Положительных привычек тред. Начну с себя:1. Каждое утро пью стакан свежей воды. Помогает запустить организм и убирает сухость во рту.2. Чистка зубов 2 раза (утром и вечером) и ежедневный душ. Гигиена, дабы чувствовать себя нормальным человеком.3. 3 часа культурного развития - просмотр интересного кино (на англ. языке), чтение книг, изучение и практика игры новых песен на гитаре, вкатывание в программирование.4. Планирование дня и недели. Дает возможность рационально тратить время и посещать больше крутых мест, а не тупо гнить дома.Хочу подключить к этому всему разминку по утрам и ежедневные прогулки пешком минимум 1 час.Что делаете вы, дабы окончательно но одвачеваться и сгнить?
>>179179254 (OP)Дневник веду.
Хожу в зал, ебу тянучек, торчу иногда, стараюсь выезжать из рашки раз в триместр
1. Стараюсь проходить хотя бы 10км в день.2. Душ каждый день.3. Тренировки минимум через день.4. Почти никогда не закрываю окна в комнате, чтоб всегда был свежий воздух( хотя хз насколько это сюда подходит).
Нахуя вы про душ пишете чуханы, это же элементарная гигиена
>>179179254 (OP)Посоветуй фильмы/программы на английском для начинающих.
>>179180177Для двачеров это достижение в душ сходить, выполнение цели и превозмогание.
>>179179254 (OP)>Помогает запустить организмНу как, достаточно себя запустил? В запущение совсем уж не уходи)
Добавлю еще:-Всегда ношу с собой литр чистой воды и пью в течении дня. Это лучше чем заливать в себя газировки или каждый раз покупать минералку.-Перестал есть фастфуд. Уже два месяца не покупал никакой шаурмы, бургеров, хуюргеров. Если хочу чего-то такого - готовлю дома.-Перестал есть шоколад и все его производные. Не знаю, но меня начинает тошнить от сладкого. Сладостей кроме печенья не ем.
>>179180231Да абсолютно любой интересный тебе фильм на англ (можно с сабами). Если совсем не шаришь, со Свинки Пеппы начни, лол.
>>179179254 (OP)>Положительных привычекТолько привычка положить хуй на всё.
>>179179254 (OP)Лет 5 назад полностью отказался от сахара в чай. Раньше 2 ложки аж хуярил. Спустя время после отказа начал чувствовать вкус, собсна, чая, в следствии чего пришлось отказаться ещё и от пакетиков заварочных, ибо дохуя красителя, а самого чая то и нет.Теперь вообще сладкий чай невыношу, кажется каким-то ебануто слащавым, отвратительным на вкус.Сейчас понял, что это не совсем привычка и я обосрался немного, но раз уж написал, то хули.
>>179180755>я обосрался немногоЭто потому, что чая дохуя пьешь.
>>179179254 (OP)В каком же манямирке ты живешь
Чтобы быть Воином, нужно быть текучим и не предсказуемым. Воин не зависит ни от каких распорядков. Воин не живет по расписанию и враги не могут изучать его привычки. Дух Воина не запрограммирован, он текуч и не предсказуем для кого бы то ни было./thread
>>179180755Плюсую. Особенно доставляет реакция окружающих: "Как чай без сахара?! Это же не возможно пить"
>>179180932>Особенно доставляет реакция окружающих: "Как чай без сахара?!ДА всем поебать, с чем ты его пьешь, кому ты пиздишь-то? Да и дохуя кто без сахара пьет. Нашелся, блядь, уникум.
