Хентай - это искусство!

Предыдущий тред в архиваче - http://arhivach.tk/thread/407612/

Текущий - http://arhivach.tk/thread/408673/

Я автор вот этого >>4999634 (если кратко - сорвался с полтычка и наорал на человека) поста. Сегодня опять накричал на человека (уже на другого). Прям вспыхнул яростью, орал во все горло, слюни летели во все стороны. Через пять минут мне стало стыдно, и я сходил извинился.

Да что же это со мной такое? Я уже боюсь нофапафонить. Может потому что я обычно подавляю все свои эмоции и стараюсь с людьми разговаривать культурно и ласково, внутри разрываясь от баттхерта. Когда работаю и мне задают самые тупые вопросы, то я начинаю ласково как ребенку объяснять, прям сладким-сладким тоном, а внутри у меня пышет тайфун. Или когда кот нассыт в тапки, то я беру его на ручки и говорю "котик, больше так не делай", хотя хочется уебать его об стену. Но я этого не делаю, т.к. его люблю и вообще за самоконтроль. Когда я дрочил, то видимо напряжение сбрасывалось, а щас оно все во мне. Знаете, вот я щас пиздец как наорал на человека и мне рили легче. Будто груз сбросил. Даже дышать легче. До этого весь день как на иголках ходил, с каким-то внутренним напряжением.

Мне кажется, что я схожу с ума. Это одна из моих фобий. Например, поэтому я не пью и не балуюсь веществами, т.к. ощущение опьяненности и замутненности сознания пугает меня, мне кажется, что я могу что-то натворить. И вот когда я сегодня орал, то было то же самое. Будто я пьян.

Если я уже сейчас злой как собака и не всегда себя контролирую, то что будет дальше? Я боюсь сойти с ума. У меня своей психике и организму доверия нет, т.к. я знаю, что после веществ или таблеток можно потерять самоконтроль.

Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.

Фап вреден потому, что выброс мужского семени, если упростить, требует много энергии. Эту энергию можно потратить на фап, но тогда придется её забрать у чего-то другого, ибо её запас ограничен. В школьном возрасте у тебя закладываются основы строения твоего тела. Как-нибудь присмотрись к прохожим на улице. Увидишь сутулого узкоплечего очкарика - знай, что с вероятностью в 95 процентов этот гражданин много фапал, будучи школьником. И у него вся энергия пошла не на развитие тела, а на онанизм. Сутулость, низкий рост, узкие плечи, высокий голосок - это всё последствия фапа.
Думаю, ты таким стать не хочешь, так что нофап - твой выбор. От себя посоветую ещё ходить в бассейн, годный способ сделать основу для хорошей фигуры, будучи школьником.
Но всё это далекоидущие последствия, а из того, что тебя ждёт прямо сейчас - апатия, расслабление, аморфность, нежелание что-то делать, т.к. организм не очень любит тратить энергию, а тут её ещё и на фап приходится выделять. А это влияет на твою успеваемость.
В общем, удачи тебе, парень, расти большим, сильным и не онанирующим.

>>5011966 (OP)
Ваще против нофапа. И вот почему. Пушто напрядение то куда девать ему? Он же с ножом потом по улице бегать будет.

>>5012006
правка: напряжение

>>5011994
На хуеблядей всем похуй. Зато дырки могут кайфовать и торговать пиздой. Куколдоцивилизация.

>>5012011 Ты здесь не нужен.

Если хочешь девушку а возмодности познакомиться с ней нет по той или иной причине, лучше дрочи.

>>5012024
правка: возможности

>>5012011
:*

>>5012020
>>5012024
Это НОФАП-тред, иди в другом агитацией занимайся.

>>5012011
Сколько тебе лет, умник?:)

>>5012038
Васимнасать)) Пальсики могу показать)))

>>5012035
То есть свое мнение относительно адекватности существования этого треда высказывать нельзя?

>>5012044
сорри. я не по вуайеризму. я за обычный секс.

>>5012045
Ты высказалась, мы тебя услышали, спасибо иди нахуй.

Нофап мне очень помог успокоиться, выйти из постоянного напряженного состояния, повысилась сосредоточенность.

>>5012051
>Ты высказалась
С чего ты взял, что автор поста тян?

>>5012067
Ладно, пусть будет кун, без разницы. Тебя услышали, можешь идти нахуй.

>>5012075
Это не я, идиот.

>>5012082
Харэ щитпостить.

>>5012051
то есть ты щас не просто отказал мне в праве высказывать свое мнение в этом треде, пушто оно не совпало с твоим, но еще и за всех тут сказал что меня услышали и за всех послал нах.й? То есть тупо напал вербально ни за что, я правильно поняла? За то, что человек просто культурно высказал свое мнение в твоем треде, я права?
А ты не тот админ пермских пабликов, который вчера врал, что я засрала их все и делала это несколько лет?
Намазов, если ты не хочешь чтобы на твоей борде люди делились мнением, не надо называть ее бордой для свободного общения, а потом агрессировать на тех, кто откликнулся на это. ок, да?

>>5012067
двачую.

>>5012075
а почему ты решил, что тот, кто спросил; с чего ты взял, что автор поста - тян, и есть автор поста?

>>5012082
двачую.

>>5012086
да почему ты считаешь, что он или она щитпостит -то?

Короч.

Дрочить вредно, не дрочить вредно, ебаться вредно, не ебаться вредно.

А чё делать?

Страдать, нахуй.

Про медитации и прочую хуйню чем больше читаешь, тем меньше понимаешь.

>>5012698
Потому что сейчас медитация это почти бессмысленное слово
https://en.wikipedia.org/wiki/Meditation
>In popular usage, the word "meditation" and the phrase "meditative practice" are often used imprecisely to designate broadly similar practices, or sets of practices, that are found across many cultures and traditions.[4][25] Definitions in the Oxford and Cambridge living dictionaries and Merriam-Webster include both the original Latin meaning of "think[ing] deeply about (something),"[6] as the popular usage of "to focus one's mind for a period of time,"[6] "the act of giving your attention to only one thing,"[7] and "to engage in mental exercise (such as concentration on one's breathing or repetition of a mantra) for the purpose of reaching a heightened level of spiritual awareness."[5] What is considered meditation can include almost any practice that trains the attention or teaches calm or compassion.[26]

>>5013027
Тогда еще не было ЭМ полей, была более натуральная еда, более чистая вода, более чистый воздух и было больше профессий, где задействована грубая физическая сила.

И то что ты озвучил тоже.

Форма черепа вряд ли зависит от тесто. Скорее то насколько у тебя кожа хорошо выглядит, но форма черепа...? Нет.

>>5013032
>Тогда еще не было ЭМ полей, была более натуральная еда, более чистая вода, более чистый воздух и было больше профессий, где задействована грубая физическая сила.
Всё было как на ладони, но я не замечал это, спасибо.

>>5012408
Создай свой тред анти-нофапофона и громи там всех столько, сколько захочешь.

Ein dwach! Ein nofap! Ein Poltoraschka!

Нахуй вы сюда нацистов припёрли?

>>5013320
См. предыдущий тред.

>>5013323
Ага, побежал 500 постов невротиков-девственников и просветленных шизофреников перечитывать

>>5013359
Тогда сиди в неведении.

как мой организм понимает, что я дрочу, а не ебу телку?

