Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Таблица сверхчеловеков - http://dofamin.org
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
Соблюдения лишь телесного целибата недостаточно. Тот, кто истинно стремится к достижению брахмачарьи, никогда даже потехи ради не допустит эротических мыслей. Хоть это вовсе не означает, что такого рода фантазии не могут закрадываться к нему в голову. Вся штука здесь заключается в том, чтобы отказаться на них сосредоточиваться.
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Как избавиться от сексуальной зависимости?
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4942783
Целибат. Как обуздать свои чувства и не стать жертвой вожделения.
https://disk.yandex.ru/i/QKuvgQMo_pJVsQ
Практика Брахмачарьи (Свами Шивананда)
https://readli.net/praktika-brahmachari/
Целомудрие как средство обретения величайшей Силы.
https://studylib.ru/doc/3877951/celomudrie
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
Ссылки:
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Последствия-онанизма
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Индуизм-о-фапе
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Истории-с-Антио-(31-60)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Отчеты-о-Нофапе-из-треда-на-дваче-(77-отчетов,-2021-год)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Не обманывайтесь: ни блудники, ни идолослужители, ни прелюбодеи, ни малакии, ни мужеложники, ни воры, ни лихоимцы, ни пьяницы, ни злоречивые, ни хищники - Царства Божия не наследуют.
Текущий — https://arhivach.ng/thread/793542/
Любая эякуляция является. Поллюции не является.
Мало воздерживался, вещает лапшу про гормоны продавая курс. Чакры не открыл, йогой не занимается.
Я же держал тотал целибат стодневный. В течение этого времени у меня выросли силовые, больше энергии стало. Но по анализам упал тест в два раза и начались первые звоночки с простатой. Поэтому я воспользовался услугой ночной жрицы =)) и слил.
Это я уже все писал.
Так вот из нового.
После этого я перестал пресекать пошлые мысли о сексе и прочем. Могу задержать свое внимание на эротике, жесткой эротике, могу стрипню посмотреть или, как баба шликает сама себя. Главное без чужих мужских хуев, рук и прочего. Короче, не сдерживаю теперь возбуждение никак. Ну и никакой дрочки, само собой.
Так вот теперь тренироваться стало еще круче, с огоньком. Еще больше энергии и еще больше выросли силовые.
Так что выводы я для себя сделал однозначные. Чем и делюсь с вами, аноны )
Да так и есть,я тож самое делал тока физру под порно
да еще и с конца больше не капает,трусы сухие
Мне вообще кажется когда секрет выходит,это как раз так и надо,чтобы простата не воспалялась
на 75 дневном нофапе еще мышца между яицами и очком побаливала+ яица болели
>>8268804
Про порно без мужика я не писал. И про двух баб лесбух я не писал. Читайте внимательно, аноны )
Ходили на стриптиз? Вот по мне, так это тот же самый стриптиз, только пожеЩЩе. Я поддерживаю нормальное мужское влечение к бабе и ее аппетитным формам, если она себя еще пошликает, ну ниче страшного. Не надо впадать в крайности, господа аноны ))
У меня была цель, я ее в принципе достиг. Дальше думал просто пожить в таком режиме, типа монаха. Но меня напрягало падение тестостерона, ну это ещё ладно. Но самое главное, что начали появляться первые проблемы, которых раньше никогда не было. Со здоровьем. Нахер такое счастье.
У меня было и воздержание, первый длительный нофап, когда я отводил взгляд от любой эротики при этом умудрялся регулярно сидеть в /b, но сейчас неоднозначно отношусь к этому способу. И когда специально смотрел сериалы с эротикой "чтобы была поллюция". На самом деле кардинальной разницы не было.
Тоже потолок около 90 дней для меня. Да и я считаю смысл нофапа в том чтобы на секс перейти, а не полное воздержание.
Нофап это когда ты просто не дрочишь в одиночестве. Остальное ты уже придумываешь. И да, в /b я тогда сидел "соблюдая чистоту" при этом. Я же написал, отводил взгляд от любой случайной эротики. Но ошибки были, мог не открыть картинку, но набрать ее в поисковике.
Проблема того нофапа была только в том что была странная поллюция когда я не понял, фапал ли во сне или нет. В остальном вспоминаю с теплотой. Именно на том нофапе в вузе познакомился с няшей, правда дальше разговоров дело не пошло.
А вообще из-за такого подхода который пропагандируешь ты я и срывался. Я уже написал, было что сам не хотел дрочить, но дрочил т.к. казалось что "нофап уже не чистый". Это невроз самый настоящий.
Я даже браузеры, плагины ставил чтобы Двач читать с выключенными картинками.
Сейчас со стандартного мобильного браузера пишу.
Возможно. Когда я воздерживался с отводом взгляда поллюции были раз в 37 дней, но мне был 21 год. Когда было 25 поллюций однажды не было два с половиной месяца, при том, что я сознательно смотрел сериал с эротикой. Сейчас вообще не знаю, будут ли поллюции. Секса не было.
Вообще, честно говоря, дрочу раз 4 дня, а с простатой все хуже и хуже дела по-моему. Может дрочу как-то не так. Но я смысла уже приучать себя дрочить иначе не вижу. Надо на секс переходить.
Расскажи охуительную историю, как на улице склеить "шкуру", что б она сразу дала? Да ещё за так, ща твои красивые глаза и мощный бицепс. А если не за так, то чем она от шлюхи отличается? А в рыгаловке клеить блядей, их надо напоить, опять затраты. Проще шлюху сразу снять.
А начинал ты свой вымер с того, что как это не получается найти бабу, которая нравится. Отсюда и пассаж про круг общения.
Чисто мое мнение - все зависит от мыслей во время процесса.
Если ты видишь соло девку и мысленно "ебешь" ее, то это норм, почти как фантазии. Или на фото голой бабы дергаешь.
Если смотришь мж, лесби, групповуху, еще что-то, и пассивно дрочишь на них, как бы со стороны - то это куколдизм.
Лесбипрон опасен еще тем, что ты волей-неволей начинаешь представлять себя в роли одной из баб, и начинают гомомысли лезть в голову, особенно где страпон и прочая ебля.
Хотя если по факту судить, то порно само по себе мерзкое и дегенеративное, ни один прон не сравнится с живой тянучкой и ощущениями с ней.
По написанному тобой делаю вывод, что зависимости от порно у тебя нет. Зависимость от порно это когда ты 20 минут ищешь ролик, смотришь его 30 секунд, потом импульс искать уже другой. И так в течение часа и даже более. Вот что это такое. А не когда фоток достаточно для срыва.
А то что срывы часто, ну, нужно налаживать личную жизнь судя по всему. Хотя я листва и как это влияет на фап, вытесняет ли его полностью пока без понятия, но думаю что скорее да чем нет.
Да, анон. Бывала такая фигня, что начинает в голову лезть прошлое, моменты фейлов, тоска по бывшим. Когда такая хрень начинается, это первые нотки будущей депрессии. Осенью обычно появляется это чувство. Сейчас, когда я осознал степень влияния сексуальности на гормоны и научился регулировать все это дело, думаю, что смогу контролировать все это дерьмо.
А по поводу сайта индивидуалок. Возьми за правило, если зашел и начал дрочить на них, то кончить должен в одну из них, в реале. Реально, попробуй эту тему =) Либо вообще тогда не думай даже об этом. Дрочить на шлюх - такое себе.
Чел, бывали дни когда я дрочил больше 12 часов, буквально. У меня папка со старыми сохранёнками ЧЕГО УГОДНО, уже почти десятилетней давности. Само собой там дохуя лоурезов и прочей ебельди. И у меня порой фетиш на поиск более высокого разрешения либо что даже чаще соуса и моара. И это только то что в голову сразу пришло, а как оно порой бывало я даже описывать не буду. Так что давай ты тут осядешь и не будешь выёбываться...
Стаж 8 лет
Да, если будешь правильно воздерживаться. А чтобы правильно воздерживаться, нужно управлять своим вниманием. Собственно уже можешь начинать учиться по 10 часов в день, как ты и хотел, это и будет по сути правильным воздержанием, ведь ты будешь направлять внимание на свое настоящее желание, а не фальшивое
брат, я зумер с такой же судьбой. Уже до того впал в отчаяние, что в истерике хочу отрезать себе член или принять андрокур или записаться на вазэктомию. Онанизм полностью лишает сил, воли.
