>>690182 (OP)
>направление развития парня
>собственно двач

>>690182 (OP)
ох и уебан...

Поделюсь своим быдлоопытом. Хоть выскажусь где-то.
Итак, еще год назад меня бросила девушка. Мне было 26, что я имел?
- карлик (165 рост)
- скиннифет (дрищ 55 кг, но при этом жирок был на пузе и на лице)
- лысеющий. У меня темные волосы и огромный лоб. Залысины светились как маяк в тумане.
- никакующая мешковатая одежда, хоть и купленная в относительно брендовых магазах типа золлы.
- нереальная тревожность, как следствие, застенчивость, невозможность смотреть в глаза и т.д.
Короче, парень 3/10.
Пол года проебывался и был в поисках, зато сейчас сделал себе четкое стратегическое направление по развитию.

Как прокачать фейс еще на 2-3 пункта без операции и всякого разнообразия косметики (особенно если вам за 25).

1. Нормализовать питание: углеводы - строго с утра и днем, вечером белки. Как следствие - уберется лишний жир с вашего круглого ебальника. Кончайте жрать пиццу по вечерам, да и вообще любые быстрые углеводы в любое время.
2. Пить дохуя воды. Когда мало пьете, то организму кажется, что воды мало, и он ее откладывает про запас. Да, опять же на ебальнике.
3. Не голодать. В соответствии с п.1 это реально. При голоде организм также будет стремиться откладывать жир.
4. Сиги и бухло нарушают сон. Если не спите больше 5 часов в сутки - некрасивые круги и припухлости под глазами обеспечены.
5. Если начинаете лысеть как ваш батя, то для восстановления волос от залысин поможет Миноксидил (берите сразу 10-15%). Как восстановите - то подбирайте норм парикмахера.
6. Если у вас безвольный подбородок, то попробуйте в бороду. Миноксидил также позволит сделать из вашей пизденки на подбородке нормальную щетину. Вообще, смотрите разные ситуации, как вам лучше: с щетиной или без, с усами или без.
7. Если у вас густые брови, то они могут выглядеть как привлекательно, так и нет. Не стесняйтесь пинцета. Возможно, стоит покрасить их на тон темнее/светлее.
8. Что-нибудь делайте с вашими гнилозубами. Пройдите проф чистку зубов как минимум, недорого стоит.

Далее, внешка в целом.
1. Рост. Некоторые упражнения на рост позволили прибавить мне еще +2 см. +5 см достигается еще за счет обуви на невидимых стельках. Стельки стоят 500-700 р. и настравиваются от 2 до 10 см. Главное, надо к ним подобрать такую обувь, чтобы ходить было комфортно, а не заваливаться/косить и натирать мозоли. Более 5 см не имеет смысла носить, 100% будет заваливание.
2. Туловище. Нормализация питания сперва снизила мой вес до 52 кг за счет жира. Но походы в качалку и подборы хорошего тренера снова сделали вес до 55 кг, уже мышечной. Теперь я просто дрищ, слегка рельефный.
3. Одежда. Хоть я карлик и дрищ, фигура все же имеет какую-никакую Т-образную форму за счет узкой талии. Потому ее и нужно подчеркивать: приталенные пиджаки, футболки.

Вышло так, что мне самому предложила встречаться тян, но расстались, т.к. было скучно, и я слишком помешался на развитии, пока результаты еле заметные, но они есть.

>>693246
>Более 5 см не имеет смысла носить, 100% будет заваливание.
Жаль, что тебе до нормального роста еще сантиметров 20))

>>693246

>>693610
>>694021
>>693871
Вот вы смиетесь, а у меня есть целая СТРАТЕГИЯ послеюношеского развития. Когда вы будете за 30, лысыми, со стервозной женой и тещей, с пропитым еблетом, я буду няшечкой.

>>694090
Это не аниме, а тоха. Сегодня ради 1 мм роста было сделано следующее: битье легкое по кости голени битой, прыжки со скакалкой интенсивные, велотренажер с поднятым сиденьем, спать буду с весом, привязанным к ногам 10 кг + кальций на ночь!