Он сказал, что мы находимся примерно в одинаковом состоянии. Я не понял, что он имеет в виду, так как был погружен в мысли о том, насколько по-настоящему безумными казались его действия. Он объяснил, что специально старался напугать меня до потери сознания безумностью своего непредсказуемого поведения, потому что у него самого голова идет кругом от предсказуемости моего. И добавил, что моя приверженность распорядкам не менее безумна, чем его вой.Я был в шоке и принялся доказывать, что у меня нет никаких распорядков. Я сказал ему, что считаю свою жизнь сплошной кашей именно из-за того, что в ней нет здоровой упорядоченности.Дон Хуан засмеялся и знаком велел мне сесть рядом с собой. Вся ситуация разом таинственно изменилась. Стоило дону Хуану начать говорить, как мой страх тут же растаял.- О каких распорядках ты говоришь? — спросил я.- Обо всем, что ты делаешь. Ты действуешь в соответствии с распорядком.- А разве другие действуют не так?- Не все. Я ничего не делаю в соответствии с распорядком.- Что подсказало тебе такой ход, дон Хуан? Что я такого сделал, что заставило тебя действовать именно таким образом?- Ты беспокоился по поводу ленча.- Но я же ничего тебе не сказал, откуда ты узнал, что я беспокоюсь о ленче?- Вопрос о еде возникает у тебя ежедневно около полудня, в шесть вечера и в восемь утра, — произнес он со зловещей усмешкой. — В это время ты начинаешь беспокоиться о еде, даже если не голоден. И чтобы продемонстрировать тебе запрограммированность твоего духа, мне нужно было только завыть сиреной. Твой дух выдрессирован работать по сигналу.Он вопросительно уставился на меня. Мне нечего было сказать в свою защиту.- А теперь ты готов превратить в распорядок охоту, — продолжал он. — Ты уже установил в этом деле свой ритм: в определенное время ты разговариваешь, в определенное время — ешь, в определенное время — ложишься спать.Охотник не уподобляется тем, на кого он охотится. Они скованы жесткими распорядками, путают след по строго определенной программе, и все причуды их легко предсказуемы. Охотник же свободен, текуч и непредсказуем. А добыча может действовать только двумя способами: либо бросается наутек, либо прячется.
бамп
1. Стакан воды утром и 3 литра воды за день.2. Прогулки по 4 часа в день (но от этого никуда не денешься, ибо собака)3. Полчаса-час зарядки каждое утро. 4. Чищу зубы после каждого приема пищи.5. Чтение рандомкниг каждый день перед сном.6. Контрастный душ каждое утро. 7. Стараюсь есть только приготовленную мной еду.8. Всегда ровно сижу, хожу с расправленными плечами и прямой спиной.9. Не добавляю сахар в чай и кофе, вообще ем мало сладкого. 10. Рано ложусь спать и очень рано просыпаюсь в 5 утра 11. Нельзя назвать привычкой, но не пью и не курю.
>>179179254 (OP)Откуда у тебя столько свободного времени?
>>179181350Саморазвивается у мамки на шее.
aw
>>179181350Фрилансирую из дому. Представим, что я работяга в офисе. Просыпаюсь в 7, пью воду, делаю зарядку, завтракаю и еду в офис. В 9 я там, представим что работаю 8 часов + обед 1 час, в 19:00 я снова дома. Вот тебе еще 4-5 часов, из которых потребляю качественный контент. Что не так?
>>179179254 (OP)Летом проезжаю на веле 50+ км, остальное время хожу 15к шагов как минимум в сутки, это когда совсем впадлу и заёбся. Из положительных привычек всё, в общем-то))Из отрицательных курю как паравоз, моюсь раз в две недели, сплю когда захочется (чаще днём), зубы чистил месяца 2 назад перед походом в шарагу. Ы
Какойто охуенный стек технологий, оп
Утро начинаю с сигареты, к вечеру жру дошик. Зубы не чищу, душ пару раз в неделю перед еблей. Из активности обычно только поход на толчок.
>>179181555За эти 4-5 часов тебе надо пиздовать в магазин, готовить себе жрачку, стирать себе портки, гладить одежду, периодически делать уборку и т. д. Остаётся минус час.
>>179181755Ну пока я сына-корзина и меня это не ебет.
>>179181805Ну ок тогда. Удачи посидеть на шее как можно дольше.
>>179181825Пока не найду нормальную РАБоту, позволяющую хотя бы 50% от ЗП платить за квартиру, буду на шее, мне поебать)00
>>179181701>моюсь раз в две недели>зубы чистил месяца 2 назад перед походом в шарагуФу блять, как вы так можете? Я вроде и хиккан-домосед-мерзкийлузернеудачник, но с гигиеной у меня всегда всё было заебись. Мыться же приятно, тёплая водичка, сидишь и кайфуешь. Наверное лучшее время дня, вообще. Что с вами не так, чуханы ебанные?
