Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕВся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ1 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)2 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)3 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)4 страница - https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Обращение к молодым и шутливым. Я так давно и далеко зашел с дрочкой, что даже с осознанием всего плохого, я обратно уходил в дрочку, будто так я должен жить всегда. Я десятилетием насиловал свой мозг, дофаминовые рецепторы. Теперь я не могу работать, потому что это скучно, мотивация есть делать только то, что связано с выбросом дофамина - игры, видео, сериалы и конечно же дрочка. Любая деятельность, которая не предполагает веселья, деятельность, где прогресс от твоих действий будет только через месяц, где нет результата здесь и сейчас - моментально вызывает у тебя апатию, сонливость, слабость и кучу всего, и единственное, что у тебя получается - лечь на кровать. Никакая хуйня с тайм-менеджементом не поможет такому организму, когда ты играешься с дофамином через дрочку. Ты можешь заставить себя сидеть и работать 10 часов, но это будут самые бесполезные 10 часов (ноль эффективности) полные слабости. Перечислять все заработанные недуги за эти 10+ лет можно долго, но с уверенностью могу сказать - я функционирую не более чем на 10% и ведь почти всегда меня это устраивало. Ведь ты не особо страдаешь, когда огружаешь себя дофаминовыми выбросами и больше нихуя делать не нужно. Я и раньше нофапил, были прогрессы, но никогда я не достигал более 15 дней, когда в идеале нужны все 90. Сейчас я вышел на это войну против дофамина лишь потому, что жизнь дала пинка под жопу и нужно двигаться. Но двигаться явно не ногами и мозгами дрочилы. Приоритет конечно же восстановить баланс рецепторов дофамина. Небольшой расход. Задавайте ответы.https://www.youtube.com/watch?v=VvPrwo3ITGY
>>6102564В том и проблема то. Из-за порно тяга к тян околонулевая. Боюсь, что всё равно не встанет или слабо и не до конца, так что кончить не смогу
>>6102561Проблема не сам онанизм, а порно. И порно приводит к дофаминовому дизбалансу, а не онанизм. Сам онанизм на выброс дофамина особо не влияет. Иначе ты легко дрочил бы без порно. Но попробуй - хуй что у тебя выйдет
Не дрочу с нового года. Из внешних изменений заметил только уменьшившиеся синяки под глазами. Но даже тут хуй знает, плюс это или нет, ведь у меня низко посаженные глаза, теперь синяки их не подчеркивают и я выгляжу еще больше живим трупом, чем раньше.
Сегодня ровно 30 дней, можно сказать первый юбилей. Что могу сказать по поводу всего этого времени:Сначала было трудно, готов был стены ебать, постоянно были мысли о срыве, типо вот разочек, а там точно начну. Так вот это главная ловушка. Совет всем кто начинает, первые недели 2 заебывайтесь максимально, делайте что угодно, но не сидите просто так, иначе вероятность срыва возрастает многократно.Через недели 2 появился прилив сил и общее улучшение настроения, вот только главная проблема - эти силы куда-то пустить. У меня есть энергия заниматься всем, чем захочу, вот только я ничего не хочу. Желание ебаться уже спадает, и в общем плане становится легче. Если раньше в свободное время первая мысль чем заняться - это подрочить, то сейчас такого нет.Под конец месяца в принципе забыл о существовании дрочки, у меня все еще иногда встает на баб на улице, да и на картинки в интернете, но теперь они совсем не вызывают желания дрочить. Начал чтоль понимать, что это никак не приблизит меня к реальным тяночкам, и хочется делать какие-то полезные действия в этом направлении.Спасибо всем кто прочитал, всех обнял, в нофапе сила, братья.
Это глупо, ебаться можно, а дрочить нельзя. Если ты дрочишь хуй не рукой, а ртом или пиздой, то разницы никакой, ни челленджа, ни самоконтроля, ни воли, ты получаешь тоже самое что и среднестатический дрочила, который вздрочнул и дальше занимается своими делами.Вот нофапон бог, который еще и не ебется, это реальный сверхчеловек, который способен существовать без второй половины, похоти, ему этот раздел и все треды с поревом нахуй не нужны. Он может быть кем угодно, карьеристом, домашним задротом, но зверем ты его никак не назовешь. Такие внушают уважения.Ебыри-анфаперы по-прежнему животные.
>>6102757Никогда не стоял на порно. А на тян только в школе. С бабами вроде все ок. При просмотре порно обязателен стояк ?
Проясните пару моментов. Допустим, я воздержался 2 месяца, дофамин нормализовался, не дрочу и не смотрю порно. Стабильность вроде как. А что будет, если я начну ебаться? Что тогда с рецепторами и дофамином в целом будет?
>>6102804Это уже другой уровень сознания, 99% людей на такое в принципе не способны. Такие сверхчеловеки редко сидят на бордах и еще реже заходят в нофап-треды.
>>6102804Потому что дело не в онанизме, а в привычке к порно. Притом с живой женщиной выброс гормоном более сбалансирован, к тому же и энергозатрат намного больше
Второй день нофапа подошёл к концу.Состояние нормальное, бодрое. Сегодня сделала 76 отжиманий, планирую довести до сотни в день. Столько же делаю приседаний и поднятий пресса. Постепенно восстанавливаю физическую форму. Планирую месяц отжиматься по 100 раз в день, а потом пойти в качалку. Очень крутое состояние, когда занимаюсь этим, и после. Выброс адреналина, хочется всех рвать на куски.Пишу дипломную. Ненавижу это делать, но приходится. Тренирую аим, готовлюсь к выходу нового шутера в конце 2020. И ещё медитирую 33<-20<-Вчера ночью с трудом заснула, лезли в голову фантазии о том что я проститутка в борделе, и меня ебут потные мужики. Кстати интересно, у вас бывают такие фантазии - когда вы тян и вас ебут? У меня с детства только такие и были. Правда, в эротических снах я всё равно была с хуем, до недавнего времени. Совсем недавно стали сниться сны, где я девушка.Сегодня тоже не получается уснуть, но я справлюсь. Давно пора восстановить режим. В идеале хочу просыпаться в 5-6 утра. Надеюсь, что нофап поможет лучше высыпаться.
>>6103556>Сегодня сделала 76 отжиманий, планирую довести до сотни в день. Столько же делаю приседаний и поднятий пресса76 отжиманий непрерывно - слишком круто для тян, тем более после долгого перерыва. Несоразмерно с кол-вом приседаний и пресса, там нагрузка намного легче и результат даётся проще.Помню на физре в школе ни одна тян не могла нормально отжатся, только еблю имитировали.При 76 отжиманиях у меня уже были рельефные трицепсы и грудак, чего у обычных тян никогда не наблюдал.
15 дней нофапа, вчера были первые поллюции. Активно штрудирую тиндер на поебаться, эрекция раньше была 90 градусов к телу, теперь 120 градусов кверху. В качалке провожу два с половиной часа три раза в неделю но этого начало нехватать. Каждый день возбуждаюсь, иногда даже массирую член, но ещё ни разу не кончил.В голове порой пиздец наступает, готов убить и изнасиловать, хочется драться и кричать, желание порой еле держал, благо сила воли есть. Стремлюсь к месяцу, а потом и году нофапа
>>6103644Сам в шоке. Нофап 14 дней, убиваюсь в качалке. Стал очень агрессивным и наглым. Общались с одногруппницей, взял и с дуру как бы в шутку написал что хочу ее. Она угарнула и согласилась сходить погулять. Анончики, никогда не думал что поможет.
>>6103556>Кстати интересно, у вас бывают такие фантазии - когда вы тян и вас ебут?Регулярно так фантазирую, капец что с этим делать. Иногда что меня как мужика ебут, иногда что как тянку. Без таких фантазий не кончу.При этом пробовал в секс с куном и со страпоном с тян - ну не моё это.
>>6102804Сейчас бы не заниматься сексом ради уважения мимохуя из нофап треда. Поговорил с пастой, день прошел не зря
>>6103459> Притом с живой женщиной выброс гормоном более сбалансирован, к тому же и энергозатрат намного большеПруфы есть? Так и представляю как в британском нии обвешивали датчиками чувака, который сперва дрочил, а потом уже ему дали няшную сотрудницу ебать. Разумеется, такой чувак испытывает те же эмоции, тот же уровень выброса гормонов и энергозатрат нет.
>>6103556> Сегодня сделала 76 отжиманийУровня давидыча?Нормально отжимание это 5 секунд - 2 на спуск, где ты касаешься, именно касаешься пола грудью, это положение занимает секунду и еще 2 на неспешный подъем.А я вот вчера подрочил 2 раза и сделал нормальных 4 подтягивания - 2 секунды на подъем, одну на задержку и 2 на возврат в исходное. При этом если я не дрочу, то делаю обычно 2-3. Где ваши мантры теперь?Но вы конечно, поцаны, дрочите на количество дальше, а не на качество. Ах да, вы же не дрочите.
>>6104029В чем плюс такой техники? Я понимаю штангу для соревнующихся жать, делать паузу в нижней точке, так требуют правила, а медленное выполнение от травм при тяжелом весе. А у тебя какой плюс?
>>6104040Да вообще пиздец. Ты попробуй еще 5-10 раз за день подрочить и целых 5 штук сможешь сделать. Или даже 6.
>>6104046То что это нормальное ожимание, которое выглядит как отжимание, а не как потуги школьника на физре? То что это нормальное подтягивание, которое выглядит как подтягивание, а не так как-будто я ебу воздух с каждым повтором?
>>6104057А в чем плюс дрочить на количество? Что он сделал свои 76 отжиманий от стенки это больше плюсов даст чем я свои 10 нормальных с касанием пола? Везде как бы говорится, что норма это второй вариант. Давайте тогда 500-1000 отжиманий будет нормой это просто создавать малейший сгиб в руке за повтор. Охуенные отжимания.
>>6104076Может и больше дать. У него грудь напампится, а ты так и будешь дрочить на силовой метод силовые отжимания топ кек
>>6104087У меня напампилась именно благодаря вот этой десятке-двадцатке повторов с касанием, а не тех 50 половинок что я ебашил мелким на физре.
>>6104005Да не важно - главное проблема это порно. Это надо чётко осознавать. Дофаминовые рецепторы завязываются на порно. Сам онанизм даже часто никакого удовольствия то не вызывает, так, чисто напряжение снимает и на n-ое колличество часов можешь о порно больше не думать. Мне это скорее курение напоминает. Особенно в том же плане, что как дрочка сама по себе никакой зависимости вызывать не может и без порно вы долго не продрочите, так и чистый никотин тоже ни о чём и его употребление без остальных веществ в сигаретах у вас никакой зависимости не вызовет.
>>6104139Это местный админ порнозависимости развлекается. Сам попробуй подрочить на порно и на фантазии и посмотри на разницу.
>>6104145Ну как бы о чем и речь. А есть те люди которые без контента и без фантазий дрочат - механический онанизм. А ест те, кто дрочит на фантазии. Или находят человека в инете и устраивают парную мастурбацию.Это все не порно, но от всего этого люди страдают (хоть доля таких людей и меньше тех, кто страдает от порно). Но в мире людей, которые видят только порнозависимость таких людей (кто дрочит не на порно и страдает) как бы не существует.
>>6104141На самом деле соглашусь с ним. У самого дикая порнозависимость.И если я дрочу на интересное порно, то могу кончить за минуту легко и даже особо резких движений не нужно. А вот если сам тянке в рот ей нравится моя сперма, практикуем такое иногда - то минут 5-10 надо и работать рукой как отбойник. Грустно.
>>6104206Погуглил я твой эффект, хз, на меня как то не так работает. Мне со знакомыми всегда намного более заебатый секс, чем с новой тянкой. Как то была тянка с которой когда то трахались, потом расстались, а через 3 года снова пересеклись. Вот там был просто чумовой секс. И в порно я дрочу на 5-6 интересных для меня актрис, и пару-тройку сцен.
>>6104215С тобой не работает, с большинством работает. Потому что это находка академических психологов, а не нофаперов.
>>6104188Эффект кулиджа и на хентай распространяется? В порно новых актрис ищут только по началу. Дальше уже ищут сюжеты и новые постановки. Отсюда и такой рост популярности всякого куколд, инцест порно. Ну и хентай постоянно лидирует, ибо там сюжеты в среднем куда лучше раскрываются, да и постановка такая, которую живая сьёмка себе позволить не может
>>6104219Эффект Кулиджа, вообще, не об этом. Там краткие перерывы. Когда ты вот вот только переспал с одной, то на неё уже ни в какую. А если тебе тут же другую подсунут, то уже другой разговор. А если тебе через пол года уже просто приелось и желания никакого нет, то это уже другое.
