Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.
1. Не дрочить¹;
2. Не смотреть порно²;
3. Не фантазировать³.
Не допускается вольная трактовка этих правил.
¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. «сухой» онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать? Заходи на http://dofamin.org и добавляйся в таблицу.
Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
!!! СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ! !!!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Книги:
BSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга".
Для понимания порнозависимости — Гэри Уилсон "Your Brain On Porn". На русском переведена как "На порноигле. Порно и природа зависимости".
Упражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.html (больше информации про механизм этой сублимации смотрите в книге Джо Диспензы "Сверхъестественный разум", глава 5, подглава "Тело как магнит" — https://books-all.su/read/587574-sverh-estestvennyy-razum.html).
Ссылки:
ПОЖАЛУЙСТА, ЧИТАЙТЕ ЭТУ ШАПКУ ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ В ТРЕДЕ
Вся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИ СТРАНИЦЫ ИЗ ШАПКИ
1 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(1-страница)
2 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(2-страница)
3 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(3-страница)
4 страница — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Шапка-Полторахи-(4-страница)
Ответы на наиболее популярные вопросы — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/F.A.Q.
Научные исследования и нофап — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Научные-исследования-и-Нофап.-Малая-форма
Просьба эзотериков и целибатников вести себя мирно и не навязывать своё видение проблемы
Предыдущий — https://arhivach.net/thread/729622/
Текущий — http://arhivach.ng/thread/736370/
Был у меня пару лет назад период, когда ко мне подкатывало несколько красивых тян. Реально супер красивые, наливные такие и лоснящиеся, арийские и вкуснопахнущие и т.д. Прям жирно намекали на весёлое времяпровождение и мб отношашки, а я, еблан, сливал их, как думал тогда по самое нынешнее время, по причине их хуевого, сильно меня раздражавшего характера, коим обладают многие красивые тян, а также по причине моего нежелания слушать бабские охуительные истории, уделять время на их проблемы, стараться "приятно удивить" и т.п.
Но совсем недавно я прозрел, что настоящей причиной было то, что я - дрочила. А хули, передёрнул на завтрак, обед и ужин - суммарно по пятнадцать минут в день - и иди себе спокойно дела делать с чистой совестью. И мотивации что-то там мутить с реальными тян почти не было, я ещё думал всегда примерно так "Ха! Порождения ехиднины, мясные дырки! Я сильнее вас, ибо не желаю вас до беспамятства, ибо есть у меня вещи, намного интереснее вас!"
Бля, как же теперь жалею, особенно когда начинаю вспоминать, сколько и какие варианты я упустил тупо по причине лени и сытости, вызванных дрочкой. Может, НОФАП и не прочищает чакры, не даёт силы тысячи солнц и не заставляет человека выделять феромоны, приманивающие толпы самок - но НОФАП стоит того на все сто процентов, даже если он только возвращает стремление и желание. А стремление и желание в свою очередь влияют на поведение человека и в других, не романтических областях, так что...
А прозрел я, кстати, благодаря нофапу достаточного длительного срока - 7 месяцев. Соблюдать его мне помогли обстоятельства, а именно нахождение в армии, лол. Фап и армия это вообще отдельная тема, грустная и смешная, нелепая и изящная. Но именно благодаря этому нофапу я понял, что такое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТЕТЬ - то есть так, что аж интуитивно подкатывать к рандомным медсестрам или поварихам (опрятным) . В общем, кто без тёлки - это в конечном счёте дело вашей настойчивости. Настойчивость - дело отсутствия дрочки.
Сейчас я опять сижу в этом злоебучем болоте. Но проблема проанализирована, выводы сделаны - будем выбираться.
Гугл-форма на тему "Стоит ли нам оставаться на Дваче или переезжать на Реддит".
https://docs.google.com/forms/d/12Q4PgB2cUFNKcPE-ZE5YIFPLGJEGHAaCOuMPKcQsY14
А ты попробуй всё то же самое, только уже без баб. Гарантирую, ты переосознаешь жизнь. То что тебя кидало из стороны в сторону это нормально, потом тебя будет ещё сильнее кидать, уже в плане дилеммы "быть одному или же нет". И так пока не осознаешь, что человеку никто не нужен (в смысле не обязателен). Я сам такой же был. И меня так же кидало во все стороны, я и гулял, и был одиноким, и страдал от этого, и радовался этому. Но по большому счёту это всё было из-за навязанных стереотипов общества. Общества, которое не думает своей головой, а думает чужими мнениями, и постоянно всего боится - боится остаться в одиночестве, в голоде, холоде и т.д. (да, потом ты переосознаешь и это).
И это всё постоянно сбивало меня с толку, пока я не определился наконец, куда мне идти. А сейчас я спокоен, благодаря воздержанию и, главное, осознанности, независимости. Воздержание это прежде всего независимость от всего ненужного, от грязи, от мнений других, это спокойствие, чистота, осознанность. Это глубокая бездонная тема, и чем дальше погружаться во всё это, тем всё больше будут открываться новые горизонты познания и осознания, начиная от простого ЗОЖа, заканчивая смыслом жизни.
А как вы готовитесь к ноябрю?
Ты чё, Юрия Антоныча не знаешь?
https://www.youtube.com/watch?v=Pi7faY2h2IY
Вообщем, я уже более полугода невольно держу ноуфап, не помню точно когда это началось, ну уже довольно давно у меня душевное состояние и настроенние скачет как у биполярника, либо я невыносимо счастлев, сплю часов по 3-4 в стуки, работаю по 12 часов, получаю столько удовольстие сколько не получал раньше никгда(и так каждый раз), ломаю себя и прохожу через такие трудности что не могли пройти мой знакомые, становлюсь куда успешнее большество людей в моей области и расту очень быстро. Либо у меня диский, невыносимый депресняк, ничего делать не хочеться, днями лежу и слушаю музыку, либо вообще не ничего не делаю, работа 1-2 часа, бывают проёбываю заказы (ибо работаю на фрилансе и учусиь в вузе), да и просто нихуя не хочеться, как будто я пуст внутри. И эти два полностью противоположных душевных состояния меняються каждые 2-3 недели, тобишь две недели я счастлив, а остольные две недеил я в дикой депресий, и так посятонно, уже как больше полу года. Я стал заметь что именно из за ткоего поведения я просто не испытываю сексульаное влечсение, а когда я и думаю подрочить, то просто не встаёт хуй, ну и я быстро забаиваю хуй.
Вообщем как то так, я к тому, что депресия может вылечить желание постоянно дрочить, ведь сил на дроч не будет.
До сих пор желание дрочить не испытваю, но есть ощушение как будто что то нехватает, оно не сильное, но чутка давит на меня, хотя вроде вполне живу лучше чем пиздозависимые.
ВОобщем, что думаете?
> Вообщем как то так, я к тому, что депресия может вылечить желание постоянно дрочить, ведь сил на дроч не будет.
Это, конечно, прикольно но депрессию желать, чтобы легче шел нофап - это такое себе дело.
Еще хочу внести важное замечание: депрессия это болезнь, а значит:
- её диагностирует врач
- она лечится как медикаментозно, так психотерапией
- "у щас меня две недели депрессии, а потом будет норм" — это нихрена не депрессия, у тебя что-то другое.
> Это, конечно, прикольно но депрессию желать, чтобы легче шел нофап - это такое себе дело.
Я никогда и небыл ноуфап-шизом, никогда не держал, а если и дрочил лишь тогда когда хотел, но так вышло что вышло
> Еще хочу внести важное замечание: депрессия это болезнь, а значит:
> - её диагностирует врач
Не хочу, пускай идут нахуй
> - она лечится как медикаментозно, так психотерапией
Я не вижу необходимости, всё нормально, просто я такой
> - "у щас меня две недели депрессии, а потом будет норм" — это нихрена не депрессия, у тебя что-то другое.
Но! Это фазы, они меняются друг за другом, каждые две недели одна меняет другую, так же я предполагал БАР биполярно афективное расстройство что очень похоже на мою состояние
Ну и пик хорошо меня описываете, буквально я
Мне бы мозгов побольше чтобы на фрилансе работать. Иди нахуй короче, окда? Не ты один тут такой бедный.
Так ведь, там как нехуй делать, если ты не совсем ебалн, то за полгода-год крайне активного изучение (4-8 часов в день) уже можешь начинать что то пилить, я же с 15 лет изучаю, а сейчас мне уже 19 и учусь вузе, не так всё сложно, просто нужно по тихонько всё делать и изучать, да и мне сильно повезло ибо работал сперва на родственника, который платил мне довольно хорошо
Я бы тебе советовал гуглить мед. пейперы на тему твоей болезни о перспективных методах лечения. Может быть, она возникает на фоне все тех же проблемах с дофамином, префронтальной коре и прочими центрами вознаграждения, что (по всей видимости) затрагивает порно- и интернет-зависимость.
Да ёп вас в гриву. Челу 19 лет, он себе диагнозы сам ставит, а вы ведётесь на всю эту муть. Какие
> гуглить мед. пейперы
если он даже не знает что такое депрессия и не смог погуглить что это такое. Он вам щас нагуглится на миллион диагнозов себе. А к врачу сходить
> Не хочу, пускай идут нахуй
и
> всё нормально, просто я такой
Обычной солдатне подрочить удаётся лишь после отбоя, понятное дело. Но тут есть несколько нюансов.
Во-первых, в течение дня ты так сильно физически устаёшь, что вырубаешься буквально за пару минут: редко получается дождаться, когда наконец-то уснут все потенциальные свидетели твоей порочной деятельности. Во-вторых, дрочить на супер скрипучей койке, при каждом движении локтём упираясь в сослуживца, лежащего в непосредственной близости (узкие койки примыкают друг к другу) - это пиздец. Надо просить дневального будить тебя посреди ночи и идти на очки, но очень жаль тратить минуты драгоценного сна на это.
Я лично как надёжный солдат (лол) был поставлен в основной состав караула. Так вот, на смотровой вышке часовой несёт караул в полном одиночестве на протяжении 4 часовой смены. Понятно, какой это бесценный шанс?
И вот я, в полном обмундировании, в бушлате, бронежилете, разгрузке, со шлемом и калашом, пристально всматриваясь вдаль , достаю хрен из широкий штанин... При чём делается это стоя, ибо не дай бог кто-то из контрактников снизу заметит, что ты присел на посту.
Причём мода была повальной, на вышке по уставу всегда должны находиться утеплённые сапоги на случай холодных ночей - так вот, преторианцы-дрочилы выработали привычку в эти сапоги спускать (ибо больше некуда) так, что сапоги аж зачерствели и стали мемом. И зимой мы просто подыхали от холода и не чувствовали ног до колена, но в эти сапоги конечно же не залезали, лол.