>>179181922Мне лень просто.
>>179181825Да и то, это сложно назвать на шее. Родители лишь покупают продукты. Я и сам иногда готовлю для всех, когда родителям лень. Стираю и всё делаю за собой сам.
Двачерсы хвалятся тем, что нормальный человек и так делаем по умолчанию. Хех мдэ
>>179181922Ну хуй знает, у меня кондиционер есть, под ним не потел раньше никогда и мыться особо не надо было. Сейчас стал много (относительно) двигаться, но привычка осталась. Это же тупа минус час встать бля, вещи найти, эти закинуть в пакет, найти полотенце, стоять под водой из шланга с насадкой и тереть себя мылом.......
>>179179254 (OP)>Что делаете вы, дабы окончательно но одвачеваться и сгнитьБухаю каждый день. Лет пять или шесть.Если бы не синька давно бы повесился
>>179180755>Спустя время после отказа начал чувствовать вкус, собсна, чаядве кружки крупнолистового чая этому просветленному. смотрю как на говно на тех, кто пьет чай\кофий с сахаром, молоком, ароматизаторами и при этом изображает из себя ценителя именно чая\кофия
>>179179254 (OP)Слова дона Хуана я воспринял как произвольную иррациональную идеализацию. Я не мог себе представить жизнь без распорядков. Мне хотелось быть с ним предельно честным, поэтому дело было вовсе не в том, чтобы согласиться или не согласиться. Я чувствовал, что то, о чём он говорил, было невыполнимо. Ни для меня, ни для кого бы то ни было другого.– Мне нет ровным счётом никакого дела до того, что ты по этому поводу чувствуешь, – сказал дон Хуан. – Чтобы стать охотником, ты должен разрушить все свои распорядки, стереть все программы. Ты уже здорово преуспел в изучении охоты. Ты – способный ученик и схватываешь всё на лету. Так что тебе уже должно быть ясно: ты подобен тем, на кого охотишься, ты – легко предсказуем.Я попросил уточнить на конкретных примерах.– Я говорю об охоте, – принялся спокойно объяснять дон Хуан. – Поэтому я так подробно останавливаюсь на том, что свойственно животным: где они кормятся; где, как и в какое время спят; где живут; как передвигаются. Всё это – программы, распорядки, на которые я обращаю твоё внимание, с тем, чтобы ты провёл параллели с самим собой и осознал, что ты сам живёшь точно так же. Ты внимательно наблюдал за жизнью и повадками обитателей пустыни. Они едят и пьют в строго определённых местах, они гнездятся на строго определённых участках, они оставляют следы строго определённым образом. То есть всему, что они делают, присуща строгая определённость, поэтому хорошему охотнику ничего не стоит предвидеть и точно рассчитать любое их действие. Я уже говорил, что с моей точки зрения ты ведёшь себя точно так же, как те, на кого ты охотишься. И в этом ты отнюдь не уникален. Когда-то в моей жизни появился некто, указавший мне на то же самое в отношении меня самого. Всем нам свойственно вести себя подобно тем, на кого мы охотимся. И это, разумеется, в свою очередь делает нас чьей-то добычей. Таким образом, задача охотника, который отдаёт себе в этом отчёт – прекратить быть добычей. Понимаешь, что я хочу сказать?Я снова высказал мнение, что его установка невыполнима.– На это требуется время, – сказал он. – Можешь начать с того, чтобы отказаться от ежедневного ленча в одно и то же время.Дон Хуан взглянул на меня и снисходительно улыбнулся, состроив такую забавную мину, что я не смог удержаться от смеха.– Однако существуют животные, выследить которых невозможно, – продолжал он. – Например, – особый вид оленя. Очень удачливый охотник может встретиться с таким животным только благодаря редкостному везению, и едва ли ни единственный раз в жизни.Дон Хуан выдержал драматическую паузу, взглянув на меня пронзительно. Он, похоже, ждал вопроса, но у меня вопросов не было. Тогда он сам спросил:– Как ты думаешь, почему этих животных так трудно отыскать, и встреча с ними – столь уникальное явление?Не зная, что сказать, я лишь пожал плечами.– У них нет распорядков, – произнёс он таким тоном, словно это было великое откровение. – И это делает их волшебными животными.
