Нахуй такую бабу.

>>4474071 (OP)
>сказала что в этом нет ничего сложного, что можно докачаться до этого в натураху, качаясь по три часа в неделю где-то полгода
Пиздец она ебнутая. Дропай ее. Это не нормальные загоны.

Да, такой формы можно добиться в натураху, но только бля при условии наличия хорошей генетики, идеального режима питания и сна и регулярных тренировок ну минимум 3 года (в зависимости от твоего исходного положения)

>>4474071 (OP)

Ага, щаз. Ты ей отзеркаль про сиськи 6-го размера, жопу бразильскую, или где там у неё болевые точки. Что это тоже на изи сделать. Пусть селёдка поскрипит мозгами немного что она языком мелет.

>>4474106
Чобля. Загоны таки ненормальные, но три года в зале - это СОВСЕМ другое тело, здесь - полгода на турничках.

>>4474124
Это если ОП изначально не пузан

>>4474071 (OP)
>хотя бы до пикрелейтед
Дело в том, что девки хуево определяют как размер мышц, так и размер хуя.
На пике паренёк с очень пиздатой генетикой, что куда читовей фармы.
Но проблема тут в другом
>все шло хорошо, до того момента как она начала капать на мозги с тем что мне надо подкачаться
Она перекладывает на тебя ответственность за то, что ей захотелось чего-то нового и пытается тебя прогнуть в своих интересах. Надо найти компромисс, например, ты начинаешь качаться 3 часа в неделю, а она даёт в попец присунуть 3 раза в неделю.

>>4474071 (OP)
Такая форма достигается минимум за года два, если отлично питаться, соблюдать режим и ебошить по 3 раза в неделю в зале.
Ты можешь ей сказать, что тогда отменяются любые пьянки, путешествия, тусовки. Ведь для тебя будет на первом месте качалка.
И даже не тян. Пускай у неё бомбит.

>>4474071 (OP)
дропай ее. или еби нормально, тогда про качалку и мыслей у нее не будет. твои 7-10 минут тыканий еле-еле это вообще не секс

>>4474144
А сколько надо?

>>4474146
Важнее не сколько, а как. Нужно жестко, страстно ну и минут 20-30 хотябы

>>4474146
>А сколько надо?

9 минут

Я бы просто охуел, если бы мне тян чето сказала, что МНЕ НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЕЙ БОЛЬШЕ НРАВИТЬСЯ
Ты, наверное, околошкольник и омежка, но такое терпеть нельзя. Самое главное, что ты не спрашиваешь как ее нахуй послать или да, ты спрашиваешь Как можно это сделать, она дурочка))))

>>4474150
Это слишком долго, я не смогу

А каков ты сейчас? Кидай фото тела без лица, а уж мы оценим.

Может, ты действительно толстячок, как и я, и немного мышц тебе не поврядит? Ну, будешь не как на понтовой фоточке, но тоже ничего....

>>4474071 (OP)
Если хочешь извлечь из ситуации немного лулзов, то делай как вот этот говорит >>4474142. Скажи ей "ок, дорогая", но уточни, что вы теперь не будете ходить по всяким пьянкам, потому что спортсмены не пьют, так же отменяются походы по кафешкам и ресторанам, потому что тебе нужно соблюдать режим питания, ну и бабки свои ты будешь тратить не на подарки и прочую поебень, а на спортпит снарягу и персонального тренера.

>>4474155
>Я бы просто охуел, если бы мне тян чето сказала, что МНЕ НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЕЙ БОЛЬШЕ НРАВИТЬСЯ
>Ты, наверное, околошкольник и омежка, но такое терпеть нельзя. Самое главное, что ты не спрашиваешь как ее нахуй послать или да, ты спрашиваешь Как можно это сделать, она дурочка))))

Не, ну а что, лучше ты будешь жиреть до 130 кило, а она будет из последних сил делать вид, что ты красивчик и врать тебе в глаза, пока не примет окончательного решения от тебя избавиться? Как по мне, близкие люди -- это те, кто не боятся говорить друг другу горькую правду.

>>4474253
Соре братан, но тут мало шансов. У тебя широкий таз и узкие плечи - признак хуевейшей генетики.

>>4474071 (OP)
Химичу уже долго и упорно, до этого 5 лет натурахободибилдинга.
Отвечаю на твой ответ.
В натураху ты не добьешься того что на пикриле.
За уровень мышц и жира в твоем организме отвечает тестостерон и еще пару гормонов, но в целом тестостерон.

Чувак на фотке засушенный нормально так при этом у него есть мышцы.

Окей во первых тебе судя по фотке некуда сушиться, ну то есть мышц у тебя нет, а вот живот небольшой есть.
Окей ты начнешь набирать вес хуярить базу и набирать мышцы. Через полгода ты накинешь ну килограмм 5-8-10 в зависимости от того как будешь стараться и как будешь жрать.

Но жрать ты будешь скорее всего хуево запивать майонез кокаколлой итд. Потому пузо твое увеличится, но и мышц прибавится.

Дальше ты подумаешь что тебе пора сушиться. И вот тут тебя ждет главный подъеб.
Подъеб в том что в натураху никто не сушиться это блять мифы древней греции. Ты или чисто набираешь или забей сушиться в натураху.

Вот смотри с точки зрения твоего организма у тебя есть лишние мышцы которые жрут энергию постоянно и их надо питать, и полезные запасы энергии в виде жира, а вдруг завтра война?

При недостатке калорий что твой организм будет скидывать в первую очередь? Правильно мышцы, нахуй они ему не нужны.
Потом будет понемногу уходить жир. И ты рискуешь остаться например пузатым дрищем ( со мной такое было ) или просто дрыщем (что имхо лучше)

Я думаю что тебе стоит сначала сгонять пузо потом ОЧЕНЬ АККУРАТНО набирать на строжайшей диете.

>>4474207
И отовить жрать она с тобой будет помогать. Пусть заебется.

>>4474071 (OP)
зависит от генома. Пикрил это проф.качок. Сколько я не качаюсь, визуально ничего не растет, только пузо сошло.

>>4474277
Кароч это настолько заебно что нахуй не надо.
Вот щас весна и я тебе предлагаю альтернативный вариант.
Берешь свою возлюбленную пиздуешь в ближайший парк\стадион и просто там каждый день бегаешь по 3км. Потом турнички брусья отжимания, а она пусть растягивается, чтобы... нутыпонял.

Бегать морально сложнее чем ходить в качалку.
Я тебе вангую ее первую заебет и она бросит.
А ты продолжай ходить и дрочи ее, говори "что ж ты шмара такая жирная разлеглась тут, я вот на стадионе таких девочек сочных видел", ну я утрирую разумеется.

Ей припечет нереально. Она от тебя с такими вопросами отъебется навсегда.

>>4474210
>Не, ну а что, лучше ты будешь жиреть до 130 кило
Кто сказал, что ОП поменялся? Просто писечка у тян стала сохнуть, а виноватым она сделала ОПа. Я не говорю, что надо забить на своё тело, просто не надо меняться ради пизды, ведь потом пойдут попытки изменять его дальше, а закончится всё предъявами "Ты уже не тот человек, которого я полюбила".

Люди такие тупые. Вы реально думаете что воины в древнем риме, что викинги или арабские халифы были вот такими мышечными гигантами с кубиками? Нет, ебланы в тупорогие, они были обычными чуваками с лишним жиром и пузиками. Разница в том что о у них из-за условий жизни была неебическая выносливость. Как же заебал этот дрочь на кубики, рельеф, 5% жира и т.д и т.п.
Любому кочку, хоть с оп пика, хоть рони коулмана, хоть шредера хоть кого отправить в крестовый поход 1192 года - его там первый попавшийся пузатый араб наебашит и в рот выебет.

>>4474448
Ты что, не смотрел "300 спартанцев"? Все были качками.

>>4474261
>хуевейшей генетики
Вот и фанаты правильных генов подъехали. Гены во всем виноваты, ведь так? Довольно удобно.

зашел в тред в надежде почитать дохуя постов от зеленых, которые добились уровня пикрл за пол года на турничках и беге, но тут оказались простые нормисы, которые ходят по улицам нашей Россиюшки.

>>4474071 (OP)
>можно докачаться до этого в натураху, качаясь по три часа в неделю где-то полгода
Полгода наверное маловато, но за год можно, НО при условии что ты найдёшь грамотного тренера, который поставит тебе технику, составит годную прогу и питание и будет следить за прогрессом и корректировать в случае чего.

И шансы найти такого тренера в парашке стремятся к нулю, ибо у нас почему-то тренера либо обоссаные инструктора с корочкой от трёхдневных курсов, либо заслуженные тренера СССР типа Шейко, которые тренируют чемпионов и ты им нахуй не всрался.

Мне повезло найти тренера последнего типа, который ушел в отставку и наотъебись занимался со мной, и от него я дохуя чего узнал и даже дошёл в жиме до 200 кг не особо напрягаясь и внатураху. Но мне пиздец повезло.

мимо 7 лет в любительском ПЛ

>>4474071 (OP)
>>4474253
В принципе реально, но скорее всего это придется делать с курсом и это точно будет не быстро.

Ах да, кинь еще фото своей тни, думаю анонам крайне любопытно. Тоже без лица. Мне интересно, что там за фитоняшка такая? Вангую, что обычная тня, мб от природы стройная и спортзал даже не нюхавшая.

>>4474448
Которые сами ходили на боевые, те были как раз без пузика, но и без бочонков мышц: жилистые и очень выносливые.

У пассажира на пикче ничего особенного - массы нет, он просто чем-то вроде фитнеса позанимался.
Учитывая худощавое от природы телосложение, достаточно усиленного натурального питания, тренировок по 2-3 часа через день и пробежек (только в темпе, кроссов, а не трусцой)

>>4474108
Двачую, техника отзеркаливания заебись работает, особенно если знать, что болит у тянки.

Ну и как аноны выше сказали, теперь вы не пьете.

>>4474277
Как согнать пузо подскажешь?

>>4474277
Этот анон забыл добавить одну важную вещь. Что усираться так нужно ради пизды, которая реально того стоит. А если ей просто ЗАХОТЕЛОСЬ, то либо пусть с таким же усердием усирается в зале, чтобы её булками можно было через год орехи колоть, либо пусть проследует нахуй.

>>4474124
Посмотри на грудак, ты даже за два года такие не накачаешь.