Будь проклят тот день, когда я, ребёнком начиная дрочить, чувствовал вину и стыд от этого дела и полез смотреть в Интернете нормально ли это. И все блогеры и статьи в один голос говорили, что это не то что нормально, а ОБЯЗАТЕЛЬНО. Я считаю, что за такую дизинфу об онанизме человека и всю его семью и родных надо убивать с особой жестокостью.
Сап нофапач, объясни почему нофаперов обзывают инцелами?
>Мясо самое жёсткое из того списка, наравне с алкоголем.
Насчёт алкоголя согласен.
Насчёт мяса не совсем верно. Есть градация.
Самое вредно это свинина.
Потом баранина.
Говядина.
Птица.
Сужу по только по себе. Обычно, когда ко мне приезжали родители или когда приезжал домой меня постоянно пытались накормить свининой. Конечно она очень вкусная, но после её употребления вероятность срыва на порядок увеличивается.
Поэтому я давно перешёл только на птицу, куры, особенно куриные грудки. Максимально диетическое мяса с минимум жиров.
Если ты испытываешь вину от просмотра эротики, то это неправильное воздержание. Правильное - когда ты не испытываешь ничего, то есть равнодушен. Наркоман, алкаш, курильщик только тогда освобождается полностью от зависимости, когда перестает испытывать к объекту желания хоть какие-то чувства, кроме безразличия.
Ага не говорит, у них там брахмачарья и "борьба" со страстями во все поля.
У вас есть возможность воздерживаться, а есть возможность не делать этого. Пиздец, что у него в бошке?
Философия пораженцев, такие вообще ничего в жизни не добиваются.
>>8271237
>Если ты испытываешь вину от просмотра эротики, то это неправильное воздержание.
Нахрен вообще смотреть эротику при воздержании?
>Правильное - когда ты не испытываешь ничего, то есть равнодушен.
Надо учитывать то что равнодушен в том случае если это случайно попалось на глаза.
В библии есть отрывок об этом. Суть в том что перед храмом стояли 3и монаха и о чём то разговаривали и в это время из храма вышла некая женщина, которая в городе известна, как отъявленная блудница. Так вот проходя мимо этих монахов, два отвели взгляд, а третий просто продолжил смотреть на неё. На что потом 2а монаха возмутились, как так? Зачем в мыслях желать эту женщину? На что 3й ответил:
>Для чистых все чисто; а для оскверненных и неверных нет ничего чистого, но осквернены и ум их и совесть. Так как все, что создал Бог, хорошо, то не следует сомневаться, что оно и чисто. А те, кто не понимают, нечисты
Не дрочил в период с весны 2014 по ноябрь того же года.
На тот момент действенник, проебал две возможности разморозиться по причине зацикленности на "чтоб всё было правильно - конфеты, букеты. Я ведь так усердно себя берегу ради первого момента!"
Хотя надо было снимать квартиру и жить только в своё удовольствие.
Спустя много лет, растя детей снова убедился - никто тебе не подрочит так, как ты сам.
Да и в целом помню - не идут дела? Не получается что-то? Сбрось напряжение, поешь, поспи. И каждый раз всё налаживалось.
Удачи в Вашей борьбе со Змием проклятым!
По той же причине проебал несколько моментов в 14-17 лет с первым трахом. Потом парился до 18ти, какой я олень ))
Совсем всем молодым анонсам - иногда все же лучше меньше думать и больше действовать. Особенно, что касается страсти, эмоций и любовной темы. Тока бегать за бабами не надо ж, основываясь на этой логике, и все будет зашибись.
>Нахрен вообще смотреть эротику при воздержании?
Причины у всех разные. Кто-то может смотреть ради самопроверки, а кто-то, например, художник будет смотреть эротику для совершенствования скилла рисования.
>если это случайно попалось на глаза.
Я говорю о перманентном равнодушии, неважно случайно или нет, отношение должно быть одинаковое. Достигнув этого уровня, дальше уже можно пробовать формировать желание женщины или других вещей, то есть прокачивать восприятие и понимать, как переключаться между состояниями желания (похоти) и тотального нежелания (целибат).
Это НЕнормально. Оголенная женщина - триггер, так и должно быть. Если приучать себя невозбуждаться от вида сексуальных эротичных женщин, то будут проблемы эрекцией и психикой у тебя. И да, когда женщина говорит «я одеваю мини-платье и чулки для себя, мне так красиво» - она лжёт.
Оголенная женщина - это триггер только для физического возбуждения. Физическое возбуждение - это эрекция. Когда я говорю о безразличии, я имею ввиду психологические желание "овладеть женщиной", которое является нездоровым, ведь ты даже не знаешь что это за женщина, какой у нее характер, сможешь ли ты построить с ней семью. Не зная всех этих подробностей, испытывать психологическое желание зачать с ней ребенка - ненормальная реакция. Вот ее и надо убирать.
> несколько литров спермы каждый день вырабатывается
Согласно индийской метафизической психологии, пища превращается в сперму за тридцать дней, путем последовательной трансформации (и очищения) через кровь, плоть, жир, кость и костный мозг, пока не выделится сперма - из сорока капель крови возникает одна капля спермы. При каждом семяизвержении теряется пол-унции спермы, что соответствует жизненной силе, производимой при потреблении шестидесяти фунтов пищи... Каждый акт совокупления по расходу энергии равен двадцати четырем часам сосредоточенной умственной деятельности или семидесяти двум часам тяжелого физического труда.
Меня всегда интересовал вопрос, а что собственно дальше, вот допустим в этот раз не сорвусь и выйду на отметку детокса в 30-60-100 дней, восстановлю мотивацию, силу воли, эмоциональный настрой и т.д. но вместе с этим вернется лютое желание размножаться. И это не изменит факта, что у меня беда с башкой и я эталонный 40летний инцел и бабы мне уже не видать, а шлюхи просто отвратительны.
Какие варианты развития у инцела, как не скатиться обратно в обезьяну?
Могу пояснить за профиты фапа.
1. При регулярном фапе, но не чаще 1-2 раза в день, иногда реже, лучше показатели в постели с женой - могу продержаться гораздо дольше, жена довольна.
2. Быстрое снятие стресса, негативного настроения.
3. Помогает переключиться с мыслей о сексе на что-то другое, например, работу.
4. Последнее время фап помогает справиться с инстинктами и не изнасиловать молодую 16-лвл тян, которая часто маячит перед глазами, у нее на лбу просто написано "ебаться хочу", но а во мне просто дикий самец всегда пробуждается при виде ее. Приходиться дрочить, чтобы не стать насильником, педофилом и изменником.
Вполне возможно, решением было бы ебать жену по три раза в день вместо фапа, но когда ты старше 30 - это уже нереально. Работа, дети, дела, наедине мы остаёмся может раз в неделю, а ночью, когда все спят - вырубаемся и мы сами, уже не до секса.
Просто живёшь дальше и воздерживаешься как можно дольше, цели ставить не надо. "А что дальше" это очередная дорога в срыв. Сорвёшься и опять стрик набивать будешь.
>но вместе с этим вернется лютое желание размножаться.
Если такое лютое, то скастуешь жену без проблем на приличном сроке, захочешь ли ты этого реально и будешь ли готов к ответственности, вот в чём вопрос.
>лучше показатели в постели с женой
Вряд ли, ты выдрочил себя и у тебя нет того градуса страсти и чувств к жене, которые были бы на нофапе.
>2. Быстрое снятие стресса, негативного настроения.
Всё равно что водкой стресс снимать, на короткий срок, потом расплачиваться более говёным состоянием.
>Помогает переключиться с мыслей о сексе на что-то другое, например, работу.
Помогает на короткий срок, любой фапер 90% времени сильно озабочен сексом и свыкся жить в этой озабоченности.
>Приходиться дрочить, чтобы не стать насильником, педофилом и изменником.
Всё наоборот, такие мысли как раз из-за фапа, как и все извращения. Все маньяки фаперы.
До первого нофапа был 65-70, максимум до 75, было что на месяце нофапа был 59. Мне показалось что даже наоборот. Но, с другой стороны, какая-то истощенность присутствует у меня, хотя фапаю раз в 4 дня. Может и правда, трудно сказать.
На Антио один участник писал что частый фап истощает, а раз в 1-2 дня даже способствует набору веса. Но точно сказать не могу. Было что забил на нофап и по разу в день фапал, плюс тренировался, вроде вес начал расти, но со временем просто забросил тренировки. Выносливость на нофапе таки повышается.