>>6104225Кулидж отвечает за постоянный поиск новых лиц и сцен, а новые фетиши все более грубые ты ищешь из-за сдрачивания как раз этих допаминовых рецепторов и всяких центров вознаграждения. Одно заставляет тебя осуществлять перебор однородных элементов, а второе заставляет тебя "закапываться" глубже.
>>6104243Почему одни скатываются к дрочке на говну, а другие нет? Я 14 лет дрочил и в итоге пришел к pov жанру как любимому. А так обычный набор типа милф и обычному сексу. Даже анал не заходит
>>6104266Индивидуальная изменчивость мозга и тела в целом. Есть те, кто дрочит и у них все хорошо с социальной и сексуальной жизнью и карьерой. Другое дело, что может быть с нофапом у них все было бы еще лучше.
>>6104285У меня не стало. Но с чувствительностью дела стали лучше, собственно за этим я и начал всё это дело
>>6104243Применение примитивных опытов на примитивных животных на людей - это всё ниже уровня сферических коней в вакууме.Дофамин не отвечает за вознаграждение. Он отвечает за запоминание этих вознаграждений и в последующем уже отвечает за чувство предвкушения. От тупой и сухой дрочки просто мало вознаграждения, кончить тебе сложно, но мозг уже на порно завязан. Он привык, что там можно решить проблему по быстрому. Только вот, если кулиндж тут, если и работает, то и за частой дрочки, по несколько раз на дню. Если будешь дрочить лишь пару раз в неделю, то тебе пары актрис и пары сцен скорее всего хватит.
ОП, давай добавим в шапку тему о прямой связи фапа и потери волос. Вчерашний диалог с тупым скотом навёл меня на мысль, что тут ситуация идентичная с аденомой. Поясню:Пролактин облегчает проникновение теста в простату и его преобразование в ДГТ -> увеличение простаты -> рак. Кто виноват? (((Врачи))) говорят: ДГТ.Плохой кровоток + избыток кальция вызывают локальное повышение концентрации ДГТ -> кальцификация -> лысина. Кто виноват? (((Врачи))) говорят: ДГТ.При этом ДГТ это самая мощная производная теста, он максимален в молодости, когда простата и волосы в идеале. Но (((врачи))) говорят, что он вреден, и миллионы дебилов жрут колёса, снижают его и фактически кастрируют себя. Красиво, имхо.
Сап, аноны. С другом поспорили, что не будем дрочить месяц. Это будет мой первый нофапофон, так что дайте, пожалуйста, советов, как сдерживать себя, как не поддаться искушению, от меня искренняя благодарность
>>6104717 https://pastebin.com/sEP7taBCпомимо этого откажись на пару недель от острого, сладкого, солёного - это разжигает чувственность. Не бухай, с бодуна риск срыва х999. Ложись спать раньше, ночью риск срыва х999. Когда нахватит похоть, сделай комплекс 30 отжиманий+30 приседаний+30 прыжков колени к груди+1 мин ледяной душ на яйца, это поможет. Также способ снять возбуждение - любая стойка вверх ногами, встал и делаешь в такой позе упр кегеля (гайд в шапке), кровь отольёт к голове. Но самое главное - создай в себе мотивацию. Ты должен понимать, нахуй тебе нофап, что ты планируешь изменить с его помощью. 100% проблем со срывом это нехватка мотивации. В шапке "Белая книга", там глава о мотивации, всё подробно. Будь сильным!нофап-1,5-года-бог
>>6104755Разбил бы тебе ебало, от каждой твоей буквы веет омежностью, что даже твой нофаг длинной в 1 год тебе не помог искоренить главную твою проблему. Ты жалок.
>>6104569Дебил, ты опять выходишь на связь? Потеря волос это проблема фолликул и их реакции на дгт, а не дгт сам по себе. Ты опять обосрался, иди штаны стирай снова
>>6104847 Ты ОП?>>6104850 Тупой скот, я ещё вчера внятно и научно пояснил, как действует ДГТ и что на самом деле ведёт к этой проблеме.
>>6104858 Нет, но секса у него дохуя. Дело в эякуляции, она создаёт стресс. Стресс + доп.факторы = пизда волосам. Вчера писал, перечитай.>>6104874 Прост отдельной вкладкой, рядом с "фап и рак простаты", потому что механизм идентичен. Сложить туда всё, что я написал по этой теме.
>>6104888>Нет, но секса у него дохуя.Откуда ты знаешь, лол? Ты сделал этот вывод исходя из чего вообще?
>>6104893 Тупой скот, я тебя вчера нахуй послал, зачем ты мне пишешь? Совсем самоуважение на нуле? Иди нахуй, говорю. Иди нахуй, тупой снгшный скот.
>>6104888>все что Я НАПИСАЛА ссылки будут на литературу? На статьи? На исследования? Или нам ссылаться на тебя прямо? Ты вообще кто, у тебя биологическое образование? Ты врач?
>>6104931Если бы ты прикрепил традиционный PGP-файл внутри картинки с Мигуми как это делает Полторашка, то вопросов бы не было. И если бы ты указал источники. Но так - сорян.
>>6104904 Тут ссылка на научные статьи https://arhivach.ng/thread/519234/#6102163 и способ снизить вред Тут я описал https://arhivach.ng/thread/519234/#6102252 механизм воздействия избыточного кальция, он одинаков и для песка в почках, и для разрушенных суставов. Это школьный курс химии. На ютубе есть видео, как жемчуг (=песок в почках по сути) растворяется в кислоте, это наглядная демонстрация того, что кислая(текучая) кровь растворяет кальцинаты. Пруф того, что эякуляция это стресс - пик, любой стресс загущает кровь.Тут >>6104569 общий принцип. У тебя есть возражения по научной составляющей?
>>6104954То есть у тебя СНГШНЫЙ СКОТ, а в итоге ссылки на исследования того самого снгшного скота. Нихуя ты манявренный.
>>6104958 Отдельной вкладкой "влияние фапа на потерю волос" или как-то так. Ты по сути согласен с написанным? Если нет, то дискас.
>>6104971Шапка состоит из огромных исследований международных, практического опыта и практической биологии и психологии. Уебывай со своими волосами и гОрМоНаМи
>>6104972 Ты здоров? Я ссылаюсь на труд, одобренный РАН. А скотом я зову токсичную одноклеточную чернь ИТТ. Посмотри, как она горит, десятки постов за 10 минут. Если ты проецируешь слово "скот" на себя, то это твои трудности.
>>6105000Потому что это сектант, который будет влиять сракой до конца. Мужик лысеет, но у него секс есть? А, ну значит диета виновата! Нормальный рацион? Ну значит это стресс от секса, надо целибат держать.
>>6104974Дай мне время во всем разобраться. Короче, ты предлагаешь добавить статью, которая примерно звучит как "Влияние кальцификации и фапа на выпадение волос"?Ты приносишь ценную инфу в тред, если бы ты еще статьи писал по ней.
>>6105008>НУ ЗНАЧИТ ДИЕТА>НУ ЗНАЧИТ ЭЯКУЛЯЦИЯТо есть ты просто шизофреник который форсит отсутствие секса в принципе. Нофап тут вообще не имеет значения, раз у тебя любая эякуляция - стресс. Ты болен.
>>6105029 Не надо про кальцификацию, это сложна для среднего читателя. В самом тексте уже будет написано об избытке кальция, и обязательно напиши, как я предлагаю, что он не только засирает фолликулы, но и ложится песком в почки и везде. Ураты, фосфаты, оксалаты - всё это разновидности кальцификации разных органов. Кальцинаты в простате отсюда же.
БЛЯДЬ.Взял и сорвал недельный стрик. Вроде немного, а вроде все равно обидно. А знаете почему сорвал? Тупо валялся в постели, нечего было делать. Воистину бездействие это источник всех бед. Вот был бы занят не было бы времени хуище свой лапать.
>>6105055Если я ткну тебя в статью из твоей шапки, которая приводится из этой книги, ты сфоткаешь с флажком в жопе, чмохен?
>>6105058Это абсолютно не сложно для обычного читателя, ты просто ссылок должен принести. Если ты думаешь что биология уровня третьего курса медицинского вуза это "сложно", то очень ошибаешься.
Сорвал только что, но по-умному.Во-первых, бросил не на прон, а на безобидный фотосет.Во-вторых, кончил быстро.В-третьих, весь процесс фапа от поиска материала до срыва занял 10 минут, что на дохуя меньше, чем обычно.
>>6105157 Три секунды в яндексе https://www.mc21.ru/blogs/murzaeva/270.php>Инсулин – также не менее важен, отвечает в организме за весь обмен углеводов, а так же жиров. Когда он повышается в крови - весь САХАР ищи, «БЕЗ РАЗБОРА» начинает быстро всасываться и откладываться в организме в виде избытка подкожно жировой клетчатки, развивается ожирение. Тестостерон не может существовать в таких условиях – он начинает снижаться. Инсулин должен «успокоится», прежде чем Тестостерон поднимется.
Короче когда ты толстый у тебя низкое тесто и высокий пролактин, что в свою очередь влияет на психику и повышает твои шансы стать как пикрелейтед.
>>6105178 Я бля спецом гринтекст выделил. Схавал сахар - инсулин вырос - начался процесс накопления жира - тесто падает. Он не нужен процессу накопления сала, тест для другого. Чем больше жира на теле, тем сильнее инсулинрезистентность, тем ниже тест. В итоге >>6105185
>>6105195Чел, который тебя спросил, может весит 50 кг при росте 180. Какое блять ожирение и какой нахуй инсулин. Ты можешь уже не нести хуйню в тред?
>>6105075>Сорвал только что, но по-умномуНе ищи себе оправданий. Ты проиграл. Начинай сначала. Сколько продержал? 2 дня?
>>6105209Причем тут диабет вообще, ебень? Ты можешь угомонится в своем шизофреническом бреду? Чел может жиреть если жрет на твоем кето с нарушением калоража. Что это будет другой тип ожирения при котором тесто не падает? Как ты заебал людям мозги пудрить
>>6105214 Хахах, тупой скот, хорошо горишь. Скот, который родной язык не знает, рассуждает о биологии, прелесть. Где хоть слово было о кето?
Кун, 23 года, 22 дня, полёт нормальный, старший прапорщик (в рейтинге нофаперов). Срывать не хочется, наконец-то настал период, когда я стал меньше думать о сексе, чувствую, что либидо снизилось. Поллюций пока не было. Плюсы НОФАПа: стали более яркие сны. Минусы: никаких изменяй ни в чем. Видно эффект Плацебо больше не работает. Ксати, когда случайно натыкаюсь на эротические фото практически никакой реакции на них нет.
Короче, что ты хочешь добавить в шапку.1. Есть проблемы. Облысение, густая кровь, песок в почках.2. Академические врачи про облысение говорят, что это виноват ДГТ и его нужно снижать.3. С другой стороны есть данные, что на облысение, густую кровь и песок в почках может влиять такая вещь как кальцификация.4. Фап это стресс, а стресс сгущает кровь.Вывод.Чтобы снизить шанс облысения, проблем с густой кровью и отложения всякого в почках нужно не фапать и есть поменьше творога, молока и сыра? И есть побольше всего, что делает кровь более кислой (фрукты, лимоны и все такое).Так?
>>6105243 Не. Я конкретно говорю о связи фап-облысение, на это надо упор сделать. Дальше п.2, можно при этомпровести аналогию с аденомой, как я описал в >>6104569, при этом обязательно отметь>При этом ДГТ это самая мощная производная теста, он максимален в молодости, когда простата и волосы в идеале. По п.3: кальцификация, о которой говорится в источниках, берёт начало в избыточном кальции и густой крови (основной источник густой крови - кальций в рационе и жёсткая вода). Про песок не пиши, можешь прост одной строкой "Ураты, фосфаты, оксалаты - всё это разновидности кальцификации разных органов. Кальцинаты в простате отсюда же." Дальше п.4. По выводу: я именно это писал в "здоровье простаты", там и о твороге, и о фруктах и т.д Молочку вообще всю нахуй кроме масла, жирной сметаны, т.к это жир по сути, там почти нет кальция.
