Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.

Несколько мыслей для тех, кто только начал нофап.
1) Полностью бросить - тяжело, но возможно. Сорвался после недели, значит, в следующий раз выдержишь две. Я сам срывался десятки раз, в итоге смог бросить.
2) Правильный нофап укрепит ваш стояк. Не волнуйтесь, что хуй перестал вставать на картинки. Он должен вставать на тёплых баб рядом с вами, а не на пиксели, не? С живой женщиной ваш поршень будет творить чудеса, господа.
3) Спорт обязателен. Вам нужно куда-то стравливать избыток агрессии и энергии. Спорт, хобби, уборка по дому, готовка - что угодно, главное, как можно меньше бездельничать и дуплить в монитор.
4) Ешьте меньше острой, пряной пищи. Высыпайтесь, соблюдайте режим. У многих срывы происходят ночью, когда мозг устал и контроль ослабляется.
5) Не бойтесь появления диких, непривычных мыслей в начале нофапа. Это, грубо говоря, не ваши мысли, просто игнорируйте их. Я в прошлом треде писал о том, как меня временно одолевали гомофантазии. Сейчас их нет, всё ок.
6) Нофап не сделает вас суперменом. Но без нофапа невозможно стать суперменом. Все ЕОТ-треды порождены дрочкой, я гарантирую это. Женщины нужны, главное, знать, как с ними себя вести и чего вы от них хотите.
7) Если тебе, анон, меньше 18, ты не поверишь мне. Тем не менее, фап действительно губительно влияет на психику и мужское здоровье. Как говорят, "простата - второе сердце мужчины". Если спалить её в молодости, как я, потом будет хуевато. Благодаря нофапу мои симптомы почти прошли. Но лучше до такого не доводить.
8) Не загоняйте себя глупостями вроде "я выдавил из конца каплю, караул, я сорвал нофап???". Любая мысль, отвлекающая вас от нофапа, идёт строго нахуй. Любая фантазия, любой эксперимент с хуем, яйцами - нахуй. Удалите фап-контент, это мусор.
Аноним 11/03/18 Вск 16:47:40 №4353595
В: Где я?
О: В нофап-треде.

В: Что вы тут делаете?
О: Избавляемся от фапа и порнозависимости.

В: Тут собрались девственники, которым не дают?
О: Тут собираются разные люди, среди которых есть как девственники, так и не девственники.

В: Зачем это нужно? Не проще ли дрочить и не париться?
О: Нофап - это осознанный выбор каждого, и каждый сам для себя решает, зачем ему нофап. Для кого-то проще дрочить, многие считают это полезным, и мы не собираемся их разубеждать.

В: Какие плюсы от нофапа?
О: Фап - это зависимость с чрезвычайно разрушительными последствиями для мужского здоровья. Главный плюс нофапа - это отсутствие этой самой зависимости и постепенное восстановление всех систем организма.

В: Вы не боитесь застойного простатита?
О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.

В: Поллюции существуют?
О: Поллюции, сука, существуют, это защитный механизм твоего организма. Если ты их не видишь или не замечаешь, то это не значит, что их нет.

В: Почему врачи при застойном простатите рекомендуют дергать пиструн?
О: Дрочка дает кратковременный приток крови к простате. У врачей есть мнение, что это лучше, чем ничего. Не лучше. Хоть приток крови и имеет место, но параллельно ты заставляешь воспаленную простату заново вырабатывать секрет.

В: Нофап поднимает тестостерон?
О: Тестостерон поднимают силовые упражнения! Нофап даст тебе энергию и время. Действуй.

В: Влияет ли нофап на волосяной покров?
О: Прямой зависимости нет. Возможно, нет никакой зависимости, только гены.

Я ЕГО ЩАС ОТРУБЛЮ НАХУЙ!!!

Есть 3 картинка с 1 поста на русском?

>>4383951 (OP)
Не могу сказать о пользе или вреде нофапа. Но о вреде фапа на порно есть что сказать:

25 лет, полулиства. Вся жизнь с 18 по 25 была посвящена порнухе. После уезда от родителей сразу начал активно гонять лысого. Раньше тоже гонял, но тогда на фантазии. Сперва дрочил на картинки, потом на видео. Мог дрочить 3 раза в неделю, мог 3 раза в день. Естественно понимал, что это плохо, не нормально, но че такого? Сейчас подрочу последний раз, а потом брошу. У меня же нет зависимости, я контролирую.

Без нофап тредов понимал об отрицательном влиянии фапа: не дрочишь неделю - уже другие ощущения, самочувствие. Появляется стояк посреди дня, от одного вида 3d тян шишка улетает в небеса. А эти сочные и завораживающие милфы... ммм

Сейчас стаж активного фапа 8 лет. Почти год держал нофап в армии, по приезду через месяц все проебал. Только сейчас, когда нашел тян, ПО НАСТОЯЩЕМУ осознал всю ущербность ситуации.

Когда один дома, с эрекцией нет проблем. Включаешь прон, смотришь, дрочишь, шишка стоит как у негра на видео. Когда приходишь к тян в гости, обнимаешь, целуешь, шишка - стоит. Продолжаем процесс, уже лежим на кровати, этот момент близости настает все ближе. Раздеваешь её, раздеваешься сам, снимаешь с неё трусики - понимаешь, что твой младший брат лежит и подниматься не думает. Так уже несколько раз. Очень повезло с тян, - тоже листва со своими тараканами. Думает, что она делает что-то не так.

Можем лежать 20 минут, ласкать друг друга, целоваться - все это время член стоит как вкопанный. Как только подходит момент Х - падает. Волнения или мандража нет. Удовлетворяю пальцами. Единственный раз подбирал момент, когда стояк был, еще не успел упасть, лол. Очень долго пытался попасть в дырку, пиздец. Кое как нащупал и вставил. Кончил секунд за 10, лол. Толком никаких движений сделать не успел.

После этого член обладал супермега чувствительностью, как в детстве, пол дня ходил с повышенным пульсом. И сейчас опять такая же фигня со стояком.

Короче к 25 годам порно убило моё либидо, восприятие тян. Как только включаю порнушку - стояк как у Джонни Синса, с настоящей тян все иначе.

Хотя чуть сказывается фактор конкретно этой тян. Она чуть полная в порно такие гуглятся по тэгу curvy и правильно выбирает одежду. В одежде охуенная, когда первый раз раздел охуел. Она колготки натягивает чуть выше пупка и так делает супер талию. А у голой живот пиздец. Эхх.

Кароче, анон, бросай дрочить! А то будешь как я к 25 годам. Не будет стоять на настоящих телок и будешь дальше дрочить, так и не познав настоящей пиздятинки. Сегодня снова иду к ней, хуй знает че будет сегодня. Последний раз фапал в воскресенье.

>>4384013
Руби!

>>4384278
>гуглятся по тэгу
Нахуя ты это говоришь? со слов "Она чуть полная" это не понять?

>>4384424
>Или жди поллюций
Ни разу в жизни их не было

>ищи тян на дейтингах
задача слить а не спамить до усрачки

>>4384773
Чтобы ты подрочил. Очевидно же.

Почему я якобы не могу посмотреть как какая-нибудь тня раздевается и шликает для меня в скайпе или в переписке вконтакте?
Я ж без проблем могу удержаться от фапа на это (и даже хуец рукой не тискать), просто хочется развлечься и пообщаться с тяночкой.

>>4383849
>почему обычно срываешься?
А кто сказал что я срываюсь?
Я как-то держал нофап два месяца когда мне было лет 19 и я впервые услышал об этой херне. Дропнул потому что заебало. С тех пор как-то значимости этому всему не предавал. Но вот опять наткнулся на ваш тред (сейчас мне 26), увидел что у вас за фап воспринимается даже если прон смотришь или рукой хуй и яйца массируешь без оргазмов и решил попробовать нофап по этим правилам. С 18 марта не фапаю и ничего особенного не ощущаю, ни профитов каких-то, ни какого-то дикого непреодолимого желания передернуть. Настроение в говно только по вечерам.