>>5012693
Нофап-тред это одно из следствий невротизации общества, когда первичные потребности удовлетворены и люди начинают искать новые проблемы для решения.
Да, фап вреден, как и нофап, поедание пищи вредно, как и голод, физ.упражнения вредны, как и гиподинамия. Всё в конечном счёте ведёт к износу тех или иных частей организма (при использовании) или их деградации (при неиспользовании), а затем смерти.
Тут нет универсального чит-кода (во всяком случае на нынешнем уровне медицины), все спортсмены сдохли, все диетологи сдохли, все практикующие йоги и шизотерики сдохли. Многим их практики вообще сократили срок жизни, кому-то посчастливилось выиграть лет 5, но ради этих пяти лет они перекроили жизнь, отказались от кучи удовольствий и т.д. Пропорциональна ли цена?

>>5012024
Сначала ты дрочишь, потому что у тебя нет девушки, а потом у тебя нет девушки, потому что ты дрочишь.

>>5013032
плюс, куча войн за сто лет

>>5013663
И регулярный голод еще.

>>5013427
>квадратные ёбла, которых у славян отродясь не было

Вот это двачую.

Внешкоёбы задрали.

Ещё эти жалобы, РРЯЯ, я родился славскамом, рррряя.

А ничё, что славяне одни из самых красивых считаются, после всяких жителей Скандинавии?

>>5013720
А я родился хачом рррряяяяяяяяяя. Вот это не очень, честно тебе скажу.

>>5013730
Армянином что ли?

>>5013738
Нет, я обрусевший грузин. Хач, это собирательно.

>>5013762
А был бы дагом или чеченцем был бы доволен собой. Не повезло с роллом на респе.

>>5013762
>грузин
>хач

Грузины же красивые, почти белые.

>>5013770
Ты не тот, кто в прошлом треде завидовал кавказцам и боялся их за "наглый охуевший взгляд" и что всех наташек они обжамкали, некуда пиструн примкнуть?

>>5013792
Нет, у тебя плохой детектор.

>>5013786
Ну такое. Белые-то белые, но большой нос, оч сильная волосатость, неандертальские брови и т.п.
Ну я лично за себя говорю, есть очень красивые, как испанцы или итальянцы.

>>5013801
>большой нос, оч сильная волосатость, неандертальские брови

Мужик такой и должен был, плюс ещё интеллект.

Промыли всем голову, что сойбоем надо быть каким-то.

>>5013786
Словом хач, собственно, изначально называли именно грузинов. Если ничего не путаю.

Пофапал второй раз за 54 дня. Не плохо же для начала?

>>5013899
Лучше, чем у 99,9 % завсегдатаев этого треда включая меня.

>>5013954
Почему у тебя плохо получается? Как срываешься?

Кто здесь кроме меня умеет в оргазм без семяизвержения?

>>5013954
Очень нервный и закомплексованный при этом не листва, что странно, не устойчив к стрессам совершенно. Срываюсь стабильно один-два раза в неделю, в попытке успокоиться и убежать от реальности.

>>5013994
Я пердеть подмышкой только умею.

>>5014091
Без семяизвержения?

>>5013994 На женщине опробовал свой скилл? Если да, то пили былину и гайд, станешь нашей легендой (почти как я).

>>5014180
Двачую

>>5013994
Расскажи как достиг успеха, а то не выходит пока

>>5014093
Без

>>5013846
Хачик (арм. Խաչիկ) — уменьшительный вариант от армянского имени Хачатур (арм. Խաչատուր; дословно «данный крестом»). В переводе с армянского языка слово хач значит «крест», хачик соответственно «крестик». Производная фамилии: Хачикян.

>>5014334
"Дао любви и секса" там этому фокусу-чпокусу подробно учат.

правда я ничего не понял

>>5014334
Есть метод Karezza, там вроде до оргазма не доводят вообще.
https://www.reuniting.info/wisdom/free_online_text_karezza_male_continence_stockham_lloyd_noyes

>>5011966 (OP)
Недавно поймал вялого. Вроде из-за порно и мастурбации. Решил держать нофап. Но по идее потенция при дрочки падает из-за порно. А если дрочить без порно? Чисто на фантазиях, потенция с реальным партнером восстановится? 3 дня не мастурбирую, крыша едет пиздец просто, потею и трясет всего. Раньше дрочил по 2-4 раза в день
>Популярно о порнозависимости — [YouTube] The great porn experiment | Gary Wilson | TEDxGlasgow
Даже в этом видео говорится, что когда парни, раньше, мастурбировали на PlayBoy таких проблем не было.

в чем смысл вообще не дрочить? Я могу понять зачем дрочат с большой периодичностью , но не дрочить вообще смысла нет, если у тебя нет партнера.

Сегодня мой первый месяц, и я не планирую останавливаться на достигнутом.
Из интересного провёл интересно (для меня) время с ЕОТовной, нормально общался, уверенно а не как обычно. Спорил и доказывал свою точку зрения как реальный мужик а не пиздолиз.
По итогу когда она попросила её выебать я этого не сделал так как по моему мнению время и место были для меня не комфортные. Прикольно было наблюдать за её реакцией. О своём решении не пожалел. Теперь я сам решаю когда и с кем мне трахаться. Компромисс это не для меня.
Мимо уёбок 34 лвл

>>5014571
>>5014588
Карецца не интересует, а эта книга эта та, которая мантек чиа? Тогда ясно, просто пока не выходит, а опять срывать нофап для проверки не хочется, так что до лучших времен...

>>5014722
У меня на районе за такие вопросы убивают нахрен.

>>5014646 Нет. Я в конце прошлого треда отвечал на точно такой же вопрос. http://arhivach.tk/thread/407612/ стояк это правильные нейронные связи. Пока ты дрочишь, ты не позволяешь мозгу перестроить их в правильную сторону. Связь рука=кайф будет угнетать стояк во время ебли.

>>5014760
А как же вред для простаты? Застои секрета и так далее?

>>5014722
Кто-то считает, что дрочка наносит урон дофаминовым рецепторам, незаметно влияет на психику значительно ухудшая жизнь, кому-то нофап помогает от эректильной дисфункции, кто-то верит в реабсорбацию полезных веществ из семени, что должно по их мнению давать значительный положительный эффект, кто-то, как я, во все понемногу

>>5014775
но если не давать организму того чего он хочет будет еще хуже, если бы мастурбация наносила ущерб. Человеческий организм бы не требовал этого.
Я понимаю что нельзя всегда давать организму то что он хочет, иначе не будет мотивации. Но это нужно делать хоть изредка.
Всё — яд, всё — лекарство

>>5014800
> но если не давать организму того чего он хочет
Не сасому организму, а конкретно мозгу. А он тот ещё пидорас.

>>5014813
> сасому
самому*

>>5014768 Читай шапку. Проблемы с простатой бывают только у дебилов, которые ведут максимально разрушительный образ жизни. Кардио + кегель + правильное питание + регулярная физуха + соблюдение трёх "не" = здоровая простата до седых мудей.

>>5014800
Думаю мой организм хочет живую тяночку, а не руку, а это лишь суррогат. Впрочем, я не берусь ничего утверждать, просто буду нофапить и посмотрю, что будет

>>5014722
>в чем смысл вообще не дрочить
В чем смысл дрочить?

>>5014727
Это вроде написали ещё в Древнем Китае.

>>5014947
Ну, я имел ввиду, что эти древнекитайские штуки описал Мантек Чиа в своей книге. А тот анон (или это ты, не знаю) возможно имел ввиду какие-то "оригинальные", если можно использовать это слово, тексты или учение

>>5014888
Просто ещё один нищий духом узколобый пиздоцентрист, что не видит жизни без бабы и дрочки.

>>5014986
Чё, опять не написали персонально для тебя 100% рабочую и простую для освоения схему, чтобы ещё нихуя и делать не надо было при этом, а всё случилось по волшебству?

>>5015035
Вау.

Анон сказал про даосские техники.

