НОФАП-ТРЕД #261Перекат из >>5116656 (OP)Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать ТРИ правила, нарушение любого считается срывом.1. Не дрочить¹;2. Не смотреть порно²;3. Не фантазировать³.Не допускается вольная трактовка этих правил.¹ под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.² под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент: игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.³ включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать?Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее — логин (можно кириллицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.Ссылки:Популярно о порнозависимости — https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiUВся информация о нофапе — https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wikiУпражнение для сублимации похоти — www.e-reading.club/chapter.php/139175/15/Kelder_-_Oko_vozrozhdeniya.htmlBSFF для избавления от порнозависимости — Виктор Васильев "Белая книга"
Связь пролактина с увеличением простаты и дальнейшим развитием рака простаты.http://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683Вкратце: пролактин ускоряет проникновение тестостерона в простату и его преобразование там в дигидротестостерон. А именно дигидротестостерон стимулирует деление клеток простаты и рост раковых клеток. Пролактин растёт из-за алкашки, эстрогенового питания и ДРОЧКИ.
Несколько советов нюфагам:1) Меньше тупи за монитором без дела.2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа.Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником.Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять. А это влияет на твою успеваемость.В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
Мнение известного учёного, академика, врача, готовившего первых советских космонавтов, Л. А. Китаева-Смыка.На протяжении последних десятилетий заболеваемость аденомой (доброкачественная опухоль) и раком простаты как эпидемия поражают мужчин в странах европейско-американской цивилизации. К началу нашего века уже у 40% мужчин обнаруживается аденома, а у тех, кому старше 40 лет, это уже половина. В США патологоанатомы выявили рак простаты у 80% мужчин, умерших старше 60 лет. Иначе говоря, многие из них просто не дожили до трагических проявлений этой болезни. Нетрудно догадаться, если в США со своей развитой медициной и ранней диагностикой такой процент заболевания, какой процент в других странах. Но, парадокс: в мусульманских странах процент аденомы оказался совсем мизерным!Оказалось, что там, где женщины ходят полуголыми, мужчины, сами того не замечая, находятся в постоянно возбуждённом состоянии. В среднем городской мужчина видит такие “сигналы” по 100-200 раз в день.И от этого его вожделение, не получив реализации, вытесняется в подсознание. Он его как бы не замечает, но кровь при этом получает всплеск андрогенов – мужских гормонов. Оказывается, андрогены вбрасываются в кровь не в большом (то есть, онкологически безопасном) количестве, а со средней дозировкой, которая является опасной – канцерогенной. Включаются механизмы подавления андрогенов мужских гормонов и начинают превалировать женские гормоны и подавляется мужская потенция.
У меня где-то на харде лежит в бэкапе целая куча историй от анонов с антио, времен 2005-2010 годов. Все истории о том, как дрочка разрушила им жизнь, помню когда-то давно именно они охуенно мотивировали меня воздерживаться.Эти истории уже давно или проебаны или лежат где-то в дальней жопе, так что вы их вряд ли так просто найдете.Если хотите, могу скинуть их сюда.
>>5124678>там, где женщины ходят полуголыми, мужчины, сами того не замечая, находятся в постоянно возбуждённом состоянииАга, а вы им еще в таком состоянии предлагаете нофапать, чем еще сильнее поднимаете риск аденомы и рака простаты.Молодцы, хуле.
>>5124705Хз, могу сказать только, что я сам пришел поныть, но пришлось перекатывать тред.В общем, пытался в нофапон вкатиться еще давно, на моем счету десятки проваленных попыток. Из-за частого фапа и сычевания у меня появилась постоянная лень, знаете это ощущение после оргазма, когда ты хочешь лечь и уснуть и чувствуешь сильную усталость. Вот у меня теперь такое постоянно, я не могу сосредоточиться на чтении/просмотре фильма, я отупел и не могу соображать адекватно, просто нет сил даже думать. Мне надоело все, чем я увлекался, книги, игры, сериалы. Просто все перестало приносить удовольствие, кроме фапа. И вот, когда я осознал, что моя жизнь начинает рушиться, а у меня нет сил ничего с этим поделать, я решил начать нофап. Как вы уже поняли, все попытки были безуспешны. НО, раньше я даже после 4 дней нофапа чувствовал улучшение и прилив энергии, как будто я выходил из этого энергосберегающего режима, но теперь я даже это не чувствую. Теперь я лишь ощущаю пустоту, мне нечем занять время, которое я привык уделять на фап а это часы свободного времени, вместо хобби/любимых увлечений я занимался поиском и сохранением порно и хентая, я не ощущаю больше былого прилива энергии и мне становится даже хуже, как наркоману которого лишили наркотика и больше ему ничего не способно принести радость в жизни. Вот, держал 10 дней нофап, нг же, нужно менять жизнь. Ничего не поменялось, мой мозг сказал мне: "Уже поздно что либо меня, твоя жизнь рушится, ты потерял все возможности. Смирись уже и дай нужный нам кайф". И сегодня я снова сорвался. Я ощущаю себя отвратительным слабовольным червем, я больше не способен на нечто чистое, не испорченное похотью. Моя "душа" испорчена, и я не знаю что делать, я ненавижу себя. У меня нет сил больше бороться, я хочу, но не знаю как. Все эти попытки, оканчивающиеся ничем, уже сломили меня. Я просто плыву по течению и каждый день размышляю о том, как я разрушил все свои мечты и отказался от них. Я отказался от той жизни, о которой всегда мечтал. Я понимаю, что нужно продержаться хотя бы месяц или три, чтобы начались улучшения, но это такой огромный срок. Я не могу продержаться даже 10 дней...На этом моменте я пойду спать, надеюсь моя история поможет вам одуматься и вы начнете бороться с этой зависимостью как можно раньше. И если я смогу, то я бы хотел стать вообще асексуалом.https://youtu.be/PTFwQP86BRs
Бля, пацаны. еслия всего час бухой поспал, проснулся и тепрь пиздец бодрый.Терпеть ли сутки до вечера, или нет?
Сорвался, зашёл в бред, ну и пошло поехало. Сейчас как бы в запой не уйти. С этого года не дрочил до этого дня.
>д-дрочка виновата что я ленивое унылое говно без задач>й-йа ни причем, это все происки дьяволаpathetic
Тред троллей, длительное воздержание негативно влияет на половые органы, проверено лично на 100 дневном ноуфапе. Оптимально держаться в пределах 1-2 недели, не более.
заебал писюн без повода вставатьне фантазирую, с бабами себя не представляю, а он просто через каждый час торчкомфиксить как то? или просто не обращать внимание
Никогда больше не буду дрочить!Решил тут недавно сорваться и пиздеееец.Думал нахуй помру. Зубы начали болеть охуеть как.Прям в вески такая стреляющая боль, а когда держал нофап, то забыл о них. А на работе вчера так спать хотелось, я ебал.Мне кажется, что при фапе сколько не высыпайся, а всё равно будешь разбитым овощем.
>>5124768>И если я смогу, то я бы хотел стать вообще асексуалом.Если будешь продолжать усердствовать, со временем станешь асексуальным чуть менее чем полностью. Только вот боюсь тебе это не очень понравится, возможны проблемы с психикой, а у тебя гляжу уже сейчас крыша течёт.Я в своё время добился практически полного угнетения половой системы, благодаря выработке негативного отношения к сексу и всему с ним связанному. Мне были просто противны мысли об этом, мог легко не дрочить месяцами, половое влечение было на нуле. Тогда я был в депрессии около полугода, мне было настолько погано, что никакая порнозависимость там и рядом не стояла. Ещё появились тянущие боли в промежности,кто бы мог подумать, да?хорошо что это дело не успело стать хроническим, во время одумался. Пришлось отказаться от идеи целибата и начать оптимизировать фап, а это тоже сука тяжело. Это чёртово либидо настоящее проклятье, не иначе.
>>5125101Насчёт сна согласен. Раньше не мог уснуть, пока не подрочу перед сном. В привычку вошло. В итоге сколько бы ни спал, просыпался вялым и без настроения. На нофапе гораздо лучше себя чувствую с утраДержу четвертый день, сегодня проснулся легко и с хорошим настроением. Есть энергия и силы
>>5125550Ну, сейчас у меня не такое сильное влечение, как раньше. Просто без фапа все еще хуже и я уже, можно сказать, осознанно заставляю себя заниматься им, потому что делать больше не остается ничего. В декабре так вообще отвращение к порно было и я не хотел абсолютно дрочить, но чувствовал я себя еще хуже чем после фапа
>>5125762>без фапа все еще хуже и я уже, можно сказать, осознанно заставляю себя заниматься им, потому что делать больше не остается ничегоТы хочешь бросить фап полностью или до тебя начинает доходить что это не вариант? Тебе нужно прекратить изводить себя и ближайшее время подумать как быть дальше. Лично я вижу только 2 годных варианта: 1)найти тянвнезапно, да?2)после текущей попытки нофапа, оптимизировать фап до 1-2х раз в неделю(желательно без прона). Оба варианта не так просты, но это лучше чем 2 стула с хуями, в виде целибата и порнозависимости. Добра.
>>5125862> найти тянСразу отпадает. И я не хочу, да и не смогу, если бы хотел> 2Это получше, но я сейчас не ощущаю никаких профитов даже после недели нофапа. Я могу спокойно продержаться, но потом начну сам себя пилить и в итоге снова приду к этому источнику радости и удовольствия. И раньше, когда я мог восстановить силы после воздержания в течение нескольких дней, такой план бы помог. А сейчас я что с фапом, что без, все так же вымотан и нет желания/сид заниматься чем либо. А любом случае, спасибо надо катаву перепройти...
>>5125901>Я могу спокойно продержаться, но потом начну сам себя пилить и в итоге снова приду к этому источнику радости и удовольствия. И раньше, когда я мог восстановить силы после воздержания в течение нескольких дней, такой план бы помог. А сейчас я что с фапом, что без, все так же вымотан и нет желания/сид заниматься чем либо.Фап здесь вообще ни при чем, это потому что ты сам себя заёбываешь, я гарантирую это. Прекращай обвинять себя, слушать троллей, которые якобы годами не дрочат, займи себя чем-нибудь.>надо катаву перепройти...Только не во время нофапа лол.
>>5125957Вообще, когда я проходил катаву, то даже не фапал на хентай сцены и мыслей таких не возникало. Слишком уж растрогал рут Лилли
>>5125968Я плохо сплю, асмр хоть какое-то спасение, чтобы на снотворное не подсаживаться.>>5125494Потому что сейчас асмр начали сильно эротизировать. Порно продает все
>>5126006>>5126010Никак, оставайся в жопе и умри чмошником.Меня только одна мысль о варианте подохнуть чмом - пугает и заставляет двигаться в нужном направлении.
>>5126028Т.е. вместо ответа на вопрос ты высрал пустую хуйню и оскорбил меня? Думаю всё-таки ты так и умрешь чмошником, такие не меняются.
>>5124922Конечно хуйня. У этих явлений есть границы. Ты не сможешь загасить на ноль половую возбуждение, если вокруг тебя вызывающие женщины. Потому что это не из сферы сознательного вещи, а из древних частей мозга, которые лобным долям слабо поддаются.