>>7966852
Ты мне предлагаешь не только не фапать, но и полностью отказаться от всяких контактов с женским полом а я и уже ? Чёт не кажется мне это целесообразным. Почему бы не провести время с адекватной, не капающей на мозги и не высасывающей силы и эмоции девушкой?
Я бы сказал, надо просто выбрасывать из головы всякие архетипы Чэда и не гнаться за всеми подряд, только бы присунуть и в итоге наесться говна. Это уже будет считаться за воздержание, как мне кажется.
Ну от части зависит, видимо.
Нас загоняли раз в неделю в баню целой частью, и ставили условие: десять последних человек пидорят до белизны всю баню. В итоге все мылись в супер ускоренном темпе, чтобы не попасть в эту десятку.
Плюс я хз как можно дрочить в бане на глазах нескольких десятков чуваков, перегородок не было нихуя.
Баня это баня. Если она переполнена или не работает, моешься на этаже в душевых кабинках (без дверей, правда) пока все моются можно подрочить
Плюс можно еще после ужина помыться в свободное время или в туалетной кабинке подрочить
Я как-то вообще залез в заброшенный грузовик с мусором, подрочил там, заодно и насрал в него
Потому что у листвы чувство фрустрации.
Разве может теплота чужих потрохов сделать нас более счастливым?
Это конечно вопрос глобальный и ответ на него тут размыт сильно,но если отвечать тебе касательно меня ,то я обычный листван 28 лвл с завода,с фимозным хуем 13 см.,живущий в рабочей общаге.Хуйцел,инцел это неважно.Лучше бы способ найти,как утром не эджить,ведь эта дрянь не по моей воле происходит.
Мне кажется, что склонность к целибату в подавляющем большинстве случаев следствие, а не причина - последняя в том, что мы не хищники по натуре, у нас совершенно другая прошивка. Успех в бизнесе сопутствует хитрым, напористым, амбициозным, агрессивным личностям - лично мне эти качества не соответствуют. Такие люди любят комфорт, обеспеченность, развлечения. Им и в голову не может прийти ограничивать себя в приятных вещах. Да, единицы могут "просветлиться", но это реально единицы. Что касается нас, то, проще говоря, если человек себя бабой не может обеспечить, то о каком бизнесе может идти речь?
"... Такие дети нуждаются в других, они слабые, неуравновешенные и зависимые. Все, что могут добиться в своих сексуальных похождениях такие люди, - это привести себя в состояние полной обезвоженности. У человека, являющийся плодом скучного совокупления круги под глазами, волосы выпадают, на лице прыщи, зубы желтые и глаза все время слезятся.
Взаимоотношения с женщинами делают его настолько нервным, что он глотает пищу, не разжевывая ее, поэтому у него все время расстройства желудка. Это дети, которые никогда не выходят из дома. Преимущество таких людей в том, что, несмотря на свою слабость, они остаются невероятно стойкими. Они могут выполнять одну и ту же работу всю свою жизнь, даже не почувствовав желания что-то изменить. Если случится, что они будут расти очень хорошими детьми, но если им не удастся найти хороший образ жизни, то не будет конца их мукам, беспорядку и нестабильности. Именно поэтому мы без конца слышим о том, что кто-то хочет найти то, чего у него нет -в течение всей жизни они ищут то самое изначальное возбуждение, которого были лишены".
>А как называется книга?
Я не помню, я из архивача украл цитату, а там источник не написан.
>Он не пишет, что таким людям делать по жизни?
Ещё как пишет:
"Первым маневром мага должен быть следующим: он должен стать скупым относительно своей энергии. Воздержание - вот, что необходимо, и не из-за того, что это морально правильно или желательно, но потому что для человека, который является плодом скучного совокупления, это единственно верный способ собрать достаточное количества энергии, чтобы быть на одном уровне с теми, кто был зачат с огромной страстью. Маги говорят, что возможно превратить зачатого в скучном совокуплении в нечто непостижимое. Это лишь вопрос намеревания этого, имеется в виду намеревания непостижимого. Для того, чтобы это сделать, чтобы намеревать непостижимое, нужно использовать все, что только возможно, все, что угодно. Это чувство, память, желание, возможно, страх, отчаяние, надежда, возможно, любопытство".
Это не было упрёком, просто не всем тема интересна и это нормально. Говорить про научность в контексте притч, мистификаций и в целом всей этой компиляции, которая меньше всего претендует на научный труд, но больше на монографию, мягко говоря, неуместно. А по поводу серьёзности восприятия... ну, с определённым багажом знаний видно откуда К. брал некоторые идеи и как торчат уши его образования по антропологии.
Раздражение на то что они одеваются как шлюхи, возбуждают, но при этом не дают. Просто какой-то ад и страдания. Смотри на еду, а жрать нельзя. Это просто бред ребята. Ненависть. Хочется взять и пострелять всех подряд баб на улице. Если воздерживаться полгода и больше, мне кажется мотивация будет довольно высокая то сделать.
Не знаю, у меня не получается. Могу неплохо пошутить, но все они мне намекают, кто-то жестче, кто-то мягче, что в 30 надо было бы уже подготовиться для вступления в отношения. Подготовить почву. И что зря я в таком положении окунулся в рынок отношений. Может намек на то что я всратан, и просто так никто со мной не будет.
Бабы тут не причём, они ведут себя ровно так, как им позволяют мужчины. Мужики сливаются, от этого слабые и никчёмные. Посмотри на муслимов, они чётко баб в узде держат, ну или держали, их разложение тоже не обходит стороной.
>Если воздерживаться полгода и больше, мне кажется мотивация будет довольно высокая то сделать.
На больших сроках все тараканы и обиды будут уходить. Станешь веганом, будешь чакры качать или чем-то подобным заниматься.
Ну как бы как раз они причем. На них нет управы, мне мужики не хамят, ибо 195/93, а бабы постоянно. Где же ваши приколы, что они должны от меня тащиться и течь кста? Ммм? Не слышу? Хамят как и всем. И я им не могу протулить, ибо низзя, государство их защищает. Видать у мусульман нет закона про "домашнее насилие" да? Государство в семейные разборки на таком уровне не лезет. А у нас есть в Украине, и все только ухудшается. Все новые куколдские законы придумывают.
Всецело двачую этого. Большинство мужиков хоть баб и в хуй не ставит, но при этом постоянно им льстит, одаривает целым ворохом комплиментов, в рот заглядывает и потакает каждой попытке бабы поднять чувство собственной ахуенности, лишь бы сделать ей приятно. При этом не одной конкретной бабе так "льстят", но сразу множеству понравившихся баб, мол, чем больше сетей в море закинуть, тем больше шанса на улов рыбки. И в итоге всякая рыбка настолько преисполняется чувством собственного превосходства, что садиться на хуй хочет только самым маститым и умелым рыбакам, как будто она ёбаная форель, а не щука.
Но бабы тоже не настолько тупые, они краешком души да задней мыслью всегда чуют пиздёж и подхалимство, поэтому холодный подход с редкими комплиментами "за дело" и чувством гордости со стороны подкатывающего они замечают и ценят гораздо больше но всё равно не факт что дадут
А мужики тогда че не хамят? Запомни, воздержание это накрут твоего сознания как ты себя ощущаешь, не более. Буст уверенности. Никто этого не чувствует, и что ты там себе в башке накрутил. Всем насрать. Это все твое субъективное восприятие, как раз искаженного из-за воздержания. Если раньше тебя обсыкал какой-то альфач он и на твоем воздержании тебя обоссыт, ему похуй, и твое уверенное в себе лицо ему тоже похуй, хоть как хочешь корчи его. А он мог хоть вчера подрочить. Это характер, и вашим воздержанием он не фиксится кардинально, лох останется лохом.
>самочувствие не влияет на поведение
>пруф: альфа обоссыт
Сдаётся мне, джентльмены, это была комедия.
Псевдоальфы при экстренных ситуациях хорошо лопаются. Вот я о чем. Ты можешь выебываться пока не придет истинный альфа.
Найс ты передергиваешь слова. Самочувствие и кем ты себя накрутил это разные вещи. Особенно в глазах других ты остался чмоней, а то что ты себя ощущаешь уверенным в себе красавчиком им похуй.
>Псевдоальфы при экстренных ситуациях хорошо лопаются. Вот я о чем. Ты можешь выебываться пока не придет истинный альфа.
Хорошо, что при хорошем самочувствии не нужно изображать из себя псевдоальфу и лопаться - и так заебись.
>Особенно в глазах других ты остался чмоней, а то что ты себя ощущаешь уверенным в себе красавчиком им похуй.
А вот когда ты себя ощущаешь уверенным красавчиком, в глазах других ты суперский.
Стать вряд ли получиться, это поведенческий архетип, закладываемый в детстве, и то там есть подтипы.
Понять можно наверное только в определенных ситуация, коих у нас в мягком, толерантном обществе не так часто бывает, особенно когда ты закончил все учебные заведения и не работаешь в жестких условиях, или не служишь в армии по контракту например. Так что можешь спокойно начинать мимикрировать.
Тоже на эту удочку попадался. Не так фап работает, что подрочил - и вся энергия вдруг пропала. Это происходит в долгосрочной перспективе, что аж перехода особого не замечаешь.
>в идеале дрочить раз в пару недель
Это здорово, и я так считаю, но ещё я считаю, что было бы почти безвредно и здорово выкуривать по сигарете в редкие моменты усталости раз-два в неделю, но в итоге курю по пачке в день. Тут либо вообще никак, либо постоянно.
Если ты имеешь ввиду физическое привыкание - то это чепуха, физическое привыкание уходит буквально в течение первой недели после отказа от сигарет (не в запущенном случае)
Сиги, как и дрочка, вызывают сильнейшую и долговременную
психическую зависимость. Покурить от скуки, покурить в свободную от дел минуту, получить кратковременное удовольствие и снять напряжение быстро и без каких-либо усилий - мозг конкретно подсаживается на это, как и на фап, предоставляющий то же быстрое удовольствие. Эти вещи реально похожи.
Проснись, Нео, ты обосра... матрица поимела тебя.
Забивай свой день делами. Напиши вечером список задач, которые нужно выполнить, а на следующий день старайся их выполнить. Ты должен исключить скуку из своего дня.
Это и есть нофап, когда ты начинаешь забивать свой день делами чтобы не срываться и становиться лучше.
Не совсем так, я тут больше зашёл для того что бы свою сторис рассказать, да и я ушёл с борд ибо нашёл кунчика, потому я уже редко появляться на двочах буду, хотя сейчас очень тяжело и убиться аж хочеться
Можно, но чем реже тем лучше. Каждый день это дно. Раз в неделю, раз в месяц, раз в три месяца, стремиться сокращать!