>>6105243Какой бред пиздец. Кальцификация не связана с фапом. Фап стресс только если ты его воспринимаешь как стресс. Ну плачешь там после фапа или тебе мучительно фапать из-за одиночества. А так хорошая разряда для организма. Если нет тян, облысения и ещё болячки то ты лишаешь себя годноты в виде фапа. Зачем спрашивается? Ради чего?
>>6105223Это было сказано к тому, что жирнеть можно не только на углях, который провоцирует вброс инсулина. Но ты тупой и не понимаешь. Еще кого - то скотом называет, ахуеть вообще
НОФАП просто избавляет от привычки совать руку в трусы, больше плюсов нет. Я серьезно. Хотя избавление от привычки дрочить само по себе хорошее достижение. Поэтому пусть люди не строят иллюзий, что жизнь НОФАПера координально меняется, просто ты перестаёшь быть зависимым от порно.ПС Кто не дрочит, тот молодец
>>6105296Тогда мы имеем следующий список (пункты расположены сверху вниз в соответствии с числом голосов в третьем опроснике от большего к меньшему):Психологические моменты – стало легче общаться с людьми, в том числе с противоположным полом. 62,6 % (было 65,5 % и 61,5 % в первом и втором опроснике соответственно);Пропала хроническая усталость. 57,4 % (было 47,3 % и 48,4 %);Улучшилась эрекция. 44,5 % (было 43,6 % и 51,6 %);Улучшилась продолжительность сна (меньше часов сна нужно чтобы выспаться). 41,9 % (было 47,3 % и 46, 2 %);Увеличилась выносливость (при беге, плавании, тренировках). 39,4 % (было 36,4 % и 35,2 %);Ушли проблемы, связанные с бессонницей. 25,8 % (в предыдущих опросниках не было этого пункта);Улучшилось состояние кожи. 25,2 % (32,7 % и 31,9 %).Стал ниже голос. 23,9 % (18,2 % и 24,2 %).
>>6105287 То есть про кето моей цитаты нет, ожидаемо, тупой скот. Алсо, избыток кетонов выходит с мочой, так что на кето сложнее разжиреть, но ведь ты нихуя не знаешь об этом, тупой скот.>>6105284 Ну немного да, но кальций вреден именно в густой крови. Когда у неё низкий рН, то соли кальция становятся растворимыми и выходят с мочой. Так что фап как один из факторов загущения крови здесь самая важная часть.
>>6105302Аааа, то есть фап это стресс, который сгущает кровь? Короче все связано через кровь.Но я бы предпочел сделать отдельную статью-перевод про кальцинизацию, а про фап и облысение добавить в одну из четырех статей Полторашки.
>>6105302Что значит сложнее разжиреть? Ты теперь законы физики нарушаешь? Если ты на своей кето нажрешь не 2к калорий, а 4к. Твой избыток с мочой выйдет и нигде не отложится? Вот что нофап делает великий, теперь даже физика не закон. Но если ты всё таки разжирел на одном сыре, инсулин будет виновником понижения теста или всё таки ожирение?
>>6105312> все связано через кровь.Да. То, что медицина считает нормальным рН, на самом деле густая кровь, в ней кальций не растворяется. Нужно подкислять кровь всеми способами типа сауны, спорта и фруктов.>>6105322 Скот одноклеточный, я тебе написал, что избыток кетонов выходит с мочой на кето. >одном сыреСыр на кето не едят. Лол, ты реально слабоумный, пиздишь что-то про кето, а сам даже не знаешь, что на нём можно.
>>6105332Хорошо, я напишу так. Но если ты всё таки разжирел на кето, инсулин будет виновником понижения теста или всё таки ожирение? Не виляй только жопой сейчас
>>6105343>всё такиБыдло, ты утомляешь. Ты не знаешь родной язык, не разбираешься в том, о чём пиздишь, но активно требуешь к себе внимания. Иди нахуй, а?
>>6105350Нахуй ты пишешь лишние слова? Нахуй ты демагогию разводишь. На вопрос ответь и всё будет просто но ты же не ответишь, ведь ты понял что от тебя говном уже несет
>>6105357> Чем больше жира на теле, тем сильнее инсулинрезистентность, тем ниже тест.Я изначально это написал, скотина ты тупая. Ожирение это один из факторов, но его может и не быть. Теперь точно иди нахуй.
>>6105363Вот что ты написал, демагог вертлявый >>6105131>инсулин гасит тест.Какая нахуй инсулиновая резистентность. Она проявляется от ожирения. Нахуй ты лезешь в темы, в которые не понимаешь? Еще советы даешь свой пизданутые? Как может не быть ожирения? Это ты к диабетикам отсылка? Так вот мудила, диабет двух типов бывает: 1 - тип развивается в детстве, ожирение не причем, нарушение работы поджелудочной, развивается от чего угодно, начиная от генетической предрасположенности, заканчивая сильным стрессом. И есть второй типа, развивается от ожирения и инсулинрезистентности, чаще всего к преклонному возрасту. Нахуй ты это вообще всё приплел, долбаеб, мне не понятно. Но то, что ты обосрался это 100% факт. Всё, пиздуй, тупое ебло. Прежде чем открывать рот изучи тему, опущ
>>6105402>низкий уровень тестостерона связан с резистентностью к инсулину независимо от массы тела.Источник: https://mytestosterone.ru/muzhskoe-zdorove/svyaz-mezhdu-nizkim-testosteronom-i-diabetom/#iТупой скот, как я кайфую от твоей боли. Тупой, злобный, необразованный скот.
>>6104720Справедливо, но этим спором я больше хочу проверить силу воли, по этому этот вариант не катит
>>6105417Смотри я из твоей статьи тоже могу дергать цитатки:>Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Diabetes Care, обнаружило обратную зависимость между индексом массы тела (ИМТ) и уровнем тестостерона у мужчин с диабетом типа 2. Это означает, что по мере увеличения ИМТ человека уровень тестостерона падает. Ожирение также может быть обратимым фактором риска для низкого уровня тестостерона.Тупой скот, как я кайфую от твоей боли. Тупой, злобный, необразованный скот.
>>6105482 >Инсулинорезистентность может привести к диабету типа 2Оттуда же. МОЖЕТ != УЖЕ ЕСТЬ ДИАБЕТ. Ты, скот, даже не понимаешь, что это означает. Тупое говно, аааа бля)))Не пиши мне, молю.
>>6105507Дебил, у меня вообще вопрос изначально к другому посту был. Но ты же ебаный демагог, ушел вообще в другую степь. Как обычно всё
>>6105512 Начались манёвры, кекеке. Я рад, что тебе неприятно. Впредь будешь знать, как пиздеть о том, в чём нихуя не сечёшь, харкотина.
>>6105091>А разница в чем?Прививание менее извращённой хуеты как сексуальный возбудитель.>>6105201Я и не ищу оправданий. Просто раньше срывы были охуительно большой пьесой в пяти действиях: три действия потерянный главный герой Антонио ищет тот самый прон, на который он сможет сладко всфапнуть, а потом два действия дрочит с такой силой, что земля содрагается и вулканы начинают хмуриться.Сейчас же я быстро потеребил буйный хуец и всё.
>>6105565К слову тут >>6105195 ты сам писал >Чем больше жира на теле, тем сильнее инсулинрезистентность
>>6105584 Я также писал, что ожирение это один из факторов и что даже дрищи могут быть диабетиками. Если ты, одноклеточный, до сих пор не загуглил, что такое>инсулинрезистентностьи как связана с сахаром, то мне нечего добавить. Ты конченый.
>>6105605Погоди погоди. Пока что цепочка такая из твоего же поста про гашение инсулином теста. Кушоешь сахар -> всплеск инсулина -> падение теста. Так?
>>6105639ватный, нет какой либо мотивации и внимания, вместо того что бы учить материал я прокрастинирую
ОП! Добавь плиз в шапке в файл про "питание: тест и эстроген" две ссылки:>>6105417 это про резистентность к инсулинуи https://www.peaktestosterone.com/Testosterone_Glucose.aspx тут о том, как скачок сахара непосредственно гасит тест сразу после употребления сладкого. И пару слов, что типа для максимизации эффекта от нофапа желательно отказаться от сахара и вообще сладкого. А если анон жрёт печенье целый день, то нехуй потом ныть, что нофап ничего не изменил.1,5
>>6104755 Я думал мы тебе в прошлом треде мозги на место вставили, но ты кажется дальше продолжаешь вести свой хитрый план, внушая и без того бедным генетикой рузким сказки, которые только сделают их в тысячу раз уебищнее, создавая новые треды таким образом убегая из тех, где тебя окунали публично в мочу и ты не смог привести аргументов.
>>6104755>Ложись спать раньше, ночью риск срыва х999. Когда нахватит похоть, сделай комплекс 30 отжиманий+30 приседаний+30 прыжков колени к груди+1 мин ледяной душ на яйца, это поможет. Также способ снять возбуждение - любая стойка вверх ногами, встал и делаешь в такой позе упр кегеля (гайд в шапке), кровь отольёт к голове. Но самое главное - создай в себе мотивацию. А теперь представьте, что будете заниматься этой хуйней и тратой времени каждый раз, когда ваш организм захочет естественной сексуальной разрядки. Пока вы это делаете, нормальный парень вздрочнул 2 минуты и баблосы делает. А вы дальше на полу покатывайтесь.
>>6105807Все бы ничего, если бы не его омерзительные вскукареки про "мущина должен", "настоящий мущина пялит баб". Да тут пол треда отбитых к хуям, предпочтут наркошу выебать чем подрочить, потому что "рукой нельзя".
>>6105754https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Питание.-Тестостерон-и-эстрогенИспользуй октокота чтобы я сразу увидел сообщения, в которых ты хочешь чтобы я что-то добавил в шапку. По поводу кальцинизации и фапа это надо думать и разбираться. Потому что я не совсем могу поспеть за твоим ходом мыслей, у тебя все раскидано по нескольким постам и это две темы, которые ты хочешь слить в одну статью.Можно конечно сейчас закинуть твои посты просто причесанные в шапку. А потом как-нибудь все это "причесать" до нормальной статьи.
На РАБоте уработался вусмерть сегодня. Голова болит, все тело ноет, организм требует расслабления. Раньше был фап. Что теперь?
>>6105854Кратковременные возбуждения не вредны(к тому же во сне у тебя по несколько стояков бывает), а вот длительные - уже плохо. В числах примерно 10 и более минут
>>6105972> Траву курни,Наркотики это буквально ещё хуже, чем фап> поиграй в игру,Которая сожрёт твое время просто так> посмотри сирик или просто пиздуй спать.Пусть пиздует на пробежку блядь
Сорвал нофап который обещал себе с нового года держать. Пиздец, хватило меня конечно не совсем надолго. Надо придумать себе мотивацию.
>>6105625Получалось. Мне приходилось бросать нофап, чтобы обрести какую-то концентрацию, потому что мысли о блядской ебле не дают вникать во что бы то ни было, - причем даже не порнушные. Интересно, помог ли бы мне регулярный секс или нет..
2 года назад начитался советов уровня /b/ по увеличению роста бесплатно без смс с помощью кальция и периодического голодания и прочих растяжек, в итоге сожрал 3 банки по 30 штук за этот срок, плюс жрал только 8 часов в сутки около года в сумме, мейби. В итоге имею небольшое лысое пятно на макушке и редеющие волосы спереди, хвала Аллаху, что линия роста не сдвинулась. И действительно, в этот период волосы просто так сыпались, сидя за компом, например. Сейчас уже несколько месяцев пытаюсь вкатиться в нофап с периодическим успехом, плюс начал делать упражнения для простаты, не оброс обратно, но выпадать стали точно меньше. Не знаю, слишком много совпадений для той теории выше, возможно, это действительно имеет смысл. Алсо, таки вырос аж на 1см спустя несколько лет простоя. Тру стори.
>>6105854Стояк по утру не вреден, если он не намеренно вызван. Возбуждение по утру и возбуждение от порнухи разное, от второго сразу смазка течь начинает.
>>6106492Не, я не хочу. Я хочу перестать быть ленивым ублюдком, который даже помыться не может нормально. Отсутствие сил это в том числе повод держать нофап
>>6105296Меняется мироощущение и восприятие, нофапер и фапер абсолютное разные люди. Тот кто говорит, что от нофапа нет или мало изменений просто срывается.