>>4384437
То не мой ответ был. У меня нет тян и не было никогда.

>>4384278
Откуда блядь эти рассказы, у вас с нервишками походу траблы, и фап тут не причем. Я поздно потрахался(в23) в первый раз ирл и было это с милфой старше меня лет на 10. Я не держал нофап или не ограничивал себя, за день до встречи я также наяривал своего дружка. Стояк был лютый, наоборот даже она устала сосать.

>>4385263
Земля тебе пухом.

Сперма вытечет - станешь дауном!

Месяц нофапа скатился в тред

>>4384995
>>4384773
У меня конечно же появилось желание проверить, как это выглядит, но я сдержался.

>>4385314
Не проверяй. Сорвешься.

>>4385263
Ну так радуйся, бля. Стояк по утрам только бесит.
>>4385548
Зачем его поднимать-то?

>>4385565
Утренний стояк раздражает невероятно же. Лучше уж совсем без стояка. За это, кстати, флет и люблю. Один хрен скорострел-короткоствол, лол. Луяше уж быть импотентом.

>>4385263
что изменилось за это время в тебе? мысли, чувства, тело

>>4385603
Только сумасшедшим плата за вход - разум!

Товарищи, а у вас есть такое, что после 5 дня по чуть-чуть, с нихуя начинает выделяться предэякулят в течении дня. Еще жар приливает к лицу иногда. Фантазии, телесные позывы глушу на корню. Это нормально? Потом выработка предэякулята тоже замедлится и придёт в норму?

>>4385611
Замедлится, даже если возбуждаться будешь.

>>4385611
А много течет что ли?

>>4385611
А ты порно продолжаешь смотреть?

Бля. Три недели, очень часто стал возбуждаться. В последние дни стал очень часто разглядывать пики, видосы и прочее, возбуждаться и не сливать. Я понимаю, что это вредит простате, поэтому что делать: слить и заново начинать, или можно не париться и просто продолжать марафон, но ясен хуй без подобных возбуждений?

Так-то никаких болезненных ощущений нету. Разве что яйца немножко покалывают. Аноны, мне стрёмно, так-то, но и марафон срывать не хочу, у меня сейчас энергии дохуя и она мне нужна.

>>4385603
Дрочи, жизнь без фапа лучше.
Был когда-то почти год - сорвался, чуть ли не всё отдал бы вернуться назад и отговорить себя, потому что до сих пор больше недели нихуя не могу протянуть

>>4385675
Считай сорвался

>>4385675
>болезненных ощущений нету. Разве что яйца немножко покалывают.
В голос.

>>4385683
В каком смысле?

>>4385687
Уже не покалывают. Забей, они и до моих ебанутых манипуляций порой покалывали, это нормально.

Пообщался со своего фейка с тянками впаше, посмотрел на пезды и анусы, не фапал.
У кого-то реально такие проблемы с концентрацией что приходится огораживаться от любой обнаженки чтобы не передергивать? Или что?

>>4385673
>>4385669
Не смотрю и вообще не думаю об этом.
Не течет, буквально по капле, но по несколько раз на дню, особенно после похода в туалет.

>>4385570
Какая же у тебя каша в голове.

>>4385718
Иногда еще чувствительность всего тела повышается в этот момент, но не обязательно. Не возбуждение, а какая-то внутренняя щекотка, которая сама по себе возникает. В любом случае, все это сразу стараюсь глушить и переключиться.

>>4385688
> очень часто разглядывать пики, видосы и прочее, возбуждаться и не сливать.
и как бы
>2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)

>>4385570
Больной ублюдок.

>>4385732
А, ну тогда это хуйня. Если в целом не сорвал, а только эту формальность один разок, то норм.

Сап тред. Поясните как влияет нофап на либидо?

Кста, я тут заметил, что когда срываешь нфпф после 7 и больше дней, на следующий день не появляется сразу такой умственной тупости, как когда делаешь это через день, через два. То есть, держать в голове информацию и вспоминать что-то, что только что прочитал сложнее, но не так критично. И смотреть людям в глаза не становится сразу сложно. Еще заметил, что возбуждение не увеличивается с увеличением количества дней, а наоборот уменьшается. Самый пик его приходится на 2, 3, 4 дни. >>4385611

>>4385718
тоже самое было,но прошло. Это наверно из-за того,что хрен привык к дрочке

>>4385740
Не формальность, слабак ты порнозависимый. В следующий раз дольше продержись.

Больше 3 месяцев уже держусь, хотя скорей просто забил на прон и всё, что с ним связано, плюс качалка, БИ, работаю, как заводной, энергии днём валом(скорей всего влияние спорта). Сплю, как убитый, утром стояк, хоть убивай этой палкой. Появилось похуистическое отношение ко всему, хоть раньше был стандартный, неуверенный в себе хуй. Короче полёт нормальный, изменения меня устраивают и менять в данный момент ничего не собираюсь. С тянками пока никак, но в данный момент и не особо форсирую это дело, будет весна, будут цветочки. Всем успехов!

>>4385718
Так если по капле - забей и все

>>4385951
Спасибо за мотивирующий пост. Так держать!

>>4385742
Охуенно влияет . Начинаешь хотеть живых тян, когда нужно и не хотеть порно. Прочитай гапку треда там все написано

>>4385805
Это нормально что общее состояние возбужденности пропадает. Главеое что на дмвую тянку стоит коломенская

>>4386049
* колом

>>4385728
>>4385734
Что не так-то?

>>4386049
А если я не хочу ничего живых тяночек/парней, то при таких условиях реально нофап держать?

>>4386047
Мискликнул по сорок девятому, вопрос был задан тебе

>>4386203
Реально, но очень тяжело. Это же природа - хотеть кого-то. Но если ты - асексуал ( что на самом деле крайне маловероятно) и тебе все равно на секс, то держать можно и без секса.

>>4386216
Почему ты не хочешь заниматься сексом? Листва?

>>4386244
Листва. Противна эта близость.

>>4385548
>Тесто надо поднимать спортом, диетой, режимом. Ты это делаешь?
3 раза в неделю качалка, ем нормальную еду - каши, мясо, овощи, фрукты. Ложусь спать в 23-00, встаю в 7-30.
>>4385574
>что изменилось за это время в тебе? мысли, чувства, тело
Перестал думать о женщинах (мне они и так не светят). В остальном нихуя.

>>4385675
Марафон по лечению воспаления простаты будет зато потом, охуенная штука, рекомендую (на самом деле нет)

Ы

>>4386443
У

Секс с проституткой считается за срыв?

ы

>>4386529
Я считаю за срыв. Особенно в резине, лол. особенно за полминуты

>>4386529
Секс не считается за срыв.

>>4386537
У

Бросить дрочить нереально. Каааак?
Я не понимаю, что должно произойти, чтоб я бросил эту привычку длящующуюся 13 лет.
Даже когда тян была, я переодически дрочил.

>>4386630
Берешь и не дрочишь. Для самоконтроля - перекрываешь доступ к любимым порносайтам.

>>4386635
Руки сами тянутся. Секс везде - в рекламе, на ютюбе, в чате телеграма у девочек на аве например. Нереально ограничить себя.
А руки сами тянутся по привычке уже..

>>4386635
Как перекрою доступ, так и обратно открою, я "тыжпрограммист"
мимокун

>>4386646
Хз, мне просто лень его открывать обратно.
>>4386642
Игнорь, хуле. Обычная унылая хуйня.

