Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга".
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Текущий - https://arhivach.net/thread/694363/
https://ria.ru/20210531/issledowanie-niderlandi-12a41446har0428.html
Нидерландский профессор Сватек Леридж и Бельгийский нейробиолог Бригер Комсон заявили, что располагают опубликовали работу, выводом которой, стало доказательство негативного влияния воздержания от мастурбации.
Учёные провели серию экспериментов на выборке из более четырёх тысяч добровольцев и обнаружили, что при длительном воздержании в семенных яичниках сперматозоиды образуют токсоплозматические связи и запускают тем самым механизм нейромедиатарной бомбардировки по всему организму. Основной удар приходится на мозг, в частности на структуры префронтальной коры. Испытыемые ощущали упадок сил, жар, постоянное половое влечение, растерянность, несобранность. Через месяц воздержания добровольцы теряли сон и работоспособность, концентрация нарушалась, даже простые бытовые действия вызывали дискомфорт, потому что мысли были полностью загружены сексом.
Леридж и Комсон так же заявили, что регулярная мастурбация улучшает кровообращение и работу головного мозга, мастурбация необходима в качестве профилактики спермотоксикоза для людей, которые не живут половой жизнью.
Завтра бросаю дрочить.
Посоны, посоны!
Держу нофап уже полтора месяца. Допустим намечается ебля с настоящей живой тянкой. Не хотелось бы кончить даже не успев ее раздеть. Думаю предварительно подрочить перед этим. Это будет считаться срывом нофапа если ты дрочишь не для дрочки а для дела? А если нет, то будет ли считаться срывом нофапа, если я подрочу, а тян мне потом не даст?
>ученые доказали что соя богата белком и совсем не вредна
>ученые исключили ЛГБТ из перечня заболеваний
>ученые доказали вакцинация нужна даже переболевшим, желательно срау несколькими вакцинами
>ученые доказали связь между воздержанием от мастурбации и пагубным влиянием на структуры префронтальной коры головного мозга
>>7646496
>регулярная мастурбация улучшает кровообращение и работу головного мозга
Улучшает кровообращение члена и работу мозга по фантазированию о ебле с трапами. интересно, они так к этим умозаключениям пришли, да?
>Через месяц воздержания добровольцы теряли сон и работоспособность, концентрация нарушалась, даже простые бытовые действия вызывали дискомфорт
Ну, кстати, может быть, жиза для многих нофаперов, но это никак нельзя классифицировать как НЕХВАТКУ ДРОЧКИ, это может запросто быть синдром отмены.
>тред самоиронии
Разве что тред самоиронии над инцелами.
1) Нофап прибавил мне много энергии
2) У меня прошла депрессия полностью
3) Как раз было начало лета
4) Мне захотелось сделать себе загар
5) В конце лета уже нашел девушку
6) В итоге сбросил листву
5 и 6 пункты заслуги мои. Нофап к ним только подтолкнул. Без нофапа я бы не смог себя пересилить.
>Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
С физиологической точки зрения, считается. Как и секс.
Есть какая-то возможность быстро восстановить либидо после нофапа?
Дрочу по 11 раз в день, если пол-дня не дрочил- уже дикий стояк и яйца тяжелеют. После нофапов всех этих либидо сначала увеличивается до невозможного (24/7 ощущение, будто вот-вот кончу), а потом спадает все больше и больше- как минимум, меньше того, что я себе уже раздрочил.
Ебаться с кем-либо не планирую, но все таки, если вдруг буду- хотелось бы быть тем самым хуевым гигантом, что и раньше.
>тягаешь большие для себя веса
>ходил жал 60 кг
Ну ты либо школьник весом 45 кг, либо тянка. Большие веса в жиме начинаются от 1,5 своих весов, для приседов и тяг 2-2,5 своих веса это все для натурала-физкультурника.
Вот после тренировки в полтора часа с хорошей нагрузкой тебе никакие тянки интересны не будут, а если добавить ещё пробежку километров на 10 то совсем хорошо.
Дилдобилдер, ты? Те кто никогда в зал не ходил и только начал это делать больше 60 и не поднимут. Я ходил полгода раз в неделю (да, лол) и потом бросил и спустя месяца 3 ещё ходил месяца 3 уже как надо. Больше 60 не жал, больше 70 не поднимал и больше 65 не приседал, а во второй раз и вовсе на жим ногами перешёл, ибо ноги кривые, позвоночник кривой и сил не было нихуя. Так что не выёбывайся здесь со своими мущщина должин.
>Так нехуй говорить, что не помогает, если ты занимаешься как пенсионерка.
Ты долбоёб или да? Я пишу, что даже небольшие веса поднимая в голову лезет хуйня. Не надо быть гением, чтобы расчитать что произойдёт, если будешь поднимать веса ещё тяжелее. Пиздец кретин, у тебя от спортзала все мозги иссохли и одной моторикой наполнились - сразу видно качок.
>даже небольшие веса поднимая в голову лезет хуйня
Ну что поделать если у тебя в голове насрано.
>Не надо быть гением, чтобы расчитать что произойдёт, если будешь поднимать веса ещё тяжелее
Устанешь и единственное что ты захочешь это сходить в душ, поесть и лежать на диване.
>сразу видно качок
Стереотипы стереотипчики.
На той неделе случилось микродепрессия из-за хуй пойми чего. плюсом сносило башню от месяца без секса (общение, поцелуи, петтинг с тян присутствовали). Пофапал. Без порно, без фантазии, с обильной смазкой, сфокусировавшись на ощущениях. Было очень приятно и во время и после. Стыда и чувства вины не ощутил. Дальше так же не фапаю, микродепрессия прошла через 4 дня, чувствую себя отлично. Были слабые позывы повторить, но только при наличии тригера "стресс -> один дома -> сижу за компом". Выйдя из этой среды в нормальную жизнь, все стало как прежде охуенно.
Ах и да, перестал считать дни и причислять себя к движению "нофап". Я просто нормальный здоровый самец, который хочет трахаться, фармить бабло, строить семью и духовно расти, а времени и желания постоянно дрочить у меня нет.
Так вот, как мне бросать если дрочка это единственный способ сброса энтропии в моей жизни? Я не бухаю, не общаюсь с людьми в неформальной обстановке, ну тоесть у меня нет удовольствий больше.
Отдыхаю тем, что сортирую картинки и у меня jpg папки с десятками тысяч отборных (тех на которые стоит) фоток
>Стыда и чувства вины не ощутил.
Я хз как можно будучи взрослым, испытывать еще ''стыд'' от такого.
>нормальную жизнь
Не опишешь, как вкатиться? Ну вот не интересно условному двачеру ходить по концертам, ходить по улицам, ходить на сходки, ходить в гости. Не ''страшно стесняюсь опасаюсь'' (хотя это тоже может быть), а НЕ интересно. Вот банально- нечего там делать. А интересно - сидеть дома, читать, писать, играть, делать статуи из мрамора или 3д смолы. Какая такая ''нормальная'' жизнь у него может быть, как он может тут что-то изменить, не отказавшись от своих вкусов и не начав против силы жрать то, что для него по вкусу как дерьмо?
>А либидо нужно тестировать с реальной девушкой
Так я не планирую ебаться. Но ВДРУГ, когда-то, с ЕОТ встречусь и решим поебаться. А я влюбляюсь исключительно в такой типаж девушек, что, помимо многих других особенностей, склонны по много раз в день, каждый день. Вот для этого ''ВДРУГ'' и хотелось бы сохранить либидо.
Тут ты тестируешь себя не правильно. Почитай книжку Гэри и множество отчетов у нас и а англоговорящих - у человека может стоять на порно идеально, а с реальной девушкой вообще 0. Ты себя тестируешь на порно и измеряешь не свое либидо, а свой стояк на порно или порно фантазии.
Ну ты попробуй хоть как-то пояснить вкратце. Мне секс не настолько важен (пусть и наяривал по десятку раз в день), чтоб о нем целые книги читать, и, собственно, ИТТ зашел сугубо из-за нофапа (когда нофапаю- думаю о ебле- подрочить не могу- порно нельзя- мозг ищет другие пути прикоснуться к тому что интересует).
Пиздец, как будто спидов вьебал.
Норм такие лайвхаки.
Ну работаю средне (до этого было супер-плохо из-за лютой депры, что нидают, а я дрочил по 2 раза перед сном, один из них на жесткое порно, что реальных тян я и не хотел особо, если так подумать честно).