Оправдание плотского греха других людей . «Не сообщайтесь с блудниками» (1 Кор. 5, 9), сказано в Священном Писании. Между тем, в настоящее апокалиптическое время в общественном мнении блуд даже за грех не считается. Многие из современных развращенных «ученых» прямо утверждают, что «половое совокупление такая же естественная потребность, как принятие пищи и пития». Но это утверждение абсолютная ложь. История показала нам множество примеров, когда монашествующие и просто целомудренные люди проживали в девственности, а вдовые просто в чистоте - всю свою жизнь. И Господь наш Иисус Христос, призывая к девственности Своих последователей, говорит: «кто может вместить, тот вместит» (Мф. 19,12). Для тех, кто вместить не может и существует брак (Гал. 5, 24), «блудников же и прелюбодеев судит Бог» (Евр. 13,4). У нас же с детского сада начинают развращать детей объяснением процесса совокупления, а в школе просто учат «технике безопасного секса». Страницы журналов, книг, газет, многие телевизионные передачи заполнены информацией развращающего характера. Необходимо сказать, что все, кто участвует в подобного рода мероприятиях, служащих развращению народа, сильно согрешают пред Богом и людьми; грешат также и те, кто, имея возможность, не борется с этой заразой и одобрительно или равнодушно относятся к творящемуся беззаконию. Ни за что так сильно не отходит от человека Святой Дух, как за блудный грех и сладострастие. И ничто так не привлекает к себе бесов, как разврат и похоть. Многие наши современники, зачатые в плотском грехе, подвергшиеся развращающему воздействию общества, просто одержимы блудным бесом. И поэтому уверовать, утвердится в православном образе жизни, очиститься от плотской и душевной скверны и нечистоты, им крайне тяжело. Этот грех всеобщего разврата доставляет аду больше пищи, чем все остальные грехи. Поэтому каждый православный христианин не только должен сам держаться сугубого целомудрия, но и всячески бороться с развращением, царящим в окружающем мире. Итак, виновен даже тот христианин, который только извиняет плотской грех в других или равнодушно смотрит на творящееся беззаконие.
>>6106602>Ничего больше нет. Абсолютно. Ничего.Вот это фап и вызывает. Soulles stare. Из жизни вся сакральность уходит если фапать.
Сейчас начинается 7 день нофапа, чувствую себя хорошо. Понял для себя, что дрочить нормально, но раз в 2-4 дня. Дрочка каждый день физически выматывает твоё тело. Ещё такой вопрос, у меня в жопе как будто напряжение, что это может быть?
>>6103652Согласен. Я месяц держу нофап, вчера пошел в шаурмичную, а там мужик стоит, мясо на шампур нанизывает. Я говорю, типа, мне одну большую шаурму, он на меня посмотрел. Аноны, в ту же секунду его глаза разразились животным ужасом. Он начал тут же отрезать огромные куски мяса с кебаба, видимо понял, что я качаю и расход ресурсов у меня охуенный. Закончив резать мясо, он перешел к овощам. Завернуть этого монстра в один лаваш он не смог, ему пришлось брать второй, а затем и третий, чтобы хоть как-то сдержать свое детище. Закинув шаурму в гриль, он еще раз глянул на меня глазами, наполненными первобытным ужасом и медленно отошёл в самый дальний угол шаурмичной. Я в это время читал нофап-тред. Когда шаурма закончила жариться, шаурмен достал ее из гриля и передал мне. Когда я был уже на приличном расстоянии от заведения, я вспомнил, что забыл оплатить. Вернувшись туда на следующий день, я увидел объявление, которое гласило, что шаурмичная закрыта навсегда по причине смерти единственного повара от сердечного приступа. Вот такие дела.
Считаю трушными только НОФАПЕРов без половой жизни, остальные НОФАПЕРы, которые трахают баб, почти ничем не отличаются от дрочил.Мимо 23 дня-кун (последние отношения и секс были в 2016)
Третий день нофапа подошёл к концу.Сегодня сделала по 80 отжиманий, приседаний, и пресса. Надо признать, за несколько дней спорта подряд накопилась небольшая усталость, и возможно есть смысл сделать один день перерыв, но прогресс идёт, к сотне постепенно приближаюсь. Если прогресс замедлится, сделаю 1 день перерыв, но буду стараться изо всех сил двигаться вперёд.Также сегодня впервые за много дней погуляла по улице, ощущения очень классные, ночная темнота и холодный ветер дают мне много силы и энергии. Раньше почти никогда не гуляла по ночам, надо делать это часто. Гораздо лучше, чем днём, потому что не видишь никакой грязи, и чувствуешь себя круто, ночь это моя стихия. Проходя мимо гоп-компании, руку кладу на нож, а потом ловлю себя на мысли, что если бы они ко мне приебались, точно бы их порезала, потому что очень агрессивное злое состояние, и вряд ли можно в таком состоянии себя контролировать.Засыпаю всё так же с трудом, просыпаюсь поздно. Буду это исправлять.Медитация 33 -> 2? ->, чувствуется усталость от медитации. Аим 90X5.>>6103643Нет, 76 за один подход для меня пока слишком много. Я делаю за 4 подхода. Сегодня сделала 4 подхода по 20 раз, итого 80 раз. Я знаю, что от приседаний и пресса в тех же количествах нагрузка меньше, но мне похуй. Я это делаю не для нагрузки, а просто чтобы было чем заняться в перерывах между отжиманиями. Тоесть, вначале 20 отжиманий, потом 20 приседаний, потом 20 пресса, потом снова 20 отжиманий, и т.д., и так по кругу.>>6103683Приятно, что я не одна такая. Но мне всё же кажется, что у большинства кунов таких фантазий нет, либо бывают редко. Секс с куном и страпон пробовать пока не планирую, большинство кунов ИРЛ вызывают отторжение. Буээ.. Если только очень крутой кун, типа вокалиста Limp Bizkit. Кстати крутая группа, качаюсь под их песни.>>6104029>Уровня давидыча?Не знаю как там у давидыча, не слежу за его творчеством. Обычные отжимания, такие как в армии, без выебонов. С лёгким касанием пола. 1 секунда я считаю слишком много, нас учили что во время любой задержки ты отдыхаешь, и это по-пидорски. Я знаю, что если делать медленнее, то эффект будет лучше, но мне нужен психологический эффект, чтобы продолжать, и я делаю как привыкла, как все нормальные люди в общем-то делают.Я считаю, что польза от нофапа есть, но только когда он идёт в комплекте с другими вещами по саморазвитию.
>>6106610>>6105301>>6106596Манямирковкая беспруфная хуйта. Нет ни одного биологического подтверждения влияния дрочки на организм.Блять да каким вообще хуем это может влиять если для организма подрочи и кончить это тоже самое, что ебать и кончить? Получается каждый кто ебет тян и кончает во время секса ходит унылый без энергия?Что за ЕБАНАЯ ШИЗА БЛЯТЬ ? Етить вашу сука мать каким же надо быть долбоебом чтобы такое придумать.
>>6107020>Получается каждый кто ебет тян и кончает во время секса ходит унылый без энергия?Вообще-то так и есть, поэтому нет смысла ебать всё что движется, надо найти настоящую любовь и создать семью. В семьях люди не каждый день ебутся, и это нормально. Ебля для продолжения рода, не стоит это делать основным своим занятием и выстраивать жизнь вокруг ебли.
>>6107020В шапке чудовищный объем информации для таких скептиков как ты. Мог бы ознакомиться, а не нести хуету.
>>6107020ебло, то что бога нет, тоже не доказали. но это не мешает тебе в него не верить. не хочешь исповедовать, иди дрочи в b и выйди нахуй с треда, тебя тут не заставляют сидеть.
>>6107255Вот тут ты прав. По сути нофап тред это сорт оф секта которая придумала себе какую-то спермасилу.
>>6102493 (OP)Приветствую братья. Решил поставить цель в 90 дней. Женат , детей нет. Дрочу по 2-3 раза в день. Заебало всё. После 90 дней сделаю себе подарок. Разведусь.
>>6102493 (OP)Давно замечаю, что после дрочки — особенно если несколько раз за день — начинает болеть чуть выше в районе копчика, причем ощутимо так. Вопрос: какого хуя?
>>6107369Как раз таки большинство, не целибатников и нофаперами сложно назвать, потому что они продолжают грезить о сексе и закономерно срываются.
>>6107409Ну если посмотреть на сообщества в инете, то нофаперов больше всего, потом идут сторонники нопорна и порнозависимости, целибатников меньше всех. Но они элита, это да.
>>6107033Что - то уровня "зачем есть вкусную пищу, ведь она нужна только для восстановления энергии". Но вероятно ты не жрёшь сухую гречку без соли без нихуя. У тебя ебанутые мантры, тебе лечиться надо
>>6107313Бывало и по 5-7. Я больной придурь. Наверно и поэтому с женой всё плохо. И на работе пиздец. А может я просто думаю, что нофап мне поможет. Фап- моё единственное наслаждение в жизни.
Бля, посоны, алярма. Не дрочу уже неделю. Но при этом у меня стабильно, раз в 2-3 дня есть интимная близость с тянкой. Но крч я постоянно ловлю вялого. Точнее нет. Не так. Я не могу возбудиться до своего пика. При этом я получаю удовольствие от всех ее ласк, но вот полноценный стояк не появляется. Я связываю это с тем, что я несколько лет усердно дрочил по несколько раз в день и мой мозг настолько избалован разного рода порнухой, что такие обыденные вещи, как секс, его уже не возбуждают. Поможет ли в данном случае дальнейшее воздержание? Или пора уже ко врачу обращаться?
>>6107481Как насчет попробовать найти другие удовольствия/увлечения, а не избавляться от единственного? Просто так, с вероятностью 99%, у тебя ничего не выйдет. Ты банально не сможешь себя занять, не найдешь чем
>>6107543А чем тебе врач поможет? Посоветует виагру или съездить на кавказские минеральные воды? Это ты и сам можешь сделать.Нофап + ЗОЖ + Кегель + норм питание + физ нагрузки и хороший сон.
Два дня не дрочу, вкатываюсь. Не стоит совсем почему-то, не пойму что не так, обычно часто стояк ловлю, а тут внезапно всё пропало. Мне пиздец?
парни дрочите и не слушайте эти бредни, хуй это та же мышца, которую необходимо регулярно тренировать, длительный нофап это путь к импотенции
>>6107646А кто говорит, что ебаться нельзя? Тут говорят, что дрочить нельзя. Иди дальше теребонь пипирку свою
>>6107652тут единицы которые могут позволить себе еблю вместо фапа, для остальных нофап это очередная таблетка от всех бед
>>6107664Хз. Мне всегда мало было ебли. Наверно сломал себе психику постоянной дрочкой. Жене столько не нужно. Поэтому дрочил тайком от неё. Такое мерзкое чувство, Аноны. Это пиздец.
17 дней нофапа. Появилась безосновательная тревога, до этого ничего не предвещало. Нервозность на высоком уровне, могу завестись по любой фигне. Сплю много, по утрам тяжело вставать.Не знаю, по-моему все это бред про культ нофапа. По моему опыту минусов вижу больше, чем плюсов.
>>6104243> а новые фетиши все более грубыеВот кстати, у меня в какой-то момент начало откатываться назад: где девушка просто в купальнике, или где двое ебутся, но как в эротических фильмах скорее, а не долбежка, или на ласки и поцелуи. Какое-нибудь softporno или как у азиаток мувики-фотосессии.Или это не откат, а скорее извращение вкусов?И что если для начала с порно пересесть на фантазии и текст, есть смысл, или только полный нофап?
>>6107682Чувак, лучшее, что было в порно это всякие сюжетные французские и итальянские фильмы. Тинто Брасс и прочие. И ты часто видишь упоминание этих фильмов на дваче в фап-тредах или где-то еще? Нет.Потому что современному дрочеру уже не нужны красивые женщины, красивые мужчины, сюжет и гетеро-секс. Им нужен хардкор с конями.То есть средний дрочер в 1970-1980 годах это почти здоровый человек на фоне современного дрочера.А вообще ссаживаться конечно нужно сразу и со всего. Люди были, которые 5 лет на 3 фотки бывшей дрочили. Отказ от порно мало что решает.
>>6107720У меня были видюхи записью секса с бывшей. Дрочил как дурак. Удалил со всех носителей. Нахер бросать так бросать
>>6107425Я ем здоровую пищу, и я ем в меру. А ты условно предлагаешь обжираться чипсами и колой, чтобы стать как америкос 200 кг на инвалидном кресле, и ещё гастрит заработать, а в 40 лет отъехать от сердечного приступа.
