На пике то, как я себя вижу
Сбросить вес и сжечь жир. Локально только на щеках никак, может только пластика поможет. Во всем теле сжечь жир можно кардиотреннировками и диетой, как именно читай в FAQ
Удали комки биша
Любят худых - ебут любых
Либо у тебя жир в щеках - тут либо жир сжигать общим похудением, либо липосакция
Либо у тебя мешки биша, как заметил анон сверху. В таком случае, ты хоть 30кг весить будешь, щеки у тебя все равно останутся. Здесь только к хирургу - удалять эти самые мешки
Советую сходить к хирургу, узнать, в чем именно проблема.
Надеюсь, ты понимаешь, что без фото в белье сказать ничего нельзя?
>как я себя вижу *пик
Вполне может быть так, что у тебя лишь воображаемое уродство и щеки твои чуть больше среднего размера. Поэтому тебе нужен адекватный взгляд со стороны.
надумать что то и верить в это
Луноликая Скво, забей болт на все и кайфуй.
Сначала гугли в поисковике,потом на двач плакать.
Но скажу по своему опыту-Это наверное от того что ты вообще не улыбаешься. Попробуй в день,пару минут,очень сильно кривляться,вытягивать лицо,зажмуриваться и просто руками зону скул массажировать. Ну и просто улыбайся, в идеале весели себя и ржи что аж все лицо болело.
Мимо жирно-тян с худым лицом
Бегом займись, мне помогло, сейчас имею рельефное лицо без ублюдочных жирных щек, тяночки стали больше обращать внимания.
>как это можно сделать
Полностью убрать соль
Тебе к психологу, или самогипноз (образы все равно надо будет гуглить, как минимум). Черты лица зависят от психического состояниЯ, от части. У самого были щеки до 25, сейчас скулы. Еще вариант пластика (отличная вещь, которую почему то, упускают из вида)
Скинь свое фото, предаварительно замазав глаза и другие вещи, по которым тебя можно сдеанонить, хочется глянуит на твои щеки. Сдается мне, что проблема у тебя в голове.
Мимо другая тян, комплексующая по тому же поводу.
25 лет, а лицо детское. Подскажи плз, дело в форме лица, которую если и фиксить, то только хирургией?
Прижимаешь щёки к скулам, или натягиваешь свой жир вниз.Совсем до костей усушиться не получится, но где-то около того будет твой физиологический предел. В остальном кардио, различные тянущие упражнения длительные по времени, на лице внезапно есть мышцы и они будут работать, совсем другая мимика, лишний жир сойдёт. Тебе поможет не особо из-за подбородка унтерменша, здесь только пластика.
Никак.
Подкачайся-подсушись, чтобы жира в теле была женская фитнес-норма (20%). Если ты не тренированная, и сейчас пойдешь сделашь биоимпеданс - охуеешь сколько в тебе жира, процентов 40 наверное.
Остальное корректируй макияжем.
Этот подбородок инцела...
Максимальная омежка.
Ты никогда не станешь как богиня с видеолира
Спасибо за рекомендации, анон :3
>>1673221
Рискую лет через 20 получить обвисшую нижнюю половину лица - вот, зачем фиксить. Смотрю на свою мать, и мне категорически не нравится, как у неё низ лица выглядит.
>>1673252
Каждый раз кекаю, когда вижу эту фотку, рили похоже :D
>>1673329
Да мне и не особо надо выглядеть, как твой недостижимый идеал.
>Да мне и не особо надо
Конечно тебе совсем не надо.
Это самый распространенный механизм псих. защиты. И человек сам начинает в это верить, занижая планку до минимума.
Я вот жирный свинопотам, ну и ладно, мне не надо как модель выглядеть
Я бич, ну и ладно, на еду хватает, а так мне не особо надо
Я омежка, ну и ладно, главное что не пиздят
Я девственник, ну и ладно, буду дрочить
Вот и ты такое же ничтожество, по чертам лица видно.
>>1667602
>>1673118
>>1673120
Я вернулась. Как видите, я не преувеличиваю: щёки и правда большие. Но сверху уже написали множество способов, как это немного можно убрать
Лично мне нравятся такие формы лица, я считаю их привлекательными, тут дело не в щеках конкретно, просто овал лица такой, но у тебя всё в порядке, зря загоняешься, а ещё у тебя выделяются скулы.
>>1673177
Есть небольшие проблемные места, щёки выглядят немного обвисшими. Сколько ты весишь и какой твой рост? Такое ощущение, что у тебя неразвиты мышцы рта/щёк и поэтому такой эффект.
> Трейнеры/брекеты
Дорого. Просто с поступлением в универ стала ставить зубы, как при здоровом прикусе, и привыкла к этому. Правда с челюстью поначалу беда какая-то была - не могла рот нормально открыть, но мб это не следствие, а совпадение.
Ну и эмоционировать, улыбаться стала чаще. К тому же, пока масочный режим, хожу, напрягая под маской мышцы в уголках губ.
>дорого
Я нашел трейнер за 600 деревянных, уже хотел взять, говорю мамке такие дела буду прикус исправлять, она как начала срач ЧЕГОООООО? СЫЧИНА ДА НОРМАЛЬНО У ТЕБЯ ВСЕ, НЕ ПЕРЕЖИВАЙ, ДА ТЫ ЕЩЕ ХУЖЕ СДЕЛАЕШЬ, ДА ВООБЩЕ ЭТО ВСЕ СПЕЦИАЛИСТ РЕШАЕТ А У ТЕБЯ ОБРАЗОВАНИЯ НЕТ ТЫ ХУЙ С ГОРЫ. При этом у меня чуть ли не самый запущенный вариант, я вообще не знаю куда родители все это время смотрели и не увидели что у сычуши ЕБЛИЩЕ КРИВОЕ КАК У ГЕНЕТИЧЕСКОГО УРОДА БЛЯТЬ.
К "специалисту" пока что нет возможности пойти, думаю все таки купить эту штуку и носить пока мамки дома нет, но в ней лучше всего спать а тогда меня спалят.
пикрил - примерно то как выглядит мое ебло
У тебя брыли висят? А под пузом висят? А если найду?
Сочувствую твоей ситуации. Вообще норм идея купить трейнер и носить его, а если ВДРУГ начнет становиться хуже (хотя с чего бы), то перестать. Жаль, что твоя мать так к этому отнеслась. Предлагаю забить хер на её мнение и носить трейнер ей на зло. Поскольку во сне челюстные мышцы почти у всех расслабляются, поэтому тут эффективность трейнера будет мала.
Тоже подумаю над приобретением трейнера, спасибо за идею.
Я охуеваю.