>>4474277
>в натураху никто не сушиться это блять мифы древней греции

С этого места поподробнее. Расскажи уж тогда, как не в натураху сушатся. Какая химия, что жрать, сколько - вот это все.

>>4474694
> Расскажи уж тогда, как не в натураху сушатся.
Оксандролон, турик, тесто. Ну и любая домохозяйка знает, что сушиться лучше феном.

>>4474573
> Постит идеальную скульптуру, на которую дрочили пидоры всей древней греции и шликали бабы
> не может принять факта, что у спартанцев вполне было пузо.
> а у афинян оно вообще было большим и нормой.
Другое дело, что физподготовка у них была на высоте, но законов биологии, в частности жира на пузе, они не нарушали.
А смотреть на обмазанных маслом голых мужиков, борцов с напряженными чреслами всегда было излюбленным занятием пидоров и баб.
Реальные же солдаты больше любили взрослые занятия - резню, изнасилования пленниц после потрошения их мужей и детей, и грабеж, а там неделями зачастую ни жрать ни пить толком не было - тут не до рельефа, тут бы от голоду не сдохнуть, что провоцирует на жирное пузо.

>>4474622
Подсказываю:
Идешь читаешь что такое БЖУ и гликимический индекс.
в идеале тебе нужно жрать как можно меньше углеводов.
На ВСЕХ продуктах написан БЖУ

Но тебе будет хреново если ты будешь их мало жрать, ну тоесть отказаться от них очень сложно совсем. Будет слабость головокружение итд. Но чем меньше ты их ешь тем быстрее ты худеешь. И тут тебе важно подобрать оптимальное количество углеводов в сутки с которых ты худеешь и чувствуешь себя норм, так и живешь пока пузо не уйдет.

Раз в неделю (и только раз в неделю!) идешь в бургерную или куда ты хочешь и съедаешь огромный и самый вкусный бургер и запиваешь его кокаколлой. Это надо затем чтобы у тебя обмен веществ не замедлился и чтобы ты с ума не сошел на рисе и грече.

Физические упражнения - опционально, как это не странно.
Просто сосчитай сколько надо бежать километров чтобы сжечь один сникерс и тебе станет понятно что проще сникерс не жрать чем усираться в зале.

Алкоголь имхо нахуй. Если бухаешь то уж бухай беленькую. Посмотри гликимический индекс и кол-во углеводов в пиве, охуей и никогда его не пей больше.

>>4474699
Мда, охуенно на таком сушиться. Сразу видно эксперт

>>4474694
да тут тоже разные курсы бывают, надо понимать что разные препараты по разному заходят на разные организнмы, ну например из легкого
тестостерона пропионат + станазалол

ВАРНИНГ НАХУЙ ТЕБЕ ЭТО НЕ НАДО ЭТО ВРЕДИТ ЗДОРОВЬЮ

>>4474738
Значит нужно сесть на низкоуглеводную диету и слегка заниматься спортиком(с утра зарядка, пробежка. Вечером турнички(условно и опционально), раз в неделю разгрузочный день и этого будет хватать чтобы допустим согнать мерзких 10кг которые как раз и сконцентрированы на пузе и боках? Ответь без издевки, плиз.

>>4474738
А может просто липосакцию сделать?

>>4474754
При таком подходе и депрессию лучше лечить лоботомией чем попить андидеприсантов и записаться к грамотному психотерапевту.

>>4474756
Не утрируй тут, сам-то с жиродрища вылазил на хорошее тело?

>>4474759
Нет, но очень хочу хотя бы просто похудеть на уровня скелета. А там уже можно и думать, кокочаться или не кокочаться.

>>4474749
Нет, лол. Жир невозможно сгнать с отдельно взятых областей, ты будешь равномерно худеть во всех местах.

>>4474762
Ну вот я тоже похудел на 20 кг и оказался жиродрищем.

>>4474749
я тебе без издевки отвечаю что да так оно и есть.
И советую спортиком по началу не заниматься, на полном серьезе.
Потому что психологически трудно себя заставлять сидеть на диете, а еще труднее заставлять себя заниматься спортиком когда ты голодный.
Если ты начнешь все делать сразу большая вероятность что ты бросишь это все через пару дней.
Начинай всего по немногу.
Например составь рацион такой чтобы в нем дофига калорий было, потом проживи на нем неделю, потом начни урезать калории каждую неделю. Потом определи с каких калорий ты в обморок не падаешь и живи с ними, потом начни спортиком заниматься добавь калорий.

Это все требует очень сильно дисциплину которой у тебя скорее всего не хватит ( я серьезно )
Потому просто изучи список продуктов которые тебе не надо жрать и не жри их никогда, так тоже поможет.
Я тебе помогу вот тебе топ продуктов которые не надо совать в рот если хочешь похудеть:
1. Мазик и прочие соусы
2. Кокаколла и прочая газировка
3. Нутелла и прочее варение
4. Булки и другие хлебобулочные за исключением черного хлеба.
5. ПИВО
6. Печенки конфетки нахуй и торты разумеется
7. Пиццы бургеры чебуреки беляши и вот это вот все
8. Макароны я бы тоже не стал бы, как и магазинские пелемени

>>4474071 (OP)
Можно подкачаться до похожего состояния, но надо пересмотреть режим, питание и иметь похожее телосложение. На самом деле он не так уж и сильно накачан, при активных занятиях спортом можно вполне такого достичь

Люблю долбить свою тян в сральную дырку ( я толстый и она мне ничего не говорит

>>4474253
Спину прокачай и уже будешь более симпотичный. Явно видно что сутулый и горбишься. Прокачаешь спину и будет реально лучше смотреться. Возможно подкачатся и стать более похожим на пикрил, но надо сильно упереться в прокачку рук и спины.

>>4474253
Фуууу, блядь. Тебе самому не стыдно такое тело девушке показывать?
Теперь по делу. На твоём >>4474071 (OP) ОП-посте изображён самый обычный дрыщ. Но без жира и чутка подкачанный. Твоё текущее тело накачать до уровня первого пика за полгода и без фармы нереально. Но за год, и если не лениться дома заниматься по хотя бы 30 минут в день, можно добиться не самых плохих результатов. Не уровня того качка-пидорка, но тоже неплохих.

>Скажите, это правда или такие парни въебывают в зале круглосуточно и сидят на фарме?
Про конкретно 3 часа в неделю в течении полугода, зависит от генетической предрасположенности к набору мышечной и жировой массы. И правда, и не правда.

>Как ей объяснить что такого результата надо добиваться годами тренировок и диет, или это правда простой результат?
Поиск отговорочек и оправдания своей лени пошло, да? Главное начать и продолжать, а там уж увидишь результат. В /fiz/ иди, короче.

>Жопой чую что она мне изменит с таким качком, они вокруг нее вьются будто мухи.
Ты абсолютно прав, ОП. Её мозгоёблю касательно мышц рассматривай как первый тревожный звоночек. И я тебя предупреждаю. Если продолжишь лениться и искать оправдания своему нежеланию заниматься собой, измена и дроп тебя девушкой будет не за горами. И будешь потом здесь треды создавать "сап двач моя тян потрахалась с качком-ерохиным и дропнула меня, все тян шлюхи, пожалей меня двачик, плак-плак".
Но конечно можешь послушать советов здешних уёбков и самому внушить себе, что твоя тян охуела с выставлением таких ещё нормальных запросов. Тогда настаивай на своём, порть отношения и ищи ту, которая полюбит твой жирок и будущий пивной животик.

>>4474770
Мне лично тренер говорил что сладкое есть можно, но не много и до 14:00 или при условий что будешь сильно нагружать себя, например умственной деятельностью или спортом, например тебе надо хуярить от гопников пол города, хаваешь сникерс или черного шоколада и побежал

>>4474785
>дома заниматься по хотя бы 30 минут в день
Капитулировал с этого комнатного качка.

>>4474785
Ты вылазил с такого состояния как у опа до того как на пикчах?

>>4474788
Я дома делаю простые базовые упражнения вижу результат в течений пары недель. Делаю просто отжимания, выпрыгивания, пресс, планка, подтягивания и приседания. Иногда добиваю руки гантелями. Мб хорошо идет потому что молодой еще

>>4474739
Отвергаешь - предлагай. Твой вариант?

>>4474738
>Но чем меньше ты их ешь тем быстрее ты худеешь.
Схуяли углеводы? Куда логичнее урезать жиры, т.к. при сжигании своего жира и так дохуя кетоновых тел будет, в то время как углеводы - лучший способ получить энергию здесь и сейчас.

>>4474071 (OP)
ОП, ты перестал привлекать свою тян, поэтому она предъявляет к тебе требования об изменении внешности.

Если хочешь получить ответ, то заходи в тред, я тебе помогу: https://2ch.hk/sex/res/4474801.html

>>4474770
>И советую спортиком по началу не заниматься, на полном серьезе.
>Потому что психологически трудно себя заставлять сидеть на диете, а еще труднее заставлять себя заниматься спортиком когда ты голодный.
Так он спортом и не собирался вроде заниматься.
Про голод и активность - пиздёж

>>4474277
>>4474289
Ух бля, как боженька молвил!

>>4474749
Было 76/180, за полтора месяца скинул 5кг просто стараясь не превышать 1800 кал. в день практически без упражнений. Сам не дрищ, обычное телосложение. Но живот все еще на месте. Такой просто слой жирка резко заканчивающийся над лобком. Хочу добиться плоского. Но чувствую что для этого придется скинуть еще кг 15, при этом от мышц наверное вообще ничего не останется. Либо я делаю что то не так.

>>4474071 (OP)
>до того момента как она начала капать на мозги с тем что мне надо подкачаться
Ну и все, пиздец, это начало конца. Она уже не воспринимает тебя как есть, потом ещё что-то не понравится и начнется тотальное мозгоебство по поводу и без, манипуляции.

А твой вес вырос с момента вашего знакомства - или остался на месте?

>>4474926
Мейби надо пресс качать?

>>4474872
Отдал бы анальную девственность с 10ти неграми ради такого тела... Боже блять как же мне сейчас стало больно что никогда такого у меня не будет(и тяночки тоже).

>>4474997
От качания пресса как такового жир с живота не уйдет

>>4474253
Пиздец, как ты вообще тян возбуждал с таким рыхлым телом.

>>4475043
Может там в штанах настоящая анаконда

>>4475119
Извивается, душит, ломает кости и целиком проглатывает?

>>4474798
Твой якобы-результат это не прирост мышц, это тонус мышц. Разницу объяснять не нужно, я надеюсь?

