Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.Правила таковы:1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)Не допускается вольная трактовка этих правил.(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных игр(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.Решил участвовать?Заходи на dofamin.org и добавляйся в таблицу.ВНИМАНИЕ! nofap.ru переехал на DOFAMIN.ORGДобавление:Жмёшь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя, чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмёшь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail и пароль, также жмёшь кнопку.Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВСсылки:205 ОТЗЫВОВ АНОНА О НОФАПЕ — http://pastebin.ru/OKZtjocpНаш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0daПолезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZpВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchXМатериалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/jQ2SMoJuПопулярно о порнозависимости - https://youtu.be/wSF82AwSDiUУролог об онанизме - https://youtu.be/J2wlqVcnkx4Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3AАрхив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GGШапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Семя мужчины является одной из жизненных сущностей и не должно расточаться неконтролируемым способом. Если мужчина расточает своё семя, он будет испытывать слабость, а если он беззаботно исчерпает своё семя, то он умрёт. (с) Сунь Сю Мо
Материалы о нофапе и мужском здоровье - http://pastebin.ru/ztq6tIwFОбновите в шапке, кто перекатывает. И видео с тупой пиздой в шапке тоже западло держать.
Что думаете о фапе без порно? С одной стороны это может быть вариант если полностью бросить не выходит сам несколько раз достигал срока в 2-3 месяца, но потом сливался, с другой стороны напрягает что потом саму мастурбацию возможно бросить будет сложнее, хотя хз.
>>4456241Не страдай хуйней, а качай силу воли, в том числе и через нофап.
>>4456246В последнюю попытку не было поллюций аж 2 месяца, после поллюции стало легче но потом слился, не справился со стрессом. И почему это страдание хуйнёй-то? Порно наверное более серьезная проблема чем сам фап.
>>4456252А ты не думал над тем, чтоб, как все нормальные люди, просто присунуть тянке? Зачем тебе вообще дрочить?
В магаче тихо, поэтому спрошу здесь. Будет ли нофап положительно влиять на шаманские практики входа в измененное состояние сознание, повышая эффект?
>>4456241Однажды решил фапать только на фото привлекательных тянок без обнаженкиНо мозг все равно настойчиво требовал прон и стояк был слабым при таком фапе, через пару недель вернулся к прону
Самый легкий старт за все время. Какое-то отвращение к порно появилось, даже в фап-тредах не встает
>>4456258>ПростоЛол.Мимо
>>4456263 Нет ничего, чему нофап не помог бы.>>4456312 Это действительно просто. нофап-1,5-года-бог
>>4456319>простоЛол.
>>4456174>если он беззаботно исчерпает своё семя, то он умрётБлядь, в детстве прочитал в какой-то шизоидной книге уровня нофап-треда, что мужчина может кончить только определённое количество раз за жизнь (точно было указано, до единиц) и стремался дрочить ибо думал, что на взрослую жизнь не хватит.>>4456263Конечно. Там секта, тут секта, идеальная взаимопомощь.
>1) Поднимаем тесто на 20% за 2 минуты без усилий.>https://www.youtube.com/watch?v знак равно р С -_Mh1QhMc Ну и шо это за хуйня в шапке? Нельзя было норм ссылку оставить? Нихуя не работает, с равно и удаленными пробелами
Всем привет, 35 дней без фапа, час назад произошел курьезный случай. Когда срал и сильно тужился вместе с мочой вытекла белая жидкость, оргазма не было, никаких чувств тоже не ощущал, это я что, жопой нофап сорвал? Или это поллюции? Член даже не встал
>>4456440Это нормально.
>>4456447А что это вообще было?
>>4456457Это твой хуй пытается выкинуть застоявшуюся малафью хоть как-то. Но ты не ссы, скоро отвалится и проблема решится сама собой.
>>4456457Смазка простаты. Говно проходя по кишке может давить на нее. У меня простата увеличенная, поэтому при каждом сранье чувствую боль в простате
>>4456241Ну, чёрт его знает, я даже не знаю как ответить на такой вопрос. Я бы тупо не стал фапать, не будь хентая. Сам по себе фап - хуита смешная, гораздо страшнее то, что при взаимодействии с порнографией, его сила увеличивается.Итак, десятый день нофапа от Дня Большой Ошибки. За мною не приехали, поэтому я успокоился и стал считать тот инцидент просто важным и болезненным уроком. Ну, и не будь его, то сейчас бы был уже месяц нофапа.Хотя, по сути дела этот месяц и так есть - ошибки бывают везде, и главное, что они не переломили вектор моего устремления.Физическое состояние: Прекрасное. Я давно не чувствовал себя на таком пике своих возможностей - как физических, так и умственных. Наконец-то начал бегать по утрам - теперь мой день начинается с подъёма в 5:00 и нескольких километров по городу. В планах - каждый день по 10+ километров.Опять пересмотрел свой рацион, отказался вообще от любых сладостей - выпечки, шоколада и т.д. Только фрукты, только хардкор. Сахар-рафинад для кофе заменил на тростниковый сахар. Заметно снизилась тревожность - я больше не чувствую себя как загнанный в ловушку зверь, уже как-то даже нравится находиться в людных местах.Нофап становится образом жизни - я понимаю, что я не фапаю - и я не фапаю, чёрт возьми. Мысль простая, но судя по прошлому треду об этом многие не догадываются. Утром стоит член? Пусть стоит, это не повод фапать. Попалась нечаянно на глаза особо соблазнительная картинка - ну и пусть к чёрту с богом идёт дальше, я прохожу мимо. В Библии было сказано - «И если правая твоя рука соблазняет тебя, отсеки ее и брось от себя, ибо лучше для тебя, чтобы погиб один из членов твоих, а не все тело твое было ввержено в геенну». Если не исполнять совет дословно, то он крайне и крайне верен.Эмоциональное состояние: Средне-низкое. Я вновь подавлен, но уже самим собою. Тревога по поводу отсутствия удовольствия пропала, по большей части, но на смену ей пришло нечто гораздо более худшее. Выметая из своей жизни всякие фальшивые и громоздкие интеллектуальные надстройки и костыли, я пришёл к выводу, что теперь мне вообще некого винить, кроме как себя. Раньше я, помниться, любил поныть про то, что мне требуется помощь психиатра для решения определённого рода проблем, которая является дорогой и недоступной, а следовательно я, бедный и несчастный, остаюсь без помощи и с невозможностью решить проблему.Однако, но что если я врал самому себе? Единственная возможная помощь со стороны психиатрии могла бы материализоваться в виде рецепта на какие-нибудь таблетки, которые как-нибудь, блядь, повлияли на что-нибудь - в общем, эффект не то чтобы минимальный, но явно не очень большой. И в то же время, я, сравнивая себя со всякими интересными личностями, встреченными на борде, понимаю, что - абсолютно нормальный, среднестатистический человек, просто с некоторой особенностью в плане личной жизни. Чем мне сможет помочь тётя-психотерапевт со своими рисуночками и тестами с ценою в 5000 рублей за сеанс? Я смотрю на путь, который я проделал за этот месяц почти нофапа и понимаю - она не даст ничего такого, чего бы я сам не смог бы выковать.Всё. То есть, лыжи не едут по причине моей ебанутости. Может быть мысль и простая, но от всякой шелухи и лжи её я отчистил только сейчас, и от этого ещё больнее. Теперь я вижу тяжёлый выбор - или бросаться грудью на амбразуру, или поехать кукушкой нахуй, и начать форсить тульп, долбить ОС и галлюциногены. Со стороны выбор кажется дурацким, но у меня вообще нет никакого опыта ловли пуль и осколков грудью, поэтому мне это кажется крайне болезненным.Ну, в общем, ещё у меня иногда начинает воображение шалить и рисовать особые извращения, к которым я когда-то питал особую слабость, но это всё мелочи, в сравнении с вышеописанным. Ни один демон из Ада не сможет меня истерзать больнее, чем я сам.
>>4456489>Я бы тупо не стал фапать, не будь хентая.Этот момент тоже есть, о чём я и написал, опасаюсь что так станет даже сложнее бросить фапать. Но при этом порнозависимость может стать меньше.> его сила увеличиваетсяЭто точно, у меня даже чисто физически смазки выделяется очень много.
>>4456497>Но при этом порнозависимость может стать меньше.Не думаю. Это порнография - это как ВИЧ. Если ты один раз её посмотрел, то она уже у тебя в мозгах. Ты можешь не видёть её на экране, но ты будешь её создавать у себя в голове. Так что на выходе мы имеет тот же самый фап на порно, просто с особенностями.Может ты не такой, может ты трамвая ждёшь. Но лично у меня всё так и есть - когда я что-то воображаю, у меня даже в голове это проявляется в виде рисованного хентая, настолько он стал для меня моим наркотиком.
Здарова Аноны, не столь давно начал понимать, что успех, скилл, прочее и прочее достигается не пассивным приобретением знаний, а ебашиловом и превозмоганием, прыжком выше своей головы. мальчику стукнуло 22 Некогда лежал в больнице, пришлось не фапать 10 дней, чувствовал себя просто охуительно, но повторить не удалось ничего более длительного. Итого, большую часть своей жизни я дрочу от 1 до 6 раз каждый день, похуй на работу/учебу/тянку. Я ДРОЧИЛА! Сейчас предпринимаю усилия в вылезаторстве и мне крайне необходим лишний дофамин, спасибо анону что оформил шапку, теперь я с вами. Всем удачи, силы духа и осознанности, братья! Мой суточный нофапон начался
Впереди майские праздники. Тут два-то дня пережить сложно, а надо АЖ 4, и как-то не сорваться.
>>4457195>>4456978Чего вам трудно?Это же действительно, что называется, ПРОСТО -пока ты сам себе не дал разрешение, твоя рука нихуя не будет дрочить член. Следовательно, ПРОСТО берёшь и не даёшь.Вопрос другой - что делать с пустотой в душе-то, блядь.
Сходил к шлюхе. Как убить либидо нахуй без операций?
>>4456507Я сначала дрочил на фантазии в подростковом возрасте, а уже потом начал смотреть порно. Так что не согласен.
>>4456179Я посмотрел как-то несколько видосов у тп на канале, там у нее куча воды в ее "лекциях", противоречий самой себе и несоответствий названий и содержания роликов. Но конкретно это видео из шапки может быть весьма мотивирующим, особенно для неофитов. Она тут достаточно коротко и убедительно, нужно не дрочить полгода, год или сколько потребуется чтобы разорвать замкнутый круг "фап-отсутствие тян-невозможность удовлетворить свои потребности-фап"
>>4457405Ага, только на практике это не выходит. Ближе к трём месяцам начинается сильный кризис. Я уже даже работал потерял от такого нофапа, там была неприятная ситуация, влюбился в женщину у которой как оказалось уже есть семья.
парни, вы совсем уже там ебанулись что ли?
Котаны, я устал. Срываюсь снова и снова спустя 5-8 дней. Как бы рационально я не мыслил, как бы сильно не убеждал себя в том, что это вредит мне, спустя этот небольшой срок я захожу в чат, нахожу тянкку, и сливаю свою сперму. Я безнадежен?
>>4457408так нет ведь работающего способа с гарантией на 100%, конкретно этот ролик в шапке может быть очень полезен для залетных, кто никогда не слышал про нофап и последствия дрочки, особенно 18+немного лвл - все-таки у них вероятность успешного результата от нофапа+прилагаемых усилий в других сферах хотя бы теоретически выше.
>>4457414Отказаться от бессмысленого, уродующего понятия "отношения" и "размножение" просмотра порно, от истощения организма гипериспользованием сексуальной функции, от гормонального дисбаланса на фоне дофаминовой зависимости - значит ебануться?
>>4457353Без либидо ты потеряешь себя, тебе будет незачем жить.
>>4457442>уродующего понятия "отношения" Заорал.
>>4457429См. выше про часть тела, которая тебя соблазняет.
>>4457448да, парнишка погорячился
объясните долбоёбу как открыть шапку
>>4457565похоже, у них там траблы. Потому что у меня тоже самое
>>4457566ещё с четырёх прошлых тредов пытаюсь открыть. это не траблы, а пизда
>>4457448>пук
>>4456489>лыжи не едут по причине моей ебанутостиКак и у 99%. Но ты крут, что осознал это.>>4456978 Добро пожаловать! Желаю удачи, и да пребудет с тобой сила наполненных яиц.нофап-1,5-года-бог
Хелп вчера начал нофап вместо прибавки сил они только убавились постоянно хочу срать сегодня был в универе и от меня воняло мочой меня зашкварили и опустили местные альфы до этого дрочил от 2 до 8 раз в день и спокойно сидел на последней парте никто не трогал проводя аналогию до 12 лет не дрочил и в школе почти не гнобили как начал дрочить в 12 стал травим и опускаем до выпускного на котором обоссали всем потоком(не дрочил в то день из за дел совпадение?)может быть нофап просто выдумки дрочащих альфачей ради рофла над простыми битардами крестьянами?вопрос как быстро вы стали аппалонами после нофапа?чувствую скоро сорвусь и прям в унике солью
Вот скажите мне, в чем разница между сексом и фапом в гормональном смысле? Нет её. Частый секс превратит вас в неальфу. Если человек не занимается сексом/фапает больше 2ух недель, это становиться достаточно нездорово. И после такого полумесячного периода +-4 дня тестостерон падает вниз обратно, до востребования. Так что, нофап не больше недели - мой вам совет для ебли ЕОТов
>>4457709>тестостерон падает внизТестостерон надо повышать физнагрузками, режимом и общим ЗОЖем, а не дёрганьем свистка.
>>4456165 (OP)Алсо, нихуя не понял про зрительный и умственный онанизм. Это наоборот подстегнет гармоны и сделает вас более альфачом на час-два.
>>4457714>гармоныОнкологические болезни «сексуального стресса» https://cont.ws/@matveychev/758943
>>4457713Повторюсь, генетически закодировано, что если тестостерон не пригождается (т.е. у тебя не происходит секаса/фапа (организм их не различает)), его выроботка временно замедляется. ЗОЖ хорош, но полное отсутствие половой жизни - неверный шаг.
>>4457718Ты мне дай ссылку на научную статью, а не на эту херню, пожалуйста.
>>4457429Ты в тянку в итоге то сливаешь? Или на переписку?
>>4457722>генетически закодировано, что если тестостерон не пригождаетсяДай-ка научную статью, где сказано про генетическую "закодированность" такой хуйни.>>4457723 Там дано название книги, найди её и ознакомься.
>>4457718>https://cont.ws/@matveychev/758943Заебись, в качестве пруфа кидать ссылку на помойку, где пишут про рептилоидов, масонов и то, что америке не сегодня-завтра пиздец, а славяноарии стронг.
>>4457779>ваши пруфы не пруфы
>>4457718Это такая лютая ахинея от моралфагушки.
>>4457779По словам этого "ученого" мужчина при виде "оголенной" бабы вроде этого ге замечает, но гормон выделяется в кровь. Но он уже есть в организме. Уровень гормона может колебаться в течение дня, в зависимости от психоэмоционального состояния или физической нагрузки. Если мужик спокойно воспринимает пупок тян, то и уровень гормонов не повышается.
Товарищи, держу уже 10ый день, впервые такой результат, улучшилась мотивация, трудоспособность и общее настроение. Когда из головы полностью исчезнет траповская и гомосячная тематика? В свое время пересмотрел порнухи и передрочился в хлам.
>>4457815Лол, у меня эта тема только крепнет от нофапа.
>>4457447Мантры фанатика. Ты ведь даже не был по ту сторону жизни. Откуда тебе это знать?
>>4457812>то и уровень гормонов не повышается.>яскозалНа здоровье. Когда будешь на приёме у уролога визжать от боли - не жалуйся. Сам виноват.
>>4457817И что нам таким делать теперь?
>>4457825Закрыть гештальт и выяснить раз и навсегда свою гомосущность
>>4457825Тебе — не знаю. Лично я в основном ради этих ощущений нофап и держу, тащемта.
>>4457818Ебанутый, пиздуй нахуй отсюдаБез либидо будешь бабой без хуя и мужиком без пизды. А твоя психика будет ахуевать с каждым днем все больше, до тех пор пока ахуй не перельется через истинкт самосохранения и последующего самовыпила.50+дней без руки на хуюОсознавший
>>4457447Либидо не нужно. Я уже заебался. Тем более, что по прямому назначению оно работает крайне криво.
Бамп, пацаны
>>4457645>Как и у 99%. Но ты крут, что осознал это.Да нихрена. Я вспоминаю свои ошибки и я сильно огорчаюсь. Условный Анонас в /b/ орёт о том, что все вокруг хуи, один он личность и непонятый уникум, и он счастлив.>>4457714Если кем-то и сделает, то только тем парнем, с картинки про советы от гуру пикапа, лол.>>4457722Ты дурак.Роль мужчины в природе - грубая физическая сила и разнообразные способы её применения. И именно мужские половые гормоны в ответе за формирования тела по мужскому типу, включая и рост мышц. То есть - тренируешь тело, стимулируешь выработку андрогенов.Секс - это может и хорошо, но это явно не альфа и омега мужского тела.>>4457815Трудно указывать давать какие-то универсальные ответы. Но я попробую обрисовать дело с той точки, откуда я его вижу, может и ты чего полезного почерпнёшь.1. Ты дрочишь не на трапов. Тебя возбуждает не эти мужиковатые тётки с членами (или рисованные девочки с членами), а этакий их образ, в который ты вкладываешь что-то своё. Подумай, как бы ты мог разрушить этот образ.2. Подумай над тем, что трапы - просто - напросто что-то вроде мутантов. Да, кого-то они привлекают, но чем они лучше каких-нибудь химических качков, у которых кровь давно превратилась в химический коктейль? Что будет, если вот такого вот трапа подержать без гормонов-колёс некоторое время? Что будет с его анусом, ресурс которого ограничен? И так далее.3. Если ты фантазируешь о перевоплощении в такого вот трапа, подумай о том, что ты загоняешь себя в дурацкую ловушку, которую построил ты сам и твоё окружение. Какому-нибудь японцу легче лёгкого нарисовать девку с членом и объявить её новым видом мужчины, но ты сам понимаешь, что это КРАЙНЕ нереалистичный тип мужского тела? Легче стать спецназовцем, чем чем-то таким - потому что воинами не рождаются, а становятся, а человеками с женским телом только рождаются. И то - только девочки.Поразмышляй, зачем тебе это надо? Думаешь, если ты станешь трапом, тебя начнут любить? Тебе не кажется, что тебя пытаются использовать?Вообще говоря, спокойный нофапафон, без ёбанных надрывов и кипящих яиц у меня начался только тогда, когда я стал критически ко всему относиться, и в первую очередь - к тому, к чему я тянулся. Да, я посмотрел сотни тысяч додзей и видеохентая. Но что это дало мне, кроме как усиление похоти? Да ничего. А следовательно, может в нём и нет ничего, ради чего я его вожделел?>>4457390Я тоже.Но потом я добрался до интернета, увидел порно и, условно говоря, заразился таким способом визуализации.Понимаешь в чём разница? Будучи подростком, я прятался в сараях и получал больше кайфа от одной только мысли в текстовом формате о голой однокласснице, о том, что я сам стою голый и дёргаю член. А что сейчас? Даже если я повторю всё это, то в голове уже всё равно не будет того, что было тогда - прошло много времени, я приобрёл какой-то там опыт впечатления, и теперь я буду это видеть по другому.А с учётом того, что я дохуя дрочил на хентай, то это и будет всё в рисованном виде.И точно так же и у тебя - как бы ты не делал вид, что дрочишь на фантазии, но по факту ты будешь дрочить на такую их визуализацию, которая сформировалась под многолетним опытом просмотра порнографии.