>>5126037Высрал ты, чтобы тебя пожалели, ты же у нас ОСОБЕННЫЙ в своих несчастьях. Ответ я тебе дал. Оставайся чмошником, которым ты подохнешь. На что у тебя, если бы ты не был питурдом из /б, возникла внутренняя злость, что хуй я умру чмом, а порву жопу, но достигну, назло всем стану лучшей версией себя. Не собираюсь подлизывать твоему чмоньству. Встань и иди. Или ляг прям сейчас и умри. У меня всё хорошо, не беспокойся, вот работу нормальную нашёл.
>>5126053>Ответ я тебе дал>Тащемта никаких секретов тут нет, просто берешь без задней мысли и избавляешьсяЭтот ответ-то? Или этот? >>5126028Какой же мудак, пиздец просто.>вот работу нормальную нашёл.Охуеть, ты там от радости не помри только и нофап не сорви, жалеть потом будешь даун
>>5125976>Вообще, когда я проходил катаву, то даже не фапал на хентай сцены и мыслей таких не возникало.Ну это я так, на всякий случай. Вдруг на 10+ дне не выдержишь.>рут ЛиллиАрки Лилли и Эми мне понравились больше остальных.
>>5126070Ну тут люди же типа адекватные в треде - похоть усмиряют, саморазвитием занимаются.А в итоге появляются вот такие дегроды, которые пернут в тред, а потом прячутся за оскорблениями и банальными встань и иди. Охуеваю с такие долбоебов.
>>5126066Я чувствую как тебе там неприятно.Помоги себе сам. Больше никак. Никто тут тебя утешать не будет.
>>5126089Ну от дебилов мне и правда неприятно, что поделать.Твои утешения мне не нужны, еще бы вот хуйней в тред не срал и вообще бы шикарно было, но видимо это не случится.
>>5124659 (OP)В строю. Должен признаться, что смотрел порно последние два дня, правда не возбуждался от него сильно, но потом наступали фантазии. Знаю, что не надо было, /b/ это игрушка дьявола ежжи. Подскажите, какие есть лайфхак-упражнения для сублимации-трансформации кроме 6-ого из ока. Его я не могу делать (как и любые подобные манипуляции с животом) из-за проблем с желчным (если сделаю, то потом неделю буду мучиться от болей).
>>5126094Тебе с себя неприятно, тебе просто сказали как есть, но ты не хочешь брать никакой ответственности на себя. Все виноваты, что ты чмо, кроме тебя. Ты не можешь сесть, подумать, разобраться "почему мне херово?", книжки полистать, повыписывать в тетрадочку что к чему, как я в своё время и я ещё дебил, оказывается. Иди ебать удачу как мужик, или скройся с глаз нахуй.
>>5126121Еще один даун, зачем-то поддувающий охуенному мудрецу >>5125979>>5126010>>5126028Ты посты-то вообще читал, что он там написал? И чмом я себя не считаю, в отличие от вас, баранов с одной извилиной, которые корчат из себя знатоков, вместо какой-либо полезной информации выдающие прописные истины. Подрочите уже что ли, вам сперма мозг отключила походу.
>>5126132>Еще один даун, зачем-то поддувающий охуенному мудрецуЭто всё я тебе один пишу. >жалуется, считает, что его проблемы особенные и есть волшебная таблетка персонально для него>не чмоНасмешил. Тебе сказал, как мужик мужику, иди превозмогай, а не ной, страха нет, преграды в голове. Удачи.
Прошлый тред — https://arhivachovtj2jrp.tor.onl/thread/416763/Текущий тред — https://arhivachovtj2jrp.tor.onl/thread/417243/
Нофап после фап-срыва: день 2.Сегодня еще раз приблизил себя к простатиту: остановился до кончания, ибо стало попросту противно смотреть прон. До сих пор физическая расхлебанность после фап марафона 2-3 дня назад, как же хуево бляя
>>5126205>остановился до кончания, ибо стало попросту противно смотреть прон.Надо было кончить, раз уж дошел до такого.
Алло, простатитчики, вы вообще на улицу выходите, физкультурой занимаетесь? Откуда вы вообще зарабатываете подобную хуйню на нофапе? Или это генетическая предрасположенность, и у вас неудачный ролл при рождении?
>>5126231Ну, буду стараться, никак не заставлю себя делать периодически хотя бы 5-10 отжиманий. Спасибо :*>>5126246Да бля,у меня чуть ли рвотные рефлексы не появились, настолько стало противно. Что со мной, я на пути к исправлению?До марафона держал нофап неделю
После того, как я кончу - у меня наступает очень хуевое, вялое состояние, веду и чувствую себя как омежка. Как тогда заниматься сексом, если каждый раз после него будет так хуево?
>>5126762У тебя, как и у долбоебов ИТТ, просто невроз на фоне сверхценной идеи быть постоянно в тонусе и в режиме турбосуслика.В реале подъемы и спады в физическом состоянии спокойно сменяют друг друга и это не должно никого напрягать. Ты банально с утра более энергичен, чем перед сном. После еды проседает энергия, как ты не упарывайся диетами, как и после интенсивных занятий физической активностью. Это нормальные циклы. И ничего страшного в том, что после секса/фапа небольшая просадка, если не раздувать из этой мухи слона и иметь это в виду - эта хуйня буквально за час-другой проходит, а бывает и наоборот подъем после этого, но ИТТ у анонов регулярно зубы выпадают, живот сводит и пролапс выпадает, как пофапаешь, да.Примите себя уже, ну серьезно.
>>5127027>Примите себя уже, ну серьезно.И проголосуйте за демократическую партию. Фиолетовый цвет волос - опционально.
>>5127126Так может причина не в фапе, - раз вообще никогда не проходит, значит от него не зависит, не?
Нофап действительно делал меня лучше. Но хватало меня не на долго, две недели максимум. Надеюсь, что сейчас получится больше
>>5126762Мне кажется, это больше психологическая хуйня. Когда кончил и чувствуешь расслабленность - это нормально. А когда кончаешь, смотришь на себя и думаешь, какое же ты чмо и неудачник, и так на протяжении пяти лет, и с каждым разом накрывает все сильнее... Ну наверное тут дело уже не в физиологии и гармонах.
>>5126762>>5127272Да скорее психика. Тоже дрочь стал угнетать сильно, особенно на порно, сам поздний листв 30лвл*(
Эзотерики, маги и просветленцы, подскажите, можно-ли какой-нибудь техникой самовнушения, медитации, или ещё чего, бороться с болезнью, как дополнение к медикаментозному и ЗОЖу?
Не знаю как вы, а я сегодня подрочил из чисто практических соображений. Чтобы перестать думать о подруге и поспать лишний час перед тем, как идти к 8 на завод.
>>5128245А мне в больницу к 7 на работу и в субботу тоже, блджат. Но я держусь, ибо если дрочну, буду умирать весь день.На нофапе моё бренное тело с уродливой душой внутри хоть что-то может, а думать про пёзды - некогда.
>>5129069нихуя подобногоеще и спонтанные дневные начались, беситне фантазирую, прон контент не смотрю
1. Вы мужчина2. Вы намерены держать пожизненный целибат, или заниматься сексом исключительно с супругой и только для зачатия детей.3. У вас нет ненависти к тян и вы не будете засирать группу ТНН постами и сеять среди нас злобу и ненависть к противоположному полу и вообще кому-либо4. Вы верите в духовный мир5. Вы разделяете ценности добра, света и милосердия.6. Никаких упаднических настроений, которые могут смущать участников, уныние - грех7. Никакого матаДля вступления в группу писать сюда @Gyaur
>>5129069Зато снилось сегодня, что дрочу. Ебаный мозг надо перестраивать. Иногда руки сами тянутся к писосу по привычке
>>5129653Это все появление инета в раннем возрасте. С 12 лет дрочил на прон в инете и картинки. Привычка выработалась настолько, что могу кончать только от руки. Сегодня мне 23, есть тян, но по-прежнему мне приятнее подрочить перед компом, чем трахаться с ней. Потому держу нофап в надежде на изменения
>>5129743А потом спрашивают почему нет исследований про нопорн хотя бы нормальных.Потому что и в ЕС и в США и у нас уже нет людей между 20 и 30 кто не дрочил хотя бы раз в детстве на порн. Сравнивать не с кем.
Не дрочу 1 день 18 часов. Руки все время тянуться к хую, яйцам и т.д.. Шишак встает крепко, что несколько не привычно, ибо раньше было довольно вяленько. 19лвл, фапаю 3-4 раза в день + немного суходрочки без спускания. Вчера был интрамаммарный секс с тянком с последующим спусканием на грудь. Это считается за срыв?
>>5129335Если дрочить чисто этично некрасиво и похоже на зависимость-наркоманию. То ебать ТОЛЬКО для зачатия детей это пиздец старообрядчество. Я вот этого не могу понять. Если находишься рядом с девушкой, хочешь не хочешь - появится сексуальное влечение. Вы там совсем кукухой ебанулись, целибатчики?
>>5129758Плох даже не столько онанизм, сколько сам прон. Читаю иногда сайт пронозависимость.ру и все больше убеждаюсь, насколько у нас психика перестраивается от порнухи
>>5129787Однажды все люди сошли с ума и остался лишь один мудрец, сохранивший разум. Все безумцы считали его сумасшедшим. Слышал такое?
>>5129798Лол. Ты смотришь порн и он как-то дамажит твой организм? Не обманывай себя. Прон лишь запускает дрочку.
>>5129800Т.е ты сейчас признаешься на весь тред, что ты все таки поехавший кукухой сектант с манией величия. Ты действительно считаешь, что ты прав?
>>5129809К счастью, не я один так считаю, а все мудрецы. Если кто-то считает, что воздержание не придает сил, а секс ради удовольствия это норма, то это просто глупец.
>>5129802Не скажи. Прон обычный приедается и ты со временем переходишь на всё более извращённый. Плюс тратишь кучу времени на поиск норм порнухи. Я даже на игры порнушные подсел и тратил по 4-6 часов за вечер порой. Просто подрочить времени много не занимает и не так вредно. А вот порнуха это другое дело. На сайте все хорошо расписано, советую почитать
>>5129823Ты знаешь хоть одного человека который страдет только от порнозависимости? То есть он приходит домой каждый день и смотрит порно по 1-2 часа в день и больше и потом чувствует себя плохо или что-то еще?Нет. Таких людей или нет или их мало. Все не просто смотрят порно. Они на него (вот это открытие) дрочат.
>>5129834Ну, так-о, если просто порно смотреть, то по-любому возбудишься. Не будешь же ты сидеть со стояком джва часа. Тем более это как раз 100% вредно.
Хотя что это я. Это ж рекламщик с сайта порнозависимость. У них там уже платные вебинары и прочее по красоте. Так что спешите-спешите.
>>5129787https://www.youtube.com/watch?v=dteLYI3_4OIВот парень миллионер считает, что сексом надо заниматься только для зачатия. Жена его поддерживает.
>>5129834Читал про случаи, когда у людей временно пропадала эрекция после бросания порно. Зависимость есть и я сам на себе это чувствую. Это не отменяет того факта, что онанизм вреден тоже, просто дрочить под прон гораздо хуже, чем просто на фантазии
>>5129861Надо вбить себе в голову, что секс это не тупая ебля телами, а что это гораздо интереснее. Т.е секс, это когда вы встречаетесь, всласть болтаете обо всем, вместе гуляете, кушаете. Такой себе моральный и духовный подъем. Ну а после как завершение всего - сладкая ебля. Как вишенка на торте, как десерт после которого насыщаешься.