Так создай себе занятие. Развивайся. Я могу придумать миллион занятий для себя, то что мне интересно и то, чем я бы хотел заниматься.
Ты наверное напишешь, что у тебя нет интересов, но я уверен, что у тебя они есть или по крайней мере ты можешь их себе придумать.
Всё зависит от тебя. У тебя всё равно должны быть какие-то желания, мечты, может быть детские мечты или что-то типа того. Может быть ты всегда хотел научиться танцевать или кататься на коньках. Может быть ты смотришь на профессионалов в чем-то и думаешь - вот бы я так умел делать. Так начни это делать. У тебя нофап идет, сама ситуация подталкивает на развитие.
Научись 3Д моделированию, скачай Blender, скачай курс Blender Launch pad с рутрекера на русском и gl hf.
Научись монтировать видео, опять же скачай с рутрекера Premier и найди на ютубе уроки по нему и занимайся.
Научись играть в Го, найди сайт с этой игрой, изучи правила и пробуй.
Придумай себе то, чем бы ты хотел заниматься, у тебя знания всего мира под рукой, учись, практикуйся, действуй.
Блять, как вы можете вообще дрочить? Почему в вас встаёт хуй а у меня нет?
Попробую ёмко описать всё важное, что знаю о воздержании.
1. Секс (в особенности 1ый) вызывает активацию негативных семян кармы (слышал от Кононова)
2. Секс приводит к обмену подключками и различного рода пранами. Соответственно, если у партнера ты не 1ый, то тебе подключатся подключки ее, всех кто ее ебал, и всех кого ебали те кто ее ебал и т.д. В общем, суть ясна. Ты попадаешь в огромную сеть говна. (слышал от ламы Сонам Дордже)
3. Секс приводит, также, к подключкам иного рода, которые есть у партнера. Это могут быть родовые травмы, демоническое влияние и т.д. Всё это говно выльется на тебя. (из разных источников)
4. Существует тонкая нади непосредственно связанная с сексом и желанием, аллегорично связана с апсарасой Менакой (слышал от Роберта Свободы. Книга Агхора 2)
5. Секс разрушает здоровье чисто энергетически. Потери от секса огромны. Растрачивается самая основа жизни юань-ци и цзин. (из огромного числа разных источников)
6. Секс оскверняет и лишает ритуальной чистоты, открывает душу для демонических влияний (из различных источников)
7. Семя может реабсорбироваться. Длительное воздержание замедляет сперматогенез и тем самым уменьшает траты на воссоздание семени. (статьи по урологии и физиологии. Например, можно прочитать статью профессора Ken Saladin https://www.quora.com/What-happens-to-unused-sperm-semen-in-the-testes-If-its-reabsorbed-into-the-body-how-and-does-this-have-a-particular-effect-on-health )
8. Существует феномен Белова (простато-тестикулярное взаимодействие). Кратко суть - опорожнение простаты ведет к усилению сексуального желания в ближайшие день-два. Чем больше секса, тем больше хочется. Сохранение секрета простаты ведет к угнетению сперматогенеза и сексуального желания. Чем дольше воздерживаешься, тем это дается легче и сексуальное желание утихает.
Так там такая же шиза, лол. В r/nofap или восторженные долбоебы с постами а-ля «я не подрочил один день впервые за жизнь, я теперь сверхчеловек», или индусы со всяким бредом про карму и чакры. А полный пиздец в r/semenretention, вот там концентрированная шиза от таких чуваков, которые воздерживаются годами. Кукуха окончательно съезжает от такого.
Так что не понимаю вот этих долбоебов, которые сравнивают коммьюнити там и здесь. Шо то хуйня, шо это как по мне. Адекватному человеку для начала нофапа достаточно инфы из шапки здесь, и там в топе много постов. Кто в r/nofap постоянно сидит, лайкает мотивационные мемчики и здешние аноны, которые уже несколько лет срутся по всякой хуйне все ещё зависимы, ничего не поняли и вряд ли выкарабкаются. Ну тут правда всяких долбоебов можно тралить без бана, это да.
наш базированный чат нофаперов имени шизоварлама и опухшего
Если ты настоящий нофапер- вкатывайся
Через сколько времени это дерьмо забудется? Или никогда?
Влюбись в человека, принялись к нему, он тебя бросит, тебе будет больно душевно.
я так пол года не дрочил, и до сих пор не хочу, до сих пор болит в груди, и убить себя хочу
Попробуй отношения с кунчиком/парнем/мальчиком, куда больше чувств любви и привязанности друг к другу чем с тнями
Ну более менее грамотно кроме того момента, мол, после секса мужчина не нужен и начинается "программа смерти и отупения". Это полный бред, чувствуешь ты себя плохо из-за того, что дофаминовые рецепторы немеют как и от других наркотиков, что ты перестаешь радоваться обычным вещам в жизни. Плюс, с точки зрения природы важно продолжения рода, поэтому самец после оплодотворения должен потом помогать выращивать свое потомство. Если бы этой программы не было и после секса самцы бы убегали куда глаза глядят оставляя самку с пузом на 9 месяцев, а затем растить его в одиночестве то нашего бы вида попросту не было бы
>должен потом помогать выращивать свое потомство.
А если она уже далеко не девственница, ты бы подписался в рабство, пусть даже это как бы твой ребёнок? Хотя есть статистика, что каждый четвёртый растит не своего ребёнка. Не в смысле телегонии, а в смысле нагуляла и нашла снабженца.
Вот и всё, касатики - 94 дня. Прекрасные 94 дня. Как это обычно бывает в жизни, идёшь вверх долго, а падаешь вниз за мгновение. Вот и тут - успешно давил все порно-позывы в этот период, а сегодня не то, что не смог, а сдался безвольно, как будто так и надо. И взявшись за член, подумал - эй, а может не надо? Но я был словно загипнотизированный. Шо тут сказати...
> почти 100 дней
Магией пользоваться научился за это время?). Жёстко конечно. Помню твой первый пост, думал нофап уже отвёл тебя в неведомые дали. Что дальше планируешь делать? Сильно изменился?
>один раз
Это не конец, позыв придёт опять и придётся постараться не свалится в запой. Я по пять раз срывался, пока не начинал чувствовать себя червём, только тогда выбирался из запоя.
>>7973569
>Что дальше планируешь делать?
Не свалиться в запой и не смотреть порно. Пью рыбий жир. Потом цинк курсану.
>Сильно изменился?
Подозреваю, что стал более оптимистичным. Я по жизни невротик, но сейчас успешнее гашу тревожность. Ещё подмышки и сперма у меня стали пахнуть одинаково, лол. Плюс, не знаю, связано ли это с нофапом, но стал верующим. Прочитал Новый Завет, как обухом ударили.
>>7973584
Удачи, анончик
> Как это обычно бывает в жизни, идёшь вверх долго, а падаешь вниз за мгновение.
Ты бросай такие деструктивные рассуждения. Нифига ты вниз не свалился, так, споткнулся слегка. Просто продолжай дальше нофапать. Ты должен рассуждать в положительном ключе, что порно уже не особо то и доставляет, что мозг восстанавливается и дальше будет лучше! Один раз за 3 месяца это ерунда.
>4 пик
>Остался инцелом
А смысл?
Так тебе и надо, недонофапер. А ты что думал, адепты так, просто веселья ради тут целыми мантрами пророчат перемены. Все так и должно быть, прямоходячее ты создание.
> как собака
Какого хача, ты себя собакой возомнил?! Нюха не хватит!
Подтяни пояс по туже и вперёд вакцинироваться тянок дрюкать, а то олдом станешь и похвастаться не сможешь! Готовься, NoNutNovember подкрался.
Боюсь, что к 28 годам я понял лишь одну вещь, касаемо нофапа: ты либо фап бросаешь, либо скулишь и продолжаешь быто нофапером. Думаю, что те - кто бросил, уже сюда и не заходят вовсе. Я, например, нофапер, мой предел 28 дней. Пытаюсь бросить с 11 лет. Зависимость есть, брата нет и не было.
Каких двух, в одной капле миллионы сперматазоидов. Миллиарды заселённых планет.
Получается, что 999,999 спермолюдей ультра омеги? Ну, типа они не смогут же сконнектиться с яйцекладкой, не?
Анон, здесь клуб тех, кто презирает фап, а не ищет золотую середину.
> Зачем так эмоционально сильно реагируешь на фап?
Самозащита. Либидо низкое. Раз вздрочну и все - я омеган.
> что с тобой не так?
Кастанеда говорил, что вероятно мои родичи трахались сексом без огонька.
Нет. Работаю над ошибками, анализирую делал неправильно. Я понял, что основная проблема - это фантазии. Бывают нормальные фантазии, помечтал и успокоился. А бывают фантазии-вампиры, от которых крайне трудно избавиться. Это уж если прицепилась, то пока не сорвёшь - она от тебя не отстанет. Это наверно и есть те самые лярвы, кто бы они ни были, астральные сущности или наши собственные мысли или зацикленные программы в нейросетях мозга, по сути это не так уж важно. Стоит эту заразу в себя пустить и избавиться от неё почти невозможно.
Наверно стоит развить эту мысль и придумать лекарство, а ещё лучше иммунитет.
> А бывают фантазии-вампиры, от которых крайне трудно избавиться.
Чем сильнее думаешь о "синем слоне", тем больше нашему мозгу кажется, что это важная мысль и он всячески ее впечатывает в память)
Я к тому, что от мыслей нельзя избавиться, но можно научиться их отпускать, игнорировать и наверное еще много чего можно с ними делать.
Да, вот смотрите - зараза передаётся через интернет, будучи запакована в текст или графику, она находит отклик в нейросети мозга и заражает его. Кто-то накапливает эту заразу на своих дисках, она тихонечко ждёт своего часа. Кто-то модифицирует текст или рисунок, образуется новый штамм.
Вы посмотрите на тех людей, которые заходят сюда, чтобы насрать в тред. Чем им лично помешали нофаперы? Они этого никогда не смогут объяснить. А я вот могу. Они заражены паразитами, их мозг работает так, чтобы максимально распространить споры паразита.
Эк меня понесло-то глядя на ночь.
Пысы. Не считайте дни, вы же делаете это для себя а не для цыферок на дофамине?
@
ЭНЕРГИЯ ОТ ГЕНЕРАЦИИ CUM'а ПЕРЕНАПРАВИЛАСЬ В МОЗГ
@
УСТРОИЛСЯ НА РАБОТУ В INTEL
@
ИЗОБРЕЛ НЕЙРО-ПРОЦЕССОР
Да и сам нофап полная хуйня. Я держал чуть более года (~390 дней, точнее не помню), и за это время НИЧЕГО не изменилось, мб только нервнее стал (это замечали окружающие), но это было и до нофапа заметно. Когда слил, тоже ничего не почувствовал.