Я подумал, что он говорил про книгу Мантека Чиа, но он видимо имел ввиду технику как таковую, или какую-то другую книгу или тексты по этой же технике.

О какой книге или тексте идет речь неважно, так там описывается одна и та же техника.

Еще я сказал, что в данный момент у меня не получается верно ей следовать.

Я не обвинял ни в чем ни анона, ни технику, ни Мантека Чиа, ни какие-либо другие книги, тексты или учения.

Я просто сказал, что не собираюсь рисковать нофапом, чтобы убедиться, что в данный момент она у меня получится.

Откуда агрессия, что с тобой не так?

>>5015084
Ну тогда ладно, извини.

>>5015101
Я-то уже хотел сетовать на безнадежных поехавших двачеров, извини, что так на тебя подумал

>>5015856
Дурашка

+

>>5015084
Да это я тут местных нофаперов довел до истерики, они уже друг на друга френдли-фаером триггерятся.

Сегодня на еблете выскочило несколько заметных прыщей, а ночью я как раз подрочил.

ехал сегодня 4 часа в машине, за это время трижды срывался на фантазии, причем не пару секундные. потом ловил себя на мысли, и переставал.
в инете еще все переполнено голыми бабами. как стопать такое сразу?

>>5013994
на нейролептиках умел, было просто охуенно

Есть ли данные о том, что нофап+Кегель увеличивают член?
Стояк то лучше это понятно, но насчёт размера что? Замечал, что после значительных нофапов (несколько недель), член в эрекции больше на миллиметров 5, но это от слишком сильного стояка.

>>5016290 Слегка увеличат. Когда ты не дрочишь, ты физически не лишаешь себя тестостерона, цинка, лецитина и ещё кучи всего ценного. Соответственно, пока период роста не окончен, организм может направить часть этого и на рост хуя (в пределах твоей генетической программы). Если у тебя в генах записано 14 лол, то нофап уже не поможет получить 16. Но если дрочить, то легко можно получить 13 или вообще 12 )))))

>>5014760
Хорошо. Тогда такой вопрос. Допустим буду держать месяц-два нофап, и когда я захочу спариться с самкой я не кончу за 2 секунды? Из за нескольких месяцев воздержания мне кажется это вполне реальным.

Посмотрел тут недавно ролик одного чела, который сдал два анализа на тестостерон с воздержанием в 30 дней и с занятием сексом 7 дней подряд.

Судя по анализам видно, что тест жестко упал после недели секса, а во время воздержания был повышен. При том, что чувак я бы не сказал, что здоровый, а обычный турникмен.

Следовательно вопрос к знатокам и оракулам - заметил ли кто существенные изменения, прогресс в занятиях дилдобилдингом при воздержании?

>>5016364
Мне 22 и рост окончен. Хуй 14х14. Уже всё? Мне б хотя бы пятнашку с хвостиком, так как хуй довольно толстый, но из-за этого кажется ещё короче.

>>5016441
>Платина. Вполне возможно, что кончишь. Эякуляция идёт из головы, в первую очередь. Поэтому пока мало опыта/бешеные эмоции, то это возможно. Фиксить дрочкой - предельно тупо. Скажи подруге "первая палка для меня, вторая - для тебя". И тренируйся уводить внимание в процессе от хуя, не накручивать себя в процессе. Ещё оче помогает обратный кегель, есть в гайде. Там ты не сжимаешь мышцы, а наоборот, как бы выталкиваешь хуй наружу, это позволяет оттянуть момент
Спасибо

Всё, заебался. Сегодня снова недельный нофап слил, в первые дни был настроен на месяц, но я не давал себе обещаний. Теперь даю. С этого дня прекращаю фантазии, никакого эро контента, только холодный разум. Месяц не буду даже касаться члена, как бы он там не шалил. 10.12.2018
Рекорд 2 недели, 2 дня, тогда я чувствовал себя просто отлично, мог радоваться обычному дню, потому хочу там остаться, пишу здесь для мотивации

>>5016274
>в инете еще все переполнено голыми бабами. как стопать такое сразу?
Не ходи по говносайтам, там все равно ничего важного нет.

Пилю отчёт. Нофап около двух недель, впервые приснился эротический сон где телочка сосала мой хуй без гандона. Мне уже наверно год такие сны не снились.

Как фиксить сон после срыва ? 2-3 дня потом сплю по 6 часов , просыпаюсь разбитым , но заснуть не могу

>>5017358
Мелатонин/успокаивающие травы перед сном

>>5016403
Тебя прозомбировала куколдоцивилизация. Во все времена было важно побыстрее кончить, пока не помешали хищники или конкуренты, и бежать дальше МЕНЯТЬ МИР.

Есть ли смысл держать нофап, если ты 22-х летний ливственник? Или лучше раз в недельку спускать?

>>5017895
Ты начни хотя бы с недели. А потом уже дальше будешь спрашивать.

>>5017895
Никакого смысла. В 22 уже поздно что-то менять в жизни. Дрочи и радуйся.

>>5017909
Попробуй тоньше.

>>5015980
Чего это?

Отвлекаешься от дрочева, пампируешь каждый вечер своего коротыша, общаешься с тянка и без задней мысли, строишь планы на встречу нового года в чужом городе, в соло. Разбаыляешь все это бассейном и качалкой. Тебе похуй ты столикили стоик, если хочешь одиночества.

>>5018046
>общаешься с тянка и без задней мысли
>строишь планы на встречу нового года в чужом городе, в соло

>>5011966 (OP)
меня тут петушара обидел. не ьуду писАть в этот тред.

>>5016938
Со мной сегодня произошло тоже самое.
Берусь вместе с тобой за это дело, давай избавимся от этого навсегда!

>>5018055
Ну так че они все мечтают стать одной единственной при этом без этого предложения тусить с тобой не соглашаются рисуя себе в голове штабели которые я тразаю регьюлари... Поэтому идёшь и тусишь один как бродяга пишай

>>5016938
Держу за тебя кулачки блядь ахаахха че сложного в том чтобы не дрочить? Берёшь и как захотелось подрочить говоришь этой позотливой части мозга, окей давай подрочить после того как сходишь с тяночкой на свидание, не с любой а именно с той что тебе понравится. И все, дурочка не нужна. Нахуй себя пересиливать ломать свой маня мир в котором ты счастлив без общения с тяночками хех

Ананасы такой вопрос, уже 8 день нофапа, первые 3 дня хуй вставал и была дикая проекция с утра
Уже как бэ 8 день пошел и эти 5 дней такого прям лютого стояка не было
И сны эротические перестали сниться
Стараюсь делать Кегеля и каждый день занимаюсь
Поясните это хуево? Или хорошо? Как фиксить ?
Кун 18, не листва

А забыл дописать, иногда лювлю конченое настроение или безпричинную агрессию

>>5018386
Здесь все настолько индивидуально, что сложно говорить, что нормально, а что нет. Если слишком старался делать кегеля, то дело может быть в нем, т.к. ЛК-мышца тоже должна отдыхать

>>5018415
>иногда лювлю конченое настроение

Постоянно это ловлю на сроке неделя. Становится так ебано, что постоянно срываю, иначе ощущение что вздернусь.

>безпричинную агрессию

Скорее раздражительность. Тоже нередко.

>>5018434
А чет делаешь для того чтобы не было такого настроения?

>>5018481
Ничего не делаю. Срываюсь постоянно.
А вообще у меня постоянно стабильное задумчиво-минорное настроение, хуй знает в чем причина.

держу нофап с целью улучшения стояка. Сдрочился в юности, теперь кончить могу ток от руки, да и иногда вялого ловлю при сексе, чувствительность не та. Помимо нофапа хочу наладить жизнь и рацион питания. В зал около месяца хожу, Кегеля делаю, за едой слежу. Вопрос, какие продукты способствуют укреплению мужской силы?