Но я теперь вообще каждый пук записываю, что бы стать ачивкодрочером, как в играх. Этот хак тоже работает и подсаживаешься на кол-во небольших достижений.
В общем полёт пока ок.
мимо-чмоня-23-года
Анон, помоги мне найти книги из шапки на русском языке в формате epub или fb2.
Нашел этого Гэрри только на английском.
Буду премного благодарен!
Ну если тебе интересно.
Нофап я практикую года с 2014. Максимальный срок был в армии ~150 дней, но там видимо что-то добавляли и действительно либидо было на нуле, в купе с более менее режимом сна и питания смог набрать вес.
Другие сроки были не более 40 дней. Лет до 20 на или после длительных сроков находились тянки для секса. Когда секса и разнообразия стало много, мои приоритеты сменились, и на нофапе (до или после длительных сроков) решались мои другие жизненные вопросы. Я не хочу как местная жиза утверждать, что это из-за того что я не дергаю своего петушка, но совпадения были. Суть вообще не в этом.
Заметил, что бывает "правильный" и "неправильный" ноуфап. На правильном уверенность появляется уже на 3й день, быдло течет, тянки бояться, а на неправильном - профит только в здоровом сне и чувствуешь себе немного бодрее, но все тоже унылое говно. От чего это зависит, за эти годы я так и не понял. Но попыток держаться и соответственно запойных сливов у меня было куча. Все это ИМХО, не стоит воспринимать мои слова как истину, просто делюсь мнением.
Ещё могу добавить, что всегда чувствую себя увереннее, когда знаю что пойду на какое нибудь мероприятие, знаю что нравлюсь какой-нибудь тянке, о небольшой премии к ЗП и тп., вот в такие жизненные моменты уверенность прям и прёт, а когда нестабильно - соответственно нет. Может и ноуфап по такому принципу строится, кто знает.
>Заметил, что бывает "правильный" и "неправильный" ноуфап. На правильном уверенность появляется уже на 3й день, быдло течет, тянки бояться, а на неправильном - профит только в здоровом сне и чувствуешь себе немного бодрее, но все тоже унылое говно. От чего это зависит, за эти годы я так и не понял.
Вообще никаких идей нет в чем именно было отличие этих двух видов нофапа?
Ну как писал, наверное влияло ожидание чего-то хорошего. Точнее я уже знал, что нужно подождать (например: зарплаты, юбилея друга, приезда тян-нейм и тд) и в дни ожидания в купе с ноуфапом был довольным, что влияло на качество жизни. А когда в жизни штиль, начинаю копаться в своей бестолковке, при этом не занимаюсь онанизмом.
В любом случае, когда срывал на больших сроках чувствовал себя намного хуже, вплоть до того что заболевал ОРЗ или мог выскочить стоматит. Против самого онанизма в разумных пределах ничего против не имею, хоть никогда и не практиковал онанизм без порно, а вот порно - это бич нашего времени. По малолетке мог не выйти к друзьям на гульки потому, что весь день чекал видосы, а во взрослой жизни мог продинамить тянку, потому что уже сорвался. Для себя отождествляю секс и онанизм, совершенно разные процессы и мне иногда наверное ошибочно кажется, что онанизм намного интереснее секса с постоянной тянеой.
В любом случае держись, не считай дни и периодически отписывайся. Помни, что сам нофап - это не панацея, но мощный инструмент к более менее нормальному состоянию.
Нормальная жизнь для каждого своя. Может она формировалась у тебя годами, сидя дома, как привычная зона комфорта, где тебе удобно, тепло и уютно. Я во многом такой же. Однако за ее пределами есть другой мир, который бросает тебе вызов, проверяет на прочность так сказать, а взамен за "успехи" одаряет тебя приятными ништяками - социальные контакты, эмоции и тд.
Я могу чувствовать себя комфортно, закрывшись дома и делая то что по душе, но в дальнейшем все равно покрываюсь мхом. А есть и другой кайф - он за пределами четырех стен, там где правила совсем другие и награды соответственно тоже. Могу сравнить это как кайф от алкоголя/наркотиков, который не требует особых усилий от тебя и имеет синдром отмены, с кайфом от пиздатой тренировки, после которой часами еще испытываешь дикую эйфорию и легкость.
Мой набор занятий вне дома: спорт, чтение (парк, лавочка, кофейня), свидания, бары/рестораны, лекции, музеи, по работе часто бываю в разъездах, общаюсь с людьми (качаю small talk)
Набор домашний: готовка, музыка, йога, медитация, работа за компом.
Другой разговор, когда твой тип личности сильно ближе к интровертному или даже чисто интровертный. В таком случае тебя ебать не должно что там есть какая-то другая "нормальная жизнь". Часто люди просто прикрывают интроверсией свою социальную тревогу и страх перед неудачами, типа "ой да я интроверт мне и самому по себе хорошо", а по факту молча изливаются желчью на тех, кто может справляться со своими страхами.
Раньше я на тянок даже не смотрел, когда дрочил часто, а тут такое. Чет мне это не нравится, что на каждую пипиську член будет вставать, так как не спустил
У кого какой рекорд по срокам нофапа?
Так профит же, чувствуешь себя снова молодым.
В этом видео Арсен затирает умные вещи (без стёба, матюков и криков как в шлюхоброне кого это смущало) про Принца, выросшего без отца и метающегося между мужским и женским началами. Про дрочку там тоже сказано немало. Настоятельно рекомендую сидящим здесь просмотреть видео.
А не приведет ли действительно продолжительный нофап к уменьшению члена/прекращению его дополнительного роста?
По логике, постоянная дрочка растягивает кожу и пористые тела, а растянутость залечивается, член удлиняется (как тот же джелкинг, только не калечащий, и действительно работающий в отличии от).
И наоборот, отказ от дрочки будет означать, что он как минимум не будет дополнительно расти, а возможно и вообще начнет уменьшаться, возвращаясь к своим 'генетическим' размерам, усыхать и тд.
Только вагинальный секс и дрочка различаются
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Секс-и-мастурбация.-О-различиях-между-ними
Ну пиздец. В чем тогда вообще профиты если я буду себя как кусок говна кто я в фигуральном смысле и есть, по правде говоря чувствовать?
>потом флетлайн дне на 30-40 словишь
Что такое флетлайн?
>Ты главное не срывай.
Пока не собираюсь.
>мимо-тоже-23-лвл 190 дней
Какие профиты? Ради чего держишь?
>>7650488-кун
>В чем тогда вообще профиты если я буду себя как кусок говна кто я в фигуральном смысле и есть, по правде говоря чувствовать?
Это временно. Просто ломка.
>Что такое флетлайн?
В шапке написано об этом, почитай её. Вкратце: сильная просадка в энергии на определённом этапе нофапа, которая скоро пройдёт.
>И какие эффекты от такого срока нофапа и нопрона? Начинает стоять на одетых тянок, как в сосничестве? Головка залупы снова гладкая и блестящая?
Скопипизжу свою же пасту с дофамина:
-Чувствую что во мне стало больше энергии, мозги работают чуть лучше, уменьшается время реакции и принятия решений.
-Здорово улучшилось физическое состояние, повысилась выносливость, ушел жир с лица и боков (несильно но заметно), тело в целом стало более подтянутое. Но это вместе с качалкой.
-По психическому состоянию все не так однозначно. В треде говорят что на нофапе становишься увереннее. В принципе так оно и есть, только и в обраточку тоже работает: уж если загоняешься, то тут целая ПА, а если депресняк накатит, так вместе с экзистенциальной тоской , во время которой ты осознаешь свою никчемность и хочешь бросить нофап и уйти в фап-запой. Ладно хоть проходит это все быстро. Но увереннее становишься, да.
-Начинаешь не замечать тянок, причем делаешь это специально.и не понимаешь зачем
-Говорят простату доят на нофапе лучше спишь. Может оно и так первые пару недель пока гормоны устаканиваются, но потом тебе все так же требуется 8-10 часов чтобы чувствовать себя бодрым.
-Как бонус, любая еда становится вкуснее и сильнее заметен эффект от всяких стимуляторов вроде кофеина. После пары чашек кофе так и тянет на дело пойти и темы мутить. Как то так.
Дополню.
-Проходят прыщи на лице, улучшается цвет кожи. Взгляд становится каким то живым и немножко ебанутым
-Становишься агрессивнее, а после пары чашек кофе вообще хочется уебать за нехороший взгляд в свою сторону а потом пойти на дело и темы мутить
>Суууука как бороться с подавленной агрессией, которая перестаёт быть подавленной на нофапе?