>>4457822Аргументация фанатика. Яснопонятно.
>>4458023 Вся аргументация приведена в книге профессора, которую ты, разумеется, проигнорировал, потому что "ваши пруфы не пруфы".
Я всё ещё жду научную ссылку на "генетическую закодированность". Ты принесёшь её, петушок?
>>4457714>сделает вас более альфачом на час-два>два часаВау.
Как же сложно смотреть на людей, и уж тем более в глаза.
Поделюсь своей специфической проблемой. В целом никогда не был порно- фап- зависимым. Количество дрочки в месяц всегда варьировалось от 4-10 раз: либо от скуки, либо по нужде. Но в последний год, подсев на амфоскорости, пристрастился устраивать дроч-марафоны. На максимальной концентрации ощущений, без возможности кончить, мои ласки полувялого или чрезмерно напряженного товарища продолжались по шесть часов за ночь в среднем. Однажды я дрочил пятнадцать часов подряд, с двумя короткими перекурами-догонялками. Прикиньте. Короче, такой опыт плотно закрепился в моей голове связкой "скорости-дрочка-кайф". Сейчас вещества брошены, я угорел по полному зожику и медитациям. В комплекс полезностей, очевидно, включен нофап. Идет третья неделя, и я столкнулся с несколькими проблемами. Заместо банального желания передернуть возникают воспоминания о прошлом химическом опыте, и подсознание просит вернуть именно это. Помимо специфики самоласкания, чего раньше не было, я начал хотеть прохожих девочек. Засматриваться на ноги, представлять себе всякое. Даже не очень красивая мадама в правильных колготках может сбить мои мысли на несколько минут, иногда до стояка. Каждодневные несколько часов физнагрузок и безмыслие осознанности слабо поправляют ситуацию - весна. Короче, сможет ли длительный отказ от дрочки устранить привычку ассоциировать фап с химозным кайфом? И как перестать отвлекаться на прохожих мадамок? При моем размеренном темпе жизни этот фактор сильно выбивает из колеи. Не предлагайте найти тянку, я скоро перееду и мне вообще как-то не до этого. Спасибо!
Хочу бросить дрочить с того времени как начал, все никак, вновь и вновь, но в последние пол года я скатился к полным ху6м, дойдя до того что раньше считал не мыслимым для меня, хочу вылезти из этой грязи, не хочется жить в рабстве до смерти, всем анонам желаю успехов.Вновь после вечернего фапа, зайдя в этот тред, прочтя от самой шапки и до низа, столько мотивации бросать это дело, но завтра с утра как я проснусь всё будет по-другому, да быть может с утра до вечера я буду бодр в разуме и не буду собираться даже прикасаться к члену, но уже к вечеру все будет как обычно, так зае6ало, в день из дня. Ребят хочу дать мотивацию каждому.И быть может если б у меня было три желания, одно из желаний было бы избавиться от этой зависимости, да от этого координально бы моя жизнь не поменялась, но так надоело быть таким ничтожеством.Что ж с завтрашнего дня постараюсь вести нофап, Ребят держите себя в руках не отчаивайтесь, и идите к своему.
Чуваки, недавно стер головку, начала кожа на самой головке облазить и под ней. Теперь пятна красные и жжет. Но я не угомонился и в презик дико узкий залез, а потом тянке в анус. Он там скомкался и вообще убил головку, она теперь ваще огнем горит. Сегодня второй день не дрочу. Для меня вообще не свойственно терпеть стояки. Обычно хотя бы разок в день спускаю, но последний месяц раза по три, четыре. Парни, как мне быть, что делать, как терпеть, как дать зажить головушке?
Как соблюдать нофап?Посел 1-1,5 недель нофапа начинается сниться прон и риск проснуться в своей сперме?мимокун 20 лет
>>4457723>>4457751>дай ссылку на научную статью>Там дано название книги, найди еёМмм, эти вечные манёвры сектантов.Впрочем, они ведь действительно не понимают разницы между самиздатом поехавшего нонейма и текстом в рецензируемом журнале и считают чьё-то кукареканье пруфом только на основании того, что оно где-то напечатано.
>>4457838Авторитетное заявление. Большой эмпирический опыт трапования имеешь, судя по заявлениям. Ажно 50 дней не дрочил, осознанный, блядь.
>>4458855Переживи ломку. Кстати, познакомиться легче, когда яйца трещат по передоза
Я_никогда_так_не_проигрывал.jpgЛежу я в кровати, грущу, всё как обычно. И тут - ХУЯК! - понимаю, что я как-то так умудрился согнуться, что мой член оказался прямо перед лицом. Я-то не дурак, долго думать не стал, и с мыслями "Эх, нофапофон срываю, но лучше хоть какой-то минет, чем никакого" - начинаю аутофелляцию.Процесс описывать не буду, слишком много животрепещущих моментов. Но вот, когда я кончил, внезапно пришло осознание того, что я сплю, и у меня только что произошла поллюция. Блядь, вообще охуеть, вместо того, чтобы увидеть во сне что-то несбыточное, что-то возвышенное, мне приснился самоотсос, сука. Впервые в жизни, лол.
>>4458905хренов содомит!
>>4458820>Парни, как мне быть, что делать, как терпеть, как дать зажить головушке? Не поддавать член механическому воздействию, оставить его в покое и по возможности меньше возбуждаться для предотвращения растяжения ранки.
Есть ли смысл полностью отказываться от эро-картинок если нофап при этом держится спокойно ? есть ли вред, если просто смотреть не дрочить и прочее. Какие подводные ?
>>4457559Не погорячился я нихуя. Просто посмотри на этого залетного >>4458855 , >>4458938Порно действительно промывает мозги и вкладывает ложные представления о любви. В итоге, для таких знакомство и общение с противоположным полом становится >обезьянничатьА сам процесс отношений перетекает из душевной близости в разряд исключительно плоских утех. В итоге анона:>отвращает от всей деятельности, которую я должен буду вести в промежутке между знакомством и еблей
>>4459186> Какие подводныеСорвешься 100%
>>4459197>Порно действительно промывает мозги и вкладывает ложные представления о любви.Я тебе больше скажу, анон. Порно и о сексе формирует ложные представления, это примерно как учиться боевым искусствам по боевикам.
>>4459201С таким опухшим эго настроем до секса тебе, как до Луны раком.
Аноны, щас начал потихоньку отходить от порно сублимируя энергию в нужное русло, но меня волнует не отразится ли это на здоровье в худшую сторону ? Пока занимаюсь ЭТИМ раз в неделю в основном в целях профилактики.
>>4458752 Попробуй сломать режим дня.>я проснусь всё будет по-другомуПопробуй не спать 2-3 суток, я серьёзно, вдруг поможет вкатиться. Потом откажись от всего острого, сладкого, солёного, или вообще устрой голодовку на пару суток. Итого 2-3 суток без сна + пара дней без еды = почти неделя, в которую тебе будет не до фапа и фантазий. Жёстко, но мне кажется должно сработать. Я серьёзно сейчас.нофап-1,5-года-бог
Несколько советов нюфагам:1) Меньше тупи за монитором без дела. 2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе. 3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап. 1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа. 3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор. 4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить. 8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа. Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником. Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять. А это влияет на твою успеваемость. В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.
Мнение известного учёного, академика, врача, готовившего первых советских космонавтов, Л. А. Китаева-Смыка.На протяжении последних десятилетий заболеваемость аденомой (доброкачественная опухоль) и раком простаты как эпидемия поражают мужчин в странах европейско-американской цивилизации. К началу нашего века уже у 40% мужчин обнаруживается аденома, а у тех, кому старше 40 лет, это уже половина. В США патологоанатомы выявили рак простаты у 80% мужчин, умерших старше 60 лет. Иначе говоря, многие из них просто не дожили до трагических проявлений этой болезни. Нетрудно догадаться, если в США со своей развитой медициной и ранней диагностикой такой процент заболевания, какой процент в других странах. Но, парадокс: в мусульманских странах процент аденомы оказался совсем мизерным!Оказалось, что там, где женщины ходят полуголыми, мужчины, сами того не замечая, находятся в постоянно возбуждённом состоянии. В среднем городской мужчина видит такие “сигналы” по 100-200 раз в день.И от этого его вожделение, не получив реализации, вытесняется в подсознание. Он его как бы не замечает, но кровь при этом получает всплеск андрогенов – мужских гормонов. Оказывается, андрогены вбрасываются в кровь не в большом (то есть, онкологически безопасном) количестве, а со средней дозировкой, которая является опасной – канцерогенной. Включаются механизмы подавления андрогенов мужских гормонов и начинают превалировать женские гормоны и подавляется мужская потенция.
>>4459225Эксперты теоритики практики, ответьте на вопрос
>>4459317 Продолжай дрочить, профилактика очень важна. Всё правильно делаешь.
>>4459245Ох жестко, возможности такой нету. Давно тебя видел в нофап треде с твоими 1.5Вот кстати хотел узнать как сейчас с этим делом у тебя?
>>4459250>Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа. Ебать дебил.180см роста, низкий глухой голос, фапал с детства.
>>4459355>180см роста>низкий ростВсё правильно же.>>4459346 Угораю по воздержанию. Почти 2 месяца без поллюций, самочувствие огонь.
Сколько примерно времени понадобится, чтобы хотя бы выйти из разбитого и тревожного состояния?
>>4460144У меня ушло где-то 3 недели, стаж 11 лет, пытался бросить 1.5 года, 3 дня, неделя, 2 недели и так далее, прошлый рекорд 20 дней. Уже идет 43 день, сегодня чуть не сорвался
>>44601443 недели. При том что, первую неделю тебя будет выравнивать с разбитости в норму, потом еще 2 недели будет нихуево штормить в плане повышеной агрессии и возбудимости во всех смыслах.Потом начнется пресловутый флет, которого так боятся все месные ньюфаги.Тебя поровняет. Ты будешь чувствовать себя ровно. Нормально. Правильно. Чесно, хз какие эпитеты подобрать что бы описать чувство, когда все становиться на свои места.Так что дерзай.
>>4457442>>4459197>уродующего понятия "отношения">А сам процесс отношений перетекает из душевной близости в разряд исключительно плоских утех. Само это слово "отношения" появилось в русском народном лет 15 назад, скорее всего его распространил "Дом 2". Это калька с английского "relationships". Старшее поколение любит его рифмовать со словом "сношения". А раньше в основном использовали слово "любовь".
>>4460314>Чесно, хз какие эпитеты подобрать что бы описать чувство, когда все становиться на свои места.Я хз как подобрать эпитеты чтобы описать людей, которые ограничивают себя в просмотре прона только потому что не могут не залезть рукой в трусы при виде голой бабы. Одно из двух: либо у собирающихся здесь битардов свободы воли меньше, чем у собак Павлова, либо здешние кадры преувеличивают масштабы своих мышиных проблем - а значит и их рассказам про грядущие профиты веры никакой, т.к. там тоже преувеличение на преувеличении и преувеличением погоняет.
>>4457714>>4457714 Сексопатология: Справочник/Васильченко Г. С., Агаркова Т. Е., Агарков С. Т. и др.; Под ред. Г. С. Васильченко.- М.: Медицина, 1990.- 576 с.: ил. Основной автор Васильченко Г.С. к слову Доктор медицинских наук, профессор. 3.2.5.1. Мастурбация как проявление возрастного криза пубертатного периода "мастурбация пубертатного периода юношеской гиперсексуальности есть порождение биосоциальной дисгармонии, в основе которой лежит тот факт, что биологическая организация половой сферы человека в силу присущей ей консервативности не меняется в те отрезки времени, в течение которых происходят значительные социальные изменения, отодвигающие возможность установления регулярных половых отношений на более поздние сроки. Другими словами, мастурбация представляет суррогатное средство, позволяющее снять или смягчить проявления физиологического дискомфорта, порождаемые биологической потребностью, не находящей адекватного удовлетворения. "
Различают "периферический" онанизм и "психический". Первый (периферический) совершается исключительно путем механического раздражения половых органов, второй (психический)- при активном сосредоточении внимания на воображаемых моментах сексуального содержания.Чаще всего психический онанизм наблюдается у лиц с богатой фантазией и повышенной половой возбудимостью. Эта разновидность онанизма (психический онанизм) чрезвычайно вредна потому, что нервная система и без того перевозбуждена, а при психическом онанизме наступает еще большее возбуждение и истощение, к тому же при этом онанизме после продолжительных эрекций не наступает эякуляция и оргазм, что приводит к застойным явлениям, асептическому колликулиту и конгестивному простатиту. Кроме того, вредное влияние онанизма на потенцию усиливается и психогенными моментами - страхом израсходования своей половой силы. В результате таких отрицательных эмоций в коре головного мозга возникает очаг торможения, препятствующий возникновению адекватной эрекции. Следует отметить, что деление онанизма на два вида является весьма условным, поскольку в обыденной жизни наблюдается сочетание механического и психического онанизма, характеризующегося тем, что онанист во время механического раздражения своих половых органов вызывает у себя и представления о половом акте"Вред онанизма" БЕЛЕДА Ростислав Васильевич, руководитель Московского городского центра сексопатологии. Профессор, врач-психиатр, сексопатолог.
Два небольших вопроса к тем, кто осилил хотя бы 2 месяца, желательно 4 и больше.У вас сексуальные девиации пропали ?Не хочу от своих отказываться.Чуть ли не с детства появились. (у меня опыт фапа с 5 или 6 лет, сейчас 23)Состояние после 1-2 недель остается (повышенный тонус) или в депрессию все клонит ? Ловил крайне неприятное состояние, его описывают как "реальность как есть", меня такое положение совсем не устраивает, это не реальность как есть, а конкретная астения.Благодарю заранее.
>>4460645У меня диких фетишей никогда не было, разве что лесбочек всегда любил, сейчас тоже люблю, ну и женские волосы нюхать просто обожаю. Так всегда было и даже спустя почти год с периодическими срывами они не пропалиА Я и не хочуСейчас держу уже месяц подрядМожет больше, не знаюКажется мне, что Я смог достичь просветленияОтныне и впредь буду отписываться здесь под нком Dreamerмимо-Dreamer
>>4460645Полторахен как был бордовским сычом без жизни, так им при нофапе и остался. Какой повышенный тонус, лол?
>>4460645>У вас сексуальные девиации пропали ?>Не хочу от своих отказываться.Какой же ты дегенерат, пиздец просто
>>4460727Состояние у людей действительно улучшается, возможно, его такая жизнь и устраивает.
Анончики, норм ли будет если я перед сном фапать буду, просто никак не засыпается
>>4460645По себе скажу, дивации не пропадают. Месяца 2 нофап. Просто из-за голода, так сказать, даже и без более - менее стало
>>4460660Хуимер.
>>4460841Конечно.
>>4460855Ну, однажды Я измерил хуйИ даже несколько раз после того
5 день нофапонВсё время держался, иногда только поглядывая на тяночек с открытыми щиколотками на улице, сегодня видимо сорву, но пока ещё не решил.
Ребята, дрочите, пока молодые.
>>4456165 (OP)Как вкатиться заново с учётом выхода из депрессии? Были эпичные эпизоды на 46, 54 и 101 день, но тогда я был в нормальном состоянии.Сейчас же радостей в жизни немного, фап и сладкое слишком сильны. Но, над слезать. И с того и с другого. И ношугафон тоже нужен.
СУКА СУКА СУКА НОФАП АХУЕНЕНВНИМАНИЕ НИЖЕ Я ИСПИШУ ПЛЮСЫ НОФАПА! НЕ ДРОЧУ 40 ДНЕЙ~1) БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, ВЫСЫПАЮСЬ ЗА 5 ЧАСОВ2) ПОХМЕЛЬЕ ОЩУЩАЕТСЯ ПРОЦЕНТОВ НА 20 МАКСИМУМ. ДА-ДА, НЕ УДИВЛЯЙТЕСЬ.3) УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, ЭТО ПУШКА ПОЦАНЫ, Я ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ - ОМЕГАТРОН, НО СЕЙЧАС ЭТО ПИЗДЕЦ. ПАРНИ ОТВОДЯТ ВЗГЛЯД, ДЕВУШКИ НАОБОРОТ.4) СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО ПЕРСОНАЛЬНОЕ, НО МУЗЫКА СЛУШАЕТСЯ ЛУЧШЕ - КАК-БУДТО НАКУРЕН5) САМОЕ ГЛАВНОЕ И СТРАННОЕ ДЛЯ МЕНЯ, ГДЕ-ТО НА 20 И ПО СЕЙ ДЕНЬ, ДЕВУШКИ, БАБЫ, ПЕЗДЫ, ВООБЩЕМ ВЕСЬ ЖЕНСКИЙ РОД, РЕЗКО ПЕРЕСМОТРЕЛИ СВОЁ ОТНОШЕНИЕ КО МНЕ. НА МЕНЯ БЛЯТЬ ПЯЛЯТСЯ, СО МНОЙ ЗНАКОМИЛИСЬ, СУКА, ДВАЖДЫ ЗА 10 ДНЕЙ БАБЫ, ЭТО В 2 РАЗА БОЛЬШЕ ЧЕМ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 22 ГОДА. Как-то так, и да, можете идти нахуй со своим скептицизмом и плацебо, единственный вам мой ответ - пройди хотя бы месяц нофапа и увидишь сам.