>>4474828
Методигу Югия Спасокукоцкого уже купил?

если не будешь болт ложить. И начнешь более менее правильно питаться и соблюдать тренировки. то. за пол года хуй, а за год можно

>>4474071 (OP)
Почему у тебя такой формат отношений, в которых тян указывает тебе что делать, причем в ультимативной форме, причем не разбираясь в вопросе.

Норм кун после такой фразы шлепает бабу по жопе и засовывает хуец по гланды, либо тролит в ответ что она жирная.

Ты строишь отношения 50на50 это фейл. Мнение бабы дели на 20. Нагружай бабу оценочными суждения и делами, чтобы не думала о пляжниках.

>>4475175
Да,страх возбуждает.
И каждая тян думает: ну это он других шлюх ломает и душит, но не меня королевну.

>>4474071 (OP)
Оп, хочешь разобраться - давай мыло, потолкуем.
Я серьёзно.
Мир не без добрых людей.

>>4475023
Диета не помогает. Упражнения не помогают. ТОГДА КАК БЛЯТЬ УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ ЧТОБЫ ОН СТАЛ ПЛОСКИЙ СУКА!!! КААААААААААААК БЛЯТЬ??? КАК У МНОГИХ ПАРНЕЙ ПЛОСКИЕ ЖИВОТИКИ С РЕЛЬЕФЧИКОМ, КАААААК НАХУЙ?

>>4475176
Какая разница если я выгляжу поблее крепко чем до тонуса ?

>>4475215
делай кардио сука, хули капсишь
. пиздец

>>4475227
САП ДВАЩ БЕГАЮ УЖЕ ТРИ ДНЯ ПО ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, ЖИВОТ ВСЁ ЕЩЁ КАК У БАТИ, МЕТОДА НИРАБОТАИТ

>>4474253
ФУБЛЯ ПИЗДЕЦ, выпились нахуй.

>>4475234
Попробуй не жрать печеньки, чипсы и прочие вкусняшки гавняшки.

>>4475247
ЕМ ТОЛЬКО КУРОЧКУ, ПЬЮ ТОЛЬКО КУРИНЫЙ БУЛЬОН, ЗАКИДЫВАЮСЬ ТОЛЬКО НАСВАЕМ, ВСЁ РАВНО РЕЛЬЕФА ТОНЕТ

>>4475255
Спермы попей еще, открывай рот

>>4475234
Ебать. Бег и кардио это ну как4 бы РАЗНОЕ ЧУТЬ-ЧУТь.
Кароче. Чекай. Тебе нужна установка. сразу обозначь время. советую брать от 9 месяцев. В это время
Ты 2-3 раза в неделю ходишь в зал
Ты ешь чуть больше, ЧУТЬ БЛЯТЬ, и отказываешься от того количества сладкого и др хуени, которую ел до етого. И ЗАНИМАЙСЯ БЛЯТЬ СОБОЙ
укатываюсь отсюда бл

>>4475265
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА НИРАБОТАЕТ, ГДЕ МОИ КУБИКИ

>>4474815
Лишние углеводы откладываются в жир вот почему, с большим гликимическим индексом глюкоза поступает в кровь быстро все остальное идет мимо в жир нахуй. Потому ты выпивая литр колы из части углеводов получаешь энергию здесь и сейчас, а остальные идут в жир и не жгутся.

Плюс когда у тебя достаточно глюкозы в крови нет никакого смысла организму сжигать жир потому что энергия и так есть из углеводов.

Жир урезать тоже полезно, но жир разный бывает.
Например маргарин я бы не стал жрать, а вот жирную рыбку ок.

Охуеваю блять, обычная такая скиннифет пизда со средним ебалом требует 10/10 тела, хотя у самой кубиков никогда не будет, ведь СЛООООООЖНА.
Проблема ОПа не в том, что у него хуёвое тело, а в том, что его баба не ссыт так пиздеть

>>4475530
>обычная такая скиннифет пизда со средним ебалом
Вообще-то ОП ещё не выставлял на обзор свою тян. Может она крокодил. Или типа Мерилин Монро.

В текущее время теперь тянучка может быть только у фитнесс моделей. Так что просто предъявляются современные требования. Нужно выбирать в рынке ты или нет. Еще одна дополнительная нагрузка на парней. Ничего не поделаешь, я занимаюсь 6 дней в неделю. Что поделать, десу.

>>4475594
>>Мерилин
>>среднее ебало

Я так и сказал

Требование тела моделей вообще неприемлемо, если оно исходит не от моделей
Ведь если бы ОП снимался в журналах с таким телом, нахуй ему нужна была его пиздища?

>>4475607
Ты еще поди и подарочки даришь и дома пизду содержишь, да, куколд?

>>4475621
Рынок не на стороне кунчиков сейчас.

>>4475628
Я девственник в 27, пытаюсь хоть как-то зацепиться за отношения.

>>4475631
Лучше дрочить, чем иметь тело полубога и ещё не получать от тян за это ништяки в виде бабок на шмотки и хавчик

>>4475218
Так мышц не прибавилось, ну мб выглядеть стал чуть лучше, но это что-то типа эффекта пампа, грубо говоря. А тот уебан говорит, что это ты накачался за 2 недели. Лол, ты можешь сфоткать бицуху ДО и ПОСЛЕ тренировки и разница будет ощутима, но это не означает, что ты прибавил несколько сантиметров в бицухе за 1 треню.

>>4474071 (OP)
ОП, ты же не зелень? Вкинь фото своей охуевшей тни, тут уже пол-треда жаждет увидеть, что же там за фитоняшка такая, что требует от тебя так выглядеть.

>>4475639
Сейчас это необходимое условие, чтобы с тобой хотя бы общались

>>4475733
>Сейчас это необходимое условие, чтобы в твою сторону хотя бы посмотрели.
Пофиксил.

>>4474253
ОП, если ты еще не ушел, то советую просто купить себе турник и начать считать БЖУ. Моральный вопрос об охуевшей тне решай сам, начнешь подтягиваться и отжиматься каждый день по 10 раз и через пол года будет спина шире таза. В большинстве случаев этого достаточно, а сжигать жир до кубиков пресса - пусть попробует твоя тня и охуеет от недели без сахара.

>>4475781
Кубики пресса это нихуя не неделя без сахара кстати.
Я год назад этим занимался. Ну я и набрал прилично - было около 70-72. Дошел до 59-60 кг за полгода и всё равно пресса как у моделей не было.
Вообще не уверен, что у тян кроме химиков есть кубики.

>>4474573
Даже не пытайся. Местные кукаретики из секты "я не смог, но не потому что ебаный лентяй, а потому что это невозможно и кококо законы биологии" даже подумать не смеют, что тело Лаокоона, которого "кудкудак невозможно без химии добиться", было отскульптурено в 200 в. до н. э., когда ни о бодибилдинге, ни о химии понятия не имели. Просто молча читай и лолируй.

>>4476063
году до н. э., простите.
слоуфикс

Всегда думала что телом на ОП-пике обладают парни, которые время от времени ходят в качалку, но особо не заморачиваются.

>>4474207
А когда подкачается, то там уже можно и другую бабу искать, посимпотичней.

>>4476280
Добро пожаловать в реальный мир. Такие как оп это 0.01% от всего мужского населения планеты.
Чтобы иметь такое тело нужно как минимум выиграть в генетическую лотерею и как норма иметь 150-250к в месяц для поддержания спартанского режима(натуральные продукты, чистое мясо, посещение диетолога и проф. тренеров).

>>4474142
>Ты можешь ей сказать, что тогда отменяются любые пьянки, путешествия, тусовки. Ведь для тебя будет на первом месте качалка.
Как же я ору все-таки с чмонек с плохой генетикой. Вот, посмотри на него, у него тело античного бога, при этом он не ведет какой-то там спартанский режим, а путешествует, длелает что хочет и получает удовольствие от жизни. Это только унтерам с плохой генетикой надо соблюдать диету и режим, иначе мышцы заплывут жиром, так вот, знай, нормальный мужчина даже от простой ходьбы сжигает жир.

>>4476319
Он фарму еле как отбивает видосами. Расслабься
Такого, чтобы кубики были видны без химии в в принципе не бывает. Не потому что ходьба не сжигает жир, а потому что даже если качаться 3 часа 7 дней в неделю установится гормональное плато

>>4476335
То есть грудак не накачать без формы?

>>4476345
Без фармы ты можешь разве что массу набирать. Жрать и качаться чтобы жира не было, но рельефа без фармы НЕ БЫВАЕТ(если ты не дрыщара 45кг при росте 190см, но то не пресс а просто хуйня).

Запомните это. Все эти модели, все ваши любимые блогеры у которых красивое тело 0 все в том или ином виде ебашут фарму. От простых колес до инъекций трамадол в перемешку с тестом.

>>4476300
Ну значит куны отвратительны и нужны тольк

>>4476300
Проблема не в этом, а в том, что ебанашки насмотрятся видосов и хотят себе 11 из 10 являясь обычной курицей на пятерку с обычным макияжем.

>>4474253
Чувак, тебе 4 года до формы на пике.

>>4476390
Двухметровые амбалы там тоже бывали, почему нет-то.

>>4476386
На самом деле проблема в том что такие парни не против выебать подкатывающее к ним мясо, что они и сделают, а после выкинут такую курятину на мороз. У той подскочит ЧСВ (от какой меня самец ебал!) и перестанет подпускать к себе обычных парней.

>>4476370
>>4476345
Нет, конечно, я в физаче немало постов видел и фото, где реально был рельеф без фармы, да, это сложно, но возможно. А этот патлач очевидный химик. Вообще, если вы хоть раз сходите в зал и проведете честный опрос между кочками - самые рельефные всегда скажут, что курсили.
И на самом деле химия это не что-то совсем плохое, но ясен хуй ничего общего с манямирком про ПРОСТО ИНОГДА ХОДИТЬ ПЕШКОМ не имеет.

>>4476380
два чая. +- так и выглядели рыцарь во всем мире. Просто мужик, который жрал и ебашил в поле и время от времени хуярил мечом ебланов.

>>4476390
>рыцари, которые были самыми мощными в рукопашке
Лыцари-латники были преимущественно конницей тащемта.

>>4476395
Да бывали, Ричард Львиное Сердце был 190 см ростом, по тем временам настоящий гигант, но в массе своей европейская знать того времени были худощавыми, и ценилось у них некое изящество. Но не мнимое изящество дрища, а плавность и гибкость сильного, жилистого человека.