Ооо, это пиздец жиза. Я долго практиковал оптимизацию фапа, то есть раз в неделю дрочил, так вот приближаяясь к 7 дню я превращался из около-омеги (на ежедневном фапе) прямо в берсерка, реально не упускал возможности поконфликтовать. Сейчас после долгих месяцев "запоя" я на 6 дне и к моему удивлению ничего такого нет, вообще отлично идет.
Тоже порой об этом задумываюсь, но напоминаю себе, что у меня уже были сотни тысяч раз когда я с ухмылкой твердил себе что ВСЕ, цель достигнута и можно забить на все правила и перестать думать о нофапе, а уж тем более читать что то про него или писать. Но это ловушка дьявола. По факту анон делится опытом и тем самым предостерегает себя и других.
Срыв в том плане, что чем больше смотришь на такое- тем меньше оно тебя возбуждает в дальнейшем. Так что если смотрел прон недавно- то может на одетую тянку не встать.
Ну а в плане гормоналки и самого нофапа- такое наоборот утяжеляет задание, и нофап с просмотром прона- куда круче простого нофапа (и вызывает простатит куда мощнее, да), если ты не задавался целью просто усыпить в себе все сексуальные инстинкты.
Господа, прошу совета.
Решил попробовать нофап. Из-за чего: у члена практически нет чувствительности, что приносит мне этакий дискомфорт во время секса с девушкой. От ее ласк и игр с ним все стоит и аж дергается (с выделением смазки), но непосредственно во время введения члена - он катастрофически падает.
Ощущаю себя неполноценным.
Поможет ли мне нофап?
Заранее спасибо за ответ.
держу его уже 6 дней
Неспособность достичь оргазма во время секса
Часто порнозависимые жалуются на задержку эякуляции/отложенную эякуляцию (delayed ejaculation) или неспособность к оргазму (аноргазмия), которые нередко являются лишь предвестником полной ЭД.
Следующие факторы могут предшествовать или сопровождать отложенную эякуляцию и ЭД:
Прежние порно жанры (теги) более не интересны;
Развиваются нехарактерные фетиши;
Потребление порно становится более сексуально захватывающим, чем секс с реальным партнером;
Снижение чувствительности полового члена;
Снижение сексуального возбуждения с половыми партнерами;
Исчезновение эрекции при попытке проникновения (в женское влагалище) или вскоре после этого;
Секс с проникновением более не стимулирует;
Порнофантазии необходимы для поддержания эрекции или возбуждения во время секса с партнером.
Читай книжку Гэри "На порноигле". У тебя более чем распространенная вещь при порнозависимости и чрезмерной (компульсивной) мастурбации.
За полгода? Не, ну, может быть. Еще от либидо зависит как-то, щас его просто нет, нофап супер-легко проходит, 8 день вот пошел и ничего не дымит на самом деле страшно
>>7654532
> По факту анон делится опытом и тем самым предостерегает себя и других.
Ну или с другой стороны - постоянно напоминает себе о том как сложно держать нофап, что все вокруг дрочат, а еще тут иногда всякие гении юмора вбрасывают голых баб.
Как только начинал нофап все сразу проходило, чувствовалось легкость, струя текла напором без особых усилий, кайф полный.
Но вот начал очередной нофап, месяц потерпел, и теперь мне иногда тяжело пописать даже без фапа. Не так как после фапа раньше, но тоже стою и тужусь, вроде все вылилось, а потом опять по капельке при напряжении вытекать начинает.
Вот такие дела, кто скажет что дрочка безвредно проходит для организма. А начал бы нофап 10 лет назад и был бы абсолютно здоровым.
Думайте о будущем и начинайте нофап прямо сейчас.
К врачу идти не собираюсь, у урологов никогда в жизни не был, не собираюсь им там рассказывать что листва за 30 и пояснять про свои нофапы длинною в месяцы.
да как-то после 23х примерно пошло либидо на спад, пока от него практически ниче не осталось. теперь не могу кончить во время секса, пока не представлю какую-то еблю в голове. а почему так - хз. прямо много не фапала. мб правду говорять что фапать учиться надо и начинать со стимуляции головки клитора - херово
Я дрочу с 13 лет, фапал 1-3 раза в день, имею хронические заболевания вроде гастрита и прочего, однако ничего подобного у меня нет. Я конечно не знаю, все индивидуально, может оно и правда у тебя из-за фапа, но имхо не мешало бы подумать об альтернативных причинах.
Что хочу сказать? Не надо потреблять вообще никакой контент с женщинами, вообще, и на улице думать постоянно о чем то, ну и спортом заниматься почаще.
У меня кстати похожая, но слегка другая проблема: из-за того, что постоянно дрочил, не ожидая, пока хуй сам встанет, он привык вставать от прикосновений руки. В итоге, даже если меня что-то сильно заводит- очень часто при этом без рук не стоит. Пиздец, ага.
>На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости"
Текстовый файл есть у кого-то? Я не выдержу слушать 7 часов мужика с рен-тв
>Не дрочу уже около недели. За это время сон почему то стал плохим т.е. тяжело вставать, глаза как будто высыхают, тело не успевает востанавливаться
Та же проблема сейчас. До 6 дня сон стал даже лучше, вставать стало легко, а потом наоборот и тоже сухость в глазах ни с чего, влажность дома хоршоая. 9 день идет.
92 день нофапа. Задавайте ответы.
https://youtu.be/hv-ODnbbP7U
Избавился от некоторых извращений, навязанных мне порнографией. Повысилась чувствительность в плане возбудимости.
Отчётливо помню, как примерно на 40-50 дне я гулял по весеннему парку и меня как будто окатило водой. Мне было приятно смотреть на птиц, на небо, слушать эти звуки. Сама жизнь как будто стала раскрашена яркими красками. Кстати, на нофапе также стал более сентиментальным.
Это стоит того.
Блять, вот реально как не зря кстати, прям буквально последние пол часа появилось сильное чувство крейвинга, хотя всего 4-й день идет, хотя это похоже /b меня спровоцировало и соседи которые иногда трахаются, но баба так страстно стонет, что даже не на нофапе шишка пробивала небеса, что теперь будет хз.
>Мне было приятно смотреть на птиц, на небо, слушать эти звуки. Сама жизнь как будто стала раскрашена яркими красками
Абсолютно все тоже самое, только на 4 дне. Просто почему то резко понравилось жить, сам не знаю почему. Обычно я под веществами и алкоголем так кайфовал, а тут абсолютно чистый без всех зависимостей словил кайфы от того что есть
> Что ж ты делаешь содомит, зачем мне твои эротические рассказы на 8 дне?
Ohh, sorry mate, извини, не думал, что это сможет кого-то на фантазию пробить, я например не могу звук фантазировать. Посмотри тот клип пару раз, он мне помог крейвинг сбить + неплохая перепевка, для шуточно-развлекательного видео.
>>7660609
> /b вообще надо забыть, если собираешься держать нофап, увы. Когда туда влипаю начинаю дрочить по 3 раза в день, там просто везде триггеры
Это да, много раз замечал, что просто посещение оного раздела заставляет пуститься в пляс всем возможным сексуальным крейвингам. Поэтому он у меня заблокирован аддоном и доступен только вечером на 2-4 часа (раньше было больше, уменьшаю с течением времени) + заблокирован весь мусор куклой и постояно добавляю новые слова в черный список, так же включен режим NSFW. (это мне, кстати, помогло сразу скрыть посты того клоуна, который выше запостил эро-пикчи)
Оффтоп: когда я начал всё это дело с блокировками (я ее начал намного заранее, мб уже пару месяцев и с течением времени увеличивал время самой блокировки) понял, что /b это вообще отличный пример, как маркетинг работает. Хотя, люди в большинстве там это неосознано делают. Если постер считает, что его сообщение не будут читать, то он просто прикрепляет эротику\порно в пост, + всякие кликбейтовые фразы, которые люди прекрасно понимают, но все равно ведутся, т.к. не могут сопротивляться в данном случае крейвингу выплеска агрессии (всем знаменитое "твои действия?" - самый лёгкий пример). И со временем это переходит, что такой постер просто начинает прикреплять ту самую эротику\порно просто в каждый пост исходя из привычки.
После месяца нофапа и срыва ощущения такие, как была рана, она зажила, но не до конца, и я ее опять содрал.