вредно, если ты продолжаешь возбуждать свой стручок без дела. Это как предохранитель, который может сгореть, если ток слишком высок. То есть ты не дрочишь но при этом энергия так и циркулирует внизу. И ты не пытаешься ее пустить выше. Тут конечно дорога к срыву
>Задал вопрос в /fiz
Отвечаю.
Если не фапаешь больше 2х недель сила растёт.
Если не фапаешь от пол года до года выносливость растёт.
Не фапаешь больше 2х лет сила падает.
Больше 3х лет падает и сила и выносливость.
Если фапаешь то в этот же день сила и выносливость околонулевая.
>Вряд ли, ты выдрочил себя и у тебя нет того градуса страсти и чувств к жене, которые были бы на нофапе
Нет, был нофап более года или около того, не вынужденный, просто секс был каждый день и не было времени/возможности/стремления уединяться для фапа. Скорострел всегда был, приходилось доводить бабу всегда рукой или языком.
Один раз была долгая разлука на месяц примерно, фапал очень много, и в день, когда встречал жену, тоже. После этого секс был очень живой и продолжительный, мне показалось, что до этого она даже не испытывала настоящих оргазмов.
С тех пор поддерживаю себя в тонусе в том числе и через фап, осознав, что одно другому не мешает. Не скажу, что "выбросил" себя, я это делаю не каждый день, иногда бывает месяцы без фапа и без каких-либо усилий, не как у местных страдальцев.
Пахнет пиздой. Когда партнёры совместимы на генетическом и химическом уровне плюс моются каждый день, запахи тел не могут не нравиться и не возбуждать друг друга.
Если партнёр плохо пахнет, то нужно либо менять питание и мыться, либо просто на генетическом уровне не годится.
Бывают бабы красивые, ухоженные, но от запаха из пота, рта или пизды блевать хочется — вот это она, несовместимость.
>>8272267
От водки осень плохо на другой день, бывало целый день рыгал желчью. Ну его нахрен, такой антистресс.
побаливать яички стали в положениии стоя-нофап 7 дней
>что со мной не так?
Обращаешь внимание на ум и его мысли, вместо того, чтобы направить внимание на реальность вокруг. Мысли о школьницах и сливе - не твои и никогда твоими не были. Они приобретают силу только в том случае, если ты на них концентрируешься. Ум - это постоянно включенный в твоей голове телек, по которому крутят всякое дерьмо. И ты либо занимаешься своими реальными делами, не смотря "чо там показывают", либо вовлекаешься в эту иллюзорную дрисню, сидишь как ватник и веришь в пропаганду о "твоих желаниях, заебах, страхах, комплексах"
Делай Кегеля, либо упражнения из этой книжки
https://royallib.com/book/eggetsberger_gerhard/seksualnaya_energiya_klyuch_k_zdorovyu_i_protsvetaniyu.html
получается из всего этого рандома ты выхватываешь то, что тебе обычно приятно или ты этим давно занимаешься. Вот сегодня борюсь с этим говном. Курочка уже замаринована, картошечка наполовину проварена. Жена придет , наденет на это все фольгу и в духовку ! Теперь дальше перенаправляем энергию в нужное русло.
Пизда как кроет от осознания прошлых фейлов, не могу это ни с чем другим связать помимо понижающегося прола. В моменте когда находишься при высоком пролактине тебе будто бы похуй что тебя попускают либо как то поддевают, ты это едва ли чувствуешь и сводишь всё на нет через шутку либо банально пиздишь себе что показалось. Как же при нормальной гормоналке становится очевидно, что не показалось, бляя) Сразу ярко выделяются все подъёбы со стороны и яснеет что к человеку, которого уважают, так относиться бы явно не стали. Я чувствую как мои мысли пожирают мою энергию и вгоняют в депрессию. Я вижу и отчетливо распознаю какие все люди хуй на блюде, мрази и лицемерные двуличные гнилые твари. Это пиздец как дизморалит и я просто не знаю как жить с этим дальше. Мне кажется я скоро снова сорвусь, чтобы хоть как то утихомирить эту поеботину.
Можно не выхватывать и не бороться, просто вообще не обращать никакого внимания на ум, перенаправляя на реальный мир. То, чем ты занимаешься в данный момент - это и есть то, чего ты хочешь, и неважно приятно это или нет, это данность, так как это твое проявление, вызванное волей. А ум может тебе на эту данность навесить хоть тысячу разных сказок, как угодно оценивать эту ситуацию, лишь бы ты только слушал и кивал. Многие психологические проблемы вызваны как раз излишним вниманием людей к уму. Это не значит, что ум - бесполезная хуйня. Нет, это инструмент, такой же, как и тело, просто не нужно себя (истинное Я) ассоциировать с ним.
Практиковал раньше, никаких профитов, только хер становится чуть толще в расслабленном состоянии, типа, как распаренный после бани. Потом уже, когда перестаешь регулярно доить, все возвращается в обычное состояние.
Скорострельность помогает пофиксить регулярный секс. Небольшие дозы бухла. Дапоксетин - вообще бомба, реально часами можно не кончать. Только от него у меня поясница потом болела и ноги. Есть такая побочка.
На практике ты можешь работать над чем либо весь день с утра до ночи, пару часов просто отдыхать и таким образом прогрессировать очень сильно и быстро, превосходить всех других. Если у тебя тян или неконтролируемая дрочко-порно зависимость то ты тратишь как минимум 4 часа дневного времени и больше.
Прав!
Все великие дела и таинства, познание мира делаются ТОЛЬКО в одиночку и на спокойную голову, в полном уединении.
Пытаться осуществить это с тян которая ходит, качая бедрами по дому и голыми сиськами или вообще семьей с орущими детьми в 3 глотки-это дефолт по обязательствам перед самим собой.
Испытываешь, тот кто всегда валяется в грязи не знает каково быть чистым.
Что же мы делаем, чтобы подавить секс? Мы осуждаем его, мы относимся к нему оскорбительно, мы упрощаем его, злоупотребляем им. Мы называем его вратами в ад, объявляем грехом. Мы утверждаем, что все, что касается секса, отвратительно. Мы изобретаем унизительные названия для секса, чтобы оправдать подавление. Но мы не понимаем, что из-за злоупотребления и осуждения вся наша жизнь оказывается отравленной.
Однажды Ницше произнес одну многозначительную фразу. Он сказал, что религии пытались убить секс, отравляя его, и хотя секс не умер, он пропитался ядом. Было бы лучше, если бы он умер! Но так не случилось, и дела пошли еще хуже. Он выжил, но теперь он отравлен.
«Сексуальность» - это ядовитый секс. Секс есть и у животных, но секс - это энергия жизни. «Сексуальность» же проявляется только у людей. У животных нет сексуальности. Взгляните в глаза животному, вы не найдете в них и тени сексуальности. Но если вы посмотрите в глаза человеку, то увидите сексуальность и похоть. Поэтому животные сохранили красоту. А вот безобразие тех, кто подавлен, безгранично.
Я сказал, что если миру суждено освободиться от секса, то мальчики и девочки должны больше общаться друг с другом. Прежде чем в них созреет сексуальная энергия, прежде чем им исполнится четырнадцать, они должны настолько познакомиться с телами друг друга, чтобы похоть даже не возникла.
Вместо этого люди пытаются одевать даже собак, котов, лошадей и прочих животных! Перед выходом на улицу они их одевают. Они думают, что вид обнаженного животного может дурно повлиять на детей. Как это странно - думать, что вид голого животного может развратить ребенка! Однако некоторые моралисты пытаются запретить появление голых животных на улицах.
Видите, сколько всего делается, чтобы спасти человечество! Но именно эти так называемые спасители уничтожают человека. Вы когда-нибудь замечали, насколько красивы и удивительны животные в своей наготе? Даже будучи нагими, они остаются невинными, простыми и безыскусными. Вы наверняка даже и не думали о наготе животных, вы никогда не воспринимали животных как обнаженных, если только болезненный страх наготы не скрывается где-то в вашем подсознании. Люди, которые боятся наготы, будут делать все, чтобы компенсировать этот страх. Именно из-за их безумных идей человечество скатывается в пропасть все глубже и глубже.
>Я чувствую как мои мысли пожирают мою энергию и вгоняют в депрессию.
>Это пиздец как дизморалит и я просто не знаю как жить с этим дальше.
Как только ты осознаешь, что любые мысли в твоей голове не твои и это не ты – так твоя жизнь начнёт изменяться к лучшему.
