и ловить кайф от повседневных дел.
Смог перестроиться на день фапа на 2 нофапа после многих лет дрочки каждый день по 5 раз. Полет нормальный, нет больше излишней усталости и порнозависимости.
>>5640175Хороший, подробный ответ! Из-за дрочки я ни от чего не получаю удовольствие. Только от неё и прона. В то время как когда был на нофапе, я постоянно получал небольшое удовольствие от всего. Оно было размеренным. Но я кайфовал от мелочей. Ангедония при порнозависимости - одна из причин бросить заниматься этой парашей.
>>5639679У меня за год (максимум нофап был 3 месяца), как ни странно, вырос на 1 см. А может он просто вырос, потому что мне тогда было 20 лет, организм еще растет. А может и то и другое.
>>5640151> бывает люди и дрочат на порно хотя женаты/ с бабойСплошь и рядом, у меня на работе через одного вообще.
>>5640244>Ты копипастишь или реально настолько хорошо изучил вопрос?Никакого хорошего изучения вопроса здесь нет, всё это лежит на поверхности.http://pornozavisimost.ru/Здесь касательно сенсибилизации и десенсибилизации, и вообще порнозависимости.http://ntrez.ruСайт касается алкогольной зависимости. Но там есть статья про онанизм(и компульсивное поведение). Там и вычитал, что траблы с фрустрацией есть следствие ломок.
>>5640146Наивный ты паренёк. Если тебе скажут что у них хуи по 25 см ты тоже поверишь и скажешь "вот и рухнула статистика о том, что средний размер 15 см"?
Не получается держать больше трех дней, абстинентный синдром берет верх. За 2 года попыток самое большое это 3 с половиной месяца, 21 день, 18 дней, 14 дней, 11 дней. Все остальное короче недели. Один раз даже листву чуть не сбросил, но слился. Через неделю нофапа появляется желание интима, не только секса но и вообще желание приятно время с девушками проводить, ну и так же намного выше либидо, чаще на девушек смотрю и они на меня. Как блять переждать первую неделю? Дальше легче и легче становится, но я не вывожу первые ломки.
Кстати, заметил такую вещь, что спустя продолжительный нофап срав не так выбивает из колеи как раньше. Минусы, конечно же, есть, но раньше после срыва был полый пиздец с настроением, боязнью людей и апатия, то сейчас только уверенность в себе падает с высокого уровня на нормальный, чувствуешь себя слегка пустым. И прыщи иногда выскакивают, если срыв идет раньше 7 дней. Нофап начал из-за простатита, сейчас его как будто и не было, но продолжаю теперь только из-за того, что может еблет засыпать, если уйти в запойный.
>>5640268Просто я не верю что при ежедневной дрочке можно быть таким весёлым, энергичным, уверенным как они. Хоть убей - не верю.
>>5640289А кто-то не верит, что дрочка хоть на что-то может влиять в их организме, а еще не забывай про генетическую лотерею.
>>5640289Я в школе прямо перед уроками бывало фапал, прям вот опаздывал на урок, подрочил и сразу вышел в школу. Всё было чётко, чувствовал себя прекрасно, шутил, был энергичным, весёлым, общался с друзьями про игры, а потом после уроков садился играть, когда видел что на торрентах вышла свежая игра которую я ждал просто подпрыгивал от счастья и орал на всю квартиру, вот таким вот жизнерадостным дрочером я был, а потом всё притупилось, ВСЁ, включая удовольствие от дрочки, как будто чувствительность к жизни открутили на минимум.
>>5640074>особенно, если уже многого добился и готов передать опыт дальшеУ меня для тебя плохие новости, однушка в ипотеке и бюджетная иномарка в кредит это не "многого добился", а 95% населения этой страны именно так и живут. Понятно, что для солидного человека с недвигой и бизнесом а я сильно сомневаюсь что ты из этой категории естественно желание оставить все это потомству, но вот зачем кредитные подпивасы топят за деторождение для меня загадка.Не иначе как Пыня что-то в воду подмешивает чтобы быдло размножалось.