>я например не могу звук фантазировать
Возможно у тебя афантазия. Недавно узнал, что я таки "неправильно" визуализирую вещи, как на пике по центру. Но звук легко дается, как и тактильные ощущения, но у некоторых с афантазией и с этим беда.
>Посмотри тот клип пару раз, он мне помог крейвинг сбить + неплохая перепевка, для шуточно-развлекательного видео.
Я его и вбросил) Рад что помог, меня тоже отрезвляет. Ящитаю он мог бы стать гимном треда.
>Это да, много раз замечал, что просто посещение оного раздела заставляет пуститься в пляс всем возможным сексуальным крейвингам.
Я вчера когда тебе написал что лучше избегать /b, сам решил "в исследовательских целях" туда зайти и проверить. Первый же тред - 2d прон, потом переключаюсь в каталог - каждый 5 тред с тян/порно на пике. Потом залез в тред казалось бы никак не связанный с этим всем - снова прон, просто для привлечения внимания к посту. Короче чуть не сорвал, лол. Это настоящий ад для нофапера.
>Если постер считает, что его сообщение не будут читать, то он просто прикрепляет эротику\порно в пост, + всякие кликбейтовые фразы, которые люди прекрасно понимают, но все равно ведутся, т.к. не могут сопротивляться в данном случае крейвингу выплеска агрессии (всем знаменитое "твои действия?" - самый лёгкий пример)
Все так, к сожалению, раз это работает от этого никуда не деться.
>Ставлю анус, что воз признает фап болезнью.
Если только не в этом столетии. По повесточке положено наоборот, продвигать мастурбацию как крайне полезное занятие. Лекарство от всех болезней и насилия над ущемленными женщинами. Где-то уже детей в школах "образовывают" на тему мастурбации.
Шиз, гомосексуализм это врожденная хуйня, у меня хуй в 5 лет встал первый раз, когда баба в телеке раздеваться стала, даже сиськи не показала, и как ты понимаешь, мама мне не объясняла, что хуй должен вставать на баб, а не на мужиков.
>>7661686
Фап это тупо наркозависимость, причем страшнейшая, я буквально себе жизнь этим сломал. И как раз после срывов это особенно чувствуешь, в голову дает как после наркоты, лютейший буст энергии, голова кружиться начинает.
Не был тут почти год. Мне казалось люди уже давно поняли, что нофап нужен только инцелам и подобному сброду. Он им и правда способен как-то помочь, трансформировать из прыщавого отростка в прыщавого отростка с самодисциплиной.
Нормальным мужчинам/парням нофап не нужен и станет только лишним камнем при отсутствии регулярной половой жизни, будет отвлекать от работы и понижать настроение, когда можно просто приятно сфапнуть, и все мысли о бабах улетучаться.
>Шиз, гомосексуализм это врожденная хуйня
Во-первых, как это опровергает утверждение о том что это болезнь?
Во-вторых, я сейчас конечно не буду в интернете долго искать опровержения этому, но вот тебе пища для размышления: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9127231/ 35% гомосексуалистов признались в том что были жертвами сексуальных домогательств в детстве. Также есть пример гомозиготных (однояйцевых) близнецов с разной сексуальной ориентацией. То есть один например гей, а другой гетеросексуал, при том что они генетически абсолютно идентичны. Я не собираюсь отрицать, что генетические факторы играют роль в развитии сексуальных предпочтений, однако среда также вносит влияние.
>Я не собираюсь отрицать, что генетические факторы играют роль в развитии сексуальных предпочтений, однако среда также вносит влияние.
Я вообще не понимаю баб, как можно спать с мужиками, волосатые, потные, грубые. А на счет среды, достаточно воспитывать людей, точнее объяснить в юношестве, что люди могут спать и любить того, кого хотят, ну кроме животных и детей конечно.
Воз и прочие это агенты матрицы, никогда они не признают правду, их цель поработить тебя.
Регулярная половая жизнь такая же болезнь как и фап, что первое фап, что второе.
>когда можно просто приятно сфапнуть, и все мысли о бабах улетучаться.
На несколько часов, потом они придут с новой силой, ещё большей. Любой кто впустую теряет семя делает себя подкаблучником.
Если баба занимается сексом, то она также становится чуханкой и поехавшей.
>Регулярная половая жизнь такая же болезнь как и фап, что первое фап, что второе
Пруфов не будет, конечно же. А то, что человек без секса несчастен, это и доказывать не надо. Все и так видно в соседнем треде, который тебе стоит посетить.
Нормальные люди просыпаются и ебутся. Ложатся спать поебавшись, и так по кругу. И они счастливы. Что может быть лучше теплой киски с утра и перед сном? Ебать теплую и влажную киску - одно из лучших ощущений, люблю это делать.
> Что может быть лучше теплой киски
Anon I...
ты хоть понимаешь как сложно читать такое будучи листом?!
>Я вообще не понимаю баб, как можно спать с мужиками, волосатые, потные, грубые.
Потому что ты гетеросексуал.
>А на счет среды, достаточно воспитывать людей, точнее объяснить в юношестве, что люди могут спать и любить того, кого хотят, ну кроме животных и детей конечно.
ЛГБТ пропаганда уже давно перешла границу простого личного выбора в некоторых странах.
https://www.youtube.com/watch?v=8BGTW__dXOo
Какое-то нездоровое отношение к нофапу.
>Шиз, гомосексуализм это врожденная хуйня
И да и нет. Бывает врожденная, бывает (видимо) предрасположенность, которая раскрывается после травмы в детстве. Еще каким-то образом жесткая порно-зависимость может менять ориентацию хз как это работает, сам только на трапов дрочил будучи гетеро, но кто-то на гей порно переходит вообще. Но то что пропаганда работает - факт.
>>7661908
>>7661943
ИМХО вы оба перегибаете. Но скорее целибат вреднее регулярного секса (не фапа), чем наоборот.
>>7661950
Рад что не один такой. Гуглил про это?
>>7662206
>В том что потеряешь семя
Что вы с этим семенем так носитесь, есть хоть намек на научный пруф, что там вместе с семенем теряется? И если оно такое дохуя ценное, то почему происходят поллюции, зачем организм добро сливает?
>>7662398
Ору блять, инцел слил на 15 день и плачет. Еще эти таблицы, кринжанул с такого саморазвития.
Женский недоёб это миф, им нужны дети, а не дебильный перепихон. Тянку невозможно удовлетворить, предела её хотелкам нет. Только суровое воспитание, связь с Богом через целибат.
>уйдет же, либо вообще изменит, уж это для твоего рода еще хуже будет.
Наоборот, шлюха покажет истинное лицо. Уж продлевать род с телегонической помойкой это такое себе.
лидокоин-кун
Кстати у меня был работоблядский нофап - когда я банально забывал подрочить из за большого числа дел и мыслей и из за этого у меня прибавлялась энергия которая реально прибавляется при нофапе но навязчивых мыслей о срыве не было. А когда все твои дела на день - двач и игры то грех не пофапать, тебе же не нужна нофаповская энергия для скроллинга двача? Прокрастинацию можно прекратить сразу после фапа и начать работать над своими планами.
https://www.youtube.com/watch?v=nceqQyqIa5o
Двачую анона, если у тебя именно желание подергать пиструн, то это плохо, и по сути ты ни на йоту не продвинулся. Если у тебя есть желание творить новое, ебашить новый проект 300кк/сек, познакомиться с тней, выебать ее, сделать что-то сумасшедшее, что ты после запойной дрочки никогда бы не сделал - это другое дело совсем.
>Также я пытался избавится нофапом от своего влечения к трапам и фембоям, но это не помогало и желание пофапать на очередного чулочника лишь усиливалось с каждым днем воздержания, но после того как я подрочил и признался себе что я генетический гей мне на душе реально стало легче
А когда ты дрочил на чулочников ты считал себя гетеро? Может ты все таки бисексуал? Хорошо что ты принял себя.
>А когда все твои дела на день - двач и игры то грех не пофапать, тебе же не нужна нофаповская энергия для скроллинга двача?
Верно, но так со двача в продуктивное русло и не уедешь, так и будешь на трапов дрочить да вебмы смотреть
>Прокрастинацию можно прекратить сразу после фапа и начать работать над своими планами.
Не можно, многие и я лично от постоянной дрочки становятся безвольными овощами. Но некоторым и нофап не помогает, это да, значит у них что-то еще по-мимо задроченности есть.
Да, тоже немного жалко стало, но блин, так убиваться, еще и на видео и с этими табличками. И ладно бы совсем юный был, так ему наверное 25 есть.Но чел все равно молодец, хотя бы осознает проблему и борется.