>>4461295Двачую этого, если вы скептик - просто попробуйте. За месяц-два ничего с вами точно не случится, вообще ничем не рискуете, зато зацените реальные профиты. Дальше уже сами решите.>СКОРЕЕ ВСЕГО ЭТО ПЕРСОНАЛЬНОЕ, НО МУЗЫКА СЛУШАЕТСЯ ЛУЧШЕЭто не персональное, сам отмечал и читал в репортах. Скорее всего с гормональным фоном связано.
>>4461295> ПАРНИ ОТВОДЯТ ВЗГЛЯД, ДЕВУШКИ НАОБОРОТ> ДЕВУШКИ НАОБОРОТСводят штоле?
>>4461324Да, сводят свой с моим, гений, БЛЯТЬ, шутник.
>>4461334А ты им улыбаешься?
>>4461295Наконец то человеческие репорты. Заебали нытики и залетные долбоебы.Можешь описать свой день еще? Спорт, холодный душ есть? Какое питание? Во что вкладываешь энергию?
>>4461365Да, вначале ссал улыбаться, потому что не привычно, потом начал - 100% девушка улыбнётся в ответ . Некоторые сами улыбаются, видимо опытные дохуя. Такая хуйня, не буду врать, чешет ЧСВ.
>>4461295>Я ПО СВОЕЙ ПРИРОДЕ - ОМЕГАТРОНОмегами не рождаются. Ты нихуя не омегатрон, как оказалось. Привыкай к новой жизни.нофап-1,5-года-бог
>>4461295>НОФАП АХУЕНЕН>ВЕСЬ ЖЕНСКИЙ РОД, РЕЗКО ПЕРЕСМОТРЕЛИ СВОЁ ОТНОШЕНИЕ КО МНЕ. НА МЕНЯ БЛЯТЬ ПЯЛЯТСЯ, СО МНОЙ ЗНАКОМИЛИСЬ,Окей, а теперь, пожалуйста, объясните это по-научному (если возможно).
>>4461373Так, нууу, холодный душ я последние лет 12 принимаю, какже доставляет! Из спорта - бег 3 раза в неделю, плюс турник и пресс там же в парке. Опять же последние года два, питаюсь один раз в день, всего и дохуя, часов в 7 вечера с условием если спать идти в 2 ночи. Энергию уже некуда вкладывать, чувак! Работа- хуета, раньше вечером я или лежал, или сидел за пекой, сейчас Я НЕ МОГУ гуляю каждый день возле моря, вечером, ахуенно! Плюс , да, девушки смотрят, и две уже знакомились, учитывай то что я в наушниках всегда, энивей их это не остановило. Такие дела, очень советую приобщиться, братишка!
>>4461381Моё уважение, на самом деле я бывал в нофап тредах, когда ты только начинал, сейчас года 4 наверное уже?
>>4461384О, пришёл! Я ж вас ещё в посте нахуй послал, алло.
>>4461396 Да, где-то так. И каждый раз кайфую, читая отчёты.
>>4461399Я ничего против нофапа не имею, недавно вкатился, но у меня в голове не укладывается, как это работает.Может нофап-бог что-то знает про этот эффект...
>>4461404Я тоже могу ответить, и знаю как примерно ответил бы он. Короче говоря, офффициальная наука не особо шарит, не дошли ещё, а вот в Китае дошли тысячи лет назад, вообщем: витальная, сексуальная, био, ци, энергетика человека это реальная тема, а не гон, как ты наверняка думаешь.
>>4461409ВСЕ В АТСРАЛ!
>>4461295>пройди хотя бы месяц нофапа и увидишь сам. Вызов принят. Как раз уже дня 2-3 не фапаю и не смотрю на голых тян. 1 июня напишу отчет, но если не будет заметных результатов по следующим пунктам:>СО МНОЙ ЗНАКОМИЛИСЬ, СУКА, ДВАЖДЫ ЗА 10 ДНЕЙ БАБЫ>УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ>БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ, ВЫСЫПАЮСЬ ЗА 5 ЧАСОВто я тебя прокляну, няша :3
>>4461409Можно обобщить термином обаяние?
>>4461420Не на дваче, я называю это харизмой, например.
>>4461418Я сразу щит скастую, ты мне ещё спасибо через месяц скажешь, сынок!
>>4461418>я тебя проклянуМаны столько за месяц нофапа не скопишь. нофап-1,5-года-бог
>>4461395Охуенно. Рад за тебя, анон!
>>4461447Благодарю!
>>4461295Пиздежь, лол. За три месяца ничего не изменилось.
>>4461486Это ты спускал на лицо девушкам и занимался сексом и не видел профитов в в нофапе? Или который типа нофап но каждый день дрочит по 5 часов без финиширования?
>>4461490Нет и нет.
>>4461502Опиши свой день. Кегель прогулки?
>>4461505Кегель пн/ср/пт, пока еду в универ и из. Прогулок нет.
>>4461506>Прогулок нет.Осанка? Сон? Что ешь, как часто?
>>4461509В жопе, в жопе, ~раз в день что придется.Сам по себе нофап мало что дает. Тревожность погасил - и ладно.
>>4461519Учитывая прочие эффекты скорее всего нофап тебе что-то дал, но это что-то так незаметно, что ты это почти не ощущаешь. В силу прочих факторов. А тут отписывался же челик который и так у дам имеет успех и прочие плюшки, так нофап его только усилил. А ты ждешь его эффектов при том что стартовое положение у тебя было куда хуже.
>>4461522Да не жду я таких успехов, лол. Пофиг на дам, на самом деле.
Меня хватило на один день, на второй я уже слил, но за то я вспомнил что это такое когда ты пытаешься пересилить себя, снилось что-то уже не помню что но возбуждение было, вот проснувшись лезли в голову фантазии, тут я победил встал начал заниматься своими делами, к вечеру оставшись один, от скуки, побродил по /б/ естественно мимо фаптреда не пройдешь так просто, ну вот так и получилось, ну ничего завтра по новой начну, всем удачи.>>4459369Достойно уважения
>>4461295Ты похож на толстяка-долбоёба из virgin-треда.Столь же тупой, столь же блевотная разметка поста. Такой же пиздабол-кукаретик без пруфов.
>>4461384Это то что называется харизмой - расслабленность, открытость в общении, уверенность в движениях и зрительном контакте.Нофап сильно бустит именно этот показатель, причём почти сразу же, на второй-третьей неделе. Друзья уважают@хейтеры боятся, и очень легко разговаривать.
>>4461552Харизма лишь следствие. А вот чего... Пусть расскажет полторахен.
>>4461553Гормоны жеж, весь нофап про это. YBOP почитай.
>>4461555Это первый уровень посвящения. Я про более глубокие.
>>4461567Про шизотерику штоле? :3
>>4461568Дыа :3
>>4461295Все тоже самое уже через две недели началось. И музыка, и внимание, удовольствие от жизни стал получать. Даже на себя в зеркале смотреть было приятно. Но я сорвался, и никак не могу выйти из запоя...
>>4461567 Я к более глубоким сам пытаюсь пробиться. Пока не особо. 1,5
>>4461619Из живота до сердца доходило? До солнечного сплетения?
Многие пишут, что если ЕБАШИТЬ целый день и когда вечером будешь без сил, то фапать не хочется и отрубаешься в постели за 5 наносек. Но у меня нихуя не так. Могу люто бешено хотеть спать, лень даже встать поссать, но хуй стоит и фантазии лезут и хуй заснешь, пока не передернешь или превозмогать до утра
ох, собираюсь набрать горячую ванну с солью и как следует отполировать одноглазого змея на какойнибудь прон с трансами, а лучше на сюжет, где телка со страпоном трахает транса, а в это время какойнибудь васек сосет этому трансу. ммм
>>4461756Хорошая попытка, но нет
>>4461764бес сомнения меня терзает, может все таки не дрочить?у моей скоро красные дни кончатся, глядишь засексмарафоним, выходные жеж.уже даже начал узнавать за занятия по плаванию у тренера.хмно сюжет с сосущим у транса геем и ебущей этого транса страпоном телкой завораживающ
>>4461768Откуда у руки красные дни?
>>4461772пшол нахуй
>>4461777Истеричный дрочер не палится
>>4461727Пиздят, ололо. Помню, на стройках ебашил, домой приплетался едва живой, наполнял ванную, залезал туда, и дрочил. И, блядь, не раз. Вылезал ещё более мёртвый и пиздовал спать.На фап всегда можно найти силы - даже когда ты подыхаешь.>>4461785Оставь его, ему предстоит тяжёлая ночь.
Уже на протяжении двух-трёх дней побаливает левое яйцо. Не сильно, но всё-таки. Так быть не должно, это факт.Что это может быть?
>>4461550Вкатился в нофап в начале июля, и к концу лета пофапал около 50 раз. Сейчас у меня на счетчике 75
>>4461727Мне тоже задрачивание физухой не помогает. Мне больше помогает переключаться на что-то более возвышенное в плане эмоций. Музыка какая-нибудь бодрая, кино, живопись, можно о будущем своем подумать, о добром и вечном, об искусстве или науке, смотря что интересно. Уснуть правда всё так же сложно, но это всё равно лучше, чем фап.
>>4461828чужой поселился у тебя в яйце.ну а вообще к врачу иди, пиздец какое сложное решение. Тут же блять весь дач дипломированные урологи. Еще б к бабке-целительнице с этим вопросом сходил.
>>4461842Да нет возможности пока. Так-то ясен пень схожу.
>>4461844ВарикоцелеУ моего друга было. Он самый обычный человек. Врач сказал что у какого-то процента мужчин такое стабильно встречается.
H
>>4461823бля это правда будет тяжелая ночь.
>>4461727Мой тебе совет, да может не удобно высыпаться не будешь, в лежачем положении с телефона или с компа смотри чё-нить пока не вырубишься, я уже не помню когда в последний раз ложился и пытался уснуть, всегда вырубаюсь слушая музыку в основном
>>4458820Мазь Спссатель
>>4456165 (OP)Есть ли смысл полностью отказываться от порно-картинок если нофап при этом держится спокойно ? есть ли вред, если просто смотреть не дрочить и прочее. Какие подводные ?
Вчера пофапал, кончил, но спермы не было ВООБЩЕ. Нофап 5 дней. Кто сталкивался с таким?
>>4462222Если это способствует эрекции - появляется застой крови, и простате лишние возбуждения без разрядки не нужны.
>>4462237У меня такое бывало, если недостаточно возбуждался. То есть не полностью головой "погружался" в порнуху, дрочил не для удовольствия, а потому что так надо было.
Как же сложно оставаться дома одному.
>>4461628 У меня во лбу как апельсин набухший, периодически по переносице зуд проходит, иногда вокруг носа. Разве из живота не должно идти вниз, подниматься по спине и оттуда опускаться мимо сердца?>>4462222 >>4459252>>4462488 Плохо не когда ты один, ПЛОХО КОГДА ТЫ НОЛЬ. нофап-1,5-года-бог
>>4462508>У меня во лбу как апельсин набухший, периодически по переносице зуд проходит, иногда вокруг носа. Разве из живота не должно идти вниз, подниматься по спине и оттуда опускаться мимо сердца?Малафья?
>>4456165 (OP)30 днейЯ уже отчитывался 10 дней назад, что нофап заставил меня начать искать девушку на СЗ.Я нашёл, понравилась, неделю мы не могли встретиться, вместо этого общались в вк, флиртовали, получалось неплохо.В конце концов встретились, погуляли (это моё первое свидание где-то за 2 года). Всё бы хорошо, но внешне при личной встрече не понравилась она вообще, намного хуже чем на фото. В итоге я решил написать ей, что отношения между нами невозможны. Хотя было непросто, ведь у меня никогда не было девушки. Но я решил, что это было бы бесчестно по отношению к ней и к себе тоже, т.к. каждый из нас достоин найти подходящего человека, который будет любить по-настоящему.Теперь у меня уменьшилось половое влечение. Уже нет желания трахать всё что движется, наоборот, хочется найти духовно близкую девушку, потому что тела у всех примерно одинаковые, и женское тело само по себе уже не так интересно. Стало значительно меньше фантазий, не только сексуальных, а вообще любых. За день всего пару раз возбуждаюсь, и намного слабее, чем раньше.Такие дела.
>>4462885Хорошая работа, ты молодецУ меня без 2 дней уже 2 месяца нофапа, выцепил тоже школьницу с сз, но мы на второй встрече поеблись, а вот теперь она мозги что-то крутит мне. Вообще сейчас какой-то переходный этап во взрослую жизнь, конечно, не из-за нофапа, хотя раньше дешевый дофамин мог эти эффекты перекрывать. Может от того что начал редактировать самооценку по методе бурхая. Вообще появился вопрос, где брать время на девушек, особенно если не отношения с одной, а отношашки с разными? Работа пятидневка + 3 тренировки на неделе. Хуй знает. Осознал, что в свои 24 нет конкретной прикладной цели, да и вообще проблем навалилось как на взрослого лол, пиздюком считал что после 20 лет серьезная жизнь, а теперь понимаю что и 30 не возраст.Вообщем проблем предостаточно, но появилась уверенность, что все проблемы решаемы, надо просто взять ответственность на себя и начать решать.Осознавший
Всем советуюhttps://www.youtube.com/watch?v=_b2biMwbthA
>>4462930Я вряд ли буду дальше искать новых девушек на СЗ, потому что мне нужны серьёзные отношения, а я осенью уезжаю в ДС в магистратуру. Так что придётся без секса жить ещё долго. Одноразовые поебушки это не для меня, я считаю моральным уродством давать надежду девушке и потом кидать. Да и СЗ не самое лучшее место чтобы найти свою единственную.
>>4462962Какой-то хиккан с потухшим взглядом и набитым жвачкой ртом вещает каким уберменшем он стал перестав дрочить. Верю, блжад, джва раза верю.
https://www.bbc.com/russian/features-43948999Сознавайтесь, кто на BBC работает?
>>4463155Если бы ты умел читать, то понял бы, что это 1.5 года нофап-бог, который гоняет малафью по всему телу и выливает из носа.
>>4463155>https://www.bbc.com/russian/features-43948999В России практика NoFap популярна у пользователей имиджбордов типа 2.ch.hk и других. Пользователи имиджбордов остаются анонимными, что позволяет им в деталях обсуждать в том числе интимные вопросы.SOOOOQA. И у них же в этой статье ссылка на статью "5 полезных свойств мастурбации". Круто.
Среди адептов NoFap регулярно проводится "Нофапафон" (образовано от сочетания слов "NoFap" и "марафон"). Интернет-анонимы объединяются в попытке воздержаться от мастурбации и обсуждают практику в специально созданных постах.Другие анонимы выкладывают в эти посты порнографию, чтобы помешать воздерживающимся.За годы в рунете возникла целая теоретическая база NoFap и разные "школы" воздержания от мастурбации со своими "гуру".Я просто охуеваю. Это уровень современной журналистики такой???
Записал Люк Чилтон.Скорее Семен Подзалупинский.
Привет лошки. Про вас статья вышла на ббс http://www.bbc.co.uk/russian/features-43948999 Там так и написано, что вы с двача.
Сука, уже принесли.
>>4463178А ты откуда? Со двора Папы Римского?
>>4463178> http://www.bbc.co.uk/russian/features-43948999> разные "школы" воздержания от мастурбацииХмм... Какие могут быть в школы в нофапе? Даже представить не могу.
>>4463180Я со двора Патриарха Кирилла, шел в /ga зашел сюда по ошибке.
>>4463158У меня в последние дни что-то нос заложен. Где дёргать, чтобы малафья уже вытекла и не мешала?>>4463166Да вообще пиздос как демотивирует:https://www.bbc.com/russian/science/2016/05/160513_masturbation_unknown_benefits> Более того, исследование, проведенное Центром эпидемии рака в Мельбурне, показывает, что у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет, которые мастурбируют более пяти раз в неделю, ниже риск возникновения рака.Сука, я не хочу дрочить. Но и от срака загнуться не хочу.> "У мужчин выброс семени при эякуляции активирует работу семявыносящих протоков, что предотвращает возникновение инфекций. Исследования показывают, что у людей, которые чаще испытывают оргазм, выше уровень иммуноглобулина А (IgA), который является антителом и обеспечивает местный иммунитет", - говорит врачЯ нихуя не пони - речь идёт о инфекциях МПП или о респираторных и прочих? Как-то по ебанутому написали.> Есть много способов борьбы с бессонницей, но, пожалуй, самым безопасным, приятным и естественным из них является мастурбация - особенно для мужчинПашли нах0000й, спермаглоты. Перестал дрочить, наконец-то нормально просыпаюсь в 5 утра и не охуеваю от тяжести бытия.> Высвобождение эндорфинов и катехоламинов снижает уровень стресса и улучшает настроениеДа блядь, давайте сразу нахуй морфием ставиться.> Помощь в отношениях с партнеромСпасибо, нахуй такую помощь. Пока все ебались, я с интернета голых эльфиек качал, блядь.>>4463248Даже по этому треду можно определить пару тройку направлений:1. Любители гонять чакры по уровням и атомным орбиталям. Греховные мысли сбивают с курса зарядами концентрации.2. Альфа-хуяльфа-бычки. Рассказывают ИТТ про то, как здорово нофапать и как они уже на третий день дрочат прямо в лицо живым людям, которые вроде бы с ними во взаимоотношениях.3. Монахи-асексуалы, жуки-самоёбы, пытающиеся как-то избавиться от ненужного им рудимента в лице возможности плодиться и размножаться. И так далее.
>>4463278>Сука, я не хочу дрочить. Но и от срака загнуться не хочу.В штатах так дохуя раковых больных по ходу оттого что дрочат мало, лол.
>>4463328Скорее всего. Тупые же.
>>4463278Отрадно видеть что ты уже не так подвержен мнению ученых.
Блять, опять жепа болит, сука, нахуй срывал
>>4463022Мы просто очень далеко от понимания девушек, многим нужны не столько отношения, сколько яркие эмоции.Поменьше романтического бреда смотри/читай/слушай. С девушками надо как с людьми, люди хотят эмоций, ты же не будешь каждой понравившейся замужество предлагать.Осознавший
Что делать от простатита?
>>4463652>С девушками надо как с людьми, люди хотят эмоцийХуево, когда "люди хотят эмоций", а ты хочешь покоя и умиротворенности. Чтобы все от тебя отъебались нахуй со своими эмоциональными качелями, другими словами. Вообще не понимаю смысла того, когда люди раздувают какие-то мышиные драмы на ровном месте просто чтобы эмоционально подрочить себя и собеседников. А когда своих драм нет - начинают обсасывать драмы из жизни других людей или звезд шоубиза, которых им показали в СМИ.