>>179180601- норм, деньги экономит и к здоровью +- на самом деле фастфуд не так страшен, как принято считать. самое плохое в нем картоха фри и газировка- думаю шоколад лучше печенек, в разумных пределах конечно. 3-4 квадратика шоколадки в день скорее польза, чем вред.
>>179182221Пиздец вы снобы ебаные. Я пью без сахара, и мне поебать кто там с чем пьет.
>>179182211Коллега.
>>179180932Да много кто без сахара чай пьет, а вот кофе да, удивляются, если рассказываю, что кофе варю в турке и хуярю без сахара и прочих добавок.
А как же медитация утром и вечером? Ты сука охуел там?
>>179182211>>179182319Утраиваю этих уважаемых господ.
>>179179254 (OP)>1. Каждое утро пью стакан свежей воды. Помогает запустить организм и убирает сухость во рту.>2. Чистка зубов 2 раза (утром и вечером) и ежедневный душ. Гигиена, дабы чувствовать себя нормальным человеком.А есть уебаны, которые так не делают?
>>179182287>Я пью без сахара, и мне поебать кто там с чем пьетнастолько, что аж сюда об этом написал?снобы ебаные
>>179179254 (OP)Ты не работаешь что-ли?
>>179179254 (OP)Помыться это самое главное. Без душа и человеком не станешь. А вот как 2 раза в день помоешь своё тело ебучее так сразу дела в гору идут. Я нихуя не делаю, но помыться это святое. Сразу как то денег больше стало.
>>179182407Я что, написал, что мне на тред похуй? У тебя с логикой проблемы, братан.
>>179182389Я только утром зубы чищу, вечером мне впадлу.
>>179182389Я стакан воды не пью утром. Нахуй оно мне надо?
>>179179254 (OP)К чему все это саморазвитие? Это же стремительное покидание зоны комфорта. Я наоборот стараюсь в эту зону войти, постепенно окружая себя удобством, а вы мало того, что в эту зону не вошли, так еще и отдаляетесь.
>>179182389Полно. У меня друг был, который мылся лишь тогда, когда из труханов несло на три версты.
>>179182456>братанЯ тебе не братан, приятель.
>>179182575Ну зачем..Я тебе не приятель, друг.
>>179182484Ну про воду да, погорячился. Но у меня, например, с утра дикий сушняк очень часто. Хуярю по пол литра воды сразу после пробуждения.
>>179181701Пиздец. Ну ты и свинота.Душ утром и вечером. Если жарко и позволяет время, то душ три раза.
>>179182599И тут френдзона...
>>179182619Жирный вкатился в тред и учит всех как наиболее уебищно потратить своё время.
>>179179254 (OP)Тебя не тяготит то, что ты живешь по расписанию? Что ты как NPC, чья жизнь от и до расписана и подчиняется определенному алгоритму, не приходила такая мысль в голову?
>>179179254 (OP)1. Полезная привычка - не давать никому советов.2. Не слушать советов.3. Не спорить с людьми.4. Не пытаться доводить до конца дело, которое оказалось бессмысленным.
>>179183004> 5Как ты узнаешь бессмысленно ли дело не доводя его до конца?
>>1791831824 тоесть
>>179183004получается, ты только что дал совет как поступать.Я советую тебе не отвечать. Ответить - поспоришь со мной. Не ответишь - значит, послушал мой совет. Не ответишь - значит, попытался довести до конца бессмысленное дело, коим является любой ответ мимоебланам с школача.Да уж.
>>179182242пролдолжай
>>179182744Моюсь 2-3 раза в день. мимо 185/76
>>179183476А чё не 4 раза?
>>179183476>Моюсь 2-3 раза в день.Нахуя? Или ты крестьянин в поле/шахтёр в забое?
Делаю твои первые три пункта + хожу в зал, играю в пинг-понг после зала с корешами. Еще на подработку устроился, хуле еще делать когда никуда не поступил.