Ваше поведение, как и моё, это гораздо более сложная система, которая зависит не исключительно от какого-то стручка, да оно вообще от этого мало зависит. Как и агрессия, как и амбициозность, как и вообще всё остальное. Если вы думаете, что перестанете дёргать лося и станете лучше, то это максимально наивно.
Впрочем, если вам придаёт сил сама мысль о том, что вы неебаца какой нофапер, то держите дальше, ничего плохого не вижу. Но людям, которые локти кусают из-за того, что слили, я бы посоветовал не заморачиваться из-за хуйни.
> Да и сам нофап полная хуйня. Я держал чуть более года (~390 дней, точнее не помню), и за это время НИЧЕГО не изменилось
> и за это время НИЧЕГО не изменилось
> НИЧЕГО не изменилось
> не изменилось
Типичная ошибка нофапера.
А еще прослеживается явное непонимание причин возникновения нофапа. Т.е. отсутствие знаний.
Haha classic
У меня же есть два состояния, либо не дрочу вовсе, либо наяриваю по 2-5 раз вдень до вегетативного состояния, забиваю на всё, хожу зачуханный с заляпанной футболкой и штанами, воняю протухшей спермой и потом. Выхожу такой на улицу, меня накрывает лютая тревожность, тоска, лень, аппатия. Нихуя хорошего в этом нет. Чуть только отходит состояние, моментально руки идут в дело, и всё по новой.
Поэтому и стараюсь бороться. без фапа я чувствую себя просто нормально. Без всей этой дичи, которая меня накрывает после каждого марафона.
К сожалению, большую часть жизни я провел именно в первом состоянии.
https://youtu.be/padoxvZ-_vI
https://youtu.be/xDsiflhWixo
Это мерзкое состояние слабое, когда всё валится из рук, когда ничего не радует, ничего не хочется, нет никаких сил, нет нормального социального взаимодействия, нет никакой смелости, адекватности, нет напористости.
Есть лишь тревожно-слабое состояние, где хочется скрыться ото всех и лежать на кровати.
Отвратительно. Как бы не был сладок фап - жизнь без него слаще в десятки раз.
Хочу поставить раком какую нибудь чсвшную самочку и спустить в неё своё семя. Я вообще адекватный или нет?
У тебя основная ошибка что ты порнуху смотрел во время "нофапа".
>~390 дней
За такой срок ты бы стал шаолиньским монахом. Кто попало такие сроки не выдерживает, все истории в стиле "я в армейке не дрочил или в больнице" это всё полная чушь. Ещё нофапера отличает то, что он не матерится.
«Воспоминание о сласти иногда тотчас приводит в движение сласть. Если тотчас отбить ее, всему конец… враг одолен… и за это венец. Но если промелькнет желание продления сласти, и затем допустится продление… то тут было злое произволение… и дается оседлость сласти, и чем дольше и чаще это позволяется, тем труднее отгнание. И целую жизнь придется пробиться. Так и есть закон неотложный: как только показалась сласть – бить ее и гнать. А чтобы не показывалась, хранить мысль от всего, что может напомнить о ней.
Да все профиты в отказе от прона и чрезмерной мастурбации, а она ведь у каждого второго чрезмерная, почитай отзывы нофаперов что тут, что где ещё люди часами выбирают порно, дёргают лося по 10 раз в день до состояния выжатого лимона. И сам процесс это не секс, он физически не близко, психологически не тоже самое. В итоге всё чудо нофапа в том что люди приводят в порядок свою разъебанную дофаминовую систему, а докучи тратят освободившуюся "энергию" не какую то магическую, а банальные время и интерес на что то полезнее, ведь вокруг нофап тусовки всегда какие нибудь саморазвиванцы. Я например об упражнениях Кегеля узнал только когда про нофап прочитал, а казалось бы, прямого отношения они не имеют. Короче это просто такой повод заняться например спортом когда хочется дрочить, или пойти искать тяночкуили кунчика которые кстати при отказе от прона кажутся красивее просто потому что отвыкаешь смотреть на сотню цифровых привлекательных образов, от снятых до наричлввнных.
И помогает понять свою половую конституцию, далеко не каждому реально хочется и нужно ежедневно вести какую то половую жизнь.
Советую всем нофаперам при желании срыва дрочить тупо смотря в стену и не считать это чем то плохим
>Хочу поставить раком какую нибудь чсвшную самочку и спустить в неё своё семя.
Это вообще то по сути заповедь. Плодитесь и размножайтесь. Если мужчина не будет хотеть загнуть раком женщину и не оплодотворить ее - мы вымрем.
>Я вообще адекватный или нет?
Нет конечно. Ты испорчен как и все. Кривое зеркало человека которое все извращает и двигается только грехом и всем низменным. Если хотите - плотским и земным. ЖИВОТНЫМ.
Все четко расписал!
А вот за это три чая тебе:
> Советую всем нофаперам при желании срыва дрочить тупо смотря в стену и не считать это чем то плохим
— вторая по популярности ошибка ноафаперов.
А первая - непонимание для чего и кого нужен нофап, но тут ты тоже все расписал.
Копирую сюда ссылку на статью от 2020 года про этот челлендж. За год вроде бы ничего кардинально не поменялось.
Желаю всем, кто еще не сбежал на Реддит из-за любителей половить лявр, выдержать этот месяц целиком без каких-либо проблем (разве что с поллюциями).
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/No-Nut-November-или-Недрочябрь.-Что-это,-как-это-появилось-и-что-представляет-из-себя-на-сегодняшний-день
И тебя с Недрочабрем Анон!
Хочу выразить тебе огромную признательность за вики, которую ты создал! Я очень многое оттуда узнал, когда всерьез начал вкатываться в Нофап и если бы не вся эта информация, бережно собранная в одном удобном месте, то вероятно, я бы до сих пор несерьезно к этому относился и срывался каждую неделю. В трудные минуты я заходил туда и впитывал, изучал и осознавал. В общем спасибо тебе!
90+ дней к НГ!
Сами сперматозоиды, являются по сути материальными носителями лярв. И если при обычном сексе сперматозоиды, поглощаются женским организмом ( а сперматозоиды должны так или иначе поглощаться женским телом - это кармически необходимо живым воплощающимся), то при всех "бесхозных" выбросах, порождается огромное количество тянущихся к человеческим энергетикам лярв.
Эти и другие лярвы образуют своеобразную лярвосеть - интернет, в которой все лярвы соединены между собой, естественно что эти лярвы стремятся насытится противоположной по знаку энергетикой.
Соответственно они начинают притягиваться к местам наиболее энергетически "светящимся" - то есть возбуждённым сексуально одиночным энергетикам, прикасаясь к ним, они вызывают у владельцев этих энергетик, повышение сексуального томления, удовольствия. Все сексуальные техники, атрибутика, предварительные игры, модельный бизнес, извращения, секты и т.д., на самом деле, служат только этой цели: привлечь и удержать, как можно больше лярв около "пациента".
После оргазма лярвы противоположных знаков взаимно поглощают друг друга, что сответственно резко снижает энергетику процесса при этом, как правило, пробивая её. Если же дело не доводить до материального выброса лярв из тела - эякуляции спермы, то секс- энергетика может перейти из количественных характеристик в качественные - отсюда все йоги, тантры и т.д.
Практические аспекты возбуждения без оргазма заключаются в раскачке энергетики, что без уравновешивания противоположной по знаку энергетикой, раньше или позже приведёт к срыву, оргазму.
Оргазм без партнёра на энергетических уровнях приводит к пробою энергетики собственными же лярвами. Такие самопробои очень плохо затягиваются, так организм не идентифицирует свои лярвы как агрессию.
Это качественно снижает свойства нервной системы онанирующего, она становится менее выносливой и энергоёмкой, более легко возбудимая, окружает энергетику прикормленными лярвами. В результате процесс онанирования становится лавинообразно прогрессирующим при общем снижении как качества ощущений так и здоровья.
Кроме того закономерно происходит перверсия, то есть собственные лярвы атакуя ближайший объект, самого онаниста, развивают в нём противоположную энергосоставляющую.
Иначе говоря, красная энергетика мужчины голубеет под этим натиском (это видно ясновидящим), женщин краснеет - это приводит к педерастии и лесбиянству, практикующих такой вид порока систематично.
Пробои энергетики также в дальнейшем приводят к ускоренной эйкуляции при обычном акте, так как у онаниста энергетика становится чем-то вроде проржавевшего ведра с прикомленными в нём клубком халявщиков - лярв, набрать и удержать в нём энергию становится нереально.
Та же девушка практикующая мастурбацию более полугода, кончает через 2-3 минуты чисто рефлекторно, без каких либо особых ощущений (все ощущения и энергия забираются прикормлеными лярвами онанизма).
Пробитая энергетика легко видна любому наблюдательному человеку, глубокими кругами под глазами.
В этом плане понятно пристрастие тонких натур к малолеткам, так как их энергетика ещё не пробита, как секс-партнёры они очевидно выгоднее. Именно это очарование юности пытался объяснить Набоков в своей "Лолите."
Так, как лярвы, между собой, по сути дела все соединены, то лярво-сеть онанистов, во первых глобальна, во второых она выходит на сеть Космоса (через ближайшее космическое тело - Луну), после первого пробоя секс-энергетики у девушки, он как правило не зарастает (так как женская энергетика, по отношению к другим, энтропийно донорская), в результате она начинает сочиться энергией по лунному циклу - так появляются "месячные". На деле никакой необходимости быть всё время пробитой и сочащейся у женской энергетики нет (кроме времени зачатия). Такой постоянно поддерживаемый пробой, приводит к деградации человеческой расы, как и сопутствующим ей симбиотов.
Именно это и есть, так называемый "первородный грех", упоминаемый Библией, именно его искупал Христос. Борьба за независимость Земной инь-энергетики, в данном плане, на сегодняшний день привела к ослаблению чрезмерного янь-влияния на Землю. В результате, сейчас (согласно официальной статистике) около 1% молодых женщин не имеют месячных.
Автор не собирается здесь тыкать пальцем в каждого представителя янь-рас и осознаёт их необходимость присутствия на Земле, однако исскуственно подерживаемый пробой женской энергетики, явно приводит к деградации обеих рас и прежде всего к старению янь-цивилизации на Земле, с дальнейшим отрывом обеих рас от "шестипалых", что в принципе наверняка возможно избежать.
Также важно указать, что все лярвы порождаемые онанистом, являются потомками родовой лярвы, несущей информацию о роде, так называемой Кундалини - геноме. В совместной сексуальной жизни, одна из Кундалини , как правило поглощается другой (без её уничтожения, на самом деле "проключается" через неё), отсюда обычай замены женской фамилии фамилией супруга. При этом положение общей Кундалини ( в ком из супругов ), определяет лидерство, как в секс-паре так и в семье.