>>4476400
>рыцарь
>ебашил в поле
Сукаблять.
Рыцари - благородное сословие, они в поле не пахали.

>>4476401
Верно. А всадник не должен быть очень тяжелым (а ведь тут еще вес доспехов плюсуется), пускай его несет специальный конь, всему есть предел.

>>4476404
Имеется в виду поле битвы, дурилка картонная!

>>4476398
Они годами жрут куру с рисом? Нонстопом? Да нахуй это надо. Вот у меня аллергия на яйца, шоколад и сыр и мне тяжело это не жрать, ибо хочется. Но чем при раскачке можно было заменить яйца?

>>4476404
Не придерайся к словам, дурик.

Имеется ввиду что воины не были кочками с кубиками и банками по 70см в обхват, они были просто мужчинами выносливыми от тяжелой мужицкой жизни(многие рыцарь были выходцами из низов).

>>4476414
Яйца для кочки мастхев, как и мясо птицы, как и творог(ебическое содержание чистого белка).

>>4476420
Мужицкая жизнь была у твоих крепостных предков. Кто знает, может сперма барина попадала в пизду твоей прабабушки

>>4476420
>многие рыцарь были выходцами из низов
Сколько фрагов для лвлапа нужно?

>>4476435
Как минимум на турнире перебить таких же пидорах как ты, ну или в солянова мини Иерусалим захватить.

>>4476481
продакшн хули
ох уж этот Японский лес

а по факту его слава, и его заработок построены на его контенте который является развлекательным

поэтому ему надо быть по кд на позитиве и делать дичь какую то - но тут же это ему и нравится

ну кароче жизнь удалась у Логана

>>4476319
>хой генетикой. Вот, посмотри на него, у него тело античного бога, при этом он не ведет какой-то там спартанский режим, а путешествует, длелает что хочет и получает
Додик блятЬ, какой нахуй жири тд
Логан хуярит в зале как и все, еще и на гимнастику ебашил очень долгое время. Питатся больше здоровой нежели хуевой пищей, сгинь

>>4476481

Наверное, рос в хорошей семье с любящими родителями, которые всегда ему говорили , что он ТРУ , во всем поддерживали и т.п.

У меня же даже маман любила акцентировать внимание на моих каких-то недостатках.

Тонкие губы, неравномерные движения губ при разговоре, кривые зубы, большой нос (относительно) - прям любила подъебнуть на этот счет.
А раз даже мать это замечает, то значит совсем пиздец - думал я.
Отсюда и начали расти комплексы.

Еще в подростковом возрасте одолели прыщи, и как-то в 9-м классе, на каникулах, у меня на носу выскочил просто гигантский красный прыщ. Выглядел я реально как клоун с красным носом.

Маман сказала "Ну я бы с таким вообще на улицу не выходила", а на следующее утро спокойно отправила меня в школу со словами "ничего ничего, иди давай".

На какие-то мои увлечения всегда шел ответ - "да зачем тебе это надо".
На первые заработанные деньги в онлайне не "молодец, делай дальше!", а "Вот придет налоговая и скрутит тебя! А нам потом мучайся с тобой".

Здоровая личность вырастает тогда, когда получает поддержку и уверенность в том, что идет верным путем и все ок.

Когда тебя постоянно шпыняют, "показывая место", то о какой тут уверенности в себе можно говорить?

Я объективно не урод, и тянок у меня было достаточно. Мне 30, и до сих пор некомфортно чувствую себя, когда кто-нибудь задерживает взгляд на моем лице.

>>4475635
Забей на хотелки тней, а то так до конца жизни и останешься девственником.

>>4476583
Мда. Твоя история лишь подтверждает факт что понятие слово мать должно быть искоренено из человеческой жизни, а женщина лишена всех прав. Родитель может быть только один - отец. Инкубатор выносивший дитачку не может быть родителем. 99% всех трагических случаев с детьми(смерти, псих. травмы, инвалидность и т.д) происходят по вине тупорылых мамаш или женщин в целом(воспиталки, училки и т.д).

>>4476706
> училки

кстати да.

я учился хорошо, и с 1 по 3 класс училка выбрала себе любимчика в виде меня.
И все время "А вот Ванечка молодец", "Посмотрите на Ванечку" и т.п.
Я уже тогда стеснялся своей внешности (спасибо маман), а тут мало того что все на меня глазели, так половина класса еще и ненавидела.

>>4474448
Более того жир спасал маленько от небольших ран

>>4474448
Алсо можно глянуть на тяжеловесов в ММА, какие там кубики лол.
А еще там весовые категории есть, чтобы тяжеловесы не пиздили дрыщей.
Вот в рыцари походу тяжеловесов набирали.

>>4476481
Ебани себе грам теста в неделю и у тебя настроение тоже поменяется.

>>4474785
Пиздабол ты, дядя. Хожу в зал 2 года. За все это время наблюдал сотни завсегдатаев. В такой форме, как на оп-пике из них 5-6 человек. Трое точно химичат.

>>4476778
Ну ок. Сколько часов каждый день а каждый ли день?, из этих двух лет, эти 5-6 ребят уделяют кокочалочке? Какие именно упражнения и какие тренажёры они используют? Какое чередование подходов на упражнения и времени на передышку они используют? Как питаются ежедневно? Какую фарму принимают те трое?
Давай, я верю, что ты собирал наиподробнейшую статистику по тем нескольким дрищам и сможешь её сейчас предоставить. Иначе ты бы не стал разбрасываться пустыми беспруфными утверждениями. Правда ведь?

>>4476091
дебил-то ты, а он прав.
почитай хоть, что в основном жрали тогда - это растительные белки и дохуя углеводов, мясо жрали довольно редко.
кочек-культуристов не было.

>>4476420
>Имеется ввиду что воины не были кочками с кубиками и банками по 70см в обхват, они были просто мужчинами выносливыми
Да
>от тяжелой мужицкой жизни(многие рыцарь были выходцами из низов).
Нет.
Выносливыми они были от тренировок.
Только на тренировках они не накачивали себе красивую жопу и кубики, а работали с оружием и конем.
В итоге далеко были не кочками-моделями, но необходимые для боя мышцы у них были хорошо развиты, в целом их организмы были выносливы и привычны для такой работы, + было умение и навык, что делать в такой-то ситуации, тактическая соображалка и т.д.

>>4476828
да ты наркоман чтоли. Тебе говорят что уровень тестостерона недостаточный чтобы таким стать хоть раком стой, хоть трибулус по вене пускай. Это тебе на опыте говорят. Не веришь -иди нахуй сам пробуй.

Я не исключаю что есть один очень генетически одаренный чувак на тысячу который с детства задрачивал в зож и он такой. Но среднему анону с двача без фармы такого не достичь.

>>4474253
В течении года каждый день пробежки, отжимания, пресс качай. Ты вроде не толстый, так что прогресс увидишь не так скоро.

Пока вы тут пиздили, я уже две пробежки сделал

>>4476862
>Тебе говорят что
>на опыте говорят.
Вместо своих пруфов ты ссылаешься на опыт и якобы правдивость инфы, которую кто-то там и где-то там говорят. Я разочарован.

>>4476994
Чтобы знать, что вода мокрая, мне не надо проводить научный эксперимент.
Мне надо засунуть в нее руку и вытащить.
И я почувствую, что она мокрая.
Могу еще спросить, если боюсь доверять своему разуму(травма головы, шизофрения, к примеру)
Эй, люди! Вода мокрая? Да, ответят мне.
Все, нахуй не нужны эксперименты и научные дококзательства. В приближенном значении верно.
В основном верно.
Я занимался сам,тебе повезло.
Кушал и занимался, по итогу стал жирным и сильным - никакого пресса в помине не было, а мой знакомый, бывший спецназовец из чечни - он сам черкес, но из чечни.
Так вот, нет у них дебилов без жира.
Это невыгодно, этого без препаратов не достичь - может и есть уникумы, но в его роте таких не было.
Не было в роте спецназа, че, ты,блядь, от двача хочешь?
Некоторые тут весят под 60 кг, и не могут раз подтянуться на турнике.
Курам на смех.

>>4476899
Пока вы тут бегали, я тортик съел.

>>4474071 (OP)
Блять, заебали сколько должны быть силовые, чтобы не стыдно хотя бы к шлюхе сходить было? Пишите, придется выполнять норматив.

>>4477068
Рост вес напиши сначала.

>>4477085
180/87

>>4477068
Силовые должны быть в виде хуя 25 сантиметров. Если меньше, то она тебя обоссыт и захихикает.

>>4477109
>>4476481

Дебичи малолетние насмотрятся постановки и верят, что оно в жизни как в постанове нонстопом, бабочки в жопе летают, бабки сыпятся, тяны дают.

>>4477087
130 от груди 6-7 раз обязан делать.

>>4477122
Бля, многовато, но будем стараться(

>>4477128
В зале парни 78-79 кг спокойно 100+ на 5 раз ебашат.

>>4477131
Ну так парни то недевственники поди. С них спрос больше. Мне бы хотя бы по нижней границе пройти по параметрам.

>>4477133
Я листва. 189x86. Делаю 135кг на 8 раз на грудь. Присед 150кг на 6 раз(слабовато, нужно хотя бы 180, но я в процессе).

>>4477147
Не хватает пока силовых для сброса листвы? Хотя с твоими показателями можно уже вроде к шлюхе сходить, или уже и от таких шлюхи нос воротят? Вроде бы, если с плохими силовыми приходишь, то тебя сразу в черный список кидают( Поэтому лучше не рисковать.

Как уже сказали, даже более важно грамотное питание, по своему опыту убедился, что это чуть ли не сложнее, чем подрывать жопу в качалку.
Ну и тренер может нехило помочь - нужно понимать, что делаешь и грамотно развивать группы мышц.

>>4474108
Еще чтоб у нее месячных не было, голова не болела, давала во все дыры. Ну а хуле такому кочке атлету не давать-то. Раз кун ДОЛЖИН значит и тян ДАЛЖНА.

А вообще тян дура, куда она смотрела, когда куна себе выбирала? Выбрала обычного, ненакаченного, и теперь требует что-то от него? Мол он не оказался тем, кого она хотела? А он должен разве оправдывать ее ожидания? А завтра она захочет чтоб он синтолом руки себе залил как тот дебил, или чтобы член увеличил до 33 см, тоже бежать выполнять ее прихоти?
Чушь короче, если и качаться, заниматься спортом, то для себя, чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть здорово. А не для какой-то пизды. И то это если желание есть такое.