>>7663170
>Я вообще думаю, надо все-таки пилить нофап-целебат-религию, в стиле буддизма, но с спецификой двачей, питурдов добрых и питурдов-колумбайнеров.
Не смог представить как это будет выглядеть.
>>7662831
>>7662889
>>7662906
>телегония
>беспруфные вспуки
Этим ты вбил гвоздь в крышку гроба своей адекватности. Собственно, всякая херь про йоба-значимость семени, энергию, отсутствие либидо у тян это уже маркер шизотерикафреника. Соболезную, но надеюсь ты придешь к лечению, пока вроде целостность мышления сохранена.
>Для начала предоставь хоть что-нибудь.
Напоминаю классику про бремя доказательства: ты утверждаешь, ты и доказываешь верность своего утверждения. Представляешь себе научную работу с заголовком "опровержение существования телегонии у людей и животных"?
Ты разговариваешь с больным человеком с как минимум магическим мышлением характерный симптом шизы, всем адекватам, которых к счастью здесь большинство, это по умолчанию понятно, забей.
>>7663176
Опасная затея, ты там пережимаешь то ли семенные протоки, то ли мочевыыводящие, короче ничего хорошего.
>>Я вообще думаю, надо все-таки пилить нофап-целебат-религию, в стиле буддизма, но с спецификой двачей, питурдов добрых и питурдов-колумбайнеров.
>Не смог представить как это будет выглядеть.
Ну, к примеру, не особо теистический 'Культ Серости' (набрасываю чисто в общих чертах):
1) Эмоции- иллюзия и тлен, не проявляй их, и стремись избавиться от них.
2) Секс и мастурбация- иллюзия и тлен, избавься от этого.
3) Потребительство- иллюзия и тлен, не потребляй, помимо дешевой еды и интернета с двачами.
4) Общение- иллюзия и тлен, будь скуп на слова и лаконичен, урезай круг общения до Братьев во Серости.
Так вот вопрос. Сейчас у меня диплом, который изи проебу если не буду вкалывать 24/7, какого то жоского возбуждения нет (контроль и спокойствие 100%, даже уверенность есть что больше не сорвусь), но сконцентрироваться последние дни оч сложно. Мб в силу того что вся прошлая неделя была ультра стрессовой - но я крайне стрессоустойчив. На флетлайн вроде не похоже, но что делать не знаю. Очень нужен совет, я заебался тут учиться, помогите)
>Какой вывод можешь сделать,
Не глазеть на эротику.
>какие профиты испытал, если испытал?
Обидно, но особо никаких, может лишь только стал несколько более деятельным, но полагаю это из-за того что нужно было отвлечься от фапа на что-то. Какой-то большей ясности ума, уверенности в себе и других эффектов о которых говорят нофаперы я не почувствовал.
Не, не, мне не личный опыт интересен, а научное объяснение (если оно есть). У меня-то тоже бывали периоды, что дрочил и были сны, но после долгих месяцев на фапе и без снов первый продолжительный нофап и возврат снов - кажется тут возможна связь.
>>7664567
>ген пидорства так и не был обнаружен
Так необязательно должен быть ген. Например, находили какую-то связь с гормональным фоном матери и гендерными проблемами у ребенка, почему бы не быть связи и с сексуальностью. Ну и этот наверное прав >>7664601 у всех есть потенциал к бисексуальности (тюрьмы и современный запад тому примеры), которая раскрывается при определенных психо-социальных условиях. Типа в детстве изнасиловали - стал геем, родился в штатах в семье каких-нибудь гендер-флюидов - разглядел в себе бисексуальность, потому что социально допустимо.
Помимо пропаганды есть ещё одна фигня.
Раньше геем быть было пиздец некомфортно - выпизднут из семьи, перестанут общаться, или чего хуже придется заниматься гейством помимо своей воли. Сейчас же человек в какой-то мере от этого защищён типа цивил обществом и системой медиа, где легко связаться с такими же, легко показать только то что хочешь показать и тд. То есть из-за состояния общества дорога в гомо была закрыта, только самые отбитые в открытую могли по ней идти, сейчас же она свободна. Роль пропаганды тут очень сложно измерить. Хотя я тоже уверен что она есть и работает. Хз сколько людей с двачей стали чулочниками из-за тредов где самые отбитые об этом свободно говорили и показали что так можно. И кстати - гомонигры уже давно не воспринимаются как шок контент.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/205-отзывов-анона-о-нофапе
Нифига я читаю и с большим удовольствием. Порой просто так читаю, а порой, чтобы отвлечся от фантазий. Но редачить думаю ничего не надо, смысл полностью передан, читается без проблем. Потратишь много сил, но ради чего? Мне кажется это уже логически законченный раздел. Лучше чего то нового добавить (ибо я уже почти всё там перечитал, спасибо кста, что такой гит есть)
А чего нет то . Широкие бедра ,большие сиськи , гиперстимулы для типичного дрочера. Гарантированный срыв.
летописи - это игра слов, долбоёбина ты малолетняя XD
тебе наверное когда в дотке говорят, что твою мать негры ебали, идёшь ДНК тест сдавать
ОМГ, тебе никто ничего не навязывает иди своей дорогой, хуль ты сюда приебался, червь жопный. Затухни и слейся, чтоб никто не видел тебя такого ущербного
ну окей. пример. исходные данные: мало друзей, выходишь только в магаз и то когда скажут, тусовок мало, боишься тянок(знакомиться, смотреть в глаза на улице и пр). Ты фапаешь и мозг такой - лови дофамин (только при выдаче этой дозы организм не видит разницы). И так 1-10 раз в день(у кого как). Постоянно вёдрами выливают тестостерон, прожигаются дофаминовые рецепторы, подвигов ты никаких не делаешь (боишься выступить с докладом на публику, подойти познакомиться с кем то, отстоять свои принципы и тд) - за что тебе давать поощрение? Ты на жопе ровно сидишь нихуя ничего не решаешь в жизни кроме наполненности своих яиц.
Когда ты на ноуфапе - тестостерона больше, мозг чувствует что самок нет, а хочется и надо что-то предпринимать. Он даёт дозы нейромедиаторов, которые в свою очередь притупляют некоторые страхи (точнее было бы восстанавливают нормально отношение к раздражителям), дают уверенность, цель ну дальше ты знаешь. Ты рискуешь, перебарываешь себя, заставляешь что то делать и пр - это всё уже поощряется мозгом. В добавок ты имеешь успех у тянок - что даёт наибольший буст. Теперь понятнее дружище? БЛЯДЬ, НАУЧИТЕ ВСТАВЛЯТЬ ЦИТАТЫ, Я НОВЕНЬКИЙ
>>7665703
бля ну тут тоже всё логично. она может подрочить тебе пиздой, жопой, ртом, ногами. главное что ты заимел успех и тянка тебя удовлетворяет. Зачастую воздействие не столько важно. В качестве аргумента - вспомни когда ты такой месяц дрочишь на что попало, А ПОТОМ НАХОДИШЬ ЧТО ТО, ЧТО ПРЯМ В ТОЧКУ ТЕБЯ ЦЕПЛЯЕТ. Чем бы и как бы ты не дрочил в этот момент - удовольствия больше. Так что важно не чем и как, а осознание происходящего перед тобой
>>7665735
>>7665730
Ты говоришь о психологии, и внутреннем воздействии на организм.
Я же говорю сугубо о нофапе- отказе от внешней стимуляции полового члена (своей рукой, флешлайтом, водой, пиздой, ртом, анусом, грудью, рукой другого человека), и доведения его до эякуляции.
Изначальное и базовое определение нофапа- именно такое. То, что кто-то там хочет одновременно и ебаться, и чувствовать себя титаном-нофапером- их право, но сути это не меняет.
Первый раз вы жизни держу нофап, 3 день а я уже с ума схожу
А у меня нет выбора, лол. В жизни началась такая темная полоса, что только дереализация и стимуляция от нофапа помогает. Правда, похоть приходится наоборот раздувать для пущего эффекта. Смотреть прон и тд. А поначалу, еще до полосы, когда нофап уже начал- еще и прон не смотрел, картинки и тд. Так на третий день от охуенности пикрила аж охуевал. Так как не позволял себе думать о пездах и сиськах, cмотреть на них и тд. А по факту- простая голая девка, возможно еще и с силиконом.
Не, фап это мастурбация.