>>5129847Нет там никаких курсов специальных. Если не нравится сайт, читай англоязычные источники по теме. Инфы про вред прона уйма
>>5129880Хуй знает. Казалось бы, место, где могут собраться люди со схожей проблемой и философией, делиться опытом и тд. А хуй там. Может лучше бы было даже в телеге конфу пилить, меньше шизиков будет давайте, скажите что я ещё и телегу рекламирую, ебанутые
>>5129908Я за чатик в телеге, только отдельным пунктом изгнать целибатчиков и прочих фанатиков. А они пускай делают свою телегу.
>>5129908А кто будет гарантировать что в телеге будет норм модерация?Двач тем и хорош что тут над нами никого нет. Кроме модератора сексача. А в телеге?
>>5129941А потом бан сразу всех кто модеру в телеге не понравится. В итоге будет сейф-спейс для своих как у фемок.Удачи.
>>5129944Так а что ты предлагаешь делать с целибатчиками? Сидеть и терпеть их древнегреческий бред на всей дистанции тредов? Или ждать, пока они сорвут свой нофап, лел.
>>5130271Никак. Зачем это фиксить? Секс существует для оплодотворения. Самка возбуждается от прелюдий. Брачные игры называется. ТЫ там деньгами потряс, мускулами поиграл, она увлажнилась, влагалище растянулось. Ты ввел пенис, изверг семя - выполнил миссию.
Кстати классную тему подняли, по идее скорострельность это не порок, а фича. Если не скоростреляешь, значит ебать то особо и не хочешь лежащее перед тобой тело. Но чисто в теории.
>>5130847Значит ты не все слышал если запомнил только про дофамин.А у вас что? Иудейский бог накажет или что-то новое?
>>5129743У меня типо того, только не было отношений, а секс. вообщем я ебался долго, она уже кончила, но нечего не помогло я не мог кончить, да и удовольствие порой не было, даже хуй начал сдуваться, потом я попросил взять в руки он снова начал вставать и было нормально более менее когда она мне дрочила, это долго было я все равно не кончил. потом она устала и я смог кончить только когда взял сам в свои руки. БЛЯ КАК ЭТО ПОФИКСИТЬ?
$12 день нофапа. Чувствую себя прекрасно. С выходом на работу, перестал думать о сексе - тупо некогда. Правда яйца сегодня защемило между молнеей, не привычными какими то стали, как пара свинцовых кастаньет.
>>5131217Ну если у тебя проблем с сексом нет, чё ты тут делаешь? Я вот просто не ставлю такую установку себя "хочу ебаться". Перехочется, епта.
Привет, ребят! Короче, немного может не по теме, но все же отпишу. Два месяца сидел без двачей сейчас кстати тоже не собираюсь тут задерживаться. Результат:1) Перехожу на позитивное мышление, причем аффирмации, убеждения - все буквально само меняется, как только дал себе внутреннюю установку убрать из жизни негатив.2) Перестал хотеть дрочить))0 Не знаю норм это или нет, но пусть будет так)3) Начал менять свою жизнь, удалил прон с компа, сменил гардероб, стал больше улыбаться и почувствовал что люблю себя, окружающих, свою жизнь и этот мир4) Я начинаю вновь радоваться жизни, я съездил в прекрасный отпуск, отбросив свои убеждения что надо экономить каждую копейку и ни о чем не жалею, я получил массу приятных эмоций и впечатлений, я знакомился с новыми людьми, общался с незнакомыми девушками на отвлеченные темы, пил с барменом, пил с чуваками, которые были авиапилотами, сделал кучу красивых фото, привез оттуда какой-то целебный отвар и подарил бате травы для снижения сахара5) Лучший новый год в моей жизни - с семьей, я по-настоящему начал ценить своих близких, я понял что у меня офигенная старшая сестра, с которой легко общаться, я встретил старого друга которого не видел 3 года и мы отлично посидели6) Я учусь прощать и забывать старые обиды7) Перед новым годом я помог человеку который оказался в бедеРебята, я хочу сказать вам спасибо за этот тред и за эту атмосферу поддержки, за правильные мысли и вообще вы все очень крутые) Спасибо!
>>5131338Блин, чувак, ты будешь смеяться, но... Я запоем начал смотреть комедии, и выкинул из плейлиста триллеры, ужастики и драмы.В комедиях раскрываются как раз темы позитивного мышления, как правил. Но если тебе нужна прямо литература, то наверное Литвак и Лу Эрленд. Главное убирай из своей жизни все негативное в психологическом смысле. Подумай, что ее омрачает, отягощает. Быть может, слишком много грустных песен в плеере или друг-прилипала, нытик, который тянет на дно. Каждая мелочь может быть важной, на самом деле. Но самое главное - это наш разум. Нужно запретить ему думать плохо и начать выворачивать проблемы в позитивное русло решения.
>>5131314Вот кстати сам будучи в отпуске то же самое чувствовал. Не жалел о деньгах, был на позитиве, куча людей и событий интересных. Вернулся домой и снова жизнь наполнилась негативном и стал унылым говном
>>5131411Я люблю блэк и документалки про войну, психов, маньяков и другую патологию жизни. Ладно, спасибо.
>>5125036Пoжeлaния пo внeшкe. Пo xapaктepy ocoбo пиcaть нe бyдy, ибo тoнкиe мaтepии, кoтopыe тpyднo выpaзить cлoвaми.- He пepeвapивaю лыcыx. Ocoбeннo ecли этo нe пpocтo бpитый нaгoлo, a «лyжaйкa» нa гoлoвe. И ocoбeннo лыcaя бaшкa в coчeтaнии c бopoдoй (пpивeт, миcтep Уaйт).- Кapлы pocтoм нижe 175 тoжe нe нyжны.- Плoxaя эpeкция. Дoлжeн бoдpячкoм cтoять, пpичeм и в пpeзepвaтивax. И жeлaтeльнo нe пapy минyт.- Уpoдливыe пaльцы нoг и вooбщe нeyxoжeнныe нoги. He мoгy нaзвaть ceбя фyтфeтишиcтoм, нo кaкoй-тo зaгoн нa этoм, и кacaтeльнo тянoв, и кyнoв — cтpaшныe нeyxoжeнныe cтoпы вызывaют бyэээ.- Ecли y кyнa плoxaя кoжa и oн нe пытaeтcя пpивecти ceбя в пopядoк, жaлeя дeньги или зaявляя, чтo кocмeтoлoги и yxoд зa coбoй для пидopoвКaтeгopичecки нe бyдy тepпeть: pyкoпpиклaдcтвo, тyнeядcтвo (жизнь зa мoй cчeт, пpocиживaниe жoпы нa дивaнe и пp.), пocтoянный aбьюз (пpидиpки кo вceмy пoдpяд, шaнтaжи, нepвoтpeпкa, yничижитeльнoe oтнoшeниe нa oтъeбиcь). C мyжикoм дoлжнo быть лeгкo и пpиятнo, c юмopoм, нa oднoй вoлнe. A ecли c ним мopaльнo xyжe, чeм былo бeз нeгo — нe нyжeн.Дa, eщe oчeнь вaжнo, чтoбы oн нe пытaлcя пocaдить мeня нa пpoтивoзaчaтoчныe тaблeтки, oт ниx coбиpaю тoннy пoбoчeк и игpa нe cтoит cвeч. Ecли этo мoй пocтoянный пpoвepeнный пapтнep и мы в тeopии нe пpoтив дeтeй — ППA. Ecли пpoтив — peзинa. A paндoмxyи, кoтopыe типa «нy дaвaй я пpocт вынy вoвpeмя)))0999» — нe нyжны.
>>5126089Нaшел рaбoтy. C 9 дo 18. Cчитaю этo тoчкoй невoзврaтa. Лиcтвa 22лвл. Вcе нaхyй. Зaмечaтельнo прoвел cтyденчеcтвo -- неcкoлькo рaз вытacкивaли пoтycить в клyбaх, нo я был cлишкoм интрoвертoм для этoгo, дaже aлкoгoль не пoмoгaл. A девyшки, кoтoрые были рядoм мoжет быть и oбщaлиcь бы co мнoй, еcли бы я caм к ним пoдкaтывaл, oни же мнoй не интереcoвaлиcь вooбще caми. Кoнечнo, нaвернoе, мoй рocт и хyдoщaвocть cыгрaли, a в coвoкyпнocти c oтcyтcтвием нaвыкoв oбщения c нoрмaльными людьми этo дaёт двyхкрaтный минyc.Cейчac рaбoтa, дoм. Хoжy пo yлице oдин. Вcе время oдин. Ни c кем не oбщaюcь. Дaже нa рaбoте cлoжнo caмoмy прoявить инициaтивy в oбщении. Чyвcтвyю, чтo едy кyкyхoй -- oтчyждённocть cлишкoм yж яркo прoявляетcя, дa и теперь вcе видетьcя кaк cерoе, чтo-тo нoющее внyтри грyди. Впервые чyвcтвyю именнo тaкoе oщyщение oкрyжaющегo мирa. Вcе, блять, aнoны, мне пиздa.
>>5129955Tут пpоявитcя ее дpугая негативная чеpта - она cчитает что наcтоящие мужчины не дpочат и вообще вcе ее знакомы 20+ лет мужчины не дpочат.я хз, она вообще в каком-то cвоем миpке живёт Tак что начнет немущщиной называть и похотливым животным
>>51298201) Кaк вкaтитьcя в медитaции? Cложно это? Еcть ли кaкaя-то доcтyпнaя для понимaния литерaтyрa? 2) A еcли еот бyгyртит от проявления ревноcти нa общение c тaким дрyгом, мол, ревноcть иррaционaльнa, это тревожный звоночек? Кaк веcти то cебя чтоб не потерять тян?
>>5124979так я же жену ебу тоже иногда, мандавошек пpинесу ещё каких-нибудь. дома pебёнок... пиздец будет же!
>>5129230>"Вcех женщин, пoзнaвших мужa нa мужеcкoм лoже, убейте; вcех детей женcкoгo пoлa, кoтopые не пoзнaли мужеcкoгo лoжa, ocтaвьте в живых для cебя" (Чиcлa, 31:17)Пиздец, ты вooбще cooбpaжaешь чтo кoпиpуешь?
>>5128245А может за такое время ты наоборот становишься более безразличным к половинке? А тут вроде как на пике эмоций и чувств - дроп, может поэтому так плохо
>>5126121Oбычнo пo cкaйпy виртилиcь, нy и cкидывaлa в телеге фoтки, инoгдa caм прocил кoгдa oнa нaпример гoвoрилa, чтo идёт в дyш, я нaмекaл нa фoтo, инoгдa caмa делaлa, oтнocилacь нoрмaльнo, дaже caмa инoгдa прocилa пoвиртитьcя, xoтя былa девcтвеннoтoй нa тoт мoмент. Hy a вooбще, не лезь тyдa в oтнoшения нa рaccтoянии дебил ебaный, oнo тебя coжрёт нa xyй.
