Столкнулся с такой проблемой что дико устаю во время секса и хватает на пару минут, пытаюсь быстрей кончить, чтоб успеть до усталости. Иначе забиваются мышцы ног, рук, ягодиц и член падает.Кто с этим сталкивался и как это решал? Начал делать движения как во время секса, без эрекции. Дико устаю и задыхаюсь уже на 2-3 минуте((Есть ещё такие немощные как я?
Забыл добавить занимаюсь в кончалке несколько месяцев и чёт нихера не помогает. Правда кардио не делаю.Но такое ощущение что во время секса не те мышцы работают, что качаешь в зале. Может показалось конечно
>>5550679 (OP)Что ты хочешь услышать? Ты же сам пишешь что у тебя забивается, логично, что, чтобы не забивалос, нужно эти мышцы качать. Не задумывался , не?
>>5550688При клинической депре нет секса. Потому что депрессан унылое говно а тянкам нужны турбо ерохины. мимо депрессивный эпизод 13 лет
Не сторонник марафонов, но как-то раз было, что долбил в течение 7-10 минут раком в диком темпе. Забились ляшки, что просто завалился и лежал минут 20 потом. Больше такого не повторял, но вообще это те мышцы были, которые во время приседаний работают, по ощущениям.Не доктор, а уж тем более не спортсмен, но банальных гантелей + отжиманий + приседаний с утра хватает, чтобы ебаться без особых проблем в обычном темпе. Да и позы менять чаще можно, если затекают мышцы.
Двачую проблему. Я из треда шлюхоходов, у меня сегодня вторая тян была за всю жизнь. Заебался, трудное это дело. Предполагаю, что дело в практике. Нужно наращивать опыт, ебаться больше.
>>5550712Нет, не падает. Просто через минут десять долбежки в любой позе руки или ноги (короче то, на что опираешься) устают, от этого сбивается ритм и темп. Хуй знает, как это понятным языком объяснить. Я дрищ если че, мб в этом проблема.
>>5550692Ну так может надо начать качаться на выносливость?Катаюсь на велосипеде а машину водить не получается, вот примерно то же самое.Если тебе нужна выностивость тренируй выносливость, а не силу или массу.
>>5550692Какой же ты блять тупой уебок На выносливость не влияет количество твоих ебучих мышц, делай кардио
Пару минут? Ты че блядь совсем немощ или стараешься тянку долбить сразу аки пулемет?Никогда не занимался физ упражнениями толком, от силы отожмусь правильно раз 25-30 за подход, могу методично ебаться час-полтора с небольшими перерывами на перевести дыхание, не знаю как можно заебываться НАСТОЛЬКО быстро.
>>5550733Приседания на большое количество повторений ведь тоже подходит как тренировка на выносливость?
>>5550741>от силы отожмусь правильно раз 25-30 за подходЕбать ты силач. Серьезно. Мне 15 раз сложно отжаться.>>5550726 кун
>>5550682>Но такое ощущение что во время секса не те мышцы работают, что качаешь в зале.кочалка плохая вещь для жизни. она для позирования.
>>5550750Ты сам торопишься, заебываешься, падает хуй и говоришь что торопишься пока хуй не упал. У тебя логическая ошибка тут.Ебись с разным темпом, иногда ускоряйся, потом помедленнее и снова рывок. Тянке даже гораздо приятнее, когда процесс растягивают, а не как ебанутые ебут пока не спустят.
>>5550712>норм с выносливостьюНу хуй знает. Я бы не сказал, что супер долго могу бежать, например.>>5550741Вот у меня примерно такая же ситуация, как у этого. Ну именно ЕБАТЬСЯ час я бы не смог, наверное, но с перерывами на всякие куни/отсосы и попить воды - да.Вообще, быстрая долбёжка мало кому заходит. Даже единицам, наверное. Ибо я, лично, нихуя не чувствую во время неё. И вряд ли тян тоже что-то чувствует. Разве что на психологическом уровне доставляет, но мне и на нём нет. Больше нравится менять темп со среднего на медленный. Это вот много кому заходит точно. Обычно даже просят, чтобы не ускорялся обратно, но в медленном я быстро кончаю, поэтому приходится чаще менять позы.
>>5550679 (OP)>и задыхаюсьбассейн с ускорениями, и такой же бег. но, видишь, боксерский спарринг 2-3 минуты так же загоняет любого новичка. в принципе это нормально. >>5550679 (OP)> забиваются мышцы ног, рук, ягодиц и член падает.странно, что ты пресс не указал.
>>5550766У меня самого вялый ловится в процессе, пока что таблетками фикшу.Лечится только отбрасыванием лишних мыслей в процессе из головы тобой самим, иначе никак.Таблетки помогают как на медикаментозном уровне, так и подсознательном, когда ты знаешь что выпил и все будет стоять наверняка. За собой заметил что придерживание таких мыслей и после их действия помогает.