>>4477191
Ну про тренера понятно. Просто хочется ОПу намекнуть, что сейчас требования настолько возросли, что парни, занимающиеся с тренером, считающие БЖУ, с вполне профессиональным подходом к делу сидят в девственниках после 25. Так что и ему придется ебашить, правда судя по фото он давно отстал от рынка.

>>4477200
Сейчас рынок на стороне девушек, не захочет он, захотят другие. Для тяночки набрать 10 поклонников сошласных на все - это ЧАС работы. Так что либо делаешь, что она говорит, либо на свалку. Все просто.

>>4477205
>Так что либо делаешь, что она говорит, либо на свалку. Все просто.
Зарабатываешь деньги, ебешь шлюх. Ради куска пизды усираться еще.

>>4477205
Этот перекос в сторону ценности пизды ни к чему хорошему не приведет. Рано или поздно куны поймут, что их тупо наебывают, делают из них рабов-пиздализов-рыцарей, и все ради куска пизды. Как только куны это осознают, весь этот "рыночек" и наебнется сразу. Собственно после 30-40 лет тян и так становятся неликвидом, так что им бы тоже мозгов набираться, а то так и будут у разбитого корыта, как в сказке той.

>Так что либо делаешь, что она говорит, либо на свалку.
>Так что либо делаешь, что она говорит, либо на свалку.
Лолблядь, будто куну сложно найти другую тню. Грамотному пекаперу точно так же легко 10 номеров за час стрельнуть. А то и просто подкатить да с поля увести, и выебать.
На свалку да, только в первую очередь ЕЁ со своими заскоками.

>>4477175
Никаких шлюх. Почему я должен платить за то что всякие челкастые хуесосы 175х45 которых я пополам разорву получают пачками бесплатно? Я хочу нормальных отношениях с обоюдной симпатией.

>>4477216
Про пикаперов - это влажные мечты. А тяночка любая купается во внимании. Поэтому любой кунчик - это просто игрушка, а капризные дети легко ломают игрушки, а надоевшие выбрасывают в мусорку. Лучше я буду любимой игрушкой, чем покалеченной и выброшенной на помойку. Такие дела.

>>4474071 (OP)
Три часа в день? Пошла она нахуй, потом шубу попросит.

>>4477221
Любая тяночка имеет миллионы пиздолизов, готовых ее озолотить. А любой кун это раб, исполнитель дамских хотелок, созданный лишь для ублажения Богинь.

>Лучше я буду под каблуком у ТП, чем найду в себе силы послать нахуй эту марамойку.
Да, я тебя понял и услышал.

>>4477222
Больше 2ух часов в день противопоказано заниматься. Дэуйн Джонсон полтора часа в день занимается 3 раза в неделю(его нынешняя программа).

>>4477222
>>4477228
Три часа в неделю, это три трени по 1 часу, так понимаю. Вполне нормально, особенно для эндоморфа какого-нить.

>>4477227
Ну доведение чужих аргументов до абсурда - это так себе ответ. Моя мысль заключается в том, что ценность мужчины сейчас мусорная, никто за вас держаться не будет. И это не зависит от вашего желания.

>>4477236
Да. Проф ебанашки на искуственном тесте и фарме занимаются 5-6 часов в неделю.

Всякие Дуэйны Джонсоны занимаются по 3-4 часа в неделю.

Рядовой двачер первые полгода должен делать нагрузку 1.5-2 часа в неделю(2 тренировки по 1 часу).

80% при наборе такого рельефа как на пике решает не физ.упражнение, а питание и различные добавки. Ещё 10% это генетическая предрасположенность.

>>4477239
>ценность мужчины сейчас мусорная
Только в мире куколдо-крестьян иисусисян.

В мире воинов все по другому, ИншаАллах.

>>4477239
>Моя мысль заключается в том, что ценность мужчины сейчас мусорная, никто за вас держаться не будет. И это не зависит от вашего желания.
Тян должны держаться за годных кунов, а не наоборот. Хотя откуда тебе в твоем баборабском мирке такое понять.

>>4477244
Да, видел я соседний тред, где не хотят быть баборабами, посмотри на этих чмошников. Я лучше буду выпрыгивать из штанов, чем сдамся и превращусь в это мерзкое существо. Лучше погибнуть в бою, чем в канаве.

>>4477240
Двачую за жратву. Я не могу много жрать, мне хуёво делается, даже после тренировок по обжиранию, и работать не могу. Пытался качаться, нихуя не наросло, забил.
Я и так стройняша-патлач, и тяны штабелями кладутся.

>>4477240
>а питание и различные добавки
Пиши питание.

Алсо, ну вот была у меня программа со скинифет своей формой 2 раза в неделю внешне мало изменился за полтора года въеба в спортзале, набрал кило 8-10 мышцежира, тягаемый вес встал на какой-то отметке и все.

Пробовал пару разных программ, все говно. Что посоветуешь?

>>4477259
Зачем им под тебя ложиться, если в тиндере им по 20 фитнесс-моделей в день предлагают поебаться?

>>4477262
Шприцы и ампулы. Я серьезно, без них нихуя не получится.

Чекай Виталия Здоровецкого 2 года назад и сейчас. Он за год набрал неебическую форму, ЗА ГОД БЛЯТЬ(потому что начал активно курсить).

>>4477263
А насколько им ценно, что это будет для них единственный мужчина?

>>4477268
Никакой ценности. В чем твоя ценность, чем ты лучше фитнесс-моделей, известных бизнесменов? А они могут их получить по взмаху пальчика по экрану. Вот и думай.

>>4477267
Самое страшное здесь то, что физическую форму не заберешь, как приз. Ее постоянно надо поддерживать, малейшая травма и она уходит, как и твоя тяночка. Поэтому эта борьба - навсегда.

>>4477267
Охуительный совет. А если я не хочу фармы?

>>4477277
Будь генином деревни скрытого рельефа. Мышцы есть, но тянища не клюнут, ибо жирок никуда не денется, а им, как детям, главное - визуал, а не сколько ты тягаешь.

>>4477282

На самом деле, многим девочкам нравятся этакие плюшевые мишки. Но только тогда, когда явно видно, что мышцы под слоем жирка точно есть, и много.

>>4477287
Ну вот пусть и ищет такую. Удачи ему в поисках и не вздёрнуться, когда она скакнёт на очередного дембельнувшегося десантника или новоиспечённую кочку из зальчика

>>4477290
У десантников есть рельеф? А?

>>4477296
Обычно, кстати, нету. Но у них зато руки хорошо прокачаны, да и шея неплохая, да и грудные мышцы развиты. А кубики пресса - да и бог с ними, с кубиками, если всё остальное хорошее.

>>4477296
Десантник - это плюшевый мишка, созданный для убийств сразу после приземления.

>>4477309
созданный для того, чтобы хуярить водяру

>>4477321
Вот-вот. Милота же, ещё когда в фонтане накупается.

>>4477325
https://www.youtube.com/watch?v=JHDCemzMqps

>>4477327
Ванечка просто шутит так!0))))0
армен мимотян-любитель-мишек-десантников

>>4477236
Когда в универе учился, нас тренер заставлял именно сцуко ЗАСТАВЛЯЛ въёбывать по 1,5 часа в зале с тренажёрами, канатом и всякими шведскими стенками. Минимум 3 раза в неделю. Среди нас как дрищи были, так и жилистые боксёры. И ничего. Никто не сдох. У меня, дрища, за несколько месяцев тренировок, по 3-4 раза в неделю, ну может на 0,5см мышцы выросли и кубики стали поболее выделяться не в состоянии пампинга. Зато выносливость нихуёво так повысилась.
Скучаю по тем временам.

>>4477277
Тогда соси хуй без рельефа.

>>4477355
Вывод - качай пресс бабла, физуха нахуй не нужна, разве что, только тогда, когда пузо отрастет.

>>4477358
Качай бабло качай. А твоя жинка или тянучка все равно пока ты будешь в офисе бабло качать будет ебаться с 19ти летним кюнчиком ИСКРЕННЕ, а с тобой ток за подарочки, ихихихихи.

>>4477040
Чтобы знать, что Земля плоская, мне не надо проводить научный эксперимент.
Мне надо выйти на улицу и посмотреть.
И я увижу, что она плоская.
Могу еще спросить, если боюсь доверять своему разуму(травма головы, шизофрения, к примеру)
Эй, люди! Земля плоская? Да, ответят мне.
Все, нахуй не нужны эксперименты и научные дококзательства. В приближенном значении верно.
В основном верно.

прислал: Вован, 560 до н.э.

>>4477364
Не будет. Знаешь, почему? Не женишься на ней и говоришь сразу, что при измене пойдет нахуй. И все. Умная подумает тыщу раз чтобы потерять ништяки такой ценой. Ну а тупая пойдет нахуй, все равно тупая не нужна.

>>4477379
>отпилить половину кровно заработанного тобой в браке
>Не женишься
Тупой дебил, хватит читать жопой.

>>4477354
расскажи про выносливость подробнее: что было и что стало

>>4477387
> не женишься
> имплаин такой хуесос не наебёт и не выкинет по приколу
Лучше пресс бабла дальше качай, с логикой у тебя хуёво.

Как ни крути но выглядишь ты мерзко и это норм что танке хочется подкаченного. Дропай её и ищи себе такую же ленивую пизду как и ты.

>>4477407
Так пидорковато смотрится талия и жопный изгиб, фу блять, лучше бы они просто были дрищами или жиродрищами

>>4477407
И сисечки блять еще подкачал... Сука, ну и говноедка у тебя, бросай ее нахуй.

>>4477407
> волына целится в сосок
Чет проорунькал.

>>4477205
Противно тебя читать, иди нахуй к своим "тяначкам".

>>4477370
Да, так и есть. В приближенном значении верно.
Нахуй тебе, вовану из 500 года знать, что она круглая?
Ты же никогда за пределы деревни не выйдешь.
Вот и тут также.
Ни один анон не станет годами накачивать естественным образом пресс, а если и станет, то слова тех, кто говорит, что земля плоская или что пресс накачать невозможно никак тебе не помешают.
Земля в масштабах деревни плоская.
Но ты же еще хочешь.
Хорошо, в масштабах земли она круглая.....
А вот хуй тебе, она не круглая нихуя, вован из 2017.
Ты, долбаеб хуев, не знаешь, что Земля это Геоид.
Геоид это не шар, и уж тем более не круг.
Ааа , ты же такой долбаеб, что даже слово шар словом круг подменил.
Но ведь всем хватает круглой земли.
Не шарообразной, не геоида, а круглая земля, вован из 2017.
Как на тебя ссать потомки то будут, азаза вован в 2017 не знал, что земля геоид азаза, обоссать.
Так вот, ты, вован из 2017 ничем от вована 500 не отличаешься.
А ведь пора бы эволюционировать из тупой говорящей обезьяны в менее тупую говорящую обезьяну, благо условия позволяют

>>4477403
Тупая пизда, что ты там мычишь? За бабки очередь встает таких доярок вроде тебя в мухосранях, лол. Все, лишь бы уровень жизни свой поднять и уехать из проперженной однухи.