>>5129941да зачeм eй снoва писать. пытаться oбщаться. мнe всe этo нeпpиятнo и мнe дажe на ee стpаницy тяжeлo зайти. лoл
>>5126099Звучит нeплоxо, вродe как просто спросил, а ужe и как ee мужика сeбя позиционируeшь.Для мeня нe проблeма так спросить, но eсли откажeт, у мeня навeрно пукан на орбиту улeтит. А прeкращать с ними общeниe нe очeнь xочeтся.Ну они достаточно близки.Дрочил бы писос дальшe навeрно лол.Внутрeнний альфа проснулся с пeрeпоя, пробурчал, что нормальному мужику тут наxуй нe впeрлись xитровыeбанныe тактики с участиeм трeтьиx лиц, и дeйствовать надо прямо в лицо, и тут жe отрубился.
>>5129844Так может причина не в фапе, - раз вообще никогда не проходит, значит от него не зависит, не?
>>5131223Лол, ты cтaтиcтикy по длительноcти бpaков видел?C возpacтом люди теpяют иллюзии и пpекpacно понимaют, что y дочи еще бyдет cтaтиcтичеcки не один ебыpь, пpежде чем онa c кем-нибyдь что-то поcтpоит.Лезть в личнyю жизнь pебенкa - ток xyже cделaешь. Ноpм pодители тaкой xyйней не cтpaдaют. Еcли y ниx cовcем пpипечет, они cкaжyт ей.Tы глaвное aдеквaтом cебя покaжи и поxyй бyдет нa твой возpacт
>>5126098Кopoче кoгдa в aвтoбycе тня cлyчaйнo зaдевaет меня нoгoй или coбoй, меня кaк бyдтo бьет тoкoм и я cтapaюcь cильнее пpижaтcя к cтенке чтoб не былo c ней coпpикocнoвения. Лиcтвa 27 лвл
Так, а что хуже то? Процесс фапа или сам прон? В теории фап без порно безвреден или как?Ибо кто-то там про ценность семени и тестостерон пишет, а кто-то про дофаминовые рецепторы.
>>5132187И то, и другое. У меня сильная зависимость от порнухи, часы тратил на поиски, теперь мало что доставляет удовольствие. Прям пиздец, даже годный фильм или музыка, все скорее раздражает. А от самого фапа усталость и прочее, но сложнее намного избавиться от порнозависимости
>>5124659 (OP)как перестать дрючить??? Раньше держал нофап 3 месяца. Но он был неправильный потому что надрачивал а потом останавливался что может привести к простатиту А счас чёт срываюсь через 3 дня. Дайте совета что ли. 32 лвл.
>>5132630Какие ещё нахуй советы как не дрочить?Ты ебанутый или что?Берёшь и не дрочишь. Захотелось — уебал себя. Захотел снова — снова уебал. Так и борешься. Пиздец, что в б одни овощи тупорылые сидят, что здесь. Куда делась вся нормальная аудитория треда, блять.
ПОЖАЛУЙСТАдобавьте тег в название треданеохота через всю эту помойку еот и шлюхо тредов скроллить, чтобы найти этот тредPLEASE
>>5124768> я не ощущаю больше былого прилива энергииЧел, просто дерди в голове, что всё что приходит в голову о том, что уже поздно, о том что с тобой это перестало работать, что последний раз сорвёшься, а потом все будет заебок - это наёбки от твоего мозга, просто держи это в голове, не дай самому себе себя наёбывать. Я для этого себе заметку написал мотивирующую в телефоне, типа: "дебил, не срывайся, сам себя наебёшь, хуже будет".
>>5129876Согласен, всегда диву давался, когда слышал фразы типа: "нахуй секс, лучше подрочу", этож блять тупо максимально. Дрочка на порно - тупое удовлетворение похоти, хороший секс с любимым человеком - охуенные эмоции, которых никак не будет в дрочке на прон
кун с маленькими яйцами репортитвсего за 5 дней нофапа они реально увеличилисьа я всегда думал, что большие яйца от недоёба - это выдуманная фольклорная метафорасук как же забавно
>>5133014Ученые из Кембриджа же не замеряли размер яиц на нофапе. Значит ненаучно. А если ненаучно то этого и нет.Вот увеличение твоих яиц ненаучно. Значит его и не было. Эффект Барнума. Плацебо. Панчин. Я умный. Вот так.
Недавно вот сорвался и устроил фап марафон. После чего уже который день не могу нормально выспаться и сон требует больше времени, 3 дня уже нофапаю, а всё равно сука тянет всё тело и спать не могу нормально.
Всем привет.Сорвался на 22 дне. Причина - пришел домой довольно поздно, не хотел включать комп, но мозг не работал совершенно. Итог - порнхаб, кончил без рук, одними лишь движениями/фрикциями/я хз. В общем, это была мега струя...И с тех пор пиздец. Больше чем, на два дня держаться не получается.И теперь пиздец х2.Когда срываюсь - я кончаю очень вяло, по ощущениям очень много, прямо несравненно много, но вот по факту выходит почти нифига и очень нехотя.На УЗИ и прочее пошел, проверился. Все гуд, на гормоны не отправили, да и не проверят на них в моем Мухосранске.Мне страшно очень, какой совет дадите?Спасибо за помощь заранее.Кун 23 лвл
>>5133142Блять, ну и забей хуй тогда. Всегда охуевал с параноиков, которые видят проблемы там, где их нет, трясясь над своей тушкой как над священной коровой
>>5132486Он сразу не прикрепился.Я офигеваю, как вы себе двухдневные перерывы за начало нового марафона записываете... Лично для меня это нормальный дрочильный режим. Чаще тупо не хочется.Но отказаться от фантазий, изменить свои мысли гораздо труднее, чем действия. Для меня это значило бы перестать общаться со всеми девушками (не моими, да, просто знакомыми). С одной даже после самого простого общения начинаю думать, как предложу пожить вместе, как друзья, без приставаний; и просто от этого встаёт. Она, наверное, и не догадывается о таком отношении. Скорей всего, я просто поймаю отказ, но я-то думаю, как будет по-другому. Так что это анрил.Картинки мне не нужны, я нормально возбуждаюсь от мыслей. Порно в основном не качественное, говорят, время на поиск хорошего я не трачу. Но всё равно почему-то каждые две недели ненадолго захожу, сам не знаю зачем, и как полностью отказаться...Кажется, если бы срыв считали по третьему пункту, большинство бы тут и дня не продержалось бы.Очевидно, что дрочить каждый день, тем более, несколько раз в день, вредно. Это оставляет бессилие, плохое настроение, всё что здесь пишут. Но я не понимаю, что плохого подрочить раз в три недели, накончать полную ладошку? Настроение после этого ничуть не ухудшается, а даже наоборот. Я не виню себя за это, ибо, ну, это было необходимо. Это просто праздник какой-то!Если я останусь один, жизнь без онанизма для меня не настанет.
Cап, решил вкатиться в нофап. 19 лвл, не листва. Начну с истории:В общем, фапаю активно лет с 13, последние пару лет - очень активно(по 10 раз в день +- 2 раза), что уже настораживало. Когда встречался с тянкой и был секс, интенсивность не особо снизилась.Пребывал постоянно, ну или очень часто, в состоянии усталости, апатии, лени и т.д, начал постепенно превращаться в додика, растолстел, покрылся прыщами, утерял остатки брутальности, на этом моменте меня дропнула тянка. Её я очень любил(первые отношения, год провстречались) +неуверенность в себе +мысли что я нахер никому не сдался такой - всё это привело к тому, что всё пошло по пизде: и с ней(наверняка её можно было вернуть), и с учебой, и с качеством жизни в целом. Так было вплоть до недавнего момента, когда на носу сессия в универе. Я заметил, что вместо того чтоб сдавать долги и готовиться к исходу, я днями и часами лежу в кровати и бессмысленно молочу свой половой хуй рукой. При этом, если и пытаюсь что-то делать - ленюсь и ищу отговорки и дрочу, при этом хожу очень уставший. В итоге понял, что корень проблемы - дрочка. Держу нофап уже четвёртый день, полёт нормальный. На второй день от прилива энергии чуть не превратился в ебучий фотон, давно себя так не чувствовал, правда член вставал на всё, что прямо или косвенно можно отнести к эротическому триггеру или дофантазировать до него. На третий день научился избегать этих мыслей, но всё равно иногда накатывает желание сорваться, но я держусь, моя первая попытка держать нофап всё-таки, нельзя так просто сдаться. Отписался от всех порнушных пабликов в вконтаче и в целом отстранился от подобного рода контента, но иногда попадается - но отвожу глаза. По утрам стоит как камень. Сегодня(четвёртый день) немного испугался, что перестал вставать на тот самый залётный эро-контент, который я случайно увидел мельком, поэтому решил проверить работоспособность: посмотрел на картинку подольше - встал замечательно, на этом эксперимент завершил, не контактируя с хером ни рукой ни чем-либо еще. Одолевают сны с эротическим содержанием - но ближе к срыву меня это не толкает. Дабы мотивировать себя и расслабляться начал медитировать (кстати, классная тема, всем советую, очень успокаивает). Сейчас еще хочу попробовать осознанные сновидения, говорят, что штука классная. Планирую держать нофап до новых отношений, а это от полугода до года, думаю, т.к чеб и не подрочить на фантазии о любимой девушке, это ж не порнуха бездушнаяПОРНО ЗЛО, разумеется порционно, типа 2-3 раза в неделю.Поставил себе кучу целей, понимаю, что есть много возможностей их достичь, буду саморазвиваться, т.к времени и энергии теперь хватает.Держитесь, аноны, я с вами, перестанем быть зависимыми от дрочки и порева!
6 дней прошло. Сначала был подъем, но не в плане общей энергии, а в плане сексуального возбуждения - внимание хваталось за каждый сексуальный образ вокруг, но это сначала.На данный момент ситуация такая. Уже 3 день подряд сплю по 10 часов подряд (моя норма 8), просыпаюсь вялым, энергии меньше, чем было на фапе, вчера впервые за много недель сознательно пропустил по этой причине пятничную тренировку - понял, что если займусь физухой, буду тупо лежать на снарядах, лол.Ну и бонусом некомфортное напряжение в области паха, вроде и не болит, но как-то неприятно. Утренние стояки вроде есть, но сегодня поймал себя на том, что они какие-то более вялые.Я в ахуе немного, ожидал чего угодно, что может быть эффекта не будет значительного и т.д. Но он сука обратный.
>>5133304Похоже на синдром отмены, - если ты принимал наркотики, а потом внезапно отказался, тоже какое-то время будешь ползать, как червь-пидор. Так же и с дрочкой-порнухой возможно.Во всяком случае в этом плане твой отзыв выглядит правдоподобнее, чем отросший за неделю член и внезапно появившаяся уверенность в себе, тянки текут, быдло уважает.
>>5133313Вон парень впервые на моей памяти написал сверху что яйца стали больше.Как он это замерял? Он щупает что ли их постоянно? Пздц.
Полторах, сколько занимаешься эзотерическими практиками, когда пришел к этому, что перепробовал, какие выводы сделал, какое мировоззрение сложилось???мимо-любопытствующий
4-ый день нофапа. Всё вроде заебись, да только яйца чешутся пиздец как. У кого-то была такая проблема? Слава Богу, пока дома, но на улице же не получится беспалевно почесать шары.
Допустимо ли по нофапе раз в неделю пребывать флешлайт? Просто все же это не просто лежать дрочить, а двигаться все таки. Люди в отношениях чаще же занимаются сексом и ничего, а это можно сказать что-то похожее.
>>5133640>>5133640Что значит мне можно, серьезный вопрос задал который меня волнует. Нофап 6дней всего.