>>4463703Ищи девушку с низким либидо. Она и в сексе будет бревно и в отношениях. Зато моск ипать не будет.
Утро добрым не бывает.Проснулся, и понял, что меня уже конкретно заебал тот поток мыслей, что льётся из моей же головы и из этой борды. Заебало всё, нахуй. Послал всё к чертям и с пустой головой пофапал, глядя на спортивную форму, висящую на стене. Один чёрт прошло уже две недели, с организмом ничего страшного не случится.
Осваиваю фортепиано. При нофапе энергии куда больше появляется. При частом чувствуешь себя вялым. Поэтому тут правильно сказали - важно совмещать с делом. Само по себе бесполезно.
>>4463652>ты же не будешь каждой понравившейся замужество предлагать.Нет конечно не буду, мне нужна только подходящая девушка, прекрасная во всём, которую бы я любил по-настоящему. Такую я буду искать. А другие мне не нужны, поскольку это только лишняя трата времени и нервов. Кто трахает шлюх, тот сам кобель, шлюхан и дегенерат.Кто трахает нормальных девчонок и потом их бросает, тот ещё хуже, полный дегрод, мразь, гниль и падаль.Я не тот и не другой, я достойный человек и мне нужна такая же девушка, для создания семьи.
>>4463709Здесь дело не в либидо, а в общем уровне развития, в адекватности человека. У меня была девушка с невероятно высоким либидо и темпераментом, она постоянно кипела и взрывалась, но мы не ссорились вообще никогда и её устраивало моё спокойное отношение ко всему.
>>4463668>Что делать от простатита?Не дрочить и заниматься физкультурой>>4463931>пофапал, глядя на спортивную форму, висящую на стене>с организмом ничего страшного не случится.Походу уже случилось, лол>>4463977>Осваиваю фортепиано. При нофапе энергии куда больше появляется.Аналогично с гитаройнофап-6-недель-титан
>>4464046> Походу уже случилось, лолДа ладно, форма неплохо так выглядит. Не фапабельная, но красивая. Красно-чёрная, мягкая, скользящая, страстная.Но, бялдь, я уже чувствую себя обманутым лохом. Особо так мысли не отпустили, а значение морали упало. Наебал, проклятый член, наебал. И это только стоило один раз в неделю дать отдых ногам и телу, и проснуться в 7.00, а не в 5.00 на пробежку. Больше я такой хуйни не сотворю.>>4463984Частично выражу согласие. Ездил к родителям в родную провинцию, в голову пришла шальная мысль заказать проститутку, а возможно ещё и не одну, и чтобы лесбийский секс, и типа я ещё, и вообще, чтобы как в порно, и возможно что даже два-три раза.Но потом как-то противно стало. Я когда делал попытки репетиторствовать со школьниками, я в предмет пытался вкласть душу, показать те же пути и способы их пройти, которые обнаружил я, обнажить какую-то суть, красоту исследуемой системы.А что с этими шлюхами? Они же не подарят мне кусочек своей души, а уж скорее заберут мой. Поэтому пусть идут к чертям, я не их клиент.
Только новое постельное белье постелил, ну ебаный в рот, который раз уже одно и то же.
>>4463257 Хорош.
>>4463985Вот и я не понял причем здесь либидо. Я понимаю людей, которые многого хотят и многое делают - норм.Но эти жаждущие эмоций - это просто пиздоболы. По жизни овощи, но с не закрывающимся ртом. Они час будут ебать мозг своими маняпроблемками и маняпереживаниями. А если нет своих проблем и переживаний - на полном серьезе, с агрессией и напором, будут обсасывать с себе подобными какая сучка эта жена Армена Джигарханьяна (или там Шурыгину какую-нибудь) как будто это имеет хоть какое-то отношение к их собственным жизням.
Ну собссна как не фапал с >>4461418 дня (на самом деле чуть раньше) - так и продолжаю, никаких нестерпимых позывов не испытываю. Что не так с этими людьми в итт треде, которые не могут не дрочить?Подозреваю, что и профитов никаких не будет.
>>4464298Сегодня первое мая, а не первое июня. > Подозреваю, что и профитов никаких не будетПодозреваю, с такими же отправданиями сорвешься через неделю.
>>4464310>Подозреваю, с такими же отправданиями сорвешься через неделю.Не сорвусь, просто не верю что какой-то результат будет.
>>4464341Есть одна очень хорошая цитата, которую Я в точности не помню, но звучит она примерно так: существуют два типа людей: одни верят в собственный успех, другие нет, и как правило оба типа людей оказываются совершенно правы
>>4464348Только что понимать под "успехом" в данном случае? Не фапать месяц и более? Для меня это не самоцель, хотя я и не сомневаюсь что без проблем продержусь все это время.
Как соблюдать нофап?Посел 1-1,5 недель нофапа начинается сниться прон и риск проснуться в своей сперме?
>>4464495Лол, мне и при ежедневной дрочке прон снится.
Ничёси. После очень очень лёгкого 2 недельного нофап марафона, я сорвался и не могу вернуться в русло. уже 5 дней дрочу без продыха. Аноны, выручайте, я не знаю что делать.
>>4464500Зачем ты тут сидишь если дрочишь? Я не понял что-то.
>>4464508Мимо проходил.
20 лет, слабое либидо, нофап третий день, недавно был нофап длиною в неделю, но никакой разницы не ощутил, может длительный нофап месяц+ поможет? я конечно могу заставить его встать и пофапать на порнуху, но особого удовольствия в этом нет, только немного приятно. Либидо в течении нескольких лет становилось всё слабее и слабее, так и до импотенции недалеко, шо делать? нофап в таких случаях помогает или это другое?
>>4464510Везёт тебе, мне за всю жизнь эротические сны раза 3 снились. И это пиздец как грустно на самом деле.
>>4464520Мне вообще ничего такое не снилось, максимум разговоры с тянкой какой нибудь, omega 4life! даже во сне, я этот >>4464511
>>4464520>И это пиздец как грустно на самом делеЧего грустного то?
>>4464526Ну типичный эротический сон - это когда я начинаю разговаривать я тян, потом начинаю стесняться, омежность проявляется на максимум и я сливаюсь. Обычно я даже во сне ДАЖЕ БЛЯДЬ ВО СНЕ боюсь подойти к тне, предложить поболтать. О том чтобы сексом заняться я уже молчу.
>>4464537А, тогда и вправду грустно. Крепись, анон!
>>4464505 Начнём с того, что 2 недели это не нофап. Нофап на самом деле начинается тогда, когда лезешь на стену от желания дрочить и скроллить любимый порносайт. Перечитай, авось что-то поможет: 3 способа https://arhivach.org/thread/325500#4177772А вообще любое "не могу" это по сути "не хочу". Если бы тебе сказали, что тебе отрежут руку, если снова подрочишь, ты бы сразу "смог". Про мотивацию и как её создать в шапке "белая книга". Пока не осознаешь, нахуй тебе вообще нофап - не взлетит. У меня сейчас ~60 дней без поллюций, и хоть лет мне дохуя, я ощущаю себя лучше, чем в 18. Только проебав много лет на фап и порно я понимаю, насколько огромный кусок здоровья я просрал. Просто пиздец какой невообразимый. Если у тебя получится осознать это же, то к хую ты в жизни больше не прикоснёшься, бля буду.нофап-1,5-года-бог
>>4464619Ну и какие изменения произошли?
>>4464624 Относительно какого момента?
>>4464629Вообще, по самочувствию, в голове и всё такое
>>4464619Онанисты не помнят что такое быть здоровым. Что такое самочувствие без онанизма, каким оно у них было в 14 и ранее лет (когда там кто начал дрочить). В мире, где много алкашей, курящих и просто заебанных-ослабленных людей это очень просто забыть.
>>4464630 Ещё раз, сравнить сейчас и какой момент в прошлом? Без поллюций с каждой неделей прибавляется энергия на любые дела, это однозначно. Вообще, чем меньше тратишь семя, тем более неутомимым становишься. Тело плотное, мышцы очень налитые, вообще фактурным становишься (это у нюфанов особо заметно). Иммунитет в топе, это притом, что я каждую зиму всё детство болел.
>>4464537> Ну типичный эротический сон - это когда я начинаю разговаривать я тян, потом начинаю стесняться, омежность проявляется на максимум и я сливаюсьЭто что угодно, не эротический сон, лол. Эротический сон - это, сука, сон с эротикой.ИЧСХ, меня они ранят сильнее, чем самые страшные кошмары. Они - нечастые гости в моём рассудке, но иные сны я помню и спустя десятилетие. В этих снах я вижу сцены сакрального соития на алтарях, вижу воплощение своих тайных желаний, вижу просто вечное и нежное. Увидеть такой сон для меня - это что-то сродни принятия чего-то сильнодействующего - почти целый день после кровь будет бурлить от такого букета мощных веществ, которые выделил мозг во время сна. И это не говоря о том ядерном взрыве чувственных эмоций, что ты испытаешь во время сна.А потом ты просыпаешься, эмоции утихают, и ты понимаешь, что такого никогда не будет. Именно того, что ты видел во снах - ни какого-то там мейнстримного няшканья))) под одеялом с тяночкой)), самоваром, плазмой с анимцом и ватрушками, ни каких-то там пьяных вписочных поебушек, которыми пытаются тебя завидовать всякие ебырь-террористы тут и в \б\, - а именно того, что было создано только для тебя единственного. И ты, увидевший Рай, обречён и дальше бродить по этой Земле.
>>4464619Так сколько тебе лет? Уже который тред хочу спросить
>>4464724Так я и говорю что эротических сна в которых именно ебля была - всего 3 за всю жизнь. Остальное как только эротика предполагает зародиться, я тутже сливаюсь.
>>446474521
>>4464800И у тебя уже в 21 была проблема с простатой?
>>4464745Мне 68 лет.
>>446474542 года
>>4464807Я не он, но у меня уже в 18 начались проблемы с простатой если не раньше
>>4464799> Остальное как только эротика предполагает зародиться, я тутже сливаюсьЕсли речь не идёт о каком-то ярком осознанном сне, то нет и оснований говорить о том, что сон был бы эротическим. Это как постоять рядом с девушкой и заявить, что тут только что едва не произошёл секс, лол.Можешь особо не париться.
>>4464619ты-далбаёб
>>4464619> Нофап на самом деле начинается тогда, когда лезешь на стену от желания дрочить и скроллить любимый порносайт. Спасибо за ответ няша. Я обхожу желание дрочить хитрым трюком. И вообще не хочу дрочить если продержусь хотя-бы 2 дня. Архивач не работает что-то (. Но всё равно спасибо. Буду стараться.
>>4464619>Нофап на самом деле начинается тогда, когда лезешь на стену от желания дрочить и скроллить любимый порносайтУ меня он начинается на 3й день
>>4464819От чего?
>>4464348> существуют два типа людейОдни сидят на трубах, другим нужны деньги. На трубе сидишь ты.
>>4464619> Не удается получить доступ к сайтуА может есть сама паста?
>>4464619Эх, постоянно тобой восхищаюсь, у меня после срыва постоянно фап запои, ну что ж, завтра снова будет новый день вот завтра и постараюсь вкатиться
>>4464963Не понял че-то, че за труба и почему Я на ней сижу?
>>4464949>когда не фапал 3 часа
Нонфап с 13 апреля.Самочувствие лучше, прям даже очень, но чувствую что потенциал не раскрывается на максимум по нижеизложенным причинам.Как бустануть прогресс, если работаю как сука в ночь , нет времени на спорт, и режим сна вечно в перде?
>>4465533Вот этого двачую всеми руками и хуями. Работаю тоже только в ночь.
>>4465513Классику отечественного кинематографа знать надо.
Зашел похвастаться, что держу нофап с 1 февраля (90 дней сегодня). Если есть вопросы - задавайте. В течение дня отвечу и снова съебу в туман
Касательно проблем с простатой и простатитом:Ходил к урологу по этому вопросу, он сказал 1-2% от ЗППП, 10-15% от переохлаждения, все остальное от физической и это не значит а тренажерке ебашить, он сам привел пример про мешок картошки поднять нагрузки с неопорожненным мочевым пузырем. Короче сфинктр, который закрывает семявыводящие протоки просто продавливается, туда попадает немного мочи - агрессивной кислотной среды и готово.60 дней назад я перестал елозить по хую.Осознавший
>>4465671Поздравляю, отличный срок, у меня идет 46 день, есть вопросы1) Поллюции, есть ли они у тебя?2) Как самочувствие?3) Как с памятью? Стал лучше соображать?4) Агрессия, стал меньше злиться?5) Как избавился от срамных мыслей?6) Когда вновь захочешь передернуть, чем отвлекаешь себя?7) Стал лучше высыпаться?8) Какой стаж?9) Что сильно изменилось в твоей жизни после нофапа?
День первый, всем удачи
>>4464619>https://arhivach.org/thread/325500#4177772У меня одного архивач не работает?
>>4465928https://arhivach.cf
>>4465931Спасибо
>>4465830Ни пуха,ни пера.
>>4465830Одинаковая с тобой ситуация. Много раз пробую держать нофап, но максимум через неделю, что-то замыкает в голове и дрочу. Это пиздец ,как доебало. Решил не ставить себе сразу задачу бросить навсегда, а заставляю себя продержаться неделю т.к. эта цель для меня выглядит возможной. Продержавшись неделю ,убедившись в своих способностях, буду повышать планку. Хуй знает. Авось сработает.
Хочу пройти Некопару только ради сюжета, ебля меня не интересует но доступна только r18 версия. Что делать?
>>4465982Во время прохождения срывайся, а после начинай нофапон
Сап. Сейчас на 26 дне. Сегодня, после того как сходил поссать, из конца вытекло немного вроде бы прозрачной малафьи. Полиция не приезжала ни разу. Это нормально, или я буду умершим братом?
>>4465982>но доступна только r18 версия...Ну сам себя наёбываешь же.У тебя есть интернет, у тебя есть сайты, торренты, стим и прочая хуйня, rде ты можешь спокойно скачать НЕ r18-версию. И ты это прекрасно знаешь. Не проходи вообще.И вообще, нахуя тебе проходить это rовно, которое состоит из фансервиса чуть более, чем полностью, коrда есть множество друrих прекрасных новелл?"Но доступна только r18 версия" ー всеrо лишь отrоворка слабоrо, rрязноrо дрочера.
>>4466097Покупать ее за 800 рублей я не буду, ссылку на скачивание я искал на рутрекере, thepiratebay, затем спросил в /vg/ и мне дали ссылку на сайте порнолаб. Я как-то думаю, что без прона там сюжет не полностью раскроется.Ну если в том, что мне линкнули, будет не r18, то скачаю.
>>4466123>искал на рутрекере, thepiratebayДополню, что там не было bundle, там лежали отдельные части, и большинство не работало.
>>4466069Это излишек спермы вышел, всё нормально, срыв не засчитан
>>4456179
Планирую купить дыхательный тренажер Фролова по совету из шапки.Кто-то юзал его? Есть профиты?
>>4466481Бегом лучше займись.
>>4466525Поздно, заказал уже в свою аптеку рядом с домом. Всего 400 рублей, не жалко, даже если он бесполезен.Сделаю вам отчет через месяц.
Парни, я скатился, и не могу остановиться. Я дрочу каждый день третий день подряд. Как мне остановиться?
>>4466554Тащемта секрета никакого и нет: просто берешь и не дрочишь.
>>4466554та же хуйня, лол. на учёбе и в личной жизни сплошной стресс и дизморал, так и тянется постоянно рука к хую. сегодня часов 5 точно пялился на рандомкамвхорог и дрочил, мдааа
>>4466481>Кто-то юзал его? Есть профиты?Мне эту штуку советовал завкаф с физкультурного факультета в вузе. Он вообще котировал дыхательные гимнастики и цигун. Но дальше ознакомления с сутью методов бутейко и стрельниковой у меня дело не зашло в тот раз. Щас вот вспомнил, напишу себе памятку и может тоже куплю.
>>4466571>бутейко и стрельниковойЛучше бы сразу к цигуну перешел.
>>4466573Я из цигуна неоднократно пробовал делать большое дерево, но кроме раздражения и желания набить ебальник тому мудаку, который придумал что неестественная поза с присогнутыми коленями и обхватывающими дерево руками - это ПОЗА РАССЛАБЛЕНИЯ, это ни к чему не привело.Вот что проперло - так это Арка Лоуэна. Делал немного не по инструкции (импровизировал) - и с первого же раза удалось поймать ощущение, когда тело начинает жить своей жизнью, в ногах что-то очень сильно вибрирует и вообще чувствуешь себя очень необычно. Это точно работает и это не самовнушение 100%, т.к. контролируемым мышечным усилием воспроизвести хоть сколько-то похожий эффект невозможно.
>>4466583А ты пробовал концентрацию на ладонях по Брюсу?
>>4466554Ужасно сложный вопрос в своей простате.Как? Довольно легко. Мне легче всего подходить к этой проблеме с религиозной точки зрения.Я допустил ошибку и сорвался? Однозначно. Я поступил плохо? Несомненно. Но это не означает, что всё, я всё упустил. Да, я поддался слабостям, и красивую циферку в стаже проебал. Пусть. Главное - что я не говорю себе - "Нофапофон сорван, я безнадёжен". Я просто беру, и продолжаю нофап, не творя хуйни очертя голову.Главное - загасить этот подлый момент, возникающий после срыва - «Нофап на сегодня проёбан, начну завтра, а сегодня отдрочусь напоследок». Нет, блядь, исправление ошибок начинается сразу же после момента их совершения, а не со следующей рабочей смены.
>>4466586Вроде пробовал, но без вау-эффектов и чего-то такого, что нельзя было бы объяснить желанием шизика убедить самого себя в том, что он получает какой-то результат. Ну тепло чувствуется, ну что оно "бегает" по ладони туда-сюда, но не более того. Поэтому усидчивости не хватает практиковать все это в системе.
