Знаете почему вы не можете вылечится от ОКР потому что вы ленивые маньки которые думают что есть какая то волшебная таблетка которая решит ваши проблемы.Я вам расскажу простой рецепт как игнорировать навязчивые побуждения, например вам хочется раз 10 включить и отключить свет, вы просто берете и ИГНОРИРУЕТЕ это побуждение и оно через 10 секунд рассосется, просто блядь игнорируйте и все. Был бы я вашим отцом, то пизды от меня получали за каждое повторенное действие и быстро вылечились от этой надуманной хуйни.
>>214916907 (OP)Побуждения имеют свойства архивироваться в подсознании. потом имеем шанс получить из этой незавершенной задачи усугубление или болячку вполне себе реальную от мигрени до любой другой хуйни типа дерматита, инсульта, чирия. Так как накопленный импульс не имеет выхода, организм эту хуйню очень плохо воспринимает и начинает разваливаться нахуй.
>>214917398>Побуждения имеют свойства архивироваться в подсознании.Это все хуйня ебаная, никакого под сознания там нет.>потом имеем шанс получить из этой незавершенной задачи усугубление или болячку вполне себе реальную от мигрени до любой другой хуйни типа дерматита, инсульта, чирия.Это все маняоправдания.>Так как накопленный импульс не имеет выходаМозг это не батарейка что бы накапливать импульс.
>>214916907 (OP)>Знаете почему вы не можете вылечится от рака потому что вы ленивые маньки которые думают что есть какая то волшебная таблетка которая решит ваши проблемы.>Я вам расскажу простой рецепт как игнорировать навязчивые побуждения, например вам хочется размножить раковых клеток, вы просто берете и ИГНОРИРУЕТЕ метастазы и оно через 10 секунд рассосется, просто блядь игнорируйте и все.>Был бы я вашим отцом, то пизды от меня получали за каждый выпавший волос и быстро вылечились от этой надуманной хуйни.
>>214917661Это не доказано медициной, я например тоже игнорирую некоторые навязчивые мысли и мне заебись, через пять минут все проходит.
Вы больны умом а не телом, вам засрали мозги с детства и вы выдумали какие то ебаные правила которые подчиняетесь и выдумали также причину что бы это делать. Можно же просто все это ИГНОРИРОВАТЬ и быть здоровым, но нет вы продолжаете страдать хуйней и портить себе жизнь и родителям.
>>214917790Сразу ты не почувствуешь, это актуально в перспективе. Еще проблема в том, что подавление происходит за счет внутреннего ресурса. Воля это запас сил, она как буфер излишка энергии, когда истощаешь его, то потом наступает паралич воли, вот тогда все что подавлено выходит наружу. Если все одновременно, то от простой бытовухи человек получает страдания, а если дело касается психиатрических симптомов, можно и поехать кукухой. Поэтому подавление считается деструктивной залупой. Можно разве что отпускать свои страхи в работе со специалистом, покапаться в причинах - но это дольше и сложнее, поэтому все абузят подавление.
>>214918198Так игнорирование это не подавления, попробуй это оставить и ОКР пройдет, это затрачивает минимум усилий.
>>214916907 (OP)Знаете почему вы не можете вылечится от никотиновой зависимости потому что вы ленивые маньки которые думают что есть какая то волшебная таблетка которая решит ваши проблемы.Я вам расскажу простой рецепт как игнорировать навязчивые побуждения взять в руки сигарету, например вам хочется покурить, вы просто берете и ИГНОРИРУЕТЕ это побуждение и оно через 10 секунд рассосется, просто блядь игнорируйте и все.Был бы я вашим отцом, то пизды от меня получали за выкуренную сигарету и быстро вылечились от этой надуманной хуйни.
>>214916907 (OP)ОП хуйло. Что лично мне если не помогло избавиться полностью от ОКР, но стало существенно легче, после Панчина. Когда понимаешь механизм этих расстройств, то у них уже нет такой власти над тобой.
>>214916907 (OP)Да иди нахуй, когда у тебя ОКР больше 15 лет, эта хуйня так плотно сидит в мозгу, что от навязчивого желания штырит не хуже как при героиновой ломке.
>>214918948>что от навязчивого желания штырит не хуже как при героиновой ломке.Просто по игнорируй эту ломку 5 минут и тебе отпустит на всю жизнь.