>>5133669Да блядь, мне понятна суть нофап марафона. Типа это какая никакая зависимость и если этим злоупотреблять то превратишься в гниду. Люди которые живут в отношениях занимаясь переодивески сексом никаких с этим проблем не испытывают. Вот и хотел узнать допустимо ли пребывать резиновую пезду раз в неделю или в две
Эх, подрочил. Одни зависимости подталкивают к другим, вот что я вам доложу. Унывать и предаваться самобичеванию не собираюсь, едем дальше. Чигур
>>5133729Кегель делай для стояка. Будешь как из пушки стрелять. Главное только тянку так не застрелить.
>>5133432ну, читал и интересовался этим давно, достаточно скептически к этому относился, но как идея "влиять" на подсознание - понравилось. Расстался с девушкой, из-за пиздостраданий начала мне сниться, очень часто. На этом моменте подумал, что если мои переживания заставляют проецировать их ко мне в сон, то и некоторые остальные штуки могут работать. Попробовал медитацию, понравилось. Эффект ощутил(а может и внушил сам себено в этом-то и суть), это всё на уровне психики.
>>5133629ну нет конечно, нельзя. Типа вся суть нофапа - воздержание от порнухи и дрочки (дрочки с помощью всего чем вообще можно и нельзя дрочить), кроме дрочки женщиной, ну или если ты гомес - другим гомесом. Как-то так
>>5133758Блядь, у неё месячные, сука. Обломался я. А сосать не хочет. Заебись, дома вечером сорвать что ли теперь
>>5133961>дрочка женщинойСразу по фразочкам видно малолетнего дебила из /б с многолетним стажем дрочки и нулевой сексуальной жизнью.
>>5133995Чё вам в мурсики не ебётся? Норм тема, дополнительная смазка. Правда потом отмываться надо и кровь даже под ногтями.Не срывай
>>5134012лол, я на дваче от силы месяц сижу и ни разу на /б . А за фразочки спрашивают только долбоёбы.>с многолетним стажем дрочкикек, ну чтоб это исправить я и сижу в этом треде а ты тут что забыл?>и нулевой сексуальной жизнью.чебурек, была девушка - была сексуальная жизнь, девушки нет 3 месяца - 3 месяца нет сексуальной жизни, всё логично.Угомонись, пуся
Не, ну ладно вам 18 лет, 20, но если вы нофапом пытаетесь исправить проблемы в жизни в 25+, 30+ лет, то во-первых ваша жизнь явно пошла не туда, а во-вторых смышленным парнем вас не назовешь.
Я вам покушать принёс!https://www.youtube.com/watch?v=3L86o1rHposhttps://www.youtube.com/watch?v=3L86o1rHposhttps://www.youtube.com/watch?v=3L86o1rHpos
суббота, вечер, в хате одинесть дурацкое чувство, что нужно подрочить, чтобы хорошо закончить выходной денькак вы контрите такую мысль?
Вроде вчера потрхался, а опять тянет дрочить, причем вчера до ебли я пару раз подрочил. Пока рекорд три дня без дрочки.
>>5134285Нее. У меня не каждый день секс и вообще случайный. Поэтому когда делать нехуй рука тянется в штаны. Когда был каждый день секс в любое время то конечно не дрочил, точнее дрочил с бабой, ну это не фап ведь когда баба лижет яйца посасывает член а ты рукой дело делаешь.
>>5134300ну, один фиг, раз тебе перепало - радуйся, считай такой бонус, продолжай держать нофап, ты справишься, если захочешь
Как понять, поехавший я от фапа и порнухи девственник или настоящий беспринципный пансексуал? возбуждают и девушки и трапы и иногда парни, видимо и пассивный и активный одновременно
Сегодня выходной, а значит велик соблазн сорваться, особенно перед сном. Заметил, что в будние дни довольно просто держать, когда заебан работой
Поставил на обои рабочего стола Варга. Когда лезут всякие мысли в голову, я вижу его бородатую харю, полную неодобрения и всё проходит.
приснился сонтипа лежу с коллегой в кровати (???)внезапно сон начинает переходить в эротический, и меня выкидываетпервая реакция: бляяя, ну как всегда, на самом интересном местевторая: ну и слава богукек
Вот и подъехал первый мой реальный результат от НОФАП-а.Я начинал со времён No Nut November, не сразу конечно но вкатился. Сейчас уже окончательно держу.Итак погнали!Как нормальному 35+ лет аутисту-двачеру у меня всегда была неразрешимая проблема обосраться в общественных местах.И вот совсем недавно я одержал очередную победу над собойи сидя с тянучкой изи пошёл в толкан и отложил личинку, ПАЦАНЫ, это было как на картинках где изображено сравнение срущего омежки и чада, я теперь я был как чад! Это было охуенно!А теперь главное!Когда я вышел из толкона ВСЕМ БЫЛО ПОХУЙ НА МЕНЯ!! Никто не тыкал в меня пальцами со словами смотрите все этот двачер посрал!После сел рядом с тянучкой и продолжили дальше пиздеть про анимэ.Появилась идея закрепить этот успех, и переодически ходить срать в эту пиццерию!
ЕЕЕЕЕБАТЬ!Как же я сегодня охуенно кончил. Вы просто не представляете какая у меня была охуенная поллюция. Во сне я был негром ваще актер известный. И ебу я какую-то белую сучку лол а ко мне подходит белый коллега по работе а я ему говорю. Бля и вот не помню чо я ему сказал. Чото типа вот так я деру белую сучку а ты белый так не сможешь. Чот типа такого. Ну и кончил проснулся думал все трусы будут мокрые. Просто не дрочил я уже давно. В этом году точно не дрочил а в прошлом ласт раз не помню когда. Ну а на деле да трусы мокрые но не прям замалафил просто по ощущениям было как будто я минуту стрелял. Вот правда. К чему пишу это все. Да просто я не понимаю как можно дрочить когда есть божественные поллюции? Ну реально какой оргазм от них охуенный. Просто от дрочки ты не получаешь удовольствие. Ты подрочил и все. Стрельнул и все. Да на наносекунду вроде есть кайф а вроде и нет лол. А вот поллюции просто оргазм ну явно не секунду длится. Намного больше. И главное КАЕФ. Давно такого не испытывал. Ну раньше когда пиздюком был поллюции были а я еще и дрочил. Щас поллюции реже но ради них хотя бы стоит нофап держать. Не понимаю дрочеров. Не понимаю себя когда дрочил.Единственный минус нофапа и то это пока не точно это застой простаты или как это называется. И то непонятно. Одни говорят что дрочка помогает не застаиваться секрету. Даже врачи говорят что надо дрочить и все такое. Но справедливости ради врачи говорят дрочить в меру а не наяривать как мы это делали раньше по 10 раз в день. Но в тоже время вот же блядь ну вот! Природа сама все сделала же. Ну собственно вот тебе поллюции. Какой может быть застой если организм сам избавляется от излишков? Так что хз.
>>5136306У мня нет полюций, я прост ссу спермой лул.Вот реально поссал когда чувствую что ещё вроде есть немного, подняпрягся и малафья полилась, или прост покапала, тоже прикольные ощущения физические и психологические.
>>5136753 Не, нихуя. Я держусь. Но в выходные и правда выше соблазн, хотя и в будни после тяжелого дня мозг говорит, что я заслужил этот кайф и все будет нормально
>>5136760у меня в будние дни слишком мало свободного времени, чтобы успеть сообразить "а можно и пофапать"а вот в выходные чересчур дохуя
Помогите выбраться из рутины, как же заебало:Работа-дом-трата времени за компом-сон, и так по кругу из недели в неделю, из месяца в месяц.Как и кто выбирался из этого дерьма?
>>5136786у меня все то же, бро, но у меня срок рутины меньшенужно искать новые хобби, увлеченияи желательно, чтобы это было не потребление (смотреть сериалы, играть в игры,слушать музыку), а производство (писать, рисовать, музицировать, прогить, качаться и т.д.)большое количество занятий - это верный друг нофапа
Несколько тредов назад один Анон говорил мне, что нофап может сделать из меня садомазохиста садиста, даже при том, что садомазохистское влечение у меня началось с самого раннего детства, раньше увлечения фапом. Объясните, как это работает?
>>5136753Не, у меня проблема в том, что даже фапать уже не хочется. Это пугает. Я боюсь, что не найду в себе мотивацию сорвать нофап. Теперь все фап-действия воспринимаются как что-то излишнее, и так как я человек по натуре ленивый, мне лень. Мне лень фапать, мне лень копошится в проне в поисках годноты.Не уверен, что нофап сделал меня лучше, скорее я стал еще более ленивым чмом.всего-лишь-2недели-кун
Хочу вкатиться. 22 лвл. Фапаю 12 лет по 2-3 раза день, часто большераз в пару месяцев бывают суточные марафоны раз по 15. Был один раз серьезный нофап в 16-17 лет, прожил без онанизма 7 месяцев, чувствовал себя сверхчеловеком. Как тогда смог так долго, понятия не имею. Последний раз слил часов 6 назад на жесточайший BDSM. Причем трезво смотреть на зависимость я могу очень недолгое время после слива. Не исключено, что начнется ломка сегодня вечером уже.Какие подводные, что посоветуете?
>>5137158КПТ-тред в психаче из которого я никак все не сделаю краткий мануал + йога + текст Полторашки из Шапки (Око возрождения).А вообще делом займись.
>>5137440Потому что было бы хорошо стать нормальным человеком, чтобы перестать рассматривать женщин как куски мяса. Понимаю, что если темпы скатывания сократятся, 30 левелу буду импотентом и жильцом дурки. Как-то так.
Группа целибата оказалась никому неинтересной. Создал группу нофапа. NOFAP2chПравила:1. Вы мужчина2. Вам больше 163. Вы одобряете и собираетесь держать НОФАП4.Никакого порноконтента и материалов которые могут возбудить желание.Группу сделал открытой, можно найти в поиске.
сука блятьпока листал эту ебучую доску в поисках треда, прочитал ненароком один ненужный, еще и миллион картинок словилне делайте тред без тега, пожалуйстада и вообще, разве модер не может нам тег добавить? мне казалось, что он как минимум его может поменять
Помните раньше кидали в фаптреды постоянно Питерсона, мол, почему тебе нужно перестать смотреть порно, там большите ролики 7 штук примерно. Возможно эту пасту как-то найти? Архивача не нашел. Может быть, у кого сохранено?
>>5139939Так сами бы перекатили, я же просил, потому что в тематиках редко сижу. Хотя, тред чет тонет. Может и правда дело в тегах
Вот и ровно неделя, как я не срывался. Относительно легко удалось удержать, правда была пара опасных моментов (лучше в /b не заходить на нофапе). Просыпаться стало легче, общее самочувствие улучшилось, прибавилось агрессии немного. Также стояк каменный просто, что считаю самым большим профитом нофапе. Держим дальше
>>5139975Так у него канал есть на ютубе. Там и ищи.Буквально два дня назад начал читать его книгу "12 Rules for Life: Antidote to Chaos" Годно, очень рекомендую.