>>4466606>Нет, блядь, исправление ошибок начинается сразу же после момента их совершения, а не со следующей рабочей смены. Охуенно, спасибо. Я позабыл про эту простую истину, но ты мне о ней напомнил.мимо-проходил
>>4465741>>44657411. Поллюции есть, да2. Хорошее3. Не могу сказать, я уже довольно продолжительное время редко фапаю (больше года). На память никогда не обращал внимания4.В начале заметил такое, да5. Никак, они просто иногда появляются, и ты делаешь выбор6. Тем, что обещал себе продержаться 90 дней (и тем, почему тоже. Но реже)7. Никогда не было с этим проблем8. Лет 10 довольно адово, с перверсиями9. Тут не в нофапе дело, а в твоей общей философии жизни. Нофап просто встраивается в нее и все. Конкретно нофап чуток уверенности и самоуважения прибавил мб
>>4466679Спасибо
Третий год уже пошёл как я пытаюсь бросить. Сука. Из-за этого я заработал варикацеле. Хрен его знает что делать. Создать условия чтобы не мог этим заниматься нельзя. Последняя попытка. Если срываюсь то перестаю попытки бросить. 5 дней нофапа
>>4466882ты это как его держись,вот.
>>4466882Варикацеле у тебя сама по себе могла появиться. Частая штука.
третьи сутки без дрочки. но жена сегодня сделала неплохой минет - чит ога.начал вести дневник в простой форме: впечатления от дня, списки того, что сделал хорошо, что не очень, кому могу сказать спасибо за сегодняшний день. должен сказать - помогает. хоть и короткая запись, но помогает уложить вещи в голове. стал спокойнее, чтоли.полон оптимизма довести нофап до стандартного состояния. какого хуя я, будучи женат, дрочу? неужели я тупая обезьяна с электродами в голове, у которой единственная кнопка для выработки позитивных гормонов заключается в дрочке? неужели я хочу продрочить всю оставшуюся жизнь и ходить зачуханным чмом? понимаю, что дело далеко не дрочке, а в отношении к дрочке. однако же, какого хуя? ударим твердым мать его кулаком xD
>>4466907Тебе сколько лет?
>Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.Уберите это из шапки. А то я тоже могу понаписать манякритерий срыва и обязать всех соблюдать это.То что набор порно в поисковике срыв - согласен, с остальным нет.
>>4467117Чьих будешь?
Поллюций не было никогда в жизни, спустил подружке на ебало смердящей, желтой, тухлой малафьей. Конфуз.
>>4467196La confuse. Misquize. Nofape malafie. Sel vu ple, misi'e?
Всем тем кому трудно уснуть без фапа я порекомендую жидкий мелатонин. Половина чайной ложки в рот - и заснете на 6-8 часов через 10-20 минут. (главное эти 10-20 минут лежите с закрытыми глазами в темном помещении. Удачного нофапа всем.
Все, больше нельзя лежать на диване. Несмотря ни на что, без всяких фантазий, стоит лечь на диванчик, и сразу шишка колом...
Поллюция. Не было две недели. На ночь читал тред про отношач и там кто-то прикрепил к ответу пару голых телок и как результат- привстал, мб и из-за этого (.Но и поел фруктов ещё в которых сока дофига, мб тоже поэтому.Короче лан, бывает.
16 суток. Впервые такой срок. Со вчерашнего дня страшно ноют и болят яйца. Мысль опустошить их не покидает. Что делать товарищи?
2 день #nofap, #nosmoke, #nosleep (выровнять режим сна)Цель - продержаться неделю.Встал в 8 утра, сигареты не курил со вчерашнего вечера. Настроение приподнятое.Держу в курсе.
Сегодня во дворе какая-то алкашка лет 40 попросила выручить ей полтора рубля когда я мимопроходил. Эй, сектанты, это не то тянское внимание, которое я рассчитывал получить от вашей движухи.
>>4467570Довольствуйся дарами Первого круга и не ропчи.
Полное воздержание 30 дней, но сегодня пойду-таки к массажистке, побалую себя, такого молодца
>>4467594А че в массаже такого? Или это не на спину массаж, а на яйца? Типо она натирает маслом твоей член, сосет его и после дрочит до камшота?
>>4467454Опустошить в человека
Я так понимаю, что хардкор нофап мало кому удается?
>>4467807>хардкор нофапЭто как?
>>4467694Нет, просто тебя массируют, а потом дрочат тебе до камшота.
>>4467810Это короче когда при любой мысли о сексе ты бьешь себя по яйцам, и когда на улице с тобой пытается познакомиться девушка - ты орешь ей в лицо во всё горло "Я на хардкор нофапе мразь!!"
>>4467830>на улице с тобой пытается познакомиться девушкаС кем такое случалось?
>>4467838Ну по отзывам нофаперов через месяц на них все тянки на улице заглядываются и уже ручками своими нежными в трусы лезут.
Пока полторашка спит в треде бушует онанист-диверсант.
По нофапу у меня 2 вопроса:1) Вот почли нескольких дней нофапа тестстестерон просто ЕБАШИТ, но потом он просто утихает. Есть способы этот эффект продлить ? 2) Если я например держу нофап больше недели, то у меня просто супер-хуёвое настроение, иногда я его заедаю сахаром, иногда просто слёзы просто так наворачиваются, и потом совсем невмоготу и я срываюсь. Как эту хуйню побороть ?? добра
>>4467875>супер-хуёвое настроениеЭто у тебя не от нофапа, а от неудовлетворенности от жизни. На это влияют несколько факторов: твоё окружение например когда я жил у родителей у меня была нонстоп депрессия, кол-во твоих достиженных целей если ты достиг очень мало из того что хотел у тебя появляется "defiatism", проблемы с людьми ссора с тянкой, срачи с родителями, терки с боссом или преподом. Ты борешься с симптомами а не с причинами. Разберись в себе блядь!
>>4467927Хмм, я живу с родителями, тян нет, целей нету, просто плыву по течению и если и мечтаю о чём-то , то постоянно откладываю на завтратолько посмотрите что я наоткладывал в закладках, проблем с людьми неттолько блять у меня друзей нету, лучший друг перевёлся и вообще на меня хуй забил, я его пытался позвать погулять, а он просто отвечал "ПОСМОТРИМММ" и игнорит дальше, друзья по в интернете сами почти не пишут, всё инициирую я((((( т.к. я сверх человек и могу много конфликтов сам уладить. А вообще чтобы в себе разобраться нужно ЗАХОТЕТЬ, а такого желания как бы нету. Лан попробую через силу, иначе себя никак не заставлю. Наверное всё-таки моя проблема в том что у меня нету друзей, я честно хз как их заводить, может посоветуете что-нибудь ? Даже что-нибудь очевидное.
>>4467810Без прона все 90 дней
>>4467954Ты не хочешь себя менять потому что твои базовые потребности удовлетворены. Еда есть, жилище есть, безопасность обеспечена. Но тут ты ставишь себе суррагатные цели: подрочить, покопаться во всех этих открытых закладках, и тому подобное. Депрессия у тебя так же от малого кол-ва автономии. Жратва и жилище зависит от родителей, ты зависишь от них и тебе вряд ли это доставляет удовольствие. Еще и мать скорее всего готовит однообразную и скучную хуйню. Решение? Ну смотри, жить отдельно и работать по 10 часов в день так себе вариант, впадешь в еще большую депрессию. Конечно же переставай дрочить, друзей можешь завести а можешь и нет - значение особо не имеет. А цели то у всех есть, просто ты свои скрыл от себя потому что чувствуешь себя неудачником. Отойди от компа, сходи на улицу, купи пивас и подумай о своей жизни. Хуй знает че еще посоветовать.
>>4467995Так, давай по порядку. Вот чисто из-за твоего поста вспомнил, что я в зоне комфорта, я просто про это забыл. Не понял, про цели. Если что я их себе не ставлю,а эти закладки что-то типа "ну вото короче говорят годнота шедевр, потом пройду посмотрю", у меня эти закладки уже месяца 3. Так, дальше. Что значит тут автономия политическая система просто до меня не доходит. Ну да, мне не нравиться вместе с родителями в одной квартире находитьсяу меня даже своей комнаты нет сука. Да, готовит всякое хрючевобуквально. Так, насчёт переезда. Я ещё учусь и не могу никак съехать.школьник Насчёт друзей, вот тебе бы хотелось человека с общими интересами, всегда мог нормально и развернуто ответить, который бы тебя понимал с полу-слова, вы бы ржали вместе над сортиными шутками, вертели бы на хую мнение большинтсва, чтобы характер был бы одинаковый ?? Вот мне бы такого человека хотелось, но не суть. Дрочить я перестану точно, но вот именно 2 эти проблемы мешают. Вот я себя неудачником никогда не считал, просто я понимаю что это самокопание и этим я сделаю себе только хуже. Даже не смотря на то что я никогда не целовался, не лапал девочек, ещё 100500 вещей которые в моём возрасте должен сделать каждый,просто я понимаю что если бы я приложу хоть капельку усилий то у меня всё это БУДЕТ. Такие дела
>>4468047>ещё 100500 вещей которые в моём возрасте должен сделать каждый>должен сделать каждый>должен сделать >долженКому? Куда? Зачем? Хочешь делай хочешь нет, че за мусор у тебя в голове. Пока ты школьник с такими загонами я тебе мало смогу помочь, поэтому делай как знаешь.
Нофап 1 месяц. Вчера его сорвал и при оргазме почувствовал боль в простате и у основании члена.что за херня?
>>4456165 (OP)Блять это пиздец, ноуфап около месяца, все подмечают что я охуенно выгляжу, даже мужики sic, смотрю на своё ебало из полузаебаного чмошника превратился в древнеримского бога, взгляд такой что даже я его сам боюсь. Причём в тянок не могу от слова вообще слишком альфа, а на СЗ и в круге общения все ищут беток каблуков с СО, как начать альфа отношения теперь, тёлки смотрят влюбленно, одна недавно подкатила, засмущалась и сбежала, двач чё дальше то????????
>>4468061Я не знал что тебя так триггерит на "должен". Просто я так сказал, потому что тут, что в b, дохуя тредов "ЫЫЫЫ бляяяя тяночку хочу где вы их вабще находити, где их достать не выходя из дома; КАК?? НУЖНО ЧТО ТО ДЕЛАТЬ??? не я просто даун урод никому не нужный и т.д." или " бля сап двач мне n-ый lvl проебал всю свою молодость, что делать ?????". Так то я понимаю что никому ничего не должен. Просто я подумал, что вы обо мне так подумаетесорян за повторение
>>4468074Кто вы? Нахуй мне думать о тебе что ты должен что то? Я про "проебать свою молодость" это вообще хуета какая-то. Где границы молодости? Кто их ставит? Что значит проебать X? Кто мешает тебе не проебывать X? Кто заставляет тебя делать Y? Кто мешает тебе не делать не делать Y? Нахуй ты вообще в /b/ сидишь если там такие треды которые тебе не нравятся? Кто заставляет тебя сидеть в биопроблемных тредах в /b/? Просто блядь хочешь делать X - делай. Не хочешь делать Y - не делай. А люди - ну а хули люди, лают, осуждают, критикуют - да и похуй, все проблемы от людей и их загонов и стереотипов. Расслабься йопт, хочешь ебаться - иди и находи способы поебаться. Хочешь не работать - ищи способы не работать.
>>4468074Ладно чувак. Просто забей. Я так развёрнуто отвечал, надеясь что мне что-нибудь посоветуют. про X Y и до тебя мне было это понятно, и про мнение людей тоже
Вкатываюсь, присоединяюсь, вопрошаю: теряются ли все профиты нофапа после секса с девушкой? И еще: как уберечь себя от греха по утрам, когда пестручанский проснулся, рука проснулась, а мозг еще не успел принять меры?
>>4468092>>4468101Промахнулся
>>4468101Что тебе посоветовать кроме выбросить говно из головы вроде "находа друзей чтобы ржать над большинством" и "надо найти тяночку потому что в моем возрасте так делают чтобы не проебать молодость"?
>>4468106ничего не советуй и просто промолчи.
Вот это я понимаю говна себе в голову напихал и ждет пока все пройдет само. Авось нофап волшебный поможет.
>>4468123ну он же всё знает и понимает, в теме короче поцан, значит всё обязательно должно пройти. Через годик-два можно поймет в каком манямирке он сидел.
>>4468135Эх, везет ему. Я только в конце универа начал что-то понимать и пытаться выбраться из говна.
>>4468145Ну и как, выбрался?
>>4468150В процессе. Живу отдельно, баба есть, работа с зп выше средней по городу. Осталось разве что лень выкинуть, органзим починить да съебать из рашки.
>>4468156Бабу с собой заберешь или оставишь в рашке? Вышка есть? После переезда собираешься до конца жизни работать или есть идеи заработка другими путями?
>>4468176Бабу не собираюсь. Че её бля с собой таскать. Вышка есть но она не решает. Хуй знает, никогда даже не пытался пробовать в наебизнес, поэтому сначало надо съебнуть.
>>4468176семён плиз
Пиздец, двач. Снова сорвал. Ситуация следующая: я послушал основной совет, что нужна занять себя. В связи с учебой времени выдается очень мало, так еблан-я бросаю дело для меня первой важности, чтобы подрочить. Сегодня сорвался. В один момент происходит помутнение рассудка, ты забываешь о нофапе и кидаешься наяривать. Это ужасно блядь. Буду благодарен за любой совет.
>>4468200Поставил себе блокировщик прона. Думаю, что это собьет меня с толку, когда я в бездумном порыве брошусь душить питона и наткнусь на блокировку. Мне придется лезть и выключать уведомление. За это время я обычно задумываюсь.
>>4468200Если ты тот школьник с котом то у меня единственный для тебя совет: пошел нахуй.
Нофап господа, поясните: 2 попытки секса - 2 вялого,перед каждой попыткой дрочил за 2 дня. Есть ли связь фапа и вялого в таком случае? В первый раз при попытке вставить из полувялого в вялого превращался,а во второй раз просто сам понял,что смысла 0,т.к. полувялый
>>4468266Есть связь твоих тараконов и вялого.
>>4468266Отвечу только если ответишь ты: тебя тянка после этого бросила?
>>4468274Нет.
>>4468272Можешь получше объяснить?
>>4468278Перестаешь сосредотачиваться на том, что у тебя не встанет и просто наслаждаешь процессом. Всё блядь.
>>4468282Так и прикол в том,что я задумался об этом на несколько секунд,далее просто решил абстрагироваться,но нихуя не помогло,надо учесть также,что тян дрочила мне,но полувялый остался полувялым.
>>4468292> я задумался об этом на несколько секунд,далее просто решил абстрагироватьсяДа вообще выкинь из головы и всё.> тян дрочила мне,но полувялый остался полувялымНу так пусть сосет. Я своей полувялый вставлял после 1 палки и через секунд 10 медленной ебли он снова стояком был.
>>4468292хватит рассказывать свои секс истории тут долбаеб, мы тут не дрочим а ты нас стимулируешь и возбуждаешь.
>>4468302> мы тут не дрочим а ты нас стимулируешь и возбуждаешьВ чем заключается твоя неспособность пойти и выебать бабу?
>>4468307тебя ебать не должно тащемта.
>>4468300>Да вообще выкинь из головы и всё.То есть,ни на секунду не задумываться? Я задумался после того,как мой более-менее твердый превратился в вялого.Да и я ещё за ~ час до процесса въебал глицина 2 таблетки(в интернете пишут,что успокаивает перед прошлой неудачей).>Ну так пусть сосет. Я своей полувялый вставлял после 1 палки и через секунд 10 медленной ебли он снова стояком был.Окей,я приму к сведению.В первый раз я пока вставлял у меня просто лёг.
>>4468309Ну меня также не ебет, что там тебя возбуждает и стимулирует.
>>4468307В том,что он 3д тнн или какая-нибудь подобная хуйня. А может, он автор тредов на /b "как же хочется тянучку".
>>4468311> То есть,ни на секунду не задумываться? Я задумался после того,как мой более-менее твердый превратился в вялого.Есть такая штука как перевозбуждение - затягивать процесс ласканий перед еблей тоже дело опасное.> за ~ час до процесса въебал глицина 2 таблетки(в интернете пишут,что успокаивает перед прошлой неудачей).Ну т.е. тебя после первой неудачи еще дохуя времени ебал таракан. И лучше не глицин а какой-нибудь дженерик сиалиса.
>>4467843> Ну по отзывам нофаперов через месяцТолько если со стороны всяких любителей посношать людей в лицо и прочих ёбырь-террористов. Но нахуя они нофап держат лично я понять не могу - если есть доступный секс, то необходимость в онанизме, как в таковом, просто отпадает.>>4467875> Как эту хуйню побороть ??Заебать себя по хардкору. Я после долгого перерыва вышел на утреннюю пробежку, как-то неправильно взял темп, и нахуй как-то мышцы в районе икр травмировал, что потом ещё неделю охуевал от жизни. Но пробежки не прекращал, лол, просто принимал ибупрофен и пиздовал бегать дальше. А там дальше - по обстоятельствам, всегда есть способ причинить себе много боли без каких-то подростковых заёбов.>>4468063Неправильный нофап, дотационный. Скорее всего как-то стимулировал появление эрекции просмотром или фантазированием, не так ли?>>4468101Тебе уже крайне развёрнуто ответили. Перечитывай и обдумывай, перечитывай и обдумывай.>>4468200> В один момент происходит помутнение рассудкаКому ты пиздишь, уёба? Мне, Иисусу или Гитлеру?Ты до последнего момента контролируешь себя, если ты не какой-то глист, который только жрёт дерьмо и срёт яйцами.Половина проблемы нофапа в том, что практикующий пытается всё свести к природе, организму, небу, Аллаху, тем самым оправдывая себя. Ты пофапал только потому, что сам это разрешил себе. Допустил слабость.
>>4468324>Есть такая штука как перевозбуждение - затягивать процесс ласканий перед еблей тоже дело опасное.Ласканиями в том случае выступал глубокий петтинг(ну,очевидно,это мастурбация друг другу),сначала был более-менее твердый,я встал,взял презерватив и стал полувялый и после этого он таковым и оставался.>Ну т.е. тебя после первой неудачи еще дохуя времени ебал тараканДа, дня 2 и вот после второй неудачи сейчас. То есть,такую хуйню лучше убрать и как-то от этого абстрагироваться? Хотелось бы на 3 раз чтобы было всё нормально.Планирую переждать недели 2 и в течение их не заниматься фапом.
>>4468307Это не по плану. Вот зимой поеду в Европу, там найду японочку в колготках и юбочке, вот в неё и спущу. Я понятно обьяснил?
>>4468337https://pastebin.com/G35kdXrHПошел нахуй спамлист.>>4468358> поеду в европу> найду японочку> как выебать себя в жопу кактусом
>>4468361>> как выебать себя в жопу кактусом Не понял. Что сказать то хотел?