>>179183424— Олень должен спать ночью, — сказал я. — Разве это не распорядок?— Конечно, если олень спит каждую ночь в определенное время и в определенном месте. Но эти волшебные существа так себя не ведут. Когда-нибудь ты, возможно, сумеешь проверить это сам. Может быть, твоей судьбой станет охотиться за одним из них до конца жизни.— Что ты имеешь в виду?— Ты любишь охотиться. Может быть, когда-нибудь, где-нибудь в мире твой путь пересечется с путем волшебного существа, и ты сможешь погнаться за ним. Волшебное существо — это нечто такое, на что стоит посмотреть. Мне повезло, и я встретил одно из них. Мы столкнулись после того, как я узнал и на практике освоил очень многое из относящегося к охоте. Однажды я находился в густом лесу в горах центральной Мексики. Внезапно я услышал приятный свист. Он был незнаком мне; никогда за все годы жизни в диких местах я не слышал такого звука. Я не мог определить, откуда он исходит. Казалось, он долетал сразу из нескольких мест. Я подумал, что я окружен стаей неизвестных животных. Я опять услышал этот захватывающий свист. Казалось, он доносится сразу со всех сторон. Я понял, что это моя удача. Я знал, что это волшебное существо, олень. Я также знал, что волшебному оленю известен распорядок обычных людей и распорядок охотников. Очень легко рассчитать, что станет делать обычный человек в такой ситуации. Прежде всего его страх немедленно превратит его в жертву. Как только он станет жертвой, у него останутся два пути действия. Или он убежит, или останется на месте. Если он не вооружен, то он скорее всего побежит на открытое место, спасая свою жизнь. Если он вооружен, то он приготовит свое оружие, а затем или застынет на месте, или ляжет на землю. С другой стороны, охотник, крадущийся по диким местам, никогда никуда не пойдет, не наметив себе точек укрытия. Поэтому он немедленно укроется. Он может бросить свое пончо на землю или повесить его на сук, чтобы отвлечь внимание, а затем он спрячется и будет ждать, пока дичь не сделает следующий шаг. Но в присутствии волшебного оленя я не стал вести себя ни как первый, ни как второй. Я быстро встал на голову и начал тихо выть; я плакал и всхлипывал так долго, что почти потерял сознание. Внезапно я ощутил слабое дуновение. Кто-то обнюхивал волосы у меня над правым ухом. Я попытался повернуть голову и посмотреть, что это такое, но упал, а когда сел, увидел сверкающее существо, уставившееся на меня. Олень смотрел на меня, и я сказал ему, что не причиню ему вреда. И олень заговорил со мной.Дон Хуан остановился и взглянул на меня. Я невольно улыбнулся. Говорящий олень казался мне, мягко говоря, невероятным.— Он заговорил со мной, — сказал дон Хуан с ухмылкой.— Олень заговорил?— Заговорил.Дон Хуан встал и поднял свою связку охотничьих принадлежностей.— Он что, действительно заговорил? — спросил я в замешательстве.Дон Хуан расхохотался.— Что он сказал? — спросил я наполовину жестом.Я думал, что он дурачит меня. Дон Хуан секунду молчал, как бы пытаясь вспомнить, затем его глаза засверкали, и он сообщил, что сказал олень.— Волшебный олень сказал: «Здорово, приятель!» — продолжал дон Хуан. — И я ответил: «Здорово!» Затем он спросил меня: «Чего ты плачешь?» И я сказал: «Потому что мне грустно». Тогда волшебное существо наклонилось к моему уху и сказало так ясно, как я говорю сейчас: «Не грусти».Дон Хуан посмотрел на меня. В его глазах был совершенно предательский блеск. Он начал громко хохотать. Я сказал, что его диалог с оленем был несколько туповат.— А чего ты хочешь? — спросил он, все еще смеясь. — Ведь я индеец.Его чувство юмора было настолько неземным, что я ничего не мог сделать, кроме как рассмеяться вместе с ним.— Ты не веришь, что волшебный олень разговаривает, да?— Извини, но я не могу поверить, что подобное происходит.— Я не виню тебя, — сказал он ободряюще. — Это одна из самых заковыристых вещей.
>>179183290Анон запросил списочек привычек - я его составил. Зачем ты доебался?