>>5018576
Бля ты написал будто это я

>>5018576 Как насчёт посмотреть в шапке???????????????????? Там про связь хавки с тесто и эстрогеном много инфы.

>>5014725
Сколько раз срывался до первого месяца?

>>5018602
Нихуя не много. Да и при чем тут тестостерон? Он влияет на желание, но никак не на сам стояк

>>5018716 Он влияет на все функции организма. https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Питание.-Тестостерон-и-эстроген
Здесь про улучшение стояка посредством улучшения кровотока
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Советы-для-здоровья-простаты

КОРОЧЕ
СЕГОДНЯ 10.12.2018 23:16
Я, АНОН, ДАЮ СЛОВО, ЧТО НЕ БУДУ ДРОЧИТЬ 2 НЕДЕЛИ! А ЕСЛИ НЕ СДЕРЖУ ЕГО - ВЕЧНЫХ МНЕ СТРАДАНИЙ!!!

>>5017982
Простатит словишь. Или сорвешься. Хуй и так по утрам встаёт, если всё в норме.

>>5019158
Сколько дней держал?
Какие цели были?
Какие ошибки совершил?

Чуваки, какой вообще профит от нофапа ? мимо нофапер

>>5019287
В шапке.

>>5020008

Лучше бы про дыхание животом и медитацию на пупке рассказал.

Все эти образы и аффирмации не очень четкая вещь.

>>5020062
>дыхание животом
Прост брюшное дыхание, как у младенцев. Живот надувается - диафрагма опускается, а грудная клетка неподвижна. Идёт массаж внутренних органов и органов малого таза, да и в целом полезно. Про пупок тут и без меня знают, статью эзотерика регулярно приносят один хуй никто не занимается
>не очень четкая
Курочка по зёрнышку. Сегодня нечётко, завтра получше. Главное настойчиво представлять это в себе, вжиться в роль, чтобы ни одна падла не смогла сбить с настроя.

Несу службу уже 25 дней, что из особенностей хотел отметить, то что подавлять эро фантазии стало легче, защита против разврата укрепилась, кикаю мысли на корню. Память улучшилась, теперь помню детали всякие, помогает в учёбе. Также хочется подчеркнуть то что я сейчас болею и температура не поднимается выше 37.5, ранее когда фапал было всё хуже, помирал по страшному, доходило до 39. Собсна всё, держите оборону, не сдавайтесь в этой борьбе

>>5020103 Выздоравливай поскорее :3

>>5020114
Спасибо полтора!

Что делать, когда хочется передёрнуть? Отжимания не помогают, охлаждение яиц водой только усиливает возбуждение. Может, стоит подумать в этот момент о чём то омерзительном?
Я уже задолбался дрочить, каждую неделю срываюсь, хотя раньше умудрялся месяцами держаться, моя сила воли только слабеет. Скажите мне что нибудь мотивирующее, аноны!

>>5020008
Да ничего он не ощущает. Пара знакомых фапают, но при этом довольны жизнью, а я фапаю, но страдаю от своей зависимости, хотя она больше в мозгу у меня. Так можно докатиться до того, чтобы к дрочке привыкнуть, а я хочу всё таки бросить, не хочу становиться, как те, кому фап не мешает, какие то они не такие

>>5020207
>довольны жизнью
Это они тебе сказали? А ты чего ждал, чтобы тебе душу вывернули, как им реально хуёво? Все вокруг довольны жизнью, только бухают, дрочат и баб своих пиздят. Фап мешает всем, просто есть настолько тупые, что не могут сложить два и два, проанализировав самочувствие после фапа/мощной ебли. Ты попробуй этот метод, он работает в теме отношений с женщинами, сработает и тут.

>>5020188 В шапке упражнение, как для этого. Ещё
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Метод-из-фильма-«Револьвер»

>>5016441
>нофап-1,5-года-бог
>
пора подписываться
нофап-эзотиречский-долбаёб-1,5-бутылки-бог

>>5016938
>недельный нофап слил
это что за бездельником нужно быть?

20 лвл, дрочил с 10 до 19 лет каждый день, не подозревая о вреде.
Вопрос: если бы я не дрочил, сильно бы изменилось формирование организма в подростковом периоде? А то ощущение, что дрочкой я проебал лишние 5 см роста(сейчас 180), Садовский подбородок, скулы, чистую кожу, растительность на лице итд. Обидно думать об этом

>>5011966 (OP)
вкатывается батя 45 лвл. Фапаю с 11 лет каждый день и по нескольку раз. Стоит торчком. Нофапил как то неделю, так и стояк с интересом пропадал.

Хуйню какуюто тут выдумали

>>5020866
На это невозможно дать чёткий ответ. Что-то проебал, что-то ещё наверстаешь.

>>5020866
Растительность на лице и низкий голос ты точно проебал. А остальное не факт.

Не думай что нофап может как-то изменить твои кости черепа или нижней челюсти.

>>5021401
Растительность едва едва в 20 лет начала появляться, а голос с концами проебан чтоли?

>>5021415
Понизится после нофапа как и борода появится.

>>5021483
А есть отличия между полным нофапом в три месяца от одного раза в месяц? Было дело, срывался раз в три недели
, но изменений не ощутил

>>5021536
Раз ощутил, значит в твоем случае их и нет. Хули на других смотреть, это у них могут фаерболы появляться, а ориентироваться нужно на свое состояние.

>>5021536
Делай раз в месяц если больше не можешь только + диета для тесто + ЗОЖ + Кегель и все такое.

>>5019079
Иди на три хуя.

>>5020245
Давно этот метод практикую, правда, неосознанно, но не очень помогает, другой я сильнее с каждым днём, всё тяжелее сдерживать его контроль над моим телом.

>>5019079
извени за мат

Здравствуйте!
Господа нофаперы!
А что там у вас с кончанием без рук, от дрочки жопки? Особенно после долгого нофапа?
Есть опыт? Сколько нужно держать? А то в проне часто такое встречается.
Пилите прохладные...
Сам держу почти неделю, но всё мысли через жопку кончить

Давно практикую нофапы, со срывами правда. Заметил что либидо при нофапе падает в ноль. Читал что это так называемый флетлайн или плато и надо просто его переждать но этотпиздец как меня пугает, сколько ждать то? Тяны оказывают знаки внимания а я не могу нихуя, шишка не стоит совсем. Что делать, анонсы?

>>5021634
>другой я сильнее с каждым
Ты его голодом моришь, вот он и прыгает на тебя из последних сил. Ты убиваешь внутреннего дрочера, и тебе осталось совсем чуть-чуть до полной победы.
>>5021787 Индивидуально. ЗОЖ-хуёж, сон, питание - всё это поможет организму быстрее встать в строй. А если каждые 2 недели дрочить от страха, то никогда не перейдёшь эту черту. Я предположу месяц.

>>5021787
Ты импотент может? Хуй знает, сколько не нофапил никуда влечение не пропадало, этот внутренний позыв найти пизду уже просто надоел.
Какой срок?

>>5020237
Ну у меня нет причин им не верить, они лучшие мои друзья, к тому же, я вижу сам, что у них всё хорошо. Хоть я и придумал себе монстра, с которым всё время борюсь, но смогу одолеть хотя бы в своей голове. Возможно, моё сознание изменило бытие так, что фап начал влиять на мою жизнь, ведь я с самого начала не считал его чем то хорошим, но изменив бытие и одолев фап, моё сознание освободится и я смогу жить нормально.

Нофаперы странные , придумывают себе проблемы, самовнушают себе что фап - плохо, а без него я крутой парень.
Некоторые вообще поехавшие, считают что семя - это витальная энергия человека.
Страшно за них.