Вы не можете бросить дрочку потому что у вас не других радостей. Мозг подсознательно ищет хоть какую-то радость в пустой, бессмысленной жизни и на ум приходят лишь легкие наркотики, сладкое, фастфуд, дрочка, алкоголь, игры, интернет-серфинг. Если бы у вас была насыщенная жизнь с кучей понимающих друзей, а также будь у вас в наличии любящая вас тян (и вы ее), будь у вас увлечения и хобби - ВАМ НЕ БЫЛО БЫ ДЕЛА до этой хуйни. Я когда был увлечен чем-то интересным, то даже не думал об этом говне.
>>5640284Я работал вахтой, с 8 до 19 работа, потом приходишь в хату в которой 6 человек, варишь поесть, идешь повисеть на турник, приходишь домой, моешься, читаешь книгу, день закончился. Девушек на глаза не попадается ибо там глушь, инет такое говно что дрочить можно конечно, но я даже и не пытался, да и один никогда не остаешься, но когда оставался мне не хотелось. Вообще секса не хотелось и дрочить тоже, я очень продуктивным себя чувствовал, дохуя че делал и светлое будущее в голове сидело. Сублимация сильно бустит настроение и волю. Потом приехал и чет как то начал сначала картиночки с голоногими тян посматривать, внимание тян на улице замечать и от того что не решаешься нихуя сделать ходишь фрустрированный, потом сорвался и все по старому. Порнуху придумали какие то мрази, мешают жить суки.
>>5640307Так в том то и дело пока ты на легком дофамине то интересную дизнь тебе негде взять, порочный круг, дрочишь потому что нихуя не живешь, не живешь потому что дрочишь
>>5640307Не сказал бы, что у меня, например, дело в радости. А просто иногда делать вот просто нехуй и начинаешь сёрфить по инету, натыкаешься на возбудитель и если вовремя не остановиться, но начинается сёрф порно и пошло поехало. Просто делом заняться надо хоть каким.
>>5640299У меня было так в универе , заходил на любимый порно и аж тепло на душе становилось от предвкушения что будет . Сейчас мне 31 и все как-то плохо
>>5640302>но вот зачем кредитные подпивасы топят за деторождение для меня загадка.Это естественно, быдла всегда должно быть больше а уникумы должны оставаться уникумами, так природа задумала. А есть кстати ещё одна категория людей которому боженька дал чсв и склонность к рефлексии, но всё это ни к чему не ведёт, они на одном уровне с подпивасами, но просто думают что они лучше них, это тоже так природа задумала, у этих людей просто не фортануло и они не взлетели.
>>56403>>5640313То есть это вынужденное воздержание. Тоже хорошо. У меня тоже большие сроки нофапа обусловлены тем, что я был вне дома. То есть если ты хиккан - бросить дрочить практически невозможно.>Порнуху придумали какие то мрази, мешают жить суки.Ну, во-первых, это бизнес, который хорошо продаётся.Во-вторых - да, порно придумали в том числе и для того, чтобы убивать в парнях потенциал, здоровую агрессию, уверенность. Чтобы никаких восстаний не было.
Есть же еще носерф, кто пробовал? У меня получалось не серфить 10 дней, но на прон я все равно срывался
>>5640299>В школену лол, оно и понятно. Лет до 18 ты не будешь ощущать последствий дрочки, молодой же.Но не думай, что фапать в 12 и 25 лет - одно и то же. Это колоссальная разница. В первом случае ты будешь таким же каким был, во втором это здорово отнимет у тебя силы и интерес ко всему.>а потом всё притупилось, ВСЁ, включая удовольствие от дрочки, как будто чувствительность к жизни открутили на минимум. Конечно, за годы мастурбации твоя дофаминергическая система выгорела, дала сбой, сломалась в один момент.