>>4386630
По-моему уже хорошо, что тебя это не устраивает. Было так же, была тянка, был быт, рутина, тепличные условия, пивас после работки, порнушка для развлечения, но всё это меня не устраивало, всё это недовольство копилось и решил разорвать всё к чертям.
Разорвал отношения, пусть это всё прошло очень криво и больно, но бесцельная и пустая жизнь в недовольстве тоже уже и не совсем жизнь. Поначалу создаёшь себе хоть какие-то рельсы, по которым надо просто поехать, прям по кастанедовски, не думая о результате и со временем понимаешь, что тебя начинает это вставлять, начинаешь меняться. У каждого всегда есть выбор, можно сидеть в своём мирке недовольным, а можно создать себе комфортный мирок, но для этого иногда надо по-моему попробовать разные пути и узнать в конце концов, как ты себе представляешь комфорт.

>>4386805
Желание слабее физиологической зависимости.
Я хочу ебаться с тянками нормально, хочу чтоб член сам вставал на них, но я не сдерживаюсь перед порно.

>>4386921
Да я как то летом увлёкся новым делом, порушил старый уклад жизни. "Горел" делом, так что забыл про всю дрочку. Потом начал даже встречаться с девушкой, от поцелуев вставал, потом секс был хорошим по началу, даже лучше чем в порно.
А потом я опять начал дрочить и всё проебалось.

>>4386295
Меня после таких комбо в срыв бросало.Держись, и не засыпай второй раз с утра

Зачем вы друг другу советуете, у вас у всех разные ситуации, банально разный гормональный фон?
У одного гормоналка, как у евнуха, он и так дрочит полувялым еле-еле, такому бросить куда проще, чем тестостероновой бомбе, у которого хуй перманентом стоит. И вот первый говорит второму "да, тут главное целью задаться, все просто (подпись - нофап-бог)". А второй страдает, срывается раз за разом и думает "ну блядь, но вон у нофап-бога и других анонов выходит, что же со мной не так?". А с ним все так, даже возможно куда более все так, чем с ними - он куда более здоровый мужчина.

>>4387132
Это все хуйня, спортсмен ты или нет и не является определяющим (хотя конечно и повышает тесто на какие-то проценты). Ты анализы гормоналки сдавал?

>>4387115
У меня давно без дрочки не стоит и при дрочке стоит так себе. Но я всё равно бросить не могу. Понимаешь?

Не дрочу 5 недель.Секс был 2 раза по 40 мин за это время,не кончал оба,чувствую себя норм.
Итого не кончал 35 дней.Собираюсь продолжить в том же духе
Какие подводные?

>>4387195
Ты прыщами не покрываешься после возбуждения от ебли без разрядки?

>>4387195
>не кончал оба
В смысле 40 минут долбил, потом вытер хуй об штору и пошёл по своим делам?

>>4387204
Об полотенце)
>>4387197
Нет.Давление,температура тоже норм.

>>4387195
Воспаление предстательной железы, вот какие подводные.

>>4385338
Я это прекрасно понимаю.

>>4386635
ПРОСТО

>>4387239
Без задней мысли

>>4383951 (OP)
пфц

>>4387239
Всяко проще, чем найти девушку.

Нофап-чемпион! Обращаюсь к тебе! Через какое время ждать восстановления организма? Когда я почувствую?

>>4387705
У меня на 20-й день начало хуярить, как говно из труб.

У всех по разному.

>>4387671
Три норм. И желательно без сахара. И зелёный

не 1.5

>>4383951 (OP)
аф

>>4388526
Ну и чмоха. Хули он не уебал наглой сельди?

>>4388526
Особая сектантская логика?

>>4388543
>>4388532
если закрыть глаза на тот факто что он дрочил в общественном месте
при конфронтации с тянкой он показал свою истинную внутреннюю сущность - мягкотелый, слабохарактерный омежка, которого можно чморить на изи и ничего не будет. Я думаю это как раз таких из-за многолетней дрочки, после которой ему перестало доставлять, и он стал дрочить в метро

>>4388548
Не, ты про логику расскажи. Ведь каждый дрочер станет таким, правда? Почему же тогда мы не наблюдаем толпы дрочащих в метро мужиков?

>>4386251
много дрочишь?

>>4387115
Тут не в гормоналке дело. А в том что куча людей тратит куча времени на порно и дрочку. Поэтому и советы по избавлению общие

>>4386347
Почему тебе не светят тян ? В голве установка?

>>4386630
Начнутся проблемы в сексе - поймешь как

>>4387017
Значит пытайся. Все тут по раз 10-20 срывались прежде чем насначать нормально еофап держать. Учитывай ошибки и найди тян. Так будет гораздо проще

>>4387035
Пытайся и пробуй заново. Это сложный путь. Никто не говорил , что будет легко

>>4387195
>Воспаление предстательной железы, вот какие подводные.

Полностью согласен, именно такие проблемы и будут.

Кончай , а то будет хуже

Не кончал неделю, но сегодня совершил это злобное дело. Каких-то сильных побуждений посмотреть порно не было, дни прошли спокойно, разницы в самочувствии особой не заметил. Последние три дня спал с перебоями, просыпался через 2-4 часа.
Алсо, кончаю я всю жизнь без рук наверное один такой. От рук толком ничего не испытываю, да и эрекция пропадает. Просто возбуждаюсь при просмотре и сливаю в пеленку. С эрекцией проблем нет, возбуждаюсь на порно вполне быстро. На улице тоже возбуждаюсь, но в основном на сочных милф, ну и когда-то кто-то рядом в транспорте сидит.
вечный-девственник-22

>>4388651
А ты это зачем написал? Тебе совет какой-то нужен или что?

>>4388587
До нофапа дрочил два раза в неделю

>>4388526
Какая боевая самочка, респект ей, надо было это это ничтожество там ногами запинать!

Через сколько дней может восстановиться ЦНС нофапера, если сама ЦНС дефектная ещё с невинного детства?

>>4388881
Может вообще не восстановиться.

Вредно ли фапать реже раза в неделю?

>>4388881
>Через сколько дней может восстановиться ЦНС нофапера, если сама ЦНС дефектная ещё с невинного детства?
Если познал ёблю с интернет порнухи в фулашди, а не с батиных глянцевых журналов с просвечивающими купальниками; если последние год-два дрочил каждый день по 3 раза на трапов/коней/etc, при том, что на поиск шишкавстала-видео уходило по часу+; если родился со слабой дофаминовой системой (мало дофамина/слишком быстрый обратный захват/малое количество рецепторов/всё вместе), то полная перезагрузка займёт 1 год. В среднем по больнице, срок восстановления - 3 месяца.

Бтв, антоны, а что на счет https://ru.wikipedia.org/wiki/POIS ? Мб мы все тут просто дефектные и ёбля нам заказана? Для жопочтецов отмечаю: речь идёт об оргазме вне зависимости от способа достижения оргазма, всё едино - тян/рука/дилдак в жопе.

>>4388924
Интересная статья,

я то вообще больной нафиг к 30 годам стал, боли в спине, головные боли, прыщи, усталость, нарушения сна.

Веду нофап, очень надеюсь на исцеление!