>>6107997Но ты выше постом написал, что секс для продолжения рода. Это уже крайность. Сам себе противоречишь
>>6107980Я вообще не понимаю отношение к сексу в этом треде. Тут вроде как это табу. Хотя может я путаю
>>6108008В идеале надо заниматься сексом с женой без защиты, и рожать много детей, столько сколько природа даст.
>>6108010Секс это норма жизни. Если у тебя нет секса, то и нофап тебе зачем? Заработать проблемы со здоровьем? Сейчас набегут шизики и будут орать про вялость, усталость и прочее говно. Но это всего лишь шизики. Есть секс, бросай фапать как привычку. Нет секса, ограничь себя в фапе до раза в неделю. Остальное хуета и мантры поехавших людей итт
>>6108019Был дружеский секс с подругой пока учился в универе, но лучше бы не было, потому что в идеале надо хранить себя чистым для жены.
После двух дней нофапа, я почувствовал невероятные изменения в себе, я начал видеть то, чего не видел ранее, я начал быстрее на всё реагировать, а моё корявое ебало начало исправляться, и это только два дня, на третий я заметил что у меня открылся третий глаз и я стал на шаг ближе к богу, на 4 я уже мог проводить сложнейшие расчёты всего за миллисекунды, а на 5 я понял смысл жизни, с 6-9 я помогал Илону Маску готовить шаттл который полетит на Марс, а на 10 день ко мне явился сам творец, и передал мне свои способности.
>>6105878 Посмотри на себя, да ты же красавчик) Про облысение я надеюсь, что ты разберёшься и запилишь, т.к это прям жирная тема, которая может привлечь нюфагов.
>>6108197Не молюсь. Молитвы для слабых. Рассчитываю только на свою силу и мощь, либо что боги сами решат мне дать. Боги мудрее меня, им виднее что мне надо, поэтому молиться - непочтительно.
>>6108278>>6108278>>Нахуй тогда вообще нужна религия, если ты хуй простой, а бог всё сам решит?Мы потомки богов, и у нас есть искры божественного пламени. Если об этих искрах заботиться, подтверждая своё происхождение делами - стараться быть максимально похожим на богов, - то можно из искры разжечь пламя, стать лучше, сильнее, мудрее. Это развитие души передаётся при реинкарнации. В конце концов, самые сильные из нас сами становятся богами и богинями. В этом смысл язычества - в развитии человечества, и отдельных людей.
>>6108332Спасибо за хорошую сказку>>6108347Да похуй на твою шапку. Сейчас бы жить по правилам, написанным каким - то шизлом в интернете
>>6108035>вялость, усталость и прочее говно.Это самовнушение шизиков. Был опыта нофапа несколько недель, вялость и сонливость наоборот повысились от отсутствия фапа. Без фапа было улучшение общего состояния только на 5-6 день, затем происходило угасание. Связано думаю с тем, что организм требует сексуальной разрядки, но не получает ее.
И еще вот, кстати. На нофапе со временем создается ощущение, что ты импотент, дрочить не хочется, заводиться тяночку тоже не хочется. Ко всему этому вырабатывается полное безразличие, так откуда у вас появится тяночка для секса и отношений? Правильно - неоткуда. Вы вычеркиваете из жизни потребность ебли и дрочки. Это может быть хуже, чем дрочить по два-три раза каждый день. Оптимально фапать пару раз в неделю и не ебать себе мозг.
>>6108433 Правильно, для любителя членов это оптимально. Пару раз в неделю передёрнул на огромные хуи на экране и хорошо.
>>6108448 Да, потому что ты настолько привык к ним, что уже не замечаешь в них ничего неприятного. На экране хуи, а ты дрочишь и получаешь оргазм. Десятки, сотни раз. А потом удивляешься, что бабы не нужны, кек.
>>6108456Я еще раз говорю, акцент на хуях сделал только ты. А если я на эротику и соло дрочу? Тогда что ты высрешь?
>>6108461 Во-первых, мне поебать, на что ты там дрочишь, чёрт. Во-вторых, мы оба знаем, что минимум несколько лет ты дрочил на "обычное" порно, то есть ты любитель хуёв. Тебе не бабы нужны, у тебя на ИРЛ девку даже не встанет.
>>6108466Какой же ты злой на нофапе... Вот всем живой пример какими злыми шизиками можно стать вступив в школу нофаперов.
>>6108475>клипаешь Ты не только любитель хуёв, но ещё и остатки мозгов слил в кулак, кек. Ты не тот тупой скот, которого я постоянно еблом по столу вожу ИТТ?
>>6108523Пиздец чел ты нервный, прими таблетки, успокойся. Я тебя даже не оскорблял, а ты тут рвешься с таким размахом. Так что там по личному опыту? Откуда ты так много знаешь про дрочку?
>>6106605>И Господь наш Иисус Христос, призывая к девственности Своих последователей, говорит: «кто может вместить, тот вместит» (Мф. 19,12)Это Апостол Павел. Ты проперделся.
>>6107802Ты знаешь сколько раз он топ тян переебал? Ему удобно говорить. Это как старик, который говорит что жить больше не хочет - но на самом деле он уже устал и уже не хочет.
>>6108909Проводили опросы в Америке, оказалось что люди в отношениях с сексом в среднем не прекращают дрочить, а наоборот дрочат даже больше. Удивительно, но факт. Дрочка даёт людям что-то такое, чего не даёт секс, и в отношениях у многих возрастает потребность в этом.
>>6108196Дрочил с 9 до 18, (да и сейчас дрочу, листва), но шевелюре моей позавидуешь. И на лице оброс пиздец. Что-то в твоих теориях говна много.
>>6108983Кофе сам по себе пиздат на вкус, если на зёрнах не экономишь. Можно корицу, кардамон добавлять в свежесваренный.
Для наших милых дам (который 0.0 % в треде, но вдруг). https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Что-заставляет-женщин-присоединяться-к-Нофап-движению
есть ли взаимосвязь между фапом и тревожностью/социофобией? типо если дрочишь регулярно то проблемы выше описанные появляются, а если нофап держать - то нет
>>6109039 Прямая. Когда не кончаешь, то организм все силы направляет на физическое и умственное развитие, ты начинаешь ощущать себя мужественнее, спокойнее, не психуешь по мелочам, не ссышь отстаивать свою позицию, конфликтовать, становится похуй на мнение окружающих. Если при этом ебашишь спорт и угораешь по зожу, то эффект ещё усилится.
>>6109032 Свяжи эту статью со статьёй, где было о ношлике, там ссылки на архивач и жж. В эту вставь ссылку на неё, а в ту - сюда, чтобы с обеих сторон можно было увидеть обе.
>>6109074 Например, в той статье есть термин "ношлик", тут нет. Чем больше ключевых слов наведут на шапку, тем эффективнее.
>>6109053А еще ты получаешь суперсилу становясь сильнее качков в качалке, у тебя вырастают крылья, находишь работку с зп 300к в секунду, у тебя появляется тян 10/10. И это только начало. А все из-за того, что бросил фапать. Действуйте! Нофап сделает из вас суперлюдей!
>>6108932Да ничего удивительного, обычная одержимость блудным бесом ввиде пристрастия к сексу и порнографии.
>>6107642Раньше кончал. Но последний секс был около двух лет назад. Были там легкие траблы с вялым, но все быстро решилось.
Ребят, такой вопрос. Если у меня, предположим, был секс с девушкой, но кончить я не смог и додрочил рукой на её сиськи. Это считается срывом?
Аноны, кто-нибудь занимается медитациями? Помогают ли они держать нофап? И в целом расскажите про их влияние на вашу жизнь. Тхэнкс.
>>6109468 Медитация это концентрация. Можно прост концентрироваться в течение дня (на даньтяне, например), куда внимание - туда энергия. Но максимальный эффект от медитации, которая переходит в расслабление -> замедление мозговых волн -> ОС или сон. Пользы от м-ий две: - за счёт концентрации на чём-то ты повышаешь вибрации, т.к. в мозгу нет места вредным мыслям- расслабляясь, ты отдыхаешь, или даже можешь надрочить себя на быстрый переход в ОС
>>6109468Я занимаюсь медитациями ещё со школьного возраста. Раньше были попытки растянуться, сесть в позу лотоса или в позу дракона, потом пришло понимание, что это лишнее, от природы не обладаю нужной гибкостью и только зря трачу время. Поэтому сейчас медитирую лёжа на спине, поза называется шавасана - без подушки, полная расслабленность, и ладони развёрнуты вверх, если у тебя не развёрнуты вверх и для этого нужно усилие, то значит ты недостаточно расслаблен, над этим нужно работать. Нужно постепенно расслаблять усилием воли все группы мышц от кончиков пальцев на ногах до макушки. Чем больше этим занимаешься, тем большей глубины достигает расслабление, должно быть чувство тяжести во всём теле, как будто оно всё налито свинцом.Дальше следующий этап - работа с органами чувств. Наблюдай со стороны за тактильными ощущениями, за звуками, за вкусом во рту, и т.д. Постепенно ты поймёшь, что это не твои чувства, твоя сущность отделяется от них. Дальше успокаиваем мысли, и смотрим на свои мысли как бы со стороны. Постепенно ты поймёшь, что ты - не мозг, твоя сущность отдельно от твоего мозга. Созерцаем какое-то время нашу истинную сущность.Йоги и буддисты предлагают после этого идти ещё дальше, в хитрые астральные путешествия, но я лично считаю, что здесь начинается самообман, и это лишнее. Либо открывать чакры. Можешь попробовать, вдруг тебе зайдёт. Но я предпочитаю прямой метод работы с энергетикой.
>>6109489Хм, звучит как-то не особо. Думал будет речь про снижение тревожности или, например, увеличение концентрации. А у тебя какие-то ОС, вибрации.
>>6109541>еличение концентрации.Медитация тренирует этот навык. Можно просто дрочить его, а можно дополнительно угореть по ОСам, например. А вибрации это вообще суть всего, любая эмоция это вибрация. Злость - низкая, разрушительная.
>>6109541Для увеличения концентрации можешь просто в расслабленной позе предмет созерцать не моргая. А уменьшение тревожности это лучше физ нагрузки и позвоночник выпрямлять.
>>6109519Вот тут уже поинтереснее, мне врач ТЕРАПЕВТ в обычной поликлинике советовала от тревожности заниматься йогой по видосам Рейнбоу Марс. После основной части, от которой я потел как конь и охуевал от напряжения, в конце нужно было полежать в шавасане минут пять хотя бы. Вот это мне понравилось. Но не стал продолжать, потому что начал опять беспокоить мениск на колене.Мне принцип в целом понятен, занимался условно медицинской медитацией, когда сидишь на стуле с прямой спиной и наблюдаешь за дыханием, переводя внимание на него, когда отвлекаешься на постоянный мыслекрут. Практиковал дважды в день, по 15 минут в течение месяца, но потом как-то забил. У меня вопрос: какие изменения в личности возможны на дистанции, если регулярно этим заниматься?
>>6109571В первом случае ты занимался хатха или аштанга йогой, а во второй - кастрированной пранаямой.
>>6109551Тут я понял. А вибрации чем-то похоже на теорию струн. Только там весь мир по сути вибрирует, но это не точно.>>6109564Спасибо, анон. Насчёт физнагрузок: пойдет ли йога или обязательно в ванючем зале дрочить штангу? Ну и с позвоночником, есть ли специальные упражнения для выпрямления йога пойдёт?
>>6109583Как раз для позвоночника зал с железом и не подходит. Тут нужен или кардио-зал (где всегда бабы сидят) или бассейн или йога. Бассейн - самое идеальное.
>>6109571Моё мнение, изменений личности не будет никаких. Ты всего лишь тренируешь конкретный набор скиллов, эти скиллы полезны для мозга и тела, помогают что-то понять о себе и об этом мире. Ну и всё на этом. Это как с подъёмом штанги - будут ли изменения личности на дистанции? Если тебе для этого надо преодолевать свою лень и усталость, то поднимется сила воли и самодисциплина, также поднимется самооценка, особенно если подкреплена результатом (рост мышц). Ну и всё на этом. Так же и с медитацией - повысятся способности к концентрации и созерцанию, и всё.Для серьёзных изменений в личности нужна серьёзная духовная практика, медитация может быть элементом такой практики, но не главным элементом точно.
>>6109640Оооо, сейчас местные клоуны набегут сагать тебя. Готовься. К сожалению, многие аноны из ноуфап тредов сильно горят с таких сообщений)
>>6109657>повысятся способности к концентрации и созерцанию>эти скиллы полезны для мозга и тела, помогают что-то понять о себе и об этом миреУже неплохо, ведь это тоже в какой-то мере изменение личности. Просто за тот месяц, когда я медитировал, заметил только успокоение после практики и ростки некоего непонятного скилла, назовём его "умением находить зерно проблемы". Пояснишь про серьезные духовные практики™? Чем-то подобным занят сейчас и, если да, то чем?