>>179179254 (OP)> Каждое утро пью стакан свежей воды. Помогает запустить организм и убирает сухость во рту.> пить, когда хочется пить Охуеть привычка.
>>179179254 (OP)> 3 часа культурного развития - просмотр интересного кино (на англ. языке), чтение книг, изучение и практика игры новых песен на гитаре, вкатывание в программирование.Пока работать не начал)))))))
>>179180177Они и питье воды в достижения записывают. Полезная, говорят, привычка воды попить. Ух, бля!
>>179180601> раз покупать минералку.Нищеброд не палится.
>>179182744Я не жирный. При чём здесь вообще вес? Ты небось и умываешься раз в неделю? Хули, лицо же чистое.
>>179183622спасибо. 100 лет не читал Кастанеду.
>>179185564Умываюсь я каждый день блять. Но не 5 раз.
>>179182443Два чаю, пиздец, не могу без душа. Хотя бы три раза да схожу. Офк без мыла на все тело
>>179183004> Не слушать советов.Это глупо. Слушать и принимать к сведению необходимо всё. Особенно, если ты не знаешь на 100% область, о которой дают совет. А на 100% знать что-либо практически невозможно, поэтому в любом совете может оказаться важная информация.
>>179185479Ага, а я вот просыпаюсь по утрам. Всем советую. Хорошая, полезная привычка.
>>179185683Почему не 4?
>>179181338Говно безработное, блять.
>>179185624Да хоть вообще не умывайся. Мне похуй. Я люблю чистоту и свежесть. Гигиенический душ в туалете и каждодневный душ (минимум один раз, если уж совсем нет сил или возможности для двух раз) для меня норма. Летом, когда очень жарко могу и 3 и 4 раза ополоснуться по 5 минут, если не на работе.
Да ты уже сгнил, мозг твой точнее, думаешь эта твоя ебола поможет тебе? Сосни хуйца пидор
>интересного кино >на англ. языке/0
>>179182262в москве в поездке бюджетно и на троечку пожрать можно только в фастфуде. смотрю на картоходебилов и газировкодаунов как на говно
>>179186030Так я тоже люблю. Только для этого я не ковыряюсь в жопе и не потею как сука.
>>179185705А может и не оказаться. Потому что советы даются без долгих размышлений, ничего никому не стоят и даются человеком, который знает о ситуации с чужих слов.
Ебануться, и потом эти господа создают треды почему у меня нет тян, а у Ерохина есть? Вы инфантилы в квадрате. Малыша мамка хвалит за то, что он попросился на горшок, а вы хвалите сами себя за то, что пьете чай без сахара, моетесь каждый день и не признаете пакетированную заварку.Я просто в ахуе, мне нечего добавить.
>>179186325Вкинь-ка свой список полезных привычек.
>>179181754Уверен, что ты ощущаешь себя гораздо счастливее, чем ОП и подобные ему чмошники.
>>179185918Манька порвалась и сренькнула
>>179186376Сосуй хуи и порюсь в очечело
>>179186376У меня нет исключительно полезных привычек. Я не вижу в них смысла. Пить литр чистой воды в день, потому что газировка вредная, при этом дышать выхлопными газами со свинцом. Отказаться от пакетированного чая, при этом кушать фрукты и овощи с пестицидами, мясо с антибиотиками, пить воду с хлором. Мыться каждый день, при этом жить в окружении огромного количества онкофакторов. Объясни мне смысл, так называемых, "полезных" привычек?
Каждое утро опускаю пару водных годной шмали
>>179179254 (OP)Из полезных привычек только медитация по 15 минут утром и вечером.
>>179187173Шперрунги ещё не одолевают?
>>179179254 (OP)А зачем тебе это все? Разве когда занят своим любимым делом и въебываешь часы напролет, важно есть ли сахар в чае или сухость во рту? Хочешь гулять - идешь гулять, а не потому что надо. Лень почистить зубы на ночь - забил и не паришься. Гибким надо быть, а не героически придумывать положительные привычки, рано или поздно нарушать их и чувствовать себя говном.
>>179186497Двач ую
>>179179254 (OP)1) щелкаю суставами
>>179187829сам такой жевредно или нет?
>>179188546Вредность не доказана. Щёлкай на здоровье.