Поэтому онанизм заранее обрекает онаниста на роль подчинённого в семье: энергообмен натренирован на жертву себя.
При этом, в случае наличия у супругов любовников (а они есть в любой зрелой неэгрегорной семье), Кундалини супругов обычно уведена из семьи в неизвестном направлении, энергетика таких людей работает "на дядю" всю оставшуюся жизнь.
Всё перечисленное, есть результат элементарной безграмотности, создаваемой несомнено умышленно (а ведь деградировать симбиота, пусть даже принудительного, равнозначно деградировать самому).
Кроме того, сведением пар, занимаются так называемые"Властители Кармы", которые подбирают секс-пары с примерно одинаковым уровнем энергетики, поэтому онанизм заранее снижает рейтинг в их глазах, да и по сути лишает самой необходимости "Властителя Кармы" обращать внимание на такого человека - отсюда так называемый "венец безбрачия", - на самом деле "Властители Кармы" просто проводят естественный отбор.
Какие же можно посоветовать способы исцеления и профилактики уже пробитой энергетики? Вот наиболее простое и доступное:
Есть ряд веществ, поглощающих лярв - как правило это рыхлые матерьялы - земля, соль, минеральные грязи, солёная-минеральная вода, известняк, осина, мумие и т.д. Нахождение в контакте с таким телом, приём внутрь его, сводит прикормившихся лярв к минимуму и даже залечивает пробои энергетики. Так например уро-санатории и грязелечебницы Мёртвого моря, действуют как раз по этому принципу и поэтому пользуются заслуженной репутацией. Мумие (настоящее - непромороженный кал кровососущих летучих мышей в течении 1 месяца хранения), является классическим адсорбентом (а точнее "заземлителем" на нижний мир), лярв.
Известняк толщиной несколько метров, является серьёзным препятсвием, для большинства лярв, поэтому первые христиане шкерились ( и шкерятся до сих пор ), в известняковых и соляных пещерах. Гималаи это конечно прекрасно, но ребята а если пошарить в известняковых хребтах Урала, Крыма, Турции, Карпат наконец ?
Существуют искуственные соляные лечебные пещеры и они неплохо работают. Иван Грозный, например, любил спать на известняковом ложе. Бани из осины также в этом плане вещь просто незаменимая .
"Замыкание" лярвы самой на себя - если потихоньку прикормить её к самой себе, то она съедает сама себя . На этом основана уринотерапия, главное здесь начальные микроконцентрации и регулярное приучение лярвы к собственному вкусу. Аналогично, как ни страннно действует гомеопатия, но там всё дело в правильном выборе лекарства, фактически не ошибиться в выборе может только маг, поэтому больщинство гомеопатов терпит неудачу.
Систематический приём настоящей текилы (к сожалению, настоящей текилы 20 000 тонн в год на всех). Именно в ней секрет мачо Мексики, убери у них текилу и им ничего не светит у женского пола. Скажу сразу - настоящей текилы очень, очень сложно добыть, поэтому этот совет для миллионеров.
Первая палка - это фиаско. Сразу предупреди, об этом, скажи, что давно не было секса, ничего в этом плохого нет. Вторая после передышки - нормально. После недели секса уже всё работает на отлично.
Дрочить даже не пытайся - не поможет. Даже если сможешь два-три раза, то это будет полное говно. Моя тянка всегда разочаровывалась, когда я дрочил, хотя я ей не говорил, конечно. Лучше какие-нибудь таблы попробуй.
Вчера удолил 700 гиг + этого говна с пеки, и так полегчало на душе.
Я уже писал как-то. В книге Дэйв Эспри – Меняя правила — 2021 автор проводил эксперимент, в котором он определял как оргазмы влияют на его удовлетворенность жизнью. (Там чё-то про даосизм упоминалось вроде, т.е. он оттуда решил провести эксперимент над собой.) Результаты на графике. [Секс это снизу вот эти квадратики на оси Х, удовлетворенность оценивалась по шкале от 0 до 10 (максимум)].
1. Отказаться от борьбы - никакого nwfs, не нужно избегать порнухи, носить куколд клетки и мучить себя превозмоганием.
2. Игнорировать - не обращать внимания на порно, желание подрочить и посмотреть, игнорировать стояк, но не зажимать его и не довить его.
3. Перенаправление - бывает так что проигнорировать не получается; например в мысли лезет образы, так думайте о другом, о погоде, о том что там у хохлов. Или вы перевозбудились и очень хотеть открыть порно или подрочить, берете и выключаете комп и идете к примеру подметать пол и мыть посуду
4. Антипод - обращайте внимание на невинные хорошие рисунки, принимайте в себя, проникайтесь надеждой что ещё мир не до конца прогнил, лелейте это чувство
5. Немного силы воли для соблюдения правил и у вас все получится
>1. Отказаться от борьбы - никакого nwfs, не нужно избегать порнухи
Нужно избегать места, где есть порно, тот же /b
>Антипод - обращайте внимание на невинные хорошие рисунки
Тоже самое, как более лёгкая эротика, и аниме это тоже порнуха или как реклама, по мозгам похожее воздействие. Уродские картинки с диспропорциями это не невинно.
> смотрел канал по пикапу и гайдам по переписке на сз
Так не читай такой контент) Я тоже поначалу, когда вкатывался в нофап, совершал подобную ошибку из-за чего срывался. Листать анкеты девушек на СЗ - уже добавляет нехилую такую вероятность, что сорвешься. Причем это работает не так, что увидел аватарку прекрасной девы и руки пошли делать дело, нет. Это постепенно накапливается, там чуть-чуть посмотришь, тут немного подумаешь. Это накопленное давит в течении дня на тебя всё сильнее и сильнее, а потом просто в одно мгновение уже не можешь себя контролировать.
Когда осознаешь это и начинаешь не накапливать эту фигню, то нофап на изи начинает идти: автоматические эро мысли сводятся к минимуму и их легче контролировать, стояки просто так не случаются, девушек постепенно начинаешь воспринимать как просто человеков.
Прими таблеточки Нофап и будешь нормальным человеком!
А 3я это Я нофапер
О вреде дрочки знал давно, пытался воздерживаться как мог. Мой рекорд 28 дней или типа того был поставлен в мае этого года. Но уже тогда я ощутил эффект. Пытался повторить или побить - не вышло, обстоятельства были не те, да и я слаб волей, как мне кажеться. Теперь я во всеоружии, хочу продержаться ровно месяц и если получится то ещё дольше.
У меня большие амбиции(что обычно демотиврует) и слабая воля, наверно, ещё проблемы с самооценкой. Вобщем, без влияния состороны я боюсь не справится. Для меня цель не только в том, чтобы продержаться месяц, а ещё и улучшить свою жизнь (опущу подробности, а то пост и так длинный).
Не поймите неправильно, я не гонюсь за чьим-то мнением. Наверно, это ради самовыговаривания и поиска поддержки/единомышленокв.
Спасибо за внимание! Всем успеха!
Они что, чувствуют что я не дрочу? Я как ебанат выгляжу, со мной отродясь никто не говорил на улице, да мне оно и не надо, один дискомфорт приносит.
Ну его нахуй этот ваш нофап с такими побочками
Лярвы чуят оджас и хотят стянуть. Страшно представить если бы ты ещё шары в даньтяне крутил и был на больших сроках.
Уролог такое вряд ли скажет, их цель тянуть деньги и медленно губить здоровье, чтобы дойная корова не соскочила с крючка. Они часто делают это неосознанно, служат сатанинскому эгрегору. Уролог который хотя бы полгода не воздерживался не может считать себя урологом или думать что его совесть чиста.
Тоже зачемал что-то подобное, но в более лайтовой форме. Сегодня написала знакомая, с котрой мы вообще очень редко переписываемся. Причем написала на просто попиздеть. Рандомные тянки стали иногда посматривать. Если раньше они вообще сквозь меня смотрели как будто я призрак, то сейчас иногда смотрят. Без улыбки, без подмигиваний, без всей этой хуйни. Просто покерфейсом, но смотрят. Хотя нофап всегдо неделю наверн, причем не преднамеренный, а вчера узнал про ННН и решил продолжить.
я себе представляю достигаторство на нофапе как выработку разных полезных гормонов, тестостерона, и плюс на фоне того что не выполняется репродуктивная функция организм стремится что-то сделать, поставить себя в обществе, достичь какого-то положения в иерархии нашего вида чтобы этим найти тянку и размножиться, но что насчет массы людей которые подрачивают себе спокойно и при этом добиваются успеха в своем деле? это сверхлюди? или мы недолюди которым для этого нужны фишки в духе нофапа?
не подумайте что я агитирую против, сам держал нофап и видел очевидные баффы, просто задаюсь таким вопросом
Классика. Терпи и жди, дожно само пройти. Старайся не думать. Хорошо, что кегель помогает. Я обычно дыхания начинаю считать типа 7-8-4, погуглите если интересно, а если вообще трындец, то таблетку пустырника, правда гарантированно начинает действовать через 20-25 минут
Продолжаем нофап, впереди ещё почти весь недрочабрь.
Сказал им если они не продержаться оставшийся месяц, даже хуй с ним что без 1 дня бля то я реально перестану с ними как либо контактировать! Это я даже для себя решил, отказаться даже от единственных людей которые со мной разговаривают ради вылезаторства! Так сказать поставил на кон
ВСЕ!
Щас вообще легко нофап идет.
90+ дней к НГ!
Я думаю тут дело в общем тонусе организма, в гормональном фоне и бабской интуиции. Например, не редки случаи, когда чел начинает вылезаторствовать, ходить в качалку, худеть или работу норм находит и ему начинают ни с того ни с сего писать какие-то протыклассницы, бывшие, рандом телки из контактов. Хотя чел свои достигаторства нигде не светил вообше и никому не говорил. То есть чувствует человек, а не всывышний или влененная. Что-то наподобе материнского инстинкта, когда баба чует что с её личинкой что-то случилось на расстоянии.
Ну так у всех стартовые условия разные и среда обитания разная.
Сычу нофап может дать один из путей найти силы вылезти в жизнь. А достигатору может и ничего не даст, а может даст буст +5%. Тут же от плацебо еще многое зависит. То есть, как минимум это еще и вопрос веры. Но даже если и так, то не похуй ли от чего именно эффект?
Нофап выход из матрицы, а не погружение в неё, скорее на кресте будешь распят. Картинки с мужиком из фильма области тьмы это просто рофл, на который новички ведутся.