Я делал замер через каждый месяц и последний в самом конце, результат такой:
25 -> 17 -> 15 -> 12
Но, силовые выросли и энергии куча. Правда либидо снизилось, начиная дня с 40го. Под конец уже вообще упало ниже некуда. Тока ночью давал о себе знать. Я поэтому, как 100 дней чекнул, прекратил этот эксперимент.
Я вот думаю, может в возрасте дело. Тебе сколько лет?
Мне уже за 30. Типа пишут, что в таком возрасте такие эксперименты лучше не проводить, тесто уже не то =))
>Я делал замер через каждый месяц и последний в самом конце, результат такой:
>25 -> 17 -> 15 -> 12
Куда гонишь, брат....
>Но, силовые выросли и энергии куча. Правда либидо снизилось, начиная дня с 40го.
А в массе не терял же? Наоборот набирать должен, правда вопрос что набрал))
> Под конец уже вообще упало ниже некуда. Тока ночью давал о себе знать. Я поэтому, как 100 дней чекнул, прекратил этот эксперимент.
Мда, издержки
>Я вот думаю, может в возрасте дело. Тебе сколько лет?
21-22 было, сейчас 23
>Мне уже за 30. Типа пишут, что в таком возрасте такие эксперименты лучше не проводить, тесто уже не то =))
Ну дрочка 1 раз в месяц- норм?
Я без секса 4й год, мастурбация 1-2 раза в мес и нормально.
Я знаю только, что АСТ это что-то из психологии, но я давно отбросил психологию, так как она исследует личность, а личность - это такая иллюзия, как и мысли. Человек может сформировать у себя любой характер и психотип, если понимает как воздействовать на свою психику и восприятие. А методов как это сделать целое множество, начиная от духовных практик, аскез, до употребления веществ или ощущения скорой смерти
> А в массе не терял же? Наоборот набирать должен, правда вопрос что набрал))
Набрал, причем без жира и воды. Сам в шоке, всегда был уверен, что анрил набрать мясо без жира. Сейчас прибавил немного в весе, жира стало еще меньше, чем было. Вены проступили сильнее, чем было. Хотя я всегда и так был сухой.
> 21-22 было, сейчас 23
Это многое объясняет ))
> Ну дрочка 1 раз в месяц- норм?
Я без секса 4й год, мастурбация 1-2 раза в мес и нормально.
Я сам пришел к выводу, что эт оптимальный режим. 2-4 раза в месяц. Ну точнее, раз в неделю/две сексом заниматься - я тогда себя лучше всего чувствовал. Выделить целый день на разврат, прям самое то )
Ток лучше баба, чем дрочка =)
>Ток лучше баба, чем дрочка
Анон, во время ебли мне плохо, утомляет двигаться... и спать хочется после окончания. И я паранойик, со мной сложной тян. Я даже не представляю что такие есть хх
>Набрал, причем без жира и воды. Сам в шоке, всегда был уверен, что анрил набрать мясо без жира.
Ну жир тоже набрал чуть-чуть, только дело в питании и его качестве, и самих тренировках
>Сейчас прибавил немного в весе, жира стало еще меньше, чем было. Вены проступили сильнее, чем было. Хотя я всегда и так был сухой.
У нас мужички 4-5й год тренируются, вот как были в первое занятие, сейчас такая же форма, вообще без изменений.Это как на велосипеде крутить педали без колес
Когда после 100 дней целибата кончил, тоже ощутил на себе этот эффект.
Шел по улице вечером, закат, небо офигенно красивое, объемные облака, как на картине. Краски насыщенные, сплошной восторг.
Такая тема была у меня как то давно после кислоты (лизергин).
Короче, все познается в сравнении. Когда долго не кончаешь, а потом получаешь эту забытую дозу гормонов, офигеть как чувствуются профиты )
>Ну жир тоже набрал чуть-чуть, только дело в питании и его качестве, и самих тренировках
Само собой, питаюсь по БЖУ с упором на Б. Калорийность повышаю мелкими дозами, поэтому, видимо, без жира нарастает. Плюс т.к. энергии больше стало, начал более технично тренироваться, прям, как по учебнику ) Огромная разница, чем когда просто на отъебись и количество подходов тренишь.
25 лвл. Фапаю сколько себя помню, лет с 8 уже 100%. С самого детства меня обуревает несколько жестких фетишей, не буду здесь вдаваться в подробности. Это очень прочно вошло в мою личность, и избавиться от своих предочтений, скорее всего, уже невозможно. Начиналось все по маленькой, потом докатилось до 3-4-5 раз в день. Так продолжается и сейчас. По не рабочим дням может доходить и до 10 подходов в сутки. Думаю многим здесь знакомо это ощущение, когда не можешь остановиться, а все уже болит и ноет. Живу один, не листва, когда имел постоянную тню, не прекращал фапать, разве что было немного реже, совсем немного. Секс, когда он бывает, отвратительный, вялый приходит через раз, длительность максимум минуты две, никаких эмоций.
Я НЕ МОГУ БРОСИТЬ. Два-три чистых дня даются героическими усилиями воли, потом начинается ТАКОЙ откат, что прощу уже не рыпаться.
Крик отчаяния: скажите, что ещё можно сделать? Я просто хочу пожить нормально, без постоянного ощущения вины. Я хочу любить женщин, а не пиксели. Отдельный вопрос: сопоставив мою историю со своим опытом, что вы можете сказать по поводу нанесенного вреда здоровью? Его можно откатить назад, или это уже что-то вроде гниющих костей от крокодила?
Сука, как же я заебался, блять, я так больше не могу.
Я тоже лет с 8 втянулся в своем время.
В 24 года отпиздострадался по очередной тян, решил начать регулярно в качалочку ходить и прочий спорт развивать. Но понял, что дрочба просто не даёт мне это делать, так как не остается ни сил, ни мотивации. Поэтому я выделил себе макс 2 дня в неделю на это дело )
Ну вот так мне это и помогло тогда. То есть нужно найти замену, чем себя занять вместо дрочильни.
> сопоставив мою историю со своим опытом
LДа все наладится, главное начать.
>скажите, что ещё можно сделать?
Во-первых, перестать говорить, что ты не можешь бросить.
Во-вторых, надо делать те вещи, которые выведут тебя из-под контроля ума и изменят восприятие. Инструментов для этого множество. Например, аскезы (3 дня голодания на воде). Можешь взять себе доски садху и стоять на них минимум 15 минут в день, отличная вещь для повышения самоконтроля.
Также можешь попробовать курс микродозинга мукомора
>что вы можете сказать по поводу нанесенного вреда здоровью?
Безусловно, ты нанес огромный вред своему здоровью, но если ты еще живой, в состоянии работать, учиться (или чем ты там занимаешься целыми днями), то все поправимо.
Нет никакого смысла держать нофап более месяца - это чревато последствиями проблемами с простатой.
Вообще в идеале продержав месяц, нужно перешивать свой мозг на заводские настройки с руки на бабу.
То есть нужно начинать половую жизнь.
Только те у кого очень низкое либидо могут похвастаться безпробемным нофапом более года.
> Нет никакого смысла держать нофап более месяца - это чревато последствиями проблемами с простатой.
Смыслы есть, но они все лежат в области психологии.
> Вообще в идеале продержав месяц, нужно перешивать свой мозг на заводские настройки с руки на бабу.
> То есть нужно начинать половую жизнь.
Так и есть.
> Только те у кого очень низкое либидо могут похвастаться безпробемным нофапом более года.
аналогичный вывод для себя сделал.
Курил 10 лет по пачке в день стабильно. Бросил курево, понял механизм привычек, переделал некоторые особенности себя. Кстати, от сладкого гораздо сложнее отказаться, чем от курева. От дрочки отказался одним днём. Это даже проще оказалось чем бросить курево. Раньше дрочил по 5-8 раз в день и был изнеможенным, словно жизнь высосали. Все дошло до каких-то извращений и девиаций, поэтому я решил отказаться от дрочки. Но уже после месяца отказа понял, что проблема не в самой дрочке, а в порнухе. Нельзя смотреть порнуху, именно порнуха является корнем зла и триггером, запускающим дрочку.
Здоровый образ жизни - это секс с тян. И никакого порно.
Сам уже месяца 3 на нофапе. Проблем со здоровьем нет, в коллективе начал вести себя уверенно и красиво
Это твой личный "рецепт счастья", что касается порно.