У меня еще это плотно связано с мизофонией, это когда не переносишь чавкание/кашель и другие физиологические звуки (нет, я не наставил себе диагнозов по интернету, мучаюсь от этой херни с детства, случайно нашел статью где-то и смотрю - так вот как это называется).Стою значит в магазине, не могу выбрать какую именно булку хлеба взять (обычная ситуация). После 30 секунд колебаний таки выбираю, и тут все как ебанутые начинают кашлять, мне разумеется кажется что я выбрал "не ту" булку и это такое наказание, в спешке кладу ее обратно - кашель прекращается. Да, я ебанутый.>>214918948-кун
>>214919012И да, можете забыть свою мантру о связи высокого интеллекта и окр.>Though it was once believed to be associated with above-average intelligence, this does not appear to be the case.[31] A 2013 review reported that people with OCD have mild but wide-ranging cognitive deficits; significantly regarding spatial memory, to a lesser extent with verbal memory, fluency, executive function, and processing speed, while auditory attention was not significantly affected.[32] People with OCD show impairment in formulating an organizational strategy for coding information, set-shifting, and motor and cognitive inhibition.[33]Specific subtypes of symptom dimensions in OCD have been associated with specific cognitive deficits.[34] For example, the results of one meta-analysis comparing washing and checking symptoms reported that washers outperformed checkers on eight out of ten cognitive tests.[35] The symptom dimension of contamination and cleaning may be associated with higher scores on tests of inhibition and verbal memory.[36]
>>214916907 (OP)Да пошел ты нахуй, посмотрел бы на тебя, когда ты попытаешься игнорировать мысль, какой ногой наступить на первую ступеньку, когда левая - это отрицание, а правая - принятие, и особенно когда наступаешь на лестницу с одной ноги, а соступаешь с другой!
>>214916907 (OP)Вылечил окп ленью. Просто было лень идти проверять ебанные двери/мыть руки/трогать стулья.Твои оправдания?
>>214918917Гугли "голубь Скиннера". Механизм у ОКР аналогичный.https://ru.wikipedia.org/wiki/Суеверное_поведение
>>214919342>когда ты попытаешься игнорировать мысльТак я игнорирую большинство мыслей и мне заебись, я просто ничего с этим не делаю и мысль исчезает без моего внимания.
>>214919363>Всю жизнь.Это если ты будешь стараться думать об этом, а ты ПРОСТО ИГНОРИРУЙ ЭТИМ МЫСЛИ и они пропадут.
>>214919558Как игнорировать, если они сами лезут в голову?Не думай о слоне. Теперь ты думаешь о слоне.
>>214919496>но ритуальчики выполнять надо.А ты попробуй не выполнять, просто игнорируй это, оставь все это.
>>214919558У тебя чешется жопа/яйца/нос.Сколько ты сможешь игнорировать? И станешь ли игнорировать, если усилий на это тратится больше, чем на то, чтобы удовлетворить желание?
Да нет тут никаких окрщиков, это миф. Это надо прикалываться чтобы придумать что кто-то постоянно повторяет одно и тоже и не может остановиться и при этом это не псих
>>214919496Хз, уже 2 года как забыл про это. По началу еще долго хотелось, но я просто сидел и забивал эфир мозг анекдотамианекдот?
>>214919709Да тут вообще никого нет, ты лежишь в коме после анального изнасилования и тебе это снится.
>>214919636>Как игнорировать, если они сами лезут в голову?Ну пусть себе оно лезет, тебе что с того? Мне тоже много чего лезет но я абсолютно ничего с этим не делаю и оно само расасывается.>Не думай о слоне. Теперь ты думаешь о слоне.Да мне мысли принципе не мешают, они не имеют на домной власть.
>>214916907 (OP)У меня в детстве были навязчивые звуки, я угукал, отец за это орал на меня, при этом он сам сука угукал, когда ел. Я угукать перестал, но начал крутить головой, и до сих пор кручу, уже 30 лет, мне надо, чтобы силуэты пересекались.
>>214919669>Сколько ты сможешь игнорировать? Нисколько я это чешу и оно пропадает. Так ты не ровняй физический зуд и ментальный, это разные вещи.
>>214919482Чет проиграл с этой статьи.>Во время эксперимента голодного голубя помещали в клетку и давали ему еду через одинаковые промежутки времени (15 секунд), то есть так называемое подкрепление не было связано с поведением голубя. Однако через некоторое время голубь начинал неоднократно выполнять случайно выбранное действие, которое он по чистой случайности совершал перед появлением корма.>Кто-то из голубей махал крылом, другой ходил по кругу, еще один тыкал клювом в один из верхних углов ящика. То есть захотев получить еще корма, голуби стали повторять предшествующее подкреплению поведение. В эксперименте участвовало 8 голубей и каждый из них проявлял определённые поведенческие акты, ожидая, что их поведение приведет к подкреплению. В реальности же этого не происходило (еда автоматически подавалась каждые 15 секунд).Получается, мозг у ОКРщиков работает как у голубей?
>>214919816>Нисколько я это чешу и оно пропадает. Так ты не ровняй физический зуд и ментальный, это разные вещи.Как раз принципиальной разницы нет. Непреодолимое желание что-то сделать, когда сделать это легче, чем сопротивляться желанию.