>>5640336Если чем-то нормальным время не занять, то бесполезная хуйня, ибо начинаешь втупую в моник и стены пялиться, такой же проеб времени, только унылый. Если ты по максимуму хочешь свои дофаминовые рецепторы восстановить, отгородившись от всего, то норм
>>5640336Я полностью отказывался от интернета на месяц. Ну и нофапил естественно.Эффект потрясающий. Восстановление проходит гораздо быстрее:депрессия улетучивается за неделю, а не за месяц.Через 2 недели уже охуевал от распирающей энергии. Ушла пелена в глазах, сны стали сниться каждую ночь, при чем яркие. Куча идей разных появилось. Воображение обострилось. В общем информационная мастурбация тоже нихуево влияет на менталку.
>>5640354Я в отсутствии интернета к нормальной жизни возвращаюсь, с инетом сыч. Хотя теперб камбекнуть тяжелее ибо друзей уже нет.
Аноны, вы стали меньше аутировать за пекой на нофапе? То есть хотелось ли вам заниматься чем-то другим, а не сидеть весь день на жопе?
>>5640074Хуита полная. Из твоих слов выходит, что поздняя половая жизнь ведёт к какому-то "инстинкту гнездования". Так вот, никакой связи здесь нет, это зависит от среды, в которой человек растёт. Я, к примеру, подрочил впервые в 15, а поебался в 23. Сейчас мне 33 и семью я пока на горизонте не планирую.
>>5640362Хм, интересно. А то я постоянно скроллю вк, инсту. Ну хоть сюда стал заходить только в этот трэд и ещё парочку в тематике.
>>5640175Фрустрация, имхо, будет в любом случае если ты старше 21-22 и у тебя никогда не было близости с любимой девушкой. Тут ещё важно что с любимой, а не абы с какой. >>5640552Эта пропаганда очень хорошо ложится на страх близости с женщиной в принципе, даже если ты вообще нерелигиозен. Именно поэтому она столь деструктивна.
>>5640803А я хочу чтобы меня выебала страпоном тян, лел. Да, ебанутые фетиши уйдут, если перестанешь на них дрочить.
Как же охуенно нофап держать 25 дней. Теперь когда натыкаюсь на всякую эротику в интернете, не появляется сразу мысль в голове, что мол надо подрочить скорее. А если такой возможности не было, то сразу портилось настроение.Надеюсь вскоре я и рядом с тянками перестану только о пошлоте думать, а то раньше прям каждую встречную оценивал в сексуальном плане отчего чувствовал неловкость.
Зачем те, кто оценил все профиты нофапа, делятся этим лайфхаком? Ведь это конкурентное преимущество, дающее энергию, уверенность и прочие ментальные и физические бонусы. Это как если бы человек, нашедший золотой прииск начал всем рассказывать про него. Какой смысл?Или на самом деле нофап не работает и те кто топят за него хотят остальным простатит и неврозы, этакие тролли?
>>5632242 (OP)Если не дрочить, то голова хуево варит, не могу код писать. Да и перед тренажерным залом дрочу чтобы взбодриться.
>>5640993Первая половина у меня также, но вот вторая наборот, странно даже, я когда фапал постоянно в неделю минимум 7-10 раз тян вообще не интересовали и даже пошлости никакие не приходили, как будто роботом был
Во-первых, подавляющее большинство тех, кто слышал о нофапе, всё равно продолжит дрочить, ибо ВРАЧИ СКОЗАЛИ что фапать полезно, а дрочеры этим фактом успокаивают себя, оправдывают свою зависимость. Ну нофап не сделает из тебя миллионера. Лично я советую нофапон тем, кто страдает от депрессии, усталости, страхов, апатии. Просто по человечески хочется помочь, что ли, ибо сам был таким, пока не пришёл к нофапу.Не хочу смотреть как люди годами мучаются от депрессий и разбитости, которые почти всегда встречаются у заядлых дрочеров вроде меня. Нофап работает. Доказывающие, что это не так, просто оправдывают свою слабость и никчёмность. Как алкаши, которые пьют всего лишь пару раз в неделю и не считают себя зависимыми. Кому не выгодно, чтобы люди знали о пользе нофапа? 1) Медицина, ибо она потеряет часть пациентов (а значит и прибыль), если все залезут на нофапон. 2) Порноиндустрия3) Всякие масс-медиа. Режиссеры и продюсеры давно поняли, культивирование ебли помогает пропиариться.4) Власть. Фап убивает личность. Дрочер никогда не пойдёт на митинг, дрочер никогда не выскажет возмущения. Дрочер - терпила и ссыкло.