>>6109709Это не сразу и не ко всем приходит. Нужно принять для начала многие непростые истины. У меня ушло на это много лет и несколько личностных кризисов, и я только в начале пути. Выше уже был короткий ответ для другого анона, в общих чертах >>6108332Не хочу тебя грузить подробностями, а то точно назовёшь шизиком. Этот путь у каждого свой. У меня есть твёрдое убеждение, что настоящий духовный рост невозможен без правильной (европейской языческой) веры, правильной морали и нравственности, которые исходят из этой веры, и правильного отношения ко всему. Когда ты достаточно чист, ты сможешь обратиться к своим (далёким) предкам за их мудростью, и они ответят, и поведут правильной дорогой.
Сап. Хочу заняться нофапом, но не из-за физиологических/социальных факторов, но из-за своеобразного духовного побуждения, отстранения от материалистического гедонизма. Какие подводные?
>>6109762Ну я и сам в определенной степени шизик F21.По моему мнению, каждый подбирает мировоззрение из тех, что ему подходят. Кто-то ставит себе целью власть, женщин/мужчин и богатство, при этом отлично себя чувствуя. Кто-то на определенном этапе выгорает от предыдущего пути, его заполняет пустота и он уходит в духовный путь. Некоторые видят смысл в творчестве и им это даёт силы и азарт. Кто-то ждёт оккультный Восход и готовится к пришествию невообразимо гадких Древних. Нужно как-то понять, что тебе ближе и погрузиться в это. Я этого пока не понял.
>>6109780>Какие подводные?Простатит, дикое желание пофапать, зацикленность на ноуфапе с отсчетом дней как шизик, ожидание прилива энергии и сил чего не будет.
Проясните момент. Почти везде упоминается 90 дней и более, для восстановление организма так сказать в заводские настройки. Такую цель я как раз таки преследую. Но получается правильным будет на всем этом пути ликвидировать секс, если я желаю ощутить все прелести воздержания, привести свой дофамин в норму и отказаться от порно?Я прекрасно помню, как сорвал солидный месячный нофап на шлюху, те же самые чувства, что и после дрочки - опустошение, тоска, слабость, апатия. Ну а дальше, я просто снова сдрочился, при том в тот же день. И вот у меня у самого появился ответ на свой вопрос.
>>6109963Да. Был опыт нофапа 35+ дней, никак не повлияло на энергию, то же самое как если фапать каждые 3 дня.
>>6109800>Нужно как-то понять, что тебе ближе и погрузиться в это.Ну вот у меня получилось найти себя в древней европейской религии.
Додрочился до боли в яйцах и члене которая переходит в область почек.И всё равно появятся ебланы которые буду утверждать что дрочка невредна
>>6110478Ах ну да, теперь я ещё не могу ссать нормально. Нужно поливать хер тёплой водой чтоб пошло дело.
>>6110578Зачем? Ты школьник что ли? К 25 годам возбуждаться будешь меньше, чем сейчас, к 30 еще реже. Ну а к 35-40 тебе будет редко хотеться дрочить. Поверь, ничего плохого нет в том что дрочишь пока дрочится.
>>6110593Ты глупый?Я дрочу с 14 лет по 3-4 раза в день.Боли в яйцах, в хуе, в спине, сердце. Сильная слезоточивость из глаз при взгляде на людей, панические атаки, апатия, страх окружающих.И общее прокрастирующее состояние, нет мотивации что-то делать.Так же огромные проблемы с кожей.И вся эта хуйня ослабевает даже на месячном нофапе. Но там опять срывы и весь пиздец возвращается. Ты думаешь я теперь дрочить буду да иди нахуй, рака простаты мне ещё не хватало.Надеюсь у меня отпадёт желания дрочить и жизнь станет легче, хотя бы в физическом и психическом плане.И уж поверь если я буду дрочить до 30 лет, то в 40 сдохну где-нибудь на улице.
>>6110833>Сильная слезоточивость из глаз при взгляде на людей, панические атаки, апатия, страх окружающих.>И общее прокрастирующее состояние, нет мотивации что-то делать.>Так же огромные проблемы с кожей.Просто ты дефектный.Дрочу с 11 лет. Иногда фапаю до 6 раз в сутки. Плюс жена. Плбс любовница. Мне 36.
>>6110853Согласен дефектный и не смею отрицать, но нахуя заявлять мне что-то по типу "дрочи пока дрочится" если на нофапе моей самочуствие лучше. Лучше бы реквестовал способы не возбуждаться.Дрочер в нофап треде, что ты тут забыл?
>>6110872>но нахуя заявлять мне что-то по типу "дрочи пока дрочится"Чтобы ты понимал, что нофапом все твои проблемы не решить. Нофап это не какая-нибудь таблетка, которая изменит тебя через месяц-два-три. Нет. Нофап в большинстве своем плацебо, ты даешь установку себе, что нефапаешь и тебе от этого классно, якобы.>Дрочер в нофап треде, что ты тут забыл?Я дрочер, которому никак не помог нофап. И таких много.
>>6110853А чё не 4 жены, 15 любовниц, 3 гей-пассив любовника, плюс дрочка 6 раз в сутки, плюс резиновая Зина, плюс собака, плюс в хлеву козы и овечки? И чому всего 36, а не 69?
>>6110896Меньше дрочи, чувак. Спина вообще не понимаю как связана с дрочкой, лол.С паническими атаками к психиатру.
>>6110887Я бы сказал, что от неправильного нофапа можно поиметь нехуевые такие минусы в виде простаты. Когда неправильно воздерживаешься т.е. часто встает хуй на несколько минут, но не кончаешь.
>>6110910> твои проблемыФап и последствия от него и есть се мои проблемы.И объяснени мне как плацебо связано с болями в члене, яйцах, сердце ив месте между яйцами и очком, там вроде простата находится, после дрочки она пиздец болит.Не может быть это всё плацебо.И да вся эта хуйня сразу появляется после фапа.
>>6110938Я не знаю чувак твой случай, но мне кажется не фап всему виной у тебя. У меня например неприятные ощущения в паху бывают на нофапе. Когда фапаю все нормально.>>6110945При утреннем стояке не возбуждаешься. Простатит от возбуждений со стояком без завершения процесса. И тут важно быть грамотным: долго не возбуждаться, отбрасывать мысли, если же возбуждение не может прекратиться и появляются неприятные ощущения в паху, лучше подрочить.
>>6110896Про плацебо сказал я. Рекорд НОФАПа - 60 дней. Сейчас на 24 дне. НОФАП мне лично ничего не даёт.
>>6110969> Про плацебо сказал я.Раз ты СКОЗОЛ, то я не имею право оспаривать.> Рекорд НОФАПа - 60 дней. Сейчас на 24 дне. НОФАП мне лично ничего не даёт.Ничего не даёт, продолжает нофапить.
Хронический простатит в треде. Дрочу 2 раза в неделю, имитируя фрикции риал секса, чтоб простате не становилось хуже. Стоит к вам вкатываться? Или как минимум делать перерывы между дрочкой в 2 недели допустим?
>>6110959> Я не знаю чувак твой случай, но мне кажется не фап всему виной у тебя. У меня например неприятные ощущения в паху бывают на нофапе. Когда фапаю все нормально.Ну хуй знает, я реально бракованный.Так мечтаю чтоб все мысли о сексе пропали, максимум 60 дней держал.> При утреннем стояке не возбуждаешься. Простатит от возбуждений со стояком без завершения процесса. И тут важно быть грамотным: долго не возбуждаться, отбрасывать мысли, если же возбуждение не может прекратиться и появляются неприятные ощущения в паху, лучше подрочить.Я кстати научился не возбуждаться, но в голове всегда всплывает любимый жанр порнухи, и вот я уже дрочу и хочу сдохнуть.
Подошёл к концу четвёртый (4) день.Желание секса накатывает и одолевает меня, хочу ебать стены. Во время прошлого нофапа, это состояние привело меня к созданию странице в Тиндере и поиску тян. В этот раз такой вариант исключён, поэтому не знаю, к чему приведёт это состояние.Сегодня решила сделать перерыв в отжиманиях, дать мышцам немного отдохнуть.Погуляла по улице ночью, было классно. Стало очень холодно, особенно рукам, потому что я без перчаток, и захотелось сжаться в комок. Тут я вспомнила про технику против холода североамериканских индейцев, которая состоит в том, чтобы расслабить мышцы - кровь лучше бежит по телу, и становится тепло. Я решила применить эту технику, и тут меня как молнией ударило, воспоминание из прошлой жизни! Ледниковый период, я в обледенелой пещере в предгорьях Альп, провожу ритуал, потому что я верховная жрица богини холода и смерти. И там смертельно холодно, так холодно, что кажется - скоро отъедешь от этого непереносимого холода. И тут я стала кричать на всю улицу - Я ЧУВСТВУЮ, ЧУВСТВУЮ, ЧУВСТВУЮ!!! Я ЧУВСТВУЮ, НАСКОЛЬКО ТОГДА БЫЛО ХОЛОДНЕЕ, ЧЕМ СЕЙЧАС!!! ТОГДА БЫЛО ВО МНОГО-МНОГО РАЗ ХОЛОДНЕЕ!!! И тут я возвращаюсь в реальность, и понимаю, что мне теперь совсем не холодно, а наоборот, мне жарко. После этого я гуляла ещё час, и мне за это время НИ РАЗУ не стало холодно, было наоборот тепло и хотелось даже, чтобы стало холоднее. Потому что наш "холод" сейчас - ничто в сравнении с тем, как было в той пещере, и пережив эту пещеру, уже невозможно всерьёз воспринимать наш теперешний "холод". Этот холод даёт мне силы.Чуть позже во время прогулки, меня поразило другое воспоминание - в рамках ритуала посвящения, меня пробивают насквозь копьём. Я упала на землю (и в реале тоже), какое-то время поглощаю силу земли, и тут из груди начинает вырываться истерический хохот, потому что я преодолела смерть.В остальном - всё как обычно, правда, почему-то теряется концентрация, появилась какая-то рассеянность, и неспособность сосредоточиться при медитации.Медитация ?, Аим 90Х5.
>>6102493 (OP)2 недели нофапа. Профиты стал хуй вставать на обычные фантазии, и картинки голых женщин, а не только на трапов. И так же хуй стал расслабленно-мягкий, раньше он таким редко был, почти всегда был твёрдым.имхо главное не возбуждаться просто так и не смотреть порно, а воздерживаться только если пипидрон стал слабо стоять на женщин
Не дрочил больше месяца где-то. В общем я хуй его что там нофап дает, но во-первых либо я стал замечать, либо на меня начали бабы смотреть. Во-вторых мне написала сегодня баба, которую я крутил на секс и она слилась, сейчас сама лезет. Так же еще одна намекает приехать к ней. А теперь побочный эффект - мне тупо лень с ними общаться, секс не нужен. То есть я бы может и поебался, но в списке желаний это где-то в самом низу, лол. Я наконец-то пошел в качалку и изучаю питон. Биба у меня хоть не отвалится надеюсь?
Аноны, я в сотый раз спрашиваю? Могу ли я ебаться сексом? И не надо мне орать "В ШАПКУ СМОТРИ!!!1111!". Как вообще тут относятся к ебле сексом? Можно ли? Или только полное воздержание даст мне все профиты?
23 лвл. 15 дней нофапа. Плюсы:+Для справедливости напишу, что нервная система будто покрыта панцирем и я более не переживаю о том, что не давало мне уснуть.+На лице больше 10 дней уже не появляются прыщи, хотя до этого каждый день почти вылезали, лицо приобрело более здоровый вид и очистилось.+Перестал откладывать дела на завтра. Появилось стремление делать.Советы: Репортите фап треды и не смотрите на прон, в состояние воздержания- это вредно.Вопросы к матёрым волкам:Почему когда я сру, то из хуя вытекает немного слизи? Почему я стал мега злым? (с научной точки зрения)
>>6111533>Почему когда я сру, то из хуя вытекает немного слизи? Я конечно химик, а не врач. Номне кажется, что дермище на простату давит, а та выталивает слизь. Боль есть какая то при этом?
>>6111586У меня так давно уже. Дрочить перестал (женат), если секса более недели нет член всегда в слизи какой то. Поебешься, всё сухо.