На неделе проснулся ночью от сильного стояка. Член был настолько возбужден, что простые движения тазом могли привести к оргазму. Я просто лежал на “мине”, которая могла взорваться в любой момент (да, я всегда сплю на животе, не могу засыпать на спине). Это был кошмар! Медленно, с большой аккуратностью перевернулся на спину и всё равно было очень напряжённо, трение об трусы и даже давление одеяла очень остро чувствовались членом. Лежал на спине в ожидании, что он, сволочь, наконец упадет. Я пытался медитировать, считать от 100 до 0, представлять милых котяток, решать в уме дифференциальные уравнения второго порядка. Минут 20-30 наверное потребовалось, чтобы он начал скукоживаться. Фух.. Пронесло! Я не помню, что мне снилось, я вообще сны плохо запоминаю. Походу это должна была быть поллюция, но что-то пошло не так и я проснулся. Капец. В охрененную, конечно, ситуацию поставило меня моё подсознание (или что там отвечает за эти процессы): “Так, я тут малясь возбудил тебя, не хочу возиться с этим делом, поэтому я сваливаю, а ты там дальше как-нибудь сам”. Причем я не против поллюций, даже жду их, чтобы спокойней (на душе) держался нофап.
Следующий за этой ночью день был непрост. Появилась тяжесть, как-будто я пофапал. Вот эта физическая тяжесть в груди и в нижней части живота. Небольшое опустошение, но всё же полегче, чем после фапа. Плюс желание дрочить вернулось и член весь день внимания просил своим приятным зудом. Если бы существовала игра “Угадай ||мелодию|| как быстро кончишь”, то я бы кончил этот член за 10 фрикций, с учетом, что он лежачий. Продуктивность в тот день немного упала, т.к. физическое и психологическое состояние мешало сконцентрироваться. Но к вечеру состояние пришло в норму.
В целом Нофап идет достаточно просто, кроме этого случая критических ситуаций не было, а фантазии я научился контролировать.
МКТ для нофапа и не только.
Сидел, изучал метакогнитивную терапию (Корн О. — Не бойся будущего Не живи прошлым (МКТ) — 2015). МКТ это такая АОЕ-шка по мыслям в целом, направлена на то, как мы думаем и воспринимаем наши мысли, а КПТ это как скальпель для конкретных мыслей. Эти две терапии неплохо дополняют друг-друга. И читая книгу по МКТ в один момент пришло осознание, что воспоминания это просто мысли. А наши мысли нам подвластны, в том смысле, что мы можем не только менять наше отношение к ним, но и изменять их как нам вздумается, играться с ними. И таким образом я придумал для себя интересный метод, который помогает избавляться от нежелательных мыслей, фантазий и воспоминаний (или по крайней мере отвлекаться от них). Я назвал его метод “Энакин”.
Метод “Энакин”.
Как только появляется нежелательное воспоминание или фантазия, то я беру эти мысли под свое управление и вызываю в них Энакина. Он достает свой световой меч и начинает рубить все, что мне не нравится в этих мыслях, как юнлингов в Храме джедаев.
Это весело, это смешно и это работает! (: Как только появляется фантазия с порно, которое я когда-то смотрел, то там тут же появляется юный ситх и фигачит все эти сиськи-письки.
С плохими воспоминаниями из прошлого так же поступаю. Я почему-то всегда воспринимал воспоминания, как что-то неизменное и даже не пытался там что-то менять (ну разве что кроме фантазий на тему “А если бы...”) или веселиться в них, фантазируя всякие штуки.
Кстати, будущее это тоже форма воспоминаний, а значит на них тоже можно распространять подобный метод. Вообще будущее и прошлое это лишь наши мысли и ничего больше и относиться к ним надо соответственным образом, т.е. как к просто мыслям.
Холодный душ
Почему-то во время принятия холодного душа член немного привстает, наверное от того, что “Я принимаю холодный душ, как же я хорош!” (:, а яйца наоборот скукоживаются, что логично. Холодный душ это тема! От него мышцы быстрее восстанавливаются после тренировки — это это я на себе проверяю каждый день. Когда я еще не принимал холодный душ после занятий фитнесом, то от усталости мышц просто хотелось лежать и отдыхать. Но после холодного душа усталость быстро проходит + душ очень бодрит, сразу хочется браться за дела! Я видел научные статьи, которые это подтверждали и вот проверил это на своём опыте.
Периодическое голодание
Т.к. я ввел привычку не кушать после 20.00, а завтракать я не люблю (нет аппетита и поэтому завтрак у меня поздний), то неосознанно практикую периодическое голодание, лол. 16/8 — в течении 8 часов можно кушать, а 16 часов проводишь без еды. Мне не нравится название “голодание”, потому что я нифига не голодаю. Промежутки между приёмами пищи у меня сократились, поэтом в течении дня у меня теперь нет желания перекусывать (в течении этих самых 8 часов, когда есть можно). Самое нажористое время у меня было как раз вечером и перед сном, а так как я его исключил, то хрен я теперь буду переедать. Вот из-за таких поздних перекусов за последнии года 3 я накушал себе 10 лишних килограмм. Не то, чтобы это много, но для идеального веса надо от них избавиться. Хорошо было бы чекнуть сколько я калорий теперь потребляю в течении дня.
В теории, из-за того, что я ложусь спать на пустой желудок, то должен лучше высыпаться, потому что организм не тратит силы на переваривание пищи (надо бы найти научные исследования подтверждающие это, а то может это лажа всё). Ну и мне теперь проще делать перед сном вакуум живота, т.к. желудок пуст. Я его еще утром делаю по той же причине, т.е. в итоге 2 раза в день. Классное упражнение, которое неплохо так внутренние мышцы кора укрепляют и живот держится в тонусе, чтобы внутренние органы не вываливались. Это упражнение чем-то похоже на то, что написано в шапке про сублимацию.
Еще одну фишку практикую, чтобы не переедать: перед едой пью целый стакан воды. Желудок становится наполненным и тем самым меньше хочется потреблять, быстрее наступает состояние “наелся”. Это работает, перестал накладывать себе добавки.
90+ дней к НГ!
> рублю порриджей жедаев
А я представлял как команда республиканского венатора готовиться к осаде сепаратистов. Заряжает турболазеры и т.п. Короч, я тоже ЗВшнутый бро).
Какое то время даже старался мыслить как джедай. То есть контролить мысли, прощать людям их глупость и быть спокойным как водная гладь. И это было круто. Жедаи же монахи по сути. А что мешает хотя бы следовать их советам? И на время я ощутил свободу, меня не дергали за ниточки, меня не триггерило, я был в моменте. Наша фантазия способна довести не только до оргазма, но и до самых вершин. Да пребудет с тобой осознанность анон!
> уступив животному инстинкту
А я читал, что наши животные инстинкты были подавлены, т.е. биоритмы нарушены. В прошлом женщина знала, когда дать и забеременеть, а с появлением рассудительности появился товар - секс. Секс это человеческая хуйня. Не животная. Животные спариваются.
Бес будет искушать на более частые дрочки и любой оптимизатор со своими раз в неделю станет три дня запоя раз в неделю. От лукавого бросать на какой-то срок, на неделю, месяц - всё самообман. Как героин бросать на неделю и оправдывать его, что при уколе раз в неделю обменные процессы в организме проходят лучше.
А они что?
Аккуратнее с такими вещами. Можно остаться вообще одному... Я лично не знаю твоих "знакомых", не могу судить, но как правило такие люди так и будут тянуть на дно. Если ты всё таки вылезишь да ещё и без них, то профит будет куда больше.
Да и им этот ультиматум может послужить как мотивация. Я считаю, ты всё правильно сделал.
Не воздерживался дольше недели с 11 лет, первый раз пробую ННН
>нашего бы вида попросту не было бы
Глубинные основы нервной системы зародились за долго до нашего вида. Наш современный мозг - не более чем многослойная надстройка над первыми ганглиями. Там полно всякого, что было приемлемо для всяких червей (амфибий, рептилий, etc), но уже не очень подходит для людей
>Ну вот я нашел тянку и ебемся каждый день
И у тебя закрепился стереотип поведения, который был во время поиска тянки (т.е. добывание какой-никакой успешности), а не включил прон - всфапнул
>получается вообще низя ебаться
Жить в принципе вредно, от этого умирают
Искать тян и добывать успешность это модель поведения каблука опущенного. Даже если ему перепадёт тян, то какая-нибудь потасканная бытовая проститутка.
И модели не закрепятся. Елена Малышева говорит, что 50% женатых мужчин регулярно мастурбирует втайне от своих жен. Есть пары, где муж и жена живут порознь, отношения разрушены в хлам, и всё движется к разводу и разделу имущества. Муженек дрочит, бухает и паникует.
>>7981549
Женятся либо по какому-то плюсу от тян, допустим знакомый женился на гражданке Литвы и имеет паспорт ЕС, либо например если у нее родаки хату подарили и она тебя может заселить, в остальных же случаях женятся только куколды. Искреннее завидую тем, кто допустим в 18-25 лет женится и на всю жизнь любят, но к сожалению такое невозможно по многим причинам, вот оба девственника и пошли по жизни.
Самое нормальное это набивать фраги с разными либо менять каждые пол года как истинный альфач, а думать о продолжение рода уже в 35-40 когда уже похуй и внешка не та
Куны полигамны чаще всего, им хочется побольше тянучек осеменить, и это нормально. Отсюда и лютая тяга к дрочке на разных тян у некоторых. Тяны же моногамны, да вы скажете есть шлюхи и давалки, но это последовательная моногамия, а происходит она потому что тян воспитывают как говно что общество, что родители, и получаются такие давалки, которые каждый раз дают новому куну и не могут хранить верность одному, а про крепкую семью и детей я вообще молчу. Или же продаются за бабки, секс для них это чистый товар в таком случае. Или нимфоманки иногда встречаются, которые ебутся пока не подохнут от вич или от мозолей на пизде. Вот и все.
Какие два года, у тебя даже месяца не было. По буквам видно кто чего стоит.
>Все это обман, я когда на нофапе вообще учиться и работать не могу
и ты на порно дрочить снова стал?как ты решил эту проблему?
>думаю только о пизде, и нервный и резкий агрессивный и очень смелый, так можно и на неприятности нарваться.
++++++++++++++++++++++++
Ваши оправдания, нофапосектанты безаргументные?
>Есть инфа, что вы такие хорни как раз из-за чрезмерной дрочки и вероятно вам как раз нофап и нужен, чтобы избавиться от этого.
как раз нофап и делает тебе хорни.там сам бох нофапа майсон тайк говорил что воздержание делает тебе агрессивным. плюс я в городе живу а не в лесу так что тут и так и так возбудители женского пола ходят вокруг
>>7981962
>Всё верно, но они продолжают скроллить /b, фишки нет с эротикой и слушая моргенштена
ой блять закройся долбаебина.я сука ваших советов уже нахуй на слушался.все делаю а результат только хуже.вы сами то долбаебы с друг другом ужиться не можете и еще мне советы даете.