Оценил все за и против и принял для себя решение держать нофап пока не найду тян. Если это меня не смотривирует, то уже ничто не сможет. Идёт 4-ый день, пока существенных изменений не ощутил.22 лвл листва
Привет, Начал все заново , уже как год боролся со срывами, причем возвращался к порно часто, сначала ненавидел порно, потом срывался без медиаконтента и снова подсаживался на прон, замкнутый круг да.Во время нофапа замечаю, что времени много , но развиваться не всегда хочетсяБыли срывы и после 40 дней, по причине долбаеб случайно, потому что периодически нарушал те самые 3 правила сам того не зная, просмотр фоток, те же самые паблики с жопами Способствуют к срыву (если ты не продержался 90дней , как я считаю)Поллюции можно отключить путем сублимацииВообщем сейчас 3ий день, и я больше не собираюсь срываться, меня заебало это, я становлюсь от этого тупым
>>5138198Сука, как сглазил: вчера 3 минуты ради эстетического удовольствия посмотрел эротику, 2 раза дернул пипиську, без оргазма, естественно :DЭто считается срывом?
не дрочу шестой день, та гиперактивность сходит на нет. Времени много, но убиваю его всяким мусором. Но что заметил - стал более живой и вызываю интерес у тней, по крайней мере, так показалось.
Пробегаю мимо треда, скажу лишь одно, через 50 дней нофапа потерял интерес к сексу и уже 4 год лечусь от импотенции, скорее для галочки. И простатит начался полгода назад, ровно на 50 день. Вернулся бы в свои 19 лет и не прекращал бы фапать. Можете не отвечать, прочитать не смогу, просто делюсь опытом, может кто-то найдет для себя какой-то ответ
Я фанат ноуфапа. Считаю что каждый парень должен попытаться это сделать. А каждый твой срыв, ебаный дегенерат, лишь должен напомнить тебе какая ты ебучая тряпка, что неспособна контролировать себя и свои мысли.Я без проблем могу продержаться месяц. Даже если сорвусь, не гоняю лысого каждый день, а успешно продолжаю воздерживаться. Лично моя проблема в том, что бессоницы. Я почти вообще не чплю и не теряю сил, а также депрессия. Эти два мешают мне продолжать ноуфапон. Ноуфаперы, дайте какие-нибудь советы. Вовремя ноуфапа каждая попытка уснуть провалиаается, а продолжая лежать, процент срыва возрастает на 80%, поэтому приходится вставать в 5 утра и отвлекаться на что-нибудь.Вцепился за ноуфап потому что для меня это полезно. Как показывает опыт, после каждого слива начинается апатия, депрессия и вообще подавленное состояние. Вовремя ноуфапа просто радуешься каждой минуте жизни, несмотря на то что все-таки осознаю её бессмысленность.
>>5142462Дополняю: у меня настолько уже хороший скилл, что могу почесать и забыть, без семяизвержения.
Кстати, начинающие ноуфаперы, держите: если после каждого слива вы чувствуете раслабленность, а потом подавленность, это все, судя по всему, гормон под названием "кортизол", еще назывется гормоном стресса.Так или иначе, дрочка дает свое, бросать её нужно, потому что это не естественно. Не воспринимай всерьез заядлых дрочеров, они в большинстве случаев пробовали держать ноуфап, сорвались, чувствовали себя разъёбанным говном и внушили себе, что ноуфап хуйня и не имеет смысла. Главное помни, что каждая деталь, которая будет заставлять тебя фапать дальше, это испытание твоей силы воли. Продержишься - молодец, дружок, не будешь фапать. НЕ продержишься - будешь дрочить дальше и оставаться отбросом. Всех благ.
>>5142513Благодарю за ответ, анон. Вот вопрос: подойдет ли обычная зарядка на минут 15? Возможности побегать крос у меня сейчас нет. Как я понял на тело ноуфап влияет лишь положительно, для боксеров и прочих спортсменом это на руку. Но как ноуфап в плане сосредоточенности и в саморазвитии?
>>5142537Лучше просто гуляй перед сном час быстрой походкой в парке или лесу если рядом есть.Концентрация внимания наверное? Нофап и нопорн вместе исключают привычку "щелкать" по порнороликам что несколько ослабляет СДВГ.
7-й день. До этого также были 7-10 дней воздержания. Сейчас нашёл въёбистую работу, которая меня отвлекает. Да и порно и прочее перестало заводить. Кажется что-то такое прорывается из меня. Кидает. То думаю, что куплю себе в хач-аптеке ночью флуоксетин без рецепта, а то жизнь не мила, думать, дышать, смотреть - больно. Но при этом откуда-то силы делать зарядку, думаю вот вкатиться в калистенику.
>>5143240Левел? Стаж онанизма? Срок воздержания?До сильных извращений успел дойти, или засматривался на миссионерку?
>>514325626С 11 летСегодня 7-й день будет. До этого уже нофапал по 10-15 дней. Всё дольше и дольше получается. Вот уже несколько дней натыкаюсь, иногда, на картинки всякие - никакого ответа, эмоций и т.п. Видел всё, пожалуй. Дрочил на многое, но крайние годы только лесбийский софт, к остальному охладел. А сейчас вообще, надеюсь.
Нофапал какое-то время где-то недели 3 точно, чувствовал себя так охуенно, все успевал, спорт, общался с девушками, гулял, учился, работал. Потом летом был секс и пошли срывы и как-то все непонятно было, то вроде. Срывы в плане дрочки, дальше секса не было. После я небольшой срок где-то неделю-две нофап держал и начал снова срываться, но прикол в том что чувствовал себя охуенно как и при нофапе, у меня была какая-то гиперактивность, я сорвался вздрочнул хорошо и дальше занимался делами. Либо я еще заметил что когда у тебя появляется стояк произвольный и возбуждение, то все нормально даже если вздрочнешь. НО ЕСЛИ ТЫ САМ ЕГО С ЛЕЖАЧЕГО ПЫТАЕШЬСЯ ПОДНЯТЬ, ИЩЕШЬ СЕКС КОНТЕНТ, ПОРНО И ПРОЧЕЕ ТО ЭТО НАМНОГО ХУЖЕ.. Буду рад ответам, может у кого такое были или есть какие советы , пишите)
Аноны, есть смысл вливаться в нофапшликофон тянке, плюсы есть с этого какие-нибудь? Задумала над организмом эксперимент поставить, думаю, насколько это вообще что-то поменяет Мимотян 19лвл, шликаю дважды в день
>>5143352Кажется тебе похуй не потому, что ты, как это говоришь, "изличился", а потому что ты уже из себя все выдрочил.
>>51434612 отчета с двача и один пост из ЖЖhttps://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Женский-нофап
>>5143484Ему просто надо что-нибудь горяченькое и новонье показать и он сорвется. Не, нихуя не изличился. Просто период такой что похуй. Придет время и сольет. ИМХО. Из личного опыта знаю.
>>5143510Ну нофапом занимаюсь уже года 2. До этого было много срывов, держал по два месяца, но, правда, когда срывался, влиться обратно было сложно. Сейчас уже всё намного проще. Последний раз слить пришлось 15 дней назад.
>>5143472Может быть. Но проблем со стояком нет. Просто однажды я понял, что дрочить - заебало. Прям совсем. Дрочил от скуки, дрочил когда депрессия была. Так жить нельзя. От секса вот уже год где-то воздерживаюсь. Накидал тут себе в тетрадочке стратегию, как стать лучше. Или вернуть себе совершенство
>>5143502Нет бы поддержать, а он бухтит и судит по себе. Вот назло тебе и таким как ты не буду нихуя сливать.
>>5143529Да не, нихуя.>>5143531Главное после слива забыть об этом и никогда больше не думать. Это один из способов влиться в ноуфап. Есть особый вид ноуфаперов, начинающие вроде, так они срываются и потом гоняют целый вечер лысого. Как по мне, сорвался, слил - ничего страшного, забудь. Просто если будешь переваривать это все, шанс сорваться еще 10 раз возрастает на 99%
>>5143536Ты собираешься держать ноуфап и каждый день пиздохаться со своим сусларем? Не, так не выйдет. Тут дело вот в чем: проблема во влечении, так что тут любая форма отношений тебя возбудит и ты натрешь свой вареник, рано или поздно. Делай выводы.
>>5143540Эксперимент. Интересно, повлияет ли на что-нибудь и как>>5143543Конечно. И ему не важно, он тоже дрочит
>>5143586Это мнение целибатников которое проистекает из религиозной догматики. Ничего общего с объективной реальностью данное мнение не имеет.Вернись в свой тред.
>>5143588Ну может ей поможет открыть новые ощущения с парнем эта тема? И дофаминовую систему восстановить. Но как бы натуральная истерия не началась и невроз.Как духовная практика накопления силы - не, никак. Им не подойдёт.
>>5143590Ну вот попробуйте тогда оба без фапа/шлика. Ещё есть всякие тантры и дао без окончания. Может что и выйдет.
>>5143632... этот тред превращается в что-то в стиле "помогите, хочу держать ноуфап чтобы в пелмень пердолили жарче". Ну разве так можно?
Был на воздержании 6 дней, но каждый день подрачивал по пол часа-час не кончая. Сейчас сорвал. Правильно сделал?
Кстати, когда наступает оргазм, желание и влечение сразу пропадет, именно это и помогает мне завершать не кончая. Но все-таки не понимаю причину этого явления.
>>5143697Простатит от стояков - сказки уровня двача, кстати. У людей во время сна случается непроизвольная эрекция, так же и утром, и почему-то от этого никто не поймал простатит.
>>5143707>Простатит от стояков - сказки уровня двача, кстатиУспехов, придурок, потом придёшь расскажешь, как злобный нофап-тред тебя до простатита довёл. Хуею просто с людей, которым настолько похуй на своё здоровье.
>>5143710Да-да, мне похуй. Я ничего не собираюсь доказывать никому. Хотел бы - поискал бы инфу сам, а так ты ничего кроме двача н
>>5143637Кто тебе такую ересь сказал, дядя? Я ношлик для другого хочу устроить, качество моей половой ебли меня и так полностью устраивает.
>>5143732Не, не верю. Ты тут сидишь сейчас чтобы соблазнить воздерживающегося анончика и заставить его вкрутить в твою резьбу.
Мне 20 лет, 10 из которых люто-бешено надрачиваю на все более и более извращенский прон. В детстве был веселым, жизнерадостным, остроумным и компанейским. Если я брошу, можно ли хотя бы частично восстановить эти социальные навыки? У кого-либо это вообще получалось? Сколько лет надо не заниматься онанизмом, если это реально?
>>5143997Я правда стану лучшей версией себя? Соори за много вопросов, но просто есть легкое сомнение в самой возможности существенных изменений.
>>5144001От нофапа у тебя1. Выправится гормональный фон2. Появится больше времени (не будешь тратить на дрочку)3. Выправятся нейроны и синапсы в центре вознаграждения в мозге4. Ресурсы будут идти не на воспроизводство семени, а на прочие функции организма5. Меньше пролактина, меньше кортизола, тесто без физ упражнений будет тоже чуть меньше, но свободного теста - больше6. Восстановление нейромедиаторов и дофаминовых рецепторов7. Просто укрепишь свою силу воли откуда пойдет рост самоуваженияТы шапку читай и все. Там есть и результаты опросников с ответами анонов что им дал нофап.
>>5144006Нофапон+девственность=полное половое воздержание.Есть ли бонусы у него против нофапона у ебущихся?Алсо согласен с теорией, что слабым надо не ебаться и не дрочить вовсе.
>>5144085Ну а когда уже долго держишь, дойдя до трёх лет и более? Увеличивается ли иммунитет, продолжительность жизни?