>>4456165 (OP)В сексаче много контента от которого у меня шишка дымит, но с тех пор как я начал осознавать желание пофапать, я все чаще натыкаюсь на ваш тредик и и это охлаждает мой пыл. Даже не читая его я фапаю меньше когда сижу здесь. Спасибо вам за это, посоны.
>>4468370Говно-вопрос.
>>4468332Спасибо что ответил, чмоки. Ты давно начал бегать ? По сколько минут каждый подход или ты один раз по n минут бегаешь ? Сам просто хочу начать, но в зал не хочу идти, или это всё просто гуглится ?
>>4468389Берешь и бегаешь блядь. Вот че ты такой чмошник то блядь ? Опять ищешь кто о тебе плохо подумает? А ну бегать животное блядь
>>4468420Ничего себе, какое агрессивное животное!Тебя обижали родители? Одноклассники? Одногруппники?Почему ты такой желчный и обиженный?
>>4468389> Ты давно начал бегать ?В армии.Потом был перерыв в 4½ месяца, который ушёл на всякие житейские хлопоты, уладив которые я решил возродить полезную привычку.> По сколько минут каждый подход или ты один раз по n минут бегаешь ?Бегаю на результат и истощение - замеряю дистанцию циклического маршрута, и стараюсь пробежать наибольшее расстояние. Когда решу, что выносливость достигла нужного предела, тогда буду работать над временем.> Сам просто хочу начать, но в зал не хочу идти, или это всё просто гуглится ?Всё, что нужно для бега - это кроссовки, спортивная форма и желание бегать. Всё. Я лично бегаю вокруг своего квартала, если надо - внутри его достаточно всяких турников и брусьев. Какие-то тонкости и советы да, есть в интернете, но в этом деле главную роль играет именно желание и действие, а не какие-то там тайные техники африканских спринтеров.
>>4468434Хммм.... Ладно пойду завтра и начну бегать прям СРАЗУ и отпишусь в треде. То есть мне надо бегать пока не заебусь ? А вот играет роль, что я например буду бегать утром, вечером или днём ? Я просто пробовал бегать зимойбыла мотивация, да я даун и не подумал заранее, так у меня горло заболело и я больше не бегал.(Добра
Есть кто с СПб, кто покутить хочет или надо в других тредах искать?Осознавший
>>4468477С тобой - нет. Ты людям в лица эякулируешь, негодяй.
>>4468361>https://pastebin.com/G35kdXrHСпасибо,анон.
>>4468481Бля, ну это же женщина, это одно из ее предназначений - получать эякулятом в лицо там кстати в рот было без малейших вариантов для меня, как будто так и надо - хорошая девочкаМеня сегодня все задинамили, и девки с сз СЗ конечно сильно ебет самооценку, если ты не ыыыыть-кун и кореша. Вот думаю налить в бутылку виски-колу и пойти на поиски приключений, но одному всегда в тягость.61 день кстатикапча пиздец, автобусы с витринами это оказывается по божески было.Осознавший
>>4468361Алсо, может,попиздим через почту? Есть пару вопросов, вот тебе фейкопочта,если готов: [email protected]
>>4468113корочеhttps://2ch.hk/psy/res/881661.html
Бля у меня сейчас яйца треснут от боли
>>4468332Никак не стимулировал, всё по правилам. Единственное, был ночной неконтролируемый стояк, но тогда что получается, надо каждый раз сливать, чтобы застоя не было чтоли?
Недавно продержался 2 недели, потом сорвался, и как бы хуй с ним, давай дальше. Но если тогда две недели прошли в общем-то хорошо, то сейчас меня преследуют всякие дико скабрезные мысли, да еще и слова такие в голове подбираются, будто я слесарь без манер и с недоебом что почти полностью правда, конечно. Мне самому от них стыдно и противно, но они продолжают лезть в голову. Благо, я хоть пока не говорю вслух об этом всем окружающим.
>>4468461>То есть мне надо бегать пока не заебусь ?Бегай трусцой, ебашить сломя голову не нужно. Если не дрищ (или наоборот толстяк), пробежишь таким образом достаточно далеко и без тренировок. Устанешь - иди шагом. До мыла себя не уматывай, иначе в следующий раз ты на пробежку просто не выйдешь.>А вот играет роль, что я например буду бегать утром, вечером или днём ?В принципе разницы нет, в твой режим дня упирается. Главное не беги сразу после еды, оставляй перерыв в часик.
Жизнь требует твердости. Надо стремиться с горящим сердцем к идеалу твердости. Быть твердым ради жизни, стать борцом, одержать победу.Чтобы быть борцом, воин должен верить в своедело, даже если все говорят что это ложь.Именно твердость и непоколебимость принесут победу, и эта победа будет принадлежать только ему. Вы никогда не должны сдаваться в сражении или в работе. Даже если Вы терпите неудачу тысячу раз, Вы должны предпринятьодна тысяча первую попытку. В конце преуспеете, и Вы будете победителем, даже если, оставшись почти обобранным до нитки, почти падаете в обморок, но наполненные торжествующим знанием того, что преодолели. Вы - победитель в своей борьбе и победитель над собой. Каждый должен быть готов к своему Сражению.Воля, побуждающая к Действию сила внутри вас. Вы можете колебаться от усталости, беспокойства, слабости. Воля возвысит вас над вашими барьерами, и побуждает вас делать то, что приказывают чувства понимание. Человек без воли, словно автомобиль без водителя – груда бесполезной материи. Но там, где есть воля, есть и путь, независимо от того, выполняет человек веление своей воли или волю своего лидера. Там где есть вера – есть и сила, дающая человеку толчок, побуждение действовать. Упражняйтесь в развитии своей воли, ваши действия должны быть как натянутая тетива, готовая выпустить стрелы, не слишком рано, не слишком поздно. Тренируйте свою волю в незначительных делах, периодически усложняя поставленную задачу.Силы внутри нас, могут воспитать или понизить нас. Зависит от их применения, управляем ли мы ими или они нами. Голод и жажда существуют, чтобы быть удовлетворенными. Но горе тому, кто ест ради еды или пьет ради напитков. Он хуже, чем животное, которое всегда знает, когда сыто и достаточно, а человек, имея разум, не понимает этого. Мы ненавидим обжор и алкоголиков, с выступающим брюхом и опухшими глазами, это людьми без характера и самоконтроля. Мы едим и пьем, чтобы жить, но мы никогда не живем, чтобы поесть и попить. Тело должно быть подвержено железной дисциплине, так как мы всегда в ответе за него. Мы так же никогда не должны позволять сексуальным инстинктам управлять нами. Для взрослых они должны служить не ради удовольствий, но ради воспроизводства будущих поколений, здоровых душой и телом. Если Вы управляете собой, судьба Вашей жизни под контролем. Если Вы управляете собой, Вы сможете перенести боль, не произнося и звука. Мужчины не жалуются и не кричат, и мальчики, которые хотят статьмужчинами, должны вести себя подобающим образом. Вы не должны признавать существенность небольших проблем. Быть открытым, быть решительными и никогда не изображать из себя несчастного, контролировать себя. Быть хозяином своей боли и своих трудностей. Вы должны всегда выглядеть бодро. Тогда вы обретете силу, о которой и не подозревали. Всегда практикуйте самоконтроль. Какчасто вам необходимо быть сосредоточенным, но что-то отвлекает Вас? Соберитесь, управляйте собой так, что бы вы всегда могли справиться с собой. Делайте каждый день что-то, что вам не нравится и избегайте того, что приносит удовольствие.Худшим упреком могут быть только бесполезная жизнь и упадок в Вашей молодости, поскольку самый большой подарок тратится впустую.Гельмут Штельрехт
>>4469213> Гельмут ШтельрехтКто такой? Чем знаменит?
>>4469429бригаденфюрер войск СС, один из руководителей отрядов СА, идеологический воспитатель «Гитлерюгенда»
В общем сегодня я взял и ПРОСТО побегал. Сначала забег по 7 минут, выдохся дошёл до магазина купить воды и опять побежал 6 минутожидал большего и блять меня тошнить начало, не очень сильно, но осадочек остался. Кстати когда я бегал всем людям просто похуй было а я боялся как я выгляжу, единственно какие-то 2 тёлки стрёмных поржали, но я просто не обратил внимания. Вот скажи пожалуйста >>4468769 Что можно покушать перед пробежкой, чтобы не тошнило ? Просто я боюсь что просто подождав час, то мне просто будет лень выйти из дома, не то что бегать. >>4468625Спасибо, посмотрю что можно с этим сделать.
>>4469544ничего нельзя кушать перед пробежкой, минимум за час до неё, это точно.
Я тут вспомнил что я хотел написать профиты нофапа:1) Много энергии и выносливости, как раз во время фапа я не мог больше 5 мин бегать, да и даже передохнув не смог дальше бы бежать.2) Сила воли. Намного легче контролировать себя. Даже записался в библиотекуэкзамены близко3) Стал намного больше удовольствия получать от музыки.для меня очень актуально4) Вот такая хуйня исчезла, короче: я не мог поссать в общественных местах, в общих туалетах даже в кабинках вообще не мог выдавить ни каплидаже если я вот вот обоссусь, ни в одноместных комнатах, где вообще никого нет, там мне приходилось ждать по мин 10 постоянно напрягаясь. А теперь всё НАМНОГО легче. Только не исчез нюанс, если кто-то заходит или кто-то уже там, то ничего не получается.5) Вот постоянно когда я фапал, я не мог нормально потреблять контент, кроме смещных картиночек, видосиков на ютубе и сетевых дрочилен. Все фильмы, сериалы, аниме и игры, я сворачивал через 5 минут после того как открыл. И я так месяцами ничего не мог посмотреть, аж насохранял закладок на целую вечность.6) Тестостерон просто ЕБАШИТ. Это чувство очень сильно мотивирует держать нофап.7) Освободилось около 7 лишних часов в неделю.8) Стал быстрее высыпаться.Теперь минусы: 1) Часто бывает себя нечем занять,теперь есть чем2) Тестостерон после некоторого времени падает3) Часто бывает супер херовое настроение.4) Начал задумываться о смысле жизни, о том что всё в один момент может исчезнуть, о том какие большинство людей мрази. Короче говоря задумываюсь какая жизнь хуйня.5) Становлюсь агрессивнее6) Не могу нормально на девушек смотреть если с фигурой всё ок, часто бывает что всё это накапливается и я срываюсь.7) Не могу нормально общаться с девушками. Если более менее весёлая беседа и она повторяется, то я начинаю просто влюбляться, простой животной любовью. Очень сильно мешает.В общем всё. Такие дела.
>>4469468 Как-то я нашёл сундук на чердакеВ сорок пятом дед спрятал его здесь...о/>>4469544 Знаешь, есть офигенная альтернатива бегу, если не сможешь вкатиться. Быстрая ходьба с тяжёлым рюкзаком. По-англ rucking. Калории горят оче быстро, заёбываешься меньше, воздействия на голеностоп и колени тоже меньше. нофап-1,5-года-бог
>>4469601Не думал что мне ответит такой сверхчеловек как ты. А вообще отличная идея, и тем более она более нормальная что ли, но я всё равно продолжу бегать т.к. очень помогает побороть стеснение. А так спасибопочему людям так нравится k-on и называют его вином десятилетия ?
>>4469626 Потому что добрые девочки и милота, мозг отдыхает от окружающей срани. Но лично мне просто нравится Муги, потому что скромная, умная и блондинка.
Полторах, выручайЯ две недели не имел близости, сегодня еще нихера не выспался, и мое сознание ослаблено, того и гляди сорву двухмесячный нофап. Сил нет совсем, поспать тоже не получается, еще и на тренировку идти. Есть только сильное желание присунуть или передернуть. Да, это из за того что второй день вышел совсем из колеи и дохера свободного времени.Как обуздать свой мозг?Осознавший
>>4469789 У меня самогог сёдня на ~63 дне полиция пришла, пиздос какой я злой и печальный, аж сладкого нахавался и голова в тумане. Так что пониманию тебя. У тебя ультра неудачное комбо, недосып+усталость это опасно. Попробуй 10-15 минут максимально расслабить все мышцы, как тряпичная кукла. Чем больше напряжения в теле, тем больше левых и тревожащих мыслей, в твоём случае - сильное желание присунуть или передернуть. Качественное расслабление помогает прогнать муть из башки.
Продержался день.Причем особо себя не мучил,пару рас была эрекция но просто про нее забывал.И вот,утром,пошел на сонную голову душить утреннего змея.Одумался только когда пошел умываться.Надо заново начинать.
>>4469544>Что можно покушать перед пробежкой, чтобы не тошнило ?Всё что быстро переваривается и усваивается - бананы, гречку итд. Но прям сразу бежать всё равно нельзя, потяни время пока идёшь до места где бегаешь.
>>4469588>7) Не могу нормально общаться с девушками. Если более менее весёлая беседа и она повторяется, то я начинаю просто влюбляться, простой животной любовью. Очень сильно мешает.Дай угадаю, без нофапа ты просто не хочешь общаться и быстро сливаешься из таких ситуаций.
>>4469827Спасибо за рекомендацию, практикую неглубокий транс перед сном, как раз полное расслабление. Еще вопрос, думаю ты в этом разбираешься: перестал пить черный и зеленый чай но иногда начал попивать энергеты, так что разницы то и нет по хорошему. Какие можешь травяные чаи посоветовать? Пью шиповник, мяту, зверобой и стевию, но последняя какая то шляпа.А насчет комбо стресса это еще и не полный комплект: разьехался с девушкой после 3+ лет отношений, живу у знакомого, новое место, новый маршрут. Психику ох как напрягает, хорошо что у меня нет блока "мужики не плачут", хоть что-то относительно полезное от мамкиного воспитания.Но у меня твердое убеждение что фап не нужен, еще и желание по шлюхам ходить отпало - та же самая мустурбация.Осознавший
>>4469870>травяные чаиКаркаде, его и холодный вкусно. Не зря арабы котируют. Стевия не знаю зачем тебе, шиповник сам иногда завариваю в негорячей воде. Имбирь хорош в простудные сезоны с лимоном и мёдом, ромашка, полынь, календула. Я одно время покупал всякие фитосборы, как batya, но чёт хуй знает, особо эффекта не было. Полынь сухая вроде от паразитов хорошо чистит, если саму траву глотать.
>>4469213> Вы - победитель в своей борьбе и победитель над собой. Каждый должен быть готов к своему Сражению.На самом деле это большинству людей не нужно. Оттого и нофап у них неудачный.>>4469588> 6) Тестостерон просто ЕБАШИТ. > 2) Тестостерон после некоторого времени падаетДохуя лабораторный анализатор?
>>4469934двачую
>>4469894спасибо, про красный совсем забылкаркаде бещ сахара гоняешь? я раньше любил с сахарком, но сейчас из сладкого только курага, финики и прочие сухофрукты. Осознавший
>>4469955 Не, я ща по пикрил угораю, тут сахар вообще нельзя. Да и в целом давно отвык всё с сахаром пить, тоже лучше фиников поем.
Шел 5 день, не знаю, про какую там энергию на 3-4 день говорят, но у меня стало только хуже, прямо сейчас сижу и глаза закрываются, а на застарелую депрессию наложились пиздострадания. Как фиксить или проще дропнуть?
>>4470078Выйди на улицу погуляй, спортом займись. Скорее всего сычуешь дома скучаешь, из-за этого негатив попёр, который обычно фапом притупляется.
>>4470105Гулял вчера и позавчера, эффект отрицательный, сотни парочек вот это вот все. Хуй знает короче, попробую в саморазвитие удариться держу в курсе
>>4469213Сенека что-то подобное писал, если не ошибаюсь
>>4469855Нет, не убегаю от ситуации. Мне обычно есть о чём поговорить. Просто эта влюблённость мне ничего хорошего не даст.>>4469934Я сужу по своим личным ощущениям. Обычно при высоком тесто очень хорошее настроение и я намного общительнее. А потом это ВДРУГ куда-то уходит. Тем более я видел давно тут график выработки тестостерона. И короче сейчас вспомнил что это называется флэтлайн. вот.
В общем ещё пара вопросиков: 1) Я вот очень люблю всякие слезодавильные фильмы и аниме, а ещё грустную музыку, короче просто поплакать. Может это как то влиять в будущем на самочувствие ? Просто обычно такой контент сложно найти.тупой вопрос2) Стоит утроить носахарон ? Или например на время перестать вообще слушать музыку ? Ну типо я часто ем, вот сейчас прямо съел половину пачки печенья. Короче, кто-нибудь пробовал так делать ? И как самочувствие и настроение ?
>>4470165> Я сужу по своим личным ощущениямСюрприз-сюрприз - так как ты особо не наделён холодным расчётливым рассудком, то легко можешь спутать малафью, бьющую тебе по мозгам, с гормонами, а там уже и Гоголя с Гегелем, Гегеля с Бебелем, Бебеля с Бабелем, Бабеля с кабелем, кабеля с кобелем, кобеля с хахалем и так далее.Поэтому я особо тебе не советовал полагаться на какие-то внутренние приборы - они у тебя неоткалиброваны, и будут показывать всякую херню. Опасно это тем, что в один момент они будут просто гнать паникёрскую хуйню, а ты это будешь делать вслед за ними.Твои главные ориентиры - это самочувствие и понимание. А насчёт гормонов - можешь даже не задумываться, по крайней мере в деле их измерения.> Я вот очень люблю всякие слезодавильные фильмы и аниме, а ещё грустную музыку, короче просто поплакать.Само по себе это не несёт ничего страшного. Однако, некоторая эмоциональная перегрузка может вызвать ухудшение самочувствия. В деле удовлетворения похотей и хотелок потребления главное - знать меру.
>>4470181>Я вот очень люблю всякие слезодавильные фильмы и аниме, а ещё грустную музыку, короче просто поплакать. Может это как то влиять в будущем на самочувствие ? По себе заметил что постоянный информационный фон начинает "прирастать" и становиться частью тебя, особенно это касается музыки, потому что слушать можно постоянно.Слушаешь депресняк или психоделику, особенно если одного автора, по многу раз один альбом - начинаешь сильно сближаться с автором эмоционально, как будто пересаживаешь часть этого автора в себя. А зная образ жизни и как заканчивают многие такие музыканты, задумываешься, нужно ли тебе это.Теперь полностью от подобной тематики не отказываюсь, но ограничиваю и не слушаю по многу одно и то же. Послушал, оценил - пошёл дальше. А в постоянном фоне более нейтральная или вызывающая положительные эмоции музыка.>Стоит устроить носахаронСтоит, это просто охуенно. Профитов почти нет, просто бафф к здоровью (насчёт зубов например меньше можно беспокоиться) и обычная еда гораздо вкуснее становится. Отказаться было легко без малейшего принуждения, сладкое теперь жрать желания ни малейшего, только иногда за компанию пробую.