Я, например, раньше мог начать дрочить и без всякого порно. Когда фейл какой-то в жизни случался или что-то не получалось. Я вместо того, что б искать решение проблемы и действовать, вызванивал знакомую бабу для встречи или начинал просто дрочить. Порнуха для меня никогда не являлась прям каким-то мощным триггером. Просто для антуража использовал.
1. Нахуй нужен пролактин мужикам?
2. Правильно ли я чувствую, что чем дольше воздерживался, тем больше выброс этой хуйни в кровь?
Если сильно пролактин задавить, то либидо упадёт и болевой порог снизится. Но это надо жрать кабер серьезными дозами. Если по 0.25 (пол табла) раз в три недели, то все норм будет. Но все равно, это не витаминки. Поэтому все на свой страх и риск делаешь.
Купи сперва 1 шт, попробуешь, поймешь, надо ли вообще тебе. Я сперва так и сделал, потом сразу еще 8 взял =)) На год почти хватит.
сука он дрочеррррр.
ЖИВТОНЕ ЧОЧО ПОПЯЧЬСЯ!!!1АДЫНАДЫН
Я 0.25 принимал, потом на следующий день сдавал кровь на пролактин. Он у меня был и так не высокий всегда, ниже среднего, упал к нижней границе, но в пределах допустимых значений.
Так что можно 0.25 смело кидать.
Я правда перед этим трахался, кончил только один раз. Так что не думаю, что он сильно вырос бы.
Хреновые результаты, чувак.
Видно, что ты фигней занимаешься.
Для начала, начни дрочить только по выходным, максимум 4 раза. Т.е. не более 16 в месяц.
А так это все полная лажа, что ты тут нарисовал с цветовой дифференциацией. Вместо того, что б бросить дрочить, дрочишь свой пиструн и эксель вместе с ним ))
>>8275606
Нарушения со стороны сердца: ощущение сердцебиения; при длительном применении каберголин обычно оказывает гипотензивное действие, в некоторых случаях может иметь место ортостатическая артериальная гипотензия; возможно бессимптомное снижение АД в течение 3-4 дней после родов
Вот так анончики, осталось значит родить
К новому пятоу дню воздержания вроде прихожу в более менее норму. Шизы меньше, но теперь появилось блядское желание листать б или сех. А там этой низкоуровневой хуйни завались... И вообще охото выебать студенточку комсомолочку
хули ты на порнхабе забыл ?
ещё как считается , так что теперь додрачиваей всё что осталась и запускай счетчик заново
Делайте так.
Смотрите только баб соло, желательно даже без дилдаков. То есть только те видосы, где они себя шликуют своими пальчиками.
И представляйте обязательно, как трахаете их, что б те не страдали в одиночку. Именно как сами их трахаете, реально ты сам, а не виртуальный ты из этого же контента.
Такой вид просмотра будет самым безвредным для гормоналки и психики. Инфа 199 из 200.
12 день нофапа, а главное это не смотреть эротику и не поддаваться искушению..
У меня он был не ежедневным. Я раз в полторы недели срывался и за одни сутки 2-4 раза спускал. Чувствовал себя после такого максимально хуёво и апатично, восстанавливался в более-менее приемлемое состояние спустя трое суток где-то. Сейчас самочувствие намного лучше, больше энергии, желание смотреть порно пропало, выросли силовые в зале.
>То есть нужно начинать половую жизнь
Уже несколько человек только в этом треде написали что не замечали разницы между дрочкой и сексом
>Только те у кого очень низкое либидо могут похвастаться безпробемным нофапом более года
Либидо это не что-то данное тебе от природы, ты можешь его легко уменьшить изменив банальное отношение к сексу и тянкам
ну она сказала типо ей грустно, что я в каких-то телок с телефона влюбляюсь. Сказала, что так каждый раз может быть новая влюбленность. Грустно, что её я не так страстно из-за этого люблю. Вот и всё.
Охото было РКН себе сделать. (если я правильно употребляю это выражение)
Продуктивность 5-10%. Посмотрел пару кино на нетфликсе. Начал писать работать потихоньку. Отвлекся поел. помыл посуду. снова сел за работу
Но оргазм длится лишь мгновение, нам трудно представить себе, что оргазм может длиться три часа. Однако я утверждаю, что если человек переживает любовь, и его эго отсутствует, и для него не существует времени в течение трех часов, тогда одного-единственного акта достаточно, чтобы освободиться от секса на всю оставшуюся жизнь. Подобное состояние оставляет после себя такое удовлетворение, такое ни с чем не сравнимое блаженство, такую осознанность, что это длится всю жизнь. После одного сексуального акта можно достичь настоящего целомудрия.
Слабовольные, малодушные, немощные говноеды полупидорасы
ебать ты даун зомбированый) соболезную тебе
энергетическую воронку, которая засасывает вас в нижние миры.
Ну что, могу сказать что под кабером гораздо спокойнее всё переносится, отсутствует паника, чувствуешь себя гораздо сочнее и взрослее, уравновешеннее. На улке чувствуешь себя наравне с мимокрокодилами (если не откровенная гопота) и даже чувствуешь что если что сможешь кого-нибудь въебать. Так что всем советую, вроде побочек нет никаких особо
Это побочки абсолютно любого стимулятора дофамина 2 типа, я в этой теме прошарен, потеряешь 20 пунктов iq спустя несколько месяцев регулярного приема и не заметишь этого а настроение норм будет и сердце посадишь, плюс я не понимаю как это поможет бросить онанизм, ты в какой-то момент их перестаешь принимать - а зависимость от дрочки никуда не девается, и высокий пролактин это не единственный минус онанизма
проблемы у вас нофаперы ) если хоть одна девчонка вам давала , такая дичь даже в голову не лезла бы
>минус 20 iq
Если я правильно понял, то выгорание дофаминовых рецепторов ведёт к поиску более сильного выброса дофамина, чтоб эти рецепторы триггерить. Получается, что, предаваясь бесконечным удовольствиям, человек тупеет.
Теперь понятно откуда эффект повышения когнитивных способностей на нофапе. Жизнь в воздержании и лимитировании удовольствий открывает путь к высшему значению iq
Да, правда. Вообще смотреть на то, как желанную тобой телку трахает какой-то сторонний мужик - это девиация. Сам просмотр порно - это уже девиация. Буквально: мозг довольствуется тем, что смотрит, как объект твоей страсти используют. Это все равно, что смотреть как продавец из пятёрочки садится за руль твоей Феррари и хуярит от отсечки, изнашивая мотор, а ты стоишь с оголенным хуем, дрочишь и улюлюкаешь «Ай какой красавец Ай молодец».
Отсюда потом и желание быть 3ей стороной. Как бы ты и владеешь обьектом своей страсти , но сдаёшь «в пользование», потому что привык, что в порнухе ты как бы наблюдатель, а не участник. Причём у порнухе все снято такими кадрами и ракурсами, что кажется, что там все куны 2 метра ростом и с 30 см елдой, хотя по факту там дрыщи 170 ростом со среднекуем 13 см и тянки 160.
Вот так и наебывают людей
> если хоть одна девчонка вам давала
> общается с бывшими
)
>работаешь в коллективе с молодыми девушками
Ебало офисного клерка представили? Хули их не ебешь тогда, раз такой альфач? А ну да, я забыл, сюда приходят такие альфачи, которые только на фоне инцелов таковыми кажутся. Реальный альфач такой пост не писал бы. Чмо.
мимо стараюсь меньше дрочить с феврался срываюсь пару раз в месяц — с этого момента апнул заработок на 50%, сильно поменял жизнь и делаю несколько своих проектов — 300кк наносек удаленка кун
>мимо стараюсь меньше дрочить с феврался срываюсь пару раз в месяц — с этого момента апнул заработок на 50%, сильно поменял жизнь и делаю несколько своих проектов — 300кк наносек удаленка кун
Нофап нужен чтоб эмоциональное состояние и либидо в порядок привести и начинать после воздержания половую жизнь.
А те кто пиздит о целибате, совсем не от мира сего.
Большинству целибат нахуй не нужен, потому что после воздержания от жрочки у них либидо восстанавливается.
А у целибатников изначально низкое либидо, вплоть до асексуальности. Все просто, не еби себе мозги. Бросай дрочить и через пару недель можно начинать половую жизнь.