>>5641251Просто увидел сегодня у каких то хайповых блогеров сюжет типа "как перестать мастурбировать" и чёт пересрал. Если нормисы, вся эта биомасса перестанет дрочить и начнёт получать профиты, то мне вообще не потянуть конкуренцию с ними. Поэтому хорошо что нофап это тема элитариев и маргиналов с двачей и реддита. Серьезно задумываюсь начать пропаганду мастурбации, чтобы убрать возможных противников. Пусть дрочат, а я буду собирать гешефт.
>>5641277Ну дрочер-омежка имеет 0 шансов.В то время как нофапер уже может потягаться с бетками-дрочерами.Но вот если бетки с альфачами начнут нофапить, то это пиздец.
Да блять как бросить дрочить сука я возвращаюсь всегда к одному и тому жеМожет какие нить радикальные меры попробовать типа отключения интернета? Я заебался блять ненавижу себя за то что такое чмо слабовольное которое и недели не может продержаться.Какие радикальные меры вы использовали?
>>5641500Раскалённая кочерга к промежности.Либо смирись, что нофап - это не твоё, либо превозмогай или ищи тян, чтобы сменить постоянный фап на регулярный секс.
>>5641500Просто расплачься, расстройся по-максимуму. У меня всегда получалось держать нофап более месяца если после слива начать самобичевать, откровенно себя хейтить, признавая что я слабовольное дерьмо. Проявлять безразличие к запою не надо. Как говорят некоторые - "не расстраивайся если сорвал". Нет блять, расстраиваться нужно, проявляешь безразличие к срыву - к нофапу также. Расстраиваться не надо если сорвал большой срок.
60 дней нофапа. Физически нет изменений ( те которые я описывал, не буду повторять) Остановлюсь на психо: 1) мотивация уже не такая сильная как в начале2) депрессии переносить легче3) увеличилось стремление найти тян4) были попытки бросить курить ( не бросил)5) не пью вообще6) уверенность все таки появилась ( 1 грамм )7) секса нет и на этой почве не куда девать этот ебанный не дотрах. Отсюда агрессия и мысли набить ебало кому нибудь8) хоть и вспышки агрессии есть, в целом поспокойнее стал. Наблюдение продолжается, не ссать Аноны! Не ссать!
>>5641500>>5641500Попробуй как то отвлечься. ( лол, мне не помогло) Эффект был когда писюль не встал, после этого нофап.
>>5642105Я вот в начале июня 58 дней сорвал и с тех пор дольше недели протянуть не могу, на 5-7 кроет сильнее чем после месяца воздержания.
>>5641500Хуярь физуху чтобы мышцы отвалились а из жопы кефир полился. Единственный минус - когда восстановишься, можешь резко сорваться, ибо тест может зашкалить. Поэтому полного восстановления лучше себе не позволять. Но так и перетрен можно хапнуть. В общем - все сложно.
6 дней репортинг инвчера чуть не сорвался, но успел одуматьсяяйца побаливают, постоянное желание найти себе тяночкупродолжаю наблюдение
>>5640302>зачем Потому что они более люди, чем токсичные двачерашки. Простые, глуповатые, зато способны радоваться жизни. Встретил тёлочку, искра вспыхнула и погнали. Потом ребёнок даёт океан безусловной любви, это непривычный кайф, есть ради чего мчать домой с унылой работы. Всё это злобный дегенерат-двачер никогда не получит именно по причине своей злобности.