>нофап тебе дается что бы знакомится с женщинами
>ты что долбаеб знакомство с женщинами ведет к срывам
>срыв это когда ты подрочил
>нет срыв это слив семени
>нофап придумали что бы избавится от порно зависимости
>нет нофап придумали что хуй не дергать
просто хуею сука у вас блять.
5 день нофапа, стояков вобще нету. Ещё яйца болят что пиздец. С чем это связано?
Мастурбация положительно коррелирует с эректильной дисфункцией [BIO + PSY, 2786 ♂, Италия, 2009] – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19758284
Интроверсия и депрессия положительно коррелируют с мастурбацией у мужчин [PSY, 20 ♂, США, 1974] – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1275690
Мастурбация положительно коррелирует с депрессией у женщин [PSY, 47 ♀, США, 2010] – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12545415
Мастурбация положительно коррелирует с продолжительной рецидивирующей депрессией у женщин [PSY, 914 ♀, США, 2003] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15483368
Объем семенной плазмы, общее количество сперматозоидов, подвижность сперматозоидов и процент морфологически нормальных сперматозоидов значительно выше в образцах, собранных при половом акте, чем при мастурбации [BIO, 38 ♂, Япония, 1993] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8288490
Коитус связан со значительно большим объемом спермы и повышенными концентрациями и увеличенным общим количеством простагландина E и полиаминов в эякуляте, по сравнению с образцами эякулята, собранными во время мастурбации [BIO, 21 ♂, Норвегия, 1986] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3553035
Вагинальный оргазм связан с меньшей соматизацией, диссоциацией, смещением, аутистической фантазией, девальвацией и изоляцией аффекта. Оргазм от стимуляции клитора или комбинированной стимуляции клитора и полового акта связан с более широким использованием некоторых незрелых защитных механизмов [PSY, 94 ♀, Португалия, 2008] – https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1743-6109.2008.00786.x
Лица, которые только мастурбировали или имели сексуальные отношения без вагинального секса, во время реакции на стресс имели систолическое кровяное давление в среднем на 14 мм рт. ст. выше, чем те, кто имел вагинальный секс, но не другие формы сексуального поведения [BIO + PSY, 24 ♂ + 22 ♀, Шотландия, 2005] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213
Половой акт является более физиологически удовлетворительным (более высокий уровень пролактина и более высокое нейрогормональное сексуальное удовлетворение; пролактин возрастает на 400 % больше в среднем после секса, чем после мастурбации), чем мастурбация [BIO, 19 ♀ + 19 ♂, Германия, 2005] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16095799
Тревожная привязанность была связана с меньшей частотностью вагинального оргазма, но с более высокой частотностью оргазмов от анального секса и от вибратора [PSY, 70 ♀, Шотландия, 2011] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21676179
Существует связь (субъективного возбуждения) с большей консистенцией оргазма (количество актов вагинального секса, когда был достигнут оргазм, от общего количества актов вагинального секса) во время полового акта, но не с оргазмами во время мастурбации или нонкоитальной активностью с партнером [BIO + PSY, 38 ♀, Нидерланды, 2003] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12519661
Частота вагинального секса значительно предсказывала показатели удовлетворенности с большой величиной эффекта для сексуальной удовлетворенности и средней величиной эффекта для качества отношений. Напротив, частота мастурбации была обратно связана с почти всеми показателями удовлетворенности (малые и средние величины эффекта) [PSY, 2810 ♂ + ♀, Швеция, 2009] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453891
Частота вагинального секса положительно коррелировала с параметрами PRQC: Удовлетворением, Близостью, Доверием, Страстью, Любовью и Глобальным Качеством Отношений. Нонкоитальное сексуальное поведение с партнером не коррелировало с параметрами PRQC. Частота мастурбации была обратно связана с Любовью [PSY, 30 ♀, Португалия, 2007] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541850
У пациентов с раком предстательной железы более высокое сексуальное влечение, чем у контрольной группы, о чем свидетельствует более высокий интерес в половых связях, более частое использование проституток, более молодой возраст при первом половом акте, более раннее начало мастурбации и более высокая частота мастурбации [BIO + PSY, N/A, США, 1988] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3066144
Одна сексуальная активность (вагинальный секс и оргазмическая реакция на него) связана, и в некоторых случаях является причиной процессов, связанных с улучшением психологического и физического состояния человека. Другие виды сексуального поведения (в том числе при нарушении вагинального секса, например, с использованием презервативов или отвлечения внимания от вагинального секса (вероятно, прерванный половой акт)) не связаны или, в некоторых случаях (например, в случае с мастурбацией и анальным половым актом), обратно пропорционально связаны с улучшением психологического и физического функционирования человеческого тела [BIO + PSY, N/A, Шотландия, 2010] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20088868
Мастурбация коррелирует с [PSY, 1769 ♀ + 1347 ♂, США, 2007]:
16.1. С сексуальным контактом до 10-14 лет для девочек и до 12-16 лет для мальчиков;
16.2. Более высоким образованием;
16.3. Более высоким количеством стабильных супругов или сожителей;
16.4. Более высокой частотой сексуальных мыслей-настроений;
16.5. Большим количеством сексуальных интересов;
16.6. Более крепким здоровьем;
16.7. Меньшим уровнем счастья;
16.8. Отсутствием стабильного партнера для секса в течение года
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17541849/
Пациенты, страдающие шизофренией, мастурбируют чаще, чем здоровые люди из контрольной группы [BIO + PSY, N/A, США, 2009] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19453927
Высокие показатели половой связи были связаны с повышенным удовлетворением сексуальной жизнью, жизнью в целом, а также физическим и психологическим здоровьем. Напротив, высокий уровень мастурбации был связан со снижением удовлетворенности сексуальной жизнью и жизнью в целом [PSY, 1279 ♂ + 1171 ♀, Швеция, 2006] – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16502152
4 дня не дрочил уже, и все эти 4 дня шышка дымит шо пиздец. Я конечно понимаю что это временная хрень, но анончики, подскажите пж что делать чтобы смягчить вот это всё и поменьше быть хорни, а то доебало уже.
Уже много раз писали, исключи весь похотный шлак от взора, ты ведь по-любому скроллишь какую-нибудь гадость, думая что это безобидно. Иначе бы не дымело. Перестанешь фантазировать, через сутки-двое отпустит. Ещё на нофапе нужно перестать материться, бухать, курить, есть мясо, но это всё постепенно.
Да. трансгуманист, медиум, писатель, метафизик, исследователь
Ха,клопы дрочащие
Я прочитал книгу На порноигле, соотнёс знания со своим личным опытом. Просмотрел гитхаб-вики, поизучал научные статьи (+ еще литературу), не только о фапе и порно, но и по гормонам, по самоконтролю, по нашему мышлению и в целом о мозге. Осознал как всё это связано, как работает наше тело.
И всё, нофап идет легко.
Её и не докажут, во-первых доказать ничего нельзя, во-вторых колдунам-учёным невыгодно, это ж сколько людей оздоровится и трезвее станет. Лучшее доказательство - личный опыт, если исследователь сам не воздерживается, то его восприятие искажено. Поэтому дураки в белых халатах ничего не докажут, их доказательный язык примитивен по сравнению с мощью воздержания.
>>7983769
>Я вот вчера чутка порнухи посмотрел
Да, если это ты писал. Физуха должна помочь, чтобы такого не было. Уддияна бандхи.
Если бы от вашего шизовоздержания была бы мощь и польза, то её можно было бы доказать. Если бы от чремерного фапа был бы вред то это точно так же всплыло бы в куче исследований. но на даный момент нет ни одного пруфа как пользы нофапа, так и вреда фапа. Один безмозглый нофапосектант пытался ссылки на пабмед сюда запостить, но, похоже, он сам их не читал перед отправкой.
Да уже 95% людей себе жизнь сломали порнухой, фапом и регулярным сексом, просто многие этого не замечают. Такой эффект фапа, он делает легкомысленным дегенератом с пеленой вместо мозга.
Я согласен, я себя засрал порнухой и извращениями. Меня мало что радует в жизни, я хочу денег, чтобы покупать шлюх.
Мне 34 года, у меня нет семьи , все деньги я спускаю на извращения с проститутками, и постоянно несчастен потому что мне мало денег, и я хочу больше. Иногда я рассуждаю что были бы у меня миллионы на счетах, я бы убил себя и наверное сто проц стал бы наркоманом или заболел бы разными болезнями от извращенного секса
А какая польза от фапа? Или от порнозависимости? У меня от зависимости на прон не вставал с живой бабой, охуенный наверно эффект, да? А это называется эректильная дисфункция, или СТОСН, раз ты веришь в новуку, то это все обосновано. Знаешь как пофиксилось? Нофапом 2 недели, и ласками (привыканием) к тне, худо-бедно но вернулся в строй. А от фапа просто вялость и апатия, сниженное тесто, конечно никто тебе это доказывать не будет, т.к. гойсударствам нужны эстрогеновые сойбои, а не мужчины с бьющим из краев тестом.
Сейчас я изменяю вид своей профессиональной деятельности, старый опостылел и времени катастрофически не хватало. С финансовой точки зрения сейчас тоже получше, правда вложил много усилий для изучения информации и овладевания навыками, ещё есть куда расти.
>>7985084
Периодически бывает, но я не ставлю себе задачу переспать с кем-нибудь, это как-то само происходит. Не так уж часто эти случайные связи возникают.
>>7985088
Это инструмент, а не цель. Инструмент получения энергии и желания воплощать в жизнь свои планы. На нофапе значительно уменьшается инертность и многое происходит просто и без задней мысли.
> Такой эффект фапа, он делает легкомысленным дегенератом с пеленой вместо мозга.
Пока что легкомысленными дегенератами выглядят беспруфные нофапосектанты.
>>7985214
> А какая польза от фапа?
Например - >>7981969
> от порнозависимости?
Никакой, очевидно же. Как и от нофапозависимости.
> конечно никто тебе это доказывать не будет, т.к. гойсударствам
У вас шапочка из фольги упала. Как и ожадилось, на нофап падки психически/физически нездоровые личности.
Например - >>7981969
Мне так доставляет та статья из Министерства здравоохранения Австралии, это просто жесть. Там нихрена не сказано про темные стороны мастурбации и поэтому они просто вводят людей в заблуждение. Там ни одного упоминания слова porn нет, хотя у подавляющего большинства людей мастурбация и порно идут рука об руку. Там нет ни одного слова о компульсивной мастурбации, о чрезмерной мастурбации. Там вообще нихрена не поясняется, а наоборот вводят в заблуждения.
> Masturbation releases endorphins that influence mental wellbeing
Окей, эндорфины это хорошо, а как насчет пролактина? Хорошо это для мужчины? А как насчет тестостерона? Снижается ли он при частой мастурбации? А как это влияет на человека?