>>5021951
А То есть местные шизоиды, которые ждут что у них голос измениться и поведение от нофапа тебя не смущают. Этот тред просто находка для зоонаблюдения.

>>5021951
>Нофаперы странные , придумывают себе проблемы, самовнушают себе что фап - плохо, а без него я крутой парень.
Кто о таком говорит? Чрезмерный фап с порнухой действительно плохо влияет на организм, тк истощает(понижает) дофамин, поднимает пролактин.
Не понимаю дроча на тестостерон, его средние значения ни на что не влияют, если у тебя не гипогонадизм. Намного более важную роль в жизни человека играют нейромедиаторы.

>>5021951
Возможно. Тем более диву даёшься, когда узнаёшь, что некоторые смогли решить проблему, которую сами и создали.

>>5022015
>измениться
Да и ты сам неплох, школьник ебучий, не позорься.

старики, есть вопросы от ньюфага нофапа:
1. про прон и прикосновения (правила) мне понятно вполне, но почему нельзя фантазировать? ну при условии, что я себя вообще не трогаю.
на что влияет?

2. не дрочу уже недели две и наблюдаю странную вещь: мне вообще не хочется это делать, я даже пробовал просто из интереса вздрочнуть по привычке, но у меня не встал практически. когда нахожусь в компании тянок или проскакивает мысль о возможном сексе - шишка дымиться. мне это нравится на самом деле, иначе себя стал чувствовать, но просто интересно, это нормально?

всем любви и воздержания

>>5021951
>Страшно за них.
В /mg загляни еще, вообще в ужасе будешь.

>>5022135
Ты можешь кончить от фантазий вообще без тактильного контакта.

>>5022135
>про прон и прикосновения (правила) мне понятно вполне, но почему нельзя фантазировать? ну при условии, что я себя вообще не трогаю.
А в чем ключевое отличие от просмотра порно?

>>5022135
>>5011994

>>5022135
1) стимулируешь дофаминовые рецепторы, нагружаешь простату возбуждением.

2) нормально. Но больше не надо "просто из интереса по привычке".

>>5022291
>>5022326
ну да, как-то не уследил, логично
>>5022616
суть понял
>>5022754
по первому пункту прям с правильной стороны, спасибо большое
(всем)

<3

Бля. Сорвался после пяти дней. Первый раз так долго получилосьхотя раньше и не пробовал специально. Что вам помогает не срываться? Что делаете когда сильно прижало?

>>5023579
А во сколько ты сорвался? Я раньше срывался поздно вечером, когда смотреть фильм начинать или читать книжки и ещё как то надолго себя занять поздно, а короткие видосики посмотрел, но спать как то не хочется и потом бац бац бац - обнаруживаешь себя с членом в руке. Поэтому стал раньше ложиться и срывы стали гораздо меньше.

>>5024180
>А во сколько ты сорвался?
в 18:30 где-то
>Поэтому стал раньше ложиться и срывы стали гораздо меньше.
у меня режим дня, что ложусь в 2, просыпаюсь в 2.

Мне кажется это из-за дизморали. В зале что-то не очень тренировка вышла и с проектом проблемы...

>>5024418
Ты 12 часов спишь?

>>5024430
Да. Побочка снотворного. А без него я буду как сова, днем спать, ночь бодрствовать.

и че нефапон даст кроме усиления продолжительной депрессии?

>>5024499 Ничего.

>>5024505
заебись, тогда КПД сего действия отрицательное, нахуя тогда надо его делать?

>>5024518 Прост))

>>5024477
Хех, у меня наоборот интерес к комп играм пробудился на нофапе.

>>5024584 Это интерес к активному освоению мира, к созиданию, к движухе. У того чела видно не было проблем с социализацией/хобби, а ты сублимировал в проёбывание времени у компа.

Хьюстон, у нас проблема! Нофап 12 дней, не скажу, что было тяжело, так как про фап по разным причинам думать некогда. И вот сегодня под утро серия феерических сексуальных снов, поллюции не было, но теперь так и подмывает на фантазии, ичсх находится время, чтобы на них переключиться. Верните мне мою отрешённость, сучки.

>>5024477
Классика плацебо, хуле. Максимально размытые субъективные ощущения без объективно измеряемых показателей.

>>5012027
bump

>>5025696 Считай, что у тебя именно сейчас начался реальный нофап. Никакой доблести нет в том, чтобы не дрочить, когда не хочется. А вот когда хуй горит - другое дело. >>5020245

Дорогие аноны, хочу провести свое маленькое личное (пока что) исследование. Буду рад если кто ответит.

Как часто вы фантазируете? О чем? Необязательно сексуальные фантазии. Насколько много? Если вы считаете себя омежкой, если у вас фантазии в стиле "спасения еот от террористов"? Каким еще образом вы (на самом деле это относится и ко мне) насилуете дофаминовые рецепторы?

И каковы ваши результаты нофапа?

И каковы результаты у тех из вас, кто вообще не фантазирует , а находится в "настоящем моменте"? Особенно если вы воздерживаетесь от каких-либо способов получения халявного дофамина.

>>5026936
https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Vox-populi-о-Нофапе.-Результаты-опросника-о-Нофапе-в-сентябре-2018-года

>>5026952
Возможно я тупой, но я не вижу ничего, что касалось бы моего вопроса

>>5026971
Там есть про результаты нофапа.

А про "настоящий момент" и видах фантазий да, нет.

Можешь создать опросник на основе гугл форм или через страв полл или аналог.

>>5026952
Меня интересует именно влияние "холостой" работы мозга и выбросов халявного дофамина на результаты

>>5026974
А, ну ладно, может потом с этим разберусь, спасибо

У многих первые дни или даже неделя после срыва проходят тяжело в плане того, чтобы сдержаться и не подрочить снова, скатившись в фап-запой?

>>5027004
После срыва чувствуешь себя слабохарактерным гавном.

>>5027004
По ходу с фапом такая же хрень ка и с алкоголем в плане запоев. так что да.

>>5027340
Ну и истории у тебя

>>5024477
>better skin
ЯСНОПОНЯТНО пиздец... такой-то треш.
То есть у типа 3 года болезнь на ебале с прыщами кровавыми и тут такой решит 40 дней нофапа и сразу Христом станет чтоль.. пиздец..

>>5025811
>Классика плацебо, хуле
Два чая мудрецу

>>5027350
Ни одна тянка не заменит секс с сестрой если что.

>>5027361
Сказал бы честно что развел мимотню на скайп. На хрен все эти фантазии про сестру?

Вкатился. 12 день, пипирка как висела мертвым грузом, так и висит. Может дело в том, что порно все равно нет нет да посмотрю, просто так. и уже прибор не реагирует на это все за столько лет. 25 лвл

>>5027475
Шизоид, иди лечись.

>>5027440
Сейм было. Так и дропнул нофап, спустя недели три с нулевым результатом по стоякам, нофапал только ради их улучшения начинал.
Мне отчасти потом спорт помог, бро, кардио, физуха, приседания, стояк не каменный все еще, но лучше, чем был. Попробуй.

>>5027375
Всмысле фантазии? Тебе еще фоток вместе повыкладывать ебать чтоле? Пиздец.

Я на /б всегда старался не проебать сестро-тред

>>5027475 Что за хуйню я прочитал? Если ты руками не дрочил, не кончил, не фантазировал - то о чём твой пост?

>>5027633
Двоюрная хоть?

>>5027475
У тебя эякуляция без рук была или что?

>>5027694
Да блять здесь шизоиды сидят. Не пытайся найти какую-то логику в их постах. Чаще они просто сами с собой общаются.