>>5640581 Не "поздняя", а начатая тогда, когда более-менее сформирован мозг и привычки. Если ты с 15 приучил себя к мысли, что пизда=оргазм и более ничего, то отсюда и твоё непонимание, нахуя нужна семья. Полноценные люди стыкуются на более сложных уровнях, нежели контакт гениталий. А более сложный уровень недостижим, если с малолетства угнетать собственное развитие и превращение в мужчину.>>5641190 Мне не жалко. К тому же я себе в карму таким образо плюсики набиваю. Да и я не верю, что мои посты здесь серьёзно повлияют на общую картину. Если бы нофап-тред был реально популярен, я бы уже на киче сидел.>>5642105 Можешь, но не хочешь. В чём твоя мотивация?
>>5640803Тебя излечит отказ от порнографии. Это будет сложнее, чем просто не дрочить, но это и важнее всего.
>>5642346> Можешь, но не хочешь. В чём твоя мотивация?Хочу перестать фапать и мыслить отдельно от желания удовлетворить сексуальную потребность.
>>5642468 Это хуйня, а не мотивация. Дрочка это сильнейший наркотик. Соответственно мотивация должна быть несгибаемой, чтобы ты каждую секунду помнил её и не расслаблялся. Составь 10 пунктов, что даст тебе нофап, и 10 пунктов, во что ты превратишься, если продолжишь дрочить. Бросить фап можно с 1 попытки, если РЕАЛЬНО знаешь, зачем тебе это.
Аноны, как вернуть себе девственность? Я не могу продержаться даже двух дней, с учетом того что нофап был максимум - 58 дней. Как бы я хотел вернуться в несколько лет назад и не передернуть, или вразумить себя. Почему? Почему подросток который не дрочил и не имел секса не испытывает полового влечения?
>>5642814>Почему подросток который не дрочил и не имел секса не испытывает полового влечения?Потому что не подсел на секс как наркоман, абсолютно нормально его не испытывать.
>>5642814>>5642848Что за пургу вы тут гоните. Половое влечение определяется гормонами, уровень которых заложен генетически и начинает активную выработку с началом пубертатного периода. Он не может не испытывать его, иначе вас не было бы на свете.Другое дело, что подрочив, он создает дофаминовую привязку к этому действию.
>>5642948 Да, уничтожает нахуй. В инете масса инфы.♦ Соевый белок содержит большое количество ингибирующих белок веществ, подобных фитатам, которые могут также ингибировать переваривание минералов и абсорбцию йода, тем самым нарушая продукцию гормона щитовидной железы. (Гипоактивная щитовидная железа приводит к вялому обмену веществ, быстрой утомляемости и импотенции). В фазу недоедания необходимо есть только те белки, которые легко усваиваются, а соя не входит в их число.♦ Соевый белок содержит изофлавоны, которые способны ускорять уже существующий дисбаланс эстрогена у некоторых людей. Изофлавоны сои являются веществами, подобными эстрогену, которые связываются с рецепторами эстрогена в организме и имитируют действие гормона эстрогена.♦ Многие люди восприимчивы к сое. Соя — один из наиболее аллергенных продуктов, особенно соя, прошедшая интенсивную обработку.Помимо этого, 100% сои сегодня ГМО. Сам решай, как к этому относиться.
>>5642967Хм, интересная инфа, благодарствую.Если что то это ко всем продуктам сои относится мясу / молоку / соусам ?
https://2ch.hk/e/res/357204.htmlhttps://2ch.hk/e/res/357204.htmlhttps://2ch.hk/e/res/357204.htmlhttps://2ch.hk/e/res/357204.htmlhttps://2ch.hk/e/res/357204.html
Нофаперы промелькнула мысль. Сейчас живу в отеле и хочется девушек с ресепшена. Какова вероятность что не только мне их хочется, но и им меня, просто это никто не офеширует вслух, а все тихонько друг друга хотят. Что думаете?
Го сюдаhttps://2ch.hk/sex/res/5643868.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5643868.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/5643868.html
>>5642367Она была из другого города, мне такие отношения не нужны, не люблю переписываться и всё такое)