> Orgasms may help reduce menstrual cramping and speed up childbirth
> Masturbation can help promote positive body image
Ок. Никто не спорит, что есть что-то положительное. Но даже у наркотиков есть положительные стороны, только вот отрицательных гораздо больше.
> Masturbation is a form of safe sex
Мастурбация это совсем не секс. Психологические процессы совсем другие происходят → биохимические процессы тоже другие. Просто вводят в заблуждения, ставя равенство между секс и мастурбация. Дауны.
> It helps you become familiar with your sexual responses
Дааа, помогает, еще как. Пикчу приложил, хорошо помогает. Видел на реддите посты, как порно влияло на то, что мужикам нравилось долбиться в заднице, а при нофапе они вдруг гетеро становились.
> stigmas
Стигмы, да кого вообще это волнует? Люди с детства дрочат и со школы этого особо не стесняются. Больше на женский пол статья направлена, потому что с их стороны стигмы имеют место быть.
Это просто уебанская статья, в которой нихрена не сказано толком. Дается однобокая оценка мастурбации, и даже эта однобокость подана коряво. Зато форсится журналюгами с заголовками "МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ АВСТРАЛИИ ГОВОРЯТ ЧТО МАСТУРБИРОВАТЬ ХОРОШО", а народ, который в большинстве своем сам думать не может, принимает один этот заголовок за истину и даже не задумается ни на секунду: "А вдруг они ошибаются?". Зато в коментариях сразу клоунада начинается: "ой, а я одной рукой за!", "Порнхаб нас спасет!" и в том же духе.
>гои ну дрочите ну пажалуста вот вам порнхаб и онлифанс
Вот тебе пруфы, подтверждено тысячами людей. Но ты будешь оправдывать свою гнусную привычку и продолжать дрочить.
https://www.youtube.com/watch?v=JoR3Ovueg_c
https://www.youtube.com/watch?v=CxTBK6mPRNM
Составлял-то понятно, но ты читал? А если да, то как ты такой нерелевант туда забросил? Нет бы найти исследование, где было бы сказано, мол, мастурбация разок-другой в неделю вызывает такую-то пиздецому. Ах, да, мастурбация не вызывает пиздецом, как я мог такое упустить.
> Мне доказательство - доказательство. И я, в отличие от тебя, читаю написанное
Не путай слова читать и понимать написанное xD Читать тебя научили, но обрабатывать и анализировать информацию ты не умеешь. Ты даже не знаешь что такое слово "Коррелировать" )
Короче ты слился.
Подумайте насчет Реддита.
Я-то умею. Открываю первую же ссылку - ок, ЭД и простатит увеличивают шанс того, что человек будет мастурбировать. И дальше-то что? ЭД и варикоцеле ухудшают качество жизни? Ок, верю. А вот ты - нет, не умеешь.
>>7985462
Как будто от того, что я её перечитаю, там появится новый текст, который, наконец-то, подтвердит ваши фантазии. Нив каком из тех иследований ваши вскукареки не запруфаны.
Да это типичный промытый либерашка, предатель родины, даже на реддит хочет свалить, скатертью дорога.
> Это же ты писал про путина лахту
Ты настолько тупой, что вопрос с намёком "где я про политику писал" не смог расшифровать как "я вообще про политику не писал". Ну это неудивительно, ведь ты же шизик, а шизики как раз и становятся такими, потому что тупые.
Нофаперы не подчиняются правилам математики
Хвощ, у меня появились проблемы с эрекцией из-за того, что я много дрочил под разнообразными веществами (перечислять не буду). Бросил две недели назад после того, как крепкая эрекция осталась только на порно и после напаса травы. Утренний стояк стабильный, от фантазий всё мгновенно поднимается. Но на реальных женщин почти не шевелится. У кого-нибудь было? Как фиксили?
Ну так бабы не дают из-за порно и дрочки, у онанюги оджаса нет, вся его жизнь мрачна и ничего не клеится. Даже недолгий просмотр порно оскверняет. Мышление в духе "бабы не дают" это уже последствие онанизма, извращение. Типа тёлки давайте раздвигайте ноги я хочу слить, мне рвач сказал надо сливать регулярно!
Ну, игро- и наркоманию некоторым удаётся лечить при помощи психоделиков. Мозг становится пластичнее, нейронные связи слабее. Кто пробовал, знает, что детская восприимчивость к новому сохраняется еще с неделю после трипа. Есть новая мода на какую-то там кору африканского дерева, которой даже опиатную зависимость снимают - хотя тут есть сомнения. Так вот - логично попробовать порнозависимость так же лечить, но меня лично психоделики к ней и привели. Не игрушка.
Насчет ЭСТ и вообще арсенала психиатров - у них есть мощнейшие средства, да еще и под рукой, а не в прикопах за гаражами. Или вот гипноз Странно, если в этой сфере ничего не придумали. Я бы заплатил. Я вообще открыт к экспериментам.
Важен только внутренний свет к которому ведёт нофап. Кто-то успеет на последний поезд выбраться из ада, а кто-то нет.
>Ну так бабы не дают из-за порно и дрочки
бабы не дают потому что ты им не нравишься. можешь сколько угодно не дрочить и смотреть порно это тебе не поможет.летали,проверенно.
> оджаса нет
зато есть ваабаджек а йогов только оджас и хуй в жопе.
>Мышление в духе "бабы не дают" это уже последствие онанизма, извращение
бабы монополисты секса именно ты перед ними пляшешь значит они дают.
>Типа тёлки давайте раздвигайте ноги я хочу слить, мне рвач сказал надо сливать регулярно!
ты сам себе противоречишь.нахуй тебе телки если тебе оджас нужон?))
Хм. недавно только смотрел видос про то, как запустить быстрее процесс нейропластичности у себя в голове. Но там без тяжелых средств и потребуется время.
https://www.youtube.com/watch?v=a_1tsGFxpjA
Не нравишься им, потому что себе не нравишься, вряд ли можно находится в гармонии будучи запойным онанистом. Лярвы на куски разорвут. Вон у инцелов сколько загонов.
>летали,проверенно.
Вряд ли ты проверил, давай три года правильного воздержания, с отказом от вредных привычек, трансформацией личности, духовным ростом и поднятием энергии.
>Не нравишься им, потому что себе не нравишься
не нравлюсь им,потому что не нравлюсь именно им ,а не себе.
> вряд ли можно находится в гармонии будучи запойным онанистом
дрочка - моя медитация.я монах онанизма, познаю дзен через эякуляцию.
> Лярвы на куски разорвут
бред мани йога
> Вон у инцелов сколько загонов.
и все из них можно подтвердить практикой,жизнью и исследованиями
>Вряд ли ты проверил
нет,я проверил
>давай три года правильного воздержания
а давайте без давайте.я уже проверял твою маня жизу и понял что она работает не так как вы описываете и зачем мне повторять вновь опыт который я перерос?нофап был создан что бы ты перестал на порно дрочить а не что бы семя сохранять.
> с отказом от вредных привычек
я не курю, не пью, не употребляю наркоты, занимаюсь физкультурой,ложусь около 11 часов и принимаю контрастный душ.
>трансформацией личности, духовным ростом и поднятием энергии.
фляга потекла.
Доброго психического здоровья, господа воздерженцы. .
У кого-нибудь были какие-то злобные сны с насилием из-за нофапа? У меня 9 день где-то и часто какие-то драки во снах.
Пацаны, такой вопрос. Отношаюсь с тян на расстоянии, и понятное дело, кроме дрочки ничего не остаётся. Возбуждает один лишь ее голос и член колом уже. Я очень хочу вкатиться в нофап снова, ибо до общения с ней 2 месяца был один и по месяцу держал нофап, было ахуенно. Ей говорил про это, но она считает меня сектантом и шизиком на этот счёт, да и + держаться тяжело, когда почти сутками общаемся на разные темы и в конце ночью обычно хочется слить, вместе с ней. Есть какие то пути, чтобы не дрочить в этой ситуации?
Микродозинг мухомора - отличный инструмент, если хочешь поменять привычки.
Психоделики, к сожалению, имеют недолговременный эффект, поэтому с помощью них можно лишь понять насколько вреден фап. Можно так же прочувствовать, подрочив в трипе. Но они почти никак не оказывают влияния на повседневную жизнь.
С одной стороны они не правы. Дрочка/петтинг с тян это благо, поэтому ты и не чувствуешь опустошения.
А с другой стороны: найди тян рядом, нахрен ты на расстоянии "отношаешься"? Вы отношались пару лет до разъезда? Брось, все равно разойдетесь через время. Вы не виделись и не ебались вживую? Тогда ты вообще какой-то криндж творишь, чел.
Ну, дрочка с тян вживую это нормально, а у меня на расстоянии. Мб из за того, что я в этот момент не смотрю порно не чувствую такого опустошения? Мы 9 месяцев общаемся на расстоянии, на НГ планируем встретиться, вот только сомнения у меня. Есть вещи, где она себя странно ведёт, например, она ни разу не скинула мне селфи, объясняя это тем, что стесняется и не любит фоткаться, при этом говорит, что понравится мне вживую, хз, для меня это странно. Даже если она красивая - у нее есть уже определенные загоны или манипуляции. Я несколько раз хотел прекратить общение по разным причинам, но она меня возвращает, ей как то удается это. И тут два варианта: или она меня пиздец любит и действительно я ей важен или я ей нужен для каких то других целей
Изменений не замечаю. Никакого прилива энергии ни на секунду нет. Наоборот, весь месяц только обида что ли на то что я не могу получить удовольствие. А после NNN сперма первое время становится какая то желтая и зернистая нахуй. В чем прикол не могу понять
Зачем ты тогда в ННН учавствуешь? Ну окей, один раз можно по приколу. А остальные 3 года зачем? Ну если бонусов никаких.
Так же есть всякие асексы, с диагнозом и прочими нарушениями, которым дрочка что есть, что нет. Таким, вероятно, какого-то буста ждать и не следует. Тут уже надо лечить всю систему.
https://www.reddit.com/r/NoFapRussian/
Необходимо наполнять контентом, а не ждать, что люди с анонимного ресурса решат перейти на менее анонимный ресурс, где надо регистрироваться. Смысл в создании сообщества с нуля, а не в переезде. Это долгий процесс, требует времени и вложения некоторых усилий.
Имхо.
Но зато в конечном итоге будет свое местечко с более адекватными людьми и конструктивным общением.
Я бы сделал сам, но не умею пользоваться архивачем. Если перекачу с нормальной безцелибатной шапкой поможете заархивировать?
>не умею пользоваться архивачем.
Назначаешься хранителем и защитником нофап треда от ботов-целибатников