>>5144086Иммунитет норм уже после 90 дней. Насчет продолжительности жизни - хз. Исследований не было да и долгое это дело.
>>5144087>Иммунитет норм уже после 90 дней. Т.е. 90+ дней, а далее просто пока держишь воздержание, то и иммунитет держится и всё?А либидо может вообще уйти через 3 года и перестать ебать мозг?
>>5144091>А либидо может вообще уйти через 3 года и перестать ебать мозг?Вряд ли. Если только ты не будешь все время на броме сидеть. Или не будешь угорать по каким-то йогическим практикам.А вообще просто подожди до 50-60 лет.
>>5144094>А вообще просто подожди до 50-60 лет. Ясно. То есть на полном половом будет шишка ломиться спустя пару месяцев 24/7?
>>5144102У кого-то ломит уже на 2 неделе. А у кого-то она "засыпает". Но рядом с живой тней рвет штаны.
>>5124659 (OP)26 левел кун репортингДо 22 лет абсолютным фап-абстинентом был.Просто чуть ли не в детстве услышав о самой идее дрочки быстро провел калькуляцию что это же получается сродни долблению наркоты(фальшивое удовольствие), а значит все равно не имеет смыслаМысль подрочить пару раз была для эксперимента, но как-то не сложилось.В целом - рад что перешел на дрочку1) Без неё жизнь иногда была совсем беспросветной в плане удовольствия. Возможность подрочить гарантирует какой-то минимум2) Никаким спортивным не стал. Приятный спорт не укладывался в мой образ жизни, а особой силы воли не было3) Адские пытки мозга от перевозбуждения. Не зная что можно их снять всего лишь дрочкой откровенно сходил с ума4) При минимальном намеке на симпатию с тян абсолютно выбивало из седла гормональным ударом, я просто не мог на них смотреть5) Пресловутая "мотивация", как я сейчас понимаю дрочка её притупляет тем что дает наслаждение за бесполезные действия заставляя остальное бледнеть.Только не факт что это плохо - в нофап-эру я к любому занятию относился с отбитым фанатизмом и имел такой нетерпимый характер что дважды вылетал из ВУЗа чисто из-за личных заебов, имел околоноля друзей, а тянки после первых получаса свидания выдумывали повод сьебать от поехавшего.Особых достижений мне это не принесло - есть что вспомнить, а рассказать нечего потому что извне это и было форменным аутизмомВ целом полезные свойства нофапа сродни гомеопатии - чтобы выдержать нофап вы тут придумываете кучу уверток, а в итоге получаете плюшки от них, а не от нофапа. Если будете заниматься спортом, вовремя мыться-убираться, пойдете на курсы, а ещё перестанете пиздолисить ваша жизнь улучшится так сильно что разница от дрочки/не дрочки будет не заметна на этом фоне. П.С.Секс вы исключили из срывов в общем-то сугубо из того что вам нравится идея секса с тянкой, хотя нравится за то же наслаждение что и фап, просто социально одобряемое. Проводя аналогии - долбежка тех же наркотиков, но вместе.
Сегодня 2 недели нофапа, вчера когда ложился спать чёт накатила грусть по порно. Даже не желание подрочить, а просто вспоминались те классные видосы по моим любимым запросам. И реально понимаешь, что даже за деньги у тебя никогда не будет того что было с видео. Хуй знает, даже не уверен готов ли я от этого всего окончательно отказаться.
>>5144127Алсо, вы сами сильно садите себя на бутылку вот чемЛютость вашего возбуждения зависит от уровня тестостерона. Но высокий тестостерон имеет огромное количество плюсов и он растет от занятий спортом. В итоге очень важная часть вашего здоровья оказывается в полной противофазе с нофапомНет, лично вы эту проблему можете решить регулярным сексом, но это будет банальный обход проблемы лишающий плюсов нофапа.
блять, это срыв на седьмой день. Был очень возбужден, прижался к подушке, начал тереться об неё. Ну начну заново, хули тут сказать
>>5144130> Даже не желание подрочить, а просто вспоминались те классные видосы по моим любимым запросамТак включай пока ебешь тян, лайфхак из 10
>>5144194Тогда и смысла во всем этом нофапе не будет, я собственно и начал его потому что мне с тян стало неинтересно ебаться, просто стоишь в доггистайле, ебешь, а сам думаешь - хули я тут делаю? Вроде как нашему поколению дрочащему с детства на качественный прон нужно 5 месяцев полного воздержания от порно чтобы мозг восстановился, вот и начал нофап.
>>5144087https://www.medikforum.ru/health/69785-uchenye-seks-negativno-vliyaet-na-prodolzhitelnost-zhizni.html
>>5144127Абсолютным, но не написано сколько поллюций. Абсистентом но штаны рвались почему-то. Нет эффектов, но отмечается энергичность. Ты там мозг выдрочил за 4 года.
>>5144131И непонятен пассаж про то, что нофап понижает тестостерон. Наоборот повышает, это в 3хнелельном исследовании зафиксировано. Но все эти повышения и понижения теста ничтожны. Они никак не могут влиять на поведение. Тут обратная связь, эмоции вызывают изменение в гормонах. Например, победа в соревновании, что установлено экспериментально. Если бы тесто влияло на психику, то я бы с уровнем в разы и порой десятки раз выше нормы должен был бы бегать по улице и ебать деревья. Но я спокойно воздерживался по неделе, а то и две.
Решил приобщиться к Вашей движухе и вот уже 3-ю неделю тяну нофап. Мне не трудно перебарывать свои привычки, особенно плохие, так уж сложилось, так научился, но есть неприятные последствия. По утру в паху все горит, шишак колом, во сне снится всякая жесткая дичь про секс, в том числе и нестандартный, со всякими извращениями. Т.е. просыпаюсь скорее от того, что кукуха едет. Постоянной партнерши нет, секс сам по себе очень редкое явление сейчас, т.к. весь в работе по уши и новых знакомств не ищу. Планирую и дальше держаться, это не так трудно как кажется, но вот эти следствия хочется как-то прекратить. Кто как справлялся с этим дерьмом?
Пошла уже вторая неделя ребят, терпеть можно, НО от сексуальных фантазий я так и не избавился, особенно до и после сна, без этого походу даже уснуть не могу, но воздержанию это не особо мешает, так как в большинстве случаев от этих фантазий у меня даже не встаёт, но это вроде вредно для простаты, одним вечером было тяжко, я решился вспомнить название одной отвратной хентай манги, это была как навязчивая мысль, я не мог просто жить спокойно не вспомнив его название, ради этого целый час перекопал множество хентая, шишак ныл, сердце билось, но я сдержался. В общем могу спокойно всю жизнь держать нофап, но меня всё же пугает риск ослабления потенции и возможность получить простатит при очень длительном воздержании без секса, говорят ещё что длительный нофап понижает тесто, стало быть обязательно нужно заниматься сексом? О плюсах: это можно назвать уверенностью, я перестал заморачиваться о всяких пустяках по типу когда заходил в магазин и как-то затупил, раньше я бы загонялся по подобному типа "ой какой кринж, вот это позор!", сейчас уже по большому счету насрать, уверенно говорю продавщице чего хочу, уточняю то что надо, когда как раньше я тихо мямлил, ну и тренировкам это на пользу пошло, в том плане что я не чувствую себя как конченый овощ и хочу тренироваться и тренироваться.
>>5144006>1. Выправится гормональный фонНичего не даст>2. Появится больше времени (не будешь тратить на дрочку)Аж пять минут в день освободил, из которых 4 - отмывание хуйца. Ну очень много >3. Выправятся нейроны и синапсы в центре вознаграждения в мозгеНе замечено>4. Ресурсы будут идти не на воспроизводство семени, а на прочие функции организмаНе настолько много тратится, чтобы это было заметно>5. Меньше пролактина, меньше кортизола, тесто без физ упражнений будет тоже чуть меньше, но свободного теста - большеНахуй это ваше тесто, я заебался бриться>6. Восстановление нейромедиаторов и дофаминовых рецепторовНичего не меняется>7. Просто укрепишь свою силу воли откуда пойдет рост самоуваженияПросто пушка.Нофап сам держу, но больше для того, чтобы стоматит не выскакивал по КД. Ну и прыщей поменьше. Чуть менее тревожен. Вот и все, в общем-то, больше эффекта нет. Попробовать смысл имеет, но молиться на это - нет.Мимо
>>5144408>Аж пять минут в день освободил, из которых 4 - отмывание хуйца. Ну очень много Вы серьёзно? вы тратили в совокупности 9 минут на дрочку? а как же целый час на поиск подходящего прона? потом длительная дрочка и потом продолжительная рефлексия?
>>5144416Не 9, а 5 минут в совокупности. Я ультратурбогиперскорострел, и с пиздючества дрочил на фантазии. Не знаю, как вы там на прон дрочите, унылая хрень же.
>>5144408>не замечено, пушка, ничего не меняется, ничего не даст>хз почему но прыщей меньше, меньше тревожности и стоматит реже выскакиваетТы явно не вкидывал много очков в интеллект.
>>5144460Ну, это нихуя не то, что ожидается. Интеллект вообще 1. Эффекты расписаны слишком расплывчато и обще. Откуда вы там родили рост силы воли и самоуважения - вообще тайна.
>>5144466Наверное из отчетов других анонов отсюда, с антио, реддита, что отражено и в отчетах и в 2 опросах? Ты шапку то читал хоть? Или ты все выводы по одному себе делаешь? Если так то вообще вопросов нет.
>>5144473Это да. Тебе повезло с прыщами. У кого-то наоборот лезут.Хотя это и с сексом у кого-то от него кожа улучшается а у кого-то сальная становится или прыщавая.
>>5144476>Хотя это и с сексом у кого-то от него кожа улучшается а у кого-то сальная становится или прыщавая.Наверное после секса потеют и не моются, или вообще рожей в жопы утыкаются и не моются, потом удивляются а чего это вдруг прыщи пошли?
>>5144493Ээээ нет. Это по ходу что-то с кортизолом. Когда лицо становится как блин сколько его не мой.
>>5144363>Абсолютным, но не написано сколько поллюций. По тредовым понятиям нофапа полюции не считаются. Заметных одна в месяц, ночных - ктулху его знает>Абсистентом но штаны рвались почему-то.В этом и поинт. Никакого особого усмирения плоти не случается. Не нужно даже фантазировать о тян чтобы случился гормональный удар, а просто оказаться рядом>Нет эффектов, но отмечается энергичность. Ты там мозг выдрочил за 4 года. Положительных эффектов мало сравнению с полным изменением жизненного уклада который ИТТ предлагается провернуть совместно с нофапом для компенсации его отрицательных сторонОТрицательных эффектов так много что сам по себе нофап оказывается очень убыточным делом
>>5144627Посмотри в шапке. Про центр вознаграждения есть на первых 30 страницах YouBrainOnPorn хотя там тоже все только кратко а полностью надо читать статьи на англ. Может на сайхабе есть.
>>5144617Заметные и ночные разные? Т.е. заметная это в бодрствовании? Тогда это вообще не воздержание. То что ты одержим сексом это лично твоя психическая травма. Нофап абсолютно не имеет побочек. Одна польза. Побочки имеет неуемность ума, это просто психическое заболевание.
>>5144627Нет, ничего неизвестно по этой теме толкового. Только что на 7ой день резко возрастает тесто и тут же резко на следующий возвращается в норму. Тесто при воздержании не падает. Все остальное это выводы логические из известных механизмов, про дофамин там и т.п.