>>4470132Занимайся чем-нибудь. Деятельность.
Хочу пофапать, передёрнуть, вздрочнут, подушить змею. Накидайте каких нибудь интересных книг от сильных мира сего, попробую отвлечься с помощью чтения.
Начитался я, значит, вашего треда.3-й день держу нофап и тут к соседке сверху повадился ходить какой-то пацан и трахать ее, стоны разносятся, как в шаблонной порнухе. Суки!
>>4470502Соседка няшная?
>>4470503Хз, ни разу не видел, только слышу, как она в течение дня покашливает.
>>4470495Платон "Государство"
нофап убивает же интерес к порно? чтобы вообще не хотелось смотреть
>>4470745Да, примерно на начало второго месяца интерес к порно полностью пропадает. На второй-третьей неделе наоборот может ломать по порнушке, тут главное не триггериться просмотром ресурсов с эро-картиночками во всех разделах, типа двача и ему подобных.
>>4470495Это из его инсты что ли?
>>4470745Поддерживаю этого знатока>>4470870У меня как раз 2 месяцаНикакого желания искать какой-то контентЕсли какой-то редирект выскакивает, то просто закрываю, ничего не шелохнется.Теперь это просто выдуманные, ненастоящие видео и картинки.Вот с фотками реальных девочек, которых присматриваешь, другая история, но это потому что давно не ебался.
>>4470745у меня, например, когда накатывает какая-то тоска, то я начинаю искать ролики, которые мне нравились раньше. Смотреть я их не смотрю, но возбудился уже от самого поиска. Сегодня утром так было, например. Поскорее вышел на улицу за покупками. Пока отпустило, но жуткое ощущение дисбаланса внутри: хочется и подрочитьтян, и сладкого, и побаловать себя чем-нибудь, но стараюсь держаться.
В общем пытался побегать сегодня эбучий дождь и снег, и пробежал опять 7, выдохся 2 мин побегал ещё и поехал на автобусе домой, проебал свою остановку потом до дома бежал 4 минуты.моя пизданутая мать мешала сварить гречку, по-этому наверное мало пробежал И сегодня стою я короче в клоунском наряде спортивные кроссы джинсы и осенняя куртка и чувствую что мне полностью похуй на мнение людей. Теперь я чувствую себя сверх человеком благодаря вам :*>>44702921) Мне кажется ты не прав. Просто когда я фапал, каждый день и делал перерывы на день два, то такого состояния никогда небыло. а может я просто нехочу признавать свою неправоту >>4470294Знаешь, очень сильно спасает что такой контент , мне самому, очень сложно найти. Вот например я люблю слушать блэкмитол(ndsm), шугейз и блэкгейз, но большинство такая хуйня однообразная что пиздец. По-этому делаю перерывы в месяц и наслаждаюсь датфилом. На счёт еды, то я сам себе, ничего кроме варёной картошки и не готовил, но попробую перестать хотя бы чай с сахаром пить. Какой твой любимый альбом ? мой на пике
>>4467954>друзей нету, лучший друг перевёлся и вообще на меня хуй забил.Не переживай, т.к. ты школьник. У тебя впереди универ/пту, так что, есть большие шансы всё изменить. Мне, например, не оченьдалеко за 20, но друзей нет. Знакомых - куча и маленькая горка. А друзей нет. На первый взгляд, все и везде хронические социобляди, но никто даже и не подозревает, сколько молодых людей, которые просто ни с кем не общаются в реальной жизни.
Почему во время выполнения упражнения Кегеля старт/стоп в уретре жжётся?
>>4471191хз, но мне кажется это упражнение сомнительным, поэтому Кегеля во время ссанья не делаю не знаю насколько это вредно, гуглил - не нашел инфы, но решил перебдеть, только мышцы таза тренирую 2-3 раза в неделю
>>4469468Может есть еще похожая литература? В плане воспитании в себе твердости, ответственности, железного стержня, духа воина?И может есть еще похожее, но с социал-националистическим уклоном?
>>4471433 В шапке https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A/edit
Ну что, хлюпики, все ноете как рука сама лезет в трусы?А я тут зашел в тор посмотреть не появилось ли какой годноты для пополнения коллекции и нормально себя чувствую. Спокойно держусь, не фантазирую себе в три короба, но и глазки стыдливо не отвожу "дабы бес окаянный не ввел в искушение". Сейчас еще во фринете обновления проверю и все.
>>4471459Нет. Сижу, качаю хентай на компьютер, дрочить не собираюсь. Просто мне нравится его коллекционировать.
Семинедельный нофап/нопрон ушёл в историю. Каковы причины, на мой взгляд:1) последние два дня не высыпался;2) недавно была поллюция, с эротическими снами в довесок, которая могла "сместить предохранитель";3) не знаю, могло это повлиять или нет, но недели две назад начал концентрироваться на даньтяне.Проиграна битва, но не сражение!
>>4471479>но не война!самофикс
>>4471476Ну вот и я тоже сейчас пополню коллекцию на 2.5 гига материала и остановлюсь на этом.
>>4471476Можно еще смотреть ради сюжета.
>>4471479> 2) недавно была поллюция, с эротическими снами в довесок, которая могла "сместить предохранительЧего вас так торкает? Лично меня с эро-снов наоборот, на какие-то свершения и подвиги подбивает, хочется как-то ПРЕВОЗМОЧЬ, а не плдрочить.
Сука, раз за разом закачка обрывается. Но ничего, сегодня мой пак пополнится двумя видосами от полар лайтс.
>>4471488Я вызываю мочераторов.
>>4471486до этого времени хуй в состоянии покоя был, а после поллюции слегка привстаёт на любой "намёк".
Знак свыше, на данный момент 50 день нофапа, 2 месяца назад заказал вибратор на 3 батарейках AA, пришел когда шла 3 неделя воздержания, думаю дай в последний раз предамся анальным утехам, засунул, включил и прямо перед оргазмом он сломался (а что ещё ждать от 200 рублевого вибратора), подумал знак свыше и досужих пор держу нофап и вам советую
>>4471587Это сам дух-эгрегор Нофапа дал тебе знамение!
>>4471476>>4471459Уж лучше 100%-й нопорн и позволять себе фап на фантазии.Дискасс.
Что делать если форум антио повлиял на меня пропагандой про вред внебрачного секса?
>>4470870>Да, примерно на начало второго месяца интерес к порно полностью пропадает.Отличные истории, братишка.несколько раз имел сроки в 2-3 месяца, так и не бросил
Отчет. За энергию, мотивацию, сон и силу все уже слышали. Тоже такое наблюдаю, но попытаюсь описать пару ньюансов.1)Теку как сука, гулял за ручку и няшился, в итоге еле отстирал трусы. Даже от простых обьятий спускаю пару капель.2) Если не дай бог проснусь в 5 утра, уже хуй засну. Просыпаюсь буквально по щелчку пальцев и с кровати меня будто выкидывает.Сам живу в общяге, потому очень часто в это же время какая-то бухая мразина либо орет на весь коридор, либо ломится в дверь. 3) Поровняло в плане взгляда на девушек. Они теперь все красивые и все доступные в моих глазах. Нету такого "ебать КАРАЛЕВА, она точно не для меня". Теперь это просто такие же люди.4)Начал получать дикий кайф от простого общения, эмпатии и флирта. Пиздой не корми, дай поворковать. Перестал обьективизировать слабый пол как дырок в мясе.5) +5 кило за 2 недели ко всем весам в спортзале6) Если что не нравиться - говорю об этом. Уже пару раз доводил до конфликтов, в том числе и с преподами.7) Как-то на автомате начинаю определять, когда парни переиспользуют сексуальную функцию. Бледное лицо, сутулость, тихий вкрадчивый голос у молодого пацана - он для меня автоматом дрочер. И мне похуй, что я не прав.8) Теперь мне прямо на инстинктивном уровне хочется демонстрировать пикрил, обязательно ладонями вверх и подняв голову. Часто наедине стою так по пару минут. Просто мания какая-то чесслово.Нофап 36 дней, зал, ледяной душ.
>>4471721Я прон и не смотрю, просто собираю коллекцию процессоров. А для этого нужно периодически смотреть что нового, иначе годнота проебывается. Как раз для фапа это и не потеря, а вот для коллекции - утрата ценных экземпляров.
>>4471781я бы с тобой попизделся нофап 15 дней
>>4471784аха... мы поверили...
>>4471788На этом сроке тоже ебала всем ХОТЕЛОСЬ бить. Сейчас же успокоился и появилось стойкое понимание, что МОГУ набить.
>>4471795
>>4471781Ах да, забыл9) Появилось желание демонстрировать тело. Может на фоне норм тушки, но она у меня такая и до нофапа была
>>4471802очелло тянкам показываешь и яйца полные спермы балтыхающиеся, ебать мой хуй
>>4471767Ничего. У тебя никакого секса не будет)
С вами. Может что иногда писать тут буду, как процесс идёт, какие ощущения.Кстати, ни у кого не бывает такого, что после дочки колени побаливают (такое, ноющие ощущения) ?
>>4471444Вот по этому списку я и понял, что этот ваш полторахен - клинический идиот.Если человек рекомендует к прочтению Сардарова - уже возникают сомнения в его нормальности.Сетевой графоман-калека Виктор Васильев, который познал вселенские истины и смыслы жизни не вставая с инвалидной коляски и не покидая пределы своей сычевальни - аналогично. Ну ладно. Это еще норма. Но, сука, файл "Воспитание элиты.pdf", представляющий собой эталонную влажную фантазию жирухи-анимешницы о гламурных эсэсовцах, объезжающих диких арабских жеребцов и устраивающих лихие бои с овчарками-людоедами, которым она уже сто раз отдалась в своих мечтах, вот это вот советовать к прочтению как полезную литературу для развития - это может только клинический долбоеб. Или тупая пиздень лет 15. Но ваш полторахен сам через каждый пост намекает на свой не самый юный возраст, т.е. "подрастет - поумнеет" - это уже не про него.
Такой вопрос к вам.От нофапа прыщи с ебала уходят? А то 20 лет скоро а прыщи все ещё есть.P.S Диету уже пробовалP.S.S дрочу каждый день(хз как остановиться)
>>4471829>хз как остановитьсяВозьми и остановись.
>>4471832Охуенный совет.Как же я раньше сам то не додумался
>>4471834безвольное хуйло только умничать умеешь?)животное))
>>4471829>От нофапа прыщи с ебала уходят?Зависит от того что за прыщи, причины могут быть разными. Если они у тебя от поехавших гормонов и грязных рук, то может и станет поменьше, но сильно рассчитывать и надеяться не стоит. Как правило диеты-хуеты и всякие антибиотики и болтушки нихуя не работают, или в лучшем случае работают пока ты их принимаешь. От любого джанкфуда придётся отказаться в любом случае, независимо от типа лечения.Я например к 23 годам заебался, пошёл к платному дерматологу, и в итоге вылечил за 9 месяцев курса изотретиноина (акнекутан). С тех пор уже второй месяц полёт нормальный. Подробнее можешь в медаче в прыщетреде спросить. И лучше начинай сейчас лечиться, потом сильно лицо рябое будет если высыпает.
>>4471829>От нофапа прыщи с ебала уходят?У меня да
>>4471850>если сильно высыпаетбыстрофикс
>>4471846Если ты не дрочишь это не значит что ты бог. Так что пиздуй в свой загон унтерменш
>>4471829>От нофапа прыщи с ебала уходят?Нет. От секса с тянкой тоже нет. Попробуй для начала дифферин с базироном, и вообще катись-ка ты в медач.
>>4471862>Попробуй для начала дифферин с базирономОчередная хуйня, которая работает только пока мажешь, да и то хуёво.>и вообще катись-ка ты в медачВот это уже ближе к правде.
>>4471875>Очередная хуйня, которая работает только пока мажешь, да и то хуёво.Все зависит от кожи. Мне двухнедельного курса хватает на два-три месяца легко.
>>4471826Полтораха, по большей части, представляет из себя символического мудреца, который вроде как бы и символ, а на самом деле - поехавший артефакт из давних времён. Все мы в той или иной степени в чём-то ошибаемся, но когда кто-то с сотоварищами начинают гонять астральную малафью по внетелесным интрокорпусальным лимфоасральным каналам, с преимущественной её локализацией в районе простаты - это верный признак того, что человек руководствуется крайне сомнительными источниками информации. Да, он молодец, что состряпал какие-то ФАКи, какие-то списки накатал - но его губит вот это вот доверие ко всяким "Джон Смит мл. - Образ Жизни Настоящего Сверхвойна" и сомнительным статейками.>>4471829> P.S.S дрочу каждый день(хз как остановиться)Хули вы не можете не то что в шапке ссылки почитать, или прошлые треды - вы и этот, блядь, нихуя не читаете. Тысячу раз уже того.
>>4471859а я и не претендую на божественность сучка
>>4472001Все эти астральные темы хотя бы проверяются практикой, причем вменяемые авторы пишут об этом на первых же страницах - мол, не верьте что это работает, просто проверьте на собственном опыте и посмотрите будут ли результаты.В отличие от всяких яскозальных мудрствований от хуй пойми кого, в которых шизотерики нет, но здравого смысла еще меньше. Вот как в той эротической фантазии интернетной ТП про бравых фошиздов, которые дерутся на руках с овчарками-убийцами, а после изучают устройство советского оружия.
>>4471767 Узнать, вдруг это и правда совсем не так пиздато, как это форсится на каждом углу. Каждая эякуляция для мужчины - потеря сил. Нахуя тратить их на рандомных розеток? И это я не касаюсь эзотерической составляющей, о которой все, кому надо, знают.>>4471781>на автомате начинаю определятьЛюто нофапчую. Оче редко встречаю парней/мужиков, в которых в избытке плещется эта внутренняя животная сила. Абсолютное большинство как раз слабые, как ты описываешь.>>4471826 У Сардарова я дал 1 конкретную книгу, которая подойдёт многим с подходящим уровнем развития. В целом он скорее вреден, но это можно понять только при наличии жизненного опыта.>познал вселенские истиныЛол, парень скомпилировал простые рабочие методики, с чего такой детский хейт?>о гламурных эсэсовцахТы за деревьями не видишь леса. Сила, дисциплина, воля - универсальные качества, и копировать их надо с тех, у кого их в избытке.нофап-1,5-года-бог
>>4471832ПРОСТОну так-то да, вроде это просто
>>4471802Есть такое, мне ещё нравится прям рассматривать себя после трени (ну так пару минут попялюсь). По Фрейду это можно обьяснить так либидо переносится с обьект сексуального на Я, от этого более нарцисичным становишься. Ничего плохого не вижу, просто тоже заметил.
>>4472105>Сила, дисциплина, воля - универсальные качества, и копировать их надо с тех, у кого их в избытке.Ктоскозал? И кому надо? Для служивого человека воля и свобода выбора - вредные качества, а полезными является сплоченность и беспрекословное подчинение авторитетам, в мирной жизни наоборот. Для личного блага приоритетными качествами являются здоровье и долголетие, а для общественного блага приоритет - производительность труда (поэтому отношение к курящим в обществе всегда более толерантное, чем к алкашам и наркам). Такое качество как честность полезно обществу (повышает безопасность всех его членов), но для личного блага выгоднее спиздить что-то у зазевавшегося соседа. Не бывает универсального для всех набора "хороших качеств", нужно хотя бы понимать где и в какой системе ценностей ты хочешь быть хорошим человеком.
>>4472180 Надо тому, кто этого хочет, очевидно. Кто хочет быть мужчиной, а не тонконогим полупокером в скинни образца 2к18.
Ебанутые какие то, потеря семени-хуемени, секс только ради зачатия детей, вы ебанулись там совсем? Секс поднимает уровень тестостерона, это факт, у ютубера i know, который про нофап канал ведет, даже борода нахуй не растет, миноксидил ебашит, так вот он такой же шизик. Я понимаю лишить себя удовольствия в виде дрочки, потому что это удовольствие не стоит пагубных последствий, но ебля то что?
>>4471814У меня ноги затекают. Может ты об этом.
>>4472184А зачем быть мужчиной? Немногочисленные профиты от этого все равно перекрываются ценой
>>4472193>Секс поднимает уровень тестостеронаНайди в шапке "дрочка и рак простаты", может, поумнеешь. Тесто надо спортом и режимом поднимать.
>>4472198 С'еби, червь.
Нофап работает. Уже почти год как сбросил листву, и с тех пор каждый раз, когда бывал наедине с тяночкой (раз в месяц примерно, таковы обстоятельства) всё кончалось тем, что мне приходилось самому себе дрочить, или откладывать это до тех пор, пока приду домой, потому, что как тян ни старалась, никак не мог кончить (а первые полгода ещё и нестояк был регулярный, он хоть сам прошёл). Узнал про нофап. Вкатился. Сегодня на двадцать восьмом дне тян позвала на чай. Вела себя гораздо более раскованно, трогала меня куда больше, чем обычно, увлечённо как-то, проявляла инициативу, хотя всегда обычно я до неё домогался, видимо что-то почувствовала. Стала делать минет, и я блять первый раз прочувствовал процесс по нормальному, и кончил ей в рот, она аж светилась от счастья. Ебаная популярная культура всю жизнь твердила, как охуенно дрочить. Но правда оказалась только тут, на дваче. Спасибо вам всем, что смогли почиинить мою сексуальную жизнь, лол. Не бросайте начатое.
>>4472253Кулстори. Пойду подрочу.
>>4472253Аминь, брат , вместе победим
Сегодня по королевски вздрочнул (мастурбировал примерно часов 7, пытаясь найти поистине доставляющий прон, в итоге малофья полилась когда я был к этому не готов и весь ей перепачкался) , да так что появилась боль в мошонке и чуть выше неё.Теперь официально начинаю нофап.
>>4472193ещё один мудрец залётный. Рост бороды зависит в первую очередь от наследственных факторов! Миноксидил просто стимулирует раскрытие твоего потенциала. От тестостерона это никак не зависит, поскольку, борода растёт у стариков и даже у покойников несколько дней.