«Fap» — это слово, которым в интернете обозначают мастурбацию (в оригинальной статье здесь написано self-love что примерно можно перевести как «себялюбие» или «любовь себя»). Это слово впервые появилось в 1999 году в комиксе под названием Sexy Losers, чтобы обозначить звук персонажа, который радует себя (т. е. изначально слово fap было лишь словом-звукоподражателем, сродни «Booom!» для взрыва — можете подробно про это почитать здесь). В UrbanDictionary это «звукоподражательное изображение мастурбации» (до сих пор это определение является первым в этом словаре). Так что воспринимайте «NoFap» именно так, как это воспринимается на слух.
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Перевод-статьи-«Inside-NoFap».-C-чего-все-начиналось
Можешь сам посмотреть в оригинальной статье Buisness insider
>Только все ваши религиозные течения в 2021 году никому даром не упали.
>сказал сторонник культа ''секс- это нофап'', который никому даром не упал среди самих нофаперов, в то время как нофап-движение никому даром не упало среди большинства населения планеты (а 95% из людей и не знают о таком явлении/слове)
Так Польша и по дотациям от ЕС на первом месте. Я про успешные европейские страны, а не про исторические сателлиты Германии.
>С 500 к до 850 к за два года вырос нофап-реддит
Аж 0,000 001 процент населения планеты
>а в Европе
А в Европе, в Арцахе, для русских войск строится церковь и мечеть, а где-то в Германии- церковь сразу для трех религий.
>Китай
Верует в социализм с китайскими характеристиками. А еще дохуя буддистов, конфуцианцев и даосистов. К слову, заявление о 'нофаперы по большей части атеисты'- не имеет под собой веса, да и в любом случае, меньшая часть следовательно имеется.
Вообще не понимаю что ты и кому хочешь доказать.
Целибат на Реддите основан как на религиозных верованиях, так и на коллективной практике (отчеты, обмен опытом). Часть там точно так же атеистична.
Нофап больше основывается на коллективной практике, потом на науке, потом на религии, эзотерике и прочем.
При чем тут религия и атеизм, популярность каких-то религий и нофапа? Ты может еще начнешь сравнивать популярность пресной воды и автомата АК? Или ты не можешь понять, что нофап это не религия и сравнивать их глупо? Одно это мистическая двухтысячелетняя практика (если берем христианство), второе это преимущественно интернет-движение ЗОЖников, которому 10 лет или около.
Попробуй почитать умные книжки и прочисти уже свои мозги от религиозного мировоззрения, когда у тебя все = религия. Если еще есть что прочищать.
Иногда мне помогали советы из книги Келли Макгонигал "Сила Воли".
С какими проблемами я столкнулся:
1) я очень мало с кем разговариваю по своему желанию, то есть я не стану кому-либо писать или звонить, чтоб узнать как у него дела или еще что, кроме брата .
2) Отсутствие стратегии на жизнь. Каждый день я занимаюсь медитацией по 15 минут и под конец дня читаю книги, а день обычно проходит скучно и потому я срываюсь.
3) Нашел удобный сайт с хентай рисунками на разные темы и потому, когда мне в голову приходит какая-либо эротическая фантазия я скорее иду туда.
4) Мои вкусы изменяются и иногда мне становиться не приятно из-за хентая на который дрочу.
5) Не занимаюсь спортом, начал играть в игры
6) Не ухаживаю за своим лицом (весь в прыщах и с щетиной)
7) Сон отвратительный не могу встать сразу как проснусь жду по часу от этого ломит тело и болит голова.
8) Перестал изучать английский.
Из положительно вышел из депрессивного состояния при помощи книги "В поисках счастья" Селигмана и Поток Чиксентмихайи
Где было про "целебатники- никто"? Ты понимаешь, что целибат был распространен далеко не во всех религиях, и что даже верующий в рамках соответствующей религии не обязательно соблюдает целибат? То есть верующий человек не всегда верующий в религию, которая поддерживает целибат и верующий в религию, которая поддерживает целибат не всегда верующий, который соблюдает целибат?
Как ты подсчитал количество религиозных целибатников в мире? И почему тебя вообще заботит популярность целибата или нофапа?
Здесь тред нофапа. Ты принес сюда свой целибат. Радуйся, что ты на дваче, где модеру похрен на этот тред, иначе тебя бы уже давно потерли за оффтоп.
Так я указал на наличие целых монашеских скитов от христиан и буддистов. Которые блюдут целебат. Монастырь> какой-то ссаный 'форум'. + чуть выше кинул ссылку на реддит целебатников. Один из. Плюс среди нофаперов полно целебатников, опять же. А среди Ъ-целебатников нет фаперов.
А среди целибатников полно нофаперов (потому что сами занимаются сексом, а с целибатниками тусить приятнее или еще что).
Че сказать-то хотел? Религия крута, всем целибат пацаны? Я не понимаю почему ты пришел в нофап-тред и расписываешь за целибат. Если он такой крутой, то иди создай свой тред или укатывайся в религач к христианам или буддистам. Там быстро срежешься на патристике или различиях всяких канонов.
>Монастырь> какой-то ссаный 'форум'.
Даже не буду спрашивать по каким критериям у тебя вот это ">" появилось.
>распространенный совет
Распространенный не значит хороший. Более распространенный совет - дрочить каждый день, но мы сидим в нофап треде, так-то.
>Погуглил бы
Я видел эту хуету в каждом треде про скорострельность будто то двач, хоть внешний интернет. Какой-нибудь шиз обязательно об этом напишет.
Как решали эти проблемы? Правда ли это вообще? Для себя, пока наметил попробовать ебаться с гандоном (когда дрочил в нём вообще ничего не чувствовал, и от давления он болел потом не слабо), но пока не найду тянку не проверю.
Все очень индивидуально, брат.
Я вот, например, со своей почти ничего не чувствую. Додрочился, блин... Но благо она понимает прекрасно все, помогает держать нофап, даже вычитала где-то, что для избавления и выздоровления нужно чаще заниматься сексом, лол. Я вообще не против, только за, но вот в момент вхождения и фрикций внутри нее все катастрофически падает и приходится помогать руками и всем остальным. Она не сдается и из раза в раз меня подбадривает, успокаивает и просто любит.
Так-с, ну я отвлекся.
Резинку выбирай по своему размеру, возьмешь лишком маленький - пережмешь себе все, а хуй такого не любит. Слишком большой - будет болтаться как сосиска в тесте из школьной столовой.
Всякие эффекты для уменьшения/увеличения чувствительности, смазки с приятным запахом. Это то касается непосредственно резинок.
По теме "хочется/не хочется", правда/неправда - это супер индивидуально, я вот лично хочу всегда. Может у меня сдвиг по фазе или либидо такое высокое, не знаю...
>что сказать то хотел?
То, что я хотел сказать- я уже сказал. Кто-то ИТТ начал гнать на целебат- я его поставил на место.
>иди создай свой тред
Нет, я останусь в этом треде, так как целебат- часть нофапа. Как МИНИМУМ- может считаться подвидом нофапа, но никак не 'совсем другое, писька тянки хуй не дрочит, категорично нет'.
>по каким критериям у тебя вот это ''>" появилось
Примерно по тем же, что и 'крутой', 'если...то иди создай'' и прочие высказывания ИТТ. Мы тут вроде не научно спор ведем, с уточнениями всего и вся, отказом от обобщений, и точными определениями каждого используемого слова.
Если же так нужен ответ- монастырь- более материальный контент, чем говносайты. Не говоря уже о том, что у монастырей и церквей есть сайты зачастую.
> Как вообще можно с помощью ноуки доказать пользу нофапа
Исследовать организм при фапе, и при нофапе, замерить различные внешние и внутренние параметры, психо-эмоциональные перемены, свериться с медицинскими определениями 'пользы' и 'здоровья', вывести из этого пользу или вред того или иного явления.
>Распространенный не значит хороший.
Не значит, но распространенность зачастую подразумевает наличие неких привлекательных качеств совета. Не всегда в их список входит правдивость- это да. Ну и слышал я его от профессионалов. Которые конечно тоже могут пиздеть или ошибаться, авторитет не делает чьи-то слова априори истиной и тд.
>Более распространенный совет - дрочить каждый день
Да, оно работает. НО, ты тогда будешь меньше возбуждаться, слабее стояк, слабее оргазм, меньше кончишь в рот тянке, и тд.
Ну измерят они какой-нибудь тестостерон или ещё какой-нибудь гормон, это вообще ничего не будет значить.