Самое высокое либидо как раз у порнозависимых дрочеров, но секс они не могут найти потому что дегенераты. C началом половой жизни дрочка никуда сама по себе не уходит. И никакой разницы после секса и дрочки нет, негативные эффекты от POIS появляются и от секса
Просто большинство слушают дьявола и сходят с дистанции, но это неудивительно, не всем же быть избранными. Воздержание не для слабых.
Никакого врождённого либидо нет, всё влечение зависит от уровня твоего пристрастия, зависимости от сексуальных импульсов, от еды ещё.
Во всех наших действиях и всём, что нас окружает, сквозит наше внутренне состояние. Наш духовных мир накладывает отпечаток на все аспекты жизни. Тот, кто носит в себе тьму, будет порождать тьму. Тот, кто носит в себе боль, гнев, ненависть, злобу, будет даже детей гладить или зубы чистить со злобой. А тот, кто наполнен сердце своё светом, будет транслировать этот свет в мир, преобразуя его. К примеру, я давно понял: место, в котором живёт человек, приобретает черты этого человека; все, кто был у меня дома, удивлялись чистоте и прибранности помещения, хотя особых усилий к уборке никогда не прикладывал; а ещё говорили, что им приятно и комфортно находится в пространстве моего жилища - это потому что благая аура, исходящая от меня, впиталась в энергетику дома. И, наоборот, у моего знакомого, который вообще не борется со страстями, а напротив - во всю им предаётся, в доме царит страшный беспорядок, а у другого знакомого, который часто устраивает у себя маргинальные попойки, дом хоть и прибран, но источает какую-то зловещую энергетику.
Поэтому прежде всего нужно отчищать внутренние состояние - а внешнее приложиться. Иисус Навин говорил, что если вычистить внутренность чаши - внешняя её сторона отчиститься сама собой.
>>8283356
Питаюсь идеально, занимаюсь кардио по 4 раза в неделю, пиздец короче. Думал заняться нофапом чисто чтобы волосы чуть лучше сделать или кожу, ибо с ними небольшие траблы есть, а смысла не дрочить только в одном - пролактин будет ниже, а он у меня и так всего 200. Короче мда) Зависимости нет, дрочу раз в 3 дня, видимо нофап для меня не имеет смысла если я ставлю такие цели
я дрочу 50 раз в месяц +- , волосы не выпали , кожа не отслаивается , прышей нет
Ну либо меня уже вселенная просто троллит, я не знаю как эту хуйню трактовать.
Можешь рофлить сколько угодно, но я пишу чистейшую правду. Мне не кажется. До меня порой консултантши доебываются в магазах и начинают невербально хамить - то глаза закатывают с таким видом мол "заебал", хотя я только вошел, то общаются со мной будто бы я какой то пиздюк. Какая хуйня начинается зимой когда тропинки метелью занесет, я даже блять начинать не буду, ибо плечо поворачиваю всегда один я.
>1. Нахуй нужен пролактин мужикам?
Не нужен вообще не за чём. Это рудиментарный гормон. Он нужен только женщинам для цикла и лактации после родов. А у мужиков он есть у мужчин только потому что у нас общий с женщинами геном - по этой же причине у мужчин есть, например, соски или развитые лобные доли. Пролактин в мужском организм несёт ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО негативные функции:
1) заставляет дигидротестостерон проникать в луковицы волос. Отсюда облысение
2) заставляет дигидротестостерон проникать в простату. Отсюда рак простаты
3) вгоняет мужчину в апатию, абулию, прокрастинацию, лень, безамбициозность
4) запускает стресс
5) снижает тестостерон
и это малая толика вреда пролактина.
Ранг мужчины в основном определяется его чувствительностью к пролактину. У альфачей-чедов рецепторы практически не воспринимают пролактин, либо сама концентрация гормона у них снижена. У омежек-инцелов-хикканов-двачеров (вроде нас) чувствительность к пролактину просто запредельная - едва ли не выше, чем у самих женщин.
Каждый акт онанизма повышает пролактин до космических размеров. А полностью выветривается он только на 4-ый день воздержания. Некачественная пища, вода и воздух - также повышают пролактин.
Волосы на нофапе становятся густыми, приятными на ощупь, их реже надо мыть, очень быстро растут, линия роста волос смещается кпереди. Нофап от года может превратить три волосинки в пышную шевелюру, как у киноактёра.
Борода начинает активно расти, зарастаешь по глаза - даже если подросток или азиат.
На теле волосы начинают обильно расти. По мужскому типу. Становишься, как чеченец, даже если до нофапа был безволосый.
Кожа становится абсолютно чистой, приобретает приятный отцвет, очень упругая, разглаживаются морщины. На длительном нофапе (от 5-ти лет) от кожи начинает как бы исходить слабый свет.
Всё это абсолютная правда. И всё это будет У ВСЕХ, У ЛЮБОГО, кто начнёт воздерживаться. За базар отвечаю !
>я не знаю как эту хуйню трактовать.
после фапа аура становится слабейшая. Люди это чувствуют - что ты низкоранговый самец. А вот у воздержанцев со сроком от года аура просто мощнейшая - куда бы он не зашёл, все обсираются, а девушки возбуждаются на него.
Под аурой я подразумеваю не мистическую хуету, а наш ФЕРОМОННЫЙ ФОН
Ароматизация тестостерона в эстрадиол. Нофап дико повышает тестостерон, но организм с непривычки превращает его в эстрадиол. Чтобы снизить ароматизацию надо есть капусту (брокколи, например). Постепенно организм приучиться к высокому тестостерону.
Плюс, а чё ты хотел ? Ты перестал бомбардировать мозг конскими дозами дофамина - тут, конечо, апатия будет.
у всех по-разному. Зависит от того, сколько дрочил до воздержания, какой образ жизни вёл и ведёшь, какая генетика. Но результаты БУДУТ - главное терпение. Ускорить процесс становления сверхчеловеком на нофапе могут: правильное питание, асаны, голодание, контрастный душ, аскетизм и тд.
Первые сдвиги это полгода, а так года три надо, чистого воздержания. Это не "ждать надо", а трудный и долгий путь трансформации.
ВОПРОС:
Если дрочер со стажем ,то пролактин всегда на высоких отметках ?
Так как у дрочеров всякая социофобия, шиза это отчасти от высокого пролактина. Как его понизить кроме КАБЕРГОЛИНА? естьварианты витамин В6
Основная проблема современного человека - в чрезмерной эротизации психики.
Мы живём в таких условиях, в которых нам 24 часа в сутки, семь дней в неделю, слева, справа, сзади и спереди доносят мысль: "Секс - это мегакруто, это не описать словами, как офигенно. Это высшее удовольствие". А табуированность секс придаёт ему ещё больше манящивости.
На билбордах изображены голые тётки в колготках, на витринах магазинов размалёванные бабищи с декольте до пяток, по улицам женщины ходят, забыв о стыде.
Наша цивилизация СЕКСОЦЕНТРИЧНА
2.
Основная наша задача - ДЕЭРОТИЗИРОВАТЬ психику.
Как это сделать ? Осознать, что наслаждение от секса ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПРЕУВЕЛИЧЕНЫ.
Вдумайтесь, что такое в сущности секс или онанизм. Полторы секунды лёгкой судороги и кайфа, чуть большего, чем от съеденной дешёвой конфетки. И во из-за этого весь сыр-бор ?! Вокруг ВОТ ЭТОГО люди пляшут хороводы и беснуются ?! Когда вы это поймёте, у вас будет стойкое ощущение, что нас накололи, как последнего лошару.
Нужно выйти из эгрегора похоти. Нужно добровольно от этого отказаться, потерять интерес. Сказать в сердце: "О, прикольно, в мире есть похоть, люди вокруг неё пляшут, бегают и беснуются. Но лично мне это не особо интересно. Я не нашёл в этом чего-то цепляющего" - и с равнодушным видо уйти от эгрегора похоти. Не ненавидя, не проклиная - просто равнодушно уйти.
>Если дрочер со стажем ,то пролактин всегда на высоких отметках ?
Да
>Как его понизить кроме КАБЕРГОЛИНА? естьварианты витамин В6
Пей P-5-P. Это тот же В6 только в той форме, в которую его преобразовывает наша печень; именно в этой форме В6 снижает пролактин. Если просто пить В6 эффекта не будет.
Протестую. Нужен. Но нужен баланс. Так же как и с ттг, как недостаток, так и переизбыток вреден
A. Да. Расхожие мифы о том, что воздержание ведет к неврозам или простатиту, базируются на подмене: это относится лишь к _вынужденному_ воздержанию, при котором человек часто пребывает в состоянии сексуального возбуждения. Добровольное же воздержание идет только на пользу.