>>6111421Как хочешь, поебись и повоздерживайся полностью, сам для себя решишь что тебе лучше. После воздержания ебаться регулярно вряд ли захочешь, поменяется отношение. Такие грязные слова как "ебаться" "ебля" вообще уйдут из лексикона на воздержании.>>6111508Ньюфаги разве что.
>>6111605Просто у меня психика сломана. Всё время секса хочется. Но не всегда получается. При этом я не фапаю.
>>6102493 (OP)Пошли вы нахуй, пидорасы.Я чуть меньше месяца на нофапе, за последнюю неделю был секс с тремя пездами. Я блядь все время на эту хуйню трачу. Ебаный в рот, раньше можно было просто подрочить, а сейчас я просто всираю весь день на то чтобы кого-то склеить, развлечь и довести до постели.
>>6102493 (OP)Анон, поясни в чём вообще смысла нофапа?Имхо, это довольно тупая хуйня. Ты не дрочишь, постоянно думаешь о сексе - это отвлекает вообще от всего. Нужен секс - заведи или сними тяночку, не получается с обычными тянками - снимай шлюшек.Если ты не в состоянии ни тянку найти, ни на шлюху заработать, то по идее ты просто убеан, а и отказ от дрочки никак не помоежт, тут проблема в другой плоскости. Нет?
>>6111744Конечно нофап не поможет. Это иллюзия решения проблем для шизиков, типа "вот ща перестану лысого гонять и как заживу, как всё изменится!". Да нихуя не изменится, как был долбоящером так и останешься, только ещё на спермотоксикозе.
>>6111533>15 дней нофапа. >более не переживаю о том, что не давало мне уснуть.>На лице больше 10 дней уже не появляются прыщи>Перестал откладывать дела на завтра.Все это пиздежь чистой воды. Особенно если учесть, что прошло всего две недели.Нофап никак не влияет на твои переживания.Прыщи никак не связаны с нофапом. Взаимосвязи нет.Дела перестал откладывать, потому что появилось много времени без фапа и нет мыслей о похоти.
>>6111748Некоторым проще от мысли, что он сейчас на нофапе. Придумывает себе всякие плюсы от этого, любое состояние и действие в жизни определенно связывает с нофапом. Прошло два месяца на нофапе, произошло рендомное приятное событие в жизни, и анон бежит всем хвастаться, что это благодаря нофапу, лол.
>>6111855>Нофап никак не влияет на твои переживания.>Прыщи никак не связаны с нофапом. Взаимосвязи нет.Ты скозал?
>>6111882долбаеб, кожа начинает выделять меньше кожного сала и всплесков гормональных нету, так как фап это и есть всплеск
>>6111882Ну лично у меня любая сексуальная активность на коже отображается, специально внимание обращал, буквально на следующий день пара угрей вылазит с другой стороны к примеру сейчас воздерживаюсь уже дней 25, ни одного нового не нет. Предполагаю что в моем случае это перепадами гормонов вызывается, при стабильном уровне теста кожа не реагирует.
>>6111876По твоей тупой логике прыщи должны быть и от секса. Но почему-то они далеко не у всех.И если ты на улице видишь прыщавого парня, он сразу дрочер что ли, лол?>>6111907Долбоеб, с прыщами надо обращаться к дерматологу и сдавать анализы, чтобы выявить причину появления прыщей. Гормональные всплески от переходного возраста и тут тоже спорно насчет прыщей. У кого-то есть, у других нет. Нофап на прыщи НИКАК не влияет, убейтесь об стену уже защитники нофапа придумывающие сказки.
>>6111930Хуесос, есть одна данность и она проверенна много много раз, когда я дрочу- у меня прыщи, когда держу нофа- их нету. Вот и всё. Тухлая помойка, дофаминовый наркоман, иди нахуй.
>>6111945Ты просто особенный долбоеб. Значит и бабу не заводи себе, а то мало ли прыщик выскочит, шизик ебаный.
>>6111953>Репрезентативная выборкаЭто ты так сам перед собой оправдываешься, когда думаешь пидор ты или нет, после того как отсосал?
балбесы, посмотрите в википедии страницы прищей и акне, там в причинах их появления нет пункта "мастурбация"
>>6111967Вот видишь, ты пидор без морального свода правил в голове, такая помойка будет оправдывать своё слабоумие всем чем угодно.
>>6111971ООООО, АААА ЫЫЫЫЫ НАПИСАНА ЗНАЧИТ ТАК И ЕСТЬ Я СКОЗАЛ, ЕСЛИ МНЕ НАПИШУТ, ЧТА Я ДАЛЖЕН ОТСОСАСЫВАТЬ СОБАКАМ Я БУДУ ИТА ДЕЛАТ ЭТО ВИДУЧЕНЫЕ СКОЗАЛИ!!
>>6111725>Ты не дрочишь, постоянно думаешь о сексеЗаблуждаешься, наоборот очищаешься от скверны, если правильное намерение имеешь.Любые размышления онанистов о нофапе глупы и далеки от реальности, сразу видно что человек не знает о чём говорит.
>>6111979Там есть слово "если", если ты не заметил. Попробуй погуглить значение этого слова.>без морального свода правил в головеТо есть если мне что - то нравится и это никак не мешает никому вокруг, то со мной что - то не так? А к чему ты вообще про мораль заговорил внезапно?
>>6111533Злишься из-за тесто. Можешь подождать срыва (или сделать его специально) и сдать тест на гормоны в самом начале и на 30 дне. И увидишь разницу как анон на картинке.А слизь это может быть предэякулят или ты чем-то болеешь. Но мне как-то врач говорил, что когда много предэякулята, то это типа норм.
>>6111987ДА ТЫ ЖЕ ЧМО ЁБАНОЕ, ПРОСТО ПЫТАЕШЬСЯ ОПРАВДАТЬ СВОЁ СЛАБОВОЛИЕ, ЗУБЫ МНЕ НЕ ЗАГОВАРИВАЙ! ООООО АААААУУУУУУ НУ КАКИТА НЕ ДРАЧИТ, ПРАСТАТИТ ВЕДЬ)0)0))
>>6112042А ты хороши раб. Нет, ты не раб, ты скотина. Тупая скотина, за которую думают другие, сам ты не в состоянии.
>>6111993Я мимо крок у меня к твоему посту вопросы1. Твой пик не рилейтед от слова совсем. Чисто на бездрочке не вырастет так тестостерон в два раза точно так же как чисто на бездрочке не вырастет эстроген.То есть если у тебя один и тот же режим и одно и тоже питание то это фейк.Если ты херачишь таблетосы разные то верю, но фап тут вообще ни при чем.2. Злость и тестостерон вообще нахуй никак блять не связаны. Иначе бы качки на фарме были бы злые, а я таких не знаю.Вот когда они выступают на сушке с 5% жирности и тд - злые. Но это выступление, а не тесто. Не релейтед.3.. Тут верно у меня конец если не ебаться и не фапать постоянно течет все трусы засрал меняю 2 раза в день (утром и после тренировки)>>6112007Инфа и пикча пока выглядит (!) как кривая, я не верю что чел с одними и теми же данными получил такой результатВот таблетки аптечные жрал то верю оттуда и пролактин тесто и эстродиол. Нофап тут не причем хоть как черт дрочи>>6111533Везет мне обычно стояк уснуть не дает и фантазии в голову лезут.Прыщи от нофапа зависят разве? Мне казалось не трогаешь не лезут. Раздавил один все пизда. А изначально лезут "пришел с пробежки упал уснул не моясь" утром пиздецДела чисто психология не зависит от фапа.Прошу пояснить за описанное выше нормально, мне правда интересно.
>>6112042Есть. Но не так как ты думаешьСекс-пот-поебалсяуснул в итоге грязный поры забиты прыщиДрочхуйгрязныеруки-лицопротер-прыщиВыдавилпрыщ еще больше прыщейНу и тд.>>6112048От фапа не фапа особенно за 1 месяц не так сильно прыгаетУ баб вот да например у меня тянку обсыпало в пмс как мразь но1. она давила2. она жрала хуево3. пмс гормоныПерестала давить и жрать шоколадки и хуйню и стала бегать - ноль прыщей даже в пмс
>>6112052У тебя два выхода в этой ситуации:1. Проверить при помощи нофапа эти показатели.2. Не проверять и дальше не верить им и верить в свою правоту.Все просто.
>>6112049Это все что ты смог высрать?У меня был опыт нофапа 3 месяца - 90 дней. Прыщи как были, так и остались. Высыпания не прошли волшебным образом. Алсо никакие исследования не подтвердили взаимосвязь. Только тупой может думать, что дрочка имеет связь с прыщами.
>>6112157>>6112157Да да да, мне писали и что год не дрочили, и ничего не поменялось, а ты попытался не так толстить и указать срок всего 90 ДНЕЙ, да? Ах ты лживая мартышка, все никак не уймешься, сильно тебя задевает, что есть люди которые пытаются избавиться от вредного порока? Хочешь чтобы все как ты были, дрочила, тогда ты успокоишься?
>>6112165Мне плевать кто и что тебе писал. Есть факты, которые говорят о том, что нофап и носекс не лечат прыщи.
>>61120801. Проверял как был тест в говне так и остался я так то вообще не дрочу только трахаюсь и сливаю тянки в рот с руки 2-3 палку2. Такая стата как у тебя по анализам сработала только от приема цинка кета и прочего. А там не важно фап не фап>>6112095Не настолько повышается и то и то. Опять же я верю что при приеме стероидов или таблеток с аптеки которые поднимают тесто и конвертируют тудасюда это работает. Сам проверял взлетело с низкой планки до верхней причем с дрочкой как уже писалА вот так чтобы просто не подрочить чуток - не верю.Сам нофап держал и 2 недели и месяц и больше ибо без тян был ничего вообще не изменилось от слова совсем.Потому и спрашиваю.>>6112179А есть факт что питание без излишков углеводов и жиров лечат прыщи а еще хорошая одежда которая дышит и чистота и базовый уход типа мочалки. Вот это факт.
У меня если каждый день дрочить, то прям высыпаний особых нет. На нофапе 1-3 недели начинается пиздецома и жирнится ебало, а от месяца+ проходит вообще прыщи, но если на таком сроке потом подрочить, то лицу приходит пизда.
>>6112209Так я и не спорю с тобой. Просто написал факт. У него возросло тесто каким - то образом и следом часть других гормонов. Я тоже сомневаюсь что нофапом, ибо тесто через месяц было бы в обычном состоянии. Подъем происходит только в конце первой недели и потом возвращается в обычное состояние
>>6112327Дерматолог нужен был по умолчанию. Но не стоит надеяться на него. Большинство из них с порога советуют Роаккутан, глядя на твое ебало.
>>6112242Есть репрезентативная выборка, с правильным сбором информации и обследованием. И есть просто твое слово. Выбор очевиден. Но если это лично тебе помогает, то пожалуйста
>>6112343>если это лично тебе помогает, то пожалуйстаВот так бы и сказал изначально, ублюдок. Набить бы тебе ебало, ботаник ебаный
>>6110985У меня нет ни тян, ни секса. Просто надоело дрочить. Но НОФАП не дал улучшений. Я просто хочу развеять иллюзии начинающих, вы просто перестанете постоянно лезть в трусы и все. А бизнесы, успех у женщин, вылезаторства его не будет. Вы как были Ивановым Иван Иванычем с одними свойствами, так им и останетесь.
>>6112242Ну если ты грязный хуй руками берешь потом лицо трогаешь то все закономерноНет никакой прямой зависимости между "я только что кончил с руки в душе" и прыщами ВООБЩЕ НИКАКОЙ>>6112306В два раза не возросло бы. Я ж не ебусь в глаза? Подожди гляну.В два раза выросло. Без таблеток это анрил. Нофап тут ни причем от слова совсем.Даже зож и еда не поможет, уж я то знаю.А таблетки от цинка до бустеров помогут.Да и вот ты пишешь подъем - но не в два раза же. Два раза это объебаться таблетками. Может провирон какой-то. Игры с огнем и боббиком>>6112436Вообще-то нофап много дает. Только не лютый нофап, а нофап в важные моменты жизниЕсли ты на работе насмотрелся картинок и полчаса в толчке дрочил то это плохо закончитсяЕсли ты дрочишь вместо того чтобы знакомиться то так же падает мотивацияЕсли ты на спорте то подрочил - проебал деньА вот перед сном подрочить можноВ итоге лютый нофап может не дать ничего в сравнении с "тактическим фапом к месту", а вот вообще ничего не дать - не может.Банально энергии много если ты просыпаясь дрочил как мразь, а теперь перестал
>>6112447Дело каждого, я вот сижу только от скуки. Бабы все равно нет, никто не обращает внимания, а так на 24 день хотя бы либидо понизилось, и пропала привычка дрочить по несколько раз в день. Итог: я избавился от привычки гонять лысово. Стоило ли оно того? Не знаю. Я очень мучился на 2 неделе. В общем, начинать или не начинать - решать анону. Но НОФАП - это не лекарство от проблем. Он их не решит.