>>5027795 Лол, дебил, я нофап-бог, а ты иди дальше на члены смотри, задрот ебучий.

Поделюсь впечатлениями, держал несколько раз нофап примерно недели по две, причем иногда осознавал начало нофапа только на день 2-3, т.к. были завалы на работе и времени не было вообще, и решал, раз уже есть начало, то хотел посомтреть на сколько меня хватит, также нофапы сопровождались общением с тян и я думал, что нофап заставит меня с ними вести себя более раскованно, в чем есть доля правды, правда, когда общение с тян прекращалось, это приводило к осознанному срыву, т.к. нет больше смысла воздерживаться. Сейчас начал общение с очередной тян и с 01.12.2018 года держу нофап, специально выбрал такую дату, чтобы было легче подсчет вести, однако в настоящее время нахожусь на сессии в неродном для себя городе, где вообще никого не знаю, в связи с чем нахожусь очень много времени наедине с собой, порой наступает соблазн, особенно после просмотра некоторых шебм в /b, но пока, что я стойко переношу все тяготы и думаю о том, что скоро на РАБоту, где меня, наверное, уже ждет целая стопка бумаг и свободного времени будет значительно меньше. Пока в планах месяц продержаться и уже начать отсчет от 01.01.2019 года, или уже нестоит давать на НГ себе слабину?

>>5027848
Начав 1 января сорвешься через неделю и еще год будешь ждать чтобы начать в красивую дату?

>>5027870
Ну хз, перфекционист внутри меня говорит, что норм было бы начать, с 01.01.2019 и якобы, подарок на НГ самому себе, однако уже как-то будет жалко месяца воздержания, поэтому скорее всего буду идти до победы.

>>5027874
Ага, 2020 же круче, чем 2019, на самом деле нет.

>>5027888
>перфекционист
Кек. Найди в ютубе сцену в лифте из фильма "Револьвер" - чисто про тебя сейчас. Это не перфекционист, это твой Внутренний Дрочер, который прикидывается тобой.

5 день нофапа, разницы чет никакой. Единственное появляется иногда дикое желание сорваться.

>>5027902
еба, а ты думал, что сверхчеловеком станешь за 5 дней?

>>5027944
Вон выше аноны тоже жалуются, ррряяя за три недели нофапа не вылечил импотенцию, ррряяя.
Всем нужно всё и сразу.

>>5028039
Ну смари, если я начинаю любое лечение любым методом (хоть ЛФК, хоть особая диета, хоть препараты), то через месяц я уже вижу эффект, возможно не 100% излечение, особенно, если болезнь тяжелая, но какой-то эффект и динамику я уже наблюдаю.
А если за 3-4 недели нофапа вообще нулина, то как бы выводы напрашиваются.

>>5028088
Посчитай сколько у тебя в процентах времени прошло от всего времени что ты фапал.

Впрочем если тебя не способна убедить математика, то мы никого не держим.

Ну ты анон конечно sooqa, который вкинул жопу селёдки, но оборону то держим, нам похуй, мы же нофап-господины.
Тут заметка ещё одна назрела.
Тем временем несу службу уже 27 дней, всё я выздоровел кароч, довольно таки быстро. Когда раньше болел то фапал всегда считай, ибо времени дохера было, имхо может быть и на этом сказывался херовый имунитет и долгая болезнь. кстати полторашкин написал поскорее выздоравливать, я и ожил). Также забыл в прошлом своём посте упомянуть про прыщи. Они полностью исчезли, чистый фейс, аж самому приятно, а то раньше как апиздяренный ходил

>>5024477
Научишься любить других, полюбишь себя, тогда полюбят и тебя, епта.

>>5024518
Ты тупой и тебе тут никто нормально не ответит по этому.

>>5028556
>по этому
Значение знаешь?

>>5014824
Двачую

>>5028560
по хуй

>>5028595
Были случаи когда люди непроизвольно кончали на людях без рук и без трения... Но таких людей оч мало.

>>5028567
Скрыл, пожаловался.

>>5028601
Говорят что во время речей Гитлера, некоторые женщины и даже мужчины оргазм испытывали.

>>5028611
Не исключено. Там массовый психоз был ого-го.

Сап нофапач,
Есть диллема с поллюциями. Кто-то воздерживался, до момента их появления? У меня случалось несколько раз, что я просыпался во время поллюций и в тот же момент использовал технику остановки эякуляции, чтобы нахуй всю кровать не залить. Вот, последний раз такое было вчера, было ощущение, что в этот момент семя в мочевой пузырь пошло, хотя и не вытекло ничего, но хуй тут же упал и появился прилив сил - все это было с утра. Вопрос, кто-нибудь ещё так делал? Насколько это может быть вредно, если так делать раз в несколько месяцев?

>>5028567
Две недели, полет нормальный

>>5028698 В шапке упражнение спецом для борьбы с поллюциями. Его суть - снизить ненужную выработку спермы и быстрее запустить реабсорбцию. Ты же фактически кончил, только не вытерся носком, а часть полезного сохранил внутри можно после поллюции размазать по животу и дать впитаться, это серьёзно снизит вред от п. Насчёт прям вреда я хз, но знаю, что среди тех, кто практикует мультиоргазм, такое считается неправильным и такого избегают.

Кто-нибудь мазал тут свою сперму на лицо, морщины разглаживает?

>>5028742 Да, сперма впитыватся и морщины со временем разглаживаются, кожа выглядит чище и свежее.

>>5028734
Что-то не вижу, какие упражнения. Вижу, что поллюции не считают срывом. Если кегель и физуха, то второе ежедневно, кегель тоже иногда.
Мне не очень понятно, как отличить оргазм с эякуляцией в мочевой пузырь, от прерванного оргазма без эякуляции и возможно ли прервать это все во время наступления поллюции? Нужно ли? Что вреднее, спустить в мочевой пузырь или дать организму освободиться?

>>5028808 Упражнение для сублимации.
>оргазм с эякуляцией
По последствиям. Наутро может пара прыщей вылезти, или ебаться бешено захочется, или вялость. Короче, как после обычной полиции, только послабее.
>прерванного
Регулярно тут аноны пишут, как во сне вспоминали, что у них нофап, и прогоняли от себя всяких лярв шаболд, которые хотели сок из кока. Это возможно, если создать себе днём соответствующий мощный настрой, намерение.
>освободиться
Семя - ценнейшая субстанция, ты от неё собрался освобождаться? Идеально - вообще не допускать перевозбуждения днём, чтобы не рисковать ночью. Спроси в магаче, может там ещё упражнений накидают.

>>5028868
Спасибо, ознакомлюсь

По поводу сброса. Все не так однозначно, как мне кажется. Всё-таки поллюции - это же природный механизм, что-то по типу рефлекса, может не спроста эта функция в нашем организме?
Есть, конечно, субъективное ощущение, что поллюция, все же, зачастую возникает когда спишь на животе, т.е непосредственно от физического контакта и при получении приятных ощущений.

>>5028919 Да, природный механизм, но то, что привело к п, совсем нам не нужно. П, конечно, менее концентрированная, чем обычная палка, но всё равно, нахуя терять то, что можно сберечь. Хотя большинству и обычный нофап бы осилить.
>от физическ
Да, а ещё если переел за ужином, переборщил с острыми специями, мечтал о еот перед сном. И просто рандомно.

>>5028254
Я вижу ты тугой. Приведу пример. У человека годами может быть гастрит и он его не лечит, но если он начнет принимать лечение от бактерии, которая его провоцирует, то улучшения уже в течение месяца ощутит конкреные.
Если нофап лечение импотенции и кучи других недугов, то пусть ты не излечишься полностью, но позитивную динамику должен заметить. У меня никаких улучшений эрекции нофап не сделал почти за месяц.