>>4472487>даже у покойников несколько дней.У покойников она не растёт, а визуально увеличивается за счёт усыхания кожи.
>>4472253пили полный сюжет:- сколько тебе лет- почему ты не сбросил листву еще раньше- как все срослось с нынешней tyan- расскажи о ней: возраст, степень красоты, была ли она сама листвой, узкость её половых сфер и проч.- знала ли она, что ты лиственное дерево- как прошел первый раз- были ли у тебя другие тян, параллельно с этой
Дрочить это охуенно.Помогает сохранить сексуальное здоровье.Вы какие-то тупегькие.
как озалупить свою собственную ПРОКРАСТИНАЦИЮ? Готов поспорить, что это психотронное оружие ЦРУ, дабы озалупить великий советский народ.
>>4472199Причем здесь рак простаты? Причем здесь дрочка? По-твоему тесто от ебли не поднимается?
>>4456165 (OP)Нофап нофапом, но правду знать обязан каждый.https://vk.com/wall164400838_23815https://vk.com/wall164400838_23815https://vk.com/wall164400838_23815
>>4472651>>4472651- 19- был пиздец стеснительный, боялся тней, да и вообще был типичным тннщиком, предпочитал прон- она сама написала после одного мероприятия по учёбе, так и заверте- 18, миниатюрная очень, миловидная. Пиздец как задрачивает в учёбу, я даже иногда ревную из-за этого, лол, что она учёбе больше времени, чем мне посвещает, была такой же листвой и стесняшкой, но мы помогли друг-другу раскрыться. Мне вообще всегда нравились умные девушки, так что это сыграло свою роль. - я чуть ли не сразу ей об этом сказал, что за ручку не держался, лол- первый раз прошёл с четвертой попытки, потому, что PIED, и член падал за секунду перед вхождением. Было пиздец как стрёмно, но она была очень терпелива и не подавала виду, хотя я переживал из-за этой хуйни. Оставаться наедине можем редко потому, что оба живём с родителями-домоседами, ну а вариант снять хату/etc я себе пока позволить не могу, да и отношения с родителями у меня нормальные- только общался с несколькими подругами, с которыми у меня нормальные дружеские отношения сейчас (тян конечно их люто ревнует и хейтит, ну а хуле, бабы)Анонам могу посоветовать только терпения и понимающего партнёра, потому, что я искренне рад, что за полтора года она меня не дропнула, не смотря на то, что первые полгода я себя вёл вообще как еблан, только потом научился более менее понимать её переживания и желания, это очень важно для гармоничных отношений. Ну и, конечно, нофап, потому, что быть импотентом в 18 это пиздец как стрёмно, к счастью у большинства проблемы только в голове.
>>4472874уверен, нофап тебе поможет и ваши сношения заиграют новыми красками. Осталось мне кубометры говна из башки вытрясти, глядишь, и тянку заведу.
>>4472874Когда только начали отношач, как часто гуляли / кто кого звал ?
>>4472815Что это за нежить на пике?
>>4472964ДА ЭТО ЖЕ САМ ПОЛТОРАШКА!
>>44668828 лет пытаюсь бросить. Начинал еще с антио.
>>4473059а тян есть? какой ты лвл?
>>4473072Тян нет и не было, дальше обнимашек, пососушек дело не заходило. 22 лвла. В 14 лет попал на антио, потом сюда. Так и пытаюсь, только хули толку, смотрю все большую извращенку, около-пидорские девитации всякие пошли. Перед каждым срывом думаю что смогу бросить в любой момент. Хуй там.Редкие 30-40 дней, немного вылезаю, все вроде заебись, начинаю жить, а потом срыв и запой на недели-месяцы.
>>4472960Я звал, примерно раз в неделю, зато в контактике днями и ночами общались. На втором свидании взял за ручку, на третьем поцеловал. Помню как трясся от страха, но понимал, что если я ничего не сделаю, то за меня не сделает никто. Первый поцелуй вообще совершенно ебанутый вышел. Мы с ней гуляли по парку, и уже перед тем, как расходиться проходим мимо памятника Ленину. И завязывается охуительный диалог:- Ленин вот умер- А зато Цой живПосле этого мы замолкаем, я обнимаю её, наклоняю голову (у нас почти 30 см разница в росте, ещё хуй попадёшь), целую в губы просто, и где-то через секунду у меня мозги просто нахуй сносит, и я чуть не заржрал, но она походу не заметила этого. Ну так и разошлись. Первые пару месяцев вообще были целиком для меня избавлением от кучи комплексов и тараканов в голове, всё как-то прошло удачно, так что такая хуйня
>>4473103>- Ленин вот умер>- А зато Цой жив
вот и мой ровесник>дальше обнимашек, пососушек дело не заходило.не люблю целоваться. Пробовал, не понравилось. Думаю, может и с сексом так же будет?
Сейчас появилось желание подрочить. Что делать?
это >>4473126 тебе>>4473081
>>4473127а порно хочется смотреть?
>>4473132Нет конечно, мы же в нофап треде, а не в нопрон треде.
>>4473132Ну блять ответь мне, что делать этот >>4473139 пост был ироничным, надоюсь ты это понял
>>4473127 30 приседаний+30 отжиманий+30 прыжков колени к груди+1 минута ледяного душа ВПЕРЁД БЛЯ ДЕЛАЙ
>>4473144не паникуй, я посрать отходил. Меня с квашеной капусты всегда прихватывает.>>4473146усилит кровоток в тазовой области, что создат хороший плацдарм для эрекции, а ледяной душ спровоцирует выброс тестостерона. Тут надо через мозг действовать.
>>4473149>>4473144найди видосики, как дерзкие кавказцы пресуют русских, представь себя на месте жертвы. Твой мозг сразу отвлечётся.
24 лвл, 7 день. Фапать хотелось в первые пару дней, теперь желания нет вообще, рука часто оказывается в трусах просто по привычке. Полтора года назад в первые попытки в это время уже колом стоял от одной мысли, а теперь о тян даже не думаю, причем ни в плане секса, ни в плане общения, просто похуй на кунов тоже, /га мимо. Никаких бустов энергии, настроения, даже намека на сверхчеловека. Срывать смысла не вижу, разницы нет, зато хоть потеть не надо. Анон, это конец?
>>4473160>это конец?да, и начало новой жизни
>>4473161Рановато вроде, или в самый раз?
Двойной срыв - вчера и сегодня.В общем-то, скорее всего на фоне долгого (относительно) нофапа психическое здоровье потихоньку восстановилось, и на этом фоне из вновь плодородной почвы вновь полезла похоть, а тот истеричный момент, который не давал фапать, пропал.Ну что же, будем бороться. Так или иначе, я уже превозмог самого себя - за два месяца чуть больше двух актов мастурбации. Раньше это была дневная норма.>>4472815Нахуй ты сюда это принёс?На хлеб не пизди, сука. Сейчас я его не ем, но в армии, бывало, только этим и питался иными днями. Хороший продукт.
>>4473308> больше двух актов мастурбации. Раньше это была дневная норма.в армии дрочил?
>>4473344Не без этого.
>>4473160 Это норма. Энергичность сможешь определить, если сравнишь как быстро заёбывался раньше, и насколько больше можешь сделать теперь. Дольше нофап - более заметно.
Такс заебало все, пытаюсь в нофап, но все равно срываюсь, максимум 2 месяца. Из-за порнухи не могу в отношения, ибо идеальные тянки в порно не хера нитакие как в жизни, да и нахера вообще тян, если можно просто подрочить. Еще и с сексом херня, больше 5 минут не держусь, стыдно пиздец. В общем пишу в этот тред для мотивации, ибо понимаю, что фап один из факторов, которые рушат мое мировосприятие, надеюсь поможет. 06.05.18
>>4473126А мне понравилось, только сам я так не могу в силу омеганства, любая инициатива всегда была от тней. Мне даже обнять тяжело. Надеюсь продержаться хотя бы дней 90, потом походить на эромассаж и дальше шлюхотерапия. Может сниму этот блок как нибудь.
https://www.youtube.com/watch?v=bvwfagRytX8 пацаны послушайте 1 минуту
Раньше думал, что если перед еблей долго не дрочить, то быстро спущу и будет неловко. Теперь осознал, что без нофапа до ебли и дело даже не дойдет. Во всяком случае, это у меня так.После года попыток и 80 срывов наконец могу кое как контролировать позывы, сила воли прокачалась. Наверное. Не знаю как у вас, но если я с утра не фантазирую, если вообще не возбуждаюсь, то и позывов не случается.
Стоит ли вырубать медиа, если на просторах двача бывает попадаюсь на порно ?
>>4474218Стоит не заходить на двач
Заповеди от поллюций:1. НЕ спать на животе, предпочтителен правый или левый бок, на спине можно.2. Ничего не есть и не пить за 2 часа до сна ( Если же поел или попил, дождаться позыва в туалет, а потом уже ложиться спать, иначе ‘привет под утро’ )3. Не фантазировать на эротические темы перед сном, и уж тем более не смотреть эротику / порно.4. Стараться как можно меньше возбуждаться в течении дня. ( никакие мысли о еот, эротики и прочей подобной эротической поебни. )5. Не спать в штанах. Думаю почему понятно и так. Подытожим: 1) Не есть и не пить перед сном 2) Не спать на животе 3) Не фантазировать и не смотреть порно перед сном 4) Не спать в одежде ( штанах )
Кстати, вновь убедился, что качество сна при фапе падает.Дрочил вчера-позавчера, и эти же самые сни охуеть как не выспался, встал позже обычного.>>4474221> 5. Не спать в штанах. Думаю почему понятно и так.Я не сектант, который боится утечки любой своей жизненной силы, но замечу - нихуя. Хочешь новых ощущений - ложись спать нагой. Член будет терется об простыну, одеяло, небо, Алллаха, свободно перепадая из стороны в сторону.Если тебе нужна защита, то лучше остановиться на трусах, которые будут фиксировать член на одном месте.
>>4473169Никогда не рано, никогда не поздно
Когда осознанно начинал нофап, то особо никаких изменений не происходило и я всегда срывался. Но в этот раз я начал неосознанно, просто времени не было пофапать даже, дохуя гулял и прочее. Сегодня уже 7 день нофапа, вчера и сегодня были неебические эротические сны. Как раз таки после них начался какой то пиздец. Энергия бьет ключом, хочется двигаться постоянно, за ноутбуком тупить сидеть вообще практически не получается. Но чтобы я не делал, все опять ведет к срыву, контролировать себя пиздец сложно. Не хотеть срывать это охуенное ощущение :с
>>4474220Это, кстати, хороший совет. Постоянно срываюсь, когда начинаю в б тупить. Но продолжаю тут сидеть.
Шестнадцатый день, с самого утра чувствую себя хуево. Еле встал с кровати, слабость какая-то, даже дрочить не хочется. Это так называемый флетлайн? На каком сроке он проходит?
>>4474218да
>>4474809Может быть тысяча причин никак с нофапом не связанных.
Связаны ли фап и гинекомастия?
>>4475025нет
Есть з-здесь заики нофап-п-п-еры?
Блядь сука пиздец. Каждую ебучую дырку ебать охота. Не могу на месте сидеть, хожу отжимаюсь и подтягиваюсь постоянно. Мне конечно все нравится, но блядь. Чувствую себя каким то агро-быдленком и гиперактивным спермотоксикозником. Когда меня отпустит?
>>4475360Есть. Лично мне нофап не помогает, сразу скажу
>>4475446Отлично, пора уже начинать рычать и двигать бёдрами.
>>4475025 Напрямую. У меня гино, например. Причина в постоянно повышенном пролактине.>>4475446 Лет в 40, не раньше. нофап-1,5-года-бог
>>4475602То есть полтора года нофапа, а пролактин все равно повышенный?
>>4475613 Во-первых, полтора это давно уже просто имя. Во-вторых, я дрочил во время пубертата, вот повышенный пролактин и повлиял на растущий организм. Это одна из причин, почему нофап особенно важен молодым.
>>4472985Проиграл.
>>4475360Не знаю, подойду я я тебе.Что-то такое есть - когда волнуюсь, могу очень правдоподобно симулировать.Когда забирали в армию, невролог это заметила, отправила к логопеду в краевой диспансер. Там мне поставили заикание лёгкой степени, с которым я укатил в армию.В общем-то оно особо и заметно не было, а сейчас, на фоне нофапа, его вообще нет.Что-то хочешь узнать?
>>4476151От тебя ничего, ты не подходишь
>>4456165 (OP)Вред порнухи скиньте плизззз
Посоветуйте расширение на браузер для блокировки некошерных сайтов. Долбоебы ноющие про НИРАБОТАЕТ, идите нахуй. У меня всю жизнь работало и помогало в нофапе, а сейчас прост перешел на хром и не шарю в нем
>>4476620>для блокировки некошерных сайтовНахуй расширения. Гугли hosts
>>4476655Менее удобно каждый раз залезать и блочить всякую хуйню. Но да, спасибо что напомнил, это лучше чем ничего.
>>4476692Поставь adguard на комп
А почему нофап-треды мертвы? Пару лет назад постинг был в разы активнее. Что случилось то?
>>4476984дрочат все
>>4476986Раньше тоже все фапали, но постинг был явно выше.
>>4476990теперь двумя руками дрочат
>>4476984Животные победили людей, все поддались биопроблемам.
дк а нахуя тут сидеть тоя вот ридонлиА успешные ребята на нофапе - заходят сюда редко, периодически, отписывают
Пытаюсь держать нофап но на 2-3 день мне сниться эротический сон, просыпаюсь со стояком и весь день у меня в мыслях тела, жепы, и сиськи из сна, не могу думать ни о чем другом, так и хочется выдрочить всю сперму из яиц, так что я не выдерживаю и срываюсь. Без подобных снов мне намного легче пережить 2-3 дни нофапа. Что делать в такие моменты?
>>4476984Да поднадоедает на постоянной основе. Новых людей мало, а старикам постоянно что-то писать. Да и сайт отдельный есть же. Там сидят.
не фапаю с 5 маявнутренне и внешне похож на пикрелейтеднадеюсь за лето изменюсь
>>4477347Отличная картинка, описывающая ситуацию.
У меня странный нофап - мне вообще нельзя писюн дергать, потому что я не сливаю, но энергию накопленную трачу на дерганье писюна.
Сегодня на ютубе смотрел как два ЮФС бойца чуть не попиздились из-за порноактрисытого и долбоеб решил ее загуглить. Видно это хуйня в голове сильно сидит.30 мая будет 90 дней и я думал в награду сходить к пиздатой проститутке. Но теперь такие желания отваливаются вместе с порнозависимостью и как-то мерзко, что я таким занимался, лучше бы в себя денег вложил.Вообщем какие есть мысли по поводу награды на 90 дней? Предлагайте.Осознавший
>>4477198только держаться! Дон Полтораччи правильно говорил: настоящий нофап начинается, когда мозгруки чешутся подрочить или найти порно. >>4477506награда на 90 дней? Может я чего-то не понимаю, но, по сути, нофап - естественное состояние организма. 90 дней ты находился в норме. Ты же не делаешь себе подарок, за то, что сходил посрать, почистить зубы и т.д. После похода к проститутке, я думаю, тяжелее будет вернуться к нофапу. Будут одолевать воспоминания и фантазии на тему секса, которые очень захочется воплотить. А девушки-то рядом нет! В общем, если я не прав, отпишись.
>>4476620blocksite да, он так называется
>>4477134Как то вроде и пиздец тело, а как-то и нет.
пацаны дама сердца ушла у меня еще и нофапчикпидорит с обоих сторон, долбит нормально!Пацаны что делать?
>>4477622>Ты же не делаешь себе подарок, за то, что сходил посрать, почистить зубы и т.д.
Срываю нофап - впадаю в околодепрессивное состояние. Кажется, я выростил не злокачественного таракана в своей процветающей голове.
>>4477506>по поводу наградыКак раз я и предлагал на 90 дней сходить к пиздатой фее. Мозгу нужно позитивное подкрепление. Ну или не к фее, но что-то для себя сделай, чтобы эмоции зашкалили, хоть с парашютом прыгни, хоть к 10 самым красивым девчонкам на улице подкати. Вот, кстати, с подкатами я только щас придумал, заодно оценишь, насколько тебе это проще удастся, чем раньше.>>4477794 Физуха спасает, любая сублимация. Уборку сделай, стихи выучи/напиши, пройди пешком 40 км по приколу, поедь в другой город автостопом, поголодай дня 3. Сгодится любая хуйня, вынимающая из зоны комфорта, чтобы было не до фапа. нофап-1,5-года-муги
>>4477794>>4473146
Полторашка, а про бег не пояснишь? Что-то втянулся, кроссы беговые купил. Наяриваю по вечерам. А днем как бодрый пенис хожу теперь. Вот еще на плавание хочу записаться. Говорят бег охуенно полезен т.к. дергает простату и стояк каменный. Но у меня даже сил нет вечером, все уходит на работу и пробежки. Так-то плюс.
>>4477975 Не. Я бег ненавижу. Считаю, что оче важна правильная обувь, техника и покрытие, а если бегать как все, то пiзда коленям. Плавание - идеальная нагрузка.
>>4477876Бля двачую, аналогично. После срыва хочется скрыться от всех - уйти в монастырь...
>>4477897Котан, как быть ? Заметил что мне прям тяжело ходить по городу одному - напрягаюсь очень сильно , лицо и тело наряжено все время ( думаю что всем прям смотрят только и на меня ) короче расслабиться не могу из-за чего никакого отдыха от прогулки , голова болит потом .
>>4478195 Странно, на нофапе такое не должно тревожить. Может, срок небольшой? Попробуй ходить быстрее, быстрая ходьба даст волну эндорфинов, они смоют любые напряжения в теле по идее. И параллельно крути в голове положительные установки типа "всё хорошо, я спокоен и расслаблен, тело радуется прогулке, голова лёгкая и свежая".
>>4477622Да, ты не прав. Я после семинара бухрая "антидрочер" перестал это делать. И 90 дней это большой срок для формирования привычки, который я перед собой поставил с планом о награде. И если я обману свою психику, то может быть обратная реакция. Вообщем тренирую свое тело и бессознательное как собаку.В том и дело, что к проституткам больше не хочется и мерзко становится при мыслях об этом, поэтому спрашиваю другие предложения.>>4477897Да с парашютом я и так собрался прыгать к лету, да и делал я это уже раньше. Ладно, буду думать. Нужны новые качественные эмоции.Кстати нормально, что я стал спать по 6 часов в день?Еще эти белые ночи.Осознавший