Также подключаю тонну аптеки - аспаркам, рибоксин, цектерал, аевит, витами с, омега 3, холосас, глюкозомин + хондроитин, фолиевая кислота и мельдоний.
Начальный уровень теста 10(ахуел когда увидел, походу из прошлого образа жизни привет до сих пор) - получится ли после курса закрепить отметку на более высоком уровне? остальные показатели в золотой норме.
Кто похожий компот юзал, есть фото до/после? Какие были неожиданности(как позитивные так и нет)? Чего вообще стоит ожидать?
Буду поддерживать тред по возможности, отписываться по анализам, замерам и общему состоянию.
По курсу скажу так: плавный выход это какая то неведомая ебань, нахуй не нужно. Бывает делают загрузку большим количеством фармы чтобы быстрее эффект наступил, но тебе этим пудрить башку не нужно, есть вещи над которыми стоит больше думать это как правильно жрать и тренить. Все эти БАДы тоже в жопу, ну разве что Компливит возьми, при грамотном питании ты все вещества будешь получать из пищи.
В общем не начинай пока колоть жопу, диета и тренинг вот основа, подойди к этому со всей серьёзностью и тогда останешься доволен результатами.
Про тренировки и питание забыл упомянуть мда, как по мне очевидные базовые вещи, которые решают 80% результата: 2800-3000 кКал (281(+60 порошком, не включал в калорийность)/75/250). Тренировки 5/2 в среднем 3-4 подхода по 10-15 повторов, упражнения расписывать не буду, вроде как в них всё грамотно.
Нормс? Или диету пофиксить как-то ?
>> Начальный уровень теста 10(ахуел когда увидел, походу из прошлого образа жизни привет до сих пор)
"прошлый образ жизни" - это курс в прошлом?
>> получится ли после курса закрепить отметку на более высоком уровне?
Если курс в прошлом, и все из-за него, то какие основания думать, что в этот раз будет лучше? По-моему наоборот, второй повтор одного и того же опыта приведет к такому же результату - еще бОльшее понижение теста.
ру стероид норм сайт?
Гайс,где купить кломифен без рецепта? Может какая-нибудь интернет аптека?
Кароч оп, после такого как курсанешь, напиши тут свои впечатления потом, и че енку выбрал? Вдруг водичкой зальет? Че не пропик или че там из теста не заливает?
Да, это так же касается ацетата трена, и мастерон пропионата, период полувыведения 30 часов, через 30 часов у тебя уже половина препарата, это значит что через день ставя 100 ты первые 30-40% времени гоняешь с очень большим бустом, а потом гоняешь полупустой, так или иначе тело охуеть как весело подстраиваться по эстро и связывающих глобулинах к твоей хуйне, а мог бы ставить суточный эфир раз в сутки как человек и получить в 3 раза меньший шанс побочек. Энка 2 раза в неделю(проче каждый третий день).
Самый каеф в русском комьюнити с супер-длинными эфирами, типа омки, деки, болда, которые по месяцу-два только теряют 50% дозировки в крови, когда индивид уже после своего охуенного курса омки уже проел кломида, тамоксифена, восстановился, а у него тест деканоат только только как раз накопился за второй месяц курса.
А до курса сдал анализы?
Я анон который писал что заказал пропик (пидоры до сих пор не отправили). Я так понимаю, нужно сдать перед курсом, чтобы узнать свои нормальные значения, потом на ~2 неделе курса, чтобы понять насколько все хуево и начать пить всякие ингибиторы арамотазы. Ну и после ПКТ чтобы понять, вернулись ли значения к нормальным. У меня кстати с курсом сразу идут проверон и тамоксифен.
>Начальный уровень теста 10
10 чего, блядь? Если нмоль/л, то слезай нахуй с этого курса, у тебя и так гормоналка в пизде, курсом ты её добьёшь и шансы восстановиться стремятся к нулю.
Сколько лет тебе? Остальные гормоны на каком уровне?
Я и имел ввиду, что в процессе ПКТ буду восстанавливать свой тест очевидно лол - следовательно если перефразировать, получится ли благодаря ПКТ закрепить собственную выработку теста на более высоком уровне?
Подходит конец первой недели курса - первая инъекция была 24.08, пока изменения особо не чувствуются, первую неделю занимался по трёхдневному стандартному сплиту, следующая неделя уже будет по программе 5/2 3-4 подхода по 10-15 повторов. Единственное что ощущается - боль в бедре от инъекция, но думаю это стандартная практика и губы сушить начало правда хз связано это с тестом или нет
Сегодня наконц-то забрал посылку и в первый раз влупил в бедро 100 мг пропика. Прошло уже часов 5 - вроде все норм, ничего не болит (начитался, что от него чуть ли не отваливается жеппа), самочувствие какое и было.
