По статистике каждый пятый взрослый страдает этой хуйней. Как же заебало постоянно хотеть срать в самый неподходящий момент. Надо выйти из дома - хочется срать. Потревожился - срать. Встреча с людьми - срать. И причем это не фантомное, а вполне реальное говно, которое подступает в полужидком виде к очку и начинает давить. Как же все заебало. Хочется уже просто сидеть дома и нахуй никуда не выходить больше. Кто с таким сталкивался? Как справляетесь? Как живёте? Я уже блять серьезно задумываюсь о том чтобы сесть на лоперамид
>>327472688 (OP) Нужно быть зависимым от кофе и какать сразу после него. Я теперь без него вообще срать не могу, в армии не срал неделю без кофе, потом привык организм.
>>327472688 (OP) >подступает в полужидком виде к очку Ну это лучше, чем давить бревно замороженного пластилина, радоваться надо что очко до крови не раздираешь. Мягко срать - дороже золота.
>>327472688 (OP) Как я тебя понимаю. В школе чуть не обосрался из за этой хуйни. Причём началось это в классе восьмом и продолжалось до самой армейки. Контрил это тем, что перед выходом из дома делал клизму из душа. И до сих пор делаю.
>>327474368 Утром просираться с огромным трудом как медведь по весне, а потом бегать 5 раз за день, но с мягким не желаешь? как же я заебался срать, дрищ, ем как птичка
Дебил таким людям как ОП вообще нельзя есть клетчатку. Нужно убрать из рациона всё что мало мальски раздражает стенки кишечника и стимулирует его перестальтику.
Грубо говоря ОПу нужно есть только варёный рис, варёные яйца и грудку с нежирной рыбой. Диета как после операции на кишечнике.
>>327475701 >как же я заебался срать, дрищ, ем как птичка Я сам 50кг тяжеловес, если ты так часто срёшь, то у тя расстройство какое-то, переходи на каши, йогурты какие-то, масло ешь.