Забавно то что если сам учёный станет целибатником, то он проклянёт так называемую современную науку и медицину, по другому к этому дебилизму невозможно относится, находясь в трезвости, целомудрии, подняв сознание на высшие центры.
>Ну измерят они какой-нибудь тестостерон или ещё какой-нибудь гормон, это вообще ничего не будет значить.
Изучат влияние того или иного связанного с нофапом или фапов гормона или иного стрессора на уровень нервной активности, мышечного тургора, скорости различных процессов метаболизма, починке ДНК и так далее.
Блин, я не правильно написал. Сам то я не мямля) "мямлей самому не надо быть" это как мини мотивация для тех кто прочитает было написано.
Ваще если у кого то с этим проблемы - идите смотреть Макса Вердикта на ютубе. Чел мою жизнь поменял, в корне. Основная тематика его канала - отношения, но по факту он рассказывает как быть настоящим мужиком. А как оказалось (лично для меня) там далеко не всё так стереотипно и понятно как кажется.
Как не дрочить? Крыша же едет, начинаешь творить дичь
Ноуфапаю и не смотрю прон уже 11й день. Сегодня только всё тело ломило, ничем заниматься не мог ( диплом на носу а он не готов ни сколько). Долго пытался отвлечься, но ничего не помогало. В итоге отжался 20 раз (не обязательно до предела, прост чтоб нагрузка была ощутимой) и поприседал, сбегал на кухню нашё попил водички - вернулся и уже 5й час нихуя не торкает. Всё нормально. ПРодолжаю находиться на ноуфапе
На связи порнофил со стажем. Жёстоко торчу на порнухе, притом жёстких перверсий жанровых у меня нет, смотрю обыкновенный прон, каких много: с ракурсами, шершавыми жёппами и т.д
Работаю с собой с 2013 года. Разные были сроки, и год с лишним, и полгода, и месяц... И до меня допёрло без помощи всяких там айноу и прочих дураков с ютуба - мы будем жёстко торчать с дрочки на прон\просмотр прона, даже если будем иметь самый разнообразный секс не позволить бросить просмотр порнухи. Рано или поздно придётся вернуться. Как это бывает всегда: потерял бдительность и попался!
Нужна какая-то цель, изменения в жизни планомерные. С чего начать процесс я не знаю.
Кто гнал? Как ты поставил?
Если целибат это часть нофапа, то в твоих постах я что-то не заметил уважения к нофапу. Сплошное бегание с хоругвями и с выпученными глазами и не более.
Надеюсь, я доживу как-нибудь до того момента, когда все фанатичные целибатники переедут на эти прекрасные и современные сайты монастырей и перестанут донимать нофаперов своим фанатизмом. Я в твоих сообщениях не увидел какой-то взвешенности, какого-то взаимоуважения, какого-то опора на науку или здоровый скепсис к целибату и нофапу.
Один юношеский фанатизм.
Целибат, нофап, воздержание это всё синонимы. Даже на ютубе нет такого явления как какой-то отдельный нофап с сексом, в 99% случаев говорится про полное воздержание. Все как бы бессознательно понимают что если ты сливун, то ни о каком нофапе речи нет. Только токсики с двача троллят что "секс не срыв", это те же самые дрочеры из /b которые кричат что нофап бесполезен. Кто-то упоминал про разделяй и властвуй, тут как раз такой случай.
Это чтобы подбодрить новичков. Физиологически разницы между мужской и женской рукой нет (хотя возможно, если покопать в исследованиях, то небольшие отличия и будут найдены с точки зрения влияния на половые органы во время прикосновений и доведения до оргазма и эякуляции).
>Вован
>нет матриархата в Японии
)))
Тред существует с 2014 года, залетный.
http://arhivach.net/thread/26096
>религиозный фанатик
>просто доказывал, что ебля- это срыв
Ясно.
>про чужой монастырь
Ну нихуя себе [2]. Ты у нас теперь за весь монастырь, тоесть, за весь тред говоришь? И да, двач- общественное место. Где хотим- там и постим. Не нравится- пили свой бложик, и блокируй там всех неугодных.
Парниш, это ты тут с 'горелой сракой' (вот уж как ненавижу это выражение- но к тебе оно очень подходит) носишься и воюешь с целибатниками. Анон-целибатник всего лишь пишет: ебля это срыв. Все. Ты же тут устраиваешь споры, конфликты, оскорбления, разговоры на повышенных тонах
Хз теория про то что секс - срыв звучит как хуйня. И не понятно зачем, не религиозному человеку, держать целибат (в истинном значении этого слова). Ради чего если не ради тянок? Понятно, что бы очистить мозг, разрулить жизнь и пр., но в конечном итоге это всё ради размножения. И никаких контрольных точек нет.
>Хз теория про то что секс - срыв звучит как хуйня.
Но это так. Просто подумай. Что такое срыв- окончание, от дрочки члена рукой. Чем дрочка члена пиздой отличается? Можно сколько угодно говорить о 'психологии', но, по-сути, в чем разница? Особенно, если ебля- в гондоне, и все эти соки пизды на хуй не попадают.
>ради чего если не ради тянок?
Вылечить депрессию. Поднять настроение. Наоборот, истязать тело/ухудшить настроение. Проверить силу воли (хотя, лично я считаю, что физические тренировки- куда лучше тренируют ее). Вернуть стояки для более приятного фапа. Причин может быть много.
ты видимо недооцениваешь силу как ты сказал "психологии". Я бы назвал это психосоматикой скорее. Пиздосоки через хуй не впитываются (ну кроме хламидий) :D . Во время секса есть общение с тянкой, определённого характера, а так же важно отметить, что отдаваясь, тянка заявляет(это научно доказано в этологии человека) что она ниже рангом чем ты. Всего этого нет при дрочке и всё это находит отклик в мозгу и обрабатывается древними отделами мозга (разве не так?) благодаря различным нейромедиаторам (гормоны в т.ч.) и тут уже проявляется т.н. "психология" и даёт добро на выработку поощряющего "бульона" нейромедиаторов. Я хочу этим сказать, что "психология"(это уже какое то локальное определение) без гормонов не бывает. И странно принимать "психологию" от воздержания и не принимать её от интимной коммуникации с тянками :\
> а так же важно отметить, что отдаваясь, тянка заявляет(это научно доказано в этологии человека) что она ниже рангом чем ты.
Этология, ранги... Без обид, но ЩИТО?
>психология нейромедиаторы
Так если выработка этих химикалий идет не через физическую стимуляцию члена, а через 'психологию', то любое психическое волнение, сопоставимое с сексом (например, когда очень эмоциональный человек очень хорошо подрочил- а за стеной человек с очень убитой психикой кое-как кончил в тянку-бревно) - тоже может тогда считаться за срыв. Или за секс. А отсутствие подобных волнений при сексе- делает его срывом. И тд. Ну ты понял.
>Этология, ранги... Без обид, но ЩИТО?
Этология (мб перепутал с этиологией, но по моему нет) - наука о поведении животных и человека. В этологии есть такое определение как ранговый потенциал (альфы, беты, омеги и тд).
Чисто по дружески даю тебе совет пробежаться глазами по книге Протопопова "Трактат о любви". Там в первых главах всё это описано очень простым языком
>ранговый потенциал (альфы, беты, омеги и тд).
Так это фринжевая хрень же. Альфы, беты, тянка унижается, если дает, и тд. Нет, не спорю, что-то из этого ситуативно может работать. Но делить весь мир на альф-бет, и видеть во всем- унижения или возвышения- это хз как жить надо.
>Ну представь себе градиент от альфы до самой уебанской омеги и выходит очень даже логично
Да я не об этом, а вообще о субъективном определении альф-омег.
>а про...унижения с возвышениями...откуда это?
Так ты сам же написал >>7671077
>отдаваясь, тянка заявляет(это научно доказано в этологии человека) что она ниже рангом чем ты.
По поводу фринжовости- понимаю, что апелляция к авторитетам- хрень, но Протопопов и правда считается 'авторитетами' психологии и тому подобного- фринжевой паранаукой.