>>5028954
>нофап лечение импотенции
Где про это сказано?

>>5028968
Когда я ИТТ раньше этот вопрос задавал, мне говорили, то раньше все единогласно говорили, что улучшает потенцию нофап.
Теперь-то я на собственном опыте понимаю, что нихуя не улучшает.

>>5028978
Я ещё раз спрашиваю: где конкретно сказано, что
>нофап лечение импотенции
Мне похуй твои манёвры, за базар отвечай. Конкретно лечение конкретной импотенции. Не будет цитаты - ты галимый пиздобол.

>>5028954
Посчитай сколько у тебя в процентах времени прошло от всего времени что ты фапал.

Впрочем если тебя не способна убедить математика, то мы никого не держим.

>>5028984
Если ты убираешь провоцирующий недуг фактор, то реген организма происходит довольно быстро и очевидно наблюдается. Если фап причина моего не самого лучшего стояко, то при нофапе это должно было за месяц начать хоть как-то меняться.
А изменилось даже в худшую сторону, например, стало меньше утренних-ночных стояков, которые на фапе были регулярно.

>>5028983
Т.е. нофап с потенцией никак не помогает?

>>5028948
Все так.
Почитал про практику сублимации энергии, забавно, что предостережение о том, что нету пути назад идёт после описания техники самого упражнения.
Так вот, что-то мне кажется, я ещё не готов полностью отказаться от секса, не успел им насытиться, так сказать, за свою жизнь, фактически, дольше года серьезных отношений не было и те, что были закончились неудачным сексом, лол. А как же зачатие ребенка? Не уверен, что готов стать сверхчеловеком и полностью отказаться от секса в свои 25.
Может есть ещё какой-то путь сублимации, без таких тяжёлых последствий? А то что-то сыкотно)

>>5028988
Могу третий раз.

Посчитай сколько у тебя в процентах времени прошло от всего времени что ты фапал.

Впрочем если тебя не способна убедить математика, то мы никого не держим.

>>5028990
Цитаты нет. Вывод: ты галимый пиздобол. Нахуй пшёл отсюда.
>>5028991 В этой же книжке рекомендуется делать это упр каждый раз, когда спонтанный стояк. Его суть в ускорении движении ликвора, чтобы обогащённая кровь омывала мозг, вот и всё. Пока его регулярно делаешь, похоть трансформируется в творческие порывы, перестаёшь - снова становишься озабоченным.

>>5028994
Могу тебе еще раз привести пример с гастритом и кучей других заболеваний, где люди годами болеют, но после начала лечения видят результат уже за первые недели.
Что у тебя за магическое мышление - сколько отболел, столько и лечишься по времени.

Хотя если человек ставит знак равенства между "лекарство от хеликобактер" в случае гастрита и "нофап в случае проблем со стояком" то я хз вообще зачем я на тебе трачу время.

Потому что норм аналогия была бы диета с гастритом и нофап с пробелмами со стояком.

>>5028999
И тут ты приводишь мою цитату, где я утверждаю, что где-то ИТТ говорится про то, что нофап помогает с импотенцией. Иначе пиздабол.

Зачем вам потенция, если вы всё равно никого ебать не будете?

>>5029003
Так при диете тоже улучшения бы уже в первый месяц заметны были.

>>5029003
Ты можешь хотя бы раз прочитать мое сообщение? Не сыпать тем что внутри тебя а просто взять и прочитать мое сообщение?



Посчитай сколько у тебя в процентах времени прошло от всего времени что ты фапал.

Впрочем если тебя не способна убедить математика, то мы никого не держим.

>>5029009
Ты можешь еще раз вникнуть, что восстановление не обязано идти столько же, сколько шла болезнь, а улучшения при любом адекватаном лечении заметны уже довольно быстро?

>>5029004
>где-то ИТТ говорится
Именно, пиздобол. Нигде не говорится. Поэтому свои нерелевантные фантазии на тему "что такое нофап и что он даёт" можешь в жопу засунуть. А теперь проследуй нахуй.

>>5029013
Значит на тебя нофап не действует. Закрывай тред, удачи в излечении при помощи виагры и всяких массажей простаты.

>>5029015
>>5029016
Всё, а сколько вони-то по пути. Нет бы сразу признать, что нофап с потенцией не помогает и людям время экономить. Нет, мы будем до конца защищать нашу волшебную таблетку, обольем помоями тех, кому она не помогла. И только потом, с очередным посылом нахуй, признаем очевидное.
Теперь ухожу.

>>5029024
Он помогает большинству, а меньшинству нет. Тебе не повезло.

Вонь была от тебя с переходом на личности.

И в нофап люди приходят не только для потенции.

Каждый тред приходят "разоблачители" нофапа и каждый тред у них примерно одни и те же фразы, один и тот же лексикон и одна и та же любовь к мату.

Хм. Как же это работает? Люди разные а стиль речи один.

>>5028999
Т.е все эти предупреждения про "нет пути назад" не стоит воспринимать всерьез? Сначала подумал, что ликвор это что-то эзотерическое, интересно было открыть для себя новое об организме, спасибо. Пойду, попробую сделать перед сном упражнение, а то чего-то не спится.

Ещё раз спрошу, зачем вам потенция, если вы всё равно трахаться никогда не будете?

>>5029255
>если вы всё равно трахаться никогда не будете?
Бог, ты? Расскажи, когда Путин уйдёт, расскажи лучше.

Вреден ли утренний стояк для простаты?

>>5029261
Не уйдёт пока не умрёт от старости, вот вы также не потрахаетесь.

>>5029265
Вреден ли свет для солнца?

>>5028988
А у меня наоборот при нофапе стал появляться утренний стояк, такжестали сниться порно сны, а когда фапал стояк был реже, а порно сны ещё реже

Шел 13 день нофапа, приснился первый порно-сон за все время, про то, как я няшился с прекрасной тян, но потом проснулся обосранным на лекции нам этот кайф обломали. Самый прикол таких снов, что у меня лично, не знаю как у стальных, при соитии одна мысль - ну все я больше не листва, это уж точно не может быть сном, это точно взаправду, после чего понимать, что, это всеже был сон, еще грустнее и тяжелее. =(

>>5029770
>Я замутил с девочкой спустя год воздержания, хуец вставал чуть дольше, чем обычно, но после 1-2 палки всё заработало, как часики.
Т.е. за год нофапа ты уже добился ухудшения стояка с тянкой. Не находишь, что это пугающая тенденция? А за пять лет воздержания, если попробуешь замутить с тянкой, как думаешь, что будет? Чудес не бывает, если ты не "тренируешь" какую-то часть своего тела, то она атрофируется.

>>5029255
Мне, чтоб дрочить. Нофаперам - хз. Полтораха вон раньше всё пиздел про улучшение привлекательности на нофапе, я его еще тогда спрашивал "нахуя привлекательность, если у тебя полное воздержание?" Он такой "ну прост, для себя" и прочие маневры. Шизоиды, сэр, они такие.

>>5029817
Ты напоминаешь ТННщиков, которые приходят в тред с биопроблемами/обсуждением семьи и начинают учить жизни и говорить какие женатики долбоебы и прочее.
Если тебе не нужен нофап, то нахуй ты срешь в этом треде? Зачем? Или у тебя спецзадание не дать двачерам бросить дрочку?

>>5029945
Развлечение такое. У каждого свое хобби. Вы вон селф-харассментом развлекаетесь медленно-изощрённым. А я сру в треде, причем вполне в рамках тематики.

>>5029975
>селф-харассментом
А по-русски ты умеешь разговаривать?