Q. А как все-таки быть со статьями, где говорится о пользе секса для здоровья?
A. Все такие статьи, которые нам попадались, построены на нескольких некорректных приемах:
1) Недостоверные источники. "Иностранные специалисты установили", "греческие ученые доказали" и т.п. Не указываются ни фамилии этих ученых, ни названия научных учреждений, ни ссылки на публикации в научных журналах (как правило, не приводятся вообще никакие ссылки; судя по текстам этих статей, большинство из них являются просто пересказами друг друга).
2) Некорректная методика исследования. О методике исследования не говорится либо вообще ничего, либо для анализа выбраны нерепрезентативные группы. Скажем, слишком малочисленные, имеющие явные патологии (на этом, в частности, выстроены основы фрейдизма, см. ниже) или (наиболее частый случай) сравниваются сексофилы с сексофилами, а не с антисексуалами.
3) Выдача следствий за причины. Примыкает к предыдущему пункту: сравниваются несколько групп сексофилов, утверждается, что у тех, кто занимается сексом реже, больше проблем со здоровьем. Отсюда делается вывод, что второе - следствие первого. Однако на самом деле все обстоит наоборот - те, у кого хуже здоровье, реже занимаются сексом (но, тем не менее, делают это несколько раз в неделю, так что воздержанием, тем более добровольным, их образ жизни никак не назовешь). Или же говорится о разного рода психических проблемах (фрустрациях, депрессиях и т.п.), возникающих при вынужденном воздержании, и их исчезновении при занятиях сексом. Разумеется, наркоман под кайфом чувствует себя гораздо лучше наркомана в ломке. Вот только свидетельствует это не о пользе, а о вреде наркомании как таковой.
4) Выдача наркотических свойств секса за целительные. Примыкает к предыдущему пункту. Сюда же относятся утверждения, что секс может снимать физическую боль. Действительно, может - так же, как и морфий (сам термин "эндорфины" означает "эндогенные морфины"), вот только обезболивание - это снятие симптомов, а не лечение болезни. "А от рака помогает аспирин" (с) Стругацкие. Кроме того, достаточно случаев, когда секс не снимает, а вызывает сильные посткоитальные боли (в частности, головные).
5) Некорректное сравнение с физкультурой. При физкультуре, если заниматься ей так, чтобы она приносила пользу, а не вред, нагрузки дозированные, контролируемые, плавно возрастающие. При сексе - скачкообразные, почти неуправляемые (чем сильнее возбуждение, т.е. чем "лучше", в представлении сексофилов, секс, тем опаснее картина, в первую очередь для сердечно-сосудистой системы, нагрузка на которую возрастает в разы).
6) Выдача ослабления вреда за причинение пользы. Сюда относятся утверждения типа "секс повышает иммунитет" и т.п. На самом деле секс, будучи разрушительным воздействием на организм, активизирует защитные механизмы, призванные уменьшить вред от этого воздействия. Вот только итоговый баланс даже в лучшем случае будет нулевым, а чаще отрицательным (т.е. вред уменьшится, но не до нуля). Аргументы этой группы подобны тезису "Удар грязной заточкой очень полезен. Усиливается приток крови к пораженному месту, активизируетя иммунная система. За счет потери крови снижается давление и активизируется кроветворная функция. Повышение температуры в пораженной области попутно способствует гибели микробов..."
7) Акцентирование на факторах, не являющихся специфическими для секса. "Хорошее настроение полезно для здоровья, секс улучшает настроение -> секс полезен для здоровья". Очевидно, что подобная "логика" применима для любого наркотика, а для улучшения настроения имеется масса куда более надежных и безопасных способов. Особо замечателен в этом ряду тезис "полезен не всякий секс, а только с любимым человеком". Т.е. открыто при знается, что в сексе самом по себе никакой пользы нет, а все дело в эмоциональном настрое. Этот тезис совершенно аналогичен утверждению "полезно не всякое сумасшествие, а только мания величия (ведь ощущать себя великим приятно)." Или же, говоря о пользе секса, на самом деле имеют в виду пользу массажа.
8) Подмена пользы для здоровья пользой для секса. Действительно, чтобы мужчине сохранять потенцию и в пожилом возрасте, он должен заниматься сексом регулярно - вот только ни для чего, кроме самого секса, это не нужно. Это аналогично тезису "чесотка очень полезна - ведь, чем больше чешешь, тем больше хочется".
Q. Но секс - это естественно, как, например, еда. Вы же не требуете, чтобы люди отказались от еды?
A. Во-первых, естественно еще не значит хорошо. Болезни и смерть - это тоже естественно. Естественный образ жизни - это образ жизни обезьян и других животных, а цивилизация как раз совершенно неестественна. А во-вторых, секс резко отличается от остальных физиологических потребностей тем, что он не только не нужен для выживания особи (а только вида в целом), но и, в случае homo sapiens, чрезвычайно, как минимум на 2 порядка, превосходит необходимый для воспроизводства вида уровень. У животных существуют краткие брачные периоды, во время которых они делаются "безумны" (известны выражения типа "мартовский кот" и пр.), у человека же это безумие продолжается практически всю сознательную жизнь! Чем выше уровень развития вида, тем меньше смертность среди взрослых особей и особенно детенышей; следовательно, тем меньше потребность в воспроизводстве, а значит, и в сексе. Разумному существу достаточно всего нескольких спариваний за всю жизнь. У человека этот принцип нарушен; это уродство, болезнь homo sapiens как вида. Совокупляться без цели оплодотворения - такая же отвратительная нелепость, как есть, тут же выблевывая непереваренную пищу; это возможно в случае тяжелой болезни, но никак не может считаться нормой. Более того, имеются веские основания считать, что "естественность" секса сильно преувеличена - он в куда большей мере социальный стереотип, результат воспитания, нежели биологическая данность. Опыты на приматах показали, что особи, выращенные в изоляции от взрослых, впоследствии не проявляли желания спариваться. Так называемый "родительский инстинкт" у них тоже не формировался, что позволяет и его считать не инстинктом, а результатом воспитания.
Q. Можно про удовольствия чуть подробней?
A. Удовольствие - это примитивный, животный критерий целесообразности, соответствия действительного желаемому. Для животного цель (желаемое) определяется инстинктами. В простом мире животных этих инстинктов, сформированных естественным отбором, достаточно, чтобы обеспечивать выживание вида (но совсем не обязательно особи - половое поведение, у многих видов ведущее к верной смерти или, как минимум, серьезному риску, тут как раз наиболее показательно). Поэтому для животных критерий стремления к удовольствию работает. Но человек, во-первых, живет в гораздо более сложном и постоянно меняющемся мире, так что примитивных инстинктивных критериев ему уже явно не достаточно. Во-вторых, выйдя из-под власти естественного отбора, он эти критерии донельзя извратил: если животному обычно приятно то, что полезно, то человек сплошь и рядом испытывает удовольствие от вещей крайне вредных и опасных, будь то секс, кулинарные излишества, иррациональная агрессия и т.п. Родилась даже поговорка "Все, что приятно, либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению". Удовольствие из индикатора полезности превратилось в самоцель.
A. Психическое заболевание, наркотический психоз параноидального типа на сексуальной почве. В острой фазе (влюбленность) вызывается амфетаминовой наркоманией, в хронической - эндорфиновой. Параноидальные симптомы ярче всего проявляются в острой фазе: бред сверхценной идеи, потеря адекватности восприятия, неспособность критически оценивать объект любви (часто сопряженная с агрессией против попыток дать такую оценку) при сохранении возможности здраво рассуждать на отвлеченные темы, эмоциональная нестабильность и т.п. Как и другие параноидальные расстройства, возникает чаще в молодом возрасте и протекает с весенне-осенними обострениями. Хроническую фазу часто называют "настоящей любовью" и противопоставляют острой, хотя на самом деле это две формы одного заболевания. Хотя хроническая фаза обычно внешне протекает спокойнее острой, это - спокойствие наркомана, регулярно получающего свою дозу наркотика: стоит возникнуть проблемам с дозой (подозрения в измене и т.п.) - и абстинентный синдром пробуждает к жизни не менее, а порой и более бурные страсти, чем в острой фазе. Тот факт, что любовь - форма сумасшествия, признавал еще Гиппократ, да и современная медицина, в общем, тоже признает, хотя и с всевозможными реверансами и оговорками, являющимися данью социальным стереотипам.