Отписываюсь о своём опыте нофапа
РАньше дрочил хот по 2-3 раза день, зачастую перед сном-чтобы просто уснуть. Потом завязал и знаете что? Я потерял листву спустя 2 недели марафона. Как мне лично кажется, мозг понимает, что дрочить ты уже не будешь и начинает искать альтернативные методы ебли, а именно живых баб. Было это полгода назад примерно-там Я с перерывами находил других баб, фапал, спал с ними, но вот два дня назад решил окончательно и навсегда завязать с рукоблудством.
Мне еще кажется, что бабы на каком-то животном уровне видят, что ты не дрочишь и понимают подсознательно, что ты с силой воли, а потому и сильнее начинают подкатывать к тебе. У меня по крайней мере так.
Бонусом рекоммендую 2 книги, которые в мои худшие годы позволили мне изменить себя - Дэвид Х "будь жесток" (даёт основы общения с женщинами) и "жизнь без трусов" Алекса Лесли (если не хватило знаний из первой книги, то эта дополнит ваши знания. Лично Я её прочёл лишь на треть, ибо понял, что знаю всё, что мне достаточно знать). Не умеешь общаться с бабами - книги обязательны к прочтению
О мотивации и спорте- на ютубе есть блоггер Игорь Войтенко-безумно живой и целеустремленный парень, снимает свой путь из трущоб украины до тренажерного зала в Москве. Классно мотивирует.
Еще могу посоветовать канал опытХ-много полезных, мотивирующих и информативных видео
Если нужен простой способ скачивать книги бесплатно - спрашивайте, скину.

>>4388954
Не надо этих сказок, 2 недели воздержания и все бабы у твоих ног. Это зависит от человека, если ты социоблять то и воздержание тут не причем.
Я вот хикка хуика, ни с кем не общаюсь тольок дом-работа, уже 30 лет мне, были времена и я по полгода держался насухо! И ни с кем не знакомился. Не надо тут ложные надежды давать что все по волшебству решится и что тян почует сперму в яйцах и сама подойдет.

>>4388965
Я не говорил, что всё решится по волшебству
Я посоветовал две книги, которые определённо помогут именно ТЕБЕ лишиться листвы, а ты сказал, что Я обманываю тут всех
Да, Я социоблядь, да, Я вк каждый день общаюсь с большим количеством баб, но разве ты не можешь стать таким же?
Нофап-не панацея, ты и сам должен делать хоть что-либо для результата.
Если ты в 30 лет листва, то ты определенно не умеешь общаться с бабами
Прочти эти книги и тогда ты поймешь что и как ты делал неправильно
Можешь еще Буковски почитать, в частности "женщины", вот

>>4388974
Я больше по шлюхам ходок теперь. Было помоложе читал эти книги, смотрел пикап тренинги, но только все это осталось как теория у меня, после того как меня тян несколько раз поотшивали потому что я не из богатой семьи.

>>4388976
>несколько раз поотшивали потому что я не из богатой семьи.
Брат, поверь, это не так
Ни на одну из своих партнёрш Я не тратил почти ни гроша - максимум покупал бутылку воды на прогулке, не более
Переходи из теории в практику, в чем проблема?
Освежи знания, прочти эти книги снова

>>4388706
А почему тянки противны? Что с тобой не так?

>>4387823
И что изменилось? Как ты вообще это осознал?

>>4389402
Мне противен не сам человек, а физический и близкий эмоциональный контакт с ним не взависимости от пола. Думаю, что со мной всё нормально, не всралось мне это всё.

Сексуальное образование в письменной форме без иллюстраций считается срывом?

>>4389608
Возбуждает - да Но лучше дождись других ответов

>>4389608
Провоцирует. Потом все мысли будут заняты только этим, а там уже до лишних эрекции, торгов и срыва недалеко.

Лучше не искушать.

Если у меня какое-то плохое настроение, и в голову приходит мысль посмотреть прон, то это плохое настроение вызвано зависимостью?

день 25. Жаль не закопипастил свои отзывы, так бы продолжил сам себя.
Из нового:
1) Сексуальные фантазии и мысли стали яркими, насыщенными. Сегодня во сне очень романтично трахал подругу, все было продумано до мелочей.
2) Сорваться бы, но не хочется просто дрочить.
В-С-Ё пока что.

>>4389740
О ебле лучше думать в постели с тнёй ну или ещё в какой-нибудь сраке, но главное: чтобы с тнёй, которая готова в любой момент поняшиться

В остальном только сжигание простаты и позывы к срыву.

>>4389733
Нет, у меня иногда как у тебя бывает. Настроения нет , скучно - вот бы подрочить.
Это означает, что у тебя устоявшийся патерн поведения: плохо - иду дрочить, чтобы стало лучше.
А лучше не станет.

Так что вырабатывай новые привычки и хобби. Плохо - послушаю музыку, почитаю и т.д.
Но не дрочить.
Понимаешь?

>>4384278
Заебали, вам к урологу/сексологу надо, на нормалльных тян у них после порнухи не стоит, охуеть просто!
Я сейчас 19 лвл лет с 13 дрочил как минимум 5 раз в неделю, сейчас не меньше раза в день, но как только начинаю реальную тян ласкать, шишак колом. Всегда считал, что мои годы фапа только помогают, так как в контроль хуя могу охуенно например, менять контролировать момент окончания в очень широких пределах
P.S. Дрочил вообще на всё, что только снимается/рисуется и сякое разное гомо/копро тоже, да

Ребята, помогите бездарному нофаперу(слабаку). Попытался вкатиться в нофап на полном серьёзе ещё с начала осени этого года, читая все статьи и рассказы опытных с этого нофап-треда, но каждый раз срывался. Максимальный срок был ~12 дней. Начал дрочить с 15-16 лет, уже была девушка в 20 лет, с ней поняшился полгода и расстались. Ещё тогда во время контактов с ней у меня ловился вялый постоянно. Она не могла сесть сверху, член опадал, могли лишь, когда я был сверху, и то - всего лишь 5-10 минут, дальше даже в ней член опадал, сзади с ней так себе получалось на только оральном сексе и держались Мы были друг у друга первыми, поэтому мою мягкость скидывали на то, что оба неопытные. Да, на самом деле она была бревном, тупо молчала весь процесс, даже вздохи старалась держать в себе . Но спустя время, зачитавшись нофап-статьями, понял, что около 70% причины были как раз в половой дисфункции, которую я заработал. Куча раз пытался держать нофап, но из-за стресса и т.д. не получалось. К чему я это нытьё всё высрал? Сейчас появилась девушка, невероятно страстная кончает у меня на руках по несколько раз, она удивляется насколько я хорошо делаю ласки, оральный секс ей, уже делала минет, и чувствовал, как опадает даже во время процесса, лишь с её рукой смог кончить, обычного секса не было пока что, месячные у неё пока что, но они заканчиваются, и если обычный секс на этих буднях я избегу, времени не будет, то на выходных 100% встанет вопрос об этом. Братан, если ты дочитал до этого момента - помоги мне. На следующих выходных я должен заиметь максимально твердый. Она реально считает меня чудом, у неё образ меня как опытного ебыря, шутит, что я её обманываю, что говорю только про одну партнершу. Спрашивает, почему такой грустный лежу, А мне стыдно, что я импотент ебаный. Сейчас думаю, что вряд ли удастся к выходным что-то сделать, так что думаю купить виагру, выпить там небольшую порцию на выходных. Может, хотя бы про это дайте совет

>>4389966
СОРИ ПАЦАНЫ, ошибся, всё зачеркнутое под спойлер хотел засунуть

Как заиметь мотивацию/желание что-то делать? Голова вечно деревянная, при первых неудачах - забиваю на все, ну и прочее. Прошлый трехмесячный нофап ничего не изменил в этом плане.

>>4389966
До следующих выходных врядли получится. Да и учитывая твой запущенный случай. Так что, пока виагра.

Изменение происходят минимум на 20-й день, максимум через полтора-два месяца.

Ты ебёшься с ней, и всё-равно продолжаешь фапать? Если да, то бросай это дело сразу, научись сублимировать свои желания и порывы во что угодно. Плюс довольствуйся самой тнёй, надо от руки и тянской оже отвыкать нахуй. Сразу не получится, но в будущем обязательно механическая привычка отпадёт.

>>4389958
>Я сейчас 19 лвл
Дальше мог ничего не писать. Тред не для вас, молодой человек. Дрочи на здоровье, чем 3-4 года увидимся.