>>4474071 (OP)
НЕ круглосуточно (а по N часов), и раза 2-3 в неделю (а то и 4, меньше двух - тупо бес толку).

Главная подъёбка - спорт должен стать твоим образом жизни (надолго, в идеале - навсегда), а не полугодовым неудобством, которое "просто надо пережить и дальше всё само будет заебись". Физическая форма нарабатывается годами, а проёбывается нахуй в считанные месяцы.

Лет 10 назад выглядел приближённо к пирелейтед - на рельеф не качался, это была побочка от трень по миксфайтам. Сейчас давно ничем не занимаюсь, выгляжу разве что самую малость лучше, чем на пикче: >>4474253

>>4477430
> Тупая пизда
Зачем ты так про свою маму, анон...
> За бабки очередь встает таких доярок вроде тебя в мухосранях, лол.
Так тут про умных речь, олух. Или для тебя доярки - уже неебаться интеллект? Читай хоть глазами иногда.

>>4477379>>4477449
>умная тян
Интересные у вас тут разговоры...

>>4477401
Для начала, как стало. Однажды "повезло" стоять в переполненном автобусе с тяжеленным багажом на себе и потом тащить его без передышки 2 км до дома, в период с ночи на утро. Гигантские такие две сумки по 15-18 кг за спиной и в руках по сумке и пакету 2-5 кг. Мой вес на тот момент 55 кг при росте 170 см. То есть, считай, тащил на себе чуть больше половины своего веса. Да ещё и ремни, блядь, были тонкие и натянутые, что само собой при таком весе сумок делали больно моим плечам и шее. При ходьбе до дома сначала было пиздецки больно и тяжело, но после какого-то времени стало похуй на это и медленным шагом смог дойти, не останавливаясь. Снять сумки с плеч и передохнуть нельзя было, потому что их ещё труднее надевать обратно и хотелось поскорее прийти домой и лечь спать.
А как было... А я бы сдох нахуй, если бы поднял и тащился с таким весом. Или бы пришлось через каждые 20 метров садиться жопой на грязный асфальт и отдыхать по 2-3 минуты.

>>4477472
Sad but True.
Поэтому не зря изобрели утреннюю 5-10-ти минутную зарядку. Чтобы как минимум себя в форме поддерживать.

>>4477239
Спешу с тобой не согласиться анон, если у тебя есть жилплощадь и материальные ресурс, тоесть все чтобы выращивать личинуса, и ты одинок, высок и хорош собой, то бабы к тебе будут в очередь стоять, правда к тебе и еще к десяти таким же но дальше ты разберешься, потому что годных на всех не хватает. А омеги с двача ясенперед никому не нужны. Тут же Дарвин все давно придумал и выдумывать больше нечего.

>>4477407
чот тут у чувака походу гино лезет кек

>>4477407
100% фарма. Не жоский химик, но без всякой хуйни для сушки тут не обошлось.
Такое тело стоит минимум 1500 долларов в месяц

>>4477517
чот ты загнул про полтора косаря.
фарма то копейки стоит, еда тоже, спортзалы не сильно дорогие.

>>4477520
Ты про стрессы не забывай))) Массажи, спа салоны, сауна, бильярд, велопрогулки. Если будешь тупа РАБОТА-КОКОЧАЛКА то соре, нихуя у тебя не будет ибо стресс. Нужно расслабляться и кайфовать(без наркоты и алко конечно же).

>>4477559
>Массажи, спа салоны, сауна,
Фу, пидор.

>>4477559
Какой нахуй стресс еще один ебанутый теоретик, ставишь себе тестостерон и тебя прет настроение отличное, высыпаешься за 6 часов.

>>4477449
Отхлестал тебя по щекам вялым.

>>4477472
>Шварца
Который были пиздец днищедрищем. Но хорош въебывал и фармил.

>>4477517
Расскажи, как ты полтора зеленых кило взял в месяц: укажи расчеты того, что входит в комплект полутора штук и по какой цене.

>>4477407
ОП, ты заебал, покажи фото своей требовательной пизды, можешь без лица, хотя бы фигуру.

>>4477595
Вот он и положил жизнь на тушку, бодибилдинг и кинцо. А анону сейчас даже путь Уоттакуота не светит, если он посвятит всё время на кач, химию и забьёт на всё остальное.

>>4477573
Ага и при этом твои родные яйки перестают его вырабатывать. И ты всю жизнь сидишь как героиновый наркоман.

Вот моя тян, на самом деле. Довольно худая, да, но слишком спортивная. Так, просто, чтобы вы знали.

>>4478031
Пиздец. Если то фото выше это реально ты, значит я зря рефликсирую что я уёбище и мне не дадут. Я хз чем ты таким обладаешь и чем ты её зацепил что она с тобой отношается. Я в ахуе. Даже не знаю завидовать тебе или ахуевать.

С таким телом она имеет право просить чтобы ты лучше выглядел. У неё гладкая бритая киска, красивая аккуратная грудь, аккуратный животик. СУКА КАК ЖЕ ГОРИТ!!!! ПОЧЕМУ У МЕНЯ КОЧКИ НЕТ ТАКОЙ, А У ТЕБЯ ЕСТЬ! КААААААААААААААААААААААААААААААААА НАХУЙ ЭТО РАБОТАЕТ???????????????

Ты прогер 300000кккккк н/сек ??

>>4478031
Ах да, скинь ещё её фоток, пожалуйста. Чет рука сама к члену потянулась и не останавливается, тварь такая.

>>4478077
На, мне не жалко. Так что же мне все-таки делать?

>>4478084
Ахуеть, вот это тело. Чувак если ты реально не хочешь чтобы эту 8/10 няшечку у тебя увел Ероха(или даже я(шутка конечно, куда мне еблану с социофобией) ибо я лучше тебя выгляжу если судить по фото), то начни что-то делать, сходи к диетологу и проверься на гормоны. Запишись в зал, найми тренера, снизь потребление быстрых(простых) углеводов - кола, чипсы, печенье, сахар, картоха, морковка, макароны и т.д.

Я думал там у тебя какое-то всратое уёбище с завышенным ЧСВ ake Я БАХИНЯ, а тут я вижу ахуенное свежее, сочное тело. Розовые соски, бритая киска, ещё и цвет волос ахуенный, рёбрышки даже торчат ебать щас обдрочусь.

Боже блять, если ты из ЕКБ давай замутим МЖМ? Я умоляю. Я чистый, могу справки принести(хуй у меня 18х15.5 Кстати, а у тебя сколько? Может дело то всем в том что ты там в штанах Мандиго ебаный с 25см и я зря тут усираюсь со своим пысиком).

Мочератор, цопе!

Да кстати. Чета как анон выше про цопе написал у меня рука хуй отпустила. Сколько лет то твоей няше? И сколько тебе.

>>4478113
Ей 20, мне 23.

>>4478031
>но слишком спортивная.
Но НЕ слишком, опечтался.

Но голые сисечки не отменяют факта, что опу до оппикчи за полгода в натуралочку не докачаться. Это начало конца, опче, готовься лимонить пиструн, как в старые-добрые времена.

>>4478115
А, все ок. Продолжаю джелкинг.
Дядь, мой тебе совет(пиздец двачер лиственник дает совет куну с тянкой моделью, дожили блять). Если она тебе в лоб говорит что у тебя говно тело - варик тут только один, за ней ухаживает кочка альфач ероха 500 кубиков чад тандер кок это 100% Если она тебе сделал такое предложение, а не сразу послала нахуй и убежала к нему, значит она все таки чета к тебе испытывает и дает шанс. Ты конечно можешь сказать я же не куколд ебаный чтобы под пизду прогинаться, но дядь, у тебя может и не быть такого шанса, все таки девочка судя по телу просто ахуела немножка, нельзя быть такой красивой.

Для начала иди в больницу и сдай анализы на тесто, гормоны там всякие, аллаха и т.д. Проверь косточки, осанку, давление и т.д.

Если проблем со здоровьем нет, то можно попытаться в катиться в ЗООООООООООЖЖЖЖЖ


P.s если есть, кинь ещё фоток :3, как же я тебе завидую что ты можешь такое лицезреть вживую

>>4478127
Да там 100% на горизонте Чадушка маячит огромным хуем и кубическим прессом вот у самачки и зашевелилось все.

>>4478031
>>4478084
ОПушка, у тебя самая обычная скиннифэт тня, абсолютно такая же скиннифэт, как и ты. Не слушай пиздолизов, которые ее боготворят. У нее торчит пузо даже в положении лежа, у нее дрищавые ноги, но при этом на ногах "уши", которая явно видны. Жопы у нее нет, а то, что она её отклячила - это иллюзия, если ты скинешь ее фото стоя, то все увидят полное отсутствие жопы.

У тебя есть 2 пути, плохой и хороший:
1) Плохой - вежливо послать её нахуй, описав всё, что я написал выше, но с вероятностью 90% ты лишишься тянки
2) Хороший - показать ей фото какой-нибудь сочной фитоняшки, например https://www.instagram.com/mari_ax108/ и сказать, мол "А давай вместе заниматься". После этого возможны 2 варианта развития событий:
а) Вы занимаетесь вместе и друг друга мотивируете. Все довольны, все молодцы.
б) Она говорит "Шоооо?! Я и так красивая!". Что делать в этом случае - решай сам.

Покупаешь дженерик сиалиса.
Ебешь её так, чтобы плакала как девочка и просила еще Старайся.
Лениво занимаешься телом.
Тут наванговали всякой хуйни с ерохами, но не факт, что это так, не страдай хуитой.
А тян опа не ясно какая, камера оче хуёвая, передает лажово. Но если чо - пиши, свинг замутим, может ей другого хуйца просто хочется а тебе вагины.