>>5550779Тож прикупил дапоксетин и сиалис для теста Я ещё и скорострел((И при всем при этом оч няшный, секс найти не проблема Проблема им заниматься
>>5550679 (OP)Столкнулся с такой проблемой что нет секса. Вообще. Пытаюсь не думать об этом. Иначе становится очень преочень грустно, хоть пойди въебись головой в дерево, зато член падает. По-моему нездоровая хуйня.Кто с этим сталкивался и как это решал? Начал злоупотреблять и абстагироваться в инетрнеты.Есть еще такие невольно воздерживающиеся как я?
>>5550780>Пресс тоже слабый >Но его не чувствую, пресс работает, когда ты бьешь девушку своим лобком или додавливаешь до упора, это необходимо делать>поясница да забиваетсявстаешь в планку и ебешь воздух
>>5550797>встаешь в планку и ебешь воздухэто положительно влияет на эрекцию еще тем, что разминается поясничный отдел, через который иннервируется член член
>>5550802Ок буду делать 3 подхода до отказа. Каждый день, плюс Приседания каждый день, плюс типа трахать воздух, как будто её раком ебешь. Надо типа каждый день такую зарядку ебошить. Найти бы таких же немощей, чтоб вместе хуярить
>>5550813Нужно не до отказа, а постепенно увеличивать. Кроме того, что ты себе мышцы забьёшь в первый же день и со временем грыжу заработаешь нихуя не будет.
>>5550813> плюс типа трахать воздух, как будто её раком ебешь. это не раком, это она либо на животе лежит, и ты сзади в вагину ее пилишь, либо она сама на спине, и ты, оперевшись на руки, так же ей засаживаешь, а ноги у нее раздвинуты при этом.
>>5550795>НетПидора ответ>>5550796Я же и пилил этот пик в 17 году по осени. Ничего не изменилось с тех пор. Пиздос
>>5550830планка не оч, лучше динамические упражнения на пресс типа поднятия ног в висе, но по этому вопросу тебе на физач
>>5550767>Вообще, быстрая долбёжка мало кому заходит. Даже единицам, наверное. Ибо я, лично, нихуя не чувствую во время неёнадо член доставать почти полностью, чтобы головка по выходу из вагины скользила, и загонять обратно, тогда есть чувствительность. это умение с практикой приходит.
>>5550853>планка не оч, лучше динамические упражнения на пресс я посоветовал динамическую планку, прочитай.
>>5550859>Я от такого кончаю быстрои правильно. лучше привыкать к сексу от которого кончаешь, а не в котором по волге баржу тянешь
>>5550854Ну, во-первых, у меня он загнут вниз, а во-вторых, овер 20 см, поэтому совсем неудобно доставать полностью, потому что отстраняться на такое расстояние, да еще и под углом, да еще и в быстром темпе пиздец как запаривает и сбивает с ритма
>>5550865>да еще и в быстром темпену с таким расстоянием (20см*на фрикции) можно и не быстро. к тому же раз вы такую позу приняли, и темп не быстрый, то можно попробовать расслаблять сначала живот, а потом бедра\ягодицы, это совершенно спортивный подход, который направлен на развитие реализации такой же работы, но меньшими силами.
>>5550911>для меня ерундой кажется.как раз можно качающие движения тоже отработать аххахахая когда трахаюсь, сначала приноравливаюсь, куда колени поставить, чтобы ход был длинный.
>>5550909>не быстроСобственно, так и поступаю. Быстро единственный раз пробовал, потом забил на это, потому что помирать во время ебли точно не собираюсь. При таком темпе и не устаёшь плюсом.
>>5550926Собственно это и бонус длиннохуев, ебать со стуком пишущей машинки не обязательно.У меня утолщение в середине и можно вообще поебывать на полшишечки быстро, от такого тян прям очень стонет.Главное, чтобы не стучался тян в стенку, а то ни тебе полноценных фрикций, ни ей спокойного секса.
Во первых сбивается дыхалка, идёт нарушение снабжения кислородом. Без кислорода мышцы долго не могут и вялого легко словить. Главное контроль дыхания и приток свежего воздуха.Во вторых общая выносливость - это кардио упражнениеВ третьих удобное положение тела, занимаешь максимально удобную и устойчивую позицию для данной позы
>>5550679 (OP)КРОССФИТ, ёба! иди на турнички. Можешь просто бегать начать - мышцы ног, сердце-легкие прокачаешь.
>>5551528Насчет положения двачую, многие стесняются менять положение и ебут как встали, даже если это пиздец неудобно и тратит сил дохуя.
>>5550679 (OP)заканчивай треню в кочалке махами пудовкойсначала постепенно увеличивай времяпотом наращивай темп, стараясь сделать больше повторений за отведенный промежуток времени