>>4389994
За этот месяц был нофап с 4 марта по 11, и 11 несколько срывов. Потом снова с 12 по 18, и в один день несколько срывов. Потом с 19 по 22, срыв, а 23 уже начал с ней няшиться. Конечно мне теперь вообще нельзя ни в коем случае фапать, рук любых буду стараться избегать. Естественно, сейчас опасаюсь психологического привыкания к виагре

>>4389958
Ты заебал. тебе только 19 лет, есть еще запас здоровья, в тебя хоть ртуть вливай. Вот подожди к 30 лвл приползешь и взвоешь, аукнется все твои сливы в ладошку.... мало не покажется. В черта и в бога уверуешь.

>>4389958
>похвастался своим уникальным либидо

У всех разная психика, уровень влечения, гормональный уровень и.т.п. То что в твоём случае повезло, нихуя не говорит об остальных кунах.

>>4390045
Читал, но охуительные истории в стиле договор с организмом и повторения того, какой я якобы охуенный - не внушают доверия, на самом деле.

>>4390045
Спортом занимаюсь, 3 раза в неделю единоборства + на этой недели на стадион. Окей, закуплю чеснока петрушку, для разжижения крови там попробую чё-нидь. По поводу не глядеть на жопу и не фантазируй, девушка в общежитии живет, можно к ней заходить и немного ласкаться, без серьёзного продолжения?

>>4390070
Ну пиздец мне, она мне говорит, что дико хочет меня, что хочет насытиться. И сейчас динамить буду... Ладно, признаюсь - она в соседней комнате в общежитии, так что вообще не заходить к ней не получится. Но я сведу это к минимуму, буду строить из себя взрослого занятого человека (в 21 год, стыдно). Воспринимаю это как наказание. Пацаны, если читаете меня - если у вас не получается додержать нофап, или вы не хотите его держать, то запомните: момент, когда понадобится дружок, настанет внезапно, и это будет самым неприятным моментом в вашей жизни

>>4390095
>буду строить из себя взрослого занятого
Наоборот, это охуенно. Пусть она не думает, что ты готов прискакать по щелчку её пальчиков. Пусть помучается недельку, зато каждый день будет думать о тебе. Ожидание праздника - тоже праздник ежжи.

>>4390095
Те кто долго держат нофап почти всегда в сексе скорострелят. Или от волнения может не встать, да банально нужно время чтобы привыкнуть психологически к тян. Не все так просто.

>>4390104
Я со стажем фапа 8+ лет скорострелю. Любой заход, хоть первый, хоть третий - полминуты. Ну минута. Максимум.
Мимо

>>4390014
>>4390040
Да это вы заебали, пробовал я вашу хуйню, пока лиственником был, около месяца держался, никаких "подъёмов самооценки, увеличения продуктивности". Только злой пиздец ходил и срывался на всех подряд. Пробовал потому, что думал что тянки подсознательно видят во мне дрочера жалкого и поэтому не дают. Эффекта не почувствовал, и продолжил дёргать пиструн как и раньше. Через полгода мне как-будто пришло озарение, и я понял, как снимать тьолок на поебстись и разбежаться. Первый секс прошёл нормально, без гандона я даун, так нельзя, но так получилось, кончил не внутрь, а партнёрша не верила, что это был мой первый раз.
Tl;dr: нофап НЕ увеличивает хуй в 3 раза, НЕ помогает заработать денег, НЕ помогает в учёбе, личной жизни и тем более НЕ помогает найти тянку. Так что если ты залётный пездюк как я, то не ведись на эту парашу, не трать свои нервы.

>>4390145
>не дают
Дрочерам "дают", нофап-господа и нормальные мужчины "берут".

>>4390152
Что злой-то такой, пытаешься "взять", а они мусорам звонят?

>>4390184
>вашу хуйню
>на эту парашу
>называет кого-то злым
)

>>4390145
Я реально вижу пользу от нофапа для себя. Точнее в сохранение семени и в сухом нофапе в целибате.
Когда дрочишь и ебешься часто то все лицо в прыщах, усталость, синяки под глазами, белые пятна на ногтях, выпадение волос, притупленное мышление.

Не верь... мне то что.

Я вообще в последнее время думаю зачем общественности стали приоткрывать завесу тайны, зачем скоту помогают жить лучше?

>>4390187
Я прост быдло

>>4390189
Ты наверно из тех кто верит в плоскую землю, лунный заговор, конспирологию 9.11 и мировое правивельство?

>>4390235
Ты придурок, просто ты еще молод, я в 20 лет тоже дрочил и ебался аки шакал и не думал ни о чем.

>>4390095
>момент, когда понадобится дружок, настанет внезапно, и это будет самым неприятным моментом в вашей жизни
Предлагаешь разделить момент с человеком, который может внезапно иметь ЗППП?

>>4390100
Ага, помучается. Скакнёт на чужой хуец как нехуй делать. Общага, хули.

Мимо

>>4390189
Если у тебя из-за фапа выскакивают прыщи, выпадают волосы и ты чувствуешь себя ужасно - у тебя что-то не то исходно со здоровьем, телом, генами и вообще тобой самим.

У нормальных здоровых психически и физиологически мужчин - секс с любимой женщиной наоборот дает энергию, вдохновение, желание преуспевать, заниматься развитием, работой, жизнью и пробивать любые стены.

Но ты скорее всего даже близко такого не испытывал, и не знаешь что так бывает у большинства, и так должно быть, чего с тобой разговаривать.

>>4390240
Тебе гандоны не продают, или что?

>>4390244
>>4383955

>>4390107
Как-то резво ты признался.

>>4390246
гандон внезапно может потеряться

>>4390145
>у миня ни работает, значит и у остальных тоже не будет

Пиздос эго.

>>4390262
Ебать ты рассеянный с Бассейной

>>4390253
В чем?

>>4390272
В том, что скорострелишь так дико. Как будто тебе по барабану на это, либо ты просто толстишь

>>4390276
> Юношеский Максимализм во все поля

>>4390283
Да по барабану в общем-то. Удовольствия-то нет. Как и денег на шлюх. Лучше бы в стиме игр купил, ей-богу

>>4390296
>шлюх

А, ну тогда понятно.

>>4390264
Та не, кому-то может действительно так живётся лучше. Но сколько раз я натыкался на этот тред, тут постоянно воинствующие нофаперы преподносят целибат как волшебную таблетку, от которой хуй вырастет в 5 раз, сможешь трахаться годами не останавливаясь, станешь успешноблядью +100500к/наносекунда. Плюс ещё дауны, вроде этого: >>4390189, которые во ВСЕХ своих бедах дрочку винят и часто путают причину и следствие.

>>4390311 Забавно будет, когда ты через 5 лет вспомнишь этот пост и прибежишь сюда с визгами "анон штоделоть??77 не стаит на тян!!11". Сколько вас таких было уже, сотни.

>>4390311
Двачую.

>>4390309
Ну хрен его знает, что шлюхи, что рука - сорта говна. Тупо облегчение, будто поссал. Что-то мне подсказывает, что если я вдруг чудом найду девушку - результат будет тот же. Да и лол, все равно скорострел же

>>4390311
Это для мотивации всё рассказывается, а так то да

>Нофап не сделает тебя суперменом, но без него тебе им не стать

>>4390317
>через 5 лет
Даже если и перестанет стоять, побегу не сюда, слушать охуительные теории о пользе воздержания, а к специалисту

>>4390321
Че ахуел? Моя рука лучше шлюхи, она только мне дрочит, больше никому.

>>4390317
Нофап треду уже 10-15 лет шоль?

>>4390333
>а к специалисту

Угадай, что он тебе посоветует.