>>214919610Ты назвал меня лентяем и манькой. А теперь иди нахуй.>>214916907 (OP)> это побуждение и оно через 10 секунд рассосется, просто блядь игнорируйте и все.Оно нихуя не пройдёт через 10 секунд. Оно будет часами тебя ебать. Представь, что у тебя нос чешется,пиздец прям как чешется, а почесать нихуя не можешь. И вот так будет неопределённое время пока не оипустит
>>214919894Не только у ОКРщиков, а у всех, кто:-не идет по дороге, если перед этим перебежала черная кошка- плюет три раза через плечо чтобы не сглазить- не выносить мусор вечером- не отдает деньги во второй половине дня - ходит в церковь/мечеть/синагогуетс.
>>214920007Ну допустим, ОКРщики понимают, что их ритуалы бессмысленные, однако навязчивое желание их выполнять не пропадает. Как уже писали выше, выполнить ритуал проще, чем бороться с желанием.
Знаете почему вы не можете не кормить зеленого потому что вы ленивые маньки которые думают что есть какая то волшебная таблетка которая решит ваши проблемы.Я вам расскажу простой рецепт как игнорировать зеленого, например вам хочется ответить на толстоту, вы просто берете и ИГНОРИРУЕТЕ это побуждение и оно через 10 секунд рассосется, просто блядь игнорируйте и все.Был бы я вашим отцом, то пизды от меня получали за каждую подкормку и быстро вылечились от этой надуманной хуйни.
Недавно кстати заметил ебанутую закономерность - если посмотреть прогноз погоды на яндексе, при следующем выходе на улицу доебется быдло. Не смотрю погоду на яндексе.
>>214919636Не думай об убийстве своей семьи. Теперь ты думаешь об убийстве своей семьи. И хули дальше ? Эта мысль у тебя через 2,5 минуты у тебя из головы вылетит и ты про это даже не вспомнишь. Также и с ОКР-мыслями. Ты их забудешь через 5 минут, просто переключайся на что-то другое и все, вскоре это у тебя войдет в привычку и из твоей жизни вся эта хуйня пррсто исчезнет.Я сам страдал этой хуйней с самого детства, в старших классах даже в дурке побывал, но как-то поборол себя и живу себе нормально без всяких инсультов и прочего.
>>214919943>будет ебать тебя часамиДвачую. Я выше отписывался о лестнице ->>214919342Если я, выходя из дома, наступлю на ступеньку правой ногой, а сойду левой - ощущаю себя хикканом весь оставшийся день, а если левой ногой, а сойду правой - на весь оставшийся день ощущаю себя дохуя авантюристом с неисчерпаемым желанием шароебиться по улице. И эта хуйня хоть и абсолютно иррациональна, я осознаю ее абсурдность, но каким-то странным образом на меня действительно оказывает влияние, я ебал.
>>214920523Нет, ты не прав. Желание имеет силу когда ты на него направляешь своими усилиями внимание, когда ты отпускаешь свое внимание оно без усильно тебя отпускает.
>>214920469Чел, представь, что ты пытаешься уснуть. Каждый раз, когда ты погружаешься в полусонное состояние, тебя ебнут током. И один хуй игнорировать у тебя боль не удастся, ты способен лишь попытаться ее подавить. Подобным образом и работает окр.
>>214920607Ну это уже похоже на разговор слепого с глухим. Не получится игнорировать, если не чувствуешь это на своей шкуре - не поймешь.мимо
>>214920703А если желание настолько сильное, что невозможно не обращать внимание на него? Вот ударься мизинцем об ножку кровати и попробуй сфокусироваться на чем-то другом.
>>214920708>Каждый раз, когда ты погружаешься в полусонное состояние, тебя ебнут током. Но тебя же током никто не ебошит.>>214920836>Вот ударься мизинцем об ножку кровати и попробуй сфокусироваться на чем-то другом.Так я понимаю что это единичное действие.
>>214920836Обращай внимание на то, в чем оно возникает. Типа восприятие, а в нем уже чувство, мысль и т.д. Не важно какой силы это, оно все равно внутри находится, а ощущение самого себя чуть поодаль. Нужно просто смещать фокус внимания из него, тогда переноситься будет легче.
>>214921113>Но тебя же током никто не ебошит.Ебошит сам организм. Нейроны по-твоему общаются между собой по скайпу или как?
>>214916907 (OP)Ну у меня тоже окр лежал в психушке, только выражается в остром желании отпиздить кого-то или не только отпиздить, а просто причинить боль, причем незнакомому человеку га улице. Спасибо за совет, теперь знаю как с этим бороться.оп даун ебаный
>>214921182А ты честь имеешь? А ты честь имеешь? А ты не имеешь чести! А я честь отдавал. А ты честь имеешь? А ты честь имеешь? А ты не имеешь чести! А я честь отдавал.
>>214916907 (OP)Так окр возникает не от того, что ты сам себе эти правила придумал. Окр это симптом, сигнализирующий, что у тебя в голове что-то поломалось. Маркер шизы, так сказать.Алсо, у меня было окр, тоже пытался игнорировать, потом чуть ли не визжал от боли. Прошло само, когда немного повзрослел и поумнел.