>>4478160
ОП ещё не назвал размер своего хуя, так что не факт что сможет её оттарабанить как следует. Да и давай будетм реалистами. Рядовому двачеру и такая тян не светит, если отбросить максимализм, то все у неё норм с телом. Не 9//10 но на приличную 7/10 тянет, хотя без лица сложно сказать, ибо лицо решает.

Анон выше просто уже начал дрочить и по этому скорее всего не заметил ушей и чутка пузика(моча сперма аллах в голову ебанули), лол.

>>4478181
Еще раз повторяю, она такая же скиннифэт, как и оп. Только разница в том, что нет справедливости, что тни с такой фигурой кажутся ебабельными, а парни - нет. Но на самом деле это только внешне заебись. Мне знаком такой тип фигуры. За жопу схватишь - там желе. За ляжку схватишь - там тоже желе. Внешне норм, а на ощупь не очень. Её преимущество лишь в том, что ей тупо повезло родиться тощей и что у нее такой обмен веществ, что жирухой ей стать крайне сложно. Вот и вся её "божественность". А спермотоксикозники настоящих фитоняш не видели, видимо.

>>4478135
>с тянкой моделью
Да почему с моделью? Она не спортивная, просто худощавая. Красивая, не спорю, но не модель. За питанием особо не следит к слову но и не ест всякую хуйню килограммами.

>>4478160
Я предполагаю что она считает себя охуенной по дефолту. Ну тем более мне тут ясно дали понять что тела с ОП-пика мне не видать ни за пол года, ни за год. Чтобы тянке иметь такое тело, достаточно просто не делать лишнего, мне же надо бегать, качаться, на диете сидеть, спать режимом, забыть про мой привычный образ жизни. Не очень равноценно.

>>4478181
>размер своего хуя
14 см, все как у людей.

>>4478190
А смысл на фитоняш смотреть? Усе равно кроме собачьего очка ничего не светит.

В любом случае у опа ситуация печальная. Он в двух вариках теряет тян. Если пошел нахуй - она его дропнет, если не пошлет - все равно дропнет. Ибо как ему уже расписали такое тело как на ОПпика сделать почти нереально.

>>4478198
Спс что ответил. Мне все равно она кажется супер ахуенной, может я щас продрочусь, посплю и завтра трезвым взглядом ещё раз оценю, сейчас я бы просто разорвал твою сучку(хоспаде как же хочется тяночке).

>Я предполагаю что она считает себя охуенной по дефолту
Хуя я ты Кашпировский, сейчас ты назвал 100% всех пезд в мире.

>Чтобы тянке иметь такое тело, достаточно просто не делать лишнего, мне же надо бегать, качаться, на диете сидеть, спать режимом, забыть про мой привычный образ жизни

Все так и эти мрази ещё кричат про феминизм и равноправие, кек.

У меня 18 и толстый. Го мжм. Я в пизденку, а ты очко ей пробьешь. Гарантирую она обоссыться, обосрётся и на ближайшие 2-3месяца от тебя отъебёться(я так пишу будто уверен что ты блять мой сосет по подъезду, ахаххаха)

>>4478198
Ты можешь иметь такое тело, возможно даже внатурашку, но тебе надо будет конкретно рвать жопу, т.е. тебе реально нужно будет приложить нихуёвые усилия. Подумай, надо ли оно тебе? Повторяю в третий раз: у твоей тян фигура скиннифэт, она спортзал только на картинках видела. Ты ей объясни доходчиво, что то, что она хочет, это очень труднодостижимо и если она действительно хочет, чтобы ты ради нее так напрягался а напряг будет - я ебал, ты охуеешь, с твоей конституцией тебе надо будет жрать как слону, чтобы накачаться, а потом очень грамотно сушиться на безуглеводке, а на безуглеводке это ад, будешь ходить злой как собака, то она должна будет предложить что-то адекватное взамен со своей стороны.
Если она ебаная ЧСВшка и скажет в духе "Лол бля, да я, такая королева, с тобой, за это ты должен пасть передо мной и все выполнять", то я бы на твоем месте послал бы её нахуй. Имей самоуважение. А через пару лет она бентли попросит, что тогда, банк пойдёшь грабить что ли?

А фигурой все-же займись, выглядишь реально не очень, но не для охуевшей пизды, а для себя.

Оп, а еще фото будут? Или я спать пойду.

Лол, у сельди ещё и рост как у бильбо.
Меньше 160см, я прав, опчик?

>>4478208
Двачую. Сам сидел на пониженных углях. Это пиздец. Энергии тупа нема, хочется убивать и резать, я даже матери запретил мне звонить чтобы не отхуесосить её без причины.

>>4478206
>>4478212
Я все равно из Питера, увы.

>>4478208
Да я тебя понял, в принципе. Только вот не знаю какие шансы на успех в таком разговоре. Ладно, все равно надо будет что-то решать.

>>4478215
161, если быть точным. Но опять же, для тянки это вряд ли недостаток. К слову, у меня рост 175.

>>4478218
Чувак ты реально троллер пиздец.

Ты себя описываешь и показываешь как собирательный образ омежика с двача.

Карлан скинифэт короткоствол, но при этом у тебя тян минимум 5-6/10 Пиздец у дурачков кто этот тред прочекает жопу разорвет от несоотвествия манямиру.

Кстати, раз уж она заикнулась про тело, а про хуй че-нить говорила? Хотелось бы ей больше и бла бла бла? Если да, то она конечно пиздец тварь мразь сука. Кому она все эти фотки кидала?

>>4478218
Главное запомни одну вещь. Она требует от тебя достаточно трудновыполнимую вещь, ничего не давая взамен. Хз, смотри сам, я бы для начала ей бы намекнул на это очень мягко и корректно. Если бы намек был бы не понят, или, что хуже, воспринят в штыки, то говори жестко, а именно:
1) У тебя дряблое тело и жир есть, иди сгоняй
2) У тебя нет жопы, иди накачивай
3) (опционально, может сильно обидеться) У тебя нет сисек, иди вставляй силикон

И вообще, она изначально выбрала тебя, какие вопросы то? Ладно бы если ты был как ОПпик, а потом разжирел до борова, претензии были бы обоснованные, а так - это херня какая-то. Если это связано с тем, что её клеит кто-то подобный и она типа хочет от тебя такого-же, то это тупиковая ветвь, ты заебешься конкурировать с теми, кто к ней будет подкатывать. Там могут быть и мажоры на дорогих тачках и красавчики и кто угодно. Уважай себя и не позволяй так делать.

>>4478224
Двачую ещё раз. Ситуацию похожа когда кто-то взял в руки шершня а потом жалуется что тот его ужалил.

Куда она смотрела? Почему выбрала изначально такого парня, а теперь требует ахуевшей цели.

>>4478222
Ну и пусть рвутся, мне-то что?

>про хуй че-нить говорила?
Нет, ни разу. Да я не особо верю во все эти 18 см средний, средняя зп 100 к и прочее.

>Кому она все эти фотки кидала?
Мне и кидала. Может еще кому-то (внимание она любит 100%), но я об этом ничего не знаю.

>>4478224
Да, я все понимаю и теперь только убедился в своей правоте, спасибо.

>>4478236
>Нет, ни разу. Да я не особо верю во все эти 18 см средний, средняя зп 100 к и прочее.
Черт с ней с длиной. У тебя в обхвате сколько?

>>4478236
Учитывая то, что ты писал, крайне маловероятно, что она будет вместе с тобой рвать жопу в попытках стать фитоняшей (хотя это было бы правильно).
И у тебя выбор: либо ты прогибаешься и пытаешься угодить ей (не рекомендую, по причинам, описанным выше), либо отказываешься исполнять её прихоти, осаживая её, впоследствии чего она либо тебя дропает (и хуй с ней, королева доморощенная), либо она перестает борзеть.

ГДЕ ФОТО ОПа

Опушка, как ласт варик попробуй её под сиалисом и дженериком выебать так чтобы у неё кишки из жопы матка из пизды полезли, если не поможет - очевидный дроп.

Ты только фотки ВСЕ ВООБЩЕ В ПАК ЗАПАКУЙ И СЛЕЙ, аноны хоть подрочат.

>>4474253
>>4478246

>>4478249
бля, аж подавился

Брат-ОП, а ведь тебе всё равно стоит укреплять мускулатуру!

Ну сам смотри.

1) Если твоя тянка тебя бросит, то тебе всё равно стоит быть красивым, парнишей, чтобы легче найти другую.

2) Если твоя тянка тебя не бросит, то чем красивее ты будешь, тем лучше будешь её возбуждать. И тем меньше будут шансы на то, что она убежит к другому.

Так что иди и качайся. Может, ты и не станешь аполлоном за полгода, но польза от того будет, и немалая. Благословляю.

>>4478198
Жирная чот. Просто местные и собаке присунуть готовы.

>>4478252
Да и у него есть тян и он её трахает. Завидуй.

>>4478282
Бляяя.
Ебать.
Я бы на месте тянки тоже охуел от такого тела. Но ничего, это по-молодости, первая, видимо. Потом сразу нахуй слать будут нормальные.

>>4478293
>>4474253
Добавлю еще, что вряд ли у них долго будет всё. Хотя может она на ебло страшная.
Чувак, ты не просто дрыщ, что вообще говоря многих заводит, когда почти отсутствующая мускулатура проступаед из-под кожи, ты ЖЫЫЫРНЫЙ уебан с бесформенным ПУЗОМ и тонкими ручонками. Это пиздец.

>>4478293
Любишь ставить себя на место тянок? Ты маленькая шлюшка?

>>4478297
Еще один биопроблемный порвался, нойс.
Мне вот от природы повезло, и фигура есть, и разжиреть даже стараясь не получится. Не то что тебе.

>>4478298
Так ты это биопроблемный, петухан.

>>4478293
Видишь ли, мой дорогой спермотоксикозник, если бы у ОПа тня была фитоняша, ее требования были бы обоснованы. А учитывая то, что у него тня в комплектации:
- Сисек нет
- Жопы нет
- Жирок есть
- Дряблое тело
То требовать от ОПа ОПпик она нихуя не может. Не, требовать то она конечно может что угодно, хоть персональный боинг, но свои требования она может себе в свою плоскую жопу засунуть. Ну ок, допустим дропнет она ОПа и найдёт поцыка с ОПпика. Как ты считаешь, есть ли вероятность, что поцык ей заявит "Ну ка пиздуй в зал и ебашь там до состояния фитоняши, а не чтобы как сейчас - жир и кости"? Весьма немаленькая. И теперь либо ей придется жопу рвать, либо поцык может изи свалить к фитоняше, либо будет эту же фитоняшу поебывать на стороне.