>>6112468Ну может эффект НОФАПа сугубо индивидуальный, просто на 24 дне я для себя не увидел. Мы же тут делимся опытом. Мой говорит, что бросать я не буду (мне нравится апать звания в рейтинге НОФАПЕРов), но проблемы с общением и социализацией НОФАП не решил ни на йоту.
>>6112473> никто не обращает вниманияТак ты омежное чмо с нулевым тестом, ясненько. Если мужчина хочет баб, он идёт и что-то делает для их получения. А ты не только не в состоянии, но и всячески подсираешь тем, кто пытается стать лучше ИТТ. Токсичная, жалкая, слабая пидорашка, биомусор ебучий.
>>6112468>А таблетки от цинка до бустеров помогут.Тоже не помогут. Они работают когда твой нормальный уровень упал по какой - либо причине. То есть они помогают вернуть тесто в нормально состояние. Выше нормы, тем более так сильно, они не сделают. Бустеры теста вообще на пкт юзает и именно тогда он работает. А просто его жрать это деньги на ветер
>>6112481Я постоянно пытаюсь завязать отношения, но результат всегда один: либо унылое общение, либо френдзона.
>>6112480мне как то на 3 недельном нофапе показалось что я более общителен становлюсь, еще и тревоги меньше
>>6112495>пытаюсь Надо не пытаться, а делать.>завязать отношенияАтнашения завязывают бабы, это их задача - зацепить топ-сомца. Как я и сказал, ты омежное чмо, которое срёт нормальным парням ИТТ.>>6112498 Я твою мать ебал, говно.
>>6112509Ты там чьих будешь? Сколько дней? Если меньше меня срок, то нахуй идёшь, чмо. Насал тебе в рот.
>>6112507Я общительный человек, просто у меня получается только в дружбу. Отношения были с одной тян год назад, но мы разошлись. А сейчас что-то не заедается.
>>6112480То есть организмы и гормоны у нас одинаковые и тд и тп а тут БАЦ денек не передернул сам (при том что кончал ибо поллюция) и у тебя ПУФ сразу тесто зашкаливает прыщи проходят и хуй 120смНе бывает такогоПроблемы с общением и социализацию нофап не решает. Но все проблемы решаются одинаково - есть желание @ решаем проблемуНофап создает желание пойти тыкать в других людей то есть социализироваться.. Факт. либо дрочить>>6112483Ам вообще-то бабские таблетки гормональные я не помню название.. на К как-то. Они помогают.Сейчас найду. клостилбегит так вот тесто с околонуля вырослоЕстественно с лютой ежедневной дрочкой. Если важно могу даже анализы поискать. Вот было 12 из 30, (треть от верхней границы)Стало 6+ из 9ти (то есть в два раза выросло)За 20 дней. Без таблеток там было вообще все плохо.>>6112481Про действия верно про тесто неверно. Никак тестостерон на твое поведение не влияет, прости.Кстати у меня сейчас охуенное тесто и накаченное тело - когда было нулевое обращали больше внимания. Но я и шатался по всяким местам и знакомился много, а сейчас вообще не знакомлюсь.
Аноны. Такая проблема. Уже месяца три стараюсь держать нофап, но больше недели никак не получается. Но по этом понимаю, что нофап мне реально помогает (начал заниматься физкультурой, лишние 5 кило сбросил, с тянками по-тихонько общатьчя начал, сычую меньше). При этом на 6-7 день думаю, что типа все ок и можно на эротишные фотки посмотреть. И почти каждый раз это разумеется заканчивается проном и срывом. А после срыва всегда наступает депрессивный пиздец. Так вот, народ, помогите пожалуйста пофиксить эту херню.
>>6112133Интересно что с таким будет если он в воздержание вкатится, в нормального мужика трансформируется?
>>6112576 Алсо, если это твои нынешние анализы, то ты знатно обосрался. Во-первых, для мужчины имеет значение только свободный тест, общий не особо важен. Свободный у тебя низкий. Но помимо этого, у тебя даже общий низкий, хотя он на средних значениях даже у сыроедов, а они поголовно импотенты. Ахахаха
>>6112589Мне что сказали то я и сдал.Мои текущие анализы такие (пик) разницы между тем что было на старых пиках и текущем никакой от слова совсем.Ни в сексе ни в жизни ни в фапе ни в желании. Вообще никакой разницыТак что ты малость промахнулся.А тогда да я жирной мразью был с лишними х2 кг логично что все в ноль.>>6112584Не влияет от слова совсем. Пруфов ирл достаточно, я например.
>>6112582Это накопление опыта, будешь на грабли наступать пока по настоящему не надоест. Не думаю что кто-то может с первого раза и навсегда бросить, ни разу не проявив слабость.
>>6112616 Ты тралишь меня? На свой эстрадиол посмотри. Конечно, ты овощ, на которого бабы не смотрят, ты набит женскими гормонами.
Кстати, насчет нофапа и спорта.Буквально вчера слушал подкаст Джо Рогана и Майка Тайсона. Так там почти в самом начале говориться, что Майк Тайсон разрушил миф о том, что боксеру крайне нежелательно заниматься сексом прямо перед боем. Типа у него это как раз была "перезагрузка" и помогала ему собраться и расслабиться перед боем.Может быть такое, что у Тайсона просто от природы избыток тесто и ему нужно было понизить его чтобы не войти в рейдж мод на ринге и не потерять над собой контроль?
>>6112576Ну так я тебе и говорю. Если у тебя проблемы с тестом, они помогут вернуть в норму. Выше нормы хоть на голове танцуй после таблеток. Никакого влияния не будет.
>>6112666 Тайсон в 14 лет весил 90кг. Не жира, ясен красен. Тем более, он нигер, а у них либидо гораздо выше. Это не "избыток теста", это расовая особенность + генетическая одарённость + результат тренировок.Профи не дрочат и жён не ебут перед соревами, это закон. Ну я про реальных спортсменов, а не про сборную РФ по футболу.
>>6112680Окей, значит он спиздел слегка на том подкасте.>>6112677Расовое отличие думаю да, играет роль.
>>6112666Чел, тесто не так сильно падает и возвращается в норму уже через пару часов. Или ты думаешь что после секса у тебя ебейший дизбаланс гормонов наступает?
>>6112706 После эякуляции тест проседает на срок до недели. Пролактин включается, и организм вынужден наращивать тест, чтобы компенсировать скачок пролактина. Если несколько палок или несколько дней регулярной ебли, то неделя стресса гарантирована.
>>6112625>бабы не смотрят>тестостероновый шкаф у которого в три раза выше нормы>эстроген в норме исходя из текущего теста>больше теста больше эстро закон природыУуууу маня ясно все с тобой. Пойди подрочи лучше, тебе спермач мозги залил.>>6112676Высокие референтные значения это не норма, другНорма это НОРМА то есть среднее или такое как у тебя. Или пиши хоть норма твоя или частная.>>6112720Ты понимаешь что он проседает на 0.0001% проверить очень легкоСдаешь кровь -> дрочишь в сортире -> сдаешь кровь тут же сноа должно быть пролактин+ тесто- затем через пару дней сдаешь тесто снова.Должны быть низкие показатели. Но не будет.Будет вместо условных 9.5 чисто 9.0 и то надо учитывать всякие факторы от то как ты эти дни провел и что делал. >>6112733Два чая. Кукаретики "тесто бабы тесто поведение подрочил нет теста" заебали
>>6112783 Я тебе уже сказал, что общий маловажен. Важен свободный, потому что именно обладает макс биодоступностью. Сдай свободный, если там всё збс, я признаю неправоту.
>>6112783Так я и говорю, вернет его норму. Сколько у него было до курса анаболиков, например, а после них тесто в ноль опускается. И чтоб вернуть на прежний, свой уровень, надо пропить курс тестобустера или других витаминок. Они быстрее помогут организму восстановится. Но выше твоей нормы они тесто не поднимут. Вот что я имел ввиду
>>6112805Где ты этой херни начитался, бро? Общий это общий. Свободный если что-то по пизде пошло. Никакой связи нет.
>>6112834 Тогда нехуй писать, что нофап тебе ничего не дал, потому что пока не выяснен твой гормональный фон, это всё пустые слова.>>6112845 Узнай, почему свободный так называется, всё поймёшь.
>>6112582>Уже месяца три стараюсь держать нофап, но больше недели никак не получается. Да кто вас учит держать НОФАП месяц, два, три?! Ничего не произойдет ни через месяц, два, три. Все это навязчивые идеи и народная медицина, чтобы излечиться непонятно от чего непонять каким способом. Зачем вам член вообще, нофаперы? Отрежьте его и вопрос решится сам собой. Ну или кастрацию сделайте. Запомните, НОФАП без секса это забава для даунов. У вас же крыша едет от счета дней без дрочки.
>>6112847Я знаю почему он так называется но ты мне серьезно сейчас заливаешь что если чел месяц назад сдал общий скажем 10/нмол а через месяц стал общий и стало 11/нмоль это "не показательно"? Серьезно? Ты вот блять это серьезно сейчас?)))
>>6112847Ну общий повысился значит вырос. Если нофап держал должны были быть улучшения с фака. А у меня не теста за нофап (ты отхуесосил) не изменений кроме грязных трусов.>>6112855Ну вообще это хороший тест силы воли если чел метит в 90 дней а через 5 дрочит это каюк и дноКстати нофап с сексом это сложно ибо всякое случается и рука в помощ
>>6112862Для теста силы воли лучше подойдет ЗОЖ. Испытывая силу воли НОФАПОМ становишься импотентом, если продержался 1+ месяц. Дальше никакой силы воли нет, ты убил либидо.
>>6112873"Импотент" это медицинский термин. "Либидо" термин из фрейдистской психологии, которая уже давно стала историей психологии.
>>6112873Ты только что обосрался.Во первых держать режим и не дрочить разные вещи. Я держу зож и тренировки потому не дрочу но блять проще золото взять на соревнованиях чем держать хуй в штанах ОСОБЕННО В зале с фитоняшамиВо вторых либидо дурашка это чисто ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР меня как-то командировали я там уставал+верность в итоге не ебался почти месяц. Домой вернулся аж шишак стер до крови не шучу реально кожа слезла чутка и где твое либидо? Нофап держал так как подрочить тупо не было возможности, не на толчке же.>>6112890Тем что либидо в голове и никак с фапом нофапом и тд не связано. С подключением>>6112883Два чая
Го сюдаhttps://2ch.hk/sex/res/6113000.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/6113000.htmlhttps://2ch.hk/sex/res/6113000.html
>>6107008> Третий день нофапа подошёл к концу.> с с куном и страпон пробовать пока не планирую, большинство кунов ИРЛ вызывают отторжение. Буээ.. Зря ты так. Ну если не хочешь вагинальный секс, то горячий член в попе это ещё приятнее. Знаю просто, сам пробовал 2 раза.Бля, это же смак вообще, с тебя всё снимают. Залупа начинает давить на анус. Не получается. Вынимают, плюют на неё, и снова туда. И член резко входит. Такое впечатление, что что-то горячее тебя раздевает изнутри. Сначала член ходит по кишке довольно вязко но практически полностью заходит, (яйца начинают шлёпатьс об мои). Но потом, от того что из члена начинает сочиться слизь, начинает всё очень легко скользить.Бля если бы я был как ты девкой, то в первую же твою ночную прогулку, я подошёл бы к тем гопникам и попросил - "ребята, а как до парка пройти не подскажите? А может проводите слегка выпавшую девушк... Ой простите девочку )) мм? А я покажу вам кое-что за это...мм?"На следующий день проснулась бы со свежими силами. Сходила бы в сортир, продристалась бы спермой. И снова за спорт.Улыбок тебе
24 день НОФАПа, заметил, что либидо скачет, то оно высокое, то низкое. Поллюций пока не было. Полёт нормальный. Планирую год держать, прошлый срок - 2 месяца был.