Без подводных камней не обошлось: в описании курса было указано, что в него входят пропик, провирон и тамоксифен, но прислали только пропик и кломид (кломид > тамоксифен, как я понял, это хорошо), а вот по поводу провирона сказали что он не нужен на этом курсе. Однако везде пишут, что лучше все же юзать что-то, что давит эстрогены, поэтому сейчас экстренно в другом магазе заказал анастразол - пусть лучше будет, боюсь за свои сиськи.
Еще для суставов и аппетита поколю ghrp-2 в пузо (на экзогенный ГР деньги тратить задушила жаба), а то суставы как-то не очень в последнее время себя чувствуют.
Алсо, с утра сдал анализы на гормоны, на днях узнаю, как у меня внатурашку с ними обстояли дела.
Буду на связи, если кому интересно.
Так было бы и интереснее и бодрее тред бы пошел
Анон с пропиком. 175/85.
Жим: 90х10, 100х5, 110х3, 120х1
Присед: 150х3
Становая: 170х1
1. Бедро таки заболело ближе к ночи, но пока вроде терпимо. Приседать не мешает.
2. Сходил на первую химическую тренировку - из изменений заметил только то, что вспотел намного сильнее чем обычно. Хз с чем связано, может просто в зале сегодня душно было.
3. Пришли результаты анализов, и что-то они хуевастые, хех. Пролактин и эстрадиол около верхних границ, хорошо что не послушал барыг и докупил анастрозол, а то, как я понимаю, все шансы поймать гино у меня в кармане. Так же думаю над тем, чтобы перестать колоть ghrp-2 - читал, что из-за него как раз пролактин и повышается. Тестостерон тоже низкий сука, возможно связано с тем, что я недавно бухал всю ночь и мало спал. Зато свободного теста довольно много относительно общего, как я понимаю.
>Да нет, тест у тебя отличный
Ну хз, я еще достаточно молодой, надеялся что у меня 20+ хотя бы будет. Хотя, может, если не бухать и высыпаться, то так оно и будет. Буду стараться на ПКТ до 20 добить.
>>1628112
>Очко наконец-то прошло сделал сетку из йода и начал пить найз - отпустило конкретно, буквально сегодня утром не мог даже лечь нормально под штангу
А зачем ты в жопу колешь, почему не в бедро? Я что-то в жопу вообще не планирую ставить, лучше уж пусть бедра болят, так хоть лежать/сидеть не проблемно
В понедельник тренировал ноги/грудь, вчера спину/трицепс. На тренировке трицепса показалось, что он и грудь гораздо свежее, чем были раньше после тренировки груди. Допустим, на брусьях с 20 кг я раньше отжимался 10-12 раз, а вчера сделал 15 повторений в первых двух подходах.
Алсо, по ощущениям к вечеру после укола поднимается температура.
Обьясни, в чем смысл соло теста ? Еще и анастразол юзать собираешься.
Чем ты будешь гасить ГСПГ когда он повысится и свяжет тестостерон ?
Нахуй тебе холосас на соло тесте?
Добавь к тесту хотя бы 40-50мг турки, оксандролона или на крайняк метана. Или нанфенил 100 ч/д.
>в чем смысл соло теста
Увеличить уровень свободного теста в организме.
>Чем ты будешь гасить ГСПГ
Сильно не поднимется.
>Добавь к тесту хотя бы 40-50мг турки, оксандролона или на крайняк метана
Турик и метан одно и тоже. Зачем они в этом курсе?
>Или нанфенил 100 ч/д
Только дебил деку на первый курс может посоветовать.
Продолжать колоться или притормозить до выздоровления?
Ещё очень нравится общее самочувствие - просыпаюсь свежий, в конце рабочего дня не заебываюсь как раньше, уже понимаю тех, кто на вечке сидит, но сам, пожалуй, до 30+ лвл на неё садиться не буду наверное. Если по окончанию курса не поймаю каких-то побочек, то думаю можно покалываться раза 3 в год.
А как ты распределил все на 5 дней? У меня сейчас:
1. Ноги, грудь
2. Спина, трицепс
3. Плечи бицепс
Думаю переделать в:
1. Ноги
2. Грудь
3. Спина
4. Руки (плечи, бицепс, трицепс)
Наверное сам бог велел сейчас под отстающую грудь целую тренировку выделить. Ну и вообще реквестирую схемы адовых тренировок на витаминках.
Кстати, ноги перестали охуевать сильно после уколов