>>4478300
ОП выглядит как, эээ... Хуево он выглядит, ниже среднего. Поэтому тян или на хуй скакнет, если блядь, или прямо скажет "оп, ты меня не возбуждаешь". И все.

>>4478306
Если тебе нужна феррари и ты способен ее купить - ты идешь и покупаешь ее.
Если у тебя есть возможность купить только ладу калину - ты покупаешь её и не пиздишь.
А вот если ты покупаешь ладу калину, а потом пригоняешь ее в тюнинг-ателье и просишь затюнить её до состояния феррари, причем бесплатно, то ты конкретный мудак. Улавливаешь аналогию?

>>4478310
Ну вот я и говорю, что оп должен быть благодарен тян за мимолётную дырку для члена, лол, а не пиздеть, какая она у него плохая.
Ты бы жируху ебал? Я бы нет. Вот и у нее така же. ОП страшный. А вы тут биопроблемники, сисескуписечку не державшие.

Короче, ОП, внимай. Тут в треде даунов и абсолютно уебанских коментов 80%.
Тянка твоя видно не пробежала и км в своей жизни, с фигурой просто повезло,поэтому и не выглядит как мешок дерьма, в одежде небось вообще топич.Выше там уже расписали признаки которые ее выдают, Т.е. она нихуя не фитнес модель, чтоб тебе там что-либо диктовать.
Однако это совершенно не отменяет факта, что твое тело это просто пиздец, и логично, что ее это печалит. Как ей испытывать страсть к тебе, чувствовать в тебе мужчину если у тя бицепс меньше чем у нее и желание только накормить? Без обид, тут таких каждый второй.
Что ты можешь сделать ?
1) забить хер - ну либо она тебя дропнет, выебав мозг, либо если повезет схавает, но в мозг все равно будет капать.
2) самый нормальный вар - задуматься о здоровье и о теле, не буду рассусоливать о пользе спорта, сам нагуглишь.
Достигнешь ли ты результата за полгода как на пикриле - нет, это невозможно. Достигнешь ли ты этого за год - вероятно нет. Значит ли это, шо не надо качаться - пиздеж, конечно надо. С нулевыми знаниями и подготовкой я бы не шел в зал по началу, а усиленно занимался дома/турнички, на твоем уровне тут со своим весом поля непаханные просто. Что-то более конкретное не буду рассусоливать, но уже через месяц ты будешь видеть разницу - абсолютно точно. Если нужен совет, постучи в телегу.

>>4477370
Да он ещё большую хуйню пизданул. Чтобы узнать, что песок грязный, достаточно сунуть в него руку. Рука грязная? Значит и песок грязный. Примерно в таком же виде и вода мокрая.

>>4478353
Спорт - для закомплексованного быдла. Если чувства зависят от толщины бицули, то нахуй такие "отношения". мимо

>>4478310
Вы (ну или ты один на это нажимаешь) забываете, что ОП и тян могли познакомиться, например, зимой, когда под пуховиком и тремя свитерами нихуя тело не видно. А потом у тни к нему чувства образовались, это, думаю, очевидно из того, что она его не дропнула со словами "заебал, иди будь жирным где-нибудь ещё", а предложила поработать для его же пользы в том числе. Ну а уже потом она его тельце увидела.
Что, впрочем, не гарантирует, что она не дропнет его, наблюдая слишком медленный прогресс как я свою предыдущую тню.

>>4478255
Удваиваю, верно мыслишь, анончик!

>>4478592
И да, очень тяжело ебать то, на что у тебя не стоит от слова "совсем". А отсутствие качественной ебли портит отношения. Так что позиция тян вполне понятна. Впрочем, пока ОП будет маслать в зале, отношения скорее всего испортятся в достаточной мере, чтобы закончиться.

>>4478592
Ты какую-то фантастическую ситуацию описал. Ибо то, что ОП не богатырь, видно будет даже через свитер. А когда есть чувства - внешность уже не столь критична. И да, постановка вопроса должна была быть "А давай вместе заниматься", а не "Усрись, но сделай".

>>4478603
>А когда есть чувства - внешность уже не столь критична.
Давайте разделять чувства и половое влечение.

>>4478651
А сама она как выглядит, чтобы предъявлять?

>>4478652
Выше кидали же фотки. Обычная 5/10 тощая карланша которая мало жрет и не жиреет. Все. Такие каждая вторая на улице. Синдром принцесосочки в деле.

>>4478652 --> >>4478218

Пиздолизы, вы такие ущербные. С точки зрения телосложения, тня и кун абсолютно одинаковые. Оба дрищи с жирком. При этом "ТЯНОЧКА БАХИНЯ, ОНА ТЕБЯ ДРОПНЕТ, Т.К. ТЫ ЧМО". При это вангую, что если бы оп был с мышцами, но жирным (эндоморф короче), тут были бы вскукареки вида "Фууу, жиробас, а тяночка стройная няша, она тебя дропнет". Пиздец, пиздорабы несчастные, из-за вас у любой пизды, которая не в край всрата, ЧСВ задрано выше потолка.

>>4478603
Да, выше и я писал, и не я, насчёт "разделять чувства и половое влечение".
Да, согласен, что постановка вопроса так себе.
Но насчёт богатыря - может её и дрищ бы устроил, а за дрища опу сойти в куче шмотья можно. Сам так с тянами проебывался. Может её просто тошнит от тела опа (а кого бы не тошнило?), и она хочет, чтобы эта рыба-капля начала быть хоть на что-то похожа? В подтверждение этой версии постоянно изменяющееся ТЗ.
Алсо встречался с тян, за это время некисло разжирел (ебало, бока, немного пузо отвисло, так она мне зарядила, мол, худей, бо ну его нахуй. Я сказал "ок" и начал делать с этим вообще нихуя. Разбежались мы несколько позже и по совершенно другой причине.

>>4478665
Я же писал, что если бы ОП разжирел - это был бы совершенно другой вопрос, но судя по фото, разжиреть ему можно было только из состояния узника концлагеря. Причем, ОПу может тоже не особо доставляет, т.к. скиннифэт тни хороши только в одежде, а по факту когда мацаешь за жопу/ляшки, то фактически мнешь жир, это вообще ни разу не в кайф, кто в курсе - подтвердит. Однако же ОП даже не заикается о том, что его охуевшая няша пиздовала в зал и делала себя упругой и в тонусе, а не как сейчас, состояние рыхлого нечто.

Опчик, просто посмотрите на этого мужчину, а потом на себя. Снова на этого мужчину, а потом на себя. Потом посмотрите на свою селедку, а потом на этого мужчину.

Скажи мне, ты хочешь быть жалким пиздорабом или как мужчина с фотографии? Посмотрите на него, у него нет мышц, он не высокий, у него нет дорогих цацек и статусных вещей по типу крутой машины или последнего айфона, но почему в его взгляде железо, в осанке сталь, а вместо кожи свинец? Задумайся и расставь приоритеты.

С таким телом, как у Опа я бы роскомнадзорнулся, если бы тянучка бы его увидела. У меня тело много лучше, но я пока фейсконтроль даже в массажку не прохожу.

>>4478689
Я не ОП, но я чую жирного и зеленого. Ну-ка фотку тела с супом принеси. Тело у него много лучше, лол.

>>4478702
Выкладывал на физаче. В этой параше шквариться не буду.

>>4478689
>фейсконтроль даже в массажку не прохожу.
Ты че, идиот? Массажисткам похуй на твое тело, ты им платишь, покупаешь услугу.

>>4478705
Ну и уёбывай, кукаретик, в интернете все аполлоны.

>>4478713
Я читал в массажном треде, что в ДС-2 уже говорят, что ожидают от клиентов немного другого тела. Массажисткам тоже больше нравится мускулистые тела гладить без каппли жира, а так как массажисток много, а кунов много, то уже можно выбирать.

>>4478719
Ору. Щас еще индвивидуалки и шлюхи выбирать начнут. Выход остается один - секс-роботы, но и этих, говорят, хотят научить отказывать в сексе, потому что феминистки взбунтовались. Короче, очень скоро выйдет так что если ты всратан, то секса ты не получишь ВООБЩЕ, ни за деньги, ни от роботов, ни в компьютерных играх. Просто ору бля.

>>4478732
Да это уже реальность. Тяночек жестокий дефицит, поэтому ничего удивительного.

>>4478031
>>4478084
>>4478198
>>4478218

Я хуею с визга пиздолизов. Зачем ебать ЭТО с пика с уебищными практически отсутствующими сиськами и без фигуры, когда можно просто дрочить ? Причём подобное говно еще и пасть свою открывает. Понимаю, если бы подтянутая упругая фитоняшка сказала, мол, пиздуй-ка ты в зал, но не эта хуйня постная.

Я бы ебать не стал, смысла не вижу тратить время на то, что мне не нравится.

>>4478719
>Массажисткам тоже больше нравится мускулистые тела гладить без каппли жира
Ясен пень. Только кого волнует, что нравится шлюхе, которая думает, что она не шлюха? Клиент платит деньги.

>>4478745
Девушек слишком мало, поэтому они могут выбирать и за деньги. Ну как и на обычном рынке отношений сейчас, впрочем.

>>4478678
Мой случай был просто примером того, что подобные закидоны можно какое-то время спокойно игнорировать.
Ну а ОП, судя по всему, и сам рыхлое нечто, как физически, так и морально. Не знаю, лично мне скиннифэт уровня тян ОП-а в принципе доставляют, лучше жирухи, лучше скелета, нормальный середнячок.
Ну и да, соглашусь с общим мнением, что идти в зал ради тянки - полная хуйня, через два месяца сольется. Я сейчас после очередного цикла сидячего образа жизни пошёл в зал тупо потому, что мне нравится не блевать от зеркала, нравится чувствовать себя сильным и ловким, даже нравится сам процесс, когда добавляешь веса и ощущаешь, как включаются какие-то новые мышцы, о существовании которых ты давно забыл. То, что это нравится тянам - приятный бонус, не более.

>>4478743
Реальность сейчас такова что любая тянка может требовать себе в парня качка и она найдет качка, потому что тянок мало, а парней много, качков тоже немного, так что их хватит на всех тянок.

Ебать тут про массажку натолстили. Не писали ещё, что в мухосранях, где нет конкуренции, тебе никто дрочить не станет, пока ты айфон не подаришь?

>>4478758
Да, именно так. Рынок порешал. Спасибо веку голливудских фильмов и социальных сетей.