>>5144639Я думаю про дофамин и центр вознаграждения по нопорну на англ сайте норм статьи собраны.Другое дело что создатель сайта специально свои исследования ограничивает именно нопорном.
>>5144633>Тогда это вообще не воздержание.Эээээ, если не нофап потому что поллюции днем бывают то это уже пушка.Ты просто пытаешься придумать хоть какое то исключение чтобы обьявить что ваш нофап не нофап потому что твой манямир треснул
>>5144698>если не нофап потому что поллюции днем бывают то это уже пушка.Это не пушка, а ты нарушаешь правило 3. Не фантазировать³.По твоему описанию у тебя вообще большие проблемы с психикой. Т.ч. твои проблемы не от фапа и не от нофапа.
Аноны, у меня есть проблема, которая, мне кажется, находится на стыке маловерия и моей не слишком сильной психики.Дело в том, что я много лет зависим от онанизма, и мне по жизни свойственно избегать тяжелой борьбы с какими-либо препятствиями. И в моей голове онанизм - это огромное страшное чудовище, про которое я решил, что никогда не смогу от него избавиться. Я начинаю воздерживаться, 3 дня, 5, 7 - а потом я срываюсь, не столько от сильного полового желания, сколько от того, что для меня страшнее свобода от онанизма, чем жизнь с ним. Я не верю, и не хочу верить, что могу что-то изменить. Что можно сделать?
>>5144992Попробуй фапать на один и тот же ролик. У тебя таким образом останется лазейка, куда можно убежать от страшной свободы.
Этот тред больше по теме нопрон и фантазий, потому что без прона думаю никто не будет потом искать инфу о вреде фапаНо вот что скажу, бросайте это сейчас , потому что вы вернетесь рано или поздно к этой борьбе, найдите тян или займитесь спортом пока не приведете себя в порядок(если вам вообще хочется что-то изменить в себе)Вообще ваши гормоны формируют ваше настроение, нахуя грустить и жалеть себя , со стороны посмотреть это мерзко , но это исправимоПолюбому кто-нибудь ответит мол нахуй я должен засталвлять себя менять для "говнообщества" ну как ты будешь смотреть на мир так и мир будет смотреть на тебяИ еще по поводу лени, это тренируемая тема, сначала заставьте себя делать что-нибудь, потом не будите задумываться типо нахуя и тд и тп, и чекните в ютубе видос про пролактин Ыыы всем удачи:)
И всегда помните про людей которые победили онан, они ничем не лучше вас, блять да у них было хуже раз в сто, просто если ты начинаешь думать о желании ты его подпитываешь и чем больше ты думаешь об этом тем сильнее хочется, просто не думайте, и вообще в шапке все написано , прочтите пару раз и подумайте в чем вы могли ошибаться
>>5145288Забыл сказать что юзан ыенотропил когда-то , но эффект появлялся через неделю использвания, можете начать с обычных ноотропов но нельзя перебарщивать, они помогут с силой воли, в частности пикамилон помог, немного юзал, это были мои ппрвые 20 дней, глааное больше не покупать, это просто старт, дальше сами(это для самых тяжелых случаев) пробуйте ннофап без них
>>5144396Тут достаточто вспомнить что из себя представляют сновидения. В большинстве случев во сне ты лишь "перебираешь" всё, о чем думал днем.
Пытаюсь держать нофап уже год, но все чего я добился - сократил фап с ежедневного до раза в 1-14 дней. Так вот вопрос. Я в целом какой-то сонливый, уставший, ничего не хочется делать. А после дрчоки наоборот появляется ясность ума, желание что-то делать. Что за хуйня, почему не наоборот?
>>5145373Гормон радости выделяется. Должно быть после этого ты осознаешь, что жизнь говно. Опиши все что с тобой происходит после слива. Для тебя, судя по-всему, эрекция оказывает сильное давление, вплоть до того, что когда сольешь, тебе будет казаться что тебя покинуло тысяча бесов, а сам ты сбросил с головы 10кг. Обман.
>>5145401в первые же секунды появляется недоумение и недовольство, мол а какого хуя я так легко сорвался. Затем идет неохотное примирение с фактом срыва, а на следующий день я максимально воодушевлен и мотивирован держать долгий нофап. Правда с каждым следующим днем мой нофап барьер ослбаевает и в через n-ное количество дней я позволяю себе поглазеть на баб в инсте, затем порно и срыв
>>5145423Тут тебе любой скажет, что тут уже играет твоя сила воли, дружок. Змеюга онанизма, которую ты запираешь в клетку, все же, черт возьми, в силе просочиться в твое сознание.
>>5145424Бля. Да ты кэп.Алсо мне понравилась мысль, что у слабых онанизм и секс много сил берёт, и тут полное половое воздержание даст максимальный буст. Хотя сильный станет сверхчеловеком на полном воздержании, походу.
>>5145314Какие ноотропы блядь?! Как они могут помочь в нофапе если у них в побочках сказано "усиление либидо"?Я говорил о антагонистах опиоидных рецепторов, конкретнее о налтрексоне. Даже на википедии сказано, что применяется при лечении порнозависимости ибо при эякуляции происходит выброс эндорфинов, которые действуют на опиоидные рецепторы. Похоже именно поэтому так тяжело бросить, особенно если ты дрочер со стажем. Ведь, возможно, зависимость от фапа имеет общие черты с зависимостью опиатной, соответственно лечить её нужно так же
>>5145706Сорвался два раза потому что дома скучно. Когда на учебу ходил, то изи месяца держал, а сейчас, когда я себе дело найти не могу, то чесаться начинает через пару дней. Даже если пересилить себя, то такая же хуйня подступает через несколько часов и на некст день тоже самое, пока не займусь чем-нибудь.
>>5145739Лол, сложности со стояком проблему не решит. Кстати дрочить можно и совсем вялого возбуждение может быть и без эрекциипью велафакс уже год
>>5145775Без задней мысли да, просто берёшь и имеещб растяжку, которая позволяет пяткой чесать затылок?
https://www.youtube.com/watch?v=koPmuEyP3a0а для тебя, обитатель НФ треда, эта реклама скорее хорошая или плохая?
>>5145942О чём это? услышал что-то про homosexual harrasment, короче учат не обижать меньшинства? я то уж думал что в начале ролика показывают унылых от фапа мужчин которые начнут нофап и в конце ролика станут суперменами
>>5146011>у многих порноактрис прыщавое ебало без макияжаНу здесь кстати вполне понятно почему, они по пол дня проводят на съемочной площадке под софитами занимаясь активными физическими нагрузками. Еще и умыться нормально нельзя, иначе заново грим накладывать. Тут у любого кожа по пизде пойдет.
>>5146011Ну так им по роже ведь хуями ведут, кончают на лица, ну и возможно они упарываются чем-то из-за депрессии, бухают, в порноактрисы ведь идут люди с низкой самооценкой или какими-то траблами в психике, кста у Саньки Серой вроде нормальная кожа, так что может вообще всё генетика решает или гормоны какие-то
>>5146084В этом треде вряд-ли ибо тут в почёте превозмогание, плюс тут знают всего 3,5 гормона тестостерон, пролактин и дофамин.Дело ещё осложнено тем, что препарат строгой отчётности и без рецепта его только в особых аптеках продадут и то не факт
>>5145288Эмм, а например, какими? От чего? Все же, проблема на 99% в области психологии, а не физиологии. Я автор поста, если что.
Ладно завершил сегодня свой неудачный нофапон продлившийся 13 дней, забил пункты про фантазии и порно, дурак, а ведь это оказалось очень важно, всё пошло наперекосяк. Сильно унывать не буду, начинаю новый нофап с учётом ошибок, погнали.
На грани срыва. Со мной депрессия, бессоница и скука. Ну и шишка которая уже дымится. Не могу.. Держу со всех сил себя.
>>5146271>Эмм, а например, какими?Антагонисты опиоидных рецепторов: налтрексон (строго рецептурный препарат), ибогаин (дорохой сука и есть слух, что готовится к занесению в списки запрещённых)> Все же, проблема на 99% в области психологии, а не физиологииТут склонен не согласиться, думаю эти факторы равнозначны. Ибо есть данные прямо или косвенно подтверждающие это.Например был опыт, где было 2 группы крыс, крысы первой группы содержались поодиночке и клетки у них были обставлены крайне скудно, крысы второй группы содержались в группе и в клетках у них были беговые колёса, тоннели и т.д. И стали добавлять в воду крысам обоих групп наркотик, как ты уже мог догадаться крысы первой группы сторчались, а крысы второй группы редко прибегали к веществам. Если кому-нибудь вырезают аппендикс, то человек от этого наркоманом не становится.Из вышесказанного следует, что твоё предположение о 99% верно, но откуда тогда берутся ломки, абстиенции и синдромы отмены?P.s Пока писал, понял, что вкатывание в нофап с использованием препаратов для обычного анона затруднительно и рискованно для здоровья. И пока порнозависимость не будет признана серьёзной болезнью это будет лишь теоретическим вариантом лечения.Но всё равно думаю, что зависимость от фапа имеет много общего с опиатной и терапия тут тоже нужна соответстующая. Эффективность показала заместительная терапия, когда тяжёлый наркотик заменяют на более лёгкий, поэтому думаю отказаться от прона и какое-то время фапать на онли эротику, после отказаться и от неё. Это куда лучше чем вертеться в колесе безысходности нофап-срыв-самобичевание-депрессиядобра
>>5144633>Т.е. заметная это в бодрствовании? Тогда это вообще не воздержание.Вы дебилы. У вас что, днём просто так поллюций не было?
Помните раньше кидали в фаптреды постоянно Питерсона, мол, почему тебе нужно перестать смотреть порно, там большите ролики 7 штук примерно.Возможно эту пасту как-то найти? Архивача не нашел. Может быть, у кого сохранено?Киньте этот пост, эту пасту с видосами
Анон я умру? Щас дрочил и когда кончил в промежности странное ощущение как будто мышцу свело вот бывает ногу отлежал и встаёшь и такая тугая боль тянущаяся как будто ногу свело. Вот такое ощущение было во время оргазма только в промежности. Как будто мышцей не пользовались а тут решили ее подбодрить. Это я к тому что порно не смотрю а дрочить перестал. И недавно была поллюция если что. И во время дрочки я несколько раз возбуждался и останавливался потом опять и так раза три. Я перевозбудился или это конец? В медаче молчат. Осло потом через полчаса подрочил еще все оке но что это было?
>>5147668у меня такое всегда, когда воздержание срываю. Когда сорвал месяц - вообще охуел, лежал, от боли ничего не мог делать. Это норма, я думаю
>>5145423вроде схоже со мной, но местами. Я вот нофапаю 10 дней уже, унылый немного, СОНЛИВЫЙ ОЧЕНЬ, ночью спать не могу почему-то.. ближе к утру хочу сильно спать.. хожу весь день сонный, думаю лягу ряньше, но опять бодрость вечер-ночь. какого хуя? Но я все равно буду держать, смотреть что будет
>>5124659 (OP)Бле, всегда относительно легко избавлялся от зависимостей, думаю дрочка какая-то хуйня, изи брошу. В итоге не дрочил 6 дней и у меня началась ЛОМКА. Я от хуйня реально пересрался и теперь буду бороться с этим.