Энивей пока не увидел в твоих словах в чём я не прав на счёт вот этого >ты видимо недооцениваешь силу как ты сказал "психологии". Я бы назвал это психосоматикой скорее. Пиздосоки через хуй не впитываются (ну кроме хламидий) :D . Во время секса есть общение с тянкой, определённого характера, а так же важно отметить, что отдаваясь, тянка заявляет(это научно доказано в этологии человека) что она ниже рангом чем ты. Всего этого нет при дрочке и всё это находит отклик в мозгу и обрабатывается древними отделами мозга (разве не так?) благодаря различным нейромедиаторам (гормоны в т.ч.) и тут уже проявляется т.н. "психология" и даёт добро на выработку поощряющего "бульона" нейромедиаторов. Я хочу этим сказать, что "психология"(это уже какое то локальное определение) без гормонов не бывает. И странно принимать "психологию" от воздержания и не принимать её от интимной коммуникации с тянками :\
Срыв- окончание с физической стимуляцией члена.
Вызов гормонов физическим образом.
Гормоны от тян- вызываются психологически.
Но психика у разных- разная. И испытывать можно разное. Повторюсь еще раз: бывает, что кто-то во время дрочки более эмоционален, чем кто-то при ебле.
>тянка заявляет что ниже
Можешь доказать? Без отсылок на чтение книг (нету времени, как минимум).
>психология без гормонов не бывает
Да, и потому я уточнял, что речь о разнице происхождения гормонов.
Также, гормоны от непосредственного выброса спермы- одни и те же, что при фапе, что при сексе.
>Можешь доказать? Без отсылок на чтение книг (нету времени, как минимум).
Как в книге это было описано, я уже точно не помню, но накидаю, то что помню. Во первых для самок кому то дать не тоже самое, что парню кого то выебать - если она забеременеет, то это повредит её тело и вероятно больше она никого не найдёт (это я очень грубо и в реалиях пещерных людей). Из этого следует, что самка не будет давать кому попало, а либо равному себе либо выше по рангу.
Во вторых, откуда пошла фраза когда 1 чел говорит другому "Да я тебя выебу" или "Ты у меня отсосёшь" - всё от туда же. Чел как бы говорит, я выше тебя рангом, я сильнее и могу сделать с тобой что захочу. Трудно подобрать другую ситуацию.
Идём далее.
>Но психика у разных- разная. И испытывать можно разное. Повторюсь еще раз: бывает, что кто-то во время дрочки более эмоционален, чем кто-то при ебле.
Ну блин, не на столько же. Тут ты хоть тресни, но эмоции от дрочки сравнивать эмоциями от секса - точно нет. Если чел так сильно реагирует на дрочку, то у него проблемы со здоровьем (супер жоские), либо он инфаркт ловит когда в постели с тянкой находится.
>Также, гормоны от непосредственного выброса спермы- одни и те же, что при фапе, что при сексе.
Вообще не те же. Тут ты либо хочешь просто бездумно кому то доказать свою точку зрения, либо просто никогда с тянкой не был. Я всегда стараюсь уважать мнение собеседника, тем более у нас вроде адекватный разговор выстроился, но тут извини, я по другому сказать не могу
Хочется присунуть и быстро слиться. Дрочить не буду по крайней мере сегодня. Держусь
Не нужно быть религиозным чтобы понимать, что секс вреден, опустошает и делает человека хуже животного. Заниматься сексом всё равно что сидеть на наркоте. Хотя с другой стороны современный человек морально деградировал, бухает, торчит на кофеине, ест химическую отраву и мясо, везде видит пошлость и эротику, конечно тут не до целибата.
> а либо равному себе либо выше по рангу.
И как сравнивается ранг тянки и куна?
>но эмоции от дрочки сравнивать эмоциями от секса - точно нет
Я, конечно, не ебался, так что не могу судить, но и ты не испытывал то, что испытывал я. К примеру, я могу испытывать на ровном месте эйфорию, пьянеть без алкоголя, и вводить себя в околоаффективное состояние- тоже на ровном месте. А еще, могу за полторы минуты типамедитации ввести себя в состояние эмоционального равновесия.
>И как сравнивается ранг тянки и куна?
Это как то на инстинкте чувствуется. Ну например видишь чела 2 метра ростом, пухлого, загнонного и безобидного и рядом с ним ты чувствуешь себя на коне, что бы ты ему не сказал - ты уверен, что он тебя не посмеет тронуть, сл-но он ниже рангом. Если чел даже ниже тебя, но ты подбираешь слова и подстраиваешься - он выше. С тянками аналогично. Это как знаешь, уровень человека. Челик из Москвы будет скорее всего выше рангом, чем пастух из Казахстана. И по ряду причин: выше компетенции, финансовые возможности, коммуникативность, внешний вид и тд.
>Я, конечно, не ебался, так что не могу судить, но и ты не испытывал то, что испытывал я. К примеру, я могу испытывать на ровном месте эйфорию, пьянеть без алкоголя, и вводить себя в околоаффективное состояние- тоже на ровном месте. А еще, могу за полторы минуты типамедитации ввести себя в состояние эмоционального равновесия.
Если ты правда всё это умеешь и у тебя достаточный уровень осознанности, то красава. Но пока не видел тёлку, лучше не спорь (да грубо, но других слов пока не нашёл). Желаю тебе найти тянку. Глянь канал Максим Вердикт, будет очень полезен тебе.
Я дурную бабу на раз вижу, я с такими не соприкосаюсь. Если у кого то с этим проблемы, то это не значит, что проблемы обязаны быть у всех. Человек создан ебаться: огромный мозг, самый большой хуй по отношению к телу, у тянок есть менструация вместо течки, у наших предков-обезьян уже был секс для удовольствия, а не для детей, так что советую разобраться в себе и своём мироощущении.
Менструации обусловлены неконтролируемыми процессами физиологии. Как ты не контролируешь химические реакции в печени, так и менструации. Прерывание менструации в даосской практике это сложная практика алхимии, меняющая сами внутренние процессы и не происходит за счет умствования, а хитрыми манипуляциями с ци.
Алхимия не наука, это первое.
Когда у самок была течка они могли ебаться только в определённые времена года. Менструация же позволяет это делать круглогодично, ю ноу?
Вообще если ты такой весь из себя стальной алхимик архимаг и кастуешь расенсюрикены, то плиз не отвечай на мои сообщения.
Богиня Amatue. Валерия Лукьянова.
https://www.youtube.com/watch?v=oN9qiBoEz78
0 идей. Мб переволновался или под алкашкой был (или ещё под чем) или не выспался жоска или стресс - хуй его знает в общем. Лучший способ обратись к врачу, вероятнее что тебе поможет он, чем не компетентные аноны (хотя люди с опытом мб что то и подскажут).
А сам не связываешь это ни с чем из выше указанных предположений?
Тада ты просто загнался. Длинна не важна, важно чтоб потвёрже стоял, и то если пока не докачался ноуфапом до уровня титанового жнеца - тоже похуй, практикуй ноуфап и со временем всё выровняется. 13 см нормальная палка, она может сделать хуже только тем что смущает тебя самого.
Боязнь неудачи - тут работа над собой. Я бы на твоём месте постарался бы вспомнить все свои достижения за которые я горд и которые воодушевляют, а потом на радостях пошёл бы делать с тянкой всё что сам захочу. Девкам важна атмосфера и то как ты себя чувствуешь, а если ты неуверенный в себе соплежуй тебя и 20 см не спасут
>13 см нормальная палка
Насчет этого сугубо личный заеб в голове. Ебаться то я могу, никто раньше не жаловался.
>Боязнь неудачи - тут работа над собой.
Пытаюсь над этим работать. Сейчас уже лучше ситуация с этой тней, но все равно бывает, что не может встать и тянке приходится помогать. Благо понимающая попалась.
Но не фапать пока трудно идет.
Если на нофапе ходишь постоянно возбужденный, то значит неправильно держишь нофап, в плане того, что мысленно ты до сих пор считаешь, что желание ебаться - это твое истинное желание. На самом же деле это навязанная извне потребность, в то время как на самом деле никакой сексуальной потребности не существует. Потребность - это то без чего человек длительное время не может прожить. Так вот, тебе надо разбираться с тараканами в голове, но я понимаю, что в таком состоянии, когда энергия вся внизу, это очень трудно сделать. Практикуй упражнения из этой книжки на поднятие энергии к верхним чакрам, должно помочь.
https://royallib.com/book/eggetsberger_gerhard/seksualnaya_energiya_klyuch_k_zdorovyu_i_protsvetaniyu.html
Можешь также попробовать попить микродоз мухомора или ежовика, они хорошо вправляют мозги
Здарова! Несколько раз пытаюсь вкатиться в нофап, но каждый раз срывы на почве жесткого стояка и неимоверного желания. Как преодолеть? Возможно, есть какие-то упражнения или что-то наподобие?