Q. Почему вы против секса?
A. Потому что секс - разновидность наркомании, как в физиологическом, так и в социальном плане (вся разница лишь в том, что наркотики (опиоидные нейропептиды) в этом случае являются эндогенными, т.е. вырабатываются самим организмом). Низменные инстинкты ставятся выше разума, человек - мыслящая личность, разумное существо - превращается в примитивное животное. Деформируется психология, искажается система ценностей. Результатом такой деформации является множество всевозможных мерзостей и извращений, в том числе социально опасных; недаром само понятие непристойности связано с сексом, а синонимами девственности всегда были невинность, непорочность, чистота. Собственно, нет такой мерзости, на которую люди не шли бы из-за секса - зато немало мерзостей, совершаемых только на сексуальной почве; к числу таковых относятся и наиболее изуверские убийства. Но даже и при отсутствии извращенных наклонностей потребность в очередной дозе наркотика толкает людей на всевозможные глупости, подлости и преступления. От сексуального насилия и агрессии страдают около трети всех женщин и около 20% детей обоих полов (девочки чаще) - эти данные коррелируют по разным странам. Секс часто портит отношения между людьми, вбивает клин между друзьями, стимулирует неискренность и "игру без правил". Если бы энергия, которую человечество тратит на утоление похоти, была направлена на более достойные цели, цивилизация достигла бы гораздо больших успехов, а вот разрушительных конфликтов - как межличностных, так и социальных - было бы во много раз меньше. Кроме того, секс не так уж безвреден для здоровья, как это принято считать, и может стимулировать развитие ряда болезней (включая смертельные), притом не только инфенкционных; есть данные, свидетельствующие о негативном влиянии секса на продолжительность жизни. Такова чисто практическая сторона дела. Углубляясь в высокие материи, можно добавить, что секс (т.е. потворство низменным составляющим) и совершенствование личности - несовместимы. У верующих имеются и дополнительные аргументы. Кроме того, секс отвратителен с чисто эстетической точки зрения.
A. Термин "гармония" достаточно расплывчат, но если говорить о некоем оптимальном сосуществовании, то оно вполне возможно - когда разум доминирует, а все прочее ему служит. А вот равноправным такое сосуществование быть не может. Слишком разные это системы, причем вторая намного примитивней и практически не способна к обучению. Представьте себе государство, которым на равных правят гений и дебил. Во-первых, глупа сама идея вручать верховную власть дебилу, а во-вторых, кто будет разрешать неизбежные противоречия между этими равноправными правителями? Ведь никакого третейского судьи нет. Конечно, какое-то время они могут просто бороться друг с другом (борьба "рассудка и чувства" многократно описана в литературе), что, кстати, как и всякая междуусобица, не пойдет на пользу стране (личности), но в конце концов кто-то окажется сильнее, и - конец равноправию
Q. И все же, вас не смущает, что многие великие люди сексом занимались и, тем не менее, добились в жизни выдающихся результатов?
A. Вот именно что "тем не менее". Так же, как среди талантливых людей были алкоголики, "обычные" наркоманы и обладатели других пороков, вред которых общеизвестен. Все это отнюдь не улучшало их жизнь и не способствовало творчеству (вышеупомянутый Хемингуэй, в частности, замерил, насколько занятия сексом снижают его работоспособность как писателя (на страницу в день), после чего сказал, что "книги и дети делаются из одного материала"; в том же духе высказывались и другие, от Бальзака до Жванецкого). Так что "не благодаря, а вопреки". Будь они асексуалами, добились бы еще большего
>>8283956
>>8283926
22лвл листва
нет блять английская королева
Променял один наркотик на другой. А душевная проблема как была, так она там и осталась. Вот закончишь курс, так всё и вернётся обратно.
Напротив, целомудрие и чистота - это удел знати, удел благородных. Высшие люди всегда презирали грубую, позорную похоть, и направляли свои стремления к более возвышенному - поэзии, искусству, войне, стяжательстве славы, подвигам, самосовершенствованию. Отгоняю от себя похоть, они, сильные духом, смотрели на звёзды !
Этим и отличаются рабы от господ. Мораль рабов - я делаю, что хочу, а самое главное в жизни - удовольствие. Мораль господ - я делаю, что должен, а самое главное в жизни - духовно-нравственные принципы. Самое время спросить себя: чему мне следовать - морали рабов или морали господ ?
Нофап поможет избавиться от ебанутых фетишей?
Фап и многие другие грешки и слабости забирают очень много энергии, достаточно пережить ломку и перестать себя баловать всякими сиюминутными удовольствиями (суть аскетизма), бежать от комфорта и слабостей, тогда выйдешь на новую ступень.
>Да и вряд ли все остальные не дрочат. Откуда тогда они берут энергию?
На стимуляторах сидят, ушатывают своё здоровье и продают душу дьяволу. Многие движимы похотью, тщеславием, материальными целями, целями обеспечить семью, что также даёт им энергию.
господа шизоиды целибатники, случилось страшное, я несколько дней подряд курил всякие травы, соответственно от либидо снесло крышу, и всё, слил, причем на порно, и всё пиздец, меня теперь скукоживает снова при контактах с противоположным полом, вот эта неконтролируемая тревога и омежность при контактах с людьми вернулась, это так заметно ощущается на контрасте что я месяцами сливал максимум пару раз в месяц, тем более делал это без порно, просто ещё чем дольше держишь тем больше считаешь своё состояние хорошее нормальным для себя, и то что ты обязан этому своему воздержанию начинаешь забывать
тебе видимо похуй,что организмы у всех разные и количество и восстановление гормонов у всех разное
У меня ультра омежность появляется при постоянной дрочке,я даже ходит не мог нормльно,как будто сразу двумя ногами идешь,максимальный дискомфорт при присутствии каких-либо людей
После последнего срыва так вышло что сам потом искал эротику, но на порносайты не заходил. Может быть, имеет смысл прервать эту привычку. Последний долгий нофап, три месяца, был когда я чуть ли не сознательно смотрел сериал с эротикой, а на сроке в месяц чуть не сорвался когда решил пересмотреть одну сцену, но сдержался. День-два был не в своей тарелке потом прошло.
Может быть, у меня подход был неправильный все это время. И может быть наиболее простой подход, не ыапать руками, не особо при этом парясь о "чистоте" и есть наиболее оптимальный.
Мысли вслух.
У меня эта логика превратилась в невроз. И да, в /b порой совсем неприятные вещи, благодаря /b я лично понял что цензура это хорошо.
Но у меня это превратилось в невроз, когда картинки на которые я точно никогда бы не сорвался приводили к срыву.
Я ещё заметил, что от красивой эротики или сцены в фильме ничего особо не происходит, а вот случайно увиденная порнуха рушит мотивацию.
А вообще, сидеть в /b на нофапе можно. Если у тебя абсолютно здоровая психика и нет ОКР-заморочек и если уверен в способности сдержаться.
Я в течение четырех месяцев посещал /b и нофапил. Правда, я просто сразу отводил взгляд от любой эротики + ставил фильтры NSWF. Сейчас очень неоднозначно отношусь к этому методу, но тогда мне это помогло.
А вообще ты походу тот кто пишет что даже секс это срыв.
Сатана не стана но я по факту тебе говорю, заработал застой в простате и за того что держал нофап 35 дней и мало двигался (двачевал, только в магазин выходил) и думал, нофап вау, нофап класс а в итоге так не получилось. Хочешь максимум пользы выжать с нофапа то двигайся много пока не дрочишь, еби тянок. Если не будешь двигаться до 4-5км в день и не ебать тян хотя бы 2 раза в месяц то ожидай застой.
>Так ты лучше подумай, что именно в жизни тебя не удовлетворяет?
Воот, ближе к корню "проблемы", но еще не совсем
>>8284767
>Мне нужна хоть какая то цель которую я в теории могу достигнуть,я уже заебался терпеть эту неудовлетворенность жизнью
Почему ты решил что не можешь быть удовлетворенным жизнью?
Чье "несбыточное" желание на этот раз ты себе прикарманил?
Он совпадает с мнимой их победой.
Разрывом слиты порох и огонь,
Так сладок мед, что, наконец, и гадок:
Избыток вкуса отбивает вкус.
Не будь ни расточителем, ни скрягой:
Лишь в чувстве меры истинное благо.