Ну в общем понятно, мартышка, для которой сранье в треде это достойное развлечение. Вопросов больше нет.

>>5029996
>селф-харассментом
Причинение себе вреда.
>Вопросов больше нет.
Зато у меня периодически появляются вопросы, на которые в треде адекватно ответить не могут, начинают метать говном.

>>5029996
Самоунижением

>>5030005
Ты называешь людей шизиками или еще как почище, а потом сетуешь, что они тебе не помогают? Ты даун или притворяешься?
С незнакомыми людьми ты тоже снисходительно, как с шизиками общаешься?

>>5030005
что за вопросы? (не увидел в цепочке вопросов, только оценочные суждения)

>>5030053
Жди, будет настроение, вброшу что-нибудь. Узнаешь по череде ответных возгораний в треде.
>>5030029
Ты не прав. Шизиками я называю кого-то только в ответ на вполне конкретные факты неадеквата. Много раз я пытался начинать обсуждения тем с очень деликатно-вежливых позиций, но господа-нофаперы, которые являются образцами чистой аргументации и языка, как известно, первыми начинают всё скатывать в переходы на личности, так что в ведении дискуссии на уровне только рациональных аргументов ИТТ я разочаровался, буду ближе к народу, так сказать.

>>5029186
Замечал такое же, после некоторого времени либидо падает до следующего секса или фапа. Планирую раз в месяц прочищать дуло, единственная опасность это сорваться, но я думаю если фапать без порно и фантазий, чисто на одущениях то все должно пройти гладко

>>5030080
Ты не нофапер, не поддерживаешь нофап, а потом приходишь в тред, чтобы задать охуительные вопросы, а после отсутствия ответов убедиться что нофаперы шизики и верят в хуету. Тебе-то какое дело? Если это людям помогает, то это заебись, а ты просто приходишь самоутверждаться якобы над тупыми сектантами.
Поведение то ли школьника, то ли тупого тролля я хуй знает.

>>5029186
> Хуй будет потом вставать по утрам через 50-100-150 дней такого режима или это сорт оф импотенция тип додрочился?

Будет, ты просто не думай о том стоит/не стоит, а то начнёшь стрессовать - от стресса стоять не будет - рефлексия, что не стоит, страх, а это опять стресс - вот тебе и замкнутый круг.
По себе могу сказать, что через пол года по утрам никаких проблем с этим.
Главное не фантазируй, чтобы лишний раз проверить стоит/не стоит. Занимайся спортом или как-то ещё сублимируй, когда будет чесаться, главное помнить, что это самообман и оно тебе не нужно и все будет ок.

>>5029770
Ты бы хорошо еще вспомнил вообще все что ты когда-то писал про диету. Про ту редкую книгу на английском про диету без молочки и прочее.

Вы йобнутые? Нахуя полюции останавливать? Организм сливает излишки семени. Если этого не будет - будет тот самый застой, которым пугают нофаперов.

Плохо спал, были стрессы и как итог ко мне ночью приехали полицаи, хотя давно уже не было. Посоветуйте что-то.

Докладываю. На второй неделе нофапа сорвался. Какие плюсы от нофапа я заметил:
Начал набирать массу быстрее, именно мышечную, стал просто объемнее.
Начал лучше спать - помнил все сны, когда просыпался.
Настроение улучшилось
И внимание - стал увереннее. Нужно было выстоять очередь из 20+ человек за сраной справкой, раньше я был бы последним, пропуская всех. На этот раз я просто пришел и зашел кабинет якобы "просто спросить", сделал дела и ушел. На вскукареки типа "соблюдай очередь и пр." просто не обратил внимание. Когда ушел - было похуй. Раньше испытывал бы угрызение совести и стресс. В общем, в этом что-то есть. Думаю продолжать

Здорово нофапач. Есть ебанутая херня, срываюсь в дрочь чтобы убежать от стресса. Обругали на работе, слился в игре и т.д. тут же начинается очень сильная тяга спрятаться и подрочить. Что то типа инфантильности и нежелания нести ответственность. Посоветуете что-нибудь или идти в psy?

>>5030753
КПТ тред в пси и нофап у нас.

Фап не избавляет тебя от стресса это кратковременный дофаминовый укол с долгой расплатой.

>>5030768
Спасибо. Гляну про КПТ просто при простом нофапе стресс и тревоги накапливаются и просто рвет крышу.

>>5030778
Нужно отдыхать на природе, спорт, норм еда и сон. Фап это как "отдыхать" с алкоголем или наркотиками.

>>5030363 Я основное, что знал, выложил в "питание и тестостерон" и "советы по простате". По интервальному голоданию "Диета воина", там как раз лёгкий вариант, чтобы не пугать нюфагов. У этого же автора на англ есть ядерные книги по гормонам и диете. По чередованию кето/углей "Anabolic diet" Mauro DiPasquale. По кето охуенная книга Loren Cordain "Тhe paleo answer" и ещё автор Jack Kruse, не помню назв. По общему здоровью - Друзьяк, но там 600 стр.
>>5030753 "Белая книга" В. Васильев, там метод BSFF.
нофап-1,5-года-бог

>>5030750
Добавлю. Думал, что ко второй неделе нофапа начну стены ебать от перевозбуждения, но получил противопложный результат. Желание ослабло и стабилизировалось что ли.

>>5030943
Говно Диета воина. Ты заебал, антинаучная же книга. Месяц так пожить ладно, если заболеваний ЖКТ нет.

>>5030953
На вторую неделю обычно происходит провал, позже вернётся, с новой силой.

Почему монголы захватили полмира в свое время? Потому что по Ясе было запрещено дрочить!

>>5030973
По кому?

>>5030955 Поссал на одноклеточного дебила.

>>5024584
А у меня пропал, как у англосакса того

>>5030982
Свод законов Чингисхана.

>>5030984
Приятного гастрита.

>>5031028 У меня много лет был гастрит, хотя я питался ИДЕАЛЬНО. 5 раз в день, не бухал, качественные продукты и тд. Прост пришлось включить мозги и разобраться самому, а не слушать шакалов в белых халатах. Так что приятного гастрита тебе самому, котик.

>>5030961
Первая неделя была невыносима, первые дней 5 так вообще адок, до сих пор не понимаю, как я продержался

>>5031033
Ну и как ты разобрался?

>>5031042 Сам ищи ответы, я же заебал тебя))

>>5031033
у меня гастрит значительно умялся после исключения молочки из рациона. что вообще-то логично, так как молочная среда кислая.

>>5030704
Что посоветовать то? В шапке же написано, что это не срыв.

>>5028742
>>5028798
Проиграно

>>5027761
Да

>>5028742
Для желудка тоже полезна

Вздрочнул сегодня дважды. Самочувствие сейчас хуже, чем было при месячном нофапе. Продолжу дальше держать нофап. Главное не начать опять дрочить как раньше. И по своему опыту знаю, что как раз первая неделя будет самой тяжёлой.

>>5031373
Та пиздец. Важно на что дрочил. Если на извращенку или эротику то ты еблан.
Если просто в душ и передернул в пустоты, то тоже еблан но уже чуть-чуть.

>>5031395
Второе.

Ноябрьские нерелвантные и ненаучные результаты о работе плацебо от 95 сектантов

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Результаты-опросника-о-Нофапе-в-ноябре-2018-года----Vox-populi-v.-2.0

>>5031703
Вот правильная ссылка.

https://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/Результаты-опросника-о-Нофапе-в-ноябре-2018-года.-Vox-populi-v.-2.0

>>5031710
5 лет треду и всего 100 человек прошли опрос. Похоже, тема нофапа уже никогда не взлетит в глобальном масштабе.