>>4389823
а я не виноват, это НОФАП провоцирует

>>4390276
Врачи все дауны, я был уже у многих, они некомпетентны, даже в платных клиниках.

>>4390317
Ладно стоять не будет, это фигня. Вот когда со здоровьем если что случится похуже, невролгия какая или еще что. Врачи не помогут, они не знают как.

>>4390333
К специалисту? В рашке нет компетентных врачей.

>>4390338
Он ему посоветует ДРОЧИТЬ! Мне так два уролога и два невролога посоветовали. А на мои жалобы о болях они руками разводят. Долбоебы, только и могут что обследование назначить и анализы и бабки содрать. А поставить диагноз и лечение и ВЫЛЕЧИТЬ , нет это они не могут. Поубивал бы всех врачей.

Знаешь что мне врач в частной клинике в ДС, который 4 к за 30 мин берет сказал ? Помочь себе можешь только ты сам. Охуеть да?

>>4390368
>>4390372
>>4390376
>>4390379
Пиздос. Надеюсь это один семён-шизик. Вот что нофап с людьми делает.

мимо

Абизян, зочем опять макабу шотаешь?

>>4390376
Пошел нахуй, долбоеб.

goo.gl/qQwgN9

https://www.youtube.com/watch?v=7Fzl_zdFl0c

>>4390591
>Пятимесячный нофапафон сорвался, товарищи

Это же сон, идиот. Ничего не сорвалось, раслабься. Надо было всю малафью себе в лицо втереть ))))000)00)))00))0))0)))))

>>4390591
Бля, это же суккуб был! Быстро в /mg/ репортить!

>>4391053
Всем похуй.

Бля пиздос нахуй. Такая ситуация. Чуть не обдрочился, даже не знаю теперь, доводить ли начатое до конца, но дело даже не в этом. Дело втом, чем дольше не дрочишь - тем больше прет энергия, а чем больше прет энергия - тем меньше хочется спать, а раз меньше хочется спать, то больше хочется вздрочнуть. У меня как то на нофапе получалось двое суток не спатья пр этом я ощущал себы, как будто я проснулся с утречка бодро. Эта хуйня закончилась тем, что я приныл контрастный душ, еще сильнее взбодрившись, потом обдрочился и через 7 минут лег спать на столе прям. Что делать то блядь?

>>4390034
Нофап бог тебе годные советы написал, юзай

>>4390107
Подсказать как пофиксить скорострельность ?

>>4390385
Охуеть ) годный совет за 4к)

>>4383951 (OP)
Пришёл к выводу, что воздержание даёт явную пользу, улучшение характеристик только в период роста организма - т.е. лет до 25-30. После этого возраста нофап - это удержание позиций - т.е. чем меньше кончаешь, тем медленнее стареешь и пр., но каких-то явных профитов при этом не будет.

>>4383951 (OP)
Короче, пришёл к выводу, что нофап не нужен.
Сейчас 21 год, занимался этим делом где-то с 18-ти с небольшими перерывами, максимальный период без фапа - ровно полгода. Не нужно это всё потому, что с лихвой заменяется безэмоциональной дрочкой по расписанию два раза в неделю - в среду и субботу. Чисто по ощущениям, по психологическому эффекту всё точно так же, как в первые полмесяца полного воздержания, но при этом нету совершенно никаких тянущих ощущений в простате, нет необходимости постоянно трястись, чтобы не словить эрекцию от случайной картинки в интернете и полностью отпадает надобность строго контролировать себя, чтобы, не дай Б-г, не перераздражить органы малого таза при каком-нибудь безобидном почёсывании ноги или яиц и потом словить возбуждение, за которым последует та же тяжесть в простате и так далее. Плюс эти случайные "возбуждения" при длительном нофапе постоянно накапливаются и рано или поздно выливаются либо в повышенную тревожность/раздражительность, либо в срыв.
В общем, советую безэмоциональный фап в душе два раза в неделю, отвернувшись к стенке и думая о каких-нибудь уравнениях - лучше полного отказа по моему опыту.

>>4391285
В таком возрасте фапать очень вредно. Ты выбрасываешь ресурсы, которые должны были пойти на формирование организма: рост тела, формирование мозга и пр.

>>4391291
Нонсенс - в таком возрасте эти же ресурсы должны были бы пойти на осеменение самок.

>>4391292
Многих осеменил уже? Ради зачатия это конечно оправдано, а сливать просто так - огромное расточительство.

>>4391295
Это не имеет значения, потому что эволюционно твой организм приспособлен для таких нагрузок на половую систему.
Тем более, то, что предлагаю я - это ультраэкономичный расход семени.

>>4391295
> Ради зачатия это конечно оправдано, а сливать просто так - огромное расточительство.
Можешь как-то обосновать?
Насколько я понимаю, суть нофапа - "перезагрузка" дофаминэргической системы, позволяющая вместо теребоньканья писюна заниматься более приемлемыми для человека и общества делами.

2ая неделя нофапа. Приключения начинаются: недавно приходила тетка красить кухню. Потом чето щелкнуло набрал ее и предложил ей 2 косаря за массаж. Сам разделся она начала меня массировать скинул полотенце, уламал ее на дрочку за доплату в 1 косарь. Член был вялый все время, спермы вытекло много. Счас жалею что потратил 3 косых на престарелую шмару.

>>4391237
Ну давай, хуле.

Удавольствия никакого не получил аж самому противно что с ней связался -(

>>4391319
О, помню отписывался с месяц назад о похожей проблеме, но там тянучка моя фигурировала. И тоже не доволен был своим поведением.
>>4391323
В твоем случае могу посоветовать найти проверенную шлюху для таких дел.

>>4391214
Ты ебанутый какой-то.

>>4391269
Охуеть, как ты к такому выводу пришел?

>>4391285
П О Л Л Ю Ц И И
О
Л
Л
Ю
Ц
И
И

>>4391741
Дрочи конечно, раз у тебя либидо дикое. только вот это может подвести. Бабу лучше найди, неукротимый разглядыватель жоп.

>>4391319
>тётка
>массаж за 2 косаря
>дрочить чужой хуй за косарь

СОЮЗ НЕРУШИМЫХ

24 день.
Позавчера был секс с тянкой 4\10, тупо выпил и подумал, что надо спустить, последнее время хотелось. Весь день следующий дико хотелось сорваться, член прям ныл от того, что недополучил удовольствия я знаю, что сам себе приношу куда больше ощущений, особенно после долгого воздержания. Интересно, насколько будет иначе, если будет секс с какой-нибудь годной тянкой, а не тупо ради поебушек.
Настали будни, мне снова похуй, потому что я работаю.
Я

>>4391769
Тебя в школе читать не научили, да?

>>4391809
Просто ты такую какуху высрал, которую лучше с конца прочесть, лол.

>>4391805
Об бедра будут биться часто. Очень трудно привыкнуть, особенно если очень подвижен.

>>4391818
Я не он, маня.

>>4391859
Маня твой папка. Не имеет значения: он или не он, лол, мне похуй. Анонимный форум хуле.

>>4391874
>Анонимный

>>4391802
Потому что ты слил семя, можешь скидывать счетчик.

>>4391877
>Гыгы мейл сру фсб абу сливает айпи гыгы )))()))))00

>>4391902
Толсто. а может даже немного и тонко

>>4391921
общество погрязло в пост иронии, непонятно когда человек имеет зер гуд чувство юмора, а когда он долбаеб

Хеллоу, сорвал вчера больше двух месяцев ноуфапа это было божественно и знаете, что? А ничего! Вообще. Совсем. Не раскаиваний, не угрызений совести, не стыда я не испытал не вчера вечером не сегодня утром. Вот сижу и думаю, а нахуй оно надо?

