Итак, я посмотрел что написано на упаковке и в интернете, что оно очень вкусное, и купил.
Но оказалось что и на упаковке и в интернете написали полную чушь! На вкус оно отвратительное, даже просто выпить чайную ложку и запить - мерзко, может стошнить.
Я пошёл искать рецепты. Нашёл что можно делать салаты, но сейчас помидоры и огурцы стоят дороже чем курица! Денег не хватит.
Потом я искал соусы с этим маслом. Нашёл конечно, смысл в смешивании с соевым соусом, и в другом варианте с уксусом. Оба варианта оказались также отвратительны.
И я пришёл к вам спросить советов мудрых о том, в каких рецептах или соусах льняное масло не будет отвратительным.
>Нас всех это ждёт, кого-то раньше, кого-то позже, но всех.
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
>Нас всех это ждёт, кого-то раньше, кого-то позже, но всех.
Что тебя ждёт, зумерок?
Уточни.
Льняное масло я бы жрал и жрал, но оно дорого.
Иногда балуюсь, если скидка.
Салаты не помогут. Посоли его, это отобьёт вкус половой тряпки.
это сезонный продукт, кушать надо его осенью (сейчас)
нужно покупать в стеклянной бутылке, нужно покупать максимально свежее
я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
ночью когда хочется есть, ем черный хлеб, политый льняным маслом
можно еще в винигрет, но немного, тк забьет вкус овощей
>укт, кушать надо его осенью (сейчас)
>нужно покупать в стеклянной бутылке, нужно покупать максимально свежее
Дата на упаковке - 1 августа. Только открыл - сразу попробовал. Оно пиздец горькое, и с послевкусием как от какого-то барсучьего жира или тому подобной гадости.
Могут эти падлы перепаковывать старое прогорклое масло, и называть горечь типа новым вкусом? Типа бородинское таким и должно быть?
А какое на вкус хорошее масло?
>я ем с квашеной капустой, очень вкусно, одно из любимых блюд
А много наливаешь масла? Каплю на 400 г? Больше?
Я просто боюсь что неправильный первый рах принесёт буквально страдания. Два мощных вкуса могут дать эффект как от яблок с морковью которые держали долгго в одном пакете.
В льяном масле на сам деле плохой аналог омеги 3. Покупай рыбий жир в капсулах и не еби мозг.
Были бы деньги, я бы конечно так и делал.
Капсулы самые дешёвые по 70-100 р, это упаковка на 3 дня. Это косарь в месяц. Я уж не говорю про всякие там допель герцы.
А откуда информация что аналог плохой? Там омега-6, и потому плохой анаог, или по другим причинам?
смысл в том что типа в этом масле меньше омега-6 и есть чутка омега-3 чем в других видах растительного масла
а вообще, конечно, растительное масло не очень полезная еда таки, имеется ввиду дезодорированное рафинированное масло
(об этом смотри у жореса медведева в "питании и долголетии")
таки пополезней будет кушать сливочное масло и животный жир (в виде сала приготовленного разными способами, в виде жирного мяса, в виде смальца..), еще полезней кушать жирную рыбку, морскую и речную (озерную искусственно выращенную не такая полезная)
в магните
бери без масла которые, в натуральном жире которые
я те говорю, льняное масло тем ценно, что омега3 в нем больше чем омега6
а у современного человека страшный дисбаланс этих кислот в организме, омега 6 гораздо больше, тк люди жрут раст масла, пшеничный хлеб и мясо и мало жрут рыбы
а кислот должно быть примерно поровну
а сейчас омеги6 у городского жителя в десятки раз больше чем омега3, это хуево
Как оно вообще на обмен то влияет?
По вкусу обычное горьковатое масло. Стоит не дорого бутылочка рублей 100 чтоли. Пил по столовой ложке с утра натощак. Хз, не увидел никакого эффекта за пол года. Не знаю что должно было произойти
бумер 32 лвл
>>428804
Горчичное норм в варёную картоху, винигрет, салаты овощные, квашеную капусту, в грибы маринованые. Хз как вы там дикари без горчишного масла живёте. У нас на волгоградчине оно традиционно-обыденное.
Льняное похоже на горчишное по области применения и немного вкусу, но горчишное пижже. Но зато на смеси льняного и кунжутного можно плов делоть.
>Только где найти нерафинированное кунжутное холожного отжима по цене дешевле 400 р?
Ваще поебать. Пол литровой бутылки хватает минимум на 3 месяца, а 500-600 рубдей не великие деньги.
Хлопковое масло вот, как по мне тупое говно тупого говна, не сильно от подсолнечного отличается, да и сталик говорил, что это просто самое нищемасло в узбекистоне.
А ещё продают конопляное, рапсовое, рыжиковое, виноградное, ещё хуй пойми какое, хз для чего оно.
в овсянку добавляй
Поясняю по хардкору.
Лняное масло нафиг не нужно.
Человеку действительно нужны Омега-3 и к этой группе кислот относится три жирных кислоты: альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Наиболее важными являются ЭПК и ДГК и они НЕ содержатся в лняном масле, а присутствуют только в морепродуктах – пресловутом рыбьем жире. В лняном масле действительно дохуя АЛК Омега-3, только вот она дефицитом не является – потребность в ней очень небольшая и в среднесуточном рационе легко закрывается грецкими орехами, например. Три-четыре грецких ореха в день легко заменяют это ваше лняное масло, позволяя избежать его недостатков – дрянного вкуса и трудности в хранении. Отдельным пунктом по лняному маслу идет особенность хранения – при малейших нарушениях оно легко окисляется и при употреблении обогащает вашу тушку вредными продуктами этого самого окисления, в том числе канцерогенами. Поэтому лняному маслу место в помойке.
Для получения в достаточном количестве нужных Омега-3, а именно ЭПК и ДГК, нужно кушать морскую рыбу хотя бы дважды в неделю (желательно красную), а если влом/дораха – принимать рыбий жир в капсулах (но не ноунеймовый порожняк из печени трески, выращенной в питомнике, а от нормального производителя – с указанным на упаковке содержанием ЭПК и ДГК, очищенный от ртути и т.д).
Мимо PhD в сфере питания.
Оно порченное как правило, горькое. Долго стоит, никто не покупает, окисляется или типа того. не уверен за название хим. реакции, портится короче.