>>4391973 Молодец, а теперь подумой: ты джва месяца копил силы. Конечно, одной эякуляцией ты их не потратил. Подрочи ещё разиков 5, чтобы сполна погрузиться в пучину боли и тоски.

Слил на 30 день. Ни расстройства, ничего нет. Ошибка как всегда - полез на сайт триггеров, узнать что там новое вышло. Иначе говоря, расслабился. Не повторяйте этой ошибки.

Ошибку учту на будущее

>>4391977
Тоже об этом подумал, что ничего не почувствовал в похожей ситуации.
А вот, да - скатывание действительно грозит, если расслабиться

>>4388954
>Бонусом рекоммендую 2 книги, которые в мои худшие годы позволили мне изменить себя - Дэвид Х "будь жесток" (даёт основы общения с женщинами) и "жизнь без трусов" Алекса Лесли (если не хватило знаний из первой книги, то эта дополнит ваши знания. Лично Я её прочёл лишь на треть, ибо понял,
Такой лютый шлак для обезьян, что да, с обезьянами и работает.

Привет двачик. Не фапаю уже месяцев 3,4 да сбился уже, нет желания дрочить. Нофап и правда помог мне собраться со своими мыслями, апнул внешку, социальные качества и подобное. Вместе с этим занимаюсь спортом (тренажерка) и Кегеля делаю. Возник вопрос, повлияет ли это на мои ттх члена?лол. Кун 16 лвл 16/13

>>4392527
Что за ттх?
И зачем тебе в 16 нофап?

Поход в дрочильню это срыв или нет?

>>4392533
Когда ты осознаешь, что дрочка это часть твоей жизни и ты иногда срывался по 3-5 раза за день, то решил просто проверить самого себя. Сейчас нет желания дрочить на картинки/видосы.

>>4392560
В 16 лет - это норма, однако поощряю твоё осознание возможных будущих проблем

>>4392527
>Возник вопрос, повлияет ли это на мои ттх члена?

Да. И не из-за нофапа. Хуй продолжает расти вплоть до 17, а порой и дольше.

>>4392581
А вообще занятие спортом, тот же банальный кегель (оба на постоянной основе) влияют?

>>4392612
Есть такое. Сейчас я ростом 190-192 где-то

>>4392612
>Твоё поколение - ёбане акселераты
Что это значит?

>>4392628
Ты слово "акселераты" не понимаешь? Загугли

>>4392581
Бля. Это плохо.

>>4392637
А что такого?

>>4392654
Семнадцать лет давно позади, а 14см уже навсегда.

>>4392660 Ахахахаха))) Погугли, как бабы в США проводили эксперимент, увеличивая в альфа-состоянии мозга себе сиськи. Успешно. Не унывай)

>>4392664
Какие-то очередные прохладные истории уровня белой книги?

>>4392691 Лал) Ну страдай тогда, няша.

>>4392660
>14


Это норм.

>>4392871
Ну чет хз даже. Калибр-то мелкий, сам ствол тоже коротковат-с. Порой тупо длины не хватало, чтобы норм войти, до теплой части пизденки

>>4392895
Не верь тем кто говорит что размер не важен, это они для самоуспокоения. Бабам важен огромный хер.

>>4392906
Да я понимаю. Ну, что поделать, целибат - наше все.

Аноны, возможно я какой-то параноик. Но заметил что даже после того как возбуждусь на порно или на фантазии после начинают лезть волосы, кто нибудь замечал у себя подобное ? с чем это связанно ?

>>4391760
У многих нету.
Ну, и даже если есть, всё равно очень маловероятно, что через такое мизерное высвобождение секрета удастся избежать застойных явлений в простате. Может, при нофапе в месяц-полтора ещё можно на это рассчитывать, но дальше - не думаю.

>>4393370
>возбуждусь
Норм.

>>4393567
>застойных явлений в простате.

Откуда вы лезете блять.

>месяц полтора

Я полгода держал, хочешь верь, хочешь нет. И не ебался тоже ссыкло. Простата здорова, брат тоже.

>>4393751
ОШИБКА ВЫЖИВШЕГО

>>4393751
Я тоже держал полгода и здоровее себя после этого не чувствовал, так что здесь универсальных рекомендаций давать нельзя. Кого-то спасут поллюции, кого-то - нет.

Спасибо за этот чудесный тред.
Держу нофап 22 дня. Из-за дикой ломки нашел тян и сбросил листву

>>4394193
Го подробную про то как тян нашёл

>>4393014
Проанализируй свои ошибки. Составь план действий - и вперёд с новыми силами.

>>4393567
Это миф блять, заебали. Застойные явления будут не при воздержании, а при малоподвижном образе жизни. А тут хоть воздерживайся, хоть нет - если целыми днями сидишь за компом - можешь закончить с простатитом. И да, простатит - это инфекция, он на ровном месте не возникает, должен быть какой-то источник, возбудитель. Вы хотя бы справочники почитали, диванные кукаретики, прежде чем лезть со своими охуенными доводами и выводами.

>>4394331
Малоподвижность - это только добавочка сверху. А так тут двигайся, не двигайся - если в плане поллюций сбой будет, при длительном воздержании всегда начнётся застой и воспаление.
>>4394493
Что-то такое было, но мне кажется, это больше самовнушение.

>>4394502
>это больше самовнушение.
Неа. Вкупе с низким, бархатистым голосом эффект получается ядерный.

Что сидящие в этом треде думают по следующему поводу?
Фапать можно , не больше одного-двух раза в неделю, но без просмотра порно. Просто лежать, и в этот момент ни о чём не думать, либо о чём-то отвлеченном. И никогда не смотреть и не коллекционировать порно-контент.

>>4394581
Это необычный подход. Такого тут ещё не было. Думаю, это отличная замена тупому сектантскому отказу от фапа.

>>4394591
Сам себя не похвалишь - никто не похвалит.

>>4394607
Это два разных человека, лул

>>4394247
Учусь на 2 курсе, и с самого начала учебы мне понравилась одна тяночка, не встрата но и не няшка, обычная среднетян. Не общались.
Из-за нофапа начала гореть шишка, и стал писать всяким тням в вк.
Случайно и написал одногрупнице, общение завязалось очень легко, стали общаться и в реале, ходить домой вместе после универа.
Когда шишка уже рвалась по швам решил пригласить ее к себе, и она согласилась. Я был в ахуе если честно от того насколько все просто.
Она приехала, мы начали смотреть фильм, сосаться потом ее рука оказалась у меня в штанах и после 10 минут прелюдии мы поебались. 1 раз канеш я кончил чере 2 минуты но спустя 15 мин я восстановился и окола часа мы тыкались

>>4394616
Норм), А ебались без бухла хоть ? нервничал с ней когда дома была ?

>>4394616
Дальше - проще.

Лень читать свыше ста тредов.
С нофапом изменяется принцип работы либидо? Оно может навсегда НЕРЕАЛЬНО ТАК снизиться или повышается/понижается скачками?

>>4394689
Без бухла,очковал жестко

>>4394717
Лично я на нофапе, и если не буду смотреть прон и фантазировать ( переодически фантазии лезут ) то вообще телку не хочется.

>>4394493
Ложь, пиздеж и провокация.

>>4394750
Не, вроде он прав. Насчёт изменения тембра я сомневаюсь, но вот то, что я перестал мямлить и начал чётко всё произносить правда.

>>4394774
Врет. Ну или индивидуальное.
У меня от трех месяцев нофапа только тревожность спала до уровня нормального человека, и все.

Скажите какой вред фантазий, и вредно ли если порно увидел быстро пролистывая двач например ?

Господа, почти месяц нофапа, чатсые сильные возбуждения, но нет поллюций. Це нормально?

>>4394811
Если хуй возбудился и ты не слил, то вредно. Если похуй, то нет.

Хотя можешь потом зациклиться на мыслях об увиденном и дальше по накатанной могут начаться торги и срыв.

>>4394493
Хм, интересно. Я себя часто слышу звонким, когда говорю начальством, или еще с кем-то не на равных.

>>4394493
голос ниже не стал, но говорить стал медленнее. Но это из-за уверенности в себе из-за понижения пролактина, я думаю

Аноны, сорвался только что после 9 дней из за того, что стали болеть яйца, такая не сильная, тянущая боль, попробовал приседать - не помогло. Подрочил - вроде отпустило, но не сразу. У кого такое было и как с этим бороться?

>>4394329
Да что там анализировать. Стоит только расслабиться, как теряю контроль над собой и пускаюсь во все тяжкие.

>>4394774
Меняет тембр голоса, через месяц СУХОГО нофапа где-то. Голос становится низким, басит немного, а когда дрочишь то пишишь как сучка.

>>4394581
Мне кажется, если не думать о сексе, тяночках, то так никогда не кончишь, тогда смысл такого фапа?

>>4394331
>И да, простатит - это инфекция, он на ровном месте не возникает, должен быть какой-то источник, возбудитель. Вы хотя бы справочники почитали, диванные кукаретики, прежде чем лезть со своими охуенными доводами и выводам
идиот, это называется инфекционный простатит. который ты можешь вылечить. а в этом итт треде у анонов хронический

>>4395088
Значит возбуждался на воздержании, много спермы выработалось, если ты только входишь в режим нофапа после многолетней дрочки, то организму нужно перестроиться.

>>4394493
Всегда это замечаю примерно через неделю нофапа. Еще до вкатывания в тред это заметил, так что не самовнушение

>>4395184
Хуету какую-то притащил, сектант ебучий. Ебаться только для зачатия детей? Пошёл нахуй, тред не для того создавался, полагаю.

>>4395228 Лол, быдло не осилило сложный текст. Да, представь, процесс эякуляции предназначен именно для деторождения. То, что он почти железно привязан к оргазму - мужская трагедия.

>>4395237
Сложный? Это говно ненаучное, тупо цитатки и домыслы автора.

>>4395237
>процесс эякуляции предназначен именно для деторождения
Дальше что? Человек создал цивилизацию на том, что использовал объекты не по их изначальному предназначению. Если собираешься топить за естественность, для начала выкинь компьютер, т.к. большинство его вещества предназначено для залегания под землёй.
>сложный текст
В сложном тексте я привык видеть отсылки на научные работы, подтверждающие высказанные тезисы объективными данными вместо «доктор Фредерик Маккэнн убежден», «Krafft-Ebing, специалист по вопросам секса, считает» и «Ведущие физиологи, урологи, мочеполовые специалисты, невропатологи, психиатры, сексологи, гинекологи и эндокринологи подтверждают».
Попробуешь найти такой?

Думаю сорвать сегодня свой 3х месячный нофап, так как давно полюций не было и как-то все менее озабочен становлюсь. С одной стороны вроде как спокойнее все и чище, но с другой стороны превращаюсь в сектанта, все меньше энтузиазма тянку найти. Как лучше тян искать, будучи нофапером или же будучи периодически то озабоченным то фригидным?

>>4395530
Лучше не срывай. Мой тебе совет как человека который раз в 1-2 месяца срывает. Лучше тян со спокойной головой искать, а не на качелях озабоченности

>>4395530
Лучше сходи на ТРУЗИ простаты, и удостоверься что все норм, и продолжай.

>>4395530
Так зачем искать-то? Забей, сама найдется.

>>4395545
Лучше уже наверное 1-2 раза в месяц срывать, а то пися отвалится пока найду)

Аноны, на какой сайт заходить то? Старый не работает у меня.

>>4395576
А нет, всё нормально.

>>4395530
Как ты за 3 месяца нофапа не нашел тянку? Или ты и не пытался

Без пяти минут 25 лвл листва врывается с заметками в тред.
Самый большой срок составлял 24 дня, их и опишу:
1)Перестал загоняться по поводу внешки и поставил тиндер(для меня охуеть какое событие)
2)Настроение перестало скакать как маятник, оно всегда НОРМ.
3) Гораздо легче стало концентрироваться на работе, она не кажется теперь такой тягомотной.
4)Так как перестал по привычке долго-долго гуглить порно, появилось море свободного времени, которое более-менее стал проводить с пользой.По крайней мере, о проведенном досуге теперь не стыдно рассказывать.
5) Энергия, ее не то что стало сильно больше, но зарядка теперь не вызывает негативных эмоций. Нет потребности в дневном сне.
6) Впервые вышел из рид-онли.

Народ, нужен срочно материал о вреде эротических фантазий, в шапке нету, а почитать очень хочу. Да и в заметки к себе в блокнот выписать чтоб не забывать.

>>4395530
>Как лучше тян искать, будучи нофапером или же будучи периодически то озабоченным то фригидным?
Как лучше работать: будучи принципиальным веганом или же будучи периодически то бухим, то ярым противником алкоголя?

Вкатываюсь в нофап снова, две недели держал в январе, но сорвал, потому что безвольное хуило. Плюсы вернуться очевидны:
- на время нофапа ушли прыщи с рожи (и других мест тоже)
- лучше стали расти волосы
- вернулась эмпатия, которая здорово атрофировалась за последнее время.
Будем наблюдать

>>4395677
>6) Впервые вышел из рид-онли.
Такое себе достижение.

Ну вот я две недели на нофапе. Теперь вопрос: как перестать слушать музыку? Я серьёзно. Поймал себя на том, что могу тупо несколько часов подряд слушать одну и ту же песню, а без музыки вообще херово настолько, что даже в магазин за хлебушком сбегать без наушников для меня стало проблемой.

Есть какие-нибудь статьи/исследования на тему взаимосвязи музыки и тестостерона? Не получается ли так, что вместо дрочки мой мозг подсел на новый "наркотик"?

>>4395784
Музыка=допамин.
Допамин=снижение тестостерона.

Думаем дальше.

>>4395570
Смотри сам, у меня после срыва идет НЕДЕЛЯ ломки как у норкомана, все время (ебаться или дрочить охото)

Отпишу сюда свои результаты. Не дрочу уже хуй знает сколько около месяца может и пока никаких профитов не извлек, сплошные минусы. Во-первых у меня начались боли в тазовой области, а я недостаточно часто ебусь, чтобы разгонять тамошний застой именно еблей. Во-вторых я начал просто пиздецки возбуждаться от своей тян. Она и до этого меня возбуждала, но щас просто пиздец, ловлю бетонные стояки от простых обниманий. И это было бы заебись, если бы не приводило к тому, что я кончаю секунд через 30 после того, как вставил. Про избыток энергии и здоровье: каких-то заметных изменений не наблюдаю. Дрочить не хочется, но, видимо, придется, профилактика, хуе-мое.

Пиздец, просто кончил от нехуй делать, потому что болели яйца.
Ясно.

14 дн нофап - зарегался в тиндере и выставил свою фотку. До этого ни разу не публиковался на СЗ.

>>4395871
Хочу проверить нравится ли моя пикча тянкам.

>>4395796
Закройся в комнате без окон, ничего не делай и просто вырвбатывай тестостерон

>>4394814
спи больше, проснулся утром, еще засыпай, больше шансов на полюцию

Вопросик:
Вредны ли фантазии на свою же тян?

>>4395784
Не вижу проблемы. Я тоже постоянно слушаю одни и те же песни. Наверное уже лет 6. К тому же это помогает отвлечься. Когда начинает вскипать внутри желание, я просто врубаю что-нибудь эмоционально насыщенное, заводное или просто грустное и медитативное и утопаю в музыке. В такой момент даже начинаю получать большее удовольствие от музыки, чем обычно.